কসমেটোলজিতে ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা। Flaxseed ময়দা - অনন্য উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং ব্যবহারের সমস্ত পদ্ধতি

শণ খাদ্য শিল্পে ব্যবহৃত হয়, এটি থেকে বিস্ময়কর ফ্যাব্রিক তৈরি করা হয় এবং বীজ চিকিৎসা এবং প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। এই বিস্ময়কর উদ্ভিদে পুষ্টিকর ফ্যাটি তেল রয়েছে যা উপকারী এবং ত্বকে উপকারী প্রভাব ফেলে। বাড়িতে, আপনি ফ্ল্যাক্সসিড ফেস মাস্ক তৈরি করতে পারেন যা আপনার ত্বককে তরুণ এবং সুন্দর রাখবে।

প্রাকৃতিক পণ্যের সুবিধা

উদ্ভিদের অনেক সুবিধা রয়েছে:

• একটি সস্তা পণ্য যা যে কোনও ফার্মাসিতে কেনা যায়;
• মসৃণ করে, পুষ্ট করে, পুনরুজ্জীবিত করে;
• একটি প্রাকৃতিক পণ্যের প্রভাব অধীনে, ছোট ক্ষত নিরাময়;
• পণ্যটির ক্রমাগত ব্যবহার ত্বককে ভাল অবস্থায় রাখে।

উপরন্তু, flaxseed ময়দা এবং উদ্ভিদ বীজ যে কোনো ত্বকের জন্য উপযুক্ত। বাড়িতে প্রস্তুত করা মিশ্রণগুলি প্রতিকূল আবহাওয়ার জন্য মুখ প্রস্তুত করে।

শণের বীজের মুখোশ

মূলত, ফ্ল্যাক্স মাস্কগুলি ত্বককে পুষ্ট করার জন্য ব্যবহৃত হয়, কারণ পণ্যটি ফ্যাটি অ্যাসিড দিয়ে পরিপূর্ণ হয়। রান্না করার আগে, কফি পেষকদন্তে বীজগুলি পিষে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবেই বাকি পণ্যগুলি যোগ করুন।

গুরুত্বপূর্ণ: শণের বীজের মুখোশ শুধুমাত্র একবার ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ছোট অংশে প্রস্তুত করা হয়।
সবচেয়ে সহজ রেসিপি হল:

1. 2 চা চামচ। বীজের উপরে আধা গ্লাস ফুটন্ত জল ঢালা;
2. 15 মিনিটের জন্য খুব কম তাপে সিদ্ধ করুন;
3. ঝোল ঠান্ডা হতে দিন, তারপর ছেঁকে নিন।

আপনার মুখে লাগানো জেলি পাওয়া উচিত। আপনি 40 মিনিট পর্যন্ত রচনা রাখতে পারেন। ঘাড় এলাকা সম্পর্কে ভুলবেন না।

এই সাধারণ, ক্লাসিক মিশ্রণটি ত্বককে নরম করবে, ফ্ল্যাকিং দূর করবে এবং কোমলতা যোগ করবে। যদি ত্বক বিবর্ণ এবং ক্লান্ত দেখায়, তাহলে প্রসাধনী ব্যবস্থা তার সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করবে।

ফেসলিফ্ট

শণে প্রচুর প্রোটিন থাকে, যা উদ্ভিদের তেলের নির্যাসের চেয়েও বেশি। অতএব, বিভিন্ন ধরণের চামড়ার জন্য ব্যবহৃত মিশ্রণে শণের বীজ যোগ করা যেতে পারে।
একটি আঁটসাঁট প্রভাব সহ ফ্ল্যাক্স বীজ থেকে তৈরি একটি মুখোশের জন্য একটি রেসিপি চেষ্টা করুন। আপনার যা দরকার তা হল বীজ দিয়ে ফুটন্ত জল:

1. এক গ্লাসের এক তৃতীয়াংশে ফুটন্ত জলের সাথে এক চা চামচ বীজ ঢালা;
2. সমাধান ঝাঁকান;
3. গজ বা একটি ন্যাপকিন দিয়ে ঢেকে দিন, এটি তৈরি করতে দিন;
4. একটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি প্রদর্শিত না হওয়া পর্যন্ত ছেড়ে দিন, যা মুখে প্রয়োগ করা হয়;
5. মাস্কটি অবশ্যই স্তরগুলিতে প্রয়োগ করতে হবে। আগের স্তর শুকিয়ে যাক;
6. মিশ্রণটি প্রয়োগ করার পরে, শিথিল করার চেষ্টা করুন, 20 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকুন;
7. উষ্ণ জল দিয়ে অবশিষ্ট পণ্য ধুয়ে ফেলুন।

মাস্ক অপসারণের পর পুষ্টিকর ক্রিম লাগাতে ভুলবেন না। সন্ধ্যায় এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে, আপনাকে সকালে ফ্ল্যাক্সসিড তৈরি করতে হবে। সন্ধ্যার মধ্যে, শ্লেষ্মা তৈরি হয়, যা প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়।

ময়দার মুখোশ

একটি ফ্ল্যাক্সসিড ময়দার মুখোশ প্রস্তুত করতে, আপনি ঘরে তৈরি ময়দা বা কেনা ময়দা ব্যবহার করতে পারেন। কসমেটিক পদ্ধতিটি শুষ্ক এবং তৈলাক্ত পৃষ্ঠের জন্য উপযুক্ত। তদুপরি, পণ্যটিকে ফুটন্ত জল দিয়ে তৈরি করার দরকার নেই, তবে কেবল ফুলে যেতে হবে। পাঁচ মিনিটই যথেষ্ট।

অ্যালার্জির জন্য পরীক্ষা করতে ভুলবেন না - কনুই এলাকায় পণ্যটি প্রয়োগ করুন। অপসারণের পরে, একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে আপনার ত্বককে প্যাম্পার করুন। কয়েকটি সহজ শণের আটার রেসিপি চেষ্টা করুন:

ত্বকের ধরন	যৌগ	প্রস্তুতি	অ্যাকশন
শুষ্ক	জল, মধু, উদ্ভিজ্জ তেল	ময়দা পানিতে মেশানো আধা ঘণ্টা রেখে দিন। অবশিষ্ট পণ্য 1 চামচ যোগ করুন। l - ময়দা 2. পিষে নিন, প্রয়োগ করুন	পুষ্টিকর, flaking অপসারণ
চর্বিযুক্ত	1:1 ফ্ল্যাক্সসিড এবং ওটমিল, দুধ	উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, পণ্য প্রস্তুত	ময়শ্চারাইজিং, তৈলাক্ত চকচকে দূর করে
চর্বিযুক্ত, সমস্যাযুক্ত	ক্যামোমাইল, ময়দা	একটি পেস্ট তৈরি করুন, একটি ন্যাপকিন দিয়ে আপনার মুখ ঢেকে রাখুন (20 মিনিট)	প্রদাহজনক প্রক্রিয়া থেকে মুক্তি দেয়, পিলিং দূর করে
শুকনো, ক্লান্ত	জল, ময়দা, দুধের গুঁড়া, মধু	সবকিছু মিশ্রিত করুন এবং প্রয়োগ করুন। কোর্সটি প্রতি অন্য দিনে 2 সপ্তাহের জন্য সঞ্চালিত হয়	শান্ত

দোকান থেকে কেনা ময়দা সাধারণত সম্পূর্ণ চর্বিমুক্ত। ঘরে তৈরি ময়দা, বিপরীতে, প্রচুর ফ্যাটি তেল থাকে। অতএব, ঘরোয়া প্রতিকার ফ্রিজে সংরক্ষণ করা ভাল। নিজে ময়দা প্রস্তুত করতে অলস হবেন না - সুবিধাগুলি অনেক বেশি হবে।

বিভিন্ন মুখোশ

আপনি যদি ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা দিয়ে প্রসাধনী পদ্ধতিতে আপনার ত্বককে প্যাম্পার করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে অনেক রেসিপি রয়েছে। কোন মাস্কটি বেছে নেবেন তা নির্ভর করে আপনার ত্বকের ধরন এবং মিশ্রণে যোগ করা অতিরিক্ত পণ্যের উপর। ফ্ল্যাক্স মাস্ক সম্পর্কে ভাল জিনিস হল যে তারা প্রস্তুত করা খুব সহজ, এবং ক্লাসিক সংস্করণে অতিরিক্ত উপাদানের প্রয়োজন হয় না।

শণ দিয়ে প্রসাধনী পদ্ধতির জন্য সেরা সময় হল সন্ধ্যা। শরীর বিশ্রামের জন্য সেট করা হয়েছে, মুখ মেকআপ পরিষ্কার করা হয়েছে। যা অবশিষ্ট থাকে তা হল ঘুমানোর আগে ত্বককে শিথিল করার জন্য একটি টনিক প্রয়োগ করা।

একটি ফ্ল্যাক্স মাস্কের একটি খুব সাধারণ সংস্করণ চেষ্টা করুন:

1. ক্রিম বা দুধ গরম করুন (20 মিলি);
2. ময়দা (20 গ্রাম) ঢালা, পাঁচ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।

সমাপ্ত মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান। আরাম করার চেষ্টা করুন। আধা ঘন্টা পরে, উষ্ণ জল দিয়ে অবশিষ্ট পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্ক ত্বককে সতেজতায় ভরিয়ে দেবে।

যদি ত্বক খুব তৈলাক্ত হয়, আপনি ফ্ল্যাক্সসিড ময়দার সাথে ওটমিল যোগ করতে পারেন। আমরা প্রতিটি ধরণের পণ্যের 8 গ্রাম গ্রহণ করি। শুধু ময়দার উপরে উষ্ণ দুধ ঢেলে দিন, 15 মিনিট বসতে দিন, তারপর লাগান।

একটি ফ্ল্যাক্স ফেস মাস্ক অনেক সমস্যা মোকাবেলা করতে পারে:

• শুষ্ক ত্বক প্রশমিত করে;
• পিলিং এবং লালভাব দূর করবে;
• ক্লান্ত ত্বককে শক্ত করে এবং সজীব করে;
• ত্বকের ছিদ্র শক্ত করে এবং পরিষ্কার করে।

যদি ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল হয়, তাহলে লিনেন প্রসাধনী উদ্দেশ্যেও উপযুক্ত। তদুপরি, একটি ক্লাসিক রেসিপি বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। ময়দা বা শণের বীজ সহজভাবে জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, পান করার অনুমতি দেওয়া হয় এবং মুখে লাগানো হয়। এই ধরনের পদ্ধতির প্রভাব প্রক্রিয়া সম্পন্ন হওয়ার প্রায় সঙ্গে সঙ্গে অনুভূত হয়।

আপনি ফ্ল্যাক্স কোর্সের সাথে প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি চালাতে পারেন। 10টি মাস্ক সপ্তাহে দুবার প্রয়োগ করা হয়। আকর্ষণীয় রান্নার বিকল্প:

1. এক গ্লাস জলের জন্য, 3 টেবিল চামচ নিন। l বীজ;
2. রচনাটি সিদ্ধ করা উচিত এবং শীতল হতে দেওয়া উচিত;
3. ঠান্ডা মিশ্রণে এক চা চামচ মধু এবং উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন। যোগ করার আগে, মিশ্রণটি একটি জল স্নানে রাখুন।

এই মাস্ক মুখ এবং ঘাড় এলাকায় প্রয়োগ করা যেতে পারে। সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য, পণ্যটি প্রয়োগ করার পরে একটি নরম কাপড় দিয়ে আপনার মুখ ঢেকে দিন। 20 মিনিটের জন্য মাস্ক দিয়ে বিশ্রাম করুন, তারপরে কেবল গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

wrinkles চেহারা প্রতিরোধ

শণ দিয়ে চিকিত্সা বলির উপস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করে। বাড়িতে, একটি দুর্দান্ত ক্রিম তৈরি করার চেষ্টা করুন যা ক্লান্ত এবং নিস্তেজ ত্বককে শক্তিশালী করবে:

1. বীজের উপর ফুটন্ত জল ঢালা, ঠান্ডা;
2. স্ট্রেন এবং শ্লেষ্মা পৃথক;
3. এক টেবিল চামচ মধু এবং একই পরিমাণ টক ক্রিম বা উচ্চ চর্বিযুক্ত ক্রিম রাখুন;
4. আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পণ্য প্রয়োগ করুন। আপনি এটি 40 মিনিট পর্যন্ত রাখতে পারেন।

একই মাস্ক একটু ভিন্নভাবে তৈরি করা যেতে পারে। ফ্ল্যাক্স অয়েল বা অলিভ অয়েল দিয়ে ক্রিমটি প্রতিস্থাপন করুন। রচনাটি ত্বককে মসৃণ করে এবং পুনরুজ্জীবিত করে, এটিকে মনোরম করে তোলে। এই বিকল্পটি একটি কম্প্রেসের জন্য উপযুক্ত যা চোয়ালে প্রয়োগ করা হয়। ঘন মিশ্রণটি ঘাড় এবং চিবুকে প্রয়োগ করা হয় এবং একটি নরম কাপড় দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয়। 40 মিনিটের পরে, অবশিষ্টাংশ উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

শণের খোসা ছাড়ানো

একটি কফি পেষকদন্ত মধ্যে flaxseeds পিষে. তাদের মধ্যে ওটমিল যোগ করুন এবং তাদের উপর ফুটন্ত জল ঢালা। আধা ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন। যদি আপনার ত্বক খুব শুষ্ক হয়, তাহলে দুধ দিয়ে পানি পরিবর্তন করুন।

ঠান্ডা পণ্যটি মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মুখে প্রয়োগ করা হয়। ব্ল্যাকহেডসযুক্ত অঞ্চলগুলি ভালভাবে চিকিত্সা করুন। মিশ্রণটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে আবার হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। প্রাকৃতিকভাবে খোসা ছাড়ালে ত্বক হয়ে উঠবে নরম ও সুন্দর।

মানুষ 10,000 বছরেরও বেশি আগে শণ জন্মাতে শুরু করেছিল। এর ডালপালা থেকে শক্ত কাপড় ও দড়ি তৈরি করা হতো এবং এর বীজ থেকে নিরাময় তেল ও পুষ্টিকর ময়দা বের করা হতো। এখন অবধি, শণকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফসলগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং তেল এবং ময়দা ব্যাপকভাবে লোক ওষুধ এবং প্রসাধনবিদ্যায় ব্যবহৃত হয়। মুখের জন্য ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা অনন্য অ্যান্টি-এজিং মাস্কে ব্যবহৃত হয় এবং ফ্ল্যাক্স তেল প্রসাধনী এবং ওষুধের শিল্প উত্পাদনে ব্যবহৃত হয়।

আপনি ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা থেকে অনন্য অ্যান্টি-এজিং মাস্ক তৈরি করতে পারেন।

মুখের জন্য flaxseed ময়দা উপকারিতা কি কি?

ময়দার মধ্যে শণের বীজ পিষে নেওয়া সহজ নয়। ময়দা উৎপাদনের সময়, এটি degreased হয়, সমস্ত উপকারী পদার্থ সংরক্ষণ করে। হোম গ্রাইন্ডিং এই প্রদান করতে পারে না. একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি একটি কফি পেষকদন্ত মধ্যে শণের বীজ পিষতে পারেন, কিন্তু এই ধরনের ময়দা সংরক্ষণ করা যাবে না এবং অবিলম্বে ব্যবহার করা হয়।

ময়দার গঠন:

• ক্রোমিয়াম;
• দস্তা;
• ভিটামিন বি, কে, এ, ই এবং সি;
• ক্যালসিয়াম;
• অ্যামিনো অ্যাসিড;
• ম্যাঙ্গানিজ;
• উদ্ভিজ্জ প্রোটিন;
• ফসফরাস;
• সোডিয়াম
• ফলিক অ্যাসিড;
• পটাসিয়াম;
• তামা;
• ফাইবার;
• ম্যাগনেসিয়াম;
• সেলেনিয়াম

এই রচনাটি ত্বকে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং শক্তিশালী করে। ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা ত্বকে এর প্রভাবের কারণে প্রসাধনীবিদ্যায় এর ব্যবহার অর্জন করেছে।

দরকারী বৈশিষ্ট্য:

• পরিষ্কার করা
• পুষ্টি;
• toning;
• এন্টিসেপটিক প্রভাব;
• হাইড্রেশন
• পুনর্জন্ম;
• প্রদাহ এবং ব্রণ বিরুদ্ধে যুদ্ধ।

ময়দা দিয়ে তৈরি একটি মুখোশ যে কোনও ত্বকের মালিকদের জন্য উপযুক্ত, তবে এটি প্রায়শই পুনরুজ্জীবন, ব্রণ নির্মূল এবং ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়।

কিভাবে সঠিক ময়দা চয়ন?

ময়দা কেনার আগে, আপনাকে সঠিক মানের পণ্য চয়ন করতে হবে। "ইকো-প্রোডাক্ট" লেবেল সহ এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এবং স্টোরেজ নিয়মগুলি নির্দেশ করে আপনাকে বিশ্বস্ত জায়গায় এটি কিনতে হবে। প্যাকেজিংটি আঁটসাঁট এবং অস্বচ্ছ হওয়া উচিত, কারণ আলোতে ময়দা তার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি হারায় এবং এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা ভাল।

মুখ এবং শরীরের জন্য ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা: শর্তহীন সুবিধা

flaxseed ময়দা সঙ্গে একটি মুখোশ wrinkles বিরুদ্ধে ব্যবহার করা হয় এবং একটি শক্তিশালী উত্তোলন প্রভাব আছে।

গভীরভাবে পরিষ্কার করে।ময়দার রাসায়নিক সংমিশ্রণটি কেবল ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার এবং শক্ত করতে দেয় না, তবে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণকেও স্বাভাবিক করতে দেয়। লিনেন মাস্কের নিয়মিত ব্যবহার তৈলাক্ত চকচকে দূর করবে এবং ত্বককে সতেজ ও বিশ্রাম দেবে।

বার্ধক্যজনিত ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে।পুনরুজ্জীবনের জন্য Flaxseed ময়দা মাস্ক তাদের তাত্ক্ষণিক কর্মের কারণে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। প্রত্যেকে যারা এগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করেছে তারা দাবি করেছে যে বেশ কয়েকটি পদ্ধতি বোটক্স প্রতিস্থাপন করতে পারে, মুখের আকৃতি শক্ত করতে পারে এবং স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান বলিরেখাগুলিকে মসৃণ করতে পারে।

পিলিং, প্রদাহ এবং ব্রণ জন্য।ময়দার একটি শান্ত এবং নিরাময় প্রভাব আছে। এটি ময়শ্চারাইজ করে এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়, পিম্পল এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

সুর ​​আউট করে এবং freckles এবং বয়সের দাগের বিরুদ্ধে ব্যবহৃত হয়।ফ্ল্যাক্সসিড তেল এবং ময়দা তাদের সাদা করার বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যাপকভাবে পরিচিত, তাদের ত্বকের টোন দ্রুত বের করে দেওয়ার এবং ব্রণ-পরবর্তী চিহ্ন এবং ফ্রেকলসকে হালকা করার ক্ষমতা।

মুখের জন্য ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা: মাস্কে ব্যবহার করুন

ময়দা যে কোনো ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে শুষ্ক, সমস্যাযুক্ত এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য এটি আরও উপযুক্ত। শণ একটি অ্যালার্জেন নয় এবং একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে না, তবে মুখোশগুলিতে অন্তর্ভুক্ত অতিরিক্ত উপাদানগুলি লালভাব এবং চুলকানির কারণ হতে পারে।

পণ্য ব্যবহার করার আগে, এটি একটি পরীক্ষা পরিচালনার মূল্য। একটি মাস্ক প্রস্তুত করুন, কনুইতে সামান্য প্রস্তুত মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিট অপেক্ষা করুন। যদি লালভাব এবং অস্বস্তি পরিলক্ষিত না হয়, তবে রচনাটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

চোখ এবং চোখের পাতার চারপাশের ত্বকের জন্য শণের আটা দিয়ে মাস্ক ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে শুধুমাত্র একটি শর্ত রয়েছে - অ্যালার্জির অনুপস্থিতি। মাস্ক প্রয়োগ করার আগে, আপনার মুখ এবং ঘাড়ের ত্বক ভালভাবে পরিষ্কার এবং বাষ্প করা উচিত। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি সপ্তাহে দুবার করা উচিত, বিছানার আগে, মিশ্রণটি ত্বকে 20 মিনিটের বেশি না রেখে। একটি ইতিবাচক ফলাফল প্রথমবার লক্ষণীয় হবে।

সেরা ঘরোয়া প্রতিকার রেসিপি

শণের ময়দা দিয়ে মুখোশ তৈরির জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে তবে কয়েকটি রয়েছে যা সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর।

সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য

ময়দা এবং টক ক্রিম দিয়ে তৈরি একটি সাধারণ মাস্ক ব্রণ শুকাতে, প্রদাহ দূর করতে এবং ত্বকে ছোট ছোট ক্ষত সারাতে সাহায্য করবে। উপাদানগুলিকে সমান অনুপাতে মিশ্রিত করুন, 5 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং পরিষ্কার, বাষ্পযুক্ত ত্বকে প্রয়োগ করুন। 20 মিনিটের পরে, উষ্ণ ক্যামোমাইল ক্বাথ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য

কিউই যুক্ত একটি মুখোশ ত্বককে আঁটসাঁট করবে এবং বলিরেখা মসৃণ করবে। ফলের খোসা ছাড়িয়ে পিউরিতে মাখুন এবং ময়দা এবং উষ্ণ চর্বিযুক্ত দুধের ঘন পেস্ট দিয়ে মেশান। রচনাটি 25 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং পদ্ধতিটি সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার সঞ্চালিত হয়।

শুকনো টাইপের জন্য

একটি অনন্য বাদাম রচনা প্রশমিত করতে সাহায্য করবে, জ্বালা, খোসা ছাড়াতে এবং প্রদাহ দূর করবে। একটি আলাদা পাত্রে ডিমের কুসুম 1 টেবিল চামচ দিয়ে বিট করুন। l এবং একই পরিমাণ তেল (বাদাম)। আলাদাভাবে, অর্ধেক কলা ম্যাশ করুন এবং ময়দা (2 টেবিল চামচ) দিয়ে মেশান। উভয় ভর মিশ্রিত করুন, মুখ এবং ঘাড়ে 15 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।

শণ একটি চর্বিযুক্ত তেলযুক্ত একটি আশ্চর্যজনক উদ্ভিদ যা মুখ, ঘাড় এবং ডেকোলেটের ত্বকে উপকারী প্রভাব ফেলে। প্রাচীনকাল থেকেই, সুন্দরীরা তাদের ত্বককে তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে শণের বীজ ব্যবহার করে।

এই ধরনের ময়দা দিয়ে তৈরি অনেক মাস্ক রয়েছে যেগুলো আপনি নিজেই সুন্দর ত্বক ধরে রাখতে পারেন।

শণের আটা কি?

Flaxseed ময়দা প্রাকৃতিক পণ্য বিভাগের অন্তর্গত।

এটি তেঁতুলের বীজকে গুঁড়ো করে পিষে তৈরি করা হয় এবং ফলের ভরকে ডিফ্যাটিং করে।

ময়দায় অনেক ভিটামিন (এফ, এ, পুরো গ্রুপ বি, কে, ই, পিপি, ফলিক অ্যাসিড), খনিজ পদার্থ (তামা, ফসফরাস, পটাসিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন), উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইবার, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং পলিআনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড (ওমেগা 3 এবং 6)।

ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা ফেস মাস্কের উপকারিতা

ফ্ল্যাক্সসিড ময়দার প্রধান সুবিধা হল এটি বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত এবং এটির সাথে মুখোশগুলি বিভিন্ন আবহাওয়ার জন্য ত্বককে প্রস্তুত করতে সহায়তা করে। এটি সস্তা এবং যেকোনো ফার্মেসি বা দোকানে পাওয়া সহজ।

লিনেন মাস্কের সুবিধা:

রচনায় উপস্থিতি: ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন, খনিজগুলি ত্বকে তারুণ্য দেয়, ময়শ্চারাইজ করে, পুষ্টি দেয় এবং এর স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে;

ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত;

উত্তোলন প্রভাব এবং কোলাজেন সংশ্লেষণের উদ্দীপনা আপনাকে এমনকি ছোট বলিরেখাগুলিকে মসৃণ করতে দেয়;

ছিদ্র কমাতে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, যার ফলে তৈলাক্ত চকচকে পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করে;

ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করুন।

এই জাতীয় মুখোশগুলি ক্রমাগত ব্যবহার ত্বককে দুর্দান্ত অবস্থায় রাখবে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে বিলম্বিত করবে।

তবে, এর সমস্ত সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা একটি অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া দিতে পারে এবং তাই, ত্বকের একটি ছোট অঞ্চলে একটি পরীক্ষামূলক পরীক্ষা করা প্রয়োজন। মুখোশের উপাদানগুলির সহনশীলতা নির্ধারণের জন্য আধা ঘন্টা যথেষ্ট।

মাস্ক হিসাবে ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন

ময়দা কেনার সময়, আপনার এটির মানের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এটি একটি ইকো পণ্য হিসাবে লেবেল করা উচিত; উপরন্তু, এটি স্বচ্ছ প্যাকেজিং করা উচিত নয়; ময়দা রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা ভাল যাতে এটি নষ্ট না হয়। আদর্শ বিকল্প হল মুখোশ প্রস্তুত করার আগে একটি কফি গ্রাইন্ডারে শণের দানা পিষে নিজেই ময়দা প্রস্তুত করা।

পদ্ধতি থেকে সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, আপনার মাস্কটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করা উচিত:

এটি প্রয়োগ করার আগে, স্নানের উপরে ত্বক পরিষ্কার করা এবং ছিদ্রগুলিকে আরও ভালভাবে বাষ্প করা প্রয়োজন;

মিশ্রণটি প্রয়োগের আগে মিশ্রিত করা উচিত যাতে এটি ফুলে যায়;

সমস্ত উপাদান ভাল মিশ্রিত করা আবশ্যক, ভর গলদ মুক্ত হতে হবে;

ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা দিয়ে তৈরি মুখোশ, বিরল ক্ষেত্রে, ত্বককে শক্ত করে তোলে, তাই প্রক্রিয়াটির পরে পুষ্টিকর বা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়;

আপনি যদি প্রতি 3-4 দিনে একবার এই মাস্কটি ব্যবহার করেন তবে আপনার ত্বক দুর্দান্ত হবে, তবে আপনি এটি প্রায়শই করতে পারবেন না।

শুষ্ক ত্বকের মুখের জন্য ফ্ল্যাক্সসিড ময়দার তৈরি পুনরুজ্জীবিত মাস্ক

আপনার শুষ্ক ত্বক থাকলে নিম্নলিখিত মাস্ক তৈরি করে আদর্শ প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে।

রান্নার প্রক্রিয়া:

1. এক চামচ ময়দা এবং তিনটি জল মিশ্রিত হয়, আপনি ঘন টক ক্রিম মত একটি রচনা সঙ্গে একটি ভর পেতে হবে।

2. ময়দা ফুলে না যাওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি দাঁড়াতে হবে।

3. মধু 0.5 চা চামচ যোগ করুন।

5. সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয়.

6. মুখে, ঘাড়ে 15 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন এবং একটি ন্যাপকিন দিয়ে ঢেকে রাখুন।

সমস্যা ত্বক - flaxseed ময়দা থেকে তৈরি মুখ মাস্ক

এই জাতীয় ত্বকের জন্য বেশ কয়েকটি সাধারণ মুখোশ রয়েছে, তারা অলৌকিকভাবে এর সমস্যাগুলি সমাধান করে। নিয়মিত ব্যবহার (প্রতি 10 দিনে 2 বার), আপনি দ্রুত আপনার ত্বক উন্নত করতে পারেন।

1. ত্বকের জ্বালা উপশম করার এবং এক্সফোলিয়েটেড কণা অপসারণের একটি দুর্দান্ত সুযোগ হল ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা এবং ক্যামোমাইলের মিশ্রণ ব্যবহার করে একটি পদ্ধতি। আধা ঘন্টার জন্য ক্যামোমাইল (10 গ্রাম) এর উপর আধা গ্লাস ফুটন্ত জল ঢালা। এই আধানে ময়দা যোগ করা হয় যতক্ষণ না একটি মসৃণ সামঞ্জস্য না পাওয়া যায়। রচনাটি 15 মিনিটের জন্য পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করা হয় যতক্ষণ না এটি কিছুটা শুকানো শুরু হয়। পরিমিত গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং পুষ্টিকর ক্রিম লাগান।

2. এক চামচ ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা এবং টক ক্রিম - মিশ্রিত এবং 5 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করুন। যদি ইচ্ছা হয়, টক ক্রিম দুধ দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে। মুখে লাগান এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। উষ্ণ ক্যামোমাইল ক্বাথ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতিটি ব্রণ এবং ফুসকুড়ি দূর করতে সাহায্য করবে।

ক্লিনজিং এফেক্ট সহ ফ্ল্যাক্সসিড ফেস মাস্ক

পরিষ্কার এবং স্ক্রাব পদ্ধতির জন্য, ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা একটি চমৎকার সমাধান। বিভিন্ন সংযোজন সহ বেশ কয়েকটি রেসিপি রয়েছে।

10 - 15 গ্রাম ময়দা ফুটন্ত জল দিয়ে বাষ্প করা হয়, আপনার একটি পেস্ট পাওয়া উচিত এবং 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। ফলস্বরূপ ভরে এক চা চামচ প্রসাধনী কাদামাটি যোগ করা হয়:

শুষ্ক এবং খিটখিটে ত্বক - গোলাপী বা লাল কাদামাটি;

সাধারণ - সাদা, নীল, সবুজ;

পরিপক্ক এবং বিবর্ণ - হলুদ বা পোড়ামাটির।

15-20 মিনিটের জন্য মাস্ক রাখুন।

আরেকটি উপায় হল ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা এবং ওটমিল (সমান অংশে) একত্রিত করা, গরম দুধে ঢালুন এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। 3 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। তারপরে একটি দ্বিতীয় স্তর প্রয়োগ করা হয় এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়।

আরেকটি রেসিপি - একটি ফোমে এক চামচ ময়দা, ঘোল এবং 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল বিট করুন। এটি মুখে 5 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

মুখ পুষ্ট করার জন্য Flaxseed ময়দার মাস্ক

একটি দুর্দান্ত মুখোশের জন্য একটি রেসিপি যা পুরোপুরি পুষ্টি দেয় এবং ময়শ্চারাইজ করে, আপনার প্রয়োজন হবে:

এক চামচ মধু;

মাখনের চামচ (বাদাম);

অর্ধেক কলা;

1/2 কাপ ফ্ল্যাক্সসিড খাবার।

উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং 10 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করুন। প্রভাব প্রথম পদ্ধতি থেকে লক্ষণীয়।

পুনরুজ্জীবনের জন্য মুখোশ

একটি মাস্ক ধারণকারী: এক চামচ ময়দা, একটি কুসুম, 1/2 চা চামচ মধু, এক চামচ উদ্ভিজ্জ তেল, জলপাই তেল নেওয়া ভাল, একটি চমৎকার পুনর্জীবন প্রভাব রয়েছে। মিশ্রণটি 2 বা 3 স্তরে প্রয়োগ করুন এবং এটি 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন। এই মাস্ক পরে, ত্বক উজ্জ্বল এবং তারুণ্যময় হয়ে ওঠে।

আরেকটি রেসিপি - 3 টেবিল-চামচ ময়দা একটি পেস্ট তৈরি করতে উচ্চ-চর্বিযুক্ত ক্রিম দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং জলের স্নানে সামান্য গরম করা হয়। ভিটামিন এ এবং ই এর 2 ড্রপ ফলে ভরে যোগ করা হয় প্রক্রিয়াটি উষ্ণ হয় এবং 25 মিনিট স্থায়ী হয়। ঘরের জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশ বলিরেখা মসৃণ করে, ত্বককে আরও স্থিতিস্থাপক এবং মখমল করে তোলে।

অ্যান্টি-পিগমেন্টেশন মাস্ক

মুখের পিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় হল শণের আটা, লেবুর রস এবং টক দুধ দিয়ে তৈরি একটি মাস্ক। মিশ্রণটি মুখে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে।

আরেকটি রেসিপি - ফ্ল্যাক্সসিড এবং ওটমিলের মিশ্রণ (প্রতিটি 2 টেবিল চামচ) কেফিরের সাথে ঢেলে দেওয়া হয় যতক্ষণ না এটি একটি তরল পোরিজ হয়ে যায় এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। 20 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মাস্ক

তৈলাক্ত চকচকে অপসারণের জন্য একটি চমৎকার রেসিপি - 2:1 অনুপাতে ফ্ল্যাক্সসিড এবং ওটমিল নিন এবং একটি পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত খনিজ জল দিয়ে পূর্ণ করুন। ভর একটি ফোঁড়া আনা হয় এবং তাপ থেকে সরানো হয়, আধা ঘন্টা জন্য infused।

মাস্কটি বাষ্পযুক্ত ত্বকের সাথে একটি পরিষ্কার মুখে প্রয়োগ করা হয়। 20 মিনিটের পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ক্যামোমাইল আধান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করা হয়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক হয় এবং ত্বক স্থিতিস্থাপক হয়ে যায়।

কসমেটোলজিতে শণের ময়দা ব্যবহারের বিকল্প

ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা থেকে নিজের তৈরি করে দোকান থেকে কেনা মেকআপ রিমুভারগুলি প্রতিস্থাপন করা সহজ। এটি তৈরি করতে, আপনাকে ময়দা এবং খনিজ জল নিতে হবে, একটি porridge মত ভর প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত এগুলি মিশ্রিত হয়।

এই mousse একটি স্পঞ্জ সঙ্গে প্রয়োগ করা উচিত, ত্বক শুষ্ক হওয়া উচিত। মেকআপ অপসারণ করার সময়, ম্যাসেজ লাইন বরাবর আন্দোলন করা হয়। ক্লিনজিং এফেক্ট ছাড়াও মাউস স্ক্রাব হিসেবে কাজ করে। মেকআপ অপসারণ করার পরে, আপনাকে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে এবং পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে, অবশিষ্ট mousse খনিজ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এই ধরনের mousse ব্যবহার ছিদ্র সংকীর্ণ বাড়ে।

স্ক্রাবের জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা (1 টেবিল চামচ), মধু (1 চামচ) এবং লবণ (0.5 চামচ)। পদ্ধতিটি 3 মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার গতিতে করা হয়, তারপরে মিশ্রণটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। ফ্রিকোয়েন্সি: সপ্তাহে একবার। যদি বেকিং সোডা সহ্য করা হয় তবে এটি দিয়ে লবণ প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।

Flaxseed ময়দা যে কোনো বয়সে এবং যেকোনো ত্বকের জন্য মাস্ক হিসেবে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। আদর্শ প্রভাব নিয়মিত মাস্ক ব্যবহার করে অর্জন করা হয়। রেসিপিগুলির সরলতা এবং বাড়িতে সেগুলি নিজেই তৈরি করার ক্ষমতা আপনাকে তরুণ এবং আকর্ষণীয় দেখাবে।

আপনি যদি ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা থেকে তৈরি মুখোশগুলি চেষ্টা না করে থাকেন তবে আমরা সেগুলি নিয়ে কমপক্ষে কয়েকবার পরীক্ষা করার পরামর্শ দিই - এর পরে আপনি দোকানে কেনা প্রস্তুতিগুলি কিনতে বা অন্যান্য উপাদানগুলি সম্পর্কে ভাবতে চান এমন সম্ভাবনা কম। এই সূক্ষ্ম উদ্ভিদ অনেক কিছু করতে সক্ষম। ছোট শস্য প্রদাহের সাথে লড়াই করে ফলিক অ্যাসিড এবং কোলিনের জন্য ধন্যবাদ, ফাইলোকুইনোনের কারণে সাদা হয়ে যায় এবং ফ্যাটি অ্যাসিড বার্ধক্য রোধ করতে কাজ করে এবং এমনকি একটি দৃশ্যমান অ্যান্টি-এজিং প্রভাব রয়েছে। এবং এই সব গুণাবলী নয় যে অনেক মহিলা ইতিমধ্যে প্রশংসা করেছেন।

গ্রাউন্ড ফ্ল্যাক্স দানাযুক্ত মুখোশগুলি খুব আলতোভাবে পরিষ্কার করে এবং ত্বককে টোন রাখে। প্রধান জিনিস নিয়মিত তাদের ব্যবহার করা হয়। একক ব্যবহারের পরে একটি উচ্চারিত প্রভাব আশা করবেন না - প্রথমে আপনি শুধুমাত্র সামান্য উন্নতি লক্ষ্য করবেন। তবে এটি বেশ স্বাভাবিক, যেহেতু একটি তথাকথিত "সঞ্চয়কারী সিস্টেম" রয়েছে যা কিছুক্ষণ পরে কাজ করতে শুরু করে। আপনি যদি সৌন্দর্য রক্ষা করতে চান, আপনার ত্বকের উন্নতি করতে চান এবং শুধুমাত্র প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করতে চান, তাহলে আমাদের রেসিপিগুলি শুধুমাত্র আপনার জন্য।

ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা থেকে তৈরি মুখোশগুলি প্রস্তুত করা কঠিন নয়। কিন্তু কিছু সূক্ষ্মতা বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। যেহেতু এই নিবন্ধে আলোচিত মুখোশগুলির প্রধান সক্রিয় উপাদান হল ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা, আসুন প্রথমে শিখি কীভাবে এটি চয়ন করবেন। ইন্টারনেটে তার সম্পর্কে খুব কম তথ্য রয়েছে এবং এটি সমস্তই কোনওভাবে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে এবং সত্যিই কিছু ব্যাখ্যা করে না। আমরা কিছু মৌলিক সূক্ষ্মতা তুলে ধরার স্বাধীনতা নিয়েছি।

ভূমিকা

যে কোনও মহিলা নিশ্চিত করবেন: আজকের সুপারমার্কেটগুলিতে ময়দার পছন্দের কোনও অভাব নেই। আপনি কোন সমস্যা ছাড়াই ফ্ল্যাক্সসিড খুঁজে পেতে পারেন। তবে সবাই মুখোশের জন্য উপযুক্ত নয়। প্রায়শই আপনি flaxseed ময়দা দেখতে পারেন, যা কিছু থালা প্রস্তুত করার জন্য উপযুক্ত হতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এতে চিনি এবং অন্যান্য অনেকগুলি সংযোজন রয়েছে। কিন্তু যদি চিনি অবিলম্বে সনাক্ত করা যায় (আইন দ্বারা, এর বিষয়বস্তু প্রথমে রচনায় নির্দেশিত করা আবশ্যক), তাহলে অন্যান্য সংযোজনগুলির কী হবে? পণ্যগুলি আমদানি করা হলে তালিকায় আর কী নির্দেশ করা হয়েছে তা নির্ধারণ করা বিশেষত কঠিন, যেমন বিদেশী বংশোদ্ভূত। প্রায়শই ফ্ল্যাক্সসিড ময়দাতে আরও কিছু ময়দা যোগ করা হয় (যা আমাদের জন্য আর উপযুক্ত নয়), উপরন্তু, এতে রঞ্জক, সংরক্ষণকারী ইত্যাদি থাকতে পারে। এই পণ্য আমাদের জন্য নয়. অন্তত এটি একটি মুখোশ জন্য উপযুক্ত নয়. যদি পণ্যটির সাথে থাকা বর্ণনাটি আপনার কাছে পরিষ্কার না হয় তবে ময়দাটি একপাশে রেখে অন্য একটি সন্ধান করা ভাল। মনে রাখবেন: মুখোশের জন্য আপনার যা দরকার তাতে কোনও সংযোজন থাকা উচিত নয়!

ফ্ল্যাক্সসিড খাবার অনুসন্ধান করার সময় আপনি যে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাটির সম্মুখীন হতে পারেন তা এক্সট্রুশন সম্পর্কিত। এটি পণ্যের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যেও একটি বিশাল বিয়োগ। সত্য যে এই প্রক্রিয়াটি মোটামুটি উচ্চ তাপমাত্রায় সঞ্চালিত হয়। এই সময়ে, শস্য ফুলে যায় এবং অনেক দ্রুত ময়দায় পরিণত হয়। অবশ্যই, এই পণ্যটি ফলস্বরূপ প্রাকৃতিক হওয়া বন্ধ করে না, তবে এটি অনেক কম দরকারী। এবং স্ব-পিষন করার পরে ময়দার তুলনায় অনেক বেশি মূল্যবান তেল থাকবে (এটি প্রায়শই তেল চেপে দেওয়ার পরে তৈরি করা হয়)।

উপসংহারটি নিজেই পরামর্শ দেয়: ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা নিজেই তৈরি করা ভাল। বীজ থেকে। কিন্তু তাদেরও বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নেওয়া দরকার।

1. বীজ হয় সম্পূর্ণ বা চূর্ণ হতে পারে। উভয়ই মুখোশের জন্য উপযুক্ত। কিন্তু তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ ভিন্ন। আপনি অনুমান করতে পারেন, পুরো বীজ বেশি সময় সংরক্ষণ করা হয় (6 মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত)। কিন্তু প্যাকেজটি খোলার সাথে সাথে চূর্ণ পণ্যটি খারাপ হতে শুরু করে। এর সর্বোচ্চ শেলফ লাইফ 15 সপ্তাহ, এবং তারপরেও, শর্ত থাকে যে আপনি অবিলম্বে এই তথাকথিত তুষটিকে একটি শক্তভাবে বন্ধ পাত্রে স্থানান্তর করুন এবং এটি ফ্রিজে রাখুন।

2. প্রথম বিন্দু থেকে নিম্নলিখিত উপসংহার অনুসরণ করা হয়: বীজ অবশ্যই তাজা হতে হবে। সংগ্রহের তারিখটি দেখতে ভুলবেন না (প্যাকেজিং নয়, তবে সংগ্রহ, যেহেতু এটি অনেক পরে প্যাকেজ করা যেত)।

3. প্যাকেজিংয়ের গুণমানের দিকে মনোযোগ দিন - এটি অবশ্যই একেবারে শুকনো, ক্ষতি ছাড়াই, আদর্শভাবে ভ্যাকুয়াম সিল করা উচিত।

4. উচ্চ-মানের বীজের রঙ বাদামী (গাঢ় নয়, তবে হালকা নয়), এমনকি, চকচকে। আঠালোতা, এমনকি সামান্যতম, পণ্যের লুণ্ঠন নির্দেশ করে।

5. শণের বীজের গন্ধ দুর্বল এবং সবাই তা ধরতে পারে না। সুস্বাদু গন্ধযুক্ত একটি পণ্য ভাল নয় (এটি ইতিমধ্যে নষ্ট হয়ে গেছে)।

6. আপনি ফার্মেসিতে, দোকানে বা বাজারে ওজন সহ বীজ কিনতে পারেন। কিন্তু প্রথম বিকল্প এখনও ভাল।

প্রয়োগের সূক্ষ্মতা

1. এই মাস্কগুলি সন্ধ্যায় প্রয়োগ করা ভাল যাতে তারা রাতারাতি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হতে পারে (প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি ধোয়ার পরেও ত্বকে থাকবে)।

2. ত্বক প্রসাধনী চিহ্ন থেকে পরিষ্কার করা উচিত.

3. কাঁচা পণ্য থেকে তৈরি মুখোশকে অগ্রাধিকার দিন। উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসার পরে ময়দা তার অনেক মূল্যবান গুণাবলী হারায়।

4. পণ্যটি অবশ্যই দশ মিনিটের জন্য আগে থেকে ভিজিয়ে রাখতে হবে (ফুলের জন্য)। এই ক্ষেত্রে, জল ঠান্ডা বা উষ্ণ (গরম নয়) ব্যবহার করা হয়।

5. শণ কদাচিৎ অ্যালার্জি সৃষ্টি করে, তবে আপনাকে এখনও প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করতে হবে।

6. যাদের ত্বক শুষ্ক তাদের জন্য মাস্ক খুবই উপযোগী। কিন্তু যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের জন্য আমাদের একটি রেসিপি রয়েছে।

7. মাস্কগুলি 20 মিনিটের জন্য প্রস্তুত করার পরে অবিলম্বে প্রয়োগ করুন, যদি না রেসিপিতে নির্দেশিত হয়।

মাস্ক রেসিপি

প্রথমত, এর ব্যবস্থা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া যাক। আমরা ময়দা এবং তরল টেবিল চামচ, তেল ফোঁটায় পরিমাপ করি।

1. ক্লাসিক্যাল. এক পরিমাপ ময়দা থেকে প্রস্তুত, 2 পরিমাপ কাঁচা উষ্ণ দুধ, 5 ফোঁটা অলিভ অয়েল। উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়। মাস্কটি পাঁচ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপরে আপনার মুখে লাগান। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ শুকনো প্যাট করুন। যদি শুষ্কতার অনুভূতি হয় (সাধারণত মাস্ক পরে কোন অনুভূতি হয় না), আপনি আপনার মুখে একটু বেশি ময়েশ্চারাইজার লাগাতে পারেন।

2. পুষ্টিকর. এক পরিমাপ ময়দা, পীচ এবং অলিভ অয়েল (প্রতিটি 5 ফোঁটা), এক চা চামচ তরল (তাজা, গলিত নয়) মধু, 2 পরিমাপ ক্রিম ঘরের তৈরি দুধ থেকে স্কিম করা। উপাদানগুলি মিশ্রিত করা হয় এবং দশ মিনিট পরে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ক্রিম লাগানোর দরকার নেই। মাস্ক পরে, ত্বক ময়শ্চারাইজড এবং নরম হতে হবে।

3. প্রদাহ বিরোধী. ক্যামোমাইল এবং পুদিনার একটি খাড়া উষ্ণ ক্বাথের সাথে দুটি পরিমাপ ময়দা মেশান। পাতলা করুন যতক্ষণ না আপনি একটি ভর পান যা প্রয়োগের জন্য সুবিধাজনক। রেডিমেড স্ট্যান্ডার্ড স্যাচেট থেকে ক্বাথ প্রস্তুত করা আরও সুবিধাজনক (একবারে একটি প্যাক নিন, এটি একটি কাপে রাখুন, 100 গ্রাম ফুটন্ত জল এবং কভারে ঢেলে দিন)। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন। 10 মিনিটের পরে, নিম্নলিখিত তেলগুলির 2 ফোঁটা যোগ করুন: বার্গামট (অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব), গন্ধরস (বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে, দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট)। আবার মেশান। রচনাটি ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

4. উত্তোলন. মুখোশের রচনাটি বেশ সমৃদ্ধ। আপনার প্রয়োজন হবে ওটমিল এবং ফ্ল্যাক্সসিড ময়দার প্রতিটি একটি পরিমাপ (আমরা এটি নিজেরাই তৈরি করি, একটি কফি গ্রাইন্ডারে, উভয়ই), তিন ধরণের তেল (ক্যামোমাইল, কমলা, গন্ধরস, ইলাং-ইলাং) প্রতিটি 2 ফোঁটা, পাতিত জলের তিনটি পরিমাপ ( সিদ্ধ করা উপযুক্ত)। তেল স্পর্শ না করে উপকরণগুলি মিশ্রিত করুন, ঢেকে দিন এবং এক ঘন্টার জন্য মিশ্রণটি রেখে দিন। তারপরে একটি পরিমাপ ক্রিম যোগ করুন (যদি মিশ্রণটি ঘন হয়, ক্রিম দিয়ে পাতলা করে এমন ধারাবাহিকতা যা প্রয়োগের জন্য সুবিধাজনক)। অবশেষে, তেল যোগ করুন। মিশ্রণটি আবার মেশান। মাস্ক প্রয়োগের জন্য প্রস্তুত।

5. মৃদু পিলিং. মুখোশ তিনটি উপাদান থেকে প্রস্তুত করা হয় - flaxseed ময়দা, ওটমিল, জল। ময়দা এবং ফ্লেক্স সমানভাবে নিন এবং জল দিয়ে ভরাট করুন যাতে আপনি একটি মাঝারি-পুরু ভর পান। 15 মিনিটের জন্য মিশ্রণটি ছেড়ে দিন যাতে ওটমিল একটু ফুলে যায়। রচনাটি খুব আলতোভাবে পরিষ্কার করা এবং পূর্বে বাষ্পযুক্ত ত্বকে প্রায় 10 মিনিটের জন্য ঘষে।

6. ফ্যাট টাইপ. এই মাস্কটি, যেমন আমরা প্রতিশ্রুতি দিয়েছি, যাদের ত্বক অত্যধিক তৈলাক্ত তাদের কাছে আবেদন করা উচিত। এটি প্রস্তুত করতে প্রায় আধা ঘন্টা সময় লাগবে। প্রথমে, ওটমিল, ওটমিল এবং ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা মিশ্রিত করা হয় (সমান অংশ নেওয়া হয়), তারপরে মিশ্রণটি জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয় (শেষ পর্যন্ত এটি তরল কেফিরের মতো হওয়া উচিত)। এটি বানাতে দিন এবং একটু ঘন করুন। তৈলাক্ত ত্বকের মুখের জন্য ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা দিয়ে তৈরি মাস্কগুলি আধা ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়। মিশ্রণটি প্রয়োগ করার সময়, প্রায় তিন মিনিটের জন্য ত্বকে ম্যাসেজ করুন - এটি একটি প্রভাব দেবে এবং অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করতে সহায়তা করবে। ম্যাসাজ করার পরে, ভরটি ছড়িয়ে দিন এবং আরও কয়েক মিনিট রেখে দিন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

শণ প্রাচীনকাল থেকেই চাষ করা হয়েছে এবং এর বীজ ঐতিহ্যগতভাবে ময়দা এবং মাখন তৈরি করতে ব্যবহৃত হত। প্রাচীন সুন্দরীরা ক্ষুদ্র বীজের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিকে অবহেলা করেনি এবং সেগুলিকে ব্যক্তিগত যত্নে ব্যবহার করত, ফলে তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক হয়। শণের বীজ থেকে তৈরি একটি সাশ্রয়ী মূল্যের মুখোশ গ্রামীণ সুন্দরীদের এবং শহরের যুবতী মহিলাদের জ্বালা, অত্যধিক শুষ্কতা এবং ফ্ল্যাকিংয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। কেন লোক রেসিপি সংগ্রহের দিকে তাকান না এবং নিজের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকারের জাদুকরী প্রভাব চেষ্টা করে দেখুন?

ত্বকের যত্নে ফ্ল্যাক্সসিডের কার্যকারিতার রহস্য কী?

ফ্ল্যাক্সসিড একটি আশ্চর্যজনক উদ্ভিদ পণ্য; এতে কয়েক ডজন দরকারী উপাদান রয়েছে যা এপিডার্মিসের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।

• চর্বি (যার মধ্যে 40% এরও বেশি পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড) ডার্মিসকে পুষ্ট করে, বলিরেখার অকাল উপস্থিতি রোধ করে, শক্ততা এবং অস্বস্তি দূর করে, বাহ্যিক প্রভাব থেকে রক্ষা করে এবং রোদে পোড়া এবং চ্যাপিংয়ের পরে এপিডার্মিস পুনরুদ্ধার করে।
• শ্লেষ্মা আলতোভাবে ত্বকের কোষগুলিকে আবৃত করে, অ্যালার্জি এবং পোড়ার কারণে সৃষ্ট প্রদাহকে প্রশমিত করে এবং নিরপেক্ষ করে।
• Phytoestrogens হরমোন স্তরে একটি প্রাকৃতিক rejuvenating প্রভাব আছে, অতিবেগুনী রশ্মি এবং বিকিরণ থেকে রক্ষা.
• মাইক্রোলিমেন্টস এবং ভিটামিন একটি সতেজ ককটেল হিসাবে কাজ করে, একটি স্বাস্থ্যকর বর্ণ ফিরিয়ে আনতে অবদান রাখে, সতেজতা, উজ্জ্বলতা, মসৃণতা এবং মখমল দেয়।

শণের বীজে কয়েক ডজন দরকারী উপাদান রয়েছে

শণের বীজ থেকে তৈরি ফেস মাস্কগুলি সমস্ত ত্বকের যত্নের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং আপনি যদি অতিরিক্ত দরকারী উপাদানগুলি দিয়ে এগুলিকে সমৃদ্ধ করেন তবে আপনি একটি আশ্চর্যজনক প্রভাব পেতে পারেন যা কেবল আয়নায় নয়, আপনার চারপাশের প্রত্যেকের কাছেও লক্ষণীয় হবে।

বিভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য সহজ মাস্ক

শুষ্ক ত্বকের জন্য পুনরুদ্ধার

প্রথমত, কসমেটোলজিস্টরা শুষ্ক এবং খিটখিটে ত্বকের মালিকদের তাদের নিয়মিত যত্নে একটি লিনেন ফেস মাস্ক অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেন। এই আশ্চর্যজনক উদ্ভিদের সমৃদ্ধ রচনাটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে দূর করে এবং আমাদের চোখের সামনে আক্ষরিক অর্থে জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়। যেসব মেয়ের আলংকারিক প্রসাধনী এবং খাবারে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আছে তাদের বাড়িতে শণের বীজ থাকা প্রয়োজন - তারা সঠিক সময়ে জরুরি সহায়তা প্রদান করবে।

শণ পোরিজ - ত্বকের জন্য সম্পূর্ণ পুষ্টি

• এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে এক টেবিল চামচ বীজ তৈরি করুন এবং বীজ নরম না হওয়া পর্যন্ত কম আঁচে সিদ্ধ করুন। মিশ্রণটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা হয়ে গেলে, এটি একটি পুরু স্তরে 15-20 মিনিটের জন্য মুখের উপর ছড়িয়ে দিন, তারপরে এটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। জ্বালা দূর করার পাশাপাশি, এই মাস্কটি বলিরেখা মসৃণ করতে সাহায্য করে।
• আপনার যদি পোরিজ রান্না করার সময় না থাকে তবে আপনি এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে দুই চা চামচ বীজ তৈরি করতে পারেন এবং 40 মিনিটের জন্য রেখে দিতে পারেন। ফলস্বরূপ শ্লেষ্মা এবং বীজের সাথে আলতো করে মুখ লুব্রিকেট করুন এবং 25 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
• খুব শুষ্ক ত্বক পুনরুদ্ধার করার জন্য, ফ্ল্যাক্স বীজ এবং জলপাই তেল দিয়ে তৈরি একটি মুখোশ চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি করার জন্য, ময়দা বীজের একটি অংশ দুটি তেলের মধ্যে ঢেলে দিন এবং একটি অন্ধকার জায়গায় এক সপ্তাহের জন্য রেখে দিন। সমাপ্ত পণ্যটি মুখোশের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং অবশিষ্টাংশগুলি ফ্রিজে একটি কাচের পাত্রে রাখা হয়।

স্বাভাবিক ত্বকের জন্য বিউটি রেসিপি

স্বাভাবিক ত্বক সহজেই দৈনন্দিন স্ট্রেস সহ্য করতে পারে, তবে প্রাথমিক বলি এবং দিনের ক্লান্তি মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্যও যত্নের প্রয়োজন।

• এক টেবিল চামচ বীজ এবং আধা গ্লাস ফুটন্ত জল থেকে দই প্রস্তুত করুন, ঠাণ্ডা ভরে এক টেবিল চামচ কম চর্বিযুক্ত টক ক্রিম নাড়ুন, আপনার মুখে পোরিজটি লাগান, 25 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
• বার্ধক্যজনিত ত্বককে আঁটসাঁট করার জন্য, 15 টি দৈনিক পদ্ধতির ফিল্ম লিফটিং কোর্স পরিচালনা করা বোধগম্য। পণ্যটি প্রস্তুত করতে, আধা গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে দুই চা চামচ শণের বীজ তৈরি করুন, জোরে জোরে ঝাঁকান এবং কয়েক ঘন্টা রেখে দিন (রাতারাতি বা সারা দিন হতে পারে)। ফলস্বরূপ শ্লেষ্মা একটি পাতলা স্তরে একটি পরিষ্কার মুখের উপর প্রয়োগ করা হয়, শক্ত হতে দেওয়া হয় এবং আরেকটি স্তর প্রয়োগ করা হয়। মোট, এটি 5 স্তর সঞ্চালন করা প্রয়োজন, যার পরে ফিল্মটি কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য উন্মুক্ত করা উচিত, কথোপকথন এবং মুখের নড়াচড়া এড়ানো উচিত। গরম জল দিয়ে শক্ত জেলটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার স্বাভাবিক ক্রিম লাগান।
• ফ্ল্যাক্সসিড এবং ওটমিল দিয়ে তৈরি একটি মুখোশ স্বাভাবিক ত্বককে পুষ্টিকর এবং মসৃণ করার জন্য আদর্শ। উভয় উপাদান সমান অংশে নেওয়া হয় এবং একটি কফি পেষকদন্তে মাটিতে নেওয়া হয়, তারপরে ফলস্বরূপ ময়দাটি গরম দুধের সাথে আধা-তরল পোরিজে মিশ্রিত করা হয়। ঠান্ডা এবং ঘন মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ের সামনে আধা ঘন্টার জন্য বিতরণ করা হয়।

উত্তোলনের সময়, মুখটি অবশ্যই গতিহীন থাকতে হবে

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য রেসিপি

তৈলাক্ত ত্বক ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা থেকে তৈরি মুখোশগুলিতে আশ্চর্যজনকভাবে সাড়া দেয়, যদি আপনি এগুলিকে এই ধরণের ডার্মিসের জন্য উপযুক্ত উপাদান দিয়ে পরিপূরক করেন। উপরের স্তরের কর্নিয়াম থেকে মুক্তি পেতে আপনি বীজ থেকে বিভিন্ন ধরণের স্ক্রাবও প্রস্তুত করতে পারেন।

• দুই টেবিল চামচ পুরো বীজের ওপর ফুটন্ত জল ঢেলে মাঝারি আঁচে সিদ্ধ করুন যতক্ষণ না আপনি একটি মসৃণ পোরিজ পান। ঠাণ্ডা করুন এবং মিশ্রণে সাদা বা গোলাপী প্রসাধনী মাটির গুঁড়া যোগ করুন। আধা ঘন্টার জন্য মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন, উষ্ণ, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• উপরে বর্ণিত পদ্ধতি অনুসারে পোরিজ প্রস্তুত করুন এবং এতে কয়েক ফোঁটা কমলা এসেনশিয়াল অয়েল এবং এক চা চামচ কফি গ্রাউন্ড যোগ করুন। পিলিং হিসাবে ব্যবহার করুন।
• এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে এক ব্যাগ ক্যামোমাইল এবং দেড় টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্স বীজ তৈরি করুন, বিশ মিনিটের মসৃণ মুখোশের জন্য ইনফিউজ করুন এবং ব্যবহার করুন।

আপনি যদি সিবাম নিঃসরণ বৃদ্ধির প্রবণ হন তবে প্রসাধনী কাদামাটি যুক্ত করে মুখোশ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চুল মেরামতের পণ্য

বিজ্ঞাপিত balms জন্য একটি চমৎকার বিকল্প শণ বীজ থেকে তৈরি একটি চুল মাস্ক হয়। দেড় কাপ ফুটন্ত জল দিয়ে ছয় চা চামচ ফ্ল্যাক্সসিড তৈরি করুন, এটি তৈরি হতে দিন এবং তারপর ব্লেন্ডার দিয়ে পিষে নিন। আপনার চুল শুষ্ক হলে, একটি ডেজার্ট চামচ জলপাই তেল যোগ করুন, এবং আপনার চুল তৈলাক্ত হলে, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল (2-3 ফোঁটা) যোগ করুন। ভর শিকড় প্রয়োগ করা হয়, strands দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করা হয়, মাথা পলিথিন এবং একটি তোয়ালে আবৃত এবং এক ঘন্টা এবং একটি অর্ধ জন্য বাকি। আপনার স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

অবশ্যই, ত্বক শুধুমাত্র তিন ধরনের বিভক্ত করা যাবে না, এবং চুল সমস্যা বিভিন্ন কারণ হতে পারে - প্রতিটি মহিলার পৃথক। যদি হঠাৎ বাড়িতে তৈরি প্রতিকারগুলি প্রত্যাশিত প্রভাবের দিকে না নিয়ে যায়, তবে একজন ভাল বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে ডায়াগনস্টিক এবং পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভিডিও: চুলের জন্য শণ বীজ