Si vous pensez que votre nez est trop long, vous pouvez le « raccourcir » visuellement à l'aide de produits cosmétiques. Bien sûr, cela ne réduira pas vraiment votre nez et vous devrez également vous maquiller le visage tous les jours. Mais cette méthode est la plus sûre et la plus indolore.
Vous pouvez visuellement réduire votre nez avec une frange épaisse
Pour réduire un nez large, appliquez une teinte claire de fond de teint ou de poudre sur l'arête de votre nez, puis appliquez une teinte plus foncée sur les ailes. Pour réduire la longueur du bout du nez, appliquez-y une teinte foncée. Et si vous souhaitez corriger la taille de l'ensemble de votre nez, appliquez une teinte de fond de teint plus foncée sur toute sa surface. Il est important d'ombrer soigneusement les transitions entre les tons, rendant les limites invisibles. Sinon, la situation ne fera qu’empirer.
Pour éviter que votre nez ne soit trop visible aux yeux des autres, vous pouvez attirer leur attention sur une autre partie de votre visage - par exemple, appliquer un maquillage plus brillant sur vos yeux. Cependant, essayez de ne pas en faire trop avec les cosmétiques.
Un nez avec une bosse est-il la raison du complexe ? Façons de corriger la forme du nez
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Faites de l'exercice pour réduire votre nez
Vous pouvez modifier la taille de votre nez à l'aide d'exercices, mais c'est un processus assez long.
Cela peut prendre 1 à 2 mois pour obtenir des résultats visibles. L'exercice de raccourcissement du nez de Carol Maggio rétrécit et réduit le bout du nez, le soulève, améliore sa forme, ainsi que l'état de la lèvre supérieure. De plus, un tonus élevé des muscles nasaux peut aider à masquer une petite bosse.
Alors faites une IP : rentrez votre ventre, contractez les muscles de l'avant de vos cuisses, ainsi que vos fesses. Saisissez ensuite l'arête de votre nez avec votre pouce et votre index, serrez-les ensemble et appuyez sur votre nez. Après cela, placez l'index de votre autre main par le bas sur le bout de votre nez. Ensuite, tirez votre lèvre inférieure et le bout de votre nez devrait également descendre. Restez dans cette position pendant une seconde. Après cela, relâchez votre lèvre et détendez-vous. Répétez cet exercice 30 à 40 fois. Pour obtenir des résultats efficaces, effectuez cet exercice 1 à 2 fois par jour.
Correction du nez d'injection
Grâce à l'utilisation d'injections, il est possible de masquer les irrégularités et l'asymétrie du nez et de façonner la forme de l'arête du nez. Un médicament spécial est utilisé pour corriger le nez. En assouplissant le tissu cartilagineux, il permet sa correction. Cette procédure est réalisée sous anesthésie locale et l'inconfort est donc minimisé.
Cependant, cette méthode présente des inconvénients. La durée d'action d'un médicament spécial est limitée en termes d'action et de temps. Après environ trois ans, la procédure de correction de l’injection devra être répétée. De plus, cette méthode ne permet pas de corriger des défauts comme une bosse.
Comment réduire le bout du nez : chirurgie plastique
La manière la plus radicale de modifier la forme du nez est la chirurgie plastique appelée rhinoplastie.
Tout d’abord, réfléchissez soigneusement et évaluez si vous devez recourir à la chirurgie. Contactez une clinique de chirurgie plastique de bonne réputation, où un chirurgien expérimenté vous examinera et étudiera la structure et la forme de votre nez. Ensuite, à l’aide d’une modélisation informatique, le médecin vous montrera les résultats attendus. Ensuite, vous devrez passer les tests nécessaires.
Il est rare qu'une femme soit satisfaite à 100 % de son apparence. Soit votre silhouette vous déçoit, soit vos cheveux « ne bouclent pas correctement » et quelqu'un n'est pas satisfait de la forme de son nez. Cela peut être modifié sans l’aide de chirurgiens plasticiens. Tout ce que vous devez savoir, ce sont quelques astuces...
L'assistant idéal pour corriger votre apparence est le maquillage. Pour affiner votre nez, appliquez d'abord du fond de teint sur votre visage. Cela peut être fait de n'importe quelle manière pratique - avec un pinceau, une éponge ou des doigts. Ensuite, nous nous armons de fondations. Afin de corriger la forme du nez, nous avons besoin de deux tons: un plus clair et un plus foncé. On se souvient qu'un ton clair augmente le volume, tandis qu'un ton sombre, au contraire, le réduit. Par conséquent, nous appliquons un ton sombre sur les ailes du nez et un ton clair sur l'arête du nez.
Beaucoup de gens pensent qu'il est impossible de réduire le nez sans rhinoplastie et chirurgie. Mais il s’avère qu’il existe de nombreux secrets et astuces permettant de corriger sa forme.
Il existe même des exercices et des entraînements spéciaux - oui, ne soyez pas surpris, surtout pour le nez !
Exercices pour réduire la taille de votre nez
Le nez, comme l’ensemble du visage et du corps, est constitué de muscles. Ces muscles peuvent être modifiés, transformés, certains d'entre eux peuvent être augmentés, d'autres peuvent être diminués. Si nous pouvons changer notre corps grâce à l’exercice, pourquoi pas la même chose pour notre nez ? De nombreux médecins et cosmétologues affirment que l'aérobic facial aide à obtenir des changements significatifs.
Mais cela ne fonctionne que si vous êtes patient et faites suffisamment d’efforts.
Vous devez vous entraîner quotidiennement, ou mieux encore, deux fois par jour. Après tout, si deux ou trois entraînements intenses par semaine suffisent à notre corps, alors nous sommes beaucoup moins développés et ne commencerons à travailler et à changer qu'après de gros efforts - rappelez-vous ceci.
Le site a sélectionné pour vous un complexe d'entraînement spécial de quatre exercices simples, conçus pour différentes occasions.
Exercice n°1 : si vous avez besoin de raccourcir un nez long
Cet exercice entraîne le muscle le plus important de cette partie du visage et permet même de réduire et de lisser une bosse sur le nez à la maison.
Saisissez votre nez avec deux doigts, mais pas par les ailes, mais un peu plus haut, approximativement au milieu du visage. Avec votre autre main, soutenez la pointe en la pointant légèrement vers le haut. Maintenant, tirez votre lèvre supérieure aussi bas que possible, votre nez la suivra et vous devez créer une résistance - c'est ainsi que le muscle est entraîné. Fixez cette position pendant plusieurs secondes (de 3 à 5, puis le temps de fixation peut être augmenté).
Faites 20 à 30 répétitions (leur nombre peut également être augmenté avec le temps).
Exercice n°2 : si vous devez supprimer la courbure sur le côté
Mais ce mouvement vise à éliminer la courbure et peut aider à redresser le bout du nez à la maison s'il « regarde » vers la gauche ou la droite. Il aide même les boxeurs professionnels qui ont subi à plusieurs reprises des blessures et des fractures au visage.
La position de départ est la même que dans l'exercice n°1. Mais maintenant, la pointe ne doit pas être pressée vers le haut, mais dans le sens opposé à la courbure. La lèvre supérieure bouge de la même manière : elle est abaissée. Le temps de retard et le nombre de répétitions sont les mêmes.
Exercice n°3 : si vous avez besoin de vous réduire le nez avec des pommes de terre à la maison
Cet exercice est conçu pour rendre les gros nez plus fins et plus gracieux, ainsi que ceux qui sont devenus plus gros avec l'âge (cela arrive souvent). C'est un peu similaire au premier exercice de notre liste, mais vous n'êtes pas obligé de vous pincer le nez avec deux doigts. Il suffit de poser votre index sur la pointe et de la soulever. La lèvre supérieure doit être amenée le plus loin possible derrière les dents supérieures, vers l'intérieur.
Maintenez cette position pendant quelques secondes, faites 20 à 30 répétitions.
Exercice n°4 : renforcer et réduire les ailes du nez
Parfois, il arrive que l'arête du nez va bien, mais que les côtés doivent être corrigés. Comment réduire les ailes du nez à la maison ? Ils sont également constitués de muscles, et donc ils peuvent simplement être « gonflés » !
Placez votre majeur dans les empreintes au-dessus des ailes. Maintenant, plissez votre nez et déployez vos ailes, et utilisez vos doigts pour leur créer une résistance. Répétez les mouvements avec vos doigts avec votre nez tendu 5 à 6 fois et détendez-vous. Ces répétitions doivent être faites au moins 10 fois.
Ces exercices peuvent vous paraître difficiles à première vue. Mais si vous les pratiquez et en faites une habitude, vous remarquerez des changements significatifs en quelques mois. S'il n'y a aucun problème avec le nez, vous pouvez effectuer certains mouvements à titre préventif afin qu'il ne grossisse pas et que le cartilage interne ne se déforme pas avec l'âge.
Réduire soi-même son nez avec des produits cosmétiques
Si vous n'avez pas le temps de faire de l'exercice et que vous avez un besoin urgent d'améliorer la forme de votre nez, à la maison, les secrets de maquilleurs expérimentés vous aideront. C'est très simple et facile : il vous suffit de vous approvisionner en pinceaux et éponges pour l'application et au moins deux teintes (claires et foncées) de fond de teint (un ensemble de correcteurs et anti-cernes crème est parfait).
- Si vous avez besoin de réduire visuellement votre nez en utilisant des pommes de terre à la maison, vous devez appliquer un correcteur plus foncé sur ses parties latérales et un correcteur clair exactement au milieu. Estompez la bordure avec un pinceau pour qu'elle ne soit pas trop évidente.
- Si votre nez, au contraire, est trop étroit et pointu, vous devez faire exactement le contraire : appliquer un correcteur léger sur les côtés et l'ombrer.
- Si votre nez est long et dépasse de la lèvre supérieure, appliquez un correcteur foncé sur son extrémité et estompez soigneusement.
- Si le nez est très court, sa pointe doit être recouverte d'un correcteur de lumière ou d'un surligneur (avec des particules réfléchissantes) - cela le fera paraître un peu plus long et plus sophistiqué.
- Pour un nez retroussé et retroussé, vous pouvez utiliser cette astuce : appliquez un correcteur foncé de manière ponctuelle jusqu'au milieu, sans prolonger la bande sombre le long de l'arête ou de la pointe, et estompez.
- La même technique aidera à masquer la bosse - appliquez un ton sombre sur sa zone, mélangez-la et recouvrez-la de poudre mate sur le dessus.
Vous savez maintenant si vous pouvez réduire votre nez à la maison et comment y parvenir. Adoptez toutes les techniques énumérées et devenez plus belle et parfaite !
Ce n'est un secret pour personne que le nez s'allonge et s'élargit avec l'âge, perdant sa forme et son ton d'origine, car... les muscles des joues s'affaiblissent et s'affaissent, la couche de graisse sous-cutanée autour des ailes du nez s'amincit et la gravité tire inexorablement notre nez vers le sol.
Par conséquent, des exercices pour entraîner les minuscules muscles nasaux situés sous les narines sont recommandés pour renforcer et améliorer sa forme, même en l'absence de problèmes évidents avec le nez, pour garder le nez jeune, fort, droit et beau.
Les exercices du nez peuvent égalementréduire le gros nez, rendre un nez large plus gracieux et uniformecorriger le nez tordu, et rend la bosse sur le nez moins visible.
Exercice de réduction du nez
Si tu as
- nez grand, gros et long,
- nez courbé sur le côté,
- petite bosse,
Ensuite, l'exercice correctif présenté dans la vidéo fera l'affaire. Il rétrécit et raccourcit le bout du nezEn entraînant le muscle abaisseur nasal, il améliore sa forme et l'état de la lèvre supérieure.
Un bon tonus musculaire nasal peut même cacher une petite bosse.
Alors, s Prenez la position de départ : rentrez votre ventre, contractez les muscles de l'avant de vos cuisses et contractez vos fesses.
Avec votre pouce et votre index, saisissez l'arête de votre nez, serrez vos doigts et appuyez sur votre nez. Placez l’index de votre autre main sous votre nez. Tirez votre lèvre inférieure vers le bas et le bout de votre nez devrait également descendre.
Restez dans cette position pendant une seconde. Après une seconde, relâchez votre lèvre et détendez-vous.
Répétez l'exercice 20 à 40 fois.
Important: Lors de l'exécution de l'exercice, vous devez sentir le bout de votre nez reposer sur votre doigt.
L'exercice de raccourcissement du nez augmente le flux d'oxygène, stimule la circulation sanguine au niveau du nez et de la lèvre supérieure, de sorte qu'une sensation de « brûlure » et de picotement se fait sentir autour du nez.
Faites l'exercice du nez une fois par jour. Si votre nez est un peu plus long que vous ne le souhaiteriez, ou un peu plus large, faites-le deux fois par jour :o)
Exercice de redressement du nez
Prenez votre position de départ. Positionnez vos doigts comme dans l'exercice précédent.
Différence: pousser le bout du nez dans le sens strictement opposé à la courbure du nez. Tirez votre lèvre inférieure vers le bas, maintenez cette position et après une seconde, détendez vos lèvres. Répétez l'exercice 40 fois. À chaque fois, le bout du nez doit reposer contre le doigt étendu.
À en juger par les critiques, cet exercice a aidé de nombreuses personnes à redresser leur nez tordu sans recourir à la rhinoplastie.
Conseil: Même après avoir redressé votre nez, continuez à faire cet exercice, en poussant le bout de votre nez dans la direction opposée à la courbure, vous conserverez ainsi la nouvelle forme droite de votre nez.
Aujourd'hui, nous allons apprendre à réduire visuellement la taille du nez à l'aide du maquillage, ainsi qu'à corriger un nez en forme de triangle, plat, étroit, long, tordu ou bossu.
Lorsqu’il s’agit d’un visage de femme, le « nez imparfait » devient souvent une source de déception pour de nombreuses filles. Après tout, le nez est le centre de notre visage et il est si difficile de l’ignorer. La chirurgie plastique est une opération très douloureuse et coûteuse, mais ce n'est pas la seule issue à cette situation. Nous vous expliquerons comment réduire votre nez avec du maquillage. Vous pouvez créer l’illusion d’un petit nez ciselé en utilisant des techniques de contouring, qui constituent une alternative peu coûteuse et indolore à la chirurgie. Votre visage deviendra plus attrayant et proportionné.
L'essence de cette méthode est qu'en utilisant 2 nuances supplémentaires de poudre ou de fond de teint (une plus claire et l'autre plus foncée que la couleur de votre peau), vous créez vous-même de la lumière et des ombres sur votre nez, modifiant ainsi visuellement sa forme.
Nous avons parlé de la technique de correction elle-même et des produits cosmétiques qu'il est préférable d'utiliser pour cela dans notre article précédent.
Si vous vous maquillez le soir avec de la poudre de contour ou du blush, faites attention à votre nez, même si sa forme vous convient. Contourner le nez selon le schéma ci-dessous rendra le nez ciselé et l'ensemble du visage plus proéminent. Le même schéma convient pour corriger un nez large.
Comment rétrécir un nez large :
- Tracez deux lignes verticales sur les côtés de votre nez avec une teinte foncée de poudre. Commencez par l’intérieur du sourcil et jusqu’au bout. Les lignes doivent être droites et, en bas, passer entre le bout du nez et les narines. Pour cela il est préférable d’utiliser un petit pinceau biseauté. 2 Mélangez ensuite soigneusement ces lignes le long des côtés du nez jusqu'à ce que les bords deviennent doux et invisibles.
- Au centre du nez, ajoutez un reflet à l'aide d'une légère teinte de poudre, de fond de teint, de fard à paupières ou de surligneur. La ligne doit être aussi large que vous souhaitez que votre nez apparaisse. Après tout, c’est cette zone mise en évidence qui attirera le regard.
- A l'aide d'un pinceau poudre, estompez le reflet avec des mouvements verticaux afin que ses limites ne soient pas trop nettes.
Grâce à cette technique, vous pouvez corriger différentes formes du nez en modifiant l'endroit où le contour et le surlignage sont appliqués.
Cette forme se caractérise par une arête du nez plate, une pointe charnue et des ailes du nez pleines. Le but de la correction est de donner une plus grande définition à l'arête du nez et de masquer les larges ailes du nez. Pour ce faire, nous ombrons les côtés et le bout du nez selon le schéma. Ensuite, nous appliquons un surbrillance au centre du nez.
Comment corriger un nez en forme de triangle :
Cette forme se caractérise par une arête du nez étroite et de larges ailes du nez. Notre objectif est d'équilibrer visuellement le haut et le bas. Pour ce faire, nous ombrons les ailes du nez et appliquons un reflet des deux côtés de l'arête du nez, l'agrandissant ainsi visuellement.
Comment raccourcir visuellement votre nez :
Pour faire paraître un long nez plus petit, vous devez assombrir sa pointe, ainsi que les ailes du nez. Appliquez le point culminant en une bande uniforme, sans atteindre le bout de votre nez, ou juste au centre, selon sa longueur. Cela rendra votre nez plus court.
Pour un nez étroit, il faut utiliser uniquement un produit léger. Placez des reflets sur les côtés du nez, cela l'agrandira visuellement.
Comment aligner visuellement un nez avec une bosse :
La bosse peut être visuellement cachée en la recouvrant d'une teinte sombre. L'essentiel est de rendre les transitions aussi fluides que possible afin que cela ne ressemble pas à un point sale.
Comment réparer un nez tordu et blessé :
Pour redresser visuellement votre nez, appliquez une teinte foncée sur toutes les parties saillantes du nez sur les côtés. Et au centre, tracez une ligne verticale, non seulement en fonction de la forme du nez, mais même par rapport à l'ensemble du visage (pour plus de commodité, vous pouvez attacher un crayon ou tout autre objet lisse).
En utilisant le même principe, vous pouvez effectuer des corrections séparées de certaines parties du nez. Par exemple, si vous avez un large pont ou des ailes du nez, appliquez un contour sombre sur les côtés.
Et n’oubliez pas que la correction du nez ne doit toujours être effectuée que si vous appliquez les mêmes nuances (surbrillance et contour) sur d’autres parties de votre visage. Sinon, le nez sera la partie la plus lumineuse du visage et deviendra encore plus grand et plus visible.
Il est préférable d'utiliser la correction à l'aide de deux teintes uniquement pour le maquillage du soir. Pour le maquillage de jour, utilisez uniquement un surbrillance ou rendez le contour clair et à peine perceptible, et toutes les transitions entre les nuances sont aussi douces que possible. Et rappelez-vous que le principal secret de toute correction est un ombrage soigné.
- Tout d’abord, vous devez attirer l’attention sur d’autres parties du visage. Se maquiller avec du maquillage vos yeux sont plus grands, ajustez correctement vos sourcils et faire aussi les lèvres sont plus pleines ou simplement leur donner plus d'expressivité.
- Si vous avez le nez tordu, vous pouvez le corriger visuellement avec une frange.
- Mais si vous avez le nez large, la frange vous est contre-indiquée. Votre tâche est d'ouvrir votre visage autant que possible. Plus le visage est ouvert, plus le nez apparaîtra petit sur ce visage.
Deux leçons vidéo sur la façon de réduire la taille de votre nez. Le premier montre la technique de contour du nez, le second montre les zones de contour pour différentes formes de nez.
