የማንኛውም እራስን የሚያከብር እመቤት የልብስ ማጠቢያው በጣም አስፈላጊ አካል የቆዳ ጫማዎች ናቸው የሴቶች ሞዴሎች የእነዚህ ጫማዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ የተለያዩ ናቸው-በተረከዙ መጠን እና ቅርፅ ፣ የጣት ንድፍ አማራጮች ፣ የቅጥ መለዋወጫዎች እና የጌጣጌጥ አካላት ይለያያሉ ። እና እያንዳንዳቸው እነዚህ ሞዴሎች በትክክል መመረጥ አለባቸው!
ለሴቶች የቆዳ ጫማዎች ዓይነቶች
ቀደም ሲል እንደተገለፀው የቆዳ ጫማዎች በተለያዩ ዓይነት ዓይነቶች ይመጣሉ: እንደ ተረከዙ ቁመት እና አይነት, የእግር ጣት ቅርፅ እና ሌሎች የንድፍ ገፅታዎች በቡድን የተከፋፈሉ ናቸው መልክ እና የጫማውን ዘይቤ የሚወስኑ.
ስለ በጣም ተወዳጅ አማራጮች እንነጋገር.
ፓምፖች
እንደዚህ ያሉ ክላሲክ የቆዳ ጫማዎች ለሁለቱም ኦፊሴላዊ ስብሰባዎች እና በቀን ወይም በከተማ ዙሪያ ከጓደኞች ጋር በእግር ለመጓዝ ተስማሚ ናቸው ። ፓምፖች ምግብ ቤት፣ ፊልም፣ ቢሮ ወይም ክለብ ውስጥ ተገቢ ናቸው! ይህ ቁመት, ክብደት እና መገንባት ምንም ይሁን ምን ማንኛውንም ሴት የሚያሟላ ሁለንተናዊ ሞዴል ነው. በጣም ያጌጡ, አንስታይ እና ወደ ማናቸውም ልብሶች ይጣጣማሉ.
ዝቅተኛ ተረከዝ
እነዚህ ጫማዎች በተለይ በወጣት ልጃገረዶች ዘንድ ተወዳጅ ናቸው: ምቹ, ተግባራዊ እና ከሁለቱም ቀሚሶች እና ጂንስ ጋር ይጣጣማሉ. እስከ አምስት ሴንቲሜትር የሚደርስ ዝቅተኛ ተረከዝ ያላቸው ጫማዎች በጣም ቆንጆ እና አንስታይ ይመስላሉ, በተጨማሪም, እግርን በጭራሽ አይጫኑም, ስለዚህ ምንም አይነት ጉዳት አያስከትሉም, ልክ እንደ ረጅም ተረከዝ እና ጠፍጣፋ ጫማ.
ለእያንዳንዱ ቀን ተስማሚ!
የሽብልቅ ጫማዎች
ከሽብልቅ ጋር የቆዳ ጫማዎች ለመልበስ በጣም ምቹ ናቸው - ምናልባትም ብዙ ሴቶች እንደዚህ አይነት ሞዴሎችን ብቻ የሚመርጡት ለዚህ ነው, የተለመደው ስቲለስ ተረከዝ ይተዋል. የዊጅ ተረከዝ ድካም፣ የእግር ህመም እና ሌሎች ደስ የማይል ስሜቶችን ሳያስከትል ረጅም እና ቀጭን እንድትመስል ይረዳሃል ይህም ከፍተኛ ጫማ ያለው ጫማ ማድረግ ለብዙዎች ችግር ይፈጥራል።
በጣም ጥሩ አማራጭ አይደለም?
የመድረክ ጫማዎች
እነዚህ ወፍራም ጠንካራ ጫማ ያላቸው ጫማዎች ለቅዝቃዛ እና ዝናባማ የአየር ሁኔታ ተስማሚ ናቸው, ምክንያቱም እርጥብ አይሆኑም እና እግርዎ አይቀዘቅዝም. በጫማዎቹ ላይ ያለው መድረክ ዝቅተኛ ወይም በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል: አንዳንድ ሞዴሎች አሥር ወይም ከዚያ በላይ ሴንቲሜትር ይደርሳሉ!
ሆኖም ግን, ክላሲክ አምስት ሴንቲሜትር መድረኮች በጣም የተለመዱ መሆናቸውን ልብ ሊባል የሚገባው ነው.
የቁርጭምጭሚት ጫማዎች
የቆዳ ቁርጭምጭሚት ቦት ጫማዎች በፀደይ እና በመኸር ወቅት በጣም የተለመዱ ጫማዎች ናቸው, እርጥበት እና ውጫዊ ጭጋግ በሚሆንበት ጊዜ, እና እግርን ማሞቅ እና ከእርጥበት መከላከል ያስፈልጋል. እነዚህ ጫማዎች እንደ ዝቅተኛ ጫማዎች ይቆጠራሉ, ስለዚህ ሁለቱም ጫማዎች እና ጫማዎች ናቸው!
ይህ የቆዳ ጫማ ሥሪት በመንገድ ላይ ለመራመድም ሆነ ለቤት ውስጥ መሆን ተገቢ ነው - ሁሉም ሊለብሱ በሚፈልጉት ቦታ ላይ የተመሠረተ ነው።
የኦክስፎርድ ጫማዎች
ኦክስፎርዶች እና እንደ ደርቢስ፣ ብሮጌስ፣ ወዘተ ያሉ ልዩነቶቻቸው በባህላዊው ከቆዳ የተሰሩ ምርጥ ክላሲክ ጫማዎች ናቸው። ኦክስፎርዶች በሁለቱም ኦፊሴላዊ እና ጥብቅ እይታ እና እንደ ከተማ ፣ ጎዳና ፣ ተራ እና ሌሎች ባሉ ቅጦች ውስጥ ተገቢ ናቸው። ኦክስፎርድ ምቹ, ተግባራዊ እና ቆንጆ ጫማዎች, በተለያዩ ወቅቶች እና ሁኔታዎች ተስማሚ ናቸው!
እያንዳንዳቸው እነዚህ የጫማ አማራጮች አንድ መንገድ ወይም ሌላ ወደ ሌሎች ትናንሽ ንዑስ ምድቦች የተከፋፈሉ ናቸው: ተረከዝ, ቀለሞች, ዲዛይን እና ሌሎች የንድፍ እቃዎች ይለያያሉ. ይሁን እንጂ ስለ ቆዳ ጫማዎች ማወቅ ያለብዎት ዋናው ነገር ይህ ነው.
ለሴት የቆዳ ጫማዎች በሚመርጡበት ጊዜ ትኩረት ይስጡ
የቆዳ ጫማዎችን ለመግዛት ከሄዱ, ከሰዓት በኋላ ያድርጉት: እግሮች ምሽት ላይ ያብባሉ, ስለዚህ በዚህ ጊዜ ጫማዎን መምረጥ አስፈላጊ ነው. ጠዋት ላይ የሚወዱትን ጫማ ከገዙ, ዕድላቸው በምሽት ክብደትዎ ላይ ይሆናል.
ጫማዎን የሚለብሱበትን ወቅቱን ይወስኑ፡- የመኸር-ፀደይ አማራጭ ከሆነ ለወቅቱ ተስማሚ በሆኑ ቲኬቶች ወይም ካልሲዎች ይሞክሩት, ስለዚህ ጫማዎቹም እንዲሁ በትክክል እንዳያውቁ በትክክለኛው ጊዜ ላይ ያረጋግጡ. ለእርስዎ ትንሽ። በሞቀ ካልሲዎች ለመልበስ በጣም ትልቅ መጠን ያለው ጫማ መውሰድ እንዲሁ አማራጭ አይደለም! ከእንደዚህ አይነት ግዢ በፊት, ጥሩ መግጠም በቀላሉ አስፈላጊ ነው.
የሚወዱት ጫማ ሙሉነት ለእርስዎ ተስማሚ መሆኑን በጥንቃቄ ያረጋግጡ፡ የጫማው ጣት ከእግርዎ ጋር በደንብ መገጣጠም አለበት፣ ሳይሽከረክሩ ወይም ሳይዝጉ። በጣም ጠባብ ወይም ሰፊ እግር ያላቸው ልጃገረዶች ለዚህ ጉዳይ የበለጠ ትኩረት መስጠት አለባቸው: ብዙውን ጊዜ ጫማዎች በመደበኛ መጠን ይሠራሉ, ስለዚህ አይመጥኑም.
እንዲሁም ተረከዙን ወይም የጫማውን ተረከዝ ላይ ትኩረት ይስጡ: እርስዎን ማሸት የለበትም, እና በጣም ከባድ እና ከባድ መሆን የለበትም. ተረከዙ ላይ ያለው ስሜት እነዚህ ጫማዎች ስለሚሠሩበት ቆዳ ብዙ ይናገራል! ዝቅተኛ ጥራት ያለው አማራጭ ወይም የውሸት ከሆነ ምናልባት የጫማዎቹ ጀርባ በህመም ወደ እግርዎ ይቆርጣል። ይህን አማራጭ አይግዙ።
ትክክለኛዎቹን ጫማዎች እንደመረጡ ለማረጋገጥ, በሁለቱም እግሮች ላይ ያስቀምጧቸው እና በመደብሩ ውስጥ ትንሽ ይራመዱ. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ግጭት፣ ህመም ወይም ሌላ ምቾት እንደሚሰማዎት ለመረዳት ከአዳራሹ አንድ ጫፍ ወደ ሌላው ሁለት ክበቦች ብቻ በቂ ናቸው።
አዲስ ጥንድ ጫማ ለመግዛት መሄድ ይሻላል ... ምሽት ላይ. ይህ የሆነበት ምክንያት በቀኑ መገባደጃ ላይ እግሮችዎ ይደክማሉ እና ትንሽ ያበጡ ፣ ስለሆነም ምሽት ላይ ጫማዎችን ከመረጡ እነሱ እንደሚስማሙዎት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።
ዋናው ነገር ምቾት እና ምቾት ነው
ምቹ የሆነ ምቹ ሁኔታ ካሎት እና እግርዎ ምቾት ከተሰማዎት ጫማዎቹ ተስማሚ ናቸው. የጫማዎች ዋና ዓላማ እግርዎን ለማስጌጥ ሳይሆን ለመደገፍ እና ለመጠበቅ, በተቻለ መጠን ምቾት እንዲሰማቸው ለማድረግ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው.
አስፈላጊ ከሆነ ጫማዎን መቀየር ስለሚችሉ ከፍተኛ ጥራት ላላቸው ጫማዎች ምርጫ ይስጡ, ነገር ግን እግሮችዎ አይችሉም. ለምትወደው ዘይቤ እና ቀለም የእግርህን ምቾት እና ጤና አትስዋ! ከሁሉም በላይ, ጥሪዎች እና በቆሎዎች ደስታን አይጨምሩም. ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ምቾት የሚፈጥሩትን ጥንድ ያረጀ፣ ምቹ እና በደንብ በለበሰ የሚተኩበት ጊዜ ይመጣል።
ጥራት ያላቸውን ጫማዎች እንዴት እንደሚመርጡ
ጫማዎችን ከመሞከርዎ በፊት, በጥንቃቄ ይመርምሩ. በእግር እና ተረከዙ ላይ ያለው ቆዳ የመለጠጥ እና ጠንካራ መሆን አለበት. ጠንካራ ቂጥ ብዙ ስቃይ ያመጣልዎታል.
ተረከዙን እና የእግር ጣቱን ይጫኑ እና ውስጠቶቹ እንዴት እንደሚጠፉ ያስተውሉ. ቆዳው በትክክል ከተሰራ, ምንም ዱካ መቆየት የለበትም. የተረከዙን ጠርዝ ይመልከቱ፣ በጣም ጥብቅ፣ ሹል ወይም ወደ ውስጥ የታጠፈ መሆን የለበትም።
ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ጫማዎች በእንቁላጣው ስር የኢንስቴፕ ድጋፍ (የብረት ማስገቢያ) ሊኖራቸው ይገባል. ነጠላውን በማጠፍጠፍ ይሞክሩት. ባላሰቡት ጊዜ መጥፎ ነጠላ ጫማ ሊሰነጠቅ ይችላል።
ሽፋኑን ችላ አትበል. ጥቁር ሽፋን በሚለብስበት ጊዜ እግርዎን ሊያበላሽ ስለሚችል ያልተቀባ የቆዳ ሽፋን ያላቸውን ጫማዎች መምረጥ የተሻለ ነው. ኢንሶሌሉ የእግርን ቅርጽ መከተል አለበት. በዚህ ጉዳይ ላይ ብቻ ስለ እግር ንፅህና መነጋገር የምንችለው ከተፈጥሮ ቆዳ ከተሰራ የተሻለ ነው.
ጫማዎቹ ከየትኛው ቁሳቁስ እንደተሠሩ እርግጠኛ ካልሆኑ ለሁሉም የጫማ ንብርብሮች ምን ዓይነት ቁሳቁስ ጥቅም ላይ እንደዋለ የሚያሳይ ምልክት በእነሱ ላይ ይፈልጉ። ይህ ምልክት ብዙውን ጊዜ በጫማው ውስጠኛ ክፍል ላይ ወይም በሶላ ላይ ይገኛል. የቆዳ ጫማዎች በፍጥነት እንደሚያልቁ ያስታውሱ, ስለዚህ የመከላከያ ጥገናን ወዲያውኑ ተግባራዊ ለማድረግ ይጠንቀቁ.
ጫማዎችን በትክክል እንዴት እንደሚሞክሩ
ጫማዎቹን በጥንቃቄ ከመረመሩ በኋላ እነሱን መሞከር መጀመር ይችላሉ. ጫማዎች ሁልጊዜ በሁለቱም እግሮች መሞከር አለባቸው. በመጀመሪያ ክብደትዎን ወደ ተረከዝዎ, ከዚያም ወደ ጣትዎ ይውሰዱ. ጣቶችዎ የሚጣበቁ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ብዙውን ጊዜ ሻጮች ጫማው ያለቀ ነው ይላሉ, እና ይህ እውነት ነው. ይሁን እንጂ በዚህ ወቅት የእግርዎን ምቾት መስዋዕት በማድረግ እነሱን መስበር እንዳለብዎት ያስታውሱ. ከሁሉም በላይ ጥብቅ ጫማዎችን ማድረግ በጣም ደስ የማይል ልምድ ነው. ግን ትላልቅ ጫማዎችን መግዛት የለብዎትም. እንደዚህ አይነት ጫማዎች አስቀያሚ መስለው መታየት ብቻ ሳይሆን እግርዎ በጣም የመላላጥ ስሜትን ይለማመዳል, እና ከዚያ በኋላ እግርዎን ወደ አዲስ እና ጥብቅ ጫማዎች "ለመለማመድ" ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ.
ለሚወዱት ሞዴል ተረከዝ ቁመት ላይ ትኩረት ይስጡ. ከአምስት ሴንቲሜትር የማይበልጥ ቁመት ከጤና አንጻር ሲታይ በጣም ጥሩ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይታመናል. ብዙ መሄድ ካለብዎት ዝቅተኛ ተረከዝ ይሂዱ. በዚህ ሁኔታ, ለእርስዎ በጣም ጥሩው ምርጫ በጣም ተገቢ ባልሆነ ጊዜ ላይ የመውደቅ አዝማሚያ ያለው ማንኛውም ማሰሪያ ፣ መቆለፊያ ፣ ማስጌጫዎች እና ሌሎች አካላት የሌሉ ገለልተኛ ወይም የማይበላሽ ቀለም ያለው ተግባራዊ ጥንድ ነው።
ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ግንባታዎን ያስቡ. ወፍራም ሴት, የተረጋጋ ግዙፍ ተረከዝ ያለው ሞዴል መምረጥ የተሻለ ነው. ክፍት ፣ ኦሪጅናል ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ የሌሎች ዓይኖች እንደሚወድቁ አይርሱ ፣ በመጀመሪያ ፣ በእግርዎ ላይ ፣ ስለሆነም ያለ ፍጹም pedicure ማድረግ አይችሉም።
ወደ መደብሩ ምን አይነት ጫማዎች እንደሚሄዱ አስቀድመው ይወስኑ. ለምሳሌ, ግብዎ ወርቃማ ጫማዎችን መግዛት ከሆነ, በሻጩ ክርክሮች ተጽእኖ ስር ሃሳብዎን አይተዉ, እንደዚህ አይነት ጫማዎችን ብቻ ይፈልጉ. እና ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት ለአንድ ጥንድ ወደ ሱቅ ስትመጣ እና ሙሉ ለሙሉ የተለየች ትሆናለች ፣ ይህም ቀድሞውኑ እቤት ውስጥ ካለው ጫማ ትንሽ የተለየ ነው። ውጤቱ ምናልባት በሁሉም ሴቶች ዘንድ እንደሚታወቀው ሐረግ ነው፡- “ብዙ ነገሮች አሉ ነገር ግን ምንም የሚለብስ ነገር የለም።
በአዲሶቹ ጫማዎች ከመውጣትዎ በፊት, በቤት ውስጥ በእነሱ ውስጥ ይራመዱ. ጉድለት ካገኙ ይለዋወጡዋቸው. ይህንን ያለችግር ለማድረግ ደረሰኝ እና የዋስትና ካርዱን ከሱቁ መውሰድዎን ያረጋግጡ። ጫማዎ ትንሽ ጠባብ ከሆነ እና እነሱን መቀየር ካልፈለጉ, እርጥብ የጥጥ ካልሲዎችን ያድርጉ እና ጫማዎን በቤት ውስጥ ያድርጉ. ችግሩ በፍጥነት መፍትሄ ያገኛል.
የቆዳ ጫማዎች ምርጫ በጣም አሳሳቢ በሆነ ሁኔታ መቅረብ አለበት, በተለይም በጀትዎ የተገደበ ከሆነ: የተገዙት ጥንድ ምቹ እና ተግባራዊ መሆን አለባቸው, ቁሱ ከአየር ሁኔታ ጋር በጣም የሚማርክ መሆን የለበትም, እና የጫማው ዘይቤ ከተፈለገው ጋር መመሳሰል አለበት. የአለባበስ ዘይቤ. ጫማዎችን እንዴት እንደሚመርጡ የበለጠ እንነጋገራለን.
የወንዶች ጫማ ዓይነቶች
በመጀመሪያ ምን አይነት የወንዶች ጫማዎች እንዳሉ እና የወንዶች ጫማዎችን በመልበስ ዓላማ ላይ እንዴት እንደሚመርጡ እንወቅ.
ኦክስፎርድስ
እነዚህ ክላሲክ የወንዶች ጫማዎች ናቸው ፣ እነሱም በተዘጉ ማሰሪያ እና ከቁርጭምጭሚት ቦት ጫማ ወደ ቫምፕ የሚደረግ ሽግግር። እንደ አንድ ደንብ, በጥቁር ወይም ጥቁር ቡናማ ቀለሞች የተሠሩ ናቸው. የኦክስፎርድ ጫማዎች በጣም የተዋቡ እና የቢዝነስ ሰውን ምስል በደንብ ያሟላሉ, ነገር ግን መደበኛ ባልሆነ የአለባበስ ዘይቤ ውስጥ ከቦታው ውጭ ሆነው ይታያሉ. ከጂንስ ጋር ለመልበስ የወንዶች የኦክስፎርድ ጫማዎችን መምረጥ የለብዎትም ፣ ግን እነሱ ከሱት ጋር በጣም ጥሩ ይሆናሉ።
ደርቢ
ከኦክስፎርድ በተለየ የደርቢው ዳንቴል ክፍት ነው፣ ቦት ጫማዎች በቫምፕ አናት ላይ ተዘርረዋል፣ እና የዳንቴል ዳንቴል ሳይታሰሩ ወደ ጎን ሊለያዩ ይችላሉ። እነዚህ ክላሲክ የወንዶች ጫማዎች ከኦክስፎርድ ጫማዎች ያነሰ መደበኛ ስለሚመስሉ ከአንድ የአለባበስ ዘይቤ ጋር የተሳሰሩ አይደሉም።
Brogues
ብዙዎች ብሩግ ጫማዎችን እንደ የተለየ የወንዶች ጫማ ይመድባሉ ነገር ግን ከደርቢ እና ኦክስፎርድ ጋር ተመሳሳይነት ያገኛሉ ይህም ግራ መጋባት ይፈጥራል። እውነታው ግን ብሩጌስ የወንዶች ጫማዎች በውስጣቸው የጌጣጌጥ ቀዳዳዎች መኖራቸውን - በቆዳው ውስጥ ያሉ ቀዳዳዎች ቅጦች. መበሳት በሁለቱም ኦክስፎርዶች እና ደርቢዎች ላይ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም በመሠረቱ በቀዳዳ ሳይሆን በሌዘር ውስጥ ይለያያሉ። ምንም እንኳን brogue ጫማዎች አሁን በቢዝነስ ዘይቤ ውስጥ ቢለበሱም, ለኦፊሴላዊ ዝግጅቶች በጥንቃቄ መምረጥ እንዳለባቸው ልብ ሊባል የሚገባው ነው - ተመሳሳይ ብሮግ ኦክስፎርድ በቀዳዳ ምክንያት እምብዛም የተከለከለ ይመስላል.
ሞካሲንስ
ለዕለታዊ ልብሶች ምቹ ጫማዎች ከፈለጉ, ከዚያ moccasins መምረጥ ይችላሉ. በተለይም በሞቃት የአየር ጠባይ ላይ ለመልበስ ጥሩ ናቸው. Moccasins የተለየ ነጠላ ጫማ የላቸውም, እና ከፊት ለፊት ብዙውን ጊዜ የጌጣጌጥ ተግባርን የሚያገለግሉ ማሰሪያዎችን ማየት ይችላሉ. ለመዝናናት እና ለመራመድ moccasins መምረጥ አለብዎት, ምክንያቱም እነዚህ ስፖርት ወይም የንግድ ጫማዎች አይደሉም.
Loafers
በውጫዊ ሁኔታ, ዳቦዎች ከ moccasins ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው. በተጨማሪም ሌሲንግ የላቸውም ነገር ግን ይበልጥ ግልጽ የሆነ ነጠላ እና ተረከዝ በመኖሩ ከ moccasins ይለያያሉ። በሰፊው የሚታወቀው የጌጣጌጥ ክፍል በቁርጭምጭሚት ቦት ጫማ ፊት ላይ ያለው ሾጣጣ ነው. በአንድ ወቅት ዳቦዎች የቢዝነስ ሰው ምልክት ነበሩ, አሁን ግን በሁሉም ቦታ ሊለበሱ ይችላሉ - ለስራ እና ለእግር ጉዞ.
ጦጣ
የወንዶች መነኩሴ ጫማዎችን ለመምረጥ ከወሰኑ ሁለገብ ጫማ ያገኛሉ. የእንደዚህ አይነት ጫማዎች ባህሪይ በቁርጭምጭሚቱ ቦት ጫማዎች ላይ የተገጣጠሙ የጨርቅ እና የጌጣጌጥ ማሰሪያዎች ሙሉ በሙሉ አለመኖር ነው. ጥብቅ የሆነ የአለባበስ ኮድ ባለው ቢሮ ውስጥ ለስራ መነኮሳትን ለመምረጥ ከፈለጉ, ያለ ቀዳዳ ለስላሳ ቆዳ የተሰራ ጥቁር ቀለም ያለው ሞዴል በአንድ ማሰሪያ ይምረጡ.
የቆዳ ጫማዎች: ቁሳቁስ መምረጥ
ካልፍስኪን ከፍተኛ ጥራት ያለው ነው, ስለዚህ ከሁሉም በላይ ዋጋ ያለው እና ብዙውን ጊዜ ጫማዎችን ለመሥራት ያገለግላል. ጥሩ ነው ምክንያቱም ከፍተኛ ጥንካሬ, ለስላሳነት እና ለስላሳነት አለው. የፍየል ቆዳ ተመሳሳይ ባህሪያት አለው.
ከአሳማ ቆዳ የተሠሩ የቆዳ ጫማዎች በጣም ርካሽ ናቸው, ነገር ግን በጣም የሚታዩ አይመስሉም, ስለዚህ የአሳማ ቆዳ ለጫማዎች ዋናው ቁሳቁስ ያነሰ እና ያነሰ ጥቅም ላይ ይውላል. እንዲህ ዓይነቱ ቆዳ የመለጠጥ ችሎታ ብዙ የሚፈለገውን ይተዋል, እንዲሁም በጣም በፍጥነት እርጥብ ይሆናል.
ቆዳውም በማጠናቀቂያው ዓይነት ይለያያል.
- በጣም ምቹ እና ለመጠቀም በጣም ቀላል የሆነው ለስላሳ ቆዳ ተብሎ የሚጠራው ነው. እነሱን በሚንከባከቡበት ጊዜ ብዙ ችግር የማይፈጥር ተግባራዊ የቆዳ ጫማዎችን ለመምረጥ ከፈለጉ, ከዚያም ለስላሳ ቆዳ የተሰሩ ሞዴሎችን ይምረጡ.
- የተጣራ ቆዳ ልዩ እንክብካቤ ያስፈልገዋል - ለስላሳ, የሚያብረቀርቅ, ግን ጠንካራ, ይህም በጣም በፍጥነት መቧጨር ይችላል. ከእሱ እና ለስላሳ ቆዳ የተሰሩ ምርቶች ዋጋ በመሠረቱ የተለየ አይደለም, ስለዚህ ለተጨማሪ ችግር ከመጠን በላይ መክፈል ጠቃሚ እንደሆነ ያስቡ.
- ከተጣራ ቆዳ የተሠሩ ምርቶች አስደሳች ይመስላሉ, ነገር ግን በዝቅተኛ የመልበስ መከላከያ ተለይተው ይታወቃሉ, ምክንያቱም አሸዋ መደርደር የላይኛውን ሽፋን ከቆዳው ላይ ያስወግዳል. ለመጠቀም እና ለመጠገን በጣም ተግባራዊ አይደለም.
- የፓተንት ቆዳ በጣም ቆንጆ ነው, ግን በጣም ማራኪ አማራጭ ነው. በጣም ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ ሙቀት, የሙቀት ለውጦች ወይም እርጥበት አዘል የአየር ሁኔታ እንደዚህ አይነት ጫማዎችን ለመልበስ ተስማሚ አይደሉም. የፓተንት የቆዳ ጫማዎች በፍጥነት ሊሰባበሩ ስለሚችሉ በተለይ ዘላቂ አይደሉም።
- እና በመጨረሻም የሱዳን ጫማዎችን መምረጥ አለቦት? ልዩ እንክብካቤ ስለሚያስፈልገው Suede በጣም ተግባራዊ የሆነ የቆዳ ማጠናቀቅ አይነት አይደለም. ለቆሻሻ በጣም የተጋለጠ ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ምቹ እና እግርዎ "መተንፈስ" ነው. እንደዚህ አይነት ጫማዎች በደረቅ አየር ውስጥ ብቻ ከለበሱ እና እነሱን ለመንከባከብ ሁሉንም ደንቦች ከተከተሉ በጣም ረጅም ጊዜ ይቆያሉ.
- በመጠንዎ ውስጥ በትክክል ጥንድ ለመምረጥ ፣ በዚህ ጊዜ እግሮችዎ ደክመዋል እና ትንሽ ያብጣሉ ብለው በመጠበቅ ከሰዓት በኋላ ወደ ተስማሚው ይሂዱ። ጠዋት ላይ ጫማዎችን ከገዙ, ምሽት ላይ በእነሱ ውስጥ መጨናነቅ ይሰማዎታል.
- በመደብሩ ውስጥ, ጥንድ ያድርጉ እና ቢያንስ አጭር ርቀት ይራመዱ. በእግርዎ ውስጥ ያሉትን ስሜቶች ያዳምጡ. ምቾት ሊሰማዎት ይገባል, በየትኛውም ቦታ ምንም አይነት ገደብ ሊኖር አይገባም, ምንም መጫን የለበትም. በኋላ ላይ ጥንዶቹ እንደሚለያዩ በማሰብ እራስዎን አያረጋግጡ - ግፊቱ ቀድሞውኑ በመደብሩ ውስጥ ከጀመረ ፣ በኋላ ላይ አረፋዎችን ማስወገድ እንደማይችሉ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።
እንዲሁም ለክረምቱ የወንዶች ጫማዎች እንዴት እንደሚመርጡ እንዲመለከቱ እንመክርዎታለን-
ለራስዎ ይውሰዱ እና ለጓደኞችዎ ይንገሩ!
በተጨማሪ በድረ-ገጻችን ላይ ያንብቡ፡-
ብዙውን ጊዜ ጫማዎችን የምንገዛው በመልካቸው ላይ ብቻ ነው. ጫማዎቹ ምን ያህል ማራኪ እና ፋሽን እንደሚመስሉ ለእኛ አስፈላጊ ነው. ነገር ግን የጫማዎች ምርጫ በከፍተኛ ሁኔታ መቅረብ አለበት: ጤንነትዎ በእግርዎ ላይ በሚለብሱት ላይ ይወሰናል.
ጫማዎችን መምረጥ
ጥራት የሌለው ወይም በቀላሉ የማይመጥኑ ጫማዎች እንደ አረፋ ባሉ ጥቃቅን ግን በሚያበሳጩ ችግሮች ህይወትዎን ሊያጨልሙ ይችላሉ። በተጨማሪም, በጣም ብዙ ከባድ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ - የደም ሥር, የመገጣጠሚያዎች, የጡንቻዎች እና የአከርካሪ አጥንት በሽታዎች. ስለዚህ, ጫማዎችን ለመምረጥ ሁለቱ ዋና ደንቦች በጣም ቀላል ናቸው: 1) ገንዘብን ላለመቆጠብ እና 2) የሚያምሩ ግን የማይመቹ ጫማዎችን መቃወም ይሻላል.
ጠዋት ላይ አዲስ ጫማዎችን መግዛት የለብዎትም: ምሽት ላይ እግሮችዎ ብዙውን ጊዜ በትንሹ ያብጣሉ, እና ጠዋት ላይ የተገዙ ጫማዎች ጥብቅ ሊመስሉ ይችላሉ. ጫማዎቹ በትክክል እንዲገጣጠሙ ያረጋግጡ - በትክክል ይስማማሉ, ነገር ግን ጥብቅ አይደሉም. የተጣበቁ ጫማዎች ደካማ የደም ዝውውር፣የእግር ጥፍር ወይም ጠማማ የእግር ጣቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከጊዜ በኋላ በጣም ጠባብ የሆኑ ጫማዎችን አይግዙ - በጊዜ ሂደት ውስጥ በጣም ጥብቅ የሆኑ ጫማዎችን አይግዙ - ለረጅም ጊዜ በማይመቹ ጫማዎች ለመራመድ እራስዎን አያስገድዱ. ይሁን እንጂ እግርዎ እንዲወዛወዝ የሚፈቅድ በጣም ላላ ጫማ ማድረግ የለብዎትም. እንደነዚህ ያሉት ጫማዎች ጩኸት ሊያስከትሉ ይችላሉ, እና የእግር ጡንቻዎች ያለማቋረጥ ውጥረት ውስጥ ናቸው.
“ለመሞከር ጊዜ ሁል ጊዜ ሁለቱንም ጫማዎች ይልበሱ, ባለሙያዎች ይመክራሉ. - በተገጠመለት አካባቢ ውስጥ መሄድዎን እርግጠኛ ይሁኑ. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የጫማውን ጣት በጣቶችዎ በትንሹ ሊሰማዎት ይገባል, ነገር ግን በእሱ ላይ አያርፉ. እጅዎን በእቃው ላይ ያሂዱ እና ጣቶችዎ በላዩ ላይ ከሳንባ ነቀርሳ ጋር እንዳይጣበቁ ያረጋግጡ».
በተመጣጣኝ ለስላሳ እና ተጣጣፊ ጫማ ያላቸው ጫማዎችን ይምረጡ. ጫማዎቹን በእጆችዎ ያጥፉ። ከፍተኛ ጥራት ባለው ጫማ ውስጥ, ነጠላው በቀላሉ መታጠፍ, እና የጫማው የላይኛው ክፍል ከመጠን በላይ አይለወጥም. በጣም በቀጭኑ ጫማዎች ጠፍጣፋ መሬት ላይ ብቻ ለመራመድ ምቹ ነው ። በእንደዚህ ዓይነት ጫማዎች በአስፓልት ላይ መራመድ አስደሳች ተብሎ ሊጠራ አይችልም - እግርዎ እያንዳንዱን ጠጠር ይሰማዋል።
ለእያንዳንዱ ቀን ትንሽ ሰፊ ተረከዝ ያላቸው ጫማዎችን መምረጥ የተሻለ ነው. ለከፍተኛ ተረከዝ ያለው ፍቅር በጤንነትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።
"ከፍ ያለ ተረከዝ የፊት እግሩን ብቻ ሳይሆን ለመሃል እና ለኋላም ጎጂ ነው።የአጥንት ህክምና ባለሙያ አንድሬ ካርዳኖቭ እንዳሉት. - ችግሩ በእግር ቦታ ላይ ማለት ይቻላል "በጫፍ ላይ" ጭነቱ ፍፁም ፊዚዮሎጂ ባልሆነ መንገድ ይሰራጫል - አንዳንድ የእግር ክፍሎች ከመጠን በላይ ይጫናሉ, ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው በጣም የተጫኑ ናቸው. በተጨማሪም, ከፍ ያለ ተረከዝ የእግሩን የፀደይ ተግባር ሙሉ በሙሉ "ያጠፋዋል". በጥሩ ሁኔታ, በእያንዳንዱ ደረጃ, እግሩ "ጸደይ" መሆን አለበት, ጭነቱን ይለሰልሳል. እና ከፍተኛ ጫማ በሚለብሱበት ጊዜ, እያንዳንዱ እርምጃ በአከርካሪው ላይ እንደ ምት ይሰማዋል. ውጤቱም osteochondrosis, herniated intervertebral ዲስኮች, ይህም ራሳቸውን ምክንያት የሌለው የጀርባ ህመም የሚመስሉ ናቸው.
ስለዚህ, ከ2-4 ሴንቲ ሜትር ከፍ ያለ ተረከዝ አይመከርም. እርግጥ ነው, አስፈላጊ ከሆነ, በ 12 ሴንቲ ሜትር ተረከዝ ላይ ጫማ ማድረግ ይችላሉ, ነገር ግን እንደዚህ ያሉ ጫማዎች የተለመዱ መሆን የለባቸውም. ለእያንዳንዱ ጥንድ የተለመዱ ጫማዎች የእግረኛ መደገፊያዎች (አብሮገነብ ወይም ተጣብቆ) መኖሩ የተሻለ ነው, ማለትም ኢንሶል ወይም ግማሽ-ኢንሶል. ኢንሶል ሙሉ በሙሉ ከሶላ ቅርጽ ጋር ይጣጣማል, እና ግማሽ-ኢንሱል ተረከዙ ስር ብቻ ነው የሚገኘው. የኢንሶል (እና ግማሽ-ኢንሶል) ዓላማ የእግሮቹን መደበኛ (ወይም ቀድሞውኑ የሚወድቁ) ቅስቶችን መደገፍ ነው። ይህ ጠፍጣፋ እግሮችን ያስወግዳል. ለብዙ ቀናት አዲስ ጫማ ከለበሱ በኋላ እግሮችዎ የማይመቹ እንደሆኑ ከተሰማዎት ጫማዎን ይቀይሩ ወይም ተገቢውን የአርኪ ድጋፎችን ወይም የእቃ መጫዎቻዎችን ለመምረጥ ኦርቶፔዲክ ሳሎን ያነጋግሩ።
በሞቃት እና በቀዝቃዛ
ለማንኛውም ወቅት በጣም ጥሩው ምርጫ ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎች ናቸው, ይህም የእግርዎ ቆዳ እንዲተነፍስ እና በተፈጥሮ ሙቀት ማስተላለፊያ ውስጥ ጣልቃ አይገባም. ከእውነተኛ ቆዳ፣ ኑቡክ፣ ሱዳን እና ጨርቃ ጨርቅ የተሰሩ ጫማዎችን እንመክራለን። ከቆዳ የተሠሩ ጫማዎች ለጤና በተለይም ለሳመር ጫማዎች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ-በሙቀት ተጽእኖ ስር የዚህ ንጥረ ነገር የተለያዩ የኬሚካል ክፍሎች ከእግር ቆዳ ጋር መገናኘት ይጀምራሉ. በተጨማሪም ከቆዳ የተሠሩ ጫማዎች አየር ወደ እግሩ እንዲያልፍ አይፈቅድም. በውጤቱም, ዳይፐር ሽፍታ ወይም የፈንገስ በሽታዎች "ማግኘት" ይችላሉ.
ከአርቴፊሻል ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን ከገዙ, ቢያንስ የጫማው ሽፋን ከእውነተኛ ቆዳ ወይም ከጨርቃ ጨርቅ የተሰራ መሆኑን ያረጋግጡ - ለጤና, በመጀመሪያ ደረጃ, እግሩ ቀጥተኛ ግንኙነት ያለው ቁሳቁስ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ኢንሱሉ ከተሰራበት ቁሳቁስ ላይ ትኩረት መስጠት አለብዎት. በሐሳብ ደረጃ, ደስ የማይል ሽታ መምጠጥ, እርጥበት ማስወገድ, ባክቴሪያዎችን መግደል አለበት - insole ልዩ ፀረ-ባክቴሪያ ስብጥር ጋር የተከተተ ከሆነ በጣም ጥሩ ነው.
አትርሳ የተፈጥሮ ቁሳቁሶች, እንደ አርቲፊሻል ሳይሆን, በጊዜ ሂደት የእግሩን ቅርጽ ይለብሳሉ. በነገራችን ላይ በሞቃታማ የአየር ጠባይ እግርዎ ትንሽ ያብጣል, የበጋ ጫማዎችን ከገዙ ይህንን ያስታውሱ.
በበጋ ወቅት, እርጥበት እና አየር በቀላሉ እንዲያልፍ የማይፈቅዱ የፓተንት የቆዳ ጫማዎች እንዲለብሱ አይመከርም. ለማንኛውም ክብረ በዓል የፓተንት የቆዳ ጫማዎችን መልበስ ይችላሉ, ግን ለእያንዳንዱ ቀን ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን ወይም ጫማዎችን መክፈት የተሻለ ነው.
ለፀደይ እና መኸር, ቦት ጫማዎች ውሃ እንዲያልፍ እና በተመሳሳይ ጊዜ እግሩ "እንዲተነፍስ" መፍቀድ አስፈላጊ ነው. የዲሚ ወቅት ቦት ጫማዎች ወይም ቦት ጫማዎች በዚፕ ከተጣበቁ ወደ ሶሉ በጣም ቅርብ መጀመር የለበትም ፣ አለበለዚያ ጥልቀት ወደሌለው ኩሬ ውስጥ ከገቡ እግሮችዎ እርጥብ ይሆናሉ ። እንደ የበጋ ጫማዎች ሳይሆን ቦት ጫማዎች ከእግርዎ ጋር መያያዝ የለባቸውም (በባዶ እግሮች ላይ አይለብሱም) - እነሱን በወፍራም ካልሲ መሞከር ያስፈልግዎታል.
በክረምት ቦት ጫማዎች ወይም ቦት ጫማዎች ውስጥ ዋናው ነገር - ነጠላ. ልዩ የሆነ ፀረ-ተንሸራታች መከላከያ ያለው በቂ ውፍረት ያለው መሆን አለበት. በበረዶ ሁኔታ ውስጥ ቦት ጫማዎችን መልበስ በጣም አስተማማኝ ነው የተለያዩ የመርገጥ ንድፍ - ለምሳሌ አንድ ክፍል በግርፋት መልክ, ሌላኛው - የተጠጋጋ መስተዋወቂያዎች. የቡቱ ተረከዝ እንዲሁ መሮጥ እና ጎማ እንጂ ፕላስቲክ መሆን የለበትም, አለበለዚያ እግሩ ይንሸራተታል.
እንደ የበግ ወይም የበግ ፀጉር ከተፈጥሮ ፀጉር የተሠራ የቆዳ ጫማ እና የሱፍ ማስቀመጫ ሙቀትን በተሻለ ሁኔታ ይይዛል። ትክክለኛውን የክረምት ጫማዎች በመምረጥ, ስለ ኃይለኛ ቅዝቃዜ እና ተንሸራታች የእግረኛ መንገዶች መጨነቅ አያስፈልግዎትም.
የፋሽን ተጠቂዎች
ያለምንም ጥርጥር, እያንዳንዷ ሴት ፋሽን እና ቆንጆ እንድትመስል ትፈልጋለች. የጫማ ኢንዱስትሪ እግርዎ ቀጭን እና ረዥም እንዲሆን ለማድረግ ብዙ መንገዶችን ያቀርባል. ስቲልቶ ተረከዝ ፣ ጠባብ የጫማ ጣቶች ፣ መድረኮች - እንደዚህ ያሉ ጫማዎች ወፍራም ጫማ ካላቸው ሻካራ ቦት ጫማዎች የበለጠ አንስታይ ናቸው ከሚለው እውነታ ጋር ለመከራከር አስቸጋሪ ነው ። ግን እነዚህ ፋሽን ደስታዎች ምን ያህል ደህና ናቸው?
የከፍተኛ ጫማ አደጋ አስቀድሞ ተጠቅሷል. ነገር ግን የመድረክ ጫማዎችን ከመጠን በላይ መጠቀም የለብዎትም. በመጀመሪያ, ከፍ ያለ መድረክ (እንደ ስቲልቶ ተረከዝ) ጉዳቶችን አያካትትም: እግርዎን በእሱ ላይ ማዞር ቀላል ነው. በሁለተኛ ደረጃ, በመድረክ ላይ ሲራመዱ, የእግሩ ጅማቶች እና ጡንቻዎች ያለ "ስራ" ይቀራሉ እና ጠፍጣፋ እግሮች ሊዳብሩ ይችላሉ. እንደዚህ አይነት ጫማዎችን ከገዙ, በቂ ስፋት ያለው እና ስለዚህ የበለጠ የተረጋጋ መድረክ ይምረጡ. ያስታውሱ የፀጉር መርገጫም ሆነ መድረክ መኪና ለመንዳት ሙሉ በሙሉ ተስማሚ አይደሉም. ተረከዙ ምንጣፉ ላይ ሊጣበቅ ይችላል, እግርዎን ከአንድ ፔዳል ወደ ሌላ ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪ ያደርገዋል, እና ወፍራም መድረክ በእግርዎ ላይ ያለውን ጫና እንዲሰማዎት አይፈቅድም.
በብዙዎች የተወደደ ሌላ የፋሽን ዝርዝር - የጠቆመ ጣት - እንዲሁ ምንም ጉዳት የለውም። እነዚህ ጫማዎች የእግር ጣቶችዎን በመጭመቅ እርስ በርስ እንዲቀራረቡ ያደርጋቸዋል. በዚህ ሁኔታ, አውራ ጣት እና ትንሽ ጣት ወደ ታች ይወርዳሉ, የተቀሩት ደግሞ ይነሳሉ. ይህ ሁሉ በጣቶቹ መበላሸት ፣ የሚያሰቃዩ ጥሪዎች እና “እብጠቶች” መፈጠርን ያስፈራራል። የሰውነት ክብደት እግሩን ወደ ሽብልቅ ቅርጽ ያለው ቦታ ስለሚጭን (በተለይ ከተጠቆመው ጣት በተጨማሪ ጫማው ከ5-6 ሴንቲሜትር ወይም ከዚያ በላይ ቁመት ያለው ተረከዝ ያለው ከሆነ) አጠቃላይ ጭነት ወደ አጥንቶች ይተላለፋል። መካከለኛ የእግር ጣቶች. በዚህ ምክንያት, ተሻጋሪ ጠፍጣፋ እግሮች ይከሰታሉ, እና በጫማዎቹ ላይ የሚያሰቃዩ በቆሎዎች ይፈጠራሉ.
የልጆች ጫማዎች
ምናልባት, ከራስዎ ጤና የበለጠ አስፈላጊው ብቸኛው ነገር የልጁ ደህንነት ነው. በተሳሳተ መንገድ የተመረጡ ጫማዎች በልጁ ላይ ችግር ስለሚፈጥሩ ብቻ አደገኛ ናቸው: ህፃኑ መማረክ ይጀምራል, እና ወላጆች አንዳንድ ጊዜ ነጥቡ በሙሉ ተስማሚ ባልሆኑ ጫማዎች ውስጥ መሆኑን እንኳ አይረዱም. የሕፃኑ እግር በቅርጽ ደረጃ ላይ እያለ, ጫማዎች በዚህ ሂደት ውስጥ ጣልቃ እንዳይገቡ እና እንደ ጠፍጣፋ እግሮች ያሉ ችግሮችን እንዳይፈጥሩ በጣም አስፈላጊ ነው.
የልጆች ጫማዎች ምን መሆን አለባቸው? "በምንም አይነት ሁኔታ አንድ ልጅ ለማደግ በጣም ትልቅ ጫማ ማድረግ የለበትም, ነገር ግን በጣም ጥብቅ መሆን የለበትም.- የሕፃናት ኦርቶፔዲስት-አሰቃቂ ባለሙያ ሚካሂል ትሩኔቭ ይናገራሉ. - ግትር፣ መጠነኛ የጎድን አጥንት ያለው ሶል እና ጠንካራ የላይኛው ክፍል ተፈላጊ ናቸው። የዲሚ ወቅት እና የክረምት ጫማዎች የቁርጭምጭሚቱን መገጣጠሚያ ማለትም ከፍ ያለ መሆን አለባቸው።.
ኤክስፐርቶች ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ቦት ጫማዎች በትንሽ ተረከዝ, ቋሚ ተረከዝ እና ለስላሳ ተረከዝ, ኦርቶፔዲክ ኢንሶል እና ሰፊ ጣት እንዲገዙ ይመክራሉ. የልጆች ኦርቶፔዲክ ጫማዎች የእግር እክሎችን ለመከላከል እና ለትክክለኛ እድገታቸው አስፈላጊ ናቸው, ለዚህም ነው ብዙ ዶክተሮች ከ4-5 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት እንደዚህ አይነት ጫማዎችን ብቻ እንዲገዙ ይመክራሉ.
በእንቅስቃሴ ላይ
ስፖርትን የሚጫወት ማንኛውም ሰው ትክክለኛ ልብሶችን እና በእርግጥ ጫማዎችን ለስልጠና ምን ያህል እንደሆነ ያውቃል. አለመመቸት ከእንቅስቃሴዎ እንዳያዘናጋዎት ስኒከር በጣም ምቹ መሆን አለበት። ለመረጡት ስፖርት ተስማሚ መሆናቸው እና እግርዎን ከጉዳት በአስተማማኝ ሁኔታ መከላከል አስፈላጊ ነው - የእግርን "ከመጠምዘዝ" ይከላከሉ, የቁርጭምጭሚትን ማስተካከል እና የእግር መረጋጋት ያረጋግጡ. ስኒከርን በሚገዙበት ጊዜ ለንድፍ ንድፍ ብቻ ሳይሆን በተለይም በተለየ ሞዴል ውስጥ ለመንቀሳቀስ ምን ያህል ምቹ እንደሆነ ትኩረት ይስጡ. ተጣጣፊ ሶል, ጠንካራ ተረከዝ, ቀላልነት - ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የስፖርት ጫማዎች ምልክቶች.
መደበኛ የአየር ልውውጥን የሚያቀርብ ከቆዳ ወይም ከጎሬ-ቴክስ የተሰሩ ጫማዎችን ማሰልጠን የተሻለ ነው, ሊወገድ እና ሊደርቅ በሚችል ኢንሶል. ለስፖርቶች ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ, በስልጠና ወቅት እግሩ በትንሹ ሊጨምር እንደሚችል ያስታውሱ, እንዲሁም በእግር ጣቶች እና በስኒከር ጣት መካከል ትንሽ ቦታ ሊኖር እንደሚገባ ያስታውሱ. ለሁሉም ስፖርቶች ተስማሚ ከሆኑ ሁለንተናዊ የስፖርት ጫማዎች በተጨማሪ ለተወሰኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ልዩ ጫማዎች አሉ, ይህም የስፖርት መደብር የሽያጭ ረዳት ለመምረጥ ይረዳዎታል.
ጫማዎች ለ ኤሮቢክስ እና መቅረጽ በብቸኛው ቦታ ላይ በልዩ ማስገቢያዎች በመታገዝ ጉዳቶችን ይከላከላል. እነዚህ ጫማዎች ለሌሎች ስፖርቶች ከጫማዎች የበለጠ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህም የታችኛውን እግር ለመጠገን እና በቁርጭምጭሚቱ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ያስችላል. ኤሮቢክስ በጣም ተለዋዋጭ ስለሆነ በቀላሉ እና በምቾት እንዲንቀሳቀሱ ለማድረግ ተለዋዋጭ እና ቀላል ክብደት ያላቸው ጫማዎች ያስፈልጉዎታል። ሰፊው የእግር ጣት ሳጥን እና የጫማው ጠባብ ተረከዝ ወለሉ ላይ የተሻለ መጎተትን ያቀርባል.
ለ መሮጥ በእግር ላይ በትክክል የሚገጣጠሙ በጣም ቀላል የሆኑ የስፖርት ጫማዎች በጣም የተሻሉ ናቸው. እግርዎ ወደ ውስጥ ከገባ፣ የቁርጭምጭሚት መጎዳት እና የመቁሰል አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል። ከመሬት ላይ በተሻለ ሁኔታ ለመግፋት የሚያስችል ተጣጣፊ ጣት እና የተጠናከረ ተረከዝ ያስፈልግዎታል. የሩጫ ጫማዎች መሬቱን ሲመቱ ድንጋጤን የመግፋት ችሎታ መኖሩ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, የአየር ኪስ ያላቸው የስፖርት ጫማዎች - በሶል ውስጥ በአየር የተሞሉ ክፍተቶች - ለመሮጥ ተስማሚ ናቸው.
እግር ኳስ ጫማዎች ሰፋ ያለ የተጠናከረ የእግር ጣት አካባቢ ፣ በሳር ላይ ለመጫወት ሹል ወይም ለጂም ከፍ ያለ ጫማ ሊኖራቸው ይገባል ።
ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ቴኒስ ምን ዓይነት ፍርድ ቤት እንደሚጫወት ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት - የተለያዩ ሞዴሎች ለተለያዩ የሽፋን ዓይነቶች ተስማሚ ናቸው. የቴኒስ ስኒከር ስኒከር በጣም ወፍራም የሆነ ነጠላ ጫማ፣ በእግር ጣቶች አካባቢ ተጣጣፊ እና ተረከዙ ላይ ጠንካራ፣ እንዲሁም በፍርድ ቤቱ ወለል ላይ መንሸራተት የማይፈቅድ ልዩ ትሬድ አላቸው።
ምቹ ፣ “ጤናማ” ጫማዎች አስደሳች እና ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይሰጡዎታል ፣ በስራ ፣ በመዝናኛ እና በእግር ጉዞ ጊዜ እንዲደክሙ ይፈቅድልዎታል ፣ ከበሽታዎች ይከላከላሉ - በአንድ ቃል በእውነቱ በማንኛውም ሁኔታ በእግርዎ ላይ በጥብቅ እንዲቆሙ ይረዱዎታል ። .
