Vous pouvez souvent entendre des phrases comme "Notre relation est dans une impasse". Mais chaque personne s'efforce de créer des relations harmonieuses remplies d'amour, de confiance, de joie, de bonheur. Peut-être que la raison en est l'égoïsme d'un gars ou d'une fille. Que se passe-t-il dans cette impasse ? Et comment s'en sortir ?
Après une relation amoureuse, tout couple traverse une période de déception et de ressentiment. Pourquoi cela se produit-il et que peut-on faire spécifiquement pour rétablir ces merveilleuses relations ?
Ne croyez pas ceux qui essaient de vous expliquer que le plus simple est de partir et de commencer à chercher un nouveau partenaire. Ce n'est pas tout à fait exact. Premièrement, vous pouvez avoir des enfants qui comprennent tout et qui veulent désespérément que maman et papa restent toujours ensemble.
Deuxièmement, si vous avez fait une erreur et n'avez pas appris à nouer des relations, rien ne garantit que la même chose ne se reproduira pas avec un nouveau partenaire. Et maintenant quoi? Jusqu'à quand chercher de nouvelles rencontres, jusqu'à la vieillesse ? Mais en même temps, il est facile de se retrouver sans rien et de regretter ensuite amèrement d'avoir pris le chemin le plus facile.
Dans ces relations, on ne peut blâmer que le mari ou que la femme. Il y a deux personnes dans la famille, donc les deux sont à blâmer.
Que faire et comment être ?
La première chose à faire est de décider quel type de relation vous avez. Et vaut-il la peine de les garder et de les réparer du tout. Il existe 2 types de relations de ce type :
- Lorsque la relation est complètement endommagée : querelles éternelles, disputes, etc. Vous êtes sûr qu'il n'y a aucun moyen de se comprendre et d'être d'accord. De telles relations pèsent sur les deux partenaires. Ils viennent de se terminer, et il ne sert à rien de les poursuivre. Ce n'est pas seulement une impasse, c'est un point.
- Un autre type d'impasse, ce sont les mêmes querelles, scandales, etc., mais les deux parties ont besoin l'une de l'autre. Ils veulent seulement se crier dessus pour trouver une compréhension mutuelle. Ils ne peuvent pas vivre l'un sans l'autre.
Mais quelque chose ne va pas, le bonheur et la joie se mêlent au ressentiment, à la douleur, à l'amertume, à la culpabilité... Cela ressemble à une spirale. Une période de relation s'est terminée, mais une nouvelle a commencé, dans laquelle ils ne veulent toujours pas se perdre.
Si vous êtes dans le deuxième type de relation, envisagez quelques étapes pour comprendre ce qui se passe et essayez d'y remédier.
La première étape
Envie de relations harmonieuses ? Enfin, prenez le contrôle de vos émotions ! Ne répondez pas à reproche par reproche. N'évoquez pas de vieilles rancunes. Pardonner mutuellement. Comprendre. Peut-être que votre partenaire manque de tendresse et de compréhension de votre part ? Prenez le parti de votre proche, tenez-vous à sa place, essayez de l'entendre et de le comprendre. Cédez l'un à l'autre, n'insistez pas catégoriquement sur le vôtre. Soyez flexible, car votre bonheur en dépend !
deuxième étape
Il n'est pas nécessaire de chercher les causes des relations endommagées à l'extérieur, c'est-à-dire les difficultés domestiques, l'influence des connaissances, etc. ne sont pas la cause de l'impasse dans laquelle la famille est entrée. Il est important de savoir comment les conjoints réagissent aux difficultés qui leur incombent. Soutenez-vous toujours! N'apportez pas d'irritation et de colère dans la maison, mais ne les cachez pas en vous, mais partagez vos expériences, mais ne soumettez pas votre mauvaise humeur à un être cher!
Troisième étape
Changer la réalité. Jouez à un jeu ensemble. 100% que pendant le jeu, vous vous rapprocherez. Après tout, rien ne vous rapproche plus que le temps passé ensemble.
Étape 4
Apprenez à parler des sentiments ! On a tellement peur de s'ouvrir !.. On cache nos sentiments derrière des reproches, un masque d'indifférence... C'est une impasse. Parler! Avouez votre amour ! Tous les jours. Par téléphone. Lors de la réunion. Dites combien vous vous appréciez. Rendez grâce même pour les petites choses, car il n'y a pas de petites choses ! Nos vies sont faites de petites choses. Ce sont des briques : retirez-en une - tout s'effondrera !
Cinquième étape
Touchez-vous les uns les autres, ne vous contentez pas de passer ! Caresser, câliner, embrasser ! Regardez-vous, échangez des regards et souriez !
Réjouissez-vous que vous êtes ensemble!
Essayez de remplacer les reproches et le ressentiment par l'amour et l'attention. Parlez de vrais sentiments, soyez conscients d'eux. Nous ne sommes pas tous sans défauts. Si vous voulez parler de son défaut à votre partenaire, essayez de le faire avec douceur, avec amour. Il est important de se rappeler que vous ne pouvez établir des relations qu'ensemble, pas séparément, alors discutez toujours du problème qui s'est posé et résolvez-le ensemble. Ne gardez pas de rancune car cela va grandir et construire un mur entre vous. Partagez vos sentiments et ne laissez pas l'aliénation grandir.
Bonne chance et amour à vous!
Si vous avez du mal à vous débrouiller seul, posez des questions, et ensemble nous essaierons de trouver des réponses.
Les conditions auxquelles un homme répond, bien que pas immédiatement, mais presque toujours, s'il est normal, sont votre désir sincère de nouer des relations avec lui, votre confiance et votre désir de l'aimer, pour ainsi dire, la volonté de "se rendre à lui , s'oublier soi-même."
L'intérêt mutuel s'est estompé entre vous et vous réfléchissez de plus en plus à ce qui vous rapproche de cet homme ? Auparavant, il était si actif, maintenant il préfère de plus en plus passer du temps sur le canapé ou devant l'ordinateur, on ne vous demandera pas de faire quelque chose. Il semble n'avoir besoin de rien. Et il ne veut pas vous parler ou, à Dieu ne plaise, vous offense avec un mot - ce serait mieux s'il se taisait ! Les pensées sur la famille et les enfants se sont en quelque sorte arrêtées d'elles-mêmes - vous ne sentez plus que vous pouvez compter sur lui.
Ce qui vous maintient ensemble n'est pas clair - les restes d'un sentiment passé ou la peur de la solitude, les enfants ou le mode de vie habituel, ou peut-être la pitié ? Et que faire ensuite, comment comprendre s'il faut partir ou rester? Après tout, les années passent… La formation en psychologie vectorielle systémique de Yuri Burlan aide non seulement à comprendre ses sentiments, mais aussi à comprendre clairement ce qu'il faut faire.
Incertitude destructive
Pour commencer, il convient de réaliser l'importance de votre propre attitude envers les relations. Lorsque vous-même n'êtes pas sûr de votre désir de poursuivre la relation avec cet homme en particulier, il perd immédiatement, inconsciemment, également cette confiance. Cela est dû à la nature de la relation entre un homme et une femme.
Il veut toujours transmettre son pool génétique, et cela n'est possible que dans une relation monogame, car tout homme veut être sûr que son enfant est né. Et seule une femme aimante peut le garantir - après tout, elle ne veut appartenir qu'à lui. C'est important pour un homme, même si vous n'avez pas encore prévu d'enfants. Et ce n'est pas de l'égoïsme masculin, c'est la base pour construire des relations qui vous permettent de sauver une personne en tant qu'espèce.
L'amour, le don sensuel d'une femme donne à un homme cette base, sans laquelle il serait impossible de nouer des relations, de lui faire confiance. Dès que vous cessez d'être sûr de le choisir, il perd confiance en vous, ne peut plus nouer de relations, répond aux bribes de vos sentiments et tente de réanimer quelque chose. Votre insécurité est le premier pas à partir duquel la relation commence à se détériorer. Vous doutez et arrêtez d'investir dans la relation - et lui aussi. Seules les demandes mutuelles subsistent. Impasse.
Pourquoi perdons-nous confiance que nous voulons continuer la relation
Il n'y a que deux options principales ici. Le partenaire ne vous convient pas vraiment et la relation a suivi son cours. Et le second est beaucoup plus fréquent ! - vous avez perdu l'intimité émotionnelle, vous avez cessé de vous sentir. Une connexion sensuelle dans un couple est construite par une femme. C'est elle qui le crée lorsqu'elle partage ses sentiments, ses expériences du passé et du présent, faisant confiance à son mari, comme l'ami le plus intime. Tous les autres arguments ne sont que des rationalisations. Deux personnes aimantes peuvent faire face à toutes les difficultés. Mais dès que le lien affectif s'affaiblit, la personne cesse d'être pour vous la seule pour qui vous êtes prêt à tout. Soit dit en passant, c'est là que se trouvent les raisons de la grande majorité de l'adultère.
Lorsque la connexion émotionnelle se rompt, vous devenez étrangers l'un à l'autre. Lorsque l'attirance naturelle, libérée pour le couple pendant très peu de temps, s'en va également, alors plus rien ne vous tient ensemble. Mais! Cela ne signifie pas du tout que vous ne pourriez pas créer de relations incroyables, car l'essentiel est de savoir "où ça s'est cassé" et "quoi réparer".
Comment arrêter l'aliénation qui a surgi
Vous devez comprendre - y a-t-il un potentiel pour une relation ? Pour ce faire, il est important de voir un homme tel qu'il est - non pas à travers le prisme de mauvaises expériences accumulées ou de vos attentes, mais à travers une compréhension de sa psyché telle qu'elle est.
Qu'il soit développé dans ses propriétés (ce qui signifie qu'il est capable de se réaliser, de prendre place dans la société) ou peu. S'il est suffisamment développé (et il l'est souvent), alors les mauvais états temporaires dus à l'insatisfaction accumulée ne sont pas un obstacle. Un homme pourra remplir son rôle masculin, vous procurer un sentiment de sécurité et de sûreté, et répondre à votre amour par des actes et des sentiments, dès que vous en créerez les conditions.
Lors de la formation "Psychologie vectorielle systémique", vous pourrez le comprendre sans les "bons" conseils de quelqu'un, sur la base des connaissances acquises sur l'âme humaine.
N'oubliez pas que la femme fait toujours le premier pas !
Les conditions auxquelles un homme répond, bien que pas immédiatement, mais presque toujours, s'il est normal, sont votre désir sincère de nouer des relations avec lui, votre confiance et votre désir de l'aimer, pour ainsi dire, la volonté de "se rendre à lui , s'oublier soi-même." Pour arriver à cet état, abandonner les griefs et les déceptions acquis, s'ouvrir dans ses sentiments et sexuellement, revoir l'être aimé - la formation de Yuri Burlan vous aidera.
À la suite de la prise de conscience de la psyché, toutes les caractéristiques d'un être cher, si différentes des vôtres, acquièrent une signification complètement différente. Par exemple, derrière une lenteur gênante, vous ne voyez plus un ennui et des freins, mais vous voyez un homme fiable, dévoué à vous et à votre famille, capable d'être attentionné aussi bien à la maison qu'au lit. Derrière le silence, vous réalisez non pas l'indifférence à votre égard, mais la profondeur de la pensée et vous comprenez déjà. Vous comprendrez la nature de vos conflits et pourrez facilement éviter les tensions. Comprenez les aspirations spirituelles de votre homme et ressentez le désir de lui donner de la joie.
La formation vous aidera à comprendre les points clés de l'établissement de relations que vous n'auriez peut-être même pas devinés. Par exemple, l'importance d'une table commune, une belle tradition d'un repas commun. À la suite de la formation, très souvent, même les couples prêts à divorcer se rendent compte qu'ils ne se connaissaient tout simplement pas, ont commis des erreurs non pas par mal, mais par ignorance, et retombent littéralement amoureux l'un de l'autre, même si l'un de vous suit la formation.
Et même si vous finissez par réaliser le contraire - que la personne ne vous convient pas vraiment, vous pourrez la laisser partir sans douleur, sans reproches mutuels ni haine.
Lisez ce que ceux qui ont suivi la formation de Yuri Burlan écrivent à ce sujet :
"Quand je suis venu à la formation, j'étais sûr qu'on ne pourrait plus sauver la relation. Maintenant, mon mari et moi sommes dans une nouvelle relation. Et c'est après vingt ans de vie commune, qui ont conduit à l'incompréhension totale, au ressentiment. Comment est-ce possible???
Non seulement il n'y a aucune trace de ressentiment et d'incompréhension... Dans notre relation, une telle proximité irréelle apparaît (parfois même, après un long silence, on se met à dire la même chose !))) Au bout de 20 ans, on fait connaissance les uns les autres à nouveau ! N'est-ce pas un MIRACLE ?!
"J'ai aussi réalisé que j'aime mon mari, et il m'aime, nous ne savions tout simplement pas comment aimer ... et nous avons failli divorcer, nous survivrons à tout, c'est une décision ferme .. que je ne pouvais pas ' t prendre il y a une semaine.. Quant à la vie intime.. c'est juste un miracle. Commençons par le fait que je le veux juste.. Je veux de la plénitude et de la satisfaction intérieures. Avant, pendant la proximité, je me rappelais dans quel ordre les planètes sont situées dans le système solaire.
L'article a été écrit sur la base des supports de la formation" Psychologie systémique-vectorielle»Le début d'une relation est presque toujours rempli de bonheur et d'amour. Mais le moment vient où le couple s'aperçoit qu'ils sont immobiles et que leur relation a cessé de se développer. Si les sentiments n'ont pas perdu de leur acuité, les jeunes trouveront vite une issue. Ils proposeront quelque chose de nouveau, un événement ou un objectif intéressant pour eux deux. Après tout, l'établissement de relations est la tâche de deux, et vous ne pouvez pas les sauver seul. Pour qu'ils n'aboutissent pas à une impasse, il faut les travailler ensemble. Et si l'un veut les poursuivre et que l'autre suit le courant, ils se termineront par une rupture douloureuse.
Important! Aujourd'hui, prendre soin de soi et avoir une belle apparence à tout âge est très simple. Comment? Lisez attentivement l'histoire Marina Kozlova Lire →
A quoi faut-il faire attention ?
La période de romance est remplacée par des relations plus calmes, confiantes et harmonieuses, et parfois par un sentiment de vide. L'heureux couple d'hier se rend compte soudain qu'ils ne voient pas de développement ultérieur et qu'ils sont dans une impasse. Ils font face à la déception, au ressentiment et au désir de partir pour toujours. Mais n'abandonnez pas tout de suite. Si vous n'apprenez pas à établir des relations, la prochaine tentative sera également un échec. Une personne mûre et désintéressée essaiera toujours de rétablir l'harmonie et de restituer les anciens sentiments.
Une relation bloquée a deux options :
- 1. Après une dispute, je ne veux pas nous voir. Les malentendus sont de plus en plus fréquents. Il y a de la haine, de la colère et un désir de partir. Dans de tels cas, la séparation est le seul moyen de sortir de l'impasse et il est temps de mettre fin à la relation.
- 2. Le scandale ne provoque pas l'envie de partir. Les partenaires essaient par tous les moyens de transmettre leurs pensées et veulent être compris. À l'aide d'un ton élevé, ils essaient de se crier dessus et de s'entendre. Ce type de relation difficile nécessite l'aide d'un psychologue et a toutes les chances de rétablir l'harmonie.
Lors d'une querelle, il faut prendre le contrôle de ses émotions et ne pas réagir de manière excessive aux reproches trop vifs. Ne vous enfermez pas pendant le ressentiment, mais apprenez à écouter et à exprimer correctement vos sentiments. Un gars et une fille ne trouveront pas de compréhension mutuelle s'ils ne s'entendent pas.
Comment sortir de l'impasse ?
La psychologie des relations qui ont atteint une impasse a plusieurs signes et solutions. Avec l'aide d'un psychologue et de votre désir, il est possible de sortir de l'impasse et de rétablir l'harmonie et la compréhension mutuelle.
Signes qui disent qu'une relation amoureuse est dans une impasse :
| panneaux | Comportement | Solution |
| Les relations deviennent confuses | Beaucoup de temps s'est écoulé depuis le début de la relation, et le gars ne propose rien et ne parle pas d'un avenir commun | Regardez l'avenir ensemble et essayez de voir votre couple dans dix à vingt ans. Il est très important de pouvoir faire des plans mutuels afin de comprendre s'il vaut la peine de poursuivre la relation. |
| Pas de lien fort | Le couple s'est formé sur l'attirance physique. Les jeunes se voyaient comme des personnes sexuellement attirantes. Au fil du temps, la beauté physique est devenue ennuyeuse et je voulais une intimité spirituelle | La flamme de la passion doit être alimentée par quelque chose, et pour atteindre un nouveau niveau, un terrain d'entente, des intérêts et des objectifs communs sont nécessaires. |
| Il y a un désir de passer plus de temps sans un être cher | Étant à distance, une personne ne s'ennuie pas du tout, mais au contraire, elle comprend qu'elle est plus à l'aise et plus intéressante seule avec elle-même qu'en compagnie d'un partenaire | Décidez s'il y a des sentiments et ce qu'ils sont. Demandez-vous si ce sera toujours aussi bon ou s'il s'agit simplement d'une fatigue émotionnelle générale et d'un état temporaire. N'oubliez pas que passer du temps ensemble n'est pas moins intéressant en organisant un voyage commun ou une promenade passionnante |
| Pas de recul ressenti | Quelqu'un travaille sur la relation | Pour qu'un couple soit en harmonie, il est nécessaire que deux jettent les bases d'une relation à long terme. |
| Différentes priorités et valeurs de vie | Au bout d'un moment, les jeunes ont réalisé qu'ils regardaient dans des directions différentes. Ils ont des désirs et des objectifs différents | Apprenez à faire des compromis et à respecter les intérêts de chacun. S'il y a de l'amour et un terrain d'entente, l'union peut être sauvée. N'arrêtez pas de vous développer et efforcez-vous ensemble de vous améliorer et d'améliorer la qualité de votre vie |
| Il y avait des mensonges et des secrets | Le partenaire a été surpris en train de mentir plus d'une fois et il a ses propres secrets | C'est un indicateur sérieux du refroidissement des sentiments. S'il n'y a pas de place pour la franchise, alors il n'y a pas d'amour et de respect mutuel. Le couple doit discuter de ses secrets et comprendre que la tricherie mène à la séparation |
| Confiance perdue | La jalousie, un contrôle constant et un sentiment d'appartenance sont apparus | La méfiance et la jalousie apparaissent à cause de la peur de perdre un être cher. Les doutes qui ont surgi doivent être dissipés, sinon ils détruiront l'union de deux cœurs. |
| Obsession avec un partenaire | Vos ambitions et désirs sont relégués au second plan, et les priorités sont fixées en faveur d'un partenaire | Il est préférable que les relations soient fondées sur l'égalité, dans le respect des besoins et des intérêts de chacun. Vous ne pouvez pas vous dissoudre dans un partenaire et oublier votre individualité |
| Incapacité à être soi-même en présence d'un partenaire | En compagnie d'un être cher, on se sent coincé ou déprimé, une personne ne se reconnaît pas | Ce n'est qu'en restant vous-même que vous pouvez intéresser l'autre. Si vous faites semblant ou vous comportez de manière anormale, vous risquez de décevoir votre proche. Il ne doit pas se faire une fausse impression. Vous ne pouvez pas toujours essayer de plaire. Nous devons nous valoriser et nous respecter et nous considérer comme une personne |
| Il y a des doutes sur l'avenir | L'homme a commencé à réfléchir à l'opportunité de poursuivre la relation. Il commence à se sentir comme il n'y avait pas d'amour du tout | Les couples forts ont aussi de tels doutes. Mais si des pensées sur l'impossibilité d'un avenir commun apparaissent trop souvent et que le bien-aimé commence à agacer par un manque de désir d'aller de l'avant, cela vaut la peine de parler de ce qu'il ressent et de ce qu'il veut de la vie. |
Crise dans les relations familiales
Les relations familiales sont confrontées à de nombreux problèmes quotidiens, intérêts personnels et désirs égoïstes. Parfois, ils aboutissent à une impasse et les conjoints ne peuvent pas y faire face seuls. Mais s'ils le souhaitent, ils rétablissent l'harmonie et la compréhension mutuelle si :
- vouloir sauver le mariage;
- s'aimer l'un l'autre;
- ils ont un enfant;
- ne vois pas la vie sans conjoint.
Les problèmes de mariage qui mènent à une impasse proviennent de l'incapacité de parler et du manque de conversations entre les membres de la famille. Des omissions régulières conduisent à des relations froides ou à l'indifférence. Vous ne pouvez pas cacher la colère et le mécontentement en vous-même, vous devez parler de ce qui ne vous convient pas, même si vous devez argumenter d'une voix élevée. Si l'un des conjoints se sent coupable, il doit s'excuser et essayer de corriger la situation.
Pour un homme, cela peut être une aide à la maison, un bouquet de fleurs ou un petit souvenir. Mais sans excuses et résolution du conflit par la conversation, rien ne fonctionnera. La femme accumulera du ressentiment et se souviendra que son mari est resté froid et indifférent. Une femme, pour sortir une relation d'une impasse, peut :
- 1. Ne dépassez pas l'importance du problème : il y a des chances que tout soit résolu beaucoup plus facilement.
- 2. Cuisinez votre plat préféré et organisez une soirée romantique.
- 3. Réunissez-vous autour d'une tasse de thé et discutez du problème dans une atmosphère chaleureuse.
- 4. Partez en vacances ensemble et passez une autre lune de miel.
L'essentiel est de ne pas se refermer sur soi et de chercher ensemble une issue à l'impasse actuelle.
Dans de nombreuses familles, les scandales naissent de rien. De cette façon, les conjoints bousculent une relation stagnante. Il n'y a rien à craindre s'ils se réconcilient rapidement.
Impasse pendant la grossesse
Pendant cette période, une impasse dans les relations ne se produit pas parce que le mari s'est désintéressé de sa femme, mais à cause d'un malentendu sur la façon de se comporter avec une femme enceinte. Ce n'est un secret pour personne que lors de la naissance d'un enfant, les femmes changent souvent d'humeur, d'habitudes et des désirs inhabituels apparaissent. Tous ces changements mettent le mari sur ses gardes et le poussent à passer plus de temps hors du foyer.
La femme est offensée, croyant qu'elle est devenue peu attrayante et indésirable pour son mari, et se replie sur elle-même. Son mari pense que sa présence est gênante et part silencieusement dans une autre pièce ou n'est pas pressé de rentrer chez lui. De telles omissions sont dangereuses comme une panne et une impasse, après quoi il sera difficile de rétablir la compréhension mutuelle. Après tout, il y aura encore un moment où le mari passera à l'arrière-plan en raison des inquiétudes constantes concernant le bébé.
Les conjoints ne doivent pas éviter de se parler et de se parler. Une future mère ne devrait pas laisser son mari sans attention et sans amour. Il ne doit pas se sentir abandonné et oublié. Et le mari doit montrer que sa femme est toujours attirante et désirable pour lui. Après la naissance d'un enfant, les conjoints ont également besoin de se souvenir, d'entretenir la passion et de s'entraider.
Relation avec un homme marié
Le statut ennuyeux d'une maîtresse et le manque de perspectives avec un homme marié - c'est l'impasse de la relation. Tôt ou tard, le statut honteux et non approuvé par la société d'une maîtresse s'ennuiera et vous voudrez le changer pour un statut plus prestigieux. Mais les maris quittent rarement leurs femmes et quittent la famille. Les filles doivent comprendre cela avant d'accepter un rôle de soutien.
L'impasse avec le petit ami marié ne trouvera pas d'issue s'il ne quitte pas sa famille. S'il a un enfant, sa maîtresse a des chances très douteuses de l'épouser. Même si elle donne naissance à leur enfant commun, ce n'est pas un fait qu'il va divorcer. Il peut reconnaître le bébé, l'aider financièrement, mais s'il a initialement attribué le statut de sa maîtresse à sa femme, il est peu probable qu'il change d'avis. Il n'y a qu'un seul moyen de sortir de cette impasse - avoir une conversation sérieuse et rompre une relation prolongée afin de vous donner une chance de bonheur féminin avec un autre homme.
Et quelques secrets...
Je regardais mon mari avec fascination, et il ne quittait pas ses yeux admiratifs de sa maîtresse. Il s'est comporté comme un connard amoureux...
Parlons avec vous de ce qu'il faut faire si la relation est dans une impasse ?
Peut-être vaut-il la peine de commencer par le fait que toute relation, comme tout comportement, a toujours un but, que nous en soyons conscients ou non.
Et si nous sommes conscients de fixer l'objectif de notre relation, alors nous pouvons faire quelque chose pour l'atteindre.
Par exemple, si nous nous fixons pour objectif de nous rendre dans un pays ou une ville, nous ferons tout pour y arriver. Et puis on a un itinéraire qu'on construit, on choisit comment y arriver.
L'avion a des instruments de navigation qui indiquent qu'il vole dans la bonne direction. Et si nous avons aussi un but dans la relation, alors notre outil de navigation est l'idée : « Qu'est-ce que je fais pour m'assurer que ma relation est exactement comme je veux qu'elle soit ? »
Il arrive souvent que nous semblions supposer par lui-même que nous avançons dans la même direction avec un partenaire.
Très souvent, les couples viennent aux consultations, et il s'avère que la femme pensait une chose - "Je voulais d'abord avoir un bébé avec cette personne", et l'homme est complètement différent : "Je l'aimais juste et je voulais qu'elle soit heureux » ou « Nous avons besoin de créer une base matérielle pour donner naissance plus tard à un enfant.
Et c'est ainsi que chacun a pensé à la sienne, et en est venu à la conclusion que la relation ne se construit pas. Lorsque nous ne discutons pas de ce sujet, mais supposons seulement que nous avançons dans une direction, il est alors possible qu'en fait ce ne soit pas le cas, et cela conduit à des conflits.
Si nous ne sommes pas suffisamment conscients de l'objectif, nous avons encore des objectifs dits subconscients, et ils ne sont pas toujours efficaces.
Quand j'ai commencé à sortir avec ma future femme...
Par exemple, lorsque j'ai commencé à sortir avec ma future épouse, je n'étais, en principe, pas très content des relations qui existaient dans ma famille parentale (conflits, certaines circonstances).
Et je rêvais de sortir rapidement de là, pour ne voir personne, pour ne pas entendre ces conflits, ces scandales. Et en même temps, j'ai déjà rencontré une femme, on s'aimait, on avait des sentiments.
Puis il y a eu un mariage et le même soir, nous sommes allés vivre séparément. Et tout semble aller bien, mais à un moment donné dans notre relation, j'ai remarqué qu'il manquait quelque chose, il n'y avait aucun sentiment de plénitude dans notre relation. Comme beaucoup le disent, la relation est dans une impasse.
À cette époque, je suis entré dans le programme "De la solitude à l'amour", après avoir réussi, j'ai vu à quel point les relations réelles dans un couple peuvent changer.
J'ai découvert par moi-même avec une grande surprise qu'il s'avère que mon objectif, que je ne réalisais naturellement pas, était de m'éloigner de l'ancienne relation. Et il a été atteint, c'est-à-dire J'ai quitté ma famille parentale, mais je ne me suis pas fixé d'objectif pour une nouvelle relation.
Et puis il y a eu une sensation de pause quand rien ne s'est passé. On a pensé à l'enfant, à l'entreprise, mais à un moment on s'est rendu compte qu'on ne pensait pas du "on est ensemble", en couple.
Ils vécurent heureux pour toujours... Et ensuite ?
Nous connaissons tous les contes de fées: "Il était une fois Ivan Tsarévitch et Vasilisa la Belle ..." - et le conte de fées se termine généralement par le fait qu'ils se sont mariés.
Comment ont-ils vécu heureux pour toujours ? C'est la même chose dans la vie : nous connaissons tous toutes les manières d'aborder le fait de devenir un couple, et ce qu'il faut faire pour rester un couple - aucun conte de fées n'a été écrit à ce sujet.
Et très souvent, les couples arrivent à une crise lorsqu'ils conviennent qu'ils ont besoin d'avoir un bébé, un homme arrive à la conclusion qu'il aimerait subvenir aux besoins de sa famille. Et puis il y a ce sentiment - que faire ensuite ?
Par conséquent, lorsque nous parlons d'objectifs, la visualisation est importante, une idée du type de relation que nous aimerions, comment nous voulons parler avec un partenaire, comment interagir, peut-être voyager, se détendre d'une manière ou d'une autre, passer la vie quotidienne ...
Il est nécessaire de commencer à remplir le temps commun, la vie commune avec des idées, des événements, des projets. C'est ce qu'on peut appeler l'établissement conscient d'objectifs.
Il n'y a pas de modèles ou de normes uniformes selon lesquels un objectif est bon pour une relation et un autre ne l'est pas. Chacun l'a à sa manière. Quelqu'un pense que la meilleure récompense pour lui est de rentrer à la maison le soir, de s'asseoir côte à côte et, peut-être, de ne parler de rien, mais juste de se sentir, de ressentir l'unité ...
Quelqu'un s'imagine qu'il rentre chez lui le soir, et lui et sa famille ont beaucoup de choses à faire, des jeux ensemble, des voyages et des invitations à visiter...
C'est la représentation mentale qui est nécessaire pour que ça ne se passe pas comme dans un conte de fées : "Allez-y - je ne sais pas où, apportez ça - je ne sais quoi"... Quand vous imaginez un relation idéale, vous aurez une image vivante, une image et vous saurez votre objectif dans une relation.
Imaginez-le maintenant!
Oleg Efimov (www.efimov-grc.pro)
Coach et formatrice sénior dans les centres de relations GRC.
Depuis 10 ans, il dirige des formations dans différentes villes de Russie.
