25 সপ্তাহ কি মাস। যৌন মিলন কি অনুমোদিত?

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহ একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়কাল, যা অতিক্রম করার মানে হল যে ভ্রূণের জীবন এবং স্বাস্থ্য আর ঝুঁকির মধ্যে থাকবে না। এটা বিশ্বাস করা হয় যে পরবর্তী পর্যায়ে অনেক সহজ হবে এবং একটি শিশুর সুস্থ জন্মের সম্ভাবনা অনেক বেশি।

এটি তথাকথিত "মনস্তাত্ত্বিক" সময়কাল, যখন মহিলাটি কার্যত শিশুটিকে জানতে পারে এবং তার সাথে খুব ঘনিষ্ঠ যোগাযোগে থাকে, তার সাথে পারস্পরিক বোঝাপড়া প্রতিষ্ঠা করে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জরায়ুর সময়কালের উজ্জ্বল স্মৃতিগুলি প্রধানত এই দিনগুলির সাথে সম্পর্কিত। মায়ের মেজাজ সন্তানের অবস্থাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে - ভ্রূণের প্রতিক্রিয়া তাত্ক্ষণিক হতে পারে। শিশুটি আপনাকে প্রায় প্রতিদিনই তার উপস্থিতি এবং জন্মের জন্য ধীরে ধীরে প্রস্তুতির কথা মনে করিয়ে দেয়। শিশুটি বেশ বিকশিত, তবে এখনও মায়ের গর্ভের বাইরে জন্ম এবং অস্তিত্বের জন্য প্রস্তুত নয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা সামনে; জন্মের প্রস্তুতি শুরু হয়।

25 তম সপ্তাহের অনুভূতি এবং লক্ষণ

মহিলাদের মধ্যে গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে সাধারণ স্বাস্থ্য এবং সংবেদনগুলি প্রধানত নিম্নরূপ:

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে যে কোনও লক্ষণগুলি খুব স্বতন্ত্রভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে এবং মহিলার স্বাস্থ্য, জেনেটিক প্রবণতা এবং সম্ভাব্য পরিবেশগত প্রভাবগুলির উপর নির্ভর করে।

ভ্রূণের অবস্থা

শিশুর শরীর তার গঠন সম্পূর্ণ করছে এবং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে:

• 25 তম সপ্তাহে, সন্তানের মুখ ইতিমধ্যে গর্ভে তৈরি হয়েছে: একটি পরিষ্কারভাবে সংজ্ঞায়িত নাক প্রদর্শিত হয়, কানগুলি তাদের সঠিক জায়গায় চলে যায় - পাশে, গাল, চোখ, চোখের পাতা এবং ভ্রু সহ চোখের দোররা বিকাশ করে। কানের আকার এবং আকৃতি ভ্রূণের পরিপক্কতার ডিগ্রি নির্ধারণ করে।

• শিশুর ফুসফুস তৈরি হচ্ছে, শরীর বাইরে থেকে অক্সিজেন গ্রহণে স্যুইচ করার প্রস্তুতি নিচ্ছে। অ্যালভিওলি মুখের মধ্যে বিকাশ করে, যা প্রাথমিকভাবে সার্ফ্যাক্ট্যান্ট দ্বারা সুরক্ষিত থাকে যা তাদের একসাথে আটকে থাকতে বাধা দেয়।
• শিশু ইতিমধ্যে তার মুষ্টি ক্লিঞ্চ এবং সক্রিয়ভাবে তাদের সরাতে পারে। কোন হাতটি প্রায়শই নড়াচড়া করে, আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যে তিনি ডান-হাতি নাকি বাম-হাতি হবেন। এছাড়াও, শিশুটি অজ্ঞান অবস্থায় আঙ্গুল চুষতে পারে, তার ত্বকে টান দিতে পারে, আঙ্গুল দিয়ে নিজেকে অন্বেষণ করতে পারে।
• ভ্রূণের গড় ওজন প্রায় 700 গ্রাম, এবং এর উচ্চতা প্রায় 35 সেমি।
• শিশুর জিনগতভাবে গঠিত মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি দৃশ্যমান হয়, গাল গোলাপী হয়ে যায় এবং ত্বকের নিচের স্তর তৈরি হয়।
• আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার সময়, অনাগত সন্তানের লিঙ্গ নির্ধারণ করা যেতে পারে। ভ্রূণের অবস্থার সূচকগুলিও পরীক্ষা করা হয়, এর হৃদস্পন্দন, যা প্রতি মিনিটে 140/150 বিট হতে পারে।

• ভ্রূণের ঘুম এবং বিশ্রামের সময়সূচী প্রতিষ্ঠিত হয় - এটি লক্ষণীয়ভাবে অনুভূত হয় যখন শিশু ঘুমায় বা জেগে থাকে, বিশ্রাম নেয় এবং তার হৃদস্পন্দন পরিবর্তন হয়। গড়ে, একটি শিশু দিনে প্রায় 20 ঘন্টা ঘুমায়।
• শিশুর প্রতিক্রিয়া এবং মানসিক ক্ষেত্র গঠিত হয়: আনন্দ, দুঃখ, উদ্বেগ বা আনন্দ। শব্দ, সঙ্গীত, হাসির প্রতিক্রিয়া আছে।
• ভ্রূণের গতিবিধি ইতিমধ্যে বেশ সচেতন। আদর্শ হল প্রতি ঘন্টায় 15 বার পর্যন্ত আন্দোলনের সংখ্যা। শান্ত প্রায় 3 ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে। খুব আকস্মিক নড়াচড়া অক্সিজেনের অভাব নির্দেশ করতে পারে। যমজদের নড়াচড়া আরও বেদনাদায়ক হতে পারে।
• হাড়ের টিস্যু গঠন সক্রিয় - অস্থি মজ্জা গঠন ত্বরান্বিত হয়, কঙ্কালের হাড়গুলি শক্তিশালী হয় এবং হেমাটোপয়েটিক সিস্টেমের লোড বৃদ্ধি পায়। অস্থি মজ্জা একজন প্রাপ্তবয়স্কের রক্তের কোষ গঠনের জন্য দায়ী - লোহিত রক্তকণিকা, শ্বেত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট। ভ্রূণের পাকা হওয়ার 25 তম সপ্তাহে, এই ফাংশনটি হাইলাইট করা হয়, অস্থি মজ্জাতে বিশেষভাবে নতুন কোষ তৈরি হয়, এই প্রক্রিয়ায় অংশ নেওয়া থেকে লিভার এবং প্লীহাকে আলাদা করে, যা শুধুমাত্র রক্তের কোষগুলির সহগামী উত্স হয়ে ওঠে।

এই সময়ের মধ্যে ভ্রূণ এবং মহিলাকে হুমকি দেয় এমন বিপজ্জনক প্রবণতাগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত বিচ্যুতিগুলি হল:

• বিভিন্ন কারণ এবং মহিলার শরীরের প্রবণতার কারণে অকাল সংকোচন এবং প্রসবের ঝুঁকি রয়েছে।
• বিভিন্ন কারণের কারণে ভ্রূণের বিকাশ বিলম্বিত হতে পারে।
• প্ল্যাসেন্টার অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে, তথাকথিত ভ্রূণের অপ্রতুলতা। এই শব্দের অর্থ হল প্লাসেন্টার মৌলিক ক্রিয়াকলাপে ব্যাঘাত - ভ্রূণকে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করা। প্ল্যাসেন্টাল অপ্রতুলতা গাইনোকোলজিকাল এবং এক্সট্রাজেনিটাল প্যাথলজি এবং অন্যান্য জটিলতার পরিণতি হতে পারে। এই ধরনের লঙ্ঘনের ফলাফল শিশুর বিকাশে বিলম্ব, হাইপোক্সিয়া বা গর্ভপাতের হুমকি হতে পারে।

প্লাসেন্টার সমস্যাগুলি আল্ট্রাসাউন্ড এবং সিটিজি দ্বারা নির্ণয় করা হয়, ডপলার পদ্ধতির সময় জরায়ু প্ল্যাসেন্টাল অঞ্চলে রক্ত ​​​​প্রবাহের সময়। চিকিত্সা প্রক্রিয়া মহিলার সাধারণ অবস্থার উন্নতি এবং এই কর্মহীনতা সৃষ্টিকারী অন্তর্নিহিত রোগ নির্মূল করার জন্য একটি থেরাপিউটিক কমপ্লেক্স অন্তর্ভুক্ত করে। ওষুধের একটি কোর্সের উদ্দেশ্য হতে পারে সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য যা এই ধরনের বিচ্যুতি ঘটায়, বা হেমাটোপয়েটিক প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে (অ্যানিমিয়ার ক্ষেত্রে)। বিশেষ করে বিপজ্জনক ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা ভ্রূণকে বাঁচানোর জন্য প্রাথমিক প্রসব বা সিজারিয়ান অপারেশন করতে বাধ্য হন।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে পুষ্টি

সাধারণভাবে, মহিলার দেহটি প্রকৃতির দ্বারা শিশুর কাছে সমস্ত প্রয়োজনীয় পদার্থ স্থানান্তর করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে, গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহের গুরুত্বপূর্ণ সময়কালে এবং তার পরে, ভ্রূণের ব্যাপক বিধানের জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। গুরুত্বপূর্ণ সম্পদ।

এই সময়ে, আপনি আপনার খাদ্য ঘনিষ্ঠভাবে নিরীক্ষণ করা উচিত এবং সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং microelements সঙ্গে এটি সমৃদ্ধ করা উচিত। এটি শরীরে শক্তি সরবরাহ করার জন্য একটি নিয়মিত খাবার নয়, এটি শিশুকে খাওয়ানোর একটি পদ্ধতি যা মায়ের উপর নির্ভর করে।

গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে মেনুতে প্রচুর শাকসবজি, ফল, দুগ্ধ এবং মাংসের খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ভিটামিনের সুষম সরবরাহ, যা শিশুর শরীরের বৃদ্ধির সংস্থান হিসাবে কাজ করে, তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নির্দিষ্ট মাইক্রোলিমেন্টের ঘাটতি ভ্রূণের বিকাশে অস্বাভাবিকতা বা স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। ফল এবং উদ্ভিজ্জ পোমেস বা ছেঁকে নেওয়া রস থেকে তৈরি একটি ভিটামিন ককটেল একটি ভাল ভিটামিন উদ্দীপক হিসাবে কাজ করতে পারে।

পুষ্টি মায়ের মঙ্গলকে প্রভাবিত করে। সুস্বাদু খাবার রক্তে চিনির বর্ধিত মুক্তিকে উদ্দীপিত করে, যা শিশু অবিলম্বে অনুভব করে এবং আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে। পর্যাপ্ত জল এবং তরল পান করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার অতিরিক্ত খাওয়া এবং ওজন বাড়ানো উচিত নয় - এটি শিশুকে সাহায্য করবে না, তবে শ্বাসকষ্ট এবং ফোলাভাব হতে পারে। প্রয়োজনে ডাক্তার একটি ডায়েট লিখে দিতে পারেন। আপনার প্রচুর নোনতা খাবার খাওয়া উচিত নয় বা প্রচুর তরল পান করা উচিত নয় - এটি বাহু এবং পায়ে ফুলে যেতে পারে এবং জেস্টোসিস হতে পারে। বিপাক ত্বরান্বিত করতে এবং হজম প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করতে, আরও বিট এবং দুগ্ধজাত পণ্য, ছাঁটাই খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। গাজরের রস দুধের সাথে খেলে উপকার পাওয়া যায়।

আপনার খাদ্য থেকে সমস্ত অস্বাস্থ্যকর খাবার বাদ দেওয়া উচিত যাতে প্রিজারভেটিভ, অতিরিক্ত চিনি, কার্বোহাইড্রেট থাকে: ভাজা আলু, স্মোকড সসেজ, সোডা এবং মিষ্টি। প্রচুর পরিমাণে মিষ্টি, চকোলেট এবং ময়দা কোনো অতিরিক্ত শক্তি আনবে না, তবে রক্তে শর্করার ভারসাম্যহীনতা তৈরি করবে এবং শরীরকে ডায়াবেটিসের দ্বারপ্রান্তে রাখতে পারে। আপনি শুকনো ফল দিয়ে মিষ্টি প্রতিস্থাপন করতে পারেন - ছাঁটাই, শুকনো এপ্রিকট, শুকনো খেজুর। এগুলিতে অতিরিক্ত চিনি থাকে না এবং ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখে না, তবে প্রাকৃতিক ভিটামিন সমৃদ্ধ।

ভেষজ এবং বেরি, গোলাপ পোঁদ, সেইসাথে তাজা বেরি এবং ফল (ঋতু অনুসারে) থেকে ফলের পানীয়গুলি দরকারী।

সাধারণভাবে, খাবার বৈচিত্র্যময় এবং সুস্বাদু হওয়া উচিত এবং আনন্দ আনতে হবে। একজন মায়ের ভালো মেজাজ সন্তানের সুস্থ সুস্থতার চাবিকাঠি।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহ একটি শিশুর জন্মের মুহূর্তটিকে কাছাকাছি এবং কাছাকাছি নিয়ে আসে, যার শরীর প্রায় সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়। অতএব, আপনার অবস্থার প্রতি আপনার খুব মনোযোগ দেওয়া উচিত, আপনার ডায়েট নিরীক্ষণ করা উচিত এবং সময়মত একটি মেডিকেল পরীক্ষা করা উচিত।

• স্বাস্থ্য এবং ভ্রূণের অবস্থা সম্পর্কে আপনার যদি সামান্যতম অভিযোগ থাকে তবে আপনাকে পরীক্ষা এবং জটিলতা প্রতিরোধের জন্য একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। বিশ্লেষণ এবং ব্যাপক পরীক্ষা শুধুমাত্র যখন অসুস্থতা এবং অভিযোগ প্রদর্শিত হয় বাহিত হয়।
• যদি পিগমেন্টের দাগ, ত্বকের কালো হওয়া বা কোনও প্রদাহজনক লক্ষণ দেখা দেয় তবে চিন্তা করবেন না - এই জাতীয় নিওপ্লাজমগুলি প্রসবের পরে চলে যাবে। ব্লিচিং এজেন্ট, ক্রিম এবং মলম ব্যবহার করার দরকার নেই - এগুলিতে হরমোন থাকতে পারে, ফলাফলটি অপ্রত্যাশিত হতে পারে এবং এমনকি গর্ভাবস্থার প্রক্রিয়াটিকেও ক্ষতি করতে পারে। তদুপরি, বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট প্রসাধনী রয়েছে যা গর্ভাবস্থায়, বিশেষত পরবর্তী পর্যায়ে ব্যবহারের জন্য সরাসরি নিষিদ্ধ। স্যালনগুলিতে এই উদ্দেশ্যে যে কোনও প্রসাধনী পদ্ধতিগুলিও contraindicated হয়।
• সক্রিয় ভ্রূণ আন্দোলনের সময় ব্যথা হতে পারে। যদি এটি নিয়মিত হয় তবে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যিনি ভ্রূণের অবস্থান পরিবর্তন করতে সহায়তা করবেন। যদি শিশুটি নড়াচড়া না করে বা খুব শান্তভাবে আচরণ না করে তবে আপনারও একটি পরীক্ষা করা উচিত - এটি ভ্রূণের সাথে সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ কারণটি সনাক্ত করবেন এবং সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করবেন। বেশিরভাগ সময় আপনার পাশে শুয়ে থাকা ভাল।
• আপনার তুলো এবং ইলাস্টিক ফিলিংস দিয়ে তৈরি একটি বিশেষ মাতৃত্বকালীন ব্রা কেনা উচিত। প্রাকৃতিক কাপড় ভিজা স্রাব এবং ঘাম শোষণ করে, যা গর্ভাবস্থার শেষের দিকে বৃদ্ধি পায়। প্রশস্ত এবং আরামদায়ক স্ট্র্যাপগুলি আপনাকে বুকের অবস্থান এবং লোড সামঞ্জস্য করতে, একটি সুন্দর স্তনের আকৃতি বজায় রাখতে এবং ত্বককে প্রসারিত হওয়া থেকে রক্ষা করতে দেয়। এই জাতীয় ব্রাগুলির মডেলগুলিতেও সীম থাকে না, যা জ্বালা এবং চ্যাফিং এড়াতে সহায়তা করবে।

• আপনার স্ত্রীর সাথে যৌন সম্পর্ক না করার জন্য আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত বা ভ্রূণের ক্ষতি না করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কখনও কখনও ডাক্তাররা সন্তানের বিকাশে ব্যাঘাত রোধ করার জন্য বিবাহিত দম্পতির যৌন জীবন সীমাবদ্ধ করতে পারেন।
• যদি যৌনাঙ্গ থেকে কোন অস্বাভাবিক স্রাব হয়, বা টক গন্ধ সহ শ্লেষ্মা ধূসর বা হলুদ গলদ দেখা দেয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্যান্টি লাইনার ব্যবহার করতে পারেন। এই ধরনের স্রাব ভ্রূণের বিকাশে ব্যাঘাতের লক্ষণ হতে পারে। এগুলি তীক্ষ্ণ পেটে ব্যথা, রক্তাক্ত স্রাব এবং জরায়ুর একটি শক্ত অবস্থা দ্বারা পূর্বে হতে পারে। আপনার অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা উচিত এবং অ্যামনিওটিক তরলের সম্ভাব্য ক্ষতির জন্য মনিটর করা উচিত। একটি ছোট পরিমাণ বিপজ্জনক নয়, তবে জল বেশ জোরালোভাবে ভেঙে যেতে পারে, অকাল প্রসবের সূত্রপাতকে উদ্দীপিত করে।
• একজন মহিলার আরও বিশ্রাম নেওয়া উচিত এবং মানসিক চাপ বা গৃহস্থালির কাজকর্মে ডুবে যাওয়া উচিত নয়, এমনকি যদি সে খুব ভাল বোধ করে।
• ভ্যারোজোজ শিরাগুলির উপস্থিতি রোধ করার জন্য, আরও সাঁতার কাটা, নিয়মিত বিশ্রাম নেওয়া এবং খুব বেশি হাঁটা না করার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে সাধারণভাবে নিজেকে আন্দোলন অস্বীকার করবেন না এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খুব যত্ন সহকারে জিমন্যাস্টিকস সঞ্চালন করুন। বিশ্রামের সময়, তরল সরাতে এবং ক্লান্তি কমাতে আপনার পা আপনার শরীরের থেকে সামান্য উঁচুতে রাখা যেতে পারে।

• নার্ভাস বা রাগান্বিত না হওয়া, ইতিবাচক আবেগের সাথে সুর মেলানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু অ্যাড্রেনালিন নিঃসরণ শিশুর কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে। ভ্রূণ তাত্ক্ষণিকভাবে মায়ের অবস্থার প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায় - তার আনন্দ থেকে খাবার থেকে চাপ পর্যন্ত।
• আপনার শিশুর সাথে প্রায়শই যোগাযোগ করার, তাকে লুলাবি গাইতে বা শাস্ত্রীয় সঙ্গীত শোনার পরামর্শ দেওয়া হয়। তার "উপসংহার" সত্ত্বেও, শিশুটি গর্ভের ভিতর থেকে সক্রিয়ভাবে বিশ্বের অন্বেষণের পর্যায়ে রয়েছে, তাই তাকে ইতিবাচক অভিজ্ঞতার সম্পূর্ণ পরিসীমা প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ।
• ডাক্তারের পর্যবেক্ষণ সপ্তাহে দুবার সঞ্চালিত হওয়া উচিত, আল্ট্রাসাউন্ড এবং প্রস্রাব এবং রক্ত ​​​​পরীক্ষা নিয়মিত করা হয়।
• নিয়মিত পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ড শিশুর প্রথম ফটোগ্রাফ পাওয়া সম্ভব করে তোলে - এমনকি জন্মের আগেও। 25 তম সপ্তাহে একটি আল্ট্রাসাউন্ড শিশুর লিঙ্গ নির্ধারণ করতে পারে এবং সম্ভাব্য বিকাশজনিত ব্যাধিগুলি সনাক্ত করতে পারে যা সংশোধন করা যেতে পারে। এছাড়াও, একটি আল্ট্রাসাউন্ড ভবিষ্যতের জন্মের আনুমানিক তারিখ নির্ধারণ করতে পারে।
• উদাহরণস্বরূপ, যদি শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা সনাক্ত করা হয়, অকাল জন্মের ক্ষেত্রে শিশুর শ্বাসযন্ত্রের কৃত্রিম উদ্দীপনা সঞ্চালিত হতে পারে। এই সময়ের মধ্যে জন্ম নেওয়া একটি শিশু সঠিক যত্নের সাথে জটিলতা ছাড়াই বেঁচে থাকতে পারে এবং বিকাশ করতে পারে।

কোনো বিচ্যুতি বা খারাপ স্বাস্থ্য হতাশার কারণ নয়, তাই ভারসাম্য বজায় রাখুন এবং আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ উপভোগ করুন। আপনার স্বাস্থ্য আপনার হাতে, এটির যত্ন নিন এবং সর্বোত্তম জন্য টিউন করুন। এবং আসন্ন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্ট - সন্তানের জন্ম - সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা হলে ব্যথাহীন এবং সফল হবে।

ভিডিও - গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহ, কি হয়, ভ্রূণের বিকাশ, খেলাধুলা, অর্শ্বরোগ

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহে, গর্ভবতী মায়ের দ্রুত ওজন বাড়তে থাকে এবং শিশুটি দ্রুত বৃদ্ধি পায়। তার অঙ্গগুলি আরও বেশি পরিপক্ক হয়ে উঠছে, তারা প্রসবের পরে স্বাধীন জীবনের জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। ভ্রূণের স্নায়ুতন্ত্র সবচেয়ে সক্রিয়ভাবে বিকাশ করে, এটি পেটে আরও বেশি করে ধাক্কা দেয়।

25 সপ্তাহের গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ ও উপসর্গ

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ভ্রূণের কী ঘটে?

অনাগত শিশু সক্রিয়ভাবে বেড়ে উঠতে থাকে। এটি ইতিমধ্যে একটি সম্পূর্ণরূপে গঠিত ছোট্ট মানুষ, তার সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গ রয়েছে, তবে তারা এখনও অপরিণত, পূর্ণ-সময়ের কাজের জন্য প্রস্তুত নয়। গর্ভাবস্থার বাকি সময় জুড়ে তারা বৃদ্ধি এবং পরিপক্ক হতে থাকবে। যাইহোক, যদি অকাল জন্ম 25 সপ্তাহে ঘটে তবে এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই জাতীয় শিশুদের একটি সুযোগ রয়েছে। চিকিৎসকরা চেষ্টা করবেন এমন একটি শিশু প্রসবের।

এখন আপনার শিশুর শরীরের দৈর্ঘ্য প্রায় 34.5 সেমি, ওজন - 680 গ্রাম। এটি ফুলকপির মাথার আকারের প্রায়। তার ত্বকের নীচে ত্বকের নিচের দিকের অ্যাডিপোজ টিস্যুর একটি স্তর বাড়তে থাকে এবং মাথায় এখন আরও বেশি চুল রয়েছে, যদিও এটি স্বতন্ত্র: কিছু শিশু অবিলম্বে ঘন চুল নিয়ে জন্মায়, অন্যরা প্রায় টাক হয়ে যায়। চুলের রঙ অবশেষে নির্ধারিত হয়, তবে ভবিষ্যতে এটি পরিবর্তিত হতে পারে কিছু বাচ্চাদের মধ্যে এটি বয়ঃসন্ধিকালেও ঘটে।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, ভ্রূণের ভারসাম্য অঙ্গ ভালভাবে কাজ করে। শিশু কোথায় উপরে এবং নিচে পার্থক্য করে। সমস্ত বিশ্লেষককে "যুদ্ধ প্রস্তুতি" অবস্থায় রাখা হয়: স্বাদের কুঁড়ি জিহ্বার পৃষ্ঠে বিকশিত হয়, কান স্পষ্টভাবে মায়ের দেহের অভ্যন্তরে উত্থিত শব্দগুলি শুনতে পায় (অন্ত্রের গর্জন, হৃৎপিণ্ডের সংকোচন, রক্তের আওয়াজ) বড় জাহাজের মধ্য দিয়ে চলা) এবং বাইরে থেকে আসছে। যে চোখগুলো আগে স্থায়ীভাবে বন্ধ ছিল সেগুলো এখন খুলতে ও পলক ফেলতে পারে।

নতুন স্নায়ু সংযোগ গঠনের জন্য ধন্যবাদ, আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের সংবেদনশীলতা এবং নড়াচড়া উন্নত হয়। ভ্রূণ আরও সমন্বিত, ছোট আন্দোলন করতে পারে। যদি গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে একটি আল্ট্রাসাউন্ড সঞ্চালিত হয় তবে এই নড়াচড়াগুলি দেখা যায়।

মস্তিষ্কের গঠন আরও জটিল হয়ে ওঠে। এটিতে আরও খাঁজ দেখা যায়, তারা আরও গভীর হয়। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র শ্বাস-প্রশ্বাস, পরিপাকতন্ত্র এবং শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।

অনাগত শিশুটি এখনও নাভির মাধ্যমে পুষ্টি গ্রহণ করছে, তবে সে ইতিমধ্যেই মায়ের স্তন থেকে দুধ খাওয়ার জন্য সক্রিয়ভাবে প্রস্তুতি নিচ্ছে। তার মুখের চারপাশে আরও স্নায়ু শেষ দেখা যায়।

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহে ভ্রূণের ত্বক আরও গোলাপী হয়ে যায় কারণ এতে অনেকগুলি নতুন ছোট রক্তনালী - কৈশিক - গঠিত হয়। ফুসফুস একটি সার্ফ্যাক্ট্যান্ট উত্পাদন করে - surfactant- যা তাদের প্রথম শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় সোজা হতে সাহায্য করে এবং পরবর্তীতে তাদের ভেঙে পড়া থেকে বিরত রাখে। কিন্তু সাধারণভাবে, ফুসফুস এখনও কার্যকরভাবে রক্তে অক্সিজেন স্থানান্তর করতে এবং এটি থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করতে প্রস্তুত নয়। নতুন কৈশিকগুলি শুধুমাত্র পরের সপ্তাহে তাদের মধ্যে সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করবে।

ভাল উন্নত নাক। ভ্রূণ নাকের ছিদ্র দিয়ে শ্বাস নেয়, কিন্তু আপাতত এটি বায়ু দিয়ে নয়, অ্যামনিওটিক তরল দিয়ে "শ্বাস নেয়"। প্রথম নিঃশ্বাসের আগে এক ধরনের প্রশিক্ষণ হয়। উন্নত ঘ্রাণজ বিশ্লেষককে ধন্যবাদ, অনাগত শিশু ইতিমধ্যে গন্ধ পেতে পারে।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ভ্রূণের হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 140 বিট। জন্মের পরে এটি ধীর হয়ে যায়।

মায়ের পেটে ভ্রূণের নড়াচড়া

আগের সপ্তাহগুলিতে, শিশুটি ধাক্কা এবং লাথি দিয়ে নিজেকে অনুভব করতে শুরু করেছিল, এখন তারা আরও শক্তিশালী এবং আরও লক্ষণীয় হয়ে উঠেছে। আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে সময়ে সময়ে শিশু হয় শান্ত হয় এবং ঘুমায়, অথবা জেগে ওঠে এবং জোরে জোরে ধাক্কা দিতে থাকে। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে নিয়মিত নড়াচড়া একটি সুস্থ, স্বাভাবিকভাবে বিকাশমান ভ্রূণের লক্ষণ। যদি তিনি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিষ্ক্রিয় থাকেন, এবং আপনি তার সাথে সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা নিয়ে চিন্তিত হন, আপনি কিছু উপায়ে শিশুটিকে "আন্দোলন" করার চেষ্টা করতে পারেন:

· ঠান্ডা পানি পান কর।

· সঙ্গীত চালু কর।

আপনার পেটে একটি টর্চলাইট রাখুন এবং এটি চালু করুন।

· হালকাভাবে আপনার পেট ম্যাসাজ করুন বা আপনার সঙ্গীকে এটি করতে বলুন।

সাধারণত এর পরে আপনি পেটে কম্পন অনুভব করতে পারেন - শিশুটি বাহ্যিক উদ্দীপনায় প্রতিক্রিয়া দেখায়।

যদি আপনার শিশু দীর্ঘ সময়ের জন্য নিষ্ক্রিয় হতে থাকে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে আল্ট্রাসাউন্ড

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহে, একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা শুধুমাত্র বিশেষ ইঙ্গিতগুলির জন্য সঞ্চালিত হয়, যখন অতিরিক্তভাবে ভ্রূণের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। বেশিরভাগ মহিলাদের এই সময়ে একটি আল্ট্রাসাউন্ড করা হবে না।

ফটোগ্রাফগুলি দেখায় যে ভ্রূণটি ইতিমধ্যে একটি নবজাতকের সাথে বেশ মিল রয়েছে। আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে, আপনি তার হাড়, মেরুদণ্ড, মস্তিষ্ক, হৃদয় এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গ পরীক্ষা করতে পারেন। আল্ট্রাসাউন্ডের সময়, আপনি জরায়ুতে ভ্রূণের অবস্থান পরিষ্কারভাবে দেখতে পারেন, আপনি নাভির কর্ড, প্ল্যাসেন্টার অবস্থা মূল্যায়ন করতে পারেন, হৃৎপিণ্ডের কাজ মূল্যায়ন করতে পারেন এবং বড় জাহাজে রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যবহার করে ডপলারগ্রাফি.

অবশ্যই, আপনি ভ্রূণের নড়াচড়া দেখতে পারেন এবং এটি কীভাবে হেঁচকি দেয় - যদি এটি আল্ট্রাসাউন্ডের সময় ঘটে। যেহেতু অনাগত সন্তানের বাহ্যিক যৌনাঙ্গ ইতিমধ্যেই ভালভাবে বিকশিত হয়েছে, তাই ছবিগুলি তার লিঙ্গ নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে একটি আল্ট্রাসাউন্ডের সময় ছবিটি এইরকম দেখায়:

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে জরায়ু এবং পেটে কী ঘটে?

জরায়ু সক্রিয়ভাবে বাড়তে থাকে, এখন এর উপরের প্রান্তটি নাভির উপরে, সিম্ফিসিস পিউবিসের উপরে 23 সেন্টিমিটার উপরে উঠছে। একটি ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের প্রচুর অক্সিজেন এবং পুষ্টির প্রয়োজন, তাই একজন মহিলার দেহে রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় - এটি গর্ভাবস্থার 34-36 সপ্তাহে সর্বাধিক পৌঁছাবে। একই সময়ে, হার্টের উপর লোড বৃদ্ধি পায়। কখনও কখনও এটি বুকে অস্বস্তি এবং বর্ধিত হৃদস্পন্দনের অনুভূতি সৃষ্টি করে। ডিহাইড্রেশন সমস্যা আরও খারাপ করে তোলে। লক্ষণগুলি খুব শক্তিশালী হলে, একজন ডাক্তারের কাছে যান।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে হরমোন

গর্ভাবস্থা মানসিক অস্থিরতা এবং শক্তিশালী অনুভূতির একটি সময়, এবং হরমোন এর জন্য দায়ী। গর্ভবতী মায়ের মানসিক ক্ষেত্রের সমস্যাগুলি প্রথম এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে সবচেয়ে গুরুতর, কারণ এই সময়ে হরমোনের প্রভাব সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয়। তবে অনেক মহিলা দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে তাদের মুখোমুখি হন।

প্রায়শই, গর্ভবতী মায়েদের অনাগত সন্তান, তাদের নিজের শরীরে ঘটে যাওয়া পরিবর্তন এবং তাদের সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে। কিছু মহিলা এমনকি বিষণ্নতা বিকাশ করে।

কিছু সুপারিশ আপনাকে মানসিক দোলাচল মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে:

আপনার খাদ্যের প্রতি মনোযোগ দিন। পুষ্টি স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর, বৈচিত্র্যময় এবং নিয়মিত হওয়া উচিত।

· শারীরিক ব্যায়াম উদ্বেগ এবং খারাপ মেজাজের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অনেক সাহায্য করে।

· শিথিলকরণ কৌশল সহায়ক। আপনি যোগ ক্লাসের জন্য সাইন আপ করতে পারেন - আপনাকে গর্ভবতী মায়েদের জন্য একটি গ্রুপ খুঁজে বের করতে হবে।

আপনার সঠিক বিশ্রাম এবং ঘুম দরকার।

আপনি যদি নিজে থেকে সমস্যাটি মোকাবেলা করতে না পারেন তবে আপনার প্রিয়জন, সঙ্গী, পিতামাতা বা মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে সাহায্য এবং সমর্থন নিন। আপনি গর্ভবতী মায়েদের জন্য একটি স্কুলে যোগ দিতে পারেন, যেখানে আপনি অন্যান্য মহিলাদের সাথে যোগাযোগ করবেন এবং সমর্থন বোধ করবেন।

একজন গর্ভবতী মায়ের কত ওজন বাড়ানো উচিত?

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক এমন একটি সময় যখন অনেক গর্ভবতী মায়েরা উদ্বিগ্ন হন যে তারা খুব বেশি ওজন বৃদ্ধি পাচ্ছে। প্রায়শই এই উদ্বেগগুলি ভিত্তিহীন। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ক্ষুধা বৃদ্ধি এবং তীব্র ওজন বৃদ্ধি স্বাভাবিক ঘটনা। মূল জিনিসটি হ'ল ওজন হঠাৎ করে খুব দ্রুত বাড়তে শুরু করে না, আগের তুলনায় অনেক দ্রুত - এটি একটি গুরুতর গর্ভাবস্থার জটিলতার লক্ষণ হতে পারে - প্রিক্ল্যাম্পসিয়া.

গর্ভাবস্থায় প্রস্তাবিত সামগ্রিক ওজন বৃদ্ধি আপনার গর্ভধারণের আগে আপনার শরীরের আকৃতি কেমন ছিল তার উপর নির্ভর করে। তারা বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এর উপর ফোকাস করে - একটি সূচক যা মিটারে উচ্চতার বর্গ দ্বারা কিলোগ্রামে ওজন ভাগ করে গণনা করা হয়:

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহের মধ্যে, স্বাভাবিক গড় ওজন বৃদ্ধি পায় 6.8-8.2 কেজি। যদি একজন মহিলা যমজ সন্তানের সাথে গর্ভবতী হন তবে তার ওজন 11.3-18 কেজি বৃদ্ধি পাবে।

আপনার ওজন বৃদ্ধি প্রতি সপ্তাহে একই রকম হবে না। আপনি যদি কম বা বেশি যোগ করেন তবে এটি স্বাভাবিক - প্রধান জিনিসটি হ'ল কোনও তীক্ষ্ণ জাম্প নেই। অত্যধিক ওজন বৃদ্ধি, ছাড়াও প্রিক্ল্যাম্পসিয়া, নিম্নলিখিত শর্তগুলি নির্দেশ করতে পারে:

· ফলের আকার বড়। একটি কঠিন জন্ম প্রত্যাশিত এবং একটি সিজারিয়ান সেকশন প্রয়োজন হতে পারে।

· তীব্র ওজন বৃদ্ধির সাথে, গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

বিপরীতে, গর্ভবতী মা যদি খুব খারাপভাবে ওজন বাড়ায়, তবে প্রায়শই এটি অপুষ্টিকে নির্দেশ করে এবং কিছু জটিলতার হুমকি দেয়, বিশেষত, অকাল জন্মের।

যাই হোক না কেন, সময়ের আগে অ্যালার্ম বাজানোর দরকার নেই। আপনি যদি নিয়মিত কোনো প্রসবপূর্ব ক্লিনিকে যান, তাহলে সেখানকার ডাক্তার আপনার ওজন করবেন। যদি তিনি মনে করেন যে আপনার ওজনের সাথে কিছু ভুল আছে, তবে তিনি অবশ্যই আপনাকে এটি সম্পর্কে বলবেন এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষা লিখবেন। আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জন্য, বাড়িতে বাথরুমের স্কেল রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি আপনার শরীরের ওজনের পরিবর্তন আপনাকে উদ্বিগ্ন করে, তবে স্ব-নির্ণয় করার প্রয়োজন নেই, অনেক কম স্ব-ঔষধ - এটি আপনার অনাগত সন্তানের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে কীভাবে সঠিকভাবে খাওয়া যায়?

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে অনেক গর্ভবতী মায়েরা উদ্বিগ্ন যে তাদের ওজন খুব দ্রুত বাড়ছে। কিন্তু কিছু মহিলা ঠিক বিপরীত সমস্যার মুখোমুখি হন: ভর খুব কম বাড়ছে। এটি আপনাকে উদ্বিগ্ন করে: গর্ভাবস্থা কি স্বাভাবিকভাবে অগ্রসর হচ্ছে? সন্তানের সাথে সবকিছু ঠিক আছে? তিনি কি পর্যাপ্ত পুষ্টি পাচ্ছেন এবং দুর্বল ওজন বৃদ্ধির কারণে কি তার বিকাশ প্রভাবিত হবে?

প্রকৃতপক্ষে, যদি গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের স্বাভাবিক মাত্রায় যথেষ্ট কিলোগ্রাম না বাড়ায়, তবে কিছু জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়: অকাল জন্ম, শিশুর কম জন্ম ওজন এবং শিশুর স্বাস্থ্য খারাপ হতে পারে।

এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ: গর্ভধারণের আগে একজন মহিলার যত বেশি ওজন হয়, গর্ভাবস্থায় সে তত কম লাভ করে। একটি লাভ যা পাতলা মহিলাদের জন্য অত্যন্ত কম বলে মনে করা হয় তা গর্ভাবস্থার আগে অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল মহিলাদের জন্য স্বাভাবিক সীমার মধ্যে হতে পারে।

এখনই আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই, তবে আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রায়শই, কিছু খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে:

· বেশি ক্যালোরি খান. আপনি যদি আপনার দৈনিক পরিমাণে খাচ্ছেন কিন্তু ওজন না বাড়াচ্ছেন, তাহলে এটি আপনার বিপাক হতে পারে এবং আপনার আরও প্রয়োজন। ভুলে যাবেন না যে গর্ভাবস্থায় উচ্চ-ক্যালরিযুক্ত খাবারও স্বাস্থ্যকর হওয়া উচিত। ভাল পছন্দ: বাদাম, অ্যাভোকাডো, শস্য, লেগুম।

· কম ক্যালোরিযুক্ত খাবারে স্ন্যাকিং এড়ানোর চেষ্টা করুন. উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন প্রচুর পরিমাণে জল ধারণ করে এমন ফল খান, তখন আপনি পূর্ণ বোধ করেন কিন্তু আপনার শরীরে অল্প ক্যালোরি প্রবেশ করে।

· খালি ক্যালোরি এবং জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলুন. ফাস্ট ফুড এবং মিষ্টি আপনাকে ওজন বাড়াতে সাহায্য করবে, তবে এটি নিজেই শেষ নয়। প্রথমত, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার শিশু স্বাভাবিকভাবে বিকাশ লাভ করে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করে। জাঙ্ক ফুড শুধু অস্বাস্থ্যকরই নয়, এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর।

· আপনার শারীরিক কার্যকলাপ পরিবর্তন করুন. খুব তীব্র ব্যায়াম করবেন না, সারা দিন 2-3 সেটে বিভক্ত করুন। আপনি যদি একবারে প্রচুর ক্যালোরি পোড়ান তবে এটি ওজন বাড়ানো কঠিন করে তোলে।

শারীরিক কার্যকলাপ

গর্ভাবস্থা জুড়ে শারীরিক কার্যকলাপ শুধুমাত্র contraindicated নয় - এটি প্রয়োজনীয়। বেশিরভাগ অংশে, এটি সীমাবদ্ধ করার দুটি কারণ রয়েছে:

· যদি গর্ভবতী মায়ের গর্ভাবস্থার জটিলতা ধরা পড়ে এবং একটি উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার জটিলতার তীব্রতার উপর নির্ভর করে সহজ ব্যায়াম বা এমনকি বিছানা বিশ্রামের একটি বিশেষ সেট সুপারিশ করতে পারেন।

কিছু খেলাধুলা গর্ভাবস্থায় নিষিদ্ধ। আপনি যদি সেগুলি আগে করে থাকেন তবে এখন আপনাকে অন্য কিছুতে যেতে হবে। গর্ভবতী মাকে ভারোত্তোলন, মার্শাল আর্ট, ফুটবল, ভলিবল এবং অন্যান্য বল খেলায় নিযুক্ত করা উচিত নয়: সাইকেল, স্কেটবোর্ড বা স্কেট চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না: গর্ভাবস্থায়, বিশেষত দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, আপনি সহজেই হারাতে পারেন। আপনার ভারসাম্য এবং পতন, অনাগত সন্তানের ক্ষতি করে।

এই সীমাবদ্ধতা সত্ত্বেও, গর্ভবতী মায়ের এখনও ব্যায়াম করার অনেক সুযোগ রয়েছে। সাঁতার, যোগব্যায়াম এবং Pilates দরকারী। আপনি গর্ভবতী মায়েদের জন্য বিশেষ জিমন্যাস্টিক কোর্সে ভর্তি হতে পারেন বা শিক্ষামূলক বই এবং ভিডিও ব্যবহার করে বাড়িতে ব্যায়াম করতে পারেন।

আপনি যদি কোনও খেলার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন এবং আপনার কাছে বিভাগ এবং পুল দেখার সময় না থাকে তবে আপনি সহজ বিকল্পটি বেছে নিতে পারেন - তাজা বাতাসে হাঁটা।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে হাঁটার সুবিধা কী?

যে কোনো সময় হাঁটা যায়.

তাজা বাতাসে হাঁটা সবসময় দরকারী; কিন্তু কিছু নিরাপত্তা নিয়ম এখনও মনে রাখা মূল্যবান। আপনার মানানসই আরামদায়ক জুতা কিনুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ শরীরের মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র স্থানান্তরিত হওয়ার কারণে, আপনি এখন খুব সহজেই হোঁচট খেতে এবং পড়ে যেতে পারেন। সমতল পৃষ্ঠে হাঁটুন, যেখানে অ্যাসফল্ট বা বিশেষ আচ্ছাদন রয়েছে।

হাঁটা মূলত শারীরিক ব্যায়াম.

এর প্রভাব জিমন্যাস্টিকস কমপ্লেক্সের মতোই। নিয়মিত হাঁটা অনেক পেশী গ্রুপের ভালো স্বর বজায় রাখতে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে প্রশিক্ষণ দিতে সাহায্য করে।

শিশুর স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়.

গবেষণা দেখায় যে গর্ভাবস্থায় হাঁটা বা অন্য কোন ধরনের শারীরিক কার্যকলাপ শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং সহজে জন্মদানে অবদান রাখে।

হাঁটা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে সাহায্য করে.

গর্ভাবস্থায়, অনেক মহিলার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়, একটি অবস্থা বলা হয় গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস. এটি সাধারণত প্রসবের পরে চলে যায়, তবে টাইপ II ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং অকাল জন্মের ঝুঁকি বাড়ায়। নিয়মিত হাঁটা আপনার ওজন এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার ঝুঁকি কমায়.

প্রিক্ল্যাম্পসিয়া গর্ভাবস্থার অন্যতম গুরুতর জটিলতা। এটি বিপজ্জনক পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যেতে পারে যা মহিলা এবং শিশুর জীবনের জন্য হুমকিস্বরূপ এবং অবিলম্বে প্রসবের প্রয়োজন। প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার প্রধান লক্ষণ হল উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতি। হাঁটা স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে এবং রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে। এই কারণে, রক্তচাপ স্থিতিশীল হয় এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায়।

মানসিক চাপের মাত্রা কমায়.

· বর্ধিত ক্লান্তি;

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে কীভাবে সঠিকভাবে হাঁটবেন?

আগে ব্যায়াম না করলে	আপনি যদি আগে পরিমিতভাবে শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকেন	আপনি যদি গর্ভাবস্থার আগে খেলাধুলায় সক্রিয় ছিলেন
সপ্তাহে 4-5 বার দশ মিনিট হাঁটা শুরু করুন। যখন আপনি প্রস্তুত বোধ করবেন, সপ্তাহে 5-6 দিন হাঁটা শুরু করুন। সপ্তাহে দুবার, আপনার হাঁটার সময়কাল বাড়িয়ে 15-30 মিনিট করুন। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে, আপনাকে সপ্তাহে 4-6 দিন 15-30 মিনিট হাঁটতে হবে।	সপ্তাহে 4-6 দিন 20 মিনিট হাঁটা শুরু করুন। ধীরে ধীরে আপনার হাঁটার সময়কাল বাড়ান, প্রতিদিন 30-40 মিনিট হাঁটার চেষ্টা করুন। · যদি আপনি মনে করেন যে আপনি লোড বাড়াতে পারেন, সপ্তাহে 1-2 বার অতিরিক্ত 10-15 মিনিট হাঁটুন। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে, আপনাকে সপ্তাহে 5-6 দিন 25-40 মিনিট হাঁটতে হবে।	সপ্তাহে 6 বার 30-40 মিনিট হাঁটা দিয়ে শুরু করুন। সপ্তাহে একটি দিন বেছে নিন যখন আপনি 50 মিনিট হাঁটবেন। এই দিনে সিঁড়িতে হাঁটা এবং পাহাড়ের ঢালে আরোহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। · ধীরে ধীরে আপনার হাঁটার সময়কাল বাড়িয়ে 40-50 মিনিট করুন। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে, আপনাকে সপ্তাহে 5-6 দিন 40-50 মিনিট হাঁটতে হবে, একদিনে হাঁটার সময়কাল 60 মিনিট হওয়া উচিত।

এগুলি কঠোর প্রয়োজনীয়তা নয়। প্রথমত, অবশ্যই, আপনাকে আপনার সুস্থতার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে। আপনি যদি ক্লান্ত বোধ করেন তবে বিশ্রাম নেওয়া ভাল। জোর করে কোনো শারীরিক ব্যায়াম বা কাজ করা উচিত নয়। আপনার যদি গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে বা জটিলতার সম্মুখীন হন, তাহলে হাঁটা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

সেক্স করা কি সম্ভব?

কিছু মহিলা এখনও পৌরাণিক কাহিনী বিশ্বাস করেন যে গর্ভাবস্থায় যৌন মিলন সীমিত হওয়া উচিত কারণ যৌন মিলন শিশুর ক্ষতি করতে পারে এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এটা একটা বিভ্রম। গর্ভাবস্থার কোন পর্যায়ে যৌনতা নিষেধ করা হয় না। জন্ম দেওয়ার কিছুক্ষণ আগে আপনার বিরত থাকা উচিত।

আপনি সন্তানের ক্ষতি করতে পারবেন না, তিনি ভাল সুরক্ষিত। আপনার সঙ্গীর লিঙ্গ ভ্রূণের কাছে পৌঁছানোর কোন উপায় নেই।

এমন অনেক পরিস্থিতি নেই যখন যৌন মিলন সত্যিই সীমিত হওয়া উচিত:

যদি আপনার বা আপনার সঙ্গীর যৌন সংক্রমণের লক্ষণ থাকে।

· যদি গর্ভাবস্থায় জটিলতা দেখা দেয় এবং ডাক্তার আপনাকে যৌনতা থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দিয়েছেন।

ঘনিষ্ঠতা যদি এখন আপনাকে আনন্দ দেয় না। গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে অনেক মহিলার কামশক্তি বৃদ্ধি পায়, কিন্তু কেউ কেউ অত্যধিক ক্লান্তি এবং অন্যান্য উপসর্গ অনুভব করে যা তাদের যৌন মিলন উপভোগ করতে বাধা দেয় এবং এটি অস্বস্তিকর করে তোলে।

· আপনি সেক্স করতে পারবেন না যেখানে মহিলাটি তার পিঠের উপর শুয়ে থাকে। এই অবস্থানে, জরায়ু রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, যার ফলে মাথা ঘোরা হয়। কখনও কখনও আপনি এমনকি চেতনা হারাতে পারেন।

· যদি আপনার ঘুমিয়ে পড়তে সমস্যা হয় কারণ আপনি বিছানায় আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে না পান তবে অতিরিক্ত বালিশ ব্যবহার করুন। এগুলি আপনার পেট এবং পিঠের নীচে রাখুন। একটি বিশেষ বড় শরীরের বালিশ কিনুন: আপনি এটির সাথে আরও আরামদায়ক হতে পারেন।

· গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ঘুমের সমস্যা ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণে বেড়ে যায়। রাতে ঘুম থেকে উঠে টয়লেটে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষা রোধ করতে আপনার সকালে বেশি তরল এবং সন্ধ্যায় কম পান করা উচিত।

কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়শই ওষুধ ছাড়াই নিয়ন্ত্রণ করা যায়। আপনাকে আরও তরল পান করতে হবে, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে এবং শারীরিক কার্যকলাপ বজায় রাখতে হবে (এটি অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে)। আপনি যদি টয়লেটে যেতে চান, কোন অবস্থাতেই সহ্য করবেন না - এতে মল ঘন হয়ে যাবে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য আরও খারাপ হবে। যদি এই ব্যবস্থাগুলি সাহায্য না করে তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, তিনি একটি হালকা রেচক লিখে দেবেন যা গর্ভাবস্থায় অনুমোদিত।

· প্রকৃত শ্রম সংকোচন থেকে ব্র্যাক্সটন হিকস সংকোচনকে আলাদা করতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। মিথ্যা সংকোচন সাধারণত ব্যথাহীন, দীর্ঘস্থায়ী হয় না এবং আপনি যদি আপনার শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করেন তবে অদৃশ্য হয়ে যায়। সত্য সংকোচন বেদনাদায়ক এবং তীব্র হয়। যমজ সন্তানের গর্ভবতী মহিলাদের এই লক্ষণগুলি সম্পর্কে বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত, কারণ তাদের অকাল জন্মের ঝুঁকি রয়েছে। সামান্যতম সন্দেহ হলে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

· এমন কোনো কার্যকলাপ বা ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন যা আপনার ভারসাম্য হারাতে পারে, পড়ে যেতে পারে বা আপনার পেটে আঘাত পেতে পারে। গর্ভাবস্থায়, আপনি মার্শাল আর্ট বা যোগাযোগের খেলায় (কোনও বল গেম) নিযুক্ত করা উচিত নয়। সাইকেলের পরিবর্তে ব্যায়ামের বাইক কেনা উচিত। স্কিস, স্কেট, রোলার contraindicated হয়।

· আপনি যদি কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আকুপাংচার আপনার উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে।

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করার আগে প্রচুর বিশ্রাম নেওয়ার এখনও সময় আছে। 25 সপ্তাহে আপনি এমনকি একটি ছোট ট্রিপ নিতে পারেন।

· আপনি ইতিমধ্যেই আপনার ভবিষ্যতের সন্তানের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। তার সাথে কথা বলুন, গান করুন, বই পড়ুন - তিনি আপনার কথা শুনেন।

· আপনার ভালো ঘুম দরকার - এটা আপনার এবং আপনার অনাগত সন্তান উভয়ের জন্যই ভালো। আপনার প্রতিদিন 7-9 ঘন্টা ঘুমানো দরকার। সম্ভবত এখন আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে আপনি আরও শক্তি বোধ করেন এবং ঘুমের জন্য কম সময় প্রয়োজন। তৃতীয় ত্রৈমাসিক শুরু হওয়ার সাথে সাথে আপনি আরও বেশি ক্লান্ত বোধ করবেন এবং বিশ্রামের প্রয়োজন হবে।

গর্ভাবস্থায় অম্বল কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

কিছু টিপস আপনাকে সাহায্য করবে:

· গরম এবং মশলাদার খাবার না খাওয়ার চেষ্টা করুন।

· রাতে অতিরিক্ত আহার করবেন না।

· খাওয়ার পর শুয়ে পড়বেন না: যখন আপনি একটি অনুভূমিক অবস্থানে থাকেন, তখন পাকস্থলী থেকে খাদ্যনালীতে অ্যাসিড সহজেই নিক্ষিপ্ত হয়।

অম্বল মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত অ্যান্টাসিড- ওষুধ যা হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে। প্রায় সবগুলোই গর্ভাবস্থায় নিরাপদ, কিন্তু তবুও কোনো ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কি গবেষণা করা প্রয়োজন?

সম্ভবত প্রসবপূর্ব ক্লিনিকের ডাক্তার আপনাকে এই সপ্তাহে অন্য একটি নির্ধারিত অ্যাপয়েন্টমেন্টে আমন্ত্রণ জানাবেন। এই সময়, ডাক্তার আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে, আপনাকে পরীক্ষা করবে, আপনার ওজন, পেটের পরিধি, ফান্ডাসের উচ্চতা, রক্তচাপ পরিমাপ করবে এবং আপনার নাড়ির হার গণনা করবে। আপনাকে একটি সাধারণ রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষা দেওয়া হতে পারে।

গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে, রক্তের গ্লুকোজ স্ক্রীনিং পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অনেক গর্ভবতী মায়ের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয়, যা কিছু জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়।

কোন ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত?

পঁচিশতম সপ্তাহে, পুরো গর্ভাবস্থার মতো, আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হতে হবে। একটি গুরুতর জটিলতা মিস করার চেয়ে ডাক্তারকে আবার বিরক্ত করা ভাল। যদি আপনার অস্বাভাবিক লক্ষণ থাকে, যদি তারা শক্তিশালী হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে না যায়, তাহলে আপনাকে একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

গর্ভাবস্থায় বিপজ্জনক সংক্রমণ:

· প্রায়ই সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে রাস্তা বা পাবলিক জায়গা থেকে ফেরার পর।

· অন্য লোকেদের সাথে পাত্র ভাগ করবেন না।

· আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে কাজ করেন তবে তাদের লালা এবং শরীরের অন্যান্য তরলের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন - এতে ভাইরাস থাকতে পারে।

বর্তমানে সাইটোমেগালভাইরাস সংক্রমণের বিরুদ্ধে কোনো ভ্যাকসিন নেই। গর্ভাবস্থায় রোগের পরোক্ষ লক্ষণ: অ্যামনিওটিক তরল পরিমাণে হ্রাস, ভ্রূণের ধীর বৃদ্ধি, তার মস্তিষ্কে কিছু পরিবর্তন। আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার সময় এই লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যেতে পারে। ভ্রূণে সাইটোমেগালভাইরাস সংক্রমণ নিশ্চিত করার জন্য, ডাক্তার লিখে দিতে পারেন amniocentesis, কিন্তু এই পদ্ধতি নিজেই মা থেকে ভ্রূণে ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

লিস্টেরিওসিসলিস্টেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ 10,000 গর্ভবতী মায়েদের মধ্যে প্রায় একজনকে প্রভাবিত করে। প্যাথোজেন প্লাসেন্টা ভেদ করতে সক্ষম হয় এবং অনাগত শিশুর মধ্যে জটিলতা সৃষ্টি করে। সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় গর্ভবতী মহিলাদের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি।

কখনও কখনও একজন মহিলার লিস্টিরিওসিস খুব হালকা এবং এমনকি উপসর্গবিহীন। সম্ভাব্য লক্ষণ: জ্বর, মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা, পেটে, গলায়, পিঠে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি।

খারাপভাবে প্রস্তুত এবং অপরিশোধিত খাবার খাওয়ার মাধ্যমে সংক্রমণ ঘটে। লিস্টেরিওসিস অন্তঃসত্ত্বা মৃত্যু, নিউমোনিয়া, মেনিনজাইটিস এবং সেপসিসের আকারে নবজাতকের গুরুতর সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে।

গর্ভাবস্থায় লিস্টিরিওসিস প্রতিরোধের প্রধান উপায় হল খাদ্য নিরাপত্তা নিয়ম মেনে চলা। সমস্ত শাকসবজি এবং ফল একটি বিশেষ ব্রাশ ব্যবহার করে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে। মাংস ভালভাবে তাপ প্রক্রিয়াজাত করা আবশ্যক। এটি একটি বিশেষ খাদ্য থার্মোমিটার পাওয়ার মূল্য।

আপনি যদি গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে বা সাধারণভাবে যেকোনো সময়ে সংক্রমণের মতো লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার অনাগত সন্তানের স্বাস্থ্য ঝুঁকি না.

গর্ভাবস্থায় সেক্স - ভিডিও গাইড

আমাদের নিবন্ধে গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে একজন মহিলা এবং শিশুর শরীরের পরিবর্তন সম্পর্কে তথ্য রয়েছে। আপনি আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন, সপ্তম মাসের শুরুতে মা এবং শিশুর কী হয় সে সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন করতে পারবেন এবং এই সময়ের মধ্যে ডাক্তারদের সুপারিশের সাথে পরিচিত হতে পারবেন।

গর্ভাবস্থার 25তম প্রসূতি সপ্তাহ কত মাস?

প্রসূতি সময়কাল অনুসারে, 25 সপ্তাহ 6 মাস এবং 7 দিন। প্রসূতি ক্যালেন্ডার শেষ মাসিকের প্রথম দিন থেকে বজায় রাখা হয়। ভ্রূণের সময়কাল অনুসারে, এটি 5 মাস 7 দিন। যদি আমরা ভ্রূণের সময়কাল অনুসারে 25 সপ্তাহ গ্রহণ করি, অর্থাৎ গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে, তবে এখানে আমরা সপ্তম মাসের শুরুর কথা বলছি। এই সারণীতে সপ্তাহ, মাস এবং ত্রৈমাসিক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

চিকিৎসা অনুশীলনে, গণনার প্রসূতি পদ্ধতি ব্যবহার করা প্রথাগত। এটি এই কারণে যে গর্ভধারণের মুহূর্তটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করা বেশ কঠিন, এমনকি যদি মা অরক্ষিত যৌন মিলনের তারিখটি মনে রাখে।

আপনি যদি এখনও মাতৃত্বের পরিকল্পনা করে থাকেন এবং জানতে চান কোন দিনে একজন মহিলা গর্ভবতী হতে পারেন, তাহলে এটি আপনার জন্য।

এই পর্যায়ে গর্ভাবস্থার কোর্সের বৈশিষ্ট্য

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে, শিশু সক্রিয়ভাবে বেড়ে উঠছে। প্লাসেন্টা ঘন হয় এবং অ্যামনিওটিক তরল পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। পেটের বৃদ্ধির কারণে, একজন মহিলা কটিদেশীয় অঞ্চলে অস্বস্তি অনুভব করেন। এটি মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রে একটি স্থানান্তর এবং মেরুদণ্ডের উপর বর্ধিত লোড দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। তলপেটে ব্যথা দিনের যে কোনো সময় দেখা দিতে পারে। প্রায়শই এগুলি হাঁটা, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা ঘুমের সময় ঘটে।

টক্সিকোসিস, একটি নিয়ম হিসাবে, হ্রাস পায় এবং এর সাথে বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, দুর্বল ক্ষুধা এবং গর্ভাবস্থার অন্যান্য "আনন্দ" চলে যায়। যদি একটি মেয়ে এখনও সপ্তম মাসের শুরুতে বমি করে তবে এটি একটি উদ্বেগজনক চিহ্ন এবং দেরী টক্সিকোসিস নির্দেশ করতে পারে।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, মায়ের চলাফেরা মসৃণ, কিছুটা আনাড়ি হয়ে যায়। একই সময়ে, মেয়েটি তার কাঁধকে পিছনে টানার চেষ্টা করে, তার শ্রোণী এবং পেট, বিপরীতভাবে, সামনের দিকে এগিয়ে যায়। এটি পিছনে অস্বস্তি এড়াতে সাহায্য করে।

তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শুরুতে, গর্ভবতী মহিলার দ্রুত ওজন বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা হয়। এটি ভাল ক্ষুধা, হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিককরণ এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতির কারণে। যদি ওজন খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তবে মাকে তার ডায়েট সাবধানে পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি করার জন্য, আপনার মেনু থেকে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়া উচিত, আপনার খাদ্যকে ফাইবার, শাকসবজি এবং ফল দিয়ে পরিপূর্ণ করা উচিত। এই খাবারগুলি শুধুমাত্র ওজন বজায় রাখার জন্য দরকারী নয়, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্যান্য হজমের ব্যাধিতেও সাহায্য করবে।

স্তন থেকে কোলোস্ট্রাম নির্গত হয়। এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, কারণ শরীর আসন্ন স্তন্যপান করানোর জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। স্তনের স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নেওয়া এবং প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি আরামদায়ক ব্রা বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ক্রিম বা লোশন দিয়ে প্রতিদিন আপনার স্তনের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি প্রসারিত চিহ্ন এবং চুলকানি এড়াতে সাহায্য করবে।

সপ্তম মাসের শুরুতে শিশুর নড়াচড়া নারীর কাছে পরিচিত হয়ে ওঠে। কম্পন আরও স্পষ্টভাবে অনুভূত হয়। যে মুহুর্তে শিশুটি উল্টে যায় বা ধাক্কা দেয়, তখন মায়ের মনে হতে পারে যে জরায়ু পাথর হয়ে যাচ্ছে এবং উত্তেজনা হচ্ছে। গর্ভাবস্থায় এটি স্বাভাবিক এবং অস্বস্তি সাধারণত নিজে থেকেই দ্রুত চলে যায়।

পরবর্তী পরীক্ষার সময়, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ গর্ভবতী মহিলাকে ভ্রূণের গতিবিধি গণনা করার জন্য একটি বিশেষ ফর্ম পূরণ করতে বলেন। মাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য কম্পন রেকর্ড করতে হবে। ফর্মটি অবশ্যই নির্দেশ করবে যে মহিলাটি ঠিক কী করছেন (বিশ্রাম, হাঁটা, কিছু কাজ করা ইত্যাদি)।

সাধারণত, গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে একটি শিশুর এক ঘন্টার মধ্যে কমপক্ষে চার বার বা দিনে 10-15 বার নড়াচড়া করা উচিত। যদি কোনও মেয়ে মনে করে যে তার নড়াচড়া আরও সক্রিয় হয়েছে বা কম নড়াচড়া রয়েছে, তবে তার প্রসবপূর্ব ক্লিনিকে যেতে দেরি করা উচিত নয়। এই চিহ্নটি প্রায়ই শিশুর বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে। এই ধরনের বিচ্যুতির কারণ খুঁজে বের করার জন্য, ডাক্তার মেয়েটিকে একটি অনির্ধারিত আল্ট্রাসাউন্ড এবং অন্যান্য পরীক্ষার পদ্ধতি লিখে দিতে পারেন।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে, পেট ইতিমধ্যেই বেশ বড় হয়। প্রতি 7 দিনে, এর পরিধি 1 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। প্ল্যাসেন্টা দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং সপ্তম মাসের শুরুতে জরায়ু ফান্ডাসের কাছাকাছি আসে। "শিশুর আসন" এর বেধ প্রায় 2.7 সেমি।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, মা নিম্নলিখিত অবস্থার সম্মুখীন হন:

• ফ্লেবিউরিজম। শরীরে রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি এবং নিম্নাঙ্গে চাপ বৃদ্ধির কারণে এই সমস্যাটি দেখা দেয়। কম্প্রেশন পোশাক এবং নিম্নলিখিত চিকিৎসা সুপারিশ এই অবস্থার সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে।
• গর্ভবতী মহিলার পা ফুলে যাওয়া। অনেক মা শোথের মুখোমুখি হন। তারা একবারে বিভিন্ন কারণে বিকাশ করে। এর মধ্যে রয়েছে শরীরের তরল বৃদ্ধি, গর্ভবতী মহিলার বিপাকীয় প্রক্রিয়ার হার হ্রাস, পায়ে বোঝা বৃদ্ধি এবং আরও অনেক কিছু। সঠিক পুষ্টি এবং পর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ ফোলা দূর করতে সাহায্য করে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, ডাক্তার মূত্রবর্ধক নির্ধারণ করে।
• গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে আরেকটি সাধারণ সমস্যা হল হেমোরয়েডস। যে মহিলারা ইতিমধ্যে এই রোগের সাথে পরিচিত তারা রেকটাল এলাকায় ভেরিকোজ শিরা অনুভব করতে পারে। গর্ভাবস্থায় অর্শ্বরোগ প্রায়ই খারাপ হয়। এই বিষয়ে, মাকে একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের যত্ন নিতে হবে, মেনুতে শাকসবজি, ফল, সিরিয়াল এবং ভেষজগুলি পূরণ করতে হবে। উপরন্তু, কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ।
• অন্ত্র এবং অন্যান্য পাচক অঙ্গের উপর জরায়ুর চাপ অম্বল বাড়ে। এই সমস্যাটি প্রাথমিক পর্যায়েও ঘটে, তবে 25 সপ্তাহে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হতে পারে।

সপ্তম মাসের শুরুতে, বেশিরভাগ মহিলারা নীচের পিঠে, পিউবিক হাড় (পিউবস), লেজের হাড় এবং তলপেটে টানা ব্যথা অনুভব করেন। তলপেটে এবং পিঠে অস্বস্তি স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।

তারা প্রজনন অঙ্গের পেশী প্রসারিত, পিছনে লোড বৃদ্ধি এবং মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র স্থানান্তর সঙ্গে যুক্ত করা হয়। যদি বিশ্রামে ব্যথা চলে যায় তবে চিন্তা করার দরকার নেই। আপনি যদি অন্যান্য নেতিবাচক লক্ষণগুলির সাথে গুরুতর ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শুরুতে, আগের পর্যায়ের মতো, একজন মাকে তার স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগী হওয়া উচিত। যোনি থেকে নিঃসৃত ক্ষরণের প্রকৃতির দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। স্রাবের প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে, অনেক রোগগত অবস্থার সন্দেহ করা যেতে পারে।

গর্ভাবস্থায় কি স্রাব বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়:

• বাদামী, বাদামী, রক্তের রেখায় মরিচা। এই রঙটি ক্ষরণে রক্তের উপস্থিতি নির্দেশ করে, যা উপেক্ষা করা উচিত নয়।
• একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সঙ্গে সবুজ, ধূসর, হলুদ। এই ছায়া দিয়ে স্রাব প্রায়ই দেখা যায় যখন যৌনাঙ্গ সংক্রমিত হয়। তারা চুলকানি, জ্বলন্ত এবং লালভাব দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। যদি এই লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হয়, তাহলে আপনাকে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার জন্য একটি যোনি স্মিয়ার নিতে হবে।
• মাছের গন্ধের সাথে সাদা চিজি ক্ষরণ। দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের কারণে, মায়ের প্রায়ই 24 সপ্তাহে থ্রাশ হয়। ঠিক এইভাবে এটি নিজেকে প্রকাশ করে। ক্যানডিডিয়াসিসের চিকিত্সা সহজ। সাধারণত, গর্ভাবস্থা-নিরাপদ সাপোজিটরি এবং মলমগুলির সাহায্যে মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে থ্রাশের চিকিত্সা করা যেতে পারে।
• জলীয় স্রাব একটি বিপজ্জনক অবস্থা নির্দেশ করতে পারে যেমন অ্যামনিওটিক তরল ফুটো। এমনকি যদি কাশি, হাঁচি বা পেটের পেশীতে অন্যান্য চাপের সময় ভেজা দাগ দেখা দেয় তবে আপনার অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে এ সম্পর্কে অবহিত করা উচিত। অ্যামনিওটিক তরল ফুটো প্রায়ই প্ল্যাসেন্টাল ডিপ্রেসারাইজেশনের একটি লক্ষণ।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে সবচেয়ে বিপজ্জনক লক্ষণ হল রক্তপাত।

এমনকি অল্প পরিমাণ রক্তও হাসপাতালে যাওয়ার কারণ হওয়া উচিত। এই অবস্থা বিপজ্জনক জটিলতাগুলি নির্দেশ করে যেমন প্ল্যাসেন্টাল অ্যাব্রাপেশন, অকাল জন্ম এবং আরও অনেক কিছু।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, শিশুর উচ্চতা প্রায় 30-32 সেন্টিমিটারে পৌঁছায় এবং এই সময়ের মধ্যে ভ্রূণটির ওজন প্রায় 650-700 গ্রাম হয়:

• শিশুর ত্বক মসৃণ এবং গোলাপী হয়ে ওঠে এবং ছোটটি প্রতিদিন ওজন বাড়ায়। এখন তাকে প্রায় নবজাতকের মতো দেখাচ্ছে। চর্বিযুক্ত প্যাড জমা হওয়ার কারণে ডার্মিসের লাল আভা ধীরে ধীরে হালকা হয়ে যায়।
• বাদামী চর্বি দ্রুত জমে শিশুর শরীরের উপর বৃত্তাকার চেহারা বাড়ে। পায়ে এবং বাহুতে বলিরেখা তৈরি হয়।
• কান বিকশিত হতে থাকে। এখন তারা এখনও পাতলা এবং নরম, শিরা স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়। যাইহোক, অরিকেলের তরুণাস্থির ঘনত্ব পূর্ণ-মেয়াদী ভ্রূণের জন্য একটি মানদণ্ড যখন এটি সময়ের আগে জন্ম নেয়।
• 25 তম সপ্তাহের শেষে, অস্থি মজ্জার বিকাশ সম্পূর্ণ হয়। এখন এটিতে হেমাটোপয়েসিস দেখা দেয়, যা আগে লিভার এবং প্লীহাতে বেশি পরিমাণে সংঘটিত হয়েছিল।
• শিশুর হাড়ের টিস্যু সক্রিয়ভাবে গঠন করছে। গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, মাকে অবশ্যই শরীরে পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম গ্রহণের যত্ন নিতে হবে। শিশুর কঙ্কালের স্বাভাবিক বিকাশের জন্য এই উপাদানটি অপরিহার্য।
• 23 সপ্তাহে, শিশুর ফুসফুস সার্ফ্যাক্ট্যান্ট তৈরি করতে শুরু করে। সপ্তম মাসের শুরুতে, এই পদার্থটি শিশুর ফুসফুসে জমা হতে থাকে। শিশুর প্রথম শ্বাসের পরে, এই পদার্থটি ফুসফুসকে ভেঙে পড়া থেকে বাধা দেয়। অ্যালভিওলির সংখ্যাও বৃদ্ধি পায়।
• মেয়েদের মধ্যে, এই সময়ের মধ্যে, যোনি গঠন করে, এবং ছেলেদের মধ্যে, অণ্ডকোষ অন্ডকোষে নেমে আসে।

25 সপ্তাহে ভ্রূণের হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 140-150 বিটে পৌঁছায়।

হৃদস্পন্দন স্পষ্টভাবে আল্ট্রাসাউন্ডে শোনা যায়, সেইসাথে একটি বিশেষ কানের নল ব্যবহার করে। সপ্তম মাসে, শিশুর প্রভাবশালী হাত নির্ধারণ করা হয়। এটি ইতিমধ্যে প্রকৃতি দ্বারা নির্ধারিত হয় যে একটি শিশু ডান-হাতি বা বাম-হাতে জন্মগ্রহণ করবে।

25 সপ্তাহে জন্ম নেওয়া শিশুরা কি বেঁচে থাকে?

এই পর্যায়ে একটি শিশুর জন্ম খুব তাড়াতাড়ি অকাল জন্ম বলে মনে করা হয়। এই ধরনের অকাল শিশুদের বেঁচে থাকার সম্ভাবনা খুবই কম। শিশুর ফুসফুস এখনও গঠিত হয়নি, এবং ওজন এক কিলোগ্রামের কম।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে প্রসবের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল সার্ভিকাল অপ্রতুলতা। এই অবস্থা একটি শিশুর অকাল জন্মের দিকে পরিচালিত করে। অ্যামনিওটিক থলিতে প্যাথোজেন প্রবেশের কারণে মহিলাদের মধ্যে ICI প্রায়শই বিকশিত হয়। সংক্রমণের পরিণতি হল অ্যামনিওটিক থলির ক্ষতি এবং জরায়ুর প্রসারণ। এটা বিশ্বাস করা হয় যে সপ্তম মাসের শুরুতে জন্ম নেওয়া একটি শিশুর মৃত্যু হয় এবং যে শিশুরা এখনও বেঁচে থাকে তারা অক্ষম হয়ে পড়ে। কিন্তু ওষুধ জানে যে এই ধরনের নবজাতক বেঁচে গেছে।

26-27 সপ্তাহে জন্ম নেওয়া শিশুদের বেঁচে থাকার অনেক ভালো সম্ভাবনা থাকে।

পঁচিশ সপ্তাহ ইতিমধ্যে পুরো সময়ের অর্ধেকেরও বেশি। এই পর্যায়ে আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা নিয়মিত করা হয় না। গর্ভবতী মহিলার বিভিন্ন অস্বাভাবিকতা থাকলে এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান আগে মিস হলে এই পদ্ধতিটি প্রয়োজনীয় হতে পারে।

নীচে আপনি একটি আল্ট্রাসাউন্ডে শিশুর একটি বাস্তব ছবি দেখতে পারেন:

ছবিটি দেখায় যে ভ্রূণের আকার এখনও ছোট, তবে এটি সত্ত্বেও এটি একটি নবজাতকের সাথে দৃঢ়ভাবে সাদৃশ্যপূর্ণ। অনেক বাবা-মা এই অবিস্মরণীয় মুহূর্তগুলি মনে রাখার জন্য 25 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায় তাদের বাচ্চাদের ছবি রেখে যান।

জরায়ুর দৈর্ঘ্য কত হওয়া উচিত

জরায়ুর দৈর্ঘ্য গর্ভাবস্থার পর্যায়ে নির্ভর করে। এটি 4 থেকে 5 সেমি পর্যন্ত হওয়া উচিত 20 থেকে 25 সপ্তাহের মধ্যে, জরায়ুর স্বাভাবিক দৈর্ঘ্য 4 সেমি বা তার বেশি। গ্রহণযোগ্য সীমার মধ্যে, সংক্ষিপ্তকরণ 3 সেমি পর্যন্ত।

25 থেকে 30 সপ্তাহের মধ্যে, জরায়ুর দৈর্ঘ্য 3 থেকে 4 সেন্টিমিটারের মধ্যে হওয়া উচিত 30 থেকে 32 সপ্তাহের মধ্যে 2.5 থেকে 3 সেমি পর্যন্ত সপ্তাহে, এটি দ্রুত ছোট হয়, যা আসন্ন জন্ম সম্পর্কে ইঙ্গিত করে। সংক্ষিপ্তকরণ হরমোনের পরিবর্তন দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়, যা শিশুর আসন্ন জন্ম নির্দেশ করে।

সংক্ষিপ্ত হওয়ার কারণ

25 সপ্তাহে একটি ছোট ঘাড় একটি মহিলার প্রজনন অঙ্গের জন্মগত বৈশিষ্ট্য এবং কিছু অর্জিত অবস্থার ফলাফল উভয়েরই পরিণতি হতে পারে।

প্যাথলজির কারণগুলি:

• মায়ের শরীরে হরমোনজনিত ব্যাধি;
• শরীরে প্রোজেস্টেরনের অপর্যাপ্ত পরিমাণ;
• প্রসব বা গর্ভপাতের সময় জরায়ুতে আঘাত;
• বারবার জন্ম;
• যৌনবাহিত সংক্রমণের সংক্রমণ;
• যোনি থেকে রক্তপাত;
• যমজ বা ট্রিপলেট বহন করা;
• বড় শিশুর আকার;
• বর্ধিত জরায়ু স্বন;
• পলিহাইড্রামনিওস বা অলিগোহাইড্রামনিওস।

এই অবস্থার বিপদ প্রাথমিক শ্রমের হুমকির মধ্যে রয়েছে। ছোট হওয়ার কারণে, জরায়ু ক্রমবর্ধমান শিশুর চাপ সহ্য করতে পারে না, যা শিশুর অকাল জন্মের দিকে পরিচালিত করে।

গর্ভবতী মহিলাদের পর্যালোচনাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে প্রাথমিক পর্যায়ে কিছু বাহ্যিক লক্ষণের উপর ভিত্তি করে জরায়ুর ছোট হওয়ার সন্দেহ করা বেশ কঠিন।

একজন মহিলার মধ্যে প্রথম প্রকাশ গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে ঘটে। এটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির আকারে নিজেকে প্রকাশ করে:

• তলপেটে ভারীতা এবং অস্বস্তি;
• যোনি স্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধি;
• প্রায়শই নিঃসরণ একটি লাল, বাদামী আভা অর্জন করে বা রক্তের রেখা অন্তর্ভুক্ত করে;
• মা মিথ্যা সংকোচন অনুভব করেন যা নিজেরাই চলে যায়।

প্রায়শই, এই উপসর্গগুলি অকাল প্রসবের শুরুতে প্রদর্শিত হয়। এই জাতীয় লক্ষণগুলি আবিষ্কার করার পরে, একজন মহিলার একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা উচিত।

চিকিৎসা

যদি গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে একটি ছোট সার্ভিক্স হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির কারণে হয়, তবে মাকে স্টেরয়েড ওষুধ (ডুফাস্টন, উট্রোজেস্তান) দিয়ে উপযুক্ত থেরাপি দেওয়া হয়। এই ওষুধগুলি স্বনকে উপশম করে এবং জরায়ুমুখ বন্ধ রাখে।

অ-হরমোনাল উত্সের প্যাথলজিগুলির জন্য, ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের কৌশলগুলি ব্যবহার করা হয়। তাদের মধ্যে একটি হল একটি বিশেষ রিং প্রয়োগ করা যা সার্ভিক্সের খোলার বাধা দেয়। এই পদ্ধতিটি গর্ভাবস্থার 28 সপ্তাহ পরে ব্যবহার করা হয়।

যদি অকাল জন্মের একটি উচ্চ ঝুঁকি থাকে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে U-আকৃতির সেলাই প্রয়োগ করা হয়। এই ধরণের চিকিত্সা প্রগতিশীল প্রসারণের জন্য ব্যবহৃত হয়। সেলাই সাধারণ এনেস্থেশিয়ার অধীনে স্থাপন করা হয়। তারা 38 সপ্তাহে সরানো হয়।

গর্ভাবস্থায় একটি ছোট সার্ভিক্স এমন একটি অবস্থা যা দীর্ঘ সময়ের জন্য কোনোভাবেই নিজেকে প্রকাশ করতে পারে না। এই বিষয়ে, নিয়মিত গাইনোকোলজিকাল পরীক্ষাগুলি এড়িয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

ভ্রূণের ব্রীচ উপস্থাপনা

গর্ভাবস্থায়, শিশুটি প্রায়শই মায়ের পেটে উল্টে যায়, তবে 24-25 সপ্তাহের মধ্যে শিশুটি সাধারণত মাথা নিচু করে নেয়। এটি এমন অবস্থান যা সন্তানের জন্মের জন্য সর্বোত্তম বলে মনে করা হয়। যদি শিশুটি নিতম্ব বা পা নীচের দিকে অবস্থান করে তবে আমরা ভ্রূণের ব্রীচ উপস্থাপনা সম্পর্কে কথা বলছি।

• উত্তেজনা হ্রাস বা, বিপরীতভাবে, প্রজনন অঙ্গের স্বন বৃদ্ধি;
• পলিহাইড্রামনিওস বা অলিগোহাইড্রামনিওস;
• প্লাসেন্টা প্রিভিয়া;
• শিশুর বিকাশগত ত্রুটি (উদাহরণস্বরূপ, এডওয়ার্ডস);
• মায়ের জন্মগত বা অর্জিত প্যাথলজি।

ভ্রূণের ব্রীচ উপস্থাপনা, একটি নিয়ম হিসাবে, মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি সৃষ্টি করে না প্রায়শই এই রোগবিদ্যার সাথে, প্রসব স্বাভাবিকভাবে ঘটে। স্বাধীন প্রসবের contraindications হল একটি বড় শিশু (3.5 কেজির বেশি), জরায়ুতে দাগের উপস্থিতি, মিশ্র বা পায়ের উপস্থাপনা।

যদি আপনার গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ব্রীচ প্রেজেন্টেশন ধরা পড়ে, তবে অ্যালার্ম বাজানোর দরকার নেই। জন্ম দেওয়ার আগে, শিশুর এখনও গড়িয়ে যাওয়ার সময় আছে। এবং বিশেষ ব্যায়াম যা আপনি এই ভিডিওতে দেখতে পাচ্ছেন এতে সাহায্য করবে।

আপনি শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে জিমন্যাস্টিকস সঞ্চালন করা উচিত, অন্যথায় আপনি নিজের এবং আপনার শিশুর ক্ষতি করতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় ARVI

গর্ভাবস্থার পঁচিশ সপ্তাহে, একটি সাধারণ সর্দি আর প্রাথমিক পর্যায়ের মতো বিপজ্জনক নয়। এই সত্ত্বেও, ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ শুধুমাত্র ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে চিকিত্সা করা উচিত। এটি মহিলা এবং শিশুর জন্য জটিলতার সম্ভাবনার কারণে।

মা যদি হালকা অস্বস্তি অনুভব করেন এবং তার শরীরের তাপমাত্রা 37 ডিগ্রির উপরে না বাড়ে তবে তাকে বিছানায় বিশ্রাম নেওয়ার এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার তাপমাত্রা বেড়ে গেলে, একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা বা নিজে হাসপাতালে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থায় কী কী ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে তা শুধুমাত্র একজন ডাক্তার আপনাকে বিস্তারিতভাবে বলতে পারেন। মনে রাখবেন, স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক।

• আরও তরল পান করুন;
• আরো প্রায়ই বিশ্রাম;
• ঘরটি বায়ুচলাচল করুন এবং ভিজা পরিষ্কার করুন;
• আপনার যদি সর্দি থাকে তবে আপনি আপনার নাক ধুয়ে ফেলার জন্য স্যালাইন দ্রবণ ব্যবহার করতে পারেন;
• গরম বাষ্পের ইনহেলেশন কঠোরভাবে নিষিদ্ধ;
• আপনি আপনার পা বাষ্প বা গরম স্নান করতে পারবেন না;
• যখন তাপমাত্রা বেড়ে যায়, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা এবং প্যারাসিটামল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রতিটি মহিলার মনে রাখা উচিত যে এখন সে কেবল তার নিজের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, তার হৃদয়ের নীচে থাকা শিশুর জীবনের জন্যও দায়ী।

যৌন মিলন কি অনুমোদিত?

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহটি তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শুরু। এই পর্যায়ে পেট ইতিমধ্যে বেশ বড় এবং মহিলারা প্রায়ই এই সময়ের মধ্যে যৌন অনুমতি দেওয়া হয় কিনা এই প্রশ্ন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন? আসুন এটা বের করা যাক।

সন্তান জন্মদানের সময় ঘনিষ্ঠতা একটি সরাসরি contraindication নয়। কিছু শর্তে যৌনতা নিষিদ্ধ। এর মধ্যে রয়েছে:

• জরায়ুর সংক্ষিপ্তকরণ;
• জরায়ুর নরম হওয়া;
• hypertonicity;
• প্লাসেন্টা প্রিভিয়া;
• মহিলাদের মধ্যে প্রজনন অঙ্গের প্যাথলজিস;
• অংশীদারদের মধ্যে সংক্রামক রোগ;
• যৌন মিলনের সময় বেদনাদায়ক সংবেদন।

যে কোনও ক্ষেত্রে, যৌন মিলনের সময়, আপনার এমন অবস্থানগুলি বেছে নেওয়া উচিত যেখানে পেটের অঞ্চলে এবং গভীর অনুপ্রবেশের উপর কোনও চাপ নেই।

25 সপ্তাহে অনিদ্রা

অনেক মেয়েই গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায় থেকে ঘুমের ব্যাঘাত অনুভব করে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে নিম্নলিখিত কারণগুলি এই অবস্থাকে উস্কে দিতে পারে:

• পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথা;
• একটি বর্ধিত পেট, যা মায়ের জন্য ঘুমের জন্য আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পাওয়া কঠিন করে তোলে;
• রাতে ভ্রূণের গতিবিধি;
• টয়লেটে ঘন ঘন ভ্রমণ;
• ত্বক প্রসারিত হওয়ার কারণে পেট এবং বুকে চুলকানি সংবেদন;
• আসন্ন জন্ম সম্পর্কে উদ্বেগ;
• বদহজম, গ্যাস গঠন, অম্বল;
• দুঃস্বপ্ন

সাধারণ সুপারিশগুলি আপনাকে অনিদ্রা মোকাবেলায় সহায়তা করবে। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে একজন মহিলার জন্য তার জীবন থেকে উদ্বেগ এবং চাপ দূর করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। ভাল চিন্তা, মনোরম সঙ্গীত, এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ আপনাকে বিছানার আগে আরাম করতে সাহায্য করবে।

গর্ভবতী মহিলার যদি দিনের বেলা ঘুমানোর অভ্যাস থাকে তবে আপনি কয়েক দিনের জন্য এই জাতীয় ঘুম ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। সম্ভবত সে পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছে, তাই রাতে ঘুমানো কঠিন।

দুঃস্বপ্নের কারণে সৃষ্ট অনিদ্রাকে উপশমকারী ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মা যদি খারাপ স্বপ্ন দেখে কষ্ট পান, আপনি আপনার স্বামী বা অন্য প্রিয়জনকে তাদের সম্পর্কে বলতে পারেন। যদি এটি সাহায্য না করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষজ্ঞ নিরাপদ নিরাময়কারী নির্বাচন করবেন।

• রাতে অতিরিক্ত খাবেন না;
• গর্ভবতী মহিলাদের ঘুমানোর জন্য একটি বিশেষ বালিশ ব্যবহার করুন;
• শোবার আগে মানসিক ব্যাঘাত দূর করুন;
• সন্ধ্যায় কম তরল পান করুন;
• আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে এক কাপ গরম দুধ মধুর সাথে পান করতে পারেন;
• পেটে রাতের চুলকানি প্রতিরোধ করতে, বেবি ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজিং লোশন দিয়ে এটি লুব্রিকেট করুন।

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহ ভ্রমণের সেরা সময় নয়। এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে বিমানে উড়ে যাওয়া খুব বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক কেন।

আসল বিষয়টি হ'ল চাপের পরিবর্তন এবং সমতলে অক্সিজেনের অভাবের মতো কারণগুলি শিশুর স্বাস্থ্যের উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলে না। এটি ভ্রূণের অক্সিজেন অনাহারের দিকে পরিচালিত করে। কিছু বিশেষজ্ঞ যুক্তি দেন যে ছোটখাট হাইপোক্সিয়া শিশুর জন্য এক ধরণের প্রশিক্ষণ, কারণ প্রসবের সময় তাকে আরও কঠিন পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হবে, তবে এটি শুধুমাত্র সুস্থ মায়েদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

যদি গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহের একজন মহিলার অকাল জন্মের ঝুঁকি থাকে, তবে বিমান চালানো কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। ভ্রমণের সময়, প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয় এবং শ্রম শুরু হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

উপরন্তু, দীর্ঘ সময় এক অবস্থানে থাকা অবাঞ্ছিত। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার কারণে, একজন মহিলার রক্ত ​​​​সঞ্চালন ব্যাহত হয় এবং ফুলে যায়, যা শিশুর উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। কম্পন এবং কম্পনের মতো বিমানের শারীরিক প্রভাব থেকেও বিপদ রয়েছে। মানসিক চাপ এবং মানসিক কষ্ট প্রায়ই একটি শিশুর অকাল জন্মের কারণ।

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ আপনাকে একটি সুস্থ শিশুর জন্ম দিতে এবং গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে অনেক সমস্যা এড়াতে সাহায্য করবে। মায়ের যা মনে রাখা উচিত:

• সময়মত পরীক্ষা করা এবং নিয়মিত আল্ট্রাসাউন্ড করা গুরুত্বপূর্ণ;
• যদি চিকিত্সক একটি ব্যান্ডেজ পরার পরামর্শ দিয়ে থাকেন তবে এই সুপারিশটিকে অবহেলা করবেন না;
• অত্যধিক ঘামের ক্ষেত্রে, যত্নশীল স্বাস্থ্যবিধি পালন করা উচিত;
• জুতা আরামদায়ক হওয়া উচিত, হিল এড়ানো ভাল;
• সপ্তম মাসে, শিশুটি তার মায়ের সাথে সক্রিয় যোগাযোগে থাকে। তার সাথে কথা বলুন, তার পেট আরও প্রায়ই স্ট্রোক করুন;
• মনোরম সঙ্গীত শোনা দরকারী হবে;
• আপনার আরও প্রায়ই তাজা বাতাসে হাঁটা উচিত;
• যদি কোন contraindication না থাকে, আপনি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জিমন্যাস্টিকস সঞ্চালন করা উচিত;
• আপনার অবস্থার অবনতি হলে বা কোনো উদ্বেগজনক লক্ষণ দেখা দিলে, দ্রুত একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন;
• স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং পর্যাপ্ত তরল পান করুন।

গর্ভাবস্থার পঁচিশ সপ্তাহ প্রতিটি মহিলার জন্য একটি সুখী সময়। এখন মা তার ভিতরে একটি নতুন জীবন বিকাশ অনুভব করে। আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, আপনার সন্তানদের ভালোবাসুন এবং সুখী হন।

এখনই বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত হন। একটি নবজাতকের কত দুধ খাওয়া উচিত সে সম্পর্কে পড়ুন।

ভিডিও

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে একটি শিশুর বিকাশ সম্পর্কে এই ভিডিওটি দেখুন।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, সপ্তম মাস শুরু হয়, তবে যা বিবেচনা করা উচিত তা ক্যালেন্ডারের মাসগুলি নয়, 30-31 দিন, তবে প্রসূতি মাসগুলি। এগুলি 4 সপ্তাহ বা আরও সঠিকভাবে 28 দিন নিয়ে গঠিত। এটি একটি দীর্ঘ সময়, এবং এখনও 15 সপ্তাহ এগিয়ে আছে. এই সময়ের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ধৈর্যশীল হওয়া। ফলটি ইতিমধ্যে তার সমস্ত শক্তি দিয়ে বিকাশ করছে, তবে এটি কেমন? এটি খুঁজে বের করতে সাহায্য করবে।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে শিশুর কী হয়?

সুতরাং, ভ্রূণের ওজন 700 গ্রামে পৌঁছেছে এবং এর উচ্চতা প্রায় 34.5 সেন্টিমিটার। গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে ভ্রূণ ক্রমাগত বিকশিত হয় এবং একটি মানব রূপ ধারণ করে।

এটি ঘটে যে বেশ কয়েকটি কারণে একটি সন্তানের জন্ম আগামী সপ্তাহে ঘটে, তারপরে বিশেষজ্ঞদের ভ্রূণকে বাঁচাতে হবে।

শিশুর প্রথমবারের মতো শ্বাস নেওয়ার জন্য, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ফুসফুস প্রস্তুত করা হয়: অ্যালভিওলি পরিপক্ক হচ্ছে, তবে সম্পূর্ণ পর্যায়ে নয়, যেহেতু তারা এখনও সার্ফ্যাক্ট্যান্টের সাথে রেখাযুক্ত নয়, যা তাদের আনুগত্যকে সীমাবদ্ধ করে। এছাড়াও, অরিকলও পরিপক্ক হওয়ার প্রক্রিয়ায় রয়েছে এবং এটি অকাল জন্মের ক্ষেত্রে তার অবস্থার উপর ভিত্তি করে যে বিশেষজ্ঞরা ভ্রূণটি পূর্ণ-মেয়াদী কিনা সে সম্পর্কে সিদ্ধান্তে আসবেন।

এই সময়ের মধ্যে, অস্থি মজ্জা সম্পূর্ণরূপে হেমাটোপয়েসিসের কার্যভার গ্রহণ করে। 25 সপ্তাহে, শিশুর ঘ্রাণ বোধ খুব ভালভাবে বিকশিত হয়। তদতিরিক্ত, তিনি অনুভব করেন যে তার মা কেমন মেজাজে আছেন এবং এমনকি ব্যথা অনুভব করতে সক্ষম হন এবং তাই হয় বিরক্তি বা হাসি দিয়ে ভ্রুকুটি করেন।

পেশী টিস্যু ইতিমধ্যে পর্যাপ্তভাবে গঠিত হয়েছে, হাড়গুলি শক্তিশালী হয়ে উঠছে, তাই গর্ভাবস্থার পরবর্তী সপ্তাহগুলিতে শিশুর সমস্ত লাথি ইতিমধ্যে আরও লক্ষণীয়।

আল্ট্রাসাউন্ডে, নাভির সাথে খেলা, বুড়ো আঙুল চোষা এবং হাত দিয়ে পা আঁকড়ে ধরা পরিষ্কারভাবে দেখা যায়, যেহেতু ভ্রূণের নড়াচড়া যথেষ্ট পরিমাণে গঠিত হয় এবং অগ্রণী হাতটিও গঠিত হয়। গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, আপনি সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারেন যে শিশুটি কোন লিঙ্গ হবে, যেহেতু যৌনাঙ্গ (বাহ্যিক) ইতিমধ্যে তাদের ফর্ম নিয়েছে। ছেলেদের মধ্যে, অণ্ডকোষগুলি অণ্ডকোষে নিচু হয়, যখন মেয়েদের মধ্যে যোনি দৃশ্যমান হয়।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে আল্ট্রাসাউন্ড

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে একটি আল্ট্রাসাউন্ড সম্পাদন করে, একজন বিশেষজ্ঞ ভ্রূণের অবস্থা সম্পূর্ণরূপে নির্ধারণ করতে পারেন, রেকর্ডকৃত অনুপাতের সাথে তার আকার, ওজন এবং উচ্চতা তুলনা করতে পারেন। মাত্রা থেকে বিচ্যুতি হলে, প্যাথলজিগুলি বাদ দেওয়ার জন্য একটি অতিরিক্ত পরীক্ষা পরিচালনা করা প্রয়োজন হবে।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহের ভ্রূণকে অবশ্যই নিম্নলিখিত পরামিতিগুলি পূরণ করতে হবে:

মাথার ব্যাস - 62.3 মিলিমিটার,
বুক: 63.1 মিমি।,
পেট - 64.2 মিমি।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা ভ্রূণের হৃদপিণ্ড কীভাবে স্পন্দিত হয় তার প্রতি গভীর মনোযোগ দেন। গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহ প্রতি মিনিটে 140-150 বীট ভ্রূণের হৃদস্পন্দন বোঝায়। উপরন্তু, শুধুমাত্র বিশেষজ্ঞই নয়, বাবাও তার পেটে কান লাগিয়ে নিখুঁতভাবে শুনতে পারেন।

প্লাসেন্টার দেয়াল 26.22 মিলিমিটার হওয়া উচিত। তার অবস্থানের দিকেও মনোযোগ দেওয়া হয়। সুতরাং, যদি এটি সীমার নীচে থাকে তবে এটি বৃদ্ধি পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তালিকাভুক্ত মানদণ্ড ছাড়াও, ডাক্তার অ্যামনিওটিক তরল, সেইসাথে জরায়ু, তার অবস্থা এবং অবস্থানের অবস্থাও দেখেন।

জরায়ুর অবস্থা

গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে, জরায়ু একটি ফুটবলের আকার। এর নীচের অংশটি পিউবিসের 25-27 সেন্টিমিটার উপরে অবস্থিত। মানদণ্ড থেকে যেকোনো বিচ্যুতির জন্য লঙ্ঘনের কারণ অনুসন্ধান করা প্রয়োজন।

যদি অনুপাত ছোট হয়, এর মানে হল যে ভ্রূণটি বিকাশে পিছিয়ে আছে, যদি এটি বড় হয়, তাহলে গর্ভাবস্থা একাধিক বা পলিহাইড্রামনিওস হতে পারে। জরায়ু বৃদ্ধি পায়, প্রসবের আগে ট্রেন হয় এবং কখনও কখনও সংকুচিত হয়। মহিলাটি হালকা ব্যথা অনুভব করে, সংকোচনের অনুরূপ, যা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি সংবেদনগুলি শক্তিশালী হয়ে ওঠে, তবে আপনাকে অবিলম্বে ডাক্তারদের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে হবে। জরায়ুকে সমর্থনকারী পেশীগুলি ক্রমাগত প্রসারিত হয়, তাই তারা ব্যথার চেহারা তৈরি করতে পারে।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে পেট

পেট অনেক গোলাকার হয়ে যায়, ব্যাস প্রতি সপ্তাহে এক সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। একজন গর্ভবতী মহিলা ক্রমাগত ভাবেন যে তার পেট তাত্ক্ষণিকভাবে বাড়ছে, তবে তা হচ্ছে, কারণ ভ্রূণের ওজন বাড়ছে। এই বিষয়ে, চালচলন এবং মঙ্গল উভয় পরিবর্তন.

শ্বাসকষ্ট, অম্বল এবং কোষ্ঠকাঠিন্যও অস্বাভাবিক নয়, কারণ জরায়ু বৃদ্ধি পায় এবং আশেপাশের সমস্ত অঙ্গের উপর চাপ দেয়। এই ঘটনাগুলি বন্ধ করার জন্য সবকিছু করা গুরুত্বপূর্ণ।

এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার খাদ্য পুনর্বিবেচনা করতে হবে। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে সঠিক পুষ্টির মধ্যে বিট, ছাঁটাই এবং একদিনের কেফির জাতীয় খাবার খাওয়া জড়িত। একটি প্রসবপূর্ব ব্যান্ডেজ ব্যথাকে আরও লক্ষণীয় করে তুলতে পারে, সেইসাথে গর্ভাবস্থার প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তুলতে পারে। তবে আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

গর্ভাবস্থায় ব্যথা

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহে বিভিন্ন ব্যথার প্রকাশ ঘটতে পারে। পেটে ব্যথা ছাড়াও মেরুদণ্ড, পেলভিস, পিঠের নিচে, পিঠে এবং পায়ে ব্যথা অনুভূত হয়। ব্যথা কম লক্ষণীয় করা যেতে পারে যদি মৌলিক নিয়ম অনুসরণ করুন:

ব্যাক সাপোর্ট দিয়ে বসুন
নরম পৃষ্ঠে বসুন
আপনাকে সঠিকভাবে দাঁড়াতে হবে এবং স্কোয়াট করতে হবে
বেশিক্ষণ হাঁটবেন না
সমস্ত প্ল্যাটফর্ম জুতা বাতিল
একটি ব্যান্ডেজ এবং বিশেষ স্টকিংস পরেন
বিশেষ ব্যায়াম করুন।

আপনি যদি প্রিকোস্টাল অংশে ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনাকে কেবল এটি সহ্য করতে হবে। শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে তার পা স্বাভাবিকভাবেই শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং এটি তার লাথিতে লক্ষণীয়। তারপরে আপনাকে কেবল অবস্থান পরিবর্তন করতে হবে।

মলদ্বারে ব্যথা উপেক্ষা করা যাবে না। এটি বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে অর্শ্বরোগ হতে পারে, যার সাথে মলত্যাগের সময় জ্বলন, চুলকানি বা রক্তপাত হতে পারে। যদি মলত্যাগের সময় ব্যথা লক্ষণীয় হয়, এবং মলের মধ্যে রক্তের একটি ধারা দৃশ্যমান হয়, এর মানে হল যে পায়ুপথে ফাটল রয়েছে।

ঘন ঘন মাথাব্যথা হতে পারে . আপনাকে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির প্রতি মনোযোগী হতে হবে:

হাতে বা মুখে ফোলা,
চোখে অন্ধকার
ওজন বৃদ্ধি (মান অনুযায়ী),
পেটে ব্যথা।

উপরের লক্ষণগুলির সংমিশ্রণ প্রাথমিক প্রিক্ল্যাম্পসিয়া নির্দেশ করে, যা প্রায়শই গর্ভাবস্থার পরবর্তী পর্যায়ে ঘটে।

পেটে ব্যথার প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া উচিত, কারণ এটি প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয়ের কারণে দেখা দিতে পারে এবং সময়মতো না হওয়া সন্তান প্রসবের হুমকির কারণে।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে স্রাব- স্বচ্ছ, পুরু নয়, প্রচুর হতে পারে, যা গর্ভবতী মাকে উদ্বিগ্ন করতে পারে। তাদের গন্ধের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

জল ফুটো হতে পারে, তবে এটি নিশ্চিত করার জন্য, একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি বিপদ সৃষ্টি করবে এবং মহিলার হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হবে।

জলের ফুটো বিভিন্ন উপায়ে ঘটে: হয় ছোট অনুপাতে, বা ফোঁটা, বা তীব্রভাবে এবং প্রচুর। অ্যামনিওটিক তরল হলুদ বর্ণের। যদি সেগুলি বড় হয়ে যায়, সামঞ্জস্য দইয়ের ভরের মতো হয়, একটি তীব্র গন্ধ দেখা দেয়, জ্বলন এবং চুলকানি দেখা দেয়, যৌনাঙ্গগুলি ফুলে যায়, তারপরে থ্রাশের তীব্রতা দেখা দেয়। শিশুর জন্মের আগে এটির চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ; এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, আপনাকে আপনার জামাকাপড় থেকে সিন্থেটিক আন্ডারওয়্যার বাদ দিতে হবে এবং আপনার ময়দা পণ্য এবং মিষ্টির ব্যবহারও কমাতে হবে।

- বিশেষ সময়কাল। স্রাবের কোন পরিবর্তন উদ্বেগজনক হওয়া উচিত। যদি আপনার কোন সন্দেহ থাকে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং একটি স্মিয়ার টেস্ট করাতে হবে।

আপনার স্রাবের ধারাবাহিকতার পরিবর্তন, এর চেহারা, গন্ধ এবং অন্যান্য লক্ষণ (অপ্রীতিকর সংবেদন, প্রস্রাব করার সময় ব্যথা, শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন (বৃদ্ধি), পাশাপাশি ঠান্ডা হওয়া) উপেক্ষা করা উচিত নয়। যদি, যৌন মিলনের পরে বা ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরে, রক্তের দাগ দেখা যায়, তবে ভয় পাওয়ার দরকার নেই। এটি স্বাভাবিক নয়, তবে কিছুই ইঙ্গিত করে না যে গর্ভপাতের হুমকি রয়েছে। এখানে, সম্ভবত, সার্ভিক্সের ক্ষয়।

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহে অনুভূতি

- একটি বরং বেদনাদায়ক সময় যা বিভিন্ন অসুবিধার কারণ হয়। এই সময়ে, থ্রম্বোসিস প্রতিরোধের জন্য যথাযথ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এটি তাদের জন্য প্রযোজ্য যাদের ভ্যারিকোজ শিরা রয়েছে, তারপরে এটি বিশেষ স্লিমিং স্টকিংস পরা মূল্যবান। এটি একটি মিথ্যা অবস্থানে থাকা প্রয়োজন। এটি সম্ভবত রক্তনালীগুলির অবস্থাকে শক্তিশালী করার জন্য বিশেষজ্ঞ বিশেষ ওষুধগুলি লিখে দেবেন।

সাধারণভাবে হাঁটা এবং চলাফেরা করা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু তবুও, আপনার খুব বেশিক্ষণ হাঁটা উচিত নয়। সারা রাত ধরে, আপনার পা আপনার ধড়ের চেয়ে উঁচুতে থাকা উচিত।

এই সময়ে, ভ্রূণের সমস্ত নড়াচড়া বিশেষত অনুভূত হয়, যেহেতু পেটে খুব বেশি জায়গা নেই, তাই আপনি লক্ষ্য করতে পারেন কীভাবে শিশুর বাহু বা পা বেরিয়ে যায়। যদি এটি লক্ষণীয় হয় যে আন্দোলনগুলি বেশ তীক্ষ্ণ, তবে আপনাকে অবস্থান পরিবর্তন করতে হবে, কারণ এটি ভ্রূণের জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে। অতএব, গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে আপনার পিঠের উপর সরাসরি শোওয়া উচিত নয়;

25 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় সেক্স

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে কি সহবাস করা সম্ভব? এই প্রশ্নটি অনেক তরুণ পরিবারের জন্য উত্থাপিত হয়, যেহেতু ভ্রূণ ইতিমধ্যেই যথেষ্ট আকারের। প্রকৃতপক্ষে, ভ্রূণ সুরেলাভাবে বিকাশ করলে কোন contraindications নেই। কিছু অবস্থান অস্বস্তিকর হবে। সবচেয়ে আদিম হয় "ডগি স্টাইল", কাউগার্ল অবস্থান। তবে আপনাকে হঠাৎ এবং গভীর আন্দোলন এড়াতে হবে।

একটি মতামত আছে যে একজন পুরুষ তার স্ত্রীর গর্ভে একটি শিশুর উপস্থিতির কারণে সহবাসে অস্বস্তিকর হয়। আসলে, যদি কোনও হুমকি না থাকে তবে চিন্তা করার দরকার নেই। শিশুটি নির্ভরযোগ্য সুরক্ষার অধীনে এবং কিছু দেখতে বা মনে করতে পারে না। উপরন্তু, একজন মহিলা যৌনতাকে ভিন্নভাবে দেখতে পারেন। এটা খুব সম্ভব যে কেউ আগে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেননি এই সময়ের মধ্যে এটি অনুভব করতে পারেন।

কেন পরীক্ষা প্রয়োজন?

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহ মানে প্রতি 4 সপ্তাহে একবার ডাক্তারের কাছে যাওয়া। আপনি পরীক্ষাগুলি উপেক্ষা করতে পারবেন না, সেইসাথে বিভিন্ন পরীক্ষার জন্য গাইনোকোলজিস্টদের রেফারেল - রক্ত, প্রস্রাব এবং অন্যান্য। তাদের ফলাফল দেখাবে কিভাবে গর্ভাবস্থা এবং, সেই অনুযায়ী, ভ্রূণের বিকাশ। এবং অবিলম্বে সম্ভাব্য বিচ্যুতি চিহ্নিত করুন. যদি পরীক্ষাগুলি এতদিন আগে নেওয়া না হয় এবং গর্ভাবস্থা আতঙ্ক বা উদ্বেগের কারণ না দেয়, তবে আপনি ডাক্তারের কাছে যাওয়া থেকে বিরতি নিতে পারেন।

এছাড়াও, পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার অন্যান্য গবেষণার সুপারিশ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, হরমোনের মানদণ্ডের জন্য পরীক্ষা নেওয়া। অ্যানিমিয়া হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। রোগের বিকাশের লক্ষণগুলি নির্দেশ করে: অলসতা, মাথা ঘোরা, ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায়, নাড়ি দ্রুত হয় এবং চোখ প্রায়শই অন্ধকার হয়ে যায়। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি খুঁজে পান তবে আপনাকে জরুরীভাবে রক্ত ​​পরীক্ষা করতে হবে।

কিভাবে সঠিকভাবে খাওয়া?

রক্তাল্পতার বিকাশ বা সংঘটন প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার ডায়েটে নিম্নলিখিত খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন:

তুষ
সিরিয়াল
গরুর মাংস এবং যকৃত
prunes এবং beets.
লেগুমের প্রকার (যদি পেটের কোন সমস্যা না থাকে)।

আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করাও গুরুত্বপূর্ণ। চর্বিযুক্ত, নোনতা, ধূমপান, মশলাদার এবং মিষ্টি সবকিছু সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন। পানির পাশাপাশি বিভিন্ন ফলের পানীয় পান করুন। বাসি খাবার বাদ দিন। আপনাকে দিনে কয়েকবার খেতে হবে: 2-3 ঘন্টা পরে, আধা কাপ অংশ খান। কোনো অবস্থাতেই আপনার অতিরিক্ত খাওয়া বা অনশনে যাওয়া উচিত নয়।

সর্বোত্তম ওজন কি?

আপনি কত গ্রাম অর্জন করেছেন তা নিরীক্ষণ করতে সপ্তাহে একবার আপনাকে ক্রমাগত ওজন করতে হবে। তথ্য রেকর্ড করা প্রয়োজন. অতএব, আপনাকে একই সময়ে, একই পোশাকে এবং আদর্শভাবে সেগুলি ছাড়াই নিজেকে ওজন করতে হবে। প্রায়শই, ওজন বৃদ্ধি একইভাবে ঘটে না, তবে কিছু নিয়ম রয়েছে যা উপেক্ষা করা যায় না।

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহপ্রকৃত ওজন থেকে 6.4-6.9 কেজি বেশি ওজন বোঝায়। যদি একটি ঢাল হয়, তাহলে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। নিয়মগুলি মেনে চলা প্রয়োজন, যেহেতু শরীরের একটি বড় ওজন বর্তমান এবং ভবিষ্যতে অসুবিধা এবং ভ্রূণের জন্য অপ্রয়োজনীয় গ্রাম লাভের হুমকি দেয়।

সুতরাং, ভ্রূণের পূর্ণ বিকাশের জন্য, গর্ভাবস্থায় যে কোনও পরিবর্তন জানা, বোঝা এবং অনুভব করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার আপনাকে একটি পরিষ্কার বোঝা দিতে সাহায্য করবে।

গর্ভাবস্থার সারসংক্ষেপ টেবিল:
আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহ: 25
ওজন: 650-720 গ্রাম।
উচ্চতা: 20-22 সেমি।
গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ভ্রূণের ছবি:

"এইচসিজি" শব্দটি মানব কোরিওনিক গোনাডোট্রপিনকে বোঝায়। HCG ভ্রূণের টিস্যু দ্বারা নিঃসৃত হয়, যা ডিমের নিষিক্তকরণের চতুর্থ দিনে শুরু হয়। তারা প্রস্রাবের মধ্যে শরীর ছেড়ে যায়, যা গর্ভাবস্থা নির্দেশ করতে বিশ্লেষণ করা যেতে পারে।

HCG স্তর (হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন) সপ্তাহ অনুসারে: HCG 25 সপ্তাহে:

অভিনন্দন, আপনি ইতিমধ্যে 7 মাসের গর্ভবতী, কারণ এইভাবে প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা সন্তানের প্রত্যাশার 25 তম সপ্তাহ নির্ধারণ করে।

এটা সত্য নয় যে আপনি ঝাঁকুনি দেবেন এবং দৌড়াবেন, তবে গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য ইতিবাচক হিসাবে চিহ্নিত করা হয় এবং আপনার পেট আপনাকে আপনার জুতোর ফিতে নিজেই বাঁধতে দেয়।

25 সপ্তাহে শিশুর বিকাশ

আপনার শিশুর ওজন প্রতিদিন বাড়ছে এবং গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের আকার একটি ছোট লম্বা কুমড়ার সাথে তুলনা করা যেতে পারে। সংখ্যার ভাষায়, এটি 700 গ্রাম, 30 সেন্টিমিটারের বেশি উচ্চতা সহ দয়া করে মনে রাখবেন যে এই পর্যায়ে শিশুর উচ্চতা মুকুট থেকে গোড়ালি পর্যন্ত পরিমাপ করা হয়, এবং পূর্বের মতো নয়।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে শিশুর কী ঘটছে এবং এটি কেমন দেখাচ্ছে তা জানতে, একটি নবজাতক শিশুর কল্পনা করুন, তবে কেবলমাত্র হ্রাস অনুপাতে এবং অনেক পাতলা।

গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহের মধ্যে, ভ্রূণের বিকাশ একটি নতুন স্তরে পৌঁছেছে:

• অস্থি মজ্জা ইতিমধ্যে রক্ত ​​গঠন প্রক্রিয়ার জন্য দায়ী, এবং প্লীহা এবং লিভার নয়;
• অরিকল গঠিত হয়;
• ফুসফুসে অ্যালভিওলি বিকাশ হয়;
• হৃদস্পন্দন পরিষ্কার এবং আত্মবিশ্বাসী, প্রতি সেকেন্ডে 150 বীট পর্যন্ত।

গুরুত্বপূর্ণ ! 25 সপ্তাহে জন্ম নেওয়া একটি শিশুর বেঁচে থাকার সম্ভাবনা অনেক বেশি। তার শরীর ইতিমধ্যে বেশ সুরেলা, কিন্তু বিশেষ সরঞ্জাম ছাড়া তিনি এখনও শ্বাস নিতে সক্ষম হবে না।

মায়ের মঙ্গল

প্রশ্নটি গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে শিশুর অবস্থার চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, মায়ের কী হয়। মাঝারি কার্যকলাপ এবং একটি ইতিবাচক মেজাজ সঙ্গে, আপনি মহান বোধ করা উচিত. কিন্তু ঢিলেঢালা পোশাকের আড়ালে আপনার পরামিতি লুকিয়ে রাখা আর সম্ভব নয়।

জরায়ুর আকার

1. গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহের পেটকে একটি ফুটবল বলের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। এটি স্পষ্টভাবে আটকে যায় এবং একটি সংকীর্ণ জায়গায় বাঁকানো বা হাঁটার সময় আপনার সতর্ক হওয়া উচিত;
2. মেঝেতে কিছু পড়লে পেটে চেপে বেঁকে বসে থাকা ভালো। এবং আপনার সন্তান এই ধরনের অ্যাক্রোব্যাটিকস পছন্দ করবে না;
3. গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে জরায়ুটি নাভির চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি, এর আকার প্রায় 25 সেমি;

বিঃদ্রঃ!যে প্রতিটি নির্ধারিত পরীক্ষায়, একজন বিশেষজ্ঞ পিউবিস থেকে নীচের দিকে জরায়ুর পরিমাপ করেন। তারপরে, টেবিলের সাথে তুলনা করে, এটি নির্ধারণ করে যে আপনার পরামিতিগুলি স্বাভাবিক কিনা। বিচ্যুতির কারণ হতে পারে অলিগোহাইড্রামনিওস, বা বিপরীতভাবে, পলিহাইড্রামনিওস, শিশুর বৃদ্ধিতে বিলম্ব।

1. 25 সপ্তাহে, আপনি হালকা, স্বল্পমেয়াদী সংকোচন অনুভব করতে পারেন। চিন্তা করবেন না, এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, এবং এই ধরনের সংকোচনকে প্রশিক্ষণ সংকোচন বলা হয়;
2. কিন্তু 25 সপ্তাহে গর্ভাবস্থায় সার্ভিক্স অপরিবর্তিত, মসৃণ এবং ঘন থাকা উচিত। এর গঠন প্রসবপূর্ব সময়ের মধ্যেই পরিবর্তন হতে শুরু করবে।

25 সপ্তাহে ব্যথা

আপনার জানা উচিত কোন পয়েন্টগুলি গ্রহণযোগ্য, এবং কোন লক্ষণগুলির জন্য আপনাকে অবিলম্বে সাহায্য চাইতে হবে।

• মাথাব্যথা। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে, মাথাব্যথার একটি সাধারণ কারণ হল অতিরিক্ত কাজ করা, দীর্ঘ সময় ধরে ঠাসা রুমে থাকা এবং চাপ। সর্বোত্তম ঔষধ হল বিশ্রাম এবং শিথিলকরণ;
• কিন্তু আপনার অবস্থানে মাথা ঘোরা খুবই স্বাভাবিক, বিশেষ করে হঠাৎ নড়াচড়ার সাথে। ভুলে যাবেন না যে আপনার সংবহন ব্যবস্থা দুই ব্যক্তির জন্য কাজ করে এবং এটি আপনার অ্যাক্রোবেটিক লিপগুলি পরিচালনা করতে পারে না। আপনি যদি ঘন ঘন মাথা ঘোরা অনুভব করেন তবে রক্তাল্পতা হওয়ার সম্ভাবনা বাদ দেওয়ার জন্য হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা করা মূল্যবান;
• পেটে ব্যথা। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে যখন আপনার পেট ব্যাথা হয়, এটি সাধারণত দ্রুত বর্ধনশীল জরায়ুর কারণে হয়। পেশী টিস্যু টান হয়ে যায়, যা ব্যথা, টানা ব্যথার সাথে থাকে;
• পিঠে ব্যাথা। এই ব্যথার কারণ হল আপনার প্রসারিত পেট। আপনার মেরুদণ্ড ধ্রুবক উত্তেজনায় থাকে, মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র স্থানান্তরিত হয়, যার কারণে আপনি পিঠে ব্যথা অনুভব করতে পারেন;

আপনি একটি সমর্থন ব্যান্ডেজ পরা শুরু করে কিছুটা উত্তেজনা উপশম করতে পারেন। তবে শ্রোণী অঞ্চলে ব্যথা হওয়া একটি প্রস্তুতিমূলক প্রক্রিয়া, এটি থেকে কোনও রেহাই নেই, যেহেতু আপনার শরীর ইতিমধ্যে গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে প্রসবের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে, এই ক্ষেত্রে, শ্রোণীটি সন্তানের জন্য পথ তৈরি করতে প্রসারিত হয়।

• পা ব্যথা। বিশেষ করে কাজের দিনের শেষে, আপনি আপনার পায়ে ভারীতা এবং ব্যথা অনুভব করতে পারেন। কারণগুলির মধ্যে একটি হল ফুলে যাওয়া;

কয়েকটি টিপস: প্রায়শই টয়লেটে যান, প্রতি আধ ঘণ্টায় হাঁটুন বা আপনার পা বাড়ান গর্ভবতী অফিসের কর্মচারীর জন্য একটি আকর্ষণীয় বিকল্প হ'ল টেবিলের পায়ে সংযুক্ত একটি পায়ের হ্যামক।

• হেমোরয়েডস। একটি সমস্যা যা সম্পর্কে আপনার কেবল বিব্রত হওয়া উচিত নয়, তবে প্রাথমিক পর্যায়ে মোকাবেলা করতেও নিশ্চিত হন;

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে, আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য দ্বারা বিরক্ত হতে পারেন, যা সহজেই মলদ্বারে ফাটল বা হেমোরয়েডের প্রদাহকে উস্কে দিতে পারে। মলত্যাগের সময় যদি আপনি ব্যথা অনুভব করেন বা রক্ত ​​লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনাকে হেমোরয়েডের চিকিৎসা করতে হবে।

• অম্বল। জরায়ু, প্রতি সপ্তাহে বড় হতে থাকে, আপনার সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে চেপে ধরে, আপনার খাদ্যনালীতে চাপ দেয়। উপরন্তু, গর্ভাবস্থার হরমোনের প্রভাবে, পুরো পেশী এবং পেশীতন্ত্র এবং যা পেটের ভিতরে গ্যাস্ট্রিক রস ধরে রাখে তা শিথিল হয়।

বিঃদ্রঃ! 25 সপ্তাহে, প্রস্রাবে প্রোটিন সনাক্ত করা সহ মাথা ঘোরা, ফোলাভাব, ওজন বৃদ্ধি, বড্ড ব্যথার মতো জটিল ব্যথা সংবেদনগুলি প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে বা জেস্টোসিসের একটি গুরুতর রূপের সংকেত দিতে পারে।

রক্তপাত। স্রাব

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে স্রাব হিসাবে, আদর্শ পরিষ্কার, গন্ধহীন স্রাব। বাকি সব প্যাথলজি।

1. গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে রক্তপাত প্রশ্নের বাইরে। এমনকি ছোট রক্তাক্ত দাগগুলি ক্ষয়ের মতো সমস্যাগুলি নির্দেশ করে। পায়ুপথের খালে ফাটলের কারণে প্যান্টি লাইনারে রক্তও দেখা দিতে পারে এবং এই সমস্যাটিকেও উপেক্ষা করা যায় না;
2. টক দুধের স্বতন্ত্র গন্ধ সহ দই-এর মতো ধারাবাহিকতা সহ সাদা স্রাব থ্রাশের লক্ষণ। এক্ষেত্রে করণীয় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে প্রবন্ধে গর্ভাবস্থায় থ্রাশ >>>;
3. স্রাবের মধ্যে সবুজ বা হলুদ অমেধ্য, চুলকানি এবং জ্বলন সহ, প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার সংকেত, এবং অমেধ্য পুঁজ জমাট ছাড়া আর কিছুই নয়;
4. গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে বাদামী স্রাব সার্ভিক্স থেকে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্লাগ মুক্তি এবং অকাল জন্মের হুমকির কারণে হতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ !গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে পেটে টাগ সৃষ্টিকারী যে কোনও স্রাব যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

25 সপ্তাহে অনুভূতি

• গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে সবচেয়ে উজ্জ্বল সংবেদনগুলি হল আপনার শিশুর সাথে ধাক্কাধাক্কি এবং স্ট্রোকের মাধ্যমে যোগাযোগ করা;
• প্রস্তুত থাকুন যাতে শিশুটি আপনাকে ভিতর থেকে শক্তভাবে আঘাত করতে পারে, আপনাকে পাঁজরে বা কিডনিতে আঘাত করতে পারে। বিদ্রোহীকে একটি গান গেয়ে বা হাঁটার মাধ্যমে শান্ত করার চেষ্টা করুন। একটি অবিচলিত দোলনা গতি তাকে শান্ত করবে;
• গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, শিশুর কত ঘন ঘন সরানো উচিত উত্তর দেওয়া কঠিন, এই তালটি স্বতন্ত্র। আরেকটি জিনিস হল যে তার কার্যকলাপের মোট দৈনিক সময় কমপক্ষে 4 ঘন্টা হওয়া উচিত;

কিন্তু সপ্তাহ 25 এ সমস্ত অনুভূতি এত মিষ্টি হবে না।

• প্রশিক্ষণের সংকোচন আতঙ্কের কারণ হতে পারে, তবে যদি তারা বিরল এবং স্বল্পস্থায়ী হয় তবে ভয় পাওয়ার দরকার নেই। আরেকটি বিষয় হল পেট শক্ত হয়ে যাওয়া এবং ব্যথা। এই লক্ষণগুলি বর্ধিত জরায়ু স্বন নির্দেশ করে;
• ভ্যারিকোজ শিরা আরেকটি সমস্যা। আপনি যদি আপনার পায়ে ভারীতা এবং ব্যথা অনুভব করেন এবং শিরার নেটওয়ার্ক উজ্জ্বল হয়ে উঠেছে, তবে আপনাকে শক্ত করার প্রভাব সহ বিশেষ হাঁটু মোজা পরার কথা ভাবতে হবে, ঘোড়ার চেস্টনাটের নির্যাস সহ একটি ক্রিম ব্যবহার করুন এবং বিশ্রামের জন্য সঠিক অবস্থান চয়ন করুন - আপনার বাম দিকে। পাশ এইভাবে রক্ত ​​​​প্রবাহ পুনরুদ্ধার করা হবে;
• আপনার শরীর এখনও প্রোজেস্টেরন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যার কারণে আপনার পেশী শিথিল হয় এবং আপনার স্তন ফুলে যায়;
• দয়া করে মনে রাখবেন যে আপনার স্তনবৃন্ত এই মুহূর্তে খুব সংবেদনশীল এবং কোমল; এগুলি টেনে বের করুন এবং ঘন কাপড় ব্যবহার করে ম্যাসাজ করুন। এই বিষয়ে একটি নিবন্ধ পড়ুন: খাওয়ানোর জন্য আপনার স্তন কীভাবে প্রস্তুত করবেন?>>>;
• শ্বাসকষ্ট এবং ঘাম হওয়া গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহের দুটি খুব আনন্দদায়ক মুহূর্ত নয় যা মায়ের সাথে ঘটে। এগুলি অস্থায়ী, ওজন বৃদ্ধি এবং পেটের বৃদ্ধির সাথে যুক্ত এবং প্রসবের পরে চলে যাবে।

গর্ভাবস্থার সংকীর্ণ সমস্যা

যদিও তারা বলে যে গর্ভাবস্থা কোনও রোগ নয়, তবে মনের অবস্থা, এই পর্যায়ে রোগগুলি আরও গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত।

তাপমাত্রা

যদি থার্মোমিটার একগুঁয়েভাবে 37 দেখায়, তবে অ্যালার্ম বাজানোর জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না। আপনার অবস্থানে, তাপ স্থানান্তর একটু ভিন্নভাবে কাজ করে, এবং নাক দিয়ে সর্দি বা মাথাব্যথা ছাড়াই একটি উন্নত তাপমাত্রা হল আদর্শ।

কিন্তু যখন গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে তাপমাত্রা 37 এর বেশি হয় এবং হ্রাস পায় না, তখন সম্ভবত আমরা একটি ঠান্ডা বা প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সম্পর্কে কথা বলছি।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ঠান্ডা

25 সপ্তাহ গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে বোঝায়, যা সবচেয়ে নিরাপদ বলে মনে করা হয়। কিন্তু কেউই সর্দি থেকে রক্ষা পায় না, বিশেষ করে মহামারীর সময়।

1. হাঁচি এবং হ্যাকিং কাশি গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয়কে উস্কে দিতে পারে, বিশেষ করে যদি কম প্লেসেন্টেশন নির্ণয় করা হয়। এটি কী এবং এই অবস্থায় কীভাবে আচরণ করা যায়, নিবন্ধটি পড়ুন গর্ভাবস্থায় কম প্লেসেন্টেশন >>>;
2. মায়ের উচ্চ তাপমাত্রা ভ্রূণের জন্য বিপদ ডেকে আনে: অতিরিক্ত গরম এবং অক্সিজেন বঞ্চিত হতে পারে। উপরন্তু, ভাইরাস এবং সংক্রমণ প্লাসেন্টা ভেদ করতে পারে, এবং যদিও ভ্রূণ ইতিমধ্যে তার নিজস্ব ইন্টারফেরন উত্পাদন করে, ঝুঁকি খুব বেশি।

আদর্শ বিকল্প হল প্রতিরোধ:

• আপনাকে ভিড় এড়াতে হবে;
• কাজ এলাকা আরো প্রায়ই বায়ুচলাচল;
• শাকসবজি এবং ফলের আকারে ভিটামিনের ডোজ বাড়ান;
• রোগের প্রথম লক্ষণগুলিতে, অসুস্থ ছুটি নেওয়া এবং বাড়িতে বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ আপনি নিজের এবং শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী;
• এছাড়াও, এই বিষয়ে একটি দরকারী নিবন্ধ পড়ুন: গর্ভাবস্থায় সর্দি >>>

সেক্স

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে যৌন মিলন নিষিদ্ধ নয় যদি না সেখানে contraindication আছে। বর্ধিত জরায়ুর স্বন, ক্ষয়, কম প্লেসেন্টেশন, সক্রিয় প্রেমের গেমগুলি পরিত্যাগ করা উচিত। 25 সপ্তাহে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক মৃদু, আরও পরিমাপ করা এবং হঠাৎ গভীর অনুপ্রবেশ ছাড়াই হওয়া উচিত।

25 সপ্তাহে অ্যালকোহল

গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল থাকা উচিত নয়। জেনে নিন যে হিমোগ্লোবিন বাড়াতে ওয়াইন সংক্রান্ত পরামর্শ অ্যালকোহলের মতোই ক্ষতিকর।

আপনার শিশুর শরীর থেকে ইথানল অপসারণ করা অসম্পূর্ণ কিডনি এবং লিভার সিস্টেমের জন্য কতটা কঠিন হবে তা কল্পনা করুন। এমনকি অল্প পরিমাণে, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি ভ্রূণের মধ্যে আসক্তি সৃষ্টি করে এবং এর পরে এটি আপনি নন যে স্পার্কিং ওয়াইন চান, তবে আপনার অনাগত সন্তান।

ইথানল গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে ভ্রূণের মস্তিষ্কে একটি ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে, এটি ভবিষ্যতে মানসিক ব্যাধিতে পরিপূর্ণ।

মা ও শিশুর পরীক্ষা

সপ্তম মাস থেকে আপনাকে প্রতি দুই সপ্তাহে একবার নিয়মিত পরীক্ষার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হবে। রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে আপনাকে অবশ্যই আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে আসতে হবে।

হিমোগ্লোবিনের মাত্রা নিরীক্ষণ এবং রক্তাল্পতার সম্ভাবনা বাদ দেওয়ার জন্য প্রথম বিশ্লেষণ গুরুত্বপূর্ণ। একটি প্রস্রাব পরীক্ষা প্রোটিনের উপস্থিতি পরীক্ষা করে এটি একটি গর্ভবতী মহিলার প্রস্রাবে উপস্থিত হওয়া উচিত নয়।

1. পরীক্ষা নিজেই ওজন এবং চাপ পরিমাপ দিয়ে শুরু হয়। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে স্বাভাবিক ওজন হল আপনার প্রাথমিক শরীরের ওজন থেকে সাড়ে 6 কিলোগ্রাম বৃদ্ধি;
2. কিন্তু রক্তচাপ 120/70, কিন্তু গর্ভাবস্থার আগে আপনার রক্তচাপের উপর নির্ভর করে রিডিং ওঠানামা করতে পারে;
3. পরবর্তী প্যারামিটার হল পেটের ঘের, শ্রোণী এবং জরায়ু ফান্ডাসের উচ্চতা। একটি মিটার ব্যবহার করে একটি মিথ্যা অবস্থানে পরিমাপ নেওয়া হয়। এই সূচকগুলি টেবিলের সাথে সম্পর্কিত;
4. বিশেষজ্ঞ শিশুর হৃদস্পন্দনও শোনেন এবং জিজ্ঞাসা করেন কত ঘন ঘন নড়াচড়া হয়। গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে, শিশুকে দিনে কমপক্ষে 4 ঘন্টা সক্রিয় থাকতে হবে।

কিছু অভিযোগ বা অসন্তোষজনক পরীক্ষার জন্য, ডাক্তার যোনি থেকে সোয়াব নিতে পারেন বা অতিরিক্ত পরীক্ষাগার পরীক্ষার জন্য পাঠাতে পারেন।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে আল্ট্রাসাউন্ড

25 সপ্তাহে একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরিকল্পনা করা হয় না; যদি প্যাথলজি বা অসন্তোষজনক পরীক্ষার ফলাফলের সন্দেহ থাকে তবে এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে।

• এই পর্যায়ে, জলের পরিমাণ, নাভির সাথে ভ্রূণের জট, প্ল্যাসেন্টার অবস্থা এবং বেধের দিকে মনোযোগ দেওয়া হয়, যাইহোক, এর পরিপক্কতার ডিগ্রি শূন্য হওয়া উচিত এবং প্রাচীরের বেধ হওয়া উচিত। 26 মিলিমিটার;

যদি দ্বিতীয় স্ক্রীনিং আদর্শ থেকে বিচ্যুতি দেখায়, তবে বিশেষজ্ঞ ভ্রূণের অঙ্গগুলির সমস্ত আকারের সাথে একটি টেবিলের সাথে সম্পর্কযুক্ত করেন যে কোনও প্যাথলজি আছে কিনা বা আপনার কেবল একটি বড় ভ্রূণ আছে কিনা তা বোঝার জন্য।

• গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে একটি আল্ট্রাসাউন্ডের সময় লিঙ্গ নির্ধারণ একটি সমস্যা নয় লিঙ্গ পার্থক্য স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান;
• কম প্লাসেন্টা নির্ণয় করা হলে একটি অতিরিক্ত আল্ট্রাসাউন্ডও নির্ধারিত হয়। 25 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায়, সমস্যাটি নিজেই সমাধান হতে পারে, ক্রমবর্ধমান জরায়ু সহ, সংযুক্তি স্থানটি একটি নিরাপদ উচ্চতায় উঠতে পারে এবং প্রথম পরীক্ষার সময় করা রোগ নির্ণয় 7 মাসে আল্ট্রাসাউন্ড দ্বারা নিশ্চিত করা হবে না।

গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে জীবনধারা

গর্ভাবস্থার সপ্তম মাসে, আপনি প্রজাপতির মতো ওঠানামা করতে পারবেন না। আপনার পায়ে ভারীতা, শ্বাসকষ্ট এবং ক্লান্তি আপনার গর্ভাবস্থাকে কিছুটা ছাপিয়ে দেবে, তবে আপনার পার্কে সন্ধ্যায় হাঁটা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। আপনার ইতিবাচক আবেগ প্রয়োজন, এবং প্রকৃতি থেকে না হলে আপনি সেগুলি কোথায় পেতে পারেন?

আপনি যতই ক্লান্ত হন না কেন, আপনাকে আরও হাঁটতে হবে। যদি দূরত্ব অনুমতি দেয়, পরিবহণ প্রত্যাখ্যান করুন এবং কর্মস্থলে যেতে এবং হাঁটুন। এইভাবে আপনি অতিরিক্ত কিলোকে না বলবেন এবং ভাইরাস এবং সর্দি থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন, যা পাবলিক প্লেসে সমৃদ্ধ।

এবং বিশ্রাম সম্পর্কে একটু: গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে আপনাকে আপনার পাশে ঘুমাতে হবে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি বিশেষ বালিশ পান।

পুষ্টি

1. আপনি যা খান তা অবশ্যই নিম্নলিখিত প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে হবে: স্বাস্থ্যকর, ভিটামিন সমৃদ্ধ, তাপ-চিকিত্সা বা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধোয়া, কোনও সংরক্ষণকারী, ধূমপানযুক্ত খাবার, কাঁচা খাবার ডায়েট বা অ্যালকোহল;
2. আদর্শভাবে, আপনার খাবার ছোট এবং সুষম হওয়া উচিত। সর্বদা আপনার সাথে একটি জলখাবার বহন করুন, অন্যথায় শিশুটি, যে প্রথম ক্ষুধার্ত বোধ করে, আপনার পাশে ভালভাবে ঘষবে;
3. গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদান: ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি, ই, ডি, ফলিক অ্যাসিড, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম। আপনি যদি শাকসবজি, ফল, সিরিয়াল, মাংস এবং মাছ থেকে তালিকাভুক্ত উপাদানগুলি পান তবে এটি আরও ভাল;
4. ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের পরেই ফার্মাসিউটিক্যাল ওষুধ গ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয়;
5. যদি সম্ভব হয়, কফি এবং শক্তিশালী চা পরে রাখুন। একটি চমৎকার বিকল্প সবুজ চা, বিশুদ্ধ জল, তাজা রস।
6. উপরন্তু, এটি নিবন্ধ থেকে শিখতে দরকারী হবে: আপনি গর্ভাবস্থায় কি খাওয়া উচিত নয়?>>>

• গর্ভাবস্থার 25 সপ্তাহে, এটি আপনার ত্বকের দিকে মনোযোগ দেওয়ার সময়। প্রসারিত চিহ্ন এড়াতে, গর্ভাবস্থার তেল বা ক্রিম ব্যবহার করুন। একটি ভাল পদ্ধতি একটি বিপরীত ঝরনা। দরকারী নিবন্ধ