ለአንድ ሕፃን የቤት ውስጥ ማሸት ጥቅሞች. ለአራስ ሕፃናት መታሸት ደንቦች

የልጅ ማሳጅ ስፔሻሊስትን ወደ ቤትዎ መጥራት ርካሽ አይደለም። በአካባቢያዊ ክሊኒክ ውስጥ መታሸትን ለመጠበቅ ወረፋ መጠበቅ ረጅም ጊዜ ነው. ስለዚህ፣ ብዙ እናቶች በስማርት መጽሃፎች እራሳቸውን ያስታጥቁ፣ ብልጥ ድረ-ገጾችን ያጠፋሉ - እና ለልጆቻቸው እራሳቸው እሽት ይሰጣሉ። ትክክል ነው?

በእውነቱ, ሁልጊዜ አይደለም. ቀደም ሲል እንደ ሂፕ ዲስፕላሲያ ያሉ የአጥንት ህክምና ችግሮች ካጋጠሙዎት ባለሙያ ባልሆነ ሰው መታሸት ሊረዳዎ ብቻ ሳይሆን ጉዳትንም ሊያስከትል ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ህፃኑ በልዩ ባለሙያ እጅ ሊረዳው ይገባል. እና ይህ ቴራፒዩቲክ ማሸት የሚከናወነው በኦርቶፔዲክ ሐኪም አስተያየት ነው. እማማ ተሳታፊ የሆነችው ትክክለኛ የመታሸት መሰረታዊ ቴክኒኮች በእሽት ቴራፒስት - እና ከልጇ ጋር አብሮ የሚሰራ ከሆነ ብቻ ነው። ቴራፒዩቲክ ማሸት ቀላል ነገር አይደለም; ይህ ልዩ ጥናት ያስፈልገዋል.

ልጆች ከባለሙያ መታሸት የሚያገኙባቸው በሽታዎች እነኚሁና:
ሽባ መሆን,
የ X-ቅርጽ እና ኦ-ቅርጽ ያለው የእግሮቹ ኩርባ;
የክለብ እግር;
የሂፕ dysplasia;
ቶርቲኮሊስ;
ሪኬትስ;
የተመጣጠነ ምግብ እጥረት (ክብደት መቀነስ).

እና ጤናማ?

ጥሩ እየሰራ ለሚመስለው ልጅ ማሸት ይጠቁማል፡ የጡንቻ ቃና የተለመደ ነው፣ በጊዜ የተወለደ ነው፣ እና በታዋቂው የአፕጋር ሚዛን ላይ ያለው ምልክት የትም ከፍ ያለ አይደለም? በኒውሮሳይኮሎጂ መስክ የተሰማሩ ባለሙያዎች - አዎ, ማንኛውም ልጅ የመከላከያ ማሸት ያስፈልገዋል. ለምን እንደሆነ እንወቅ።

ባለፈው ክፍለ ዘመን በሃምሳዎቹ ዓመታት ውስጥ, ሉሪያ, የሩሲያ ኒውሮሳይኮሎጂ መስራች, የአንጎል ሶስት ብሎኮችን ትምህርት ፈጠረ. የመጀመሪያው ለአጠቃላይ የሰውነት ድምጽ, ለአፈፃፀም, የእንቅልፍ ለውጥ እና የንቃት ለውጥ ተጠያቂ ነው. ሁለተኛው መረጃን ለመቀበል እና ለማስኬድ, ለ "የመማር ችሎታ"; ሦስተኛው ለፍላጎትና ራስን መግዛት ነው።

ስለ መጀመሪያው እገዳ ከተነጋገርን, በሶቪየት ዘመናት እንደተናገሩት አስፈላጊነቱ ከመጠን በላይ ለመገመት አስቸጋሪ ነው. ይህ የአንድ ሰው የህይወት ጉልበት መሰረት ነው ማለት እንችላለን. እና አንድ ልጅ ሲወለድ, የዚህ እገዳ ሁለት ሦስተኛው ቀድሞውኑ ተሠርቷል, እና በአንድ አመት እድሜው ምስረታውን አጠናቅቋል. ይህ ማለት ህፃኑ የአስራ ሁለት ወር ምልክቱን በቀረበበት መንገድ - ጸጥ ያለ እና ግዴለሽነት ወይም ደስተኛ እና ጉልበት ያለው - ለወደፊቱ የሚቀረው በዚህ መንገድ ነው ።

እንደ አለመታደል ሆኖ የመዋዕለ ሕፃናት እና ትምህርት ቤቶች አስተማሪዎች አሁን ከጊዜ ወደ ጊዜ ግድየለሽ ፣ ፈጣን ድካም እና ለሕይወት ብዙም ፍላጎት ከሌላቸው ልጆች ጋር መገናኘት አለባቸው ። እንዲህ ዓይነቱን ልጅ ወደ ገንዳው ፣ ወደ ፊዚዮቴራፒ ፣ ወደ ሆሞፓት መውሰድ ይችላሉ - ይህ ምንም ጥርጥር የለውም አንዳንድ ውጤቶችን ይሰጣል ፣ ግን ትንሽ ሰውን በከፍተኛ ሁኔታ አይለውጠውም። ምክንያቱም የችግሮቹ መነሻ በጨቅላነቱ ነው። እና እነዚህ ችግሮች እራሳቸውን ሲሰሙ, እርምጃ ለመውሰድ በጣም ዘግይቷል. እና እሱ ገና ትንሽ እያለ መከላከያቸውን መንከባከብ ቀላል እና የበለጠ ውጤታማ ነው።

ማሸት ከእሱ ጋር ምን ግንኙነት አለው?

እና ምንም እንኳን ፣ በመጀመሪያ ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል (ሁላችንም ከት / ቤት የባዮሎጂ ኮርሶች እናስታውሳለን መደበኛ የደም አቅርቦት ለማንኛውም አካል ፣ አንጎልን ጨምሮ) ። በሁለተኛ ደረጃ, ጡንቻዎችን ያሰማል. በሶስተኛ ደረጃ, የምግብ መፈጨትን ያበረታታል. በአራተኛ ደረጃ, በነርቭ ሥርዓት እድገት ላይ ጥሩ ውጤት አለው. ያም ማለት ለህፃኑ ተስማሚ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል - አካላዊ እና አእምሮአዊ. በእሽቱ ወቅት በእናቲቱ እና በህፃኑ መካከል መግባባት መኖሩ አስፈላጊ ነው. አንድ እናት ለአንድ ህፃን ልጅ እስከ አንድ አመት ድረስ የበለጠ ትኩረት በሰጠች ቁጥር, ለወደፊቱ የተሻለ እንደሚሆን ከረዥም ጊዜ በፊት ተረጋግጧል. እና ገና ከመጀመሪያው ቃላቶቹ በፊት እንደ ጨረቃ ያረጀ አንድ ትንሽ ሰው ምን ዓይነት መግባባት ያስፈልገዋል? ከእናትህ ጋር የሚኖረን ስሜታዊ ግንኙነት ፈገግታዋ፣ ረጋ ያለ ድምፅዋ እና የእሷ መነካካት ነው። ማሸትን ችላ የማይሉ እናቶች የልጃቸውን ፍላጎት በፍጥነት እና በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ ተረጋግጧል.

መቼ እና የት መጀመር?

የሕፃናት ሐኪሞች ከአምስተኛው እስከ ስድስተኛው ሳምንት የህይወት ሳምንት ለሆኑ ህጻናት ማሳጅ እንዲሰጡ ይመክራሉ. ለምን ቀደም አይደለም? በጣም ቀላል ነው-የእምብርቱ ቁስሉ ገና ሙሉ በሙሉ አልተፈወሰም, ቆዳው በጣም ስሜታዊ ነው, እና ህጻኑ አሁንም እነዚህን ሁሉ ማሸት እና ድብደባዎች በአሰቃቂ ሁኔታ ይገነዘባል. አሁን አዲስ ህይወቱን እየተላመደ ነው - ባልተለመደ የአየር አካባቢ፣ በሰዎች እና እቃዎች ተከቧል። ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ አራት ሳምንታት ውስጥ ለህፃኑ ተጨማሪ ጭነት አለመጨመር ይሻላል, ዋናው በቂ ይሆናል.

ብዙውን ጊዜ እሽቱ በተለዋዋጭ ጠረጴዛ ላይ ይከናወናል - የበለጠ ምቹ ነው: ህጻኑን ከሶስት ጎን መቅረብ ይችላሉ. ክፍሉን አስቀድመው አየር ማናፈሻ የተሻለ ነው. በጣም ጥሩው ጊዜ በጠዋቱ ፣ ከምግብ በፊት ከአንድ ሰዓት በፊት ወይም ከሁለት ሰዓታት በኋላ ነው። በመታሻ ቴራፒስት ጣቶች ስር መጠነኛ ፣ ወጥ የሆነ የሕፃኑ ቆዳ መቅላት የተለመደ ነው። ህጻኑ እርካታን ካሳየ, ቅስቶች, ማልቀስ, ከዚያም እሱን እስካላበረታቱት ወይም ትኩረቱን እስኪከፋፍሉ ድረስ አይቀጥሉ. ያስታውሱ, ማሸት ለሁለቱም ወገኖች አስደሳች መሆን አለበት. እና በእርግጥ, ህፃኑ ከታመመ, ሙሉ በሙሉ እስኪያገግም ድረስ የመታሻ ሂደቶች መሰረዝ አለባቸው.

እንዴት ነው የሚደረገው?

የሕፃን ማሸት መሰረታዊ ነገሮች: መጨፍጨፍ, ማሸት, ማሸት. ብዙ አይነት መልመጃዎችን እንሰጣለን ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሐቀኝነት እናስጠነቅቀዎታለን-ከመጽሃፍ (ድር ጣቢያ ፣ መጽሔት) ሳይሆን እንዴት ማሸት እንደሚችሉ መማር በጣም የተሻለ ነው ፣ ግን “በቀጥታ”። ማሸት, ጂምናስቲክ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - ይህ ሁሉ ግልጽነትን ይጠይቃል, እና እንዲያውም የበለጠ የሕፃን ማሸት. የልጁ የእሽት ኮርስ ቢያንስ አንድ ጊዜ እናትየው እንዴት እርምጃ መውሰድ እንዳለባት በሚያሳይ ባለሙያ ቢሰጥ ጥሩ ነው.

ጀርባውን ማሸት

- በጣቶቻችን ጀርባ ከበስተጀርባ እስከ አንገቱ ድረስ እንመታለን - 5-6 ጊዜ.
- በክብ እንቅስቃሴ, የጣቶችዎን ጀርባ በመጠቀም, ከታች ወደ ላይ በማንቀሳቀስ - 4 ጊዜ.
- ልክ እንደ መጀመሪያው እንደገና እንመታለን።
- ጀርባችንን እንዘረጋለን, በጉልበታችን እንሰራለን, ከታች ወደ ላይ በመጠምዘዝ - 3-4 ጊዜ.
- እንጨብጠው።

እጆችንና እግሮችን ማሸት

- እኛ የምንሰራው ከውጫዊ ገጽታዎች ጋር ብቻ ነው - ጭኖች እና እግሮች ፣ ትከሻዎች እና ክንዶች። ውስጣዊውን መንካት አያስፈልግም.
- ከታች ወደ ላይ በተዘጉ ጣቶች (ከተረከዝ እስከ ጭኑ, ከዘንባባ እስከ ትከሻ) - 5-6 ጊዜ.
- በተመሳሳይ አቅጣጫ ይቅቡት - 5-6 ጊዜ.
- እንጨብጠው።
- የጀርባ ማሸት እየሰሩ እንደሆነ ያሽጉ - 3-4 ጊዜ.
- እንጨብጠው።

ሆዱን ማሸት

እዚህ በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት: ምንም ማሸት ወይም ማሸት! በሰዓት አቅጣጫ ብቻ ይምቱ - 10-12 ጊዜ.

ማሸት ልጅዎን ከሆድ እና ከድምጽ መጨመር ማስታገስ, ሊያረጋጋው እና መንፈሱን ሊያነሳ ይችላል. እንዴት እራስዎ ማድረግ እንደሚችሉ መማር ይፈልጋሉ? እኛ እንመክራለን እና እንረዳዋለን.

የመታሻ ዓይነቶች

የማገገሚያ ማሸትከ 1.5 ወር ጀምሮ ለሁሉም ህጻናት ይጠቁማል. ይህ ለህፃኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ነው - እንዲህ ዓይነቱ ማሸት የደም ዝውውርን መደበኛ ያደርገዋል, ጡንቻዎችን ያሠለጥናል, የምግብ ፍላጎት እና እንቅልፍን ያሻሽላል. ከባድ የፓቶሎጂ ወይም በሽታዎች ለሌላቸው ጤናማ ለሆኑ ህጻናት ሁሉ ሊደረግ ይችላል.

ለጡንቻ ድምጽ ማሸትውጥረትን ለማስታገስ እና ጡንቻዎችን ለማዝናናት የተነደፈ. ይህ በጣም የሚያሠቃይ ሂደት ነው ፣ ይህ መታሸት የሚከናወነው በተጠቆመ ጊዜ ብቻ ነው።

ዘና የሚያደርግ ማሸትህፃኑ ከተደናገጠ እንዲረጋጋ ይረዳል, እና ህፃኑን ለመተኛት ያዘጋጃል.

የእንባ ቱቦዎችን ማሸትከታገዱ እና ህጻኑ ለ conjunctivitis የተጋለጠ ከሆነ መደረግ አለበት.

ማሶቴራፒከፊዚዮቴራፒ ጋር, ለተለያዩ የኒውሮሎጂካል ፓቶሎጂዎች እና የጡንቻኮስክላላት ስርዓት በሽታዎች የታዘዘ ነው. እርግጥ ነው, በቤት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ማሸት ማድረግ አይመከርም. እና እናትየው እንደዚህ አይነት ፍላጎት ካላት, ተገቢውን ስልጠና መውሰድ አለባት. ሁሉም ሌሎች የማሸት ዓይነቶች በተናጥል ሊደረጉ ይችላሉ.

የመታሻ መሰረታዊ ህጎች

1. ልክ እንደፈወሰ ማሸት መጀመር ይችላሉ.
2. ለጤና, ማሸት በየ 3-4 ወሩ በ 7-10 ክፍለ ጊዜዎች ኮርሶች ውስጥ መከናወን አለበት.
3. ህፃኑ የታሸገበት ክፍል ምቹ የሙቀት መጠን (በተቻለ መጠን 25 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ) ሊኖረው ይገባል.
4. ለሕፃን ማሸት በጣም ምቹ ቦታ በብርድ ልብስ ወይም በቀጭን ፍራሽ የተሸፈነ ትልቅ ጠረጴዛ ነው.
5. ከምግብ በኋላ ከአንድ ሰዓት በፊት ለልጅዎ መታሸት ይጀምሩ እና ከምግብ በፊት ከአንድ ሰዓት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ያጥፉ።
6. ከመተኛቱ በፊት አጠቃላይ የማገገሚያ ማሸት አይስጡ - ህፃኑ ይደክማል ፣ ይማረካል እና ምናልባትም ወዲያውኑ አይተኛም።
7. ህፃኑ ከታመመ ማሸት መደረግ የለበትም: ትኩሳት, የቆዳ በሽታ, የቆዳ ኢንፌክሽን, ዳይፐር ሽፍታ, ኃይለኛ ሙቀት, ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ካለበት. ህፃኑ በቂ እንቅልፍ ሲያጣ ወይም በቀላሉ በመጥፎ ስሜት ውስጥ ከሆነ, የእሽት ክፍለ ጊዜም ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለበት. ህጻኑ በማሸት ጊዜ ቢጮህ እና ካለቀሰ, እምቢ ማለት አለብዎት, በተመሳሳይ ጊዜ ለዚህ ባህሪ ምክንያቶች ከዶክተር ጋር በመመካከር.
8. ህፃኑን ማሸት ከመስጠቷ በፊት እናትየው ጥፍሮቿን መቁረጥ እና ሁሉንም ጌጣጌጦች ከእጆቿ ማስወገድ አለባት.
9. በደረቅ ቆዳ ላይ አይታሹ: ልዩ የሕፃን ዘይት ወይም የተለመደ የወይራ ዘይት ይጠቀሙ. ለአራስ ሕፃናት, ያለ ማቅለሚያዎች ወይም ዕፅዋት ያለ ረቂቅ መዓዛ ያለው ዘይት መምረጥ የተሻለ ነው.
10. በአጭር የእሽት ክፍለ ጊዜዎች ይጀምሩ, በትክክል እያንዳንዳቸው ጥቂት ደቂቃዎች, ቀስ በቀስ ወደ አስፈላጊው 30-40 ጊዜ ይጨምራሉ.
11. የጭኑ ውስጠኛው ክፍል ፣ የታችኛው እግር የፊት ገጽ ፣ የጉበት አካባቢ (የቀኝ hypochondrium) ወይም ከአከርካሪው አጠገብ ያሉ ቦታዎችን ማሸት የለብዎትም ። በጉዳት አደጋ ምክንያት በጉልበት መገጣጠሚያዎች ላይ ተጽእኖዎች አይመከሩም. እንዲሁም በጣም በጥንቃቄ መታጠፍ እና መታጠፍ ፣ የሕፃኑን እጆች እና እግሮች ከፍ ማድረግ እና ዝቅ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ይህም መፈናቀልን ላለማድረግ።

ለአራስ ሕፃናት የማሸት ዘዴ

ማሸት በተወሰነ ቅደም ተከተል ማከናወን ይሻላል: በመጀመሪያ, እግሮቹን, ከዚያም እጆቹን, ሆድ, ደረትን እና ጀርባውን ማሸት. ሁሉም እንቅስቃሴዎች ከዳርቻው ወደ መሃከል ወደ ደም መላሽ ቧንቧዎች እና በሰውነት ውስጥ የሊምፍ ፍሰት መከናወን አለባቸው.

በሕፃን ማሸት ውስጥ ዋና ዋና የእንቅስቃሴ ዓይነቶች-

• መቧጠጥ (ዘንባባው ሳይፈናቀል በቆዳው ላይ ቀስ ብሎ ይንሸራተታል);
• ማሸት (የበለጠ ኃይለኛ እና ጥልቅ መምታት, የክብ እና የሽብል እንቅስቃሴዎች በሁለት ወይም በሶስት ጣቶች ሲደረጉ, ቆዳው ይለወጣል).

የእግር ማሸትከታች ወደ ላይ ተከናውኗል. በመጀመሪያ እግሮችዎን እና የእግር ጣቶችዎን መምታት እና መዘርጋት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ እግርዎን በትንሹ በማጠፍ ፣ መዳፍዎን በታችኛው እግር እና ጭን ውጨኛ እና የኋላ ገጽ ላይ ይራመዱ።

የእጅ ማሸትከእጅ ወደ ትከሻው ይከናወናል, የሕፃኑ አካል በትንሹ የታጠፈ ነው. በመጀመሪያ የሕፃኑን እጅ, ከዚያም የፊት እና የትከሻውን ውስጣዊ እና ውጫዊ ገጽታዎችን ይምቱ. በሚታሸትበት ጊዜ በዘንባባው መጀመር አለብህ, ከዚያም እያንዳንዱን ጣት በምላሹ ማሸት እና ከዚያም የሕፃኑን የፊት እና የትከሻ ጡንቻዎች ማሸት.

የሆድ ማሸትበሰዓት አቅጣጫ በእምብርት ዙሪያ ይከናወናል. ይህ ዘዴ የፊተኛው የሆድ ግድግዳ ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ እና የአንጀት ተግባርን ያሻሽላል። በተጨማሪም ጠቃሚ የሆድ ጡንቻዎችን ማሸት (የሁለቱም እጆች መዳፍ ከደረት የኋላ ክፍል ጀምሮ ከልጁ እምብርት በላይ ባለው የእጆች መገጣጠሚያ ላይ) እና ቀጥተኛ የሆድ ጡንቻዎችን ማሸት (የእጆችን መንሸራተት ቆጣሪ በመጠቀም) የጎድን አጥንት እና ብሽሽት ወደ እምብርት).

የደረት ማሸትከደረት አጥንት እስከ ብብቱ ድረስ ባሉት የኢንተርኮስታል ክፍተቶች ላይ በብርሃን የመምታት እንቅስቃሴዎች ተከናውኗል።

ክፍለ-ጊዜው በባህላዊ መንገድ ያበቃል የጀርባ ማሸት. የሕፃኑን ጀርባ በእጆችዎ ጀርባ በአከርካሪው በሁለቱም በኩል ከጭንጭቱ እስከ ራስ ምታ። ከዚያ እጆቻችሁን አዙሩ እና መዳፎቻችሁን ከጭንቅላታችሁ እስከ መቀመጫችሁ ምታ።

1. አሁን ወደ እግሮች ይሂዱ. ከቁርጭምጭሚቱ ወደ ዳሌዎ ያንቀሳቅሱ እና ከዚያ እጅዎን በጭኑዎ ላይ ያንቀሳቅሱ። ከፊት፣ ከጎን እና ከኋላ በኩል የእግሩን ቦታ ከ6-8 ጊዜ ያንሸራትቱ።
2. ጣቶችዎን በቆዳው ላይ ይንጠቁጡ፣ ከዚያ ንዝረት ለመፍጠር ጠፍጣፋ መዳፍዎን ይጠቀሙ። ቴክኖቹን 3-4 ጊዜ ይድገሙት. ማሸትን በብረት ይጨርሱ.
3. ህጻኑን በሆዱ ላይ ያዙሩት እና ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ, ከእግር ጀምሮ እና በኩሬዎች ይጨርሱ.
4. ቀኝ እጅን በእጅ አንጓ እና ቀኝ እግሩን በእግር ያዙ. ልጅዎን በትንሹ ዘርጋ. በሌላኛው በኩል ይድገሙት. ብዙ ጊዜ ይድገሙት.

መቀመጫዎች ማሸት

1. ከዳሌው መገጣጠሚያ እስከ ፊንጢጣ በሚወስደው አቅጣጫ ቂጡን በመዳፍዎ ምታ።
2. ቆዳውን በትንሹ ቆንጥጦ ይንጠቁጡ, ከዚያም ይምቱ.
3. እሽቱን በግርፋት ይጨርሱት.

የጀርባ ማሸት

1. በሁለቱም እጆች መዳፍ ጀርባውን ከወገብ እስከ ትከሻው ምታ።
2. ከእጅዎ ጀርባ, ህጻኑን ከጉንጥኑ እስከ አንገቱ ድረስ ይምቱት.
3. በእጅዎ መዳፍ ከአንገት እስከ ቂጥ.
4. አሁን የሁለቱም እጆች መዳፍ ከአከርካሪው ወደ ጎኖቹ ያንቀሳቅሱ.

የሆድ ማሸት

1. ህፃኑን ወደ ሆዱ ያዙሩት. መዳፍዎን በሰዓት አቅጣጫ 5-6 ጊዜ ይምቱ እና ከዚያ በተመሳሳይ መጠን በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ። ይህ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል።
2. የእምብርት እከክ እንዳይፈጠር ለመከላከል በእምብርት አካባቢ ያለውን ቆዳ ቆንጥጠው ይቁሙ. የሆድ ዕቃዎን ወደ እጥፋት ይዝጉ። የእምብርት ቋጠሮውን አዙረው። እያንዳንዱ ልምምድ ከ10-15 ጊዜ መከናወን አለበት.

የጡት ማሸት

1. የሁለቱም እጆች ሁለት ጣቶች በመጠቀም ከመካከለኛው እስከ ትከሻው ባለው አቅጣጫ በደረቱ ላይ ቅስት ይሳሉ።
2. በሁለት ጣቶች በጡት እጢዎች ዙሪያ የክብ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
3. ሶስት ጣቶችን በመጠቀም ከደረት መሃከል ወደ ጎኖቹ በሚወስደው አቅጣጫ በ intercostal ክፍተቶች በኩል ይራመዱ።
4. እንቅስቃሴዎችን ብዙ ጊዜ ይድገሙት.

የእጅ ማሸት

1. ህጻኑን ከጎኑ ያስቀምጡት. ዘና ለማለት ብዕሩን አራግፉ
2. መያዣውን በሁሉም ጣቶችዎ ከእጅ ወደ ብብት ይምቱ።
3. በመንካት እና በንዝረት መካከል ተለዋጭ።
4. በሌላኛው እጀታ ላይ ይድገሙት.

የእጅ ማሸት

1. ሕፃኑን እንደገና በጀርባው ላይ ያስቀምጡት. እጁን ወደ መዳፍዎ ይውሰዱ እና እያንዳንዱን ጣትዎን ዘርጋ.
2. በዘንባባዎ ላይ ብዙ ጊዜ ክብ፣ ስእል ስምንት እና ሌሎች ምስሎችን ይሳሉ።
3. በተለያዩ ቦታዎች ላይ የልጅዎን መዳፍ ይንኩ።

አሁን ልጅዎን መልበስ ይችላሉ. በየቀኑ ማሸት በጣም አስፈላጊ ነው. ከጊዜ በኋላ የተሻለ እና የተሻለ ይሆናል.

የሕፃን ማሳጅ እጆቹን ፣ እግሮቹን ፣ አንገትን ፣ ጀርባውን እና ሆዱን ማሸት ፣ ማሸት እና ማሸት ያካትታል ።

ልጅዎን በትክክል ካጠቡት, ብዙ የጤና ችግሮችን ሊያስተካክል ይችላል. ጥሩ ማሸት;

• የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እና የሆድ እብጠትን ያስወግዳል;
• እንቅልፍ ረዘም ያለ እና የበለጠ እረፍት ያደርገዋል;
• የነርቭ ሥርዓት ሥራን መደበኛ ያደርጋል;
• ጡንቻዎችን ያሰማል, የእንቅስቃሴዎች ቅንጅትን ያዳብራል;
• ሜታቦሊዝምን ያበረታታል;
• የበሽታ መከላከልን ይጨምራል.

ልጅዎን ምን ያህል ጊዜ ማሸት አለብዎት?

የሕፃናት ሐኪሞች ልጅዎን በሶስት, ስድስት, ዘጠኝ እና 12 ወራት ውስጥ በአስር ሂደቶች ውስጥ ማሸት እንዲሰጡ ይመክራሉ. ለማሸት በጣም ጥሩው ጊዜ የቀኑ የመጀመሪያ አጋማሽ ፣ ከተመገባችሁ ከአንድ ሰዓት በኋላ ወይም ከአንድ ሰዓት በፊት ነው። ህጻኑ ጤናማ ከሆነ እና በጥሩ ስሜት ውስጥ ከሆነ ማሸት ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ሊጀምር ይችላል. ክፍሉ ምቹ የሙቀት መጠን - 22-26 ° ሴ ሊኖረው ይገባል.

አንዲት እናት ለአንድ ልጅ ማሸት ከሰጠች, ህፃኑ ይረጋጋል እና ወደ አዎንታዊ ስሜት ይስተካከላል. የሶስት ወር ህጻን በፍጥነት ወደ ሆዱ ተንከባለለ ከዚያም ቁጭ ብሎ እንዲቀመጥ እንዴት ማሸት እንደሚቻል የ12 ወር ህጻን በፍጥነት መራመድ እንዲችል እግርን እንዴት ማሸት እንደሚቻል - እኛ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ይነግርዎታል.

አዲስ የተወለደ ሕፃን እንዴት ማሸት ይቻላል?

አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ለስላሳ እና ደካማ ናቸው, ስለዚህ ብዙ እናቶች ህጻኑን ሳይጎዱ እንዴት ማሸት እንደሚችሉ ይጨነቃሉ. የሕፃኑን አካል መንካት ቀላል እና ለስላሳ መሆን አለበት. ከመታሻው በፊት, የሕፃኑን ቀጭን ቆዳ በአጋጣሚ ላለመጉዳት እጆችዎን ማሞቅ, ጥፍርዎን መቁረጥ ወይም ቢያንስ ክብራቸውን እና ጌጣጌጦችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. እጆችዎን በቆዳው ላይ ለማንሸራተት የሕፃን የመዋቢያ ዘይትን መጠቀም ይችላሉ.

የአንድ ወር ሕፃን እንዴት ማሸት እንደሚቻል ደንቦች, እንዲሁም እስከ 5 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ ሕፃን, ዓለም አቀፋዊ ናቸው. የሕፃኑን እግሮች ፣ ጀርባ ፣ ሆድ እና ደረትን በብርሃን እንቅስቃሴዎች ይመቱ ፣ ወደ እያንዳንዱ የሰውነት ክፍል ከሶስት እስከ አራት ጊዜ ይመለሱ ። ሆዱን በሰዓት አቅጣጫ ይምቱ, "ብስክሌት" ከልጁ ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ, እግሮቹን ወደ ደረቱ ይጫኑ. የዚህ እድሜ ህፃናት አጠቃላይ የመታሻ ጊዜ አምስት ደቂቃ ያህል ነው.

የሁለት ወር ሕፃን እንዴት ማሸት ይቻላል?

የሕፃኑ ክብደት 5 ኪሎ ግራም ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ, እሽቱ የበለጠ ከባድ ይሆናል, የሕፃኑን እግር ወይም ጀርባ በማሸት, በእንቅስቃሴው ላይ ማሸት ይጨምሩ. ከመሰናዶ መምታት በኋላ፣ በእርጋታ "በመጋዝ" እንቅስቃሴዎችን በመዳፍዎ ጠርዝ እና በመቆንጠጥ መሞከር ይችላሉ። በማሸት ጊዜ ጉልበቶችን, ክርኖች, የውስጥ ጭን እና የጡት እጢዎችን አለመንካት የተሻለ ነው. የመታሻው አጠቃላይ ቆይታ ከ10-15 ደቂቃዎች ነው.

ከ 8 ኪሎ ግራም በላይ ክብደት ያላቸውን ትናንሽ ልጆች እንዴት ማሸት ይቻላል?

ከ6-12 ወራት ለሆኑ ህጻናት ማሳጅ እንዲሁ በመምታት እና በመቆንጠጥ ይጀምራል, ከዚያ በኋላ አዲስ እንቅስቃሴዎች ይጨመራሉ - በዘንባባ ወይም በጣት ጫፍ መታሸት. በዚህ እድሜ ውስጥ ያለው አጠቃላይ የመታሻ ጊዜ ቀድሞውኑ ከ25-30 ደቂቃዎች ሊደርስ ይችላል.

የልጁን የተወሰነ የሰውነት ክፍል ማሸት ወይም በአንድ ክፍለ ጊዜ ውስጥ የተለያዩ የእሽት ዓይነቶችን ማዋሃድ ይችላሉ.

ለአንድ ልጅ ዘና ያለ ማሸት እንዴት መስጠት ይቻላል?

ህፃኑ በጣም የተናደደ ወይም የተወጠረ ከሆነ, የሚያነቃቃ ማሸት ሊሰጡት ይችላሉ: ከጀርባው ይጀምሩ, በአከርካሪው ላይ ትንሽ ይራመዱ እና ከዚያም ሆዱን በክብ እንቅስቃሴ ያሻሽሉ.

ለአንድ ልጅ የውሃ ፍሳሽ ማሸት እንዴት እንደሚሰጥ?

የፍሳሽ ማስወጫ ማሳጅ ንፋጭን ከብሮንቺ ወይም ከሳንባዎች ለማስወገድ ይረዳል፣ ስለዚህ አንድ ትንሽ ልጅ ብዙ ቢያሳልፍ አስፈላጊ ነው። የዚህ ማሸት ዘዴ ቀላል ነው-ህፃኑን በሆዱ ላይ ያስቀምጡት (ከደረት በታች ትራስ ማስቀመጥ ይችላሉ) እና ከጀርባው መሃከል እስከ ትከሻው ድረስ ባለው አቅጣጫ በጀርባው ላይ ይንኩት.

እባክዎን ያስታውሱ የፍሳሽ ማሸት ከስድስት ወር በታች ለሆኑ ህጻናት የተከለከለ ነው.

የልጁን ጀርባ እንዴት ማሸት ይቻላል?

የማጠናከሪያ የኋላ ማሸትን ለማካሄድ ልጁን በሆዱ በጠንካራ ወለል ወይም የአካል ብቃት ኳስ ላይ በማስቀመጥ ጀርባውን ከአከርካሪው እስከ ጎኖቹ በሚወስደው አቅጣጫ መታሸት ፣ ከዚያም መቧጠጥ እና መቆንጠጥ ያስፈልግዎታል ። እሽቱ በግርፋት መጠናቀቅ አለበት.

የልጁን እጆች እንዴት ማሸት ይቻላል?

የሕፃኑን እጆች ይውሰዱ እና በትንሹ ይንቀጠቀጡ ፣ የሕፃኑን እጆች በሪቲሚክ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ያነሳሱ እና ያወዛውዙ - ይህ hypertonicityን ለማስወገድ ይረዳል። የልጅዎን እጆች ይምቱ፣ ጎንበስ እና ቀና አድርገው። እያንዳንዱን ጣት በእጁ ላይ ዘርጋ ፣ በጣቶችዎ በሕፃኑ መዳፍ ላይ “ይሳቡ” ፣ የጣትዎን ጫፎች ይንኩ - እንዲህ ዓይነቱ መታሸት ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ ብቻ ሳይሆን በተዘዋዋሪ የንግግር እድገትን ያነቃቃል።

የልጁን እግር እና እግር እንዴት ማሸት ይቻላል?

ልጅዎን በጀርባው ላይ ያስቀምጡት, ጣቶችዎን በቁርጭምጭሚቱ ላይ ያጠጉ እና እግሮቹን በቀስታ ይንቀጠቀጡ. የልጁን እግሮች በጉልበቶች ላይ በማጠፍ ወደ ሆድ ይጫኑ እና ወደ ጎን ያሰራጩ ("እንቁራሪት" ይለማመዱ). እንዲህ ያሉት ልምምዶች የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ውጤታማ ናቸው.

የእግሮቹን የውስጠኛውን ገጽታ በማስወገድ ከላይ ወደ ታች በቀላል የክብ እንቅስቃሴዎች የእግሮች መታሸት ይከናወናል ። ለእግርዎ ትኩረት ይስጡ: ሁሉንም ጣቶችዎን ማሸት, ማጠፍ እና ማስተካከል.

የልጁን ሆድ እንዴት ማሸት ይቻላል?

የሕፃኑን ሆድ ለማሸት ልጅዎን በጀርባው ላይ ማስቀመጥ ፣ መዳፍዎን በሆዱ ላይ ፣ በእምብርት በሁለቱም በኩል ያድርጉ እና ከግራ ወደ ቀኝ በሚያደርጉት የብርሃን እንቅስቃሴዎች ሆዱን መምታት ያስፈልግዎታል - ይህ መታሸት እንዲሁ ለማስወገድ ይረዳል ። ኮሊክ

የልጁን ጭንቅላት እና አንገት እንዴት ማሸት ይቻላል?

እንዲህ ዓይነቱ መታሸት በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ለልጆች አይመከርም, እና ህጻኑ ሲያድግ እንኳን, በልዩ ባለሙያ ጭንቅላትን ማሸት ይሻላል. ይህንን እሽት እራስዎ ማድረግ ከፈለጉ፣ የልጅዎን ጭንቅላት እና አንገት በሻምፑ እየለበሱት ይመስል በጣም ረጋ ባሉ እንቅስቃሴዎች ማሸት።

ለልጆች ማሳጅ ለመስጠት የተለያዩ ዘዴዎችን የማጥናት ዘዴዎች አሉ-የቪዲዮ ትምህርቶች ፣ የእሽት ቴራፒስት ሥራን መከታተል ፣ በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ የሕፃን እድገትን በተመለከተ በብሮሹሮች ውስጥ ሥዕላዊ መግለጫዎችን እና ሥዕሎችን ማየት ። ነገር ግን ጉዳዩን ካጠኑ በኋላ, የልጅዎን እግር እንዴት ማሸት ወይም ጀርባውን እንዴት ማሸት እንደሚችሉ ጥርጣሬ ካደረብዎት, እና እንዲሁም ልጅዎ የባለሙያ ማስተካከያ ኮርስ ከሚያስፈልገው, ከልዩ ባለሙያዎች እርዳታ መጠየቅ ያስፈልግዎታል.