10 বছর বয়সে একটি শিশুর ওজন। উচ্চতা এবং ওজন মান

সমস্ত শিশু ভিন্ন, তবে টেবিলটি শিশুর বিকাশে সুস্পষ্ট অসঙ্গতিগুলি নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে 0 থেকে 17 বছর বয়সী শিশুদের স্বাভাবিক ওজন এবং উচ্চতা, শিশু বিশেষজ্ঞ এবং নেতৃস্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা গৃহীত।

যখন একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত শিশু উপস্থিত হয়, প্রতিটি মা তার সন্তানের সুস্থ ও সুখী হওয়ার স্বপ্ন দেখেন। ব্যবহার করে শিশুদের ওজন এবং উচ্চতা টেবিল থেকে পরিসংখ্যানগত তথ্য , উন্নয়ন স্বাভাবিকভাবে চলছে কিনা বা বিচ্যুতি আছে কিনা তা বোঝা সম্ভব।

উচ্চতা এবং ওজনের মানগুলির পরিসংখ্যানগত ডেটা বেশ আনুমানিক, কারণ প্রতিটি শিশুর বিকাশের পর্যায় এবং গতি অনন্য।

অনেকগুলি কারণ একজন ব্যক্তির শারীরিক বিকাশকে প্রভাবিত করে:

• বসবাসের পরিবেশ,
• বংশগতি,
• পুষ্টি,
• হাড় ভর
• গঠন

অনেক অধ্যয়ন এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে পরিসংখ্যানগত ডেটা প্রাপ্ত হয়েছিল এই সত্যের উপর ভিত্তি করে, দশ বছর আগে তৈরি করা টেবিলগুলি বিবেচনা করার মতো। উচ্চতা এবং ওজনের উপর একজন ব্যক্তির জিনোটাইপের প্রভাব মনে রাখাও মূল্যবান, যেমন বসবাসের দেশ এবং জলবায়ু।

0 থেকে 1 বছর পর্যন্ত একটি শিশুর ওজন এবং উচ্চতা

জন্মের পরপরই শিশুর ওজন ও উচ্চতা পরিমাপ করা হয়। আদর্শটি 2500-4000g এর ওজন, 45-55 সেন্টিমিটার উচ্চতা হিসাবে বিবেচিত হয়। 4000g ওজনের একটি শিশু মানকে অতিক্রম করে বলে মনে করা হয়। এটি শিশুর গঠন বা মায়ের বিপাকের বিচ্যুতির কারণে হতে পারে। স্বাভাবিকের কম ওজনও শিশুর স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। কম ওজন একটি দুর্বল গর্ভাবস্থার একটি সূচক। কারণ হতে পারে অ্যালকোহল, নিকোটিন, মায়ের দুর্বল পুষ্টি।

জীবনের প্রথম দিনগুলিতে, শিশুর ওজন হ্রাস লক্ষ্য করা যায়। এটি শরীর থেকে তরল অপসারণের কারণে হয়। আপনার সন্তানের পরীক্ষা করার জন্য প্রতি মাসে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

0 থেকে 1 বছরের শিশুদের উচ্চতা এবং ওজন, টেবিল

বয়স, মাস	ছেলেদের		মেয়েরা
	উচ্চতা (সেমি	ওজন (কেজি	উচ্চতা (সেমি	ওজন (কেজি
0 (নবজাতক)	42,5 - 57,5 গড়: ৫০.০	2,8 - 3,80 গড়: 3.3	41,5 - 56,3 গড়: 49.0	2,7 - 3,7 গড়: 3.2
1 মাস
2 মাস
3 মাস
4 মাস
5 মাস
6 মাস
7 মাস
8 মাস
9 মাস
10 মাস
11 মাস
12 মাস = 1 বছর

2 থেকে 7 বছর বয়সী একটি শিশুর ওজন এবং উচ্চতা, টেবিল

2 থেকে 7 বছর বয়সী শিশুর বয়সকে সাধারণত বিকাশের সবচেয়ে আকর্ষণীয় সময় বলা হয়। এই সময়ের মধ্যেই শিশুটি বুদ্ধিমত্তা, চিন্তাভাবনা এবং যুক্তির বিকাশে একটি তীক্ষ্ণ লাফ দিয়ে পিতামাতাকে অবাক করে দেয়। ওজন এবং উচ্চতাও লক্ষণীয় পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়।

2 থেকে 7 বছর বয়স পর্যন্ত, প্রতিটি শিশুর প্রধান প্রশ্ন হল "কেন?" শিশুরা স্পঞ্জের মতো তথ্য শোষণ করে এবং খুব আগ্রহের সাথে একটি নতুন বিশ্ব অন্বেষণ করে। জীবনের এই সময়কাল ব্যক্তিত্ব এবং ব্যক্তিত্ব গঠনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ বাচ্চা কিন্ডারগার্টেন, স্কুল, বিভিন্ন ক্লাবে যায়। এই সময়ের মধ্যেই আপনার সন্তানের শারীরিক ও বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশের দিকে খুব মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।

টেবিলটি শিশুর গড় উচ্চতা এবং ওজন দেখায়; এক দিক বা অন্য দিকে 10-15% বিচ্যুতি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়।

বয়স	ছেলেদের		মেয়েরা
	উচ্চতা (সেমি	ওজন (কেজি	উচ্চতা (সেমি	ওজন (কেজি
২ বছর
3 বছর	92,3 - 99,8			13,3 - 15,5
3.5 বছর				14,0 - 16,4
4 বছর
4.5 বছর		15,9 - 18,8	101,5 - 107,4
5 বছর	104,4 - 112,0	16,8 - 20,0
5.5 বছর			108,0 - 114,3
6 বছর				18,7 - 22,5
6.5 বছর	113,8 - 121,8	19,9 - 23,9	114,0 - 121,3	19,7 - 23,8
7 বছর	116,8 - 125,0	21,0 - 25,4	116,9 - 124,8	20,6 - 25,3

8 থেকে 17 বছর বয়সী একটি শিশুর ওজন এবং উচ্চতা, টেবিল

8 বছর বয়সী থেকে গড় শিশু এবং 17 বছর বয়সী কিশোরের উচ্চতা এবং ওজন।

বয়স	ছেলেদের		মেয়েরা
	উচ্চতা (সেমি	ওজন (কেজি	উচ্চতা (সেমি	ওজন (কেজি
8 বছর
9 বছর				25,5 - 32,0
10 বছর
11 বছর		31,0 - 39,9	140,2 - 148,8
1 ২ বছর	143,6 - 154,5	34,4 - 45,1
13 বছর			151,8 - 159,8
14 বছর				48,2 - 58,0
15 বছর	162,5 - 173,5	48,3 - 62,8	157,2 - 166,0	50,6 - 60,4
16 বছর	166,8 - 177,8	54,0 - 69,6	158,0 - 166,8	51,8 - 61,3
17 বছর	171,6 - 181,6	59,8 - 74,0	158,6 - 169,2	52,9 - 61,9

একজন ব্যক্তি 18-20 বছর বয়স পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়

মেয়েরা 17-19 বছর বয়স পর্যন্ত বেড়ে ওঠে (11 বছর বয়সে সর্বোচ্চ বৃদ্ধি ঘটে - এই বয়সে তারা প্রতি বছর 8.3 সেমি প্রসারিত হয়), ছেলেরা - 19-21 বছর বয়স পর্যন্ত (শিখর বৃদ্ধি - 12-13 বছর, বৃদ্ধি - প্রতি বছর 9.5 সেমি)। বয়সের সাথে, উচ্চতা হ্রাস পায় - 60 বছর দ্বারা 2-2.5 সেমি দ্বারা, 80 দ্বারা - 6-7 সেমি দ্বারা।

প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে একটি শিশুর উচ্চতা এখন গণনা করা যেতে পারে:

ছেলেদের জন্য সূত্র:(পিতার উচ্চতা + মায়ের উচ্চতা × 1.08): 2;

মেয়েদের জন্য সূত্র:(পিতার উচ্চতা × 0.923 + মায়ের উচ্চতা): 2.

প্রাপ্ত ফলাফল (±5 সেমি) প্রায় একজন প্রাপ্তবয়স্কের প্রত্যাশিত উচ্চতার সাথে মিলে যায়।

প্রতিটি পেডিয়াট্রিক অ্যাপয়েন্টমেন্টে, শিশুর উচ্চতা এবং ওজন অবশ্যই পরিমাপ করা উচিত। এই সূচকগুলি, প্রতিষ্ঠিত নিয়মের মধ্যে, শিশুর শারীরিকভাবে স্বাভাবিক বিকাশকে নির্দেশ করে, যা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা থেকে বিশেষভাবে উন্নত বয়স এবং ওজনের সারণী ব্যবহার করে ট্র্যাক করা যেতে পারে, যা বিশ্বের অনেক দেশে শিশু বিশেষজ্ঞরা ব্যবহার করেন।

নিয়ম প্রতিষ্ঠার ইতিহাস থেকে

2002 সালে গৃহীত ইউনিসেফ এবং WHO মান অনুসারে, নবজাতকদের খাওয়ানোর সর্বোত্তম রূপ হল মায়ের দুধ। বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর সুস্থ বৃদ্ধি এবং সময়মত বিকাশ নিশ্চিত করে। জীবনের প্রথম 6 মাসে, WHO বিশেষজ্ঞরা অন্য কোনও পণ্যের সাথে বুকের দুধের পরিপূরক করার পরামর্শ দেন না। জীবনের প্রথম ছয় মাস পরে, শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ এবং স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য, ডাক্তাররা কমপক্ষে দুই বছর বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ না করে শিশুর বয়স এবং প্রয়োজনের জন্য পর্যাপ্ত পরিপূরক খাবার প্রবর্তন শুরু করার পরামর্শ দেন। . এই প্রেক্ষাপটে, বুকের দুধ খাওয়ানোকে শুধুমাত্র নবজাতকের জন্য সর্বোত্তম জৈবিক খাদ্য হিসাবে বিবেচনা করা হয় না, তবে একমাত্র সম্ভাব্য হিসাবেও বিবেচনা করা হয়। অতএব, একটি ছোট শিশুর আদর্শ ওজন এবং উচ্চতা গণনা করার সময় এই ধরনের মানদণ্ডগুলিকে বিবেচনায় নেওয়ার জন্য এবং সেইসব শিশু যাদের প্রাথমিকভাবে অ-মানক প্যারামিটার ছিল এবং তারা শুধুমাত্র বুকের দুধই পাননি, প্রাথমিক পর্যায়ে কৃত্রিম বা মিশ্র খাওয়ানোর জন্যও প্রয়োজন ছিল। বয়স

নতুন নিয়ম প্রতিষ্ঠার জন্য, বিভিন্ন ধরণের শিশুদের জন্য আরও অভিযোজিত, বিশেষজ্ঞরা বিকাশের জন্য অনুকূল পরিস্থিতিতে বেড়ে ওঠা প্রায় 9 হাজার শিশুর অধ্যয়ন করতে দীর্ঘ সময় ব্যয় করেছেন। তদুপরি, তাদের খাদ্যের মধ্যে মায়ের দুধ এবং নির্দিষ্ট শিশুর বয়সের জন্য উপযুক্ত অন্যান্য স্বাস্থ্যকর খাবার উভয়ই অন্তর্ভুক্ত ছিল, সমস্ত শিশুকে টিকা দেওয়া হয়েছিল এবং অন্যান্য প্রতিকূল প্রভাব থেকে সুরক্ষিত ছিল। এই শিশুদের মায়েরা গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পৃষ্ঠপোষকতায় এবং জাতিসংঘের বেসরকারী সংস্থাগুলির তত্ত্বাবধানে এই বৃহৎ আকারের প্রকল্পটি শিশুর উচ্চতা এবং ওজনের জন্য নতুন, উচ্চ অভিযোজিত মানগুলি বিকাশ করা সম্ভব করেছে যা বেশিরভাগ মানক ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যেতে পারে। শিশুর বিকাশ।

শিশু বিকাশের সূচকগুলির একটি মাল্টিসেন্টার অধ্যয়ন ওজন এবং উচ্চতা, তাদের অনুপাত, সেইসাথে তাদের মাসিক বৃদ্ধির আকারের সর্বোত্তম পরামিতিগুলি স্থাপন করা সম্ভব করেছে, যা জীবনের আধুনিক ছন্দ, পরিবেশগত জীবনযাত্রার অবস্থা এবং পুষ্টির ধরণগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হবে। . একই সময়ে, বস্তুনিষ্ঠতা বাড়ানোর জন্য, ইউরোপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ভারত, ওমান, ব্রাজিল এবং অন্যান্য দেশে বিভিন্ন জাতিগত গোষ্ঠীর লোকেদের উপর গবেষণা করা হয়েছিল।

কেন একটি শিশুর উচ্চতা এবং ওজন পরিমাপ

এমনকি শিশুর বিকাশের প্রতিষ্ঠিত পরামিতিগুলিতে ছোটখাটো বিচ্যুতি যত্নশীল মায়েদের মধ্যে গুরুতর আতঙ্কের কারণ হতে পারে। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যতিক্রম ছাড়া সমস্ত শিশুর জন্য একটি একক সঠিক নিয়ম থাকতে পারে না; যে কোনও দিকের বিচ্যুতিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা শুধুমাত্র পৃথক ইনপুট পরামিতির উপর ভিত্তি করে স্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি এবং উচ্চতা বৃদ্ধি সম্পর্কে কথা বলেন। একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, তবে, মাসিক ভিত্তিতে ব্যর্থ না হয়ে এক বছর পর্যন্ত একটি শিশুর ওজন এবং উচ্চতা পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেয়। সাধারণভাবে গৃহীত নিয়মগুলির সাথে খুব বড় অসঙ্গতিগুলি চিকিৎসা সহায়তা চাওয়ার একটি কারণ। একই সময়ে, সম্ভাব্য ত্রুটিগুলি ন্যূনতম হ্রাস করার জন্য, বিভিন্ন লিঙ্গের শিশুদের জন্য পৃথক মান তৈরি করা হয়েছিল।

প্রতিষ্ঠিত মানগুলি পিতামাতাদের পরিস্থিতি মোটামুটিভাবে নেভিগেট করার অনুমতি দেয় যখন তারা শান্তভাবে শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করতে পারে এবং যখন এটি এখনও তার স্বাস্থ্যের প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া এবং সময়মত যোগ্য সহায়তা প্রদানের জন্য মূল্যবান। একই সময়ে, এই মানগুলি শিশুর স্বাস্থ্যের নির্দিষ্ট সমস্যার কথা বলে না; তারা শুধুমাত্র শরীরের বৃদ্ধির গতিশীলতা প্রদর্শন করে যা স্বাভাবিক বিকাশের সময় পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

নিয়ন্ত্রক টেবিল

গবেষণার ফলস্বরূপ, জন্ম থেকে 10 বছর বয়সী শিশুদের উচ্চতা এবং ওজনের বিশেষ আদর্শিক সারণী এবং গ্রাফ সংকলন করা হয়েছিল। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই গ্রাফগুলি শুধুমাত্র উচ্চতা এবং ওজনের আদর্শিক মানগুলি প্রদর্শন করে না, তবে একজন ব্যক্তির সুরেলা বিকাশ বোঝার জন্য তাদের পারস্পরিক নির্ভরতাও প্রদর্শন করে।

এক বছরের কম বয়সী শিশু

জন্ম থেকে এক বছর বয়স পর্যন্ত, বিশেষজ্ঞরা মাসিক ভিত্তিতে উচ্চতা এবং ওজন পরামিতি পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেন। ডব্লিউএইচও একটি বিশেষ টেবিল (সারণী 1) ব্যবহার করে স্বাভাবিক শিশু বিকাশের প্রধান সূচকগুলি ট্র্যাক করার পরামর্শ দেয়:

মাস অনুসারে 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের ওজন এবং উচ্চতার মানক সূচক

সন্তানের বয়স, মাস	ওজন আদর্শ, কিলোগ্রাম		উচ্চতা আদর্শ, সেন্টিমিটার
	মেয়েরা	ছেলেদের	মেয়েরা	ছেলেদের
1	3,6-4,8	3,9-5,1	51,7-55,6	52,8-56,7
2	4,5-5,8	4,9-6,3	55,0-59,1	56,4-60,4
3	5,2-6,6	5,7-7,2	57,7-61,9	59,4-63,5
4	5,7-7,3	6,3-7,8	59,9-64,3	61,8-66
5	6,1-7,8	6,7-8,4	61,8-66,3	63,8-68
6	6,5-8,3	7,1-8,9	63,5-68,0	65,5-69,8
7	6,8-8,6	7,4-9,3	65,0-69,6	67,0-71,3
8	7,0-9,0	7,7-9,6	66,4-71,1	68,4-72,8
9	7,3-9,3	8,0-9,9	67,7-72,6	69,7-74,2
10	7,5-9,6	8,2-10,2	69,0-74,0	71,0-75,6
11	7,7-9,9	8,4-10,5	70,3-75,3	72,2-76,9
12	7,9-10,1	8,7-10,8	71,4-76,6	73,4-78,1

এক বছরের বেশি বয়সী শিশু

1 থেকে 3 বছর বয়সে, ডব্লিউএইচও বিশেষজ্ঞরা ত্রৈমাসিক ভিত্তিতে 3 থেকে 7 বছর পর্যন্ত - প্রতি ছয় মাসে এবং 7 থেকে 10 বছর পর্যন্ত - বার্ষিক ভিত্তিতে শিশুদের উচ্চতা এবং ওজনের পরামিতি পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেন। 10 বছর বয়সের মধ্যে, যদি একটি ছেলের পরামিতি 131.4 সেন্টিমিটারের কম এবং 26.7 কিলোগ্রামের কম হয়, ডাক্তাররা সিদ্ধান্ত নেন যে শিশুর বৃদ্ধি অপর্যাপ্ত, এবং উচ্চতা 144.2 সেন্টিমিটারের উপরে এবং ওজন 37 কিলোগ্রামের বেশি হলে, তারা উন্নয়ন অতিক্রম করেছে (সারণী 2)। মেয়েদের মধ্যে, দশ বছর বয়সে অপর্যাপ্ত শারীরিক বিকাশ 132.2 সেন্টিমিটার এবং 27.1 কিলোগ্রামের কম প্যারামিটারে রেকর্ড করা হয় এবং অত্যধিক - যথাক্রমে 145 সেন্টিমিটার এবং 38.2 কিলোগ্রাম উচ্চতা এবং ওজনে (সারণী 3)।

ছেলেদের জন্য 10 বছর পর্যন্ত ওজন এবং উচ্চতার জন্য লিঙ্গ মান

বয়স	ছেলেটির উচ্চতা, সেন্টিমিটার			ছেলের ওজন, কিলোগ্রাম
	স্বাভাবিকের নিম্ন সীমা	আদর্শ	স্বাভাবিকের উপরের সীমা	স্বাভাবিকের নিম্ন সীমা	আদর্শ	স্বাভাবিকের উপরের সীমা
15 মাস	76,6	79,2	81,7	9,2	10,3	11,5
18 মাস	79,6	82,3	85,0	9,8	10,9	12,2
21 মাস	82,3	85,1	88,0	10,3	11,5	12,9
২ বছর	84,4	87,5	90,5	10,8	12,2	13,6
27 মাস	86,4	89,6	92,9	11,3	12,7	14,3
30 মাস	88,5	91,9	95,3	11,8	13,3	15,0
33 মাস	90,5	94,1	97,6	12,3	13,8	15,6
3 বছর	92,4	96,1	99,8	12,7	14,3	16,2
3.5 বছর	95,9	99,9	103,8	13,6	15,3	17,4
4 বছর	99,1	103,3	107,5	14,4	16,3	18,6
4.5 বছর	102,3	106,7	111,1	15,2	17,3	19,8
5 বছর	105,3	110,0	114,6	16,0	18,3	21,0
5.5 বছর	108,2	112,9	117,7	17,0	19,4	22,2
6 বছর	111,0	116,0	120,9	18,0	20,5	23,5
6.5 বছর	113,8	118,9	124,0	19,0	21,7	24,9
7 বছর	116,4	121,7	127,0	20,0	22,9	26,4
8 বছর	121,6	127,3	132,9	22,1	25,4	29,5
9 বছর	126,6	132,6	138,6	24,3	28,1	33,0
10 বছর	131,4	137,8	144,2	26,7	31,2	37,0

মেয়েদের জন্য 10 বছর পর্যন্ত ওজন এবং উচ্চতার জন্য লিঙ্গ মান

বয়স	মেয়েটির উচ্চতা, সেন্টিমিটার			মেয়ের ওজন, কিলোগ্রাম
	স্বাভাবিকের নিম্ন সীমা	আদর্শ	স্বাভাবিকের উপরের সীমা	স্বাভাবিকের নিম্ন সীমা	আদর্শ	স্বাভাবিকের উপরের সীমা
15 মাস	74,8	77,5	80,2	8,5	9,6	10,9
18 মাস	77,8	80,7	83,6	9,1	10,2	11,6
21 মাস	80,6	83,7	86,7	9,6	10,9	12,3
২ বছর	83,2	86,4	89,6	10,2	11,5	13,0
27 মাস	84,9	88,3	91,7	10,7	12,1	13,7
30 মাস	87,1	90,7	94,2	11,2	12,7	14,4
33 মাস	89,3	92,9	96,6	11,7	13,3	15,1
3 বছর	91,2	95,1	98,9	12,2	13,9	15,8
3.5 বছর	95,0	99,0	103,1	13,1	15,0	17,2
4 বছর	98,4	102,7	107,0	14,0	16,1	18,5
4.5 বছর	101,6	106,2	110,7	14,9	17,2	19,9
5 বছর	104,7	109,4	114,2	15,8	18,2	21,2
5.5 বছর	107,2	112,2	117,1	16,6	19,1	22,2
6 বছর	110,0	115,1	120,2	17,5	20,2	23,5
6.5 বছর	112,7	118,0	123,3	18,3	21,2	24,9
7 বছর	115,3	120,8	126,3	19,3	22,4	26,3
8 বছর	120,8	126,6	132,4	21,4	25,0	29,7
9 বছর	126,4	132,5	138,6	24,0	28,2	33,6
10 বছর	132,2	138,6	145,0	27,0	31,9	38,2

বৃদ্ধির মান বৃদ্ধি পায়

একটি শিশুর জীবনের প্রথম 6 মাস তার বৃদ্ধির সবচেয়ে সক্রিয় গতিশীলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই সময়ে বৃদ্ধি লাফিয়ে লাফিয়ে দেখা যায় এবং উষ্ণ মৌসুমে এই ধরনের লাফ শীতের তুলনায় বহুগুণ বড় হতে পারে, যেহেতু ভিটামিন ডি-এর প্রভাবে মানুষের বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত হয়। একটি মতামতও রয়েছে যে ঘুমের প্রক্রিয়া চলাকালীন, ছোট বাচ্চারা দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং তারা তাদের জীবনের প্রথম ছয় মাসে অনেক ঘুমায়।

একটি শিশুর উচ্চতার সাধারণ মূল্যায়নকে তার ওজনের সাথে লিঙ্ক করা প্রথাগত। জীবনের প্রথম বছরের স্বাভাবিক সীমা বৃদ্ধির নিম্নলিখিত সূচক হিসাবে বিবেচিত হয়:

• জীবনের প্রথম 3 মাসে 3-4 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি;
• 4-6 মাসে অন্য প্লাস 2-3 সেন্টিমিটারের পূর্ববর্তী উচ্চতায় বৃদ্ধি;
• নয় মাস বয়সের মধ্যে 4-6 সেন্টিমিটারের ছয় মাসে উচ্চতা বৃদ্ধি;
• 10-12 মাসের জন্য পূর্ববর্তী উচ্চতায় 3 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি।

এইভাবে, জীবনের প্রথম বছরে একটি শিশুর উচ্চতা গড়ে 20 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি করা উচিত।

ওজন বৃদ্ধির জন্য নিয়ম

একটি নবজাতকের স্বাভাবিক শরীরের ওজন 2500 থেকে 4500 গ্রাম হওয়া উচিত। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা প্রতিষ্ঠিত করেছে যে জীবনের প্রথম ছয় মাসে স্বাভাবিক মাসিক ওজন বৃদ্ধি 400 গ্রাম এবং জীবনের 6 মাসের মধ্যে একজন ব্যক্তির জন্মের ওজন দ্বিগুণ হওয়া উচিত। 6 থেকে 12 মাস পর্যন্ত, একটি শিশুর সাধারণত মাসে কমপক্ষে 150 গ্রাম ওজন বৃদ্ধি করা উচিত।

যাইহোক, যদি নবজাতকের উচ্চ জন্ম ওজন (4000 গ্রাম বা তার বেশি) থাকে তবে তার মাসিক ওজন বৃদ্ধি একটি আদর্শ ওজন সহ শিশুদের জন্য প্রতিষ্ঠিত হওয়া থেকে কম হওয়া উচিত। এবং তদ্বিপরীত - 2500 গ্রামের কম জন্মের ওজন সহ কম জন্মের ওজনের শিশুদের সাধারণত আরও দ্রুত ওজন বৃদ্ধি করা উচিত এবং জীবনের প্রথম 6 মাসে তাদের মাসিক বৃদ্ধি 400 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত।

ছেলেদের উচ্চতা এবং ওজন চার্ট

নতুন সহস্রাব্দের শুরু থেকে, সঠিক শিশুর পুষ্টির বিষয়গুলির সাথে জড়িত বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন যে একচেটিয়াভাবে মায়ের দুধ এই জাতীয় পুষ্টির জন্য আদর্শ হিসাবে কাজ করতে পারে। 2005 সাল থেকে, বিশ্বব্যাপী নতুন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার চার্ট গৃহীত হয়েছে, যেটি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খায় এমন একটি শিশুর বয়স এবং উচ্চতা বা ওজনের মধ্যে সম্পর্ককে চিহ্নিত করে।

মেয়েদের উচ্চতা এবং ওজন চার্ট

WHO উচ্চতা এবং ওজন চার্ট ছেলে এবং মেয়েদের জন্য ভিন্ন হওয়া উচিত। নীচে জন্ম থেকে 2 বছর বয়সী মেয়েদের জন্য রেফারেন্স বৃদ্ধির চার্ট রয়েছে (গ্রাফ 3 এবং 4)।

বয়ঃসন্ধির সময় বিকাশ

11 থেকে 17 বছর বয়সী শিশুদের ওজন এবং উচ্চতার সূচকগুলি বিস্তৃত আদর্শিক মান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বয়ঃসন্ধির সময় এই সূচকগুলি প্রতিটি শিশুর পৃথক বৈশিষ্ট্য এবং জেনেটিক প্রবণতা এবং বংশগত উভয় দ্বারা প্রভাবিত হয়।

গড়ে, বয়ঃসন্ধির সময় মেয়েরা 17-19 বছর বয়সে বেড়ে ওঠে এবং ছেলেরা - 19-22 বছর বয়স পর্যন্ত। একই সময়ে, মেয়েদের বৃদ্ধি 10-12 বছর বয়সে সবচেয়ে দ্রুত বৃদ্ধি পায়, যখন ছেলেদের বৃদ্ধি পরবর্তী সময়ে ঘটে - 13 থেকে 16 বছর পর্যন্ত। কিশোর-কিশোরীদের বৃদ্ধি হরমোনের বৃদ্ধি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। একই সময়ে, কিশোর-কিশোরীরা তাদের শারীরিক পরামিতিগুলিতে খুব বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায় - ছোট ছেলে বা মেয়েরা প্রাথমিক বৃত্তাকার আকারের গুরুতর জটিলতা বিকাশ করতে শুরু করে। শিশুকে তার শরীরে যে পরিবর্তনগুলি ঘটবে তার জন্য একটি সময়মত মানসিকভাবে প্রস্তুত করা এবং তাদের প্রকৃতি ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ। একই সময়ে, কিশোর-কিশোরীদের ডায়েট অনুসরণ করার অনুমতি দেওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ যা তাদের মতে, তাদের কিছু পছন্দসই প্যারামিটারের কাছাকাছি নিয়ে আসবে। অজানা কারণে যদি একজন কিশোরের ওজন কম বা বেশি হয়, তবে তার জীবনধারা, পুষ্টি ব্যবস্থা বিশ্লেষণ করা এবং কোনও প্যাথলজি সনাক্ত করার জন্য একটি সম্পূর্ণ মেডিকেল পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

শিশুর ভবিষ্যৎ বৃদ্ধি

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে একটি নির্দিষ্ট সূত্র ব্যবহার করে যৌবনে একটি শিশুর ভবিষ্যতের উচ্চতা আনুমানিকভাবে গণনা করা সম্ভব। এই গণনাগুলি জেনেটিক প্রবণতা অনুসারে একজন ব্যক্তির মৌলিক ওজন প্রদর্শন করতে পারে, সেইসাথে লিঙ্গের জন্য সামঞ্জস্য করা সম্ভাব্য গড় মান।

একটি শিশুর ভবিষ্যত বৃদ্ধির সূত্র ধরে নেয় যে উচ্চতার ভিত্তিটি প্রথমে মা এবং বাবার উচ্চতা সেন্টিমিটারে যোগ করে এবং ফলাফলের মানটিকে 2 দ্বারা ভাগ করে গণনা করা হবে। উদাহরণস্বরূপ, মায়ের উচ্চতা 170 সেন্টিমিটার, বাবার উচ্চতা 180 সেন্টিমিটার, তাই সন্তানের উচ্চতার ভিত্তি হবে (170 + 180 )/2= 175 সেন্টিমিটার। লিঙ্গ সমন্বয় অনুমান করে যে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় একটি মেয়ের উচ্চতা বেস উচ্চতা থেকে 5 সেন্টিমিটার কম হবে, অর্থাৎ, আমাদের উদাহরণে, এটি 170 সেন্টিমিটার হবে, এবং একটি ছেলের উচ্চতা বেস উচ্চতা 5 সেন্টিমিটার অতিক্রম করবে, অর্থাৎ উদাহরণে , 180 সেন্টিমিটার।

এই গণনাগুলি আনুমানিক, কিন্তু অনেক ক্ষেত্রেই একজন প্রাপ্তবয়স্কের প্রকৃত উচ্চতা এই ধরনের গণনার থেকে উভয় দিকের মাত্র কয়েক সেন্টিমিটারের মধ্যে পার্থক্য করে।

আমরা সঠিকভাবে শিশুর ওজন এবং উচ্চতা নির্ধারণ করি

বাড়িতে আপনার শিশুর উচ্চতা নির্ধারণ করতে, আপনি একটি স্টেডিওমিটার বা একটি পরিমাপ টেপ ব্যবহার করতে পারেন। সঠিকভাবে উচ্চতা পরিমাপ করতে, শিশুটিকে অবশ্যই মেঝেতে খালি পায়ে দাঁড়াতে হবে, শাসকের কাছে তার পিঠ স্পর্শ করতে হবে। ধড় সোজা হওয়া উচিত, পা একসাথে, বাহু শরীরের সাথে নীচে, হাঁটু সম্পূর্ণ প্রসারিত হওয়া উচিত। শিশুর মাথাটি এমনভাবে স্থাপন করা উচিত যাতে নীচের চোখের পাতার প্রান্ত এবং কানের উপরের প্রান্তটি একই অনুভূমিক রেখায় অবস্থিত হয়। উচ্চতা পরিমাপ করার সময়, আপনার কাঁধের ব্লেড, হিল এবং নিতম্ব দিয়ে শাসককে স্পর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। মাথার শেষের স্তরে, উল্লম্বে একটি লম্ব প্রয়োগ করা হয়, যার অবস্থানে শাসকের উপর সন্তানের উচ্চতা নির্ধারণ করা হয়।

শিশুর ওজন পরিমাপের জন্য দাঁড়িপাল্লা ব্যবহার করা হয়। আধুনিক পরিস্থিতিতে, বাচ্চাদের ওজন প্রায়শই বৈদ্যুতিন স্কেলে পরিমাপ করা হয়, যার উপর এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর দেহটি স্কেলের বাটি বা সমতলের কেন্দ্রে রয়েছে। ছোট বাচ্চাদের শুয়ে বা বসে ওজন করা উচিত; যে বাচ্চারা দাঁড়াতে পারে তাদের দাঁড়িয়ে ওজন করা উচিত। একটি দোলনায় মোড়ানো একটি শিশুর ওজন পরীক্ষা করার সময়, দস্তাবেজের ওজন বিয়োগ করুন। সকালে খাওয়ানোর আগে এবং মূত্রাশয় এবং অন্ত্র খালি করার পরে ওজন পরীক্ষা করা উচিত।

বিচ্যুতিকে প্রভাবিত করার কারণগুলি

কখনও কখনও ছোট শিশুদের ওজন সমস্যা হয়। এগুলি শক্তির ভারসাম্যহীনতা, বিভিন্ন রোগ বা অতিরিক্ত খাওয়ানোর কারণে ঘটতে পারে। অত্যধিক ক্যালোরি গ্রহণের কারণে শরীরে শক্তির ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয়, যা অতিরিক্ত ওজনকে প্ররোচিত করে, বা তাদের ঘাটতির কারণে, যা তদনুসারে, কম ওজনের অন্তর্ভুক্ত। ওজন সমস্যা, একটি নিয়ম হিসাবে, শিশুদের বৃদ্ধি প্রভাবিত করে। এই জাতীয় পরিস্থিতি এড়াতে, শিশুদেরকে এমন খাবার খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় যা শক্তির ভারসাম্যের ক্ষেত্রে তাদের জীবনযাত্রার সাথে মিলে যায় এবং একটি নির্দিষ্ট খাদ্যের সাথে একটি নির্দিষ্ট শিশুর অন্তর্নিহিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাত্রা ক্রমাগত নিরীক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সমস্ত ধরণের চিকিৎসা অবস্থার কারণেও উচ্চতা এবং ওজনের সমস্যা হতে পারে। একটি সংক্রামক প্রকৃতির প্যাথলজি ছাড়াও, জন্মগত রোগ, শিশুর শরীরে বিভিন্ন হরমোনের পরিবর্তন ঘটতে পারে, যা ওজন এবং উচ্চতা নিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করবে।

অনেক প্রাপ্তবয়স্ক তাদের শিশুকে জোর করে অতিরিক্ত খাওয়ানোর চেষ্টা করে, এই ভয়ে যে সে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি পাবে না। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা দৃঢ়ভাবে পুষ্টির জন্য শিশুদের জৈবিক চাহিদা শোনার পরামর্শ দেন, শিশুদের জোর করে খাওয়ানো না, তাদের ক্ষুধা ও তৃপ্তির আক্রমণের ঘটনা স্বাধীনভাবে নির্ধারণ করতে এবং সময়মত তাদের সন্তুষ্ট করতে শেখান। তবেই ব্যক্তির বর্তমান বয়স এবং তার খাওয়া খাবারের মানের উপর ভিত্তি করে শরীর সম্পূর্ণরূপে বিকাশ এবং শক্তিশালী করতে সক্ষম হবে।

প্রতিটি শিশুর স্বাভাবিক বিকাশের সূচকগুলির মধ্যে একটি হল বয়সের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ উচ্চতা এবং ওজনের সঠিক অনুপাত। অনেক অভিভাবক যখন তাদের ছেলেদের দিকে তাকায় তখন উদ্বিগ্ন হন: তারা বড় জন্মেছে বলে মনে হয়, কিন্তু স্কুল বয়সে তারা অসামঞ্জস্যপূর্ণভাবে পাতলা এবং লম্বা হয়ে গেছে। সময়ের আগে চিন্তা করবেন না: বছর অনুসারে ছেলেদের উচ্চতা এবং ওজনের একটি টেবিল এটি আদর্শের একটি বৈকল্পিক কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।

ছেলেদের শারীরিক বিকাশ

WHO টেবিল অনুসারে ছেলেদের উচ্চতা এবং ওজন সম্পর্কিত ডেটা 2006 সালে আপডেট করা হয়েছিল এবং আজও এটি প্রাসঙ্গিক। শরীরের দৈর্ঘ্য এবং ওজনের অনুপাত ছাড়াও, শিশুদের মাথা এবং বুকের পরিধির মতো পরামিতিগুলিও WHO-এর জন্য গুরুত্বপূর্ণ: এই সূচকগুলি অতিরিক্ত নিশ্চিত করে যে ছেলেটি স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করছে। মাসে মাসে এক বছর পর্যন্ত পরিধি পরিমাপ করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ: প্রতিটি অ্যাপয়েন্টমেন্টে, শিশু বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই, শিশুকে দাঁড়িপাল্লা এবং একটি স্টেডিওমিটারে রাখার পাশাপাশি, একটি সেন্টিমিটার টেপ দিয়ে মাথা এবং বুকের পরিমাপ করতে হবে। রাশিয়ান ডেটা WHO ডেটা থেকে সামান্য আলাদা এবং গড় মান।

18 বছরের কম বয়সী ছেলেদের গড় উচ্চতা এবং ওজন টেবিলে পরীক্ষা করা যেতে পারে:

জন্ম থেকে 2 বছর পর্যন্ত:

বছর + মাস	ওজন (কেজি)	উচ্চতা (সেমি)	মাস
জন্ম	3,60	50	0
1 মাস	4,45	54,5	1
2 মাস	5,25	58,0	2
3 মাস	6,05	61	3
4 মাস	6,7	63	4
5 মাস	7,3	65	5
6 মাস	7,9	67	6
7 মাস	8,4	68,7	7
8 মাস	8,85	70,3	8
9 মাস	9,25	71,7	9
10 মাস	9,65	73	10
11 মাস	10	74,3	11
1 বছর	10,3	75,5	12
১ বছর ১ মাস	10,6	76,8	13
1 বছর 2 মাস	10,9	78	14
1 বছর 3 মাস	11,1	79	15
1 বছর 4 মাস	11,3	80	16
1 বছর 5 মাস	11,5	81	17
1 বছর 6 মাস	11,7	82	18
1 বছর 7 মাস	11,9	83	19
1 বছর 8 মাস	12,1	83,9	20
1 বছর 9 মাস	12,2	84,7	21
1 বছর 10 মাস	12,4	85,6	22
1 বছর 11 মাস	12,3	86,4	23
২ বছর	12,7	87,3	24

দুই বছর থেকে:

বয়স (বছর)	ওজন (কেজি)	উচ্চতা (সেমি)
2	12,7	86,5
2,5	13,6	91,1
3	14,4	95
3,5	15,2	98,8
4	16,3	102,4
4,5	17,3	105,7
5	18,6	109,0
5,5	19,6	112,2
6	20,9	115,5
6,5	21,9	118,6
7	23,0	121,7
7,5	24,4	124,9
8	25,7	128,0
8,5	27,1	130,7
9	28,5	133,4
9,5	30,2	136,2
10	31,9	138,7
10,5	34	141,2
11	35,9	143,5
11,5	38,2	146,2
12	40,6	149,1
12,5	43	152,4
13	45,8	156,2
13,5	48,4	160,2
14	51,1	163,9
14,5	53,8	167,4
15	56,3	170,0
15,5	58,8	172,0
16	60,9	173,5
16,5	62,9	174,6
17	64,7	175,3
17,5	66,1	175,8
18	67,4	176,2

ছেলে কি সুরেলাভাবে বিকাশ করছে?

ছেলেরা গড়ে 22 বছর বয়সে বেড়ে ওঠে। একই সময়ে, রাশিয়ার পুরুষ জনসংখ্যার গড় উচ্চতা 178 সেমি। বিশেষ করে ছেলেদের উচ্চতা এবং ওজনের নিবিড় বৃদ্ধি জন্মের পর প্রথম বছরে এবং বয়ঃসন্ধির সময় (11 থেকে 18 বছর পর্যন্ত) পরিলক্ষিত হয়। গড়ে, এই সময়ে, ছেলেদের ওজন 35 কেজি এবং তাদের উচ্চতা 35 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়।
উচ্চতা এবং ওজনের অনুপাত কতটা সমানুপাতিক তা সেন্টিল টেবিল ব্যবহার করে পাওয়া যাবে। কলামগুলি ছেলেদের একটি নির্দিষ্ট শতাংশের জন্য উচ্চতা এবং ওজনের পরিমাণগত সীমা নির্দেশ করে; ব্যবধান 25% -75% গড় সূচক হিসাবে নেওয়া হয়। যদি কোনও ছেলের সূচকগুলি এই করিডোরের মধ্যে পড়ে তবে এটিই আদর্শ। এই বিরতির আগে এবং পরে কলামগুলি আদর্শের নীচে (10%-25%) এবং তার উপরে (75%-90%) নির্দেশক৷ যদি ছেলেটির উচ্চতা এবং ওজন চরম করিডোরে পড়ে তবে এটি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে উচ্চতা এবং ওজন উভয়ই একই করিডোরে (+/- একটি কলাম)।

এটি ব্যবহার করা সহজ:

• "উচ্চতা" টেবিলে, বাম কলামে আমরা ছেলেটির বয়স খুঁজে পাই এবং এই সংখ্যা থেকে অনুভূমিকভাবে - তার উচ্চতা।
• একইভাবে, আমরা "ওজন" টেবিল ব্যবহার করে ছেলেটির ওজন নির্ধারণ করি।

অনুমান অনুপাত ছেলেটির বয়স, উচ্চতা এবং ওজননিম্নলিখিত টেবিল ব্যবহার করে:

বয়স	উচ্চতা
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	খুবই নিন্ম	সংক্ষিপ্ত	নিচে গড়	গড়	ঊর্ধ্বতন গড়	উচ্চ	খুব উচ্চ
নবজাতক	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 মাস	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 মাস	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 মাস	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 মাস	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 মাস	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 মাস	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 মাস	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 মাস	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 মাস	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 মাস	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 মাস	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 বছর	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1.5 বছর	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
২ বছর	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2.5 বছর	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 বছর	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3.5 বছর	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 বছর	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4.5 বছর	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 বছর	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5.5 বছর	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 বছর	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6.5 বছর	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 বছর	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 বছর	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 বছর	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 বছর	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 বছর	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
1 ২ বছর	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 বছর	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 বছর	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 বছর	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 বছর	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 বছর	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

বয়স	ওজন
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	খুব সংক্ষিপ্ত	সংক্ষিপ্ত	নিচে গড়	গড়	ঊর্ধ্বতন গড়	উচ্চ	খুব উচ্চ
নবজাতক	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 মাস	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 মাস	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 মাস	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 মাস	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 মাস	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 মাস	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 মাস	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 মাস	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 মাস	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 মাস	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 মাস	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 বছর	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1.5 বছর	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
২ বছর	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2.5 বছর	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 বছর	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3.5 বছর	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 বছর	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4.5 বছর	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 বছর	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5.5 বছর	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 বছর	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6.5 বছর	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 বছর	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 বছর	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 বছর	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 বছর	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 বছর	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
1 ২ বছর	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 বছর	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 বছর	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 বছর	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 বছর	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 বছর	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

ছেলের উচ্চতা, সেমি

ছেলের ওজন, কেজি

ছেলেদের উচ্চতা এবং ওজন প্রভাবিত করে এমন প্রধান কারণগুলি হল:

• সুষম পুষ্টি;
• পর্যাপ্ত রাতের ঘুম;
• নিয়মিত খেলাধুলা এবং শারীরিক ব্যায়াম;
• জিনগত প্রবণতা.

আপনি অস্ত্রোপচার বা হরমোনজনিত ওষুধ ব্যবহার করে ছেলেদের উচ্চতা এবং ওজন সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করবেন না - এটি আপনার স্বাস্থ্যকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। যদি এই পরামিতিগুলি নিয়মের সাথে সামঞ্জস্য না করে, তবে প্যাথলজিগুলি নির্ণয় করা হয় না, সম্ভবত এটিকে ইতিবাচক দিক থেকে দেখা মূল্যবান? আপনার পরিবারে একটি অনন্য শিশু বেড়ে উঠছে, যে, শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, অবশ্যই অন্যান্য ক্ষমতা এবং প্রতিভা দেখাবে!

ভিডিও: শিশুদের উচ্চতা এবং ওজন

প্রতিটি সচেতন পিতামাতা তাদের সন্তানের সঠিক শারীরিক বিকাশ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন - বিশেষ করে যদি এটি প্রথমজাত হয়। একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরে উত্থাপিত প্রধান সমস্যাগুলি হল উচ্চতা এবং ওজন সূচক এবং তাদের স্বাভাবিক মাসিক বৃদ্ধি।

জীবনের প্রথম মাসগুলিতে, শিশুর দ্রুত ওজন বৃদ্ধি পায়। এমনকি যদি সূচকগুলি ডাব্লুএইচও ডেটার সাথে পুরোপুরি মিল না করে তবে চিন্তা করার দরকার নেই - প্রতিটি শিশু পৃথক, তাই ত্রুটিগুলি সম্ভব

ক্যালকুলেটর

ওজন বৃদ্ধি এবং উচ্চতা হার নির্ধারণ করে কি?

উচ্চতা এবং ওজন পরামিতিগুলির মান বেশ স্বতন্ত্র এবং কারণগুলির উপর নির্ভর করে:

• একটি নবজাতক (শিশু বা বোতল) খাওয়ানোর পদ্ধতি;
• খাওয়া খাবারের পরিমাণ;
• সমস্যাযুক্ত চিকিৎসা ইতিহাস (জন্মগত অসঙ্গতির উপস্থিতি, হার্টের ত্রুটি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ);
• নির্দিষ্ট মাইক্রোলিমেন্ট হজম করতে জিনগত অক্ষমতা;
• জীবনধারা (শিশু কতটা সক্রিয়);
• লিঙ্গ (ছেলে বা মেয়ে)।

যেহেতু জীবনের প্রথম মাসগুলিতে ওজন এবং উচ্চতা বৃদ্ধি একটি পৃথক সময়সূচী অনুসারে ঘটে, তাই WHO দ্বারা গৃহীত পরামিতিগুলি থেকে সামান্য বিচ্যুতির ক্ষেত্রে চিন্তা করার দরকার নেই, যদি শিশুটি ভাল বোধ করে তবে সে প্রফুল্ল এবং সক্রিয় থাকে এবং সেখানে কোন উন্নয়ন সমস্যা নেই। যাইহোক, উল্লেখযোগ্য বিচ্যুতিগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।

স্বাভাবিক ওজন এবং উচ্চতা গণনার জন্য সূত্র

শিশুদের জন্য উচ্চতা এবং ওজনের মান পরীক্ষামূলকভাবে গণনা করা হয়। এই বিষয়ে, WHO টেবিল থেকে সূচকগুলির সামান্য বিচ্যুতি স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। আমাদের জেনেটিক উত্তরাধিকার সম্পর্কেও ভুলে যাওয়া উচিত নয়।

এইভাবে, বড়, লম্বা বাবা-মা সম্ভবত একটি "বুটুজ" জন্ম দেবেন যিনি ওজন এবং উচ্চতায় তার সমবয়সীদের চেয়ে এগিয়ে। এবং সংক্ষিপ্ত ব্যক্তিরা সম্ভবত একটি "ছোট" সন্তানের পিতামাতা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, যার টপোগ্রাফিক সূচকগুলি সাধারণত গৃহীত আদর্শের চেয়ে কম:

1. একটি নবজাতকের ওজন সাধারণত 2.4 কেজি থেকে 4.3 কেজি হওয়া উচিত (নিম্ন সীমাটি একটি মেয়ের জন্য সর্বনিম্ন মানের সাথে মিলে যায়, উপরের সীমাটি একটি ছেলের জন্য সর্বোচ্চ মানের সাথে মিলে যায়);
2. জন্মের পর প্রথম সপ্তাহে, শারীরবৃত্তীয় ওজন হ্রাস ঘটে, যা মোট ওজনের 7% পর্যন্ত হতে পারে;
3. 6 মাস পর্যন্ত, স্বাভাবিক মাসিক ওজন বৃদ্ধি 800-650 গ্রাম;
4. 6 মাস থেকে 1 বছর পর্যন্ত, বৃদ্ধি কম তীব্র হয় - প্রায় 600-350 গ্রাম।

• N – গণনার সময়ের মধ্যে মাসের সংখ্যা।

জীবনের দ্বিতীয়ার্ধে, ওজন একটি ভিন্ন সূত্র ব্যবহার করে গণনা করা হয়: M + 800 x 6 + 400 x (N-6), যেখানে

• এম - জন্মের সময় শিশুর ওজন (কেজি);
• 800 x 6 - প্রথম 6 মাসে শিশুর আদর্শভাবে যে ওজন অর্জন করা উচিত;
• N - ছয় মাস পর মাসের সংখ্যা।

চিকিত্সকরা একটি শিশুর সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সম্পূর্ণ শারীরিক বিকাশকে ওজন দ্বারা এতটা নয়, ওজন এবং উচ্চতার অনুপাত দ্বারা বিচার করেন। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি নবজাতক শিশুর ওজন 2.5 - 3.9 কেজি, এবং স্বাভাবিক মাসিক ওজন বৃদ্ধির মান এই পরিসংখ্যানগুলির উপর নির্ভর করে।

শিশুর উচ্চতা হিসাবে, WHO অনুসারে মেয়েদের জন্য সর্বনিম্ন মান হল 45.6 কেজি, এবং একটি ছেলের জন্য সর্বাধিক মান হল 53.4 কেজি।

এক বছর পর্যন্ত ওজন এবং উচ্চতা টেবিল

আমরা 0 থেকে এক বছরের শিশুদের গড় ওজন এবং উচ্চতার একটি বিশদ সারণী অফার করি। আবারও আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিতে চাই যে সমস্ত পরামিতি এবং মানদণ্ড আনুমানিক:

বয়স, মাস	ওজন (কেজি	ওজন বৃদ্ধি, ছ	উচ্চতা (সেমি	উচ্চতা বৃদ্ধি, সেমি
0	3,1 - 3,4	–	50 - 51	–
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

মেয়েদের জন্য গড় স্বাভাবিক মান:

বয়স, মাস	ওজন (কেজি		উচ্চতা (সেমি
	থেকে	আগে	থেকে	আগে
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

ছেলেদের জন্য গড় স্বাভাবিক মান:

বয়স, মাস	ওজন (কেজি		উচ্চতা (সেমি
	থেকে	আগে	থেকে	আগে
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

মাসিক ওজন বৃদ্ধি এবং উচ্চতা বিস্তারিত

ইন্টারনেট এবং সোশ্যাল মিডিয়ায়। নেটওয়ার্কগুলিতে আপনি এখন ডাব্লুএইচও দ্বারা প্রতিষ্ঠিত এক বছর বয়সী শিশুদের ওজন এবং উচ্চতার নিয়ম সম্পর্কে, টেবিল এবং সূত্রের আকারে উপস্থাপিত এবং সঠিক বিকাশের মানদণ্ড সম্পর্কে প্রচুর পরিমাণে তথ্য পেতে পারেন। বেশিরভাগ অল্পবয়সী মায়েদের জন্য, তাদের শিশুর সূচকগুলি গণনা করার সময় এই তথ্যটি প্রধান হয়ে ওঠে। যেহেতু প্রতিটি শিশু একটি পৃথক প্যাটার্ন অনুসারে বিকাশ করে এবং এই জাতীয় টেবিলের সমস্ত মান আনুমানিক, তাই আপনাকে মাসিক বৃদ্ধিতে ফোকাস করতে হবে। অল্পবয়সী পিতামাতাদের জন্য মাসে 0 থেকে 1 বছর পর্যন্ত ওজন এবং উচ্চতা বৃদ্ধির নিয়মগুলির সাথে নিজেদের পরিচিত করা কার্যকর হবে।

জন্ম থেকে ছয় মাস পর্যন্ত

• জন্মের 1 মাসের মধ্যে, একটি শিশু সাধারণত প্রায় 600 গ্রাম ওজন, 2.5 - 3 সেমি দৈর্ঘ্য এবং মাথার পরিধি 1.5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। পুষ্টির পরিকল্পনাটি স্বতন্ত্র হওয়া উচিত, তবে সর্বোত্তম বিকল্প হল তিন ঘন্টার ব্যবধান। খাওয়ানো সুরেলা বিকাশের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, তবে যদি শিশুটি কৃত্রিম হয় তবে প্রতি খাওয়ানোর জন্য 80 - 120 মিলি পরিমাণে ফর্মুলা খাওয়ানো উচিত।
• 2 মাসে, একটি নবজাতকের ওজন 700-800 গ্রাম, উচ্চতা 3 সেমি এবং মাথার পরিধি 1.5 সেমি বৃদ্ধি পায় (এটিও দেখুন:)। খাবারের মধ্যে বিরতিগুলি ইতিমধ্যেই কিছুটা দীর্ঘ হতে পারে এবং প্রায় 3.5 ঘন্টা হতে পারে৷ আপনি যদি এই সময়ের মধ্যে আপনার শিশুকে রাতে খাওয়ানো বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন তবে ওজন এত তীব্রভাবে বাড়বে না৷

দ্বিতীয় মাসে, শিশুর ওজন প্রায় 700 গ্রাম বৃদ্ধি পায় এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি সক্রিয়ভাবে বিকাশ করে

• জীবনের 3 মাসের জন্য, 800 গ্রাম ওজন বৃদ্ধি এবং 2.5 সেন্টিমিটার উচ্চতা সাধারণত, মাথার পরিধি আরও 1.5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। খাওয়ানোর নিয়ম একই থাকে, তবে, বোতল খাওয়ানো শিশুদের জন্য এটি হল খাওয়ানোর মধ্যে ব্যবধানকে আধা ঘন্টা বাড়ানোর অনুমতি দেওয়া হয়, তারপরে মিশ্রণের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এবং 150 মিলিলিটারে পৌঁছায়। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এই সময়ে শিশুটি অন্ত্রের শূল দ্বারা বিরক্ত হতে পারে, তাই একটি ক্ষুধা ব্যাধি হতে পারে।
• 4 মাসে, একটি শিশু 750 গ্রাম এবং 2.5 সেমি পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে পারে। খাওয়ানোর নিয়ম আগের মতোই থাকে। ভবিষ্যতে, ওজন বৃদ্ধির তীব্রতা ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে।
• 5ম মাসের শেষে, শিশুর ওজন আগের তুলনায় আরও 700 গ্রাম বেশি হয় এবং তার উচ্চতা 2 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। এই সময়ের মধ্যে, উচ্চতা এবং ওজন সূচকগুলি প্রাথমিকের তুলনায় 2 গুণ বৃদ্ধি পায়।
• 6 মাসে, শিশুটি প্রায় 650 গ্রাম বৃদ্ধি পায় এবং উচ্চতা বৃদ্ধি প্রায় 2 সেমি (আমরা পড়ার পরামর্শ দিই :)। সাধারণত, কাঁধের প্রস্থ এবং শরীরের দৈর্ঘ্যের অনুপাত 1:4 হওয়া উচিত এবং মাথার পরিধি বুকের পরিধির চেয়ে কম হওয়া উচিত। এখন খাওয়ানোর মধ্যে ব্যবধান 4 ঘন্টা বৃদ্ধি পাচ্ছে৷ ধীরে ধীরে, পরিপূরক খাবারগুলি শিশুর ডায়েটে প্রবর্তিত হয়৷ আপনি জুচিনি দিয়ে শুরু করতে পারেন - প্রথমবার 1/2 চামচ দেওয়া হয়। পিউরি, এক সপ্তাহের মধ্যে আয়তন বাড়িয়ে 50 গ্রাম করা হয়। বছরের প্রথমার্ধের শেষের দিকে, 1টি খাওয়ানো এই ধরনের পরিপূরক খাবারের সাথে প্রতিস্থাপিত হয়।

6 মাস পরে, শিশুকে উদ্ভিজ্জ পিউরিগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া যেতে পারে, যা আধুনিক রান্নাঘরের সরঞ্জামগুলি আপনাকে বাড়িতেও প্রস্তুত করতে দেয়।

ছয় মাস থেকে 1 বছর পর্যন্ত

• 7 মাসের জন্য, 600 গ্রাম এবং 2 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি সাধারণত। শিশুটি পূর্বের নিয়ম অনুযায়ী খায়, সকালে শুধুমাত্র 1টি মানক খাওয়ানো পরিপূরক খাবার দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় - জল বা এক-উপাদান উদ্ভিজ্জ পিউরি দিয়ে গ্লুটেন-মুক্ত পোরিজ। বাচ্চাদের ছোট অংশে অফার করে নতুন খাবারে অভ্যস্ত করা প্রয়োজন - 1/2 চা চামচ থেকে। এক সময়ে, এক সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে অংশ বৃদ্ধি করে এবং আয়তনকে 180 গ্রামের কাছাকাছি নিয়ে আসে। অন্যথায়, শিশুর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে বা খাদ্য অসহিষ্ণুতা বিকাশ করতে পারে।
• 8 তম মাসে, ওজন বৃদ্ধি অব্যাহত থাকে, গড় বৃদ্ধি 550 গ্রাম, এবং উচ্চতা 2 সেমি। এই সময়ের মধ্যে, শিশুর খাদ্য আরও বৈচিত্র্যময় হয়ে ওঠে - শিশু নতুন ধরনের শাকসবজি এবং সিরিয়াল, মাংসের পিউরিগুলির সাথে পরিচিত হয়। খরগোশ বা টার্কি, কুসুম মেনু মুরগির বা কোয়েল ডিম চালু করা হয়.
• 9ম মাসের শেষে, শিশুটি 500 গ্রাম ভারী এবং 2 সেন্টিমিটার লম্বা হয়ে যাবে। এখন আপনি ডায়েটে বিভিন্ন ধরনের মাল্টি-কম্পোনেন্ট উদ্ভিজ্জ পিউরি, ফল, গাঁজানো দুধের পণ্য - কুটির পনির এবং কেফির যোগ করতে পারেন।
• গড় হিসাবে, 10 তম মাসের শেষে ওজন বৃদ্ধি হয় আরও 450 গ্রাম, এবং উচ্চতা আরও 1.5 - 2 সেন্টিমিটার। এই বয়সের মধ্যে, একটি শিশু সহজেই দিনে প্রায় 100 মিলি ফল বা সবজির রস পান করতে পারে। সাধারণত শিশু ইতিমধ্যে কলা, পীচ এবং বরই ভালভাবে সহ্য করে। Porridges ইতিমধ্যে 5 গ্রাম পর্যন্ত উদ্ভিজ্জ বা মাখন যোগ করে সমৃদ্ধ করা প্রয়োজন।
• 11 তম মাসের শেষে, শিশুর ওজন আরও 400 গ্রাম এবং তার উচ্চতা 1.5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। এই বয়সে, শিশুদের চেষ্টা করার জন্য কম চর্বিযুক্ত সাদা মাছ দেওয়া হয়।
• এক বছর বয়সে, শিশুর ওজন হল: এম (কেজি) x 3, এবং জন্মের মুহূর্ত থেকে দৈর্ঘ্য 25 সেমি বৃদ্ধি করা উচিত। শিশুর সুরেলা বিকাশের জন্য, মেনুটি ইতিমধ্যে বেশ বৈচিত্র্যময় হওয়া উচিত, এর উপস্থিতি শাকসবজি, মাংস এবং মাছ বাধ্যতামূলক।

1 বছরের সীমা অতিক্রম করার পরে, আপনি আর খাবারগুলিকে "ব্লেন্ডার" করতে পারবেন না, তবে ধীরে ধীরে আপনার শিশুকে "প্রাপ্তবয়স্ক" কাটা খাবারে অভ্যস্ত করুন। এই কৌশলটি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ এবং স্বাধীন খাওয়ার দ্রুত রূপান্তরকে উন্নীত করবে।

খুব ছোট: জেড উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রতিবন্ধকতা, অতিরিক্ত ওজন দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে. কারণ নির্ধারণ এবং বৃদ্ধি প্রতিবন্ধকতা দূর করার জন্য একটি বিশেষজ্ঞ পরীক্ষা প্রয়োজন।ছোট: ওহ স্থবির বৃদ্ধিও কখনও কখনও অতিরিক্ত ওজনের দিকে পরিচালিত করে। একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।গড়ের নিচে: এন সে ছোট বাচ্চা, কিন্তু তার উচ্চতা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে।মাধ্যম: ইউ শিশুটি গড় উচ্চতা, বেশিরভাগ সুস্থ শিশুদের মতো।গড় উপরে: একটি লম্বা শিশু, তার উচ্চতা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে।উচ্চ: টি এই বৃদ্ধি বিরল, প্রধানত বংশগত এবং কোন অস্বাভাবিকতার উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে না।অনেক উচ্চতা এই উচ্চতা হয় স্বাভাবিক হতে পারে যদি আপনার লম্বা বাবা-মা থাকে, অথবা একটি অন্তঃস্রাবী রোগের লক্ষণ। আমরা বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই। উচ্চতা বয়সের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয় : উচ্চতা বয়সের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয় - সূচকগুলি প্রবেশ করার সময় সম্ভবত একটি ত্রুটি। অনুগ্রহ করে ডেটা পরীক্ষা করুন এবং আবার ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন।তথ্য সঠিক হলে, এটি আদর্শ থেকে একটি স্পষ্ট বিচ্যুতি। একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা একটি বিশদ পরীক্ষা প্রয়োজন।

সন্তানের ওজন

ওজন নিজেই, উচ্চতা এবং অন্যান্য ডেটা বিবেচনা না করে, শিশুর বিকাশের গভীর মূল্যায়ন প্রদান করে না। যাইহোক, "নিম্ন ওজন" এবং "অত্যন্ত উচ্চ ওজন" রেটিংগুলি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের জন্য যথেষ্ট (আরো বিস্তারিত জানার জন্য ওজন সেন্টিল টেবিল দেখুন)।

সম্ভাব্য ওজন অনুমান:

মারাত্মক কম ওজন, অত্যন্ত কম ওজন : শিশুটি অপুষ্টিতে ভুগছে এমন একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। অবিলম্বে একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। কম ওজন, কম ওজন: সন্তানের শরীর সম্ভবত ক্লান্ত; একটি বিশেষজ্ঞ পরীক্ষা প্রয়োজন। গড় থেকে কম: নির্দিষ্ট বয়সের জন্য ওজন স্বাভাবিক ওজনের নিম্ন সীমার মধ্যে।গড়: শিশুর গড় ওজন, সবচেয়ে সুস্থ শিশুদের সমান।গড় থেকে বড়: অতিরিক্ত বড়: এই অনুমানটি পাওয়ার সময়, BMI (বডি মাস ইনডেক্স) এর উপর ভিত্তি করে ওজন অনুমান করা উচিত। ওজন বয়সের জন্য উপযুক্ত নয় : তথ্য প্রবেশ করার সময় একটি ত্রুটি হতে পারে.যদি সমস্ত ডেটা সত্য হয়, তবে সম্ভবত শিশুর উচ্চতা বা ওজনের বিকাশে সমস্যা রয়েছে (উচ্চতা এবং BMI অনুমান দেখুন)। আমরা অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই।

বডি মাস ইনডেক্স

একটি শিশুর সুরেলা বিকাশের মূল্যায়ন করার জন্য, উচ্চতা এবং ওজনের অনুপাত - বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) দেখার প্রথা রয়েছে। এই সূচকটি আপনাকে সন্তানের ওজনের বিচ্যুতিগুলি সবচেয়ে সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে দেয় বা বিপরীতভাবে দেখায় যে তার বয়সের জন্য উচ্চতার সাথে শিশুর ওজন স্বাভাবিক।

এটি বোঝা উচিত যে এই BMI সূচকটি প্রতিটি শিশুর বয়সের জন্য আলাদা এবং এমনকি একজন প্রাপ্তবয়স্কের সূচক থেকেও আলাদা, তাই এই ক্যালকুলেটরটি অবশ্যই সঠিক গণনার জন্য শিশুর উচ্চতা এবং বয়স উভয়কেই বিবেচনা করে (দেখুন)

বডি মাস ইনডেক্স অনুমান:

গুরুতর কম ওজন : শরীরের তীব্র ক্লান্তি। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পুষ্টির সংশোধন প্রয়োজন। কম ওজন : ক্লান্তি। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পুষ্টির সংশোধন প্রয়োজন।ওজন হ্রাস: স্বাভাবিকের নিম্ন সীমা। শিশুটির ওজন তার সমবয়সীদের তুলনায় কম।আদর্শ: সর্বোত্তম উচ্চতা থেকে ওজন অনুপাত।ওজন বৃদ্ধি: স্বাভাবিকের উপরের সীমা। শিশুটির ওজন তার বেশিরভাগ বয়সের তুলনায় কিছুটা বেশি। ভবিষ্যতে, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধির ঝুঁকি রয়েছে।অতিরিক্ত ওজন: শিশুটির ওজন বেশি। আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করার সুপারিশ করা হয়।স্থূলতা: ডাক্তারের নির্দেশিত ডায়েট সামঞ্জস্য করা এবং শিশুর শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা প্রয়োজন। মূল্যায়নযোগ্য নয় : আপনার BMI রিডিং স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি; আপনার উচ্চতা এবং ওজন নির্দেশ করার সময় আপনি হয়তো ভুল করেছেন। যদি তথ্য সঠিক হয়, তাহলে শিশুটি গুরুতরভাবে মোটা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এবং একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের সাহায্য প্রয়োজন।