ባልሽን በማጭበርበር እንዴት መበቀል እና አለመጸጸት? ከስነ-ልቦና ባለሙያ የተሰጠ ምክር: ባልሽን በማጭበርበር እንዴት እንደሚበቀል እና በቆሻሻ ውስጥ ፊትን ላለማጣት.

ሰላም, ውድ አንባቢዎች! በቅርቡ ሁሉም ነገር በጣም ጥሩ ነበር። ምን ሆነ? ለምንድነው የምወደው ሰው በጣም በድፍረት አሳልፎ የሰጠው? ለምን እንዲህ ያደርግብኛል? እነዚህ ጥያቄዎች እንዳሰቃዩህ እርግጠኛ ነኝ እና አሁን ትንሽ ጊዜ አለፈ እና ቁጣ ቦታቸውን እንደያዘ። ዛሬ በጣም የተወሳሰበ ርዕስ እንመለከታለን. ባልሽን በማጭበርበር እንዴት መበቀል እንደምትችል ፣ ሁሉም ሰው የማይወደው የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር ፣ ጨዋነት የጎደለው ይመስላል ፣ ግን ነገሮችን ላለማበላሸት የሚረዱ መሆናቸው የማይካድ ነው ።

ጓደኛዬ እንዴት እንደተበቀለ

ከጓደኞቼ አንዱ የሴት ጓደኛ ካለው ሰው ጋር ለረጅም ጊዜ የፍቅር ጓደኝነት ቀጠለ። እውነተኛ ፍቅር ነበር, ነገር ግን በሆነ ምክንያት ለመልቀቅ አልቸኮለም. በቀድሞው "ቤተሰብ" ውስጥ የማያቋርጥ ቅሌቶች ቦርሳውን ብዙ ጊዜ ጠቅልሏል, አልፎ ተርፎም ክህደት ሁለት ጊዜ አምኗል, ነገር ግን በመጨረሻ ሁሉም ነገር ወደ መደበኛው ተመለሰ.

ከስድስት ዓመታት በኋላ የቀድሞ ጓደኛዋ በዛን ጊዜ ነፍሰ ጡር ብትሆንም የቀድሞ ግንኙነቱ ተቋረጠ። ይህን ያነሳሳው ህይወቱን በሙሉ ከማትወደው ሴት ጋር ለመኖር ዝግጁ ባለመሆኑ ነው። ለምን እራስህን ፣ ያቺን ልጅ እና ልጅን ለሥቃይ ውጣ።

እሱ "ብቻውን" ለመኖር ሄዷል, ምንም እንኳን በእውነቱ ከቀድሞ እመቤቷ ጓደኛዬ ጋር መኖር ጀመረ. የቀድሞው ሰው እንኳን ሊበቀል አልቻለም። ልጁን ለመንከባከብ በጣም ትጓጓ ነበር, ነገር ግን ሳታውቀው የጓደኛዬን ህይወት አበላሽታለች.

"ከሌላኛው የግርዶሽ ክፍል" በሚሉት ቃላት በጣም አስቸጋሪ ነው. በህይወቱ ውስጥ የነበሩት ቋሚዎች ቀንም ሆነ ሌሊት እረፍት አይሰጡም. ከእነሱ ጋር እንዴት እንደነበረ ያስባሉ, እራስዎን ከማያውቁት ሰው ጋር ያወዳድሩ, አንዳንድ ጊዜ ስለ እሷ ይናገራል, ይህም በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይቻል ነው. በዛ ላይ፣ በቀድሞው “ሚስቱ” ላይ እንዲህ ካደረገው፣ ያኔ ያለው አይድንም።

በእኔ እምነት ብቻውን የቀረው የበለጠ ዕድለኛ ነበር። ከዚህ ታሪክ ውስጥ ጭንቅላቷን ወደ ላይ ከፍ አድርጋ ልትወጣ ትችላለች, እመቤቷ ግን ሁልጊዜ በጭንቅላቷ ውስጥ ካለው ግራጫ ታዋቂነት ጥላ ጋር መኖር አለባት, ስሙን በደንብ የምታውቀው.

እስቲ ትንሽ እናስብ

አዲስ ህይወት ለመኖር ትልቅ እድል አለህ። ምን እንደተፈጠረ ጠንቅቃ የምታውቅ ሴት ላይ ህመም የፈጠረባት. ባለፈው ውስጥ እንዲኖሩ ያድርጉ, እና ከባዶ አዲስ ህይወት መገንባት ይችላሉ.

እሱ ካልተቀበለ ፣ ከዚያ እራስዎን ይልቀቁ። ስለ እሱ፣ ስለእሷ ወይም ስለ ስሜታቸው ምንም ደንታ አይኑሩ። በህይወትዎ ውስጥ ያለውን መጥፎ ሰው ያስወግዱ. ቅዱስ ስፍራ፣ እነሱ እንደሚሉት...

ያለፈ፣ አዲስ አቅም የለም። እርግጥ ነው፣ ለትንሽ ጊዜ ትፈራለህ፣ ነገር ግን አንድን ሰው ታገኛለህ እና ስማቸውን ወይም ማንነታቸውን አታውቅም። አያታልልህም። እሱን የማታምኑበት ምንም ምክንያት የለህም.

በሥነ ምግባር, ከእነሱ ይልቅ ለእርስዎ በጣም ቀላል ነው. በተለየ መንገድ መኖር ይችላሉ እና ለዘላለም ከታሪክዎ ጋር ይቆያሉ።

እና አሁንም

እና ግን ፣ ምናልባት ፣ ከላይ ያሉት ሁሉም ቢሆኑም ፣ የበለጠ የሚያሠቃይ የበቀል እርምጃ መውሰድ እንደሚፈልጉ ተረድቻለሁ። እነሱ እንደሚሉት, በቂ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ?

ደህና, በመጀመሪያ, በእርግጠኝነት ማድረግ የሌለብዎትን እነግራችኋለሁ. እንደዚህ ያሉ ተግባራዊ ምክሮችን በበይነመረብ ላይ ማግኘት ይችላሉ-“ፍጹም ይሁኑ እና ፎቶዎችዎን መለጠፍ ይጀምሩ” ፣ “ያለ እሱ ሕይወትዎ ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ ያሳዩ” ፣ “ጉዞ ይሂዱ” ፣ “ብዙ ገንዘብ ያግኙ እና ያሟሉ የድሮ ሕልሙ ለምሳሌ መኪና ወይም ሞተር ሳይክል ይግዙ።

ይህ ሁሉ ሙሉ ከንቱነት ነው። ይህን ካደረክ እና የቀድሞ ጓደኛህ ይህን ካስተዋለ እሱ እና ፍቅረኛው በአንተ ላይ ለመሳቅ እድሉ ይኖራቸዋል፡- “አሁንም ድሮ እየኖርክ ነው፣ ለተወሰኑ ሰዎች አንድ ነገር እየሠራህ ነው፣ መረጋጋት አትችልም” የሚለው ነው። ብሎ ያስባል።

መጽሐፉን ያንብቡ" ኪንግሌት - የዘፈን ወፍ"እስካሁን ካላነበብከው። ክህደት ስለገጠመች እና ለራሷ አዲስ ሕይወት መገንባት ስለጀመረች ሴት ይናገራል። ሁሉንም ነገር ትታ የምትወደውን ሰው አገኘች እና እንዲያውም ሀብታም ሆናለች. የቀድሞዋ ስለ እሷ የሆነ ነገር ማወቅ ፈልጎ ነበር፣ በነገራችን ላይ፣ በአንተም ላይ ተመሳሳይ ነገር ይሆናል።

የቀድሞ ጓደኛዎ ስለ ድሎችዎ እንደማያውቅ አይጨነቁ። አምናለሁ, የህይወትዎን ዝርዝሮች ከቀድሞ ጓደኞች እና የጋራ ጓደኞች ለማግኘት እና ለማወቅ ይሞክራል. ያለ ዱካ ማንም አይጠፋም። በማህበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ ያሉትን ሁሉንም መረጃዎች እራስዎ ካላቀረቡ ለእሱ ምን ያህል ጥረት እንደሚያደርግ አስቡት?

አዎ ያብዳል ለምንድነው ለእርሱ ስትሉ ምንም አታደርጉም? በጣም አስፈላጊው ግርማዊው ከህይወታችሁ መውጣቱ ጋር የተያያዘውን ሁለንተናዊ ሀዘን እንዴት እንደምትቋቋሙ ለማወቅ ይሞክራል።

እራሷን ችሎ መኖር የምትችል ኩሩ፣ ጠንካራ እና ቆንጆ ሴት ነሽ። ማን ያደንቅዎታል ፣ ያለዎትን በጣም ጠቃሚ ነገር ለሚሰጡት - እራስዎ።

በመጨረሻም መጽሐፉን ልመክርህ እችላለሁ በቀላሉ ኑሩ"አንድሪው ማቲውስ በቅርብ ጊዜ በአንተ ላይ ከተከሰቱ አሳዛኝ ክስተቶች ያዘናጋሃል። እሺ አሁን ሁሉም አልቋል።

እንደገና እንገናኝ እና ለዜና መጽሔቱ መመዝገብን አይርሱ።

በህይወቷ ክህደት የማትደርስባት ብርቅዬ ሴት ነች። እንዲህ ዓይነቱ ሴት እድለኛ ተብሎ ሊጠራ ይችላል. ነገር ግን የክህደት እውነታ አሁንም ሲኖር እና ሲረጋገጥ, አንዳንድ ጊዜ በጣም መራራ ስለሚሆን ያለፍላጎት ያስባሉ-ባልሽን ክህደት እንዴት እንደሚበቀል? ግን ለማንም ሰው በተመሳሳይ ሳንቲም መመለስ እና ይቅር ማለትን እንዴት መማር ጠቃሚ ነው?

ለምን ተለወጠ?

ባለቤትዎ ካታለለ, ይህ ለምን እንደተከሰተ እራስዎን መጠየቅ አለብዎት.

"እሱ ወራዳ ብቻ ነው!" እንዲህ ዓይነቱ መልስ አጥጋቢ ነው ተብሎ ሊታሰብ የማይቻል ነው ፣ ምክንያቱም በሆነ ምክንያት ከነፍስ ጓደኛዎ ጋር በፍቅር ወድቀዋል እና ይህንን ሰው እንኳን አግብተዋል። ከሠርጉ በኋላ ወደ ግራ ይሄዳል ብለው አስበው ነበር? በጭራሽ! ይህ ለምን ሆነ?

ሴቶች ክህደት ሲፈጽሙ በጣም ስሜታዊ ምላሽ ይሰጣሉ፤ በእውነት እንደተከዱ ይሰማቸዋል። ደግሞም ማንኛውም የፍትሃዊ ጾታ ተወካይ ይህንን ሁኔታ ከራሷ አንፃር ይመለከታል፡ ሴቶች ባሎቻቸውን መውደድ ካቆሙ ብቻ ያታልላሉ። ለአብዛኞቹ ወንዶች, የተለየ ነው. ከሌላ ሴት ጋር በጾታ ግንኙነት ወቅት አንዳንድ ዓይነት ስሜት የሚሰማቸው ወይም ለትዳር ጓደኛቸው ፍቅር የሚሰማቸው በምንም መንገድ አይደለም። በቀላሉ ተራ ግንኙነት ሊፈጥሩ ይችላሉ, እና በዚያው ቀን ምሽት ወደ ባለቤታቸው ይመለሳሉ እና ምንም ነገር እንዳልተከሰተ ያሳዩ. ስለዚህ ክህደት ሁልጊዜ የተለየ ምክንያት የለም.

አንድ ሰው በቤት ውስጥ ምንም ነገር የማይረካበት, ፍላጎት ሲሰማው ወይም ለሚስቱ ያለውን ፍላጎት ሲያጣ ሌሎች ሁኔታዎችም አሉ. ይህ አስቀድሞ ምክንያት ነው. እና ጥሩ ምክንያት. እና እዚህ ክህደት እንዴት እንደሚበቀል ብቻ ሳይሆን የሴቲቱ እራሷ ስህተት ምን እንደሆነም ማሰብ ጥሩ ይሆናል.

በቀል ሥነ ምግባር የጎደለው ነው?

አንዲት ሴት ባሏን አነጋግራለች, ሁኔታውን ተንትኖ በእሷ ላይ በተነሳው የይገባኛል ጥያቄ አልተስማማችም እንበል. አንዳንድ ጊዜ ወንዶች በራሳቸው መከላከያ ውስጥ በጣም ደደብ መግለጫዎችን ይሰጣሉ. እና ይህ በሚሆንበት ጊዜ አንዲት ሴት ስለእሱ ማሰብ አለባት.

የክህደት እውነታ ምንም እንኳን ሁሉም ፍላጎት ቢኖረውም, ብዙ ወይም ትንሽ ምክንያታዊ በሆነ መንገድ ሊጸድቅ የማይችል ከሆነ, ሴቲቱ ተጎድታለች እና ትበሳጫለች, እና ብዙ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ወዲያው ይከሰታል. እና እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ለበደለኛዎ ተገቢውን መልስ መስጠት ይፈልጋሉ። ባልሽን በማጭበርበር እንዴት መበቀል እንዳለብህ ማሰብ አትችልም።

ነገር ግን ብዙ እመቤቶች አሁንም በህይወት ውስጥ የእነሱን መሰሪ እቅዳቸውን አይተገብሩም, ወይም በተግባር ላይ ያውሉታል, ግን በጣም የተሳሳተ ነው. አንዲት ሚስት ባሏን ለፈጸመችው ክህደት በብቃት ስትበቀል እና በድርጊቷ አንድ ነገር ስትይዝ በጣም ጥቂት ታሪኮች ይታወቃሉ። ባብዛኛው፣ ልጃገረዶች እና ሴቶች ከቀን ወደ ቀን ማጉረምረማቸውን ይቀጥላሉ፣ ጅብ ይጣላሉ፣ ነገር ግን ምንም አይነት ከባድ እርምጃ ለመውሰድ አይደፍሩም፣ ምክንያቱም በቀልን እንደ ብልግና ይቆጥሩታል። እንደዚያ ነው?

እንዴት እንደሚወስኑ: መበቀል ጠቃሚ ነው?

ባሏ ካታለለ በኋላ ማንም ሰው በእሱ ላይ መበቀል እንዳለበት በቁም ነገር ያስባል. በቀል ጨዋነት የጎደለው እና ዝቅተኛ ነው!

ይሁን እንጂ የጨዋነት ደንቦች ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም. ለምን መበቀል እና እንዴት ማድረግ እንዳለቦት ሁልጊዜ ማወቅ ያስፈልግዎታል። አንድ ባል ከሴት ጓደኛ ወይም ከሌላ ሴት ጋር ካታለለ እና ከተናዘዘ እና ከልቡ ንስሃ ከገባ ለምን በተመሳሳይ ሳንቲም መክፈል አለበት? ሰውዬው ቀድሞውንም ይሳደባል እና እራሱን ይወቅሳል። ይህንን በቅንነት ካደረገ, ብዙውን ጊዜ በዓይን ይታያል: ባልየው እምነትን መልሶ ለማግኘት እና ቤተሰቡን ለማዳን ንቁ እርምጃዎችን ይወስዳል. ሚስቱ ለምን ትበቀልበታለች? ከዚህ ማን ይጠቅማል? ወንድውን በግማሽ መንገድ መገናኘት እና ጋብቻን ለማዳን መሞከር የተሻለ ነው.

አንድ ሰው ለመጀመሪያ ጊዜ ካታለለው እና ወደ ሚስቱ ቢመጣ እና ዓይኖቿን በትጋት ቢመለከት ሙሉ ለሙሉ የተለየ ጉዳይ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ክህደት ለራሱ ቤተሰብ ባለው አመለካከት ላይ ተንጸባርቋል. ያኔ መበቀልም ምንም ፋይዳ የለውም ነገር ግን እቃችሁን ጠቅልላችሁ መሄድ እና ቃሉን የሚጠብቅ እና ያለማቋረጥ የማይዋሽ ሰው መፈለግ ተገቢ ነው።

እና በመጨረሻም፣ ክህደቱ በተለይ አሳፋሪ እና አዋራጅ የሆነበት ሁኔታዎች አሉ፣ ስለዚህ ትምክህተኛ ተሳዳቢ ሰው ማዋረድ እና መሰደብ ምን ማለት እንደሆነ እንዲሰማው በቀላሉ ትምህርት ሊሰጠው ይገባል። ለምንድነው? ለመደሰት ሳይሆን በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ሰው አንድን ሰው ከመጉዳቱ በፊት በጥንቃቄ ያስባል.

የበቀል ዘዴዎችን እንዴት እንደሚወስኑ?

ስለዚህ ባልየው ተለውጧል, እንዴት ጠባይ ማሳየት? አንዲት ሴት ወዲያውኑ ይቅር ማለት ካልቻለች, ትምህርት ለማስተማር ቁርጥ ውሳኔ ካደረገች, የሚቀጥለው ጥያቄ ይነሳል: "በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ምን ማድረግ ተገቢ ነው እና ምን አይሆንም?"

በመጀመሪያ, ወደ ባልሽ እመቤት መሄድ እና ከእሷ ጋር መታገል, ማዋረድ ወይም እሷን ለማስፈራራት መሞከር ሙሉ በሙሉ ትርጉም የለሽ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው እመቤት ዋናው ነገር አይደለም. ዋናው ገፀ ባህሪ በማወቅም ሆነ በአጋጣሚ ለማጭበርበር የሚወስን ባል ነው። ማንም ሰው ይህን ሰው የደፈረ ወይም በሌላ ሰው አልጋ ላይ ያስረው የለም። ስለዚህ የበቀል እርምጃ ወደ ካፊሩ ይደርሳል።

በሁለተኛ ደረጃ, የተመረጠው የበቀል ዘዴ የሴቲቱን ሁኔታ ያበላሸው እንደሆነ በጥንቃቄ ማሰብ አለብዎት. ከባለቤቷ ጋር ብትሰራ እና በሙያዋ ላይ ተጽዕኖ ቢኖረውስ? ባልና ሚስቱ ልጅ ቢወልዱ እና በወላጆች መካከል ያለው ጠብ ለአእምሮ ጤና ጎጂ ከሆነስ? ሴትየዋ ራሷ የተበቀለች እና የተበሳጨች ከሆነስ? ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ማመዛዘን ያስፈልግዎታል እና ከዚያ እርምጃ ይውሰዱ።

ባልሽን በማጭበርበር እንዴት መበቀል እንደሚቻል-በርካታ የተረጋገጡ ዘዴዎች

ወደ ሴቶቹ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር የባሎቻቸውን ነገር ከሰገነት ላይ መጣል እና ወደ ቤት እንዳይገባ ማድረግ ፣ ውድ በሆነው መኪናው ላይ ቀለም ማፍሰስ ፣ የሚወደውን የአሳ ማጥመጃ ዘንግ በቼይንሶው መቁረጥ ነው። አንዳንድ ሴቶች ባላቸውን ለመምታት ወንጀለኞችን ለመቅጠር ጭካኔ የተሞላበት እቅድ አላቸው። ነገር ግን ይህ ሁሉ ችግሩን ለመፍታት አይረዳም. በዚህ መንገድ ትምህርት ማስተማር ፈጽሞ የማይቻል ነው. በተለይም አንድን ሰው ለአካላዊ ጥቃት ካደረሱት, በአጠቃላይ እንደ ጀግና ይመስላል: ለፍቅር ተሰቃይቷል ይላሉ.

በተፈጥሮ ፣ ጥያቄው የሚነሳው “ባለቤቴ ተታልሏል - እንዴት መሆን አለብኝ?” እኛ ለመበቀል ከፈለግን በሰውዬው ስነ-ልቦና ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አስፈላጊ ነው ፣ እና ከሃይስቲክስ ጋር አይደለም ፣ ግን በበለጠ ተንኮለኛ መንገዶች። ስለዚህ በመጨረሻ አንድ ነገር በባለቤቴ ጭንቅላት ላይ ጠቅ ያደርገዋል እና ስህተቶቹን ይገነዘባል.

ዘዴ ቁጥር 1

ባልሽን በማጭበርበር እንዴት መበቀል ይቻላል? የተረጋገጠ አማራጭ መለኮታዊ ቆንጆ, ስኬታማ እና በወንዶች መካከል ተፈላጊ መሆን ነው. ከዚህም በላይ ይህ በበቀል ስም ብቻ ሳይሆን በመጀመሪያ ለራሱ መደረግ አለበት.

ወደ የውበት ሳሎን ይሂዱ እና እራስዎን ለማስታረቅ፣ ክብደት ለመቀነስ እና ቁም ሣጥንዎን ለማሻሻል የሚቻለውን ከፍተኛ መጠን ያሳልፉ። ቀኖች ላይ መሄድ እና ከሥራ ባልደረቦች ጋር ማሽኮርመም ይጀምሩ. እቅፍ አበባዎችን ወደ ቤት ይዘው ይምጡ (እነሱን የማይሰጡዎት ከሆነ እራስዎ ይግዙ) ፣ ምሽቶችን ለመጎብኘት ያሳልፉ ፣ ፈገግ ይበሉ እና ደስተኛ ይሁኑ እና ከዚያ ባልሽ በሚገርም ሁኔታ መጨነቅ ይጀምራል።

ዘዴ ቁጥር 2

ቀልድ ችግሮችን ለመቋቋም ጥሩ መንገድ ነው. ባልሽን ፕራንክ፣ በማይመች ሁኔታ ውስጥ አስቀምጠው። ተዋናይ መቅጠር ወይም ጓደኛህ ትንሽ ትዕይንት እንዲሰራ ጠይቅ፡ ወደ ቤትህ እንድትመጣ አድርግ፣ እርጉዝ መሆኗን አስታውቅ እና ቀለብ ጠይቅ። ምንም እንኳን ባልየው ሁሉንም ነገር የሚክድ እና እንግዳውን የሚያባርር ቢሆንም, ሚስት በተቃራኒው ለወጣቷ ሴት ፍላጎት ማሳየት እና ባልተጠበቀ ሁኔታ ሊደግፋት እና ሊራራላት ይገባል. ባልየው እንዲህ ባለው ቅሌት በቀላሉ ይደነግጣል.

ዘዴ ቁጥር 3

ባልየው እንደ ታዋቂ ሴት ዝና ካዳበረ እና ለስሙ ከአንድ በላይ እመቤት ካለው ፣ ከዚያ ከባድ መሳሪያዎችን ለመጠቀም ጊዜው አሁን ነው። እንዲህ ላለው ወንድ አንድ ሰው የወንድነት ችሎታውን ቢጠራጠር ምንም የከፋ ነገር የለም. ይህንን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?

ለምሳሌ የባልሽን ፎቶ እና ስልክ ቁጥር በግብረ ሰዶማውያን የፍቅር ጓደኝነት ድረ-ገጾች ላይ መለጠፍ ወይም በጋዜጣ ወይም በማህበራዊ አውታረመረብ ላይ አጋር ስለማግኘት እሱን ወክሎ ማስተዋወቅ ይችላሉ። እና የባልሽ ስልክ ከ "ስሜታዊ እንግዳዎች" ጥሪዎች መንጠቆውን ማጥፋት ሲጀምር, እና በጓደኞቹ ፊት እንኳን, እሱ በቂ ስሜት አይሰማውም.

ክህደትን እንዴት ይቅር ማለት ይቻላል?

ምንዝር ከመፈጸሙ በፊት ሁሉም ነገር በቤተሰብ ውስጥ ጥሩ ከሆነ እና ሴትየዋ የትዳር ጓደኛዋን የምትወድ ከሆነ ምንዝር ከተፈጸመ በኋላ ይቅር ለማለት እና ግንኙነቱን ለማዳን ትፈልግ ይሆናል. በዚህ ውስጥ አንዳንድ የተለመደ አስተሳሰብ አለ, ምክንያቱም እያንዳንዱ ሰው ስህተት የመሥራት መብት አለው, እና ሁለተኛ እድል መስጠት አለብዎት.

ይሁን እንጂ ክህደትን እንዴት ይቅር ማለት ይቻላል? በትክክል ከማድረግ "ይቅር አለኝ" ማለት ቀላል ነው።

በመጀመሪያ ደረጃ, እራስዎን በባልዎ ጫማ ውስጥ ማስገባት እና የእሱን ተነሳሽነት መረዳት ያስፈልግዎታል. ምክንያቶቹ ግልጽ ሲሆኑ, በግንኙነቶች ላይ ብቻ ሳይሆን በራስዎ ላይም መስራት ቀላል ነው. በራስዎ ላይ መስራት ክህደት እንደገና ላለመከሰቱ ዋስትናዎች አንዱ ነው.

ምክንያቶቹ ሲረዱ፣የሰውየውም ሆነ የጓደኞቹ አንዳንድ ስህተቶች ጥፋታቸው ሲታወቅ፣ያለፉትን ስህተቶች ማረም እና በግንኙነት ውስጥ የጎደለውን ለባልደረባ ለመስጠት መሞከር ያስፈልጋል። ከዚህም በላይ ይህ የጋራ እርምጃ መሆን አለበት.

እና፣ በእርግጥ፣ ከአሁን በኋላ ወደ ኋላ መመልከት አያስፈልግም። አንዲት ሴት እራሷን መቆጣጠርን መማር አስፈላጊ ነው, እና አልፎ አልፎ በሚደረጉ ንግግሮች ውስጥ እንኳን ያለፈ ጠብ መጠቀስ የለበትም.

በጣም ጥሩው ነገር ከክህደት እና ቂም ጋር የተያያዘውን አጠቃላይ የህይወት ክፍልን ለመርሳት መሞከር ነው, ይህ ሁሉ እንዳልተከሰተ በማስመሰል እና እንደበፊቱ ባልሽን እንድታምን ማስገደድ ነው. ይህን ለማድረግ አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን አስፈላጊ ነው: ወደ ግንኙነትዎ ውስጥ አዲስ እና አወንታዊ ነገር እንዲመጣ አሮጌውን እና መጥፎውን ሁሉ ከህይወትዎ ውስጥ ይጥሉ.

ባሏ ያጭበረበረች ሴት በተቃጠለ ቁጣ እና በከባድ ህመም ተጨንቃለች. የምትመኘው ነገር ሁሉ ለምትወደው ባሏ ተመሳሳይ ስቃይ ማድረስ ነው። ለአፍታ ግፊት በመሸነፍ ልጃገረዶች ብዙ ጊዜ ስህተቶችን ይሠራሉ ይህም በኋላ መክፈል አለባቸው. ስለዚህ, ክብርዎን ላለማጣት, ለባልዎ ክህደት በትክክል እንዴት እንደሚበቀል በጥንቃቄ ማሰብ ጠቃሚ ነው.

ማወቅ አስፈላጊ ነው! ሟርተኛ ባባ ኒና፡-"ትራስዎ ስር ካስቀመጡት ሁል ጊዜ ብዙ ገንዘብ ይኖራል ..." ተጨማሪ ያንብቡ >>

በበይነመረብ ላይ በፊልሞች እና ቪዲዮዎች ላይ እንደሚታየው ሁሉም ዘዴዎች ጥሩ አይደሉም። አንዳንድ ዘዴዎች ህጋዊ ተብለው ሊጠሩ አይችሉም. ስለዚህ, መሻገር የሌለበትን መስመር ማወቅ አስፈላጊ ነው.

ሁሉንም አሳይ

ምን ማድረግ አይኖርብዎትም?

ብዙውን ጊዜ, ወደ ሴት አእምሮ የሚመጣው የበቀል ዘዴዎች መጀመሪያ ወደ ሕገ-ወጥነት ይለወጣሉ ወይም በማይታይ ብርሃን ውስጥ ያስቀምጧታል.

በንብረት ላይ የሚደርስ ጉዳት

ብዙ ሴቶች ይህንን ዘዴ ይመርጣሉ. በፊልሞች ውስጥ የተናደዱ ሴቶች የከሃዲውን ውድ ንብረት ያወድማሉ፡ መጥረቢያ ውድ በሆነ መኪና ውስጥ ያስገባሉ፣ የሀገር ቤቶችን፣ ጀልባዎችን፣ ወዘተ ያቃጥላሉ። ከዚህም በላይ ለቀድሞው ፍቅረኛ የግል ንብረቶች ብቻ ሳይሆን ወደ እመቤቷም ጭምር ይሄዳል.

ለእንደዚህ አይነት ድርጊቶች በቁም ነገር መክፈል ይችላሉ. ታማኝ ያልሆነው የትዳር ጓደኛ በተናደደ ምጥ የተገኘውን ሁሉ ያጠፋችው የተናደደች ሚስት መሆኗን የሚያሳይ ማስረጃ ካላት ፣ ያኔ ትጋፈጣለች-

1. በንብረት ላይ ለሚደርስ ጉዳት ክስ, እሷም ታጣለች.
2. በእሷ በቁጣ ላጠፋው ነገር ሁሉ የካሳ ክፍያ።
3. ለጠበቃ ወጪዎች.

መኪኖች ብዙውን ጊዜ በመኪናው አቅራቢያ በቀን እና በሌሊት የሚከሰተውን ነገር ሁሉ የሚመዘግቡ መቅጃዎች አሏቸው።

በውጤቱም, የተናደደችው ሴት እርካታን ማግኘት ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ ለማውጣትም ትገደዳለች.

የትዳር ጓደኛዎን "ለማበሳጨት" ከፍተኛ ፍላጎት ካሎት, መኪናውን ማጥፋት የለብዎትም. ሌላ መንገድ አለ - በመኪናው ላይ ጭቃ ለማፍሰስ, ከዚያም የሚሸተው ሽታ በቅርቡ አይጠፋም, ስለዚህ ከዳተኛው አዲሱን እመቤቷን በነፋስ ብቻ ሳይሆን በመዓዛው ይነዳቸዋል. አንድ ሰው እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ወደ ፍርድ ቤት የመሄድ ዕድል የለውም. አስቂኝ ይመስላል. እና ቢወስንም ቢበዛ ለመኪና ማጠቢያ መክፈል ይኖርበታል። ነገር ግን እንዲህ አይነት ድርጊት የምትፈጽም ሴት በጓደኞቿ ዓይን መጥፎ ስም የማግኘት አደጋ ላይ ይጥላል.

ራስን መጉዳት

ይህ በዚህ ጊዜ የወንጀል ተጠያቂነትን የሚያስከትል ሌላ ዘዴ ነው። የክህደት ዜና ከተሰማ በኋላ, አንዲት ሴት የባሏን ፊት ለማበላሸት, ወዘተ, ህልም ካየች, እንዲህ ዓይነቱ የበቀል ዘዴ ታማኝ ያልሆነውን የትዳር ጓደኛ መጉዳት ብቻ ሳይሆን ወደ እስራትም ሊያመራ እንደሚችል መረዳት አለባት.

የምታውቃቸውን ወይም "ከመንገድ ላይ ያሉ ወንዶች" የሚከፍሉ ከሆነ ይህ የተናደደችውን ሴት ግምት ውስጥ ማስገባት ቀላል አይሆንም. ደንበኛው ማን እንደሆነ ግልጽ በሚሆንበት ጊዜ እመቤት ለፍርድ ቤት መልስ መስጠት አለባት.

ለመጉዳት ከፈለጉ, አንድን ሰው በአካል መጉዳት የለብዎትም, የተረጋገጡ የትምህርት ቤት ዘዴዎችን በመጠቀም ህይወቱን ሊያበላሹ ይችላሉ. በአንድ ምክንያት ወይም በሌላ ምክንያት ከምትወደው ሰው መለየት የማይቻል ከሆነ ይህ በተናደደችው ሴት እጅ ውስጥ መጫወት ይችላል.

ይህን ተግባራዊ ምክር ከመጠቀምዎ በፊት ታማኝ ያልሆነው ባልሽ እየነዳ እንዳልሆነ ማረጋገጥ አለቦት። ከዚህ በኋላ በፋርማሲ ውስጥ ቀላል የእንቅልፍ ክኒን መግዛት ያስፈልግዎታል. ከእንደዚህ አይነት መድሃኒት ምንም ጉዳት አይኖርም, ነገር ግን ሰውዬው ዘና ለማለት እድሉ ይኖረዋል.

የምርቱን ጥቂት ጠብታዎች ወደ አንድ ሰው የጠዋት ሻይ ውስጥ መጣል በቂ ነው, እና ወደ ሥራ በሚወስደው መንገድ ላይ በሕዝብ ማመላለሻ ላይ በእርግጠኝነት ይተኛል. እንደዚህ ያሉ ጥቂት ዘግይቶዎች, እና አለቃው ወደ ቦታው ይጋብዘዋል. ታማኝ ያልሆነው ባል ይወቀሳል እና ያለ ጉርሻ መኖር አለበት።

አንዲት ሴት በስራው ላይ ባልደረቦች ካላት, የሚቀጥለውን ሀሳብ ወደ ህይወት ለማምጣት ይረዳሉ. ላክስ መግዛቱ በቂ ነው። ባልደረቦች በጥበብ ወደ ቡና ወይም የትዳር ጓደኛ በስራ ቦታ በሚጠጣው ሌላ መጠጥ ላይ መጨመር ይችላሉ. በዚህ ውስጥ ምንም ወንጀለኛ የለም, ነገር ግን ታማኝ ያልሆነ ባል በስራ ላይ ብቻ ሳይሆን, ከስራ በኋላ ሊያያት ከሄደ, ምናልባትም, በቤቱ ሰባኪው ፊት እራሱን ያዋርዳል. ይሁን እንጂ እነዚህን ምርቶች ከመጠቀምዎ በፊት ለአንድ ወንድ ያልተከለከሉ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለብዎት.

ስም አጥፊዎች

በየኢንተርኔቱ የከዳውን ስም ብታጠፉ ወይም በፎቶው ባነር ካዘዙ እና ታማኝ ያልሆነውን ባል በማይታይ መልኩ ካጋለጡት ሰውዬው ሀፍረት ይሰማዋል። ግን እነዚህ ዘዴዎች አንድ ጉልህ ጉድለት አላቸው.

ዛሬ የሀሰት ውንጀላ የህግ ጉዳይ ነው። አንዲት ሴት ባሏን ወክላ በይነመረብ ላይ የውሸት ገጽ ብታተም ፣የእሱ ቀስቃሽ ፎቶዎችን ብታሳይ ወይም በመንገድ ላይ ያልተለመደ ባነር ብታስቀምጥ ፍርድ ቤት የመሄድ ስጋት አለባት።

እና በቤተሰብ ውስጥ ልጆች ካሉ, እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ውርደት ይሰማቸዋል, በክፍል ውስጥ ይስቃሉ ምክንያቱም በይነመረብ ላይ የማይታዩ የአባት ፎቶዎች አሉ. ስለዚህ ወደዚህ ደረጃ ማዘንበል የለብዎትም።

እውነቱን ለመናገር ይመከራል.በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ስለ ባልሽ ክህደት - የቤተሰብ ደስታን ለአላፊ ጉዳይ እንዴት እንደለወጠው ማውራት ይችላሉ ። ታማኝ ያልሆነው የትዳር ጓደኛ ሁሉም ጓደኞች እና ዘመዶች ያደረገውን እንዲያውቁ ያድርጉ. ይህ ደግሞ የበለጠ ይቀጣዋል።

የክርክር አደጋ የለም። እውነትን መናገር እና ስሜትዎን መግለጽ ጥሩ አጋጣሚ ይሆናል። አንዲት ሴት በእርግጠኝነት ጓደኛሞች እና የድጋፍ ቡድን ይኖሯታል በሴቶች መልክ ተመሳሳይ አሳዛኝ ሁኔታ ያጋጠማቸው።

ራስን መጉዳት

ይህ በጣም የማይረባ እና አሳዛኝ የበቀል ዘዴ ነው. አንዳንድ ወይዛዝርት እራሳቸውን በመጉዳት ወይም ከባድ እርምጃዎችን በመውሰድ ታማኝ ባልሆኑ የትዳር ጓደኞቻቸው ላይ ብዙ ጸጸትን ያመጣሉ, ምክንያቱም በህይወቱ በሙሉ ለተፈጠረው ነገር እራሱን ተጠያቂ ያደርጋል.

ግን ይህ ዘዴ በጣም አደገኛ ነው. ማንም ሰው ራሱን መጉዳት አይገባውም።

ከዚህም በላይ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሴትየዋ በቀልን ለመደሰት አትችልም. ምናልባት ሰውየው ለተወሰነ ጊዜ ይጨነቃል, ነገር ግን በእመቤቱ እቅፍ ውስጥ ሁሉንም ነገር በፍጥነት ይረሳል. በተጨማሪም ወንዶች በሥነ ልቦና የተረጋጉ ናቸው፤ ጸጸት እንዳይሰማቸው ሁልጊዜ ሰበብ ያገኛሉ።

እና ሴትዮዋ በሕይወት ዘመኗ የአካል ጉዳተኛ ሆነው የመቆየት አደጋ ላይ ናቸው። ብዙ ሰዎች እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ከሐኪም ህክምና በኋላ ተጎጂው በእርግጠኝነት በአእምሮ ህክምና ሆስፒታል ውስጥ ተመዝግቦ ህክምና እንዲደረግለት እንደሚገደድ ግምት ውስጥ አያስገቡም. ከዚህ በኋላ ስለ ጥሩ ሥራ መርሳት ይችላሉ, በስምዎ ላይ ያለው "ቆሻሻ" ለህይወት ይቆያል.

ምን ሊደረግ ይችላል?

ስለዚህ, በሌላ መንገድ ያጭበረበረውን ሰው ለመበቀል ይመከራል. በአእምሮም ሆነ በአካል ማንንም መጉዳት ወይም ማዋረድ አያስፈልግም። መበቀል ጊዜያዊ እፎይታን ብቻ ያመጣል. የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን ውጤታማ ምክሮችን መከተል የተሻለ ነው.

መልክን ቀይር

የሰውየው ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ሴቶቹ በመስታወት ውስጥ ነጸብራቅነታቸውን በትክክል ማየት አይችሉም. አንዲት ሴት ውስብስቦችን ትገነባለች, ምክንያቱም ችግሩ በእሷ ላይ እንዳለ እርግጠኛ ነች. እንደ እውነቱ ከሆነ, ማጭበርበር የሆነች የትዳር ጓደኛ በእሷ ላይ ምንም ስህተት እንደሌለው በምንም መንገድ ማሳየት አይችልም. ይሁን እንጂ የፀጉር መቆንጠጫ, የፀጉር ቀለም እና አልባሳትን በመለወጥ ስሜትዎን ከማንሳት የተሻለ ምንም ነገር የለም. ይህ በአዲስ ቅጠል ህይወትን ለመጀመር ይረዳል. አዲስ የፀጉር አሠራር ማለት አዲስ ጅምር ማለት ነው.

ከዳተኛው የሚስቱን ለውጥ ማየቱን ማረጋገጥ ተገቢ ነው። የቀድሞዋ ሚስት በእንባ እራሷን እንደማትታጠብ ብቻ ሳይሆን, በተቃራኒው, የሚያምር መስሎ እንደሚታይ በመገንዘብ, ሰውዬው ግራ ይጋባል. ብዙዎቹ የቀድሞ ሚስቶቻቸው እንዴት እንደሚሰቃዩ በደስታ ይመለከታሉ. አዲሱን ማንነትዎን ካሳዩ ታማኝ ያልሆነውን የትዳር ጓደኛዎን በጥሩ ሁኔታ ለማስቆጣት እድሉ አለ ።

ሰውየው ምን አይነት ንግሥት እንዳጣች ያያል. አንዳንዶች ከዚህ በኋላ ወደ ቤተሰባቸው ለመመለስ ይሞክራሉ። በዚህ መንገድ, በከዳተኛው ላይ ሁለት ጊዜ መበቀል ይችላሉ. በባለሙያ የፎቶ ክፍለ ጊዜ ላይ ለመሳተፍ ይመከራል. ፎቶግራፎቹ በፎቶግራፍ አንሺው ከተስተካከሉ በኋላ ልጅቷ በጣም ጥሩ ትመስላለች.

ጨዋ ሰው ያግኙ

ከሌሎች ወንዶች ጋር ጓደኝነት መጀመር አለብዎት. ምንም እንኳን የማይማርካቸው ቢመስሉም, እራስዎን ለማዘናጋት ጥሩ መንገድ ነው. ከአዲሱ የወንድ ጓደኛዎ ጋር ጥቂት ምስሎችን በማንሳት እና በማህበራዊ አውታረመረብ ላይ በማተም, ለቀድሞ ባልዎ ብዙ ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ. የወንዶች ስነ ልቦና የቀድሞ ሚስቶቻቸውን አሁንም ከነሱ ጋር መቆራኘትን እንደለመዱ ነው። በሴት ላይ የሚደረግ ማንኛውም ጥቃት ወንዶችን ያስቆጣቸዋል.

ወደ ስብሰባዎች ለመሄድ ፍላጎት ከሌለህ ቢያንስ ከጓደኞችህ ጋር መገናኘት መጀመር አለብህ። ባልየው ሚስቱ ከጓደኞቿ ጋር ስትዝናና እና ጥሩ ጊዜ እንደምታሳልፍ ሲመለከት ሚስቱ ለረጅም ጊዜ ስቃይ ስታሳልፍ እና ከእሱ ጋር ከተጋባችበት ጊዜ የበለጠ ደስተኛ መስሎ በመታየቱ በጣም ይበሳጫል።

ይቅርታ

በእራስዎ ድርጊት ላለመሰቃየት, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የባልዎን ክህደት ይቅር ለማለት ይመክራሉ. ቂምና በቀል ሰውን ከውስጥ ይመርዛሉ። አንዲት ሴት በአንድ ሀሳብ ብቻ መኖር ከጀመረች እራሷን ታጣለች. ይቅርታ በፍጥነት ለመርሳት እና ያለፈውን ለመተው ይረዳዎታል.

የብርሃን ስሜት, ለሴት ልጅ ደስታን ለማንፀባረቅ በጣም ቀላል ነው. ይህን ሲያይ ከዳተኛው ይናደዳል። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ በጣም የሚያስደስት ነገር ይቅር ባይ ሴት የቀድሞ ባሏ ህይወት እንዴት እንደሚሆን ሙሉ ለሙሉ ግድየለሽነት ነው.

የተለያዩ የዞዲያክ ምልክቶች ተወካዮችን እንዴት ማሰናከል ይቻላል?

በቀድሞ ባልዎ ላይ መበቀል እሱን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለመርሳት ብቸኛው መንገድ ከሆነ, የዞዲያክ ሆሮስኮፕን በመመልከት ደካማ ነጥቦቹን ማወቅ ይችላሉ.

የዞዲያክ ምልክት	ባህሪ
	እነዚህ ሰዎች ትችትን መቋቋም አይችሉም. የአሪየስን ኩራት ከጎዳህ ያናድደዋል። ይሁን እንጂ የዚህ የዞዲያክ ምልክት ተወካዮች በጣም ኃይለኛ እና ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መልኩ ሊያሳዩ ስለሚችሉ እውነታ ዝግጁ መሆን አለብዎት.
	እንደነዚህ ያሉት ወንዶች ታማኝ ናቸው እናም ቁጣቸውን እምብዛም አያጡም. ታውረስን ማስቀየም በጣም ከባድ ነው ነገር ግን ቤተሰቡን ወይም የሚወዱትን ሰው ካሰናከሉ ሰውየውን በጣም ያናድደዋል.
መንትዮች	እነዚህ ሰዎች በማንኛውም ነገር ቅር ሊሰኙ ይችላሉ ወይም በጣም ግልጽ የሆነውን የበቀል እርምጃ እንኳን አያስተውሉም. ሁሉም በስሜታቸው ላይ የተመሰረተ ነው. ጀሚኒ ጨለመ እና የተበሳጨ ከሆነ ለእነሱ የተነገረውን ማንኛውንም ቃል በጣም በሚያምም ሁኔታ ይገነዘባሉ ፣ ስለዚህ ሰውዬው በጣም የተጋለጠበትን ጊዜ መጠቀም ያስፈልግዎታል
	እነዚህን ሰዎች ማስቀየም በጣም ቀላል ነው። በትኩረት ማጣት, በማንኛውም አጸያፊ ቃል ወይም ድርጊት ይሰቃያሉ. ስለዚህ, ካንሰርን ተስፋ መቁረጥ ማድረግ በጣም ቀላል ነው.
	የእነዚህ ሰዎች ደካማ ነጥብ ዝቅተኛ ግምት የሚሰጠው ግንዛቤ ነው. ሊዮ ግርማ ሞገስ የተላበሰ ነው። የዚህ ምልክት ተወካዮች በኩራት ተለይተው ይታወቃሉ. ስለዚህ, ሊዮን ለማዋረድ ቀላሉ መንገድ ስህተቶቹን ለሌሎች ማሳየት ነው. ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ሰው ርኅራኄ የሌለው እንደሚሆን እና በእርግጠኝነት ለመበቀል እንደሚፈልግ ለመዘጋጀት ዝግጁ መሆን አለብዎት.
	የእነዚህ ሰዎች ምክንያታዊነት በጥቃቅን ነገሮች እንዲናደዱ አይፈቅድላቸውም. ጥፋታቸውን አምነዋል, ስለዚህ የተበደሉትን የትዳር ጓደኛ ድርጊቶች ይረዱ እና ይቅር ይላቸዋል. ቪርጎን ማስቀየም በጣም ከባድ ነው ። መቆም የማይችሉት ብቸኛው ነገር በእነሱ ላይ ግፍ ነው።
	የዚህ የዞዲያክ ምልክት ተወካዮች በአካባቢያቸው ላለው ሰው ሁሉ በሰላማዊነታቸው እና በደግነታቸው ተለይተው ይታወቃሉ. አንድ የሊብራ ሰው አንድን ሰው ቢጎዳ እና ለእሱ ማንኛውንም ቅጣት ከተቀበለ, ችግሩን በራሱ ውስጥ መፈለግ ይጀምራል እና ስህተቶቹን ለመረዳት ይሞክራል. በግንኙነት ውስጥ ያለ ማንኛውም አለመመጣጠን እነዚህን ሰዎች በጣም ያበሳጫቸዋል።
Scorpios	በንዴት ጉዳዮች ላይ, የዚህ ምልክት ተወካዮች እንደ ትናንሽ ልጆች ይሠራሉ. ከሞላ ጎደል ሁሉም ነገር ቅር ይላቸዋል፣ለእነርሱ ከተነገሩት ደስ የማይሉ ቃላት እስከ ንቁ ድርጊቶች። እነሱም ተበዳዮች ናቸው፣ እና ማን በትክክል እንዳዋረዳቸው ካወቁ፣ ከዚያ የበቀል እርምጃ ብዙም አይቆይም።
ሳጅታሪየስ	እነዚህ በጣም ከባድ የሆኑ ስድቦችን እንኳን በፍጥነት ይቅር የሚሉ ጥሩ ሰዎች ናቸው. በዚህ ምክንያት ሳጅታሪየስን እንዴት እንደሚጎዱ አእምሮዎን ማረም ይኖርብዎታል። ይህ ከማህበራዊ ሚዲያ ጥቃት የበለጠ ከባድ ነገርን ይጠይቃል።
Capricorns	እነዚህ ሰዎች እምብዛም አይናደዱም, ምክንያቱም በዚህ ላይ የነርቭ ሴሎችን እና ጊዜን የማባከን ነጥቡን ስላላዩ ነው. ማንኛውንም ስድብ በራሳቸው ላይ ለመሥራት እንደ ምክንያት ይገነዘባሉ. በጣም የሚሰቃዩበት ብቸኛው ድክመት በሌሎች ላይ ያላቸው ፍላጎት መጨመር ነው። ነገር ግን ይህንን ለመበቀል መጠቀም አስቸጋሪ ነው
	የተወለዱ ዲፕሎማቶች በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን እንዴት እንደሚወጡ እና ጥቅሞችን እንደሚያገኙ ያውቃሉ. አኳሪየስን ለማስከፋት በተፈጠረው ነገር ጥቅም እንዳያገኝ በተራቀቀ መንገድ መስራት አለብህ።
	የዚህ የዞዲያክ ምልክት ተወካዮች በማንኛውም ትንሽ ነገር ቅር ሊሰኙ ይችላሉ. የሥራ ባልደረባው የምክንያት አስተያየት እንኳን ለብዙ ቀናት የፒሰስን ስሜት ሊያበላሽ ይችላል።

እና ስለ ምስጢሮች ትንሽ…

የአንባቢዎቻችን የአሊና አር ታሪክ፡-

በተለይ በክብደቴ በጣም ተጨንቄ ነበር። ብዙ አገኘሁ ፣ ከእርግዝና በኋላ እስከ 3 የሱሞ ታጋዮችን በአንድ ላይ መዘንኩ ፣ ማለትም 92 ኪ. የሆርሞን ለውጦችን እና ከመጠን በላይ ውፍረትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ነገር ግን አንድን ሰው ከቅርጹ በላይ የሚያንሰው ወይም የሚያንሰው ምንም ነገር የለም። በ20 ዓመቴ ለመጀመሪያ ጊዜ የተማርኩት ወፍራም ልጃገረዶች “ሴት” እንደሚባሉ እና “ይህን ያህል ልብስ እንደማይሠሩ” ነው። ከዚያም በ29 ዓመቴ ከባለቤቴ ጋር ፍቺ እና ድብርት...

ግን ክብደት ለመቀነስ ምን ማድረግ ይችላሉ? ሌዘር የሊፕሶክሽን ቀዶ ጥገና? አገኘሁት - ከ 5 ሺህ ዶላር ያላነሰ። የሃርድዌር ሂደቶች - የ LPG ማሸት ፣ ካቪቴሽን ፣ RF ማንሳት ፣ myostimulation? ትንሽ የበለጠ ተመጣጣኝ - ኮርሱ ከ 80 ሺህ ሮቤል ከአመጋገብ ባለሙያ አማካሪ ጋር ያስከፍላል. እብድ እስክትሆን ድረስ፣በእርግጥ ትሬድሚል ላይ ለመሮጥ መሞከር ትችላለህ።

እና ለዚህ ሁሉ ጊዜ መቼ ታገኛላችሁ? እና አሁንም በጣም ውድ ነው. በተለይ አሁን። ለዛም ነው ለራሴ የተለየ ዘዴ የመረጥኩት...

ባልሽ ተመሳሳይ ህመም, ፍርሃት እና ውርደት እንዲሰማው በክህደት እንዴት እንደሚበቀል? ለስልቶች የተለያዩ አማራጮችን እናቀርባለን, እንዲሁም የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክሮችን እንሰጣለን.

ስለዚህ, አደጋው ተከሰተ. እንዴት መቀጠል አለብህ? ባልሽ ያጋጠመሽን ሥቃይ ሁሉ እንዲሰማው በማጭበርበር እንዴት መበቀል ትችላለህ? በመጀመሪያ በሚቀጥሉት ግቦችዎ ላይ መወሰን ያስፈልግዎታል. በዚህ ምን ልታሳካ ነው?

በርካታ አማራጮች አሉ፡-

ለመጉዳት, ግን ለመቆየት. በመጀመሪያ እርስዎ በመርህ ደረጃ ይቅር ለማለት ዝግጁ የሆነዎትን ሰው መበቀል ጠቃሚ መሆኑን በጥንቃቄ ያስቡበት? እንደዚያ ከሆነ እሱን ላለማስቀየም ወይም ስሙን እንዳያበላሹ በተቻለ መጠን የዋህ ዘዴዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል።
እንዲሄድ ለመጉዳት. በእርግጠኝነት ከወሰኑ, ማንኛውንም ተቀባይነት ያላቸውን ዘዴዎች መጠቀም ይችላሉ. ግን ስለ ሥነ ምግባራዊ እሴቶች አስታውሱ እና በህብረተሰቡ ፊት አይስጡ ፣ በቁጣ ተጨነቁ።
ማስፈራራት. አብሮህ የወደፊት ህይወትህን የማያስተጓጉል ዘዴዎች እዚህም ተስማሚ ናቸው። ማንን ሊያጣ እንደሚችል ግልጽ ማድረግ ብቻ ነው የሚያስፈልገው። በቀልን ለረጅም ጊዜ አይጎትቱ, አለበለዚያ እሱ ሁኔታው ተስፋ ቢስ እንደሆነ ያስባል እና ከእሱ ጋር መቆየት አይፈልጉም.

ባልሽን በማጭበርበር እንዴት መበቀል እንደምትችል

በስነምግባር

ቀዝቀዝ. በበረዷማ እይታ ተመልከተው፣ ለመግባባት ቸልተኞች፣ ስጦታዎችን አትቀበሉ፣ የይቅርታ ልመናን ችላ በል፣ ወዘተ. ምንም አይነት ግንኙነት አታድርግ። ማንን ሊያጣ እንደሚችል በሚገባ መረዳት አለበት። ይህንን ለረጅም ጊዜ አይጎትቱት። በቂ 3-5 ቀናት.
ግዴለሽ ሁን. ይህ በጣም ውጤታማ የሆነ የበቀል እርምጃ ነው, ምክንያቱም የሰውን ኩራት ይጎዳል. ግን ለዚህ በእራስዎ ላይ ብዙ ስራዎችን መስራት ያስፈልግዎታል. እሱ ስለ ክህደቱ ሲነግርዎት (ወይም እርስዎ ስለ ጉዳዩ እርስዎ እራስዎ ያውቁታል) “አያለሁ” በሚለው አንድ ብቻ ይሂዱ። ሁሉም። ከዚያ ንግድዎን ማካሄድዎን ይቀጥሉ እና መደበኛ ህይወት ይኑርዎት። አሁን ግን ፍቅራችሁን ሁሉ "ውሰዱ". ሁኔታው በመጨረሻ በእሱ ላይ ያለዎትን ሀላፊነት ያቃለለ መስሎ መታየት አለበት, እና በአጠቃላይ, በግንኙነት ውስጥ መጫወት ስለማያስፈልግዎ የተረጋጋ ነዎት. ፍቅር በእሱ በኩል ከቀጠለ, ወዲያውኑ አንድ ነገር ስህተት እንደሆነ ይጠራጠራል, እና ቅናት እና ንዴት በእሱ ውስጥ ይስተካከላል. በአእምሮ እንዲሰቃይ ለብዙ ቀናት "ማሪን" ያድርጉት.

አስፈላጊ!
አንዳንድ ጓደኞች ከባልሽ ጋር የስራ ማቆም አድማ እንድትጀምር ሊመክሩሽ ይችላሉ፡- አትታጠቡ፣ ብረት አታበስል፣ አትበስል፣ ያለ ወሲብ ለረጅም ጊዜ አትቅጣው ወዘተ.. ህይወትህን አብራችሁ እንድትቀጥል ይህ ስህተት ነው። አሁን "ጥፋት እና ትርምስ" በሚጠብቀው ቤት ውስጥ, ፍላጎቱ ሙሉ በሙሉ ችላ በተባለበት ቤት, እሱ ብዙም አይቆይም. ምናልባትም, እሱ ሊሰጡት ወደሚችሉበት ቦታ ይሄዳል, ማለትም ለእመቤቱ.

በቃላት

ለዚህ ብዙ አማራጮች አሉ. ለምሳሌ እንዲህ በል።

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ከእርሱ ጋር ብቻ ከአዘኔታ ጋር ቆየህ;
በጾታዊ ህይወትዎ ውስጥ, ኦርጋዜን ማግኘት የቻሉት ጥቂት ጊዜያት ብቻ ነው, ይህም ማለት በአልጋ ላይ ያን ያህል ጥሩ አይደለም ("እውነት ለመናገር" አስማት ማከልን አይርሱ);
እመቤቷ በአንዳንድ ድክመቶቹ ሳቀች (የምታውቁ ከሆነ);
እሱ በህብረተሰብ ውስጥ በጣም የተከበረ አይደለም ("... በለዘብተኝነት ለመናገር...") ወዘተ.

ባልሽን በቃላት በማጭበርበር በሌላ መንገድ መበቀል ትችላለህ፡ በመጨረሻ ይህን አሳማ (ይህ ባይሆንም እንኳ) መንከባከብ ስለማታስደስትህ ደስተኛ እንደሆንክ ለጋራ ጓደኞች ንገራቸው እና እንዲሁም የማያቋርጥ ጩኸቱን ታገሱ ስለ ... (ስለራሳቸው አስቡ).

የማይናዘዝ ከሆነ

እነዚህ የበቀል ዘዴዎች ተስማሚ የሚሆኑት ባልሽ እያጭበረበረ መሆኑን 100% እርግጠኛ ከሆኑ ብቻ ነው (ከእመቤትሽ ጋር ተይዘሽ፣ የጠበቀ የመልእክት ልውውጥን አንብበሽ፣ በልብስ ላይ የሊፕስቲክ ምልክቶችን አይተሽ፣ ወዘተ)።

ይሳለቁበት. ይህ በጋራ ወዳጆች፣ዘመዶች፣ወዘተ ፊት ሊደረግ ይችላል።የሚገርመው ሁኔታው እንዴት እንደሆነ፣ ሰበብ ሲያቀርብ ምን ያህል ሞኝ እንደሆነ፣ እውነቱን እያወቃችሁ፣ ወዘተ.በዚህም የተነሳ እራሱን መሃል ላይ እንደሚያገኝ ንገሩት። የማሾፍ እና የእራሱን ሊቅ ጥርጣሬ . “ከሱ ጋር ለምን ትኖራለህ?” ለሚሉት ጥያቄዎች በአንድ ቃል ብቻ ሚስጥራዊ በሆነ መንገድ ይመልሱ፡ “መጠበቅ…” በዚህ መንገድ, ሁሉም ሰው ስለ ሁኔታው ፍላጎት ይኖረዋል, እና የተወሰነ የድንቁርና ፍርሃት በባልዎ ውስጥ ይቀመጣል.
በእርስዎ በኩል ተመሳሳይ ሁኔታ ይፍጠሩ. ልብሶችህ እንደ የወንዶች ሽቶ ማሽተት ይጀምር፣ ከ“አንድ ሰው”፣ ወዘተ ጋር በድብቅ መጻጻፍ ትጀምራለህ። እውነት ላይሆን ይችላል, ግን ይሆናል. ለትክክለኛነቱ, እሱን ከያዙት በኋላ ወዲያውኑ ወደዚህ ዘዴ አይጠቀሙ. ትንሽ ጊዜ ጠብቅ.

ቆንጆ

ከፍቅረኛዎ ጋር "ጓደኛ ይፍጠሩ".. ከእሷ ጋር ቀጠሮ መያዝ, መደወል ወይም በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ መጻፍ ይችላሉ. በአጠቃላይ የውይይቱ ዋና ነገር ባልሽ ባደረገው ድርጊት አለመጸጸት መሆን አለበት, እነሱ በእሱ ደክመዋል ይላሉ. እባኮትን ከልቡ ንገሩኝ፣ ወደ እንደዚህ አይነት ጨዋ ሴት በመሄዱ እንደተደሰቱ እንጂ ወደዚያ “ቆሻሻ ማሻ” ወይም “ወጭዋ ቬራ” አይደለም። ይህ እውነት ባይሆንም እንኳ በግንኙነታቸው ውስጥ ቅሌትን ለማነሳሳት እና የእሱን ሰው በተመለከተ ጥርጣሬዎችን በጭንቅላቷ ውስጥ መትከል ይችላሉ.
ጓደኛዎን ለእርዳታ ይጠይቁ. በእርግጠኝነት ባልሽ የማያውቀው "እብድ" ጓደኛ አለሽ. ከእርስዎ ጋር እንድትጫወት አበረታቷት። የበቀል ዋናው ነገር ይሄ ነው፡ አንድ ጓደኛህ ወደ ቤትህ መጥቶ በሩን ከፍተህ ከባልሽ ስለ አንድ አይነት እርግዝና ማውራት ትጀምራለች። ከዚያም ባልየው መጣ እና በድንጋጤ ውስጥ, ይህችን ሴት በጭራሽ እንደማያውቃት ለማስረዳት ይሞክራል. በድንገት “እመቤቷ” ብዙም ያልታወቁ ዝርዝሮችን (በግል ክፍሎች ላይ ያሉ ጅራቶች፣ በሰውነት ላይ ያሉ ጠባሳዎች፣ የዕለት ተዕለት ተግባሩ፣ የምግብ ምርጫዎች፣ ወዘተ) “እሷ እንደማይዋሽሽ ለማረጋገጥ” መግለጥ ጀመረች። በዚህ መንገድ ነርቮቹን በትክክል መኮረጅ ይችላሉ.

ጨካኝ

ባልሽን በማጭበርበር በጭካኔ ለመበቀል, ስሙን በከፍተኛ ሁኔታ ማበላሸት ያስፈልግዎታል. ደግሞም ወንዶች በጣም ያከብሯታል! ይህንን ለማድረግ ከሚከተሉት ዘዴዎች ውስጥ አንዱን መጠቀም ይችላሉ.

"ሰማያዊ ብርሃን". በጓደኞቹ መካከል ለዚህ ሰው ውርደትን ለማስተማር, መደበኛ ያልሆነ ዝንባሌ ያለው ሰው ምስል መስጠት አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ የንግድ ካርዶችን እንደ "ማራኪ ወንድ ጥሩ ሰው ኩባንያ ይይዛል" እና ከባልደረባዎች እና ጓደኞች መኪናዎች የንፋስ መከላከያ መጥረጊያዎች ጋር ማያያዝ ይችላሉ. በኋላ ላይ የበቀል እርምጃ መሆኑን ይረዱ, ነገር ግን "አስደሳች" ቅጽል ስም ለረጅም ጊዜ በእሱ ላይ ይጣበቃል.
"ከእንግዲህ ለመያዝ ምንም ጥንካሬ የለኝም". ስሙን ለማበላሸት, መደበኛ ላስቲክ ለእርዳታዎ ይመጣል. ከስብሰባ በፊት፣ ከፍቅረኛዎ ጋር ሌላ ቀን፣ ወይም እሱ በቅርብ ክትትል የሚደረግበት ሌላ ቅጽበት በፊት ይረጩት።

አስፈላጊ!
አንድ ላይ ልጆች ካሉዎት, ከጭካኔ የበቀል ዘዴዎች መቆጠብ ይሻላል. ለነገሩ ሁሉም ነውር በትከሻቸው ላይ ይወድቃል - በእኩዮቻቸው እና በአንዳንድ ጎልማሶች ፌዝ ይገለጻል።

ማንኛውም ብቃት ያለው የስነ-ልቦና ባለሙያ በቀል የተሻለው አማራጭ እንዳልሆነ ይነግሩዎታል. በተለይም ባለሙያዎች አንዳንድ ዘዴዎችን አይቀበሉም-

ከቤት መውጣት ወይም የትዳር ጓደኛን ማስወጣት. ንዴቱ በቅርቡ ይበርዳል፣ እና በውሳኔዎ ሊጸጸቱ ይችላሉ። እሱን በጊዜያዊነት ማየት ካልፈለግክ፣ ሁሉንም ነገሮችህን ሳታሸከም ለጥቂት ቀናት ከወላጆችህ ጋር ቆይ። ከተፈጠረው ሁኔታ እራስዎን "ለመራቅ" ይፍቀዱ እና ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን በጥንቃቄ ይመዝኑ.
ልብሶችን፣ መኪናን ወይም ሌሎች ንብረቶችን ያበላሹ. በመጀመሪያ፣ የመልሶ ማቋቋም ሥራቸው በቤተሰብ በጀት ላይ ይወድቃል፣ ሁለተኛም፣ ባልሽ በመርህ ላይ የተመሰረተ ከሆነ፣ ከባድ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ፣ የሕግ አስከባሪ ባለሥልጣኖች በቅርቡ ወደ እርስዎ ሊስቡ ይችላሉ።
እራስን ማጥፋት ወይም በእሱ ላይ አካላዊ ጉዳት ማድረስ. የበርካታ ሰዎች (ቤተሰብ እና ጓደኞች) ህይወትን ከማሽቆልቆል በተጨማሪ በዚህ ዘዴ ምንም ነገር ማሳካት አይችሉም. እና በድጋሚ, ከፍተኛ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ, ጥፋተኛነትዎ በፍርድ ቤት ማረጋገጥ ቀላል ይሆናል.
በልጆች እርዳታ ተበቀል.በዚህ መንገድ የምትወዳቸውን ሰዎች ስነ ልቦና ትረብሻለህ። ከተቻለ ከባልሽ ጋር ስላላችሁ አለመግባባት ምክንያት ምንም ማወቅ የለባቸውም። እና ልጆቻችሁን በሌላው ወላጅ ላይ ፈጽሞ አታድርጉ!

ቂምህን ለመቋቋም ቂም በቀል ከሁሉ የተሻለው አማራጭ እንዳልሆነ በማጠቃለያው መናገር እፈልጋለሁ። የችኮላ ድርጊት በመፈጸም የሌሎችን ትኩረት ወደ ተከሰተው ሁኔታ ብቻ ይሳባሉ, ስምዎን ያበላሻሉ እና ኩራት እና ውድ አይመስሉም.

ቪዲዮ፡ የጥቃቅን ጥፋት ኤጀንሲ

የሚወዱትን ሰው ክህደት የሚያቃጥል ቁጣ እና ፍትህን ለመመለስ ፍላጎት ያስከትላል. ታማኝ ባልሆነው የትዳር ጓደኛ ላይ የመስታወት ህመም እንዲፈጠር በሚያስችል ኃይል መልሰው ይመቱ። ነገር ግን ለቅጽበታዊ ግፊት, የተጠራቀመ ቂም በመሸነፍ, አንዳንድ ጊዜ ከባድ ስህተቶችን እንሰራለን, እራሳችንን በአስቀያሚ ብርሃን ውስጥ እናቀርባለን. እንደዚህ አይነት ሁኔታን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል, ባልሽን በማጭበርበር እንዴት እንደሚበቀል እና ክብርዎን እንዳያጡ?

የሴቶች የውይይት መድረኮች ለባል የማጭበርበር ትምህርት እንዴት እንደሚያስተምሩ ብዙ አማራጮች ሞልተዋል ከትህትና ጀምሮ ፣በታማኝ ባልሆነ የትዳር ጓደኛ የውስጥ ሱሪ ውስጥ በተቀባ በርበሬ ዘይቤ ፣ ቀደም ሲል በአንድ የቤት እንስሳት መደብር ውስጥ የተገዛውን ሰናፍጭ የበረሮ ጦር አስለቅቋል። አፓርታማ፣ እና ፍፁም እንግዳ በሆኑ ሀሳቦች መጨረስ፡ እመቤትን ወደ ምርጥ ጓደኛ መቀየር፣ ወንድ ስለማግኘት ማስታወቂያ መለጠፍ - ለተለያዩ እና ለሙከራ የወሲብ አጋር እና ከዚህ በታች ያለው የባለጌ ባል ስልክ ቁጥር እና መጋጠሚያዎች...

የእርሷን ዋጋ የምታውቅ ሴት አብዛኛዎቹን "ቅጣቶች" እንደ የተከፋ ኩራት ቅዠቶች ብቻ ይገነዘባሉ, ነገር ግን እንደ ተግባራዊ ምክሮች እና ለተግባር መመሪያ አይደለም. ምናልባትም ሚስት ባሏ የታማኝነትን መሐላ ስለጣሰች እንዴት የበቀል እርምጃ እንደወሰደች የሚገልጹ የጀግንነት ታሪኮች ያልተጨበጡ ቅዠቶች ሆነው ይቀራሉ, እና እንደነዚህ ያሉት "አማካሪዎች" በቀላሉ የታወቁ እና የተናደዱ ልጃገረዶች ናቸው.

“ለባልሽ ክህደት ተስማሚ የሆነ የበቀል እርምጃ” የሚባል ሁለንተናዊ የምግብ አሰራር የለም። እያንዳንዱ ጉዳይ ግላዊ ነው እና ልዩ አቀራረብ ያስፈልገዋል. ሰዎች “ዓይን ስለ ዓይን - እና በቅርቡ መላው ዓለም ይታወራል” ሲሉ ምንም አያስደንቅም ። አንዲት ሚስት ከጓደኛዋ፣ ከአለቃው ወይም “ከመጀመሪያው ያገኘችው ቆንጆ ወጣት” ጋር በመተኛት ባሏን በማጭበርበር የበቀል እርምጃ ከወሰደች ይህ ለእሷ ተቀባይነት ያለው አማራጭ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ስሜታዊ ለሆኑ, ተቀባይ ሴት, ይህ ዘዴ በጥፋተኝነት ስሜት እና በራስ የመተማመን ስሜት የተሞላ ነው.

ባልሽን በማጭበርበር እንዴት እንደሚቀጣ ከመወሰንዎ በፊት ብዙውን ጊዜ ወንድን ለመምታት መሞከር በእናንተ ላይ ጉዳት ሊያደርስ እንደሚችል መገንዘብ ጠቃሚ ነው። እንዲህ ላለው ተነሳሽነት ምክንያቱ በአሰቃቂ ሁኔታዎች ክብደት ውስጥ ያለ ስሜት ስሜት ነው. ይህ የአጭር ጊዜ ኃይለኛ ግፊት ነው, ከስሜቶች በተለየ, መቆጣጠር አይቻልም. ከስነ-ልቦና ባለሙያው ዩሊያ ሽቴገር ለስሜታዊ ሴቶች የተሰጠ ምክር - "በማደግ" ልምድ ከፍተኛ ደረጃ ላይ, ከአእምሮ ጉዳት መንስኤ ጋር ያልተዛመዱ እንቅስቃሴዎችን ይቀይሩ. ከአዳዲስ ሁኔታዎች ጋር ለመላመድ የስነ-ልቦና ጊዜ መስጠት አስፈላጊ ነው.

ቆንጆ የበቀል አሰራር

አሁን ባልሽን በማጭበርበር እንዴት እንደሚበቀል የበለጠ እንማር እና ለራስህ ያለህን ግምት ጠብቅ። ተስማሚ እቅድ በቀዝቃዛ ስሌት ብቻ ሊፈጠር ይችላል. በዚህ ሁኔታ፣ የሚያቃጥሉ ስሜቶች አስቸኳይ ንግድ ለመስራት በሚቸኩሉበት ጊዜ ከእግርዎ ስር የሚወርደውን ግትር እና የሚያበሳጭ ድመት ይመስላሉ።

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ወንጀለኛውን ወዲያውኑ ለመቅጣት ያለው ፍላጎት በልጅነት ጊዜ አንድ ሰው ከተቀበለው አመለካከት ጋር የተያያዘ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ወላጆቹ ለልጁ እና በዙሪያቸው ባለው ዓለም ላይ ባላቸው አመለካከት ምክንያት ነው, ለራሳቸው ክብር የሚሰጡ ሴቶች ተስማሚ አማራጭ ለተፈጠረው ነገር ግድየለሽነት ስሜትን መግለጽ ነው. ይህን ለማድረግ በጣም ከባድ ነው, ምክንያቱም ነፍስህ ታምማለች እና መራራ ናት. ነገር ግን ልምምድ እንደሚያሳየው የንጽህና እና አሉታዊነት የሴቷን የኃይል አቅም ያጠፋል, እናም አንድ ሰው የድርጊቱን ትክክለኛነት እንዲያምን ያስችለዋል. የአስተሳሰብ ንድፍ ተፈጥሯል: "መጥፎ ሚስት - በመለያየት ትክክለኛውን ነገር አደረግሁ."

ባልሽ ሚዛናዊ እንዳልሆንሽ የሚወቅስበትን ምክንያት ባለመስጠት ሃብትሽን ማዳን ብቻ ሳይሆን ታማኝ ያልሆነውን የትዳር ጓደኛሽን ለድርጊቶቹ ሙሉ ሀላፊነት እንድትወስድ አስገድደዋታል። አንድ ሰው ሳያውቅ እራሱን ለማጽደቅ ወደ አሉታዊ እና ግድየለሽ ድርጊቶች ሊያነሳሳዎት ይችላል።

አትርሳ, ለእሱ ሴት ዋጋ እንዲሰማው በጣም አስፈላጊ ነው. አንተን በማስከፋት፣ የራሱን አስፈላጊነት እና አስፈላጊነት ለማረጋገጥ ይፈልጋል። እሱ ሁኔታው እርስዎን እንደሚያናድድዎት ይጠብቃል, ምክንያቱም እሱን ስላጣዎት - አስፈላጊ እና ልዩ. አንዲት ሴት በህይወቷ ውስጥ "ዋጋ የሌለው የትዳር ጓደኛ" መኖሩ ምንም ይሁን ምን ደስተኛ እንደሚሰማት ሲገልጽ, በራስ-ሰር አሸንፋለች.

በጣም አስጸያፊው የበቀል አይነት ወንጀለኛውን ለእኛ ትኩረት የማይሰጡ መሆናቸውን መገንዘብ ነው። - ሴኔካ

በማንኛውም ሁኔታ, አሉታዊ ስሜቶች መሰጠት አለባቸው, ነገር ግን የእራሱን ስም ለመጉዳት አይደለም. በጣም የተሸጡ መጽሃፍቶች ደራሲው በቤተሰብ ግንኙነት ርዕስ ላይ Evgenia Shatskaya የሰጡት ምክሮች ለዚህ ተስማሚ ናቸው. የትዳር ጓደኛዎ በማይኖርበት ጊዜ መቆለፊያዎቹን ብቻ ይለውጡ እና ጭንቅላትዎን ከፍ አድርገው ይራመዱ። ከዚህ በፊት የገንዘቡን ጉልህ ክፍል ለሚወደው ሰው ማሳለፉ በጣም ተቀባይነት አለው። ከንፁህ ማሽኮርመም ባለፈ ባልሽን እንዲቀና ማድረግ ትችላለህ።

እራስዎን ከአሉታዊ ስሜቶች ለማላቀቅ የተረጋገጡ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ-ሁለት ሳህኖችን መስበር ፣ ፎቶግራፎችን አንድ ላይ መቅደድ ፣ ግድግዳው ላይ በስዕሉ ላይ ዳርት መወርወር ፣ በስፖርት ጥንካሬ መልመጃዎች ውስጥ መሳተፍ ። አትፍሩ, ሁሉንም አሉታዊነት ይጥሉ. ሳቅ፣ አልቅስ፣ ጩኸት። አሉታዊ ስሜቶችን ብቻዎን መልቀቅ ያስፈልግዎታል, ትንሽ ሚስጥርዎ ይቆይ.

ጠቃሚ ልምምድ የ NLP ልምምድ ነው - ማረጋገጫዎች, እራስ-ሃይፕኖሲስ. ለራስህ አእምሯዊ አመለካከት ስጥ, በተቻለ መጠን ደጋግመህ ይድገሙት: "እኔ እፈልጋለሁ እና ደስተኛ እሆናለሁ. በራሴ እና በጠንካራ ጎኖቼ አምናለሁ! ቆንጆ ነኝ አንስታይ። ለታላቅ ግንኙነቶች ማግኔት ነኝ! ልቤ ለፍቅር ክፍት ነው!" እነዚህ መግለጫዎች በአንድ ሰው ንቃተ-ህሊና ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይፈጥራሉ, በራስ መተማመንን ለማዳበር ይረዳሉ እና በጣም ውጤታማ ናቸው. በጣም ትክክለኛውን የቃላት አጻጻፍ ይምረጡ. ተለጣፊዎችን በዴስክቶፕዎ፣ በስልክ መያዣዎ ወይም በኪስ ቦርሳዎ ላይ ከ"አስማታዊ ቃላት" ጋር በማያያዝ ለራስዎ "ማስታወሻዎችን" መፍጠር ይችላሉ።

ዋናው ነገር ለራስዎ ዋጋ መስጠት, ማዳበር እና ተስፋ ሰጭ እና በራስ መተማመን ነው. ይህ በዳዩ ላይ ከሁሉ የተሻለው የበቀል እርምጃ እና ለወደፊት አስደሳች ጊዜዎ ታላቅ መፍትሄ ነው።