ህትመት 2018-11-21 ወደውታል 2 እይታዎች 1461
ስለ ንዑስ ንቃተ ህሊና 7 እውነታዎች ፣ 7 ምስጢሮቹ
ሁለት የሕይወት መንገዶች ብቻ አሉ - "ተአምራት የሉም እና ሁሉም ነገር ተአምር ነው." ምን ትመርጣለህ? አጽናፈ ሰማይ ሁል ጊዜ ለእኛ የተትረፈረፈ ነው, እና በሁሉም ሰው ውስጥ አስማት አለ. በዙሪያችን ላለው አስማታዊ ዓለም ዓይኖቻችንን መክፈት አለብን። እና ተአምራትን ይከታተሉ። በእርግጠኝነት መከሰት ይጀምራሉ. የንዑስ ንቃተ ህሊና ምስጢሮች ምስጢር መሆን ያቆሙላቸው በዚህ እርግጠኞች ሆነዋል።
አዲስ ሕይወት ለመጀመር ወስነዋል? ስለ ንዑስ ንቃተ-ህሊና እውነታዎች ይህ ጽሑፍ በጣም ምልክት ነው። ሁሉም ምስጢሮች ከማሰብ በላይ ናቸው
በቅዠት ውስጥ ያለው ሕይወት ከዚህ የከፋ አይደለም። ለተሻለ ለውጥ የማይቻለውን መቀበል እና ከፍሰቱ ጋር መሄድ ቀላል ነው. ግን አስቡት፡ የቴሌፎን ፈጣሪው በአስር ኪሎ ሜትር ርቀት ተለያይተው ሁለት ሰዎችን ማገናኘት የሚቻልበት መንገድ እንደሌለ እና አንዱን መፍጠር እንደማይቻል ቢወስንስ? ስልክ ባልፈለሰፈ ነበር፣ ያለ ህይወት አሁን የማይታሰብ ነው። ከአስተሳሰባችን በላይ የመሄድ ሃይል አለን የሚለውን ሃሳብ አትክዱ። ይህ ንዑስ ንቃተ-ህሊና ነው። ሁሉም ምስጢሮች ገና ለትውልድ ያልተገለጡ ናቸው።
የእኛ ንቃተ ህሊና በዓለም ውስጥ ስላለው ነገር ሁሉ ያውቃል የንዑስ ንቃተ ህሊና ዋናው ሚስጥር ሁሉም ነገር ይቻላል
ለምንድነው አንድ ሰው የተሳካለት ፣ ሌላው ደግሞ ከሽንፈት በኋላ ውድቀት ያለው? አንዱ ለምንድ ነው የሚቆጠረው ሌላኛው ደግሞ መካከለኛ የሆነው? ለምንድነው ያ እዚያ ያለማቋረጥ የሚያዝነው ይህ ደግሞ በደስታ የሚያበራው? እነዚህን ጥያቄዎች መመለስ ትችላለህ? መልሱ ነው: እነሱ በተለየ መንገድ ያስባሉ. ደስተኛ እና ስኬታማ ሰዎች አያቆሙም. እምነት እና እውቀት አላቸው።
የሚያሳዝነው እውነታ፡ አንተም በቅዠት ውስጥ መኖር ትችላለህ አንተ የመርከብ መሪ እንደሆንክ አድርገህ አስብ። ንፋሱን ማቆም አይችሉም ፣ ግን ሸራውን በጥሩ ሁኔታ ማስተካከል እና ወደ ግብዎ መድረስ ይችላሉ። እያንዳንዱ ሀሳብ መንስኤ ነው, እያንዳንዱ ሁኔታ መዘዝ ነው. ሀሳብህን ቀይረህ እጣ ፈንታህን ትቀይራለህ። በጭራሽ፣ “ይህን ማድረግ አልችልም” አትበል። "እኔ አቅም የለኝም." "አልሳካም." ያለማቋረጥ ይድገሙት፡- “ምንም ነገር ማድረግ እችላለሁ። የንቃተ ህሊናዬን ኃይል በመጠቀም።
አእምሮአችን ከንዑስ ንቃተ ህሊና ጋር ሲወዳደር ይህን ይመስላል ምርጫ አለህ። ደስተኛ ለመሆን ምርጫ. ጤናማ። ስኬታማ። ሁሉም ስኬታማ። ተግባቢ፣ ተግባቢ፣ ደስተኛ፣ ማራኪ መሆን ትችላለህ። እና መላው ዓለም መልስ ይሰጣል. ይህ ድንቅ ስብዕና ለማዳበር ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው. ወደ ንቃተ-ህሊና ለመድረስ ብዙ መንገዶች አሉ። ከመካከላቸው ሁለቱ እርስዎን አስቀድመው ያውቃሉ።
ስለ ንዑስ ንቃተ-ህሊና 7 እውነታዎች ፣ 7 ዋና ምስጢሮቹ
ንቃተ ህሊናችን ምንም ቢቀበል፣ ንዑስ አእምሮው ይቀበላል። የምትናገረውን እና የምታስበውን ሁሉ ይዋጣል።
ንቃተ ህሊናህ ልክ እንደ ልጅ ነው።
ስለ ንዑስ አእምሮው እውነታ #1፡ ሳይንቲስቶች ከ2 እስከ 8 አመት እድሜ ያለው ትንሽ ልጅ የግንዛቤ ደረጃ እና የአዕምሮ አቅም እንዳለው ይናገራሉ። በልጁ ይጠበቃሉ. ደስተኛ እና ሙሉ ህይወት እንዲኖረው ያድርጉ!
ንቃተ-ህሊናዎን ይንከባከቡ - ለልጆች በጣም ጥሩው ብቻ! ለእሱ ምንም ምስጢሮች የሉም
ስለ ንዑስ አእምሮ #2 እውነታ፡ የሁሉንም ነገር መልስ ያውቃል። እመኑኝ ይህ በእውነት እውነት ነው። አንዴ ካመንክ ለውጡ ብዙ ጊዜ አይፈጅበትም። ንቃተ ህሊና ሁሉንም የሰውነት ሂደቶች ይቆጣጠራል።
ሳይንቲስቶች ንቃተ ህሊና እና ንቃተ ህሊና በአንጎል ውስጥ እንደሚገኙ እርግጠኛ ናቸው። ግቦችዎን ለማሳካት ይረዳዎታል
ስለ ንዑስ ህሊና ቁጥር 3. ሌላው አስፈላጊ ሚስጥር - "ትልቅ አእምሮ" ለፍላጎቶች መሟላት ተጠያቂ ነው. ተነሱ፣ አስቡ፣ ስራ እና ወደፊት ቀጥል - አዲስ እውነታ ፍጠር። ንቃተ ህሊናህን በተሻሉ ልምዶች እና ስሜቶች በመጠበቅ ሙላ። እና ሀሳቦችዎን ከቀየሩ በኋላ ህይወት ቀስ በቀስ እንዴት እንደሚሻሻል ይመልከቱ።
ንኡስ አእምሮ ለማስተዋል ተጠያቂ ነው። ለአንዳንዶች ይህ እውነታ ነው። ንቃተ ህሊና በጭራሽ አይተኛም።
ንቃተ ህሊና #4፡ ሁሌም ንቁ እና ንቁ ነው። ከቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ስትተኙ፣ አእምሮአችሁ የሚነገረውን ሁሉ ይሰማል። ያዳምጣል ያስታውሳል። ስለዚህ ለዜና ወይም ለአስፈሪ ፊልም መተኛት ጠቃሚ ነው?
ፍላጎት እና ንቃተ ህሊና ወደ ህይወት ስርአት ለማምጣት ይረዳሉ ንዑስ አእምሮ እና ጤና
Subconscious Mind እውነታ #5፡ እንደ ጭንቀት፣ ጭንቀት እና ፍርሃት ያሉ አሉታዊ ስሜቶች የማንኛውንም የሰውነት ክፍል ስራ ሊያውኩ ይችላሉ። ንቃተ ህሊናዎን በጤና ፣ ሰላም እና ስምምነት ሀሳቦች ይሙሉ ፣ እና አጠቃላይ የሰውነት ጤና ወደ መደበኛው ይመለሳል። ሊሞከር የሚገባው።
በአለም ውስጥ ብዙ ሚስጥሮች አሉ። ነገር ግን በጣም የሚስቡት በንዑስ ንቃተ-ህሊና የተቀመጡ ናቸው. እና ያ እውነታ ነው። የዕለት ተዕለት ኑሮዎን 95% ይቆጣጠራል
ንዑስ ዕውቀት #6፡ በአማካኝ የንቃተ ህሊናህን 5% ብቻ ነው የምትጠቀመው። ቀሪው የንቃተ ህሊና እንቅስቃሴ መስክ ነው። እና 1/20 እድሎችን በመጠቀም ግቦችዎን ማሳካት ይፈልጋሉ?
ንዑስ አእምሮ ብዙ እድሎች አሉት። ስለዚህ ተጠቀምባቸው ንዑስ ንቃተ ህሊናህ ከሞላ ጎደል ፍጹም ነው።
ንዑስ አእምሮ (Subconscious Mind) እውነታ #7፡- ንዑስ አእምሮ ከዚህ ቀደም የተቀበሉትን መረጃዎች ሁሉ ያከማቻል። ትኩረት ከሰጡ በኋላ ወዲያውኑ ሊያውቁት ይችላሉ. ይህን የማይታመን እድል ተቀበሉ፣ተገነዘቡት እና ተጠቀሙበት።
መንገዳቸውን ያገኙ ሰዎች ያለፈውን ወደ ኋላ ለመመልከት ፍላጎት የላቸውም. ለችግሮችዎ መፍትሄ የሚሆን ብሩህ ተስፋ ያስቡ። ሁሉም ቅዠቶችዎ እና ስሜቶችዎ በንቃተ-ህሊናዎ በግልፅ ተቀባይነት አላቸው እና ከዚያ ወደ ህይወት ያመጣሉ ። ጥሩ ነገሮችን አስብ እና ይፈጸማሉ. እና ስለ መጥፎ ነገሮች ካሰብክ, በሚከሰቱ ችግሮች አትደነቅ. "እኛ የምናስበው እኛ ነን" - እና ይህ ከአሁን በኋላ ሚስጥር አይደለም.
ንቃተ-ህሊና ፣ ይህ ቃል ለብዙ አሥርተ ዓመታት የሳይንቲስቶችን ፣ የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን እና አስማተኞችን አእምሮ አስደሳች ነበር። በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ ከንቃተ ህሊና ምላሽ እና ከአእምሮ እንቅስቃሴ በተጨማሪ ምንም ሳያውቁት ልዩነቶች እንዳሉ ከተረጋገጠ ይህ በዚህ ርዕስ ላይ አጠቃላይ ጥያቄዎችን አስነስቷል። እና በጣም አስፈላጊው ጥያቄ እንደዚህ ያለ ነገር ይመስላል: - “ንዑስ አእምሮ ያለፉትን ትውልዶች እውቀት ካከማች ታዲያ ለምን በእውነተኛ ህይወት ልንጠቀምበት አንችልም?” ብዙ ቴክኒኮች ተዘጋጅተዋል ፣ ሙከራዎች ተካሂደዋል እና ንዑስ ንቃተ-ህሊናውን “ለመግለጥ” እና እሱን ለመቆጣጠር እንዲማሩ ሙከራዎች ተደርገዋል ፣ ግን በመጨረሻ ፣ ሁሉም ሰው ንቃተ ህሊናው በቀጥታ ለመቆጣጠር የማይቻል ነው ወደሚል ድምዳሜ ደረሰ እና በተጨማሪም ፣ በራሱ። እውቀታችንን ከማያውቋቸው እና ከራሳችን የሚጠብቀን እንደ ቋት ልውውጥ ወይም ጸረ-ቫይረስ የሚሰራ እንጂ የእውቀት ማከማቻ አይደለም። ይህ የተደረገው እኛ እንደዚህ አይነት የእውቀት መጠን ካገኘን በቀላሉ እንዳናብድ ነው። ለነገሩ እስቲ አስቡት - በአንድ አፍታ በሺዎች የሚቆጠሩ የኖሩትን ህይወት፣ ያለፈው ትውልድ ያለፈውን ህይወት የተከማቸ እውቀት፣ ልምድ እና ሁነቶችን እናገኛለን። የእኛ የትንታኔ ችሎታ በቀላሉ ይህን ያህል መጠን ያለው መረጃ ለመስራት የተነደፈ አይደለም እና ሁሉንም ነገር ማወቅ ያልቻልነው ለዚህ ነው። የንዑስ ንቃተ ህሊና ሚስጥሮችአንድ ጊዜ. በሌላ በኩል፣ ወደዚህ ድንቅ አገር ቀስ በቀስ በሩን ከመክፈት የሚከለክለው ነገር የለም።
እስቲ አስቡት እና የኢፒፋኒ ጊዜያት ወይም ምናልባትም የፈጠራ ሙዚየም ጊዜዎች እንደነበሩ አስታውስ? ስለዚህ እነዚህ ስሜቶች ከንዑስ ንቃተ ህሊና መረጃ ለመቀበል አንድ ዓይነት ምልክት እንደሚያመለክቱ ይወቁ። ደግሞም ፣ ሁሉም ነገር አዲስ በደንብ የተረሳ ነው ፣ እና በትክክል ካዘጋጁ እና ጥያቄን ወደ ንቃተ ህሊና ከላኩ ፣ ወዲያውኑ መልስ ያገኛሉ። ከእውቀት ፍሰት ጋር አንዳንድ ያልተለመዱ ችሎታዎች በአንተ ውስጥ ሊከፈቱ መቻላቸው ፈጽሞ የተለየ ጉዳይ ነው። ይህ ባህሪ መጀመሪያ ላይ ሳይንቲስቶች የመስታወት ክፍልን በመፍጠር ላይ ሲሰሩ ታይቷል, የሳይኪክ ምልክቶችን ማጉያ አይነት, ይህም አንድ ሰው እንደ ፒሮኪንሲስ, ቴሌኪኒሲስ እና ቴሌፓቲ የመሳሰሉ ያልተለመዱ ክህሎቶችን ለመለየት ያስችለዋል. የተፈጥሮ ኃይሎችን, ኤሌክትሪክን, ኤሌክትሮማግኔቲክ እና ማይክሮዌቭ ሞገዶችን መቆጣጠር - ይህ አንድ ሰው በእሱ ውስጥ ያለውን እምቅ እምቅ ትንሽ ክፍል ብቻ በመቀበል ችሎታ ያለው አጭር ዝርዝር ነው.
በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁሉም ነገር የንዑስ ንቃተ ህሊና ሚስጥሮችከእነዚህ ችሎታዎች ጋር የተቆራኙት ችሎታዎች አሁንም በደንብ አልተረዱም, ነገር ግን በዚህ ደረጃ እንኳን አስፈሪ እና በተመሳሳይ ጊዜ አስደሳች ይሆናል! ለመሆኑ አንድ ተራ ሰው በተፈጥሮ የተጎናጸፈውን ሥልጣን ሁሉ ከተቀበለ ምን ማድረግ ይችላል? ከደካማና ደካማ ፍጥረታት ወዲያውኑ ወደ ታላቅ ነገር እንለወጣለን፣ ይህም በመላው አጽናፈ ሰማይ ላይ ፍርሃትን ያመጣል። ነገር ግን አስማተኞች እና አስማተኞች ትምህርታቸው ለዘመናዊ ግኝቶች ትርጉም በጣም ቅርብ ናቸው ፣ እኛ የምንፈልገውን ሁሉንም እውቀቶች እና ሀይሎች ከማስታወሻችን እንዴት ማውጣት እንደምንችል ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ሲለማመዱ ቆይተዋል ፣ ግን በሰው ልጅ ልማት ቴክኒካዊ መንገድ ፣ እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ማንም ሰው አልተጠቀመባቸውም ብዙም ትኩረት አልሰጡም. በሌላ በኩል፣ ምናልባት በሰዎች ኩራት እና የስልጣን ጥማት ምክንያት አሁንም ሁሉም ነገር ወደ ሚደበቅበት የአእምሯችን ክፍል መድረስ አልቻልንም። የንዑስ ንቃተ ህሊና ሚስጥሮች!
ብዙ ሰዎች ፍላጎት አላቸው። የንዑስ ንቃተ ህሊና ሚስጥሮች, በራሱ ውስጥ ምን ያከማቻል, እና እነዚህን ምስጢሮች እንዴት ማግኘት ይቻላል?
ዛሬ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ አንዳንድ የበለጠ በዝርዝር ለመናገር እሞክራለሁ የንዑስ ንቃተ ህሊና ሚስጥሮችንቃተ ህሊናችን እና ፈቃዳችን ምንም ይሁን ምን ፣ ስለ ተቀመጡ እና ስለሚሰሩ አመለካከቶች እና ፕሮግራሞች።
ከመጀመሪያው እንጀምር, አንድ ሰው ያለአመለካከት እና መርሃ ግብሮች የተወለደ ነው, በህይወቱ በሙሉ ያገኛቸዋል, በተለይም ገና በልጅነት ውስጥ በንቃት ተቀምጠዋል.
እዚያ እንዴት ይደረደራሉ, ምክንያቱም በተወሰነ ሞዴል መሰረት የተደረደሩ ወይም የተመዘገቡ ናቸው? ስለዚህ, እነዚህ ሞዴሎች ምንድን ናቸው? ወይስ ምስሎች?
የእኛ ነው ንቃተ ህሊናወይም ንቃተ-ህሊና የሌለው ከንቃተ-ህሊና ወይም ከአእምሮ በተለየ መንገድ የተዋቀረ ነው፣ አእምሮ አመክንዮአዊ ነው፣ ይተነትናል፣ ያወዳድራል፣ ድምዳሜ ላይ ይደርሳል፣ የህይወት ልምዳችንን ግምት ውስጥ ያስገባ፣ ወዘተ. ንቃተ-ህሊና የሌለው ሰው በተለየ ሁኔታ ይሠራል ፣ ንቃተ ህሊናው በምስሎች ያስባል ፣ እና በተለያዩ የስነ-ልቦና ጥናቶች መሠረት ፣ እነዚህን ምስሎች ከተለያዩ ምንጮች ይሳሉ። ምናልባት ሁሉም ሰው ስለ "የጋራ ንቃተ-ህሊና" ሰምቶ ሊሆን ይችላል, ይህ ጽንሰ-ሐሳብ በሲጂ ጁንግ አስተዋወቀ እና የአርኪዮሎጂን ጽንሰ-ሀሳብም አስተዋወቀ.
ለምሳሌ ጁንግን ብንወስድ ግለሰቡ መረጃ የሚወስድበት በእሱ ፅንሰ-ሀሳብ መሰረት እና በዚህ መረጃ መሰረት የእያንዳንዱ ሰው ባህሪ የተወሰኑ ዘዴዎች ተፈጥረዋል.
በዚህ ላይ የበለጠ በዝርዝር እንቆይ, ምክንያቱም ይህ ጊዜ በምድር ላይ ለሚኖሩ ሁሉም ህይወት ያላቸው ሰዎች, ዜግነታቸው ወይም የመኖሪያ ቦታቸው ቢኖሩም.
ሲ ጂ ጁንግ ሁሉም ሰዎች በንቃተ ህሊና ውስጥ አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶችን ለመመስረት ተፈጥሯዊ ችሎታ እንዳላቸው ያምን ነበር - በሕልም ፣ በአፈ ታሪክ ፣ በተረት እና በአፈ ታሪክ ውስጥ የሚታዩ አርኪኦሎጂስቶች።
በአርኪታይፕስ, በሲ ጁንግ መሰረት, "የጋራ ንቃተ-ህሊና" ይገለጻል, ማለትም. ያ የንቃተ ህሊና ክፍል የግል ልምድ ውጤት ሳይሆን አንድ ሰው ከቅድመ አያቶቹ የተወረሰ ነው። አርኪታይፕ በሰው ነፍስ ውስጥ “እንደ አበባ” የሚያድግ “ሳይኪክ አካል” ነው። ዘመናዊ ሳይንስ አርኪታይፕ የንቃተ ህሊና ጥልቅ ደረጃ መሆኑን አረጋግጧል. በጄኔቲክ ቲዎሪ ማዕቀፍ ውስጥ ኬ ጁንግ በአርኪዮሎጂ እና በአፈ ታሪክ መካከል የቅርብ ግንኙነትን ይመሰርታል፡ አፈ ታሪክ የአርኪዮሎጂ ማከማቻ ነው።
ስለዚህ, ጥንታዊው ምስል, አንድ ጊዜ አርኪታይፕ ተብሎ የሚጠራው, ሁልጊዜም የጋራ ነው, ማለትም. ለግለሰብ ህዝቦች እና ዘመናት የተለመደ ነው.
በሁሉም አጋጣሚዎች, በጣም አስፈላጊዎቹ አፈ ታሪካዊ ጭብጦች ለሁሉም ጊዜ እና ህዝቦች የተለመዱ ናቸው. አንድ ሰው ሊገምተው እንኳን በማይችለው መጠን በአርኪዮሎጂስቶች ኃይል ውስጥ ነው, ማለትም. የዘመኑ ሰው ምን ያህል በአመክንዮዎች ሥልጣን ላይ እንዳለ እንኳን አይረዳም።
ለምሳሌ ፣ የቃላት አሃዶች መሠረት ከዳቦ ጋር - የሌላ ሰውን እንጀራ ይበሉ ፣ በሌላ ሰው እንጀራ ላይ ይኖሩ ፣ መተዳደሪያ ያገኙ ፣ እንጀራ አይመግቡ - የህይወት ፣ ደህንነት ፣ ቁሳዊ ምልክት ሆኖ የዳቦ ቅርስ ነው ። ሀብት ።
ቂጣው "የራሳችን" መሆን አለበት, ማለትም. በራስህ ጉልበት የተገኘህ (ከመጽሐፍ ቅዱስ ለመጀመሪያዎቹ ሰዎች ለአዳምና ለሔዋን የተነገረውን ቃል አስታውስ፡- “በቅንድብህ ላብ እንጀራ ታገኛለህ”)።
የሌላ ሰውን ዳቦ ከበላህ እንደዚህ አይነት ባህሪ በህብረተሰቡ የተወገዘ ነው። የውግዘቱ መሠረት ዳቦ በጉልበት ማግኘት አለበት የሚለው መጽሐፍ ቅዱሳዊ አቋም ነው ፣ እንዲሁም ዳቦ (አርኬታይፕ) እንደ ሥነ ሥርዓት በሰው ሕይወት ውስጥ በተለያዩ ገጽታዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል ነገር ነው - የፀደይ ሥርዓቶች ፣ ሟርት ፣ ሟርት። , እና ሴራዎች ከዳቦ ጋር የተያያዙ ናቸው.
ዳቦ የፀሃይ አምላክ ምልክት ነው, የእግዚአብሔር ስጦታ ብቻ አይደለም, ነገር ግን እራሱ መለኮታዊ ፍጡር ነው. ስለዚህ, የአርኪዮሎጂ ጽንሰ-ሐሳብ በባህል ፋኖኖሎጂ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው.
በጥንት ጊዜ አንድ ሰው "የእርስዎን" ዳቦ ከበላ, ሊጎዳዎት ይችላል ተብሎ ይታመን ነበር. “እንጀራችንንና ጨማችንን የቀመሰ ተቅበዝባዥ ከእንግዲህ በእኛ ላይ የጥላቻ ስሜት ሊኖረን አይችልም፣ እሱ ለእኛ ዘመድ ይሆናል። ስላቭስ ስለ ዳቦ ቅድስና ብዙ ምስክርነቶች አሏቸው። ስለዚህ በስሎቫክ ልማድ ማንም ሰው እንዳይሰማው አንድ ቁራጭ ዳቦ አዲስ በተወለደ ሕፃን ዳይፐር ውስጥ ይቀመጣል። ቼኮች እና ዩክሬናውያን ዳቦ ከክፉ መናፍስት ሊከላከል እንደሚችል ያምናሉ። እና አንድ ሰው ከሞተ በኋላ ለ 40 ቀናት የሚቀረው የዳቦ እና የጨው ተግባር አንዱ ተሰጥኦ መሆን ነው።
ስለ ዳቦ እነዚህ ጥንታዊ ሀሳቦች አሁንም በስላቭስ መካከል ይኖራሉ. ለምሳሌ, በዩክሬን, ቤት ለመሥራት በሚፈልጉበት ቦታ, እህል በአራቱም ማዕዘኖች ውስጥ ይፈስሳል. ቦታው ጥሩ ከሆነ, እህሉ ለሦስት ቀናት ይቆያል. በሩሲያ ውስጥ ዳቦ በግንባታ ላይ ባለው ጎጆ ሥር ተቀምጧል.
ይህ, ለመናገር, ስለ ንዑስ ንቃተ-ህሊና አጠቃላይ ገጽታዎች ነው, ግን በእርግጥ, ስለ ግለሰቡ መዘንጋት የለብንም. ከሁሉም በላይ, የግል ንቃተ-ህሊና የተገነባው በአጠቃላይ ላይ ነው.
ቀደም ብዬ እንደተናገርኩት, ሁሉም የሚጀምረው ከልጅነት ጀምሮ ነው. እያንዳንዱ ልጅ የሚያድገው በተወሰነ ቤተሰብ ውስጥ ነው, እሱም የራሱ የሆነ የህይወት መንገድ, ልምዶች, የዓለም አመለካከቶች እና, በተፈጥሮ, ለአለም የራሱ አመለካከት አለው. ይህ ሁሉ ለልጁ በማደግ ሂደት ውስጥ, በአስተዳደግ ሂደት ውስጥ የሚተላለፈው ነው.
አንዳንድ መቼቶች ወይም ፕሮግራሞች እንዴት ተጭነዋል?
ለምሳሌ ገንዘብን በተመለከተ ያለውን አመለካከት እንውሰድ፣ ይህ ጉዳይ በጣም አሳሳቢ ነው ብዬ አስባለሁ።
የገንዘብ አመለካከት ፕሮግራም
አብዛኛው ህዝብ ያደገው በሶቪየት ኅብረት ውስጥ ነው, እና ለገንዘብ እና ለሀብታሞች የተወሰነ አመለካከት አዳብሯል, እና ይህ አመለካከት በእርግጠኝነት ደመና የሌለው አይደለም.
ህጻኑ እያደገ ነው, እና ምንም ጭንቀት የለውም, ስለ ገንዘብ በጣም ያነሰ ሀሳቦች, እሱ ገና አያስፈልገውም.
ነገር ግን በቤተሰቡ ውስጥ ስለ ገንዘብ የተወሰነ አመለካከት አለ, አሉታዊ ነው እንበል. በዚህ ቤተሰብ ውስጥ እንዲህ ተብሎ ይታመናል-ገንዘብ ክፉ ነው, ገንዘብ የሚገኘው በትጋት ብቻ ነው, ቀላል ገንዘብ የለም, እና በድንገት ከታየ, ከዚያ በሆነ ነገር መክፈል ይኖርብዎታል.
ሀብታሞች እዚህ ያልተወደዱ ብቻ ሳይሆን በተግባር የተጠሉ ናቸው, እና ሁሉም አጭበርባሪዎች እንደሆኑ ያምናሉ, እንደነሱ ካሉ ድሆች እና አሳዛኝ ሰዎች ትርፍ ያገኛሉ.
በዚህ ቤተሰብ ውስጥ ስለ ገንዘብ ይነገራል, በዚህ አሉታዊ የደም ሥር ውስጥ ነው, የማያቋርጥ ውይይት እና ሀብታም ሰዎች ውግዘት.
ይህ በእንዲህ እንዳለ, ህጻኑ ያደገው እና እነዚህን የአዋቂዎች ንግግሮች ያዳምጣል, እና በጭንቅላቱ ውስጥ, በወላጆቹ ላይ ያለው ተመሳሳይ አመለካከት በገንዘብ ላይ ተቀምጧል. ከሁሉም በላይ, እሱ አሁንም ትንሽ ነው እና ለገንዘብ የተለየ አመለካከት ሊኖር እንደሚችል አያውቅም, እና የራሱን ድምዳሜ ላይ ለመድረስ የራሱ የህይወት ልምድ የለውም.
ስለዚህ, ለረጅም ጊዜ, ህጻኑ ከወላጆች እና ከህይወት ልምዳቸው ለተወሰኑ ተፅዕኖዎች ተጋልጧል. ስለዚህ, ለገንዘብ የተወሰነ አመለካከት ተመስርቷል. ሕፃኑ ወላጆቹ የሚናገሩት ነገር ላይገባው ይችላል, ነገር ግን ንዑስ አእምሮው መረጃን ሰብስቦ የራሱን መደምደሚያ አድርጓል.
ንቃተ ህሊናችን፣ ወይም ይልቁንም፣ ጥረቶቹ እኛን ከአንዳንድ ችግሮች ለመጠበቅ ያለመ ነው። እና እዚህ ፣ ንዑስ አእምሮው ገንዘብ ምንም ጥሩ ነገር እንደማያመጣ ያምናል ፣ እሱ ክፉ ነው ፣ ወዘተ. በውጤቱም ፣ አንድ ሰው ሲያድግ እና ቀድሞውንም የራሱ የሆነ አመለካከት ሲኖረው ፣ ከወላጆቹ ፍጹም የተለየ ፣ ንዑስ አእምሮው ገና በለጋ የልጅነት ጊዜ የነበረውን ፕሮግራም መጠቀሙን ቀጥሏል።
እና አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ለገንዘብ እጦት ትክክለኛውን ምክንያት እንኳን ይጠራጠራል ፣ ምክንያቱም ንዑስ ንቃተ ህሊና እራሱን እንደ አደጋ ምንጭ ከገንዘብ መከላከልን ይቀጥላል። እንዴት? ብዙውን ጊዜ, አንድ ሰው ገንዘቡ ወደ እሱ ሊመጣበት የሚችልባቸውን እድሎች አያስተውልም እና በመጨረሻም, በድንገት ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ ቢይዝም, በፍጥነት የሆነ ቦታ ይጠፋል.
ንኡስ ንቃተ ህሊና የሚፈልገውን ነገር አሟልቷል፣ ገንዘብ መኖር የለበትም፣ አደጋው የሚመጣው ከእሱ ነው።
እርግጥ ነው, ቤተሰቡ ለገንዘብ አዎንታዊ አመለካከት ካላቸው, ህጻኑ ያለ አሉታዊ አመለካከቶች ያድጋል, እና ምናልባትም ገንዘብ በህይወቱ ውስጥ ይኖራል, እና ለአእምሮው ጥሩ ይሆናል, እና ሁሉንም እድሎች ይፈልጋል. በተቻለ መጠን ብዙ ገንዘብ ለማግኘት.
ብዙ ገንዘብ፣ የበለጠ ደስታ እና ንቃተ ህሊና ሁል ጊዜ ይንከባከባል፣ በሁሉም ነገር።
እዚህ ላይ ነው የምጨርሰው፣ በአስተያየቶቹ ውስጥ የተጠየቁትን አንዳንድ ጥያቄዎች እንደመለስኩ ተስፋ አደርጋለሁ።
ይህ ርዕስ በጣም የተወሳሰበ እና ሰፊ ነው, እና በእርግጥ, በአንድ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም መረጃዎች ማሟላት አይችሉም. ማንኛቸውም ጥያቄዎች ካሉዎት ይጠይቁ ፣ መልስ ለመስጠት እሞክራለሁ።
ከሠላምታ ጋር ናታሊያ።
የራስህ ንኡስ ንቃተ ህሊና የተደበቀ የስነ-ልቦና ጎን ነው ብለህ ካሰብክ መካድ አለብህ። ንቃተ ህሊናው ለባለቤቱ ክፍት ሊሆን እና በታማኝነት ሊያገለግለው ይችላል። የንዑስ ንቃተ ህሊና ምስጢሮችን ለእራስዎ ዓላማዎች እንዴት መጠቀም እና በእሱ ስኬት ማግኘት እንደሚቻል? እንደ እውነቱ ከሆነ ከራስዎ ጋር ጥሩ ግንኙነት ከመመሥረት የበለጠ ቀላል ነገር የለም. ዋናው ነገር ችግሩን የመፍታት ዘዴን ማወቅ - ንዑስ ንቃተ-ህሊናን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል.
የንዑስ ንቃተ ህሊና ሚስጥሮች፡ መቆጣጠር ይቻላል?
በንቃተ-ህሊና እርዳታ በህይወትዎ ውስጥ ስላለው ለውጦች ጥያቄ ፍላጎት ካሎት ፣ ከዚያ በግልጽ እርስዎ በሚፈለጉት ለውጦች ላይ አስቀድመው ወስነዋል። የለውጥ ፍላጎት ካለ በህይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር አይስማማዎትም። በዚህ ሁኔታ ፣ ንዑስ አእምሮው ምስጢሮችን እንዴት እንደሚይዝ መፈለግ ተገቢ ነው።
ብዙ ጊዜ ሴቶች ጋብቻን በሚመለከት "ለምን ማግባት አልቻልኩም?" እና ከራስዎ ንቃተ-ህሊና ጋር በመስራት ብቻ ለዚህ ምክንያቱን ማወቅ ይችላሉ ፣ ማለትም ፣ እንደዚህ ላለው የሚያሰቃይ ጥያቄ መልስ ያግኙ።
በስራው ሂደት ውስጥ, ይህች ሴት በሩቅ ልጅነቷ ውስጥ እንኳን, በእሷ ላይ በጣም ጠንካራ ስሜት የሚፈጥር ፊልም መመልከቷ ሊታወቅ ይችላል. በፊልሙ ውስጥ አንድ ሰው ሚስቱን ደበደበ, በዚህም ምክንያት ልጅቷ ፈጽሞ እንደማታገባ ወሰነች.
ይህ ሁኔታ በንዑስ-ኮርቴክሷ ውስጥ በጣም በጥብቅ ተይዟል, በዚህም ምክንያት ይህንን ሀሳብ ወደ ብስለት የህይወት ጊዜዋ ተሸክማለች. ይህ የማይረባ የሚመስለው ምክንያት ከጋብቻ ጋር የተያያዙ ውድቀቶች አጠቃላይ ምክንያት የተደበቀበት ነው.
ከንቃተ ህሊናዎ ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት እና እሱን ለማስተዳደር ከቻሉ በሁሉም ሁኔታዎች ለእርስዎ ታማኝ የሚሆን ታማኝ አማካሪን በፍጹም ይቀበላሉ።
ንቃተ ህሊናው ስለወደፊትዎ ጥያቄዎችን መመለስ አይችልም ፣ በተለይም ፣ ለጥያቄው መልስ አይሰጥም - መቼ በትክክል ታገባለህ ፣ ምክንያቱም በራስዎ ላይ የተመሠረተ የወደፊት ዕጣህን ማወቅ ስለማይችል ሃሳቦች እና ውሳኔዎች በእርስዎ ዘንድ ተቀባይነት ይኖራቸዋል.
ንቃተ ህሊናህን ለመቆጣጠር በየቀኑ አስፈላጊ የሆነ ፈተና በ A እንደምታለፍ ወይም በስራ ቦታህ የተወሰነ ቦታ እንደምታገኝ ለመንገር ሞክር። ከጊዜ በኋላ, የንቃተ ህሊናዎ ሚና መጫወቱን ማረጋገጥ ይችላሉ: ፈተናው አልፏል, ቦታው ተቀበለ.
ዋናው ነገር ይህንን ስልጠና በየእለቱ በስኬት በማመን ማከናወን ነው። የዚህን ዘዴ ውጤታማነት ለማሳደግ ፍላጎትዎን በወረቀት ላይ መጻፍ ይችላሉ, ይህ ሉህ ለሌሎች በማይደረስበት ቦታ መያዙን ያረጋግጡ, ፍላጎትዎ በሚስጥር ከሆነ ይህ በእርግጥ አስፈላጊ ነው.
ንዑስ አእምሮን ለመቆጣጠር 12 መንገዶች
ንኡስ ንቃተ ህሊና እርስዎ ያላወቁትን ብዙ ሚስጥሮችን ያሳያል። ከእሱ ጋር ስትሰሩ አንዳንድ ተሰጥኦዎችን ታገኛላችሁ፣ ብልህ ትሆናላችሁ እና ህይወትን በሙሉ ክብሩ ማስተዋልን ይማራሉ። ይህንን ለማድረግ ጥቂት ደንቦችን ብቻ መከተል ያስፈልግዎታል:
ከንቃተ ህሊናዎ ጋር አብሮ ለመስራት ማንኛውንም ውጤት ከመጠበቅዎ በፊት ቁጣን ፣ ንዴትን ፣ እርካታን እና ሌሎች አሉታዊ ስሜቶችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል። ይህ እስኪሳካ ድረስ, ምክንያታዊ ውሳኔዎችን ማድረግ አይችሉም.
ንቃተ-ህሊናውን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ለመማር ከፈለጉ ነፍስዎን ከአሉታዊ አመለካከቶች እና ሀሳቦች ማፅዳት አለብዎት ፣ ምክንያቱም ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ወደ ድብርት ሁኔታ ሊወስዱዎት ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ አሉታዊነት በሕይወታችሁ በሙሉ ላይ ከፍተኛውን አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ለዚህም ነው በቀን ውስጥ የተቀበለውን አሉታዊነት በመደበኛነት ማስወገድ አስፈላጊ የሆነው, በእርግጥ ካለ.
ከተከማቸ አሉታዊነት ዳራ ላይ ሊነሳ ከሚችለው የመንፈስ ጭንቀት በተጨማሪ ይህ ሁኔታ በሁሉም ስሜቶች ኃይለኛ ፍንዳታ የተሞላ ነው, ይህም በአካባቢዎ ካሉ ሰዎች አንዱ እንደ ኃይለኛ ቅሌት ሊገለጽ ይችላል, ይህም ምንም ነገር አይኖረውም. ከእሱ ጋር ለማድረግ.
በቀላሉ በአሉታዊነት ሲሞሉ, በአንተ ውስጥ ለአዎንታዊ ስሜቶች ምንም ቦታ አይኖርም, ስለዚህ ከውጭ ተጨማሪ መሙላት ሊከሰት አይችልም. ወደ ፊት ከመሄድዎ በፊት ሁሉንም አሉታዊነት ይተዉት።
ንቃተ ህሊናህን ለመቆጣጠር፣ አወንታዊ ሀሳቦችን ቅረጽ፣ በራስህ ውስጥ ስራዎችን አዘጋጅ እና አስደሳች ጊዜዎችን አስብ።
አስቸጋሪ ሁኔታዎች ሲከሰቱ, በአዎንታዊ መልኩ ማሰብዎን ይቀጥሉ, ሁሉም ነገር በእርግጠኝነት ለእርስዎ እንደሚሰራ እርግጠኛ መሆን አለብዎት. በተራ ህይወት ውስጥ, በመጀመሪያ ችግር, ሰዎች የሚከተሉትን ሀረጎች መናገር ይጀምራሉ: "አልችልም," "አልገባኝም," "እኔ አልፈልግም," ወዘተ እንዲህ ዓይነቱን የራስ አንጎል ፕሮግራም ፣ አንድ ሰው ምን ሊፈልግ ይችላል? ማሰብ አለብህ: "እችላለሁ", "አደርገዋለሁ", ወዘተ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ የእርስዎ ንኡስ አእምሮ ሊረዳዎት ይጀምራል, እና በተነገሩት ሀረጎች ላይ ሙሉ በሙሉ መተማመን አለብዎት.
ንቃተ ህሊናውን አትቸኩል። ወደ እሱ ጥያቄ ከላኩ በኋላ ፣ ግድያው እና ምላሹ ወዲያውኑ ይመጣል ብለው አይጠብቁ። የማያቋርጥ ቁጥጥርዎ ሁኔታዎችን ከማባባስ ውጪ ብቻ ሊሆን ይችላል።
ያለማቋረጥ ተመሳሳይ ጥያቄ በመጠየቅ እና መልስ ለማግኘት ለምን ረጅም ጊዜ እንደሚወስድ በማሰብ እርስዎ የበላይ ተመልካችነት ሚና ይጫወታሉ እና እመኑኝ ፣ የእሱ መገኘት አያስፈልግም። ትኩረትዎን ወደ ሌሎች ነገሮች ያንቀሳቅሱ, የነርቭ ስርዓትዎ ዘና እንዲል ይፍቀዱ, በተረጋጋ ሁኔታ በስራው ላይ ጣልቃ አይግቡ, እና ከዚያ በኋላ የንቃተ ህሊናዎ ሙሉ ለሙሉ መልስ መስጠት ይችላል, መታገስ ብቻ ነው.
ምንም ትርጉም የሌላቸውን ቃላት - ባዶ ቃላትን ፈጽሞ አንጠቀምም. እነሱ ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ በቀላሉ በጭንቅላታችን ውስጥ ይቀመጣሉ እና ንዑስ እንቅስቃሴን ይከለክላሉ። ያስታውሱ ሀሳቦችዎን የበለጠ ግልጽ በማድረግ ፣ የማሰብ ችሎታዎ የበለጠ ኃይለኛ ይሆናል። ከኤስኤስ ጋር በሚሰሩበት ጊዜ በጣም አስቸጋሪው ችግር ብዙ ባዶ ቃላቶች በጭንቅላቱ ውስጥ በየጊዜው ይሽከረከራሉ, ይህም ካስወገዱ, መፍትሄው በፍጥነት ሊገኝ ይችላል;
ንኡስ ንቃተ ህሊናን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል ለመማር በቃላት ቃላቶችዎ ውስጥ ትርጉማቸውን የማያውቁትን ቃላት አይጠቀሙ። ደግሞም አብዛኞቹ ብልህ ሰዎች የቃላቶች ፍቺ የሌላቸው ጽሑፎችን ፈጽሞ አያነቡም, እና እነሱ ራሳቸው ያልተረዱትን ቃላቶች ያለምንም ልዩነት በንግግራቸው ውስጥ "የሚቀርጹትን" ይርቃሉ. ደግሞም ይህ በቀላሉ አላስፈላጊ መረጃዎችን አንጎላችንን ይዘጋዋል;
እራስዎ ማድረግ ካልቻሉ, የእርስዎን ንቃተ-ህሊና ይጠይቁ. ደግሞም ፣ ንዑስ ንቃተ ህሊና በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ነገሮችን ማድረግ እንደሚችል ብዙ ሰዎች አያውቁም። በቀላሉ መከናወን ያለበትን ማንኛውንም ተግባር ወይም ተግባር ሁኔታዎችን እናስባለን እና መልሱን ከንዑስ ህሊና እንጠብቃለን። ለምሳሌ, አንድ መጽሐፍ ሲያነቡ, ንኡስ ንቃተ ህሊና ብዙውን ጊዜ በራሱ አስፈላጊ የሆኑትን ጥቅሶች ይፈልጋል, ቀደም ብለው ካሰቡት;
በአእምሮዎ ውስጥ የሆነ ነገር ካለዎት, ከዚያ ማድረግዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ከሁሉም በላይ, ንዑስ አእምሮው ያልተጠናቀቁ ድርጊቶችን አይወድም. እና ያሰብከው ነገር ካልተሟላ ፣ ንቃተ ህሊናው “ይበሳጫል” እና ይህንን በየጊዜው ያስታውሰዎታል ፣
ለማንኛውም ስኬት ሁል ጊዜ ዝግጁ ይሁኑ። ከሁሉም በላይ፣ በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች “ከጠብ በኋላ ጡጫችንን ማወዛወዝ” እንጀምራለን። በቀላሉ በድርጊት ውስጥ ያልፋል እና ውጤቱን የሚጠብቀው የእኛ ንቃተ ህሊና ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ለማግኘት በምንም አይነት ሁኔታ ይሞክሩ እና ክስተቶችን አስቀድመው ለመተንበይ ይሞክሩ;
ንቃተ ህሊናው እንደ ሰዓት እንዲሰራ፣ እንደ አሻንጉሊት መምሰል የለብዎትም። ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ንቃተ ህሊናቸውን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ቢያውቁም, አሁንም ምክንያታዊ ያልሆኑ ናቸው. በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም በቀለማት ያሸበረቀ ምሳሌ ሰዎችን ከዚህ ሱስ የሚያድን የሲጋራ ሳይኮሎጂስት ይሆናል. ደግሞስ አንድን ሰው ሳያውቅ ወደ ሲጋራ ከተሳበ እንዴት ሊረዳው ይችላል? መደምደሚያህ ይኸውልህ፡ ንቃተ ህሊናውን መቆጣጠር ካልቻልክ ብዙም ሳይቆይ አንተን መቆጣጠር ይጀምራል። ስለዚህ በዚህ ረገድ ብዙ ጥረት መደረግ አለበት።
የሰው ልጅ ንቃተ ህሊና ሚስጥሮች
ከባድ ትዝታዎች, አሉታዊ ስሜቶች አንድ ሰው የድካም ስሜት ይጀምራል, ምንም ነገር አያስደስተውም ወይም ደስታን አያመጣም ወደ እውነታ ይመራሉ ... ይህ ማለት ንቃተ ህሊናዎን ለማጽዳት ጊዜው አሁን ነው. እርግጥ ነው፣ አንድ ሰው በዚህ ላይስማማ ይችላል፣ ግን ንዑስ ንቃተ ህሊና አሁንም በህይወታችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር መረዳት አለቦት። ለምሳሌ፣ ያው የጨለማ ፍርሃት ህይወትን በእጅጉ ይመርዛል። በንቃተ ህሊና ፣ ብዙ ችግሮቻችን አላስፈላጊ ትውስታዎችን መተው አንፈልግም በሚለው እውነታ ላይ ናቸው።
ንቃተ-ህሊናውን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
አካባቢህን ቀይር። ንቃተ ህሊናህን ማፅዳት ከፈለግክ ከሚያስቸግርህ ነገር ሁሉ እረፍት ውሰድ እና ህይወትን ተደሰት። ምን እንደሚስብዎት ያስቡ? ምናልባት በልጅነትዎ አያትዎን በመንደሩ ውስጥ መጎብኘትዎ ምን ያህል ጥሩ እንደነበረ አስደሳች ትዝታዎች ይኖሩዎታል ... ከዚያም ወደ መንደሩ, ንጹህ አየር ይሂዱ. ወይም ምናልባት ወደ ውጭ አገር ሄደው ቤተመንግሥቶችን እና ቤተመንግሥቶችን ለማየት ይፈልጉ ይሆናል?
ከኮምፒዩተር እና ከቲቪ እረፍት ይውሰዱ
የሚያረጋጋ ነገር ያድርጉ። በትርፍ ጊዜዎ በፓርኩ ውስጥ በእግር ይራመዱ, ዳክዬዎችን ይመግቡ, በፈረስ ግልቢያ ይሂዱ - ብዙ አማራጮች አሉ.
ዝምታ
የማያቋርጥ የሐሳብ ልውውጥ ማድረግ ስለለመድን ያለ እሱ መኖር አንችልም። ነገር ግን ንቃተ ህሊናዎን ለመቆጣጠር እና የበለጠ ለማጽዳት ከፈለጉ ቢያንስ ቢያንስ ምሽት ላይ ይሞክሩት በቤት ውስጥ ምን ያህል ድካም እንዳለዎት በቤት ውስጥ ላለ ሁሉም ሰው ላለመናገር ይሞክሩ ፣ ቴሌቪዥኑን አያብሩ ፣ መጽሐፍትን አያነብቡ። ብቻ አርፍ። በግቢው ውስጥ ባለ አግዳሚ ወንበር ላይ ተቀምጠህ ኮከቦቹን ተመልከት። አስተውል፣ ነገር ግን ከማንም ጋር ምንም አትወያይ።
የሚያናድድህን ነገር ተቆጣጠር
ለምሳሌ፣ የስራ ባልደረባህ የሚለብስበትን መንገድ አትወድም። ታዲያ ይህስ? ይህ የሌላ ሰው ህይወት ነው. ሁሉንም ሰው ማስደሰት አይቻልም። ለነገሩ አንተም ሰውን ታበሳጫለህ። እና ስለ ጥቃቅን ነገሮች መጨነቅዎን ያቁሙ፡ አውቶቡሱ እንዴት እንዳመለጡ እና ለመስራት አስር ደቂቃዎች እንደዘገዩ ቀኑን ሙሉ ማሰብ አያስፈልግዎትም። እንደዚህ ባሉ ችግሮች ጭንቅላትን ከጫኑ የተሻለ አይሆንም.
ዓለሙን አየ
ንቃተ-ህሊናዎን ለማፅዳት ሁሉንም ነገር ወደ ልብ አይውሰዱ ፣ ቢያንስ ፀሀይ ውጭ በደመቀ ሁኔታ እየበራ እና ሞቅ ያለ ንፋስ በመኖሩ ይደሰቱ።
ስድብን ይቅር በል።
ቂም መያዝ አያስፈልግም። ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በትክክለኛው ጊዜ ካልረዳ እና በአውቶቡሱ ላይ እግሩን ሲረግጥ ይከሰታል። በዚህ ጉዳይ ብዙ መጨነቅ የለብዎትም። እርስዎ የእራስዎ ብዙ ችግሮች ስላሉዎት እና በአጋጣሚ ጣትዎን ስለረገጡ እርስዎን ያልረዱዎት ሊሆን ይችላል። ሌሎችን ይቅር ማለትን ተማር, አትቅና.
አሁን ንዑስ ንቃተ-ህሊናውን እንዴት ማፅዳት እንደሚችሉ ያውቃሉ ፣ የንዑስ ንቃተ ህሊና ምን ምስጢሮች አሉ። እነዚህን ምክሮች ይከተሉ እና ህይወት ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ ይገነዘባሉ!
አእምሯችን ሁለት ዓለማትን ያቀፈ ነው፡- ንቃተ ህሊና እና ንኡስ አለም። ንቃተ ህሊና እና ንዑስ አእምሮ ሊባሉም ይችላሉ።
ንቃተ-ህሊና እና ንቃተ-ህሊና
አእምሯችን ሁለት ዓለማትን ያቀፈ ነው፡- ንቃተ ህሊና እና ንኡስ አለም።ንቃተ ህሊና እና ንዑስ አእምሮ ሊባሉም ይችላሉ። ንቃተ ህሊና ለሰው ልጆች ሙሉ በሙሉ ተደራሽ የሆነ የአዕምሮ ክፍል ነው። ሁሉም ሀሳቦችዎ እና ሀሳቦችዎ በንቃተ ህሊና ደረጃ ላይ ይከሰታሉ።
ስለ አንድ ነገር ማሰብ እና በሌላ ነገር መጨረስ አይችሉም. አጃ ተክተህ ገብስ ማግኘት አትችልም። ስኬት እና ደስታ በአንድ ነገር ላይ ሙሉ በሙሉ የማተኮር ችሎታን ለሚያዳብሩ እና እስከ ሂደቱ መጨረሻ ድረስ ያለ ምንም ትኩረት አይተዉም.
ንቃተ ህሊና ቁስ ወይም አስተሳሰብ ነው። ትውስታ የለውም እና በአንድ ጊዜ አንድ ሀሳብ ብቻ መያዝ ይችላል. አራት አስፈላጊ ተግባራትን ያከናውናል.
በመጀመሪያ, የሚመጣውን መረጃ ይለያል.መረጃን መቀበል በአምስቱ የስሜት ህዋሳት - ራዕይ, መስማት, ማሽተት, መንካት, ጣዕም ይቀርባል.
ንቃተ ህሊናዎ ከእርስዎ ውጭ የሚሆነውን ሁሉ ያለማቋረጥ ይመለከታል እና ይመድባል። ይህንን በምሳሌ ለማስረዳት በእግረኛ መንገድ ላይ እየተራመድክ እንደሆነ አድርገህ አስብ እና መንገዱን ለማቋረጥ ወስነሃል። ከእግረኛ መንገድ ወደ መንገዱ አንድ እርምጃ ይወስዳሉ። በዚህ ጊዜ የመኪና ሞተር ጩኸት ይሰማዎታል. ድምጹን እና የሚመጣበትን አቅጣጫ ለመለየት ወዲያውኑ በሚንቀሳቀስ መኪና አቅጣጫ ይታጠፉ።
ሁለተኛው የንቃተ ህሊናዎ ተግባር ንፅፅር ነው።ስለ መኪናው የተገኘው የእይታ እና የመስማት ችሎታ ወዲያውኑ ወደ ንቃተ ህሊናዎ ይላካል። እዚያም ከዚህ ቀደም ከተሰበሰቡት ሁሉም መረጃዎች እና ከመኪኖች ጋር በተዛመደ ልምድ ጋር ተነጻጽሯል.
ለምሳሌ መኪና ከእርስዎ ብሎክ ርቆ በሰአት 50 ኪ.ሜ የሚጓዝ ከሆነ የድብቅ ዳታ ባንክዎ ምንም አይነት አደጋ እንደሌለ ይነግርዎታል እና መንዳትዎን መቀጠል ይችላሉ። ነገር ግን አንድ መኪና በሰአት 100 ኪሜ በሰአት አቅጣጫ እየተንቀሳቀሰ ከሆነ እና መቶ ሜትሮች ብቻ ከሆነ፣ ማንቂያ ይደርስዎታል፣ ይህም ተጨማሪ እርምጃ እንዲወስዱ ይገፋፋዎታል።
ሦስተኛው የንቃተ ህሊና ተግባር ትንተና ሁል ጊዜ ከአራተኛው ተግባር ይቀድማል - ውሳኔ መስጠት።
የንቃተ ህሊናዎ ተግባራት በሁለትዮሽ ኮምፒዩተር ከሚከናወኑት ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው፡ መረጃን ይቀበላል ወይም አይቀበልም፣ ምርጫዎችን እና ውሳኔዎችን ያደርጋል። እሱ በአንድ ጊዜ በአንድ ሀሳብ ብቻ ነው የሚሰራው - አወንታዊም ሆነ አሉታዊ፣ “አዎ” ወይም “አይሆንም”። እሱ ያለማቋረጥ ግንዛቤዎችን ይለያል, ተስማሚ የሆነውን እና ያልሆነውን ይወስናል.
ስለዚህ በመንገድ ላይ እየሄድክ ነው, መኪና ሲያገሳ ትሰማለህ, እና ሲመጣ ታያለህ. የሚንቀሳቀሰውን ተሽከርካሪ ፍጥነት ግምት ውስጥ በማስገባት ትንታኔዎን ያካሂዳሉ እና አደጋ ላይ እንዳሉ ይገነዘባሉ. ውሳኔ መስጠት ያስፈልጋል። የመጀመርያው ጥያቄ፡ “ከመንገድ ውጣ? አዎ ወይም አይ?" መልሱ አዎ ከሆነ የሚቀጥለውን ጥያቄ ትጠይቃለህ፡ “ወደ ፊት ሂድ? አዎ ወይም አይ?" የትራፊክ ፍሰቱ ጥቅጥቅ ያለ ከሆነ እና አሉታዊ ውሳኔ ከተሰጠ, አዲስ ጥያቄ ይነሳል: "ወደ ኋላ ይመለሱ? አዎ ወይም አይ?" ልክ "አዎ" እንደማለት መልእክቱ ወዲያውኑ ወደ ንቃተ ህሊናው ይተላለፋል እና በሰከንድ ሰከንድ ውስጥ ምንም ተጨማሪ ሀሳብ እና ውሳኔ ሳይኖር ወደ ኋላ ለመዝለል ጊዜ ያገኛሉ።
የትኛውን እግር - ቀኝ ወይም ግራ - የመጀመሪያውን እርምጃ መውሰድ እንዳለበት ለማሰብ አእምሮዎን መጠቀም አያስፈልግዎትም። ከንቃተ ህሊና ትእዛዝ ከተቀበለ በኋላ፣ ህሊናዊ አእምሮ ውሳኔውን ለመፈጸም ሁሉንም ተዛማጅ ነርቮች እና ጡንቻዎችን ወዲያውኑ ያዘጋጃል።
የሒሳብ ሊቅ ፒተር ኡስፐንስኪ "ተአምር ፍለጋ" በተሰኘው መጽሐፋቸው የሚከተለውን ግምት ይሰጣሉ፡- የንዑስ ንቃተ ህሊና ተግባራት ከንቃተ ህሊና ተግባራት ወደ ሠላሳ ሺህ ጊዜ ያህል በፍጥነት ይከናወናሉ።
እጅዎን ከፊትዎ በማውጣት እና በጣቶችዎ በመገጣጠም ይህንን የስራ ፍጥነት ማሳየት ይችላሉ. እንቅስቃሴዎችን የማስተባበር ስራዎችን በሙሉ ወደ ንቃተ-ህሊና በማስተላለፍ በቀላሉ ሊያደርጉት ይችላሉ። አሁን በዚህ ጊዜ የነቃ አእምሮዎን ተጠቅመህ መርፌውን ለመክተት ሞክር፣ እና ንቃተ ህሊናህ ጠፍቶ ቀላል የእጅ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ምን ትኩረት እና ምን አይነት የአእምሮ ጥረት እንደሚያስፈልግ ታያለህ።
ንቃተ ህሊናዎ የውሃውን ወለል በፔሪስኮፕ እንደሚመለከት እንደ ሰርጓጅ መርከብ ካፒቴን ይሰራል። ለካፒቴኑ ብቻ ነው የሚታየው. ላይ ላዩን ስለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ ያለው አመለካከት ብቻ ለቡድኑ አባላት ይተላለፋል።
ካፒቴኑ ያየውን እና የሚሰማውን ሁሉ ፣ የሚያደርጋቸው ውሳኔዎች ሁሉ ወዲያውኑ ወደ ባህር ሰርጓጅ መርከቦች ይተላለፋሉ ፣ እሱም ትእዛዙን ለመፈጸም ይቸኩላል ።
ብዙውን ጊዜ የተገደበ የተግባር ነፃነት ይሰማዎታል, "የስልጣን ጥንካሬን" በእጆችዎ ውስጥ ለማቆየት ይሞክሩ. ብዙ ጊዜ የበለጠ ጥረት በማድረግ የተሻለ ወይም የላቀ ውጤት ሊገኝ እንደሚችል በማመን ይመራሉ። ግን ይህ መፍትሄ አይደለም.
በእውነቱ፣ የእራስዎን “ብሩህ አእምሮ”፣ የንኡስ ንቃተ-ህሊናዎን ኃይል እና የማግበር ዘዴዎችን በመጠቀም የህይወትዎን ጥራት ማሻሻል ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ, የእርስዎ ንዑስ አእምሮ እንዴት እንደሚሰራ እና እንዴት እንደሚሰራ ማወቅ አለብዎት.
የበታች
ንኡስ ንቃተ ህሊናህ ትልቅ የውሂብ ባንክ ነው። ኃይሉ በተግባር ያልተገደበ ነው። በአንተ ላይ ያለማቋረጥ የሚደርስብህን ሁሉ ያከማቻል። ሃያ አንድ አመት ሲሞሉ ሙሉ ኢንሳይክሎፔዲያ ብሪታኒካ ያለውን ይዘት ከመቶ እጥፍ በላይ ያከማቻሉ።
በሃይፕኖሲስ ስር ያሉ አዛውንቶች ብዙውን ጊዜ ከሃምሳ ዓመታት በፊት የተከሰቱትን ክስተቶች ፍጹም በሆነ ግልጽነት ማስታወስ ይችላሉ። የንቃተ ህሊናዎ ማህደረ ትውስታ ፍጹም ነው። አጠራጣሪ የሆነው ነገር በማወቅ የማስታወስ ችሎታህ ነው።
የንቃተ ህሊናው ተግባር መረጃን ማከማቸት እና መልቀቅ ነው። በትክክል በፕሮግራም እንደተያዘው እየሰሩ መሆኑን ለማረጋገጥ ያለማቋረጥ ይፈትሻል።
ንዑስ ንቃተ ህሊናህ ተጨባጭ ነው። እሱ አያስብም ወይም መደምደሚያ ላይ አያደርስም, ነገር ግን በቀላሉ ከንቃተ-ህሊና የሚቀበለውን ትእዛዛት ያከብራል. እንደ አትክልተኛ ዘር ሲዘራ ንቃተ ህሊናውን ካሰብክ፣ ንቃተ ህሊናው የአትክልት ቦታ ወይም ለዘር የሚሆን ለም አፈር ይሆናል።
ንቃተ ህሊናህ ያዛል፣ እናም ንዑስ አእምሮህ ይታዘዛል። ንኡስ አእምሮ (ንዑስ አእምሮ) ባህሪዎ በስሜታዊነት ከተሞሉ ሃሳቦችዎ፣ ተስፋዎችዎ እና ምኞቶችዎ ጋር የሚዛመድ ስርዓተ-ጥለት ጋር እንዲጣጣም ለማድረግ ሌት ተቀን የሚሰራ የማይጠየቅ አገልጋይ ነው። ንዑስ አእምሮህ በምትፈጥራቸው የአዕምሮ ምስሎች የምትተክላቸው በህይወትህ የአትክልት ስፍራ ውስጥ አበባ ወይም አረም ያበቅላል።
ንኡስ ንቃተ ህሊናህ ሆሞስታቲክ ግፊት የሚባል ነገር አለው። የሰውነትዎን የሙቀት መጠን በ 37 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ, እንዲሁም መደበኛ አተነፋፈስዎን እና የተወሰነ የልብ ምት ይጠብቃል. በራስ-ሰር ነርቭ ሲስተም በኩል፣ በቢሊዮኖች በሚቆጠሩ ሴሎችዎ ውስጥ ባሉት በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ኬሚካሎች መካከል ያለውን ሚዛን ይጠብቃል እናም የእርስዎ ፊዚዮሎጂካል ማሽነሪዎች ብዙ ጊዜ ፍጹም ተስማምተው ይሰራሉ።
ንኡስ አእምሮህ በሃሳቦችህ እና በድርጊትህ ከዚህ በፊት ከተናገርከው እና ካደረግከው ጋር ወጥነት ያለው እንዲሆን በማድረግ በአእምሮው ውስጥ ሆሞስታሲስን ይለማመዳል። ስለ እርስዎ የአስተሳሰብ ልምዶች እና ባህሪ ሁሉም መረጃዎች በንዑስ ህሊና ውስጥ ተከማችተዋል። የእርስዎን ምቾት ዞኖች ያስታውሳል እና እርስዎን እዚያ ለማቆየት ይጥራል። ንዑስ አእምሮ አዲስ ነገር ለማድረግ በሞከሩ ቁጥር፣ በተለየ ሁኔታ ወይም የተመሰረቱ የባህሪ ቅጦችን ለመለወጥ በሚሞክሩበት ጊዜ ሁሉ ስሜታዊ እና አካላዊ ምቾት ማጣት ያስከትላል።
ንዑስ አእምሮው እንደ ጋይሮስኮፕ ወይም ሚዛን ይሰራል፣ ይህም ከዚህ ቀደም ፕሮግራም ከተዘጋጁ መመሪያዎች ጋር በሚስማማ ሁኔታ ውስጥ እንዲቆይ ያደርግዎታል።
አዲስ ነገር በሞከርክ ቁጥር ንኡስ ንቃተ ህሊናህ ወደ ምቾት ቀጠናህ እንደጎተተህ ሊሰማህ ይችላል። ስለ አዲስ ሥራ ማሰብ እንኳን ውጥረት ውስጥ ያስገባዎታል ፣ እረፍት የለሽ ሁኔታ።
አዲስ ሥራ ለመፈለግ፣ የአሽከርካሪነት ፈተናን ለማለፍ፣ ከአዳዲስ ደንበኞች ጋር ለመገናኘት፣ ከባድ ስራ ለመስራት ወይም ከተቃራኒ ጾታ ጋር ለመገናኘት መሞከር እና ግራ የሚያጋባ እና የመረበሽ ስሜት ሲሰማዎት የመጽናኛ ቀጠናዎን የለቀቁ ይመስላሉ። ለምሳሌ አንዲት ሴት ሳትመለከት እንዴት እንደምትይዝ ፣ ወደ ተከታታዩ ሴራ በጥንቃቄ ስትመረምር ፣ ትኩረቷ ሁሉ በሴራው ውስጥ ነው ፣ እና እጆቿ ከንቃተ ህሊና ነፃ ሆነው ይሰራሉ።
በመሪዎች እና በተከታዮች መካከል ያለው ዋነኛው ልዩነት መሪዎች ሁል ጊዜ እራሳቸውን ከምቾት ቀጣና እንዲወጡ ማድረጉ ነው።በማንኛውም አካባቢ የምቾት ዞን ምን ያህል በፍጥነት ወጥመድ እንደሚሆን ያውቃሉ። መረጋጋት ትልቁ የፈጠራ እና የወደፊት እድል ጠላት መሆኑን ያውቃሉ።
የእራስዎን እድገት ለማረጋገጥ ከምቾት ዞንዎ መውጣት ለተወሰነ ጊዜ የመጀመሪያ ጊዜ ምቾት እና ምቾት ለመሰማት ፈቃደኛ መሆንን ይጠይቃል። ዋጋ ቢስ ከሆነ፣ በራስ መተማመን እስኪመጣ ድረስ እና ከከፍተኛ የስኬት ደረጃ ጋር የሚዛመድ አዲስ ምቾት ዞን እስኪገነባ ድረስ አንዳንድ ምቾት ማጣት ይቋቋማል።
በመነሻ ደረጃ ላይ የአስቸጋሪነት እና የብቃት ማነስ ስሜቶችን ለመሸከም ፍቃደኛ ካልሆኑ፣ ንግድ፣ አስተዳደር፣ ስፖርት፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለዎት ግንኙነት፣ ያኔ በስኬት ዝቅተኛ ደረጃ ላይ ይጣበቃሉ። ሁሌም ትልቁን ጦርነት ከራስህ ጋር መዋጋት አለብህ፣ እና የሚገጥምህ ትልቁ ችግር መላቀቅ፣ ከአሮጌ አስተሳሰብ እና ባህሪ መላቀቅ ነው።
የንዑስ ታሳቢ እንቅስቃሴ ህግ
የንዑስ ንቃተ ህሊናዊ እንቅስቃሴ ህግ ማንኛውም ሃሳብ ወይም ሃሳብ በንቃተ ህሊናህ እንደ እውነት የተቀበለው ያለ ምንም ጥያቄ በንዑስ አእምሮህ ይቀበላል፣ይህም ወዲያውኑ እውን እንዲሆን ይሰራል።
አንዳንድ ድርጊቶችን የመፈፀም እድልን ማመን እንደጀመሩ ፣ ንዑስ አእምሮዎ እንደ የአእምሮ ኃይል አስተላላፊ ሆኖ መሥራት ይጀምራል ፣ በዚህ ምክንያት ከአዲሶቹ ዋና ሀሳቦችዎ ጋር የሚስማሙ ሰዎችን እና ሁኔታዎችን ይሳባሉ ።
ንዑስ አእምሮህ ከአካባቢ የሚመጡትን ሁሉንም አይነት መረጃዎች ይቆጣጠራል - የምታየው፣ የምትሰማው፣ የምታውቀው። አስቀድመው ለሚያውቁት ማንኛውም መረጃ ስሜታዊ ያደርግዎታል። እና ለአንድ የተወሰነ ነገር ያለህ አመለካከት በይበልጥ ስሜታዊ በሆነ መጠን፣ ንቃተ ህሊናህ የፈለከውን ነገር እውን ለማድረግ ማድረግ የምትችለውን ሁሉ ቶሎ ይነግርሃል።
ለምሳሌ ቀይ የስፖርት መኪና ለመግዛት ወስነሃል እንበል። እና ከዚህ በኋላ ወዲያውኑ ቀይ መኪናዎችን በእያንዳንዱ ዙር ማየት ይጀምራሉ. አንዴ ወደ ውጭ አገር ጉዞ ካቀዱ በኋላ በየቦታው ስለአለም አቀፍ ጉዞ መጣጥፎችን፣ መረጃዎችን እና ፖስተሮችን ማየት ይጀምራሉ። ንቃተ ህሊናህ ፍላጎትህን እውን ለማድረግ ትኩረትህን ወደ ትክክለኛ ነገሮች ለመሳብ ይሰራል።
ስለ አዲስ ግብ ማሰብ በንቃተ ህሊናዎ እንደ ትዕዛዝ ይቆጠራል። ያንተን ግብ ለማሳካት ቃላቶችህን እና ድርጊቶችህን ማስተካከል ይጀምራል። በትክክል መናገር እና መስራት ትጀምራለህ፣ ሁሉንም በሰዓቱ አድርግ፣ ወደ ውጤት እየሄድክ ነው።
የማጎሪያ ህግ
የማጎሪያ ህግ ስለ ምንም የሚያስቡት ነገር መጠን ይጨምራል ይላል። ስለ አንድ ነገር የበለጠ ባሰብክ ቁጥር ወደ ህይወትህ እየገባ ይሄዳል።
ሕጉ ስለ ስኬት እና ውድቀት ብዙ ያብራራል. ይህ የመዝራት እና የማጨድ ህግ የምክንያት እና ውጤት ትርጓሜ ነው። ስለ አንድ ነገር ማሰብ እና ወደ ሌላ ነገር መጨረስ እንደማይቻል ይናገራል. አጃ ተክተህ ገብስ ማግኘት አትችልም። ስኬት እና ደስታ በአንድ ነገር ላይ ሙሉ በሙሉ የማተኮር ችሎታን ለሚያዳብሩ እና ሂደቱ እስኪጠናቀቅ ድረስ ያለ ምንም ክትትል አይተዉም. ስለሚፈልጉት ነገር ብቻ ለማሰብ እና ለመነጋገር በቂ ተግሣጽ አላቸው, እና በማይፈልጉት ነገር አይረበሹም.
ራልፍ ዋልዶ ኤመርሰን “ሰው ስለሚያስበው ነገር ይሆናል” ሲል ጽፏል። ከፍተኛ ውጤት ያስመዘገቡ ሰዎች የአዕምሮአቸውን በሮች በልዩ ትጋት ይጠብቃሉ። ለእነርሱ በእውነት አስፈላጊ በሆነው ላይ ብቻ ያተኩራሉ. ስለ ፍላጎታቸው የወደፊት ሁኔታ ያስባሉ እና ለራሳቸው ፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች እጅ ለመስጠት ፈቃደኛ አይሆኑም. በውጤቱም, ተራ ሰው በተለመደው የዕለት ተዕለት ጉዳዮች ላይ በሚያጠፋው ተመሳሳይ ጊዜ ውስጥ ያልተለመዱ ነገሮችን ማከናወን ችለዋል.
ቼክ ይኸውልህ። ለአንድ ቀን፣ ስለምትፈልገው ነገር ብቻ ማሰብ እና ማውራት መቻልህን አረጋግጥ። ንግግሮችዎ ከማንኛውም አሉታዊነት፣ ጥርጣሬ፣ ፍርሃት ወይም ትችት የፀዱ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ስለ እያንዳንዱ ሰው እና በህይወትዎ ሁኔታ በደስታ እና በብሩህነት ለመናገር እራስዎን ያስገድዱ።
ለእርስዎ ቀላል አይሆንም. ይህ መጀመሪያ ላይ ለእርስዎ የማይቻል ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ይህ ልምምድ ማድረግ ለማትፈልጋቸው ነገሮች ምን ያህል ጊዜ እና ጉልበት እንደምታባክን ያሳያል።
በንቃተ-ህሊና እና በንዑስ መካከል ያሉ ልዩነቶች
አንተ ምክንያታዊ ሰው ነህ፣ ስለዚህ ምክንያት አለህ፣ እና እሱን ለመጠቀም መማር አለብህ። ሁለት የአዕምሮ ደረጃዎች አሉ፡ ንቃተ ህሊና ወይም ምክንያታዊ እና ንቃተ-ህሊና ወይም ምክንያታዊ ያልሆነ። ንቃተ ህሊናን በመጠቀም ያስባሉ እና ሁሉም ሀሳቦችዎ ወደ ንዑስ አእምሮ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ ፣ እሱም እንደ ተፈጥሮው ምላሽ ይሰጣል። ንዑስ አእምሮ የስሜቶችዎ መቀመጫ ነው ፣ እሱ የፈጠራ አእምሮዎ ነው። በአዎንታዊ መልኩ እስካሰቡ ድረስ ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል; አሉታዊ ካሰቡ, ደስ የማይል ክስተቶች ይከተላሉ. የሰው ልጅ አእምሮ የሚሠራው በዚህ መንገድ ነው።
ዋናውን ነገር አስታውስ፡ ሀሳቡን ከተረዳ በኋላ ንቃተ ህሊናው መተግበር ይጀምራል። አንድ የሚያስደንቀው እውነታ ንዑስ አእምሮው ለሁለቱም ጥሩ እና መጥፎ ሀሳቦች እኩል ምላሽ ይሰጣል።ይህ ህግ ነው, አሉታዊ በሚያስብበት ጊዜ, ውድቀቶች, ብስጭት እና እድሎች መንስኤ ነው, እና ጥሩ ጤና, ስኬት እና ብልጽግናን ተስማሚ እና ገንቢ አስተሳሰብ ባለቤት ባለቤት.
የአእምሮ ሰላም እና ጤናማ አካል ለፅድቅ ሀሳቦች እና ስሜቶች ባለቤት የማይቀር ግዥ ይሆናል።በልብህ ውስጥ የምትመኘው እና እንደ እውነተኛ ፍላጎት የሚሰማህ ነገር ሁሉ፣ ንኡስ አእምሮህ ይገነዘባል እና ተግባራዊ ማድረግ ይጀምራል። አንድ ነገር ብቻ ነው የቀረው፡ ንቃተ ህሊናህን ይህን ሃሳብ እንዲቀበል አሳምነህ እና የንቃተ ህሊናው ህግ የተፈለገውን ጤና፣ የአእምሮ ሰላም ወይም ስኬት ያመጣል። ትእዛዞችን ወይም መመሪያዎችን ትሰጣለህ፣ እና ንኡስ ንቃተ ህሊና በህሊናው ውስጥ የታተመውን ሀሳብ እንደገና ያሰራጫል። ይህ የአዕምሮዎ ህግ ነው፡ የንዑስ ንቃተ ህሊና ምላሽ ወይም ምላሽ የሚወሰነው በንቃተ ህሊና ውስጥ በተመሰረተው ሃሳብ ወይም ሃሳብ ተፈጥሮ ነው።
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እና ሳይካትሪስቶች ሀሳቦች ወደ ንቃተ-ህሊና ሲተላለፉ, በአንጎል ሴሎች ውስጥ ለውጦች ይከሰታሉ. አንድን ሀሳብ ከተቀበለ በኋላ ወዲያውኑ ተግባራዊ ማድረግ ይጀምራል. ንኡስ አእምሮ በሃሳቦች ማህበር መርህ ላይ ይሰራል እና በህይወትዎ ውስጥ የተከማቸ እውቀትዎን ሁሉ ይጠቀማል። ተግባሩን ለመፈጸም፣ በውስጣችሁ ያለውን ማለቂያ የሌለው ኃይል፣ ጉልበት እና ጥበብ እንዲሁም ሁሉንም የተፈጥሮ ህግጋት ይጠቀማል። አንዳንድ ጊዜ ንዑስ አእምሮ ሁሉንም ችግሮችዎን ወዲያውኑ ይፈታል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ትክክለኛውን መፍትሄ ለማግኘት ብዙ ቀናት ፣ ሳምንታት ወይም ወራት ይወስዳል። የእሱ መንገዶች የማይታወቁ ናቸው.
ንቃተ ህሊና እና ንቃተ ህሊና ሁለት አእምሮዎች አይደሉም፣ ነገር ግን በቀላሉ በአንድ አእምሮ ውስጥ ሁለት የእንቅስቃሴ ዘርፎች ናቸው። ህሊና የሚያስብ አእምሮ ነው; የሚመርጠው የአዕምሮ ክፍል ነው። ስለዚህ፣ በንቃተ ህሊናህ ውሳኔ በማድረግ መጽሃፍትን፣ ቤትን ወይም የህይወት አጋርን መምረጥ ትችላለህ። በሌላ በኩል ፣ ልብዎ በራስ-ሰር መስራቱን ይቀጥላል ፣ የምግብ መፈጨት ፣ የደም ዝውውር እና የመተንፈስ ሂደቶች ከንቃተ-ህሊና ነፃ የሆኑ ሂደቶችን በመጠቀም በንዑስ አእምሮ ቁጥጥር ስር ናቸው።
ንዑስ አእምሮው በእሱ ላይ የታተመውን ወይም እርስዎ እያወቁ ያመኑትን ይቀበላል። እንደ ንቃተ ህሊና ያሉ ነገሮችን አያስብም, እና ከእርስዎ ጋር አይከራከርም.ንኡስ አእምሮ መልካም እና መጥፎ የሆኑትን ዘሮች ሁሉ እንደሚቀበል አፈር ነው። ሀሳቦችዎ ንቁ ናቸው; ከዘሮች ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ. አሉታዊ, አጥፊ ሀሳቦች በንቃተ-ህሊና ውስጥ አሉታዊ ስራቸውን ይቀጥላሉ; ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, እንደ ተፈጥሮአቸው, በህይወታችሁ ውስጥ እውን ይሆናሉ.
ያስታውሱ፡ አእምሮአዊው አእምሮ ሃሳብዎ ጥሩ ወይም መጥፎ፣ እውነት ወይም ሀሰት መሆኑን አይፈትሽም፣ እንደ ሀሳብ ወይም የአስተያየት ጥቆማዎች ባህሪ ምላሽ ይሰጣል። ለምሳሌ፣ አንድን ነገር አውቀህ እንደ እውነት የምትቆጥረው ከሆነ (ምንም እንኳን በእውነቱ ውሸት ሊሆን ቢችልም)፣ የአንተ ንኡስ አእምሮ እንደ እውነት ይገነዘባል እናም በዚህ መሰረት ውጤት ያስገኛል።
ሳይኮሎጂካል ሙከራዎች
በሃይፕኖሲስ ስር ባሉ ሰዎች ላይ በስነ-ልቦና ባለሙያዎች እና በሌሎች ስፔሻሊስቶች የተደረጉ በርካታ ሙከራዎች እንደሚያሳዩት ንኡስ አእምሮ ለአስተሳሰብ ሂደት አስፈላጊ የሆኑትን ምርጫዎች እና ንጽጽሮችን የማድረግ አቅም የለውም. እነዚህ ሙከራዎች ምንም ያህል ውሸት ቢሆኑ አእምሮአዊ አእምሮ ማንኛውንም ሀሳብ እንደሚቀበል ደጋግመው አረጋግጠዋል። ማንኛውንም እንደዚህ ያለ ሀሳብ ከተቀበለ ፣ ንዑስ አእምሮው እንደ ባህሪው ምላሽ ይሰጣል።
የንዑስ ንቃተ ህሊናውን የመገዛት ምሳሌ እዚህ አለ ፣ ለአስተያየት አስተያየት-አንድ ልምድ ያለው hypnotist ለታካሚው እሱ ናፖሊዮን ቦናፓርት ወይም ድመት ወይም ውሻ እንደሆነ ከነገረው ፣ በሽተኛው ይህንን ሚና ፍጹም በሆነ ትክክለኛነት ያሟላል። የታካሚው ባህሪ ለተወሰነ ጊዜ ይለዋወጣል: ሃይፕኖቲስት የጠራው እሱ እንደሆነ ምንም ጥርጥር የለውም.
ሂፕኖቲስት በሃይፕኖሲስ ሁኔታ ውስጥ ላለው አንድ ርዕሰ ጉዳይ ፣ ጀርባው እንደሚያሳክ ፣ ሌላው - እሱ የእብነ በረድ ሐውልት እንደሆነ ፣ ሦስተኛው - እየቀዘቀዘ እና ቀዝቃዛ እንደሆነ ሊናገር ይችላል። እና እያንዳንዳቸው ከአካባቢው ከሃሳቡ ጋር የሚዛመዱትን ብቻ በመገንዘብ በአዲሱ ምስል ህጎች መሠረት በጥብቅ ይሠራሉ።
እነዚህ ግልጽ ምሳሌዎች በአስተሳሰብ አእምሮ እና በንቃተ ህሊና መካከል ያለውን ልዩነት በግልፅ ያሳያሉ፣ እሱም ግላዊ ያልሆነ፣ የማይመረጥ እና ሙሉ በሙሉ ህሊና ያለው አእምሮ እውነት ብሎ የሚቆጥራቸውን ነገሮች በሙሉ በእምነት ይቀበላል። ማጠቃለያው ነፍስዎን የሚባርኩ ፣ የሚፈውሱ ፣ የሚያበረታቱ እና ነፍስዎን በደስታ የሚሞሉ ትክክለኛ ሀሳቦችን ፣ ሀሳቦችን እና ቦታዎችን መምረጥ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ።
የ"ዓላማ" እና "ተገዢ" አእምሮን ጽንሰ-ሀሳቦች ማብራራት
ንቃተ ህሊና አንዳንድ ጊዜ ተጨባጭ አእምሮ ይባላል; ከውጫዊ እውነታ ነገሮች ጋር ይሠራል. የዓላማው አእምሮ ከዓለማዊው ዓለም እውቀት ጋር የተያያዘ ነው; እሱን የምትመለከቱበት መንገድ አምስት ስሜቶችህ ናቸው። ዓላማው ምክንያት ከውጫዊው አካባቢ ጋር በሚደረጉ ግንኙነቶች እና ግንኙነቶች ውስጥ የእኛ መመሪያ እና መሪ ነው. አምስቱን የስሜት ሕዋሳት በመጠቀም እውቀትን ያገኛሉ። ተጨባጭ አእምሮ የሚማረው በምልከታ፣ በተሞክሮ እና በትምህርት ስርአት ነው። የዓላማ አእምሮ ዋና ተግባር ማሰብ ነው።
ንኡስ አእምሮ ብዙውን ጊዜ አእምሮአዊ አእምሮ ይባላል። ከላይ ከተጠቀሱት ከአምስቱ የስሜት ህዋሳት ራሱን ችሎ አካባቢውን ይገነዘባል። አእምሮአዊ አእምሮ ሁሉንም ነገር በእውቀት ይገነዘባል; እሱ የስሜቶችዎ መቀመጫ እና የማስታወሻ ማከማቻ ነው። አእምሮአዊ አእምሮ ስሜቶቹ አቅመ ቢስ በሆኑባቸው ጊዜያት ከፍተኛ ተግባራቶቹን ያከናውናል። በአንድ ቃል ፣ ይህ አእምሮ በእነዚያ ጉዳዮች ውስጥ መገኘቱን የሚያውጅ አእምሮው በተናጥል ወይም በእንቅልፍ እና በእንቅልፍ ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ነው።
የርዕሰ-ጉዳይ አእምሮ ያለ ራዕይ የተፈጥሮ አካላት እርዳታ ያያል; እሱ የመናገር እና የመናገር ችሎታ አለው። አእምሮአዊ አእምሮ ከሰውነትዎ ወጥቶ ወደ ሩቅ አገሮች ሊሄድ እና ብዙ ጊዜ በጣም ትክክለኛ እና እውነተኛ መረጃ ይዞ ይመጣል። የርዕሰ-ጉዳይ አእምሮ የሌሎች ሰዎችን ሀሳቦች ፣ የታሸጉ ኤንቨሎፖች እና የተቆለፉ ካዝናዎችን ይዘት እንዲያነቡ ይፈቅድልዎታል።ወደ መደበኛ የመገናኛ ዘዴዎች ሳይጠቀም የሌሎችን ሃሳቦች የመገምገም ችሎታ አለው.
የአስተያየት ግዙፉ ኃይል
ምናልባት እርስዎ ቀደም ብለው እንደተረዱት, የእኛ ንቃተ-ህሊና የ "በር ጠባቂ" አይነት ነው, እና ዋናው ተግባሩ ንዑስ ንቃተ ህሊናውን ከሐሰት ግንዛቤዎች መጠበቅ ነው. ስለዚህ፣ ከአእምሮ መሰረታዊ ህግጋቶች አንዱን አውቀሃል፡ ንዑስ ንቃተ ህሊና ለአስተያየት ተገዢ ነው።ንኡስ ንቃተ ህሊናው ንፅፅርን እንደማያደርግ፣ ልዩነትን እንደማያይ፣ ነገሮችን እንደማያንጸባርቅ ወይም እንደማያስብ ላስታውስህ። እነዚህ ሁሉ ተግባራት የንቃተ ህሊና እንቅስቃሴ ሉል ናቸው ፣ እና ንዑስ አእምሮ በቀላሉ በንቃት አእምሮ ለሚሰጡት ግንዛቤዎች ምላሽ ይሰጣል እና ለማንኛውም የተግባር አካሄድ ምርጫ አይሰጥም።
የአስተያየት ጥቆማው ስላለው ያልተለመደ ኃይል አንድ የታወቀ ምሳሌ እዚህ አለ። በመርከብ ተሳፍሮ ወደ አንድ ዓይናፋር እና አስፈሪ መልክ ያለው ተሳፋሪ ቀርበህ የሆነ ነገር ተናገረህ፦ “በጣም ጥሩ ያልሆነ ይመስላል። ምንኛ ገርጥ ነህ። እርግጠኛ ነኝ አሁን የባህር ህመም ጥቃት እንደሚደርስብህ እርግጠኛ ነኝ። ወደ ጎጆህ እንድረዳህ ፍቀድልኝ" ይህ ተሳፋሪ በትክክል ይገርማል። ስለ ባህር ህመም ያቀረቡትን ሃሳብ ከራሱ ፍርሃቶች እና ቅድመ ስጋቶች ጋር ያዛምዳል; ያልታደለው ሰው ወደ ካቢኔው ለመውሰድ ያቀረቡትን ሃሳብ ይቀበላል, እሱ የተቀበለው አሉታዊ አስተያየት የተረጋገጠበት ነው.
ለተመሳሳይ አስተያየት የተለያዩ ምላሾች
በድብቅ ስሜታቸው ወይም በእምነታቸው ምክንያት የተለያዩ ሰዎች ለተመሳሳይ አስተያየት የተለየ ምላሽ እንደሚሰጡ ይታወቃል። ለምሳሌ ያህል፣ በዚያው መርከብ ላይ ወደ አንድ መርከበኛ ቀርበህ ከርኅራኄ ጋር እንደነገርከው አድርገህ አስብ:- “ስማ ወዳጄ፣ በጣም የታመመ ይመስላል። ህመም አይሰማህም? በመልክህ ስትገመግም በባህር ልትታመም ነው።"
እንደ ባህሪዎ፣ መርከበኛው እንደዚህ አይነት “ቀልድ” ሲሰማ ይስቃል ወይም በተለይ ይልካል። በዚህ ሁኔታ, የእርስዎ አስተያየት ወደ የተሳሳተ አድራሻ ሄዷል; በዚህ ምክንያት, እንዲህ ዓይነቱ ግምት ጭንቀትና ፍርሃት አይፈጥርበትም, ነገር ግን በችሎታው ላይ መተማመን.
መዝገበ ቃላቱ የሚያብራራው ሃሳብ በአንድ ሰው ንቃተ ህሊና ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር፣ የተጠቆመ ሃሳብ ወይም ሀሳብ የሚታሰብበት፣ የሚቀበልበት እና የሚተገበርበት የአስተሳሰብ ሂደት ነው። ጥቆማ ከንቃተ ህሊና ፍላጎት ውጪ በንቃተ ህሊና ላይ ሊጫን እንደማይችል ማስታወስ አለብዎት። በሌላ አነጋገር፣ የነቃ አእምሮ የተጠቆመውን ሃሳብ ውድቅ ለማድረግ አስፈላጊው ኃይል አለው። መርከበኛውን በተመለከተ የባህር ላይ በሽታን መፍራት በእሱ ውስጥ ማስገባት እንደማይቻል እናያለን. መርከበኛው ከሱ ነፃ እንደሆነ እራሱን አሳምኗል, እና አሉታዊ ጥቆማው ፍርሃት አይፈጥርም.
በተቃራኒው, ለተሳፋሪው, የባህር ህመም ሀሳብ ፍራቻውን እና ፍራቻውን ያጠናክረዋል. ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ውስጣዊ ፍራቻ፣ እምነት፣ አስተያየት አለው፣ እና እነዚህ ውስጣዊ ግምቶች መላ ሕይወታችንን ይመራሉ። ሃሳብ በአእምሮህ ተቀባይነት ካላገኘ በቀር በራሱ ኃይል የለውም; ከዚያ በኋላ ብቻ ንቃተ ህሊናው እሱን መተግበር ይጀምራል።
እጁን እንዴት እንዳጣ
በአንድ የውጭ አገር ጋዜጣ ላይ የወጣ አንድ ርዕስ አንድ ሰው “ልጄን ለመፈወስ እጄን ለመቁረጥ እጄን እሰጣለሁ” በማለት ለአእምሮው የሰጠውን ሐሳብ ተናግሯል። ሴት ልጁ ከማይድን የቆዳ በሽታ ጋር የተበላሸ የአርትራይተስ በሽታ ነበራት። ሁሉም ሊታሰቡ የሚችሉ የሕክምና ዘዴዎች የልጅቷን ሁኔታ ለማስታገስ አልቻሉም, እና አባቷ እንድትሻላት በጋለ ስሜት ይፈልግ ነበር. ይህ ምኞት ቀደም ሲል በተጠቀሰው መሐላ ውስጥ ተገልጿል. ከእለታት አንድ ቀን ይህ ቤተሰብ ከከተማ ውጭ እየነዱ መኪናቸው ከባድ የመኪና አደጋ ደረሰባት። ከሌላ መኪና ጋር በተፈጠረ ግጭት የአባትየው ቀኝ ክንድ እስከ ትከሻው ድረስ የተቆረጠ ሲሆን የልጃቸው የአርትራይተስ እና የቆዳ ህመም ወዲያው ጠፋ።
ንኡስ አእምሮህ ወደ ፈውስ፣ መንፈስን ከፍ ማድረግ እና በሁሉም ጥረቶች ውስጥ መነሳሻን የመሳሰሉ ጥቆማዎችን ብቻ መቀበሉን ማረጋገጥ ያስፈልጋል። ያስታውሱ ንዑስ አእምሮው ቀልዶችን እና ቀልዶችን እንደማይረዳ ፣ ሁሉንም ነገር በእውነተኛ ዋጋ ይወስዳል።
በራስ ሀሳብ ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል
ራስን ሃይፕኖሲስ የተለያዩ ፍርሃቶችን እና ሌሎች አሉታዊ ሁኔታዎችን ለማፈን ሊያገለግል ይችላል። ለምሳሌ.ወጣቱ ዘፋኝ ለችሎቱ ተጋበዘ። ከዚህ ፈተና ብዙ ትጠብቃለች ነገርግን ውድቀትን በመፍራት በቀደሙት ሶስት ወድቃለች። ልጅቷ በጣም ጥሩ ድምፅ ነበራት፣ ነገር ግን ያለማቋረጥ ለራሷ እንዲህ ትላለች:- “የእኔ ተራ ሲደርስ መዘመር ሲጀምር ላይወዱኝ ይችላሉ። እሞክራለሁ ፣ ግን በጣም ፈርቻለሁ እና እጨነቃለሁ ። ”
ንኡስ አእምሮው ይህንን አሉታዊ ራስን ሃሳብ እንደ ጥያቄ ተቀብሎ ተግባራዊ ማድረግ እና ወደ ተግባር ገባ። የዚህች ልጅ ችግሮች እና ውድቀቶች መንስኤው ያለፈቃድ እራስ-ሃይፕኖሲስ ነው ፣ ማለትም ፣ ውስጣዊ ፍርሃቶች እና ሀሳቦች ወደ ስሜቶች እና እውነታዎች ተለውጠዋል።
ዘፋኟ እነዚህን ችግሮች በሚከተለው መንገድ አስተናግዳለች፡ በቀን ሦስት ጊዜ እራሷን በክፍሏ ውስጥ ቆልፋለች። ምቹ ወንበር ላይ ተቀምጣ መላ ሰውነቷን ዘና አድርጋ ዓይኖቿን ጨፍነዋል። ልጅቷ አእምሮዋን እና አካሏን ለማረጋጋት የተቻላትን ሁሉ አደረገች። አካላዊ ጸጥታ የአእምሮ መዝናናትን ያበረታታል እና አእምሮን ለጥቆማዎች የበለጠ ተቀባይ ያደርገዋል። ፍርሃቱን ለመቋቋም ለራሷ እንዲህ አለች፡- “በሚያምር ሁኔታ እዘምራለሁ፣ ጤናማ ሆኖ ይሰማኛል፣ አእምሮዬ ንጹህ ነው፣ በራስ መተማመን፣ ሚዛናዊ፣ የተረጋጋ እና የተረጋጋ ነኝ። እነዚህን ቃላት በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ከአምስት እስከ አስር ጊዜ ደጋግማለች፣ በዝግታ እና በእርጋታ፣ ከፍተኛውን ስሜት በውስጣቸው አስገባች። በየቀኑ ሶስት እንደዚህ አይነት ክፍለ ጊዜዎች ነበራት, አንደኛው ከመተኛቱ በፊት. በሳምንቱ መጨረሻ ሙሉ በሙሉ በራስ መተማመን እና የተረጋጋ ነበረች. በዝግጅቱ ላይ ትርኢት ለማቅረብ ጊዜዋ ሲደርስ በአስተማሪዎችና በተመልካቾች ላይ በጣም ጥሩ ስሜት ፈጠረች።
ማህደረ ትውስታዎን እንዴት እንደሚመልሱ
የሰባ አምስት ዓመቷ ሴት የማስታወስ ችሎታዋን እያጣ እንደሆነ ያለማቋረጥ የመድገም ልማድ ነበራት። ከዚያም ሁኔታውን ለማስተካከል ወሰነች እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የራስ-ሃይፕኖሲስን ልምምድ ማድረግ ጀመረች. ሴትየዋ ለራሷ እንዲህ አለች:- “ከዛሬ ጀምሮ የማስታወስ ችሎታዬ በየጊዜው እየተሻሻለ ነው። በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ ማወቅ ያለብኝን ሁልጊዜ አስታውሳለሁ. የሚቀበሏቸው ግንዛቤዎች የበለጠ ግልጽ እና ግልጽ ይሆናሉ። ሁሉንም ነገር በራስ-ሰር እና በቀላሉ አስታውሳለሁ። ለማስታወስ የምፈልገው ማንኛውም ነገር ወዲያውኑ በአእምሮዬ ውስጥ በትክክለኛው ቅርጽ ይታያል. ከቀን ወደ ቀን የማስታወስ ችሎታዬ በፍጥነት እየተሻሻለ ነው፣ እና በጣም በቅርቡ ከመቼውም ጊዜ የተሻለ ይሆናል። በቃላት ሊገለጽ የማይችል ደስታ፣ ከሶስት ሳምንታት በኋላ የማስታወስ ችሎታዋ ሙሉ በሙሉ ተመልሷል።
መጥፎ ስሜትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል
በመበሳጨት እና በመጥፎ ስሜት ቅሬታ ያሰሙ ብዙ ሰዎች ለራስ-ሃይፕኖሲስ በጣም የተቀበሉ እና የሚከተሉትን ቃላት በቀን ከሶስት እስከ አራት ጊዜ (ጥዋት ፣ ከሰዓት እና ምሽት ከመተኛታቸው በፊት) ለአንድ ወር በመድገም ጥሩ ውጤት አግኝተዋል ። , እኔ የበለጠ እና የበለጠ ጥሩ ተፈጥሮ እሆናለሁ. ደስታ፣ ደስታ እና ደስታ የንቃተ ህሊናዬ መደበኛ ሁኔታ ይሆናሉ። በየቀኑ ሌሎች ሰዎችን የበለጠ እና የበለጠ እረዳለሁ። በዙሪያዬ ላሉ ሰዎች ሁሉ የብሩህነት እና በጎ ፈቃድ ማዕከል ሆኛለሁ፣ በቀልድ ስሜት እበክላቸዋለሁ። ይህ ደስተኛ፣ ደስተኛ እና ደስተኛ ስሜት የንቃተ ህሊናዬ መደበኛ እና ተፈጥሯዊ ሁኔታ ይሆናል። በጣም አመስጋኝ ነኝ"
የመፍትሄ ሃሳቦችን የመፍጠር እና የማፍረስ ኃይላት
በ heterosuggetion ላይ ብዙ ምሳሌዎች እና አስተያየቶች። Heterosuggestion ማለት የሌላ ሰው አስተያየት ማለት ነው. በማንኛውም ጊዜ, የአስተያየት ኃይል በሰዎች ህይወት እና ሀሳቦች ውስጥ የተወሰነ ሚና ተጫውቷል. በብዙ የዓለም ክፍሎች ጥቆማ የሀይማኖት ግፊት ነው።
ጥቆማ ራስን ለመገሠጽ እና ራስን ለመቆጣጠር ሊያገለግል ይችላል፣ነገር ግን ሌሎች የምክንያታዊ ሕጎችን የማያውቁ ሰዎችን ለመቆጣጠር እና ለማዘዝ ሊያገለግል ይችላል። ገንቢ በሆነ መልኩ፣ ጥቆማ ተአምራዊ፣ ድንቅ ክስተት ነው። በአሉታዊ ጎኖቹ ውስጥ ፣ እሱ ከአእምሮ በጣም አጥፊ ምላሾች አንዱ ነው ፣ መጥፎ ዕድል ፣ ውድቀት ፣ መከራ ፣ ህመም እና አደጋ።
ከሚከተሉት አሉታዊ የአስተያየት ጥቆማዎች ለአንዱ ተገዥ ሆነዋል?
ከሕፃንነት ጀምሮ፣ አብዛኞቻችን ብዙ አሉታዊ አስተያየቶችን ተቀብለናል። እንዴት እንደምናደርጋቸው ሳናውቅ ሳናውቀው ተቀብለን ተስማምተናል። አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ አሉታዊ አስተያየቶች እነኚሁና፡ “ይህን ማድረግ አትችልም፣” “ምንም ጥሩ ነገር አትሆንም”፣ “አትሆንም”፣ “አትሳካልህም”፣ “ትንሽ ተስፋ የለህም። የስኬት፣ “ፍፁም ተሳስታችኋል”፣ “በከንቱ እየሞከርክ ነው”፣ “ዋናው ነገር የምታውቀው ሳይሆን የምታውቀው ነው”፣ “ዓለም ወደ ገሃነም እየገባች ነው”፣ “ምንድን ነው ፋይዳው ማንም ስለሌለ፣ “ጠንክሮ መሞከር ዋጋ የለውም”፣ “እጅግ አርጅተሃል”፣ “ነገሮች እየባሱ ነው”፣ “ሕይወት ማለቂያ የሌለው ስቃይ ናት”፣ “ፍቅር የሚኖረው በተረት ውስጥ ብቻ ነው”፣ "ተጠንቀቅ፣ ቫይረስ መያዝ ትችላለህ"፣ "ማንንም ሰው ማመን አትችልም" እና የመሳሰሉት።
እርስዎ እራስዎ ጎልማሳ ከሆናችሁ፣ ገንቢ ራስን ሂፕኖሲስን እንደ ማገገሚያ ሕክምና ካልተጠቀሙ፣ ከዚህ በፊት የተቀበሉት ጥቆማዎች በግላዊ እና በማህበራዊ ህይወትዎ ውስጥ ወደ ውድቀቶች የሚመሩ የባህሪ አመለካከቶች ውስጥ ሊዳብሩ ይችላሉ። እራስ-ሃይፕኖሲስ እራስዎን ከአሉታዊ የቃላት ጫና ነፃ ለማውጣት ያስችልዎታል, ይህም የህይወት ጎዳናዎን ሊያዛባ እና የመልካም ልምዶችን እድገትን ሊያወሳስብ ይችላል.
አሉታዊ የአስተያየት ጥቆማዎችን መቃወም ትችላለህ
ማንኛውንም ዕለታዊ ጋዜጣ ይውሰዱ ወይም የኢንተርኔት የዜና ጣቢያን ይክፈቱ እና በሰዎች ላይ የተስፋ መቁረጥ ፣ የፍርሃት ፣ የጭንቀት ፣ የጭንቀት እና የመውደቅ ስሜት ሊፈጥሩ የሚችሉ በደርዘን የሚቆጠሩ ችግሮችን ያገኛሉ። ይህን ሁሉ ከተቀበልክ, ፍርሃት እራሱ የመኖር ፍላጎትን ወደ ማጣት ሊያመራ ይችላል. ወደ አእምሮአዊ አእምሮህ ገንቢ መልዕክቶችን በመላክ እንደነዚህ ያሉትን አሉታዊ ግፊቶች ውድቅ ማድረግ እንደምትችል በማወቅ፣ አጥፊ ሃሳቦችን መቃወም ትችላለህ።
ከተለያዩ ሰዎች የሚቀበሏቸውን አሉታዊ ጥቆማዎች በመደበኛነት ያረጋግጡ። አደጋዎችን አይውሰዱ እና በአጥፊ heterosuggetion ተጽዕኖ ላለመፍጠር ይሞክሩ። ሁላችንም በልጅነት እና በጉርምስና ወቅት በቂ መከራ ደርሶብናል. ያለፈውን ጊዜዎን መለስ ብለው ሲመለከቱ፣ ወላጆች፣ ጓደኞች፣ ዘመዶች፣ አስተማሪዎች እና የስራ ባልደረቦችዎ በውስጣችሁ አሉታዊ ጥቆማዎችን እንዴት እንዳበረከቱ በቀላሉ ማስታወስ ይችላሉ። የተነገረህን ሁሉ ተንትነህ አብዛኛው በፕሮፓጋንዳ መልክ የቀረበ ሲሆን አብዛኛው የተነገረውም አንድ ዓላማ እንዳለው ታገኛለህ፡ አንተን ለመቆጣጠር ወይም ፍርሃትን በአንተ ውስጥ ለመትከል።
ይህ የሄትሮሱግጅሽን ሂደት በእያንዳንዱ ቤት፣ ስራ እና ክለብ ውስጥ ይካሄዳል። ብዙ ጊዜ ኢንዶክትሪኔሽን የሚደረገው እርስዎን እንዲያስቡ፣ እንዲሰማዎት እና ሌሎች ሰዎች እርስዎን በሚፈልጉት መንገድ እንዲተገብሩ፣ ለራሳቸው ጥቅም ሊበዘብዙዎት እንደሚፈልጉ ታገኛላችሁ።
ጥቆማ ሰውን እንዴት እንዳጠፋው
heterosuggestion ምሳሌ (ከውጭ ፕሬስ)። አንድ ህንዳዊ ወጣት በአስማት ክሪስታል የሚሰራውን ጠንቋይ ጎበኘ። ጠንቋዩ የልብ ሕመም እንዳለበት ነገረው እና ከሚቀጥለው ሙሉ ጨረቃ በፊት እንደሚሞት ተንብዮ ነበር. ህንዳዊው ስለዚህ ትንበያ ለቤተሰቡ አባላት ነግሮ ኑዛዜ ጻፈ።
ይህ ኃይለኛ ሀሳብ ሙሉ በሙሉ ስለተስማማ ወደ አእምሮው ገባ። እንደ ወሬው ከሆነ ያ ጠንቋይ እንግዳ የሆነ አስማተኛ ኃይል ነበረው እናም በሰዎች ላይ መልካም እና ክፉን ሊያመጣ ይችላል። ሰውዬው እንደ ተነበየው ሞተ, እሱ ራሱ በራሱ ሞት ምክንያት እንደሆነ ሳያውቅ ሞተ. ብዙዎች በጭፍን ጥላቻ ላይ ተመስርተው ተመሳሳይ ደደብ እና አስቂኝ ታሪኮችን እንደሰሙ እገምታለሁ።
ንቃተ ህሊናው ምንም ይሁን ምን የአንድ ሰው አንፀባራቂ አእምሮ ያመነበት፣ ንቃተ ህሊናው ለድርጊት መመሪያ አድርጎ ይቀበላል። ህንዳዊው ወደ ጠንቋዩ ከመሄዱ በፊት ደስተኛ፣ ጤናማ፣ ደስተኛ እና ጠንካራ ሰው ነበር። እሷም በጣም አሉታዊ አመለካከት ሰጠችው, እሱም ተስማማ. ደነገጠ፣ ደነገጠ፣ እና በሚቀጥለው ጨረቃ ሙሉ ሳትቀድም እሞታለሁ ብሎ በጨለማ ሀሳብ ጠፋ። ህንዳዊው ስለዚህ ጉዳይ ሁሉንም ሰው ያለማቋረጥ ይናገር እና ለፍጻሜው ይዘጋጅ ነበር። ድርጊቱ የተከናወነው በራሱ አእምሮ ውስጥ ነው, እና የእሱ ሀሳብ ለዚህ ምክንያት ነበር. ራሱን ወደ ሞት አመጣ ወይም በትክክል፣ በፍርሃቱ እና በመጨረሻው ጊዜ በመጠባበቅ ሥጋዊ አካሉን አጠፋ።
ሞቱን የተነበየለት "ሟርተኛ" በመንገድ ላይ ከድንጋይ ወይም ከዱላ የበለጠ ኃይል አልነበረውም. የእሷ ሀሳብ የተነበየውን መፍጠር እና ማሳካት አልቻለም። ስለ ንቃተ ህሊናው ህጎች እውቀት ስላለው, እሱ በራሱ ሀሳቦች እና ስሜቶች እንደሚመራ እና እንደሚመራ በልቡ ስለሚያውቅ, አሉታዊውን አስተያየት ሙሉ በሙሉ ይቃወማል እና ቃላቶቿን ምንም ትኩረት አይሰጣትም. በጦር መርከብ ላይ እንደሚተኮሱ የቆርቆሮ ፍላጻዎች፣ የእሷ ትንበያ ሙሉ በሙሉ ገለልተኛ ይሆናል እናም ምንም ጉዳት ሳያስከትል ይጠፋል።
እርስዎ እራስዎ በእራስዎ ሀሳቦች ፣ እንደዚህ ባለው ኃይል ካልሞሏቸው የሌሎች ሰዎች ጥቆማዎች በአንተ ላይ በፍጹም ኃይል የላቸውም። የአዕምሮዎን ፍቃድ መስጠት አለብዎት, ይህንን አስተያየት መደገፍ ያስፈልግዎታል, እና ከዚያ በኋላ ብቻ የእራስዎ ሀሳብ ይሆናል. ምርጫ እንዳለህ አስታውስ። እና ህይወትን ትመርጣለህ! ፍቅርን ትመርጣለህ! እርስዎ ጤናን ይመርጣሉ!
ንኡስ አእምሮው ወደ ክርክሮች ውስጥ አይገባም
ንኡስ አእምሮህ ሁሉን አዋቂ ነው እና የሁሉንም ጥያቄዎች መልስ ያውቃል። ከእርስዎ ጋር ለመከራከር ወይም ለመቃወም አይሞክርም. “ይህን እንዳደርግ ማስገደድ የለብህም” አይልም። ለምሳሌ “ይህን ማድረግ አልችልም፣” “እጅግ አርጅቻለሁ”፣ “እነዚህን ግዴታዎች መወጣት አልችልም”፣ “የተወለድኩት ከትላልቅ ነገሮች ጎን ነው”፣ “አላውቅም እኔ የምፈልገው ፖለቲከኛ ፣ ”በእነዚህ አፍራሽ ሀሳቦች ንቃተ ህሊናዎን ያሟሉታል እና በዚህ መሠረት ምላሽ ይሰጣል። እንደውም ውድቀትን፣ እጦትን እና ተስፋ መቁረጥን ወደ ህይወቶ በማስተዋወቅ የራሳችሁን መልካም ነገር እየከለክላችሁ ነው።
በንቃተ ህሊናህ ውስጥ መሰናክሎችን፣ ችግሮችን እና እርግጠኝነትን በማስቀመጥ የንኡስ አእምሮህን ጥበብ እና ብልህነት ለመጠቀም ፈቃደኛ ነህ። ንቃተ ህሊናህ ችግርህን መፍታት እንደማይችል በመሰረቱ እያረጋገጥክ ነው። ይህ ወደ አእምሮአዊ እና ስሜታዊ መረጋጋት ሊያመራ ይችላል, ከዚያም ህመም እና ለነርቭ በሽታዎች ተጋላጭነት.
አላማህን ለማሳካት እና ውድቀቶችን እና ችግሮችን ለማሸነፍ በድፍረት እና በልበ ሙሉነት የሚከተሉትን ቃላት በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መድገም፡- “የሚያነሳሳኝ፣ የሚመራኝ እና የሚመራኝ ሰፊ ብልህነት ለፍላጎቶቼ ፍፃሜ የሚሆን እንከን የለሽ እቅድ ይገልጥልኛል። የንዑስ አእምሮዬ ምላሽ ጥልቅ ጥበብን ጠንቅቄ አውቃለሁ፣ እናም በሀሳቤ ውስጥ የሚሰማኝ እና የምጠይቀው በቁሳዊው አለም ቅርፁን ይቀበላል። የተረጋጋ፣ ሚዛናዊ ነኝ እና እራሴን ሙሉ በሙሉ እቆጣጠራለሁ።
ብትል: "ምንም መውጫ መንገድ አላየሁም; ሁሉም ነገር ጠፋብኝ; ከዚህ ሁኔታ እንዴት መውጣት እንዳለብኝ አላውቅም; ወደ ጥግ ተነዳሁ፣” ከዛ ከንዑስ ህሊናህ ምንም መልስ አታገኝም። ንቃተ ህሊናዎ ለእርስዎ እንዲሰራ ከፈለጉ ትክክለኛውን ጥያቄ ይጠይቁ እና ከእርስዎ ጋር ይተባበራል። ሁልጊዜ ለእርስዎ ይሰራል. ንዑስ አእምሮው የልብ ምትዎን እና አተነፋፈስዎን በወቅቱ ይቆጣጠራል። በጣትዎ ላይ ያለውን መቆረጥ ይፈውሳል እና ሁሉንም የህይወት ሂደቶችን ይንከባከባል, እርስዎን ለመጠበቅ እና ለመጠበቅ ያለማቋረጥ ይጥራል. ንኡስ አእምሮ የራሱ አእምሮ አለው፣ ግን ሀሳቦቻችሁን እና ቅዠቶቻችሁን ወደ እውነትነት ይቀበላል።
ንዑስ አእምሮው ለችግሩ መፍትሄ ፍለጋዎ ምላሽ ይሰጣል፣ ነገር ግን በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ ወደ ትክክለኛው መደምደሚያ እና ትክክለኛው መፍትሄ እንዲደርሱ ይጠብቃል። መልሱ በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ እንዳለ ይወቁ እና ያስታውሱ። ሆኖም ግን: "ከዚህ ሁኔታ መውጫ መንገድ ያለ አይመስለኝም; ግራ ተጋባሁ እና ሙሉ በሙሉ ግራ ተጋብቻለሁ; ለምን መልስ አላገኘሁም? - የጸሎትህን ትርጉም ታጠፋለህ። ወታደር በቦታው እንደሚዘምት ፣ ወደፊት እየገሰገሰ አይደለም ።
አእምሮዎን ያረጋጉ፣ ዘና ይበሉ፣ በእኩል እና በጥልቀት ይተንፍሱ እና በጸጥታ ያረጋግጡ፡- “መልሱ አሁን እየላከኝ ያለው በንቃተ ህሊናዬ ውስጥ አለ። በሁሉም ነገር እውቀት ያለው እና አሁን የማያሻማ መልስ እየሰጠኝ ላለው የንኡስ ህሊናዬ ማለቂያ የሌለው የማሰብ ችሎታ እውቀት አመስጋኝ ነኝ። በእርግጠኝነት እና በመተማመን፣ አሁን የኔን ንቃተ ህሊና ታላቅነት እና ክብር እፈታለሁ። በዚህ ደስ ይለኛል."
ማስታወስ ያለብዎት አጭር ነገሮች
1. መልካም አስብ መልካም ነገር ታገኛለህ።ክፋትና ክፋት እንደሚመጣ አስብ. ያለማቋረጥ የሚያስቡት እርስዎ ነዎት።
2. ንቃተ ህሊናዎ ከእርስዎ ጋር አይከራከርም, የንቃተ ህሊናዎን ትዕዛዞች ይቀበላል. የሆነ ነገር መግዛት እንደማትችል ካሰብክ እውነታውን ሊያንፀባርቅ ይችላል ነገርግን እንዲህ ማለት የለብህም። በጣም ጥሩውን መፍትሄ ምረጥ፡ “ይህን እገዛለሁ። በአእምሮዬ ተቀብያለሁ።"
3. የመምረጥ ነፃነት አለዎት, ስለዚህ ጤናን እና ደስታን ይምረጡ. ወዳጃዊ ወይም ወዳጃዊ ያልሆኑ ሊሆኑ ይችላሉ. ትብብርን, ደስታን, ወዳጃዊነትን, ለራስዎ ፍቅርን ይምረጡ - እና መላው ዓለም ለእርስዎ ምላሽ ይሰጣል. ወደ አስደናቂ ሰው ለመለወጥ ይህ በጣም ጥሩው መንገድ ነው።
4. ንቃተ ህሊናህ የበር ጠባቂ ነው። ዋናው ተግባር ንቃተ ህሊናውን ከሐሰት መመሪያዎች መጠበቅ ነው። በህይወታችሁ ውስጥ አንድ ጥሩ ነገር ሊከሰት እንደሚችል ለማመን ሞክሩ, እሱ ቀድሞውኑ እየሆነ ነው. የመምረጥ ነፃነት ትልቁ ኃይል ነው። ለራስህ ደስታን እና ብልጽግናን ምረጥ.
5. የሌሎች ሰዎች ጥቆማዎች እና መመሪያዎች በአንተ ላይ ስልጣን የላቸውም እና ሊጎዱህ አይችሉም። ብቸኛው ኃይል የእራስዎ ሀሳቦች እንቅስቃሴ ነው። የሌሎች ሰዎችን ሃሳቦች እና አቅጣጫዎች ውድቅ ማድረግ እና መልካምነትን ማረጋገጥ ይችላሉ. እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ለመምረጥ ነፃ ነዎት።
6. የምትናገረውን ተመልከት;ለሁሉም የማይታሰብ ቃል መልስ መስጠት አለብህ። በፍፁም “እወድሻለሁ” አትበል። ሥራዬን አጣለሁ; የቤት ኪራይ መክፈል አልችልም። አእምሮአችሁ ቀልዶችን አይረዳም, ማንኛውንም መመሪያ ይከተላል.
7. ንቃተ ህሊናህ ክፉ አይደለም; በተፈጥሮ ውስጥ ጨካኝ ኃይሎች የሉም።ሁሉም የተፈጥሮ ኃይሎችን እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይወሰናል. ሁሉንም ሰዎች ለመጥቀም ፣ ለመፈወስ እና ለማንሳት አእምሮዎን ይጠቀሙ።
8. በጭራሽ አትበል: "አልችልም". ፍርሃትህን አሸንፈህ በል፡- በንቃተ ህሊናዬ ማንኛውንም ነገር ማድረግ እችላለሁ።
9. በፍርሃት ፣ በድንቁርና እና በአጉል እምነት ሳይሆን በዘላለማዊ እውነት እና የህይወት መርሆዎች ማሰብ ጀምር። ሌሎች እንዲያስቡህ አትፍቀድ። አስብ እና ራስህ ወስን።
10. አንተ የነፍስህ (ንዑስ ንቃተ ህሊና) ካፒቴን እና የፍጻሜህ ጌታ ነህ። በምርጫዎ ነጻ መሆንዎን ያስታውሱ. ሕይወትን ምረጥ! ፍቅርን ምረጥ! ጤናን ይምረጡ! ደስታን ምረጥ!
11. ንቃተ ህሊናህ ምንም ቢያስብ እና ቢያምን፣ ንኡስ አእምሮህ ተቀብሎ እንዲሳካ ያደርገዋል። በመልካም እድል, በመለኮታዊ መመሪያ, በትክክለኛ ድርጊቶች እና በህይወት ውስጥ ባሉ መልካም ነገሮች ሁሉ ማመን ያስፈልግዎታል. የታተመ
በጆሴፍ መርፊ "እጣ ፈንታህን ተቆጣጠር" በሚለው መጽሐፍ ላይ የተመሠረተ
