Pourquoi as-tu rompu ? Comment comprendre qu'il est temps de rompre.

Bucky contourne Natasha et essaie de trouver une excuse pour partir lorsqu'elle apparaît dans la pièce. Non pas parce qu’il n’aime pas Natasha, mais parce que quelque chose en lui le fait lui causer le moins d’inconfort possible. Natasha le regarde d'un air hanté et essaie de l'éviter lors des missions et des entraînements. Steve et Sam disent que Natasha a peur de lui après l'histoire avec l'ingénieur à Odessa, Bucky hoche la tête avec compréhension et écarte les mains - il ne s'en souvient pas. Les souvenirs reviennent progressivement, mais aucun d'entre eux n'est lié à elle. À la fois dans le Brooklyn d'avant-guerre et en tant que Soldat de l'Hiver, Bucky se souvient de nombreuses femmes, dont beaucoup aux cheveux roux et belles, mais aucune d'entre elles n'est la veuve. Il s'est excusé auprès de Natasha pour ces clichés dès son départ. centre de réhabilitation, et a honnêtement admis qu’il ne s’en souvenait pas. Peut-être que cette tâche viendra aussi à l'esprit un jour, il hausse les épaules, et elle hausse également les épaules en réponse, hoche la tête, déglutit convulsivement et se dépêche de battre en retraite. C'est leur dernière conversation, que l'on peut au moins qualifier de chaleureuse.

Bucky est assis sur une chaise dans le laboratoire de Stark pour une inspection de routine de la prothèse lorsqu'il la voit derrière la porte vitrée, examinant le Soldat de l'Hiver immobilisé comme un lion dans un zoo - avec un sentiment de sécurité et en même temps avec respect et une certaine peur. «Tu as essayé de la tuer une fois aussi, Bruce. Pourquoi ne t'évite-t-elle pas ? Banner se tourne vers la vitre et soupire profondément : « Il vaudrait mieux éviter, crois-moi, James. Parce qu'à la place, elle a décidé de jouer à l'amour avec moi. Elle m'a embrassé et je lui ai rendu mon baiser. Et puis elle m’a poussé du haut de la falaise. Bucky connaît déjà cette histoire de Steve, mais on ne dit jamais exactement comment Natasha a réussi à libérer Hulk. Maintenant, Bucky pense que personne ne le sait, pour Banner c'est trop personnel, et pour Natasha, c'est loin d'être une raison d'être fière. Bucky essaie de la juger, mais une partie de lui, un vestige du Soldat de l'Hiver ou du Sergent Barnes, admire sa perspicacité tactique. À partir de ce moment, sa réticence à provoquer un inconfort est complétée par un désir triplement accru de comprendre pourquoi elle le repousse si obstinément.

Même Stark l'accepte chaleureusement, même si c'est lors d'une de leurs « inspections techniques », comme l'appelle Tony, que Bucky, dans une crise de panique, s'est souvenu du meurtre de Howard et Maria. Tony se figea comme une statue de pierre pendant plusieurs minutes, avalant silencieusement de l'air avec la bouche grande ouverte, puis se précipita pour soulever Bucky affalé du sol et le ranimer avec de l'eau glacée et de l'ammoniaque. "Ce n'était pas toi, c'était juste ton corps qui était contrôlé par HYDRA, ce n'est pas de ta faute", c'est tout ce que dit Tony en réponse à des excuses boiteuses.

Natasha, pour une raison quelconque, refuse d'accepter toute explication, du lavage de cerveau au banal « à la guerre comme à la guerre ». Après chacune de ses évasions de la conversation, que Bucky décide de faire environ une fois par mois, il est envahi par une rage impuissante, renforcée par le sentiment qu'il passe à côté de quelque chose de très important. À chaque fois, cela se terminait par la nécessité de remplacer par paires les coques froissées et les murs brisés. gymnases Towers, ces jours-là, même Steve n'est pas prêt à s'entraîner avec lui. Rogers est convaincu que Bucky est incapable de nuire à ses amis et infecte très facilement les autres avec sa confiance. Mais chaque fois que Bucky l'informe qu'il va faire une nouvelle tentative pour parler avec Natasha, il n'a d'autre choix que de s'enfermer dans son appartement et de parcourir nerveusement les pièces, languissant de ne pas pouvoir l'aider. Le lendemain matin, il descend dans le hall, épuisé Nuit blanche comme le plus une personne ordinaire, pas un super-soldat, et transporte soigneusement son ami, qui s'était endormi au milieu des simulateurs détruits, dans son lit.

Après six mois, alors que tout le monde conseille déjà à Bucky d'abandonner, il fait promettre à Steve que la prochaine tentative sera la dernière. Après les assurances traditionnelles de Natasha selon lesquelles elle n'a rien à dire avec une poupée HYDRA au cerveau brûlé, et qu'il ne sert à rien de s'excuser pour quelque chose dont il ne se souvient toujours pas, apparemment comme une tâche tout à fait ordinaire, Bucky franchit la porte du réfrigérateur. dans la cuisine d'une main de fer, où se déroulait la conversation, puis s'envole de la tour dans la rue, commençant à faire le tour du pâté de maisons.

Lorsqu'il revient quelques heures plus tard et entre régulièrement dans le gymnase, se dirigeant droit vers les poids les plus lourds, il ne remarque pas immédiatement Natasha debout près de la fenêtre du sol au plafond, appuyée sur une barre sur laquelle il compte mécaniquement 250 livres.
Natasha ne semble pas du tout remarquer son apparence, car elle continue de regarder à travers la vitre et se dit quelque chose. Bucky fait un autre pas vers elle, essayant de comprendre les mots, et l'entend murmurer : " Kak dve kapli pohozh i pod dozhd kak pod nozh..." Bucky lève les sourcils, confus, réalisant que c'est du russe et qu'il le comprend. La phrase suivante qu’il entend est : « Nauchi menya byt" schastlivoy verenitsey dolgih nochey", et puis viennent l'obscurité et la douleur. Il entend le cri monstrueux de quelqu'un et ce n'est qu'après quelques secondes interminables qu'il se rend compte que c'est lui-même qui crie. Il goûte le sang et pense que cela vient probablement de son nez, mais cela lui semble terriblement étranger. Ceci est similaire à la réduction à zéro, mais avec la même douleur, l'effet est absolument opposé - avant yeux fermés Le film avance rapidement, dans lequel il se reconnaît lui-même et ELLE. Entraînement dans la Salle Rouge et rares week-ends coïncidents passés du matin au soir au lit dans son appartement à la périphérie de Moscou, nourrissant les canards des étangs du Patriarche et s'échappant d'un camp en Sibérie, l'odeur du parfum de Moscou rouge et son odeur du sang sur la prothèse après un combat d'exhibition pour le ministre de la Défense. Il n'est plus surpris que parfois il se réveille et se souvienne du goût de ses baisers et pourquoi son habitude de lisser ses cheveux avec son petit doigt lui semble si familière, il sent le vide dans sa mémoire enfin complètement rempli et rempli d'elle. Et il n'est pas du tout surpris quand, ouvrant les yeux, il la voit agenouillée devant lui, la tenant par les épaules et la regardant anxieusement en face. « Que s'est-il passé, James ? Tu te sens mal? Dois-je appeler Steve ? demande-t-elle et Bucky l'intercepte. main droite, le presse contre sa joue et a une respiration sifflante, ayant l'impression que tous ses ligaments étaient brûlés et que ses lèvres étaient écrasées dans la viande : « Rastvoritsya.. v tvoey pautine... je lyubit" escho... silney" Au dernier mot, sa respiration s'arrête enfin, comme si tout l'oxygène avait été pompé hors de la pièce, et comme à travers l'eau - lente et floue - il voit la peur et la haine quitter ses yeux, et il sait, pour toujours, comment elle se penche en avant et l'embrasse sur les lèvres tachées de sang, déplaçant sa main de sa joue à l'arrière de sa tête et entrelaçant ses longues doigts fins dans les cheveux emmêlés.

Le lendemain matin, Steve les trouve endormis sur le sol du couloir, dans une étreinte, et il semble que pour la première fois depuis leur rencontre sur le pont, l'expression de son visage ressemble autant au bonheur.

Bucky et Natasha se réveillent avec l'odeur du café fraîchement moulu. Il n'y a personne dans la salle, mais deux grandes tasses en céramique se dressent sur un bouclier avec une étoile, risquant à tout moment de tomber au sol.

Il peut arriver un moment dans la vie d’un couple où c’est comme si des écailles lui tombaient des yeux et où ils se rendent compte que c’est tout, que ça ne peut pas continuer. La relation est dans une impasse et vous devez la rompre tout de suite, car elle vous empoisonne la vie et vous empêche d'avancer.

Mais comment comprenez-vous que vous ne pouvez pas être ensemble ? Après tout, nous, les filles, avons tendance à considérer nos relations avec nous comme un poids mort à cause de la pitié, de l'habitude ou d'autres sentiments. Par quels signes peut-on se dire « Stop » ?

1. Communication insuffisante

Au début de votre relation, aucun de vous ne pouvait passer une heure sans appel téléphonique entre eux ou par SMS. C'était la norme. Parfois, il vous semble même qu'il ignore délibérément vos tentatives de le contacter.

2. On ne parle pas de l'avenir

L’un des aspects les plus naturels et les plus agréables de toute relation est de planifier l’avenir ensemble. Projets de vacances, rêves de l'endroit où vous aimeriez construire une maison, proposition de noms possibles pour les futurs enfants - tout cela donne un sentiment de sécurité, l'idée que vous serez toujours ensemble et vieillirez ensemble. Essayez d'aborder le sujet maintenant - tout ce que vous obtiendrez est un signe de tête étouffé. Aucun de vous ne veut plus discuter de l'endroit où vous voulez aller cet été ou de l'endroit où vous voulez aller le week-end.

3. Réticence à faire un effort

Au début, vous ne pouviez pas décider quoi faire pour vous deux : une randonnée ou un pique-nique au bord de la rivière - tout était à la fois délicieux et romantique. Désormais, vous ne voulez même plus faire d'effort et aller au restaurant ou au cinéma pour soutenir d'une manière ou d'une autre votre passion extravertie. Votre option est maintenant de rester assis apathiquement à la maison et de regarder la télévision. Et c'est bien si ensemble.

4. Les querelles deviennent personnelles

Vous aviez des querelles mineures et frivoles. Or, c’est une véritable guerre, où tous les moyens sont bons. Vous connaissez bien les points faibles et les vulnérabilités de chacun et vous les utilisez simplement pour « attraper » votre partenaire.

5. Les querelles éclatent instantanément, tout est ennuyeux

Même un léger indice qui vous a semblé ennuyeux vous amène à vous précipiter dans une querelle sans avertissement supplémentaire. Si tel est le cas, nous pouvons alors supposer que vous avez de profonds griefs qui empoisonnent la relation. Vous ne regarderez plus jamais votre partenaire avec les mêmes yeux.

6. Des disputes en public

Si cela se produit, cela signifie que vous ne vous souciez absolument pas que quelqu'un découvre vos problèmes, c'est le signe que vous avez perdu tout respect l'un pour l'autre.

7. Le désir d'indépendance

Au début, vous aviez hâte de passer chaque minute libre ensemble, en commençant par prendre une douche ensemble le matin. Désormais, tout ce que vous voulez, c'est rencontrer des amis ou même faire des heures supplémentaires, mais ne pas être ensemble plus que nécessaire.

8. Perte de confiance

Pas de commentaires ici, car la confiance est la base de toute relation réussie.

9. Changement de perception

Vous souvenez-vous quand son nez boutonné vous touchait et semblait charmant ? Ou son rire court et étrange ? Comme il avait l'air drôle et affectueux ! Aujourd'hui, ce même nez le fait ressembler à un porc, et son rire idiot est complètement agaçant.

Est-il possible de sauver une relation par la séparation ?

Les opinions sur ce sujet sont assez controversées, car il y a plusieurs années, mon ami N. proposé à mon petit ami UN. Séparez-vous pendant un moment pour être sûr et comprendre ce qu'elle veut. UN. Il a accepté assez calmement et a dit : « D’accord, dans un mois, nous nous reverrons et déciderons si nous devons être ensemble ou non. » Naturellement, nous tous, ses amis, avons décidé, au nom d'une expérience, de demander à nos fidèles ce qu'ils en pensaient, et quelle a été notre surprise lorsque la plupart d'entre eux ont crié que cela n'avait aucun sens, et si ensemble, alors ensemble, et si ils se séparent, et puis c'est tout, c'est fini. Je n’ai pas osé en parler davantage à mon copain et je n’ai pas eu beaucoup de temps ; deux mois plus tard, nous avons rompu.

Cependant, des pensées sur ce sujet apparaissaient périodiquement dans ma tête, encore et encore, alors quand une amie (déjà différente) a rappelé et en sanglotant au téléphone a dit qu'elle aimait, mais qu'ils ne pouvaient plus être ensemble, j'ai pensé - peut-être la séparation Est-ce une solution pour un moment ?

Je me suis tourné vers un ami pour obtenir des conseils. C'est une femme adulte et sage, et surtout, elle est mariée et heureuse depuis trente et un ans :

« Si rompre pour se comprendre soi-même et comprendre ses sentiments est nécessaire pendant un certain temps - une semaine, deux mois, six mois, alors c'est la solution. Après tout, parfois, pour comprendre si vous voulez ou non être avec une personne, vous devez en quelque sorte la perdre. Et si, pour une durée indéterminée, nous rompons et nous remettons ensemble, cela n’a aucun sens.»
Ensuite, sur la liste de mes conseillers se trouvaient de nombreux amis et petites amies, dont les opinions différaient à chaque minute. Certains pensaient la même chose, tandis que d'autres n'acceptaient pas du tout ce point de vue et s'y opposaient catégoriquement. Il y avait même ceux qui affirmaient que ce n'est qu'après la séparation et les retrouvailles que vous pouvez comprendre à quel point vous aimez une personne et à quel point elle vous est chère.

Ayant entendu dire que les opinions de mes amis étaient complètement différentes, j'ai décidé de me tourner vers le conseiller le plus omniprésent du 21e siècle : Internet.

Et ici, une extrême surprise m'attendait. Il s’avère que la séparation temporaire (comme on l’appelle en langage scientifique) est recommandée par de nombreux psychologues. Cependant, comme le disent les psychologues eux-mêmes, les filles sont plus sujettes à de telles séparations temporaires, en raison de leur plus grande émotivité. Les jeunes considèrent cela comme un caprice et une bêtise ; l'état de « séparation temporaire » leur est incompréhensible. Parlant dans un langage simple, les gars ne comprennent pas s'ils peuvent ou non sortir avec quelqu'un pendant cette période, et si oui, s'ils ne s'en souviendront pas plus tard. Et nous, les filles, sommes des créatures très vindicatives et nous aimons nous souvenir de tels cas.

Comme on dit, ne nous donnez pas de pain - laissez-nous vous rappeler comment il va L. regardé, ou comment il aimait la robe M., ou comment il a couché avec cette fille là-bas », et cela ne nous importe pas du tout que lorsqu'il a couché avec elle, nous ne nous connaissions même pas. Même si nous comprenons parfaitement qu'il regardera toujours les autres, et d'ailleurs personne ne nous a interdit non plus de regarder les autres. Ce plus de question confiance, si vous vous faites confiance, il y aura beaucoup moins de telles injections. C’est la question de la confiance et l’explication de la nécessité de cette séparation temporaire qui contribueront à la rendre plus compréhensible pour le jeune homme.

C'est complètement différent quand un gars le suggère. Ici, les filles réagissent le plus souvent encore plus émotionnellement que les jeunes. Et si un homme peut encore être convaincu à l'aide de la logique, alors avec les filles, tout est beaucoup plus compliqué. Bien sûr, vous pouvez également essayer de convaincre la fille à l'aide de la logique, mais seulement après une semaine, et seulement si elle répond toujours au téléphone, car on lui a posé des questions à ce sujet, à son avis. Par conséquent, pour les jeunes, lorsqu'ils soulèvent la question de la séparation temporaire, la tâche est beaucoup plus difficile, car ici moment clé n'offensez pas la fille, essayez d'expliquer le plus délicatement possible pourquoi cela est nécessaire, et l'essentiel est de ne pas dire de phrases :

« Pourquoi pleures-tu?»

« Non, pourquoi tu ne comprends pas ?»

« Tu sais, je ne comprends pas, tu es vraiment « celui-là » ou tu fais semblant de l'être ?»

Et tout comme ça.

Croyez-moi, en faisant cela, vous offenserez non seulement la fille, mais vous vous ferez également un ennemi en elle et en ses amis. C'est pour ces raisons et bien d'autres qu'un certain nombre de psychologues ont dressé ce qu'on appelle la liste des règles de séparation temporaire.

1. La séparation temporaire ne devrait pas durer plus d'un mois, car le plus souvent plus longues périodes les ruptures conduisent à une rupture complète de la relation.

Expliquez à votre partenaire pourquoi vous avez besoin de ce mois-ci et ce que vous voulez retirer de ce mois-ci. En d’autres termes, motivez votre séparation temporaire.

2. Essayez de vous abstraire des émotions lorsque vous parlez de rupture. Cela vous aidera, vous et votre partenaire, à rester calmes.

3. Exprimez ce qui vous inquiète chez votre partenaire, ce que vous n'avez pas aimé dans son comportement, souvenez-vous de certaines situations, discutez-en, donnez non seulement à vous-même, mais aussi à votre moitié, une raison de réfléchir à votre relation.

Mais surtout, avant de décider de franchir cette étape, réfléchissez à nouveau si cela en vaut la peine. Pesez le pour et le contre, analysez, rappelez-vous tout le bien et le mal qui se sont produits et seulement après cela, prenez une décision.

Au fait mon ami N. dont j'ai parlé au début, après une semaine, j'ai réalisé que j'aimais mon UN. et je ne peux pas vivre sans lui. Et six mois plus tard, nous avons passé un très bon moment à leur mariage.

Il n’y a personne qui ne vive pas une rupture. Et si cela se produit actuellement dans votre vie, il est fort probable que ce texte n'apportera pas d'améliorations notables dans l'immédiat. Mais à 100%, ce seront des graines de pensées qui, après un certain temps, grandiront dans votre esprit pour devenir de beaux arbres de soutien, de soutien et de confiance.

Aider à plusieurs reprises à guérir " coeur brisé« Pour ceux qui m'ont fait confiance, j'ai rassemblé un certain nombre de commandements, simplement mes pensées, qu'il est important d'entendre, de comprendre et d'accepter pendant cette période difficile de séparation.

1. Tu peux. Oui, je sais que maintenant cela semble complètement incroyable. Je sais que c’est très douloureux et tu as envie de te cacher dans un coin pour que personne ne te touche, que personne ne te parle, que personne ne t’explique comment vivre maintenant. Mais vous endurerez, vous survivrez à cela aussi et vous n’en deviendrez que plus fort et plus beau, comme un oiseau phénix renaissant de ses cendres.

2. Se séparer pour le mieux. Même si vous renouez avec cette personne après un certain temps. Même si ce n'est pas le cas. Même si vous devez traverser des douleurs insupportables et des épreuves incroyables, c’est pour le mieux. Sûrement, même maintenant, en lisant ces lignes, vous ressentez comment la liberté et de nouvelles opportunités commencent à émerger dans la zone de conscience. Mais sinon, cela se produira certainement peu de temps après. Mais même si cela prend beaucoup de temps, vous pouvez dès maintenant vous poser la question : « Quelle leçon utile puis-je tirer de ce qui s’est passé ?

3. Tu n'es pas seul. Au moment où vous vous séparez de l'être aimé, il semble que vous soyez seul au monde, que vos amis, qui vont désormais bien dans la vie, ne peuvent pas vous comprendre. Que tu ne pourras plus jamais faire confiance à personne. Il semble que personne ne se soucie de vos problèmes, car ceux qui vous entourent, comme les sectaires, répètent les mêmes phrases : « trouvez quelqu'un d'autre », « il ne vaut pas vos soucis », « avec le temps, vous vous en souviendrez avec le sourire ». Ne jugez pas strictement, vos amis ne se souviennent tout simplement pas du type de soutien dont vous avez besoin en ce moment, mais ils veulent vraiment vous le donner. Regardez autour de vous et permettez aux autres d’être là.

4. Sera mieux. Vous ne le croirez certainement pas maintenant, mais sur votre ex amour l'univers ne s'arrête pas. Et il existe encore de nombreuses personnes extraordinaires dans le monde, pas seulement meilleures que ex-partenaire, et plus adapté pour vous. Mais c’est bien plus important, non ? Si vous êtes seul maintenant, c’est que vous n’avez tout simplement pas encore rencontré votre personne, mais vous le ferez. Ici, il suffit d'y croire.

5. Votre situation n'est pas pire parce que cette relation s'est rompue.. Après une rupture, environ 100 % des filles commencent à chercher des défauts en elles-mêmes et 100 % les trouvent. L’apparence, le caractère, l’économie et bien plus encore entrent en jeu. Mais ta situation n'a pas empiré. Vous êtes toujours unique et merveilleux. Seulement maintenant un peu plus triste et un peu plus perdu. Recherchez la dignité en vous-même. Cultiver l’amour-propre dans des moments comme ceux-ci est plus important qu’un régime intensif et une nouvelle coiffure.

6. Rien n'est perdu. La vie continue. Ça n’a pas marché ici, ça marchera ailleurs. Parfois, il vaut mieux apprécier le processus que le résultat, car cela ne dure que quelques secondes. Même si vous avez 60 ans, vous avez encore tout devant vous. Et nous ne pourrons mettre un terme à cette vie que lorsque nous ne serons plus là. Rien n'est perdu.

7. Vous avez tout le temps dont vous avez besoin. Même si vous n'avez pas 20 ans depuis très longtemps, vous avez besoin de temps pour ressentir de la douleur, du ressentiment et de la perte. Et tu as ce temps. Autant que vous en avez besoin. Permettez-vous simplement. Accordez-vous du temps pour faire votre deuil. Convenez avec vous-même de délais précis. Une tentative acharnée pour sortir de la tristesse le plus rapidement possible ne fera que vous plonger dans une plus grande dépression.

8. Tu peux toujours faire confiance et aimer. Même si maintenant vous ne voulez plus jamais aimer, cela vous arrivera certainement. Le temps viendra où vous pourrez faire confiance, vous ouvrir et aimer. Encore.

9. N'hésitez pas à vous lancer dans une nouvelle relation. Sans aucun doute, quelqu’un de nouveau dans votre vie vous aidera à retrouver rapidement votre estime de soi et à vous sentir à nouveau comme une femme. Mais cela ne réduira pas la gravité de la perte. L’herbe peut-elle pousser sur un champ fraîchement brûlé ?

10. Chaque fin est un début. Tant que vous êtes en vie, toute fin n’est qu’un début. C’est ainsi que fonctionne le monde. Et j'ai vu des milliers d'histoires où une rupture est devenue une ressource de changements positifs pour une personne. Une bonne partie des œuvres d’art ont été créées après une rupture. Des milliers de personnes, sous l'influence des changements dans leur vie personnelle, ont changé tout le reste : elles ont commencé à voyager, ont quitté des emplois qui ne leur plaisaient pas et ont commencé à faire ce dont elles rêvaient depuis leur enfance...

Parfois, le chagrin peut conduire à des réponses qui contribuent à améliorer votre vie. Écoutez...

En attendant, je vous propose de faire un peu de pratique pour vous remplir de force et d'énergie.

Après que des versions comme « Je suis un imbécile » ou « C'est une chèvre » ont été envisagées, mais n'ont pas clarifié la situation, il est logique d'examiner de plus près la relation terminée. Après tout, si vous comprenez quelles erreurs ont été commises dans le passé, les chances d'un avenir familial brillant augmentent considérablement.

EFFET MAMAN

Une relation dans laquelle une fille contrôle absolument tout transforme un homme en un Oblomov complet. Et nous nous séparerons d'un tel partenaire avant qu'il n'ait le temps de se tourner de l'autre côté. Katya (27 ans) en était convaincue : « Toutes les trois années, j'ai choisi des complexes hôteliers, la couleur des murs et des cadeaux d'anniversaire pour nous deux. Quand nous avons rompu, il a dit : « Je n’étais pas du tout dans notre relation, il n’y avait que toi. »
Selon la psychologue Nadezhda Kuzmina, Katya, comme beaucoup de filles, a l'habitude de toujours tenir le taureau par les cornes, mais ce serait bien de desserrer un peu la prise. Avant que vous ne vous en rendiez compte, vos mains glisseront jusqu’au cou du taureau et lui couperont complètement l’oxygène.
« L'amour et les soins, à la limite du fanatisme, se transforment en surprotection, qui non seulement dérange, mais « étrangle » un homme », explique le psychologue. — En privant un partenaire de la possibilité de faire ses preuves en tant que « chasseuse », une femme lui enlève force et énergie. Et il est peu probable qu’un homme fatigué soit capable d’exprimer de manière vivante ses sentiments ou ses actions. Cela s'avère être un cercle vicieux : vous attendez de lui une initiative, vous faites tout vous-même, l'homme perd confiance en sa propre force et vous perdez confiance en l'homme. Que dois-je faire? Il faut apprendre à prendre des risques. Par exemple, le fait que vous puissiez vous retrouver sans dîner.

POURSUIVRE VOTRE RÊVE

« Dima est le petit-fils d'un célèbre mathématicien. Ses parents ont une relation merveilleuse. En regardant toute cette splendeur, j'ai commencé à rêver à nos enfants intelligents et au fait que dans cent ans, Dima et moi mourrons le même jour dans la datcha familiale quelque part au bord de la mer », admet Sveta (28 ans). - Pendant ce temps, mon élu avait déjà été expulsé de l'université à trois reprises, il ne gagnait presque rien, ne me demandait pas en mariage et n'était pas pressé d'avoir des enfants. Eh bien, pour être tout à fait honnête, j'aimais beaucoup moins dîner seul avec lui qu'en grande entreprise ses proches."
La sagesse populaire dit que les trembles ne produiront pas d’oranges. Mais il s'avère que la vie est plus intéressante : un oranger peut donner naissance à un chêne absolu, et des orchidées peuvent soudainement fleurir sur un sapin de Noël. De bons parents, du sang bleu, un métier prometteur, un grand appartement, tout cela est formidable, mais ne garantit pas le bonheur. Si vous vous sentez chaleureux et fiable à côté d'un homme, mais que son sang est d'une couleur banale, que ses parents sont divorcés et que son salaire est moyen, alors vous êtes probablement sur le droit chemin. Et si vous avez un ensemble complet d'un marié enviable, mais en même temps vous n'avez pas un seul papillon dans le ventre, arrêtez votre envolée et mettez fin à cette relation. Selon Nadezhda Kuzmina, la déception chez un partenaire qui ne répond pas à ses fantasmes entraîne une réelle douleur, du ressentiment, voire de la colère. Et le plus souvent, ces sentiments ne s'expriment pas ouvertement (après tout, en fait, vous êtes en colère contre vous-même, et c'est difficile à admettre), ils s'accumulent et deviennent finalement le motif de la séparation.
"La principale raison pour laquelle de telles relations sont vouées à l'échec est que le partenaire n'a tout simplement aucune idée des projets et des attentes de sa bien-aimée", explique le psychologue. "C'est-à-dire qu'au départ, ni les sentiments, ni les pensées, ni les désirs d'autrui n'ont simplement le droit d'exister." Les personnages principaux de cette histoire sont trompés et malheureux : le jeune homme n'était pas aimé et la jeune fille aimait un personnage inventé.
La psychothérapeute Natalya Manukhina estime qu'être immergée dans ses propres fantasmes empêche les femmes de comprendre leur partenaire, qui en fait communique toujours - par ses actions ou ses paroles - sur ses projets d'avenir. Observer et parler - deux actions simples qui vous permettront d'être dans la réalité la plupart du temps.

VOUS VOULEZ LE CHANGER

Pas mal si vous essayez d'apprendre à votre petit ami à ne pas jeter d'objets dans l'appartement ou à ne pas laisser de vaisselle sale sur la table. Les psychologues sont convaincus qu’il est tout à fait normal de corriger légèrement les défauts d’un partenaire. C'est une autre affaire lorsque vous essayez de changer complètement votre bien-aimé. "L'un de nos premiers rendez-vous, aussi drôle que cela puisse paraître, a eu lieu à centre commercial», se souvient Alina (24 ans). «J'ai proposé d'aider Sasha à acheter une veste de printemps, mais nous avons finalement acheté quelques chemises, pantalons, bottes et quelques petites choses supplémentaires. Cette soirée s'est terminée chez le coiffeur - Sasha, sous ma stricte direction, s'est fait couper les cheveux comme je les aime.
Nadezhda Kuzmina estime que le désir éternel de changer de partenaire peut cacher une faible estime de soi, un désir de contrôle, une insatisfaction à l'égard de sa propre vie et des peurs. "Une fille peu sûre d'elle choisit rarement le partenaire dont elle rêve vraiment, mais en même temps elle a une idée sur l'homme idéal. Dans ce image parfaite elle essaiera de s'intégrer à tous ceux qui entament une relation avec elle. Ce comportement est typique des individus narcissiques qui recherchent en tout un idéal, qui en réalité est tout simplement inaccessible », explique le psychologue.

Si vous voulez préserver une telle romance, vous devez faire un choix en faveur des vraies, et non relation idéale et acceptez votre partenaire tel qu'il est. Sinon, tout le monde n'est pas capable d'écouter quotidiennement les cours d'un professeur éternellement insatisfait. Apprenez à être tolérant envers les défauts (d'abord les vôtres), alors votre homme vous donnera plus souvent envie de l'embrasser, plutôt que de le peigner et de le repasser.

VOUS L'AVEZ COMPARE AVEC VOTRE EX

"Gleb est apparu dans ma vie quelques semaines après une rupture douloureuse avec Artem", se souvient Ira (26 ans). - Au début, j'ai gardé pour moi le score du match Gleb : Artem, puis j'ai commencé à exprimer à haute voix chaque but contre un nouvel homme : tu embrasses étrangement, pourquoi ne te laves-tu pas le matin, où est ton deuxième plus haut . J'ai maudit Artyom, mais en même temps je l'ai divinisé. J'étais reconnaissant envers Gleb pour son soutien, mais il n'a clairement pas atteint le niveau d'une divinité. Bien sûr, nous avons rompu moins de six mois plus tard.
Selon Natalya Manukhina, une personne est prête pour une nouvelle relation environ un an après la rupture, lorsque toutes les dates importantes de la romance terminée ont été vécues de manière indépendante. Les relations que nous commençons plus de douze mois plus tard sont en danger - la tentation de comparer un passé insaisissable (souvent idéalisé) et un présent aussi ordinaire est trop grande. "La peur d'être seule pousse de nombreuses filles à rechercher rapidement une nouvelle relation dans laquelle elles pourront échapper à la douleur et au ressentiment", explique Nadezhda Kuzmina. "Mais dans de telles relations, il n'y a souvent pas d'amour, et c'est la route vers une autre déception."
Si la blessure d'une rupture est fraîche, mettez votre cœur en quarantaine jusqu'à ce que les souvenirs ne soient plus douloureux. Sans aucun doute, de nouvelles dates peuvent apporter un soulagement temporaire et améliorer l'estime de soi, mais si quelque chose n'allait pas dans une relation précédente, alors ce « quelque chose » se manifestera très probablement dans une nouvelle. Une seule année est meilleur temps afin de regarder le passé les yeux ouverts, de répondre à des questions qui sont toujours là, mais qui peuvent faire peur à poser.

TEXTE : Alena Legostaeva