Comment utiliser la sauge en cosmétologie : recettes de masques visage et cheveux, conseils, contre-indications, avis, photos. Propriétés bénéfiques de l'huile et de la décoction de sauge pour les cheveux et la peau du visage

La Salvia officinalis (lat. Salvia officinalis) est une plante herbacée ou sous-arbuste atteignant 75 cm de haut, qui pousse dans les champs, les potagers, les vergers et les friches. La sauge est une plante qui aime la chaleur, régions du nord Si la couverture neigeuse est insuffisante, elle gèle. Toutes ses parties contiennent des huiles essentielles. La sauge n'est pas difficile à identifier et à récolter, elle a un arôme spécifique, il est donc difficile de se tromper. Mais si cette herbe ne pousse pas dans votre région, le moyen le plus simple est de l'acheter en pharmacie sous forme séchée.

Propriétés utiles de la sauge

La sauge est connue de beaucoup, tout d'abord, comme un remède populaire efficace pour le traitement des voies respiratoires et système digestif. Pouvoir de guérison Les bienfaits de cette plante tiennent à ses propriétés antiseptiques, astringentes et anti-inflammatoires. En cosmétologie, la décoction et l'huile essentielle de sauge sont utilisées pour renforcer et faire pousser les cheveux, dans le traitement des pellicules et de l'acné, ainsi que dans le soin des peaux grasses et types mixtes la peau et les cheveux.

Composition chimique des feuilles de Salvia officinalis : huile essentielle, flavonoïdes ( colorants naturels), un acide nicotinique, phytoncides, tanins, acides organiques. L'huile essentielle contient du camphre et du cinéole, qui ont un effet rafraîchissant et antiseptique. Les tanins aident à éliminer les cheveux gras, l'acide nicotinique aide les cheveux à pousser et à se renforcer, et les colorants naturels donnent aux cheveux teinte sombre. La décoction de sauge pour cheveux peut être utilisée dans forme pure– pour rincer et frotter, ou dans le cadre de masques capillaires faits maison.

Sauge pour le visage : recettes folkloriques.

Décoction pour peau à problèmes . La recette est recommandée aux propriétaires de peaux grasses et mixtes à problèmes. Pour préparer une décoction, versez 6 cuillères à soupe de sauge sèche dans 500 ml. eau chaude, faites bouillir 15-20 minutes à feu doux, puis filtrez. A l'aide d'un coton imbibé généreusement de décoction, essuyez la peau matin et soir. Les effets toniques et anti-inflammatoires de la sauge amélioreront la santé et le teint de votre peau.

Glace cosmétique pour le rajeunissement du visage. Les cubes à base de décoction de sauge sont un excellent remède pour préserver la jeunesse de la peau. Essuyer régulièrement votre visage lissera les rides et préviendra l’apparition de nouvelles. La recette est idéale pour les peaux vieillissantes et à problèmes.

Masque visage hydratant à la sauge. Pour préparer le masque, vous devrez diluer la décoction de sauge (2-3 cuillères à soupe d'herbe par verre d'eau bouillante) avec du lait en poudre jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Mélangez soigneusement et appliquez sur le visage pendant 10 à 15 minutes. Rincer à l'eau à température ambiante.

Masque pour normal et peau mixte . Versez une cuillère à soupe de feuilles de sauge une petite quantité eau chaude, laisser refroidir, ajouter une cuillère à café de miel et une blanc d'oeuf, mélanger, appliquer pendant 15 minutes, puis rincer

Sauge pour les cheveux

Sauge pour la croissance des cheveux. 2 cuillères à soupe. Chauffer des cuillères de miel jusqu'à ce qu'elles soient liquides et mélanger avec 2 cuillères à soupe. cuillères de décoction de sauge. Ajoutez 1 cuillère à soupe au mélange. cuillère de moutarde en poudre et remuer. Pour cheveux secs, ajoutez 1 cuillère à café au mélange. Il est utile d'ajouter 5 gouttes d'huile de romarin. Frottez le masque sur les racines des cheveux pendant 25 à 30 minutes, puis rincez. Si votre cuir chevelu brûle trop, il est préférable de le laver immédiatement.

Teinture de sauge pour cheveux gras . Pour préparer il vous faudra : 0,5 l de vodka, 0,5 l vinaigre de cidre de pomme, 15 cuillères à soupe de feuilles d'ortie, 7 cuillères à soupe de feuilles de sauge et de feuilles de romarin. L'ortie est soigneusement broyée afin qu'elle ne provoque pas d'effet chaud et brûlant. Les ingrédients sont mélangés dans un récipient en verre et placés au réfrigérateur pendant 14 jours. Avant utilisation, filtrez la teinture et frottez le mélange obtenu sur les racines des cheveux pendant la nuit. Laver le lendemain.

Et j'ai écrit plus tôt sur les bienfaits de la sauge. Essayons maintenant d'appliquer ses propriétés bénéfiques aux soins personnels. La sauge est particulièrement populaire en cosmétologie, tout cela grâce à son puissant effet anti-inflammatoire et antibactérien. La sauge soigne les peaux matures, grasses et vieillissantes ; elle n'est pas contre-indiquée pour les peaux sèches en association avec des ingrédients hydratants. En général, la sauge est extrêmement utile lorsqu'elle est prise en interne)), en particulier pour les femmes ménopausées. Les phytohormones qu'il contient aident en toute douceur corps féminin se réadapter à un niveau différent de métabolisme et stabilise l’état émotionnel.

Sauge pour le visage

Très utile et procédure agréable- essuyez-vous le visage et le cou glaçon aux herbes. Une cuillère à soupe de sauge sèche pour 500 ml d'eau bouillante, laissez refroidir et vous pourrez congeler la glace rajeunissante et revigorante sans filtrer. Cette procédure restaure l'élasticité de la peau, assure un afflux de sang dans les petits capillaires et vaisseaux, resserre les pores, repoussant ainsi mécaniquement les bouchons sébacés. La glace en bac peut être préparée avec n’importe quelle herbe de votre choix.

Lotion à la sauge pour peaux sèches. Une portion est préparée pendant 3-4 jours. Versez 2 cuillères à café de sauge dans 200 ml d'eau bouillante, laissez reposer 30 minutes, ne filtrez pas, ajoutez 2 cuillères à soupe de crème (10-15%). Conserver au réfrigérateur, essuyer votre visage matin et soir après le lavage. Pour la peau grasse Réalisez cette infusion sans crème et ajoutez du calendula. Je ne recommande pas de préparer des lotions avec de l'alcool - très vite, la peau grasse peut devenir une source encore plus importante de problèmes nécessitant un traitement sérieux.

Si vous pratiquez bains de vapeur, ajoutez de la sauge à l'eau - les pores s'ouvriront mieux, l'inflammation et l'acné guériront plus rapidement. La sauge est particulièrement efficace contre les infections bactériennes de la peau à staphylocoques, ce qui arrive très souvent avec l'acné et les boutons chez les adolescentes.

Après le bain de vapeur, utiliser (ne convient pas aux peaux présentant des éléments enflammés), et après le nettoyage il sera idéal masque naturel, adapté à votre type de peau. L'article décrit en détail les composants de base corrects pour les masques et plusieurs recettes éprouvées.

Vous pouvez enrichir n'importe quel produit de soin de la peau.

Sauge pour les cheveux

Mes cheveux adorent être rincés à la sauge et à l'ortie. La sauge est assez efficace pour guérir séborrhée grasse, et ses phytoncides et phytohormones ont un effet bénéfique sur le follicule pileux, empêchant premiers cheveux gris. Le remède capillaire le plus simple à base de sauge est d’en ajouter quelques gouttes huile essentielle V masque prêt à l'emploi pour les cheveux ou en après-shampooing. Un masque peut être fabriqué à partir de jaune d'œuf et de quelques gouttes d'huile de sauge. Après une heure, rincez le masque à l'eau tiède.

La raison pour laquelle la sauge est utilisée en cosmétique est ses propriétés astringentes, grâce auxquelles la sauge peut nettoyer la peau. La plante possède également des propriétés rajeunissantes.

La sauge est une plante à feuilles persistantes avec un arôme frais et léger qui améliore l'humeur et clarifie l'esprit. Propriétés curatives Cette plante est connue depuis l'Antiquité. Des preuves écrites de cela peuvent être trouvées dans des manuscrits grecs et chinois anciens. Peut-être que la sauge était connue de l’humanité dès l’aube de l’agriculture.

Il existe de nombreuses variétés de sauge, de la sauge commune, souvent trouvée en Europe, à la sauge rouge chinoise. Différentes variétés de sauge sont utilisées en cosmétologie.

Caractéristiques bénéfiques sauge pour la peau

Les propriétés antifongiques, anti-inflammatoires, antioxydantes et calmantes de la sauge rendent cette plante si populaire. Voici ses principaux ingrédients :

• Acide ursolique – traite l’acné, l’eczéma et les champignons cutanés. De plus, cet acide exfolie la peau et la nettoie en profondeur grâce à son effet antiseptique. Elle permet également à la sauge de cicatriser les plaies grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.
• Acide carnosique – Guérit les dommages causés par les rayons UV sur la peau et la protège des dommages supplémentaires dus à l’exposition au soleil.
• Cet acide protège également contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané.
• Les flavonoïdes sont des composés polyphénoliques qui protègent l'organisme (y compris la peau) du vieillissement, du cancer et de nombreuses autres maladies associées aux dommages cellulaires.

La sauge peut naturellement peau claire de l'eczéma et de la sécheresse lorsqu'elle est utilisée en combinaison avec de la lavande.

La lavande apaise et soigne la peau et favorise la formation de nouvelles cellules cutanées. La sauge, associée à la lavande, peut réduire les signes du vieillissement, guérir les cicatrices et calmer les rougeurs.

La sauge pour la peau du visage associée à la lavande nettoie la peau en douceur. Peut être cuit remède maison sous forme de thé. Faites infuser trois feuilles de sauge sèches et une cuillère à café de feuilles de lavande sèches pendant 20 minutes. Plus les herbes sont infusées longtemps, plus le nettoyant sera puissant.

Lorsque le produit est prêt, trempez-y un coton et appliquez-le sur votre visage avant de vous coucher pour éliminer toute saleté, maquillage et huile. Après cela, la peau sera éclatante, douce et très propre.

Si vous utilisez ce produit suffisamment longtemps, vous remarquerez que la peau de votre visage paraît plus jeune et que votre teint est toujours uniforme.

L'huile de sauge en cosmétologie

L'huile essentielle de sauge est un excellent remède contre les éruptions cutanées. Si votre peau éclate, appliquez quelques gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée sur les imperfections après avoir soigneusement nettoyé votre visage. La sauge aide à assécher les boutons en tuant les bactéries qui les ont provoqués tout en drainant le pus qui s'est accumulé en dessous. L'huile pour le visage à la sauge ne doit pas être utilisée si vous êtes allergique à la sauge. .

Huile de sauge pour les cicatrices

L'huile de sauge, distillée à partir de feuilles de sauge commune, est également utilisée pour traiter les cicatrices, notamment les cicatrices anciennes ou disgracieuses. Les propriétés régénératrices naturelles de l’huile de sauge et sa capacité à stimuler la circulation aident à éliminer en douceur les tissus cicatriciels tenaces. L'huile de sauge ne doit être utilisée qu'en petites quantités à ces fins, car la thuyone qu'elle contient peut être toxique en grande quantité.

L'huile de sauge est également utilisée en cosmétologie pour lutter contre les vergetures. Il ne peut être utilisé qu'après l'accouchement. S’il est utilisé avec précaution et dilué, il est sans danger.

Tonique à la sauge pour la peau du visage

Pour les peaux grasses , cela vaut la peine d'essayer un tonique qui nettoiera, adoucira et lissera la peau.

• Préparez une infusion de feuilles de sauge. Placer au sec ou feuilles fraîches sage Versez de l'eau bouillante dessus.
• Couvrir le bol de papier d'aluminium. Laisser reposer 15 minutes.
• Filtrez l'infusion. Mélangez-le en proportions égales avec du vinaigre de cidre de pomme.
• Remuer mélange prêt, verser dans bouteille en verre. Fermez hermétiquement et conservez le tonique obtenu au réfrigérateur.
• Essuyez votre visage avec ce tonique après un nettoyage régulier, en l'appliquant sur la peau coton mouvements ascendants.

Conservez le toner dans un endroit frais et sombre. En cas de rougeur ou d'éruption cutanée, arrêtez immédiatement de l'utiliser. S'ils ne disparaissent pas au bout de quelques jours, consultez votre médecin.

Masques à la sauge

La prochaine fois que votre peau sera sèche, rouge ou sans imperfections, utilisez de la sauge sèche ou fraîche et vous serez surpris de voir à quel point elle apaise votre peau. Trouvez le remède à la sauge qui vous convient le mieux. Ce sera peut-être un masque à l'huile de sauge.

La sauge pour la peau est un ingrédient médicinal très puissant contre les irritations, les plaies et même vieillissement prématuré. Il est utile d'inclure des masques faits maison à la sauge dans votre programme de soins de la peau.

Comment faire des masques maison à la sauge

De la sauge fraîche : mettez les feuilles dans un presse-agrumes avec d'autres ingrédients du masque, comme le concombre ou la pomme, pour un masque riche en vitamines et en minéraux.

• À partir de sauge sèche : ajoutez de l'eau bouillante et laissez infuser quelques heures (plus c'est long, mieux c'est).
• Le gazon doit être biologique, sans aucun produit chimique ajouté. Le rapport herbe/eau doit être de 1:1.

N'oubliez pas que les extraits disponibles dans le commerce sont généralement beaucoup plus concentrés, ce qui signifie qu'ils peuvent être plus efficaces.

Les masques à la sauge peuvent être utilisés pour les peaux grasses, acnéiques et sensibles . Vous pouvez également l'utiliser pour les rides et

Une belle peau est le rêve de toute femme. Il suffit d'un minimum d'effort et tout ira bien. D'autres dépensent de l'argent pour des procédures coûteuses, utilisent beaucoup de médicaments et de produits, et l'effet ne dure que quelques jours. Le problème est que la peau est la première à réagir aux différents changements du corps. Un bouton peut apparaître à cause de pores obstrués, d’hormones ou d’une maladie. Dans ce cas, les cosmétiques ne pourront pas éradiquer le problème ; un traitement est nécessaire et soins appropriés. Ils viennent toujours pour aider herbes medicinales. La sauge est un don de la nature difficile à surestimer.

1. La sauge a un effet anti-inflammatoire. Apaise les boutons enflammés – soulage les rougeurs, les gonflements, sensations douloureuses. Les pustules deviennent moins prononcées.
2. La sauge est connue pour son effet antibactérien. La peau est nettoyée des impuretés et les bactéries responsables des imperfections sont éliminées.
3. La sauge est un astringent. La peau se dessèche et les pores se resserrent. Le bouton devient moins visible, les pustules mûrissent et sont faciles à éliminer.
4. La sauge affecte le fonctionnement glandes sébacées. Élimine la production excessive de sébum. Les reflets gras disparaissent, ce qui signifie que le risque d'acné est réduit.

La sauge est l'un des meilleurs remèdes populaires pour la régénération de la peau. Une décoction ou une teinture est facile à préparer et ne prend pas beaucoup de temps. Après utilisation, la peau est nettoyée, rajeunie et éclaircie. Le traitement se déroule sans effets secondaires et son application est facile.

Règles d'application

La sauge est utilisée dans diverses préparations produits de beauté: décoction, teinture, lotion, masque visage. Il n'y a pas de restrictions particulières d'utilisation. Le seul effet secondaire Il peut y avoir une réaction allergique à la sauge en raison d'une intolérance individuelle.

Conseil! Avant de commencer le traitement, il convient d'effectuer un test de sensibilité. Appliquez une petite quantité du produit préparé sur votre coude ou derrière vos oreilles. Laisser agir 20 à 30 minutes. S'il n'y a pas inconfort, la sauge peut être utilisée.

note! La sauge est utilisée sans restrictions, mais la procédure doit être suivie conformément aux instructions. Le traitement dépend de la gravité avec laquelle le bouton a affecté la peau.

Recettes populaires

Décoction ou teinture

La teinture est préparée à partir de matières premières sèches. Requis:

• sauge – 5 c. cuillère;
• eau – 500 ml.

Versez de l'eau bouillante, enveloppez-la dans une serviette et laissez infuser 2-3 heures. Filtrez la sauge et utilisez-la pour vous laver le visage deux fois par jour. Chaque jour, une nouvelle teinture est préparée.

La décoction de sauge est préparée à partir des mêmes ingrédients. Il suffit de cuire 5 minutes, puis d'infuser. Utilisé pour laver et essuyer. Ils fabriquent également des lotions. La peau devient plus fraîche, le bouton disparaît. Surtout si vous ajoutez de la sauge avec 1 cuillère à café de miel. De plus, vous pouvez congeler le bouillon et vous essuyer le visage avec des glaçons chaque matin. Pour un effet antibactérien plus important, la sauge est associée à la chélidoine. Le traitement est effectué pendant 2 semaines, puis faites une pause.

Dans un premier temps, une décoction est préparée, puis la sauge est complétée par du jus d'aloès et 5 gouttes d'huile de propolis. La peau est essuyée avant de se coucher. Séparément, vous pouvez essuyer uniquement les zones enflammées pendant la journée.

Masque

La teinture de sauge est utilisée comme ingrédient principal.

• Sauge – 4 cuillères à soupe. des cuillères,
• Amidon - 2 c. cuillères.

Il doit avoir une consistance crémeuse. La sauge est appliquée sur le visage pendant 20 minutes. Pendant ce temps, la peau va se nettoyer et absorber les micro-éléments bénéfiques. Le bouton deviendra moins enflammé. Le traitement est effectué quotidiennement.

• Sauge – 2 à 3 cuillères à soupe. cuillères;
• Gruau – 1 cuillère à café.

Mélanger les ingrédients et laisser gonfler. Pour que le bouton sèche plus rapidement, vous pouvez ajouter une pincée de sel. La peau s'éclaircira également après le masque.

Lotion

• Sage;
• Chélidoine;
• Camomille.

Tous les ingrédients sont pris dans des proportions égales. Ils sont versés avec de l'eau bouillante, infusés et utilisés comme lotions. Le bouton disparaîtra sous vos yeux, la peau sera belle et jeune.

Sauge pour le visage extrêmement utile. C'est absolument incroyable plante médicinale, qui peut guérir le corps, améliorer l'état de la peau et prendre soin de la beauté d'une personne dans son ensemble. A partir de cette plante, vous pouvez préparer de l'huile, des décoctions, des infusions, des lotions et des masques pour le visage. Il peut également être pris par voie orale pour la santé générale et le traitement de maladies spécifiques. Voyons quels sont les avantages et les inconvénients de la sauge, découvrez-le recettes saines masques et décoctions.

Avantages et inconvénients

Vous devez vous familiariser avec les avantages et les inconvénients de la plante avant de l'utiliser. Les propriétés bénéfiques sont en grande partie dues à composition unique des plantes, puisqu'il contient :

• acide carnosique (cette substance aide à réduire sensations douloureuses en raison de brûlures, éviter Influence négative rayonnement ultraviolet, rajeunir la peau et en éliminer les radicaux libres);
• acide ursolique (il permet de traiter l'acné, l'eczéma, les boutons et les points noirs, de cicatriser les microfissures et les plaies, et également d'éliminer efficacement les cellules mortes) ;
• flavonoïdes (ces substances aident à prévenir vieillissement précoce, ainsi que minimiser le risque de cancer et de maladies infectieuses).

C'est important! La sauge pour la peau du visage peut être utilisée pour absolument tout type de peau. Il est également recommandé de l'associer à d'autres plantes. Par exemple, vous pouvez augmenter l'efficacité pour les peaux sèches en mélangeant de la sauge avec de la camomille et de la lavande, et pour les peaux grasses en ajoutant de l'absinthe, de l'ortie ou du millepertuis.

L'utilisation de la sauge sur le visage sous quelque forme que ce soit sera indiquée pour des problèmes tels que :

• rosacée;
• boutons, points noirs, eczéma, points noirs ;
• pigmentation et teint malsain;
• relâchement et rides;
• une inflammation, y compris une inflammation sévère ;
• desquamation et sécheresse;
• peau grasse aux pores dilatés;
• excès de toxines dans la peau ;
• la nécessité de renforcer les vaisseaux du visage et de stimuler le flux lymphatique ;
• défense contre effets nuisibles rayons de soleil;
• prévention du vieillissement prématuré.

Les dommages causés par la sauge peuvent être observés en cas de réaction allergique à la plante. De plus, dans certains cas, un surdosage peut survenir lors de la prise de décoction de sauge par voie orale. Selon de nombreuses critiques, aucun autre problème n'a été constaté. Autrement dit, il suffit de coller recommandations générales, et alors la sauge ne causera aucun mal au corps.

Utiliser la sauge sur le visage

Il existe de nombreuses façons d’utiliser la sauge pour le visage. Vous pouvez préparer de la glace à la sauge pour le massage, une décoction ou une infusion pour le lavage, un tonique pour nettoyer la peau et des masques pour le rajeunissement. En cosmétologie, ils utilisent souvent tous les produits décrits ci-dessous, choisissant des cosmétiques prêts à l'emploi ou préparant tout à la maison.

Huile essentielle

L'huile essentielle de sauge est souvent utilisée en massage. Pour ce faire, vous devez mélanger 5 ml huile de base avec deux gouttes d'huile essentielle de sauge. Le massage de la peau du visage est effectué de la manière habituelle. Tous les mouvements doivent être effectués en partant du milieu du front jusqu'aux tempes, du menton jusqu'aux oreilles, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre autour des paupières, des ailes du nez jusqu'aux oreilles. Les exercices suivants seront les plus efficaces :

• caresser pour préparer la peau au stress ;
• des mouvements circulaires pour pétrir la peau et soulager les tensions musculaires ;
• tapotements légers et tapotements pour se préparer à un stress supplémentaire ;
• une légère pression, des vibrations et de légers picotements pour stimuler la circulation sanguine dans la peau et la régénération cutanée ;
• caresser pour apaiser la peau.

Le massage sera utile à ceux qui souhaitent corriger l'ovale du visage, renforcer les vaisseaux sanguins, améliorer la circulation sanguine, se débarrasser des gonflements et des poches, lisser les rides et sculpter un nouveau relief de la peau. De plus, le massage est généralement rafraîchissant et rajeunissant. Cela peut même aider à améliorer votre système immunitaire.

Conseil! Avant d'effectuer un massage, assurez-vous de nettoyer la peau. Au minimum, vous devez vous débarrasser cosmétiques décoratifs, mais en général un nettoyage en profondeur est indiqué.

De plus, l’huile essentielle sera également efficace pour enrichir les produits cosmétiques finis, tels que les crèmes, émulsions et gels. Il suffit d'ajouter 2 à 5 gouttes selon le volume du produit fini.

Glace à la sauge

La glace à la sauge peut être utilisée pour masser et frotter la peau. Il est assez efficace pour le visage, car il permet de renforcer les vaisseaux sanguins, de soulager les gonflements et de stimuler le flux lymphatique.

Faire de la glace est facile. Vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• 7 grammes d'herbe de sauge ;
• 3 gouttes d'huile essentielle de sauge ;
• 3 grammes de fleurs de camomille ;
• 120 ml d'eau.

Pour faire de la glace, versez à sec herbes médicinales eau chaude (sa température doit être supérieure à 70 degrés). Le produit doit être infusé pendant une heure, puis ajouter l'huile essentielle et mélanger. Après cela, vous devez filtrer le bouillon fini et le verser dans des moules. Il ne reste plus qu'à mettre le bouillon au congélateur.

Le produit peut être utilisé immédiatement après congélation. Il est recommandé de s'essuyer le visage avec un glaçon le soir avant d'appliquer un soin nourrissant. La cryoprocédure est réalisée avec des mouvements fluides, se déplaçant le long des lignes du flux lymphatique.

Conseil! Avant 30 ans, une cure de dix interventions suffira pour entretenir la beauté et la santé de la peau. Ensuite, cela peut être répété une fois tous les six mois. Mais après 35 ans, il faut entretenir régulièrement la tonicité de la peau en effectuant deux à quatre cryoprocédures par semaine.

Décoction de plante

Une décoction de la plante est l'un des le meilleur moyen pour nettoyer et maintenir la jeunesse de la peau du visage. Cette composition aura un effet antibactérien et rajeunissant. La préparation de la décoction est extrêmement simple. Vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• 12 grammes d'herbes sèches ;
• 270 ml d'eau.

Pour préparer la décoction, il faut également préparer un récipient en verre ou en émail (casserole, louche, faitout). Vous devez y plonger de l'herbe sèche et la remplir d'eau chaude. Après cela, le récipient doit être placé sur le feu et laisser mijoter à feu doux. La cuisson ne doit pas durer plus de 20 minutes.

Ensuite, le bouillon doit refroidir, après quoi vous pouvez filtrer. Il est préférable de verser le liquide dans un récipient doté d'un distributeur, mais vous pouvez également utiliser un pot ordinaire. Vous devez vous essuyer le visage avec la décoction préparée deux fois par jour. S'il y a des défauts cutanés visibles, comme l'acné, vous pouvez augmenter le nombre de lingettes à quatre ou cinq.

Conseil! Vous pouvez compléter l'essuyage du visage avec une décoction de sauge avec des compresses contrastées. Ils sont également fabriqués à partir d’une décoction de cette plante. D’ailleurs, le même liquide peut être utilisé pour préparer des démaquillants et des masques à la maison.

Infusion de sauge pour le visage

L'infusion de sauge pour le visage est recours efficace dans la lutte contre l'acné, les formations purulentes et l'inflammation de la peau du visage. Pour préparer la teinture, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• 15 grammes d'herbe de sauge ;
• 150 ml d'alcool ou de vodka.

Pour préparer l'infusion, vous pouvez utiliser des herbes sèches et fraîches. Il doit être placé dans n'importe quel récipient approprié, mais il doit être sombre. Ensuite, l'herbe doit être remplie d'alcool ou de vodka. Vous pouvez également utiliser du cognac. Le liquide doit infuser pendant huit jours. Pour ce faire, le récipient doit être placé dans un endroit frais. Il faut secouer la bouteille de temps en temps.

L'utilisation de l'infusion de sauge consiste à frotter zones à problèmes avec de l'acné ou de l'acné. Il est important d'effectuer la procédure quotidiennement pour faire face rapidement aux processus inflammatoires de la peau.

Bon à savoir! Vous pouvez en outre préparer une lotion dans laquelle la teinture et décoction d'herbes(sauge ou une combinaison d'herbes) seront combinés à doses égales. Ce produit sera particulièrement efficace pour les peaux mixtes ou grasses. Si vous avez besoin de renforcer la concentration de la lotion, vous pouvez simplement y ajouter un peu plus de teinture de sauge.

Masques utiles

Masques utiles pour la peau du visage permettent de soigner la peau, de l'apaiser, d'arrêter ou de prévenir changements liés à l'âge. Il existe de nombreuses recettes différentes de masques, et les plus efficaces sont indiquées dans le tableau, qui présente les ingrédients nécessaires à la préparation et les caractéristiques d'utilisation.

Nom du masque	Ingrédients requis	Effet de l'utilisation	Préparation et utilisation
Avec de l'huile de sauge	Vous aurez besoin de 7 gouttes d'huile de sauge, 8 gouttes d'huile d'avocat, 12 grammes de farine de sarrasin, 5 gouttes de rétinol	Calme la peau, arrête les changements liés à l'âge	Il est nécessaire de moudre le sarrasin dans un moulin à café jusqu'à l'état de poudre ou d'utiliser immédiatement de la farine. Des huiles nutritives et du rétinol doivent être ajoutés à la farine. Le mélange obtenu doit être versé avec une décoction d'herbes (une décoction de sauge ou un liquide provenant d'une combinaison d'herbes fera l'affaire). Le masque doit être appliqué sur le visage par de légers mouvements de massage (de préférence par mouvements circulaires). Après quinze minutes, le produit peut être lavé. Il est recommandé d'utiliser du thé aux fruits pour cela.
De la sauge	Pour le masque il faut préparer 6 gouttes d'éther de sauge, 17 gouttes d'huile de raisin, un peu de thé vert fraîchement infusé, 11 grammes d'argile (rose ou rouge feront l'affaire)	Se débarrasser de l'acné, des éruptions cutanées purulentes et des pustules	Il est nécessaire de diluer l'argile sélectionnée thé vert(il doit être fraîchement infusé). Le résultat devrait être une masse dont la consistance ressemble à une pâte. Ensuite, des huiles y sont ajoutées. Avant d'appliquer le masque, vous devez vaporiser la peau de votre visage avec compresse chaude ou bain de vapeur, puis la composition doit être répartie sur la peau (une spatule convient pour cela). Le masque doit être maintenu sur le visage pendant 20 minutes. La dernière étape consiste à effectuer un lavage de contraste.
Pour les rides	Il faut préparer 4 grammes de beurre de karité, 14 grammes de poudre de cacao, 20 ml de décoction de sauge	Restaurer l'élasticité de la peau, augmenter l'élasticité, lisser les rides	Il faut diluer la poudre de cacao avec la décoction de sauge (elle doit être tiède). Vous devez ajouter du beurre préalablement fondu dans la masse liquide. Avant d'appliquer le masque, vous devez vaporiser la peau à l'aide d'une compresse chaude ou d'un bain de vapeur. Ensuite, vous devez appliquer le produit sur la peau du visage, en évitant la zone des paupières. Après une demi-heure, vous pouvez laver le masque. Il est conseillé d'utiliser pour cela une décoction de tilleul. Enfin, vous devez hydrater la peau de votre visage. L'huile de coco est idéale pour cela.
De la sauge et de l'amidon	Vous aurez besoin de 18 grammes d'amidon, 6 gouttes d'huile essentielle de sauge, 7 grammes de lait en poudre	Effet liftant avec un résultat prononcé	Fécule de pomme de terre et lait en poudre vous devez mélanger et diluer avec du thé chaud. Ensuite, de l'éther de sauge est ajouté au produit. Avant d'appliquer le masque, il est recommandé de vaporiser votre visage (un bain de vapeur aux herbes fera l'affaire). La masse doit être répartie sur la peau du visage, en passant du menton aux pommettes et au front. Après vingt-cinq minutes, vous pouvez laver le produit avec de l'eau dans laquelle est dilué un peu d'huile de grenade.
De la sauge et de la camomille	Vous devriez prendre 9 grammes de crème sure, 2 grammes de fleurs de camomille, 3 grammes de sauge, 9 grammes de flocons d'avoine.	Améliorer le teint, lutter contre la pigmentation inégale, accélérer la circulation sanguine, maintenir l'élasticité et la jeunesse de la peau	Les herbes sèches doivent être réduites en poudre à l’aide d’un moulin à café. Ensuite, ils doivent être mélangés avec de la farine et de la crème sure fraîche. Avant d'appliquer le masque, vous devez laver vos produits cosmétiques décoratifs. La masse finie doit être répartie sur peau et rincez après douze minutes. Une fois terminé, il est recommandé d’hydrater la peau de votre visage avec de l’huile de riz.
Pour peau sèche	Vous devriez prendre 22 grammes d'avocat, 15 ml de décoction de sauge, du jaune	Restauration de la structure cutanée, nutrition, saturation en vitamines	Vous devez préparer la pulpe du fruit en la broyant en une pâte. Le jaune et la décoction tiède d'herbes doivent être ajoutés au même mélange. Le masque doit être bien mélangé et il est prêt à l'emploi.
Pour les peaux grasses	2 gouttes d'éther de mélisse, 4 gouttes d'huile de sauge, 11 grammes de levure, 12 gouttes d'huile de blé	Nettoyer et bloquer la propagation des infections	La levure doit être dissoute dans eau minérale. Ensuite, des huiles essentielles sont ajoutées au mélange. Avant d'appliquer le masque, vous devez nettoyer votre visage des produits cosmétiques décoratifs. Ensuite, vous pouvez appliquer le masque, laisser poser une dizaine de minutes et rincer (il est préférable d'utiliser de l'eau de chaux).

Ingestion

L'ingestion est tout à fait possible. Mais il faut savoir quand boire des décoctions, des infusions et des thés à base de sauge. Il est important de se rappeler que la plante présente certaines contre-indications. L'ingestion est indiquée dans de nombreux cas en raison des propriétés antibactériennes de la plante.. Toutes les parties de la plante sont utiles.

La décoction et l'infusion de sauge les plus utiles sont destinées à des fins telles que :

• traitement des brûlures mineures, des engelures, des maladies de la peau, notamment de l'eczéma, du psoriasis et de la dermatite (il est recommandé d'utiliser des lingettes de gaze spécialement imbibées d'une décoction de plante) ;
• réduction de la transpiration (la perfusion aidera également en cas de transpiration fébrile, le processus s'arrête très rapidement et le résultat dure 2-3 heures) ;
• traitement des maladies de la poitrine et des systèmes respiratoires, y compris la tuberculose ;
• troubles gastriques et intestinaux (la sauge est utilisée en combinaison avec d'autres herbes dans les préparations gastriques et laxatives);
• traitement de nombreuses maladies : rhumatismes articulaires, hépatites, maladies infectieuses cavité buccale, hypothyroïdie ;
• prévenir la chute des cheveux;
• amélioration de la mémoire;
• se débarrasser des tremblements séniles des mains.

La sauge est utilisée dans Médecine populaire comme astringent, cholérétique, expectorant, analgésique et diurétique. DANS médecine moderneà base de sauge, on prépare des préparations prescrites pendant la ménopause, en cas d'obésité, pour améliorer activité mentale, pour augmenter la puissance, pour se débarrasser de l'infertilité. Beaucoup guérisseurs traditionnels Il est recommandé d'utiliser une infusion de graines de sauge au tilleul pour augmenter les chances de concevoir un enfant.

C'est important! La sauge a également quelques contre-indications. Ceux-ci inclus réactions allergiques, néphrite aiguë, épilepsie, gestation et lactation (il existe une possibilité de diminution de la production de lait), aménorrhée, problèmes de fonctionnement glande thyroïde. Vous ne devez pas non plus donner de décoction de la plante aux enfants de moins de deux ans.

Il ne faut pas oublier que la sauge n'est pas remède miracle de toutes les maladies et problèmes. Mais lorsqu’il est utilisé correctement, il peut améliorer la santé. Mais une utilisation incorrecte menace un surdosage, qui se manifeste sous la forme d'une intoxication générale du corps et de graves maux de tête.

1. La sauge a un fort arôme épicé et un goût légèrement amer. Cela rend la plante populaire pour une utilisation dans Industrie alimentaire. La sauge est souvent utilisée comme ingrédient dans les marinades, les soupes, les salades, les plats de viande, de poisson et de légumes.
2. La plante peut être ajoutée au thé ou entièrement infusée dans des boissons à base de celle-ci. Cette pratique est particulièrement courante en Chine, où les thés sont fabriqués à partir de feuilles de sauge sclarée.
3. Vous pouvez réaliser un déodorant maison à base d'hydrolat de sauge et d'alun. Vous pouvez acheter ces composants dans n'importe quel magasin de cosmétiques. La préparation est très simple. Vous devrez prendre de l'alun et de l'hydrolat en quantités égales et cuire à feu doux pendant deux heures jusqu'à ce que le liquide s'évapore. Ensuite, il ne reste plus qu'à verser le produit dans des moules et à attendre qu'il durcisse (généralement 10 à 24 heures).
4. La sauge aidera à lutter contre les poches sous les yeux. Pour ce faire, vous devez préparer une compresse à partir de la décoction (elle est préparée à partir de deux cuillères à soupe d'herbes et d'un verre d'eau). Des compresses sont placées sur le contour des yeux, humidifiées alternativement dans un bouillon froid et chaud et laissées pendant 30 à 60 secondes. Il est recommandé de répéter la procédure 3 à 5 fois.
5. Pour nettoyer et entretenir le teint, vous pouvez utiliser un bain de vapeur à la sauge (mélanger une cuillère à soupe de fleur de tilleul, d'inflorescences de camomille, de feuilles de bouleau, de saule et de menthe, écorce de chêne et la sauge, puis versez le mélange avec 1 à 1,5 litre d'eau et portez à ébullition). Il ne reste plus qu'à vaporiser la peau. Enfin, appliquez sur la peau crème nutritive. Temps optimal répétez la procédure - 2 à 3 fois par mois. Vous pourrez vous débarrasser des points noirs et nettoyer votre peau en général.

Sage - bonne aide dans la lutte pour la beauté. Vous pouvez utiliser la recette la plus adaptée, en tenant compte de votre type de peau et de l'effet recherché. Vous pouvez augmenter l'efficacité en combinant les méthodes à la maison. L'efficacité de chacune des méthodes décrites pour rajeunir et cicatriser la peau a été prouvée par de nombreuses critiques de ceux qui ont déjà essayé les recettes dans la pratique.