የ 37 ሳምንታት እርግዝና በህፃኑ ላይ ምን እንደሚከሰት. አስፈላጊ የሕክምና ምርመራዎች

37 ኛው ሳምንት እርግዝና በ 9 ኛው ወር ወይም በ 3 ኛው ወር አጋማሽ ላይ ነው

ልደቱ ሲቃረብ በማህፀን ውስጥ ያለው የሕፃኑ አካል ለሌሎች የኑሮ ሁኔታዎች ይዘጋጃል። Surfactant በሳንባዎች ውስጥ ይመረታል. ይህ ንጥረ ነገር ህፃኑ ኦክሲጅን እንዲተነፍስ ይረዳል. ከቆዳ በታች የሆነ የስብ ሽፋንም ይፈጠራል, የነርቭ ሥርዓቱም ያድጋል. በሕፃኑ አካል ውስጥ ልዩ ሁኔታዎች ተፈጥረዋል የነርቭ ስርዓት ጥበቃ የሚደረግላቸው እና ዓመቱን ሙሉ በንቃት ይጠናከራሉ. የአፕቲዝ ቲሹ በፍጥነት መጨመር, በ 37 ሳምንታት ውስጥ የአንድ ልጅ ክብደት በግምት 3 ኪሎ ግራም ሊደርስ ይችላል.

በመጨረሻው ጊዜ, ልጅ ከመውለድ በፊት, የሴቷ አካል የመረጋጋት ምልክቶች መታየት አለበት. ያም ማለት መተንፈስ ይሻሻላል, ምግብ በደንብ ይዋሃዳል. ይሁን እንጂ ወደ መጸዳጃ ቤት የሚደረጉ ጉዞዎች ድግግሞሽ አይቀንስም. ምክንያቱ የፅንስ ጭንቅላት ወደ ዳሌው አካባቢ እየተጠጋ ነው. ይህ እርግዝናው ያለ ፓቶሎጂ እንደሚቀጥል የሚያሳይ ምልክት ነው እና ያለጊዜው መወለድን መፍራት አያስፈልግም።

አንዳንድ እፎይታ ከተሰጠች አንዲት ሴት በአእምሮ እራሷን ማስተካከል እና በወሊድ ጊዜ የአእምሮ መረጋጋትዋን መንከባከብ አለባት። ስለዚህ, በወሊድ ጊዜ ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው ስለመኖሩ አስቀድመው ማሰብ አለብዎት. ይህ በችሎታዎ ላይ የተወሰነ እምነት ይሰጥዎታል። ነገር ግን, እያንዳንዱ የወሊድ ሆስፒታል የባል "ተሳትፎ" እንደማይፈቅድ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ልጅ መውለድ በፊዚዮሎጂ እና በስነ-ልቦናዊ ሁኔታ በተረጋጋ ሁኔታ እንዲሄድ, አስቀድመው መዘጋጀት ያስፈልግዎታል.

በልጁ ላይ ምን ይሆናል

በዚህ ወቅት የልጁ አጠቃላይ ሁኔታ ምን ይመስላል? ሰውነቱ አዳዲስ ሁኔታዎችን ለመቀበል ዝግጁ ነው? የ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ለጉልበት መጀመሪያ እንደ መደበኛ ይቆጠራል.

በዚህ ጊዜ የልጁ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ይመሰረታል. ቫይሊየስ ኤፒተልየም በሆድ እና በአንጀት ውስጥ ባለው የ mucous membrane ላይ ተሠርቷል, ይህም ንጥረ ምግቦችን ለመምጠጥ ያመቻቻል. ስለዚህ, የጨጓራና ትራክት ምግብን ለመዋሃድ እና ለመምጠጥ ዝግጁ ነው.

እንዲሁም ኦሪጅናል ሰገራ (ሜኮኒየም) ቀድሞውኑ ተሠርቷል. Peristaltic contractions በሂደቱ ውስጥ በንቃት መሳተፍ ይጀምራሉ (የአንጀት ፣ የሆድ ፣ የሽንት ፣ ወዘተ ይዘቶች ወደ መውጫ ክፍት ቦታዎች እንቅስቃሴን ያበረታታል)።

ለተከማቸ subcutaneous ስብ ምስጋና ይግባውና የልጁ ቆዳ ለስላሳ ሆኗል. ሰውነት ጥንካሬ አግኝቷል, እና ህጻኑ የእናትን ጡት ማጥባት ይችላል. በዚህ እድሜው ህፃኑ ቀድሞውኑ የሙቀት ልውውጥ ስርዓት አዘጋጅቷል, ስለዚህ በሚፈለገው ወሳኝ ደረጃ ላይ የሰውነት ሙቀትን ጠብቆ ማቆየት ይችላል.

ከሳንባዎች ዝግጁነት በተጨማሪ በ 37 ሳምንታት ውስጥ የልጁ ሰውነት ልዩ ሆርሞን - ኮርቲሶን ማምረት ይጀምራል. የመተንፈሻ አካልን ሙሉ በሙሉ ለመፍጠር እንደ የመጨረሻው የግንባታ ቁሳቁስ ሆኖ ያገለግላል.

በ 37 ሳምንታት እርግዝና, የሕፃኑ አካል አሁንም እያደገ ነው. ግን በተግባር ለመውለድ ዝግጁ ነው. በዚህ ወቅት ህፃኑ ለከፍተኛ ጭንቀት አይጋለጥም, ምክንያቱም የእሱ አድሬናል እጢዎች ቀድሞውኑ ልዩ ሆርሞን ያመነጫሉ. ህጻኑ በአዳዲስ ሁኔታዎች ውስጥ ከህይወት ጋር እንዲላመድ ይረዳል. ስለዚህ, በዚህ ደረጃ ላይ ለተወለደ ሕፃን ጤና ምንም መጨነቅ የለበትም.

የልጁ ጉበት በስራው ውስጥም ይካተታል. ብረትን ያከማቻል, ይህም የደም ሴሎችን ለማምረት አስፈላጊ ይሆናል. አንድ ልጅ በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ያስፈልገዋል. የነርቭ ሥርዓትን የመፍጠር ሂደት, እንቅስቃሴዎችን ለማስተባበር ኃላፊነት ያላቸው የነርቭ ሴሎች, በመካሄድ ላይ ናቸው. እንደነዚህ ያሉት ሂደቶች በዓመቱ ውስጥ ከመውለዳቸው በፊት እና በኋላ ይከናወናሉ.

በ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ያለ ልጅ መታየት የራሱ የሆነ የግለሰብ ባህሪያት አለው. የፊት ገጽታዎች ተፈጥረዋል, ጥፍር እና ፀጉር ያድጋሉ (ነገር ግን አንድ ራሰ በራ ሊሆን ይችላል), እና የጆሮ እና የአፍንጫ የ cartilage እልከኞች. በልጁ አካል ላይ ዋናው ፀጉር ይወጣል. የወሊድ ቅባት ቅሪቶች በቆዳ እጥፋቶች ውስጥ ብቻ ይገኛሉ.

ጭንቅላትን በተመለከተ የራስ ቅሉ አጥንት ገና በቂ አይደለም. ይህ የተለመደ ነው ምክንያቱም ጭንቅላቱ በእናቲቱ ዳሌ ውስጥ ሲያልፍ አካል ጉዳተኛ ይሆናል. በጭንቅላቱ ላይ ያሉት ቅርጸ-ቁምፊዎች ለተወሰነ ጊዜ ክፍት እንደሆኑ ይቆያሉ። ይሁን እንጂ ከጊዜ በኋላ ከመጠን በላይ ይበቅላሉ, እና የራስ ቅሉ አጥንት እየጠነከረ ይሄዳል.

የሕፃኑ ሆድ እና ጭንቅላት በዙሪያው አንድ አይነት ይሆናሉ. የልጁ ቁመት በግምት 48-50 ሴ.ሜ መሆን አለበት ነገር ግን የእያንዳንዱ ህጻን ቁመት እና ክብደት መለኪያዎች ግላዊ ናቸው.

ስንት ወር ነው?

አንዳንድ ጊዜ ከእርግዝና ወር ጋር አንዳንድ ግራ መጋባት አለ. ሴትየዋ 37 ኛው ሳምንት የእርግዝና ዘጠነኛው ወር እንደሆነ ታምናለች. በሆስፒታሉ ውስጥ ግን አሥረኛው ወር እንደሆነች ይነግሯታል። እዚህ ምንም እንግዳ ነገር የለም. የቀን መቁጠሪያ ወር (ሴቶች በአብዛኛው የሚያተኩሩበት) እና የወሊድ ወር አለ. አንድ የማህፀን ወር በትክክል 28 ቀናት (ወይም 4 ሳምንታት) አለው።

መደበኛ እርግዝና 280 ቀናት ይቆያል. ይህ የቀናት ቁጥር ወደ የወሊድ ወሮች እንደገና ከተሰላ እርግዝናው የሚቆይበት ጊዜ 10 (የማህፀን ሕክምና) ወራት እንደሆነ ይገለጻል. 37ኛው ሳምንት እርግዝና የአሥረኛው የወሊድ ወር የመጀመሪያ ሳምንት ነው። እና በመርህ ደረጃ, የጉልበት ሥራ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ይችላል.

ሆድ

ምጥ በቅርቡ ሊጀምር እንደሚችል የሚጠቁመው ምልክት የሆድ መውረድ ነው። በዚህ ሁኔታ, ትንሽ ህመም እና የክብደት ስሜት ከሆድ በታች እና በፔሪንየም ውስጥ ይታያል (ይህ የሚከሰተው በሆድ ጭነት ግፊት ምክንያት ነው). ግን አዎንታዊ ገጽታዎችም አሉ. "ሙሉ ደረትን" እንደሚሉት ለመተንፈስ ቀላል ይሆናል.

ከመውለድዎ በፊት ሆድዎ ካልወደቀ መጨነቅ አያስፈልግም. ይህ የተለመደ ሁኔታ ነው. በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም በመሰማት ምጥ ሊጀምር መሆኑን ማወቅ ይችላሉ.

በእድገት ደረጃ, ፅንሱ ያድጋል እና ሆዱ በዚሁ መሰረት ያድጋል, ቆዳውን ይለጠጣል. በውጤቱም, እምብርቱ ወደ ውጭ ሊለወጥ እና ሆዱ ሊያሳክም ይችላል. ነገር ግን ከወሊድ በኋላ ሁሉም ነገር ይመለሳል.

በ 37 ሳምንታት እርግዝና, ህጻኑ በጣም ትልቅ ስለሆነ በሆድ ውስጥ ትንሽ ቦታ አለው. ስለዚህ አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ በ hypochondrium ውስጥ መንቀሳቀስ ወይም መንቀጥቀጥ ይጀምራል። አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ይጎዳል.

በዚህ የእርግዝና ወቅት, በተለይም ስለ ኮንትራቶች ስልጠና ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. እነሱ ሪትሚክ ከሆኑ እና ከጊዜ በኋላ ረዘም ላለ ጊዜ ፣ ​​እና ህመሙ ጠንካራ ከሆነ ፣ ከዚያ ምጥ ተጀምሯል።

በ 37 ሳምንታት ውስጥ የሆድ ፎቶ

አልትራሳውንድ

በ 37 ሳምንታት እርግዝና ላይ የአልትራሳውንድ ምርመራ ከመውለዱ በፊት በርካታ ጉልህ ሁኔታዎችን ለማወቅ ይከናወናል. ዋናው የፅንሱ ቦታ ነው. ህፃኑ ጭንቅላቱን ወደታች (ወደ መውጫው አቅጣጫ) ማስቀመጥ እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ይህ አቀማመጥ በማህፀን ውስጥ ያሉትን ሁሉንም የፊዚዮሎጂ ባህሪያት ያሟላል. ሕፃኑ ተገልብጦ ሲገለበጥ ተመሳሳይ ቅርጽ አለው። ስለዚህ, የእሱ መተላለፊያ ምንም ልዩ ችግር ሊያስከትል አይገባም, በመጀመሪያ, ይህ የቦታ እጥረት ካለ አስፈላጊ ነው. ይህ ስንት ሰው ነው የሚወልደው።

ነገር ግን, ህጻኑ በእቅፉ ላይ የተቀመጠበት ወይም የሚቀመጥባቸው ሁኔታዎች አሉ. በዚህ ሁኔታ ቄሳራዊ ክፍል ይቻላል. ነገር ግን ምንም የሚያባብሱ ምክንያቶች ካልታወቁ እንደ ቅድመ ሁኔታ ምልክት አይቆጠርም.

አንድ ባለሙያ የአልትራሳውንድ ምርመራ በማድረግ ፅንሱን እና እድገቱን ይመረምራል. ዋናዎቹ መመዘኛዎች ይመዘገባሉ - የልብ ምት, መጠን እና የአማኒዮቲክ ፈሳሽ ሁኔታ, የማህፀን ሁኔታ, እምብርት, ወዘተ. ከአልትራሳውንድ በተጨማሪ ዶፕለር አልትራሳውንድ ይቻላል, ይህም የዩትሮፕላሴንት የደም ፍሰትን ይፈትሻል.

አንዳንድ እናቶች የልጃቸውን ጾታ ለማወቅ ይፈልጋሉ. ነገር ግን በ 37 ሳምንታት ውስጥ በአልትራሳውንድ ወቅት የሕፃኑን የግብረ ሥጋ ግንኙነት የመመልከት እድሉ በጣም ትንሽ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ ወቅት ህፃኑ በተግባር ማሽከርከርን በማቆም እና በጣም አልፎ አልፎ በመንቀሳቀስ ነው. ስለዚህ, የልጁን ጾታ ለመወሰን በጣም አይቀርም.

አልትራሳውንድ በ 37 ሳምንታት

ወሲብ

በቅርብ ጊዜ, ዶክተሮች ከመውለዳቸው በፊት የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንዲፈጽሙ አልመከሩም. ይሁን እንጂ በቅርቡ የተለየ አስተያየት ታይቷል. የግብረ ሥጋ ግንኙነት እስከ ወሊድ ድረስ ሊቀጥል ይችላል. ነገር ግን, በርካታ ሁኔታዎች አሉ - ሴትየዋ በጥሩ ጤንነት ላይ መሆን አለባት (ከዚያም የ amniotic sac ታማኝነት አይጎዳውም), እና ሴትየዋ በወሲብ ወቅት ህመም ሊሰማት አይገባም. በተጨማሪም, በዚህ ጊዜ ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንኳን ጠቃሚ ነው. ስፐርም የማኅጸን ጫፍን የመለጠጥ ችሎታ ለመጨመር ይረዳል, ይህም በወሊድ ጊዜ ለመክፈት ቀላል ያደርገዋል.

የወላጆችን ባህሪ በተመለከተ, በ 37 ሳምንታት ውስጥ ብዙ ጊዜ ወሲባዊ እንቅስቃሴ አይኖርም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ይህ ምቹ ቦታ ማግኘት ባለመቻሉ ነው. ነገር ግን, ከተፈለገ, ይህ ምክንያት በፍጥነት ሊስተካከል ይችላል. ለምሳሌ, የውሻ ዘይቤ አቀማመጥ ልክ ነው. ሌላው ምክንያት ወላጆች የግብረ ሥጋ ግንኙነትን እንደ ሶስት አካል አድርገው ይገነዘባሉ. ሆኖም, እነዚህ ጭፍን ጥላቻዎች ብቻ ናቸው.

መፍሰስ

የመውለድ ሂደቱ የሚጀምረው በአሞኒቲክ ፈሳሽ ፈሳሽ ነው (ከዚህ በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መቆም አለበት). ብዙውን ጊዜ ይህ በቀለም ግልጽ የሆነ ትንሽ, ጠንካራ ወይም ደካማ የውሃ ፈሳሽ ነው. ፅንሱ ሃይፖክሲክ በሚሆንበት ጊዜ ቀለሙ አረንጓዴ ሊሆን ይችላል.

ከውሃው ጋር (ወይም ከእሱ የተለየ) የ mucous ተሰኪ ሊወጣ ይችላል. በእርግዝና ወቅት, ወደ ማህጸን ውስጥ የሚገቡትን መግቢያዎች ይዘጋል, በዚህም ፅንሱን ለጎጂ ረቂቅ ተሕዋስያን እንዳይጋለጥ ይከላከላል.

የንፋጭ መሰኪያ ትንሽ የስብ ክምችት ነው (ሁለት የሾርባ ማንኪያ ገደማ)። ነጭ, ክሬም, ገላጭ ወይም ደም ሊሆን ይችላል. ወዲያውኑ ሙሉ በሙሉ ሊወጣ ይችላል, በውስጣዊ ልብሶች ላይ በግልጽ ይታያል. ወይም በከፊል ውድቅ ሊደረግ ይችላል, በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት የውስጥ ሱሪዋ ላይ ትንሽ ወፍራም ንፍጥ ታገኛለች. ሶኬቱ ከወጣ በኋላ, በቆመ ውሃ ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም አይችሉም, ምክንያቱም ... ወደ ፅንሱ የሚወስደው መተላለፊያ ክፍት ነው እና ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል.

የአማኒዮቲክ ፈሳሹ ወይም መሰኪያው ከተሰበረ እና ደም መፍሰስ ከጀመረ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት። እንዲህ ዓይነቱ ሂደት የእንግዴ ቦታን የተሳሳተ ቦታ ሊያመለክት ይችላል. በጾታዊ ብልት ውስጥ ያሉ በሽታዎች ካሉ, ከ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና በፊት ከረጅም ጊዜ በፊት መወገድ አለባቸው.

ህመም

በታችኛው ጀርባ ፣ ጀርባ ፣ ቁርጠት እና እግሮች ላይ ህመም በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ወራት ውስጥ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ። እና በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ቀናት ውስጥ በተለይም በጡንቻኮላክቶሌት ስርዓት ላይ ያለው ሸክም በጣም ከባድ ነው. በ 37 ሳምንታት ውስጥ, ብዙውን ጊዜ, በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በእግር ላይ ህመም በጣም ይገለጻል.

በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚያሰቃይ ህመም የ mucous ተሰኪ በቅርቡ እንደሚወጣ ያስጠነቅቃል, እና ስለዚህ የልደት ቀን እየቀረበ ነው. ህጻኑ በፔሪንየም ላይ ጫና ያሳድራል, እና የማህፀን አጥንት መለየት ይጀምራል. በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ያለው ህመም የሚታይበት ቦታ ነው.

ክብደት

ክብደት ከእርግዝና ጋር የተያያዘ አመላካች ነው. በማደግ ላይ ያለ ልጅ, የጡት እጢዎች መጨመር, የእንግዴ, የአማኒዮቲክ ፈሳሽ, ወዘተ. - ይህ ሁሉ በ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ወደ ክብደት መጨመር ይመራል. ለእያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት ክብደት መጨመር የተለየ ይሆናል. የተጨማሪ ኪሎግራም ብዛት በበርካታ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው-የሰውነት አይነት, ተጓዳኝ በሽታዎች, የዘር ውርስ. ይሁን እንጂ በ 37 ሳምንታት ውስጥ ከተለመደው ክብደት ትልቅ ልዩነት የማይፈለግ ነው.

አንዳንድ ጊዜ, ወደ ልጅ መውለድ ሲቃረብ, ነፍሰ ጡር ሴት ክብደት በትንሹ ይቀንሳል. ቀደም ባሉት ጊዜያት ነፍሰ ጡር ሴቶች ከመውለዳቸው በፊት ባለፉት ሳምንታት ውስጥ የተመጣጠነ ምግብን ለማክበር ሞክረው እንደነበር ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ይህ ለክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ አድርጓል.

ስሜቶች ወይም እንቅስቃሴዎች

ከላይ እንደተፃፈው, በ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና, ሆዱ ቀስ በቀስ ወደ ታች ይወርዳል እና ሴትየዋ የትንፋሽ እፎይታ ታገኛለች. የሆድ ድርቀት እና የልብ ምት ድግግሞሽ ይቀንሳል. ነገር ግን የተንጠባጠበ ሆድ በማህፀን ላይ የበለጠ ጫና ስለሚፈጥር ፊኛ ላይ ጫና ይፈጥራል. ስለዚህ አንዲት ሴት ብዙ ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ አለባት. ይህ በቀንም ሆነ በሌሊት ይከሰታል. በተለይም በምሽት በጣም ከባድ ነው, ምክንያቱም ቀድሞውኑ እረፍት የሌለው እንቅልፍ ያለማቋረጥ ይረበሻል. በዚህ መንገድ ተፈጥሮ ሴትን ከወሊድ በኋላ ለወደፊቱ እንቅልፍ የሌላቸው ምሽቶች ለማዘጋጀት ይሞክራል. ነገር ግን ጥሩ እንቅልፍ ጥንካሬን በተሳካ ሁኔታ ያድሳል, ስለዚህ በቀላሉ አስፈላጊ ነው.

በምሽት ለወትሮው እንቅልፍ የተወሰኑ ድርጊቶችን እንዲፈጽም ይመከራል: የበለጠ መንቀሳቀስ, በቀን ውስጥ ቀላል ስራዎችን መስራት, የቀን እንቅልፍ ጊዜን መቀነስ, በየቀኑ አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ, ንጹህ አየር ውስጥ, ከመተኛት በፊት በእግር መሄድ, በምሽት ከመጠን በላይ አትመገብ. ምሽት ላይ ብዙ ፈሳሽ አይጠጡ. እንዲሁም ለተሻለ እንቅልፍ ክፍሉን አየር ማስወጣት ይመከራል. የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች የሚፈቀዱ ከሆነ ሌሊቱን ሙሉ መስኮቱን ክፍት መተው ይችላሉ.

የሕፃኑ እንቅስቃሴ ከተገለጠበት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ ክትትል ሊደረግበት ይገባል. የ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ከዚህ የተለየ አይደለም. በቀን ቢያንስ 10 የሚሆኑት ሊኖሩ ይገባል. በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት ምቾት አይሰማውም. ምክንያቱ የተገደበ ቦታ ነው - የአሞኒቲክ ፈሳሹ ቀንሷል, የሕፃኑ መጠን እና ክብደት በየጊዜው እየጨመረ ነው, ስለዚህ ማህፀኑ ልጁን የሚገድበው ይመስላል.

ከመወለዱ በፊት ባሉት የመጨረሻ ቀናት የሕፃኑ እንቅስቃሴ በትንሹ ይቀንሳል. ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ምቾት በአንፃራዊነት ለአጭር ጊዜ ይቆያል, እና ብዙም ሳይቆይ እነዚህ አስደሳች ትዝታዎች ይሆናሉ. ትዝታዎ ያለማቋረጥ እንዲታደስ፣ 37 ኛውን የእርግዝና ሳምንት ለማንሳት ብዙ ፎቶግራፎችን ማንሳት ይችላሉ።

በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ቀናት ውስጥ አንዲት ሴት የውስጥ ሙቀት እና የመጨናነቅ ስሜት ይሰማታል. ላብ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ምክንያቱ በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን መጨመር ላይ ነው.

የዶክተር መደበኛ ምርመራ የማኅጸን ጫፍ ለመስፋፋት ምን ያህል ዝግጁ እንደሆነ ያሳያል. እና ዶክተሩን ከጎበኙ በኋላ, የጉልበት ሂደቱ መጀመሪያ ላይ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ.

በ 37 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ልጅ መውለድ

ሙሉ በሙሉ መደበኛ ሂደት. ምንም የፓቶሎጂ ከሌለ የሕፃኑ አካል ለመውለድ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ነው. በነርቭ ሴሎች ሂደቶች ዙሪያ የመከላከያ ሽፋን ስለሚፈጠር በፅንሱ የነርቭ ሥርዓት ላይ ስለሚደረጉ ለውጦች ከሕክምና ምንጮች የሚወጣው ሐረግ ምጥ ላይ ያሉ ሴቶችን ሊያስፈራራ አይገባም። እነዚህ ለውጦች ልጅ መውለድን አያስፈራሩም, ይህ ሂደት በአጠቃላይ ለህፃኑ በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ይከሰታል. በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ብቻ ሳይሆን በመተንፈሻ አካላት ውስጥም ለትንሽ ፍጡር አዲስ የሆኑ ሂደቶች ይከሰታሉ፤ አዲስ የተወለደው ሕፃን ራሱን ችሎ መተንፈስ እንዲችል ሱርፋታን በሳንባ ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ይመረታል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ያለው እድገት ከልደት ጋር ሙሉ በሙሉ ይዛመዳል. የ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ማለት ምጥ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ይችላል. እንዲሁም, በዚህ ወቅት, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ሴቶች ሁለተኛ ልጅ ያረገዙ ወይም መንታ የተሸከሙ ሴቶች ይወልዳሉ.

ማንኛውንም ውስብስብነት ወይም መዘግየትን ለማስወገድ በማንኛውም ጊዜ ወደ የወሊድ ሆስፒታል ለመጓዝ "ሙሉ በሙሉ የታጠቁ" እንዲሆኑ ሁሉንም ነገር አስቀድመው ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. በእርግጠኝነት ሁሉንም አስፈላጊ ነገሮች መሰብሰብ አለብዎት, የመለዋወጫ ካርድ እና ሌሎች አስፈላጊ ሰነዶችን ያስቀምጡ (በኋላ የጎደለውን ወረቀት ለመፈለግ ከመሮጥ ይልቅ ተጨማሪዎችን መውሰድ የተሻለ ነው). ነፍሰ ጡር ሴት በሄደችበት ቦታ ሁሉ የምትወዳቸው ሰዎች እንቅስቃሴዋን እና የእርሷን "የማንቂያ ሻንጣ" ከነገሮች እና ሰነዶች ጋር ማወቅ አለባቸው.

የጉልበት ማስጠንቀቂያ ምልክቶችን በየጊዜው መከታተል አስፈላጊ ነው. በትንሹም ቢሆን በመገፋፋት ወይም በመጨማደድ ወደ የወሊድ ሆስፒታል በፍጥነት መሄድ የለብዎትም። ነገር ግን ኮንትራቶች በአጭር ጊዜ ልዩነት (ከ 5 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ) መደጋገም ከጀመሩ እና ሴትየዋ ከባድ ህመም ከተሰማት, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ወደ ወሊድ ሆስፒታል ለመሄድ ጊዜው ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት ትንሽ እንኳን መብላት ትችላለች. ግን ከባድ ምግብ መሆን የለበትም - ቀላል ነገር። ለወደፊቱ, ሁኔታዎን ማቃለል ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ የትንፋሽ ቴክኒኮችን ማከናወን መጀመር አለብዎት, ዝም ብለው መቆም አያስፈልግዎትም, ወደኋላ እና ወደ ፊት መሄድ ይሻላል.

የ 37 ኛው ሳምንት እንደ መደበኛ የእርግዝና ጊዜ ይቆጠራል, በዚህ ጊዜ ልጅ መውለድ ያለምንም ችግር ይከናወናል, ምክንያቱም የልጁ እና የእናቲቱ አካል ለዚህ አስቀድመው ተዘጋጅተዋል. በዚህ ጊዜ ውስጥ የእንግዴ እፅዋት እድሜ እና ዋና ተግባራቶቹን ማከናወን አይችሉም (ፅንሱን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ያቀርባል), ለዚህም ነው የመውለድ ሂደት የሚጀምረው. የአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት አካል መኮማተር እና ምጥ መጀመሩን የሚያነቃቃ ሆርሞን ማመንጨት ይጀምራል.

መጀመሪያ ላይ አንዲት ሴት ለእሷ ልጅ መውለድ ቀላል እንዳልሆነ ነገር ግን አሁንም ሊሠራ የሚችል እና በትክክል መሠራት እንዳለበት በእርግጠኝነት ማረጋገጥ አለባት. ሁል ጊዜ ማስታወስ ያለብዎት በወሊድ ጊዜ ሁለት ሰዎች የሚሞክሩት እናት እና አዲስ የተወለደ ልጇ ነው። እና እናትየው ቀድሞውኑ ጎልማሳ እና ጠንካራ ሰው ከሆነ, ልጇ ለአዲሱ ህይወቱ የመጀመሪያውን ጥረት ለማድረግ ብቻ እየሞከረ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ያሉ ሀሳቦች የጠቅላላውን የወሊድ ሂደት በተሳካ ሁኔታ ማጠናቀቅን በተመለከተ ጥርጣሬዎች እንኳን እንዳይቀሩ እንደዚህ አይነት የኃይል ክፍያ ሊሰጡ ይገባል.

በወሊድ ጊዜ የእናትየው ስሜት በልጁ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል, ስለዚህ ምንም አይነት ድንጋጤ መሆን የለበትም. በምጥ ላይ ያለች ሴት ብሩህ ተስፋን ፣ ደስታን እና ጠንካራ ባህሪዋን ማሳየት አለባት። በተመሳሳይ ጊዜ የሕክምና ባለሙያዎችን ሁሉንም መስፈርቶች በግልፅ እና በወቅቱ ማሟላት አስፈላጊ ነው. እና ከጥቂት ሰአታት ወይም ደቂቃዎች በኋላ የደከመች ግን ደስተኛ እናት ለረጅም ጊዜ በልቧ የተሸከመችውን ልጇን ማቀፍ ትችላለች ።

ማስጠንቀቂያዎች

የ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና በወሊድ ወቅት እንደ መደበኛ ጊዜ ይቆጠራል. ስለዚህ በዚህ ጊዜ የተወለደ ልጅ እንደ ሙሉ ጊዜ ይቆጠራል.

የምጥ መጀመሪያ ምልክቶች - ነፍሰ ጡር ሴት ብዙ ጊዜ መኮማተር ይሰማታል, የሴት ብልት ፈሳሽ ይታያል, እና በተቻለ mucous ተሰኪ ውድቅ.

1. ሁሉም ለውጦች ለዶክተርዎ ሪፖርት መደረግ አለባቸው.
2. በ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና, በወሊድ ሆስፒታል ላይ መወሰን አለቦት.
3. ልጅ በሚወልዱበት ወቅት ህጻን በበሽታ የመጠቃት ዕድሉ እንደሌለው ለማረጋገጥ የስትሬፕቶኮከስ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል.

በ 37 ሳምንታት ውስጥ ከመንታ ልጆች ጋር እርግዝና

የ 37 ሳምንታት ጊዜ አንዲት ነጠላ እርግዝና ለሚሸከሙ ሴቶች እንኳን በጣም ከባድ ነው ፣ ለወደፊት መንታ ለሚወለዱ እናቶች በእጥፍ ከባድ ነው። አንድ ትልቅ ሆድ ፣ በእግሮች ላይ ጭነት መጨመር ፣ በፊኛ ላይ ግፊት መጨመር ፣ ቃር ፣ የጀርባ ህመም ፣ ከባድ መተንፈስ ፣ በጥልቅ መተንፈስ አለመቻል - ይህ ሁሉ በእርግዝና ወቅት ከሴቶች ጋር አብሮ ይመጣል ፣ ግን በተለይ ከ 37 ኛው ሳምንት በኋላ ይታያል ።

ነገር ግን እነዚህ ሁሉ ምልክቶች የግድ እርስዎን አይመለከቷቸውም, ምክንያቱም የእያንዳንዱ እርግዝና ሂደት, መንትዮችን ጨምሮ, በግለሰብ ደረጃ ይቀጥላል. ብዙ ምክንያቶች የወደፊት እናት ደህንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ፣ ለእርግዝናዎ ተስማሚ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አዎንታዊ አመለካከት አሉታዊ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ።

37ኛው ሳምንት ቆጠራው የሚጀምርበት ጊዜ ነው። ነገር ግን 40 ሳምንታት መመሪያ ብቻ መሆኑን ማስታወስ አለብን, ነገር ግን መደበኛ አይደለም, በተለይም መንትያ ለሆኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች. ሕፃኑ በ 38 እና 42 ሳምንታት መካከል መወለድ ነው.

ሰውነትዎ ለሚሰጣቸው ምልክቶች ትኩረት መስጠት ያለብዎት በዚህ ጊዜ ውስጥ ነው። የወሊድ መጀመርን ላለማጣት በጣም አስፈላጊ ነው. በዳሌው አካባቢ ህመሙ ተፈጥሮ ላይ ትኩረት ይስጡ. ፍሳሹን ይከታተሉ። የደም መፍሰስ ወይም ውሃ ከተሰበሩ ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚያዩትን ዶክተር ለመጎብኘት ይሞክሩ. ሐኪሙ ሁልጊዜ የወሊድ መጀመርን ይወስናል. ለሆስፒታል መተኛት ምልክቶች ካሉ, ይህ መደረግ አለበት. ሁሉም ምክሮች ከተከተሉ, ልጅ መውለድ በተፈጥሮው መከሰት አለበት እና ልጆቹ በሰዓቱ ይወለዳሉ.

37 ኛው የእርግዝና ሳምንት እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር እናት ልጇን ለመውለድ ዝግጁ መሆን ያለባት ጊዜ ነው. እንደ ኦፊሴላዊው መድሃኒት በሠላሳ ሰባተኛው ሳምንት የተወለደ ሕፃን እንደ ሙሉ ጊዜ ይቆጠራል. ይህ በተለይ ለብዙ እርግዝናዎች እና ለሁለተኛ, ለሦስተኛ እና ለቀጣይ ልጆች መወለድ እውነት ነው. በዚህ ጊዜ ውስጥ የሕፃኑ ክብደት 2.8 - 2.9 ኪ.ግ ይደርሳል, እና ቁመቱ በ 48 - 50 ሴ.ሜ መካከል ይለያያል ለወደፊት እናት በዚህ ደረጃ ላይ ምን ማሰብ አስፈላጊ ነው?

የፅንስ እድገት

በዚህ አስፈላጊ ሳምንት ህፃኑ ምን ይሆናል? ሰውነቱ ቀድሞውኑ ተሠርቷል, ክብደቱ እየጨመረ ይሄዳል. መንትዮች ክብደታቸው ከተለመደው ህፃናት ያነሰ ነው. ያልተወለደ ህጻን የሙሉ ጊዜ ሕፃን ምልክቶች ሁሉ አሉት። በዚህ ደረጃ እናትየው ለድርጊቷ የሚሰጠውን ምላሽ ትመለከታለች, አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ የማይወደውን እና ልዩ ደስታን የሚሰጠውን እንኳን መረዳት ትችላለች.

በፅንሱ ውስጥ ውስጣዊ ለውጦች

የእንግዴ ቦታው ማደግ ይጀምራል, በዚህም ምክንያት አነስተኛ እና አነስተኛ ንጥረ ነገሮች እና ኦክሲጅን ወደ ህጻኑ ይደርሳል. ከ 36 ኛው ሳምንት በተለየ ፣ በ 37 ኛው ሳምንት ሳንባዎች ቀድሞውኑ በደንብ የተገነቡ ናቸው። ልክ በአሁኑ ጊዜ በደም አቅርቦት ውስጥ ገና አልተካተቱም, በወሊድ ጊዜ በራስ-ሰር ይስተካከላል, በልብ ውስጥ ያለው ቫልቭ ደም ወደ ሳምባው ውስጥ እንዲፈስ ለማድረግ ሲከፈት. በትንሽ ሰውነት ውስጥ የሚመረተው "ኮርቲሶን" የተባለ ሆርሞን የመተንፈሻ አካልን ሙሉ እድገት ያሳያል. እና ህጻኑ ራሱ ቀድሞውኑ የመተንፈስ እና የመዋጥ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ እየሞከረ ነው.

የመስማት እና የማየት አካላት ቀድሞውኑ የበሰሉ ናቸው. ፅንሱ የሰዎችን ድምጽ እንዲገነዘብ እና እንዲለይ, በእናቱ ተወላጅ ድምጽ እንዲደሰት እና ዜማዎችን እና ሙዚቃዎችን እንኳን እንዲሰማ ያስችላሉ. የምግብ መፍጫ ስርዓቱ አካላትም በስራው ውስጥ በንቃት ይሳተፋሉ. በአንጀት ውስጥ, አስቀድሞ peristaltic እንቅስቃሴዎችን በማከናወን, የመጀመሪያ ሰገራ (meconium) አነስተኛ መጠን ውስጥ ተቋቋመ.

በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ የሚቆይ ሂደት በአንጎል ውስጥ ይጀምራል - የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት እድገት። የነርቭ ግፊቶችን በማስተላለፍ ላይ በሚሳተፉ የነርቭ ሴሎች ላይ የመከላከያ ሽፋን (የማይሊን ሽፋን ተብሎ የሚጠራው) ይፈጠራል. የአዕምሮ ስራው የበለጠ እና የበለጠ የተቀናጀ ይሆናል. ሪፍሌክስ (Reflexes) ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተረጋጋ ይሄዳል፣ በተለይም የሚጠባው ምላሽ። ሁሉም የሕፃኑ ጊዜ, ከእንቅልፍ በስተቀር, በአውራ ጣት በመምጠጥ አብሮ ይመጣል, ምክንያቱም ለተፈጥሮ አመጋገብ ዝግጅት የሚደረገው በዚህ መንገድ ነው.

በፅንሱ ውስጥ ውጫዊ ለውጦች

ነፍሰ ጡሯ እናት ልጇን ማየት ከቻለች፣ ከሰውነቱ ውስጥ ያለው ፍሉፍ () ከሞላ ጎደል እንደጠፋ፣ እና ቆዳው ቀላል ሮዝ ነው፣ subcutaneous የስብ ሽፋን መፈጠር ስለጀመረ። ለስቡ ምስጋና ይግባውና የሕፃኑ ጉንጮዎች ወፍራም እና ይበልጥ ማራኪ ሆነዋል. በዚህ ሳምንት ውስጥ, ጭንቅላቱ ይበልጥ በፀጉር ይሸፈናል, እና ምስማሮቹ ከጣቶቹ በላይ ይጨምራሉ. ስለዚህ ህፃኑ ቀድሞውኑ እራሱን መቧጨር ይችላል.

የራስ ቅሉ ገና አልተወገደም, ስለዚህ ጭንቅላቱ ለስላሳ ሆኖ ይቆያል, ይህም ወደፊት ፅንሱ በወሊድ ቦይ ውስጥ እንዲያልፍ ይረዳል. የአፍንጫ እና የጆሮ ቅርጫቶች የመገጣጠም ሂደት ይቀጥላል, እና አሁን ሙሉ በሙሉ የተሰራ አፍንጫ እና ጆሮዎች የሕፃኑን ጭንቅላት ያጌጡታል. በሠላሳ ሰባተኛው ሳምንት የመራቢያ ስርዓቱ ሙሉ በሙሉ ተሠርቷል, እና የወንዶች የወንድ የዘር ፍሬዎች ወደ እከክ ውስጥ ይወርዳሉ. አንዳንድ ጊዜ በዚህ ደረጃ ላይ ያለው አልትራሳውንድ ህፃኑ ምን እንደሚመስል እንኳን ሊወስን ይችላል.

ነፍሰ ጡሯ እናት ህፃኑ ብዙ ጊዜ መንቀሳቀስ እንደጀመረ ካስተዋለች ሊደናገጥ አይገባም. እውነታው ግን ማህፀኑ እየጨለመ መጥቷል እና ትንሽ ቦታ አለ, ስለዚህ እሱ የጉልበቶች እንቅስቃሴዎችን ብቻ ማድረግ ይችላል.

የሕፃኑ የአኗኗር ዘይቤ በቅርቡ ከተወለደ ሕፃን ሕይወት ፈጽሞ የተለየ አይደለም። አብዛኛውን ጊዜ የሚያሳልፈው በእንቅልፍ ላይ ነው, የተቀረው ደግሞ ጣቶች ወይም እምብርት በመምጠጥ ነው. እንቅልፍ አሁን ፈጣን ደረጃን ብቻ ሳይሆን ግፊቱ ሲቀንስ እና ጡንቻዎቹ ዘና በሚሉበት ጊዜ ዝግ ያለ ደረጃን ያካትታል። ለዚህም ነው የእንቅስቃሴዎች ብዛት ይቀንሳል. የሕፃኑ ንክኪ (የዲያፍራም መጨናነቅ) ቀስ በቀስ ይጠፋል.

በማህፀን ውስጥ ያለው ፅንስ የሚገኝበት ቦታ

የፅንስ አቀማመጥ የተረጋጋ ነው. በጣም የተለመደው ክስተት ሴፋሊክ ነው, ማለትም, ትክክለኛ አቀራረብ. በዚህ ሁኔታ ህፃኑ ጭንቅላቱ ላይ ይተኛል, እግሮች እና ክንዶች ይሻገራሉ. ብዙ ጊዜ ዶክተሮች የተሳሳተ አቀራረብን (የተሳሳተ) ይናገራሉ.

በአንዳንድ ሁኔታዎች, የፅንሱ የተሳሳተ አቀማመጥ ምክንያት, ቄሳራዊ ክፍል የታዘዘ ነው. ሆኖም፣ ወዲያውኑ አትደናገጡ። በልዩ ሁኔታ የተነደፉ ልምምዶች ልጁን ወደ ተፈላጊው ቦታ እንዲቀይር ማበረታታት ይቻላል. ልጁ ወደ ትክክለኛው ቦታ መመለሱን የሚወሰነው በአልትራሳውንድ ምርመራ ወቅት ነው.

የሴቷ አካል እና ስሜቶች ምን ይሆናሉ?

ሠላሳ ሰባተኛው ሳምንት የጉልበት መጀመርን ቀጣይነት ባለው ሁኔታ በመጠባበቅ ይገለጻል. በተቻለ ፍጥነት የመውለድ ፍላጎት ብዙውን ጊዜ ሕፃኑ መቼ እንደሚታይ በየጊዜው በሚጠይቁ ተወዳጅ ሰዎች ይጠናከራል. እያንዳንዱ የወደፊት እናት ማለት ይቻላል እንደነዚህ ያሉትን ጥያቄዎች ለመመለስ እንደሚገደድ አስታውስ. ስለዚህ, የሌሎችን የማወቅ ጉጉት እና ደስታ በእርጋታ መውሰድ አለብዎት. በተጨማሪም ከዚህ ሳምንት ጀምሮ ፈጣን የመውለድ ፍላጎት ብቻ ይጨምራል.

የማኅጸን ጫፍ መብሰል ይቀጥላል. የማኅጸን ጫፍ የበሰለ የመሆኑ እውነታ በርዝመቱ ሊታወቅ ይችላል - ከ 1 ሴ.ሜ ያነሰ መሆን አለበት, እና ያልበሰለ የማኅጸን ጫፍ ርዝመት ከ 2 ሴ.ሜ ይጀምራል. ወደ ልጅ መወለድ ሲቃረብ የማኅጸን ጫፍ ይለሰልሳል, ጥቅጥቅ ያለ ይቀራል. በውስጣዊው የፍራንክስ አካባቢ ብቻ. የማኅጸን ጫፍ በበቂ ሁኔታ ለስላሳ ከሆነ ምጥ ሊጀምር ይችላል።

ከሴት ልጅዎ ወይም ልጅዎ ጋር የመገናኘት ምልክት የሙቀት መጠኑ ሊሆን ይችላል. በአጠቃላይ, ከፍ ያለ የሙቀት መጠን በእርግዝና ወቅት ሊቆይ ይችላል, ምክንያቱም ቦታ ላይ ላለች ሴት ዝቅተኛ ሙቀት ማስተላለፍ የተለመደ ነው. ነገር ግን የሙቀት መጠኑ በድንገት ከ 38 ዲግሪ በላይ ቢዘል, ሐኪም ማማከር አለብዎት. ይህ ምናልባት የኢንፌክሽን ወይም የሌላ ህመም ውጤት ሊሆን ይችላል, ወይም ወደ ሆስፒታል የሚሄዱበት ጊዜ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል.

ሴትየዋ ለእሷ አዲስ የሆኑ የተለያዩ ስሜቶችን ማግኘት ትጀምራለች። ምንም እንኳን አሁንም የመጨናነቅ ስሜት ቢሰማዎትም ክብደትዎ ሊቀንስ ይችላል. ይህ አካልን ለመጪው ልደት ለማዘጋጀት አንዱ ነጥብ ነው. በሠላሳ ሰባተኛው ሳምንት በእርግዝና ወቅት, በቆዳው መወጠር ምክንያት, የሆድ ቆዳ በጣም ሊያሳክም ይችላል, እና እምብርቱ ወደ ውጭ ሊለወጥ ይችላል. እንዲሁም በሆድዎ ላይ ያለው ግርፋት እንዴት እንደሚጨልም ያስተውሉ ይሆናል, ነገር ግን ይህ የማስጠንቀቂያ ምክንያት አይደለም, ምክንያቱም ልጅ ከወለዱ በኋላ ግርፋቱ ቀስ በቀስ ይጠፋል.

ማስታወሻ ለእናቶች!

ጤና ይስጥልኝ ልጃገረዶች) የመለጠጥ ችግር እኔንም ይነካኛል ብዬ አላሰብኩም ነበር እና ስለሱም እጽፋለሁ))) ግን የትም መሄድ ስለሌለ እዚህ ላይ እጽፋለሁ: - መወጠርን እንዴት ማስወገድ ቻልኩ. ከወሊድ በኋላ ምልክቶች? የኔ ዘዴ ቢረዳሽ በጣም ደስ ይለኛል...

ነፍሰ ጡር ሴት በ 37 ኛው የወሊድ ሳምንት ውስጥ ያሉ ጓደኞች የምግብ አለመፈጨት ፣ ማቅለሽለሽ እና ልቅ ሰገራ ሊያካትቱ ይችላሉ። በዚህ መንገድ ሰውነቱ በወሊድ ሂደት ውስጥ ጣልቃ ሊገባ የሚችል ማንኛውንም ነገር ያስወግዳል. በጣቶችዎ ላይ ቀለበት ማድረግ አሁንም ከተመቸዎት እና ጫማዎን ለመልበስ ምንም ችግር ከሌለዎት በጣም እድለኛ ነዎት። በዚህ ጊዜ ውስጥ አብዛኛዎቹ ሴቶች የእጆችን እና የእግር እብጠትን መቋቋም አለባቸው. ምክንያቱ የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ, በኩላሊቶች ላይ ያልተለመደ ትልቅ ጭነት, እንዲሁም በአመጋገብ ውስጥ ከመጠን በላይ ጨው ነው.

የወሊድ መከላከያ ሰሪዎች

በ 37 የእርግዝና ዕድሜ, ሆዱ ሊወርድ ይችላል እና የሕፃኑ ጭንቅላት ወደ ዳሌው አካባቢ ሊንቀሳቀስ ይችላል. ከዚህ ጋር, የልብ ህመም እና የትንፋሽ ማጠር ይወገዳሉ, ስለዚህ እናት በቀላሉ መተንፈስ ትችላለች. አሁን ግን የሆድ ዕቃው ክብደት በሙሉ በፊኛ እና በሆድ ላይ ይወድቃል, ስለዚህ ወደ መጸዳጃ ቤት የመሄድ ፍላጎት ብዙ ጊዜ ይጎበኛል. ፅንሱ በታችኛው የሰውነት ክፍሎች ላይ ጫና ስለሚፈጥር, ሄሞሮይድስ ሊከሰት ይችላል, ይህም ምቾት ብቻ ሳይሆን ህመምም ጭምር ነው. በዚህ ሁኔታ የላስቲክ ባህሪያት ባላቸው ምግቦች ላይ መደገፍ ጠቃሚ ይሆናል.

የሆድ ድርቀት መውደጃ መውሊድ ምልክት ነው። ነገር ግን ሁሉም ሰው ከመውለዱ በፊት ሆድ አይወርድም. በዚህ ሁኔታ, መጨነቅ አያስፈልግም, ምክንያቱም ሌሎች ምልክቶች እርስዎ ሊወልዱ እንደሆነ ለመረዳት ይረዳሉ.

ቀደም ብሎ መውለድ በተለያዩ የህመም ስሜቶችም ይገለጻል። የወር አበባ ህመምን የሚያስታውስ የBraxton-Hicks contractions በጣም የሚያስደንቀው ምጥ ነው። እነዚህ ማሕፀን ለመጪው ከባድ “ሥራ” የሚያዘጋጁት የሥልጠና ውጥረቶች ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ መጨናነቅ "ውሸት" ተብሎም ይጠራል.

ምጥዎቹ ከጉልበት መጨናነቅ ጋር ተመሳሳይነት እየጨመሩ መጥተዋል። በተመሳሳይ ጊዜ የሴቲቱ ህመም ይረዝማል. በዚህ ደረጃ, በተጨመረው ክብደት ምክንያት, በጀርባ, በግራና በሆድ ውስጥ ህመም ሊሰማ ይችላል. ሁሉም ሰው የሥልጠና ቁርጠት ሊያጋጥመው አይደለም.

ህመም

በ 37 ኛው የወሊድ ሳምንት, አጠቃላይ የመመቻቸት ስሜት ይጨምራል, የወደፊት እናቶች በሚከተለው ህመም ሊጨነቁ ይችላሉ.

• በፔሪንየም ውስጥ ይበልጥ ግልጽ በሆነ መልኩ በሚታየው ህመም;
• በእግር ላይ የሚያሰቃዩ ስሜቶች በተለይም በቀን ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆም ወይም መራመድ ሲኖርብዎት;
• በተዳከመ የደም ማይክሮኮክሽን ምክንያት እግሮቹን እና እጆቹን ማደንዘዝ;
• በታችኛው ጀርባ እና በጅራት አጥንት ላይ የሚያሰቃይ ህመም;
• የሕፃኑ ምቶች, ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ እየቀነሰ ቢመጣም, ከጊዜ ወደ ጊዜ እየታየ ነው;
• በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚያሰቃይ ህመም ፣ ይህም የንፋጭ መሰኪያው በቅርቡ እንደሚለቀቅ ሊያመለክት ይችላል።

በሆድ አካባቢ ውስጥ ወቅታዊ ህመም ከተሰማዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ. በዚህ ወቅት በሆድ ውስጥ የመሳብ ስሜት በጣም የተለመደ ነው. ነገር ግን, ሆድዎ "ድንጋይ" መሆኑን ከአንድ ጊዜ በላይ ካስተዋሉ, ይህ ዶክተርን ለመጎብኘት ምክንያት ነው. "ድንጋያማ" ሆድ ብዙውን ጊዜ የማሕፀን ከፍተኛ የደም ግፊት (hypertonicity) ውስጥ መሆኑን የሚያመለክት ምልክት ነው, ይህ ደግሞ ብዙውን ጊዜ ያለጊዜው መወለድን ያመጣል.

መፍሰስ

በእርግዝና ወቅት የሆርሞን ደረጃዎች ይለወጣሉ. በ 37 ኛው ክፍለ ዘመን በሚቀጥሉት ለውጦች ምክንያት ፈሳሹ የበለጠ ኃይለኛ እና ፈሳሽ ይሆናል. ነገር ግን ፈሳሹ በጣም ቀጭን ከሆነ, የውሃ ማፍሰስ ምልክት ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, ልዩ ምርመራ በአስቸኳይ ማካሄድ አለብዎት, ይህም በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ወይም በቤት ውስጥ በአቅራቢያው በሚገኝ ፋርማሲ ውስጥ በመግዛት ሊደረግ ይችላል. ውሃው አረንጓዴ ቀለም ካለው ወይም በብዛት ከተለቀቀ ወዲያውኑ ወደ የወሊድ ሆስፒታል ይሂዱ.

ቀለም የሌለው፣ ቢጫ ወይም ሮዝማ ንፍጥ በትንሽ መጠን ያለው የደም መፍሰስ ወደ ተለመደው ፈሳሽ ይጨመራል። ይህ በእርግዝና ወቅት የማህፀን መግቢያን ከተለያዩ ረቂቅ ተህዋሲያን የሚከላከል የንፋጭ መሰኪያ ነው። ብዙውን ጊዜ ሶኬቱ ከተጠበቀው ልደት በፊት ግማሽ ወር በፊት ክፍሎች ውስጥ መውጣት ይጀምራል. ቀድሞውኑ ከሄደ ሴቲቱ የጠበቀ ሕይወትን ብታቋርጥ እና በቆሸሸ ውሃ ውስጥ አለመዋኘት የተሻለ ነው ፣ ይህም ኢንፌክሽን እንዳይይዝ። ኮሎስትረምም ከጡቶች ውስጥ መፍሰስ ሊጀምር ይችላል.

በጣም አስፈላጊ: ነጠብጣብ ወዲያውኑ እርዳታ ለመጠየቅ ምክንያት ነው, በተለይም ከህመም ጋር አብሮ ከሆነ! እንዲህ ዓይነቱ ፈሳሽ በመውደቅ እና በአካል ጉዳት ምክንያት ወይም ያለበቂ ምክንያት ሊከሰት ይችላል.

ስለ 37 ሳምንታት እርግዝና ማወቅ ያለብዎት ነገር

የጠበቀ ሕይወት

የሠላሳ ሰባተኛው ሳምንት እርግዝና በራሱ በምንም መልኩ ንቁ የሆነ የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን ለመተው ምክንያት አይደለም. ሆኖም ግን, መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት, ምጥ ይጀምራል እና መሰኪያው ይወጣል, ወሲብ የተከለከለ ነው. ዶክተሮች የግብረ ሥጋ እረፍት ማዘዝ ይችላሉ. እና ምንም እንኳን የዶክተሩ ትእዛዞች ትክክል እንዳልሆኑ ቢመስሉም, አስተያየቱን ማዳመጥ አሁንም የተሻለ ነው, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ ወሲብ ወደ ምጥ መጀመሪያ ሊያመራ ይችላል.

አንዳንድ ጊዜ የወደፊት ወላጆች እራሳቸው በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውስጥ በፈቃደኝነት የጠበቀ ህይወትን ይተዋል. ህጻኑ ቀድሞውኑ "አዋቂ" መሆኑን ይገነዘባሉ, እና ይህ ለእነሱ የስነ-ልቦና እንቅፋት ይሆናል. ሌሎች ደግሞ ህፃኑን ለመጉዳት ይፈራሉ. እና አንዳንድ ጥንዶች ሆዳቸው በጣም ትልቅ በሆነበት ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም አይመቸውም። ይህ በተለይ ለአንዲት ሴት እውነት ነው, አስደሳች ጊዜ ከማሳለፍ ይልቅ, የመመቻቸት ስሜት ብቻ ሊያገኝ ይችላል.

ነፍሰ ጡር ሴት ምርመራዎች

ሌሎች ምርመራዎች ለእርስዎ ካልተገለጹ, በዚህ ሳምንት ዋናው ሂደት ካርዲዮቶኮግራፊ (ሲጂቲ) ነው. ይህ የፅንሱ የልብ ምት, እንዲሁም የማህፀን መወጠር እና እንቅስቃሴዎች ቀረጻ ነው. የፅንሱ እና የእናትነት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መኖሩን ለመወሰን CHT ያስፈልጋል. ይህ ምርመራ እንደ ሃይፖክሲያ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) መደበኛ ያልሆነ እድገት፣ ያለጊዜው የመውለድ ስጋት፣ የፅንስ ኢንፌክሽን፣ ዝቅተኛ እና ፖሊሃይድራምኒዮስ ያሉ ችግሮችን ለመለየት ይረዳል።

በማህፀን ሐኪም ቢሮ ውስጥ ቀደም ሲል የወሰዷቸውን የምርመራ ውጤቶች ይፈትሹ, የደም ግፊትዎን እንደተለመደው ይለካሉ, የሆድዎን ዙሪያ ይወቁ እና የማህፀን ፈንዱን ቁመት ይለካሉ. ጽንፎቹም እብጠት መኖሩን ማረጋገጥ አለባቸው. በተጨማሪም, ዶክተሩ ልጅ ለመውለድ የማኅጸን ጫፍ ዝግጁነት ማረጋገጥ ይችላል.

ምን መጠበቅ እንዳለበት

እያንዳንዱ የእርግዝና ሳምንት የራሱ አደጋዎች አሉት, እና 37 ኛው ሳምንት ከዚህ የተለየ አይደለም. በዚህ ደረጃ ላይ በጣም አስፈላጊው አደጋ የ gestosis እድል ነው. ይህ ቃል የሚያመለክተው ሰውነት ድርብ ሸክምን መቋቋም በማይችልበት ጊዜ የኩላሊት ሥራን በሚያስከትልበት ጊዜ ነው. የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች የደም ግፊት መጨመር, እብጠት እና በሽንት ምርመራ ውስጥ የፕሮቲን መጨመር ናቸው.

የ gestosis የመጀመሪያ ምልክቶች ክትትል ሳይደረግባቸው ከቀሩ, ይበልጥ አሳሳቢ የሆኑ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. እነዚህም ራስ ምታት, ማዞር, የንቃተ ህሊና ማጣት እና በዓይን ፊት የሚታዩ ነጠብጣቦች ይታያሉ. በዚህ ሁኔታ, ወደ አምቡላንስ ለመደወል እንኳን ጊዜ ላይኖርዎት ይችላል. ስለዚህ, በመነሻ ደረጃ (gestosis) ላይ መዋጋት የበለጠ ጥበብ ይሆናል. ).

በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውስጥ ያለጊዜው የእንግዴ እፅዋት ድንገተኛ አደጋ አለ ። ይህ ከፍተኛ መጠን ያለው ደም ወደ ማጣት, የፅንሱ የኦክስጂን ረሃብ እና አልፎ ተርፎም ሞት ሊያስከትል ይችላል. በሆድ ውስጥ በከባድ ህመም እና የውስጥ ሱሪው ላይ የደም መፍሰስ ምልክቶች በመታየት የእንግዴ ቁርጠት ሊከሰት ስለሚችል ሁኔታ ማወቅ ይችላሉ ። የመጨረሻ ልጃቸው በቀዶ ጥገና የተደረገላቸው ሴቶች ያረጀና የተፈወሰ ጠባሳ አብሮ የማኅፀን ስብራት አደጋ እንዳለ ማወቅ አለባቸው። ስለዚህ, በሆድ አካባቢ ውስጥ ያለ ማንኛውም ጉልህ የሆነ ህመም የማህፀንን ሁኔታ ለመፈተሽ ምክንያት ሊሆን ይገባል.

ሲ-ክፍል

ይህ ለታቀደ ቄሳሪያን ክፍል በጣም ቀደም ብሎ ነው። ነገር ግን ከእርግዝና መጀመሪያ ጀምሮ ለሰላሳ ሰባት ሳምንታት የድንገተኛ ቄሳሪያን ክፍል ጉዳዮች ብዙም ያልተለመዱ አይደሉም። አንድ ነገር የሕፃኑን እና የእናትን ሕይወት አደጋ ላይ በሚጥልበት ጊዜ በ 37 ኛው የእርግዝና ዕድሜ ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገና የታዘዘ ነው።

ለአስቸኳይ ቀዶ ጥገና ብዙ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ. ዋናዎቹ አጣዳፊ hypoxia (ለፅንሱ በቂ ያልሆነ የኦክስጂን አቅርቦት) ፣ የሕፃኑ ጭንቅላት እና የእናቲቱ ዳሌ መጠን አለመመጣጠን ፣ የፅንሱ እምብርት እና የእንግዴ እጢ መጥለቅለቅ ናቸው። ነገር ግን አንዲት ሴት ቄሳራዊ ክፍል ከታዘዘች ከመጠን በላይ መጨነቅ አይኖርባትም. ሁሉም የልጁ ስርዓቶች እና አካላት ቀድሞውኑ ተፈጥረዋል, ስለዚህ እሱ ለውጫዊ ህይወት በጣም ዝግጁ ነው.

1. በጣም የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ምክር ልጅ ለመውለድ በአእምሮ መዘጋጀት ነው. ህጻኑ በዚህ ሳምንት ለመወለድ ሊወስን ይችላል, ስለዚህ ምጥ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር እንደሚችል መረዳት አለብዎት.
2. የቅድመ ወሊድ ክሊኒክን መጎብኘትዎን ይቀጥሉ እና የዶክተሩን ትእዛዝ ይከተሉ።
3. ልጅዎን በየትኛው የወሊድ ሆስፒታል እንደሚወልዱ በትክክል ይወቁ። እርስዎን ለማድረስ ያቀደውን ዶክተር ለመጎብኘት እና ከእሱ ጋር ሊሆኑ የሚችሉ ዝርዝሮችን ሁሉ ለመወያየት ጊዜው አሁን ነው። እንዲሁም ምን ተጨማሪ አገልግሎቶችን እንደሚጠቀሙ ተወያዩ። ባልሽ ህፃኑ በሚወለድበት ጊዜ በግል መገኘት ከፈለገ, ለዚህ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ፈተናዎች የሚያልፍበት ጊዜ ነው.
4. ወደ የወሊድ ሆስፒታል ለመጓዝ ቦርሳዎን ገና ካላሸጉ በተቻለ ፍጥነት ይህንን ያድርጉ ()።
5. ዘና አይበል። ሁሉንም ነፃ ጊዜዎን በጥልፍ ስራ ወይም በኮምፒተር ላይ ማዋል የለብዎትም። መራመድ እና መንቀሳቀስዎን ይቀጥሉ. ዋናው ነገር ሁሉንም ነገር በመጠኑ ማድረግ ነው.
6. ማሰሪያ እየተጠቀምክ ነው? ከዚያም እሱን ለማስወገድ ጊዜው አሁን ነው, ምክንያቱም የሆድ ቁርጠት በጊዜው መራመድን ይከላከላል, ይህም የሕፃኑን መወለድ ሊዘገይ ይችላል.
7. የዕለት ተዕለት ምግብዎን ይከተሉ እና ቢያንስ አንድ ተኩል ሊትር ንጹህ ውሃ ይጠጡ። በጠረጴዛዎ ላይ በተቻለ መጠን ትንሽ ቅመም, የተጠበሰ, ቅባት እና ጣፋጭ ምግቦች ሊኖሩ ይገባል. የሆድ ድርቀትን የሚከላከሉ ብዙ አትክልቶችን እና ምግቦችን ይመገቡ። የአለርጂ ምግቦችን ያስወግዱ.
8. ልጅን የመንከባከብ ህጎችን በተለይም ለመጀመሪያ ጊዜ እናት ከሆኑ እራስዎን በደንብ የሚያውቁበት ጊዜ ነው ። ለምሳሌ, ከጡት ማጥባት ጋር የተያያዙ ሁሉንም ጉዳዮች ማጥናት ይችላሉ. ይህ የእናትነት ሀላፊነቶችን ለመወጣት ቀላል ይሆንልዎታል። (“” ጽሑፉ ይኸውና ጽሑፉ ይኸውና “”)

እርግዝናዎ ቀድሞውኑ ወደ ማብቂያው እየመጣ ነው. የመጀመሪያ ልጅዎን እየጠበቁ ከሆነ ፣ ምንም እንኳን ልዩ ሁኔታዎች ቢኖሩም ፣ መውለድ ብዙውን ጊዜ በአርባኛው ሳምንት አካባቢ ይከሰታል። ፍርሃቶች እና አሉታዊ ሀሳቦች በቅርቡ ከልጆችዎ ወይም ከሴት ልጅዎ ጋር የመገናኘት ደስታን እንዲሸፍኑ አይፍቀዱ። እንደ እርግዝና ባሉ እንደዚህ ባለ አስደናቂ ሁኔታ የመጨረሻ ደቂቃዎች ይደሰቱ!

የቪዲዮ መመሪያ-የ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ፣ በሕፃኑ እና በእናቲቱ ላይ ምን እንደሚከሰት ፣ ምጥ አስተላላፊዎች ፣ የምጥ ህመሞች መጀመሪያ።

ከልጁ ጋር የድህረ ወሊድ ሂደቶች

ማስታወሻ ለእናቶች!

ሰላም ልጃገረዶች! ዛሬ እንዴት እንደሆንኩ እነግርዎታለሁ ፣ 20 ኪሎግራም ያጣሉ እና በመጨረሻም የስብ ሰዎችን አስከፊ ውስብስቶች ያስወግዱ። መረጃው ጠቃሚ ሆኖ እንዳገኙት ተስፋ አደርጋለሁ!

ለአንዳንዶች የሚጠብቀው ሌላ ሳምንት፣ እና ሌሎችን ለመውለድ ጊዜ። የመጀመሪያ ልደትህን የምትወልድ ከሆነ፣ የመልቀቂያ ቀንህ ላይ ልትደርስ ትችላለህ፣ ነገር ግን በሁለተኛው ልደትህ ህፃኑ በእነዚህ 7 ቀናት ውስጥ ሊወለድ ይችላል። ነገር ግን ይህ የተለመደ ነው, ምክንያቱም ህፃኑ ለመውለድ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ስለሆነ, በሕክምና ምልክቶች መሰረት እንደ ሙሉ ጊዜ ይቆጠራል, እናም ልደቱ አስቸኳይ ይባላል.

በዚህ ወቅት ፅንሱ እንዴት ያድጋል?

የሕፃኑ ቁመት 39-40 ሴ.ሜ ነው ፣ እሱ ቀድሞውኑ ጥሩ ክብደት አለው - 2.9 ኪ.

ህጻኑ ለመወለድ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ነው, ሁሉም የአካል ክፍሎች ይሠራሉ. ልብ እና ሳንባዎች ሙሉ በሙሉ የበሰሉ ናቸው. በመካከላቸው ያለው ግንኙነት ብቻ ገና አልተፈጠረም, ይህም ከተወለዱ በኋላ ይከሰታል, ኦክስጅን ከሳንባዎች ወደ የደም ዝውውር ስርዓት መፍሰስ ይጀምራል. ህጻኑ ከተወለደ በኋላ እና የመጀመሪያውን ትንፋሽ ከወሰደ በኋላ ብቻ እራሱን በኦክሲጅን ያበለጽጋል.

አንጎል በልዩ ሽፋን መሸፈን ጀመረ, ይህም ልጅ ከተወለደ በኋላ ለአንድ አመት መፈጠሩን ይቀጥላል. በእሱ እርዳታ በአንጎል እና በነርቭ መጋጠሚያዎች መካከል ያለው ግንኙነት ይመሰረታል, ይህም ህጻኑ የእንቅስቃሴዎችን ቅንጅት እንዲያዳብር ያስችለዋል. የመጨበጥ ምላሽ ቀድሞውኑ በደንብ እየሰራ ነው። እንዲሁም የሕፃኑ አጥንቶች እየጠነከሩ መጥተዋል, የአፍንጫ እና የጆሮ ቅርጫቶች ጠንካራ ሆነዋል.

አሁን ሕፃኑ የአንጎል እንቅስቃሴ መጨመር እና የጡንቻ ቃና ውስጥ መቀነስ ማስያዝ ነው, ይህም REM እንቅልፍ ደረጃ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ይተኛል, ነገር ግን ደግሞ ቀርፋፋ ዙር ውስጥ, ይህም ልጅዎ በዙሪያው ያለውን ዓለም ስለ መማር, አሁን መሆኑን ያመለክታል. በእንቅልፍ ውስጥ እንኳን መረጃን ማካሄድ.

የወደፊት እናት እና ምልክቶቹ

ይህ ባለፈው ሳምንት ካልተከሰተ የ 38 ኛው ሳምንት እርግዝና ለብዙ ሴቶች ትንሽ ደስ የሚል ይሆናል, እንደ ማህፀን, ህጻን እና, በተፈጥሮ, ሆድ ይወርዳል.

ህፃኑ ወደ ታች በሚንቀሳቀስበት ጊዜ, ለመተንፈስ ቀላል ይሆንልዎታል, እና ከአሁን በኋላ በልብ ህመም አይሰቃዩም. አሁን ቀላል የሚሆንበት ጊዜ መጥቷል። ነገር ግን በዚህ ቅጽበት ማህፀን በታችኛው የሆድ ክፍል, በፔሪንየም እና ፊኛ ላይ ተጨማሪ ጫና ማድረግ ይጀምራል.

ከዚህ ቀደም የሆድ ድርቀት ካጋጠመዎት ወይም ከሰገራ ጋር ምንም አይነት ችግር ከሌለ አሁን የሆድ ህመም ሊሰማዎት ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት አንጀት ለወደፊት መውለድ በሚዘጋጅበት ጊዜ እራሱን ማጽዳት ስለሚጀምር ነው. የሰውነትዎ የደም መጠን ወደ ከፍተኛ መጠን ሲጨምር ትኩሳት እና ከፍተኛ ላብ ሊሰማዎት ይችላል።

ሆዱ በከፍተኛ ሁኔታ ወደ ታች ሲወርድ እና ሲታመም ህመም ይከሰታል. ይህ የሚያሳየው ልጅዎ ቀድሞውንም በትክክል እንደተኛ እና ወደ ማህጸን ጫፍ መቃረቡን ነው። እና ማህፀኑ ህፃኑን ለመያዝ ይዋሃዳል. ከሁሉም በላይ, አሁን በጣም ትልቅ ሸክም ተሸክማለች, የሕፃኑን ክብደት በራሷ ላይ ሙሉ በሙሉ ትደግፋለች.

ደህንነትዎን እና ሰውነትዎን ይቆጣጠሩ, ምክንያቱም አሁን ምጥ እና ምጥ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ይችላል.

የወሊድ መከላከያ ሰሪዎች

በቅርብ ሳምንታት ውስጥ የሴት አካል ልጅ ለመውለድ በጥንቃቄ እየተዘጋጀ ነው, የሆርሞን ለውጦች ይከሰታሉ, በዚህም ምክንያት ነፍሰ ጡር ሴት በቅርቡ ምጥ እንደምትጀምር የሚያሳዩ ለውጦች ይከሰታሉ. ነገር ግን የወሊድ መዘዝ ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት አይታያቸውም።

የሚከተሉት ምልክቶች በቅርብ ምጥ ላይ ያመለክታሉ.

• ሆዴ ወደቀ።ህፃኑ ዞሮ ዞሮ ወደ ማህጸን ጫፍ እየወረደ ነው, ብዙም ሳይቆይ በወሊድ ቦይ ውስጥ እንደሚያልፍ በመዘጋጀት ላይ ነው.
• መፈጨት ተበሳጨ።ማቅለሽለሽ እና የምግብ አለመንሸራሸር ታየ, በዚህም ሰውነት ከመጠን በላይ ያስወግዳል, ልጅ ለመውለድ ይዘጋጃል. በዚህ ምክንያት ልጅ ከመውለድዎ በፊት የሆድ እብጠትን መቃወም የለብዎትም ፣ ምክንያቱም በምጥ ጊዜ ፣ ​​በመግፋት ፣ የአንጀት ይዘቱ እርስዎ ሳያውቁ ሊወጡ ይችላሉ።
• የንፋጭ መሰኪያው ወጣጀርሞች ወደ ውስጥ እንዳይገቡ ለመከላከል ወደ ማህፀን መግቢያ የሚዘጋው. የተሰኪው ወጥነት በመጠኑ ቀጭን ነው፤ በድንገት ወይም ቀስ በቀስ ይወጣል።
• የሕፃኑ እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ አልባ ይሆናል።ከአስቸጋሪ ጉዞ በፊት አርፎ ለመውለድ እየተዘጋጀ ያለው ይህ ነው።
• የማጽዳት ፍላጎት, ምቾት ለመፍጠር.በሆርሞን ተጽእኖ ስር አንዲት ሴት ልጅ ከመውለዷ በፊት ሁሉንም ነገር በአፓርታማ ውስጥ ማኖር ትጀምራለች, ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ ውስጣዊ መዘዋወር እና ማፅናኛ ያስፈልገዋል.

ነገር ግን ውሃዎ ከተሰበረ ወይም መኮማተር ከጀመረ እነዚህ ከአሁን በኋላ የጉልበት ጅማሬዎች ናቸው እንጂ የጉልበት መጀመሪያ ናቸው። በአምቡላንስ ወይም በራስዎ በአስቸኳይ ወደ የወሊድ ሆስፒታል ይሂዱ።

ሌላ ሳምንት አልፏል፣ እና አሁን ሙሉ የውጊያ ዝግጁነት ላይ ነዎት። ለወሊድ ሆስፒታል ነገሮች አስቀድመው ተሰብስበዋል, ህጻኑን ለመቀበል ሁሉም ነገር ተዘጋጅቷል.

በ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ልጅ መውለድ በደህና ያበቃል, ህጻኑ ሙሉ ጊዜ ይወለዳል, የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶቹ ሙሉ በሙሉ የተገነቡ እና ከእናቲቱ አካል ውጭ በመደበኛነት ይሠራሉ.

የእርግዝና ተጨማሪ ጊዜ ከነርቭ ሥርዓት ብስለት ጋር አብሮ ይመጣል, ገለልተኛ የመተንፈስን የመተንፈሻ አካላት የመጨረሻው ዝግጅት, ምንም እንኳን በዚህ ደረጃ ላይ በቂ surfactant ቢፈጠርም, ሳንባዎች ከመጀመሪያው ትንፋሽ ጋር ሙሉ በሙሉ ይከፈታሉ.

ስንት ወራት አለፉ? 37ኛው ሳምንት የአሥረኛው የወሊድ ወር መጀመሪያ ነው (አንድ የወሊድ ወር በትክክል 28 ቀናት ወይም 4 ሳምንታት አሉት)።

በ 37 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ የአንድ ልጅ ክብደት ከ 2.9 - 3 ኪ.ግ, እና ቁመቱ 47 ሴንቲሜትር ነው.

ምን እየተደረገ ነው?

እርግዝና 37, 38 ሳምንታት ለእናቲቱም ሆነ ለሕፃን ልጅ ለመውለድ የመዘጋጀት ጊዜ ነው. ለእናትየው ቀድሞውኑ ቀላል ሆኗል, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ሆዱ ብዙውን ጊዜ ወድቋል, ለመተንፈስ ቀላል ሆኗል, ቃር እና የምግብ መፍጫ ችግሮች ቀንሷል, ነገር ግን ወደ መጸዳጃ ቤት ብዙ ጊዜ መሮጥ አለብኝ - ማህፀኑ አሁን ነው. በፊኛ ላይ የበለጠ ጫና በመፍጠር።

ሕፃኑ ከመወለዱ በፊት በንቃት እየጠነከረ ነው, ክብደቱ አሁን በ subcutaneous የሰባ ቲሹ ምክንያት እየጨመረ ነው. እንቅስቃሴው በጣም ያነሰ ሆኗል, ነገር ግን የእንቅስቃሴዎች ብዛት በጣም አስፈላጊ ነው, እና እናት አሁንም እነሱን መቁጠር አለባት.

በዚህ የእርግዝና ደረጃ, የሕፃኑ አካል ሙሉ በሙሉ የተገነባ እና ለውጫዊ ህይወት ዝግጁ ነው. የ pulmonary system ሙሉ በሙሉ የተገነባ ነው. አሁን ከደም ዝውውሩ ተዘግቷል, ነገር ግን ወዲያው ከተወለደ በኋላ, ህጻኑ የመጀመሪያውን ትንፋሽ ሲወስድ, ደሙ ወደ ሳንባዎች መፍሰስ ይጀምራል እና እዚያም በኦክሲጅን የበለፀገ ይሆናል. ለተለመደው አተነፋፈስ የሱርፋክታንት መጠን በቂ ነው.

በመጨረሻው የእርግዝና ወቅት, በልጁ የነርቭ ሥርዓት ውስጥ አስፈላጊ ለውጦች ይከሰታሉ - የነርቭ ፋይበር ማዮሊንዜሽን. በነርቭ ሴሎች ዙሪያ ልዩ ማይሊን ሽፋን ይፈጠራል, ይህም ሙሉ የነርቭ እንቅስቃሴን እና እንቅስቃሴዎችን ማስተባበርን ያረጋግጣል. ይህ ሂደት በእርግዝና አያበቃም, ነገር ግን በህፃኑ ህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ በሙሉ ይከሰታል. እና አሁን ህፃኑ ሁሉንም ምላሾች ፈጥሯል-መያዝ ፣ መጥባት እና ሌሎች።

የሕፃኑ እንቅልፍ ቀድሞውኑ ፈጣን ደረጃ ብቻ ሳይሆን የዓይን ኳስ ፈጣን እንቅስቃሴዎች ይመዘገባሉ ፣ ግን ደግሞ ዘገምተኛ ደረጃ ፣ በዚህ ጊዜ ህፃኑ ዘና የሚያደርግ እና ሙሉ በሙሉ ያርፋል። አዝጋሚው ምዕራፍ አሁን ከጠቅላላው የእንቅልፍ ጊዜ ውስጥ ከአርባ እስከ ስልሳ በመቶ ያህሉን ይይዛል፣ በአዋቂዎች ግን ይህ አሃዝ ሰማንያ በመቶ ነው።

የሕፃኑ ቆዳ ቀስ በቀስ ያበራል, እና lanugo በተግባር ይጠፋል. አሁን የሕፃኑ ፀጉር እና አይኖች ቀለም አሁንም ከቋሚው የተለየ ነው. የኢንዶሮኒክ, የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች እና የስሜት ህዋሳት መሻሻል ይቀጥላሉ.

የሕፃኑ ፎቶ, አልትራሳውንድ

ከታች ባለው ፎቶ ላይ በ 37 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ህጻናት የአልትራሳውንድ ስካን ብዙ ምሳሌዎችን ያገኛሉ.

ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች በ 37 ሳምንታት እርግዝና ላይ ሆዱ እንደወደቀ ያስተውላሉ. እና በመጨረሻም ቀላል ይሆናል - የትንፋሽ ማጠር በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, ለመተኛት ቀላል ይሆናል, እና የልብ ምቶች ብዙም አይረብሽዎትም. ነገር ግን የሆድ መጠን ቀድሞውኑ በጣም ትልቅ ነው, እና እናት በተቻለ መጠን መጠንቀቅ አለባት. ለእግር ጉዞ ስትሄድ ከትዳር ጓደኛህ ጋር ለማድረግ ሞክር። ብዙውን ጊዜ, በዚህ የእርግዝና ወቅት, እናቶች ሁሉንም የቤት ውስጥ ስራዎች እንደገና ለመስራት, አጠቃላይ ጽዳት እና ሁሉንም ነገር ለማዘጋጀት ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍላጎት አላቸው. ልጅዎን ለመቀበል መዘጋጀት በእርግጥ በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን እናቶች አሁን ጥንካሬያቸውን በትክክል መገምገም አለባቸው. የዘመዶችን እርዳታ ያደራጁ - በእንደዚህ ዓይነት የቤት ውስጥ ሥራዎች ውስጥ በደስታ ይሳተፋሉ.

በ 37 ሳምንታት ውስጥ የፅንስ እንቅስቃሴዎች

የመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት የሕፃኑ እንቅስቃሴ መቀነስ አብሮ ይመጣል። አሁን በማህፀን ውስጥ ለነቃ ጨዋታ በጣም ትንሽ ቦታ አለ። እማማ አሁንም የእንቅስቃሴዎችን ብዛት በየጊዜው መቁጠር አለባት ፣ በተለይም እንቅስቃሴው በከፍተኛ ሁኔታ እና በከፍተኛ ሁኔታ የቀነሰ መስሎ ከታየ።

ሕፃኑ ማደጉን ይቀጥላል. የእሱ እንቅስቃሴዎች የበለጠ ኃይለኛ ይሆናሉ. በ hypochondrium ውስጥ ተረከዝዎን መምታት በጣም ያማል። እና ህፃኑ ብዙውን ጊዜ ጭንቅላትን ወደ ታች ስለሚያደርግ, ከፍተኛው የመርገጫዎች ብዛት የሚከሰተው በ hypochondrium አካባቢ ነው. ይህ በእናቲቱ ላይ ህመም የሚያስከትል ከሆነ, የሰውነትን አቀማመጥ ለመለወጥ, ሆዱን ለመምታት, ህፃኑን ለማረጋጋት መሞከር ያስፈልግዎታል. በአራት እግሮች ላይ ለጥቂት ደቂቃዎች ለመቆም ይሞክሩ, ይህ ሆድዎ ትንሽ ይቀንሳል እና ጭነቱን ይቀንሳል.

የእናት ስሜት

በመጨረሻው የእርግዝና ወር ውስጥ እናቶች ብዙውን ጊዜ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል, ምክንያቱም ልጅ መውለድ በጣም በቅርቡ ነው. ብዙውን ጊዜ በዚህ ጊዜ ውስጥ የሥልጠና መጨናነቅ ይጠናከራል, ብዙውን ጊዜ ሆዱ ወደ ድንጋይ እንደሚለወጥ ስሜት ይሰማል. እንደገና ሐኪም ማማከር አይፍሩ. ምጥዎ የሚረብሽዎት ከሆነ ለምርመራ ይሂዱ። ዶክተሩ የማኅጸን አንገትን ሁኔታ, ለስላሳነት ደረጃውን ይገመግማል, ምጥ መቼ እንደሚጀምር ይነግርዎታል, እና ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ከሆነ, በቀላሉ ወደ ቤት ይልክልዎታል.

ከመውለዱ ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በፊት ህፃኑ በማህፀን ውስጥ ይወርዳል, እና እናትየው ከፍተኛ እፎይታ ታገኛለች, ምክንያቱም ሆዱ አሁን ውስጡን በትንሹ ይደግፋል. ይህ ካልሆነ ግን መጨነቅ አያስፈልግም። በመጀመሪያዎቹ እናቶች ውስጥ ሆዱ ከመውለዱ ጥቂት ቀናት በፊት ሊዘገይ ይችላል.

የ 37 ሳምንታት እርግዝና-የወሊድ አስተላላፊዎች

በእርግዝና የመጨረሻ ሳምንታት ውስጥ የወደፊት እናት ሁሉም ሀሳቦች በመጪው ልደት ተይዘዋል. አስቀድመው የስልጠና ኮርሶችን አጠናቅቀዋል, ብዙ መጽሃፎችን አንብበዋል እና ስለ ልጅ መውለድ ሁሉንም ነገር በትክክል የሚያውቁ ይመስላሉ. ግን አብዛኛዎቹ እናቶች አሁንም ጭንቀት ይሰማቸዋል-የወሊድ መጀመርን እንዴት እንዳያመልጥዎት? እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ በቀላሉ የማይቻል ነው. በተጨማሪም, በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ የጉልበት ሥራ እንደሚጀምር የሚያሳዩ አንዳንድ ምልክቶች አሉ. እነዚህ ምልክቶች የጉልበት ቅድመ ሁኔታ ይባላሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሆድ መወዛወዝ: እናትየው መተንፈስ በጣም ቀላል እንደሆነ ይሰማታል, ነገር ግን በታችኛው ጀርባ ላይ ያለው ህመም ምናልባት በመጠኑ ጨምሯል, እና በፔርኒናል አካባቢ ላይ የግፊት ስሜት ታይቷል. ይህ ሁሉ የሚያመለክተው ህፃኑ ቀድሞውኑ በወሊድ ቦይ ውስጥ ጭንቅላቱን አስተካክሎ ለመውለድ እየተዘጋጀ ነው.
• የሰገራ መታወክ. በሆርሞን ሚዛን ላይ በሚደረጉ ለውጦች ተጽእኖ ስር የተበላሹ ሰገራዎች ይታያሉ. በዚህ መንገድ ሰውነት ልጅ መውለድን ሊያደናቅፉ ከሚችሉ አላስፈላጊ ነገሮች ሁሉ ይጸዳል።
• የንፋጭ መሰኪያውን ማስወገድ. አብዛኛዎቹ እናቶች ትኩረት የሚሰጡበት በጣም ባህሪ ምልክት. የንፋጭ መሰኪያ በማህፀን በር ጫፍ ውስጥ ያለው የወፍራም ንፍጥ መከላከያ ተግባር ነው። ልክ ልጅ ከመውለዱ በፊት, ይሄዳል, እና ሴቲቱ በፈሳሽ ውስጥ በደም የተረጨ ወፍራም ንፍጥ አንድ ነጠላ ገጽታ ያስተውላል.
• ኮንትራቶች ብዙ ጊዜ እየበዙ እና ምት ይሆናሉ።

ከእነዚህ ምልክቶች መካከል ብዙዎቹ እራስዎን ካገኙ, የጉልበት ሥራ በማንኛውም ጊዜ እንደሚጀምር ለመዘጋጀት ዝግጁ መሆን አለብዎት. ብዙ ጊዜ የሚያሠቃዩ ምጥቆች መታየት እና የአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ አስተላላፊዎች ሳይሆኑ የጉልበት መጀመሪያ መሆናቸውን ያስታውሱ። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ ወደ የወሊድ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት.

የ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ፣ ልክ እንደ አጠቃላይ የመጨረሻ ደረጃው ፣ በብዙ የሚያሰቃዩ ስሜቶች ተለይቶ ይታወቃል። ጀርባው በጣም ብዙ ጊዜ ይጎዳል, በተለይም የወገብ አካባቢ. ሆዱ ቀድሞውኑ ከወደቀ, ህመሙ ከባድ ይሆናል. ነገር ግን በ hypochondrium ውስጥ ከመርገጥ የሚመጡ የሚያሰቃዩ ስሜቶች ይቀንሳሉ, ምክንያቱም ህፃኑ ቀድሞውኑ ትንሽ ዝቅተኛ ነው.

በማህፀን ውስጥ ያለው የደም ሥር መርከቦች መጨናነቅ ወደ እብጠት እና በእግር ላይ ህመም ያስከትላል. እግሮችዎ አግድም ወይም ትንሽ ከፍ ብለው ብዙ ጊዜ ማረፍ ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ሙቅ የእግር መታጠቢያዎችን (ነገር ግን ሙቅ ያልሆኑትን) እና ማሸት መውሰድ ጠቃሚ ነው.

ብዙውን ጊዜ እናቶች በ 37 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያስተውሉ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ሐኪም ማማከር አለብዎት. ህመሙ ከባድ ካልሆነ እና ከስልጠና ኮንትራቶች ጋር የተያያዘ ከሆነ ይህ በጣም የተለመደ ነው. ነገር ግን ህመም ሁለቱም የመጀመሪያ ምጥ ምልክቶች እና የእርግዝና ፓቶሎጂ ሊሆኑ ይችላሉ.

በ 37 ሳምንታት እርግዝና ላይ ፈሳሽ መፍሰስ

በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውስጥ ነፍሰ ጡር እናት የንፋጭ መሰኪያ መውጣቱን እንዳያመልጥ በጥንቃቄ ፈሳሹን መከታተል አለባት. በደም የተወጠረ የወፍራም ንፍጥ ስብስብ ይመስላል። ይህ ከተከሰተ ለጉልበት መጀመሪያ ዝግጁ ይሁኑ!

የብሬክ አቀራረብ

በዚህ የእርግዝና ደረጃ ላይ ህፃኑ በጠፍጣፋ ቦታ ላይ ከሆነ (ይህም, እብጠቱ ከወሊድ ቦይ አጠገብ ነው), ከዚያም በተወለደበት ጊዜ ቦታው በዚህ መንገድ ይቆያል. እናትየው ምጥ ከመጀመሩ በፊት በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ሆስፒታል ገብታለች, ይህም በተፈጥሮ መውለድ ይቻል እንደሆነ ወይም ቄሳራዊ ክፍል አስፈላጊ መሆኑን ለመገምገም.

የመላኪያ ዘዴዎችን በሚወስኑበት ጊዜ ባለሙያዎች የሚከተሉትን ምክንያቶች ይገመግማሉ።

• የወደፊት እናት ዕድሜ;
• የፔልቪክ ልኬቶች በውጫዊ መለኪያ ይገመገማሉ, በአንዳንድ ሁኔታዎች በኤክስሬይ ፔልቪዮሜትሪ;
• የወሊድ ታሪክ;
• የሴት ብልት ምርመራ ሲያካሂዱ ዶክተሩ የማህፀን በር እና የአማኒዮቲክ ቦርሳ ሁኔታን ይገመግማል, ይህም ለመውለድ መጀመሪያ ላይ ያለውን የሰውነት አጠቃላይ ዝግጁነት ለመወሰን;
• የፅንሱ መጠን እና ክብደት በጣም አስፈላጊ ግቤት ነው ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ በተለመደው የማህፀን መጠኖች የሕፃኑ መለኪያዎች ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ ።
• የአቀራረብ አይነት፡ የብሬክ አቀራረብ ንፁህ ሊሆን ይችላል፣ ዳሌው ከወሊድ ቦይ ጋር ሲገናኝ፣ ሲደባለቅ፣ ሁለቱም ዳሌ እና እግሮቹ አጠገብ ሲሆኑ ወይም እግር። የእግር ማቅረቢያ ጥሩ እንዳልሆነ ይቆጠራል;
• የጭንቅላቱ አቀማመጥ: ህጻኑ የጭንቅላቱ ከፍተኛ የመለጠጥ አደጋ ባለበት ቦታ ላይ ከሆነ ቄሳሪያን ክፍል ይመከራል.

በ 37 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ወሲብ.

አብዛኛውን ጊዜ የመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት በትዳር ጓደኞቻቸው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሱ ይሄዳሉ, አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ በቅርቡ እንደሚታይ ስለሚሰማቸው, አንዳንድ ጊዜ ቦታን ለመምረጥ በቀላሉ የማይመች ነው. ይሁን እንጂ ዶክተሮች በተለመደው እርግዝና ወቅት በ 37 ሳምንታት ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይጎዱም, ጥንቃቄ ማድረግ እና ለቀጣይ የበለጠ ከባድ ዘዴዎችን መተው ያስፈልግዎታል. የግብረ ሥጋ ግንኙነት በ amniotic sac ላይ ጉዳት አያስከትልም እና በልጁ ላይ ምንም ጉዳት አያስከትልም. እና ኦርጋዜም ልጅን ለመውለድ የተሻለ ዝግጅት ለማድረግ አስተዋፅኦ ያደርጋል. ስለዚህ, እርስዎ እና አጋርዎ የጋራ ፍላጎት ካሎት, እራስዎን ደስታን አይክዱ.

ምርምር እና ትንተና

በ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ሁሉም መደበኛ ጥናቶች ይከናወናሉ:,. ወደ የማህፀን ሐኪም ጉብኝትም ያስፈልጋል. በመጨረሻዎቹ ደረጃዎች ዶክተሩ የጡንቱን መጠን, ከህፃኑ መጠን ጋር ያለውን ግንኙነት ይወስናል, የፅንሱን አቀራረብ እና አቀማመጥ ይገመግማል. ቀደም ብለው የሚመጡ ምጥ ምልክቶች እንዳሉ ካስተዋሉ ሐኪምዎ የማኅጸን ጫፍዎ ለመውለድ ምን ያህል ዝግጁ እንደሆነ ለመወሰን የሴት ብልት ምርመራ ሊያደርግ ይችላል. በ 37 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ የአልትራሳውንድ ምርመራ እምብዛም አይከናወንም, በእናቲቱ ወይም በሕፃኑ ላይ ያሉ ችግሮችን ለመመርመር ብቻ ነው.

ጠቃሚ ቪዲዮ

ጥያቄዎች - መልሶች

የ37 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ነኝ እና ሆዴ ብዙ እና ብዙ ጊዜ ይሰማኛል። ይህ ጥሩ ነው? ይህ ምጥ ሊጀምር መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው?

ብዙውን ጊዜ ሴቶች በሆድ ውስጥ የጭንቀት ስሜት ብለው የሚገልጹት የሥልጠና መጨናነቅ ድግግሞሽ መጨመር የሚመጣውን የጉልበት ሥራ ሊያመለክት ይችላል. ነገር ግን የመጀመሪያ ልደትዎ ከሆነ እና ምንም ሌሎች ቅድመ ሁኔታዎች ከሌሉ (የሆድ መራባት ፣ የንፋጭ መሰኪያ ፣ ወዘተ) ፣ ከዚያ ምጥ ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ውስጥ ሊጀምር ይችላል። ቁርጠት በጣም ብዙ እና የሚያሠቃይ ከሆነ, ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ.

ይህ የመጀመሪያ እርግዝናዬ ነው, 37 ሳምንታት. እግሮቼ የበለጠ እና የበለጠ ይጎዳሉ, የታችኛው ጀርባዬ በጣም ጥብቅ ሆኖ ይሰማኛል, እና አንዳንድ ጊዜ የዳሌ አጥንት ይጎዳል. ምንድነው ይሄ?

በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውስጥ እንደዚህ አይነት ስሜቶች በጣም የተለመዱ ናቸው. በእግሮቹ ላይ የሚደርሰው ህመም በማህፀን ውስጥ ያለው የደም ሥር (venous) መርከቦች እና የነርቭ ነርቮች መጨናነቅ ጋር የተያያዘ ነው. ለእርስዎም ሆነ ለህፃኑ አደገኛ አይደሉም, ነገር ግን ብዙ ጊዜ ስጋት ይፈጥራሉ. የበለጠ እረፍት ለማግኘት ይሞክሩ, ዘመዶችዎ እግርዎን እንዲታጠቡ ይጠይቁ እና ምቹ ጫማዎችን ብቻ ያድርጉ. በወገብ አካባቢ ውስጥ ህመም መጨመር ፣ በዳሌው ውስጥ ምናልባት ምናልባት ሆድ ቀድሞውኑ ወድቋል ፣ እና የሕፃኑ ጭንቅላት አሁን በትንሽ ዳሌ ውስጥ ይገኛል ፣ የዳሌው አጥንቶች ሲለያዩ ፣ ሳክራም በትንሹ ወደ ኋላ ይመለሳል ፣ ይህም ህመም ያስከትላል .

በ 37 ሳምንታት እርግዝና ክብደቴ በ 17 ኪ.ግ ጨምሯል. ብዙ ላለመብላት እሞክራለሁ, ነገር ግን ብዙ እንዳገኘሁ እፈራለሁ. ይህ አደገኛ አይደለም?

ምጥ ላይ ያለች ሴት መደበኛ ክብደት ለወሊድ ሂደት በጣም አስፈላጊ ነው. 17 ኪሎ ግራም ተቀባይነት ካለው ትንሽ ከፍ ያለ ነው, ነገር ግን ወሳኝ አይደለም. አሁንም ከ2-3 ሳምንታት በፊት አለዎት, እና ልደቱ እንዴት እንደሚሄድ በእርስዎ ላይ የተመሰረተ ነው. ሁሉንም ጣፋጭ እና የዳቦ ምርቶችን ይገድቡ, ብዙ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, የጎጆ ጥብስ እና የላቲክ አሲድ ምርቶችን ለመመገብ ይሞክሩ. በእብጠት ምክንያት ክብደት እንደማይጨምር ማወቅ አስፈላጊ ነው. መደበኛ ስሜት ከተሰማዎት እና ክብደቱ ቀስ በቀስ ከጨመረ, ለመደናገጥ ምንም ምክንያት የለም. ክብደትዎ በፍጥነት እንደጨመረ ካስተዋሉ, በትክክል በሳምንት ውስጥ, ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ.