Quelles pilules prendre pour améliorer la lactation, liste des médicaments et des remèdes. Moyens pour augmenter la lactation

De nombreuses mères, confrontées au problème du manque de lait, transfèrent leurs enfants à l'alimentation artificielle, alors que des études montrent que seulement 5 % environ des femmes souffrent d'un véritable manque de lait - une véritable hypogalactie.

Pourquoi y a-t-il peu de lait maternel ?

Les causes du manque de lait peuvent être primaires et secondaires. Les causes primaires sont associées à une véritable hypogalactie et les causes secondaires surviennent dans le contexte d'un allaitement mal organisé. Le plus souvent, la cause du manque de lait est due à des raisons secondaires.

Causes principales

Trouble de la glande thyroïde (hypothyroïdie), associé à une production insuffisante d'hormones. Dans ce cas, une femme ne peut tomber enceinte qu'avec un degré léger de maladie, dans d'autres cas seulement après un traitement. La poursuite de l'allaitement est possible grâce à un traitement hormonal substitutif.
Opérations chirurgicales de la glande mammaire pour la réduire, en cas d'utilisation d'une technique permettant d'éliminer tout ce qui est inutile en coupant simplement puis en cousant le mamelon en place.
Le syndrome de Sheehan. Il s’agit de la nécrose de l’hypophyse due à l’absence ou au manque de circulation sanguine due à une perte de sang importante lors de l’accouchement. Étant donné que la prolactine et l'ocytocine sont produites par l'hypophyse, il n'y a pas de lait après l'accouchement dans ce cas.
Défaut congénital en prolactine. C'est extrêmement rare.
L’hypoplasie mammaire est la cause primaire la plus fréquente. Se manifeste par l'absence ou le développement insuffisant du tissu glandulaire de la glande mammaire. Cela ne signifie pas du tout que si vous avez des seins de taille zéro ou de taille un, vous souffrez d'hypoplasie. Cette quantité de tissu adipeux peut être largement suffisante pour l'allaitement.

Important! Si vous avez des seins de taille zéro ou de taille un, cela ne signifie pas que vous souffrez d'hypoplasie. Cette quantité de tissu adipeux peut être largement suffisante pour l'allaitement.

Causes secondaires

Longues pauses entre les tétées. Le maintien de pauses de 2 à 3 heures entre les tétées conduit à un remplissage excessif du sein en lait s'il est trop petit ou si trop de lait est produit. Simultanément à l'augmentation du lait, la teneur en une protéine spéciale augmente, ce qui ralentit la production de lait par le sein.
Manque d'allaitement dans les trois premiers jours après la naissance. Conduit à un démarrage plus lent et plus douloureux du processus. De plus, de nos jours, avec la stimulation active du sein par l'enfant, des récepteurs de prolactine sont produits intensément dans la glande mammaire, qui ne seront plus produits et le sein ne « répondra » pas assez rapidement avec une augmentation de la production de sein. du lait aux besoins nutritionnels croissants de l'enfant.
Le refus de la mère de se nourrir la nuit. Conduit à de longues pauses dans l'alimentation et, par conséquent, à une diminution de la production de lait. La nuit, l’hypophyse produit l’hormone prolactine. De plus, les signaux reçus à ce moment-là des récepteurs du mamelon pendant l'alimentation augmentent la production de prolactine, ce qui augmente la quantité de lait produite.
Candidatures courtes. Cela entraîne une stimulation insuffisante du sein par le bébé et le sein ne se vide pas complètement. C’est un moyen sûr de réduire votre production de lait. L'alimentation doit durer aussi longtemps que le bébé en a besoin. La seule chose à laquelle vous devez faire attention est que le bébé tète réellement du lait. La succion complète avec déglutition ressemble à ceci : bouche grande ouverte - pause - bouche fermée. Bien sûr, il faut parfois le laisser sucer comme ça - « pour le plaisir ».
Technique de prise de sein incorrecte et succion inefficace. L'enfant ne peut pas bien vider le sein. Par conséquent, malgré la bonne production de prolactine, la quantité de lait diminuera encore, car le lait non consommé commencera le processus de suppression de sa production en raison de la protéine inhibitrice qu'il contient.
Problèmes de santé mammaire non résolus à temps. Ici, nous entendons tout d'abord les mamelons fissurés, qui en eux-mêmes n'affectent pas la production de lait, mais en raison d'une diminution de la fréquence de l'allaitement et du manque d'actions adéquates visant à les éliminer tout en maintenant la lactation, conduiront progressivement au transfert du bébé à l'alimentation artificielle.
Allaitement au biberon avec du lait maternel ou du lait maternisé. Souvent, les mères complètent l'alimentation de leur bébé, estimant qu'ils n'ont pas assez de lait, sans examiner en détail si c'est réellement le cas. Si un tel problème existe néanmoins, un élément obligatoire de sa solution devrait être la détermination quantitative de l'alimentation complémentaire introduite avec du lait maternisé, car souvent un excès de lait maternisé conduit à une suralimentation de l'enfant. Il y a un autre côté négatif - le mécanisme de succion au biberon est fondamentalement différent du mécanisme de succion au sein. C'est beaucoup plus simple et plus léger, ce qui naturellement ne peut manquer d'être remarqué par un enfant qui, en suivant le chemin de moindre résistance, « aimera » davantage le biberon. En raison de l'influence simultanée des deux facteurs mentionnés ci-dessus, il y a une diminution de la stimulation du sein par l'enfant et, par conséquent, une diminution de la production de lait maternel.
Utiliser une tétine.Étant donné que la production de lait est directement liée au temps que le bébé passe à téter le lait du sein, les inconvénients de l'utilisation d'une tétine sont évidents. De plus, à mesure que le bébé s'habitue à téter différemment, la technique de prise du sein est perturbée et, par conséquent, l'efficacité de la succion diminue.
Retour de la mère au travail lors d'une lactation instable. L'incapacité de nourrir le bébé à la demande au stade initial, ainsi qu'une expression mal organisée, constituent une voie sûre vers une fin déraisonnablement précoce de l'allaitement.
État stressant de la mère. Le processus d’allaitement dans le corps d’une femme est contrôlé par deux hormones : la prolactine et l’ocytocine. Le premier démarre la production de lait et maintient sa quantité, et le second aide à pousser le lait dans les conduits de la glande mammaire. La production d'ocytocine est supprimée par l'adrénaline, l'hormone du stress. Autrement dit, dans un état de stress, le lait ne diminue pas, le bébé ne peut tout simplement pas le téter au sein, il commence à souffrir de faim, il crie et une mère attentionnée lui donne un biberon de lait maternisé pour mettre fin à cette souffrance. Ainsi, nous nous engageons dans la même voie vicieuse de réduction de la quantité de lait maternel. Dans une telle situation, l'essentiel n'est pas de se replier sur soi, mais de passer au bébé - passer plus de temps près de lui, penser à lui, le laisser allaiter et, bien sûr, essayer de se calmer et de se brancher sur le positif. .
La maladie de maman. Les infections virales et bactériennes courantes, même en présence de fièvre, ne constituent en aucun cas une contre-indication à l'allaitement, si, bien entendu, elles sont traitées avec des médicaments approuvés pour les femmes qui allaitent. Au contraire, les anticorps produits par le corps de la mère pendant la maladie, pénétrant dans le corps de l’enfant, créent une barrière contre cette infection. C'est également une erreur de penser que le lait se gâte à cause de la température élevée et de sevrer le bébé du sein. Dans le même temps, il existe des maladies dans lesquelles l'allaitement n'est pas souhaitable.

Important! Les infections virales et bactériennes de la mère ne constituent pas une contre-indication à l'allaitement.

Bien entendu, si le manque de lait est dû aux raisons primaires ou secondaires mentionnées ci-dessus, il faut lutter pour maintenir l'allaitement, en augmentant la quantité de lait et en essayant d'éliminer les erreurs commises.

Cependant, il existe d'autres raisons pour lesquelles il est nécessaire d'augmenter la quantité de lait maternel :

une forte poussée de croissance chez l'enfant;
restauration de l'allaitement après une pause;
allaitement parallèle de votre propre enfant et de celui de votre enfant adopté ;
exprimer du lait pour un autre enfant, ce qu'on appelle le don de lait maternel.

Les méthodes et moyens visant à augmenter la quantité de lait sont divisés en basiques et auxiliaires. Dans la plupart des cas, il suffit d'utiliser les méthodes de base sans recourir aux méthodes auxiliaires.

Moyens de base pour augmenter la production de lait

Important! Un pompage fréquent et court vaut mieux qu’un pompage rare et long.

Il n’est pas nécessaire d’utiliser toutes ces mesures pour augmenter la production de lait. Peut-être que les deux premiers suffiront. Mais s’ils ne vous aident toujours pas, vous devriez essayer de les utiliser tous ou au moins certains.

Pour garantir le résultat positif de tous les efforts, il est nécessaire de surveiller le nombre de mictions de l’enfant ou la prise de poids du bébé.

Aides à augmenter la production de lait

Ces mesures ne sont utilisées qu’en combinaison avec des mesures de base visant à augmenter la lactation et consistent à influencer le corps de la mère en ajustant le régime alimentaire et en y introduisant des substances (lactogènes) qui augmentent la quantité de lait.

Dans la plupart des cas, le mécanisme par lequel les lactogènes influencent la production de lait est inconnu ou peu connu. En effet, afin d'augmenter la quantité de lait et d'augmenter l'efficacité de sa production, il est nécessaire d'influencer directement ou indirectement la biosynthèse de la prolactine et de l'ocytocine, des hormones qui régulent le processus d'allaitement. Cependant, de nombreuses mères notent qu'après avoir pris des lactogènes, dont le mécanisme d'action semble inexplicable, la lactation augmente.

Il est possible que cela soit dû à l'effet de l'auto-hypnose qui, en créant une humeur psychologique favorable, joue un rôle important dans la production de l'hormone ocytocine, responsable de la libération du lait par la glande mammaire.

Médicaments pour augmenter la lactation

Dompéridone (Motilium)

La prise de dompéridone est la méthode la plus efficace et cliniquement prouvée qui peut affecter l'augmentation de la lactation.

La dompéridone (TM Motilium, Motilak, etc.) est un médicament qui améliore la motilité gastro-intestinale et a un effet antiémétique. Un effet secondaire de son utilisation est une augmentation de la production de prolactine par l'hypophyse et la suppression de la dopamine, le précurseur biochimique de l'adrénaline (son effet sur la lactation a été écrit ci-dessus).

Important! La dompéridone ne doit pas être utilisée comme médicament de première intention pour augmenter la lactation. Son utilisation n'est justifiée que dans le cas d'une approche intégrée pour résoudre le problème du manque de lait pendant l'allaitement.

Quand la dompéridone peut-elle être utilisée pour augmenter la lactation ?

Incapacité d'attacher un bébé au sein tout en maintenant la lactation par pompage.
Diminution de la production de lait due à l'utilisation de pilules contraceptives contenant uniquement des œstrogènes ou de la progestérone. Dans ce cas, vous devez arrêter de prendre des contraceptifs oraux avant de prendre de la dompéridone.
Reprendre la lactation après une pause. Dans ce cas, il ne faut pas s'attendre à une efficacité significative du médicament, l'absence d'allaitement et le temps perdu ne peuvent être remplacés par rien.
Transition de l'alimentation mixte à l'allaitement.

Effets secondaires

Les effets secondaires de la dompéridone sont assez rares et se manifestent le plus souvent par des maux de tête, des crampes abdominales, une bouche sèche et des modifications du cycle menstruel. La quantité de médicament pénétrant dans le lait maternel est très faible et ne peut pas affecter le bébé.

Conseils d'utilisation et doses

La posologie la plus optimale est de 10 mg 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Selon les études, l'augmentation de la dose du médicament n'affecte pas de manière significative la production de lait.

Une augmentation de la lactation suite à la prise de dompéridone peut être constatée dans les 3 à 4 jours suivant le début du traitement, mais cet indicateur est très individuel. Parfois, il faut compter 4 à 6 semaines pour finalement conclure que le médicament est inutile.

Retrait du médicament

Si vous avez atteint l'objectif souhaité et que votre lactation prévue est établie, le médicament est arrêté selon le schéma suivant :

Commencez à prendre un comprimé de dompéridone de moins par jour.
Si votre production de lait ne diminue pas dans les 4 à 5 jours, retirez un autre comprimé.
Continuez ainsi jusqu'à ce que vous arrêtiez complètement de prendre le médicament.
Si votre production de lait diminue, revenez à la dose précédente et maintenez-la pendant encore deux semaines.
Si vous ne parvenez pas à arrêter complètement de prendre le médicament en suivant le régime décrit ci-dessus, vous respecterez au moins la dose minimale pour vous-même.

Un autre médicament, le métoclopramide (Maxeran), a un effet similaire en augmentant la synthèse de prolactine. Mais son utilisation est limitée par un grand nombre d'effets secondaires, alors que la dompéridone n'a pratiquement aucun effet secondaire.

Compléments alimentaires et remèdes homéopathiques

Ingrédients : carottes, gingembre, feuille d'ortie, gelée royale, fruits à l'aneth, herbe d'origan, acide ascorbique, iodure de potassium.
Chirafza. Contient des extraits hydroalcooliques de plantes médicinales (fenouil, cumin, fenugrec, aneth) sous forme de gélules.
. Principes actifs : lumbago des prés, vitex sacré (arbre d'Abraham), ortie piquante.

Produits qui augmentent la lactation

L'ajustement du régime alimentaire est une méthode moins efficace que la prise de dompéridone, mais, néanmoins, elle n'est pas non plus sans signification dans la lutte pour maintenir et augmenter la lactation.

On sait que la consommation d’aliments riches en tryptophane, un acide aminé essentiel, améliore notre humeur et aide à supprimer la dopamine, qui inhibe la sécrétion de prolactine. En conséquence, la production de lait augmentera en raison de l'augmentation de la production de prolactine. De plus, la dopamine est un précurseur de l'adrénaline, qui inhibe la production d'ocytocine, l'hormone responsable de la libération du lait maternel.

Produit	mg/100g	Produit	mg/100g
Caviar rouge	960	Bœuf	220
Fromage hollandais	790	Saumon	220
Arachide	750	Fromage cottage gras	210
Amande	630	Oeufs de poule	200
Les graines de soja	600	Sarrasin	180
Fromages fondus	500	Carpe	180
Dinde, lapin	330	Gruau	160
Calmar	320	Pâtes	130
Graines de tournesol	300	Pain de blé	100
Chinchard	300	Riz	80
Pistaches	300	Lait, kéfir	40
Pois, haricots	260	Pomme de terre	30
Hareng de l'Atlantique	250	Betterave	10
Veau	250	chou blanc	10
Foie de boeuf	240	Carotte	10

Les aliments riches en polysaccharides, notamment en bêta-glucane, peuvent favoriser la sécrétion de prolactine. Les polysaccharides sont particulièrement nombreux dans les céréales (orge, avoine, riz), la levure et les pommes de terre.

Important! Les aliments riches en tryptophane, un acide aminé essentiel, et en polysaccharides, en particulier en bêta-glucane, peuvent augmenter la production de lait maternel.

Boissons lactées équilibrées produites industriellement

Il s'agit de mélanges secs pour préparer des boissons, produits par l'industrie, pour enrichir l'alimentation des femmes enceintes et allaitantes. Étant donné que les fabricants tentent d'inclure dans leur composition toutes les substances les plus importantes, y compris les protéines riches en acides aminés essentiels, en particulier le tryptophane, dont l'effet sur la synthèse de la prolactine est décrit ci-dessus, ces mélanges contribueront également, dans une certaine mesure, à augmenter Mais leur fonction principale est d’équilibrer l’alimentation.

Les boissons lactées équilibrées pour femmes enceintes et allaitantes, enrichies en vitamines et minéraux, selon les informations des fabricants, contribuent à améliorer la qualité du lait maternel, à établir une lactation stable et ont un effet positif sur la récupération du corps de la femme après l'accouchement.

MD mil Maman Premium.
Dumil Maman plus.

Boissons lactées équilibrées pour femmes qui allaitent, enrichies en vitamines et minéraux aux extraits de plantes qui stimulent la lactation :

Herbes sélectionnées

Graines de fenugrec. Une épice utilisée en Inde et au Moyen-Orient. Augmente la production de lait en stimulant les glandes sudoripares (la glande mammaire est une glande sudoripare modifiée). 1 c. graines, versez 1 cuillère à soupe. eau et cuire à faible ébullition pendant 5 minutes maximum, laisser refroidir, filtrer. Vous devez le boire en deux prises dans la journée.
Racines de pissenlit. Hachez finement les racines de pissenlit fraîches, prenez 1 c. matières premières, placer dans un thermos et verser 1 cuillère à soupe. eau bouillante, laisser reposer environ 1 heure, filtrer. Boire 1 cuillère à soupe. perfusion en trois prises dans la journée.
Herbe médicinale verveine. 1 c. herbes sèches, versez 1 cuillère à soupe. eau bouillante et laisser dans un récipient fermé pendant 30 minutes. Souche. Boire une gorgée toutes les heures. De plus, l'infusion de verveine a un effet calmant et favorise une contraction rapide de l'utérus pendant la période post-partum.
Feuilles d'ortie piquante. 1 c. herbes sèches, versez 1 cuillère à soupe. eau bouillante et laisser dans un récipient fermé pendant 15 minutes, filtrer. Boire ¼ de verre 3 à 4 fois par jour. De plus, l'infusion de feuilles d'ortie est une source de vitamines A, C et du groupe B et une source de fer.
Herbe Galega (rue officinalis de chèvre). Appartient à la même famille que le fenugrec. Pour préparer l'infusion 1 cuillère à soupe. l. herbes versez 1 cuillère à soupe. eau bouillante et laisser reposer deux heures, filtrer. Boire 2 cuillères à soupe. trois fois par jour.

Infusions à base de plantes

Fleur Alpine (Fleur Alpine) Bio « Pour les mères qui allaitent. » Ingrédients : fruits de fenouil, feuilles de mélisse, herbe de galega, feuilles d'ortie et de menthe poivrée.
Fleur Alpine (Fleur Alpine) Bio « Collection de baies aux prébiotiques ». Ingrédients : églantier, myrtilles, herbe galega, carvi, feuilles de mélisse, inuline (prébiotique).
Tisane Bebivita pour les mères qui allaitent. Ingrédients : feuilles de mélisse, fruits de fenouil, fruits de carvi, fruits d'anis.
Lactaphytol. Ingrédients : fruits de fenouil (aneth), fruits de carvi et anis, ainsi que feuilles d'ortie.
Lactavit. Ingrédients : fruits d'anis, feuilles d'ortie, fruits d'aneth (fenouil), fruits de carvi.
Le panier de grand-mère. Thé anis-fenouil. Ingrédients : fruits d'anis, fenouil, cumin, feuilles d'ortie, mélisse, trèfle.
Thé biologique HiPP pour les mères qui allaitent. Ingrédients : anis, fenouil, cumin, feuilles de verveine citronnée, feuilles de mélisse.

Thés instantanés

L'industrie de ces produits s'est généralisée à notre époque. Après tout, comparées aux tisanes ordinaires, elles ont un goût plus agréable et sont plus faciles à préparer. Pour appliquer des extraits de plantes, des arômes naturels et pour donner un goût sucré, ces thés utilisent du saccharose, du glucose (dextrose), de la maltodextrine, qui sont des sucres, donc si pour une raison quelconque vous évitez d'en utiliser grande quantité sucres, cela doit être pris en compte.

Important! L'effet des thés lactogènes est renforcé lorsqu'ils sont consommés chauds, ce qui augmente la production d'ocytocine, qui stimule la production de lait maternel.

Humana Still-Tee pour augmenter la lactation. Contient des extraits d'hibiscus, de fenouil, de mûre, de verveine, d'extrait de feuille de framboisier, de fenugrec et d'extrait d'herbe de galega. Aide à restaurer le corps après l'accouchement, a un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal d'une mère qui allaite, aide à satisfaire le besoin accru de liquide pendant l'allaitement, contient de la vitamine C.
Thé TEMA TIP-TOP pour les mères qui allaitent. Contient des extraits d'anis, d'aneth italien, de thym, de carvi, de mélisse, d'ortie, de galega.
HiPP à l'anis, au fenouil et au cumin pour stimuler la production de lait. Contient de l'extrait de mélisse, d'ortie, de carvi, d'anis, de fenouil.
Thé Bebivita pour les mères qui allaitent. Contient des extraits de fenouil, cumin, anis.

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DANS Il existe 3 périodes critiques : 3 à 10 jours après la naissance de l'enfant, 20 à 30 jours et 3 mois. De nos jours, des changements hormonaux se produisent dans le corps de la mère et la sécrétion de lait maternel est particulièrement menacée.
Parfois, les mères qui allaitent connaissent des périodes de diminution de la lactation, ce qui suscite des inquiétudes et le désir de compléter le bébé avec du lait maternisé. Cela nécessitera de la patience, de la persévérance et la foi que tout s’arrangera. Il faut se battre pour chaque goutte de lait.

Quelques conseils généraux pour les mamans qui souhaitent conserver le lait maternel :

Attachez le bébé dès que nécessaire.
Si vous nourrissez votre bébé 6 fois par jour et que vous ne tirez pas votre lait, le lait peut disparaître très rapidement. Si vous tirez votre lait après chaque tétée, vous pouvez maintenir la lactation pendant un certain temps. La durée varie, mais elle dépasse rarement six mois ; les cas d'alimentation par un tel comportement pendant plus d'un an sont rares. À sur demande, la mère a toujours autant de lait que le bébé en a besoin et il n'est pas nécessaire d'exprimer après chaque application. Pour que le nouveau-né tète complètement le sein, il est appliqué sur un sein pendant 2 à 3 heures et sur l'autre pendant les 2 à 3 heures suivantes. Quelque part après 3 mois, lorsque l'enfant est déjà attaché relativement rarement, il peut avoir besoin du deuxième sein en une seule fois, puis la prochaine fois, il est attaché à celui qui était le dernier.

Mettez le bébé au sein plus souvent (jusqu'à 12 fois par jour), les tétées nocturnes sont obligatoires. Ils sont importants tant pour l’alimentation de l’enfant que pour son système nerveux. De plus, l'hormone prolactine, responsable de la lactation, est produite plus activement la nuit, de sorte que les tétées nocturnes contribuent généralement à une lactation plus longue et de meilleure qualité. Certains enfants arrêtent progressivement d’eux-mêmes les tétées nocturnes après quelques mois. Cependant, il est tout à fait normal de reprendre les tétées nocturnes au cours du second semestre, lorsque le bébé commence à bouger plus activement et que son corps a besoin de plus de nourriture.

Pendant les périodes de diminution de lactation, il est nécessaire d'allaiter les deux seins en une seule tétée.
Mais avec une quantité de lait normale, il n’est pas nécessaire de donner deux seins. Un nouveau-né est appliqué sur un sein pendant 2-3 heures. Puis 2-3 heures à l'autre (par exemple, 5 fois en 3 heures - à droite, j'ai tout aspiré - maintenant à gauche). Nous en avons besoin pour que le bébé tète le sein jusqu'au bout et reçoive du lait « avant » et « postérieur » en quantité équilibrée. Si le bébé est transféré sur l’autre sein en pleine tétée, il ne recevra pas suffisamment de lait postérieur, riche en graisses. Il sucera principalement la partie avant d'un sein et ajoutera la même partie de l'autre. Le premier lait est riche en lactose ; après un certain temps, le bébé ne peut plus supporter la charge de lactose. Une intolérance au lactose se développe.

Ne laissez pas le lait en réserve, mais veillez à l'exprimer jusqu'à la dernière goutte.
Il existe un piège désagréable dans le pompage régulier après la tétée, dont même la plupart des médecins ne sont pas conscients. C'est ce qu'on appelle un déficit en lactase. Lorsqu'une mère tire après la tétée, elle exprime le lait gras « postérieur », qui est relativement pauvre en sucre du lait et en lactose. Elle nourrit le bébé principalement avec la partie antérieure, qui s'accumule dans le sein entre les rares tétées. Il y a beaucoup de lactose dans la partie avant. L’enfant est nourri « uniquement avec du lactose » ; après un certain temps, son tractus gastro-intestinal cesse de supporter de telles quantités de lactose. Un déficit en lactase se développe (la lactase est une enzyme qui décompose le lactose - le sucre du lait, il n'y en a pas assez). C'est l'une des raisons du développement d'un déficit en lactase ; la seconde, par exemple, ceci : la mère donne au bébé deux seins en une seule tétée. Mais nous en parlerons séparément.

Augmentez la fréquence des tétées.

Ne sautez pas les tétées nocturnes.

Emmenez votre bébé dans votre lit. Le lait est mieux produit si vous faites la sieste ensemble et dormez dans le même lit.

Apilak (gelée royale d'abeilles) 1 comprimé 3 fois par jour sous la langue jusqu'à absorption complète dans les 15 jours.

Massage sous douche selon R.N. Seitz : après avoir nourri le bébé et tiré le lait (si vous faites cela), versez de l'eau chaude (45 degrés) de la douche sur le sein qui a été nourri, tout en effectuant simultanément un massage dans un mouvement circulaire à partir du mamelon vers la périphérie et de haut en bas tout en exprimant le lait. Durée 5 à 10 minutes. Effectuez la procédure 2 fois pour le sein gauche et 2 fois pour le sein droit pendant la journée.

Multivitamines pour les mères qui allaitent - prises régulièrement.

Si votre bébé dort longtemps, vous devez tirer son lait sans attendre qu'il se réveille.

Mangez régulièrement du pain au cumin et des plats de riz brun et mangez chaque jour une portion de laitue aux graines (également appelée laitue) avec de la crème sure.

Offrez les deux seins en une seule tétée et terminez par le sein avec lequel vous avez commencé.

Restez avec l'enfant le plus longtemps possible, en assurant un contact étroit avec lui.

Vous avez besoin d'un environnement calme à la maison, de l'aide et du soutien psychologique de votre mari et de vos proches. Et l'essentiel est de se rappeler que le bébé a besoin de votre soutien maintenant et de concentrer tous vos efforts sur le rétablissement de la production de lait.

Dormir suffisamment la nuit (6 à 8 heures) et se reposer pendant la journée (1 à 2 heures)

Alimentation adéquate et équilibrée utilisant des produits alimentaires spéciaux pour les mères qui allaitent (augmentation de l'apport calorique de 700 à 1 000 kcal, volume de liquide d'au moins 2 litres par jour).

Assister à des soins médicaux prescrits par un médecin : physiothérapie (irradiation ultraviolette des glandes mammaires, acupuncture, etc.).

10 à 15 minutes avant de nourrir, buvez un verre de thé avec du lait concentré, une décoction d'églantier, un produit laitier fermenté ou tout autre jus. Les jus de cassis, de carottes, de radis et les boissons à base de fenouil, de pissenlit, d'ortie, d'origan et de mélisse améliorent la sécrétion de lait.

Vous pouvez prendre du tocophérol (vitamine E) - 10-15 mg 2 fois par jour pendant 15 jours. - vous pouvez essayer de l'Appilac (gelée royale d'abeilles) 10 g (1 comprimé) 3 fois par jour sous la langue jusqu'à absorption complète dans les 10 jours. - 15 jours.

De plus, pour améliorer la lactation, vous pouvez préparer une pâte à base de levure de boulanger et d'hydrolysat de levure de bière séchée : elles améliorent la qualité du lait maternel en augmentant la teneur en protéines, en matières grasses et en lysozyme. (La consommation de bière a un effet néfaste sur le corps de l’enfant, affectant le système nerveux central, allant même jusqu’au retard mental !)

Il est utile de manger de la salade de table, du radis, de l'aneth, du fenouil, du cumin, de l'ortie, des noisettes, du pissenlit, de l'origan, de la mélisse, de l'anis, de l'argousier, des carottes, du miel, de l'angélique. Ces plantes peuvent être consommées sous leur forme naturelle, comme en salade ou en noisettes.

Apprenez à postuler correctement. Les bébés qui ont l'habitude de sucer des biberons et des tétines tiennent très souvent mal leurs seins et ne prennent pas l'aréole suffisamment profondément dans la bouche. Maman ne souffre peut-être pas, parce que... Il n'existe pas de variante extrême de mauvaise fixation (lorsque l'enfant ferme ses mâchoires sur le mamelon), mais le sein est mal stimulé, car le mamelon et une petite partie de l'aréole reposent sur la langue et l'enfant les « exprime »... Il est difficile pour une mère qui n'a jamais observé l'allaitement de déterminer dans quelle mesure son enfant tète correctement. La meilleure option est de consulter une consultante en lactation. S'il n'y a rien de tel dans votre région, vous devez trouver une mère qui allaite un enfant, de préférence pas le premier, et l'enfant doit vraiment allaiter, sans expérience de succion d'objets étrangers (tétine, tétine), et la mère ne devrait pas avoir de problèmes avec les mamelons - écorchures, fissures, ni maintenant ni auparavant. Il est impossible d’apprendre comment postuler à partir de livres et de brochures ! Il y a peu d'espoir pour les photographies dans les magazines parentaux, car très souvent dans les magazines parentaux, vous pouvez trouver des photographies d'enfants tenant mal leurs seins. C'est le point le plus important pour rétablir une lactation normale. Si la mère ne peut pas corriger l'attachement ou considère que l'option indolore d'un attachement incorrect est bonne, ni les attachements fréquents ni les tétées nocturnes n'apporteront le résultat souhaité.
Si vous n’avez pas encore arrêté de le faire, arrêtez d’utiliser une tétine. Le bébé doit oublier qu’il peut téter autre chose que le sein de sa mère. (Vous pouvez aussi sucer votre poing ou vos doigts, mais si vous voyez que bébé tète très intensément pendant plus de 5 minutes, proposez-lui le sein).

Tout d’abord, il faut analyser la qualité de l’alimentation de la mère et essayer de la rationaliser, car de nombreuses études ont prouvé la dépendance directe de la qualité du lait maternel sur la composition de l’alimentation de la mère. Avec une mauvaise nutrition, non seulement la production de lait en souffre, mais aussi sa composition chimique. Pendant l'allaitement, la teneur en calories de l'alimentation de la mère doit être comprise entre 700 et 1 000 kcal. plus élevé que d'habitude. L'alimentation quotidienne approximative d'une infirmière devrait comprendre 200 g de viande, de volaille ou de poisson, 1 litre de lait ou de boissons lactées fermentées, 100 à 150 g de fromage cottage, 20 à 30 g de fromage, 500 à 600 g de légumes, 200-300 g de fruits. Parmi les graisses, il est préférable de consommer du beurre (15-20 g) et de l'huile végétale (25-30 g). Pour corriger l'alimentation d'une femme qui allaite, nous pouvons recommander un produit laitier en poudre spécial « Femilak-2 », enrichi en protéines, vitamines et minéraux.

Décoctions et recettes pour augmenter la lactation

Collecte pour améliorer la lactation n°1

Préparez une cuillère à café de graines de laitue écrasées, de cumin, d'aneth, d'anis, de fenouil avec un verre d'eau bouillante, et une fois refroidi, buvez 2 cuillères à soupe 6 fois par jour.

Moyens pour améliorer la lactation n°2

Les carottes sont un excellent remède. Il contient du bêta-carotène, très bénéfique pour les femmes qui allaitent. Râpez les carottes, mettez-en 3-4 cuillères à soupe dans un verre de lait ou de crème, ajoutez une cuillère à café de miel. Vous devez boire trois de ces « cocktails » par jour. Un bon remède est le miel ! Il est apprécié des cellules qui produisent le lait maternel. Vous pouvez également boire 1/2 tasse de jus de carotte, 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à soupe de crème. Prendre 3 fois par jour.

Moyens pour améliorer la lactation n°3

Prenez 8 parts de thé long ordinaire et mélangez avec deux parts de mélisse ou d'origan, d'angélique et d'ortie. Vous pouvez préparer du thé avec un mélange de ces herbes. Vous devriez le boire comme du thé ordinaire. Peut-être avec des bagels. Et c'est meilleur avec le pain Borodino - il contient des graines de carvi très saines. Sachez que chaque femme a sa situation particulière et qu'il est conseillé de consulter un spécialiste avant d'appliquer ces conseils.

Moyens pour améliorer la lactation n°4

Racines de pissenlit - 5 g Fruits d'anis - 10 g Fruits de fenouil - 10 g Herbe d'origan - 10 g Versez 1 cuillère à café du mélange (pré-broyez soigneusement les fruits dans un mortier) avec 1 verre d'eau bouillante et laissez agir. un thermos pendant 30 minutes, filtrer. Boire 1 verre d'infusion 2 à 3 fois par jour.

Moyens pour améliorer la lactation n°5

Collection : anis - 1 part, racines de pissenlit - 1 part, cumin - 1 part, ortie - 1 part. 2 cuillères à soupe. l. verser 2 tasses d'eau bouillante sur le mélange, laisser reposer 20 minutes, filtrer et prendre 1/2 tasse 2 fois par jour une heure après les repas. Prenez 7 à 10 jours.

Moyens pour améliorer la lactation n°6

Diluez un demi-verre de jus de radis fraîchement pressé avec la même quantité d'eau bouillie, ajoutez un peu de sel, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel - prenez 1/2 verre 2 à 3 fois par jour.

Moyens pour améliorer la lactation n°7

Écraser 40 comprimés de levure de bière sèche, diluer dans 50 ml d'eau bouillie et laisser reposer 16 à 20 heures à température ambiante. puis mettez le feu en remuant et en portant à ébullition. Conserver dans un endroit frais. Prendre 1 cuillère à café 2 fois par jour pendant 2-3 mois. Avant utilisation, ajoutez du sucre au goût. (Mais il n'est pas recommandé de boire de la bière ! L'alcool contenu dans la bière passe facilement dans le lait maternel et affecte négativement le développement mental et physique et l'état nerveux de l'enfant.)

Moyens pour améliorer la lactation n°8

Broyez 100 g de levure avec un peu d'eau jusqu'à obtenir la consistance d'une crème sure épaisse, ajoutez 70 ml d'eau et, en remuant, portez à ébullition à feu doux. Fermez le couvercle et réservez au bain-marie pendant 2 heures. Ajoutez du sucre au goût et transférez dans un bol en verre. Conserver dans un endroit frais et sec pendant 2 jours maximum.

Moyens pour améliorer la lactation n°9

Fruits à l'aneth - 1 partie, mélilot - 1 partie, feuille d'ortie - 1 partie, fruits à l'aneth - 1 partie. Versez 2 cuillères à soupe du mélange dans deux verres d'eau, portez à ébullition, laissez refroidir, filtrez, buvez 1/2 tasse 2 fois par jour 1 heure après les repas.

Moyens pour améliorer la lactation n°10

Le cumin dans la crème sure est un excellent remède populaire pour améliorer la lactation. Il n'est pas difficile de préparer ce produit : 5-6 g de cumin légèrement écrasé dans un mortier, incorporer 200 g de crème sure, porter la crème sure à ébullition et, en remuant constamment, laisser mijoter à feu doux pendant environ 3 minutes, laissez le produit refroidir. Prenez du cumin dans la crème sure une cuillère à soupe 3 fois par jour avant les repas.

Moyens pour améliorer la lactation n°11

Racine de pissenlit, fruits de cumin, fruits d'aneth, ortie allumée - à parts égales. Préparation - verser 2 cuillères à soupe du mélange dans deux verres d'eau, porter à ébullition, laisser refroidir, filtrer, boire 1/2 verre 2 fois par jour 1 heure après les repas.

Moyens pour améliorer la lactation n°12

Feuille d'ortie - 2 parties, graines d'aneth - 1 partie, graines d'anis - 1 partie. Infusez deux cuillères à soupe du mélange avec 0,5 litre d'eau bouillante, laissez reposer 2 heures. boire par petites gorgées tout au long de la journée.

Moyens pour améliorer la lactation n°13

Tisanes « industrielles » - « Laktavit » (contient du fenouil, du cumin, de l'anis, de l'ortie), thés du Dr Selezneva pour améliorer la lactation. Moyens pour améliorer la lactation n° 144-5 pcs. noix concassées dans un thermos de 0,5 litre, versez le lait bouilli et laissez reposer 2 à 4 heures. Vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de thé vert et 1 cuillère à soupe. l. gruau.

Moyens pour améliorer la lactation n°15

Vitamine E 0,1 - 0,2 - 2 fois par jour. Prenez 7 à 10 jours. Acide ascorbique jusqu'à 1,0 g par jour. Prenez 7 à 10 jours.

Moyens pour améliorer la lactation n°16

Gingembre. 1 cuillère à soupe de gingembre moulu par _ litre d'eau. Faire bouillir environ 5 minutes et boire 3 fois par jour, 1/3 tasse.

Moyens pour améliorer la lactation n°17

L'acide nicotinique. 2 fois par jour avant de nourrir 30 minutes. (sensation de rougeur et légère brûlure du visage et du thorax). La dose est sélectionnée individuellement à 1 et 1/2 x 2 r. ou 1 t.x3r.

Moyens pour améliorer la lactation n°18

Passer 100 g d'abricots secs, 100 g de raisins secs, 100 g de figues, un verre de cerneaux de noix dans un hachoir à viande et mélanger avec 100 g de miel et 100 g de beurre. Mangez 1 cuillère à soupe 15 à 20 minutes avant chaque tétée. Bien sûr, commencez avec prudence, car il existe des allergènes.

Moyens pour améliorer la lactation n°19

Gendevit 1 cuillère à café 3 fois par jour après les repas pour les femmes de moins de 30 ans. Pour les femmes de plus de 30 ans - Undevit. Vitamine E (dragées) 3 fois par jour pour un poids allant jusqu'à 60 kg - 0,1 g, au-delà de 60 - 0,2 g. Glycérophosphate de calcium ou Phytine 1 cuillère à soupe 3 fois par jour. Prenez le complexe pendant 7 à 10 jours. Utilisé en association avec le complexe n°2 ou 5 à 7 jours après.

Moyens pour améliorer la lactation n°20

Thé au carvi - Couper le pain de seigle en morceaux, sécher, faire revenir légèrement, ajouter de l'eau bouillie, laisser reposer 3-4 heures, puis filtrer, ajouter la levure, le sucre, le carvi et mettre dans un endroit chaud pour fermenter pendant 10-12 heures, prendre la moitié un verre ou un verre 2 fois par hommage. Recette : pain de seigle - 1 kg, min - 40 g, sucre - 500 g, levure - 25 g, eau - 10 l.

Moyens pour améliorer la lactation n°21

Infusion d'anis - Versez de l'eau bouillante sur les graines d'anis et laissez reposer 1 heure. Prendre 2 cuillères à soupe fraîches 3 à 4 fois par jour. Sirop de pissenlit et de fleur de citron. Versez les fleurs de pissenlit récoltées le matin par temps ensoleillé avec de l'eau, ajoutez le citron pelé et haché, laissez mijoter 1 heure à feu doux, ajoutez le sirop de sucre, portez à ébullition, égouttez, versez en bouteilles. Utiliser pour aromatiser le thé, l'eau et les boissons gazeuses. Conserver au réfrigérateur. Recette : fleurs de pissenlit - 4 tasses, eau - 2 tasses, citron - 1 morceau, sucre - 800 g, eau pour sirop de sucre - 0,5 l.

Moyens pour améliorer la lactation n°22

Le sel de Bertholet. Un très bon remède pour améliorer la lactation. Diluez 28 g de sel de Bertholet dans 600 ml d'eau et buvez deux cuillères à soupe 3 fois par jour, avant les repas. Le résultat apparaîtra dans 1 à 2 jours.

Moyens pour améliorer la lactation n°23

Mélangez 20 g de cônes de houblon, 25 g de graines d'aneth, 25 g de graines de carvi, 25 g de feuilles d'ortie sèches, 50 g de haricots. Infusez 30 à 40 g du mélange pour 1 litre d'eau bouillante, laissez infuser 5 à 7 minutes et prenez 50 ml avant ou pendant les repas.

Moyens pour améliorer la lactation n°24

Boisson aux graines de laitue. Écrasez les graines de laitue (20 g) dans un mortier en porcelaine, versez de l'eau bouillante (1 tasse), laissez reposer 2-3 heures, égouttez. Prendre 1/2 tasse 2 à 3 fois par jour.

Moyens pour améliorer la lactation n°25 AVEC

Jus de feuilles de pissenlit. Rincez bien les jeunes feuilles de pissenlit fraîches, hachez-les, pressez-en le jus, ajoutez du sel au goût et laissez reposer 30 à 40 minutes. Prendre 1/2 tasse 1 à 2 fois par jour par petites gorgées. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter du jus de citron et du sucre.

Qu’est-ce qu’une bonne mise au sein d’un bébé ?
Le bébé doit saisir le mamelon et l'aréole avec un mouvement énergique de « coup de tête » de la tête, en soulevant le sein, puis, comme s'il le plaçait au fur et à mesure que le sein descend, sur une bouche grande ouverte, avec la langue abaissée mais non saillante. sous la poitrine. Il faut que cette prise soit complète et profonde pour que le mamelon soit dans la bouche de l'enfant presque au niveau du palais mou, c'est à dire Le mamelon et l’aréole doivent en réalité remplir toute la cavité buccale de l’enfant. Pour une telle préhension, une bouche très grande ouverte est nécessaire, et si le bébé est incapable d'ouvrir immédiatement la bouche correctement, vous pouvez alors l'aider en faisant passer le mamelon le long de sa lèvre inférieure, provoquant un mouvement réflexe des lèvres et ouverture de la bouche. Souvent, la première réaction du bébé face au sein de sa mère sera de le lécher et ensuite seulement de l'attraper. Avec une bonne prise du sein, la bouche de l'enfant reste grande ouverte ; de côté, on peut voir que la lèvre inférieure est complètement inversée (elle est poussée vers l'extérieur par le bord avant de la langue posé sur la mâchoire inférieure). L'aréole s'insère complètement dans la bouche de l'enfant si celui-ci est petit. Si l'aréole est grande, alors sa capture est presque complète, asymétrique. Par le bas, l'enfant capte davantage les aréoles que par le haut.
L’efficacité de la succion est déterminée non pas par la création d’une pression négative, mais par un massage rythmé de l’aréole, réalisé par les mouvements de la langue de l’enfant.
Un enfant suce un biberon de n'importe quelle forme et avec n'importe quelle taille de trou de la même manière qu'un adulte tète avec une paille : en créant une pression négative. La langue n’intervient pas dans la succion d’un biberon. Il n’y a pas de mouvements de traite de la langue. La langue est généralement située derrière la mâchoire inférieure. Par conséquent, lorsqu'un bébé habitué à téter un biberon entre dans sa bouche, il ne sait pas quoi en faire. Dans le cas extrême d'une mauvaise fixation, le mamelon reste coincé entre les mâchoires et le bébé tète le sein comme un biberon. Si le mamelon se trouve entre les mâchoires, la mère ressent généralement un inconfort assez important. L'intensité de la douleur dépend de l'épaisseur de la peau de l'aréole et de la sensibilité individuelle de la femme. Mais dans tous les cas, le mamelon se blesse très rapidement et souvent dès le deuxième jour après la naissance, si l'attache est incorrecte, des écorchures apparaissent, qui se transforment en fissures si l'attache n'est pas corrigée. Cette situation est si courante que de nombreuses femmes considèrent le crack comme un mal nécessaire lié à l'allaitement.
L'option indolore d'une application incorrecte s'avère très « insidieuse ». Dans ce cas, le mamelon lui-même tombe derrière la mâchoire et repose sur la langue avec une petite partie de l'aréole. L'enfant l'exprime... Dans ce cas, cela ne fait pas de mal à la mère, car l'enfant ne mord pas le mamelon. Le bébé reçoit même du lait. Mais les seins ne reçoivent pas suffisamment de stimulation et ne se vident pas bien. Cela entraîne progressivement une diminution de la production de lait. Habituellement, l'enfant dans ce cas ne prend pas très bien du poids. Ou bien il y a une diminution progressive de l'augmentation. Par exemple, au cours du premier mois, l'enfant a pris 900 g, le deuxième - 600, le troisième - 450. Si l'enfant est somatiquement en bonne santé, se nourrit à la demande, ne tète rien d'autre que le sein, alors il y a très probablement une variante indolore d'un attachement inapproprié.
Si une femme n'a jamais vu comment un bébé doit téter, si personne ne lui a montré comment donner correctement le sein au bébé et comment il doit téter, comment contrôler la qualité de l'attachement pendant la succion, il y a une très forte probabilité qu'elle elle-même ne pourra pas attacher le bébé tout à fait correctement et ne pourra pas lui apprendre le bon comportement au sein. Elle ne sait pas qu'elle a besoin d'apprendre quelque chose ici...
À cette époque lointaine, où l'allaitement maternel était monnaie courante dans notre société, et ce n'était pas une exception rare, chaque femme pouvait aider une mère qui commençait à allaiter, corriger ses erreurs et lui montrer les techniques nécessaires.
Actuellement, la plupart des femmes n’ont pas la possibilité d’apprendre pratiquement la maternité. De nombreuses personnes lisent divers magazines ou livres destinés aux parents, puis essaient de prendre soin et de nourrir leur bébé sur la base des connaissances théoriques qu'elles ont acquises.
Malheureusement, il est impossible d’apprendre à attacher correctement un bébé au sein à partir de livres, de magazines et d’images. Une formation pratique est requise. Dans les maternités, où la plupart des bébés modernes naissent dans les pays industrialisés, personne ne suit une telle formation. La grande majorité des agents de santé ne disposent pas des connaissances nécessaires pour cela. Ce qu’il faut pour réussir à enseigner à une autre femme, c’est avant tout une expérience personnelle positive de l’allaitement. Les infirmières et les sages-femmes, comme la plupart des femmes modernes, n’ont pas une telle expérience. Un mauvais attachement, étant répandu, ne suscite aucune inquiétude de la part du personnel médical. Les femmes ne reçoivent que des recommandations de routine pour guérir les écorchures ou les fissures, le cas échéant. Si le bébé et la mère ont une prise incorrecte et indolore et un manque de lait associé, le problème est alors résolu en prescrivant une alimentation complémentaire et se termine par une transition rapide vers l'alimentation artificielle, car l'alimentation complémentaire est donnée à partir d'un biberon avec une tétine. Le problème d'une mauvaise fixation s'accompagne d'un refus du sein.

Lorsque vous mettez votre bébé au sein, essayez de suivre les recommandations générales :
1. Placez votre sein dans la BOUCHE GRANDEMENT OUVERTE SEULEMENT de votre bébé ! N'essayez pas d'enfoncer le mamelon dans la bouche entrouverte, l'enfant le serrera très probablement avec ses mâchoires ou ne le prendra pas assez profondément.
2. Essayez d'agir rapidement, car... L'enfant garde la bouche grande ouverte pendant une seconde ou deux. Si vous n'avez pas eu le temps, attendez la prochaine fois. Aidez votre bébé à ouvrir la bouche en passant le mamelon le long de sa lèvre inférieure plusieurs fois de suite.
3. Soyez patient. Très souvent, j'observe de telles actions maternelles : la mère prend le bébé, essaie de l'attacher, l'enfant affiche un comportement de recherche actif, tourne la tête. Maman dit : « Il ne veut pas ! » La mère perçoit le comportement instinctif de l’enfant visant à rechercher un mamelon comme une réponse négative de la part d’un adulte ! Ou, par exemple, il arrive très souvent que lorsqu’une mère touche la lèvre inférieure de l’enfant avec son mamelon, celui-ci lui serre la bouche. Maman dit à nouveau immédiatement que le bébé ne veut pas téter. Pendant ce temps, si elle continuait la phrase, le bébé ouvrirait définitivement la bouche. Après tout, l'enfant ne comprend pas encore ce qu'il attend de lui. Il ne sait pas qu'il est censé ouvrir la bouche. Pour la plupart des enfants, il faut au moins deux semaines pour développer une capacité stable à prendre correctement le sein, en réponse à la suggestion de leur mère !
4. Très souvent, après avoir correctement saisi le sein, le bébé, en tétant, glisse jusqu'au bout du mamelon et commence à le mordre. Maman éprouve des sensations douloureuses, mais elle les tolère. Une succion douloureuse est inacceptable ! Le bébé ne sait pas qu'il tète mal ! Il faut lui apprendre à sucer correctement. Si le bébé commence à glisser sur le bout du mamelon, il faut saisir correctement le sein (ouvrir les mâchoires du bébé, mettre rapidement le bout du doigt dans le coin de la bouche) et le réintroduire.
5. Habituellement, le bébé glisse sur le bout du mamelon si, en tétant, il ne touche pas le sein avec son nez. La plupart des maternités recommandent de maintenir votre sein au-dessus du nez avec votre doigt pour faciliter la respiration. Mais le bébé sent le sein avec son visage ! Il doit toucher le sein avec son nez pendant qu'il tète. Cette position doit être maintenue tout au long de la succion et à tout âge du bébé. S'il ne touche pas le sein avec son nez, le nouveau-né ne sait pas qu'il est déjà « en place », et peut faire des mouvements de recherche avec le mamelon dans la bouche ! Sa mère dit immédiatement que le bébé ne veut pas téter. Le nez du bébé est conçu de telle manière que la pointe fait un « trou » dans la poitrine et respire à travers de petites fentes triangulaires sur les ailes du nez. Il n’est donc pas nécessaire de maintenir le sein avec le doigt au-dessus du bec. Non seulement cette manœuvre gâche l'application, mais elle contribue également à l'apparition d'une lactostase dans les lobes supérieurs de la glande, car Maman pince les conduits avec son doigt et rend difficile l'écoulement du lait.
Le bébé ne doit pas être autorisé à retirer le mamelon ou à le faire passer entre ses mâchoires. Il est nécessaire de tenir la tête lorsque l'on tente de rétracter le mamelon. Et retirez le sein si le bébé commence à « jouer », causant des douleurs à la mère. Un enfant plus âgé ne devrait pas être autorisé à tourner la tête avec le mamelon dans la bouche s'il veut regarder un objet. Le bébé ne doit suivre l'objet d'intérêt qu'avec ses yeux. Ou il devrait lâcher sa poitrine et tourner la tête s'il en a besoin.
6. Je voudrais particulièrement souligner les formes « inconfortables » du mamelon - mamelons plats, inversés, longs, épais. Tout nouveau-né capable de téter peut s'adapter à n'importe quelle forme de mamelon de sa mère. Une mère qui a un mamelon de forme « non conventionnelle » devrait faire preuve de plus de patience et de persévérance pour apprendre à son enfant à téter correctement. Et elle devrait essayer de faire en sorte que son bébé ne reçoive jamais d'autres « objets oraux », car... Dans tous les cas, ils sembleront plus pratiques à téter que le sein maternel.
7. Pour une mère aux mamelons plats et inversés, le moment où le bébé tire le sein dans la bouche est très important. Si un bébé met un biberon, une tétine ou une tétine dans la bouche, il arrête de faire un mouvement de rétraction. La tétine et la tétine sont déjà déployées, il n'est pas nécessaire de les rétracter davantage. Par conséquent, lorsque le bébé met dans sa bouche le mamelon plat de sa mère, il ouvre simplement la bouche et attend, sans essayer de le sucer. Une mère avec des mamelons plats ou inversés devrait essayer d'empêcher d'autres objets à sucer de pénétrer dans la bouche du bébé. Si nécessaire, vous pouvez donner du lait pré-alimenté ou votre propre lait exprimé à l'aide d'une cuillère, d'une seringue ou d'une pipette.
Si une mère a des mamelons longs et/ou gros, il est très important qu'elle les place dans sa bouche aussi profondément que possible, en amenant le mamelon lui-même au-delà de ses mâchoires. Dans le cas d'un mamelon long, l'enfant ferme très souvent ses mâchoires sur le mamelon ou immédiatement derrière le mamelon. L'auréole ne pénètre pratiquement pas dans la bouche, le bébé ne l'exprime pas, il s'avère qu'il lèche simplement le mamelon. Il ne peut pas exprimer son lait de cette façon ; les seins ne sont ni vidés ni stimulés. Il y a une pénurie de lait. Un gros mamelon ne peut pas être placé dans une bouche insuffisamment ouverte. Le bébé, après avoir sucé une tétine ou une tétine, cesse d'ouvrir grand la bouche, car pour sucer ces objets il n'est absolument pas nécessaire d'ouvrir grand la bouche.
Un enfant avec la bouche la plus petite peut téter le sein de sa mère avec le mamelon le plus gros ou le plus long, ou tout autre « inconfortable », de notre point de vue. Il vous suffit de placer correctement le sein dans votre bouche, d'être patient et persévérant. Juste tout.

En conclusion, je voudrais dire qu'en apprenant à un enfant à allaiter correctement, la mère lui assure une nutrition complète et idéale à l'avenir, et pour elle-même une lactation stable à long terme.

Règles de base pour un allaitement réussi. Conforme aux recommandations OMS/UNICEF

Chaque femme doit savoir que son lait est l'aliment le plus complet pour son enfant pendant les 6 premiers mois et, selon certaines observations, pendant la première année de vie. Elle doit donc respecter les règles d'un allaitement réussi afin d'assurer la santé de son bébé, ainsi que les meilleures conditions pour la croissance et le développement de son corps :

Allaitement précoce dans la première heure après la naissance.

Exclusion avant d’allaiter au biberon ou d’une autre manière, afin d’éviter les empreintes indésirables et de ne pas former l’attitude de l’enfant à l’égard d’une autre alimentation que l’allaitement maternel.

Garder la mère et l'enfant ensemble dans la même pièce.

La position correcte du bébé au sein, qui permet à la mère d'éviter de nombreux problèmes et complications avec le sein. Si la mère n'a pas appris cela à la maternité, elle devrait inviter un spécialiste et l'apprendre spécifiquement.

Se nourrir à la demande de bébé. Il est nécessaire de l'attacher au sein pour quelque raison que ce soit, lui donnant la possibilité de téter quand il le souhaite et autant qu'il le souhaite. Ceci est très important non seulement pour rassasier l'enfant, mais aussi pour son sentiment de confort et de sécurité. De plus, la mère peut offrir le sein au bébé jusqu'à 4 fois par heure. Il n'y aura rien de mal à ce que le bébé prenne à nouveau le sein. Lui et sa mère en bénéficieront.

La durée de l'alimentation est réglée par l'enfant. Vous ne devez pas retirer votre bébé du sein avant qu'il ne libère le mamelon de lui-même.

Nourrir le bébé la nuit assurera une lactation stable et protégera la femme d'une autre grossesse. De plus, le lait de nuit est le plus complet.

Absence de soudure et administration de tout liquide. Si le bébé a soif, il faut le mettre au sein plus souvent.

Refus total des tétines et du biberon. S'il est nécessaire de l'administrer avant les repas, il ne doit être administré qu'à l'aide d'une tasse, d'une cuillère ou d'une pipette.

Le bébé ne doit pas être transféré au deuxième sein avant d’avoir allaité le premier sein. Si la mère se précipite pour offrir au bébé le deuxième sein, il ne recevra pas de lait tardif, riche en graisses.

Évitez de laver les tétines avant et après la tétée. Un lavage fréquent des seins entraîne l'élimination de la couche protectrice de graisse de l'aréole et du mamelon, ce qui entraîne la formation de fissures. Les seins ne doivent pas être lavés plus d'une fois par jour pendant une douche hygiénique. Si une femme se douche moins souvent, dans ce cas, aucun lavage supplémentaire des seins n'est nécessaire.

Refus de pesées de contrôle fréquentes de l'enfant. Cette procédure ne fournit pas d'informations objectives sur l'état nutritionnel du nourrisson. Cela ne fait qu'irriter la mère, entraîne une diminution de la lactation et une introduction déraisonnable avant l'alimentation.

Élimination de l'expression supplémentaire du lait. Avec un allaitement bien organisé, le lait est produit exactement autant que le bébé en a besoin, il n'est donc pas nécessaire de tirer son lait après chaque tétée.

Un enfant jusqu'à 6 mois est exclusivement allaité au sein et n'a pas besoin de nutrition supplémentaire ni d'alimentation complémentaire. Selon certaines études, il peut être allaité jusqu'à l'âge de 1 an sans nuire à sa santé.

Soutien aux mères qui allaitent leurs enfants jusqu'à l'âge de 1 à 2 ans. Communiquer avec des femmes qui ont eu des expériences positives en matière d'allaitement aide une nouvelle mère à prendre confiance en ses capacités et à recevoir des conseils pratiques pour l'aider à établir l'allaitement.

L'allaitement est une période particulière dans la vie d'une jeune maman. L'allaitement vous aide à récupérer plus rapidement après l'accouchement, à vous protéger contre la mastopathie et à établir une relation étroite avec votre bébé. Les mères qui allaitent sont souvent confrontées à un manque de lait. Aujourd'hui, nous allons vous expliquer comment augmenter la lactation à la maison et que faire s'il n'y a pratiquement pas de lait dans le sein.

5 facteurs principaux influençant l'augmentation et le maintien de la lactation

Le bon développement d’un enfant est impossible sans une bonne nutrition. Le lait maternel est parfaitement adapté à la capacité du corps du bébé à absorber les aliments. Du lait maternel, le bébé reçoit tout ce dont il a besoin : des enzymes, des facteurs de croissance, des immunoglobulines qui protègent le corps de l'enfant des infections.

Important! Chaque enfant devrait recevoir du lait maternel pendant au moins 6 mois, car il est entièrement adapté aux besoins individuels du bébé.

Parmi les nombreux facteurs influençant l'apparition, l'augmentation et le maintien de la sécrétion de lait, les plus importants sont :

État de santé de la mère qui allaite et du bébé.
Le désir et la volonté d'une mère d'allaiter son bébé.
L'état mental d'une mère qui allaite et la situation familiale.
Mise au sein régulière du nouveau-né ;
Préparation consciencieuse et apprentissage des techniques appropriées d’allaitement.

Que faire s'il n'y a pas assez de lait ? Nous vous parlerons certainement de nombreux moyens efficaces pour améliorer la lactation, mais nous vous recommandons d'abord de regarder cette vidéo :

Avant de conclure que la mère a peu de lait, il faut exclure les facteurs ci-dessus. S'il y a des erreurs dans la bonne prise du sein, une fatigue physique de la mère qui allaite ou un stress mental excessif (anxiété, soucis), alors le manque de lait n'est qu'une conséquence de problèmes existants. Leur solution permettra d'éviter une diminution de la lactation et un sevrage prématuré.

Menu pour une mère qui allaite : liste de produits pour augmenter la production de lait

La qualité du lait et sa quantité dépendent directement du régime alimentaire et du régime suivi par la mère qui allaite. Une alimentation variée stimule une meilleure lactation et aide à établir un bon allaitement.

Produits qui devraient être inclus dans l'alimentation quotidienne d'une mère :

lait bouilli et produits laitiers fermentés (kéfir, yaourt) - au moins 0,5 l/jour ;
fromage cottage ou produits en grains – 50-100 g/jour ;
viande bouillie – au moins 200 g/jour ;
légumes frais (carottes, oignons, poivrons doux, radis) – 600 g/jour ;
beurre – 30 g/jour ;
œufs de poule bouillis – 1-2 pièces ;
fruits (pomme verte, poire) – au moins 300 g/jour ;
pain noir au cumin – 400 g/jour.

Également pendant la période de lactation, la consommation quotidienne d'huile végétale est recommandée comme assaisonnement pour les légumes frais ou les plats à base de céréales (environ 20 g/jour). L'huile de tournesol est une source naturelle de vitamine E et d'acides gras polyinsaturés. Nous en avons parlé dans un des numéros précédents.

Produits qui provoquent une augmentation de la lactation :

thé vert chaud (faiblement infusé);
bouillon de poulet chaud;
bouillie liquide avec du lait de riz et d'orge;
miel d'abeille (pour remplacer le sucre) ;
pastèques;
noix;
entrées avec poissons de mer et de rivière.

Une mère qui allaite doit surveiller la quantité de liquide consommée par jour. Il doit être d'au moins 2,5 litres (y compris tous les plats liquides). 10 à 15 minutes avant le début de la prochaine tétée, il est utile de boire un verre de lait chaud avec une cuillère à café de miel - cette boisson simple contribue à améliorer la lactation et stimule l'écoulement du lait dans le sein.

Quels aliments éviter pendant l'allaitement :

café naturel;
produits carnés semi-finis;
restauration rapide, chips et craquelins avec additifs aromatisants ;
sauces du commerce (mayonnaise, ketchup, sauces au fromage, etc.) ;
produits en conserve d'origine industrielle;
produits à haute teneur en cacao (y compris le chocolat) ;
toute boisson alcoolisée (strictement interdite !).

Note! Ces dernières années, on a constaté une tendance à la naissance de bébés avec un système immunitaire déficient. Essayez d'éviter de manger des aliments qui peuvent provoquer des allergies chez votre bébé.

Augmenter la lactation avec des remèdes populaires

Nos grands-mères utilisaient des méthodes artisanales pour augmenter la production de lait. Des plaintes concernant le manque de lait maternel ont été reçues à tout moment et les mères qui allaitent ont essayé toutes les méthodes disponibles pour résoudre le problème de l'allaitement. Beaucoup d’entre eux sont toujours d’actualité aujourd’hui.

Plus de liquide !

Boire des liquides contribue à augmenter la production de lait – c’est un fait bien connu. Essayez de boire autant que possible, aussi souvent que possible. La lactation s'améliore en consommant des infusions chaudes à base de plantes, du lait et des boissons à base de plantes spéciales pour les mères.

De nombreuses herbes peuvent être trouvées en pharmacie à des prix bon marché : graines d'aneth, anis, graines de carvi et fenouil. Une boisson vitaminée aidera à faire face à la crise de lactation.

Recette 1. Prenez une cuillère à café de graines de cumin et ajoutez un verre d'eau. Porter à ébullition sur feu vif, laisser mijoter à couvert pendant 10 minutes. Éteignez le feu, laissez infuser une demi-heure, filtrez le bouillon obtenu. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter 0,5 c. Miel

Recette 2. Versez les graines d'anis dans un thermos et ajoutez 200 ml d'eau bouillante. Fermez le couvercle et laissez infuser pendant 2-3 heures. Filtrez ensuite l'infusion et laissez-la refroidir. Prendre 50 ml de boisson avant chaque tétée.

Auto-massage des glandes mammaires

Le pétrissage des seins après la tétée développe bien les flux entrants, stimulant la production de lait et les flux fréquents. Le massage doit être effectué sur le sein dont le bébé a été nourri. Les mouvements des mains pendant le massage doivent être circulaires, du mamelon vers la périphérie, avec une légère pression des doigts sur toute la surface, pendant 5 à 7 minutes.

Allaitement à la demande

Nourrir votre bébé à la demande est la clé d’un bon allaitement et de la production de la bonne quantité de lait à chaque tétée. Ne prenez pas de pauses nocturnes et laissez le bébé prendre le sein autant de fois que son corps le demande. Une application fréquente est le meilleur moyen de stimuler la lactation sans aucune méthode supplémentaire. Essayez de vous débrouiller pendant les premiers mois sans calculer l'allaitement à l'heure : le bébé sait mieux quand il est temps pour lui de manger et vos seins « s'adapteront » à ses besoins.

Que faire pour éviter que votre enfant ne meure de faim et comment améliorer la lactation ? Conseils pour une jeune maman :

Médicaments pour améliorer la lactation

Actuellement, la question de savoir comment augmenter la lactation peut être résolue en une seule visite à la pharmacie. De nombreux médicaments ont été testés par les mères et aident à résoudre un problème aigu de l'allaitement maternel : diminution de la lactation et manque de lait. Si les remèdes populaires ne vous aident pas et que la crise de lactation s'éternise, il est temps de contacter un spécialiste de l'allaitement et de choisir un médicament approprié pour augmenter votre production de lait.

Formulaire de décharge	Titres	Principe de fonctionnement
Tisanes pour les mères qui allaitent	Lactavit, Hipp, Humana, Panier de grand-mère, Lactaphytol	Agents lactogènes à effet fortifiant et tonique. Les thés à base d'herbes naturelles (fenouil, cumin, anis, etc.) ont un goût agréable et sont utilisés comme boissons quotidiennes dans l'alimentation.
Comprimés et granulés	Lactogon, Apilak, Mlekoin	Médicaments efficaces pour augmenter la lactation. Pris avec de la nourriture comme complément actif à la fin de l'allaitement. Contient des ingrédients naturels : ortie, gingembre, gelée royale.
Formules de lait pour améliorer la lactation	Lactamil, Voie Lactée, Femilak, Bellakt Mama+, MD mil Mama	Les préparations lactées nutritives comblent les besoins d'une mère qui allaite en vitamines et minéraux et stimulent les glandes à produire du lait maternel. Il suffit de diluer le mélange avec de l'eau et de le boire plusieurs fois par jour en cocktail. Le lait maternisé, consommé régulièrement, contribue à produire du lait et à en augmenter la quantité.

Les moyens pour stimuler la lactation peuvent apporter une réelle aide à la réduction du lait au sein. Mais il ne faut pas s'attendre à un effet rapide : dans un cas, il faudra quelques jours pour normaliser l'alimentation, dans un autre, cela prendra une semaine.

Sur une note ! Un consultant en lactation vous aidera à choisir le médicament le plus approprié - en étudiant votre historique alimentaire spécifique et en observant le processus, il sera plus facile pour le spécialiste de suggérer la solution optimale à votre problème et, si nécessaire, de choisir un médicament avec vous.

5 meilleures façons de stimuler la production de lait

Avant de recourir à des médicaments, il est préférable d'essayer des méthodes simples que vous pouvez utiliser à votre discrétion et sans l'avis d'un médecin.

Allaitement fréquent
La nature elle-même a veillé à ce que le bébé reçoive suffisamment de lait maternel. Lors de chaque allaitement, deux hormones importantes sont libérées et activées dans le corps de la femme : l’ocytocine et la prolactine. Ils sont responsables de la quantité de lait produite pendant la lactation. Plus le bébé tète souvent le sein de sa mère, plus il arrivera de lait à chaque tétée.
Nourrir votre bébé la nuit
Une pause nocturne est préjudiciable à l'allaitement - si le bébé n'allaite pas pendant une longue période, il y a moins de lait. Le corps d'une mère qui allaite estime que le bébé recevra suffisamment de lait, ce qui signifie que sa quantité peut être réduite. C'est ainsi que se produit la baisse de la production laitière. Essayez de nourrir votre bébé au moins deux fois la nuit pour maintenir la lactation à un niveau approprié.
Assurer un contact tactile avec le bébé
Le « peau à peau » est la recette de base pour augmenter la production de lait sans aucune recette supplémentaire. Les hormones lactogènes se réveillent au moment de la communication entre la mère et le bébé, lorsque l'enfant est bercé ou porté dans ses bras. Caressez votre bébé plus souvent et le problème du manque de lait sera résolu de lui-même.
Du repos, du repos et seulement du repos
Pendant la période de lactation, libérez-vous d'au moins quelques tâches et tâches ménagères. Un sommeil suffisant - au moins 7 à 8 heures par jour, une bonne alimentation et une tranquillité d'esprit - telles sont les principales conditions pour la pleine production d'une quantité suffisante de lait maternel.
Gymnastique « pectorale » facile et saine
Les exercices mammaires quotidiens stimulent le fonctionnement des conduits, la circulation sanguine et la production de lait maternel. Vous devez vous entraîner debout ou assis sur un fitball dans une position confortable. Placez les deux mains ensemble, paume contre paume. Placez-les derrière votre tête. Inclinez la tête en arrière, puis appuyez plusieurs fois vigoureusement l’arrière de votre tête sur vos mains jointes. Répétez l'exercice 2 à 3 fois de plus.

P.S. Auparavant, nous parlions de l'alimentation d'une mère qui allaite et des produits. Renforçons encore une fois ce sujet, car une bonne nutrition est la clé d'une bonne lactation :

La meilleure option nutritionnelle pour les nouveau-nés est le lait maternel. Aucun mélange, même très coûteux, ne peut le remplacer complètement à cent pour cent. Mais comme le montre la pratique, de nombreux bébés sont désormais obligés de grandir sans allaiter, en raison d'une diminution de la production de lait chez leur mère. Mais ce problème peut être résolu à l'aide de remèdes populaires, des conseils d'experts en allaitement, ainsi que de diverses formulations pharmaceutiques. Quels médicaments d'allaitement sont considérés comme les plus efficaces et peuvent réellement augmenter la production de lait maternel ?

Médicaments pour le lait maternel

Apilak

Ce remède est considéré comme l'un des médicaments les plus couramment utilisés pour augmenter la lactation. Apilak est essentiellement un complément alimentaire ; il contient un certain nombre de vitamines, de minéraux et d'acides aminés, ainsi que d'autres composants. Ce médicament est fabriqué à partir de gelée royale séchée à l’aide d’une technologie moderne. On pense que la consommation d'Apilac peut être conseillée en cas de production de lait insuffisante. De plus, ce médicament stimule efficacement la récupération du corps féminin après l'accouchement et a un effet positif sur l'activité de tous ses systèmes organiques. Le médicament est disponible sous forme de comprimés, qui doivent être placés sous la langue jusqu'à absorption complète. Vous devez prendre trois comprimés du médicament par jour. La durée d'une telle thérapie peut aller de dix à quinze jours. Il convient de noter que ce médicament ne peut pas être utilisé en cas de maladie d'Addison, ainsi qu'en présence d'une sensibilité excessive à ses composants et produits apicoles.

Lactogone

Ce médicament est également un complément alimentaire à la composition riche. Ainsi Lactogon sous forme de comprimés contient du jus de carotte, de l'ortie, de l'origan, de la gelée royale, de l'acide ascorbique et de l'iodure de potassium. Selon les instructions, l'utilisation d'un tel médicament est conseillée en cas de synthèse insuffisante du lait maternel chez la mère qui allaite. Son utilisation aide non seulement à établir la lactation, mais également à normaliser l'état du bébé - à optimiser les selles, à éliminer les coliques et à améliorer l'appétit.

Les préparations lactées Laktogon peuvent être achetées sous forme de thé. Dans ce cas, Lactogon contient de l’origan, du fenouil, de la mélisse et de l’ortie.

Les comprimés de ce médicament doivent généralement être pris à raison de trois à quatre comprimés par jour directement pendant les repas. Quant au thé, il est vendu sous forme de sachets, qu'il faut utiliser un à un, en versant un verre d'eau bouillante et en laissant infuser pendant cinq à dix minutes. Pour améliorer la lactation, il est recommandé de prendre quelques verres de cette boisson par jour. La durée du traitement par Lactogon doit être d'une semaine et demie. Si un tel cours ne donne pas l'effet positif souhaité, il peut être répété après consultation de médecins - un pédiatre et un gynécologue.

Le médicament a certaines contre-indications, il ne doit donc pas être utilisé pendant la grossesse ou si la mère ou le bébé présente une intolérance individuelle à ce médicament.

Mlékoin

Cette composition est un moyen assez couramment utilisé pour augmenter la lactation. Il appartient aux médicaments homéopathiques et contient des composants homéopathiques tels que Pulsatilla C200, Urtica Urens C200 et Agnus-cactus C50. Mlekoin a un effet prononcé sur le corps féminin en présence d'une lactation réduite. Ce remède aide donc parfaitement à surmonter la période d'hypolactie et favorise la récupération de l'agilactie. En outre, son utilisation aidera à faire face à la mammite à un stade précoce de développement.

Pour corriger une diminution de la lactation ou un arrêt complet de la production de lait maternel, les granules de Mlekoin doivent être pris le matin et également le soir. Il vaut la peine d'utiliser cinq granules à la fois, de les placer sous la langue et d'attendre lentement leur dissolution. Il est recommandé de le prendre une demi-heure avant les repas. Le traitement avec ce médicament peut se poursuivre pendant toute la période d'allaitement.

Il convient de noter qu'au tout début du traitement par Mlekoin, la lactation peut s'aggraver quelque peu ; cet effet est tout à fait normal et constitue une propriété thérapeutique de ce médicament. La seule contre-indication à son utilisation est la présence d'une intolérance individuelle à l'un des composants d'un tel médicament. De plus, vous ne devez pas le combiner avec de la caféine ou des substances contenant de la nicotine.

Thés pour augmenter la lactation?

Également dans les pharmacies, vous pouvez acheter des préparations pour l'allaitement maternel, destinées à la préparation du thé. Cet effet peut être obtenu en consommant du thé Hipp pour les mères qui allaitent, qui contient du fenouil, de l'anis, du cumin, de l'ortie et de la mélisse. Ce produit a un goût agréable et donne globalement un bon effet.

Aussi, les experts conseillent souvent de prendre Lactavit, qui a presque la même composition, pour activer la lactation. Mais selon les critiques, il n'a pas un goût particulièrement agréable et n'a pas d'effet positif prononcé.

En plus de tous les moyens énumérés pour augmenter la production de lait, il convient de respecter les recommandations de l'OMS pour organiser l'allaitement maternel (BF). Pour des informations plus détaillées, il est recommandé de contacter des consultantes en allaitement.

La production de lait par les glandes mammaires (lactation) est régulée par des hormones (oestrogène, progestérone, prolactine). Souvent, dans les premiers jours après l'accouchement, une femme éprouve de la déception et de l'anxiété : le processus est lent et il semble que l'enfant souffre de malnutrition.

Dans la plupart des cas, une carence en lait dans les premières étapes de l'alimentation n'est pas un obstacle à l'allaitement ou au passage aux préparations artificielles. Une bonne organisation de l'allaitement et l'utilisation de diverses méthodes contribueront à stimuler la lactation après l'accouchement.

Façons de stimuler la lactation

La méthode la plus accessible et la plus simple consiste à mettre fréquemment le bébé au sein. Pendant l'alimentation, une stimulation naturelle des mamelons se produit, ce qui entraîne un travail plus intense des glandes mammaires. Les tétées nocturnes sont particulièrement utiles, car c'est pendant ces heures que l'hormone prolactine est produite le plus activement.

La clé d’une lactation normale est de s’alimenter à la demande et non à l’heure. Il n’est pas non plus nécessaire de limiter le temps que le bébé passe au sein pendant ce processus.

En plus de la stimulation naturelle, il existe un certain nombre de méthodes supplémentaires. Il est possible de stimuler la lactation avec des médicaments, d'utiliser un tire-lait, de tirer régulièrement son lait et de boire des thés spéciaux.

Drogues

Le plus souvent, le problème du manque de lait survient dans les premiers jours après l'accouchement. Parfois, ce problème est tiré par les cheveux ou grandement exagéré. Ensuite, ce problème peut être résolu en mettant fréquemment le bébé au sein.

Une carence peut survenir après des maladies infectieuses antérieures ou autres. Dans ce cas, la stimulation naturelle peut ne pas suffire. Pour normaliser le processus d'alimentation, les médicaments suivants peuvent être recommandés.

Apilak

L'avantage est l'origine naturelle du médicament. Il est à base de gelée royale, de vitamines C, B1, B2, B12, d'acide folique, d'acides aminés. La dose recommandée est de 1 comprimé 3 fois par jour. La durée du traitement est de 10 à 15 jours. Il n'est pas recommandé d'augmenter la dose.

Prendre le produit aide à :

amélioration de la lactation;
récupération rapide du corps après l'accouchement;
augmenter l'immunité de la mère et du bébé;
normalisation de l'état psycho-émotionnel de la mère.

Dans le même temps, les médecins notent qu’il n’y a pas d’effet direct des substances actives du médicament sur la production de lait maternel ni sur les modifications du système hormonal de la femme. Mais l’effet réparateur et sédatif d’Apilak produit un effet positif, augmentant la confiance de la mère en ses capacités.

Étant donné que le médicament est basé sur un produit apicole, il existe un risque d'éruption cutanée chez les enfants sujets à développer des allergies.

Mlékoin

C'est un médicament homéopathique qui contient :

ortie – stimule la production de lait, soulage le gonflement des glandes mammaires, assure une circulation sanguine normale dans les canaux galactophores ;
Arbre d'Abraham – a un effet calmant, stimule la production de prolactine ;
lumbago des prés – élimine la congestion des glandes mammaires, normalise la lactation.

Également utilisé pour prévenir la mammite et traiter les hémorragies du post-partum. Les granules de Mlekoin doivent être pris 5 morceaux à la fois. Ils sont placés sous la langue jusqu'à absorption complète. Le meilleur moment pour le prendre est une demi-heure avant le petit-déjeuner. Si nécessaire, des rendez-vous répétés sont pris le soir. Le produit ne provoque aucun effet secondaire et ne présente pratiquement aucune contre-indication. Certains experts en allaitement recommandent d'alterner la prise de Mlekoin avec Apilak.

Lactogone

Complément alimentaire à base de jus de carotte, ortie, origan, aneth, gelée royale. Il est enrichi en iodure de potassium et en vitamine C.

Formes de libération : thé et comprimés. Le produit est efficace non seulement pour la production de lait, mais également pour normaliser le fonctionnement de la glande thyroïde, éliminer les coliques chez un nouveau-né, améliorer son appétit et augmenter son immunité. Prendre 3 à 4 comprimés par jour au moment des repas. Si une mère qui allaite préfère le thé, elle devrait en boire deux verres par jour.

La lactogone est bien tolérée et ne provoque pas d'effets secondaires ni d'allergies chez les nourrissons. La seule contre-indication est l'intolérance individuelle aux composants.

Fémilak

Forme de libération : mélange sec. Il est dissous dans l'eau et pris avant les repas. Ce complément alimentaire est utilisé pour améliorer l'alimentation d'une mère qui allaite. Il contient du lait de vache naturel, de l'huile de maïs, de soja et de noix de coco, des vitamines, des acides aminés et des minéraux.

Vous pouvez commencer à prendre Femilak pendant la grossesse. La norme quotidienne est de 40 g (soit environ 9 cuillères). Le mélange peut être utilisé pour améliorer le goût d'autres plats. Il est ajouté au thé, au cacao et à la bouillie de lait. Des morceaux de fruits et de baies peuvent être ajoutés au mélange Femilak préparé.

Il convient de noter que les médicaments contre l'allaitement ne sont pas une panacée et ne garantissent pas à eux seuls la formation de lait. Ils ne sont efficaces que lorsqu'ils sont utilisés en combinaison avec d'autres méthodes pour augmenter la lactation. De plus, certains d'entre eux peuvent provoquer des réactions allergiques chez un enfant, vous ne devez donc pas en abuser ni dépasser de manière significative la dose recommandée.

Thés d'allaitement

De nombreuses mères préfèrent utiliser du thé pour stimuler la lactation. Cette méthode était également utilisée par nos grands-mères, qui préparaient elles-mêmes de telles boissons à base d'herbes. Aujourd'hui, les thés qui augmentent la production de lait peuvent être achetés en pharmacie.

Thé HIPP

Le thé peut être pris à un moment où un enfant, à un nouveau stade de développement, a besoin de plus de nourriture que ce que le corps de la mère peut lui fournir. Des études cliniques ont prouvé que l'utilisation régulière du médicament contribue à augmenter plusieurs fois la lactation.

Le principal avantage du thé est sa composition, qui ne contient aucun conservateur, arôme ou colorant chimique. Composé:

anis – augmente la quantité de lait, soulage les crampes douloureuses ;
fenouil – améliore le fonctionnement des organes digestifs de l’enfant et a un effet calmant ;
verveine citronnée – donne au thé un arôme agréable ;
cumin – augmente le flux de lait.

Le panier de grand-mère

Pour les mères qui allaitent, les thés sont produits en deux saveurs : anis et églantier. En plus d'eux, la composition comprend également d'autres ingrédients naturels : des fruits de fenouil et de carvi, des feuilles d'ortie et de mélisse.

Il est nécessaire de boire des thés « Babushkino Lukoshko » pendant les cours. Pendant 2 à 3 semaines, vous devez boire un verre de thé 2 à 3 fois par jour, une demi-heure avant de nourrir le bébé. Ensuite, une pause de plusieurs semaines est nécessaire, après quoi le cours est répété.

Lactavit

La composition est similaire à la boisson de « Babushkino Lukoshko ». Ce sont des feuilles de fenouil, de cumin, d'anis et d'ortie. Lactavit ne doit pas être pris pendant la grossesse. Le thé est également connu sous le nom de Lactaphytol.

Utiliser un tire-lait et exprimer

Si, pour certaines raisons, l'enfant ne peut ou ne veut pas allaiter et que la femme a l'intention de continuer à allaiter, la lactation est stimulée à l'aide d'un tire-lait. Même s'il existe un faible risque que votre bébé s'habitue au biberon, il est préférable de lui donner du lait exprimé plutôt que de passer au lait maternisé. L'utilisation d'un tire-lait est obligatoire en cas de mammite. Avec son aide, vous pouvez prévenir la stagnation dans les zones enflammées et augmenter l'apport sanguin aux glandes mammaires.

Il existe des tire-lait mécaniques et électriques. Les modèles électriques sont plus avancés. Ils sont faciles à utiliser à la maison. L'inconvénient de ces modèles est leur coût élevé, mais il s'amortit avec une utilisation à long terme.

L'une des méthodes les plus accessibles est la stimulation par pompage. Le pompage est particulièrement efficace dans les 2-3 premières semaines après la naissance. Habituellement, les nourrissons mangent encore très peu et beaucoup ont des difficultés à téter et à s'endormir à cause de l'effort. Pour stimuler le travail intensif des glandes mammaires, vous devez exprimer après chaque tétée. Pendant l'expression, le mamelon doit se trouver entre l'index et le majeur de la main. Les mouvements doivent être rythmés.

Lorsque le processus d’alimentation est établi, il n’est pas nécessaire d’abuser du pompage. Un enthousiasme excessif pour ce processus peut provoquer. Pour une lactation normale, une succion active du bébé est suffisante.

Stimulation hormonale de la lactation

Il existe des méthodes qui peuvent induire la production de lait chez les femmes nullipares. Ils sont nécessaires pour les mères qui élèvent un enfant adopté. Le lait maternel étant produit au niveau hormonal, sa production sera facilitée par la stimulation artificielle de la lactation.

Une femme prend une certaine quantité d'hormones qui stimulent la lactation. Les enfants nourris avec ce lait ne se développent pas moins pleinement que leurs pairs.

La stimulation hormonale de la lactation a ses effets secondaires et ses contre-indications, elle ne peut donc être réalisée que sous la surveillance d'un médecin.

Régime alimentaire d'une mère qui allaite

Une alimentation de haute qualité, équilibrée et riche en calories est également la clé d'une lactation réussie. Aujourd'hui, les pédiatres n'insistent plus sur un régime strict lors de l'alimentation. Il suffit d'exclure ou de limiter la consommation d'aliments pouvant provoquer des allergies. Ceux-ci incluent les agrumes, le chocolat et quelques sucreries. L'eau gazeuse sucrée, les aliments épicés et la restauration rapide ne sont pas souhaitables.

Produits pour stimuler la lactation :

viande maigre (dinde, poulet, lapin) ;
sarrasin ou flocons d'avoine, cuits dans du lait ou de l'eau;
des noisettes;
radis au miel;
carottes et jus de carottes;
fruits secs (abricots secs, figues, pruneaux, raisins secs) ;
groseilles noires et rouges, groseilles à maquereau;
fromage cottage faible en gras;
laitue à l'huile d'olive.

Une condition préalable à la normalisation de la production de lait est de boire beaucoup de liquide. Les boissons recommandées incluent :

eau ordinaire ou minérale sans gaz ;
lait de chèvre;
produits laitiers fermentés (ryazhenka, kéfir, yaourt nature);
thés verts et au gingembre;
compote de fruits secs;
jus naturels.

On croyait auparavant que le lait de vache améliorait considérablement la fonction sécrétoire des glandes mammaires. Cependant, ce n'est pas vrai. Il ne peut être inclus dans l'alimentation d'une mère qui allaite que si le bébé n'est pas allergique aux protéines de vache. Il est préférable de boire des jus naturels dilués avec de l'eau.

Réaliser un massage

Le massage pour stimuler la lactation augmente la production de lait et sert en même temps à prévenir les dommages externes et les vergetures. Avant de l'effectuer, vous devez vous rincer la poitrine à l'eau tiède. Frottez les glandes mammaires dans un mouvement circulaire avec de l'huile de ricin et d'olive. Avant de nourrir, toute huile restante doit être lavée !

Le sein d'une mère qui allaite doit toujours être gardé au chaud. Par conséquent, l'efficacité du massage augmente s'il est effectué pendant la douche. Un jet d'eau est dirigé vers la glande mammaire depuis la clavicule. Masser vos seins est également utile après la tétée.

Massage des glandes mammaires pour stimuler la lactation

Des exercices spéciaux complexes pendant le massage fournissent le tonus musculaire nécessaire, démarrent la circulation sanguine et protègent les glandes mammaires de la congestion.