በጣም ቀላል የማይመስሉ ውጫዊ ተጽእኖዎች በእጃቸው ላይ ያለው ቆዳ የተላጠ እና የተሰነጠቀ ሰዎች አሉ. የአየር ሙቀት መጨመር ወይም መቀነስ, በውሃ ውስጥ ረጅም ጊዜ መቆየት - ይህ ሁሉ በዘንባባው ሁኔታ ላይ ጥሩ ውጤት አይኖረውም. በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እና ምን ማድረግ እንዳለበት በዚህ ርዕስ ውስጥ ይብራራል.
በምስማር አካባቢ ቆዳ ላይ ስንጥቆች
እርግጥ ነው, ውጫዊ ሁኔታዎች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ, ነገር ግን ውስጣዊ ምክንያቶች መቀነስ የለባቸውም. የቪታሚኖች እጥረት ፣ የሆርሞን መዛባት ፣ የቆዳ እና የጨጓራና ትራክት በሽታዎች በጣቶቹ ላይ ያለውን ቆዳ እና ፋላንግስ እንዲሰነጠቅ ሊያደርግ ይችላል። ብዙውን ጊዜ, ይህ ደስ የማይል ችግር ቤትን በሚመሩ እና የቤት ውስጥ ስራዎችን, አትክልትን እና የአትክልትን አትክልት በሚሰሩ ሴቶች ይጋፈጣሉ.
ነገር ግን በጠንካራ የሰውነት ጉልበት ላይ የተሰማሩ ወንዶች እንኳን ስለዚህ በሽታ ያውቃሉ. በእጆቹ ቆዳ ላይ ያሉ ስንጥቆች ተገቢ ባልሆነ እንክብካቤ ምክንያት ሊታዩ ይችላሉ ፣በማኒኬር ሥራ ወቅት በጣም ትልቅ የሆነ የኬራቲኒዝድ ሽፋን ሲቆረጥ ፣ ይህም ወደ ብዙ እና ብዙ ስንጥቆች እንዲፈጠር ያደርጋል።
በጣቶች ጫፍ ላይ ስንጥቆች
ይህንን የአካላቸው ገጽታ አዘውትረው የሚያጋጥሟቸው ሰዎች የእጆቻቸው ቆዳ መድረቅን ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ እና በተለይም ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ብሩሽዎን ለደረቅ ቆዳ በክሬም ይቀቡ። የሚከተሉትን ቢያካትት ጥሩ ነበር።
![](https://i2.wp.com/polzavred.ru/wp-content/uploads/treshhiny-na-rukax-luchshie-sredstva-dlya-borby-s-treshhinami-2.jpg)
በጣቶችዎ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ከተሰነጠቀ ምን ማድረግ አለበት? መደበኛ ወይም የልጆች የእጅ ክሬም መጠቀም እና ቫይታሚን ኢ, ኤ እና ፓንታኖል እራስዎ በመጨመር ውጤቱን ማሳደግ ይችላሉ, ይህም በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል.
ሁሉም የቤት ውስጥ ስራዎች በጎማ ጓንቶች መከናወን አለባቸው, እና በቀዝቃዛው ወቅት, ወደ ውጭ ከመውጣትዎ በፊት, እጆችዎን በሞቀ ሹራብ ወይም በቆዳ ጓንቶች መከላከልን አይርሱ. በክረምት ውስጥ, በቤቱ ውስጥ ያለው አየር በጣም ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ, እርጥበት ያስፈልገዋል. ይህንን ተግባር በደንብ ይቋቋማል.
በተጨማሪ አንብብ፡-
በቤት ውስጥ የሰውነት ቆዳን እንዴት ለስላሳ ማድረግ እንደሚቻል
ለአመጋገብዎ ብዙ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ሚዛናዊ እና የተሟላ መሆን አለበት. በየቀኑ ምናሌው የሚከተሉትን ማካተት አለበት:
- ካሮት;
- ወፍራም ዓሳ;
- እንቁላል;
- ቅቤ;
- ፍራፍሬዎች;
- አትክልቶች;
- አረንጓዴ፤
- የአትክልት ዘይቶች;
- ለውዝ;
- ጥራጥሬዎች.
በሰውነት ውስጥ በቂ መጠን ያለው ቪታሚኖች ካሉ, በእጆቹ ላይ የቆዳ መጨፍጨፍ ችግር መጨነቅ ያቆማል.
ለደረቅ ቆዳ ምርጥ ምርቶች
ከላይ የተገለጹት እርምጃዎች ካልረዱ እና በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ አሁንም ቢሰነጠቅ ምን ማድረግ አለበት? ከቆዳ ሐኪም ምክር ይጠይቁ. እውነታው ግን እንደዚህ አይነት መዘዞች ከሚከተሉት በኋላ ሊፈጠሩ ይችላሉ-
- psoriasis;
- ኤክማሜ;
- የደም ማነስ;
- አለርጂዎች;
- Atopic dermatitis;
- ichቲዮሲስ;
- የስኳር በሽታ mellitus
እንደ ቀደም ሲል የተጠቀሰው "D-panthenol", እንዲሁም "Bepanten", "Pantesol" የመሳሰሉ ምርቶች ክፍት ቁስሎችን በማጽዳት የቆዳ እድሳትን ሊያሻሽሉ ይችላሉ. የባክቴሪያ ኢንፌክሽን አሁን ባለው ህመም ላይ ከተጨመረ ፣ ከ Miromistin ወይም ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ጋር ከ Levomekol ቅባት ጋር ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ያለው ሕክምናን ማካሄድ አስፈላጊ ነው። "Solcoseryl" የተባለው መድሃኒት በኦክስጅን በተሻለ ሁኔታ በማበልጸግ የሴል ተግባራትን ወደነበረበት መመለስ ይችላል. Vulnusal ቅባት እብጠትን ለመቀነስ እና ፈውስ ለማፋጠን ይረዳል. ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- "Methyluracil";
- "ራዴቪት";
- "Actovegin".
ከ corticosteroids ጋር የሚደረግ ሕክምና, በተለይም Sinaflan, በጣም ውጤታማ ነው. በፈንገስ ኢንፌክሽን ምክንያት በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ ከደረቀ እና ከተሰነጠቀ ክሎቲማዞል ፣ ሚኮንዞል ፣ ኒዞራል እና ፒማፉሲን ይድናሉ። ምርመራዎች በሰውነት ውስጥ ማንኛውንም ፈንገስ መኖሩን ካሳዩ ሐኪሙ በእርግጠኝነት በአፍ የሚወሰድ ነገር ያዝዛል ለምሳሌ:
- "Pimafucin";
- "ላሚሲል";
- "ኒስታቲን"
የሚያሰቃዩ ጥልቅ ስንጥቆች የአለርጂ ውጤቶች ከሆኑ ሕክምናው ፀረ-ሂስታሚን - ሎራታዲን ፣ አስቴሚዞል ፣ ሴቲሪዚን ፣ ሎሪንደን ፣ አፍሎደርማ ፣ ዴርሞቫት በመጠቀም መከናወን አለበት ። የመጨረሻዎቹ ሶስት ሆርሞኖችን ይይዛሉ እና ሱስ የሚያስይዙ ናቸው, በተጨማሪም, ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው እና ይህ መታወስ አለበት. ለ psoriasis ሆርሞን ሕክምናም ይገለጻል - Fluorocort, Uniderm, Cortef. ዶክተርን ገና መጎብኘት ካልቻሉ, ጥሩ ፀረ-ተባይ, ቁስሎችን የሚፈውስና እብጠትን የሚዋጋውን የሳሊሲሊክ ቅባት በጥንቃቄ መጠቀም ይችላሉ. "የጫካ ሃይል" ወይም "ዞርካ" ክሬም መግዛት ይችላሉ.
የእጅ ክሬሞች ስሞች ብዙውን ጊዜ ስለ ጥንቅር እና በቆዳ እና ምስማሮች ላይ ስለሚጠበቀው ተጽእኖ መረጃ ይይዛሉ.
በጣም ተወዳጅ የሆኑት እርጥበት (ቀን እና ማታ) ናቸው. የሰውነት ድርቀትን ይከላከላሉ፣ እርጥበቱን ያሟሉታል፣ ኤፒደርሚስን ያድሳሉ እና የሴል ቃና ይጠብቃሉ። አጻጻፉ ውሃ, glycerin, ቫይታሚኖች, aloe, chamomile, የባሕር በክቶርን, ጥጥ, ጆጆባ የተባሉትን ንጥረ ነገሮች ያካትታል.
ሁለተኛው ቡድን ክሬም ገንቢ, በቪታሚኖች, ቅባት እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ናቸው. አንዳንዶቹ በቀን ውስጥ, ሌሎች ደግሞ በሌሊት ይጠቀማሉ.
የመከላከያ ክሬሞች በመከላከያ ባህሪያት ላይ ተመስርተዋል-
- ከቅዝቃዜ;
- ከፀሐይ;
- ከኬሚካል ሬጀንቶች;
- ሃይድሮፊል.
ሃይድሮፊሊክስ ከተለያዩ ምክንያቶች ሁሉን አቀፍ ጥበቃን ይሰጣሉ. ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ talc, አኩሪ አተር ዘይት, ሲትሪክ አሲድ, የሙቀት ውሃ, ካኦሊን, ሃይድሮፊል የማዕድን ውህዶች ይይዛሉ. አንዳንዶቹ በቆዳው ላይ ጓንት-ቀጭን ፊልም ይሠራሉ.
የመድሃኒት ምርቶች, ለተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባቸው, የሕክምና ውጤቶች አሉት.
እጆቻቸው የተሻሻለ መከላከያ ለሚያስፈልጋቸው ወንዶች የተለየ እርጥበት, ገንቢ, መከላከያ ክሬሞች ተዘጋጅተዋል.
አቮን ክሬም
አቨን ለተለያዩ የቆዳ አይነቶች እና ችግሮች ንጥረ ነገሮችን በመምረጥ የተለያዩ የእጅ ምርቶችን ያመርታል. የኩባንያው ካታሎግ ለ Avon ክሬም ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ብዙ አማራጮችን ይሰጣል. ለምሳሌ፣ የአቨን ኬር ተከታታይ ለከፍተኛ እንክብካቤ ነው።
- ሮያል ጄሊ
ክሬም ከንግስት ንቦች የፈውስ ጄሊ ይዟል. ቆዳውን ያድሳል, በቀስታ በፀረ-ተባይ እና በእርጥበት ይሞላል. በተለይም በቀዝቃዛው ወቅት ውጤታማ መድሃኒት። ቆዳዎ እንደ ሐር እንዲሰማው እና ጥሩ መዓዛ እንዲኖረው ያደርጋል.
- ግሊሰሪን እጅ እና ጥፍር
ክሬም ለቆዳ ብቻ ሳይሆን ለጥፍርዎችም ጠቃሚ ባህሪያት አሉት, ጠንካራ እና በደንብ የተሸለሙ ያደርጋቸዋል.
- ገር አሎ
"የአልዎ ርህራሄ" የሚለው ስም ለስላሳ ክሬም ካለው ጠቃሚ ተጽእኖ ጋር ሙሉ በሙሉ ይዛመዳል. የኮስሞቲሎጂስቶች የኣሊዮ ጭማቂ ፀረ-ብግነት, ማስታገሻ እና ማደስ ባህሪያትን በንቃት ይጠቀማሉ.
- "ከፍተኛ እንክብካቤ"
ለክረምት ልዩ ምርት. ይህ ከአቮን አዲስ መስመር ነው, እሱም የሰውነት ሎሽን, እንዲሁም ለቆዳ እና ለከንፈር በለሳን ያካትታል. የእጅ ክሬም በአልሚ ምግቦች የበለፀገ ነው, እንክብካቤ እና ቆዳን ከመጥፎ የአየር ሁኔታ ይከላከላል, እና ወደ ቀድሞው ለስላሳ እና ለስላሳነት ይመለሳል. በደንብ ይዋጣል እና የብርሃን ስሜት ይሰጣል.
Faberlic ክሬም
ፋበርሊክ የእጅ ቅባቶችን, እንዲሁም ለእጅ እና ለሰውነት, ለእጅ, ለፊት እና ለአካል ውስብስብ ክሬሞች አዘጋጅቷል. ታዋቂ ሁለት በአንድ የምርት ስም፡ ክሬም ሳሙና።
- "ፀሃይ ባህር በክቶርን"
እንደ የባሕር በክቶርን ያሉ የቪታሚኖች መጋዘን እና ብዙ ጠቃሚ ክፍሎች መኖራቸው ለራሱ ይናገራል። ፋበርሊክ የእጅ እና የጥፍር ክሬም በትክክል ይለሰልሳል, ቆዳን ይመገባል, ሻካራነትን ያስወግዳል እና ጥፍርን ያጠናክራል. ለስላሳ የባህር በክቶርን ሽታ አለው።
- "ጥሩ መዓዛ ያለው እንጆሪ"
ንጥረ ነገሩ በእጆቹ ላይ ተመሳሳይ ውጤት አለው. እንደ የዱር እንጆሪ ሽታ ያለው እና ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ተስማሚ ነው.
- "ፈሳሽ ጓንት"
ቀኑን ሙሉ የእርጥበት ስሜትን ይይዛል. ለስላሳነት እና ለስላሳነት, ከሌሎች ቅባቶች ውጤታማነት ይበልጣል. በፍጥነት ይጠመዳል እና ምንም አይተዉም. ይሁን እንጂ ባለሙያዎች የዚህን የምርት ስም በቂ ያልሆነ እርጥበት ይገነዘባሉ.
- "ገነት ደሴቶች"
በተለይ ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ነው, ፍጹም እርጥበት እና ማለስለስ. ነገር ግን ከፍተኛ እንክብካቤ የሚያስፈልገው ደረቅነት ከጥንካሬው በላይ ነው. አንዳንድ ሴቶች ጉዳቱን ጥራት የሌለው ማሸጊያ አድርገው ይቆጥሩታል እና በላዩ ላይ ቀለም ይቀቡ.
ኦሪፍላሜ
Oriflame በመዋቢያዎች ገበያ ውስጥ በጣም ታዋቂ ከሆኑ ኩባንያዎች ውስጥ አንዱ ነው, ይህም ለሁሉም አጋጣሚዎች ምርቶችን ያቀርባል.
- Oriflame Dream Cream የእጅ ክሬም
የሚያብረቀርቅ ምልክቶችን ወይም "የወፍራም" ስሜትን ሳያስቀምጡ ብርሃን፣ ስስ፣ ወደ ቆዳ በሚገባ ተውጧል። ደስ የሚል የአልሞንድ መዓዛም የምርቱ ጥቅም ነው, ይህም ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል.
- "ርህራሄ"
ሙሉ በሙሉ ይዋጣል, አስደናቂ የሆነ ረቂቅ ሽታ አለው, እና ለረጅም ጊዜ ደረቅነትን ያስወግዳል. የመከላከያ ውጤት አለው.
- "ከፍተኛ እንክብካቤ"
በዓመቱ ውስጥ በሁሉም ወቅቶች የተጠናከረ የመከላከያ ምርት. በእርጥበት እና በእጆችን ይከላከላል, ለሼአ ቅቤ, ጣፋጭ የአልሞንድ እና የአርኒካ ጭማቂ ምስጋና ይግባው የመለጠጥ ጥንካሬን ያጠናክራል.
- "ፀረ-እርጅና ከፍተኛ እንክብካቤ"
ልዩ የመልሶ ማቋቋም ባህሪዎች አሉት። የንብ ሰም, የአልሞንድ ዘይት, ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች እና ከመጥፎ የአየር ሁኔታ ይከላከላል. ለዕለታዊ እንክብካቤ የሚመከር ቆዳ የመለጠጥ እና የሐር ክር ያደርገዋል።
- "የሐር ኦርኪድ"
ዋናዎቹ ክፍሎች - ፕሮቲን እና ኦርኪድ ማውጣት - ደረቅ ቆዳን በጥሩ ሁኔታ ይቋቋማሉ, ይለሰልሳሉ እና ይከላከላሉ, እና ጥሩ መዓዛ ይስጡት.
- "ኃይለኛ እርጥበት"
ቆዳውን እንደ በለሳን ለስላሳ እና ይንከባከባል, ቀኑን ሙሉ የመከላከያ ፊልም ይፈጥራል. ስለዚህ, በተለይም በቀዝቃዛው ወቅት ውጤታማ ነው. ጥሩ መዓዛ አለው።
- "የጨረታ ቬልቬት"
ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት ይዟል. እጅን እና ጥፍርን ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከአሉታዊ አካባቢያዊ ሁኔታዎች ይጠብቃል እና ቀኑን ሙሉ እርጥበት ያደርጋል። ውጤቱ በቀላሉ አስማታዊ ነው.
ኢቭ ሮቸር
Yves Rocher በእፅዋት መዋቢያዎች ላይ ያተኮረ ነው። ኩባንያው በዚህ መስክ የግማሽ ምዕተ ዓመት ልምድ እና አመራር አለው.
- "ሁለት በአንድ የሚመገብ ክሬም"
ለቆዳ እና ለጥፍር ሰሌዳዎች እኩል የሆነ ሁለንተናዊ የመዋቢያ ምርት። ከፍተኛ እንክብካቤን ይሰጣል, የእርጅናን ሂደት ይከላከላል, የቆዳውን የመለጠጥ ሁኔታ ይጠብቃል. ቀላል ሸካራነት አለው.
- "በጣም ገንቢ የእጅ ክሬም"
የፈውስ አርኒካ ዓይነቶች የአንዱን ንቁ አካላትን ይይዛል። የመከላከያ እና የማረጋጋት ባህሪያት - በተለይ ለተጋላጭ ቆዳ ተስማሚ. ተጨማሪ ንጥረ ነገር - የሰሊጥ ዘይት; የአመጋገብ ውጤቱን ጥንካሬ ይጨምራል. ክሬሙ በጣም ወፍራም ነው, ሀብታም, ማዕድናት ወይም ማቅለሚያዎች አልያዘም.
- "ማር እና ሙዝሊ ባዮ"
ከተለያዩ የፈረንሳይ ክልሎች ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ ምርቶችን እና ተክሎችን ኃይል እና ጥቅም የሚያጣምረው እጅግ በጣም ጠቃሚ ክሬም: የግራር ማር, ደረትን, አጃ, የሱፍ አበባ ዘይት. ንቁ አካላት ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ. የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች መጠን 99% ይደርሳል.
- "የወይራ ዘይት"
ከወይራ ዘይት በተጨማሪ የአቮካዶ ዘይት፣ የአልሞንድ ዘይት፣ እንዲሁም aloe gel BIO እና የአትክልት ግሊሰሪን የያዘ ፈሳሽ ክሬም። ወዲያውኑ በመምጠጥ, ቆዳን ለስላሳ እና ለረጅም ጊዜ ለስላሳ ያደርገዋል. ጥሩ መዓዛ አለው። በኢኮኖሚያዊ ማሸጊያዎች ከአከፋፋይ ጋር ይገኛል።
- "ኮኮዋ እና ብርቱካን"
ፈሳሽ ወጥነት ያለው እና በቸኮሌት ባለ ቀለም ቱቦ ውስጥ ከተገለበጠ ኮፍያ ጋር ተጭኗል። ጣፋጭ ሽታ: ቸኮሌት እና ሲትረስ. ጤናማ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይይዛል እና ወዲያውኑ ወደ ውስጥ ይገባል. በዚህ ምክንያት ክሬሙን ብዙ ጊዜ መቀባት አለብዎት, ስለዚህ ለሞቃት ወቅት የበለጠ ተስማሚ ነው.
- "እርጥበት"
ወፍራም ወጥነት ያለው እና በኢኮኖሚያዊ ሁኔታ ከቱቦው ውስጥ ይጨመቃል. ከውሃ እና ከግሊሰሪን በተጨማሪ የኮኮናት ዘይት እና አርኒካ, የእፅዋት መጠቀሚያዎችን ያካትታል. በትክክል እርጥበት እና መሳብ, ከስድስት እስከ ሰባት ሰአታት ይቆያል. ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው ትንሽ ጣልቃ የሚገባውን ሽታ አይወድም.
የእጅ ክሬም ከኤስቴል
ከኤስቴል የተሰሩ የእጅ ቅባቶች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና ውጤታማ ናቸው. ሁለቱንም ቆዳ እና ጥፍር ይንከባከባሉ.
- የእጅ መከላከያ
ቀጭን ፊልም ይመሰርታል - ከአጥቂ ሁኔታዎች የመከላከያ እንቅፋት። ፊልሙ ውሃን መቋቋም የሚችል ነው, ስለዚህ ደረቅነትን እና መበታተን ለመከላከል ያገለግላል. አላንቶይን እና ቢሳቦሎል ብስጭትን ያስታግሳሉ። ተፈጥሯዊ ሰም መጨማደድን ለስላሳ ያደርገዋል። ለሙያዊ የእጅ ባለሞያዎች ምቹ ይሆናል.
- ለስላሳ እጅ
ዕለታዊ ምርት ለስላሳ እንክብካቤ እና አመጋገብ። የተፈጥሮ የአትክልት ዘይቶችን, panthenol, bisabolol, keratin - እጅ ጠቃሚ ክፍሎች መካከል ግሩም እቅፍ ይዟል. ቆዳን በተሳካ ሁኔታ ያድሳል.
- እመቤት ክረምት (ክረምት)
ኮኮዋ, የሺአ ቅቤ, አቮካዶ ይዟል. ኤፒተልየል ሴሎችን ለማደስ በጣም ጥሩ ምርት, ችግር ያለበት ቆዳን ይለሰልሳል እና ያረባል. ይህ የእጅ ክሬም በተለይ በክረምት ወቅት ጠቃሚ ነው: ከመጥፎ የአየር ሁኔታ ይከላከላል እና በጓንቶች ላይ ምልክት አይጥልም.
ለደረቅነት የእጅ ክሬም
ለደረቅነት የሚሆን የእጅ ክሬም ቆዳን ለማለስለስ እና ለማራስ, እብጠትን ለመከላከል, ያለጊዜው እርጅናን ለመከላከል, ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ለማበልጸግ እና የ epidermisን እድሳት ለማፋጠን ያገለግላል. እርጥበት, ሙያዊ ምርቶች ለዚሁ ዓላማ ተስማሚ ናቸው.
ከፍተኛ ጥራት ያለው የእጅ እርጥበት ከግሊሰሪን ወይም ከባህር ውሃ በተጨማሪ የሚከተሉትን ማካተት አለበት:
- hyaluronic አሲድ;
- ፖሊፊኖልስ;
- አሚኖ አሲዶች;
- ቫይታሚኖች E, F;
- የተፈጥሮ ዘይቶች (በተለይ currant);
- የዕፅዋት ተዋጽኦዎች.
እርጥበታማ መዋቢያዎችን በማምረት, የእፅዋት መጠቀሚያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ - ካምሞሚል, ካሊንደላ, የቅዱስ ጆን ዎርት, አረንጓዴ ሻይ. ለቀን እና ለሊት ጥቅም ላይ የሚውሉ ክሬሞችን ያመርታሉ, ምንም እንኳን ይህ ክፍፍል በተወሰነ ደረጃ የዘፈቀደ ቢሆንም. አብዛኛዎቹ ዘመናዊ ክሬሞች በትክክል ይዋጣሉ, ደስ የማይል "ቅባት" ስሜት አይስጡ እና ዱካዎችን አይተዉም.
በኮስሞቶሎጂ ውስጥ አዲስ - እጅግ በጣም እርጥበት የሚያመርቱ ምርቶች. በውስጣቸው ያሉት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የወይራ ወይም የባህር በክቶርን ዘይት ናቸው. እነሱ ውጤታማነትን አሻሽለዋል እና በጣም ችላ ለተባሉ እጆች እንኳን ለስላሳነት እና ውበት እንዲመልሱ ያግዛሉ። ለደረቅ, መደበኛ እና ድብልቅ ቆዳ ጠቃሚ ነው.
ሌላው አዲስ ምርት ደረቅ የእጅ ክሬም ነው. የሳሙና ባር ይመስላል እና እርጥበት እና የመከላከያ ተግባራትን ያከናውናል.
ለስንጥቆች የእጅ ክሬም
የእጅ ክሬም ስንጥቆች ለተፈጠሩበት ደረቅ ቆዳ የማይጠቅም መድኃኒት ነው። ስልታዊ አጠቃቀም ምቾትን እና ህመምን ያስወግዳል, ማይክሮትራማዎችን ይፈውሳል እና ቆዳን ያድሳል. ደረቅነት፣ መበሳጨት፣ ልጣጭ ወይም በቆዳ በሽታ ምክንያት በጊዜው ካልተቀረፈ ስንጥቆች ይፈጠራሉ።
ፀረ-ክራክ ክሬም ውስብስብ ልዩ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል-
- እርጥበት;
- ገንቢ;
- እንደገና ማዳበር;
- ማገገሚያ.
ይህ ስብስብ በቆዳ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው, ስንጥቆችን በተሳካ ሁኔታ ይፈውሳል እና አዲስ ጉድለቶችን ይከላከላል. የኮስሞቲስቶች ባለሙያዎች በ glycerin ላይ የተመሰረቱ ክሬሞችን ይመክራሉ, በጣም ቅባት የሌላቸው እና በጣም ፈሳሽ አይደሉም.
የባሕር በክቶርን ማይክሮክራኮችን በፍጥነት ለማዳን ልዩ ባህሪያት አሉት. የፈውስ መድሐኒት በቤት ውስጥ ትንሽ የባሕር በክቶርን ዘይት ወደ መደበኛ ግሊሰሪን ላይ የተመሰረተ ክሬም በመጨመር ሊሠራ ይችላል.
ለዕድሜ ቦታዎች የእጅ ክሬም
ለቀለም ነጠብጣቦች የእጅ ክሬም - ያለጊዜው የቆዳ እርጅናን ለመዋጋት ልዩ ምርት ፣ እሱም እራሱን ያሳያል
- የመለጠጥ መጠን መቀነስ;
- የሰውነት መሟጠጥ;
- የቀለም ቦታዎች.
ለ "ፀረ-እርጅና" የእጅ ክሬም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በቆዳው ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያላቸውን የመድኃኒት ተክሎች እና የተፈጥሮ ምርቶችን ያካትታል. እነዚህ ተክሎች እና ንብረቶች ምንድን ናቸው?
- በ nasturtium ቅጠሎች ውስጥ የሚገኙ የቆዳ ማቅለል ወኪሎች.
- የመለጠጥ መጨመር እና የእርጅናን ፍጥነት መቀነስ - በፖም ዘሮች ውስጥ.
- አልሚ ምግቦች - በ licorice, harpogophytum.
የሚፈለገው ውጤት (ወጣት, ተፈጥሯዊ ቀለም, ለስላሳ ቆዳ) በመደበኛ የእጅ ክሬም መጠቀም ይቻላል. ዕድሜያቸው 30 እና ከዚያ በላይ ለሆኑ የፀረ-እርጅና ምርቶች የሚመከር።
ነገር ግን ከመጠን በላይ ቀለም ሁልጊዜ ከእድሜ ጋር ከተያያዙ ለውጦች ጋር በትክክል የተያያዘ አይደለም. ነጭ የእጅ ክሬሞች እንዲሁ ጠቃጠቆዎችን ፣ የልደት ምልክቶችን ፣ ከአደጋ በኋላ ምልክቶችን እና ሌሎች ጉድለቶችን ለማስወገድ ወይም ለመደበቅ የተነደፉ ናቸው። ብዙውን ጊዜ ለቆዳ ጠቃሚ የሆኑ ሌሎች ጥራቶች አሏቸው - እርጥበት, ማለስለስ, ወደነበረበት መመለስ. በቀኑ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ያለ ገደብ ይጠቀሙ።
ፀረ-ፍላጭ የእጅ ክሬም
እጆችዎን ካልተንከባከቡ እና ድርቀትን በጊዜው ካላስወገዱ, የቆዳ መፋቅ መጀመሩ የማይቀር ነው. የእጆች ቆዳ በጣም ያነሰ የእርጥበት እና የሴባይት ዕጢዎች ስላሉት አብዛኛዎቹ ሴቶች የዕለት ተዕለት አመጋገብ እና እርጥበት ይፈልጋሉ.
ልጣጭን ለመከላከል ትልቅ ሚና የሚጫወተው በተለመደው የእጅ ንፅህና፣ በአግባቡ በመታጠብ፣ በማድረቅ፣ በማድረቅ እና ቆዳን እና ጥፍርን በመጠበቅ ነው። በቤት ውስጥ የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀቶች በጣም ውጤታማ ናቸው ፣ ለምሳሌ-
- የወይራ ዘይትን እና ማርን (3: 1) በውሃ መታጠቢያ ውስጥ (40 - 45 ዲግሪ) ያሞቁ, በአንድ ምሽት በጓንት ስር ይተግብሩ.
- የአሳማ ሥጋ ስብ እና የበግ ስብ (1: 1) በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡ እና ወደ ማሰሮ ያስተላልፉ። ምሽት ላይ እጆችዎን ይቀቡ.
ንደሚላላጥ ብዙ ብራንድ የእጅ ክሬም, ይህም ውስጥ ንቁ ንጥረ glycerin, ሲሊኮን, ማዕድን እና የአትክልት ዘይቶችን, lactic አሲድ, sorbitol, ወዘተ ናቸው እጅ በክረምት, ጠበኛ ንጥረ ነገሮች ጋር በመስራት ጊዜ, ወይም የቤት ውስጥ ሥራ በማከናወን ጊዜ ልዩ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል.
የኮስሞቲሎጂስቶች የእጅ ክሬሞችን ያለማቋረጥ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፣ ግን ከማስጠንቀቂያ ጋር-ከ 30 ዓመት በፊት - ማንኛውም እርጥበት ፣ ከፀሐይ መከላከያ ክፍሎች ጋር ፣ ያለጊዜው ቀለምን ለመከላከል።
አለርጂ የእጅ ክሬም
ቆዳው ብዙውን ጊዜ በአለርጂ "ምት" የሚሠቃየው የመጀመሪያው ነው - በእጆቹ ላይም ጭምር. በተለምዶ, መቅላት, ሽፍታ, papules እና ሌሎች ምልክቶች ይከሰታሉ, ማሳከክ, ማቃጠል እና እብጠት. የአለርጂ ምልክቶችን ለማስወገድ በጣም ፈጣኑ መንገድ የአለርጂ የእጅ ክሬም ነው.
የአለርጂ ቅባቶች ኮርቲሲቶይድ ይይዛሉ እና የአለርጂ ባለሙያን ሳያማክሩ መወሰድ የለባቸውም. ምርቶቹ ፍሎራይድ ያልሆኑ እና ፍሎራይድድ ናቸው. የመጀመሪያዎቹ ይበልጥ በእርጋታ ይሠራሉ, ስለዚህ ለሁለት ሳምንታት በእጆች እና ፊት ላይ, እና በሰውነት ላይ ለአንድ ወር ያህል ሊተገበሩ ይችላሉ.
አለርጂው ከቀጠለ, የፍሎራይድ ምርቶች ይጠቁማሉ. ከአንድ ሳምንት ያልበለጠ ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ዶክተርን ቀድመው ካማከሩ እና ቀላል ምልክቶች ካጋጠሙ, ኮርቲሲቶይድ የሌላቸው ስሜታዊ የሆኑ hypoallergenic ቅባቶች ይጠቁማሉ. ለሽርሽር እና ለ papules ገጽታ ምንም ሳያለቅሱ ክስተቶች በጣም ውጤታማ ናቸው (ነገር ግን አረፋዎች እና አረፋዎች ካሉ ችግሩን ያባብሰዋል).
Celestoderm-B ክሬም (ወይም ቅባት) በፓራፊን ከቅዝቃዜ አለርጂን ይከላከላል. ንቁ ንጥረ ነገር ግሉኮርቲሲኮይድ batamethasone ነው።
ለአለርጂዎች ሆርሞናዊ ያልሆኑ የእጅ ቅባቶች ኩቲቬት ይገኙበታል. ከህክምናው ተጽእኖ በተጨማሪ, ፍጹም በሆነ ሁኔታ እርጥበት እና ከዝቅተኛ የሙቀት መጠን ይከላከላል - ቀጭን ፊልም ፈሳሽ ፓራፊን በመጠቀም.
የቆዳ-ካፕ ክሬም (ወይም ጄል) የሚመረተው በተለይ ለልጆች ነው, እሱም ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አለው.
ፀረ-ሻፕ የእጅ ክሬም
ጥሩ ፀረ-የተበጠበጠ የእጅ ክሬም ከአልሞንድ ዘይት ጋር ነው. ይህ ለተሰበረ፣ ስሜታዊ እና ደረቅ ቆዳ ተስማሚ የሆነ ንጥረ ነገር ነው።
የአልሞንድ ዘይት ያልተሟሉ ቅባት አሲዶች፣ ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያዎች እና ላቲክ አሲድ ይዟል። እነሱ ያረጋጋሉ, የውሃ ሚዛንን ያድሳሉ እና በችግር ቆዳ ላይ የመልሶ ማልማት ሂደቶችን ያበረታታሉ. በተጨማሪም የቆዳ መጨማደድን ለስላሳ ያደርገዋል, የመለጠጥ እና ጥንካሬን ይጠብቃል, አለርጂዎችን አያመጣም. የአጭር ጊዜ አጠቃቀም እንኳን አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል - ቆዳው በጣም ወጣት እና ለስላሳ ይሆናል.
የንፋስ, የውሃ, ቀዝቃዛ - hypoallergenic የእጅ ክሬም የሚባሉትን አሉታዊ ተጽእኖዎች የሚከላከሉ ምርቶች - ያለ መከላከያዎች, መዓዛዎች እና ሌሎች "ኬሚካሎች" ይመረታሉ. በተሳካ ሁኔታ ብስጭት እና ደረቅነትን ይቋቋማሉ, ወደ ቀዳዳዎቹ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ, የቆዳውን የተፈጥሮ ጥንካሬ እና ውበት ያድሳሉ.
ልዩ የክረምት የእጅ ክሬሞች በዝቅተኛ የአየር ሙቀት, የበረዶ አውሎ ንፋስ እና ኃይለኛ ንፋስ ላይ ውጤታማ ናቸው - የመከላከያ ፊልም ለሚፈጥሩት ከፍተኛ የስብ ይዘት ያላቸው ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና.
የእጅ ክሬም ለኤክማሜ
ለ eczema እና dermatitis የእጅ ክሬም ከፍተኛ መጠን ያለው glycerin - 40 በመቶ ገደማ ይይዛል. የተቀሩት ማዕድናት, ቫይታሚኖች, የአትክልት ዘይቶች እና ንጥረ ምግቦችን ያካትታል. በተለይ ስሜታዊ ለሆኑ ቆዳዎች, ሽታ የሌላቸው ክሬሞች, ሊሆኑ የሚችሉ የአለርጂ ቀስቅሴዎች, ይመከራል.
ኤክማ የራስ-መድሃኒትን የማይታገስ በሽታ ነው. ልምድ ያለው ዶክተር ብቻ በሕክምና ሊታመን ይችላል, ይህም በርካታ ደረጃዎችን ያካትታል. ይኸውም፡-
- በሽታው በማይክሮቦች ወይም በፈንገስ ምክንያት የሚከሰት ከሆነ በእነዚህ ረቂቅ ተሕዋስያን ላይ መድሃኒቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.
- በተመሳሳይ ጊዜ የ glucocorticosteroid ቅባቶች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው.
- አጣዳፊ ምልክቶች ከተፈቱ በኋላ የማገገሚያ ሕክምና ይገለጻል.
ለኤክማማ ልዩ የሆነ መድኃኒት ገና አልተፈጠረም. ሆኖም ግን, በንዑስ እና ሥር በሰደደ ጊዜ ውስጥ ለሁሉም ዓይነት ኤክማሜዎች የተጠቆመ ባለብዙ ክፍል ክሬም "Losterin" አለ. በውስጡ የያዘው፡-
- የተሰረዘ ናፍታታላን;
- ሳሊሲሊክ አሲድ;
- ዩሪያ;
- ዴክስፓንሆል;
- የጃፓን ሶፎራ ማውጣት.
ለዚህ ጥምረት ምስጋና ይግባውና "Losterin" እንደ ፀረ-ብግነት, ፀረ-ፕራይቲክ, ፀረ-ተሕዋስያን, ማገገሚያ እና keratolytic ወኪል ሆኖ ያገለግላል. በመደበኛ አጠቃቀም, ለኤክማ ክሬም ያለው የእጅ ክሬም በጥቂት ቀናት ውስጥ ከፍተኛውን ውጤታማነት ያሳያል.
ለፈንገስ የእጅ ክሬም
ፀረ-ፈንገስ የእጅ ቅባቶችን እራስዎ መምረጥ የለብዎትም. በመጀመሪያ, አንድ ስፔሻሊስት ብቻ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ እና ህክምና ማዘዝ ይችላል; በሁለተኛ ደረጃ, ፀረ-ፈንገስ መድሃኒት ለአንድ የተወሰነ ታካሚ ምንም ዓይነት ተቃርኖ ሊኖረው አይገባም.
ለፈንገስ ታዋቂ የእጅ ቅባቶች;
- exoderil;
- ቅንነት;
- fluconazole;
- ketoconazole;
- ላሚሲል;
- ኒዞራል;
- ዲፍሉካን;
- mycomax;
- አቲፊን;
- mycozoral;
- ዛላይን;
- ኖፉንግ;
- ተርቢዚን
ድርጊቱ የተመሠረተው ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ዛጎሉ ውስጥ ዘልቀው በመግባት ፈንገሱን በማጥፋት ላይ ነው. ይሁን እንጂ አንዳንድ መድሃኒቶች ለኩላሊት ችግሮች የተከለከሉ ናቸው. ዶክተሩ ለአንድ ክሬም ወይም ቅባት ማዘዣ ሲጽፍ ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት.
አንዳንድ ጊዜ ለመድኃኒት ክሬም ለተሻለ ተደራሽነት, የተጎዱትን የጥፍር ንጣፎችን ማጽዳት እና ማስወገድ ይመከራል.
ፀረ-ማላብ የእጅ ክሬም
እጆቼ ለምን ላብ ይላሉ? ምክንያቶቹ የተለያዩ ናቸው። የሕክምና ማጣቀሻ መጽሃፍቶች ደስ የማይል ምልክቶችን ጨምሮ በርካታ በሽታዎችን ይሰይማሉ-
- የፓቶሎጂ የታይሮይድ እጢ;
- ቲዩበርክሎዝስ;
- የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት መዛባት;
- vegetative-vascular dystonia;
- አንዳንድ ተላላፊ በሽታዎች.
እንደነዚህ ያሉ በሽታዎች በባለሙያዎች መታከም አለባቸው. በተመሳሳይ ጊዜ የጨመረው ላብ ልዩ ፀረ-ማላብ የእጅ ክሬም በመጠቀም ሊወገድ ይችላል. በሱቆች የመዋቢያ ክፍሎች ውስጥ ብቻ ሳይሆን በፋርማሲዎችም ይሸጣል.
የእጅ ክሬም ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ከቤት ከመውጣቱ በፊት በተጠበሰ ቆዳ ላይ ይተገበራል. ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ) ጤናማ መልክ አላቸው.
የእጅ ቅባቶችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
የእጅ ክሬሞችን የመጠቀም ዘዴ ባህላዊ ነው-ትንሽ ምርት በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ እና እስኪጠገኑ ድረስ መታሸት። በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ወይም እንደ አስፈላጊነቱ ይጠቀሙ. ለብልሽት እና ለጉዳት - ከእያንዳንዱ ውሃ ጋር ከተገናኘ በኋላ. በአጠቃላይ በአጠቃቀም ላይ ምንም ገደቦች የሉም (ካልተገለጸ በስተቀር)።
ከሂደቱ በፊት እጆች በሞቀ ውሃ እና ሳሙና ወይም ጄል ታጥበው በደረቁ ይታጠባሉ።
ወፍራም መዋቅር ያላቸው የ Glycerin ክሬሞች ቀስ በቀስ ይዋጣሉ, ስለዚህ በምሽት መጠቀም ጥሩ ነው.
ከኬሚካሎች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ, የሃይድሮፎቢክ መከላከያዎች ጠቃሚ ናቸው. ትንሽ መጠን በጣቶቹ መካከል እና በምስማር ውስጥ በደንብ መታጠፍ አለበት. ከስራ በኋላ, በሳሙና መታጠብ እና በወረቀት ፎጣ ማድረቅ. ክሬሙ ወደ አይኖችዎ እንዳይገባ ያድርጉ።
ክሬም እና ቅባት ሲጠቀሙ የእጆች የቆዳ በሽታዎች ልዩ ንጽህናን ይፈልጋሉ.
ይዘት
በደንብ ከተንከባከቡት በእጆችዎ ላይ ሻካራ ፣ ደረቅ እና ሻካራ ቆዳ በጭራሽ የሞት ፍርድ አይደለም ። አመጋገብ እና እርጥበት ለደረቅ የተጋለጡ ቆዳ ያላቸው ሴቶች ብቻ ሳይሆን ለሁሉም ሰው አስፈላጊ ናቸው-ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ በቀዝቃዛው ወቅት, በሙቀት ለውጦች እና በህመም ወቅት ይታያል. ደረቅ የእጅ ቆዳ - ምን እንደሚደረግ, ምን ዓይነት ቅባቶች, ዘይቶች እርጥበት, ምን ዓይነት ቪታሚኖች ወደ አመጋገብዎ መጨመር እና ምን ማስወገድ እንዳለብዎ - ያንብቡ.
ደረቅ ቆዳ ምንድን ነው
ደረቅ ቆዳ ማለት በእጆቹ ላይ የማያቋርጥ የመደንዘዝ፣ የመተጣጠፍ፣ የመላጥ እና የመሰንጠቅ ስሜት ማለት ነው። በእጆቹ እና በዘንባባው ጀርባ ላይ ያለው የቆዳው ገጽታ ሻካራ ፣ የማይበገር ፣ በተለይም ከውሃ እና ሳሙና ጋር ከተገናኘ በኋላ የተዘረጋ ይሆናል። የቤት ውስጥ ስራዎች በዚህ ሁኔታ የበለጠ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ, ስለዚህ እቃዎችን በሚታጠቡበት እና በማጽዳት ጊዜ ልዩ ጓንቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.
በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ ለምን ይደርቃል?
በእጆቹ ላይ ያለው የቆዳ ሽፋን ቀጭን ነው, ምንም ዓይነት የሴባይት ዕጢዎች የሉትም እና እንደ የፊት ቆዳ ሳይሆን ትንሽ እርጥበት ይይዛል. መጥፎ የአየር ሁኔታ, ከአለርጂዎች ጋር መገናኘት, በሙቅ ውሃ የማያቋርጥ መታጠብ, መሰረታዊ የዕለት ተዕለት ራስን የመንከባከብ ደንቦችን አለመከተል - ይህ ሁሉ በእጆችዎ ላይ ወደ ደረቅ ቆዳ ይመራል. ምን ምክንያቶች ሊታወቁ ይችላሉ-
- ቀዝቃዛ: በዝቅተኛ የአየር ሙቀት ውስጥ ጓንቶችን ካላደረጉ, ቆዳው በእርግጠኝነት ሻካራ ይሆናል;
- የቤት ውስጥ ኬሚካሎች: እቃዎችን, መስኮቶችን ማጠብ, እርጥብ ጽዳት በጓንቶች ብቻ ያድርጉ;
- በባዶ እጆች ላይ ሻካራ ሥራ;
- የትውልድ ቅድመ-ዝንባሌ;
- የአመጋገብ ችግሮች, የቪታሚኖች እጥረት, የዶሮሎጂ በሽታዎች.
እጆችዎ ደረቅ ከሆኑ ምን ማድረግ እንዳለብዎ
በመጀመሪያ ደረቅ የእጅ ቆዳ ጊዜያዊ ችግር መሆኑን መረዳት ያስፈልግዎታል. ጠቃሚ ምክሮችን ከተከተሉ እና ለወደፊቱ አደገኛ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ከሞከሩ ሁኔታው በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል. ደረቅ የእጅ ቆዳን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እንመልከት.
- ችግሩ ወሳኝ ከሆነ ጥልቅ ስንጥቆች ፣ ቁስሎች ፣ ቁስሎች አሉ ፣ ቆዳው በጣም የተበላሸ ነው - ውጤታማ የማገገሚያ ሕክምናን ለመምረጥ የቆዳ ሐኪም ወይም የኮስሞቲሎጂስት ባለሙያ ማነጋገር አለብዎት ።
- ቆዳው በቀላሉ ደረቅ ከሆነ እና በጣም ቆንጆ የማይመስል ከሆነ, የተለያዩ ክሬሞች, ቴራፒዩቲካል ጭምብሎች እና ዘይቶች በእርግጠኝነት ይረዱዎታል.
ለደረቁ እጆች ቫይታሚኖች
የደረቁ መንስኤዎች ወቅታዊ የአካል መታወክ ከሆኑ ታዲያ ቫይታሚኖች ችግሩን ለማስወገድ የግዴታ አካል ናቸው። ቪታሚኖች B, A, C, E ለ እርጥበት በጣም ጥሩ እገዛ በአመጋገብ ውስጥ አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ምግቦችን ማካተት ያስፈልጋል: ጉበት, የሰባ ቀይ ዓሳ, ለውዝ, ዕፅዋት, ፍራፍሬዎች. የውሃ ሚዛን አስፈላጊ ነው: በቀን ብዙ ንጹህ ፈሳሽ መጠጣት እና አልኮል አለመጠጣት ያስፈልግዎታል. ለደረቅ የእጅ ቆዳ ቫይታሚኖች በካፕሱል ውስጥ ሊወሰዱ ይችላሉ, በተዘጋጁ ውስብስቦች መልክ.
እጆችዎን በቤት ውስጥ እንዴት ማራስ እንደሚችሉ
እቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ ለማራስ በየቀኑ ገንቢ የሆኑ ክሬሞችን መቀባት፣ በጤናማ ስብ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ እና የእጆችን ንፅህና እና ደህንነት መጠበቅ አለብዎት። ለእጆችዎ ስንጥቅ እና ደረቅነት ምን ጥቅም ላይ ይውላል? ከሚገኙ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ሊዘጋጁ የሚችሉ ለስላሳዎች ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ችግሩን ለመፍታት ይረዳሉ. እራስዎ ያዘጋጁዋቸው ወይም በማንኛውም መደብር ሊገዙ የሚችሉ ልዩ መዋቢያዎችን ይምረጡ.
ለደረቅነት የእጅ መታጠቢያዎች
መታጠቢያዎች ምቹ እና ውጤታማ ሂደት ናቸው. ቆዳውን በሁሉም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ያሟሉታል, በውሃ አወቃቀራቸው ምክንያት, የረጅም ጊዜ ተጽእኖዎች ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቀው በመግባት የሴባይት ዕጢዎች አሠራር መደበኛ እንዲሆን ያደርጋሉ. ከዕፅዋት የተቀመሙ tinctures የተበላሹ ቦታዎችን, ትናንሽ ቁስሎችን እና ስንጥቆችን በደንብ ይፈውሳሉ. ለደረቁ እጆች በቤት ውስጥ ለሚሠሩ የእጅ መታጠቢያዎች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- አንድ ሊትር የሊንዶን አበባ መበስበስ, 7 ጠብታ የፓትቹሊ አስፈላጊ ዘይት, በብርቱካን መተካት ይቻላል, 1 tsp. ግሊሰሪን. እጆችዎን በሙቅ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይያዙ.
- ኦትሜል. 0.5 የፈላ ውሃን 3 tbsp ይጨምሩ. ኤል. ዱቄት, ቀስቅሰው, ወደ ምቹ የሙቀት መጠን ማቀዝቀዝ, እጆችዎን በድብልቅ ውስጥ ያስቀምጡ, ለ 20 ደቂቃዎች ይያዙ.
- ድንች ወይም የሰሊጥ ሾርባ. ፈሳሹን ያቀዘቅዙ እና እጆችዎን ለ 20 ደቂቃዎች ይያዙ.
- ወተቱን በትንሹ ያሞቁ, አንድ የሻይ ማንኪያ ማር, 2 ጠብታ ዘይት (አቮካዶ, ጆጃባ, የወይራ, ጠቢብ) ይጨምሩ. ቀስቅሰው ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ.
- ግማሽ ሊትር kefir, 2 ጥሬ yolks, 1 tsp. ተልባ, የወይራ ወይም ሌላ የአትክልት ዘይት. በደንብ ይቀላቀሉ እና እጆችዎን በመታጠቢያው ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩ.
ለደረቅነት እና ስንጥቆች የእጅ ጭምብል
የአሰራር ሂደቶች ተፅእኖ እንዲታይ, በደረቅነት እና ስንጥቆች ላይ የእጅ ጭምብሎች በመደበኛነት በሳምንት 2 ጊዜ መደረግ አለባቸው. ይህን ከማድረግዎ በፊት እጅዎን በደንብ መታጠብ, በፎጣ ማድረቅ እና ማሸት ያስፈልግዎታል. የአሰራር ሂደቱ በቤት ውስጥም ሆነ በሙያው ሊከናወን ይችላል, ከማኒኩሪስት ወይም ከኮስሞቲሎጂስት ጋር በቀጠሮ. ከተሻሻሉ ቁሳቁሶች ምን ዓይነት ጭምብሎች ሊሠሩ ይችላሉ-
- ጥሬ yolk, ማንኛውም የአትክልት ዘይት, ማር. አንድ የሾርባ ማንኪያ ማርና ዘይት ከእርጎው ጋር ቀላቅለው መፍጨት፣ በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ፣ ከ15 ደቂቃ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ወይም ለሊት ይውጡ፣ ቀጭን ጓንቶችን ከላይ ያድርጉ።
- አንድ ቁራጭ ብርቱካንማ ወይም የሎሚ ጭማቂ, የአትክልት ዘይት. ድብልቁን በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ግማሹን እስኪጠጡ ድረስ 15 ደቂቃዎች ይጠብቁ እና ያጠቡ።
- ሙዝ, 1 tsp. ቅቤ, 1 tsp. ማር ሙዝውን ያፍጩት, ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይደባለቁ, በእጆችዎ ላይ መጭመቂያ ይጠቀሙ, በሴላፎን ይሸፍኑ እና ሙቅ ጓንቶችን ያድርጉ. ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ.
- ነጭውን የዳቦ ፍርፋሪ በሙቅ ውሃ ይቅቡት ፣ አንድ የሎሚ ጭማቂ እና ማንኛውንም ዘይት ይጨምሩ ፣ እጆችዎን ይቀቡ ፣ ቀጭን ጓንቶች ያድርጉ። ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.
ለደረቁ እጆች የሚሆን መድሃኒት
የቆዳው ቆዳ የበለጠ ተጋላጭ ስለሚሆን ለውጫዊ ሁኔታዎች ስለሚጋለጥ የእጆችን መፋቅ በውበትም ሆነ በውስጥ በኩል ብዙ ምቾት ያስከትላል። ለደረቅ የእጅ ቆዳ ጥሩ መድሃኒት የፓራፊን መታጠቢያዎች እና ሰም ጭምብሎች ናቸው, ይህም በቤት ውስጥ, አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ካሉ, ወይም በትንሽ መጠን በልዩ ባለሙያ ሊሰራ ይችላል. በፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጡ ልዩ የሕክምና መዋቢያዎች ፈጣን, የተረጋገጠ አስተማማኝ ውጤት አላቸው. በሚመርጡበት ጊዜ እያንዳንዱን ምርት በራስዎ መሞከር እና መመሪያዎቹን መከተል ያስፈልግዎታል.
ለደረቁ እጆች ክሬም
በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ክሬሞች ተፈጥሯዊ እና ምንም ጉዳት የሌላቸው ናቸው, ነገር ግን ለአጭር ጊዜ እስከ 2 ሳምንታት ሊቀመጡ ይችላሉ, እና በአንዳንድ ሁኔታዎች አጻጻፉ በትክክል ከተመረጠ አለርጂዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. Beeswax, paraffin, አሳ ወይም የአሳማ ሥጋ, ቅቤ እና ግሊሰሪን ለደረቁ እጆች ለቤት ውስጥ ክሬም ጥሩ መሰረት ናቸው. ምርቱ የግድ አስፈላጊ ዘይቶችን እና ሌሎች ተፈጥሯዊ ስሜት ገላጭ ንጥረ ነገሮችን መያዝ አለበት.
ለተሻለ ውጤት ፣ እጆችዎን በከፍተኛ ሁኔታ ለማራስ እና አዲስ ስንጥቆች እንዳይታዩ በምሽት ለተሰበሩ እጆች ክሬም መቀባት የተሻለ ነው። እርስዎ ሊፈልጓቸው የሚችሏቸው የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ
- ቅቤ - 2 tbsp. l., 1 tsp. ማር, 1 tbsp. ኤል. የቅዱስ ጆን ዎርት ዲኮክሽን. በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ, ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ በእጆችዎ ቆዳ ላይ ይቅቡት.
- ቫይታሚን ኤ እና ኢ - 1 tsp, 1 tsp የያዘ መፍትሄ. ማንኛውም ማር, 1 tsp. ትኩስ የሎሚ ጭማቂ, 1 tsp. ዘይት, በተለይም የወይራ, 1 tsp. ዝቅተኛ ቅባት ያለው ክሬም. በጥጥ ንጣፍ ያመልክቱ.
- የምሽት ክሬም, ሊተገበር እና በጓንቶች ስር ይጠበቃል: 1 tbsp. ኤል. ጠንካራ አረንጓዴ ሻይ, 1 tsp. የሺአ ቅቤ, 1 tsp. የብርቱካን ዘይት, 1 tsp. ሰም ፣ 2 እንክብሎች የቫይታሚን ውስብስብ (ለምሳሌ ፣ aevit)። ድብልቁን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ, ያነሳሱ እና ቀዝቃዛ.
- የእጽዋት ቅልቅል (ካሞሜል, ሴአንዲን, ሴንት ጆን ዎርት) - 2 tbsp. l., ግማሽ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለግማሽ ሰዓት ይተው. ቅልቅል 2 tsp. የባሕር በክቶርን ዘይት, 3 tbsp. ኤል. የቀለጠ ሰም, ግማሽ የሻይ ማንኪያ propolis እና የተጣራ tincture. ጠዋት ላይ እና ከመተኛቱ በፊት ያመልክቱ.
- ግሊሰሪን - 4 tbsp. l., 3 tsp. የሎሚ ጭማቂ, 3 tsp. ስታርችና, 2 tbsp. ኤል. ቮድካ. በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ሙቀት, ቀስቅሰው, ቀዝቃዛ, በየቀኑ ይጠቀሙ.
- አንድ የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ቅቤ, 3 ጠብታዎች መራራ ብርቱካን ዘይት, ግማሽ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ. ቅልቅል, ሙቅ, በፎርፍ ወይም በሹካ, ቀዝቃዛ.
ለደረቁ እጆች የእጅ ዘይት
ዘይቶች ቆዳን ለማራስ እና ለመመገብ ተፈጥሯዊ ምንጭ ናቸው. ትክክለኛውን የሰባ ምግቦችን ከተመገቡ, የተፈጥሮ ዘይቶችን ወደ ጥራጥሬዎች እና ሰላጣዎች ይጨምሩ, ለስላሳነት እና የቆዳውን ሚዛን ለመጠበቅ አስፈላጊውን ቅባት ማግኘት ይችላሉ. ለደረቁ እጆች የእጅ ዘይት እንደ ጭምብል አካል ወይም በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በዘይት አዘውትሮ መንከባከብ በቀዝቃዛ ጊዜ ቆዳዎ ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል። የትኞቹ ዘይቶች ውጤታማ ናቸው-
- የኮኮዋ ቅቤ. ጠጣር ወይም ማቅለጥ ይቻላል.
- የሻ ቅቤ, ኮኮናት, ተፈጥሯዊ ክሬም.
- የአመጋገብ ጭምብል: አንድ የሻይ ማንኪያ እያንዳንዱ የአቮካዶ, የወይን ዘር, የአልሞንድ, አፕሪኮት, ብርቱካንማ, የወይራ ዘይቶች. ቅልቅል, ትንሽ ሙቅ, በተለይም የተጎዱትን የእጆችን እና የክርን ቦታዎችን ማከም.
ለእጆች ደረቅ ቆዳ ቅባት
ሁኔታው ከባድ ከሆነ እና እጆችዎ በጣም ከደረቁ እና ከተሰነጠቁ, በየቀኑ, ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ ሊያስፈልግ ይችላል. ስንጥቆች እና ድርቀት በጊዜ ሂደት ሊከሰት ይችላል በእርጅና ወቅት, በተለይም ቀደም ሲል በጠንካራ የሰውነት ጉልበት (በአትክልት ውስጥ, በማምረት) ላይ ከተሰማሩ. ይህንን ችግር በወቅቱ መቋቋም መጀመር አለብዎት - በዕለት ተዕለት እንክብካቤ እርዳታ ቆዳው ወደ ለስላሳ, ለስላሳ ሁኔታ እንዲመለስ ይረዳል, ክሬም እና መከላከያ ጓንቶችን መጠቀምን አይርሱ. ለደረቅ እጅ ቆዳ ምን ዓይነት ቅባቶች ያስፈልጉዎታል-
- ከካሊንደላ: ግማሽ ብርጭቆ ደረቅ ተክልን ወደ ዱቄት በማቀላቀል ወይም በእጅ በመፍጨት አንድ ብርጭቆ የተቀላቀለ ስብ ይጨምሩ. በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ, ያነሳሱ, ያቀዘቅዙ, በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
- የፕላንቴን ዱቄት በሻይ ማንኪያ ከማንኛውም ዘይት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ Vaseline ጋር ይቀላቅሉ።
- በቤት ውስጥ የተሰሩ የጽጌረዳ ቅጠሎችን ወደ ድስት መፍጨት ፣ ከአሳማ ስብ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ለብዙ ቀናት ይተዉ ።
- ለስላሳ ሄርኒያ: 100 ግራም የተፈጨ ተክል እና 2 tbsp ያዋህዱ. የወይራ ወይም የአልሞንድ ዘይት. ለአንድ ሳምንት አስገባ.
ከፋርማሲዩቲካል ጋር የሚደረግ ሕክምና
በፋርማሲዎች ውስጥ የሚቀርቡ መዋቢያዎች ጥሩ ናቸው, ምክንያቱም ዝግጁ የሆነ ንቁ ንጥረ ነገሮች ስብስብ ስላላቸው ውጤቱ በክሊኒካዊ የተረጋገጠ ነው. ጉዳቱ የእንደዚህ አይነት ምርቶች ከፍተኛ ዋጋ እና የማይታሰብ ነገር ግን ሊከሰት የሚችል አለርጂ ነው. ነገር ግን, በመዘጋጀት ላይ መጨነቅ ካልፈለጉ, ከፋርማሲቲካል ምርቶች ጋር የሚደረግ ሕክምናም እንዲሁ መፍትሄ ነው: ቆዳውን በደንብ ያሞቁ እና ከውጭው አካባቢ ከሚያስከትላቸው ኃይለኛ ውጤቶች ይከላከላሉ. በማሸጊያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች ከተከተሉ እና ክሬሙን በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ የቆዳ ሴሎች እድገት እና እድሳት በፍጥነት ይጀምራሉ.
የትኞቹ መድኃኒቶች ውጤታማ ናቸው-
- የፈረንሳይ መዋቢያዎች ቪቺ, ላ ሮቼ ፖሳይ, ዩሴሪን, ሊራክ;
- በቤት ውስጥ ለሚሠሩ ቅባቶች ንጥረ ነገሮች-glycerin, paraffin, ሰም, የእፅዋት ዝግጅቶች, ጤናማ ዘይቶች;
- ቫይታሚን ኤ እና ኢ በካፕሱሎች ውስጥ: ለአፍ አስተዳደር እና በዘይት ማቅለጥ.
ቪዲዮ-በቤት ውስጥ እርጥበት የሚያጠቡ እጆች
ትኩረት!በአንቀጹ ውስጥ የቀረበው መረጃ ለመረጃ አገልግሎት ብቻ ነው. በአንቀጹ ውስጥ ያሉት ቁሳቁሶች ራስን ማከም አያበረታቱም. ብቃት ያለው ዶክተር ብቻ በአንድ የተወሰነ ታካሚ ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ ምርመራ ማድረግ እና የሕክምና ምክሮችን መስጠት ይችላል.
በጽሑፉ ላይ ስህተት አግኝተዋል? ይምረጡት, Ctrl + Enter ን ይጫኑ እና ሁሉንም ነገር እናስተካክላለን!ተወያዩ
ደረቅ የእጅ ቆዳ - ምን ማድረግ እንዳለበት እና በቤት ውስጥ በክሬም, ጭምብል እና ቫይታሚኖች እንዴት እንደሚታከም
ለስንጥቆች እና ለደረቅነት የሚሆን የእጅ ክሬም ኃይለኛ እርጥበት ክፍሎችን, ንጥረ ምግቦችን እና ፀረ-ብግነት ውህዶችን ይዟል. እያንዳንዱ የመዋቢያ ምርት ስም ቴራፒዩቲክ ተጽእኖ ያለው እርጥበት ያለው የእጅ ክሬም አለው. ውጤታማ ፣ ደህንነታቸው የተጠበቁ መድኃኒቶች በሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት በተናጥል ይዘጋጃሉ።
የሜታብሊክ ሂደቶች ፍጥነት መቀነስ እና በሴሎች ውስጥ ያለው የእርጥበት መጠን መቀነስ ከ 25 ዓመታት በኋላ ይከሰታል። ቆዳው መከላከያውን ያጣል, ለውጫዊ ብስጭት, መቅላት, ልጣጭ, ስንጥቆች እና መጨማደዱ ላይ ከፍተኛ ምላሽ ይሰጣል. ይሁን እንጂ, አሳማሚ መገለጫዎች እና epidermis መልክ መበላሸት በሌሎች ምክንያቶች ብዙ ቀደም ብሎ ሊከሰት ይችላል.
- ከሆርሞን መዛባት እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ጋር ተያያዥነት ያላቸው የፓቶሎጂ ሂደቶች ለቆዳው ቀጭን እና ድርቀት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. የሚያሰቃዩ ስንጥቆች ያለው ደረቅ epidermis በማንኛውም ዕድሜ ላይ, በልጆች ላይም እንኳ ይታያል.
- ከንጽህና ማጽጃዎች፣ ዱቄቶች እና ሌሎች የቤት ውስጥ ኬሚካሎች ጋር የማያቋርጥ ግንኙነት ወደ ድርቀት ያመራል። የወንዶች ቆዳ ከግንባታ እቃዎች, ቴክኒካዊ ዘይቶች, ፈሳሾች እና ሌሎች ጠበኛ ወኪሎች ጋር ከተገናኘ በኋላ ይሠቃያል.
- በሴሎች ውስጥ ያለው የውሃ ሚዛን በገላ መታጠቢያዎች, ዝቅተኛ ጥራት, ተገቢ ያልሆነ የእጅ መታጠቢያ ምርቶች አላግባብ መጠቀምን ይጎዳል. ልዩ ክሬም ሳይጠቀሙ ከሳሙና ጋር የማያቋርጥ ግንኙነት ከመጠን በላይ መድረቅ, መጨማደድ እና ማይክሮክራክሶችን ያስከትላል.
- የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች በሴሎች ውስጥ ያለውን የእርጥበት መጠን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በበጋ - አልትራቫዮሌት ጨረሮች, ከፍተኛ ሙቀት, በመኸር ወቅት - ቀዝቃዛ ነፋስ, በክረምት - በረዶ.
- ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ በሴቶች ላይ የቆዳው መዋቅር ለውጦች ይከሰታሉ. በዚህ ጊዜ ለ epidermis ከፍተኛ ትኩረት መስጠት መጀመር ጠቃሚ ነው.
- በክረምት እና በጸደይ ወቅት ያለ ምንም ምክንያት ደረቅ ቆዳ በአብዛኛዎቹ ሴቶች እና ወንዶች በሰውነት ውስጥ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለሎች እና ቫይታሚኖች እጥረት በመኖሩ ምክንያት ይከሰታል. የተለመደው መንስኤ ባናል ቪታሚን እጥረት ነው. ደረቅነት እና ስንጥቆች በተለያዩ የመገለጫ ደረጃዎች ይገለፃሉ.
ደረቅ መንስኤ ምንም ይሁን ምን, የሕክምና እርምጃዎች ምርቱን ለውጫዊ ጥቅም መጠቀምን ያካትታሉ - ለደረቅ እና ስንጥቅ ክሬም, አመጋገብን መለወጥ, እንቅልፍን እና እረፍትን መደበኛ ማድረግ. በተጨማሪም በእጆቹ ላይ ያለው ሽፋን ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች 5 እጥፍ ያነሰ እርጥበት እንደያዘ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ከድርቀት ጋር የተያያዙ ችግሮች በዋነኛነት ከላይኛው እጅ ላይ ይታያሉ.
የተጠናከረ እርጥበት ክሬም ቅንብር
ዘመናዊው የመዋቢያዎች ኢንዱስትሪ የተለያዩ የእጅ ቅባቶች ሰፊ ምርጫን ያቀርባል. የንቁ አካላት ስብስብ እና ውህደታቸው በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል. ዘይቶች, የዕፅዋት ውጤቶች, ተፈጥሯዊ እና ሰው ሠራሽ ውህዶች የእርጥበት ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ብዙውን ጊዜ እንደ መሰረት ይወሰዳሉ እና በቪታሚኖች እና በአመጋገብ ክፍሎች ይሞላሉ.
የእርጥበት መከላከያው ግምታዊ ቅንብር እንደሚከተለው ነው.
- ውሃ ከ 80% በላይ. ይህ ባህሪ እርጥበታማውን ከቀሪው ይለያል.
- ዋናው ሚና የሚጫወተው በአትክልትና በእንስሳት ስብ - ላኖሊን, ግሊሰሪን ነው. እንዲሁም Vaseline, beeswax, ዘይቶች.
- ዩሪያ እና ሃያዩሮኒክ አሲድ ጠንካራ እርጥበት ተጽእኖ አላቸው. እነዚህ ክፍሎች ያላቸው ምርቶች በአሁኑ ጊዜ ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው.
- የሲሊኮን ክሬም ከልክ ያለፈ ደረቅ ቆዳ የተለየ የዝግጅት ቡድንን ይወክላል. በላዩ ላይ ቀጭን መከላከያ ፊልም ይፈጥራል, የአካባቢያዊ ሁኔታዎችን አሉታዊ ተፅእኖዎች ይቋቋማል, እና በሴሎች ውስጥ ያለውን እርጥበት ይይዛል.
ተስማሚ የሆነ ክሬም ለቆዳዎ አይነት፣ እድሜ እና ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ያልያዘ መሆን አለበት። የማዕድን ዘይቶች - የነዳጅ ምርቶች መኖራቸውን ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው. ከጊዜ በኋላ እንደነዚህ ያሉት ንጥረ ነገሮች የሕዋስ እርጅናን, የሜታቦሊክ በሽታዎችን ያስከትላሉ, እና ለካንሰር ሂደቶች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
ክሬም ከ glycerin ጋር
በጣም የተለመደው እርጥበት ንጥረ ነገር ግሊሰሪን ነው. ለሁሉም የቆዳ ሽፋን ዓይነቶች ተስማሚ የሆነ የአለርጂ ምላሽ የማያመጣ ቀለም የሌለው ሽታ የሌለው ንጥረ ነገር። በአንድ ጊዜ በበርካታ አቅጣጫዎች ይሠራል - የመከላከያ ፊልም ይፈጥራል, የእርጥበት ትነት ይከላከላል, የውሃ ሞለኪውሎችን ከውጪው አካባቢ ይስባል እና የተበላሹ ቦታዎችን በፍጥነት ወደነበረበት ለመመለስ ምቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል.
ሁለት ዓይነት ንጥረ ነገሮች አሉ - ተፈጥሯዊ, ሰው ሰራሽ አመጣጥ. የመጀመሪያው አማራጭ ከእንስሳት ስብ ውስጥ ይገኛል, በውጭ መዋቢያዎች ውስጥ "glycerol" ተብሎ ይጠራል. ሰው ሰራሽ ንጥረ ነገር ግሊሰሪን ከኬሚካል ውህዶች ይወጣል። በእነዚህ ንጥረ ነገሮች መካከል ያለው ልዩነት ትንሽ ነው, ግን ጉልህ ነው. ተፈጥሯዊ ግሊሰሮል በቆዳው ገጽ ላይ ትንፋሽ ያለው ፊልም ይፈጥራል እና ወደ ሴሎች ኦክሲጅን እንዳይገባ አያግደውም. ሰው ሠራሽ ግሊሰሪን ከሴሎች ውስጥ እርጥበትን አይለቅም እና ኦክስጅን እንዲያልፍ አይፈቅድም, ይህም ሜታቦሊዝምን ይረብሸዋል. በአየር ውስጥ ያለው የእርጥበት መጠን በቂ ካልሆነ - ከ 65% ያነሰ, ከ epidermis ጥልቅ ንብርብሮች ውስጥ እርጥበት መሳብ ይጀምራል.
ችግሩ የአገር ውስጥ መዋቢያዎች አምራቾች እነዚህን ጽንሰ-ሐሳቦች አይካፈሉም. ሁለቱም ንጥረ ነገሮች በአንድ ቃል ይባላሉ - glycerin. ችግሮችን ለማስወገድ ክሬሙን በሞቃታማው ወቅት መጠቀም የተሻለ ነው ከፍተኛ እርጥበት በአየር ውስጥ;
የክረምት እርጥበት
የእርጥበት ማድረቂያው ተግባር የተፈጥሮ ሂደቶችን በማንቃት እና የጎደሉትን ክፍሎች በመሙላት የእርጥበት ሚዛንን በመሙላት ላይ የተመሰረተ መሆን አለበት.
- ኃይለኛ የተፈጥሮ እርጥበት: hyaluronic, lactic acid ወይም ዩሪያ.
- ቺቶሳን, አርቢቶል, ላኖሊን ለክረምት ክሬም ከደረቅነት እና ስንጥቅ ለመከላከል ተስማሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ናቸው.
- ሊኖሌይክ አሲዶች, ኮላጅን, ሴራሚዶች የቆዳውን የመለጠጥ መጠን የሚጨምሩ ዋና ዋና ነገሮች ናቸው.
- ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች - ቅባቶች, ዘይቶች. ካምሞሚል, አልዎ ቪራ, ካሊንደላ, አረንጓዴ ሻይ, የባህር አረም, የጆጆባ ዘይት, የወይራ, ወዘተ.
ክሬም ለወንዶች
የጠንካራው የህብረተሰብ ክፍል ተወካዮች ቆዳም ለደረቅነት፣ ልጣጭ፣ ድርቀት እና ስንጥቆች የተጋለጠ ነው። የወንዶች እርጥበት መዋቢያዎች ስብስብ ከሴቶች የተለየ አይደለም. አብዛኛዎቹ የሕክምና ክሬሞች ሁለንተናዊ ናቸው. ሽታው ብቻ ሊለያይ ይችላል, ይህም የመዋቢያ ምርቱን ወንድ ያደርገዋል.
የፋርማሲ ምርቶች
የእጅ ክሬም በማንኛውም የመዋቢያዎች መደብር ወይም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል. የተለያየ የዋጋ ክልል ያላቸው ምርቶች በማሽተት እና ንቁ ቅንብር ይለያያሉ.
የፈውስ ክሬም ፈዋሽ ከ aloe vera ጋር
ንቁ ንጥረ ነገሮች ዩሪያ እና አሎይን ናቸው። ምርቱ ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው እና ዓመቱን ሙሉ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ለሴቶች, ለወንዶች እና ለልጆች ቆዳ ሁሉን አቀፍ ዝግጅት. የማገገሚያ እና ቁስል-ፈውስ ባህሪያት አሉት. ተፅዕኖው በ aloe vera extract ይሟላል. አዳዲስ ቴክኖሎጂዎችን በመጠቀም ባለፉት ትውልዶች የምግብ አዘገጃጀት መሰረት የተሰራ.
ራዴቪት
መድሐኒቱ ስንጥቆችን ይፈውሳል ፣ ቆዳን ያድሳል ፣ የመለጠጥ ችሎታን ያድሳል ፣ ውስብስብ ቪታሚኖችን ይይዛል - ኤ ፣ ኢ ፣ ዲ። የዶሮሎጂ መድሐኒት የአቶፒስ ቆዳ ችግሮችን ያስወግዳል እና የ psoriasis ምልክቶችን ለመቋቋም ይረዳል. ከፀሀይ ወይም ከሙቀት ከተቃጠለ በኋላ, ብስጭት, ቅዝቃዜን በተሳካ ሁኔታ ያድሳል.
ዞርካ
የዚህ ክሬም ውጤቶች አፈ ታሪክ ናቸው. መድሃኒቱ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ነው. የፈጠራ ባለቤትነት ያለው የመድኃኒት ስብስብ ያካትታል። መሰረቱ ላኖሊን - ከበግ የበግ ሱፍ ስብ. መድሃኒቱ በቀን ውስጥ ማለት ይቻላል ቆዳውን ወደ መደበኛ ሁኔታ ያመጣል. የክሬሙ ተግባር እንደገና የማምረት ሂደትን ለማፋጠን እና የቆዳ መከላከያ ተግባራትን ለመጨመር የታለመ ነው. ዓመቱን በሙሉ ለማንኛውም ዓይነት እና ዕድሜ ለቆዳ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ጥልቅ ስንጥቆችን እንኳን ይፈውሳል። የፓቶሎጂ ህመም ድርቀትን ይቋቋማል።
ቅርፊት ከባህር ተዋጽኦዎች ጋር
የእርጥበት ተጽእኖ በወይን እና የወይራ ዘይቶች, በሃያዩሮኒክ አሲድ, በሙቀት ውሃ እና በባህር ውስጥ በሚገኙ ተክሎች አማካኝነት ይቀርባል. ምርቱ በቀዝቃዛው ወቅት ለቆዳው የተሟላ እንክብካቤ ይሰጣል, ደረቅነትን ያስወግዳል, መፋቅ, ብስጭት እና የሕዋስ እድሳትን ያበረታታል. ከመጀመሪያው ጥቅም በኋላ ለስላሳ, ለስላሳ ቆዳ.
የቤት ውስጥ ክሬም - ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት
የእጅዎን መድሃኒት እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ. እንደ አስፈላጊነቱ ወይም ያለማቋረጥ ይጠቀሙ።
ዘይት ክሬም
- የኣሊዮ ጭማቂ - 1 tbsp. ማንኪያ;
- ቫይታሚን ኢ ፈሳሽ - 1 tbsp. ማንኪያ;
- ጆጆባ ዘይት - 6 tbsp. ማንኪያ;
- Beeswax - 2 tbsp. ማንኪያዎች;
- ሮዝ ውሃ - 20 ሚሊ;
- ሰንደልዉድ, ሮዝ አስፈላጊ ዘይት - እያንዳንዳቸው 4 ጠብታዎች.
በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ጠንካራ ንጥረ ነገሮችን ይቀልጡ. አሪፍ, የቀረውን ይጨምሩ. በብሌንደር ይመቱ።
ዱባ
- Beeswax - 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ;
- ዱባ;
- የሻሞሜል መበስበስ - 30 ሚሊሰ;
- የአልሞንድ ዘይት - 3 tbsp. ማንኪያዎች.
ጠንካራ ቅቤዎችን ይቀልጡ. ዱባውን ይቅፈሉት. እቃዎቹን ያዋህዱ እና ለ 5 ደቂቃዎች በምድጃ ላይ ያስቀምጡ, እንዳይፈላስል ያነሳሱ.
ክሬሙን ለማዘጋጀት በቂ ጊዜ ወይም ንጥረ ነገር ከሌልዎት የድንገተኛ ጊዜ እርዳታን መጠቀም ይችላሉ - ቆዳውን በወይራ ዘይት ማከም. ማስታገስ, ማለስለስ, እብጠትን ያስወግዳል, ማገገምን ያበረታታል, የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል.
የማንኛውም እመቤት የመደወያ ካርድ ስለሆነ አብዛኛዎቹ ሴቶች የፊታቸው ቆዳ ላይ ትኩረት ይሰጣሉ. ይህ ጉድለቶችን የሚደብቅ ሜካፕ ብቻ ሳይሆን የመዋቢያ ሂደቶችንም ይንከባከባል - ልጣጭ ፣ ቀን ወይም ማታ ገንቢ ጭንብል። እጃችን ተጨማሪ እንክብካቤ እንደሚያስፈልገው መዘንጋታችን በጣም ያሳዝናል. በደንብ የተሸለሙ፣ ስስ፣ የሚያማምሩ እጆች ለእያንዳንዱ ቆንጆ ሴት ልዩ ኩራት ናቸው። የሴቶች ቆዳ ቆዳ ጠበኛ አካባቢን እና በየቀኑ ከፍተኛ ጭንቀትን መቋቋም አለበት.
ከጊዜ በኋላ የእጆቹ ቆዳ ጥንካሬን እና ቅልጥፍናን ያጣል እና ያነሰ የመለጠጥ ይሆናል. ብዙውን ጊዜ ይንቀጠቀጣል, ብዙ ሽክርክሪቶች እና ስንጥቆች ይታያሉ. እነዚህ ደስ የማይሉ ምልክቶች የመዋቢያ ጉድለት ብቻ አይደሉም. ደረቅ የእጅ ቆዳ በሰውነት ውስጥ የውስጥ በሽታዎችን የሚያመለክት ምልክት ነው.
ደረቅ እና የተሰነጠቀ እጆች መንስኤዎች
ደረቅ ቆዳ የሴቶች ችግር ብቻ እንዳልሆነ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. በወንዶች እና በልጆች ላይ እንኳን ሊታይ ይችላል. የእጆቹ ቆዳ ለጥቃት የተጋለጠ ነው, ምክንያቱም ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች 5 እጥፍ ያነሰ እርጥበት ይይዛል. በቀዝቃዛ አየር ወቅት ደረቅ የእጅ ቆዳን ለመቋቋም አንዱ መንገድ ጓንት ወይም ጓንት መልበስ ነው።
በጣም የተለመዱ የደረቁ እጆች መንስኤዎች:
- በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ፣ በተለይም በነፋስ አየር ውስጥ ፣ ቆዳው ሸካራ ይሆናል ፣ ብዙ መቅላት እና የማይታዩ ስንጥቆች ሲታዩ ፣ ወፍራም ይሆናል። በሞቃታማው ወቅት, የሚያቃጥል ፀሐይ ይደርቃል እና ቆዳን ያደርቃል, ይህ ደግሞ የእርጅናን ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ ያፋጥነዋል.
- ጉዳቱም መንስኤ ሊሆን ይችላል: መቧጠጥ, ቁስሎች, መቆረጥ, ወዘተ.
- ማጽጃዎች የ epidermis ን ሽፋንን ሊያበላሹ እና የቆዳ በሽታዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.
- የተለያዩ አይነት በሽታዎች, አብዛኛውን ጊዜ የውስጥ አካላት, ይህ ደግሞ በቆዳው ሁኔታ ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል. እንዲሁም ከምክንያቶቹ አንዱ መድሃኒቶችን በመውሰድ ምክንያት በሰውነት ውስጥ የውሃ መሟጠጥ ሊሆን ይችላል.
- በክረምት-ፀደይ ወቅት ደረቅ ቆዳ የቫይታሚን እጥረት ያስከትላል.
- ተገቢ ያልሆነ የእጅ እንክብካቤ.
የጥሩ ክሬም ግምታዊ ቅንብር
ዘመናዊው የውበት ኢንዱስትሪ የተለያዩ የእጅ ክሬሞችን፣ ማኩስ እና ጄል ያቀርባል። እያንዳንዳቸው እርጥበትን ለመጠበቅ እና ቆዳን ከአሉታዊ ተጽእኖዎች ለመጠበቅ የሚረዱ ጥራቶች አሏቸው. ትክክለኛ የእጅ እንክብካቤ አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ የእጅ ክሬም መምረጥ አለብዎት. ማንኛውም ክሬም በውሃ ላይ የተመሰረተ ነው (እስከ 80%), እሱም በእንስሳት / የአትክልት ስብ, ግሊሰሪን እና ላኖሊን ይሟላል. ሁሉም ክሬሞች በአጻጻፍ ውስጥ ልዩ ናቸው እና የመዋቢያ ችግሮችን ማስወገድ ይችላሉ.
የኮስሞቲሎጂስቶች ግሊሰሪንን ይጠቀማሉ, ይህም ማቆየት ብቻ ሳይሆን ለረጅም ጊዜ እርጥበት ይይዛል. ክሬም ብዙውን ጊዜ የተፈጥሮ ዘይቶችን ይይዛሉ. እና የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ እና እንደገና መወለድን ለማሻሻል, ፖሊኒንዳይትድ አሲዶች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ምርቱ የፔትሮሊየም ምርትን - የማዕድን ዘይትን እንደያዘ ለማየት በቅርብ ይመልከቱ. ይዘቱ በክረምት ውስጥ ብቻ ተገቢ ነው, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ክሬም በቆዳው ላይ የማይነቃነቅ ኳስ ይፈጥራል.
ፀረ-እርጅና ውጤት ያለው ክሬም ሲመርጡ, በአጻጻፍ ውስጥ ለፎቶ ማጣሪያዎች ትኩረት ይስጡ. ቆዳን ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች ጎጂ ውጤቶች ይከላከላሉ - ዋናው የእርጅና እና የቆዳ ቀለም. የነጣው ክፍሎችን የሚያካትቱ ክሬሞች አሉ የቆዳውን ውበት እና ማራኪ ድምጽ ይጠብቃሉ.
ክሬሙ ላቲክ ፣ ሲትሪክ ወይም ሱኩሲኒክ አሲድ ሊኖረው ይችላል። እነዚህን አሲዶች የያዙ ምርቶች ቆዳቸው ለቀለም ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ተስማሚ ነው። ኤልሳን / ኮላጅን ያላቸው ምርቶች ቆዳን ያለጊዜው ከመጨማደድ ይከላከላሉ እና የቆዳ ወጣቶችን ያራዝማሉ.
በጣም ደረቅ ለሆኑ እጆች ምርጥ ፀረ-ክራክ ክሬሞች ግምገማ
የእጆችዎን ቆዳ የሚመግበው እና የሚያመርት ክሬም ከመምረጥዎ በፊት, እሱን መሞከር ጥሩ ይሆናል. በተጨማሪም ዋጋ በሚመርጡበት ጊዜ የሚወስነው ነገር እንዳልሆነ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. በጣም ርካሹ የመድኃኒት ቤት ክሬም እንኳን በጣም ታዋቂ ከሆኑ የምርት ስሞች ካሉ ውድ ቅባቶች የበለጠ ቆዳዎን ሊያሟላ ይችላል።
"ያካ" እርጥበት
በዘመናዊው ህይወት, ፍጥነቱ ያለማቋረጥ እየጨመረ ነው, የአደጋ ጊዜ ዘዴዎች ተወዳጅ ናቸው. ከያካ የሚገኘው የጄል መዋቅር ክሬም በርካታ ጥቅሞች አሉት.
በፍጥነት ይወሰዳል, ምንም ዱካ አይተዉም, እና በቆዳ ላይ "ፊልም" ተጽእኖ አይፈጥርም. ለመመገብ እና ለማራስ የአርጋን እና የአፕሪኮት ዘይቶችን ይዟል. ሲትረስ ብርቱካን ዘይት የእጆችን ቆዳ ያበራል እና ያጠነክራል።
የፈውስ ክሬም "ዶክተር ከ aloe ጋር"
በ aloin ላይ የተመሰረተ ደረቅ ለሆነ ክሬም ህክምና ነው. አሎይን የሳንባ ነቀርሳ, ኮላይቲስ, የጨጓራና ትራክት እና የደም ማነስን ለማከም በመድሃኒት ውስጥ በንቃት ይጠቀማል. የማገገሚያ እና የቁስል-ፈውስ ባህሪያት ከጥንት ጀምሮ ለፈዋሾች ይታወቃሉ. የዚህ ተክል ጭማቂ ከተቃጠለ በኋላ የቆዳ ሕብረ ሕዋሳትን ለመመለስ, ለቁስሎች እና በተለይም ከባድ ቁስሎችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል.
የፈውስ ክሬም "ከእሬት ጋር ፈዋሽ" ቆዳቸው በጣም ደረቅ, ለቀላ ወይም ነጠብጣብ የተጋለጡ, እንዲሁም ሻካራ ስንጥቆች ለሆኑ እጆች ያገለግላል.
"ራዴቪት" - የፈውስ ስንጥቆች
"ራዴቪት" የተባለው መድሃኒት ለቆዳ አስፈላጊ የሆኑ ውስብስብ ቪታሚኖችን ይዟል - A, E, D. ቅባት በደረቅነት እና በዝግታ ፈውስ ጋር ተያይዞ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል. በተበሳጨ ቆዳ እና ቆዳ ላይ ከመጠን በላይ የመነካካት ፣ የማለስለስ ፣ የመፈወስ እና የማለስለስ ውጤት አለው። በተፈጥሮ በበረዶ፣ በንፋስ ወይም በፀሐይ ምክንያት የሚከሰት የቆዳ ጉዳትን ያስወግዳል። Radevit ቅባት ከመዋቢያ ምርቶች የበለጠ የዶሮሎጂ ነው.
"Zorka" በጣቶች ላይ ስንጥቅ እና መፋቅ
የዞርካ ክሬም የእንስሳት ህክምና መድሃኒት ቢሆንም በመላው ሩሲያ ያሉ ሴቶች የጣቶቻቸውን ስንጥቆች ለማከም እና ልጣጭን ለመከላከል እንደ የመዋቢያ ምርት ይጠቀማሉ። በቅባት ውስጥ ፍሎራሊዚን በቲሹዎች ውስጥ ባዮሲንተሲስን እና ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፣ ቆዳን የመለጠጥ እና የመለጠጥ ያደርገዋል ፣ እንዲሁም ስንጥቆች እንዳይታዩ ይከላከላል ፣ ተገቢ አመጋገብ እና በከፍተኛ መጠን የደም ማይክሮኮክሽን ፣ ይህም የእድሳት ሂደቶችን በእጅጉ ሊያፋጥን ይችላል።
"ርህራሄ" ከ Oriflame አመጋገብ
ከታዋቂው የቆዳ እንክብካቤ ምርት ስም ኦሪፍላሜ የመዋቢያ ምርት ለሴቶች እጆች ጥልቅ እርጥበት ፣ የተመጣጠነ ምግብ እና ጥሩ ጥበቃ ይሰጣል ። የዚህ ክሬም አካል የሆነው የማከዴሚ ዘይት ከፍተኛ ብቃት ባላቸው ስፔሻሊስቶች በተዘጋጀ ልዩ ቀመር መሰረት የቆዳ መድረቅን ይከላከላል እና እጆቹን በደንብ ያጌጠ እና ለስላሳ መልክ ይሰጣል. ከጥንት ጀምሮ የሚታወቀው የማከዴሚያ ዘይት እንከን የለሽ በሆነ መንገድ የሚስብ ማራገፊያ በመባል የሚታወቀው፣ በጣም እርጥበት ያለው ነው።
ደረቅ እና የተሰነጠቀ እጆችን በቤት ውስጥ በሚዘጋጁ ክሬሞች ማከም
ደረቅ ቆዳን በቤት ውስጥ የወይራ, የበፍታ ወይም የአትክልት ዘይቶችን በመጠቀም "ሊታከም" ይችላል, ይህም ቆዳውን በፍጥነት ያድሳል እና ይለሰልሳል. ደረቅ ቆዳን ለማስወገድ, ከአሳማ ሥጋ እና የበግ ስብ የተሰራ የቤት ውስጥ ክሬም ታዋቂ ነው. በቤት ውስጥ ደረቅ እጆችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ብዙ ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. እያንዳንዷ ሴት የራሷን አማራጭ መምረጥ ትችላለች.
በቤት ውስጥ ደረቅ ቆዳን ማከም, በመጀመሪያ, መንስኤዎችን እና ተጨማሪ የመልሶ ማግኛ መንገዶችን ማወቅ ያለብዎት ተከታታይ ዘዴዎች እና ሂደቶች ናቸው. ይህንን ችግር ለመፍታት የሚከተሉት እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው:
- ለአመጋገብዎ ልዩ ትኩረት መስጠት አለብዎት - ዋናው ክፍል አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች መሆን አለበት. ቀኑን ሙሉ, ሁለት ሊትር ውሃ መጠጣት አለብዎት.
- የእንቅልፍ መርሃ ግብር ለመጠበቅ ይሞክሩ. የተገደበ የእንቅልፍ ጊዜ በርካታ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል.
- መጥፎ ልማዶችን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ እና ለማስወገድ ይመከራል.
ደረቅ ቆዳ በአቶፒክ dermatitis ምክንያት የሚከሰት ከሆነ, ከዚያም ቅባት ቅባት ቅባት በመጠቀም መታከም አለበት.