38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಬಹುದು. ಮಗು ಜನನದ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಎಂಟೂವರೆ ತಿಂಗಳುಗಳು - ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕಳೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮೊದಲ ಸಭೆ ನಡೆಯಲು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿವೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಯ, ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ, ಭಾರ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದಾದ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗ ಸೂಚನೆ ಹಾಗೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರದ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನೋವುರಹಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆವರ್ತನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಅವರನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಉಳಿದ ಅವಧಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ತಾಯಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಪ್ಯೂಬಿಸ್. ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಅಗಲದ ಅಂತರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಡಕ್ ವಾಕ್" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ!
• ಬೆನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಜೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಸಾಜ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಅವನ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಚಲನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
• ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನ ಸ್ವರೂಪವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಗರ್ಭಕಂಠದಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದ ಗೆರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ದಪ್ಪವಾದ ಲೋಳೆಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಾಣವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೀಚಮಚವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಸುಮಾರು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯು ಇನ್ನೂ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನಿಂದ ಹಿಂಡಿದ. ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

38 ವಾರಗಳ ವಿವರಣೆ

ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ:

ಅಪಾಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಅಥವಾ ತಾಯಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:

ಪ್ರಮುಖ: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಲು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

• ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು! ವಿಳಂಬವು ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ಮಗು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ತುರ್ತಾಗಿ - ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕ್ಷೀಣತೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಕಾಯಬಾರದು, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕರ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳ ವಿಕಾಸ

1. ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಸುಮಾರು ಮೂರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಐವತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಉದ್ದವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಜವಾದ, ಮುದ್ದಾದ ಮಗು, ನಯವಾದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಪದರ, ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಡಿಂಪಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ತಾಯಿಯು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
   
2. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಯಶಸ್ವಿ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಹೊಂದಿರುವ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ನೇರ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಗು ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಅಂಗೀಕಾರದ ವಿಳಂಬವು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಕಾಲರ್ಬೋನ್ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಜನ್ಮ ಗಾಯಗಳು.
3. ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಹಿಂದೆ ಮುಚ್ಚಿದ ನಯಮಾಡುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಬಿಳಿ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ.
   
4. ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, ವೃಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ. ಭ್ರೂಣವು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಢವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
5. ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವನು ಉಸಿರಾಟದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಗ್ಲೋಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಸುರುಳಿಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೇವಲ ಮೂವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ.

ಮಗು ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ತನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಆಕಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಗ್ರಿಮೆಸ್, ಅಥವಾ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಯಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಎತ್ತುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಯು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವಿನ "ಜಂಪಿಂಗ್" ನಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರವನ್ನು ದಾಟಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎಡಿಮಾದ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಯಾವುದೇ ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು;
• ಶ್ರೀಮಂತ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ಗಳು;
• ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು;
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಯೀಸ್ಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಬ್ರೆಡ್, ಯಾವುದೇ ಹಿಟ್ಟಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು;
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್, ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ರಸಗಳು, ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ.
• ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸಾಸ್.

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಮೆನುವು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲು, ಬಿಳಿ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ತಿನ್ನಬಹುದು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುದಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಒಂದು ಸೇವೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು. ಪಾನೀಯಗಳು - ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು, ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಮಾತ್ರ.

ತನ್ನ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವಳು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ, ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೆರ್ರಿ ಪ್ಯೂರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

1. ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
2. ಆಯಾಸವಾದರೆ ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತಿರುವಾಗಲೂ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.
   
3. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
4. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪ್ರತಿ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿದರೆ ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕರುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
5. ಸ್ನಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿನೀರು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ದಾಳಿಯ ಅಪಾಯವಿದೆ.
6. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ಇನ್ನೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಜೆಯ ನಡಿಗೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
7. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಥವಾ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
8. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರದ ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನ ಸಮೃದ್ಧತೆಯು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.
9. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
10. ಮಹಿಳೆ ಆಕ್ಷೇಪಿಸದಿದ್ದರೆ ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿಷೇಧವಿಲ್ಲ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
11. ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
    
12. ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗದೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಬಾರದು.
13. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಸ್‌ಪೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ತುರ್ತು ಜನನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು.
14. ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವ ಚೀಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
15. ಮಗುವಿನ ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ತೊಳೆದು ಕಬ್ಬಿಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
16. ದೂರದವರೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಮಾನ ಅಥವಾ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ. ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವನ ಜನ್ಮವನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೂವತ್ತೆಂಟು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೂಚನೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ, ಜರಾಯು ಇರುವ ಸ್ಥಳ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಧನದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗಿನ ಬಿಗಿತದಿಂದಾಗಿ, 38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಮೊಬೈಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಚಲನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು, ನೀವು ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 10-12 ಬಾರಿ ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಗಳು, ಅವನು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಚಲಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ - ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ನರಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳು: ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37-38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬಿಗಿಯಾದ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಅದರ ಚಲನೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು ಒದೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವನಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು; ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ 38 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಭ್ರೂಣದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 38 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಬಲವಾಗಿ ಎಳೆದರೆ, ಇವುಗಳು ಭ್ರೂಣ-ಜರಾಯು ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರ: ಮಗು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಲಿಸದಿದ್ದಾಗ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಮನೋಧರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮಗು ಸತತವಾಗಿ 6-12 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಯು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ತುರ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆಗಳು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವನು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾನೆ, ತರಬೇತಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾನೆ. 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಏಕೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಆವೃತ್ತಿಯು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ವತಂತ್ರ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ಸಾಮಾನ್ಯ

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ಅದರ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಚಲಿಸುವಾಗ 140-160 ಬೀಟ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು CTG ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾದರೆ 10-20 ಬೀಟ್ಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು;

ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಆಮ್ಲಜನಕದ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ; ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

38 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಾವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ "ಘಟನೆಗಳು" ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠವು ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

38 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೊನೆಯ ವಾರವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಯೋಜಿತ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು (35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು);
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್/ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ;
• ಜರಾಯು previa;
• ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಊತ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಬೆದರಿಕೆ;
• ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
• ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ - ನಾನು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ?

ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಮೂವತ್ತೆಂಟು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ತುರ್ತು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಜನನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ವಾರದಲ್ಲಿ ಲೇಬರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಮಗು ಇನ್ನೊಂದು 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ: 38 ವಾರಗಳು - ಇದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು? ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಪ್ರಸೂತಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ 36 ವಾರಗಳು ಕಳೆದಿವೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಈ ಅವಧಿಯು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ 9 ತಿಂಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಮೂವತ್ತೆಂಟನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಾಯಿ ನೋಡುವ ನೋಟವನ್ನು ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮೃದುವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳ ತಲೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನವಜಾತ ಮಗುವಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ 2.9 ಕೆಜಿ ಮತ್ತು 49-50 ಸೆಂ.ಮೀ.

ಮಕ್ಕಳ ವಿಕಾಸ

ಮಗುವಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಜರಾಯು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಪಡೆದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 120-160 ಬಡಿತಗಳ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದವು. ಪಲ್ಮನರಿ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಈಗಾಗಲೇ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂಲ ಮಲವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿವೆ - ಮೆಕೊನಿಯಮ್, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು.

ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಇಕ್ಕಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವಿಕೆಯು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಮನ್ವಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಅಂಗಗಳ ಚಲನೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ - ಹೀರುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುವುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಬಲವಾದ ಹಿಡಿತವಿದೆ, ಇದು ಜನನದ ನಂತರ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

• ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಗಾಳಿಯ ಮೊದಲ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ತೆರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಸಹ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಂತರಿಕ ಒಳಪದರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನನದ ನಂತರ, ಮಗು ಈ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳನ್ನು ("ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು") ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನ

ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - ಸೆಫಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಪೆಲ್ವಿಕ್. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ತಾಯಿಯ ಕೆಳ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಮಗು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರತಿ 5-7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸೂಚನೆ! ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಮಗು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ತಲೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಭ್ರೂಣವು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಜನನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಿರುಗುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಕಡಿಮೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 1 ನೇ ವಾರದಿಂದ, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸುಮಾರು 12-15 ಕೆ.ಜಿ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮುಳುಗಿ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು - ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನೋಟದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸರಾಸರಿ ಸುತ್ತಳತೆಯು 92-96 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ತಲುಪಬಹುದು, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವು 35 ಸೆಂ.ಮೀ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ತನ್ನ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು. 38 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮಗು 3-4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

• ಕೆಳಗಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ವಿಭಾಗವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಸೆಫಾಲಿಕ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಸೊಂಟದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದ ವಿರುದ್ಧ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಒತ್ತುತ್ತದೆ;
• ತಾಯಿಯ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ - ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ತುರ್ತು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮುಂಬರುವ ಜನನಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ;
• 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ("ಜನ್ಮ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ") ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಏನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನೋವಿನ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಭಯವು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾರವು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತಿಮ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ, ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆದಾಯಕ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷದ ತಿರುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ

ಮಗುವಿನ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸರಳವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹತ್ವದ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ನಿದ್ರೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮಹಿಳೆ ಭಾರ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಚರ್ಮದಿಂದ ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ (ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್) ಸನ್ನಿಹಿತ ನೋಟವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಈ ನೋವುರಹಿತ ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು "ಕಲ್ಲಿನ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ವಿಸರ್ಜನೆ

ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಮೀರದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಮೂರನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಂತರದವುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತವೆ). ಪೊರೆಗಳ ಛಿದ್ರವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಕಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕು.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಮೆನು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಜೀವನ

ಪೋಷಣೆ

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೆಳಕು, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಲುಭಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು "ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವಿನ ಪ್ರಕಾರ" ತಿನ್ನಬೇಕು, ನೀವು ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸವು ಅವಳ ಮನೋಧರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಮಹಿಳೆ ಹಲವಾರು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿದ್ದಾಳೆ (28 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ);
• ಜರಾಯು ಪ್ರೀವಿಯಾದೊಂದಿಗೆ (ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ);
• ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ವಿಫಲವಾದರೆ;
• ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಭಾರೀ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಇಸ್ತಮಿಕ್-ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಅಮ್ಮ ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲವನ್ನು ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು (ವಿಡಿಯೋ):

ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳು: ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನನದ ದಿನಾಂಕವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಯಾವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ಥಳೀಯ ವೈದ್ಯರು ಯೋನಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ;
2. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ತೂಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ;
3. ಪ್ರಸೂತಿ ಭ್ರೂಣದರ್ಶಕದೊಂದಿಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ;
4. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ CTG

ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋಟೋಕೊಗ್ರಫಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಲಗತ್ತಿಸುವ ಎರಡು ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತುತ್ತಾಳೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಅವನ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜರಾಯುವಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಸೂತಿ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದು. ಜರಾಯು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಗಿದ ಅಥವಾ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ.

ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ (ಅಥವಾ ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್-ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು) ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 38 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹುಪಾಲು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಂದ ಅವರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಶವರ್ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ "ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು", ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ.

ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು

38 ಪ್ರಸೂತಿಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಲೋಳೆಯ ದಟ್ಟವಾದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ನಡುವೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ತಡೆ" ಆಗಿತ್ತು. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಣ್ಣದ ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಗ್ 1-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೊರಬರಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಪ್ಲಗ್ ಆಫ್ ಬಂದರೆ, ಆಕೆಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ದೂರಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಈ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಮುಂಬರುವ ಜನ್ಮದ ಪ್ರಮುಖ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಸೊಂಟದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಹಲವಾರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಜನನದ ಹತ್ತಿರ, ಮಗು "ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ", ಅವನ ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹೌದು, ಮಗು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಎಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಬಲವಾದ ತಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ, ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಚಲನೆಗಳು ಇವೆ. ಮಾಮ್ ಅವರನ್ನು ಅಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ! ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ ನೋಟದಿಂದ ಜನನದವರೆಗೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವುದೇ "ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು" ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಇದು ಸಮಯ ಎಂದು 5 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಧೈರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಗಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಅಪಾಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಶಾಂತವಾದ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಜನನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ:

• ಸಂಕೋಚನಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದವು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು 7-10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕೋಚನಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಅಕಾಲಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ;
• ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು;
• ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿವೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೂರು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬೇಕು: ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೀತಿ ಮತ್ತು ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್. ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊದಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರು, ಅಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು.

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಜನನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ಅದರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ;
• ಸಂಕೋಚನಗಳ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾಸ್ಟರ್ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ, ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅರಿವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ;
• ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ನ ಸರಳವಾದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ;
• ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಪರಿಣತಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ;
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಂಬರುವ ಸಭೆಯ ಸಂತೋಷ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ತುಂಬಿರಿ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 9.5 ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳುಗಳು (ಅಥವಾ 8.5 ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿಂಗಳುಗಳು) ಕೊನೆಗೊಂಡಿವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಗರಿಷ್ಠ - ಮತ್ತು ಮಮ್ಮಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು 42 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನನಗಳು 38-40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ - ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ತಾಯಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮನೆಯನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಳಿಬೀಳುವ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ ಭವಿಷ್ಯದ ತಂದೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಕನಿಷ್ಠ 3000 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಅದರ ಉದ್ದವು 47 ಸೆಂ.ಮೀ ಮೀರಿದೆ. ಅದರ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಂಗ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಗುವ ಜರಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, 38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜನನವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅವನು ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಕಳೆದಿವೆ? ಒಂಬತ್ತೂವರೆ ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಳೆದಿವೆ (ಒಂದು ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ 28 ​​ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ನಿಖರವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳು).

ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊದಲಿನಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬಾರದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಊತ. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ದ್ರವಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಎಡಿಮಾದ ನೋಟವು ತಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತಲೆನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಊತ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಇದು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಸಮಯೋಚಿತ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ: ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಹೃದಯವು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ ಮೆದುಳು. ತಾಯಿಯಿಂದ ದೂರ.

ಮಗು ಲಾನುಗೊ ಮತ್ತು ವರ್ನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖವು ಆಕರ್ಷಕ ಬೇಬಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೇರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ - ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ದೀರ್ಘ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರವು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಬಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮುಂಬರುವ ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಫೋಟೋ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಕೆಲವು ಫೋಟೋಗಳು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಜನನದವರೆಗೂ ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಮರಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಜನನದ ಮೊದಲು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವಾಗಿ ಹೋಗಬಾರದು - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು 8 ರಿಂದ 15 ಕೆ.ಜಿ ವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಂಭಿಕ ತೂಕ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ). ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರೂಢಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಗು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಸರಾಸರಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳ ತೂಕವು 3000 - 3500 ಗ್ರಾಂ. ಈ ಅಂಶವು ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದಾನೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಚಲನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಸುಮಾರು 10 ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಮಗುವಿನ ಒದೆತಗಳನ್ನು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಅಮ್ಮನ ಭಾವನೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳು ತಾಯಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ: ಆಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಯಾಸ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಊತ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಭೆಯ ಸಾಮೀಪ್ಯವು ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ!

ಊತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾದ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವು ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಒತ್ತಿದಾಗ, ರಕ್ತವು ಕಾಲುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಾಟಬಾರದು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಎತ್ತರದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಭ್ರೂಣದ ಅವರೋಹಣ ತಲೆಯಿಂದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ, ತಾಯಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಆತಂಕದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ರಕ್ತದಿಂದ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ - ಭಾರೀ ಚುಕ್ಕೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ! ಹೇರಳವಾದ ನೀರಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ನೀರಿನ ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವು ಕ್ರಮೇಣ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಇದೀಗ ಇವುಗಳನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು - ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಹರ್ಬಿಂಗರ್ಸ್

ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಜನ್ಮವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜನ್ಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವವರು ಅದಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ನಷ್ಟವಿದೆ.
• ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೇರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾಶಯವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ.
• ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
• ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ.

ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ ನೋಟವು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ನಿರಂತರ ಸಿದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಚಲಿಸುವಾಗ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಎರಡು ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳ ನಡುವೆ, ಮಹಿಳೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ತಕ್ಷಣ, ಅವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನನದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕರೆ ಮಾಡಿ - ಇದು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ.

ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಗಂಟೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಸಂಕೋಚನಗಳು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಡೆಯಿತು.

ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಆದರೂ ಜನನದ ಮೊದಲು ಸಂಕೋಚನಗಳ ಅವಧಿಯು 10-12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ (ಪ್ರೀಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ) ಸಕಾಲಿಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎತ್ತರದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳು

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ! ನೆನಪಿಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38-39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು - ಚೀಲಗಳು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಮನೆ ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಂತಿವೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಯಾರು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆ ಮನೆಗೆ ಅವನ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡನೆಯ ಜನನವು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಎರಡನೇ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೇ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯ ತೂಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಬೇಗನೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ಹತ್ತಾರು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ತಾಯಿಯು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ 38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38-40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮುಂದುವರೆಯುವುದು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ನೇ ವಾರದ ಮೊದಲು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಇದು ಅವಳಿಗಳ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ. ನೀವು ಈ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ದರೆ, ಈಗ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅವಳಿ ಶಿಶುಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳಿ ಶಿಶುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು (2500g ನಿಂದ) ಮತ್ತು ಎತ್ತರವನ್ನು (45cm ನಿಂದ) ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗಿಂತ ಮುಂದಿದ್ದಾರೆ.

38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹಿಂದಿನ ಹಂತಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ. ನೀವು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮನ್ವಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು - ಉತ್ತರಗಳು

ನಾನು 38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡಲಾರಂಭಿಸಿತು. ನಾನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು (ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್) ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಭ್ರೂಣವು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಆವರ್ತನವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ, ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ - ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣದೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮನ್ವಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅಸಡ್ಡೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗದ ಲೋಳೆಪೊರೆ ಅಥವಾ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲವು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ - ಇದು ನಡೆಯಲು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಪ್ಯೂಬಿಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಮಧ್ಯಮ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸನ್ನಿಹಿತ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಪ್ಯೂಬಿಸ್ನಲ್ಲಿನ ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಪ್ಯೂಬಿಸ್ನ ಛಿದ್ರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು 38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮುಂಬರುವ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಯಾವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ? ಮಗು ಎಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಹಜವಾಗಿವೆ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಆಕೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅವರು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ದೇಹವು ತಯಾರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವೂ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಭ್ರೂಣವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಊತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಗುದನಾಳದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ತನಬಂಧವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಖರೀದಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳು ಇನ್ನೂ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಕಾರ್ಮಿಕ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಯೋನಿಯಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯು ವಿದೇಶಿ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗುತ್ತವೆ.

ಮಗುವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳವಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಯಿ ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸ್ಥಾನ (ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಅವನ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು) ಹೆರಿಗೆಯವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸಂಭವನೀಯ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಾಂಸದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಜರಾಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾದರೆ, ತುರ್ತು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ, ಅದು ಕಲ್ಲಿನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರವಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇದು. ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತೆ ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿದೆ (ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ).

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆ, ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೇನು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಮತ್ತೆ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮೊದಲು ಪೆರೆಸ್ಟ್ರೊಯಿಕಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅದು ಮಗುವಿನ ಯಶಸ್ವಿ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥವು ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲಾ ಸುವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ತಡವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು).

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ; 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಇದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ, ಆಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದು ಹೊರಬಂದ ಪ್ಲಗ್ ಆಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ. ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚೀಲವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಲವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣಾವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಸುಮಾರು 3 ಕೆ.ಜಿ., ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉದ್ದವು 50 ಸೆಂ.ಮೀ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವೆಲ್ಲಸ್ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ (ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ) ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಇದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ.

ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 30 ಗ್ರಾಂ. ಮಗುವಿನ ಕರುಳುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಮಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನದ ನಂತರ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಲವು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ತಲೆ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೆರಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 10 ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಥಳದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜೊತೆಗೆ, ಮಗು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಜನನಾಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರಿಗೆ ವೃಷಣಗಳು ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್‌ಗೆ ಇಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ಜನನದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಸ್ವತಂತ್ರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ.

ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಚಲಿಸಬಲ್ಲವು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೀರುವ ಕೌಶಲ್ಯವಿದೆ, ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಅವನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ 37 ರಂದು ಮಹತ್ವದ ಘಟನೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಏಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಏಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು:

• ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ (ಸುಮಾರು 3 ಕೆಜಿ) ತೂಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಸಹ 2 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ತೂಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೂಕವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಗಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ದೇಹವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬೇಕು;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ನರ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
• ಇವುಗಳು ತಪ್ಪು ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಬೇಕು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮಲಗಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಅವರು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹೆರಿಗೆಯ ಕ್ಷಣ ಬಂದಿದೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಇಳಿಜಾರು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ (ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ; ಚುಕ್ಕೆ; ಮಗು ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ), ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಗುವಿನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಹ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಳಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳಿಲ್ಲ. ಲೋಳೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಟವು ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆಯು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬಂದಿದೆ. ನೀರು ಸೋರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಸರ್ಜನೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಾಲಿಗೆ ಹೋಲುವಂತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ಮೋಡದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ನೀರಿನ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವಿಲ್ಲದೆ ಮಗು ಸಾಯುವುದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಅಥವಾ ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಜರಾಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ಅವನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಿಗಿಂತ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಂಕೋಚನದಂತೆಯೇ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡಲು ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದು ಬರುವ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಜನಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

1. ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಜವಲ್ಲ, ಅವು ಸಂತೋಷದ ಘಟನೆಯ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ನಡೆದಾಡಿದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು, ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವಲ್ಲ, ಮಗು ಬಹುತೇಕ ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ ಆಗಿದೆ.
2. 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಗ್ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಲೋಳೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೋಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲವೂ ಹೊರಬರಬಹುದು.
3. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಎಲೆಗಳು. ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ನೀರು ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ದುಃಖದಿಂದ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
4. ತೂಕ ಇಳಿಕೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ತೂಕವು ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.
5. ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಗಮನಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎದೆಯುರಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
6. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಗು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಿನ್ನುವುದು ಇದನ್ನೇ.

ತಾಯಿಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇದು ಮತ್ತೆ ತಪ್ಪು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅವರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬಹುಪಾರ್ಶ್ವದ ಮಹಿಳೆಯರು 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ನೀರಿನ ಛಿದ್ರದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು (ಅವಳು ಎರಡನೇ, ಮೂರನೇ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ) ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲಸಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣ. ಇದರರ್ಥ ಮಗುವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಜರಾಯುವಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ವಿರಳವಾಗಿದೆ;
• ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಊತ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣತೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಮೂಲಕ ವಿತರಣೆ ಅಗತ್ಯ;
• ಜರಾಯು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ, ಹಾಗೆಯೇ CTG ಸೂಚಕಗಳ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು;
• ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಬಹು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ;
• ಭ್ರೂಣದ ತಪ್ಪಾದ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಅಥವಾ ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೃತಕ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ.

ವೈದ್ಯರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಲುಪಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 38 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚೀಲವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಸಂಜೆ ವಾಕ್ ಮಾಡಿ;
• ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋರಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ (ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ);
• ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗವು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು), ಹಾಗೆಯೇ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಛಿದ್ರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು;
• ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತರಬೇತಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ತ್ರೀಯರನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಮುಂಬರುವ ಈವೆಂಟ್ಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ನಂತರ ಜನನವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದಿಲ್ಲ;
• ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೋವಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ ತಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯು ಗಂಭೀರವಾದ, ಆಜೀವ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಷೇಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪೂಲ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ;
• ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ. ತಾಯಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಮಗುವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.