ሴትነት መነቃቃት: ከስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር. የሴትነት ደረጃ በደረጃ ትምህርት እንዴት ሴት እና ማራኪ መሆን እንደሚቻል

ሰላም, ውድ የብሎግ አንባቢዎች! አንድ ሰው ሴት እንዳልተወለደ ሁሉም ሰው ያውቃል, አንድ ሰው በተወሰነ ጊዜ ውስጥ አንድ ይሆናል, ተነሳሽነት ተብሎ በሚጠራው. ነገር ግን እያንዳንዱ ልጃገረድ በተሳካ ሁኔታ ማጠናቀቅ ያልቻለባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ. ለምንድነው, ምንም እንኳን እድሜዋ ቢሆንም, እንደ ሴት ልጅ ታደርጋለች, ወይም የወንድነት ባህሪ ባህሪያትን ለራሷ ትመድባለች. እና ዛሬ እራስን ለመለወጥ ፣ የበለጠ ገር እና ተንከባካቢ ለመሆን የምትችልባቸውን መንገዶች እንመለከታለን ፣ ምንም እንኳን ቆራጥ እና የበላይ ለመሆን ቢለምዱም። የሴትነት እድገት የሚጀምረው በእናትየው እርዳታ ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ነው. ነገር ግን ከተፈጥሮዎ ጋር ተመሳሳይ ለመሆን እራስዎ ለማድረግ በጣም ዘግይቷል.

የማስጀመሪያ ደረጃዎች

በመጀመሪያ ደረጃ ምን ዓይነት ደረጃዎች እንዳሉ እና እያንዳንዱ ሴት አንድ ከመሆኑ በፊት ምን ማለፍ እንዳለባት እንወስን.

1. ሴት ልጅ

በመጀመሪያ ደረጃ, ዓለም እርዳታ እና ጥበቃ የሚያስፈልጋትን ትንሽ ልጅ ይመለከታል. በዙሪያችን ባለው ዓለም እና በሌሎች ሰዎች ላይ መተማመን የተፈጠረው በዚህ ወቅት ነው. የመጀመሪያ መታወቂያ ይከሰታል ፣ ማለትም ፣ እራሷን ከወንዶች የምትለይ እና የሴት ጾታ አባል መሆኗን ተረድታለች።

ይህ ደረጃ መሰረታዊ እና በጣም አስፈላጊ ነው, የእናትየው ሚና ምን ያህል ቆንጆ እንደሆነ የሚገልጽ ነው. በልጅነት ጊዜ የእናቶች ፍቅር ወይም በቂ ድጋፍ ያልተሰማቸው ልጃገረዶች ስነ ልቦና በአብዛኛው በአካል ያድጋሉ ነገር ግን ብስለት አይኖራቸውም, ለዚህም ነው እንደ ትንንሽ ልጆች ባህሪ, በማንኛውም ምክንያት የሚናደዱ, ፍቅርን ይጠይቃሉ እና ብስለት ይሆናሉ.

2. ሴት ልጅ

ሴት ልጅ የወር አበባዋን ባገኘች ቅጽበት ሴት ልጅ ትሆናለች። ይህ ከተቃራኒ ጾታ ጋር የመጀመሪያዎቹ ግንኙነቶች የሚፈጠሩበት ጊዜ ነው, እና እንደገና, የወደፊት ዕጣዋ በእናቲቱ ላይ የተመሰረተ ነው, ለወደፊቱ የትኛውን ጓደኛ እንደምትመርጥ. ማንነትህን፣ ጾታዊነትህን መቀበል እና እንዲሁም የቤተሰብ እቶን ጠባቂ መሆን ትችላለህ?

እሷ እራሷን ፣ ማራኪነቷን እያወቀች ነው ፣ እና እሷ ግላዊ እና ልዩ መሆኗን መረዳት ጀምራለች። በወንዶች እና በመዋቢያዎች ላይ ፍላጎት ይነሳል. እናትየው የሴትየዋ እጣ ፈንታ ፍትሃዊ ያልሆነ እና አስቸጋሪ እንደሆነ ከተናገረች ከዚያ በኋላ በመከራ ውስጥ ትሆናለች. ለምሳሌ, የአልኮል ሱሰኛን እንደ ባል በመምረጥ, እና መምረጥ ብቻ ሳይሆን, ይህ መስቀሏ እንደሆነ በማሰብ, በነፃነት እና በደስታ ለመኖር ምንም አይነት ሙከራ ሳታደርግ እስከ ዘመኗ መጨረሻ ድረስ ከእሱ ጋር ትሆናለች.

እናትየዋ የወር አበባ ቆሻሻ እና ርኩስ ነገር ነው ካለች ልጅቷ በሱ እያፈረች ማንነቷን እና አካሏን መቀበል አትችልም። ይህ ደግሞ ወደፊት ከባድ የወሲብ ችግሮችን ያስፈራራል። ከዚያም ለራስ ከፍ ያለ ግምትን እና ማንነትን ለመመለስ ከቴራፒስት ጋር እና ስልጠናዎችን እና ሴሚናሮችን በመከታተል ብዙ መስራት አስፈላጊ ይሆናል.

3. ሴት

የመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች በተሳካ ሁኔታ ካለፉ እና ከተጠናቀቁ በኋላ በመጀመሪያ አካላዊ ቅርበት ላይ ይታያል።

4. እናት

በተፈጥሮ አንድ ሰው ልጅ በሚወለድበት ጊዜ አንድ ይሆናል, እና እያንዳንዱ ተከታይ እራሱን የበለጠ እና የበለጠ ይገለጣል. ነገር ግን ይከፈታል እና ጥንካሬን የሚያገኘው በግንዛቤ እና ብስለት ላይ ብቻ ነው, ከዚያ በኋላ ብቻ ለአዲሱ ህይወት ሃላፊነት መሸከም የሚችለው, በዓይነቱ እውቀት ላይ ነው. ትለውጣለች ፣ ለስላሳ ፣ ቆንጆ እና የበለጠ ስሜታዊ ትሆናለች።

5. ብልህ እናት

ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ ይታያል, ከዚያም ልምድን ለወጣቱ ትውልድ ለማስተላለፍ, ማንኛውንም አይነት ተነሳሽነት ለማለፍ, ለመደገፍ እና እውቀትን ለመለዋወጥ ትችል ይሆናል.

ዋና መንገዶች

ሴት ልጅ በነበርክበት ጊዜ እናትህ ወደ ሴት ዓለም ምስጢር ካላስጀመርክ ከዚህ በታች የተሰጡትን ምክሮች በመከተል ይህን ራስህ በቀላሉ ማድረግ ትችላለህ። ከሁሉም በላይ, እንደምታውቁት, ግብ ካወጡ እና በችግሮች ውስጥ ተስፋ ካልቆረጡ, አንድ ሰው ማንኛውንም ነገር ሊያሳካ ይችላል. እንግዲያውስ እንጀምር?

1. የራስዎን አካል በመቀበል ይጀምሩ

የሚያፍሩበት ትልቅ ሆድ ቢኖርዎትም በፍቅር ይንኩት - የእናንተ አካል ነው እና በአንድ ወቅት በሆነ ምክንያት የተቋቋመ ነው። ይህንን ከተገነዘብክ በኋላ ወደ ውበትህ ተስማሚነት መቀየር አስፈላጊ አይደለም, ነገር ግን በእርግጠኝነት ነፃ እና ደስተኛ ትሆናለህ, እና እራስህን እንደገና ለመሥራት ስትፈልግ የፈለከው ይህ አይደለም? ስለዚህ ጉልበትዎን ለመጨመር እና ለመዝናናት እና ለመዝናናት ወደ ማሸት ይሂዱ። በሻማ ብርሃን ጥሩ መዓዛ ያለው ገላ መታጠብ፣ ጣፋጭ የሰውነት ቅባቶችን እና ሌሎችንም ይግዙ።

2. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ

ለሜካፕ ኮርሶች፣ የእጅ ሥራዎች፣ የምግብ ዝግጅት ክለቦች፣ ወዘተ ይመዝገቡ። ዋናው ነገር የሴት ልጅ ነገሮችን ማድረግ ነው, አስፈላጊ እና አስፈላጊ ብቻ ሳይሆን, ለምሳሌ, ሙያ መገንባት, ግን ለነፍስ ብቻ.

3. ልብሶች

ሱሪ ውስጥ የቱንም ያህል ቆንጆ ቢመስሉ ቀሚሶችን፣ ቀሚሶችን ይልበሱ። ይህ የመነሻዎን ተፈጥሮ ለማወቅ ከአይነትዎ ኃይል ጋር ያለውን ግንኙነት ወደነበረበት እንዲመልሱ ያስችልዎታል። እና ወንድን ለመማረክ ከፈለግህ በአለባበስ ከእሱ ጋር ቀጠሮ መያዝ አለብህ የሚል አባባል ያለ ምንም ምክንያት አይደለም, እና ቢያንስ 7 ጊዜ በተከታታይ. እና በከንቱ አይደለም, በውስጡ, በትክክል በትክክል ከተመረጠ, መራመዱ ይለወጣል, ይህም በእረፍት ጊዜ, እና እንቅስቃሴዎቹ ለስላሳ, ለስላሳዎች ናቸው - ይህ ልክ እንደ ሴትነት ከጾታዊ ግንኙነት ጋር ይመስላል.

4. ፊልሞች

የእርስዎን ባህሪ፣ ልብስ፣ ሜካፕ፣ ወዘተ ለመለወጥ የሚያነሳሱ እና የሴቶችን ውበት እና ሀይል ሁሉ የሚያሳዩ ፊልሞችን ይመልከቱ። እንደ "Paris Match", "Malena", "Muse" እና "Parisian Woman" ለመሳሰሉት ፊልሞች ትኩረት እንዲሰጡ እመክራለሁ, እነሱ የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን ከእያንዳንዱ ዋና ገጸ ባህሪ የሚማረው ነገር አለ.

5. ፎቶዎች

የፎቶግራፍ አንሺን አገልግሎት ይጠቀሙ። ቆንጆ እንድትሆን የማትፈልግ ሴት ማን ናት? ወይስ የአንዳንድ ተረት ጀግና? ታሪኮች? አንተ በተለይ photogenic አይደሉም እንኳ, እነርሱ የትኛው አኳኋን ይበልጥ ጠቃሚ እንደሚሆን ይነግሩሃል, እና እውነተኛ ውበት ጋር ስዕሎችን ለማግኘት በአጠቃላይ ምን ማድረግ. እና ከዚያ የሚወዷቸውን ፎቶዎች በሚታይ ቦታ ላይ ይስቀሉ.

6. ፈገግ ይበሉ

ፈገግ ይበሉ, ትኩረትን ይስባል, ምቾትን ያመጣልዎታል, ነገር ግን ስሜትዎን በእጅጉ ያሻሽላል. እና በመስተዋቱ ውስጥ ፈገግ እያሉ፣ አእምሮዎን በትክክለኛው መንገድ በማስተካከል አዎንታዊ ማረጋገጫዎችን ይናገሩ። ምን እንደሆነ, እንዲሁም ለአጠቃቀም መመሪያዎች, በጽሁፉ ውስጥ ያገኛሉ.

7. ኮርሶች

ስልጠናዎችን ለመከታተል እድሉ ከሌለዎት ወይም የት እንደሚሄዱ ካላወቁ ይሂዱ አገናኝ. ይህ የሴት ጎንዎን ለማወቅ ብቻ ሳይሆን ወንዶችን እና ሌሎች ሴቶችን እንዴት መያዝ እንዳለቦት፣ እንዴት የበለጠ ገር መሆን እንደሚችሉ የሚያስተምሩ የመስመር ላይ ኮርሶች ያሉት ድረ-ገጽ ነው፣ እና በአጠቃላይ ሴት። እንዲሁም ለተለያዩ ልምዶች፣ ጉልበት፣ ወሲባዊ...

8. የሴት ጓደኞች

ከጓደኞችህ ጋር ብዙ ጊዜ ተገናኝ፣ ሁላችሁም የተለያዩ ናችሁ፣ እና ከእያንዳንዱ በእርግጠኝነት የምትማረው ነገር አለ። በተጨማሪም, ይህ የኃይል ልውውጥን ይፈቅዳል, ለዚህም ምስጋና ይግባውና ምን እየተከሰተ እንዳለ እና ወደሚቀጥለው ቦታ የት እንደሚንቀሳቀስ መረዳት ይችላሉ. እና በችግሮች ጊዜ ሴቶች በቀላሉ መናገር አለባቸው ፣ ምክንያቱም ስሜታዊነት ከፍ ያለ ነው ፣ እና ልምድ ያላቸው ስሜቶች ከወንዶች የበለጠ ሰፊ ናቸው ፣ ስለሆነም አብዛኛዎቹ እራሳቸውን ለማወቅ ሌላ ሰው ይፈልጋሉ ።

9. እንክብካቤ

እራስዎን ይንከባከቡ እና ምንም ወጪ አይቆጥቡ. ይህ ምክንያታዊ ምርጫ ማድረግ, እና መላውን ደሞዝ ፊት ክሬም መግዛት አይደለም, ልጆች በቂ የተመጣጠነ ምግብ እጦት, ነገር ግን ደግሞ ሌሎች ጥቅም, ራስህን ሁሉንም ነገር መካድ, ለማዳን ዋጋ እንዳልሆነ ግልጽ ነው. ምንም ጽንፍ የለም. የፋይናንስ ሁኔታዎ የውበት ሳሎኖችን ለመጎብኘት የማይፈቅድልዎ ከሆነ, እራስን ማራስዎን እራስዎ ያድርጉት የገንዘብ እጥረት ወይም ጊዜ እጦት ለመምሰል ምክንያት አይደለም.

10. አርት

ልጃገረዶች ይበልጥ ስውር የሆነ የአዕምሮ አደረጃጀት ስላላቸው እና ውበትን የማስተዋል፣በዝርዝሮች ላይ የማተኮር እና የማድነቅ ችሎታ በመሆናቸው ብዙ ጊዜ በኪነጥበብ ስኬታማ ይሆናሉ። ሁሉም ሰው የተጠራቀሙ ስሜቶችን መጣል እና የሚያምር ነገር ለመፍጠር በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ, እንዴት መሳል እንዳለብዎ ካላወቁ ተስፋ አይቁረጡ, ለምሳሌ, በሳይኮቴራፒ ውስጥ እንደ ስነ-ጥበብ ሕክምና እንደዚህ ያለ መመሪያ አለ.

ለእሱ ምስጋና ይግባው ፣ የበለጠ ግንዛቤን ብቻ ሳይሆን እፎይታን ያገኛሉ ፣ ከህይወት ችግሮች ሸክም ነፃ ፣ የበለጠ ነፃ ፣ ብርቱ እና ደስተኛ ይሆናሉ። እና በነገራችን ላይ ወደ ቲያትር ቤት ይሂዱ, በጋለሪዎች ውስጥ የጥበብ ስራዎችን ያደንቁ, ክላሲኮችን ያንብቡ እና የሚወዱትን ያድርጉ, ግን ውበት ወደ ህይወትዎ ይግቡ.

11. እንክብካቤ

አሳቢነት አሳይ, ነገር ግን እባኮትን አይስጡ, ባልሽን እንደ ልጅ እንዳትይዝ እና በተቃራኒው.

12. ማሽኮርመም

ማሽኮርመም ፣ ለግንኙነት አያስገድድዎትም ፣ ግን ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ስሜትን ያሻሽላል። እና ይህ ማለት ከእያንዳንዱ ሻጭ ወይም ገንዘብ ተቀባይ ጋር ማሽኮርመም አለብዎት ማለት አይደለም ፣ ማሽኮርመም በቤተሰብ ውስጥ እንኳን በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ያንን ብልጭታ ፣ ፍላጎት እና ደስታን ለመጠበቅ ይረዳል ፣ እና የእራሱን ማራኪነት ስሜት ይሰጣል። ምሽት ላይ ጠረጴዛውን በሚያስቀምጡበት ጊዜ የባልዎን ትከሻ በደረትዎ መንካት ከባድ ነው? እርግጠኛ አይደለሁም, ግን እራት በእርግጠኝነት አስደሳች ይሆናል.

13. መጻሕፍት

አንብብ፣ መጽሃፎችን ማንበብህን እርግጠኛ ሁን፣ ስለዚህ ማዳበር ብቻ ሳይሆን ማንነትህን፣ ማንነትህን ማወቅ፣ በተለይም የስነ-ልቦና ተፈጥሮ ስነ-ጽሁፍን ከመረጥክ። የትኛውንም መጽሐፍ ተመልከት ታቲያና ዚንኬቪች-ኤቭስቲግኔቫ, እርስ በእርሳቸው በትክክል ይሟላሉ እና በቀላል እና ለመረዳት በሚያስችል ቋንቋ, ስለ አስፈላጊ እና ውስብስብነት የተፃፉ ናቸው.

14. ሙዚቃ

ዘና የሚያደርግ እና በማሰላሰል ሁኔታ ውስጥ የሚያጠልቅ፣ የሚያስደስትዎት፣ የሚያበረታታዎት፣ ዙሪያውን እንዲጨፍሩ የሚያደርግ ወይም ዝም ብሎ እንዲጨፍሩ የሚያደርግ ሙዚቃ ያዳምጡ። ሙዚቃ በሰውነትዎ ስሜትን እንዲገልጹ ይፈቅድልዎታል, ይህም የበለጠ ነፃ እና ህይወት እንዲኖርዎት, በስሜታዊነት ህይወት ስሜት.

15. ወደ ገበያ ይሂዱ

የተለያዩ ምስሎችን ይሞክሩ ፣ በስታይል ይጫወቱ እና ይንኩ ፣ ለማብራት እና ለመሳብ በእርግጠኝነት “መራመድ” በሚፈልጓቸው ነገሮች ይወዳሉ። ይመረጣል ከሴት ጓደኞች ጋር; ይህ ከህክምና አካላት ጋር የልጃገረዶች የእግር ጉዞ አይነት ነው።

16. የድርጊት መርሃ ግብር

ሴትነትን ለማዳበር እና ደስተኛ እንድትሆን በሚያግዙ ማናቸውም ተድላዎች እና ተግባሮች ለሙሉ ወር የድርጊት መርሃ ግብር ያውጡ። አዲስ ነገር አድርጉ፣ ምክንያቱም በአሮጌው መንገድ መኖር፣ ምንም ነገር ሳይቀይሩ መለወጥ አይችሉም። ስለዚህ አደጋን ይውሰዱ ፣ ይተዋወቁ ፣ በፓራሹት ይዝለሉ እና herbarium ይሰብስቡ ፣ ግን ሰበብ ሳያደርጉ እቅዱን በጥብቅ መከተልዎን ያረጋግጡ።

17. ደካማነት

እራስዎን የድክመት ጊዜ ይፍቀዱ, ከጠንካራ ሰዎች እርዳታ ይጠይቁ. ይህ ለአንድ ነገር ብቁ እንዳልሆናችሁ ወይም እንዳልተሳካላችሁ ምልክት አይሆንም፣ ነገር ግን በቀላሉ በዚህ ጊዜ ድጋፍ እንደሚፈልጉ ይወቁ። ምንም እንኳን እርስዎ በትእዛዝዎ ስር 40 ሰራተኞች ያሉት ባለስልጣን ሥራ አስኪያጅ ቢሆኑም ፣ ይህ ማለት ለራስዎ በሩን ከፍተው የውጪ ልብሶችን እንዲሰጡ አይፍቀዱ ማለት አይደለም ።

18. ዮጋን ተለማመዱ, ማሰላሰል

በቡድን ትምህርቶች ወቅት ወንድ አሰልጣኝ መምረጥ የለብዎትም ፣

19. ስሜታዊነት

ሴትን የሚለይበት በጣም አስገራሚ ባህሪ. እና አንዳንድ ክስተቶችን በቀላሉ አስቀድሞ ማየት ፣ አደጋ ሊሰማዎት ወይም ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግ እንደሚችሉ መኩራራት ካልቻሉ ፣ ምንም አይደለም ፣ በአንቀጹ ውስጥ የተገለጹትን መልመጃዎች ያድርጉ ፣ እና ከጊዜ በኋላ አዲስ እውቀት ይገለጣል እንዲሁም የቤተሰባችሁ ጥበብ.

ማጠቃለያ

እና ለዛሬ ያ ብቻ ነው ፣ ውድ የብሎግ አንባቢዎች! ይህ ዝርዝር ሊቀጥል እና ሊቀጥል ይችላል, ነገር ግን ዋናው ነገር ደስተኛ መሆንዎ ነው, እና ለዚህ ምን እንደሚያስፈልግ የሚያውቁት እርስዎ ብቻ ነዎት! ስለዚህ እራስዎን ይወቁ እና ይንከባከቡ! እና ሴትነት በሂደቱ ውስጥ ይወጣል.

ጽሑፉ የተፃፈው በአሊና ዙራቪና ነው።

እንዴት ሴት መሆን እንደሚቻል? የእራሱን የሴትነት መገለጫዎች የማዳበር ወይም የማግኘት እንዲህ ያለው ጥያቄ እንደገና ጠቀሜታውን ያገኛል, ምክንያቱም ከተወለደ ጀምሮ የሴትነት ባህሪያት እና መገለጫዎች ሁሉ ስለተሰጠች እና በማህበራዊ ህይወት ውስጥ እየጨመረ በመምጣቱ, አንዲት ሴት እነሱን ወይም አንዳንድ ክፍሎችን ታጣለች. የሕይወት እውነታዎች የሥርዓተ-ፆታ ልዩነቶችን እኩል ያደረጉ ሲሆን, ከብዙ መብቶች ጋር, ሴቶች ተጨማሪ ኃላፊነቶችን አግኝተዋል. ለመዳን የማያቋርጥ ትግል, የራሷን ድክመት የማሳየት አደጋ እና የወንዶች የባህሪ ስልቶችን የመጠቀም አስፈላጊነት, አንዲት ሴት በዚህ መንገድ ለመኖር ትለምዳለች, ከዚያም እራሷን ለስላሳ እና ለሴትነት እንዴት እንደምትሆን ጥያቄዋን ትጠይቃለች, እና አይደለም. ግቦችን ለማሳካት ግትር ፣ ሴክስ-አልባ ማሽን።

ሴትነት በአንድ ቀን ውስጥ ወይም በስፓ ውስጥ በአንድ ክፍለ ጊዜ ውስጥ አይገኝም, የእያንዳንዱ ሴት ተፈጥሯዊ ሁኔታ ነው, የዕለት ተዕለት እንክብካቤው በጠፋበት ጊዜ ጥገናውን ወይም መልሶ ማቋቋምን ብቻ ያካትታል. እንግዲያው፣ ስለ ሴትነት ለሆነ ነገር የተወሰነ ሴሚናር ላይ ከደረስክ እና ወደማታውቀው ሰው መልሰው እንዲቀርጹህ ከጀመሩ እና እርስዎን በጥንካሬ እና በደስታ ከመመገብ ይልቅ ጉልበት የሚስቡ ነገሮችን እንድታደርግ ያስገድዱሃል - ለመልቀቅ ነፃነት ይሰማህ። , ምክንያቱም በተፈጥሮ የተቀመጠው መግለጫ እንደ ብጥብጥ እና ታታሪነት ሊሰማው አይገባም. በኦርጋኒክ ክስተቶች ውስጥ የእራስዎን ሴትነት መመለስ እና መንከባከብ ከደስታ ፣ መነሳሳት ፣ የጥንካሬ መጨመር እና ደስተኛ ሁኔታዎን ለመጋራት ፣ በቀላሉ የበለጠ በመሞከር የታጀበ ነው።

እንዴት የበለጠ ሴት መሆን እንደሚቻል

አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ስለ እንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ማሰብ ትጀምራለች የወንድ ትኩረት እጦት ስትመለከት ለራሷ የወንድነት ትኩረት አለመስጠቱን ስትመለከት ፣ ምናልባትም እሷ በወንድ ቡድን ውስጥ ትዞራለች ፣ እሷ የወንድ ጓደኛዋ ፣ አጋርዋ ወይም ተፎካካሪዋ በሆነችበት ፣ ግን ማንም ሰው በፍቅር ቀጠሮ ላይ የጋበዘ የለም። ለረጅም ግዜ . ከእውነታው ጋር መጋጨት የጠፋ ጓደኛን እንዲጎበኝ ሊያደርግ ይችላል እና በጣም ቀላል የሆኑትን ስራዎች እንዴት መቋቋም እንዳለበት አያውቅም (ምስማር መንዳት ወይም በራሷ ግሮሰሪ መግዛት)። ትንታኔውን ካበራች በኋላ ሴትየዋ ባሏ ፣ ወንድሞቿ እና ያልታወቁ ሰዎች ለዚህ ብቃት የሌላትን ሴት ለመርዳት እየጎረፉ መሆናቸውን መረዳት ጀመረች ፣ እና በተቃራኒው ፣ ከእርሷ እየሸሹ ነው ፣ በሃርድዌር መደብር ውስጥ መሰርሰሪያን በጥበብ በመምረጥ። .

እንዴት የበለጠ አንስታይ እና ገር መሆን እንደሚችሉ እያሰቡ ከሆነ, የራስዎን እይታ በቅርበት ይመልከቱ, ብዙውን ጊዜ ስለ ሁኔታዎ እና ግንኙነትን የመገንባት ልምድን ያስተላልፋል. ወንዶች እያንዳንዱን ትንሽ ዝርዝር ሁኔታ በሚመለከት ቀዝቃዛ ፣ ተንኮለኛ እና እብሪተኛ እይታ ላይ ብቻ የባለሙያ ወይም የህክምና ፍላጎት ሊኖራቸው ይችላል። ብዙ ሰዎች ሮዝ ቀሚሶችን ከሮፍሎች ጋር ለመልበስ ይሞክራሉ ፣ እራሳቸውን በጂንግንግ አምባሮች ይንጠለጠሉ እና ደስታን ይጠብቁ ፣ ግን ሴትነት በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች በውጫዊ መገለጫዎች ውስጥ ብቻ አይደለም ። እራስዎን ወደ የፊልም ውበት መደበኛ ሁኔታ ማምጣት ይችላሉ, ነገር ግን በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች እይታዎን ሲያዩ ወይም በድምጽዎ ውስጥ የአማካሪ ማስታወሻዎችን እንደሰሙ, የውጪው ጭምብል ውበት ይጠፋል. የእርስዎ ምልክቶች እና መራመጃዎች፣ የውይይት ባሕሪዎች፣ የቃላት አጠቃቀም እና የድምጽ መጠን፣ ንክኪ እና ብልህነት በሴትነት መገለጫ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ።

ሴትነት ወንዶችን የሚማርክ በጣም አስፈላጊ ጥራት ነው, እና ቀልድ, እውቀት እና የፓምፕ ቂጥ አይደለም (ይህ በአንድ ወንድ ውስጥ ማራኪ መለኪያዎች ሴት ዝርዝር ነው), ነገር ግን የሴት ተፈጥሮ መገለጫዎች ናቸው ብሎ ማመን ስህተት ነው. በወንድ እና በሴት ግንኙነት ውስጥ ብቻ አስፈላጊ ነው. ይህ በቤተሰብ ውስጥ ግንኙነቶችን ለመገንባት እና ለማሻሻል የሚረዳ የጥራት ስብስብ ነው (በአለም አቀፋዊ መልኩ, ከሁሉም ዘመድ እና ትውልዶች ጋር) እና የስራ ቡድን. ብዙዎች አንድ ልጅ በሚታይበት ጊዜ እንዴት ለስላሳ እና አንስታይ መሆን እንዳለበት ማሰብ ይጀምራሉ ፣ ምክንያቱም ሁለቱም ወላጆች የበለጠ የወንድነት ባህሪ ካላቸው ፣ ህፃኑ በቀላሉ ስሜታዊነትን ፣ ስሜቶችን መረዳት ፣ ግንኙነቶችን መገንባት እና ሌሎች ብዙ ነገሮችን የሚማርበት ቦታ የለውም። በሴቶች ውስጥ የዳበረ.

ይበልጥ አንስታይ እና ርህራሄ ለመሆን እንዴት እንደሚቻል ለማወቅ የሴቲቷን እራሷ እና በዙሪያዋ ያሉትን ሴትነቷን የሚያካትት ዋና ዋና ቦታዎችን መለየት ጠቃሚ ነው. በስታቲስቲካዊ ዳሰሳ ውስጥ ከሴትነት ጋር ተመሳሳይነት ያለው ማለት ይቻላል ለስላሳነት እና ለስላሳነት በሁሉም ነገር ነበር። ይህ የእራስዎን ምልክቶች እንዴት እንደሚያቀርቡ ያሳስባል ፣ እነሱ ሹል ከሆኑ እና ከተጠለፉ ፣ ምስሉ ሩቅ ነው ፣ እና ለስላሳ እና ፈሳሽ ከሆኑ ፣ ከዚያ እርስዎ ወደ ሃሳቡ ቅርብ ነዎት። የንክኪ ልስላሴ፣ ሞቅ ያለ፣ ከሞላ ጎደል ሊደረስ የማይችል፣ ከሹል ጆልቶች ወይም ያልተጠበቁ፣ አስፈሪ ንክኪዎች ይልቅ።

የእርስዎ ኢንቶኔሽን እና የድምጽ ልስላሴ - ከሰዎች ጋር እንዴት እንደሚግባቡ ከተቆጣጠሩት, የጅምላ ጩኸት ማስታወሻዎችን በማስወገድ, ጣውላውን ዝቅ በማድረግ እና ለስላሳነት መጨመር, ከዚያም ከባድ ትችት እንኳን ለስላሳ እና ሽፋን ይሆናል. ልስላሴ ሰዎች እርስዎን ሲነኩ የሚያጋጥሟቸውን ነገሮች ያጠቃልላል - ሞቅ ያለ cashmere ፣ ለስላሳ ሐር ፣ በደንብ የተሸለሙ ሙቅ እጆች በብርሃን ፣ ምቾት እና ሙቀት ውስጥ ያስገባዎታል። ቆዳ፣ የብረት መጋጠሚያዎች፣ የቀዘቀዙ ጣቶች አንድ ሰው እንዲወጠር እና እራሱን እንዲሰበስብ ሲያስገድድ እና የእንደዚህ አይነት ሰው ውስጣዊ ስሜት ጠንቃቃ እና ምላሽ ይሰጣል።

ከሴትነትዎ ጋር ያለው ግንኙነት እንደተቋረጠ ከተሰማዎት ወደ ሴት ኩባንያ ይቀላቀሉ, በመርህ ደረጃ, ሁሉም ሰው አንድ (ቢያንስ ቢያንስ የአንድ ጓደኛ ስሪት) ሊኖረው ይገባል, ምክንያቱም ወንድ ማህበረሰብ ከተመሳሳይ ጾታ ተወካዮች ጋር ግንኙነትን ፈጽሞ አይተካውም. የእኛ ጉልበት እና አለምን የመረዳት ሂደታችን በተለያየ መንገድ የተዋቀረ ነው, እና በወንድ አካባቢ ውስጥ ረጅም ጊዜ ሲያሳልፉ, የእርስዎ ተፈጥሯዊ ዜማዎች እና መንገዶች እምብዛም ተስማሚ ካልሆኑት ጋር መላመድ ይጀምራሉ. የሴቶች ማህበረሰብ የሴቶችን የስነ-ልቦና መደበኛ ተግባር ያድሳል ፣ ስሜቶች የበለጠ ተደራሽ ይሆናሉ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ዝርዝሮችን እንዲሁም የሴቶችን ብቻ መተግበር ።

በሴቶች ክበብ ውስጥ የመግባቢያ ፍላጎቶች መጨመር ረክተዋል እና ከጓደኛዎ ጋር ወደ ገበያ መሄድ በጣም አስደሳች ይሆናል የቅርብ ጓደኛዎን በሺዎች የሚቆጠሩ ልብሶችን ለመሞከር (ወይንም የሚወዱትን ወንዶች የማይረዱት)። በተጨማሪም ጾታዎን ይደግፋሉ እና እያንዳንዱ ሁኔታ በሴት ወይም በወንድ መንገድ ሊፈታ እንደሚችል ተረድተዋል, እና ጓደኞችዎን በመመልከት እና ታሪኮቻቸውን በማዳመጥ, ብዙ መማር ይችላሉ (ለምሳሌ, የኩሽናውን መደርደሪያ እንዴት እንደሚቸነከሩት. እራስህ)።

በባህሪው ውስጥ ሴትነት በደስታ እና በተለያዩ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ይገለጻል ፣ በሚነጋገሩበት ጊዜ ግልፅነት እና አንድን ሰው ለመርዳት ፈቃደኛነት ይገለጻል (በንግግር ጊዜ የማይመች ቆም ብለው መሙላት ይችላሉ እና ሰውዬው ለእርስዎ በጣም አመስጋኝ ይሆናሉ)። አንዲት ሴት ልጅ ከህብረተሰቡ ጋር ትገናኛለች እና በህይወቱ ውስጥ በንቃት ትሳተፋለች, ደግነትን, እንክብካቤን እና ገርነትን ያሳያል. እነዚያ። በጣቢያው ከሰካሮች ጋር ያለውን ክርክር ለህግ አስከባሪዎች ተወው እና ትራምፕን እራስዎ መመገብ ይችላሉ። የሴት ቃላቶች የስድብ ቃላትን አይታገስም የሚል አስተያየት አለ ፣ ግን መከላከያ ወደሌለው በግ መለወጥ የለብዎትም - ተቃዋሚዎን በፀጥታ ድምጽ እና በሥነ-ጽሑፋዊ መግለጫዎች በእሱ ቦታ ማስቀመጥ ይማሩ (ለሌላ ሰው ይህ የበለጠ አፀያፊ ይመስላል) , ወዲያውኑ ብዙ ደረጃዎችን ስለሚያሳድግዎት).

የቬዲክ ሴት እንደ ሴትነት ተስማሚነት ያለው ተወዳጅነት ያለው ምስል በተሳሳተ የአመለካከት መንገድ ሊመራ ይችላል - ፈገግ ለማለት ፣ እባክዎን ዝም ይበሉ ፣ ይታገሳሉ ፣ ግን ይህ ከቬዲክ ፅንሰ-ሀሳብ አንፃር እንኳን እውነት አይደለም ። ስለ መከባበር ብዙ ይናገራል እና አንድ ሰው ለእርስዎ ተገቢ ያልሆነ ባህሪ ካደረገ, ያንን ባህሪ ማቆም የእርስዎ ቀጥተኛ ሃላፊነት ነው.

አንዲት ሴት ለስላሳነት ብቻ ሳይሆን, ስሜትን እና እሳትን መፍጠር እና ማጥፋት የሚችል ኃይለኛ ኃይል ነው. ምቾት ለመምሰል የተወሰነ ጉልበትዎን መዝጋት ወደ ሴትነትዎ መንገድ አይደለም. ሁሉም ባህሪያትዎ በአንድ ምክንያት እንደሚገኙ ያስታውሱ, ነገር ግን እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው መማር ያስፈልግዎታል, እና ከፍተኛ ጥንካሬ ካሎት, ከዚያም ወደ አለም ይምሩ, መሳለቂያ እና ማስፈራሪያዎችን አይታገሡ - ኃይለኛ እና ፈጣን እምቢታ ይስጡ, በማሳየት. ጥርሶችዎን. አንድን ሰው በእሱ ቦታ ማስቀመጥ የቻሉት ሴቶች ትኩረታቸውን የሚስቡት እንደዚህ ያሉ ሕያዋን እና እውነተኛ ሰዎች ናቸው ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ሰው የተፈቀደለት ድንበሮች እና ገደቦች ስላሉት ነው።

እንዴት ሴት እና ተፈላጊ መሆን እንደሚቻል

ስለ ሴትነት መገለጥ ከተነጋገርን, ወንዶችን ለመሳብ ዋናው ምክንያት, የመልክ አስፈላጊነት እራሱን ማሳየት ይጀምራል, ምንም እንኳን ስለ መመዘኛዎች ማውራት ምንም ፋይዳ ባይኖረውም, የውበት እና የሴትነት መስፈርት እንደ ዘመኑ እና እንደ ሀገር ስለሚቀያየር. , እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ, ከሌሎች የተለየ ጣዕም ሊኖረው እንደሚችል ካላሰብን በስተቀር. ከሽፋኑ ላይ ባለው ምስል ውስጥ እራስዎን መግጠም ከአሁን በኋላ አግባብነት የለውም, ይልቁንስ የእርስዎን ድንቅ ባህሪያት ማጉላት እና እነሱን መንከባከብ አለብዎት. በመልክ የሚታዩ እና የጤና ችግሮችን የሚያመለክቱ ዋና ዋና ነጥቦችን ማስወገድ ጠቃሚ ነው - ቆዳን ማከም, አቀማመጥዎን ማረም, ጥርስዎን እና ጥፍርዎን እንዲሁም የፀጉርዎን ሁኔታ ይንከባከቡ. እነዚህ ጠቋሚዎች ፋሽን መሆን የለባቸውም, ነገር ግን ስለ ጤና መናገር እና በደንብ የተሸለሙ መሆን አለባቸው. ለፋሽን ቀለም እና ማራዘሚያ የሚሆን ገንዘብ የለም - የተከፋፈሉትን ጫፎች ይቁረጡ እና የሚላጠውን ቫርኒሽን ያስወግዱ። ሴትነት በሳሎን ውስጥ በሚቀረው መጠን አይደለም, ነገር ግን ለራስህ አካል አክብሮት.

በእሽት እና በአሮማቴራፒ መልክ ለመንከባከብ እራስዎን ይያዙ - ጤናን ብቻ ሳይሆን በደስታ ይሞላል ፣ ረሃብን ይሞላል ፣ የኢንዶርፊን ምርትን ያበረታታል እና ስሜትን ያዳብራል ። በደስታ የምትፈነጥቅ ሴት ዘና ብላ የምትንቀሳቀስ እና ስሜታዊ እና ስሜት ቀስቃሽ ዞኖቿን የምታውቅ ሴት በመንገድ ላይ በሚያልፉ እንግዶች እንኳን ሙሉ በሙሉ በተለየ መንገድ ትገነዘባለች። በመርህ ደረጃ, አንዲት ሴት ስለ ደስታ ነው. እና ለራስህ የበለጠ በሰጠህ መጠን, መንገዶችን እና ለተለያዩ አስደሳች ክስተቶች የራስህ ምላሾች የበለጠ ባወቅህ መጠን, ትልቅ የስሜታዊነት ልዩነት ወንድን ማሸነፍ ትችላለህ. በተጨማሪም, እርካታ ያላት ሴት ለስላሳ እና ተለዋዋጭ ትሆናለች, ምንም አይነት የንቃተ ህሊና እርምጃዎች ሳይኖሩባት, ሴትነቷን የበለጠ እና የበለጠ ተፈላጊ ትሆናለች.

ሙሉ ጥንዶች ግንኙነት እንዳይፈጠር የሚከለክለው ውዥንብርቸው ስለሆነ የራስዎን ማህበራዊ ሚናዎች (ፍቅረኛ ፣ እናት ፣ ሴት ልጅ ፣ አለቃ ፣ ወንድ ትስጉት) ቢገነዘቡ ጥሩ ሀሳብ ነው። ይህ የሚከሰተው በልጅነት እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ውስብስቶች ፣ በስነ-ልቦና ጉዳት ምክንያት ነው ፣ ወይም በስክሪፕቱ መሠረት በድርጊት ምክንያት ነው ፣ ግን አንዲት ሴት ከሌላ ቦታ ካለው ወንድ ጋር ስትነጋገር ፍላጎቱ ይጠፋል። ለምሳሌ, ቁጥጥር እና እንክብካቤ መጨመር, በትንሽ መጠን የእናቶች አመለካከት በግንኙነቶች ውስጥ ተገቢ ናቸው, በተለይም የትዳር ጓደኛ, ለምሳሌ, ሲታመም, ነገር ግን ከእንደዚህ አይነት አቀማመጥ ከመጠን በላይ መግባባት ማንኛውንም የቅርብ ፍላጎት ይገድላል. ልክ ከትንሽ ሴት ልጅ ሚና እንደ መስተጋብር, አንድ ሰው እንክብካቤን ያበራል እና ከረሜላ ያመጣልዎታል, ነገር ግን ከውስጥ አዋቂ ሴት ጋር ግንኙነት ይፈጥራል. እና በጠንካራ እንቅስቃሴዎ ፣ ግንኙነቱ ተወዳዳሪ ይሆናል ፣ ግን አፍቃሪ አይሆንም። እነዚህ ሚናዎች እና ውስጣዊ ግለሰቦች ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚያበላሹ ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው, ስለዚህ ችግሩ በባህሪዎ ውስጥ እንደሆነ ከተሰማዎት, ሶስተኛውን የሴሰኛ ልብስ ከመግዛት ይልቅ, እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ለማወቅ ወደ ሳይኮቴራፒስት መሄድ ይሻላል. ከሰዎች ጋር በመግባባት የእራስዎ የውስጥ አካላት መገለጫዎች።

በሰው ውስጥ ያለው ፍላጎት የሚቀሰቀሰው በሚያየው ሳይሆን በሚያስበው ነገር ነው - ይህ የመነጨው ዝቅተኛ መግለጫ ነው, እና የተቆራረጡ እና ደማቅ ቀለሞች መግለጥ አሰልቺነትን ያመጣሉ (አንድ ሰው ሁሉንም ነገር ካየ ምን ይፈልጋል? ). ይህ ደንብ የሚሠራው መልክን በተመለከተ ነው (ስለዚህ የተዘጉ ቅጦችን ይምረጡ ፣ ግን የእርስዎን ምስል ይግለጹ) እና ባህሪን (ከንጉሣዊው የማሰብ ችሎታ ጋር አሻሚ ቀልዶች ፣ ስለ የቅርብ ጊዜዎች ሲናገሩ ውርደት ማጣት ፣ ከሥጋዊ ታማኝነት ጋር) - እንደዚህ ያሉ ጥምረት የወንዶች ቅዠት እንዲሠራ ያደርጉታል። ሙሉ, እና የኩባንያዎ ፍላጎት እየጠነከረ ይሄዳል.

እንዴት የሚያምር እና ሴት መሆን እንደሚቻል

ውበት በዓለም ላይ በሚገለጥበት ጊዜ ብዙ ሴቶችን የሚያድነው ነው, ሁልጊዜም ተገቢ ነው, ሁልጊዜም ተገቢ ነው, ሴትነትን አጽንዖት ይሰጣል እና ከፋሽን አይወጣም. የማንኛውም ውበት መሠረት ቀላልነት እና ጣዕም ነው መልክ ፣ ይህ ማለት እንከን የለሽ የግል ንፅህና እና የአካልን ጤና መጠበቅ ፣ ንፅህና (በተለያዩ የአካል ክፍሎች ውስጥ ያሉ ምስማሮች እና ፀጉር ከመጠን በላይ ርዝማኔ) ምስሉን ሊያዛባ ይችላል ፣ ሁሉም ሌሎች ምክሮች ካሉ። ይከተላሉ)። በመዋቢያ ውስጥ ልከኝነትን ይንከባከቡ - ዋናው ተግባሩ የቆዳ ቀለምን ማስተካከል መሆን አለበት ፣ ሁሉም ሌሎች የቀለም መፍትሄዎች ጉድለቶችን ማስተካከል ይችላሉ ፣ በገለልተኛ እርቃን ክልል ውስጥ መሆን ፣ ከምሽት እይታ በስተቀር ወይም ለየት ያሉ አጋጣሚዎች ፣ ከዚያ ደማቅ ዘዬ ማከል ይችላሉ ( የልከኝነትን መርህ ማክበር - ዓይኖች ፣ ወይም ከንፈሮች)።

ውበት ሁሉንም ነገር የሚመለከት ጥራት ነው፣ስለዚህ ሽቶ በሚመርጡበት ጊዜ በደርዘን ጠርሙሶች ምትክ የውሸት ወይም በሽግግር ውስጥ ከሚሸጡ ርካሽ ኮሎኖች ይልቅ አንድ ሽቶ ቤት አንድ ኦሪጅናል ተወካይ ይምረጡ። ለጌጣጌጥም ተመሳሳይ ነው - አንዳንድ ላኮኒክ የፕላቲኒየም ጆሮዎች ከጠቅላላው ካቢኔ ርካሽ ጌጣጌጥ የተሻሉ ናቸው.

ልብስን በተመለከተ, ጥንካሬዎን ማጉላት, ምቹ እና ውስጣዊ ዘይቤን የሚያንፀባርቅ መሆን አለበት. በቀን ውስጥ ብዙ የአካባቢ ለውጦች ካሉዎት እና በነጭ ተረከዝ ለመጓዝ እየሞከሩ ከሆነ አስቂኝ ይመስላል። ሁል ጊዜ ለሁኔታው እና ለህይወትዎ የሚስማማውን ይምረጡ። በተፈጥሮ, ልብሶች, ቀዳዳ ወይም ቆሻሻ መሆን የለባቸውም, ነገር ግን ውድ በሆኑ ቡቲኮች ውስጥ ሁሉንም ነገር መግዛት አያስፈልግም. የእራስዎን ዘይቤ በሚገነቡበት ጊዜ, ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰራ በጣም ምቹ የሆነ ሸሚዝ በአቅራቢያው በእጅ በተሰራ መደብር ውስጥ ይሸጣል.

ምን እንደሚመርጡ ካላወቁ ለክላሲኮች ምርጫ ይስጡ እና ለማዘዝ ልብሶችን ካልሰፉ ፣ ርዝመታቸው እና ዳርት ፣ ድምጽ እና ነበልባል እንዲስማማዎት ያስተካክሏቸው (ቁጥሮች የተለያዩ ናቸው ፣ ግን የፋብሪካው ንድፍ ተመሳሳይ, ስለዚህ ልብሶችን በማስተካከል ትንሽ ጊዜ ካሳለፉ በኋላ, በእናንተ ላይ የሚቀመጥ ፍጹም ነገር ያገኛሉ).

ክላሲክ ቀለሞች እና ተፈጥሯዊ ጨርቆች ውድ እና የሚያምር ይመስላሉ, እና እርስ በእርሳቸው በደንብ ይጣመራሉ, ስለዚህ ሁለገብ ልብስ ያገኛሉ. የሆነ ነገር ለመልበስ ወይም ላለመልበስ ከመምረጥ መካከል ሁል ጊዜ ትንሽ መጠን ይምረጡ - ቀላልነት የውበት መሠረት ነው ፣ እና በዝርዝሮች የተጫነ ምስል ከጥንታዊ ውበት የበለጠ የ boho chic ባህሪ ነው።

ደስ የሚል ሁኔታን የመፍጠር እና ቀላልነትን የማሳየት ችሎታ የውበት ባህሪ ነው። ሰዎችን የማሸነፍ ችሎታ ፣ የተለመዱ ርዕሶችን ማግኘት (በነገራችን ላይ ፣ አስቀድሞ ሊዘጋጅ ይችላል) እና በማንኛውም ሁኔታ መረጋጋት በስልጠና ይዳብራሉ። በሰዎች ላይ ጨዋነት ያለው አመለካከት (የእነሱ ሁኔታ እና የግል ግንኙነቶ ምንም ይሁን ምን) እና የማህበራዊ ደንቦችን ማክበር የስነምግባር እውቀት ብቻ ሳይሆን የአንድን ሰው ውስጣዊ ዕውቀትም ጭምር ያሳያል። ቀላልነት እና አለመታዘዝ, መገደብ እና በራስ መተማመን, መገደብ እና ክብር የጋራ ውበት እና የሴትነት ባህሪያት ናቸው.

ሴት ልጅ መሆን እውነተኛ ጥበብ ነው። በመጀመሪያ አንድ ሰው በትኩረት እንዲከታተል እና “ኦህ ፣ ይህች ልጅ እንዴት ቆንጆ ነች ፣ ስለእሷ ያለው ነገር ሁሉ ፍጹም ነው!” ለማለት የሚያስደንቅ ውስጣዊ ጥንካሬ ሊኖርዎት ይገባል ። "ሴትነት" የሚለው ቃል ሁሉንም ነገር በስምምነት ያጣምራል: ትክክለኛ ንግግር, ራስን የማቅረብ ችሎታ, በአደባባይ ባህሪ እና ራስን መንከባከብ. እንዲህ ዓይነቷ ሴት ሁልጊዜ ትመለከታለች, እና ሌሎች ልጃገረዶች ያለማቋረጥ ምሳሌውን መከተል ይጀምራሉ. ማንም ሰው አሁን አንስታይ እንድትሆኑ አያስገድድዎትም, ነገር ግን ምን እንደሆነ እና ከተራ ሴት ልጅ ወደ ተስማሚ ሴት እንዴት እንደሚቀይሩ ለመረዳት እድሉ አለዎት.

ውጫዊ ውበት በሰው ዓይን

ማንም ወንድ መጀመሪያ ሴትን እንደሚመለከት እና ከዚያ በኋላ ወደ ውስጣዊው ዓለም ውስጥ እንደሚገባ ምስጢር አይደለም. ማንም ሰው ምንም ቢናገር, ወንዶች ሁልጊዜ በዓይናቸው ይወዳሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, አንድ ሰው በእርግጠኝነት የእሱን ቅርፅ እና ቅርፅ ይመለከታል, እና ከዚያ በኋላ - በአስተሳሰቡ እና በባህሪው ላይ. ወጣቶች ሴትየዋን በመመልከት ስሜትን ያገኛሉ, ከዚያም ውይይቱን ወይም ስብሰባን ለመቀጠል ፍላጎት ይኖራቸዋል, ወይም ደግሞ ይጠፋል. እንግዲያው፣ ይህ ሁሉም ሰው ለወንዶች ምን ትርጉም ሊኖረው የሚገባው የዚያ አስፈላጊ ሴትነት ዝርዝር ነው።

1. ፀጉር.ብዙ ወንዶች ረጅምና በሚያምር ሁኔታ ፀጉርን ይመርጣሉ የሚለው አስተሳሰብ እውነት ነው። 70% ያህሉ ሴት ልጅ ጭንቅላቷን እንዴት መንከባከብ እንዳለባት ሲያውቅ ይወዳሉ, እና ይህ ቀድሞውኑ የንጽህና አመልካች ነው. አጫጭር የፀጉር መቆንጠጫዎችም እንዲሁ በፋሽኑ ውስጥ ናቸው, ግን በሆነ ምክንያት ብዙ ወንዶች በጣም ቆንጆ ረጅም ፀጉር ላላቸው ሰዎች ይወድቃሉ.
2. ምስልእዚህ ፣ በነገራችን ላይ ፣ ከ90-60-90 መለኪያዎች ጋር ጥሩ ምስል ማለታችን አይደለም። ወንዶች ሰውነታቸውን የሚንከባከቡትን, አዘውትረው የሚለማመዱ እና ጠንክሮ የሚሞክሩትን ይወዳሉ. እስማማለሁ, ይህን ሁሉ የምትከተል ሴት ልጅ እድሜዋን አይመስልም, ግን በጣም ትንሽ ነው. እንዲሁም ከመጠን በላይ ክብደትን ለማሸነፍ ያለው ፍላጎት ቀድሞውኑ ለስኬት እና አስደናቂ ሴትነት ዋስትና ነው።
3. ጨርቅ.እንደ ወንዶች ገለጻ የሴቶች የልብስ ማጠቢያ ሱሪዎችን ፣ ጂንስ እና ቲሸርቶችን ብቻ ሳይሆን ቀሚሶችን ፣ ከፍተኛ ጫማዎችን እና መደበኛ ሸሚዝዎችን ማካተት አለበት ። ይህ ማለት እያንዳንዱን የፋሽን አዝማሚያ መከተል ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም. ግን ዘይቤን መጠበቅ እና አየር የተሞላ ፣ ቀላል እና ቆንጆ ለመምሰል መሞከር ማንኛዋም ልጃገረድ መጣር ያለባት ዋና ነገር ነው። ለምሳሌ, ወንዶች ጭካኔን አይወዱም, እሱም ሰንሰለቶች, የማይስማማ መልክ እና ቋሚ ስኒከር ያካትታል.
4. ሜካፕ.ሴት ሴት በወንዶች ዓይን ቆንጆ ሜካፕን እንዴት መቀባት እንዳለባት የምታውቅ ነች። ከዚህም በላይ ይህ "የጦርነት ቀለም" አይደለም, ብዙዎች ለመጥራት እንደለመዱት, ነገር ግን ለፀጉር እና ለዓይን ቀለም ተስማሚ የሆነ የመዋቢያዎች ትክክለኛ አጠቃቀም. ባለጌ የዓይን ቆጣቢ ፣ በጣም ወፍራም የዐይን ሽፋን ፣ mascara ከጉብታዎች ፣ የተጋነነ ቀላ ያለ ፣ ብሩህ ሊፕስቲክ - ይህ ሁሉ ወንዶች የሚወዱት አይደለም። በመዋቢያ ውስጥ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና በቀላሉ የማይታዩ ጥላዎችን ይመርጣሉ - ቆንጆ እና ጣፋጭ።

ውስጣዊ ውበት በሰው ዓይን

ምንም እንኳን መልክ ወንዶች ትኩረት የሚሰጡበት የመጀመሪያ ነገር ቢሆንም ፣ ሴት ልጅን በደንብ ሲተዋወቁ ፣ ወንዶች ወደ ውስጣዊ ባህሪያቷ መመርመር ይጀምራሉ። ስለዚህ፣ በብዙ ወንዶች እይታ በጣም አስፈላጊዎቹ ነገሮች እዚህ አሉ።

1. ተረጋጋ።በግምት 60% የሚሆኑት ከ 100 ውስጥ እያንዳንዱ ልጃገረድ ዘና ማለት እንጂ ውጥረት, መረጋጋት እና ፈገግታ መሆን እንደሌለባት ያምናሉ. አንድ ቆንጆ ለስላሳ ድመት ሶፋው ላይ ተኝታ፣ ሁሉንም እያጸዳች እና እየነካች እንደሆነ አስብ። ደህና ፣ ቆንጆ አይደለም? እውነት ነው, ይህ ድመት አንድ ነገር ካልወደደች መቼ ማጥቃት እንዳለበት ሁልጊዜ ያውቃል. ስለዚህ, የተደበቀ ቅድመ-ዝንባሌ አሁንም በሴቶች ውስጥ ተፈጥሯዊ መሆን አለበት.
2. የመተማመን ችሎታ.ሴት ልጆች ማዘዝ ሲጀምሩ, ድምፃቸውን ከፍ አድርገው, ሲያዩዋቸው እና አንድን ሰው በእሱ ቦታ ለማስቀመጥ ብዙ ቃላትን ሲናገሩ ወንዶች አይወዱም. በጣም አስፈላጊው ነገር መተማመን ነው, ወንዶች የሚያስቡት ያ ነው. እራሷን እንዴት እንደሚገታ, ግማሹን ተረድታ እና ችግሮችን በሰላም መፍታት የምትችል ልጅ ሁልጊዜ ደስተኛ ትሆናለች, እና እንደዚህ አይነት ሴት ሴት በሴትነት የተሞላች ናት.
3. እናትነት።ወጣቶች ለራሳቸው ከሚያስታውሷቸው በጣም አስፈላጊ ነጥቦች አንዱ. ሴት ልጅ ልጅ ከፈለገች፣ ለሕፃን ከተዘጋጀች፣ በጥሞና ብታስብ ወይም ልጆችን እያሳደገች ከሆነ እናት መሆን ብዙ ሥራ ስለሆነ 100% እንደ ሴት ልትቆጠር ትችላለች። በሌላ አነጋገር ይህ የሴት አላማ ነው። ማንም ሰው የእናት ልብ ልጇን ለመሰማት ዝግጁ የሆነበትን መንገድ ሊሰማው አይችልም.

የሴትነት ደረጃ ከፍ ይላል።

• በባህሪው ገርነት;
• ለወንድ ጾታ እምነት እና አክብሮት;
• የማያቋርጥ ግጭቶች እና "የአንጎል ፍሳሽ" አለመኖር;
• አፍቃሪ ባህሪ;
• ለህፃኑ ልባዊ ፍቅር, ልጆች የመውለድ ፍላጎት;
• ጥሩ ቀጭን ምስል;
• ረዥም, በደንብ የተሸፈነ ፀጉር, ቀለም አይቀባም;
• ንጽህና;
• የማያቋርጥ ራስን ማጎልበት;
• ምንም መጥፎ ልምዶች አለመኖር.

ወደ ሴትነት ደረጃዎች

አሁን, ከሴቷ አንፃር እንመልከታቸው, ማለትም, ለወንድዎ በጣም ተስማሚ የሆነች ሴት እንድትሆን አስፈላጊ የሆኑትን ዋና ዋና ደረጃዎች እንረዳ.

1. ሴት ልጃገረዶች ሁልጊዜ መልካቸውን እና ንጽህናቸውን ይንከባከባሉ. በየቀኑ ገላዎን ለመታጠብ ይሞክሩ; አንድ ሰው ከጎንዎ ሲቆም በሰውነት ውስጥ ያለው መዓዛ አሁንም ሊሰማ ይችላል.
2. ክሬም እና ሎሽን መጠቀም. ለመንካት ለስላሳ የሆነ ቆዳ የእያንዳንዱ ልጃገረድ አስፈላጊ የሴት አካል ነው. በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ቆዳዎን በተመጣጣኝ ክሬም እና ገንቢ ሎሽን ይቀቡት። ከዚያም ብጉር በፍጥነት ያልፋል እና ምንም ብስጭት አይኖርም. ለቆዳዎ ተስማሚ የሆኑትን ክሬሞች ብቻ ይጠቀሙ, በማለዳ እና ከመተኛቱ በፊት ይጠቀሙ. ፊትዎ እና እጆችዎ ሁል ጊዜ ለስላሳ ፣ ለመንካት አስደሳች ፣ መዓዛ እና ወጣት ይሆናሉ።
3. የጥፍር እንክብካቤ. ማንም የሚናገረው ምንም ይሁን ምን የጣት ጥፍር እና ጥፍር ሁል ጊዜ በደንብ የተላበሱ መሆን አለባቸው። ማንም ሰው በየሳምንቱ እነሱን ቫርኒሽ ማድረግ እና በአፍንጫ ውስጥ ለእጅ እና ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ መክፈል ያስፈልግዎታል የሚል የለም ፣ ግን ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ መልካቸውን መከታተል ያስፈልግዎታል ። እና በአጠቃላይ ሁሉም ሰው በእጃቸው ላይ ትኩረት ይሰጣል - ቆንጆ እና በደንብ የተሸለሙ ጣቶች ወዲያውኑ የሚታዩ ይሆናሉ.
4. የፀጉር አሠራር. ለሴት ልጃገረዶች በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ደንቦች አንዱ ጭንቅላቱ ሁልጊዜ በሥርዓት እንዲሆን በየቀኑ የፀጉር አሠራር ነው. ጸጉርዎን በየቀኑ መታጠብ ሊኖርብዎ ይችላል, ነገር ግን እንከን የለሽ ለመምሰል ጠቃሚ ነው. ሁሉም ነገር ምን ዓይነት ፀጉር እንዳለዎት ይወሰናል: ለምሳሌ, ጸጉርዎ ረጅም ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በብረት ብረት በመጠቀም, በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የሚያምሩ ኩርባዎችን መፍጠር ይችላሉ. ሴትነት በፀጉር እንክብካቤ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል.
5. ሽቶ መጠቀም. አምናለሁ, ሴት ልጅ የሆነች ሴት ሁልጊዜ ጣፋጭ ሽቶ ትለብሳለች. ደስ በሚሉ የፍራፍሬ መዓዛዎች ወይም ቀላል የአበባ ማስታወሻዎች መጀመር ጥሩ ነው. እንዲሁም አላፊዎችን እንዳያስቸግራቸው እና በተመሳሳይ ጊዜ ደስ እንዲላቸው ሽቶውን በትክክል እንዴት እንደሚተገብሩ መማር ያስፈልግዎታል። የሚጣፍጥ ሽታ ያላቸው ልጃገረዶች ሴትነት ናቸው.
6. ትኩስ እስትንፋስ። እራስዎን በትክክል የሚንከባከቡ ከሆነ እራስዎን ሙሉ በሙሉ ይንከባከቡ። ሴት ልጆች ሁል ጊዜ እስትንፋስዎ ትኩስ መሆኑን እና የአፍ ንፅህናቸው በየቀኑ መከናወኑን ያረጋግጣሉ። ዛሬ ለግል የጥርስ እንክብካቤ ፣ ልዩ የአፍ ማጠቢያዎች እና ሌሎች ብዙ ቁጥር ያላቸው ፓስታዎችን ማግኘት ይችላሉ። አተነፋፈስዎን እና ንጽህናን መንከባከብዎን ያረጋግጡ - ይህ የሴት እመቤት ለመሆን እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው.
7. ቀላል ሜካፕ. ሴትነት ብሩህ እና ጸያፍ መዋቢያዎችን መልበስን አያመለክትም። ዛሬ ተፈጥሯዊነት ክብደቱ በወርቅ ነው, ስለዚህ በፊትዎ ላይ ቢያንስ ሜካፕ ቢኖረው ይመረጣል. አሁንም ቢሆን አይኖችዎ እና ከንፈሮችዎ በሆነ መንገድ እንዲወጡ በእውነት ከፈለጉ፣ ዓይንዎን እንዳይይዘው ቀለል ያለ የቀን ሜካፕ ያድርጉ ፣ ግን በጣም ቆንጆ ፣ ልከኛ እና ጣዕም ያለው ይመስላል። ሴትነት በብዙ ሚስጥሮች የተሞላ ነው, ከነዚህም አንዱ ሜካፕን በትክክል የመተግበር እና በትክክል የሚስማማዎትን ጥላዎች የመምረጥ ችሎታ ነው.
8. በብረት የተሰሩ ልብሶች. ማሽቆልቆል እና መጎዳት የሴትነት ደረጃዎች አይደሉም. እራሷን በጥንቃቄ የምትንከባከብ ሴት ልጅ ሁል ጊዜ ቆንጆ ለመምሰል ብቻ ሳይሆን ነገሮችን በየ 2-3 ቀናት ለማጠብ ፣ ብረትን እና በቆሸሸ የውስጥ ሱሪ ውስጥ በአደባባይ እንድትታይ አትፈቅድም ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ንፅህና በእያንዳንዱ ሴት ልጅ ውስጥ ከልጅነት ጀምሮ በተፈጥሮ ውስጥ ነው, ምክንያቱም እናቶቻችን ይህንን ያስተምሩናል. እውነት ነው, አንዳንድ ሰዎች እራሳቸውን በንጽህና እና በሥርዓት ዓለም ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያጠምቃሉ, ሌሎች ደግሞ ግድ የላቸውም. ስለዚህ ማን የበለጠ ሴት እንደሆነ አስብ.
9. የሴት ልብሶች. ሴት ልጅ ስኒከር ለብሳ ስትመለከት፣ ሁለት መጠን ያለው ሱሪ እና ትልቅ እጅጌ ያለው ቲሸርት ስትመለከት ሴት ናት ማለት ይከብዳል። ምናልባትም ፣ ከቆንጆ ፣ ንፁህ ገጽታ ይልቅ መጥፎ ጣዕም ነው። እውነተኛ ሴት እራሷን እንደዚህ እንድትለብስ አትፈቅድም - እና ከዚህም በበለጠ, ኮፍያዎችን, አጫጭር ሱሪዎችን ወይም የወንድ የስፖርት ጫማዎችን አትገዛም. ምርጥ ሊሆኑ የሚችሉት ክላሲክ ሱሪዎች ፣ ቆንጆ ጫማዎች ፣ ቀጭን ቀሚሶች ፣ ቱታ ፣ ሹራብ እና የመሳሰሉት ናቸው። ይህንን ሁሉ ለመግዛት ወዲያውኑ ወደ መደብሩ መሮጥ እንደሚያስፈልግ ማንም አይናገርም። መልክዎን ብቻ ይመልከቱ እና በተቻለ መጠን ትንሽ የስፖርት ዘይቤ ለመልበስ ይሞክሩ ፣ ክላሲክን ችላ ይበሉ።
10. ለስላሳ ቀለሞች. መልክዎን ብቻ ሳይሆን በሚኖሩበት አፓርትመንት ውስጥ በጣዕም ማስጌጥ ያስፈልግዎታል. ስለዚህ, ድምጾቹ ብሩህ, ቀላል, ለስላሳ እና ለዓይን ደስ የሚያሰኙ መሆን የለባቸውም. በተመረጡት የቤት እቃዎች ላይም ተመሳሳይ ነው. የግል ቦታዎ ስለእርስዎ ብዙ ሊናገር የሚችል ምቹ ጎጆዎ መሆኑን ያስታውሱ። ብዙ ሰዎች የፓቴል ጥላዎችን እና ቀላል የአየር ድምፆችን ይመርጣሉ.
11. የተደራጀ። አንስታይ ሴት ልጆች በጉዳዮቻቸው ውስጥ በጣም ጠንቃቃ ናቸው, ሁሉም ነገር ሁልጊዜ ከእነሱ ጋር ይደራጃሉ. በሌላ አነጋገር በአፓርታማው ዙሪያ የተበታተኑ ነገሮችን ማግኘት አይቻልም. ሁሉም ነገር በመደርደሪያዎች ላይ ይተኛል, ልክ እንደ እውነተኛ ፒ. ሁሉንም የሴት ነገሮችዎን ለማከማቸት, ለዚህ ብዙ ሳጥኖች እና ሌሎች መያዣዎች አሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, ቆሻሻውን ማስወገድ, ፍጹም የሆነ የሴት ልጅ ውስጣዊ ሁኔታን መፍጠር እና በአካባቢዎ ያለውን ንፅህናን ማድነቅ ይችላሉ. ሴትነት ንጽህና ነው, እሱም በሁሉም ነገር ውስጥ ይገኛል.
12. መራመድ በነገራችን ላይ በተፈጥሮ ውስጥ ሴት የመሆን ህልም ካላችሁ በጸጋ መራመድ አስፈላጊ አካል ነው. ጀርባዎን ቀጥ አድርገው, ትከሻዎን ወደኋላ, አገጭዎን ከፍ ያድርጉ. ሁሉም ሰው ማየት እንዲችል በጥንቃቄ ትንሽ እርምጃዎችን ይውሰዱ - ይህች ሴት በቀላሉ የማይበገር ነች። እንዲሁም ፣ ሲቀመጡ ፣ በጭራሽ አይንሸራተቱ ፣ ግን በተቃራኒው ፣ በተቻለ መጠን ቀጥ ብለው ይቆዩ ። እግሮችዎን እና እጆችዎን በጭራሽ አያቋርጡ ፣ ክፍት ሰው ይሁኑ ፣ ለመግባባት አያቅማሙ። በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የፍትወት ቀስቃሽ "ቂጣ"ዎን ማወዛወዝ አያስፈልግም, እንደተለመደው ይራመዱ, ከመጠን በላይ እርምጃ ይውሰዱ.
13. የፍቅር ጓደኝነት ደህና, የትኛው ሴት ልጅ የፍቅር ምሽት እምቢ ማለት ትችላለች? በነገራችን ላይ ሴት ልጅ በሁሉም ቦታ እና ሁልጊዜ የፍቅር ስሜትን ታያለች. ይህ ሁሉ ስለ ፍቅር በሚናገሩ ጣፋጭ መጽሃፎች ይጀምራል እና አእምሮዎን በሚነኩ አስደናቂ ቀናት ያበቃል። እነሱ ይላሉ የፍቅር ግንኙነት ተፈጥሮ በዓለም ላይ በጣም አንስታይ ወይዛዝርት ናቸው, ባህሪ በጣም ለስላሳ እና ጋር መግባባት ቀላል.
14. ስነምግባር። ያለ የንግግር ህጎች ማድረግ የማይቻል ነው, ምክንያቱም ትክክለኛው የግንኙነት መንገድ የሴትነት እና የባህል አስፈላጊ አካል ነው. ለምሳሌ አፍህን ከፍተህ መብላት፣በምግብ ጊዜ መሳቅ ወይም ከልክ በላይ መንከስ በፍጹም የለብህም። አንዲት ሴት በዚህ ጊዜ እንኳን “ትንሽ” መታየት አለባት ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ አንስታይ መሆኗን ያሳያል ፣ እንዴት በትክክል መምራት እንዳለባት እና ሥነ ምግባር ምን እንደሆነ ታውቃለች።
15. ውበት. ትክክለኛ ንክሻን ማዳበር በሴት ልጅ ላይ ተግሣጽን ያሳድጋል። ለምሳሌ, ወደ ቲያትር ቤት, ሙዚየሞች, ሲኒማዎች መሄድ - ይህ ሁሉ የውበት ባህሪ ነው. ሁል ጊዜ እራስዎን በተቻለ መጠን ማዳበር ያስፈልግዎታል. ለዚያም ነው የሴት ጣዕም ገደብ የለሽ መሆን ያለበት, ማለትም, ከሥነ ጥበብ, ውበት እና ውበት ጋር የተያያዙ ሁሉንም ነገሮች መፈለግ አለብዎት. እነሱ እንደሚሉት, ይህ ለቆንጆ እና ለቆንጆው ፍላጎት የሚመጣው እዚህ ነው. የሚቀበሉት መረጃ በጣም አስፈላጊ እና ለወደፊት ህይወትዎ አስፈላጊ መሆኑን በትክክል ሲረዱ ሴትነት ቀስ በቀስ ይመጣል.
16. አለመገኘት። ሁሉም ወንዶች ሴት ልጅ ማግኘት በጣም ቀላል እንደሆነ ያስባሉ. የተዛባ አመለካከት አንድ ወይም ሁለት እና አንዲት ሴት በማንኛውም ወጣት እጅ ውስጥ ገብተዋል የሚል ደረጃ ላይ ደርሷል። ይህ ግን ከእውነት የራቀ ነው። የማትደረስ ሴት ከሆንክ, እንዴት "አይ" ማለት እንዳለብህ እወቅ, ምንም እንኳን በእውነት ብትፈልግ እና ክብርህን ጠብቅ, ከዚያም ጣዖት ትሆናለህ እና በዓለም ላይ በጣም አንስታይ ትባላለህ. ወንዶች እርስዎን ማየት እና "ከንፈራቸውን ይልሱ" አለባቸው.

ብዙ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከልጃገረዶች ጋር ይሠራሉ, እውነተኛ ሴቶች እንዲሆኑ ይረዷቸዋል. ሕይወት በሁኔታዎች የተሞላ ነው-አንድ ሰው በጭራሽ ሴት መሆን እንደሚቻል ማመኑን አቁሟል ፣ ሌሎች ግን በተቃራኒው ይህ ሁሉ ለምን እንደሚያስፈልግ በትክክል አይረዱም። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ስለዚህ ጉዳይ ምን ይላሉ፡-

• በመጀመሪያ ደረጃ, በእራስዎ, በጥንካሬዎ እመኑ;
• ምንም ቢሆን, በአካባቢዎ ያሉትን ሰዎች ያክብሩ, ምንም እንኳን በሆነ መንገድ ቢያስቀይሙዎትም;
• በተቻለ መጠን ከወንዶች ጋር መጨቃጨቅ ፣ እንዲጠፉ ሁሉንም ግጭቶች አስወግዱ ፣
• አዲስ የሚያውቃቸውን ያግኙ እና ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር መግባባት ይጀምሩ;
• በጨዋነት ይኑርህ፣ የራስህ ባህሪን ተንትን፣ ንግግርህን ተመልከት፣
• ሁል ጊዜ በጣም የሚስብ አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ይጠብቁ;
• እራስዎን ይቀይሩ, በተቻለ መጠን ያዳብሩ, አዳዲስ ለውጦችን አይፍሩ, በራስዎ ላይ ይስሩ;
• ሁኑ ፣ ስለ መጥፎ ጊዜዎች በጭራሽ አያስቡ ፣ ግብዎን ይገንቡ ፣
• ሕይወት ከሁሉ የተሻለ እንደሆነ በተቻለ መጠን ይርካ።

ከሳይኮሎጂስቱ በጣም ጥሩ ምክር አንዱ ከልብ ፈገግታ ማሳየት ነው. ሴትነት ኮኬቲ፣ ፍቅር፣ ማራኪነት፣ ግልጽነት ነው። በባህሪዎ ላይ እውነተኛ ፈገግታ በማከል ፣ ሙሉ በሙሉ አንስታይ ሴት መሆን ይችላሉ ፣ ይህም በሌሎች ወንዶች ብቻ የሚታይ ብቻ ሳይሆን በጣም በሚያምር ግርማ ሞገስ የተላበሰ ነው። እንዲሁም፣ ሁሌም እራስህን እንደሆንክ መቀበል አለብህ፡ ጉድለቶችህ ምንም ቢሆኑም። በማንኛውም ሁኔታ ጠንክረህ ከሞከርክ አሉታዊ ገጽታዎች ሁልጊዜ ሊለወጡ ይችላሉ.

ሴት መሆን በጣም ቀላል ነው, በሙሉ ኃይልዎ ብቻ መፈለግ ያስፈልግዎታል. በራስዎ ውስጥ ጉድለቶችን ብቻ ማየትዎን ያቁሙ ፣ እራስዎን ይሁኑ ፣ በጠንካራ ጎኖዎችዎ ያምናሉ እና ምንም ቢሆኑም ሁል ጊዜ በእራስዎ ያምናሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ሴትነት በእርግጠኝነት በህይወት ውስጥ ዋና ጓደኛ ይሆናል.

ሴትነት- ይህ የሁሉም ሴት ባህሪያት አጠቃላይ ነው, በርካታ የባህርይ ባህሪያትን እና የባህርይ ባህሪያትን ጨምሮ. ሴትነት እንደ ሥነ ልቦናዊ ክስተት የሚወሰነው በእራሱ ሴት ተፈጥሮ ነው. የሴት ፊዚዮሎጂ በእሷ ውስጥ የስነ-ልቦና ሴትነትን ያመጣል. ስለዚህ መደምደሚያው: ወደእያንዳንዱ ሴት ቅድሚያ ሴት ናት! እና ሴትነት እንዴት መሆን እንደሚቻል ጥያቄው, በእውነቱ, ወደ ተፈጥሯዊ ሴትነትዎ ስር እንዴት እንደሚመለሱ ወይም እራስዎን ሴት እንድትሆኑ እንዴት እንደሚፈቅዱ ነው?

ሴትነት አንጻራዊ ጽንሰ-ሐሳብ ነው. ይዘቱ እንደ ታሪካዊው ዘመን፣ ባህል፣ ማህበረሰብ እና በእሱ ውስጥ እየተከሰቱ ባሉት ሁነቶች ይለያያል። እያንዳንዷ ልጃገረድ ሴትነቷን በተለየ መንገድ ትገነዘባለች, እና ወንዶች የሴት ሴት ሴት ምን መሆን እንዳለባት የራሳቸው አመለካከት አላቸው.

እውነታው ግን ያ ነው። እውነተኛ ሴት ሁልጊዜ ሴት ናት, ምንም ጥርጥር የለም እና ሊኖር አይችልም! እሷ ለስላሳ ፣ ሞቅ ያለ ፣ ብሩህ ፣ በኃይል በጣም አዎንታዊ እና ስለሆነም በሚያስደንቅ ሁኔታ ማራኪ ፣ ማራኪ ፣ ተፈላጊ ነች።

ሴትነት, ልክ እንደ እውነተኛ ሴት, ለመረዳት በጣም አስቸጋሪ ነው, ግን ሊሆን ይችላልስሜት. ሴትነት ከምክንያታዊነት ይልቅ ስሜታዊ ጽንሰ-ሀሳብ ነው. ደግሞም ሁሉም ሰው ሴትነት ምን እንደሆነ ይሰማዋል, ሴት ልጅን ሲያዩ ይሰማቸዋል, ነገር ግን ማንም ሰው ሴትነቷን ወደ ክፍሎቹ ሙሉ በሙሉ ማበላሸት አይችልም.

"ሴትነት" በሚለው ቃል ውስጥ እንኳን የሚሰሙት ቀላልነት፣ ግልጽነት፣ ምስጢር፣ ረቂቅነት እና ርህራሄ ሁል ጊዜ በእሷ ውስጥ ይገኛሉ። ሴትነት ያለ ጥርጥርተጨማሪ ነገርበእውነተኛ ሴት ውስጥ መሆን ያለባቸው የባህሪያት እና የባህርይ ባህሪያት ስብስብ ብቻ ሳይሆን.

ሆኖም ግን, ሳይረዱት ሴትነትን በማዳበር አቅጣጫ በራስዎ ላይ መስራት መጀመር አይቻልምበግልጽበትክክል ሴትነት ምንድን ነው?

መሰረታዊ ባህሪያት, ባህሪያት እና የባህርይ ባህሪያትየሚሠሩ ሴቶችሴትነት፡-

• ራስን መውደድ ፣ ራስን መውደድ ፣ ራስን መቀበል ፣
• በራስ መተማመን ፣ እንደ ቆንጆ ሴት እራሷን ማወቅ ፣
• ደግነት ፣ ደግነት ፣ ሰላም ፣
• ርህራሄ ፣ ፍቅር ፣ የመንከባከብ ችሎታ ፣
• መረጋጋት ፣ መረጋጋት ፣
• ገርነት ፣ መቻቻል ፣ ይቅር የማለት ችሎታ ፣
• ታማኝነት ፣ ታማኝነት ፣
• ለራስ ክብር መስጠት, መኳንንት,
• ግልጽነት ፣ ታማኝነት ፣ ምላሽ ሰጪነት ፣
• ማህበራዊነት ፣ ለማዳመጥ እና ለመረዳት ፈቃደኛነት ፣
• በቃላት የመደገፍ ፣ የማነሳሳት እና የማነሳሳት ችሎታ ፣
• የፍቅር አከባቢን የመፍጠር ችሎታ ፣ ሌሎች ሰዎችን ፣ ልጆችን ፣ ወንድን ፣ መላውን ዓለም መውደድ ፣
• ጨዋነት ፣ ጨዋነት ፣ መልካም ምግባር ፣
• መጠነኛ ስሜታዊነት ፣ ስሜታዊነት ፣ ርህራሄ ፣
• ማስተዋል ፣ ጥበብ ፣
• በፈጠራ የማሰብ ችሎታ ፣ ከሳጥኑ ውጭ ፣ ምክንያታዊ ያልሆነ ፣
• በባህሪ ውስጥ መከላከያ ማጣት, እርዳታ የመጠየቅ ችሎታ,
• አካላዊ ድክመት (ወይም ጥንካሬን የመደበቅ ችሎታ);
• ፈገግታ ፣ ብሩህ ተስፋ ፣ ደስተኛ ፣
• ወሲባዊነት ፣ ጨዋነት ፣ ተጫዋችነት ፣
• ውጫዊ ውበት, ተስማሚ በሆኑ ልብሶች እና መዋቢያዎች ውበት ላይ አፅንዖት የመስጠት ችሎታ,
• ንጽህና ፣ ንፅህና ፣ ራስን የመንከባከብ ችሎታ ፣
• ለስላሳነት ፣ ቀላልነት ፣ ግርማ ሞገስ ፣ በእንቅስቃሴዎች ውስጥ አለመግባባት ፣
• መጥፎ ልማዶች አለመኖር (ማጨስ, አልኮል, ሆዳምነት, ጸያፍ ቋንቋ, ባለጌነት, ጠበኝነት, ልቅነት, ሴሰኛ የወሲብ ሕይወት, ሁልጊዜ በመጥፎ ስሜት ውስጥ, መኮሳተር እና የመሳሰሉት - ይህ ስለ ሴትነት አይደለም!).

እንዴት ሴት መሆን እንደሚቻል?ማዳበር፣ ማስተማር፣ መደገፍአዎንታዊ የሴቶች ባህሪያት አለዎት! የአንደኛው መፈጠር በእርግጠኝነት የሌሎችን እድገት ያስከትላል። እና በውጫዊም ሆነ ውስጣዊ ለውጥ ከየት መጀመር ምንም ችግር የለውም! እጅ ለእጅ ተያይዘው ይሄዳሉ።

ስለዚህ ፣ የሚፈስ ፣ አየር የተሞላ ፣ የፓስታ ቀለም ያለው ቀሚስ ለብሰህ ፣ ረጅም እርምጃዎችን ይዘህ መራመድ አትፈልግም ፣ ቁመህ እና ክንዶችህን አውለብልብ ፣ ግን ደግሞ ፣ በእገዳ መራመድን በመማር ፣ በእርጋታ ፣ በእኩል ፣ አሸንፈሃል። ስፖርታዊ፣ ቅርጽ የሌላቸው ግራጫ ሱሪዎችን መልበስ ይፈልጋሉ።

ልክ የአበባ ቡቃያ አንድ አበባ ከከፈተ በኋላ ሙሉ በሙሉ ከመክፈት በቀር ሊረዳ እንደማይችል ሁሉ ሴትም ሙሉ በሙሉ ነችያብባልበመጨረሻም ሴትነቷን በመገንዘብ.

ሴት መሆን ቀላል ነው! ብቻ ያስፈልጋልፍቀድእራስህ ሁን ፣ ተፈጥሮህን አትቃወም ፣ ውስጥ ሁንስምምነትከእሷ ጋር. ስለ ውጤቶቹ ሳይጨነቁ እራስዎን አንስታይ, ገር, መከላከያ የሌላቸው እንዲሆኑ ይፍቀዱ!

እርግጥ ነው, በተግባር ሁሉም ነገር ቀላል እና ቀላል አይደለም ለብዙ ምክንያቶች.

በሴትነት መንገድ ላይ ሶስት የስነ-ልቦና ችግሮች

ማንኛዋም ሴት የራሷን ግምት የምታውቅ፣ የተረዳች እና የምትቀበል፣ እራሷን የምትወድ፣ ሴትነትን በራሷ ውስጥ ታገኛለች።በራስ-ሰር.እራስህን እንደ ሴት ልጅ በመመልከት, አንድ አለመሆን የማይቻል ነው.

አንድ ሀሳብ ብቻ "እኔ ሴት ነኝ እና ቆንጆ ነኝ! ”, በንቃተ-ህሊና የተያዘ እና እንደ ማረጋገጫ ተደጋግሞ, የፊት ገጽታን, መራመጃን, የድምጽ መጠንን, የግንኙነት ዘይቤን, ልምዶችን, የህይወት ግቦችን, የዓለም እይታን እና ሌሎችንም ሊለውጥ ይችላል!

የመጀመሪያው እንቅፋትወደ ሴትነት መንገድ ላይ -ራስን አለመውደድ.የዚህ ችግር ጠቀሜታ በሴቶች ራሳቸውም ሆነ በአጠቃላይ በህብረተሰቡ ዘንድ ዝቅተኛ ግምት የሚሰጠው ነው። ግን ይህ ችግር ሌሎች ብዙዎችን ያስከትላል! የቤተሰብ ግጭቶች, ደስተኛ ያልሆኑ ልጆች, ፍቺዎች እና የሴት ብቸኝነት ችግር ብዙውን ጊዜ ሴት ለራሷ አለመውደድ, ሴትነቷን አለመቀበል, የሴት ጾታ ሚና, እጣ ፈንታ እና መሰረታዊ እራሷን አለማወቅ ላይ የተመሰረተ ነው.

ምንም እንኳን በጣም የሚያምር ቀሚስ ቢለብሱ, የሚያምር የፀጉር አሠራር እና ሜካፕ ያድርጉ, እራስዎን ሳትወዱ ውበትዎን ማየት አይችሉም!

ለራስዎ ያለዎትን ግምት እንዴት እንደሚገነዘቡ እና እራስዎን መውደድ እንደሚችሉ ያንብቡ።"እና" ".

ሁለተኛው የተለመደ መሰናክልወደ ሴትነት መንገድ ላይ -የወንድነት ፍላጎት, ከሴትነት መራቅን ይጠቁማል. አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ይህንን ፍላጎት አታውቅም ፣ በሕይወቷ ውስጥ እውን ለመሆን ፣ በህብረተሰቡ ውስጥ ለመትረፍ ፣ በራሷ ውስጥ ባህላዊ የወንድ ባህሪዎችን ታዳብራለች። እሷ አስፈላጊ እና አስፈላጊ እንደሆኑ ትቆጥራቸዋለች። እና እሷ ብቻ አይደለችም!

ሴት ልጆች ጥሩ እናት እና ሚስት እንዲሆኑ ማንም አያስተምርም (የእናት ባህሪ ወዲያውኑ እንደተለመደው ይታወቃል ነገር ግን ላይሆን ይችላል!) ነገር ግን ልጃገረዶች በትምህርት ቤት ሁሉንም ዓይነት ሳይንስ ያጠናሉ ከዚያም በዩኒቨርሲቲዎች የራሳቸውን ገንዘብ ለማግኘት ሲሉ ሙያቸውን ይገነዘባሉ. መኖር ፣ ከወንዶች ጋር እኩል መሥራት ።

"በደንብ አጥና ከዚያ ወደ ሥራ ሂድ! በተሳካ ሁኔታ ማግባት የማይቻል ነው! ለዘላለም ልንደግፍህ አንችልም፣ ምን ልታደርግ ነው?” - ወላጆቹ ለሴት ልጅ ይሏታል ... ግን "ችግር" የሴት አካል እና ስነ-አእምሮ በተፈጥሮ የተነደፉ ለጠንካራ ስራ አለመሆኑ ነው! ገርነት፣ ርኅራኄ፣ ትሕትና የሕይወትን መንገድ እንድትሠራ አይረዳህም። ይህ ማለት በፀሐይ ውስጥ ላለው ቦታ ጦርነትን ላለማጣት እራስዎን "መሰበር" ፣ እንደ ሰው መሆን ያስፈልግዎታል!

ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሴት እና ወንድ መሆን አይችሉም! አንድ ሰው በአንጻራዊ ሁኔታ ብዙ ወይም ያነሰ ወንድ ወይም ሴት ሊሆን ይችላል. መምረጥ አለብህ! ውሳኔ ማድረግ ያስፈልግዎታል, በወንድነት እና በሴትነት መካከል ያለውን "ነጥብ" ለራስዎ ይወስኑእፈልጋለሁመሆን (እርስዎ እራስዎ ይፈልጋሉ እንጂ ሌላ ሰው አይደሉም!)

ሦስተኛው እንቅፋት.ምንም እንኳን ሴት ልጅ ብቁ የትዳር ጓደኛ ብታገኝም ፣ ራሷን ሴት እንድትሆን የምትፈቅድለት ወንድ ፣ በመጨረሻ በክብር የመኖር መብትን ለማስከበር እንደ ተዋጊ መዋጋት አቆመች ።ይህን ለማድረግ ራሷን አትፈቅድም።!

ጠንካራ እና ኩሩ መሆንን የተማረች ሴት ከወንድ የበለጠ ጠንካራ ፣ የበለጠ ሀላፊነት ፣የተደራጀች ፣የበለጠ ንቁ ፣የበለጠ ንቁ ፣ከሱ የበለጠ ፍላጎት ያለው መሆኗን አስተውላለች እና “ከሱ የበለጠ ደፋር ነኝ!! !"

እና በጥንዶች ውስጥ የበለጠ ደፋር የሆነው ሰውየው ነው! በቤተሰቡ ውስጥ ያለችው ሴት "ወንድ" ከሆነ, ስድብ, ስድብ, ስድብ, ቁጣ እና ብስጭት ማስወገድ አይቻልም.

ነገር ግን ቤተሰብ ለሴት ውድድር ወይም ክርክር አይደለም "ማን ነው ጠንካራ, የበለጠ ስኬታማ, የተሻለ?" ከወንድ ጋር መጋጨት አይደለም, ነገር ግን ለእሱ እርዳታ ነው. ሚስት ለባልየትግል ጓድ, ጠላት አይደለም.

ሴትነት አስቀድሞ ይገመታል።ልባዊነት ፣ ታማኝነት ፣ ተለዋዋጭነትእና ኩራትን የመቋቋም ችሎታ. ምንም ጥርጥር የለውም, አንድ ሰው በእውቀት እና በአካላዊ ጥንካሬው የበላይነቱን ሊመካ ይችላል, ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ ሴት በተመረጠው ሴት ውስጥ ያያል? ከአጠገቧ እንዳለ ሰው ይሰማዋል እና ባህሪ ይኖረዋል?

የ“መሪ”፣ “ተዋጊ”፣ “ሻምፒዮን” ሚናዎች በስራ ላይ ቢቀሩ ይሻላል። በቤት ውስጥ, እውነተኛ ሴት ትመራለች, ታዛዥ, ታዛዥ ነች. እና እንደዛ መሆን ለእሷ ጠንካራ እና ለሁሉም እና ለሁሉም ተጠያቂ ከመሆን የበለጠ አስደሳች እና ቀላል ነው!

ሴትነት ብዙ ነው።የበለጠ አስፈላጊጥንካሬ, ብልህነት, ስኬት እና ውበት እንኳን (በፋሽን ደረጃዎች እና መለኪያዎች)!

ሴትነት ለሴት - ተፈጥሯዊ እና ቀጥተኛወደ ደስተኛ ሕይወት የሚወስደው መንገድ! እና ሴትነት ነው።እውነተኛወንዶች ይፈልጋሉ እና ከሁሉም በላይ በመረጡት ውስጥ ማየት ይፈልጋሉ!

ምን ያህል የሴትነት ስሜት ይሰማዎታል?

ስለ ሴትነት ማውራት ሙዚቃን ወይም ሥዕልን የመግለጽ ያህል ከባድ ነው - በስሜቶች እና በስሜቶች ደረጃ በእኛ የተገነዘበ ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ለመግለጽ አስቸጋሪ ነው። አንዲት ሴት ልጅ ከሴትነት ካላት እንዴት እንደምትለይ ባጭሩ ማስረዳት ቀላል አይደለም - ይህ ሚስጥራዊ መለኪያ ከእግር ርዝመት፣ ከፀጉር ቀለም እና ከሊፕስቲክ ጥላ እንዲሁም ከእውቀት ወይም ከእውቀት ጥቅስ ጋር የሚያመሳስለው ነገር የለም። ወንዶች የሴትነት ጽንሰ-ሀሳብን እንዲፈቱ ሲጠየቁ, የተለያዩ ባህሪያትን ይሰጣሉ-ለስላሳነት, ርህራሄ, ስምምነት, ማራኪነት, ውበት, መረጋጋት. የእነዚህ ሁሉ ባህሪያት የማይታወቅ ጥምረት በሴት ዙሪያ ኦውራ ይፈጥራል, ልዩ የኃይል መስክ, እሱም ሴትነት ይባላል.

Oscar de la Renta ቀሚስ, ጆሮዎች, አምባሮች, ሁሉም ነገር - RL Jewel

እውነቱን እንነጋገር ከተባለ፡ ሴትነት በዘመናዊው ዓለም ህግጋት ብዙም አይበረታታም። በጣም በተቃራኒው፡ የተሳካ ስራ ለመስራት፣ ትልቅ ከተማ ውስጥ ለመኖር እና በሙያችን ስኬታማ ለመሆን አንዳንዴ ከወንዶች ጋር በእኩልነት መወዳደር እና ከሴት ብልህነት፣ ፍቃደኝነት እና ጽናት ርቀን ​​ማሳየት አለብን። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሚዛንን እንዴት መጠበቅ እንደሚቻል እና ወደ "የብረት እመቤት" አይለወጥም? ሁሉም ነገር በጣም የተወሳሰበ እንዳልሆነ ተገለጠ: ሴትነት ከማዳበር ይልቅ "ሊታወስ" የሚችል ጥራት ነው. በመጀመሪያ በተፈጥሮ ውስጥ በተፈጥሮ ውስጥ, ለመክፈት እድሉን ብቻ ይፈልጋል. ከተጠቆሙት ዘዴዎች ውስጥ ቢያንስ ጥቂቶቹን ልማድ ለማድረግ ይሞክሩ፣ እና ምናልባት ብዙም ሳይቆይ ስሜትዎ እንዴት እንደሚለወጥ እና ህይወትዎ ምን ያህል እንደሚስማማ ይሰማዎታል።

ለእርዳታ ወንዶችን ይጠይቁ

ይህ ምክር በተለይ በባዶ እጃቸው "እሳትን ማጥፋት" እና "ምንም ነገር በጋላ ላይ ማቆም" ለለመዱ የወንድ እርዳታ ሳያደርጉ ለገለልተኛ ሴቶች ጠቃሚ ነው. የእለት ተእለት የጥያቄ ህግን ለራስህ አዘጋጅ፡ በየቀኑ የምታውቀው (ወይም የማታውቀው) ሰው እንዲረዳህ ጠይቅ - ምንም እንኳን አንተ ራስህ የማስተናገድ አቅም እንዳለህ ብታስብም። የቀዘቀዙ ኮምፒተሮችን ለመደርደር ይጠይቁ ፣ ከባድ ሳጥን ይዘው በአቅራቢያው ወደሚገኝ ቢሮ ይሂዱ ፣ ጎማ ያነሳሉ ፣ የሸቀጣ ሸቀጦችን ከግንዱ ላይ ያውርዱ እና ወደ አፓርታማው ያመጣሉ - ብዙ አማራጮች አሉ። ለእራስዎ ስሜቶች እና እርስዎን ለመርዳት ለተስማማው ሰው ስሜት ትኩረት ይስጡ: እንግዶች እንኳን ሳይቀር ለአምስት ደቂቃዎች እንኳን ሳይቀር ለእናንተ ባላባቶች ሆነው ደስተኛ እንደሚሆኑ ስታውቅ ትገረማለህ. ዞር ፣ ምናልባት እንደ ደካማ ልዕልት ፣ ዓይናፋር እና እርዳታ ለመጠየቅ የማይፈራ እና ሁሉንም ነገር በትከሻዋ ላይ ለማስቀመጥ የማይጥር ልዕልት ይሰማታል ።

Oscar de la Renta ቀሚስ, ጆሮዎች, ቀለበት, ሁሉም ነገር - RL Jewel

ፎቶ ኦልጋ ቱፖኖጎቫ-ቮልኮቫ

ጤናማ ራስ ወዳድነትን አሳይ

አንተ ሴትነት exude የሆኑ ወይዛዝርት በዙሪያህ ከሆነ, ከዚያም ምናልባት እነርሱ ቅድሚያ ያላቸውን ፍላጎት ማስቀመጥ አስደናቂ ችሎታ እንዴት አስተውለህ ይሆናል. የቤተሰብም ሆነ የሥራ ጫናዎች በየጊዜው የአካል ብቃት ጊዜን እንዳያገኙ እና ወደ ኮስሞቲሎጂስት እንዲሄዱ አያግዷቸውም; ስለ አንድ ነገር ሁል ጊዜ ይወዳሉ - አዲስ መጽሐፍ ፣ አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ የቲያትር ፕሪሚየር - እና ለእነዚህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ ጊዜ እና ጉልበት ያገኛሉ። በተመሳሳይ ጊዜ, narcissistic egoists ተብለው ሊጠሩ አይችሉም - በሚያስገርም ሁኔታ, ቤተሰብም ሆነ ሙያ በእንክብካቤ እጦት አይሠቃዩም, ይልቁንም በተቃራኒው: እራሷን በሚያስደስት ስሜት በመሙላት, ለፍላጎቷ በቂ ጊዜ በመስጠት, ሴት. ለቤተሰቧ ትኩረት ለመስጠት እና በህይወቷ ውስጥ ሙሉ በሙሉ እውን ለመሆን ዝግጁ ነች. ማጠቃለያ: እራስዎን ማስደሰት ይማሩ እና ለራስዎ ብቻ ትኩረት ይስጡ, ቢያንስ ለአጭር ጊዜ, በየቀኑ. የሚያስደስትህን ዝርዝር ይዘርዝሩ - የሚወዱትን ሙዚቃ ማዳመጥ፣ በምሽት ከተማ መዞር፣ ጥሩ መዓዛ ያለው ገላ መታጠብ ወይም አስደሳች መጽሐፍ ማንበብ ሊሆን ይችላል። ምንም እንኳን ይህ "የእኔ ጊዜ" በቀን ከ30-40 ደቂቃዎች ብቻ የሚቆይ ቢሆንም አንድ ነገር የግዴታ የአምልኮ ሥርዓትዎ መሆን አለበት.

ንግግርህን ተመልከት

ፈጠራን ይፍጠሩ

ፈጠራ, እንዲያውም በጣም "የማይጠቅም" ሴት, ሴትነቷን እንድትጠብቅ እና ከራሷ ጋር እንድትስማማ የሚረዳ ስሜታዊ "ባትሪ" ነው. ጊዜ ወስደህ ጊዜ ወስደህ ለእርስዎ ቅርብ የሆነውን የፈጠራ ዓይነት ምረጥ - ብዙ አማራጮች አሉ፡ የእጅ ሥራዎች፣ ድረ-ገጾች መፍጠር፣ መሳል፣ መዘመር፣ መቅረጽ፣ የስዕል መለጠፊያ፣ እቅፍ አበባዎችን መሥራት ወይም ኦሪጋሚ ሊሆን ይችላል... ልዩ ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ ነገር ጥንድ ዳንስ ነው (ከጄሎ ፣ ከሱዛን ሳራንደን እና ከሪቻርድ ገሬ ጋር “እንጨፍር” የሚለውን ፊልም አስታውስ)፡ ከስላሳ እንቅስቃሴዎች እና ፀጋ በተጨማሪ አጋርዎን እንዲያምኑ ያስተምሩዎታል ፣ የመሪውን ሚና ይስጡት - ይህም ማለት እያንዳንዱ የዳንስ ትምህርት በደህና በሴትነት ርዕስ ላይ እንደ አነስተኛ ስልጠና ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል.

Oscar de la Renta ቀሚስ, Aquazzura ጫማ, ጆሮዎች, ቀለበት, ሁሉም ነገር - RL Jewel

ፎቶ ኦልጋ ቱፖኖጎቫ-ቮልኮቫ

የሴትነት ገጽታ የግድ የፓቴል ቀለሞችን, የወለል ንጣፎችን ቀሚሶችን, ቀሚሶችን እና ቀስቶችን ማለት አይደለም. ይልቁንም, አሰልቺ እንዳልሆነ እና በየጊዜው አዳዲስ የምስሉን ጥላዎች የማግኘት ችሎታ ነው. ለተመሳሳይ ዘይቤ ለዓመታት ታማኝ ከሆንክ በፎቶግራፎች፣ ቀለማት፣ መለዋወጫዎች እና የፀጉር አበጣጠር ለመሞከር ሞክር። በሐሳብ ደረጃ, እርግጥ ነው, አንድ ባለሙያ stylist ጋር ምክክር አይጎዳም ነበር, ነገር ግን ሙሉ በሙሉ ያላቸውን ጣዕም የሚያምኑት ጓደኞች ምክር ራስህን መገደብ ይችላሉ. ደህና, በፍትሃዊነት, ቀሚሶች እና ቀሚሶች ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል - በእውነቱ በምስሉ ላይ ሴትነትን ይጨምራሉ.

አሰላስል።

በትልቅ ከተማ ውስጥ ባለው የጩኸት ምት ውስጥ ሴትነትን ማስጠበቅ በጣም ከባድ ነው፡ የትራፊክ መጨናነቅ፣ የጊዜ ገደብ፣ የማያቋርጥ ጥድፊያ እና ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት እራሳችንን ተግሣጽ እና ብዙ ተግባራትን በስኬት ያስገባል፣ ግን ሴትነትን አይደለም። ስሜታዊ ብልሽቶችን ለማስወገድ ፣ “ጠንካራ” ላለመሆን እና ወደ “ ቀሚስ የለበሰ ሰው ” ላለመቀየር ፣ ለቀላል ማሰላሰል በቀን ቢያንስ አምስት ደቂቃዎችን ይፈልጉ - እንዲህ ዓይነቱ ትንሽ “መመገብ” እንኳን ዘና ለማለት እና መንፈሳዊ ስምምነትን ለመጠበቅ ይረዳዎታል ። , ውጥረት እና ከፍተኛ ኃይል ቢኖረውም.

ፕሮዳክሽን፣ ዘይቤ፡ @rljewel

ሜካፕ ፣ ፀጉር: ሊና ያሴንኮቫ

ሞዴሎች: Gulsina, Nastya Tarasava