ከንፈር እንዴት እንደሚወዛወዝ: ለቤት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ መድሃኒቶች. መጠን አስፈላጊ ነው! በቤት ውስጥ የከንፈር ከንፈሮች እና ስለእነሱ ሁሉም ነገር! ከንፈሮችዎ ወፍራም እንዲመስሉ ምን ማድረግ አለብዎት

ጥቅጥቅ ያሉ ከንፈሮች በጭራሽ አይታዩም እና ሌሎችን በአሳሳች ጭማቂነት ሁልጊዜ ይስባሉ።

እነሱን በጣም የሳቹሬትድ እና ለምለም ለማድረግ, ልጃገረዶች እንኳ የቀዶ ጣልቃ ገብነት: እነርሱ መጠን ለመጨመር የተለያዩ መድኃኒቶች በመርፌ hyaluronic አሲድ, ግምገማዎች በጣም የሚጋጩ ናቸው. ነገር ግን ሁሉም ሰው በከንፈር እርማት ውጤት አይረካም እና ቅር ተሰኝቷል, ተፈጥሯዊነታቸውን ያጣሉ.

ሊቀለበስ የሚችሉ ዘዴዎችን በመጠቀም እና በሰውነት ላይ ምንም ጉዳት ሳያስከትሉ ከንፈሮችዎን እንዴት እንደሚሞሉ እና በቤት ውስጥ የበለጠ ማራኪ እንዲሆኑ እንዴት እንደሚችሉ እንነግርዎታለን። እነዚህን ምክሮች መከተል እና ከንፈርዎን ሁል ጊዜ መንከባከብ በጣም አስፈላጊ ነው.

ልዩ ጂምናስቲክስ

ከንፈርን የበለጠ መጠን ያለው ለማድረግ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ, ነገር ግን ገንዘብ የማይፈልግ ቀላሉ መንገድ ልዩ ጂምናስቲክን (የፊት ግንባታ) ማከናወን ነው. ከንፈሮቹ የቆዳ እና የጡንቻዎች እጥፎች ናቸው, እና ስለዚህ "በመሳብ" ይችላሉ.

ይህንን ለማድረግ በትክክል ቀላል መልመጃዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ይህም ከዚህ በታች እንመለከታለን ።

1. የአየር መሳም. ለዚህ መልመጃ የሚከተሉትን የድርጊቶች ቅደም ተከተል ማከናወን አለብን።
   • እንደ መሳም ከንፈርዎን ወደ ፊት ይጎትቱ እና መዳፍዎን ወደ ከንፈሮችዎ ያቅርቡ
   • ከዚያ ወደ መዳፍዎ ይጫኑዋቸው
   • ከዚያ ልክ እንደ ዳምቤል ፣ መሳም እየነፈሰ በከንፈሮችዎ ማንሳት ያስፈልግዎታል

   ይህንን ልምምድ 20 ጊዜ ያድርጉ

2. "ቀስት ከንፈር" ያድርጉ."O" የሚለውን ፊደል ይናገሩ እና ከንፈርዎን በዚህ መንገድ ለአምስት ሰኮንዶች ይያዙ እና ከዚያ ለ 6 ሰከንድ ብቻ ይተዉዋቸው. ከዚያ ይህን አሥር ጊዜ ይድገሙት
3. አስፈላጊ ፈገግ እንዳለን ከንፈራችንን ዘርጋ, እና ወደ ጥርስዎ ይጫኑዋቸው. ይህንን ልምምድ ለአስር ሰከንድ አምስት ጊዜ እናከናውናለን.
4. ፉጨትተወዳጅ ዜማ በቀን ለሰባት ደቂቃ የማያቋርጥ
5. ከንፈሮችዎን እንደ ዓሣ ወደ ፊት ይጎትቱእነሱን መዝጋት እና ማፍረስ
6. መዳፎችዎን አንድ ላይ ያድርጉ እና አውራ ጣትዎን በላይኛው ከንፈርዎ ስር ያድርጉት። በአፍዎ ጡንቻዎች ግፊትን በመቃወም በጣቶችዎ ከውስጥ ያሉትን ከንፈሮች በትንሹ ይጫኑ. መልመጃው ይፈቅዳል የላይኛውን ከንፈር ኮንቱር አጉልተው. በጣቶችዎ ምትክ ምላስዎን መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን ይህ ችሎታ ይጠይቃል.
7. ጭንቅላትዎን በትንሹ ወደ ኋላ ያዙሩት ፣ የታችኛውን ከንፈርዎን ከታችኛው ረድፍ ጥርሶች ጀርባ ያድርጉት እና ጡንቻዎችዎን ያወክሉት። መልመጃውን 10-12 ጊዜ ይድገሙት. ይህ ልምምድ እርስዎን ለማረም እና ለማረም ይረዳዎታል የታችኛውን ከንፈር ማድመቅ.
8. የከንፈሮቻችሁን ጥግ አንሳወደ ላይኛው አቅጣጫ. ፈገግ በሉ እና አስጨንቋቸው ፣ በቀላሉ በማይታወቅ ሁኔታ በመረጃ ጠቋሚ ጣቶችዎ ላይ በመጫን ወደ ላይ ያንቀሳቅሷቸው። ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የከንፈር ጡንቻዎች እንዲኮማተሩ እና ወደ ላይ እንዲንቀሳቀሱ ያስገድዳቸዋል።
9. ደውል ከጉንጮቹ በስተጀርባ ከፍተኛ መጠን ያለው አየርእና አፍዎን ይዝጉ. ከንፈርዎን ወደ ተለያዩ አቅጣጫዎች በሚያንቀሳቅሱበት ጊዜ እንደ ማኘክ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ
10. በአፍዎ ዙሪያ ያሉትን መጨማደዶች ለማስወገድ፣ የተናደዱ መስሎ ከንፈርዎን በኪስ ቦርሳ ያሽጉ፣ ነገር ግን በኪስ ቦርሳ አይያዙ። ጠቋሚ ጣትዎን በፍጥነት ወደ ላይ እና ወደ ታች ያንቀሳቅሱ እና ለ 10 ሰከንድ ያህል ይንኳቸው እና ከዚያ ዘና ይበሉ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ ይጠንቀቁ ፣ አላስፈላጊ እብጠቶች እንዳይፈጠሩ በከንፈሮዎ ዙሪያ ያለውን ቆዳ ለማራዘም ይሞክሩ ።

ጭምብል እና ማጽጃ የሚሆን የምግብ አዘገጃጀት

ከንፈር የሚቀርበው በላቁ እና ዝቅተኛ የላቦራቶሪ እና የአዕምሮ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ነው, ስለዚህ ለእኛ የደም ፍሰታቸውን ማሻሻል በጣም አስፈላጊ ነው.

ኒኮቲኒክ አሲድ እና ፔትሮሊየም ጄሊ

ከመሙያዎች የከፋ የማይሰራ እጅግ በጣም ጥሩ ጭምብል

• ጥቂት የኒያሲን ታብሌቶችን ጨፍልቀው ከ Vaseline ጋር ቀላቅሉባት
• የተፈጨ ቀይ በርበሬ ይጨምሩ (ካልወደዱት ማከል የለብዎትም)
• ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት ጠብታ ይጨምሩ
• ከንፈርዎን በጥርስ ብሩሽ ለአንድ ደቂቃ ያርቁ
• የተዘጋጀውን ጭምብል ለ 5 ደቂቃዎች ይተግብሩ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ጭምብሉ የከንፈር መርፌ ለወሰዱ ሰዎች የተከለከለ ነው!

ማር እና ቡና

ይህ ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች በእጅ በቀላሉ ሊዘጋጅ የሚችል እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ የቆሻሻ ጭምብል በመተግበር ሊከናወን ይችላል. የከንፈሮችን ቆዳ በፍፁም ያራግፋል, ይንከባከባል እና እርጥብ ያደርገዋል እና ለእነሱ የደም ፍሰትን ያሻሽላል. እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል.

1. ለማር 1/2 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት እና 3-4 ጠብታ ዘይት ከተፈጨ ቡና ጋር መጨመር ያስፈልግዎታል
2. የተፈጠረው ጥንቅር በሙሉ መቀላቀል እና በከንፈር ላይ መሰራጨት አለበት።
3. ከዚያ አስር ደቂቃዎችን መጠበቅ አለብዎት, ከዚያም ቀላል የከንፈር ማሸት ያድርጉ እና ይህን ጭንብል ያጥቡት.

ውጤቱ በጣም አስገራሚ ይሆናል. ከንፈር ድምጹን ይጨምራል እና ሙሉ እና ለስላሳ ይሆናል.

ማር እና ቀረፋ

በጣም ቀላል የጭስ ማውጫ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ;

• ቀረፋ ቅልቅል (የተፈጨ ሳይሆን የተፈጨ መጠቀም የተሻለ ነው) እና ማር.
• ከንፈር ላይ ይተግብሩ እና ከንፈሮችን በብርሃን እንቅስቃሴዎች ማሸት
• ይህ ካፊላሪዎችን ያሰፋዋል, ይህም ከንፈር ብሩህ እና የበለጠ ገላጭ ያደርገዋል
• ውጤቱ እስከ 1 ሰዓት ድረስ ይቆያል

የወይን ዘሮች

የሚከተለው የምግብ አሰራር ከንፈርዎን ለስላሳ እና ድምጽን ለመጨመር ይረዳል ።

• ግማሽ የሻይ ማንኪያ የሻፍ አበባ ዘይት ከወይኑ ዘር ዘይት ጋር ይቀላቅሉ.
• በዚህ ድብልቅ ውስጥ ትንሽ ቀረፋ እና ጥቂት ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ።
• ተመሳሳይነት ያለው ተመሳሳይነት እስኪፈጠር ድረስ ይህን ድብልቅ ቅልቅል.
• ከዚያም ድብልቁን ወደ ከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ እና በክብ እንቅስቃሴዎች ያሽጉዋቸው.
• ከዚህ አሰራር በኋላ, ከንፈርዎን በንፋስ ውሃ ያጠቡ.

የማር-ስኳር መፋቅ

• ስኳር, ማር እና የወይራ ዘይት ቅልቅል ያድርጉ
• በከንፈሮች ላይ ይተግብሩ እና በቀላል የማሸት እንቅስቃሴዎች ያሽጉ።
• በስኳር ምክንያት, ካፊላሪዎችን የሚያሰፋ የማሸት ውጤት ያገኛሉ, እና ማር እና ዘይት ቆዳውን ለስላሳ ያደርገዋል.

ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ጥራጊዎችን መጠቀም ጥሩ ነው.

በመደርደሪያዎች ላይ ከሚገኙት ምርቶች መካከል, ስፖንጅዎን ለመንከባከብ, የደም ፍሰትን በትክክል የሚያነቃቃውን ሜንቶል የያዙትን መጠቀም ይችላሉ.

የተፈጥሮ ዘይቶችን መጠቀም

ለበለጠ የተሟላ እና ውጤታማ የከንፈር እንክብካቤ, ገንቢ ዘይቶችን መጠቀም ያስፈልግዎታል. የሚከተሉት ዘይቶች ለመጠቀም በጣም የተሻሉ ናቸው-

• ኮክ
• የወይራ
• አልሞንድ
• አፕሪኮት

1. እነዚህን ዘይቶች ከመተግበሩ በፊት, ትንሽ ማሞቅ ያስፈልግዎታል.
2. ለእነሱ ተጨማሪ ክፍሎችን ማከል ይችላሉ-ቫይታሚን ኢ ወይም ጆጃባ ዘይት
3. በመረጡት ዘይት ውስጥ ከንፈርዎን ይንከሩት እና በጥጥ በጥጥ ቀላል ማሸት ያድርጉ።
4. በመጀመሪያ ግን በሞቀ ውሃ ውስጥ ይንጠጡት እና ያጥፉት

ከዚህ አሰራር በኋላ, ከንፈሮችዎ ይጨመቃሉ.

ማሸት

ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ማሸት በተሳካ ሁኔታ የከንፈር መጠን ለመጨመር በጣም ውጤታማ ነው. በጣም ትንሽ ጊዜ ይወስዳል, ግን ውጤቱን በአንድ ወር ውስጥ ያስተውላሉ.

ብዙ የከንፈር ማሸት ዘዴዎች አሉ-

1. ማሸት በጥርስ ብሩሽ ይከናወናል. ይህንን ለማድረግ ለስላሳ ብሩሽ (ምርጥ አማራጭ የልጆች ነው) የጥርስ ብሩሽ መግዛት ይሻላል.
   • በመጀመሪያ ብሩሽን በሞቀ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል.
   • ከዚያም እንዳይጎዳው ለስላሳ እንቅስቃሴዎች የከንፈሮችን ቆዳ በቀስታ ማሸት.
2. በበረዶ ኩብ ማሸት.
   • ለዚህ አሰራር በረዶውን በቀጭኑ ጨርቅ መጠቅለል ያስፈልግዎታል.
   • በመቀጠል ለሁለት ደቂቃዎች ወደ ግራ እና ቀኝ በከንፈሮቻችሁ ላይ በረዶ በመቀባት ማሸት መጀመር ይችላሉ.

   ቅዝቃዜ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የከንፈርን መጠን ለመጨመር ይረዳል.

ከእያንዳንዱ እሽት በኋላ ከንፈርዎን በክሬም ወይም በመድኃኒት ቅባት ማራስ ያስፈልግዎታል.

የፉሊፕስ ከንፈር መጨመር አሰልጣኝ

ከንፈርዎን በተቻለ ፍጥነት ለማራባት፣ የፉሊፕስ የከንፈር ማስፋፊያ መልመጃው ለእርስዎ ተስማሚ ነው። ይህ ንጥል በቅርብ ጊዜ በገበያ ላይ ታይቷል, ነገር ግን ቀድሞውኑ የተስፋፋ እና ጥቅም ላይ የዋለ ነው.

ይህ አስመሳይ ልዩ ቅርጽ ያለው የፕላስቲክ ቆብ ነው። ርካሽ እና ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው።

በአፍ ውስጥ አየርን በመሳብ, በውስጡ ክፍተት (vacuum) ይፈጠራል, ይህም የከንፈሮችን መጠን በእጅጉ ይጨምራል.

የከንፈርዎን መደበኛ እንክብካቤ, ውጤቱ ለመድረስ ብዙ ጊዜ አይፈጅም እና በጣም ያስደስትዎታል. እነዚህን ምክሮች ይከተሉ፣ እና የሚያማምሩ ከንፈሮችዎ የወንዶችን እይታ ይስባሉ።

ለድምጽ የሜካፕ ቪዲዮ መመሪያዎች

ከቤት ከመውጣትዎ በፊት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ብዙ ከንፈሮች ማግኘት ይችላሉ። ወፍራም ከንፈር ለመፍጠር የሚረዱ 7 የመዋቢያ ሚስጥሮች በቪዲዮው ላይ በግልፅ ይታያሉ።

እያንዳንዱ ዘመናዊ ልጃገረድ ቆንጆ, ፋሽን እና በተመሳሳይ ጊዜ ተፈጥሯዊ ለመምሰል ይፈልጋል. በጣም በቅርብ ጊዜ, ወፍራም ከንፈሮች የውበት አንዱ ባህሪያት ሆነዋል. የከንፈር ከንፈር በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን እንደዚህ አይነት ከባድ እርምጃዎች ሁልጊዜ ሊወሰዱ አይችሉም. ከሁሉም በላይ, ያለ ቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት በቤት ውስጥ ይህንን ውጤት ለማግኘት መንገዶች አሉ. ይበልጥ ቆንጆ እንድትሆኑ የሚረዱህ አንዳንድ ቀላል መንገዶች እዚህ አሉ።

"አዝናኝ ጂምናስቲክስ"

ከንፈር ልክ እንደ ማንኛውም የሰውነታችን ክፍል በጥሩ ሁኔታ መቀመጥ አለበት. ይህንን ለማድረግ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጂምናስቲክን ማድረግ በቂ ነው ፣ ጥቅሙ ከሌሎች ነገሮች ጋር በአንድ ጊዜ ሊከናወን ስለሚችል እሱን ለመስራት ጊዜ አያባክኑም።

• 1 የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም ዝነኛ እና ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ "y" ነው. ይህንን ለማድረግ በቀላሉ ከንፈርዎን ወደ ቱቦ ውስጥ ዘርግተው “u” የሚለውን ድምፅ እስከ ገደቡ ይናገሩ። ለአጭር ጊዜ ይያዙ እና ብዙ ጊዜ ይድገሙት. የዚህ ልምምድ ጥቅሙ ከከንፈር በተጨማሪ የአንገት ጡንቻዎችን ማሰልጠን ነው.
• መልመጃ 2 ይህ መልመጃ እንደ መጀመሪያው ለማከናወን ቀላል እና ያነሰ ውጤት አይሰጥም። አናባቢ ድምፆችን መዘርጋት አስፈላጊ ነው. ይህ በፀጥታ ወይም በመዘመር ወይም በማንበብ ሊከናወን ይችላል. ይህ ልምምድ በተለይ ለወጣት እናቶች ተስማሚ ነው, ምክንያቱም ተረት በሚያነቡበት ጊዜ ወይም ሉላቢ በሚዘፍንበት ጊዜ ሊከናወን ይችላል.

"ንፅፅር"

በተፈጥሮ የከንፈር መስፋፋት ውስጥ ያለው ዋናው ሚስጥር ደም ወደ ከንፈር መፍሰስ ነው፣ ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና በቀለም ይሞላሉ። ስለዚህ, "ንፅፅር ሻወር" ቆንጆ እና ወፍራም ከንፈር ግቡን ለማሳካት ጠቃሚ ነው. ይህንን ለማድረግ ጥልቀት የሌለውን ሰሃን ወስደህ ቀዝቃዛ ውሃ ማጠጣት, ከንፈርህን እንደ ቱቦ አንድ ላይ አስቀምጠው ወደ ፊት ጎትት እና ወደ መያዣው ውስጥ ዝቅ አድርግ. ይህንን ሂደት የበለጠ ለማከናወን ሁለት መንገዶች አሉ-

1. ሁለተኛውን ኮንቴይነር በሞቀ ውሃ ይውሰዱ ፣በአማራጭ ፊትዎን ዝቅ ያድርጉ እና ከንፈርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ውስጥ።
2. ይህ ዘዴ ብዙም ውጤታማ አይደለም ነገርግን በፍጥነት ከንፈርዎን በ10 ሰከንድ ወደ ውሃ መያዣ ውስጥ ዝቅ ያድርጉት፣ የክፍሉ ሙቀት በአማካይ 25º ሴ ስለሆነ፣ ከቀዝቃዛ ውሃ ያለው ንፅፅር ይሳካል።

"በረዶ"

ጠዋት ላይ በየደቂቃው በማዳን እራሳችንን በተቻለ ፍጥነት ለማዘዝ እንሞክራለን. በትንሽ ጊዜም ቢሆን, ከንፈሮችዎን የበለጠ ገላጭ እና ድምጽ እንዲሰጡ ማድረግ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ, በበረዶ ቁርጥራጭ ብቻ ይጠርጉዋቸው. በረዶ በሚዘጋጅበት ጊዜ አረንጓዴ ሻይ ወይም ካምሞሊም መጨመር ይችላሉ, ይህ ቆዳን ለማስታገስ እና የወጣት ከንፈሮችን ለመጠበቅ ይረዳል. ለጠንካራ ተጽእኖ, የፔፐርሚንት ዘይት ጠብታ ማከል ይችላሉ.

"የተሻለው መንገድ"

ወፍራም ከንፈር ለመፍጠር በጣም ውጤታማ እና ምቹ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ማሸት ነው። ከንፈር ድምጽን ብቻ ሳይሆን ግልጽ, የበለፀገ ቀለምንም ይሰጣል. ለማሸት የከንፈሮችን ቆዳን ላለማበላሸት መካከለኛ-ጠንካራ የጥርስ ብሩሽን መጠቀም የተሻለ ነው። ማሸት ከመጀመሩ በፊት ብሩሽ በሞቀ ውሃ መታጠብ አለበት. እርጥብ ብሩሽ በመጠቀም ክብ, ለስላሳ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ. ይህ እሽት ከቤት ከመውጣቱ በፊት በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል, ከእሱ በኋላ, አንጸባራቂን ለመተግበር በቂ ነው እና ከንፈርዎ የበለጠ የበዛ እና ተፈጥሯዊ ይመስላል.

"የመዋቢያ ቦርሳ ዘዴዎች"

ከንፈር መዋቢያዎችን በመጠቀም የእይታ መጠንም ሊሰጥ ይችላል። ለሊፕስቲክ አፍቃሪዎች, ኮንቱር እርሳስን የሚጠቀሙበት ዘዴ ተስማሚ ነው. ፋውንዴሽን በሚጠቀሙበት ጊዜ ትንሽ መጠን በከንፈሮቻችሁ ላይ ይተግብሩ - ቅልቅል ያድርጉ ከዚያም ኮንቱር እርሳስ ይጠቀሙ, ይመረጣል ከሊፕስቲክ ጋር አንድ አይነት ወይም ተመሳሳይ ቀለም ያለው መሆን አለበት, ኮንቱርን ይግለጹ, ከዚያም ሊፕስቲክን ይተግብሩ እና ከእርሳሱ ጋር ወደ ከንፈርዎ ያዋህዱ. .

የከንፈር እርሳስን ለመጠቀም ለማይወዱ ሰዎች ይህ ዘዴ ሊሻሻል ይችላል ፣ የጥጥ መጨመሪያ ይውሰዱ እና ሊፕስቲክን በአንድ ጫፍ ይንኩ ፣ የከንፈሩን ኮንቱር በዚህ ጫፍ ይግለጹ - እንደ እርሳስ ፣ ከዚያም ሊፕስቲክን ይተግብሩ ፣ እንደ የቀድሞው ዘዴ. የዚህ ዘዴ ጠቀሜታ የኮንቱር ቀለም ከሊፕስቲክ ቀለም ጋር ሙሉ በሙሉ ይዛመዳል.

ከንፈር እንዲበዛ ለማድረግ በጣም ውጤታማ ከሆኑ መዋቢያዎች አንዱ አንጸባራቂ ነው። ለበለጠ ውጤት, menthol በመጨመር glosses መጠቀም የተሻለ ነው.
የድምፁን ተፅእኖ በንጽህና ሊፕስቲክም ይሰጣል, ከመረጡት ወፍራም ወጥነት ጋር.

"በስራ ላይ እና በመንገድ ላይ"

በሥራ ቦታ, በባቡር ወይም ከቤት ውጭ ሌላ ቦታ ላይ ከሆኑ, የተሻሻሉ ቁሳቁሶችን የማይፈልጉ ትናንሽ ዘዴዎች ይረዱዎታል. ለጥቂት ደቂቃዎች ከንፈርዎን በትንሹ መቆንጠጥ በቂ ነው. ሌላው ውጤታማ መንገድ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከንፈርዎን በትንሹ "ንክሻ" ማድረግ ነው. እነዚህ ዘዴዎች ወደ ከንፈር የደም መፍሰስን ያረጋግጣሉ.

ተገቢውን እንክብካቤ ካላደረግክ ከንፈሮችህ አታላይ እንደማይሆኑ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. አልፎ አልፎ የከንፈር ጭምብል ማድረግ በቂ ነው. እርጎ፣ ጎምዛዛ ክሬም፣ ማር ስትመገቡ ትንሽ መጠን በከንፈሮቻችሁ ላይ በመቀባት ለሁለት ደቂቃዎች ይቆዩ፤ ጭምብሉን ለማስወገድ ከንፈርዎን ይልሱ። እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች ምንም ጉዳት የሌላቸው እና ተፈጥሯዊ መሆናቸው አስፈላጊ ነው.

ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ ቢያንስ ጥቂቶቹን በመተግበር፣ ከንፈሮችዎ የበለጠ የበለፀጉ ይሆናሉ እና ተፈጥሯዊ ፣ የበለፀገ ቀለም ያገኛሉ።

ጥሩ ገጽታ ለማግኘት የሚጥሩ ልጃገረዶች ወደ ተወዳጅ የውበት ቀኖናዎች ለመቅረብ የተለያዩ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ። የከንፈር መጨመር ብዙ ልጃገረዶችን ከሚስቡት ዋና ዋና ጥያቄዎች አንዱ ነው, እንዴት ወፍራም ማድረግ እንደሚቻል.

በጣም ቀላሉ መንገድ ብርጭቆን መጠቀም ነው. እንደ ልዩ ምርቶች እንዲህ ዓይነቱን ጠቃሚ ውጤት አይሰጥም, ነገር ግን ሌላ አማራጭ ከሌለ, ሊጠቀሙበት ይችላሉ.

የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት ከንፈርዎን ማራስ ያስፈልግዎታል. ቫዝሊን፣ ቀለም የሌለው ሊፕስቲክ ወይም በለሳን ይሠራሉ።

ከዚህ በኋላ መደበኛ ብርጭቆ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ወደ ከንፈሮችዎ በጥብቅ ይጫኑት ፣ እና ከዚያ በአፍዎ ውስጥ አየርን በጥብቅ ይሳሉ እና አፍዎን ይዝጉ። ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ ከንፈርዎን ማዝናናት ይችላሉ.

ሂደቱ በአንድ አቀራረብ ከአራት ጊዜ በላይ መደጋገሙ አስፈላጊ ነው.የሂደቱ ውጤት የበለጠ እንዲታወቅ ለማድረግ ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ውስጥ እንዲሰራ ይመከራል.

ከንፈር በጠርሙስ

ጠርሙስ በመጠቀም ከንፈርዎን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚወዛወዙ እነሆ። የአሰራር ሂደቱ መደበኛ ጠርሙስ ያስፈልገዋል. በከንፈር መጨመር ከመቀጠልዎ በፊት በማንኛውም እርጥበት መታከም አለባቸው.

አሰራሩ ራሱ ብርጭቆን በመጠቀም ከንፈር መጨመር ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው. ጠርሙሱን ወደ አፍዎ አጥብቀው ይጫኑ, ከንፈርዎን በትንሹ ይክፈቱ እና ከእቃ መያዣው ውስጥ አየር ይስቡ. ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ አፉ ዘና ይላል.

ይህ በተከታታይ ከሶስት ጊዜ ያልበለጠ መሆን አለበት. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ለአንድ ወይም ለሁለት ሳምንታት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማከናወን ይመከራል. ይህ ዘዴ በፍጥነት ውጤቶችን ሊያመጣ ይችላል. ይሁን እንጂ የረጅም ጊዜ ውጤት አይሰጥም.

ልዩ ፕላስተር በመጠቀም

ከመስታወት ወይም ከጠርሙስ የበለጠ ውጤታማ የከንፈር ማስፋፊያ ዘዴ ከፈለጉ የፕላስተር እገዛን ይጠቀሙ። ፕሉምፐር ከንፈርን ለመጨመር ልዩ የሆነ የቫኩም መሳሪያ ነው, የመምጠጥ ኩባያ ተብሎ የሚጠራው.መጠኑ ትንሽ ነው እና ልክ እንደ ፕላስቲክ ቆብ, በጣም ሰፊ ነው.

ቧንቧውን ለመቆጣጠር ምንም ልዩ ችሎታ አያስፈልግም-

አስፈላጊ! በከንፈሮቹ ላይ ምንም አይነት ጉዳት / ብስጭት ካለ, "ማጠቢያውን" መጠቀም የለብዎትም.. ደካማ የደም ሥሮች እና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ይህንን ምርት በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው.

የሚያራግፍ ፈገግ

ከንፈርን ለመጨመር በጣም ውጤታማ እና ጠቃሚ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ማጽጃ ነው.የከንፈር መፋቅ የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ያስወጣል፣ ያድሳል እና በእይታ ከንፈር ይሞላል እና ትልቅ ያደርገዋል። በተጨማሪም, ብዙ ገንዘብ ሳያስወጡ እቤት ውስጥ ማጽጃ ማዘጋጀት ይችላሉ, ለምሳሌ ከተፈጨ ቡና ፊት ክሬም ጋር የተቀላቀለ.

ማጽጃውን በቀን አንድ ጊዜ ወደ ከንፈር አካባቢ ይተግብሩ ፣ በተለይም ጠዋት ላይ ፣ ይህም ቀኑን ሙሉ የከንፈሮችን ድምጽ ይሰጣል ።

ከንፈር መጨመር በጥርስ ሳሙና

የተለመደው የጥርስ ሳሙና በመጠቀም ከንፈርዎን በቤት ውስጥ ማስፋት እንደሚችሉ ሁሉም ሰው አይያውቅም. እርጥበታማ እና ብስባሽነት ይሰጣቸዋል. በትንሽ መጠን በጥርስ ብሩሽ ላይ ማመልከት እና ከዚያም በክብ የክብደት እንቅስቃሴዎች ከንፈርዎን ማሸት በቂ ነው. ከዚህ በኋላ ድብሩን በውሃ ያጠቡ.

በለሳን ከቀረፋ ጋር

በቤት ውስጥ ከንፈርን ለማስፋት ቀጣዩ ጠቃሚ እና ውጤታማ መንገድ የራስዎን የቀረፋ በለሳን መስራት ነው። ከንፈሮችዎን በእይታ እንዲጨምሩ ብቻ ሳይሆን እንዲመግቡም ያደርጋል።

በለሳን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• ቀረፋ (በዘይት / በጥሩ ዱቄት መልክ);
• ፔትሮላተም;
• ማንኛውም ሊፕስቲክ;
• የአልሞንድ ዘይት.

የማብሰያ ዘዴ;

1. በግምት ተመሳሳይ መጠን ያለው Vaseline እና ሊፕስቲክ ማይክሮዌቭ ውስጥ ማቅለጥ እና መቀላቀል አለባቸው.
2. ከዚያም በተፈጠረው ድብልቅ ላይ ቀረፋ (ጥቂት ዘይት ጠብታዎች / 0.5 የሻይ ማንኪያ ዱቄት) ይጨምሩ.
3. ከተፈለገ ለማሽተት አስፈላጊ ዘይት ማከል ይችላሉ.
4. ከዚያም በለሳን ወደ ባዶ መያዣ ውስጥ ያስተላልፉ እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ቀጭን ሽፋን ይተግብሩ.

የፔፐር ጭምብል

እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት ሶስት ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያስፈልግዎታል: ማር, ቫሲሊን እና ትንሽ ቀይ በርበሬ.
እነዚህ ሁሉ ክፍሎች በደንብ መቀላቀል አለባቸው እና በከንፈር አካባቢ በቀስታ እንቅስቃሴዎች መታሸት አለባቸው። ከ 7-10 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ማጠብ ይችላሉ.

Menthol ጭንብል

የሜንትሆል ጭንብል ከንፈርን ለማስፋት ውጤታማ መንገድ ተደርጎ ይቆጠራል። ለ menthol ይዘት ምስጋና ይግባውና ወደ ከንፈር የደም ፍሰትን ያረጋግጣል. ይህ ደግሞ ድምፃቸውን ለመጨመር ይረዳል.

የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል:

በቆሎ ዘይት እና ሜንቶል ድብልቅ ላይ የተፈጨ ሚንት ይጨምሩ, በደንብ ይቀላቀሉ, ቡና ይጨምሩ, ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ እንደገና ይደባለቁ. ድብልቅው ለ 50-60 ደቂቃዎች በከንፈሮች ላይ መቀመጥ አለበት., ለበለጠ ውጤት ከላይ በተጣበቀ ፊልም ይሸፍኗቸዋል.

ከኒኮቲኒክ አሲድ ጋር ጭምብል

ከኒኮቲኒክ አሲድ ጋር ያለው ጭንብል ልዩ ገጽታ በከንፈሮቹ ላይ ለአምስት ሰዓታት የሚቆይ ፈጣን ውጤት ይሰጣል። ጭምብሉን ለማዘጋጀት ስምንት የኒኮቲኒክ አሲድ ጽላቶች ያስፈልግዎታል (በፋርማሲዎች ይሸጣሉ). እንዲሁም ትንሽ ቀይ በርበሬ (ግማሽ ማንኪያ) እና ቫዝሊን ያስፈልግዎታል።

የኒኮቲኒክ አሲድ ታብሌቶች በዱቄት መፍጨት፣ ከቀይ በርበሬ እና ከፔትሮሊየም ጄሊ ጋር በመደባለቅ አንድ አይነት ስብስብ መፍጠር አለባቸው። ጭምብሉ በከንፈሮቹ ላይ ከሁለት ደቂቃዎች በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ መቀመጥ አለበት, ከዚያም የተረፈውን ድብልቅ በጥጥ በተሰራ ፓድ ወይም ናፕኪን በጥንቃቄ ያስወግዱት. ውጤቱን የበለጠ እንዲታይ ለማድረግ, በመደበኛነት ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

ግሊሰሪን ጭምብል

በቤት ውስጥ, የ glycerin ጭንብል በመጠቀም ከንፈርዎን እንዲወዛወዙ ማድረግ ይችላሉ.

ግብዓቶች፡-

• ፔትሮላተም;
• የሎሚ ጭማቂ (ትኩስ);
• ጥራጥሬድ ስኳር;
• ግሊሰሮል;

ከእያንዳንዱ ክፍል 5-7 ግራም (ከሻይ ማንኪያ ትንሽ በላይ) በቂ ነው. ትንሽ የ glycerin መውሰድ አለብዎት - ግማሽ ማንኪያ.

የማብሰያ ዘዴ;

1. የወደፊቱ ጭምብል ሁሉም ክፍሎች ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ በደንብ ይደባለቃሉ.
2. ድብልቁ ያለው መያዣ በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለ 2-3 ደቂቃዎች ይቀመጣል.
3. ከንፈሮችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስፋት, ጭምብሉ ለ 10-15 ደቂቃዎች በከንፈሮቹ ላይ መቀመጥ አለበት.
4. ምርቱን በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ያጥቡት.

የእንደዚህ ዓይነቱ ጭምብል ተጽእኖ ለብዙ ሰዓታት ይቆያል, ስለዚህ ለበለጠ ውጤት በተደጋጋሚ እንዲጠቀሙ ይመከራል.

ከአዝሙድና ጭማቂ

እንዲሁም የአዝሙድ ዘይት ማውጣትን በመጠቀም ከንፈርዎን በቤት ውስጥ እንዲወዛወዙ ማድረግ ይችላሉ።

ይህንን ምርት በመጠቀም ከንፈሮችን ለማስፋት ብዙ መንገዶች አሉ።

1. በጣም ቀላሉ ዘዴ በየቀኑ የሚጠቀሙባቸው ጥቂት የፔፔርሚንት ዘይት ጠብታዎች በከንፈርዎ ላይ መጨመር ነው።
2. ከፔፐንሚንት ዘይት የበረዶ ቅንጣቶችን ማዘጋጀት ይችላሉ: 3 ጠብታዎችን ወደ 100 ሚሊ ሜትር ውሃ ይጨምሩ. ቅቤ እና ከዚህ ድብልቅ የበረዶ ቅንጣቶችን ያድርጉ. በየቀኑ ጠዋት ላይ ከንፈርዎን በእነዚህ ኩቦች ማጽዳት ያስፈልግዎታል.
3. በተጨማሪም, ዘይት በመጠቀም ማሸት ይችላሉ: ምርቱን ወደ ከንፈርዎ ውስጥ በጣም ጠንካራ ባልሆነ የጥርስ ብሩሽ ለብዙ ደቂቃዎች ይቅቡት.

የሜንት ጭማቂ በትክክል ለመጠቀም ምቹ ነው ምክንያቱም ማንም ሰው ከንፈሩን ለማስፋት የሚፈልግ ሰው በተለይ ለእነሱ ተስማሚ የሆነ የአጠቃቀም ዘዴን መምረጥ ይችላል. ነገር ግን ይህንን ምርት በጥንቃቄ ማከም አለብዎት - የፔፐርሚንት ዘይት ጠንካራ አለርጂ ነው.

በቪታሚኖች ጭምብል

ታዋቂው የከንፈር መጨመር ዘዴ የቫይታሚን ጭምብሎችን መጠቀም ነው - ከንፈር እንዲወዛወዝ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮችም ይመግቧቸዋል።

ጭምብሉን ለማዘጋጀት በፋርማሲ ውስጥ ፈሳሽ ቪታሚኖችን E እና A (በአምፑል ውስጥ ይሸጣሉ) መግዛት ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም, ትንሽ ማር (8 ግራም) እና 5-6 ግራም የወይራ ዘይት ያስፈልግዎታል (በተጨማሪም የአትክልት ዘይት መጠቀም ይችላሉ). ሁሉንም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል እና ጭምብሉን በከንፈሮችዎ ላይ ይተግብሩ, ለ 20-25 ደቂቃዎች ይቆዩ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

የቡና ጭንብል

ቡና በከንፈሮቹ ላይ የድምፅ መጠን ለመጨመር ይረዳል - ከቡና ጋር የከንፈር ጭምብል በዚህ ጉዳይ ላይ በትክክል ሥራውን ያከናውናል.

የቡና ጭምብል ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል:

• የተፈጨ ቡና (1 tsp);
• የኮኮዋ ቅቤ (2-3 ml, በወይራ ዘይት ሊተካ ይችላል);
• ማር (1 tsp);
• የፔፐርሚንት ዘይት (በአንድ ድብልቅ 3 ጠብታዎች).

መጠኑ ተመሳሳይነት ያለው እስኪሆን ድረስ ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ ፣ ለ 10-12 ደቂቃዎች በከንፈሮቻችሁ ላይ ይያዙ ፣ ያሽሟቸው ፣ ከዚያ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ። የሚፈለገው ውጤት ወዲያውኑ የሚታይ ነው, ነገር ግን የሚቆየው ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ነው, ስለዚህ ለ 2-3 ወራት ጭምብሉን በመደበኛነት መጠቀም አለብዎት.

የሰናፍጭ ጭምብል

የሰናፍጭ ጭምብል የሚከተሉትን ምርቶች ያካትታል:

• የሰናፍጭ ዱቄት (10 ግራም);
• የወይራ / የአትክልት / ቡርዶክ / ሌላ ዘይት (1 tsp);
• ትኩስ የሎሚ ጭማቂ (5 ml);
• ማር (3 tsp);
• ቫዝሊን (10 ግራም).

የማብሰያ ዘዴ;

አስፈላጊ! ጭምብሉ መወጋት ከጀመረ, ብስጭት እንዳይፈጠር ወዲያውኑ ከከንፈር አካባቢ ማስወገድ ይኖርብዎታል.

የከንፈር መጨመር ማሸት

ከጭምብሎች በተጨማሪ ከንፈሮችን ለማስፋት መደበኛ ማሸት በቤት ውስጥ ይከናወናል. በከንፈሮች ላይ የደም ፍሰትን ያበረታታል, ይህም የጨመረው ውጤትም ይሰጣል.

የከንፈር ማሸት በቤት ውስጥ በጥቂት ወራት ውስጥ እንዲወዛወዙ ይረዳል

ለማሳጅ እርጥበታማ ውጤት ያለው ክሬም (በተጨማሪ ቫዝሊን መጠቀም ይችላሉ) እና መካከለኛ ወይም ዝቅተኛ ጥንካሬ ያለው ንጹህ የጥርስ ብሩሽ ያስፈልግዎታል። ክሬም ያላቸው ከንፈሮች ትንሽ የመደንዘዝ ስሜት እስኪፈጠር ድረስ ለ 3-5 ደቂቃዎች በክብ እንቅስቃሴ መታሸት ያስፈልጋቸዋል. ይህንን በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ማድረግ ይችላሉ. ባለሙያዎች ገላውን መታጠብ ወይም ገላውን ከመታጠብዎ በፊት ሂደቱን እንዲያደርጉ ይመክራሉ.

የበረዶ ማሸት

የከንፈር ማሸት በረዶን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል. የዚህ አሰራር ዋና ይዘት የሚፈለገውን ቦታ በእሱ ላይ ማሸት ያህል የበረዶ ኩብ በከንፈሮቻችሁ ላይ ለጥቂት ደቂቃዎች ማንቀሳቀስ ነው.
በረዶ የደም ዝውውርን ለማፋጠን ይረዳል, ይህም ለከንፈሮችዎ መጠን ይሰጣል. እንዲህ ዓይነቱ ማሸት የሚያስከትለው ውጤት ለአጭር ጊዜ እንደሚቆይ ማስታወስ ጠቃሚ ነው.

ከንፈርን በሜካፕ እንዴት እንደሚያሳድግ

ከንፈሮችዎ በእይታ ትልቅ እንዲመስሉ ለማድረግ አንዳንድ ጊዜ በጥሩ ሁኔታ የተሠራ ሜካፕ በቂ ነው-

መዋቢያዎችን በመጠቀም ከንፈር መጨመር እንደሚከተለው ይከሰታል.

1. በመጀመሪያ ደረጃ ከንፈርዎን በበለሳን እርጥብ ማድረግ አለብዎት.
2. ሜካፕን ለማከናወን ሁለተኛው እርምጃ መሠረቱን (በቀጭን ንብርብር) መተግበር ነው።
3. ቀጣዩ ደረጃ የብርሃን ማድመቂያ መጠቀም ነው. የሙሉ ከንፈር ተፅእኖ የበለጠ እንዲታይ ለማድረግ ምርቱን በራሳቸው ከንፈር ላይ ሳይሆን በኮንቱር ላይ በጥንቃቄ እንዲተገበሩ ይመከራል ።
4. ከዚያም በደንብ በተሳለ የኮንቱር እርሳስ አማካኝነት ከንፈሮቹን ከውስጥ ኮንቱር ጋር በዘዴ መዘርዘር ያስፈልግዎታል። ባለሙያዎች በከንፈሮችዎ ጥግ ላይ ቀለም እንዳይቀቡ ይመክራሉ.
5. ከመዋቢያ ጋር የከንፈር መጨመር የመጨረሻው ደረጃ የሊፕስቲክ አጠቃቀም ነው. ከመተግበሩ በፊት የኮንቱር እርሳሱን ጠርዞቹን ማቅለል አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ለበለጠ ውጤት በጠቅላላው የከንፈር አካባቢ ላይ መቀባት አይችሉም ፣ ግን ሊፕስቲክን ወደ ኮንቱር ብቻ ይተግብሩ እና ከዚያ እራስዎን በጣትዎ ያጥሉት። በዚህ መንገድ ጥላው ለስላሳ, መሸጋገሪያ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ይሆናል.

ከንፈርዎ እንዲወዛወዝ ለማድረግ መልመጃዎች

ብዙ መልመጃዎችን ያቀፈ ጂምናስቲክስ ከንፈር እንዲወዛወዝ ይረዳል-

1. በተቻለ መጠን ብዙ አየር መተንፈስ አለብዎት, ከዚያም ከንፈርዎን ወደ ቱቦ ውስጥ ይፍጠሩ እና ቀስ ብለው ይተንሱ.
2. ለ 10-15 ሰከንድ ማፏጨት አለብህ, ከንፈርህን በማንሳት.
3. ከዚያም አፋቸውን ዘግተው ከንፈራቸውን ዘርግተው በሰፊው ፈገግ ይላሉ። 10-12 ጊዜ ይድገሙት.
4. ከንፈሮቹ በጥረት ወደ ፊት ይጎተታሉ፣ ከዚያም ይጨመቃሉ እና በውጥረት ይገለላሉ።
5. ለ 1-2 ደቂቃዎች የከንፈር አካባቢን በጥርሶችዎ በቀስታ ያሽጉ ።

በእራስዎ ከንፈሮችን በቋሚነት ማስፋት ይቻላል?

በቤት ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ጭምብሎችን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የመዋቢያ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን በቤት ውስጥ ከንፈርዎን በቋሚነት ማስፋት አይችሉም ። ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በላይ የበለጠ መጠን እንዲኖራቸው ለማድረግ የኮስሞቲሎጂስቶችን አገልግሎት - ኦፕሬሽን እና/ወይም መርፌን መጠቀም አለብዎት ፣ ግን መርፌዎች እንዲሁ ዘላቂ ፣ ግን ዘላለማዊ ውጤትን ይሰጣሉ ።

ስለዚህ, በቤት ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ከንፈርዎን ማስፋት በጣም ይቻላል - በጣም ተስማሚ የሆነውን ዘዴ መምረጥ እና መመሪያዎቹን መከተል ያስፈልግዎታል.

ከንፈሮችን እንዴት እንደሚያሳድጉ የሚያሳይ ቪዲዮ

ከንፈርዎን በሜካፕ እንዴት እንደሚያሳድጉ፡-

ትላልቅ ከንፈሮች ያለ Botox እና ቀዶ ጥገና. በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚደረግ:

ከንፈርዎ እንዲወዛወዝ ለማድረግ, በመርፌ ወይም በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና መስማማት የለብዎትም. በቤት ውስጥ, የስፖንጅዎን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ለመጨመር የሚረዱዎትን የተለያዩ ማጭበርበሮችን ማድረግ ይችላሉ. እና አሁን በቤት ውስጥ ከንፈር እንዴት እንደሚሰራ እንነጋገራለን.

ከንፈርዎን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚያደርጉት እያሰቡ ከሆነ ህልምዎን ለማሳካት የሚረዱዎት አንዳንድ ዘዴዎች እንዳሉ ማወቅ አለብዎት ፣ ግን ለረጅም ጊዜ አይደለም ።

በጣም እብድ ፣ ግን በጣም ውጤታማው ፈጣን ከንፈሮችን ለማስፋት ዘዴ የመምጠጥ ኩባያን መጠቀም ነው። ዛሬ በማንኛውም የመዋቢያ መደብር ውስጥ መግዛት ይችላሉ. እንዴት መጠቀም ይቻላል? የመምጠጥ ጽዋውን በከንፈሮቻችሁ ላይ ብቻ ያድርጉት እና ከእሱ አየር መሳብ ይጀምሩ. በትክክል ለ 30-50 ሰከንድ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ከዚያም የመምጠጥ ጽዋውን እና ቮይላን በጥንቃቄ ያጥፉት! ከንፈሮችዎ ወፍራም, ቆንጆ እና ማራኪ ናቸው.

ግን እዚህ መጠንቀቅ አለብዎት እና ከመጠን በላይ አይውሰዱ። አለበለዚያ, በሚያምር እና በሚስብ ከንፈር ፋንታ ጉዳት እና ቁስሎች ይኖሩዎታል.

በጣም አስተማማኝው ዘዴ እንደ. ክሪስታሎችን እና አንጸባራቂዎችን የሚያካትቱ ልዩ የከንፈር አንጸባራቂዎች ወይም የመዋቢያ እርሳስ ሊረዳ ይችላል። የኋለኛው ከከንፈሮችዎ ቀለም ጋር እንዲመሳሰል መመረጥ አለበት። ከከንፈሮችዎ ቅርጽ አጠገብ ቀጭን መስመር ለመሳል እርሳስ ይጠቀሙ እና ከዚያ በቀላሉ አንጸባራቂን ይተግብሩ።

እንዲሁም ብዙ ሴቶች የከንፈሮቻቸውን ቀለም ለማቅለም ልዩ ዘዴን በመጠቀም የከንፈሮቻቸውን ምስላዊ ማስፋት ያገኛሉ። ለዚህም የተለያዩ ጥላዎች ይወሰዳሉ. የጨለማው ቀለም በከንፈሮቹ ጥግ እና ኮንቱር ላይ በጥንቃቄ ይተገበራል, እና ቀለሉ ቀለም የቀረውን ቦታ ለመሳል ይጠቅማል. ነገር ግን አንጸባራቂ ከመጠቀምዎ በፊት ከንፈር በቫዝሊን መቀባት አለበት። ይህ ትንሽ ድምጽ ይሰጣቸዋል.

በተጨማሪም, ከንፈርዎን በፍጥነት እንዲወዛወዙ ለማድረግ ሌሎች መንገዶች አሉ. ይህንን ለማድረግ እንደ ጥቁር ፔፐር, ቀረፋ ወይም ካርዲሞም የመሳሰሉ የተለያዩ ቅመሞችን መጠቀም አለብዎት. ለ 1-2 ደቂቃዎች እርጥበት ባለው ከንፈር ላይ መተግበር አለባቸው, ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ አለባቸው.

እነዚህ ቅመሞች የሙቀት ተጽእኖ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ይይዛሉ. በተጨማሪም ደምን ለማነቃቃት ይረዳሉ, በዚህ ምክንያት ከንፈር የሚያምር ቀይ ቀለም ያገኛሉ እና በእይታ ትልቅ ይሆናሉ.

እውነት ነው, እንደዚህ አይነት ገላጭ ዘዴዎችን ብዙ ጊዜ መጠቀም የለብዎትም. ከፈለክ ግባህን ቀስ በቀስ ማሳካት አለብህ ደህንነቱ የተጠበቀ ዘዴዎች ማለትም ማሸት፣ ጂምናስቲክ እና ማስክ።

ጂምናስቲክስ ለከንፈር

ከንፈርዎ እንዲወዛወዝ ለማድረግ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያቀፈ ጂምናስቲክን በመደበኛነት ማከናወን ያስፈልግዎታል ። ለምሳሌ ማፏጨትን ካወቁ በቀላሉ በየቀኑ ለ 5-10 ደቂቃዎች የሚወዱትን ዜማ ያፏጩ።

እንዴት ማፏጨት እንዳለብዎ ካላወቁ የሚከተሉትን መልመጃዎች ያድርጉ።

1. አንድን ሰው ለመሳም እንደሚፈልጉ ከንፈርዎን ይጎትቱ, ትንሽ ከፍተው ምላስዎን ይለጥፉ. በዚህ ቦታ ለ 10-15 ሰከንዶች ያቀዘቅዙ እና መልመጃውን እንደገና ይድገሙት።
2. በአየር ውስጥ የተለያዩ ቅርጾችን ከከንፈሮች ጋር "ይሳሉ", ለምሳሌ, ቀጥ ያሉ መስመሮች, ክበቦች ወይም ምስል ስምንት.

እነዚህ, ድምፃቸውን በትንሹ ይጨምራሉ እና ማራኪ ያደርጋቸዋል. ሆኖም ግን, በየቀኑ እንደዚህ አይነት ጂምናስቲክን ማከናወን ያስፈልግዎታል, እንዲያውም በተሻለ ሁኔታ, በቀን 2 ጊዜ, እያንዳንዱን ልምምድ ቢያንስ 15 ጊዜ ያድርጉ.

ከቀጭን ከንፈሮች ውስጥ ወፍራም ከንፈር እንዴት እንደሚሰራ እያሰቡ ከሆነ ትኩረትዎን ወደ ማሸት ማዞር አለብዎት። ይህ አሰራር በጣም ውጤታማ ነው. ለስላሳ ቲሹዎች የደም ዝውውርን ያበረታታል, በዚህም ምክንያት ወፍራም እና የሚያምር ከንፈር. በነገራችን ላይ, ከመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ በኋላ ውጤቱ ቀድሞውኑ የሚታይ ይሆናል, ግን ረጅም ጊዜ አይቆይም. አዘውትረህ የምትታሸት ከሆነ, በእያንዳንዱ ጊዜ ውጤቱ ረዘም ያለ እና ረዘም ያለ ይሆናል.

ስለዚህ, ማሸት እንዴት እንደሚደረግ? ይህንን ለማድረግ በመጀመሪያ የከንፈርዎን ገጽታ በትንሽ የአትክልት ዘይት ይቀቡ። ከዚያ የጥርስ ብሩሽ ይውሰዱ እና በተለያዩ አቅጣጫዎች በከንፈሮችዎ ላይ ማንቀሳቀስ ይጀምሩ። ሁሉም እንቅስቃሴዎች ለስላሳ እና በጥንቃቄ መሆን አለባቸው. ማሸት ለ 4-7 ደቂቃዎች መደረግ አለበት. እና ምርጡን ውጤት ለማግኘት, በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ያድርጉት.

ከንፈር ለዘላለም እንዲወዛወዝ ማድረግ የሚቻለው እንዴት ነው? ይህንን ለማድረግ የተለያዩ ጭምብሎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል, ድርጊቱ የደም ዝውውርን ለማነቃቃት እና የተበላሹ ሴሎችን ለማደስ የታለመ ነው. በዚህ ረገድ በጣም ጥሩው መፍትሄ ነው. በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ.

ጭምብል ለመሥራት, ብዙ የአሲድ ጽላቶችን ይውሰዱ, ያደቅቋቸው, ከጥቂት ጠብታዎች ፋርማሲዩቲካል ቫስሊን እና መራራ ክሬም ጋር ይቀላቀሉ. ይህ ምርት ከከንፈሮች በላይ ሳይሄድ በጥንቃቄ መተግበር አለበት. ለ 10 ደቂቃዎች ይውጡ. ከዚህ በኋላ የቀረውን ጭንብል በተለመደው ውሃ ያጠቡ.

ከንፈርዎ እንዲወዛወዝ ለማድረግ በየቀኑ ቀረፋ እና ፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም አለብዎት. እነሱን በተለያዩ መንገዶች መጠቀም ይችላሉ-

1. አንድ ሁለት ጠብታ ዘይት ወስደህ በቀላሉ ለ1-2 ደቂቃ በከንፈሮቿ ላይ ማሸት ጀምር። ትንሽ የማቃጠል እና የመደንዘዝ ስሜት ሊኖር ይችላል. ከዚያም ደረቅ የጥጥ ንጣፍ ወስደህ በቀላሉ ከንፈርህን አጽዳ ከዚያም በመዋቢያ ቫዝሊን እቀባቸው።
2. የከንፈር ውበትዎን ይውሰዱ እና 5-7 ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት በቀጥታ ወደ ጠርሙስ ውስጥ ይጨምሩ። ይህንን አንጸባራቂ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይጠቀሙ።
3. አስፈላጊ ዘይት ጭምብል ያዘጋጁ. ይህንን ለማድረግ ½ tsp ይውሰዱ። Vaseline or fat sour cream 1-2 ጠብታ ዘይት ጨምሩ እና የተገኘውን ውህድ ወደ ከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ፣ ከቅርጻቸው ሳይወጡ። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ያጥቡት.

ቀረፋ እና ስፒርሚንት አስፈላጊ ዘይቶች ፈጣን ውጤቶችን ይሰጣሉ. ነገር ግን ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ, በየቀኑ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው.

በቤት ውስጥ ወፍራም ከንፈር እንዴት እንደሚሰራ ለመማር ከፈለጉ, ነገር ግን የተለያዩ ጭምብሎችን ማዘጋጀት ወይም ማሸት ማድረግ ካልፈለጉ, ከዚያም በየቀኑ ማታ ማታ ከንፈርዎን በወፍራም የንብ ማር መቀባትን ደንብ ያድርጉ. እነሱን ለማራስ ፣ ብሩህነትን ለመጨመር እና የአካባቢን የደም ዝውውርን ለማነቃቃት ይረዳል ፣ በዚህ ምክንያት ከንፈርዎ ከ1-2 ወራት ውስጥ በሚያስደንቅ ሁኔታ ትልቅ ይሆናል።

እርግጥ ነው, እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች ወዲያውኑ ለረጅም ጊዜ የከንፈሮች ባለቤት እንዲሆኑ አይረዱዎትም. ግቡን በፍጥነት ማሳካት ከፈለጉ እና የተገኘውን ውጤት ለብዙ ወራት ለማቆየት ከፈለጉ Botox ወይም hyaluronic አሲድ መርፌዎችን የሚያገኙበት ልዩ የሕክምና ማእከል እርዳታ መጠየቅ አለብዎት ።

ከእንደዚህ አይነት መርፌዎች በኋላ ውጤቱ ወዲያውኑ የሚታይ ሲሆን ለ 6-12 ወራት ይቆያል. ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ መርፌ ለጤና በጣም አስተማማኝ እንደሆነ ይቆጠራል. ጊዜው ካለፈበት ቀን በኋላ, ከንፈሮችዎ በቀላሉ ወደ ቀድሞው ቅርፅ ይመለሳሉ.

ደህና ፣ እንደዚህ አይነት ዘዴዎችን መጠቀም ካልፈለጉ ፣ ወይም የገንዘብ ሁኔታዎ የማይፈቅድ ከሆነ ፣ ከዚያ ከላይ የተነጋገርነውን ከንፈር ለመጨመር የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን እና ዘዴዎችን ብቻ መጠቀም ይችላሉ። ግን ለብዙ ወራት እነሱን መጠቀም እንደሚያስፈልግዎ ያስታውሱ, የተፈለገውን ውጤት ማግኘት የሚችሉት በዚህ መንገድ ብቻ ነው.

ከንፈርን ለማስፋት ፈጣን መንገዶች ቪዲዮ

ብዙ ልጃገረዶች እና ወንዶች ልጆች እንደሚሉት, ወፍራም ከንፈር በጣም አሳሳች እና ማራኪ ይመስላል, እና ለሴት ውበት አስፈላጊ ከሆኑ መስፈርቶች አንዱ ነው. ከዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህን የፊት ክፍል በቤት ውስጥ የበለጠ የበዛ ማድረግ ይቻል እንደሆነ ይገነዘባሉ.

ወፍራም ከንፈር - ውበት ወይም ፋሽን

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የውበት ቀኖናዎች በከፍተኛ ሁኔታ ተለውጠዋል ፣ እናም በክፍለ-ዘመን መጀመሪያ ላይ ቀጭን ከንፈር ያላቸው ሴቶች ልዩ የመኳንንት መልክ እንደነበራቸው ይታመን ነበር ፣ ዛሬ ፍጹም የተለየ መልክ ያለው ፋሽን ነው - ስሜት ቀስቃሽ እና ወፍራም ከንፈር ያላቸው ልጃገረዶች። ከተቃራኒ ጾታ ጋር ተወዳጅ ናቸው.

ለምን ቆንጆ እንደሆነ ይቆጠራል

ይህ በጣም ተጨባጭ ጽንሰ-ሐሳብ ነው. ብዙ ሰዎች በጣም ብዙ ከንፈሮችን ይወዳሉ ፣ ግን ቀጫጭኖችን የሚመርጡ ወይም “ወርቃማ አማካኙን” የሚመርጡም አሉ ። ሆኖም ግን, የመጀመሪያው አማራጭ አፍቃሪዎች ምናልባት እንደዚህ ሊሆኑ ይችላሉ, ምክንያቱም ወፍራም ከንፈሮች ከሌሎች የበለጠ ስሜታዊ ስለሚመስሉ. በተጨማሪም ፣ ትንሽ አፍ ያላቸው ሰዎች መጥፎ እና ወዳጃዊ ያልሆነ ገጸ-ባህሪ እንዳላቸው ለረጅም ጊዜ የተረጋገጠ ነው ፣ እና እንደዚህ ያሉ ግለሰቦች ፣ በእርግጥ ፣ ርኅራኄን እምብዛም አይፈጥሩም። በተጨማሪም እንደ አንጀሊና ጆሊ, ሻርሊዝ ቴሮን, ሜጋን ፎክስ እና ሌሎች በርካታ የሆሊዉድ ውበቶች ተወዳጅነት ምክንያት እንዲህ ዓይነቱ ገጽታ ማልማት ጀመረ.

ለስላሳ ከንፈሮች ማን ተስማሚ ነው?

አንዳንድ ልጃገረዶች, አጠቃላይ የፋሽን አዝማሚያዎችን ለመከተል ይፈልጋሉ, የአፋቸውን ቅርጽ ለማስተካከል የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሐኪም ለመጎብኘት ይወስናሉ. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ እርማት ብዙውን ጊዜ ውጫዊ ገጽታን እንደሚጎዳ ልብ ሊባል የሚገባው ነው - እና የተፈጥሮ ውበት ያላት ሴት ልጅ በድንገት ብልግና እና አንዳንዴም አስቂኝ መልክን ያገኛል. እንደዚህ አይነት አሰራርን ለመፈፀም ከወሰኑ, በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና መስክ ሰፊ ልምድ ያለው ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ. በመቀጠል የከንፈሮቻችሁን የወደፊት መጠን በተመለከተ ምክሮቹን ማዳመጥ አለብዎት, እና በፋሽን አዝማሚያዎች ላይ አያተኩሩ.

ወፍራም ከንፈር ያላቸው ኮከቦች የሴትነት መለኪያ ናቸው።

ቀደም ብለን እንደገለጽነው፣ በቅርብ ጊዜ ዘመናዊ ፊልም፣ ካት ዋልክ እና ትርዒት ​​የንግድ ኮከቦች ወፍራም ከንፈር ያላቸው በተለይ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል - አሁን የሴትነት ደረጃ ተደርገው ይወሰዳሉ። እንደነዚህ ያሉ ታዋቂ ሰዎች እንደ አንጀሊና ጆሊ, ስካርሌት ጆሃንሰን, ኤሚሊያ ራታጅኮቭስኪ, ኢሪና ሼክ, ካት ዴኒንግስ, ሮዚ ሀንቲንግተን-ዊትሌይ, ፕሪያንካ ቾፕራ, ጄሲካ አልባ, ኬሪ ዋሽንግተን, ኢቫ ሜንዴስ, አድሪያና ሊማ, ሪሃና እና ሌሎች ብዙ ናቸው. ሁሉም በእድሜ እና በብሔረሰብ ይለያያሉ ፣ ግን ድምፃዊ ከንፈሮች በትክክል አንድ ያደረጓቸው እና የአድናቂዎችን የአንበሳውን ድርሻ ይጨምራሉ ።

በቤት ውስጥ ከንፈሮችን በፍጥነት እንዴት እንደሚያሳድጉ

አንዳንድ ልጃገረዶች ከንፈራቸውን ለማስፋት የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ማነጋገር አስፈላጊ እንዳልሆነ ያውቃሉ - ውጤታማ በሆነ የቤት ውስጥ ዘዴዎች እራስዎን መወሰን በጣም ይቻላል.

ይህ ዘዴ በጣም የተለመደ አይደለም, ነገር ግን በልጃገረዶች ዘንድ የበለጠ ተወዳጅነት እያገኘ ነው. እንግዲያው፣ ከንፈሮቻችሁን በእይታ ከፍ ለማድረግ፣ የጥርስ ሳሙና እና ብሩሽ ብቻ ይጠቀሙ። በእነዚህ ባህሪያት በተጨማሪ የከንፈሮችን ቆዳ ማላቀቅ ይችላሉ, ይህም በማንኛውም ሁኔታ በጣም ጠቃሚ ይሆናል - እርጥብ ከንፈርዎን በእርጥብ የጥርስ ብሩሽ እና በመለጠፍ ብቻ ማሸት. በተጨማሪም በፕላስቲኮች ውስጥ የሚገኘው ሚንት ማውጣት የደም ፍሰትን ይጨምራል ይህም ከንፈርዎ እንዲወዛወዝ ያደርገዋል. ነገር ግን, ይህ የአጭር ጊዜ ተጽእኖ ነው, ለምሳሌ, ከቀን በፊት ወዲያውኑ.

የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ለተወሰነ ጊዜ ምቾት ለመሰማት ዝግጁ ከሆኑ ይህ ዘዴ ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል. ከንፈርዎ እንዲወዛወዝ ለማድረግ የቀይ ትኩስ በርበሬ ፓድ ላይ ያከማቹ - በዘሮች ይደቅቁት እና 200 ሚሊ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ይህ ድብልቅ ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆይ. ከዚያም አንድ ቁራጭ ለስላሳ እና ንጹህ ጨርቅ በመግቢያው ውስጥ ማሰር ያስፈልግዎታል, ከዚያም ለግማሽ ደቂቃ ያህል በአፍዎ ላይ ይተግብሩ. ከንፈሮችዎ ወዲያውኑ በጣም ይሞላሉ, ነገር ግን ይህ ምርት በጣም ሞቃት እንደሚሆን ያስታውሱ, ስለዚህ ወዲያውኑ ከህመም ሂደቱ በኋላ, የበለሳን ቅባት ይጠቀሙ.

ኮፍያ (ብርጭቆ፣ ጠርሙስ) በመጠቀም ከንፈርዎን ማንሳት ይችላሉ።

በተለይም የፈጠራ ችሎታ ያላቸው ልጃገረዶች ከረዥም ጊዜ ጀምሮ በተለመደው ባርኔጣ በመጠቀም ከንፈራቸውን በፍጥነት እንዲንከባከቡ ተምረዋል, ይህም በተሳካ ሁኔታ በጠርሙስ ወይም በመስታወት ሊተካ ይችላል. ስለዚህ, ተስማሚ መለዋወጫ ከመረጡ, በሚፈላ ውሃ ይያዙት. አፍዎ እና አካባቢዎ ቆዳዎ ንጹህ መሆኑን ያረጋግጡ። አፍዎን ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍን ከንፈርዎን ያዝናኑ እና ባርኔጣውን በጥብቅ ይጫኑባቸው። በካፒታል ውስጥ የቀረውን አየር ይሳሉ. ይህ አሰራር በተፈለገው ውጤት ላይ በመመስረት ከጥቂት ሰከንዶች እስከ ሁለት ደቂቃዎች ሊከናወን ይችላል. የበለጠ ዘላቂ ውጤት ለማግኘት የአየር መሳብን በየጊዜው ይድገሙት.

ያለ ቀዶ ጥገና ከንፈር እንዴት እንደሚወዛወዝ ማድረግ ይቻላል

ምንም እንኳን ብዙ ልጃገረዶች በከንፈሮቻቸው መጠን አለመርካታቸው እና መጨመር ቢፈልጉም, ሁሉም ሰው ቀዶ ጥገና ለማድረግ አይወስንም - የሚከተሉት ዘዴዎች ለእነሱ ይገኛሉ.

ከሕዝብ መድኃኒቶች ጋር የከንፈር መጨመር

እንደ ቀረፋ ዘይት ፣ ሎሚ ፣ ዝንጅብል ሥር ፣ ፔፔርሚንት ዘይት ያሉ ታዋቂ የህዝብ መፍትሄዎች ትልቅ የእይታ ውጤትን ሊያገኙ ይችላሉ - ለተወሰነ ጊዜ ከንፈርዎ ከወትሮው የበለጠ ይሞላል። ግቡን ለማሳካት, ከተጠቆሙት ምርቶች በአንዱ ከንፈርዎን መቀባት እና በጣም ሲሞቅ ያስወግዱት. የዚህ አሰራር ሚስጥር በጣም ቀላል ነው - የተጠቀሱት ንጥረ ነገሮች ልክ እንደ ቀይ ፔፐር የደም ፍሰትን ያበረታታሉ. በነገራችን ላይ, አንተ ራስህ ቀረፋ ዘይት ማድረግ ይችላሉ - ወፍራም ፈገፈገ ለማድረግ እንዲህ ያለ ሬሾ ውስጥ የወይራ ዘይት እና ቀረፋ ቀላቅሉባት. በተፈጠረው ድብልቅ ከንፈርዎን ማሸት ያስፈልግዎታል - ይህ የሞቱ ቅንጣቶችን ቆዳ ከማጽዳት በተጨማሪ የሚፈለገውን ውጤት ያስገኛል.

ማሸት በከንፈሮችዎ ላይ እብጠትን ይጨምራል

ቀደም ሲል እንደተገለፀው የከንፈሮችን ውጤት ለማሳካት ካሰቡ ማስወጣት አስደናቂ ውጤቶችን ይሰጥዎታል። ይህ የሆነበት ምክንያት ደም ወደ እርስዎ በቆሻሻ ማከሚያ ወደሚታከሙበት ቦታ ስለሚሮጥ ነው። ይህ ዘዴ ብዙ ውበቶች ለእነርሱ አስፈላጊ በሆኑ ክስተቶች ዋዜማ ይጠቀማሉ - ቀን, ፓርቲ, አንድ ዓይነት የበዓል ቀን, ወዘተ. በጣም ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀቶች ማር እና የተፈጨ ቡና የያዙ ናቸው. እነዚህን ሁለት ንጥረ ነገሮች በቀላሉ መጠቀም ይችላሉ - አንድ የሻይ ማንኪያ ፈሳሽ ማር እና አንድ የሻይ ማንኪያ ቡና ይቀላቀሉ. የተፈጠረውን ድብልቅ ለብዙ ደቂቃዎች በከንፈሮችዎ ላይ ማሸት።

ከንፈርዎን እንዴት እንደሚስቡ - የአንጀሊና ጆሊ ውጤት

አንጀሊና ጆሊ ብዙ ዘመናዊ ልጃገረዶች የሚያልሟቸው ወፍራም ከንፈሮች ባለቤት ነች። ወደ የታዋቂዋ ተዋናይ ውጫዊ መረጃ እንዴት መቅረብ ይቻላል?

ማሸት

በመጀመሪያ መካከለኛ-ጠንካራ የጥርስ ብሩሽ ካገኙ ይህ ማሸት ለእርስዎ በጣም ቀላል ይሆንልዎታል. የሚቀጥሉት እርምጃዎች በጣም ቀላል ናቸው፡ ትንሽ የመቁሰል ስሜት እና የሚታይ ሙቀት እስኪሰማዎት ድረስ ከንፈርዎን በብሩሽ ቀስ አድርገው ማሸት። አንዳንድ ጊዜ, በዚህ ሂደት ውስጥ, ከንፈሮቹ ትንሽ የደነዘዘ ይመስላል. የአሰራር ሂደቱን ከጨረሱ በኋላ በበለሳን ወይም በዘይት (የለውዝ, የፒች ጥራጥሬ ወይም ሌሎች) ይያዙ. በቀን ውስጥ ቢያንስ ሶስት ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ቀላል ማሸት ካከናወኑ ከጊዜ በኋላ ከንፈሮችዎ በደንብ የተሸለሙ እና ለስላሳ እና የበለጠ የተሞሉ ይሆናሉ ።

ልዩ ልምምዶች

በጣም ቀላል ከሆኑት ልምምዶች አንዱ: ከፊት ለፊትዎ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው ሻማዎች ያለው የልደት ኬክ እንዳለ አስቡት። ይህን ካሰብክ በኋላ፣ ወደ አፍህ ትንፋሽ ውሰድ እና የሌሉትን ሻማዎች “አውጣው”፣ ከፍተኛ ጥረት አድርግ። ይህ ልምምድ 10-15 ጊዜ, በበርካታ ሰከንዶች ውስጥ መከናወን አለበት. እነዚህን አቀራረቦች በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ያድርጉ - ይህን ልማድ ካዳበሩ ከአንድ ወር በኋላ ከንፈሮችዎ ይበልጥ ማራኪ ቅርጾችን ያገኛሉ. ይህንን መልመጃ ከሌላው ጋር መቀየር ይችላሉ - ከንፈርዎን ይዝጉ እና ወደ ፊት ይጎትቷቸው, በአፍንጫዎ ጫፍ ላይ ለመድረስ ይሞክሩ. ከዚህ በኋላ ጡንቻዎትን ያዝናኑ እና እንደገና ይሞክሩ. መልመጃው 20 ጊዜ ያህል መከናወን አለበት.

የፊት ጂምናስቲክስ

ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሴቶች የፊት ጂምናስቲክስ ፍላጎት እያሳየ ነው። በይነመረብ ላይ የፊት ጂምናስቲክን እንዴት እንደሚሠሩ በግልፅ የሚያብራሩ ብዙ ቪዲዮዎችን ማግኘት ይችላሉ። ልምምዶቹ የተለያዩ የፊት ገጽታዎችን ይሸፍናሉ, ነገር ግን ከነሱ መካከል በተለይ በአፍ አካባቢ ላይ ያነጣጠሩም አሉ. እርግጥ ነው, ቪዲዮውን ለፍላጎትዎ መምረጥ ይችላሉ, ነገር ግን ትኩረትዎን ወደ አንዱ ልምምዶች እናሳያለን. ስለዚህ, አንዳንድ ድምጽ በማሰማት አየርን ከአፍዎ ውስጥ ማስወጣት ይጀምሩ. በዚህ ሁኔታ ጠቋሚ ጣትዎን በከንፈሮችዎ መካከል ማስቀመጥ እና የላይኛውን ከንፈርዎን በትንሹ ያንሱት ። በዚህ ሁኔታ አፉ በጣም መልበስ እንዳለበት ልብ ይበሉ. ከዚህ በኋላ እንደገና መተንፈስ እና መልመጃውን እንደገና ይድገሙት.

ከንፈርዎን እንዴት እንደሚያሳድጉ እና ውጤቱን ለዘላለም እንዲጠብቁ

ሁሉም ማለት ይቻላል folk remedies ለአጭር ጊዜ ይሠራሉ, እና ዘላቂ ውጤት ለማግኘት የበለጠ ከባድ ነገር መምረጥ ይኖርብዎታል.

ንቅሳት

ይህ ዘዴ Botox እና hyaluronic አሲድ መከተብ ለማይፈልጉ ልጃገረዶች በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን አሁንም ከንፈሮቻቸው በእይታ ትልቅ እንዲመስሉ ይፈልጋሉ. ንቅሳት ምናልባት ለእርስዎ ትክክል ነው። ስለዚህ, ይህ አሰራር ምን እድሎችን ይሰጣል? በመጀመሪያ ደረጃ, በቋሚ ሜካፕ እርዳታ ከንፈሮችዎን እንዲሞሉ ማድረግ ብቻ ሳይሆን በእይታ ማዕዘኖቻቸውን ከፍ ማድረግ እና ለእነሱ ብሩህነት መጨመር እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ነገር ግን, ይህንን ሂደት ለማካሄድ ከወሰኑ, የፈውስ ጊዜ ለአንድ ሳምንት ያህል ሊቆይ እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባትዎን አይርሱ, እና በመጀመሪያ ቋሚው ከሁለት ሳምንታት በኋላ የበለጠ ብሩህ ይሆናል.

ከጥቂት አመታት በፊት የሃያዩሮኒክ አሲድ መርፌዎች በታዋቂ ሰዎች መካከል ብቻ ተወዳጅ ነበሩ, አሁን ግን ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል እንዲህ ዓይነቱን የቅንጦት አቅም መግዛት ይችላል. እየተነጋገርን ያለነው ስለ ኮንቱር የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሲሆን ይህም ጥልቅ እና ጥቃቅን ሽክርክሪቶችን ለማረም ያገለግላል. ከንፈርን ለማረም ብቻ ሳይሆን የ nasolabial folds እና ሌሎችም ጥቅም ላይ ይውላል. ከዚያ መርፌ በኋላ፣ ከንፈሮችዎ ለስላሳ እና ሞልተው ይታያሉ። ብዙውን ጊዜ ውጤቱ ከዘጠኝ ወር እስከ አንድ ዓመት ተኩል ድረስ ይቆያል - ይህ በመርፌው ጥልቀት, እንዲሁም በመሙያዎቹ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው. እንደ እብጠት እና ህመም ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ በሳምንት ውስጥ ይጠፋሉ.

Botox መርፌዎች

Botox በግምት ከ3-4 ወራት ይቆያል, ስለዚህ መርፌዎች ዘላቂ ውጤት ለማግኘት መደበኛ ድግግሞሽ ያስፈልጋቸዋል. ይሁን እንጂ አሰራሩ በገንዘብ በጣም ተመጣጣኝ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. በተጨማሪም, ተደጋጋሚው አሰራር ብዙውን ጊዜ ከመጀመሪያው ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል. ብዙውን ጊዜ Botox በቢሮው ላይ ይተገበራል - እዚህ የፊት መጨማደድ አለ, እና ከተስተካከሉ, በአጠቃላይ, ከንፈር በጣም ማራኪ ይመስላል. ሃያዩሮኒክ አሲድ ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ከንፈር ውስጥ ይጣላሉ - እነዚህ ሂደቶች የበለጠ ጉልህ የሆነ ውጤት ለማግኘት ሊጣመሩ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት መርፌዎች ሁሉም የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሶስት እስከ ሰባት ቀናት ውስጥ ይጠፋሉ.

ምናልባትም ይህ በመልክ ውስጥ በጣም ሥር-ነቀል ጣልቃገብነት ነው። እየተነጋገርን ያለነው ስለ ቼሎፕላስቲክ - የከንፈሮችን መጠን እና ቅርፅ ለመለወጥ የሚያስችል አሰራር ነው። ይሁን እንጂ ከላይ የተገለጹት ዘዴዎች አሁንም የበለጠ ህመም የሌለባቸው ስለሆኑ በጣም አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር ወደ እንደዚህ ዓይነት ቀዶ ጥገናዎች መሄድ የለብዎትም. Cheiloplasty አብዛኛውን ጊዜ የተወለዱ ጉድለቶችን ማስተካከል አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የፊት ገጽታ ላይ ምንም ዓይነት ችግር ባጋጠማቸው ሴቶች ላይ ይከናወናል. ይህንን ከባድ አሰራር ከመወሰንዎ በፊት ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ማመዛዘን አስፈላጊ ነው.

ከንፈርዎን በሜካፕ እንዴት በእይታ እንደሚያሳድጉ

ከላይ የተጠቀሱትን ዘዴዎች በቆሻሻ ፣ በባህላዊ ዘዴዎች እና በይበልጥ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶችን መጠቀም ካልፈለጉ ታዲያ ለመዋቢያዎች አስደናቂ ትኩረት እንዲሰጡ እንመክርዎታለን - አንዳንድ ምክሮችን በመከተል ፣ በምስላዊ መልኩ የእርስዎን ማድረግ ይችላሉ ። ከንፈር ይበልጥ ማራኪ.

እንደሚያውቁት, የብርሃን ቀለሞች ድምጽን ይጨምራሉ, እና ይህ ደንብ በመዋቢያ ውስጥም ተገቢ ነው. ነጭ እርሳስ ማግኘት አለብዎት, እና ግልጽ የሆነ ሸካራነት ካለው ጥሩ ይሆናል. ስለዚህ ከተፈጥሯዊ ድንበሮቻቸው በሁለት ሚሊሜትር አልፈው ከንፈርዎን በእርሳስ መግለጽ አለብዎት። ከዚህ በኋላ አካባቢውን በሙሉ ጥላ ማድረግ እና በላዩ ላይ ሊፕስቲክ መቀባት ያስፈልግዎታል. ከዚህ በኋላ በናፕኪን ያጥፉ። በተጨማሪም፣ ከጭንቀት በላይ የሆነ ምልክት ይሳሉ።

እንዲሁም የሜካፕ አርቲስቶች ቀረጻ ከመቅረባቸው በፊት ለተዋንያን እና ለሞዴሎች ሜካፕ ሲያደርጉ የሚጠቀሙበትን ዘዴ እንድንጠቀም እንመክራለን። ትንሽ የእንቁ ጥላ ወይም ማድመቂያ ከላይኛው ከንፈርዎ በላይ ባለው ክፍት ቦታ ላይ ይተግብሩ እና ምርቱን በጣትዎ ያዋህዱት።

እንዲሁም ቀለል ያለ ቀለም ያላቸው ሊፕስቲክ ከንፈሮችዎን በእይታ የበለጠ እንዲመስሉ እንደሚያደርጉ ያስታውሱ - ገለልተኛ ሮዝ እና ቢዩዊ ጥላዎችን እንዲሁም ለእነሱ ተገቢውን ድምጽ እርሳሶች ይምረጡ።

ለከንፈር መጨመር ልዩ ምርቶች

ከንፈሮችዎ በጣም ብዙ እንዲመስሉ, ብዙ ምርቶችን መጠቀም ይችላሉ.

ግማሽ የሻይ ማንኪያ kefir ወስደህ ጥቂት ጠብታ የሎሚ ጭማቂ ውሰድ እና የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ከንፈርህ ላይ ተጠቀም እና ለ15 ደቂቃ ያህል አቆይ። የሎሚ ጭማቂን በመጠቀም የተጎዳውን ቆዳ ማስወገድ ይችላሉ, እና kefir በሞቱ ሴሎች ላይ የማስወጣት ተጽእኖ ይኖረዋል. የቆዳ ቀለም ይሻሻላል, እና ከንፈር የበዛ ይመስላል.

እንዲሁም ግማሽ የሻይ ማንኪያ የኮመጠጠ ክሬም እና ግማሽ ማንኪያ የተፈጨ ቀረፋ ለመቀላቀል ይሞክሩ - ድብልቁን ለ 20 ደቂቃ ያህል ይተግብሩ። በነገራችን ላይ ቀረፋ የደም ዝውውርን ይጨምራል, በዚህም ምክንያት መጠኑ ይጨምራል.

ከንፈርዎን በፍጥነት እንዲወዛወዙ ማድረግ ከፈለጉ ከተለመደው የጥርስ ሳሙና የተሰራ ገላጭ ጭምብል ይጠቀሙ። ለሁለት ደቂቃዎች ብቻ ከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ ያጥቡት.

በመዋቢያ ቅባቶች እና ሊፕስቲክ የከንፈር መጠን ይጨምሩ

ብዙ ፋሽቲስቶች ከንፈራቸውን በምስላዊ ለማስፋት ቀላል መንገድ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ያውቃሉ - ሊፕስቲክ እና አንጸባራቂ። የተፈለገውን ስኬት ማግኘት ከፈለጉ ቀላል ቀለም ያላቸው የከንፈር ቀለሞች እና አንጸባራቂዎች እንዲጠቀሙ ይመከራል. እኛ ደግሞ ከንፈር (1-2 ሚሜ) ባሻገር በትንሹ መተግበር አለበት ይህም ተገቢውን ጥላ, ኮንቱር እርሳስ በመጠቀም ስለ መርሳት አይደለም እንመክራለን. ሆኖም ፣ ሊፕስቲክ እና አንጸባራቂን በአንድ ጊዜ መጠቀም ይችላሉ - ሊፕስቲክ ይልበሱ ፣ እና የታችኛው ከንፈር መሃል ላይ የሚያብረቀርቅ ነጠብጣብ (ግልጽ ወይም ተመሳሳይ ድምጽ) ይጨምሩ - ይህ በእይታ ተጨማሪ ድምጽን ይጨምራል።

ፉሊፕስ - የከንፈር መጨመር (ፓምፕ)

ልጃገረዶች ይህን መሣሪያ በአንጻራዊነት በቅርብ ጊዜ መጠቀም ጀመሩ። ምንም እንኳን ውጤቱ ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ቢሆንም, ለዓይን የሚታይ ነው. የፉሊፕስ ፕላምፐር ያለ ምንም ልዩ ችግር እና ዝግጅት ከንፈርዎን ሊያሰፋ ይችላል። በተጨማሪም, በእንደዚህ አይነት መሳሪያ ጤንነትዎን ወይም ገጽታዎን አይጎዱም. የደም ዝውውርን በማነሳሳት, ከንፈር ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ በሆነ መንገድ ይጨመቃል. መሣሪያው በሦስት መጠኖች የተሠራ ነው ፣ ስለሆነም እያንዳንዱ የፍትሃዊ ጾታ ተወካይ በትክክል የሚስማማውን አማራጭ በትክክል ማግኘት ይችላል።