শিশুটি প্রায়শই সর্দি-কাশিতে অসুস্থ হলে কী করবেন? শিশু প্রায়ই অসুস্থ হয়, আমি কি করব? মায়ের জন্য সেরা উপদেশ।

ঘন ঘন অসুস্থ শিশু - কি করবেন? প্রথমত, বুঝতে হবে যে এটি মোটেই রোগ নির্ণয় নয়। এটি একটি মনিটরিং গ্রুপ। এর মধ্যে রয়েছে এমন শিশুরা যারা প্রায়ই শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে ভোগে এবং এটি সুস্পষ্ট জন্মগত এবং বংশগত প্যাথলজিগুলির সাথে সম্পর্কিত নয়। আনুষ্ঠানিকভাবে, "প্রায়শই অসুস্থ" গোষ্ঠীকে নিম্নরূপ সংজ্ঞায়িত করা হয়:

যদি একটি শিশু 3 থেকে 4 বছর বয়সী হয় - বছরে 6 বার বেশি অসুস্থ হয়;

যদি একটি শিশু 4 থেকে 5 বছর বয়সী হয় - বছরে 5 বার বেশি অসুস্থ হয়; - যদি শিশুটি 5 বছরের বেশি হয় - বছরে 4 বার বেশি অসুস্থ হয়।

যখন এটি ঘটে, তখন বাবা-মা প্রায়শই "খারাপ ডাক্তারদের" দোষারোপ করে এবং তাদের বাচ্চাদেরকে নিজেরাই আরও বেশি নতুন ওষুধ দিয়ে নির্যাতন করা শুরু করে - যা কেবল সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি একটি শিশু প্রায়ই অসুস্থ হয়, এর মানে হল যে তিনি ক্রমাগত সংক্রমণের উত্সের মুখোমুখি হন। তারা শরীরের ভিতরে বা বাহ্যিক পরিবেশে হতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, মানুষের সাথে প্রচুর সংখ্যক যোগাযোগের সাথে। এটা কোন কাকতালীয় ঘটনা নয় যে অনেক বাবা-মা কিন্ডারগার্টেনে শিশুর পরিদর্শন শুরুর সাথে রোগের বৃদ্ধিকে যুক্ত করেন। কিন্তু কারণ হতে পারে বাড়িতে, পরিবারে।

বাইরের

• পরিবারে স্যানিটারি সংস্কৃতির অভাব, যত্নের ত্রুটি, উদাহরণস্বরূপ, দুর্বল পুষ্টি, তারা শিশুর সাথে হাঁটে না, তারা শারীরিক শিক্ষা করে না;

বৈষয়িক সঙ্কট, দরিদ্র স্যানিটারি এবং জীবনযাত্রার অবস্থা এবং বেশ সমৃদ্ধ পরিবারে, বিপরীতভাবে, শিশুর হাইপার প্রোটেকশন;

অ্যান্টিবায়োটিকের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার, অ্যান্টিপাইরেটিকস যা শিশুর শরীরের প্রতিরক্ষামূলক উপাদানগুলিকে ব্যাহত করে;

সন্তানের সাথে বসবাসকারী পিতামাতা এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের মধ্যে ইএনটি অঙ্গগুলির দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি; সাধারণ পাত্রের ব্যবহার, ইত্যাদি;

একটি শিশুদের প্রতিষ্ঠান পরিদর্শন করার আগে টিকা। অনেক বাবা-মা প্রায়ই কিন্ডারগার্টেন না আসা পর্যন্ত টিকাদান স্থগিত করে, এবং ভ্যাকসিনগুলি ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে দেয় - ফলস্বরূপ, বাচ্চাদের প্রতিষ্ঠানের অবস্থার সাথে অভিযোজন শুরু হওয়ার কয়েক দিন পরে শিশু অসুস্থ হয়ে পড়ে;

কিন্ডারগার্টেন পরিদর্শন শুরু করার আগে পিতামাতারা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করেননি, ফলস্বরূপ, সন্তানের শরীর অতিরিক্ত কাজ এবং স্নায়ুতন্ত্রের অতিরিক্ত উত্তেজনা মোকাবেলা করতে পারে না;

কিন্ডারগার্টেনে শিশুর পরিদর্শনের সূচনা (বিশেষত 3 বছরের কম বয়সী)। এই বয়সে, শিশুরা শ্বাসযন্ত্রের রোগে খুব সংবেদনশীল।

লোকেদের ব্যাপক থাকার জায়গাগুলিতে প্রচুর সংখ্যক যোগাযোগ: পরিবহন, সুপারমার্কেট ইত্যাদি।

আমার দুই সন্তানের ইএনটি ডাক্তার, স্বেতলানা ড্যানিলোভা, সাধারণত স্পষ্টভাবে ঘোষণা করেন যে বাবা-মায়ের বাচ্চারা সাইনোসাইটিস, ওটিটিস, অ্যাডেনোডাইটিসে ভুগছে - তাদের জরুরিভাবে তাদের বাচ্চাদের অন্তত কয়েক মাসের জন্য প্রতিষ্ঠান থেকে বাড়িতে নিয়ে যেতে হবে। "যদি এটা আমার ইচ্ছা হয়, আমি সব কিন্ডারগার্টেন বন্ধ করে দিতাম," স্বেতলানা ভ্লাদিমিরোভনা স্পষ্টভাবে ঘোষণা করেন।

তবে বাবা-মায়ের প্রায়শই বাচ্চাকে বাড়িতে রেখে যাওয়ার সুযোগ থাকে না: হয় তাদের সাথে কেউ নেই, বা আর্থিক পরিস্থিতি কেবল বাবা বা মাকে কাজ করতে দেয় না।

অভ্যন্তরীণ কারণ শিশুর ঘন ঘন অসুস্থতা:

• শিশুর বিকাশের জন্য প্রসব-পূর্ব এবং প্রসবোত্তর প্রতিকূল পরিস্থিতি, উদাহরণস্বরূপ, অপুষ্টি, রিকেটস, রক্তস্বল্পতা, প্রিম্যাচুরিটি, প্রসবকালীন হাইপোক্সিয়া, এনসেফালোপ্যাথি;

প্রারম্ভিক কৃত্রিম খাওয়ানো ইমিউন সিস্টেমের পরিপক্কতা প্রভাবিত করে;

এলার্জি, বিশেষ করে যেগুলি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত;

oropharynx এবং nasopharynx মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের foci শিশুর মধ্যে উপস্থিতি;

শিশুর নাসোফারিনক্সের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে ভাইরাস এবং প্যাথোজেনিক উদ্ভিদ হতে পারে;

শ্বাসযন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লির "স্থানীয়" অনাক্রম্যতা ভালভাবে কাজ করে না;

শিশুর থার্মোরেগুলেশন এবং থার্মোঅ্যাডাপ্টেশন প্রক্রিয়া প্রতিবন্ধী হয়েছে;

অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা গঠনের লঙ্ঘন।

মন্তব্য ইভান লেসকভ, অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট:

“আসল সমস্যা শুরু হয় যখন শিশুটিকে কিন্ডারগার্টেনে পাঠাতে হয়, যেখানে একটি দলে 20-25 জন থাকে। এর মধ্যে, তিন বা চারটি সর্বদা সংক্রমণের প্রড্রোমাল পিরিয়ডে থাকে, বা অসুস্থ ছুটির পরে কিন্ডারগার্টেনে আসে - চিকিত্সা করা হয় না। এবং যদিও একটি 3-4 বছর বয়সী শিশু ইতিমধ্যে সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবডি তৈরি করতে পারে, অনাক্রম্যতার প্রধান লিঙ্ক - টি-সিস্টেম - এখনও কাজ করে না (এটি 5-6 বছর বয়সে গঠিত হয়)। এবং এর মানে হল যে 3 থেকে 6 বছর বয়সী শিশুর দীর্ঘস্থায়ী ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের (টনসিলাইটিস, অ্যাডেনোডাইটিস), বা ক্রমাগত (ল্যাট। "স্থায়ীভাবে বসবাসকারী") দীর্ঘস্থায়ী ভাইরাস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, যা বিশেষত এপস্টাইন অন্তর্ভুক্ত করে। -বার ভাইরাস, অ্যাডেনোভাইরাস এবং সাইটোমেগালোভাইরাস। যদি একটি শিশু প্রায়ই অসুস্থ হয়, কেবল তার অনাক্রম্যতা উদ্দীপিত পছন্দসই ফলাফল দেবে না।

কি করো?

তিনটি উপযুক্ত পদক্ষেপ আপনাকে দুষ্ট বৃত্ত ভাঙ্গার অনুমতি দেবে:
1. সংক্রমণের দীর্ঘস্থায়ী কেন্দ্র চিহ্নিত করুন এবং স্যানিটাইজ করুন;

ভাইরাসের অ্যান্টিবডি পরীক্ষা করুন;

প্রথম দুটি পয়েন্ট সম্পূর্ণ করার পর - শিশুর ইমিউন সিস্টেমের পুনর্বাসন শুরু করতে

শিশুটিকে শুধুমাত্র শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছেই নয়, অটোল্যারিঙ্গোলজিস্টকেও দেখানো প্রয়োজন। এটি ইএনটি ডাক্তার যিনি টনসিল, এডিনয়েড, নাক এবং কানের পর্দার আনুষঙ্গিক গহ্বরের অবস্থা মূল্যায়ন করতে পারেন। এটি ইএনটি অঙ্গগুলির রোগ যা শিশুদের মধ্যে ঘন ঘন অসুস্থতার কারণ।

একটি ইএনটি ডাক্তারকে বিশ্লেষণের জন্য একটি দিকনির্দেশ দেওয়া উচিত - মাইক্রোবিয়াল অবস্থার মূল্যায়ন করার জন্য গলবিল এবং নাকের মিউকাস ঝিল্লি থেকে বপন করা। ঘন ঘন অসুস্থ শিশুদের নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল মিউকোসায়, ক্যান্ডিডা, স্ট্যাফিলোকোকি, হিমোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রজাতির ছত্রাক প্রায়শই শান্তিপূর্ণভাবে "বাঁচে" (যাইহোক, গত বছর থেকে ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের বিনামূল্যে হিমোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণের বিরুদ্ধে টিকা দেওয়া হয়েছে), এন্টারোব্যাকটেরিয়া। তারা প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার উত্স।

বিশ্লেষণের মূল্যায়নের ফলস্বরূপ, পর্যাপ্ত চিকিত্সা নির্ধারিত হয়। এবং শুধুমাত্র শিশু সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করার পরে, আপনি ইমিউন সিস্টেম পুনর্বাসন শুরু করতে পারেন।

কিভাবে শিশুর ইমিউন সিস্টেম পুনর্বাসন?

আজ, প্রায়শই শিশু বিশেষজ্ঞরা তাদের অনুশীলনে ব্যবহার করেন ভেষজ প্রস্তুতিএবং হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই অ্যাডাপটাজেন উদ্ভিদের সাথে পরিচিত। ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করার জন্য, ইলিউথেরোকোকাস, ইচিনেসিয়া, জামানিহা, লেভকয়, চাইনিজ ম্যাগনোলিয়া লতা, রোডিওলা রোজা, মাঞ্চুরিয়ান আরালিয়া ব্যবহার করা হয়। ফার্মেসিগুলি এই গাছগুলির নির্যাস এবং টিংচার বিক্রি করে। অনুশীলনে, নিম্নলিখিত ডোজটি সাধারণত ব্যবহৃত হয়: 1 বছরের জীবনের জন্য টিংচারের 1 ড্রপ। মহামারীর সময়কালে, ইমিউনোমোডুলেটরগুলি এক সপ্তাহের জন্য শিশুকে দেওয়া হয় - সপ্তাহান্তের দিনগুলি বাদে - এক মাসের জন্য।

কনোইজার্স মৌমাছি পণ্যযুক্তি দেখান যে রাজকীয় জেলি, রাজকীয় জেলি, প্রোপোলিস দিয়ে অনাক্রম্যতা বাড়ানো যেতে পারে।

যদি একটি শিশু ক্রমাগত নাক, ওটিটিস থেকে ভুগছে, তবে তাকে স্থানীয় অনাক্রম্যতা উদ্দীপিত করতে হবে। ওষুধ ব্যবহার করা প্রয়োজন (ইএনটি ডাক্তারের সুপারিশে এবং পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পরে), যা উপরের শ্বাসযন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে অনাক্রম্যতা স্বাভাবিক করে। এই ওষুধগুলিতে ব্যাকটেরিয়া লাইসেট থাকে। তারা nasopharynx মধ্যে সংক্রমণ প্রতিরোধ সাহায্য. পরিচিত রাইবোসোমাল ইমিউনোমোডুলেটর, ব্যাকটেরিয়া লাইসেট এবং ঝিল্লি ভগ্নাংশ এবং তাদের সিন্থেটিক অ্যানালগ। আমি নির্দিষ্টভাবে ওষুধের নাম দিই না, সেগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত, বিশেষভাবে ভাল ইমিউনোলজিস্ট.

মন্তব্য ফেডর লাপি, ইমিউনোলজিস্ট-সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ:

“একটি ওষুধ নির্ধারণের আগে, শিশুর স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করা প্রয়োজন। শুরুতে, লিম্ফোসাইট কোষের বিষয়বস্তু স্বাভাবিক কিনা তা দেখার জন্য একটি সাধারণ রক্ত ​​​​পরীক্ষা দেখায়। তাদের সংখ্যা নির্দেশ করে যে শিশুর ইমিউন সিস্টেমের স্থূল লঙ্ঘন আছে কিনা (4 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য আদর্শ হল 6.1 - 11.4x109 / l)। এটি দেখা যাচ্ছে যে শিশুটির নিউমোনিয়া, পিউরুলেন্ট ওটিটিস মিডিয়া, মেনিনজাইটিস এবং অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতা ছিল কিনা। এর পরে, অন্যান্য গবেষণার প্রয়োজন হতে পারে - ইমিউনোগ্রাম। তারা ভিন্ন ধরনের. কখনও কখনও, সন্তানের সাথে কী ঘটছে তা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য এবং একটি পর্যাপ্ত, কার্যকর চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য, একজন ইমিউনোলজিস্ট খুব সংকীর্ণভাবে ফোকাস করা পরীক্ষা লিখে দিতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, ইমিউনোগ্রাম নিজেই আদর্শ দেখাবে। কিন্তু এর মানে এই নয় যে সমস্যা শেষ হয়ে গেছে।"

ব্যয় করা ভাল ইন্টারফেরন প্রফিল্যাক্সিস. এমনকি নবজাতকদের জন্য, শিশু বিশেষজ্ঞরা মৌসুমী অসুস্থতার সময়কালে নেটিভ লিউকোসাইট আলফা-ইন্টারফেরন (অ্যাম্পুলে) লিখে দেন। ইন্টারফেরনের রিকম্বিন্যান্ট ধরনের আছে - ইনফ্লুয়েঞ্জাফেরন এবং ভিফেরন (মোমবাতি), অ্যানাফেরন এবং আফ্লুবিন। আরবিডল হল ইন্টারফেরনের প্রবর্তক; উপরন্তু, এটি একটি অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগ। অক্সোলিনিক মলম ভুলবেন না। সকালে এবং সন্ধ্যায়, শিশুর নাক শ্লেষ্মা এবং সহজভাবে ক্রাস্ট পরিষ্কার করার পরে, একটি তুলো দিয়ে মলম দিয়ে আলতোভাবে মিউকোসাকে লুব্রিকেট করুন।

এছাড়াও অনাক্রম্যতা পুনরুদ্ধারের জন্য ফিজিওথেরাপিউটিক বিকল্প রয়েছে। অনেক পালমোনোলজি বিভাগ এবং শিশুদের স্বাস্থ্য কেন্দ্র তথাকথিত আছে হলচ্যাম্বার, তারা লবণ গুহা প্রধান পরামিতি মডেল. ব্রঙ্কোপলমোনারি রোগ, অ্যালার্জি এবং প্রায়শই অসুস্থ শিশুদের জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। হ্যালোচেম্বারে থাকা টি-কোষকে সক্রিয় করে, অন্তঃসত্ত্বা ইন্টারফেরনের সংশ্লেষণ এবং ইমিউনোগ্লোবুলিনের মাত্রা বাড়ায়। সাধারণত বছরে দুটি কোর্স থাকে। উদাহরণস্বরূপ, শরৎ এবং বসন্তে।

অ্যারোমাথেরাপি- উদ্বায়ী জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ ব্যবহারের সাথে ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি। একটি নির্দিষ্ট উদ্ভিদ অপরিহার্য তেল ব্যবহারের উপর নির্ভর করে, একটি সংশ্লিষ্ট প্রভাব থাকবে। পাইন সূঁচ, ল্যাভেন্ডার, লরেল, মৌরি এবং তুলসী তেলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে পরিচিত। অ্যারোমাথেরাপির জন্য অপরিহার্য তেলগুলির একটি কঠোরভাবে পৃথক নির্বাচন প্রয়োজন।

একটু ভুলে যাওয়া UFO - অতিবেগুনী বিকিরণ. শিশুদের ক্লিনিকের ফিজিওথেরাপি কক্ষগুলি সাধারণত এই ডিভাইসগুলির সাথে সজ্জিত থাকে। অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে আসার ফলে, কেবল রক্তের ব্যাকটেরিয়াঘটিত কার্যকলাপই বৃদ্ধি পায় না, তবে ফ্যাগোসাইটিক কার্যকলাপও বৃদ্ধি পায় এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল অ্যান্টিবডিগুলি বৃদ্ধি পায়।

একই সময়ে, আমাদের অবশ্যই অন্যান্য "অ-মাদক" স্বাস্থ্যের উন্নতির ব্যবস্থা করতে ভুলবেন না। প্রত্যেকেই তাদের সম্পর্কে জানে বা কমপক্ষে তাদের সম্পর্কে শুনেছে, তবে এই একেবারে উপযুক্ত নির্দেশাবলী বাস্তবায়নের জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে পেডেন্টিক স্থিরতা প্রয়োজন। নিয়ম আদর্শ হয়ে উঠতে হবে।

যথাযথভাবে সংগঠিত করুন শিশু দিনের রুটিন।তাকে অবশ্যই হাঁটতে হবে, খেলতে হবে এবং সময়মতো বিছানায় যেতে হবে।

মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন।পরিবারে সমস্ত দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি দূর করুন। মনোবিজ্ঞানীরা যেমন সঠিকভাবে উল্লেখ করেছেন: প্রায়শই একটি শিশু সেই পরিবারগুলিতে অসুস্থ হয়ে পড়ে যেখানে পিতামাতার মধ্যে অমীমাংসিত পরিস্থিতি থাকে। ছাগলছানা এইভাবে যুদ্ধরত পক্ষের দৃষ্টি আকর্ষণ করে নিজের প্রতি। আরেকটি বিকল্পে, পরিবারের পরিস্থিতির কারণে ক্রমাগত চাপের কারণে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।

দিনে কয়েকবার এটি একটি নিয়ম করুন আপনার নাক ধুয়ে ফেলুনস্যালাইন দ্রবণ (0.9%) বা স্যালাইন (এক টাকা খরচ হয়)। অনেক বাবা-মা স্প্রে কেনেন, উদাহরণস্বরূপ, অ্যাকোয়া-মেরিস। অর্থ সাশ্রয় করতে - ক্রয়কৃত প্রস্তুতির সমাধান শেষ হয়ে যাওয়ার পরে, আপনি সাবধানে প্লায়ার দিয়ে ক্যাপটি মুছে ফেলতে পারেন এবং বোতলে স্যালাইন ঢেলে দিতে পারেন। সস্তা এবং প্রফুল্ল. অন্যান্য স্প্রে সিস্টেম পুনঃব্যবহারের অনুমতি দেয় না।

তারা শিশুর অনাক্রম্যতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

- পরিষ্কার বাতাসে প্রবেশাধিকার প্রদান করুন।প্রায়শই বায়ুচলাচল করুন, অন্তত ঘুমাতে যাওয়ার আগে, শিশুর ঘরের মেঝে ভেজা পরিষ্কার করুন। যদি সম্ভব হয়, কার্পেট ধুলো সংগ্রাহক অপসারণ. অথবা এগুলি প্রায়ই এবং খুব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন।

• একটি খুব ভাল ঐতিহ্য - বছরে অন্তত একবার শিশুটিকে সমুদ্রে নিয়ে যান, বিশেষত দুই সপ্তাহের জন্য (অন্তত)। যদি এটি সম্ভব না হয়, গ্রামে যান, এখন ফ্যাশনেবল গ্রীষ্মের মৌসুমও খুলুন। শিশুকে শহরের বায়ু, অ্যাপার্টমেন্ট অ্যালার্জেন থেকে ব্রঙ্কি পরিষ্কার করার সুযোগ দেওয়া উচিত। গ্রীষ্ম কঠিন প্রক্রিয়া শুরু করার সেরা সময়। কি ভাল হতে পারে - শিশুর পায়ে ঘাসের উপর ঠান্ডা জল ঢালা বা তার সাথে নদীর তীরে দৌড়ানো, এবং তারপরে রৌদ্রোজ্জ্বল স্প্ল্যাশের সাথে সাঁতার কাটা ...

- বিশেষজ্ঞদের পরিদর্শনের একটি সময়সূচী তৈরি করুন।একটি ঘন ঘন অসুস্থ শিশুর জন্য, এই ধরনের pedantry খুব গুরুত্বপূর্ণ। প্রধান হল একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, একজন অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট, একজন ডেন্টিস্ট, একজন ফিজিওথেরাপিস্ট। অতিরিক্ত ইঙ্গিত অনুযায়ী: ব্যায়াম থেরাপি ডাক্তার, এলার্জিস্ট, ইমিউনোলজিস্ট, নিউরোপ্যাথোলজিস্ট।

যদি কোনও শিশু প্রায়ই সর্দি-কাশিতে অসুস্থ হয়ে পড়ে, তবে এটি যে কোনও পিতামাতার জন্য চাপযুক্ত। যখন এটি সব সময় ঘটে এবং এমনকি জটিলতার সাথেও, এটি শিশুর অনাক্রম্যতার অবস্থা সম্পর্কে চিন্তা করার একটি গুরুতর কারণ, কারণ এটি কোনও রোগ প্রতিরোধ করা ভাল।

একটি ঘন ঘন অসুস্থ শিশুর অবশ্যই একটি পেডিয়াট্রিক ইমিউনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত - একজন বিশেষজ্ঞ যিনি শরীরের প্রতিরক্ষা নিয়ে কাজ করেন। প্রয়োজন হলে, একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, একজন অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট এবং একটি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট সংযুক্ত করা হবে। তাহলে চিকিৎসক ও অভিভাবকদের সম্মিলিত প্রচেষ্টায় শিশুটিকে এই বিপদ থেকে বাঁচাতে পারেন।

অভিভাবকরা চান তাদের সন্তান সব সময় সুস্থ থাকুক। যদি শিশুটি প্রায়ই অসুস্থ হয়, তবে এটি একটি ইমিউনোলজিস্টের সাথে দেখা করতে হবে

কেন শিশুরা প্রায়ই অসুস্থ হয়?

কীভাবে বুঝবেন যে শিশুটি প্রায়শই অসুস্থ হয়? প্রতি বছর তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের সংখ্যার জন্য ডাক্তারদের নিজস্ব মান রয়েছে, যার দ্বারা একটি ঘন ঘন অসুস্থ শিশুর মূল্যায়ন করা যেতে পারে। তারা বয়স দ্বারা গণনা করা হয়।

এছাড়াও প্রায়শই অসুস্থ শিশুরা সহজেই অসুস্থ হয়ে পড়ে - তাদের দ্রুত তাপমাত্রা বেশি থাকে এবং তারা যে সামান্যতম খসড়া বা কোল্ড ড্রিঙ্ক পান করে তা সর্দির দিকে পরিচালিত করে। প্রায়শই অসুস্থ শিশুরা দীর্ঘ সময়ের জন্য সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারে না, কাশির আকারে অবশিষ্ট প্রভাব দীর্ঘ সময়ের জন্য থাকে - 2 সপ্তাহের বেশি। সাধারণত, এই শিশুরা শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল রোগে ভোগে, যা কনজেক্টিভাইটিস, সাইনোসাইটিস, ওটিটিস মিডিয়া, সাইনোসাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস, টনসিলাইটিস এবং অন্যান্য প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা জটিল।

বাচ্চাদের প্রায়ই সর্দি হয় কেন? জন্মগত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি খুবই বিরল, তাই প্রায়শই কারণটি অন্যত্র থাকে:

• বংশগত কারণ;
• অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ;
• জন্মের সময় হাইপোক্সিয়া;
• অপুষ্টি, ভিটামিনের অভাব;
• প্রতিকূল পরিবেশগত অবস্থা;
• এলার্জি
• শরীরের প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার foci;

• হেলমিন্থ সংক্রমণ;
• বিপাকীয় ব্যাধি;
• রিকেটস;
• অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যবিধি;
• পরিবারে প্রতিকূল জলবায়ু, চাপের প্রতি সংবেদনশীলতা;
• কিন্ডারগার্টেন, স্কুলে অভিযোজন সময়কাল;
• স্ব-ঔষধ, বিশেষ করে অ্যান্টিবায়োটিক;
• dysbacteriosis;
• কম শারীরিক কার্যকলাপ।

এগুলি হল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাসের কারণ। যেকোন প্যাথোজেনিক ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া, শিশুর শরীরে প্রবেশ করে, সহজেই প্রজনন করে এবং সর্দির দিকে নিয়ে যায়। আপনি যদি এই ঘটনার দিকে মনোযোগ না দেন তবে প্রক্রিয়াটিকে তার কোর্স নিতে দিন এবং কিছুই করবেন না, এটি স্থায়ী, দীর্ঘস্থায়ী রোগের দিকে পরিচালিত করবে। এছাড়াও, এই জাতীয় শিশুদের মধ্যে, টিকা দেওয়ার সময়সূচী স্থানান্তরিত হয় এবং শিশু বিপজ্জনক প্যাথলজিগুলির বিরুদ্ধে সময়মত টিকা পায় না।

জন্ম থেকে 2 বছর পর্যন্ত

জন্ম থেকে এক বছর পর্যন্ত শিশুদের জন্য, ঘটনাটি বছরে 4 বারের বেশি ঘন ঘন বলে মনে করা হয়। শিশুর অনাক্রম্যতা এখনও খুব দুর্বল, এটি সংক্রামক রোগের প্যাথোজেনগুলির লক্ষ্য হয়ে ওঠে।

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় কৃত্রিম শিশুদের PHI-এর শ্রেণীতে পড়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি

এটি ফর্মুলা খাওয়ানো শিশুদের জন্য বিশেষভাবে সত্য। মায়ের বুকের দুধ শিশুকে অ্যান্টিবডি এবং প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদান দেয়, উপকারী ব্যাকটেরিয়া যা তার শরীরকে যেকোনো ওষুধের চেয়ে ভালোভাবে রক্ষা করে। তাই যতদিন সম্ভব আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

6 বছর পর্যন্ত

দুই বছর পরে, শিশুর অনাক্রম্যতা একটি নতুন পরীক্ষা শুরু করে - সে কিন্ডারগার্টেনে যায়, যেখানে সে বিপুল সংখ্যক বিভিন্ন জীবাণুর সংস্পর্শে আসে। এছাড়াও, শিশুটি একটি নতুন পরিবেশে এবং পিতামাতার কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার কারণে গুরুতর চাপ অনুভব করে, যা তার অনাক্রম্যতার উপরও সর্বোত্তম প্রভাব ফেলে না - সে অসুস্থ হতে শুরু করে।

এই বয়সে একটি উচ্চ ঘটনার হার বছরে 5-6 বারের বেশি। 3 বছর বয়স পর্যন্ত দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে এমন বাচ্চাদের কিন্ডারগার্টেনে না পাঠানোই ভালো, কিন্তু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই বছর ব্যবহার করুন।

স্কুলে এবং কৈশোরে

সিনিয়র প্রিস্কুল গ্রুপ এবং গ্রেড 5 পর্যন্ত বাচ্চাদের জন্য একই পরিস্থিতি সাধারণ। স্কুলছাত্রীরা প্রায়ই অসুস্থ হতে থাকে, বছরে 4 বারের বেশি। বয়ঃসন্ধিকালের কাছাকাছি, অনাক্রম্যতা শক্তিশালী হয়, শিশুটি আর এত দীর্ঘ হয় না এবং প্রায়শই অসুস্থ থাকে। ব্যতিক্রম হল এমন শিশু যারা প্রায়ই তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে অসুস্থ হয়ে পড়ে, হাইপার-কস্টোডিয়াল অবস্থায় বেড়ে ওঠে, যাদের শক্ত হয় না এবং যেকোনো সুযোগে ওষুধ দিয়ে "খাওয়ানো" হয়।

যদি শৈশব থেকে একটি শিশুকে "গ্রিনহাউস" অবস্থায় বড় করা হয়, তবে স্কুল বয়সে, শক্তিশালী অনাক্রম্যতা তৈরি হবে না।

একটি শিশুর ঘন ঘন সর্দি হলে কি করবেন?

এই নিবন্ধটি আপনার প্রশ্নগুলি সমাধান করার সাধারণ উপায় সম্পর্কে কথা বলে, তবে প্রতিটি ক্ষেত্রেই অনন্য! আপনি যদি আমার কাছ থেকে জানতে চান কিভাবে আপনার সমস্যার ঠিক সমাধান করবেন - আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। এটা দ্রুত এবং বিনামূল্যে!

তোমার প্রশ্ন:

আপনার প্রশ্ন একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হয়েছে। মন্তব্যে বিশেষজ্ঞের উত্তরগুলি অনুসরণ করতে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে এই পৃষ্ঠাটি মনে রাখবেন:

একটি শিশুর ক্রমাগত সর্দির কারণগুলি খুঁজে বের করার জন্য, ডাক্তারকে অবশ্যই শরীরের একটি সম্পূর্ণ রোগ নির্ণয় করতে হবে। তিনি বরাদ্দ করবেন:

• রক্ত বিশ্লেষণ;
• প্রস্রাব বিশ্লেষণ;
• অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি সংবেদনশীলতা মূল্যায়ন করতে nasopharynx থেকে bakposev;
• প্রসারিত ইমিউনোগ্রাম (যদি প্রয়োজন হয়)।

যদি একটি শিশু প্রায়ই দীর্ঘ সময়ের জন্য অসুস্থ থাকে, একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা ইমিউনোলজিস্ট, পরীক্ষার ফলাফল মূল্যায়ন করার পরে, এই অবস্থার কারণ সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন। তিনি ওষুধ, ফিজিওথেরাপি লিখবেন এবং শিশুর স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সুপারিশ দেবেন।

প্রতিরোধের জন্য চিকিৎসা প্রস্তুতি

প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে, নিম্নলিখিত উপায়গুলি নির্ধারিত হয়:

• ইমিউনোস্টিমুল্যান্টস। ইচিনেসিয়া টিংচার, জিনসেং, প্রোপোলিস, রয়্যাল জেলি সহ প্রস্তুতি সাহায্য করবে (মধুতে অ্যালার্জির অনুপস্থিতিতে)। ওষুধগুলির মধ্যে, ব্রঙ্কোমুনাল, অ্যানাফেরন, রিবোমুনিল উপযুক্ত (আমরা পড়ার পরামর্শ দিই :)।
• অন্যান্য ওষুধগুলি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্ধারিত হয়, অনাক্রম্যতা হ্রাসের কারণের উপর নির্ভর করে। আপনাকে হেলমিন্থস, ডিসব্যাকটেরিওসিস, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ ইত্যাদির চিকিৎসা করতে হতে পারে।

ফিজিওথেরাপি

প্রয়োজনে ডাক্তার ফিজিওথেরাপির পরামর্শ দেন:

• অতিবেগুনী আলো সঙ্গে প্রদাহ বিদ্যমান foci থেকে UV এক্সপোজার;
• স্পিলিওথেরাপি, বা লবণের গুহা, যখন একটি শিশু লবণের বাষ্প শ্বাস নেয়;
• চৌম্বকীয় লেজার থেরাপি শরীরের প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি দূর করে;
• balneotherapy, বা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে খনিজ জল চিকিত্সা;
• শরীরের নির্দিষ্ট অংশ গরম করে inductothermy;
• হেলিওথেরাপি, বা সূর্য থেরাপি, সূর্যস্নান;
• ক্লাইমেটোথেরাপি, সমুদ্র ভ্রমণ।

ম্যাসেজ

যখন শিশুর শুধুমাত্র রোগের প্রথম লক্ষণ থাকে তখন ম্যাসেজ অনেক সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, পোস্টুরাল ড্রেনেজ কৌশল (পজিশনিং থেরাপি) শ্লেষ্মা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। প্রতিটি বয়সের জন্য, একটি বিশেষ ম্যাসেজ কোর্স প্রয়োগ করা হবে।

পুষ্টি বৈশিষ্ট্য

দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের যতদিন সম্ভব বুকের দুধ পান করা উচিত এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে, বয়স্ক শিশুদের অবশ্যই ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে:

• দুগ্ধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য;
• চর্বিহীন মাংস এবং মাছ, ডিম;
• সিরিয়াল, লেগুম;
• তাজা ফল এবং সবজি;
• শুকনো ফল;
• প্রাকৃতিক মিষ্টি দিয়ে মিষ্টি প্রতিস্থাপন করা ভাল - মার্শম্যালো, মার্মালেড, জ্যাম।

একই সময়ে, পরিপূরক খাবারগুলি প্রাথমিকভাবে প্রবর্তন করার প্রয়োজন নেই, যেমনটি আমাদের দাদিরা করতেন। দুই মাস বয়সে গাজরের রস একটি শিশুর জন্য সম্পূর্ণ অকেজো। ডাব্লুএইচওর সুপারিশগুলি অনুসরণ করা এবং 5-6 মাসের আগে আপনার শিশুকে শাকসবজি এবং সিরিয়াল খাওয়ানো শুরু করা ভাল, যাতে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়।

শিশুর খাদ্য থেকে ক্ষতিকারক খাবার বাদ দেওয়া উচিত: মিষ্টি সোডা, চিপস, ক্র্যাকার, ফাস্ট ফুড ইত্যাদি। আপনাকে খাদ্যের লেবেলগুলি সাবধানে অধ্যয়ন করতে হবে - উপসর্গ "E" সহ প্রচুর পরিমাণে সংযোজন কোনও স্বাস্থ্য সুবিধা আনবে না, বরং বিপরীত।

শিশুর স্বাস্থ্য এবং ভাইরাল রোগের ফ্রিকোয়েন্সি সরাসরি তার ডায়েটের উপর নির্ভর করে, তাই টুকরো টুকরো খাবারে কোনও "খাদ্য আবর্জনা" থাকা উচিত নয়।

শক্ত করা

শক্ত করার নিয়ম:

• বাচ্চাদের ঘরে তাপমাত্রা 18-22 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়;
• তাজা বাতাসে দীর্ঘ হাঁটা;
• একটি অসম পৃষ্ঠে খালি পায়ে হাঁটা, গ্রীষ্মে আপনি ঘাস বা নুড়ির উপর হাঁটতে পারেন এবং শীতকালে একটি বিশেষ পাটি ব্যবহার করতে পারেন;
• rubdowns, তাপমাত্রা একটি ধীরে ধীরে হ্রাস সঙ্গে বিপরীত douches;
• শিশুর জন্ম থেকেই বায়ু স্নান করা উচিত, ঘরের তাপমাত্রাও ধীরে ধীরে হ্রাস করা যেতে পারে - গ্রীষ্মে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি খোলা বাতাসে সঞ্চালিত হয়;
• খোলা জলাধার এবং পুলগুলিতে সাঁতার কাটা।

এই সমস্ত পদ্ধতি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। "গ্রিনহাউস" অবস্থায় বেড়ে ওঠা একটি শিশু অসুস্থ হতে থাকবে।

শরীর চর্চা

জন্ম থেকে শিশুদের বিশেষ জিমন্যাস্টিক দেখানো হয়। ব্যায়ামের সুপারিশ শিশুর বহির্বিভাগের রোগীর রেকর্ডে পাওয়া যাবে বা ইন্টারনেটে দেখা যাবে। তারা একটি শিশুর জীবনের প্রতিটি মাসের জন্য ভিন্ন, কারণ তার বিকাশ খুব দ্রুত হয়, এবং তিনি ক্রমাগত নতুন দক্ষতা অর্জন করছেন।

একটি সুস্থ শিশু একটি সক্রিয় শিশু, তাই দৈনন্দিন শারীরিক কার্যকলাপ প্রতিটি crumb জীবনে উপস্থিত থাকা উচিত।

প্রায়শই অসুস্থ বয়স্ক শিশুদের জন্য, বিশেষ কমপ্লেক্স আছে। তারা শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত করতে, পেশীর স্বন বাড়াতে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করে।

ব্যায়াম থেরাপি ছাড়াও, একটি শিশু প্রকৃতিতে আউটডোর গেম খেলতে পারে, খেলাধুলা করতে পারে, সাইকেল চালাতে, স্কিইং এবং স্কেটিং করতে পারে। বাচ্চাদের মধ্যে এই দরকারী অভ্যাসটি স্থাপন করে পুরো পরিবার সকালের ব্যায়াম করলে এটি ভাল।

শিশুদের অনাক্রম্যতা বাড়ানোর অন্যান্য উপায়

• প্রদাহের স্থানীয় ফোসি দূর করুন এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের (ক্যারিস, টনসিলাইটিস, অ্যাডিনয়েড) চিকিত্সা করুন।
• মহামারী চলাকালীন সর্দি প্রতিরোধ করা। একটি সসারে কাটা রসুন এবং পেঁয়াজ ঘরের বাতাসকে জীবাণুমুক্ত করবে। একই উদ্দেশ্যে, রসুনের তাবিজগুলি শিশুর ঘাড়ের চারপাশে দয়ালু আশ্চর্যের জন্য কেস থেকে তৈরি করা হয়। রাস্তা, কিন্ডারগার্টেন বা স্কুল পরিদর্শন করার পরে, আপনার মিউকোসা থেকে ভাইরাস ধোয়ার জন্য স্যালাইন দিয়ে আপনার নাক ধুয়ে ফেলতে হবে। আপনি ক্যামোমিলের একটি ক্বাথ দিয়ে গার্গল করতে পারেন।
• গৃহমধ্যস্থ বাতাসকে আর্দ্র করুন। শুষ্ক বায়ু নাক এবং গলার শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে জ্বালাতন করে, এটি সহজেই ভাইরাসের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। আপনি একটি হিউমিডিফায়ার কিনতে পারেন, ঘরে পানির পাত্র রাখতে পারেন বা রেডিয়েটারে ভেজা তোয়ালে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন।
• আবহাওয়ার জন্য পোশাক। বাচ্চাকে মোড়ানো বা খুব হালকা পোশাক পরবেন না, সবকিছু পরিমিত হওয়া উচিত। একটি অলিখিত নিয়ম আছে যা এভাবে যায়: একটি শিশুকে নিজের চেয়ে আরও এক স্তরের পোশাক পরানো হয়। এটি ছোট বাচ্চাদের জন্য সত্য যারা এখনও একটি থার্মোরেগুলেশন সিস্টেম প্রতিষ্ঠা করেনি।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম ছোটবেলা থেকেই শেখানো উচিত।

• আপনার শিশুকে স্বাস্থ্যকর হতে শেখান - খাওয়ার আগে, টয়লেট ব্যবহার করার পরে, রাস্তা থেকে আসার পরে প্রতিবার আপনার হাত ধুয়ে নিন। আপনি তাকে বোঝান যে আপনি গৃহহীন প্রাণীদের স্পর্শ করতে পারবেন না।
• শক্তিশালী অ্যালার্জেন এড়িয়ে চলুন। এটি খাদ্য, এবং পালকের বালিশ এবং স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। যদি শিশুটি অ্যালার্জির প্রবণ হয় তবে প্রায়শই ঘরের ভিজা পরিষ্কার করা, ধুলো মুছতে হয়, কারণ ধুলোর মাইটগুলি প্রায়শই অ্যালার্জির কারণ হয়ে ওঠে।
• অন্য একটি শ্বাসযন্ত্রের রোগ থেকে সেরে ওঠার পর, আপনাকে শিশুকে সুস্থ হওয়ার জন্য 2 সপ্তাহ সময় দিতে হবে এবং শুধুমাত্র এই সময়ের পরে, জনাকীর্ণ ইভেন্টে যোগ দিন বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে যান, যেখানে আপনি আবার ভাইরাসটি নিতে পারেন। একটি শিশুর জন্মের এক মাসের মধ্যে অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ সীমিত করা উচিত।
• সঠিক বিশ্রাম এবং ঘুমের শাসন পালন করুন। এটি জানা যায় যে আপনার দিনে কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমানো দরকার। শরীর বিশ্রাম না করলে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি থাকে না।

ডঃ কমরভস্কির মতামত

অনেক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ইয়েভজেনি কোমারভস্কি দ্বারা সুপরিচিত এবং সম্মানিত বিশ্বাস করেন যে ঘন ঘন অসুস্থতা সরাসরি পরিবারের জীবনধারার উপর নির্ভর করে যেখানে শিশু বেড়ে ওঠে। অনেক শিশু প্রায়ই অসুস্থ হয়, এবং এটি স্বাভাবিক, তাই অবিলম্বে শিশুকে সব ধরনের ওষুধ দেবেন না। ইমিউন সিস্টেমকে নিজেরাই রোগটি মোকাবেলা করার সুযোগ দেওয়া প্রয়োজন। যেকোনো শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়: শক্ত হওয়া, ভালো পুষ্টি, হাঁটা এবং যতটা সম্ভব কম ওষুধ।

প্রত্যেক মা চায় তার সন্তান সুস্থ থাকুক। এবং অনেকে তাদের সন্তানের জন্য যে কোনও কিছু করতে প্রস্তুত, তারা কখনও কখনও যে পদ্ধতিগুলি অবলম্বন করে তা কতটা ভাল এবং কার্যকর তা না ভেবে।

অতএব, যখন একটি শিশু প্রায়শই অসুস্থ হয়, তখন কী করা উচিত, কীভাবে তার অনাক্রম্যতাকে শক্তিশালী করা যায় এবং স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, উপরন্তু, এটি সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে অ-ধর্মীয় উপায়ে করে।

কারা প্রায়ই অসুস্থ শিশু?

অনেক জ্ঞানী দাদি, চিকিত্সকদের সাথে, সর্বসম্মতিক্রমে বলেছেন যে 6-7 বছরের কম বয়সী একটি শিশুর কাজ হল "নিজের থেকে উঠা"।

গবেষণা অনুসারে, যারা জানেন না যে সর্দি কাকে বলে তাদের আগে রক্তনালীর সমস্যা থাকে এবং তাদের নিওপ্লাজমের ঝুঁকি বেশি থাকে।

অতএব, যদি আপনার সন্তানের সর্দি হয়, তবে আপনার আতঙ্কে "হিট" করা উচিত নয়, তার ইমিউন সিস্টেমকে প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত। এটি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন বিষয় যদি আপনার সন্তান প্রায়ই অসুস্থ হয়, আপনি বলতে পারেন যে তারা কেবল সর্দি থেকে "আউট" হয় না।

পরিসংখ্যান অনুসারে, বিশ্বে প্রায় 50% ঘন ঘন অসুস্থ শিশু রয়েছে, তাদের ডাক্তাররা এমনকি একটি বিশেষ বিভাগ - এফআইসি (প্রায়শই অসুস্থ শিশু) চিহ্নিত করেছেন। যদি আপনার শিশু:

• 1 বছরের কম বয়সী, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ বছরে 4 বার থেকে অসুস্থ,
• 1-3 বছর বয়সে, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ বছরে 6 বার থেকে অসুস্থ হয়,
• 4-5 বছর বয়সে, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ বছরে 5 বার থেকে অসুস্থ হয়,
• 5 বছরের বেশি বয়সীরা বছরে 4 বার তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে ভোগেন,

সুতরাং, তিনি ঘন ঘন অসুস্থ শিশুদের বিভাগের অন্তর্গত। তদুপরি, প্রায়শই এমন ঘটনা ঘটে যখন একজন মা নিজেই বলতে পারেন না বছরে কতবার তার শিশুর তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ হয়েছে, কারণ এটি একটি অবিরাম প্রক্রিয়া: তার পুনরুদ্ধার করার সময় নেই, সে আবার অসুস্থ হয়ে পড়ে, তাপমাত্রা কমে যায় - একটি কাশি দেখা যাচ্ছে, কাশি চলে গেছে - একটি সর্দি দেখা দিয়েছে, সর্দি নাক চলে গেছে - গলা লাল হয়ে গেছে, ইত্যাদি।

যে কারণে একটি শিশুর এত ঘন ঘন সর্দি হয়

প্রাথমিক ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির মতো একটি জিনিস রয়েছে - জন্মগত অনাক্রম্যতা ব্যাধি। এগুলি কেবল ঘন ঘন নয়, তবে গুরুতর তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ যা জটিলতা সৃষ্টি করে, যার চিকিত্সা করা প্রায় অসম্ভব। যদি আপনার শিশু 2 মাসের জন্য একটি সর্দি নাক পরিত্রাণ পেতে না পারে, তাহলে আপনি অনুমান করা উচিত নয় যে সে জন্ম থেকেই এমন একটি শিশু, জন্মগত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি তার ক্ষেত্রে নয়।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ঘন ঘন সর্দি সেকেন্ডারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির প্রকাশ। এর মানে হল যে আপনার ঘন ঘন অসুস্থ শিশুটি ক্রমাগত কিছু নেতিবাচক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয় যা হয় তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বিকাশে বাধা দেয় বা এটিকে হতাশাগ্রস্ত করে।

আপনি, অবশ্যই, সমস্ত দায়িত্ব ডাক্তার এবং ওষুধের উপর স্থানান্তর করতে পারেন, অথবা আপনি আপনার শিশুর জীবন থেকে নেতিবাচক কারণগুলি সরিয়ে দিতে পারেন এবং তাকে সুস্থ হতে দিতে পারেন। তদুপরি, আমি আপনাকে স্ব-ঔষধের জন্য অনুরোধ করছি না, তবে আপনার সহজ সত্যটি ভুলে যাওয়া উচিত নয়: শিশুরা অসুস্থ হয় না কারণ তারা অ্যান্টিবায়োটিক পান করে না ...

শিশু স্বাস্থ্যের পথ

এই পয়েন্টগুলিতে নিজেকে পরীক্ষা করুন এবং আপনি বুঝতে পারবেন কেন আপনার শিশু এত ঘন ঘন অসুস্থ হয়:

"সুবর্ণ নিয়ম" মনে রাখবেন: "খাদ্য, বায়ু এবং জল আমাদের সেরা বন্ধু!"? তোমার এখান থেকেই শুরু করা উচিৎ.

1. আপনি কি শুনেছেন যে ইমিউন সিস্টেম অন্ত্রে বাস করে? এটি ঠিক এটিই, জীবনের প্রথম 3 বছরে একটি শিশুকে কীভাবে খাওয়ানো হয় তা নির্ধারণ করে তার ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য কেমন হবে। একটি শিশুর জীবনের প্রথম ছয় মাসে মায়ের দুধই তার জন্য আদর্শ খাবার। এটি একটি প্রাপ্তবয়স্ক টেবিলে স্থানান্তর করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না।
2. বাচ্চাদের জন্য, এই জাতীয় খাবারগুলি ভাল: দুধ এবং দুধ-মুক্ত সিরিয়াল, উদ্ভিজ্জ স্যুপ, কটেজ পনির এবং কুটির পনির ডেজার্ট (ঘরে তৈরি, ফিলার দিয়ে দোকানে কেনা নয়), পাশাপাশি খাদ্যতালিকাগত মাংস। আপনি যদি তাকে মিষ্টি দিয়ে নষ্ট করতে চান তবে তাকে কিসমিস, শুকনো এপ্রিকট, মধু, মিষ্টি এবং কুকিজ না দিয়ে অভ্যস্ত করুন।
3. নিয়মটি মনে রাখবেন: শিশুকে খেতে বাধ্য করবেন না! প্রকৃতপক্ষে, এটি একটি সার্বজনীন স্কেলের সমস্যা নয়, আরও খারাপ, যখন আপনি জোর করে শিশুর মধ্যে খাবার ঢোকান, এটি চাপ যোগ করে, যা প্রতিরোধ ক্ষমতা দমনের দিকে পরিচালিত করে। যখন সে খেতে রাজি হবে তখন তাকে খাওয়াবে না, কিন্তু যখন সে খাবার চাইবে।
4. শিশুর মুখে কোন খাবার অবশিষ্ট থাকা উচিত নয়, বিশেষ করে মিষ্টি খাবার, মিষ্টি এবং ফল খাওয়ার পর তার মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি অন্যান্য জিনিসের মধ্যে সাহায্য করবে।

ধূমপান করা খাবার, চিপস, সসেজ, সোডা শিশুর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের জন্য অগ্রহণযোগ্য।

আপনি যদি আপনার শিশুকে পানীয় দিয়ে প্যাম্পার করেন, তারপর মিষ্টি ঝকঝকে জল নয়, কিন্তু ফলের পানীয়, ফলের চা, ঘরে তৈরি কম্পোট। আর শিশুদের পানি পান করতে নিষেধ করবেন না! কোন compotes এবং রস প্লেইন পরিষ্কার জল, সেইসাথে এটি পান করার সুবিধা প্রতিস্থাপন করতে পারে না। সমস্ত পানীয় ঘরের তাপমাত্রায় হতে হবে।

নিখুঁত বাতাসএকটি অসুস্থ শিশুর জন্য পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে এবং শীতল।

• নিয়ম নম্বর 1: শক্তিশালী, তীব্র গন্ধ আছে এমন কিছু এড়িয়ে চলুন: ডিটারজেন্ট, ডিওডোরেন্ট, বার্নিশ, পেইন্ট।
• নিয়ম নম্বর 2: যে ঘরে শিশুটি ক্রমাগত থাকে সেখানে আপনাকে নিয়মিত সরল জল দিয়ে ভিজা পরিষ্কার করতে হবে। একটি নিয়ন্ত্রক সহ রেডিয়েটারগুলি ইনস্টল করুন, হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন (রুমে আর্দ্রতা 50-70% হওয়া উচিত), একটি জল ফিল্টার সহ একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার। বইগুলি কাঁচের পিছনে থাকা উচিত, খেলনাগুলি বাক্সে লুকানো উচিত, কোনও বিক্ষিপ্ত জিনিস নেই, সবকিছু তার জায়গায় থাকা উচিত। ঘরে তাপমাত্রা 18°।
• নিয়ম নম্বর 3। প্রতিদিন, শিশুর রাস্তায় থাকা উচিত, শুধুমাত্র তাজা বাতাসে খেলাধুলা করা উচিত, একটি সীমাবদ্ধ জায়গায় যে কোনও ধরণের খেলাধুলা অনুশীলন করা অবাঞ্ছিত। যদি শিশুটি প্রায়শই অসুস্থ থাকে তবে তাকে পুলে সাঁতার কাটতে নিয়ে যাবেন না।

একইভাবে, এটিকে সমস্ত ধরণের বিভাগ এবং অতিরিক্ত কোর্সের সাথে লোড করবেন না: গান গাওয়া, বিদেশী ভাষা কোর্স, সঙ্গীত, কাটিং এবং সেলাই ইত্যাদি। তাকে শুরু করার জন্য অসুস্থ হওয়া বন্ধ করতে দিন।

ঘুমশিশুকে আর্দ্র বাতাস সহ একটি শীতল ঘরে থাকা উচিত। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ঘরে বাতাস চলাচল করুন।

শক্ত করাশিশু, ধীরে ধীরে শুরু করুন। শিশুটি সম্পূর্ণ সুস্থ হলে শক্ত হওয়া শুরু করা উচিত। যদি, কোন কারণে, সপ্তাহ 2 শক্ত করা না হয়, তবে ছোট প্রভাবগুলির সাথে সবকিছু আবার শুরু করতে হবে।

কাপড়একটি শিশুর জন্য এটি বাঁধাকপি একটি মাথা মত চেহারা করা উচিত নয়. আপনি নিজের গায়ে কতগুলি পোশাক পরবেন, একই সংখ্যা সন্তানের উপর হওয়া উচিত, আপনার তাকে মুড়ে ফেলার দরকার নেই যাতে এক ফোঁটা বাতাস শরীরে প্রবেশ করতে না পারে। হাইপোথার্মিয়ার চেয়ে অতিরিক্ত ঘামের কারণে রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

খেলনাএকটি শিশুর জন্য বেছে নেওয়া উচিত নয় শুধুমাত্র কারণ তারা সুন্দর এবং তাদের সন্তান আপনাকে বলেছে। যদি খেলনাটি নোংরা হয়ে যায় বা তীব্র গন্ধ থাকে তবে তার জন্য এটি কিনবেন না। সর্বোপরি, শিশুরা ক্রমাগত তাদের মুখে যা আসে তা তাদের মুখে টেনে নেয়। নরম খেলনাগুলি দুর্দান্ত, তবে এগুলি ধুলো, অণুজীবের সঞ্চয়কারী, বাচ্চাদের প্রায়শই তাদের থেকে অ্যালার্জি হয়, তাই খেলনা কেনার চেষ্টা করুন যা আপনি যে কোনও সময় পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন।

যখন শিশুটি সুস্থ হয়ে উঠবে, তখন আপনি তাকে অবিলম্বে অসুস্থতার সময় মিস করা সমস্ত ইভেন্টে টেনে আনবেন না (সার্কাস, ডলফিনারিয়াম, আকর্ষণ ইত্যাদি)। বাচ্চাদের দলে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার মতোই। সুস্থ হতে তার ২-৩ সপ্তাহ লাগবে। সর্বোপরি, যদি কোনও শিশুর আর তাপমাত্রা না থাকে এবং তার নাক থেকে প্রবাহিত না হয় তবে এর অর্থ এই নয় যে তার অনাক্রম্যতা পাথরের মতো শক্তিশালী। শিশু মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে শুরু করবে এবং একটি নতুন ভাইরাসের মুখোমুখি হবে।

যদি শিশুটি কিন্ডারগার্টেনের আগে অসুস্থ না হয়, তবে কিন্ডারগার্টেনে নিয়ে যাওয়া হয়, প্রায়শই অসুস্থ হতে শুরু করে, সমস্যাটি শিশুর মধ্যে নয়, তবে কিন্ডারগার্টেনে, যেখানে অসুস্থ শিশুদের নিয়ে যাওয়া হয়, প্রাঙ্গণটি খারাপভাবে বায়ুচলাচল করা হয়, এবং শিশুদের হাঁটার জন্য বাইরে নিয়ে যাওয়া হয় না। দুটি বিকল্প আছে: কিন্ডারগার্টেন ত্যাগ করুন এবং শিশুর সাথে বাড়িতে বসুন - তাই তিনি নিশ্চিতভাবে অসুস্থ হওয়া বন্ধ করবেন, বা এখনও তাকে কিন্ডারগার্টেনে নিয়ে যাবেন এবং অসুস্থ হলে তার সাথে সঠিকভাবে চিকিত্সা করুন। অ্যান্টিবায়োটিক, সিরাপ এবং বড়ি দিয়ে নয়, তবে ঘরকে বায়ুচলাচল এবং আর্দ্র করে, উষ্ণ পানীয় দিয়ে এবং আপনার নাক চাপা দিয়ে, এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আতঙ্কিত না হয়ে! ফাইটোথেরাপি এবং হোমিওপ্যাথি রাসায়নিক প্রস্তুতির একটি ভাল বিকল্প। তারা এলার্জি সৃষ্টি করে না এবং লঙ্ঘন করে না, প্রাকৃতিক অনাক্রম্যতা প্রতিস্থাপন করে না, তবে শক্তিশালী করে, এটি "ইট দ্বারা ইট" তৈরি করে।

সর্দি-কাশি প্রতিরোধ

যখন বাড়ির কেউ হাঁচি শুরু করে বা আপনার ছোট একজন অসুস্থ বন্ধুর সাথে কথা বলছে, তখন তাকে অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য কয়েকটি উপায় রয়েছে।

• পেঁয়াজ বা রসুনের খোসা ছাড়িয়ে কেটে নিন, একটি সসারে রাখুন এবং নার্সারিতে কোথাও রাখুন।
• সামুদ্রিক লবণ মিশ্রিত জল দিয়ে আপনার শিশুর নাক ধুয়ে ফেলুন।

আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে শিশুটি তার মুখ থেকে গন্ধে অসুস্থ হয়ে পড়ে: অসুস্থতার প্রাক্কালে, সে আরও খারাপ হয়ে যায়। এটি পরামর্শ দেয় যে লিভার পশু প্রোটিন খারাপভাবে প্রক্রিয়া করতে শুরু করে। শরীরে নেশা শুরু হয়েছিল এবং ভাইরাসগুলির জন্য একটি পুষ্টিকর মাধ্যম উপস্থিত হয়েছিল, যার জন্য তারা সক্রিয়ভাবে শরীরকে আক্রমণ করে এবং ছড়িয়ে পড়ে।

এই প্রভাব কমাতে, শিশুকে সাময়িকভাবে খাবারে স্থানান্তরিত করতে হবে এবং এই জাতীয় থেরাপিউটিক কম্প্রেস চেষ্টা করতে হবে:

• 1st.l নিন। ইয়ারো, ফুটন্ত জলের গ্লাস দিয়ে এটি ঢালাও, এটি কিছুক্ষণের জন্য তৈরি করা যাক। তারপর মিশ্রণটি, ভেজা গজ বা, আরও ভাল, এক টুকরো তুলো ফ্যাব্রিক ছেঁকে এবং আধা ঘন্টার জন্য লিভার এলাকায় একটি সংকোচন প্রয়োগ করুন।

অবশ্যই, যখন একটি শিশু প্রায়শই অসুস্থ থাকে, তখন আতঙ্ক কাটিয়ে ওঠা, উদ্বেগ করা বন্ধ করা এবং আপনার জেলা পুলিশ অফিসার আপনাকে একটি শিশুর জন্য এক ডজন অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে (নিশ্চিত হতে) বা অভিনেতারা কীসের জন্য বিজ্ঞাপন দেন তা ঠিক না করা সহজ নয়। টিভিতে টাকা। আপনার সন্তানের প্রায়শই অসুস্থ হওয়ার কারণটি তার জীবনে ইনজেকশন এবং অ্যান্টিবায়োটিকের অভাব নয়, তবে এই নিবন্ধে বর্ণিত সহজ নিয়মগুলি অনুসরণ করতে ব্যর্থতা।

এখন আপনি জানেন যে আপনার বাচ্চারা প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়লে কী করবেন। নিজের বা আপনার সন্তানদের জন্য জীবনকে জটিল করবেন না এবং

এ প্রায়শই অসুস্থ শিশুবিভিন্ন মানসিক সমস্যা, "জটিল"ও বিকশিত হতে পারে। প্রথমত - একটি "হীনতা কমপ্লেক্স", আত্ম-সন্দেহের অনুভূতি। ঘন ঘন অসুস্থতার কারণে একজনের বয়সের জন্য পূর্ণ জীবনযাপনের অক্ষমতা সামাজিক বিপর্যয়ের কারণ হতে পারে।

গার্হস্থ্য ওষুধে, নিম্নলিখিতগুলি প্রায়শই অসুস্থ বলে বিবেচিত হয়: 1 বছরের কম বয়সী শিশু, যদি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ক্ষেত্রে প্রতি বছর 4 বা তার বেশি হয়; 1 থেকে 3 বছর বয়সী শিশু - প্রতি বছর 6 বা তার বেশি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ; 3 থেকে 5 বছর বয়সী শিশু - প্রতি বছর 5 বা তার বেশি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ; 5 বছরের বেশি বয়সী শিশু - প্রতি বছর 4 বা তার বেশি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ। কিন্তু, ডব্লিউএইচও-এর মতে, বছরে ৮ বার ফ্রিকোয়েন্সি হল প্রাক-বিদ্যালয় এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সের শিশুদের জন্য একটি স্বাভাবিক সূচক যা চাইল্ড কেয়ার সুবিধাগুলিতে যোগ দেয়।

প্রায়শই একটি শিশু প্রায়শই অসুস্থ হয় না, তবে দীর্ঘ সময়ের জন্যও (10-14 দিনের বেশি, একটি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ)। দীর্ঘমেয়াদী অসুস্থ শিশুদের ঘন ঘন অসুস্থ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

ইএনটি সংক্রমণ, সেইসাথে ব্রঙ্কোপুলমোনারি সংক্রমণ, শৈশবকালে রোগের প্রধান তালিকা গঠন করে। ARI 300 টিরও বেশি বিভিন্ন অণুজীবের কারণ হতে পারে, নির্দিষ্ট সুরক্ষা যার বিরুদ্ধে একজন ব্যক্তি সারা জীবন অর্জন করে। বাহ্যিকভাবে, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ কাশি, গলা লাল হওয়া, সাধারণ দুর্বলতা এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধির দ্বারা প্রকাশিত হয়। এ প্রায়শই অসুস্থ শিশুএকটি কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী উপসর্গ থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ক্রমাগত কাশি বা কাশি, ক্রমাগত নাক দিয়ে স্রাব, তাপমাত্রা স্বাভাবিক থাকতে পারে। যদি শিশুর ক্রমাগত উচ্চ তাপমাত্রা থাকে। তবে একই সময়ে, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কোনও লক্ষণ নেই, এটি প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের লক্ষণ এবং একটি বিশদ পরীক্ষা প্রয়োজন।

দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার প্রধান কারণগুলি:

1. অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ;
2. শিশুর অকালপক্কতা বা morphofunctional অপরিপক্কতা;
3. শ্বাসতন্ত্রের শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য (মিউকোসিলিয়ারি এবং সার্ফ্যাক্ট্যান্ট সিস্টেম, ব্রঙ্কির কাঠামোগত বৈশিষ্ট্য);
4. বুকের দুধের পরিবর্তে কৃত্রিম সূত্রে প্রাথমিক রূপান্তর, যেহেতু বুকের দুধ গঠনের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান;
5. একে অপরের সাথে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে শিশুদের যোগাযোগ বৃদ্ধি;
6. পটভূমির অবস্থা যা অপুষ্টি সহ প্রতিকূল কারণগুলির সংস্পর্শে আসার ফলে বিকশিত হয়েছে এবং - ডিসব্যাক্টেরিওসিস, হাইপোভিটামিনোসিস, রিকেটস;
7. গুরুতর রোগ - আমাশয়, সালমোনেলোসিস, নিউমোনিয়া, টনসিলাইটিস; ভাইরাসগুলি প্রায়ই ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে - ইনফ্লুয়েঞ্জা, হাম এবং অন্যান্য;
8. অপারেশনাল হস্তক্ষেপ;
9. নির্দিষ্ট ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার - অটোইমিউন রোগে ব্যবহৃত ইমিউনোসপ্রেসেন্টস (এসএলই, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, ইত্যাদি), অ্যান্টিক্যান্সার ওষুধ, স্টেরয়েড হরমোন, অ্যান্টিবায়োটিক;
10. দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের foci উপস্থিতি - সাইনোসাইটিস, টনসিলাইটিস, অ্যাডিনয়েড, অলস এবং অ্যাটিপিকাল সংক্রমণ মাইকোপ্লাজমা, নিউমোসিস্ট, ক্ল্যামাইডিয়া, ইয়ারসিনিয়া দ্বারা সৃষ্ট;
11. জন্মগত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি অবস্থা, বিচ্ছিন্ন ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি সহ, যখন একটি শিশুর ইমিউন সিস্টেমের একটি অংশ প্রতিবন্ধী হয় (প্রায়শই IgA, IgG, এবং কিছু উত্স অনুসারে, IgM ঘাটতি, নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি গঠনে একটি ত্রুটি, যার নির্ণয় করা হয় একটি বিশেষ ইমিউনোলজিকাল বিভাগের শর্তে একটি ক্লিনিকাল এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষার ভিত্তি)। এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি সহ শিশুরা প্রায়শই কিছু ধরণের পুনরাবৃত্ত সংক্রমণ পেতে পারে। যদি শিশু ক্রমাগত অসুস্থএকই রোগ। যেমন- পৌনঃপুনিক থ্রাশ, hr. উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণ, স্টোমাটাইটিস, ত্বকের সংক্রমণ, 2 বা তার বেশি নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত - এটি অবশ্যই জন্মগত ইমিউনোপ্যাথোলজির পরিপ্রেক্ষিতে পরীক্ষা করা উচিত;
12. কৃমির উপদ্রব, যা মল দ্বারা নির্ণয় করা কঠিন (!);
13. অসম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের পটভূমির বিরুদ্ধে টিকা দেওয়ার ফলে অনাক্রম্যতা হ্রাস, যদিও এই সম্ভাবনাটি অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রচলিত ওষুধ দ্বারা স্বীকৃত।

এ প্রায়ই অসুস্থ শিশুএকটি "দুষ্ট বৃত্ত" গঠিত হয়: দুর্বল অনাক্রম্যতার পটভূমির বিরুদ্ধে, শিশু তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে অসুস্থ হয়ে পড়ে, যা ফলস্বরূপ, ইমিউন সিস্টেমকে আরও দুর্বল করে। বিভিন্ন সংক্রমণের প্রতি শরীরের বর্ধিত সংবেদনশীলতা এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হ্রাসের ফলে, দীর্ঘস্থায়ী, অলস সংক্রামক এবং অ-সংক্রামক রোগ (গ্যাস্ট্রাইটিস, পেপটিক আলসার, ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস, ফ্রন্টাল সাইনোসাইটিস, ইত্যাদি) হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। .) দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের উপস্থিতি বিকাশের বিলম্ব, অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। প্রায়শই অসুস্থ শিশুদের বিভিন্ন মানসিক সমস্যা, "জটিল" হতে পারে। প্রথমত - একটি "হীনতা কমপ্লেক্স", আত্ম-সন্দেহের অনুভূতি। ঘন ঘন অসুস্থতার কারণে একজনের বয়সের জন্য পূর্ণ জীবনযাপনের অক্ষমতা সামাজিক বিপর্যয়ের কারণ হতে পারে।

প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা ব্যবস্থা

এমনকি গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মাকে অনাগত সন্তানের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে। একজন মহিলার সম্পূর্ণরূপে খাওয়া, ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা বাদ দেওয়া, দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের কেন্দ্রগুলিকে স্যানিটাইজ করা দরকার। স্তন্যপায়ী গ্রন্থি থেকে ইমিউনোগ্লোবুলিন সমৃদ্ধ কোলোস্ট্রাম যখন নিঃসৃত হয় তখন জন্মের পরপরই শিশুকে স্তনের সাথে সংযুক্ত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রাকৃতিক খাওয়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর অনাক্রম্যতা গঠনের জন্য বুকের দুধ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, অতএব, পর্যাপ্ত দুধ না থাকলেও, শিশুর এটি গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়। যদি পর্যাপ্ত মায়ের দুধ থাকে তবে 4-6 মাস পর্যন্ত পরিপূরক খাবার প্রবর্তন করার প্রয়োজন নেই। যদি আপনি কৃত্রিম মিশ্রণ সঙ্গে শিশুর সম্পূরক করতে হয়, স্থায়িত্ব গুরুত্বপূর্ণ, i.e. সূত্র পরিবর্তন করার কোন প্রয়োজন নেই যদি না শিশুটি যে সূত্রটি গ্রহণ করছে তার প্রতি অসহিষ্ণুতা না থাকে।

যদি ডিসব্যাক্টেরিওসিস বা হাইপোভিটামিনোসিস থাকে তবে এই অবস্থাগুলি অবশ্যই সংশোধন করতে হবে (মাল্টিটাব, পলিভিট-বেবি, ইউনিক্যাপ, সেন্ট্রাম, বাচ্চাদের প্রাইমাডোফিলাস, বিফিডুমব্যাক্টেরিন ইত্যাদি)।

সুষম খাদ্য গ্রহণ করা জরুরি। অনাক্রম্যতার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য, প্রোটিন এবং প্রাণীজ উত্সের চর্বি (দুগ্ধ এবং টক-দুধের পণ্য, মাংস, মাছ), ভিটামিন, যার প্রধান উত্স হল শাকসবজি এবং ফল, অবশ্যই ডায়েটে উপস্থিত থাকতে হবে।

শক্ত হওয়ার শরীরের উপর একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ প্রভাব রয়েছে।

অনেক শক্ত করার পদ্ধতি রয়েছে, তবে তাদের যেকোনও ধীরে ধীরে শুরু করতে হবে, ধীরে ধীরে পদ্ধতির সময় বৃদ্ধি করে এবং ধীরে ধীরে জলের তাপমাত্রা কমিয়ে (বা বায়ু শক্ত করার জন্য বায়ু)।

শক্ত করা নিয়মিত করা উচিত, এবং যদি পদ্ধতিগুলি ব্যাহত হয় তবে এটি প্রথম থেকেই শুরু করা প্রয়োজন।

টিকাকরণও সংক্রমণ প্রতিরোধের একটি কার্যকর উপায়, তবে এটি সম্পূর্ণ ক্লিনিকাল স্বাস্থ্যের পটভূমিতে করা উচিত।

চিকিত্সার জন্য, আজকে সবচেয়ে মৃদু এবং নিরাপদ পদ্ধতি হল বায়োরেসোন্যান্স থেরাপি, যার কেমোথেরাপির ওষুধের কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।

আমাদের সাইটের প্রিয় পাঠক! নির্দেশিত ইমেলগুলি সাবধানে পরীক্ষা করুন, অস্তিত্বহীন ইমেলগুলির সাথে মন্তব্যগুলি উপেক্ষা করা হয়৷ এছাড়াও, আপনি যদি বেশ কয়েকটি সাইটে মন্তব্য নকল করেন তবে আমরা এই জাতীয় মন্তব্যগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাব না, সেগুলি কেবল মুছে ফেলা হবে!

123টি মন্তব্য

শুভ বিকাল, আমার ছেলের বয়স বর্তমানে 6 মাস, আমরা প্রায়শই অসুস্থ হয়ে পড়ি, আমরা এক সপ্তাহের জন্য অসুস্থ হয়ে পড়ি, আমাদের একটি সপ্তাহ নেই, এবং এটি 1 মাস থেকে স্থায়ী হয়, আমাদের তাপমাত্রা মাসে 38.5 বেড়েছে এবং সেখানে কোনও ছিল না অন্যান্য লক্ষণ, এটি 2 মাস এবং তিনে একই ছিল, তিন মাস পরে এবং আজ পর্যন্ত আমাদের কাশি এবং আমাদের একটি সর্দি (জলের মতো) রয়েছে, আমরা ইতিমধ্যে কী করব তা জানি না, আমরা জন্ম থেকেই কারিগর! আমাকে খুব চিন্তিত করে যে তিনি প্রায়শই কাশি করেন, Viferon suppositories, lazolvan চিকিত্সা করা হয়েছিল এবং নাকে ডেরিনেট করা হয়েছিল, আমরা Viferon সাপোজিটরিতে অভ্যস্ত! আমরা কাশির জন্য ল্যাজলভান, স্ট্রোপটুসিন, গেডেলিক্স, অ্যামব্রোবিন চেষ্টা করেছি, আমরা অ্যামব্রোবেন এবং লাজলভান, পালমিকোর্ট দিয়ে ইনহেলেশন করি।

হ্যালো.
সেপ্টেম্বর 2016 থেকে, আমার সন্তান কিন্ডারগার্টেনে গিয়েছিল এবং এখন আমরা সব সময় অসুস্থ থাকি। আমরা এক সপ্তাহ বা এমনকি চার দিনের জন্য ছেড়ে যাই এবং সরাসরি হাসপাতালে যাই, আমরা প্রায় 1.5 সপ্তাহ অসুস্থ থাকি, একটি সাধারণ সর্দি বড় আকার ধারণ করে রোগের পিণ্ড। এমনকি আমাদের ডাক্তারও অবাক হয়েছিলেন যে কোন সংক্রমণ আমাদের সাথে লেগে আছে। আমাদের অনাক্রম্যতা সাধারণত হ্রাস পায়, আমি মাল্টি-ট্যাব ভিটামিন দিই, কিন্তু আমি লক্ষ্য করি না যে তারা সাহায্য করে, এবং তিন বছর বয়স থেকে অন্যান্য ভিটামিন, একটি শিশুকে 2.7 লিটার ভিটামিন দেওয়া কি তিন সন্তানের উদ্দেশ্যে করা সম্ভব? নতুন বছরের আগে, আমরা এক মাসের জন্য অসুস্থ ছিলাম, চার দিনের জন্য কিন্ডারগার্টেনে গিয়ে আবার অসুস্থ হয়ে পড়ি, শক্তি নেই। এখন আমি পঞ্চম দিনের জন্য "ডেরিনাট" ফোঁটাচ্ছি, কিন্তু কোন উন্নতি নেই। কিভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো যায়? আমার সন্তানকে মানিয়ে নিতে সাহায্য করার জন্য আমি কী করতে পারি? পুরো দল ইতিমধ্যে মানিয়ে নিয়েছে, কিন্তু আমরা তা করতে পারি না, যদিও আমরা বছরে 1-2 বার অসুস্থ হয়ে পড়তাম

হ্যালো। আমার মেয়ের বয়স 4, আমরা প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়ি, যেমন ব্রঙ্কাইটিস নয়, কিন্তু ল্যারিনজাইটিস। 12/1/2016 থেকে আজ পর্যন্ত, আমি 4 বার অসুস্থ হয়েছি, তার মধ্যে তিনটি ব্রঙ্কাইটিস, আমি আর কি করতে হবে জানি না। আমাকে বলুন আপনি কি পরীক্ষা নিতে পারেন এবং আমি কোন ধরনের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে পারি, হতে পারে একজন ইমিউনোলজিস্ট? আমাদের কিন্ডারগার্টেনে একটি উত্তপ্ত মেঝে আছে, গ্রুপে তাপমাত্রা 27 এর কম নয় , এবং এটি আমার মতে খারাপ, রোগ কি এর সাথে যুক্ত হতে পারে?

হ্যালো, আমি হতাশায় আছি। আমাকে বলুন কি করতে হবে এবং কার কাছে যেতে হবে! আমার ছেলের বয়স 2 বছর এবং আমরা 7 মাস ধরে অসুস্থ ছিলাম, এটি সবই জানুয়ারিতে শুরু হয়েছিল যখন স্বাভাবিক অরভি আমাদের জটিলতা সৃষ্টি করেছিল স্বরযন্ত্রের স্টেনোসিস সহ ল্যারিনগোট্রাকাইটিসের ফর্ম (তাপমাত্রা 39.5 9 দিন স্থায়ী হয়েছিল), হাসপাতালে আমরাও যোগ দিয়েছিলাম: নোরোভাইরাস সংক্রমণ, সাইটোমেগালোভাইরাস, এপস্টাইন বার ভাইরাস, সোয়াইন ফ্লু। আমাদেরকে 37.2 তাপমাত্রা দিয়ে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল, এই বলে যে এটি ছিল স্বাভাবিক, এই তাপমাত্রা আরও 1.5 মাস অব্যাহত ছিল এবং একই সময়ে আমাদের রক্ষণাবেক্ষণ অ্যান্টিভাইরাল থেরাপি ছিল। সেই মুহুর্ত থেকে আমরা ভাল হয়ে উঠিনি। আমাদের জটিলতা সহ ক্রমাগত ল্যারিনগোট্রাকাইটিস রয়েছে: ব্রঙ্কাইটিস এবং নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কোস্পাজম এবং অ্যাবস্ট্রাকশন। সাহায্য!!! সব এই সময় আমরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলির জন্য সব ধরণের বড়ি পান করি ((((

• হ্যালো. আমি আপনার অবস্থা বুঝতে পারছি, কিন্তু আজ সবকিছুই নির্ভর করে শুধুমাত্র শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতার উপর। ভাইরাসের এই ধরনের একটি জটিল, এমনকি এপস্টাইন-বার, অনাক্রম্যতার ক্রমাগত অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে এবং এই ধরনের একটি জটিল সংসর্গের সাথে, শরীরের জন্য ফলাফলগুলি অপ্রত্যাশিত, যা এই মুহূর্তে ঘটছে। তদতিরিক্ত, এই সমস্তটি শরীরের অঙ্গ এবং সিস্টেমের ইমিউনোলজিকাল প্রতিক্রিয়া এবং অপরিপক্কতার শারীরবৃত্তীয় হ্রাসের পটভূমিতে বিকশিত হয়েছিল। এবং তাই যে সিস্টেমটি প্রথমে আঘাত করেছিল - ব্রঙ্কোপলমোনারি: এখন এটি পুনরুদ্ধার করতে পারে না। আমার অনুশীলনে, আমি অনুরূপ ক্ষেত্রে দেখা করেছি - এখানে কোন সুপারিশ নেই, সবকিছুই স্বতন্ত্র। প্রথম জিনিসটি হ'ল সমস্ত ধরণের ভাইরাসের সাথে মিলিত হওয়া থেকে শিশুকে সম্পূর্ণরূপে বিচ্ছিন্ন করা - এটি অনাক্রম্যতার ক্রমাগত হ্রাসের প্রক্রিয়াটিকে ট্রিগার করে এবং এই সমস্ত ওষুধগুলি যা আপনি একদিকে বিরতি ছাড়াই পান করেন, তা আর কার্যকর হয় না এবং অন্যদিকে, তারা এমনকি ক্ষতিকারক হতে পারে। তবে আমি বলতে চাই না যে আপনার এগুলি পান করার দরকার নেই - এই সমস্ত ওষুধের স্ব-বাতিলতা কেবল সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে - সেগুলি অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ধীরে ধীরে তাদের থেকে প্রত্যাহার করতে হবে। আমাদের একজন বিশেষজ্ঞ দরকার যিনি ধাপে ধাপে শিশুটির দেহকে এই অতল গহ্বর থেকে বের করে আনবেন। এবং আমি এই মুহুর্তে আপনার হতাশা পুরোপুরি বুঝতে পারি। একটি দুষ্ট বৃত্ত শুরু হয়েছে, কিন্তু বিকল্প আছে. আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞ খুঁজে বের করতে হবে যিনি আপনাকে সাহায্য করতে চান। ধীরে ধীরে, আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিভাইরালগুলি থেকে দূরে সরে যেতে হবে এবং কৃত্রিম ইমিউনোস্টিমুল্যান্টগুলিকে প্ল্যান্ট অ্যাডাপটোজেনের কোর্স চিকিত্সার সাথে প্রতিস্থাপন করতে হবে। সম্ভবত আপনি পরিবেশ পরিবর্তন করতে হবে, বাধা এবং bronchospasm ঠিক যে মত প্রদর্শিত হবে না, কারণ সম্ভবত অ্যালার্জেনের উপস্থিতি যে প্রদাহ সমর্থন করে এবং পর্যায়ক্রমিক bronchospasm উস্কে. এটি যোগাযোগ এবং খাদ্য উস্কানিকারী এবং সম্ভবত ওষুধ উভয়ই হতে পারে। ইমিউনোস্টিমুল্যান্টগুলির ধীরে ধীরে বাতিলকরণ ইমিউনোগ্রামের নিয়ন্ত্রণে, সেইসাথে এই ওষুধগুলির সাথে কোর্সের চিকিত্সার অধীনে করা উচিত। একমাত্র বিকল্প হল একজন ডাক্তার খুঁজে বের করা যিনি এটির সাথে মোকাবিলা করবেন, বা বরং, যিনি আপনাকে সাহায্য করতে চান। শুভকামনা এবং সব ভাল.

হ্যালো, আমার সন্তানের বয়স 9 মাস, 6 মাস থেকে শুরু করে, প্রতি 2 সপ্তাহে তার তাপমাত্রা, কাশি, তার ব্রঙ্কাইটিস ধরা পড়ে, আমি জানি না কী করতে হবে! আমরা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছি, 6 মাস থেকে শক্ত খাবার খাচ্ছি

• হ্যালো. এই বয়সে শিশুদের মধ্যে, একদিকে, ব্রঙ্কোপলমোনারি সিস্টেমের অপরিপক্কতা লক্ষ করা যায়, এবং অন্যদিকে, ঘন ঘন পুনরাবৃত্ত ব্রঙ্কাইটিসের পটভূমিতে, সাধারণ এবং স্থানীয় অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, কখনও কখনও বুকের দুধ খাওয়ানো হয় না। প্রয়োজনীয় সুরক্ষা এবং ইমিউন সিস্টেমের স্থিতিশীলতা। তবে আমি আপনাকে অবশ্যই একজন পালমোনোলজিস্ট এবং অ্যালার্জিস্টের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেব - সম্ভবত কারণটি আলাদা:
  অ্যালার্জিক অবস্ট্রাকটিভ ব্রঙ্কাইটিস, বিশেষত যদি ডায়াথেসিস, শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জি, হাঁপানির বংশগত পারিবারিক প্রবণতা থাকে (খাবারে বা বাড়িতে অ্যালার্জেনের সাথে একটি ধ্রুবক মুখোমুখি হওয়া সবসময় ত্বকের ফুসকুড়ি আকারে নিজেকে প্রকাশ করে না - এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে , এগুলি ঘন ঘন শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাকাইটিস এবং ব্রঙ্কাইটিস);
  জন্মগত অসঙ্গতি এবং ব্রঙ্কি এবং ফুসফুসের গুরুতর অপরিপক্কতা - এছাড়াও ঘন ঘন শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণকে উস্কে দিতে পারে, ব্রঙ্কাইটিস দ্বারা জটিল;
  জন্মগত অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ - ব্রঙ্কোপলমোনারি সিস্টেমে প্যাথোজেনের অবিরাম স্থিরতা এবং ব্রঙ্কাইটিস এবং নিউমোনিয়ার পুনরাবৃত্তিমূলক পর্বগুলিকে উস্কে দেয়;
  অন্যান্য কারণ।

  এই সমস্ত সম্ভাব্য উত্তেজক এবং পূর্বনির্ধারক কারণগুলি নির্ধারণ এবং বাদ দেওয়া দরকার, তবে এর জন্য ডাক্তারকে অনেক সূক্ষ্মতা, সন্তানের একটি ব্যক্তিগত পরীক্ষা এবং অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলি জানতে হবে। শুধুমাত্র এর ভিত্তিতে রোগ নির্ণয় স্পষ্ট করা সম্ভব (কেবল ব্রঙ্কাইটিস কারও মধ্যে ঘটে না!) এবং সঠিক জটিল চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া।

হ্যালো। কন্যা 3 বছর বয়সী। আমি 2.4-এ কিন্ডারগার্টেনে গিয়েছিলাম এবং প্রতিবার দেখার পর অসুস্থ হয়ে পড়ি। সবসময় SARS। শেষবার তিনি মার্চের শুরুতে খুব অসুস্থ ছিলেন। একটি উচ্চ তাপমাত্রা ছিল, ডাক্তার tsedeks প্রেসক্রাইব করেন। নিরাময় হয়েছে, আবার চলে গেছে, সবকিছু ঠিক আছে বলে মনে হচ্ছে, তবে শিশুটির প্রায়শই তাপমাত্রা 37.2 পর্যন্ত থাকে। অন্যান্য উপসর্গ ছাড়া। আমি স্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞকে বিষয়টি জানালাম, তিনি বললেন এটি একটি স্বাভাবিক তাপমাত্রা।এটা কি তাই?

• হ্যালো. না, এটি স্বাভাবিক নয়, তবে এটি একটি সক্রিয় ভাইরাল এবং ক্রমাগত প্রদাহজনক প্রক্রিয়া (অতীত অসুস্থতার সাথে) দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, যা থার্মোরেগুলেশন সিস্টেমে কার্যকরী পরিবর্তন এবং ইমিউন প্রতিক্রিয়া হ্রাসকে উস্কে দেয়। ধীরে ধীরে, সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে, তবে দীর্ঘায়িত সাবফেব্রিল অবস্থার সাথে ডায়নামিক্সে (প্রতি 2 সপ্তাহে) রক্ত ​​​​ও প্রস্রাব পরীক্ষা নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন: সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ (ইএনটি, নিউরোলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট), ইসিজি, নাক থেকে বীজ এবং প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার জন্য গলা এবং ডিসব্যাকটেরিওসিসের জন্য মল বিশ্লেষণ। আপনি আগে লক্ষ্য করেননি, এবং দিনের বেলা ঘুমের পরে উচ্চ কার্যকলাপ বা অতিরিক্ত উত্তেজনার পটভূমিতে এই ধরনের বৃদ্ধি ঘটেছে - এটি অল্প বয়সে থার্মোরেগুলেশনের অস্থিরতার কারণে হয়, তবে সাবফেব্রিল অবস্থার কারণটি স্পষ্ট করা প্রয়োজন। এখন বারবার শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল রোগ, যৌক্তিক পুষ্টি, ভিটামিন থেরাপি, ভেষজ অ্যাডাপ্টোজেন (ইচিনেসিয়া ভাল) এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ।

হ্যালো. 6 মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত ছেলেটি ইতিমধ্যে 6 বার অবস্ট্রাকটিভ ব্রঙ্কাইটিসে অসুস্থ হয়ে পড়েছে
এখন আমরা 1.1, এবং আমরা আবার এক মাসে দ্বিতীয়বার অসুস্থ হয়ে পড়ি। কাশি শুরু হয় এবং সন্ধ্যায় দ্রুত শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। কী করবেন, কীভাবে চিকিৎসা করবেন? তারা পেইড টেস্ট করেছে, কোনো কিছুতে অ্যালার্জি আছে। প্রতিবার অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া শিশুর জন্য দুঃখজনক।

• ছোট বাচ্চাদের মধ্যে, অবস্ট্রাকটিভ সিন্ড্রোমের প্রায়ই একটি রিল্যাপিং কোর্স থাকে এবং তারপরে পুনরাবৃত্তি হতে থাকে। এলার্জি এজেন্ট গুরুত্বপূর্ণ - সম্ভবত তারা শুরু বিন্দু, এবং তারপর প্রদাহজনক প্রক্রিয়া যোগদান। অ্যালার্জি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং এই ক্ষেত্রে "কিছুতে" বিবৃতিটি গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, আপনাকে অ্যালার্জেনগুলির বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং যদি সম্ভব হয় তবে তাদের খাদ্য বা ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ থেকে সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন (ধুলো, পশুর চুল, পাখির পালক, পরিবারের রাসায়নিক)। রোগ নির্ণয় স্পষ্ট করতে এবং চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য অ্যালার্জিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন, সম্ভবত তারপরে আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে টুকরো টুকরো করতে হবে না। এটিতে মনোযোগ না দেওয়া খুব বিপজ্জনক - অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দ্বারা উস্কে দেওয়া একটি বাধা সিন্ড্রোমকে শ্বাসনালী হাঁপানির একটি প্রবণতা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

হ্যালো. আমি সাহায্যের জন্য আপনার দিকে ফিরে. আমার মেয়ের বয়স 1 বছর 6 মাস। এটি প্রায়শই নয়, প্রায়শই অসুস্থ হয়। ঠিক 3 সপ্তাহ আগে আমরা গলা ব্যথা, তারপর ব্রঙ্কাইটিস এবং এখন আবার SARS নিয়ে হাসপাতাল থেকে ছাড়া পেয়েছিলাম। 2 দিন পর, দিনের তাপমাত্রা 36.9 সন্ধ্যায় 37.2 এবং 38.3 পর্যন্ত। জানুয়ারি থেকে, আমরা অসুস্থ ছিলাম 4 বার কার কাছে যাব? ইতিমধ্যে হাত নিচে. ধন্যবাদ তোমার উত্তরের জন্য.

• হ্যালো. এই বয়সে, একটি খুব অস্থির ইমিউন সিস্টেম এবং এমনকি ন্যূনতম ব্যর্থতা ঘন ঘন সর্দি, ভাইরাল সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে, বিশেষ করে যদি বাড়িতে একটি সংক্রমণ কেন্দ্র থাকে। এই মুহুর্তে, এটি একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের পটভূমির বিরুদ্ধে একটি ভাইরাল সংক্রমণের পুনরাবৃত্তিমূলক কোর্স হতে পারে। অনেক কারণ থাকতে পারে এবং এটি পৃথকভাবে বোঝা প্রয়োজন। nasopharynx (সম্ভবত প্যাথোজেনিক staphylococcus বা streptococcus বহন) থেকে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার জন্য একটি সংস্কৃতি তৈরি করুন, একটি ইমিউনোলজিস্টের পরামর্শে একটি ইমিউনোগ্রাম, কখনও কখনও এই ধরনের সমস্যার কারণ হল অপর্যাপ্ত অ্যান্টিভাইরাল চিকিত্সা এবং দাঁতের সিন্ড্রোমের স্তরবিন্যাস। এটি একটি ENT ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্যও প্রয়োজন - অ্যাডেনোয়েডাইটিস এবং টনসিলাইটিস (দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ফোসি) বাদ দিতে।
  আমি মনে করি আপনার পরীক্ষা করা দরকার এবং পরিস্থিতি পরিবর্তন করা দরকার যদি একটি "উজ্জ্বল ফাঁক" থাকে - তাজা বাতাসে হাঁটা, সুরক্ষিত খাবার, পুনরায় সংক্রমণের অনুপস্থিতি।

হ্যালো, আমার ছেলে 1.11 টানা পঞ্চম মাস ধরে টনসিলাইটিসে ভুগছে। সর্দি বা কাশি নেই। এর উপস্থিতির কারণ কী, আপনি কী করবেন সে সম্পর্কে কিছু পরামর্শ দিতে পারেন।

• হ্যালো. বারবার টনসিলের প্রদাহের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে:
  - নাসোফারিনক্সে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা বহন করা (স্ট্যাফাইলোকক্কাস, স্ট্রেপ্টোকোকাস, নিউমোকোকাস) এবং স্থানীয় অনাক্রম্যতা ক্রমাগত হ্রাসের পটভূমিতে এর সক্রিয়করণ;
  - দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের কেন্দ্রবিন্দু (অ্যাডিনোডাইটিস, সাইনোসাইটিস, ক্যারিস) সংক্রামক প্রক্রিয়ার ধ্রুবক পুনরাবৃত্তি সহ;
  - ফ্যারিনেক্সের লিম্ফয়েড টিস্যুর প্রদাহ সহ ঘন ঘন ভাইরাল সংক্রমণ;
  - ঘন ঘন exacerbations সঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস গঠন;
  - বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণ।
  ইএনটি ডাক্তারের কারণটি প্রতিষ্ঠা করা উচিত, কারণের উপর নির্ভর করে চিকিত্সা জটিল হবে + সাধারণ এবং স্থানীয় অনাক্রম্যতার উদ্দীপনা।

হ্যালো, শিশুটির বয়স 1 বছর 10 মাস। তারা তাকে বাগান থেকে তুষ দিয়ে নিয়ে গেল, পরের দিন তাপমাত্রা বেড়ে গেল এবং কাশি শুরু হল। তাপমাত্রা ছিল এক সন্ধ্যায় 38, Nurofen দ্বারা নামিয়ে আনা. একটি কাশি এবং তুষারপাত ছিল, একটি সাহসী কণ্ঠস্বর. ডাক্তার শুনলেন এবং বললেন যে ফুসফুস পরিষ্কার, কিন্তু যেহেতু একটি কাশি এবং কণ্ঠস্বরের সাহস ছিল, সেইসাথে তাপমাত্রা ছিল, তিনি অ্যান্টিবায়োটিক সুমোমড লিখেছিলেন। কাশি ইনহেলারও নির্ধারিত ছিল। অ্যান্টিবায়োটিক নেওয়া হয়নি। তাদের নিম্নলিখিত হিসাবে চিকিত্সা করা হয়েছিল: sinupred, অনুনাসিক ল্যাভেজ গ্রিপফেরন, vibrocil, pulmicor এবং ambrobene ইনহেলেশন। স্নোট অদৃশ্য হয়ে গেছে, কাশি ভিজে গেছে, 10 তম দিনে তাপমাত্রা বেড়েছে। একই দিনে, তিনি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে ছিলেন, তিনি বলেছিলেন যে তারা যদি একটি অ্যান্টিবায়োটিক পান করত তবে তারা সুস্থ হয়ে যেত, তিনি শিশুটির কথা শুনেছিলেন এবং বলেছিলেন যে তার ফুসফুস পরিষ্কার ছিল, তার গলা আলগা ছিল এবং তিনি ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। ম্যাক্রো বিমুখ করার জন্য একটি ওষুধ। প্রশ্ন: এই ধরনের ক্ষেত্রে আমার কি অ্যান্টিবায়োটিক নেওয়া দরকার, আমি যতবার অসুস্থ হয়ে পড়ি তারা একটি অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেয়, (আমি যখন শেষবার অসুস্থ হয়েছিলাম অক্টোবরে) আমি কি অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া উচিত, কেন শিশুর জ্বর হয়েছে? ধন্যবাদ.

• হ্যালো. প্রতিবার শিশুর একটি নতুন রোগের সাথে, থেরাপি শিশুর পরীক্ষা এবং উচ্চারণের ভিত্তিতে নির্ধারিত হয় - শিশুরোগবিদ্যায়, সবকিছুই স্বতন্ত্র এবং অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে। অতএব, একটি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের প্রয়োজন সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে - ডাক্তার প্রতিটি ক্ষেত্রে সিদ্ধান্ত নেয়, বিরতি কোন ব্যাপার না - প্রয়োজন হলে। পরীক্ষা, শ্রবণ এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষার (রক্ত এবং প্রস্রাব) উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তারের তাপমাত্রার পুনরাবৃত্তির কারণও নির্ধারণ করা উচিত। কারণটি হতে পারে রোগের একটি জটিল কোর্স (ব্রঙ্কাইটিস, সাইনোসাইটিস, ল্যারিনগোট্রাকাইটিস, অ্যাডেনোডাইটিস) এবং একটি ভাইরাল সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি (এখন এটি প্রায়শই দেখা যায়), বিশেষত অ্যাডেনোভাইরাস এবং প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণের সাথে। ডাক্তারের সাথে চিকিত্সা এবং পর্যবেক্ষণ চালিয়ে যান (3-4 দিন পরে), যদি প্রয়োজন হয় তবে চিকিত্সার একটি সংশোধন প্রয়োজন হবে এবং সম্ভবত একটি অ্যান্টিবায়োটিক।

হ্যালো. আমি সাহায্যের জন্য আপনার দিকে ফিরে. আমার মেয়ের বয়স 1 বছর 7 মাস। এটি প্রায়শই নয়, প্রায়শই অসুস্থ হয়। ঠিক এক মাস আগে, আমরা অবস্ট্রাকটিভ ব্রঙ্কাইটিস নিয়ে হাসপাতাল থেকে ছাড়া পেয়েছিলাম, এবং এখন আবার SARS। ব্রঙ্কাইটিসের আগে, প্রথমে SARS ছিল, তারপরে পিউরুলেন্ট টনসিলাইটিস এবং তারপর ব্রঙ্কাইটিস, যার তাপমাত্রা 40। আমাদের একটি বড় সন্তান আছে, 3 বছর বয়সী. সে কিন্ডারগার্টেনে যায়, কিন্তু অসুস্থ হয়ে পড়লে ৩-৫ দিন তার মেয়ে তার পরে নানা রকম জটিলতায় অসুস্থ হয়ে পড়ে। আমরা এক বছরে 18 বার অসুস্থ হয়েছি। কার কাছে যাব? ইতিমধ্যে হাত নিচে. ধন্যবাদ তোমার উত্তরের জন্য.

• হ্যালো. শিশুটির ইমিউন সিস্টেমের ক্রমাগত দুর্বলতা রয়েছে, সম্ভবত এটি ইতিমধ্যেই দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের কেন্দ্রবিন্দু তৈরি করেছে। একটি ইমিউনোলজিস্ট, পালমোনোলজিস্ট, ইএনটি ডাক্তার, কার্ডিওলজিস্ট এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না - আপনাকে কারণটি সন্ধান করতে হবে। আজ, শিশুর একটি ইমিউনোগ্রাম সহ একটি সম্পূর্ণ এবং ব্যাপক পরীক্ষার প্রয়োজন - সম্ভবত শিশুর একটি প্রাথমিক বা জন্মগত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি অবস্থা রয়েছে, যা এই ঘন ঘন সর্দি ঘটায়। বড় শিশুটিকে সংক্রমণের উত্স হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এটি সহজ, এবং মেয়েটির শরীর যথেষ্ট প্রতিরোধ ক্ষমতা বিকাশ করতে পারে না। পরীক্ষার সময়কালে, শিশুর সংক্রামক এজেন্টদের সাথে দেখা না করার পরামর্শ দেওয়া হয় - আপনি কি কিছুক্ষণের জন্য বড় বাচ্চাকে বাগানের বাইরে নিয়ে যাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করেছেন? নইলে থামবে না। মেয়েটির সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেম স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা উচিত এবং রোগের এই ম্যারাথন থেকে বিরতি নেওয়া উচিত। পরীক্ষা করুন, কারণ নির্ধারণ করুন এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সা করুন, পুনরায় সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকির অনুপস্থিতিতে ধীরে ধীরে সবকিছুর উন্নতি হবে।

হ্যালো, আমার মেয়ের বয়স 7 বছর। সে ক্রমাগত ARVI, ARI-তে অসুস্থ। আমি জানি না কী করতে হবে, কার কাছে যেতে হবে এবং কীভাবে অনাক্রম্যতা বাড়াতে হবে?

• হ্যালো. এই জাতীয় ক্ষেত্রে, কারণটি নির্ধারণ করা সর্বদা প্রয়োজন এবং এগুলি সর্বদা শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট বা অনাক্রম্যতার সমস্যা নয়। শিশুর বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজে যে কোনো অস্থিরতার সংকল্পের সাথে শিশুর একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা প্রয়োজন - কারণটি দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ফোকাস এবং নাসোফ্যারিক্স বা অন্ত্রের ডিসব্যাক্টেরিওসিস, রক্তাল্পতা, অন্তঃস্রাবের কর্মহীনতা, উভয়ই হতে পারে। ইএনটি অঙ্গগুলির প্যাথলজি এবং এমনকি ভিএসডি। প্রথমে, আপনার স্থানীয় ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং একটি পরীক্ষার পরিকল্পনার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন। এটি করার জন্য, আপনাকে জানতে হবে কীভাবে সমস্যাগুলি শুরু হয়েছিল এবং কীভাবে প্যাথলজিটি বিকশিত হয়েছিল, পরীক্ষা এবং সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, পরীক্ষাগার এবং যন্ত্রের অধ্যয়ন। প্রয়োজনে, ইমিউনোলজিস্টের সাথে পরামর্শের সাথে ইমিউন স্ট্যাটাস নির্ধারণ এবং অ্যালার্জিস্টের পরামর্শ। কখনও কখনও ঘন ঘন শ্বাসযন্ত্রের রোগের কারণ হল শরীরের ক্রমাগত কার্যকরী ব্যাধি: গ্যাস্ট্রিক বিষয়বস্তুর ক্রমাগত রিফ্লাক্স নাসোফারিনক্সে (রিফ্লাক্স) পোস্টেরিয়র ফ্যারিঞ্জিয়াল প্রাচীরের জ্বালা, ক্রনিক ক্যারিস বা স্ট্যাফিলোকক্কাল ফ্যারিঞ্জাইটিস সংক্রমণের ধ্রুবক পুনরাবৃত্তির সাথে। এই কারণেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল অভিযোগ সংগ্রহ এবং অ্যানামেসিস, শিশুর একটি বিস্তৃত পরীক্ষা, শরীরের সমস্ত পরিবর্তন দূর করা এবং শুধুমাত্র তখনই অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করা এবং অঙ্গ ও সিস্টেমের মিথস্ক্রিয়া স্বাভাবিককরণ। শরীর

হ্যালো, আমার ছেলের বয়স 1.6, সে খুব প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়ে, আমরা প্রতি মাসে অ্যান্টিবায়োটিক নিয়ে থাকি, এবং গত 3 মাস ধরে আমরা মাসে 2p অসুস্থ ছিলাম, ইতিমধ্যে 19 তম দাঁত উঠছে ... এর কারণ কী হতে পারে? এই ধরনের ঘন ঘন অসুস্থতা? সম্ভবত এটি আল্ট্রাসাউন্ডের জন্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন

• হ্যালো. ঘন ঘন সর্দি এবং বারবার ভাইরাল সংক্রমণের কারণ নির্ধারণ করা প্রয়োজন: দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ফোসি বাদ দেওয়া (প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা, ক্যান্ডিডিয়াসিস এবং ডিসব্যাক্টেরিওসিসের জন্য নাক এবং গলা থেকে বপন), ইমিউনোলজিক্যাল অবস্থা (ইমিউনোগ্রাম), ইএনটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ, একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্ট সম্ভবত নাসোফারিনক্সে এই জাতীয় ঘন ঘন প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির কারণ হ'ল দাঁতের সিন্ড্রোম, যখন উপরের এবং নীচের চোয়ালের অঞ্চলে রক্ত ​​​​সঞ্চালন বৃদ্ধি, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সক্রিয়করণ এবং ভাইরাল সংক্রমণের স্তরবিন্যাস রয়েছে। আপনি শিশুর পরীক্ষা করার পরেই এই সমস্ত কারণগুলি নির্ধারণ করতে পারেন - একজন জ্ঞানী ডাক্তার খুঁজুন, পরামর্শ করুন এবং শিশুর চিকিত্সা এবং পর্যবেক্ষণের কৌশল সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন।

শুভ দিন. আপনার সন্তানের সাথে কি হচ্ছে দয়া করে আমাকে জানান। আমার সন্তানের বয়স 2 বছর, আমরা তিন মাসের জন্য কিন্ডারগার্টেনে যাওয়ার পরে, সবকিছু ঠিক ছিল, নভেম্বরের শেষের দিকে আমাদের গলা ব্যথা হয়েছিল এবং সেই মুহুর্ত থেকে আমরা প্রতি দুই সপ্তাহে বা প্রতি সপ্তাহে অসুস্থ হতে শুরু করি। কাশি, স্নট। স্নোট স্বচ্ছ, এবং কাশি কখনও শুকনো, কখনও কখনও ভিজা। কি করো? এটা কিভাবে মোকাবেলা করতে?

• হ্যালো. শিশুর শরীর একটি বিশাল লোড (ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া) সহ্য করতে পারে না - এই বয়সে, বাচ্চারা সক্রিয়ভাবে মাইক্রোফ্লোরা বিনিময় করে, ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ + গলা ব্যথার পরে ইমিউন সিস্টেমের ব্যর্থতা। অতিরিক্তভাবে, একটি পরীক্ষা করুন - রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষা, পেটের অঙ্গ এবং কিডনির আল্ট্রাসাউন্ড, প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা এবং ক্যানডিডিয়াসিসের জন্য নাক এবং গলা থেকে বীজ বের করা, প্রয়োজনে ইমিউনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা, একটি ইমিউনোগ্রাম। এই সমস্ত প্যাথলজি বাদ দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় যা ঘন ঘন সর্দিকে উস্কে দেয়। যদি সবকিছু ঠিকঠাক থাকে তবে আপনাকে এই সত্যটি মেনে নিতে হবে যে, সম্ভবত, আপনার শিশু এখনও একটি সংগঠিত দলে যোগ দেওয়ার জন্য খুব তাড়াতাড়ি - শরীর প্রস্তুত নয়। এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় সন্ধান করা প্রয়োজন - কিন্ডারগার্টেন পরিদর্শনে বিরতি নেওয়া এবং শিশুর শরীর পুনরুদ্ধার করা।

হ্যালো! আমার ছেলের বয়স 4.5 বছর এবং আমরা প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়ি! আমরা 1.5 বছর থেকে বাগানে যাচ্ছি। ক্রমাগত কাশি, সর্দি এবং সবকিছু একটি অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে শেষ হয় - ফ্লেমক্সিন। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বুদ্ধিমান কিছু বলেন না, তিনি আমাকে পলিওক্সিডোনিয়াম মোমবাতি রাখার পরামর্শ দেন। কিন্তু কোন লাভ নেই.. আমরা ভিটামিন পান করি, নাক ধুয়ে ফেলি.. আমরা এক সপ্তাহের জন্য বাগানে যাই, 2 জন্য অসুস্থ হয়ে পড়ি.. প্রতিটি সর্দি শুকনো কাশি দিয়ে শুরু হয়.. আমরা কী করব জানি না?!

• হ্যালো. আজ আপনার সমস্যার কারণ হল কিছু ধরণের প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার ক্রমাগত বহন, প্রধান অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী এবং তাদের উপর ধীরে ধীরে প্রতিরোধ গড়ে উঠছে। এটি অ্যান্টিবায়োটিকের ঘন ঘন ব্যবহারের সাথে ঘটে, সম্ভবত প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংমিশ্রণ। প্যাথোজেন নির্ধারণ করা প্রয়োজন: প্যাথোজেনিক এবং ছত্রাকের মাইক্রোফ্লোরার জন্য নাক এবং গলা থেকে বপন করা, নাক, গলা এবং অন্ত্র থেকে ডিসব্যাকটিরিওসিসের জন্য বপন করা, ডিসব্যাক্টেরিওসিসের জন্য মল বপন করা। তারপরে, যখন একটি প্যাথোজেন সনাক্ত করা হয়, তখন অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি সংবেদনশীলতা নির্ধারণ এবং অলস ফ্যারিঞ্জাইটিসের জন্য একটি লক্ষ্যযুক্ত এবং দীর্ঘমেয়াদী নিরাময়। প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার অনুপস্থিতিতে, অনাক্রম্যতার ক্রমাগত হ্রাস (ইমিউনোগ্রাম এবং ইমিউনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ), হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (এন্ডোক্রিনোলজিস্ট) বর্জন এবং অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণের ক্যারেজ বর্জন (সাইটোমেগালোভাইরাস, হারপিস, টোক্লোপ্লাসিস, টোক্লোসালোসিস) এর সমস্যার সমাধান করা উচিত। , মাইকোপ্লাজমা) + দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের সমস্ত কেন্দ্রের স্যানিটেশন (অ্যাডিনয়েড গাছপালা , ক্যারিস)। প্রায়শই, এই কারণগুলি ইমিউন সিস্টেমে ক্রমাগত ব্যর্থতা এবং ঘন ঘন, দীর্ঘায়িত শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে। কারণ নির্ধারণ এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সা পরিচালনা করার পরে, আমি একটি পালমোনোলজিকাল স্যানিটোরিয়ামে স্যানিটোরিয়াম চিকিত্সার পরামর্শ দেব।

আমার মেয়ে 3.9 ঘন্টা ধরে অসুস্থ। .p.s. 2য় সন্তান এই একদিনের মধ্যে জন্ম নেবে, আমি উভয়ের স্বাস্থ্যের অবস্থা নিয়ে খুব চিন্তিত।

• হ্যালো. আমি মনে করি আপনার উদ্বেগগুলি বেশ ন্যায্য: অ্যাডিনয়েড গাছপালা প্রায়শই দীর্ঘায়িত এবং জটিল সংক্রমণকে উস্কে দেয় - এটি নাসোফারিনক্সে দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের কেন্দ্রবিন্দু। এছাড়াও, ইউস্টাচিয়ান (শ্রবণ) টিউবের সাথে এই বৃদ্ধিগুলির বিভিন্ন স্থানীয়করণ রয়েছে এবং কখনও কখনও এটিতে বায়ু সঞ্চালন ব্যাহত হয়, যা ওটিটিস মিডিয়াকে উস্কে দেয় এবং ভবিষ্যতে, ক্রমাগত শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়। অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ (অ্যাডেনোটমি) এর একটি ইঙ্গিত হল: ঘন ঘন সংক্রমণ (বছরে 4 বারের বেশি) এবং শ্রবণ অঙ্গে জটিলতা। অবশ্যই, আপনি একটি ইমিউনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পারেন, তবে crumbs এর সমস্ত সমস্যার মূল কারণ adenoids বিবেচনা করা যেতে পারে। অতএব, অ্যাডিনয়েড গাছপালাগুলির চিকিত্সার জন্য আরও কৌশলগুলি নির্ধারণ করার জন্য প্রথমে একজন অভিজ্ঞ অটোল্যারিঙ্গোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে: রক্ষণশীল চিকিত্সা চালিয়ে যান + ইমিউনোলজিস্ট দ্বারা অনাক্রম্যতা সংশোধন বা অ্যাডিনোটমির পরে পুনর্বাসন এবং একটি ইমিউনোলজিস্টের সাথে বাধ্যতামূলক পরামর্শের পরে।

হ্যালো. আমার মেয়ে সবেমাত্র 6 বছর বয়সী হয়েছে। সেপ্টেম্বরের পর থেকে আমরা কিছুতেই অসুস্থতা থেকে বের হই না। তিনি 3 দিন ধরে কিন্ডারগার্টেনে যাচ্ছেন এবং একটি নতুন ভাইরাস রয়েছে। মূলত কিছু গুরুতর নয়, 1 বার ব্রঙ্কাইটিস হয়েছিল, তারা অ্যান্টিবায়োটিক পান করেছিল, বাকি সময় এটি ভাইরাল স্নট ছিল, গলা। আমরা এক মাস আগে একজন ইমিউনোলজিস্টের সাথে দেখা করেছি, সমস্ত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়েছি। ডাক্তার গুরুতর কিছু দেখেননি। ইমিউনো-বর্ধক ওষুধ তারা চেষ্টা করুক না কেন, ইমিউনোলজিস্ট শেষবার ইমুনোরিক্সের পরামর্শ দিয়েছিলেন। সাহায্য না. একটি গলবিল এবং একটি নাক থেকে একটি স্মিয়ার হস্তান্তর. স্ট্যাফিলোকক্কাস 10 3 মধ্যে বপন করা হয়েছিল। গুরুতর নয়। এডিনয়েড 1-2 ডিগ্রি। ডাক্তার এখনও চমকে দিতে বলেন না, এবং আমরা নিজেরাই চাই না। আমরা একজন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়েছিলাম, তারা গিয়ার্ডিয়া, প্রোটোজোয়া এবং ডিসব্যাক্টেরিওসিসের জন্য পরীক্ষা করেছিলেন। সমস্ত বিশ্লেষণ স্বাভাবিক। একজন হোমিওপ্যাথের কাছে গেলেন। সব বড়ি খেয়ে ফেলেছে। সবই অকেজো। গ্রীষ্মে আমরা আমাদের সমুদ্রে এক মাস কাটিয়েছি। একটি স্যানিটোরিয়ামে, সত্য আগস্টে তুলে ধরা হয়েছিল
রোটাভাইরাস। এর পর এখানেও আমরা রোগ থেকে রেহাই পাই না। আমি জানি না কি করতে হবে এবং কার কাছে যেতে হবে

• হ্যালো. রোটাভাইরাস একটি বরং ছদ্মবেশী রোগ, যা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ভাইরাল সংক্রমণের সাথে ক্রমাগত যোগাযোগের সাথে অনাক্রম্যতা হ্রাস করে। আপনি সবকিছু ঠিকঠাক করেছেন - আপনি সমস্ত সম্ভাব্য সংক্রামক এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি বাদ দিয়েছেন, একজন ইমিউনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করেছেন, হোমিওপ্যাথ দ্বারা ইমিউনোগ্রাম + চিকিত্সার নিয়ন্ত্রণে চিকিত্সা করা হয়েছিল। এবং একটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এই চিকিত্সা একটি উচ্চ মাত্রায় সাহায্য করবে, কিন্তু সন্তানের শরীর স্বতন্ত্র এবং সর্বদা এমনকি সেরা ওষুধগুলিও পছন্দসই ফলাফল দেয় না, বিশেষত যেহেতু ইমিউনোলজিকাল প্রতিক্রিয়াশীলতার কোনও ক্রমাগত লঙ্ঘন ছিল না। আমি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে শিশুর ইমিউন সিস্টেমে যে কোনও হস্তক্ষেপের সাথে আচরণ করি: কখনও কখনও অতিরিক্ত উদ্দীপনা ব্যাকফায়ার করে। অতএব, আপনার এই প্রক্রিয়ায় সক্রিয়ভাবে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয় - আজকে প্রথম জিনিসটি হল যে কোনও সংক্রামক এজেন্টের সাথে যোগাযোগ সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া - একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য বাচ্চাদের দলে যাবেন না: ভাইরাল আক্রমণগুলি ইমিউন সিস্টেমকে হ্রাস করে এবং এটি পুনরুদ্ধার থেকে বাধা দেয় এবং শক্তিশালীকরণ ঘুম এবং জাগরণকে স্বাভাবিক করুন, কম্পিউটার এবং টিভি প্রায় সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন (ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক কম্পন নেতিবাচকভাবে শিশুর শরীরের অঙ্গ এবং সিস্টেমের মিথস্ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে), তাজা বাতাসে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন। আমি এই মুহুর্তে একমাত্র জিনিসটি হ'ল ভেষজ অ্যাডাপটোজেনস (ইচিনেসিয়া বা এলিউথেরোকোকাসের টিংচার), তবে পূর্বের সুপারিশগুলি সাপেক্ষে। এই ওষুধগুলি 3 মাস (প্রতি মাসে 10 দিন) একটি কোর্সে নেওয়া হয়, তবে প্রথম ডোজটি ক্রাম্বসের আপেক্ষিক স্বাস্থ্যের পটভূমির বিরুদ্ধে হওয়া উচিত। অভ্যর্থনা 6 ড্রপ সমান বিরতি সঙ্গে দিনে 2-3 বার। এটি চেষ্টা করুন, সম্ভবত এই পদ্ধতিটি শিশুকে এই ব্যর্থতার সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে।

ঘন ঘন অসুস্থ শিশু শুধুমাত্র নির্দিষ্ট পরিবারের জন্য একটি সমস্যা নয়। এটি একটি সম্পূর্ণ চিকিৎসা এবং সামাজিক বিপর্যয়, কারণ এই জাতীয় শিশুরা দুর্বল এবং দুর্বল হয়ে প্রায়ই টিকা দেওয়ার সময়সূচী লঙ্ঘন করে, স্কুলে ক্লাস মিস করে। শিশু প্রায়ই অসুস্থ হলে পিতামাতাদেরও কষ্ট হয়।এমন পরিস্থিতিতে বড়দের কী করা উচিত? অবশ্যই, উচ্চ জ্বর বা তীব্র গলা ব্যাথা আছে এমন একটি শিশুর সাথে বসতে তারা কাজ থেকে সময় নিতে বাধ্য হয়। দামি ওষুধের পেছনেও তারা অনেক টাকা খরচ করে।

প্রায়শই অসুস্থ শিশু

পরিস্থিতি সবচেয়ে তীব্র হয় যখন শিশুটি প্রথমবার প্রিস্কুলে যায়। নতুন পরিচিতিগুলি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে শিশুটি প্রায়শই কিন্ডারগার্টেনে অসুস্থ হয়ে পড়ে। এই পরিস্থিতিতে কি করতে হবে, প্রতিটি তরুণ মা জানেন। প্রধান জিনিস আতঙ্কিত হয় না। সব পরে, প্রায়ই অসুস্থ শিশুদের একটি নির্ণয় হয় না, কিন্তু শুধুমাত্র একটি অস্থায়ী ঘটনা। হ্যাঁ, এবং প্রথমে আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে যে আপনার ছোট্টটি দুর্বল শিশুদের বিভাগের অন্তর্গত কিনা। ডাক্তাররা বলছেন যে এই ধরনের শিশুদের প্রায়ই অসুস্থ বলা যেতে পারে:

• এক বছরের কম বয়সী শিশু যারা বছরে 4 বারের বেশি শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে ভোগে।
• 1 থেকে 3 বছর বয়সী বাচ্চারা, যদি তারা 12 মাসে 6 বারের বেশি অসুস্থ হয়।
• 3 থেকে 5 বছর বয়সী প্রি-স্কুলার যারা একই সময়ের মধ্যে 5 বারের বেশি সর্দিতে আক্রান্ত হন।
• স্কুলছাত্র যারা বছরে 4 বারের বেশি অসুস্থ হয়।

উপরন্তু, যারা অপ্রাপ্তবয়স্ক খুব কমই অসুস্থ হয়, কিন্তু দীর্ঘ সময়ের জন্য - দুই সপ্তাহের বেশি, এই বিভাগে পড়ে। সাধারণত এই বাচ্চারা কাশি, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়ার অভিযোগ করে। তারা ক্রমাগত অলস এবং ক্লান্ত। যদি শিশুর তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের এই লক্ষণগুলি না থাকে, তবে তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা অন্যান্য সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে।

ইহা কি জন্য ঘটিতেছে?

কারণগুলির মধ্যে একটি হল পরিবারে ভুল জীবনধারা। উদাহরণস্বরূপ, যখন প্রাপ্তবয়স্করা শিশুকে একটি স্পোর্টস ক্লাবে দেয় না, তাকে শারীরিক শিক্ষা এবং সকালের ব্যায়ামে অভ্যস্ত করে না, তাকে ভাল পুষ্টি, স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিন এবং অ্যাপার্টমেন্টে স্যানিটারি শর্ত সরবরাহ করে না। এই সমস্ত এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে শিশুটি প্রায়শই সর্দিতে অসুস্থ হয়। কি করো? এই আচরণ সম্পর্কে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের পর্যালোচনা, এটি হালকাভাবে বলতে গেলে, নেতিবাচক। এটা স্পষ্ট যে তারা জোর দেয় যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি পিতামাতার উপর নির্ভর করে যে তাদের শিশুটি কতবার অসুস্থ হবে। সর্বোপরি, আপনি যদি দিনটি সঠিকভাবে সংগঠিত করেন তবে ছোট্টটি আমাদের চোখের সামনে আরও শক্তিশালী হবে। এবং সেই অনুযায়ী, এটি সংক্রমণের জন্য কম সংবেদনশীল হয়ে উঠবে।

দুর্ভাগ্যবশত, সবকিছু পিতামাতার উপর নির্ভর করে না। অন্যান্য অনেক কারণ রয়েছে যা প্রথমটিতে প্রদর্শিত হয়, এটি সংক্রমণের উত্সের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগ - স্কুল বা কিন্ডারগার্টেনের অন্যান্য বাচ্চারা। দ্বিতীয়ত, দরিদ্র পরিবেশবিদ্যা, যা তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ঘটনা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।

অন্যান্য কারণের

প্রথমত, তাদের তথাকথিত প্যাসিভ ধূমপান অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যে শিশুরা ক্রমাগত ধূমপান করে তাদের ব্রঙ্কাইটিস এবং হাঁপানির ঝুঁকি থাকে। বাবা-মা, এমনকি তাদের অপরাধের সন্দেহও করেন না, প্রায়শই ডাক্তারদের কাছে অভিযোগ করেন যে শিশুটি প্রায়শই সর্দিতে ভোগে। এই ক্ষেত্রে তাদের কি করা উচিত? হ্যাঁ, ছোটটি যে অ্যাপার্টমেন্টে থাকে সেখানে কখনই ধূমপান করবেন না, তার সাথে সেই কক্ষগুলিতে যাবেন না যেখানে এটি অনুমোদিত, বা কেবল একটি খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন, শিশুটিকে সঠিক জীবনযাত্রার উদাহরণ দেখান। ওষুধের ব্যবহারেও আপনাকে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। সর্বোপরি, যদি প্রাপ্তবয়স্করা অযৌক্তিকভাবে, দীর্ঘ সময় ধরে বা প্রায়শই শিশুকে অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিপাইরেটিক দেয় তবে এটি শ্বাসযন্ত্রের রোগের প্রতি শিশুর সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

শিশুটি প্রায়শই অন্যান্য কারণে অসুস্থ হয়ে পড়ে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তার বংশগত প্রবণতা থাকে বা প্রসবের সময় তিনি হাইপোক্সিয়ায় ভুগছিলেন, যা পরিবেশগত অবস্থার সাথে শরীরের অভিযোজন লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে। ঘন ঘন ভাইরাসের কারণ অন্যান্য রোগও হতে পারে: অ্যালার্জি, রিকেটস, রক্তাল্পতা, অপুষ্টি, morphofunctional অপরিপক্কতা।

কিভাবে অনাক্রম্যতা জোরদার?

প্রায়শই মায়েরা ভুল করে ভাবেন যে শিশুটি ইতিমধ্যে কম এবং দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছে। অথবা তারা গর্ভাবস্থায় ভাল না খাওয়া, তাজা বাতাসে অল্প হাঁটা, ক্রমাগত নার্ভাস হওয়া এবং কান্নাকাটি করার জন্য দোষী বোধ করতে শুরু করে। কিন্তু এগুলোও মিথ্যা অনুমান। প্রকৃতপক্ষে, খুব কম শিশুই আছে যাদের শরীরের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা স্বাভাবিকভাবেই দুর্বল। অতএব, আপনার কাছে এই জাতীয় শিশুর জন্ম হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় নেই। মনে রাখবেন জন্মগত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি একটি মারাত্মক রোগ। অতএব, আপনার সন্তানের এই গুরুতর বিচ্যুতিকে দায়ী করা উচিত নয়।

ডাক্তাররা নিশ্চিত যে এটি সেকেন্ডারি অনাক্রম্যতা, যা সারা জীবন অর্জিত হয়, যা নিপীড়নের শিকার হয়। দেখা যাচ্ছে যে সাধারণত শিশুরা সম্পূর্ণ সুস্থভাবে জন্মগ্রহণ করে। তারা বিভিন্ন কারণের দ্বারা দুর্বল এবং দুর্বল করা হয় যার জন্য তারা সংবেদনশীল। ফলে শিশু প্রায়ই সর্দি-কাশিতে ভোগে। কি করো? চিকিত্সকদের মন্তব্য ইঙ্গিত দেয় যে এই জাতীয় চিনাবাদামকে ইমিউনোস্টিমুলেটিং ওষুধ দেওয়া উচিত: ব্রঙ্কোইমিউনাল, অ্যানাফেরন, ইচিনেসিয়া ডক্টর টাইস। এমনকি ছোট রোগীরাও এই ওষুধগুলি খেতে পারে। এছাড়াও, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সঠিক দৈনন্দিন রুটিন সম্পর্কে ভুলবেন না।

পুষ্টি

এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি, তার চেহারা এবং এমনকি মানসিক অবস্থা। যদি আপনার শিশু প্রায়ই সর্দি-কাশিতে ভোগে, তাহলে একজন অভিজ্ঞ পুষ্টিবিদ আপনাকে বলবেন কী করতে হবে। তিনি আপনার শিশুর জন্য সঠিক খাদ্যের একটি পৃথক মানচিত্র আঁকবেন। এছাড়াও, তিনি সাধারণ সুপারিশ দেবেন। যদি আপনার একটি শিশু থাকে, তাহলে তিনি যতদিন সম্ভব তাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেবেন। এটিতে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের একটি নিখুঁত ভারসাম্য রয়েছে। এছাড়াও, বুকের দুধে বিভিন্ন অ্যান্টিবডি, ইমিউনোগ্লোবুলিন, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে।

বয়স্ক শিশুদের জন্য প্রতিদিনের মেনুতে অবশ্যই দুগ্ধজাত খাবার (কুটির পনির, বিশেষত), পাশাপাশি মাংস, সিরিয়াল, শাকসবজি এবং ফল অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে। শিশুটি যদি কিন্ডারগার্টেনে যায়, যে খাবারে অনেক কিছু কাঙ্ক্ষিত থাকে, তাহলে তাকে বাড়িতে একটি স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশ এবং রাতের খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। এবং প্রধান নিয়ম - কোন ফাস্ট ফুড। শুধু হ্যামবার্গার এবং ফ্রেঞ্চ ফ্রাই নিষিদ্ধ নয়, বিভিন্ন চিপস, ক্র্যাকার, মিষ্টি সোডা ইত্যাদিও নিষিদ্ধ। এই জাতীয় খাবারে শুধু পুষ্টি থাকে না, এটি হজমের ব্যাঘাত ঘটায় এবং স্থূলতার দিকে পরিচালিত করে।

শক্ত করা

যে কোনও মা নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করে যদি তার সন্তানের প্রায়ই সর্দি হয়: "আমার কী করা উচিত?" শিশুকে শক্ত করার বিষয়ে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের পর্যালোচনাগুলি মূলত একই: আপনার শিশুকে বরফের জলে ডুবানো উচিত নয় - ছোট শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, প্রথম জন্মদিন থেকে, তাকে শালগমের মতো সাজিয়ে তাকে মুড়িয়ে দেবেন না। আপনার নিজের অনুভূতি দ্বারা পরিচালিত হন: আপনি উষ্ণ - শিশুর থেকে টুপি সরান। না, এতে তার ঠান্ডা লাগবে না। উল্টো, ঘাম, অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। উপরন্তু, অ্যাপার্টমেন্ট মধ্যে microclimate দেখুন। আদর্শ তাপমাত্রা 18 থেকে 22 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত। এই ক্ষেত্রে, বাতাসের আর্দ্রতা 40% এর বেশি হওয়া উচিত নয়।

সর্দি হলে কি করবেন? প্রথমত, তার সাথে আরও প্রায়ই হাঁটুন - যে কোনও আবহাওয়ায়। তুষার এবং বৃষ্টির কারণে, আপনার প্রমোনেড প্রত্যাখ্যান করা উচিত নয়। তোমার রেইনকোট পরে যাও। আপনি ইয়ার্ডে বাতাস থেকে লুকিয়ে রাখতে পারেন: নতুন ভবনের ঘরগুলি খসড়া থেকে পুরোপুরি রক্ষা করে। যে কোনও ঋতুতে হাঁটা, শিশুটি দ্রুত আক্রমনাত্মক পরিবেশগত অবস্থার সাথে খাপ খায়। দ্বিতীয়ত, খেলার মাঠে বা স্টেডিয়ামে ছোট্টটির সাথে আউটডোর গেম খেলতে ভুলবেন না। তৃতীয়ত, শিশুটি দিনে কমপক্ষে 3 বার বাস করে সেই ঘরে বাতাস চলাচল করুন। উষ্ণ ঋতুতে, উইন্ডোটি চলমান ভিত্তিতে খোলা উচিত।

জল পদ্ধতি

সবচেয়ে জনপ্রিয় এক আবার, আপনি গর্তে শিশু নিক্ষেপ করার প্রয়োজন নেই। নরম এবং সহজ উপায় আছে. যে কোনও ক্ষেত্রে, পদ্ধতির ধরন, তাদের সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। যখন একটি শিশু প্রায়ই সর্দি হয়, পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য কি করা উচিত? সবকিছু সহজ. আপনার শিশুর সাথে নিয়মিত স্নান, ঘষে এবং ঢেলে দিন। গরম জল দিয়ে শুরু করুন, ধীরে ধীরে ডিগ্রী হ্রাস করুন।

জলের তাপমাত্রা প্রাথমিকভাবে 32-33ºC হওয়া উচিত। প্রায় এক সপ্তাহের জন্য এটি দিয়ে শিশুকে মুছুন, তারপর এক ইউনিট দ্বারা ডিগ্রী কমিয়ে দিন। একই শিরায়, প্রতি সাত দিনে এগিয়ে যান, ধীরে ধীরে পানিকে ঘরের তাপমাত্রায় আনুন। 2 বছরের বেশি বয়সী শিশুরা ডোজিং শুরু করতে পারে - একই স্কিম অনুসারে। স্নান করা একটি চমৎকার কঠিন প্রক্রিয়া। উপরন্তু, এটি শিশুর আনন্দ নিয়ে আসে, তার মানসিক অবস্থার উন্নতি করে। আপনার শিশুকে 35 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় স্নান করুন, তারপর তার উপর জল ঢালুন, যা কয়েক ডিগ্রি ঠান্ডা।

বায়ু স্নান

শিশুর প্রায়ই সর্দি হলে কী করবেন? জল পদ্ধতি ছাড়াও, তার সাথে বায়ু স্নান করা। আপনি শিশুর জন্মের প্রথম দিন থেকেই প্রক্রিয়াটি শুরু করতে পারেন। প্রথমে শিশুটিকে এক মিনিট নগ্ন অবস্থায় রেখে দিন। ঘরে বাতাসের তাপমাত্রা 20 ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত। ধীরে ধীরে বায়ু স্নানের সময়কাল বৃদ্ধি করুন: সন্তানের জীবনের বছরের মধ্যে, তাদের 15 মিনিট স্থায়ী হওয়া উচিত।

যখন শিশুর বয়স দেড় বছর হয়, পদ্ধতিটি 18 ডিগ্রি এবং 3 বছর পরে - 16 ডিগ্রি সেলসিয়াসে করা যেতে পারে। একই সময়ে, এই সময়ে ছোট্টটির স্থির বসে থাকা উচিত নয়: তাকে লাফ দিতে, মজা করতে, খেলতে দিন। একটি খুব ভাল শক্ত করার পদ্ধতি হল একটি অসম পৃষ্ঠের উপর খালি পায়ে হাঁটা: একটি গাদা কার্পেট বা একটি বিশেষ শিশুদের পাটি। আপনি বেসিনে কিছু নুড়ি বা মটরশুটি ঢেলে দিতে পারেন - এটি তাদের উপর হাঁটাও খুব দরকারী। শিশুটি যখন একটু বড় হয়, তখন তাকে গ্রীষ্মের কিছু সময় বাড়ির পাশের ঘাসে খালি পায়ে দৌড়াতে শেখান। অবশ্যই, এর আগে, নিরাপত্তার জন্য এটি পরিদর্শন করতে ভুলবেন না: ধারালো পাথর, ভাঙা কাচ এবং বিপজ্জনক শাখাগুলি সরিয়ে ফেলুন।

দরকারী ধুয়ে ফেলুন

বিস্মিত না হবে না. এই সাধারণ এবং এমনকি সামান্য দৈনন্দিন পদ্ধতি শক্ত হওয়ার আরেকটি পর্যায়। ধরুন একটি শিশু কিন্ডারগার্টেনে প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়ে। কি করতে হবে, আপনি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ জিজ্ঞাসা. যাই হোক না কেন, তিনি আপনার ছোট্টটিকে গার্গল করার পরামর্শ দেবেন, বিশেষত যদি সে টনসিলাইটিস, টনসিলাইটিস এবং ফ্যারিঞ্জাইটিস প্রবণ হয়। পদ্ধতিটি রোগের এই গ্রুপের জন্য একটি প্রতিরোধমূলক, যা আপনাকে ধীরে ধীরে গলাকে কম তাপমাত্রায় অভ্যস্ত করতে দেয়।

যদি শিশুর বয়স 2-3 বছর হয়, তাহলে ঘরের তাপমাত্রায় ফুটানো পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। একই সময়ে, যখন শিশুটি কেবল তার মুখ ধুয়ে ফেলে, 4 বছর পরে তাকে তার গলা প্রক্রিয়া করার অনুমতি দেওয়া হয়। ঠান্ডা ঋতুতে, যখন SARS-এর প্রবল বৃদ্ধি ঘটে, তখন এই উদ্দেশ্যে একটি দরকারী রসুনের দ্রবণ ব্যবহার করা অপরিহার্য। এটা প্রস্তুত করা সহজ. আপনার এক কোয়া রসুন লাগবে। এটি এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং মিশ্রণটি প্রায় 2 ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা হয়, যার পরে সমাধানটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।

জিমন্যাস্টিকস এবং স্ব-ম্যাসেজ

এই ক্রিয়াকলাপগুলি শক্ত করার পদ্ধতিতেও প্রযোজ্য। তাদের সাহায্যে, ছোট্টটির শরীর ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তার প্রতিরক্ষা সক্রিয় করতে শুরু করে। উপরন্তু, তারা স্বন বাড়ায় এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে। সবচেয়ে ছোট বাচ্চাদের সাথে, জীবনের প্রথম দিন থেকে ব্যায়াম করা শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, প্রতিটি স্যাডলের সময়, পর্যায়ক্রমে শিশুর বাহু এবং পাগুলিকে বিভিন্ন দিকে টানুন, তাদের বাঁকুন। ঘড়ির কাঁটার দিকে বৃত্তাকার গতিতে মাথা, পিঠ এবং পেট ম্যাসাজ করতে ভুলবেন না। বয়স্ক বাচ্চাদের সাথে, আপনি ইতিমধ্যে সক্রিয়ভাবে উল্লাস করতে পারেন: গেমের উপাদানগুলির সাথে ব্যায়ামের একটি সেট নিয়ে আসুন এবং পুরো পরিবারের সাথে এই জাতীয় অনুশীলন করুন।

যখন একটি শিশু প্রায়শই সর্দি-কাশিতে অসুস্থ হয়, আপনি ইতিমধ্যে জানেন কি করতে হবে। যে একটি ম্যাসেজ যোগ করুন. প্রথমে, আপনি সেশনগুলি পরিচালনা করুন, তারপরে আপনার সন্তানকে নিজে থেকে এটি করতে শেখান। তাকে, সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর, তার হাত, পা এবং ঘাড় মালিশ করার নিয়ম করুন। আপনি তার পিঠ এবং কাঁধ ম্যাসাজ করে শিশুর সাহায্য করতে পারেন। এটি কেবল শক্ত করতেই অবদান রাখে না, তবে আপনাকে পেশীবহুল সিস্টেমের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে দেয়।

ফাইটোথেরাপি

প্রকৃতির উপহার আপনার ছোট্টটিকে আরও শক্তিশালী এবং আরও স্থিতিস্থাপক হতে সাহায্য করবে। শরৎ এবং শীতকালে, ঔষধি গাছ থেকে তার জন্য decoctions প্রস্তুত: পুদিনা, লেবু বালাম, পর্বত ছাই, গোলাপ পোঁদ, ক্র্যানবেরি এবং viburnum। এই লোক প্রতিকারগুলি প্রতিরোধমূলক, তারা শরীরকে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এবং দরকারী পদার্থ দিয়ে পরিপূর্ণ করে যা সক্রিয়ভাবে ভাইরাসের সাথে লড়াই করে এবং বিভিন্ন সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ বাড়ায়। যেসব বাচ্চারা প্রায়ই অসুস্থ থাকে তাদের জন্য বাদাম, মধু, শুকনো এপ্রিকট এবং লেবুর সালাদ উপকারী হবে।

ফাইটোথেরাপি কোর্সে করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, বছরে দুবার। সময়কাল তিন সপ্তাহ থেকে দুই মাস পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে। কোর্সের নিজেদের মধ্যে, বিরতি দুই সপ্তাহের কম স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। এখন আপনি জানেন যে শিশুটি ক্রমাগত সর্দিতে অসুস্থ হলে কী করবেন। একটি সক্রিয় জীবনধারা, খেলাধুলা, থেরাপিউটিক ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ, সঠিক পুষ্টি এবং একটি স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিন সহ, ছোটটিকে সুস্থ, উদ্যমী, প্রফুল্ল এবং আনন্দিত করে তুলবে।