ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್: ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯೌವನವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ನಮಸ್ಕಾರ ಗೆಳೆಯರೆ!

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕೈ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ. ನಾನು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೈ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ನಾನು ನನ್ನ ಕೈ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಕೈ ಆರೈಕೆ: ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಇದು ಕೈಗಳು, ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಅಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 45 ರ ನಂತರ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಪರಿಸರ: ಸೂರ್ಯ, ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ಗಾಳಿ; ನಾವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮಹಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಂಡ್ರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ 10 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು.

ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು:

1. ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೆಲದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ.
2. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಥವಾ ತೊಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಿ.
3. ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗಿನ ತಾಪಮಾನವು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಇಳಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕೈಗವಸುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ!
4. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ.
5. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಹೊಂದಿರದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ.
6. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಇದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
7. ಕೈ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
8. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ; ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಕಿರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದುಬಾರಿ ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೈ ಪೊದೆಗಳು: ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಇಂದು ನಾವು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ನಾವು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.

ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಅಪಘರ್ಷಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಥವಾ ತೈಲ ಬೇಸ್. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ರಾಣಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಏನು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಕೈ ಪೊದೆಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಾಗಿವೆ!

ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಪಘರ್ಷಕಗಳು:

• ಉಪ್ಪು (ಮೇಜು, ಸಮುದ್ರ, ಅಯೋಡಿಕರಿಸಿದ)
• ಸಕ್ಕರೆ
• ರೈ ಬ್ರೆಡ್
• ಹೊಟ್ಟು
• ಧಾನ್ಯಗಳು
• ರವೆ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪು.

• ದ್ರವ್ಯ ಮಾರ್ಜನ
• ಸ್ನಾನ ದ್ರವ್ಯ
• ಕ್ಷೌರದ ನೊರೆ
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
• ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬಳಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುವಾಸನೆ:

• ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ
• ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಎ
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ.

ನೀವೇ ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ - ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.

ಆದರೆ, ನಾನು ಈಗ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಾನೇ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ: ನಾನು ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಕ್ರಬ್ಕೈಗಳಿಗೆ - ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ, ಏಕೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಎರಡು ಘಟಕಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಬೇಸ್) ಸುರಿಯಿರಿ - ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆರೆಸಿದಾಗ, ನೀವು ದಪ್ಪ, ಕೆನೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಅದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ ಹಿಂಭಾಗ, ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ! 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆತಕ್ಷಣವೇ ಆಗಿತ್ತು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗೆ ಬೇಸ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರಅವರು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮೃದುವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ಕೈ ಮಸಾಜ್

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಾವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಹರಿಯುತ್ತಿದೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉರಿಯುತ್ತಿದೆ.

ಈಗ ನಾವು ಅವಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೊರಭಾಗದಿಂದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಂತರ ನೀವು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಈ ಚಲನೆಯು ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ತುಂಬಾ ಸಿನೆವ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಂದಿನ ಹಂತ: ಮಸಾಜ್, ಉಜ್ಜುವುದು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿಪ್ರತಿ ಬೆರಳು.

ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

DIY ಕೈ ಪೊದೆಗಳು: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು, ಶೇವಿಂಗ್ ಫೋಮ್ನ ಚಮಚ.

ಅಥವಾ 2 ಚಮಚಗಳು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪುಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಪಾಕವಿಧಾನ 1: 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಕ್ಕರೆ, 1 tbsp ಉಪ್ಪು, 2 tbsp. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 2: ಚಮಚ (ದೊಡ್ಡ) ಸಕ್ಕರೆ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 3: ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ, 2 ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಒಂದು ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 4: ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಂಪೋಲ್.

ಸೆಮಲೀನಾ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಒಂದು ಚಮಚ ರವೆಯನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು.

ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಗಂಜಿ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ. ಒಣ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ರೈ ಬ್ರೆಡ್ನ ತುಂಡನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಣ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿಕರಿಸಿದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಕಾಫಿ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವ್ಯ ಮಾರ್ಜನ.

ಚರ್ಮ ಹೆಣ್ಣು ಕೈಗಳುಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ, ಹಿಮ, ಮನೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾರ್ಜಕಗಳು, ಹಾರ್ಡ್ ನೀರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅವಳು ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಕೈ ಆರೈಕೆ ನವೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಆಗಿದೆ ಚರ್ಮದ ಹೊದಿಕೆಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

• ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯಿರಿ;
• ಹಗುರಗೊಳಿಸು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು;
• ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ರಬ್, ಅದರ ಅನ್ವಯದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು(ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು, ಕೆಫಿರ್), ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕೈ ಕೆನೆ, ದ್ರವ ಸೋಪ್. ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸೋಡಾ, ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಹೊಂಡಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮರಳು ಅಥವಾ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು.

ಒದಗಿಸಿ ಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಕೈ ಪೊದೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ
• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಲಘುವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ ತೇವ ಚರ್ಮಕೈಗಳು;
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು;
• ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಪೋಷಣೆ ಅಥವಾ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸಲಹೆ:ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯುವ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ದಪ್ಪ ಪದರ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸಂಯುಕ್ತ:
ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಜೆಲ್

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಂತಹ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸೋಪ್ (ಜೆಲ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ.

ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಮೈದಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸೋಪ್ಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮರಳು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಸಂಯುಕ್ತ:
ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ನೀರು - 100 ಮಿಲಿ
ಸಮುದ್ರ ಮರಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 30 ಗ್ರಾಂ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಮರಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಸಂಯುಕ್ತ:
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು (ಉತ್ತಮ) - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಚಹಾ ಮರ- 1 ಡ್ರಾಪ್

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಜೊತೆಗೆ ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೈಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಸಂಯುಕ್ತ:
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಉಪ್ಪು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು - 20 ಗ್ರಾಂ
ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - 2 ಹನಿಗಳು

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಸಂಯುಕ್ತ:
ಸೋಡಾ - ಒಂದು ಪಿಂಚ್
ಸಕ್ಕರೆ (ಕಂದು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ) - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಎಣ್ಣೆ (ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ, ಅಗಸೆಬೀಜ) - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ರೋಸ್ ವಾಟರ್ - 1 tbsp. ಎಲ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸಂಯುಕ್ತ:
ಅಕ್ಕಿ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
"ಕಿಶ್ಮಿಶ್" ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು - ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್
ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 30 ಗ್ರಾಂ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ರಸ, ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಉಳಿದ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ವಿಡಿಯೋ: ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ DIY ಸ್ಕ್ರಬ್

ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸಂಯುಕ್ತ:
ಓಟ್ಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಹಾಲು - 20 ಮಿಲಿ
ಜೇನುತುಪ್ಪ - 10 ಗ್ರಾಂ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಮೊದಲು ಓಟ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲಮ್ ಪಲ್ಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸಂಯುಕ್ತ:
ಪ್ಲಮ್ - 4 ಪಿಸಿಗಳು.
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು - 3 ಪಿಸಿಗಳು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಿರುಳನ್ನು ಪ್ಯೂರೀಯಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪ್ಲಮ್ ಪಲ್ಪ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು 2: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ 14 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ತಜ್ಞರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕೈ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆ- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ 10-14 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
2. ಕೆಂಪು, ಕೆರಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.
3. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೊಸ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳುಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳು, ಗಾಳಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಲೇಖನವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳುಮತ್ತು ಈ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಲಹೆಗಳು.

ಕೈ ಚರ್ಮದ ತ್ವರಿತ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ, ಹಾಗೆಯೇ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇವು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುನೀವೇ ಬೇಯಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1. ಅಪಘರ್ಷಕಗಳು (ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯಲು):

• ನೆಲದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು
• ನೆಲದ ಕಾಫಿ (ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ)
• ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
• ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು
• ಬೀಚ್ (ಉತ್ತಮ) ಮರಳು
• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನ
• ಸಕ್ಕರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

2. ಬೇಸ್ (ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆಧಾರಗಳು):

• ಕೈ ಕೆನೆ (ಯಾವುದೇ)
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (ಯಾವುದೇ)
• ದ್ರವ್ಯ ಮಾರ್ಜನ
• ಜೇನು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

1. ಕೆನೆ ಮರಳು ಪೊದೆಸಸ್ಯ

ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: 4-5 ಹನಿಗಳ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮರಳು. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡುವಾಗ, ಪೇಸ್ಟ್ ತರಹದ ಮಿಶ್ರಣವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮರಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಐದು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಿಳಿ, ಶ್ರೀಮಂತ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

2. ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಮಿಶ್ರಣ

ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ (ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯುವಕರಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ ಅಂತಹ ಆನಂದವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ), ನಂತರ ನೀವು ಉಳಿದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದಕ್ಕೆ ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಕೈ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಸಬಹುದು; ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ 1: 1 ಉತ್ತಮ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 4 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು 4-5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ.

4. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಒರಟಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು - ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು. ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

5. ತಾಜಾ ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಪ್ಲಮ್ ತಿರುಳನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ), ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳುಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 1: 2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ (ಹೊಂಡ, ಪ್ಲಮ್) ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಮೋಡಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಯೌವನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

6. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ 1:1 ಅನುಪಾತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಆಂಪೋಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ (ಸಹ ಓದಿ). ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇಡಬೇಡಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 5-6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜೇನು-ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುನೀವು ಹಾನಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಮನೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ, ಅಂದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಆವರ್ತನವು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಒರಟು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ (ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು), ಸೂಕ್ಷ್ಮ (ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 10-14 ದಿನಗಳು). ಕೈ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಲಯದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ 10-12 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಲಿ!

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೈ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸರಿಯೇ? ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

• 1. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್, ಉದ್ದೇಶ
• 2. ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು
• 3. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು
• 4. ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಿಯಮಗಳು
• 5. ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
• 5.1. ನಿಂಬೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
• 5.2. ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣ
• 5.3 ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
• 5.4 ಓಟ್ ಮಿಶ್ರಣ
• 5.5. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣ
• 5.6. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್, ಉದ್ದೇಶ

ಸ್ಕ್ರಬ್ ದೇಹ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಬೇಸ್ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಪಾಲಿಶ್ ಕಣಗಳು ಸತ್ತವರ ಚರ್ಮಕೊಂಬಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಕೈಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಂಗಗಳಂತೆ ಮಾನವ ದೇಹಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಪರಿಸರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತನ್ನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯ ಕೈಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ಒರಟು, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು- ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು. ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು

ಅಂಗಡಿ

ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪೊದೆಗಳುಕೈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ಯಮವು ಬೃಹತ್ ವಿಂಗಡಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರಿಂದ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಟೋರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮೂಲ ಅಡಿಪಾಯಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು, ಆದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಅವರ ಬೇಸ್ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ, ಜೊಜೊಬಾ, ಕೋಕೋ, ಪೀಚ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ರೆಡಿಮೇಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿದೆ - ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಜಾರ್, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಸಿದ್ಧ ನಿಧಿಗಳುಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ, ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಕೈ ಪೊದೆಗಳು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೊದೆಗಳು

ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬ್ರಾಂಡ್ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸದೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಪಘರ್ಷಕ ಭಾಗವಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೈ ಪೊದೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: ಸಮುದ್ರ ಅಥವಾ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸೋಡಾ, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು ಅಥವಾ ನೆಲದ ಕಾಫಿ, ರವೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ನೆಲದ ಧಾನ್ಯಗಳು.

ಆಧಾರವಾಗಿ ನೀವು ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು, ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ರಸ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು, ದ್ರವ ಸೋಪ್, ಕೈ ಜೆಲ್, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. IN ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಕೈಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ತಯಾರಿಸುವ ತಂತ್ರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಅಪಘರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪೇಸ್ಟ್ ತರಹದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಿಯಮಗಳು

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೊಂಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಕೈಗಳ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಇದು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು, ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಇತರವು ಕೂಡ ಕೊಬ್ಬು ಆಧಾರಿತಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಚರ್ಮವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು. ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು - ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು.

ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಿಂಬೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಇದು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಉಪ್ಪು;
• 1 tbsp. ಎಲ್. ಸಹಾರಾ;
• 1 tbsp. ಎಲ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ರುಚಿಕಾರಕ.

ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣ

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒರಟಾದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು;
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್;
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2 ಹನಿಗಳು.

ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ನೆಲದ ಕಾಫಿ;
• ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಕೈ ಜೆಲ್.

ಓಟ್ ಮಿಶ್ರಣ

ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್;
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• 2 ಹನಿಗಳು ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣ

ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಸಹಾರಾ;
• 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 tbsp. ಎಲ್. ಒರಟಾದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು;
• 1 tbsp. ಎಲ್. ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ರೇವ್ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಯುವ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅವಧಿಕೈಗಳು ಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ನೀರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ.

ಜನಪ್ರಿಯ, ದುಬಾರಿ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಖರೀದಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ, ಇದು ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಎರಡು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಚಮಚ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್;
• ? ಧಾನ್ಯಗಳ ಕಪ್ಗಳು.

ತಯಾರಿ:

ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಏಕದಳವು ನೆಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒರಟಾದ ಗ್ರೈಂಡ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬಳಕೆ:

ನಾವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೈ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ನಂತರ ನಾವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಎಲ್ಲಾ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ? ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಕನ್ನಡಕ;
• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ತಯಾರಿ:

ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬಳಕೆ:

ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೇಯನೇಸ್ ಗ್ರಾಂ;
• ? ಕಪ್ ಬಾದಾಮಿ ಬೀಜಗಳು.

ತಯಾರಿ:

ಬಾದಾಮಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬಳಕೆ:

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ, ತುಂಬಾನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನೀವು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್

ನಿನಗೆ ಅವಶ್ಯಕ:

• ಮೇಯನೇಸ್ ಚಮಚ;
• ಓಟ್ಸ್ ಒಂದು ಚಮಚ;
• ಜೇನು ಟೀಚಮಚ.

ವಿವರಣೆ:

ಮೊದಲಿಗೆ, ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಡಿದಾದವರೆಗೆ ಬಿಡಬೇಕು. ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬಳಕೆ:

ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಾವು ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೃದುವಾಗಿರಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• ಸಕ್ಕರೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳ;
• ಸರಳ ನೀರು;
• ಕಪ್;
• ಲೋಷನ್;
• ಅಡುಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಒಂದು ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸರಳ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
2. ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬಳಕೆ:

ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಅದು ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವವರೆಗೆ. ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸರಳವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾವುದೇ ಘಟಕದ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಕೆರಳಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಮರಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿ.

ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಕೈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ನಂತರ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

1. ಚರ್ಮವು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
2. ಬಳಸಬೇಡಿ ಬಿಸಿ ನೀರು, ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಕಾಫಿ ತಯಾರಕವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಸೆಯಬೇಡಿ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮೇಲೆ ದ್ರವ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ, ಅದನ್ನು ನೆಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾಫಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ತಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟದಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!