Хотите, счастье подарю?
Отмерю столько, сколько надо.
Его горстями раздаю,
Я всем насыпать счастье рада!

Берите больше, про запас.
Его не будет слишком много.
Пусть защитит от горя вас,
И солнцем светит вам в дорогу.

А вы поделитесь с роднёй.
Раздайте всё - до самой крошки!
И, обойдя весь шар земной,
Оно вернётся к вам в ладошку.

Тот счастлив, кто прошел среди мучений,

Среди тревог и страсти жизни шумной,

Подобно розе, что цветет бездумно,

И легче по водам бегущей тени.

А. Ахматова.

Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья.

В этот день непременно полагается радоваться, помогать тем, кто в этом нуждается и вспоминать самые счастливые моменты вашей жизни.

Настройтесь на позитивный лад, отбросьте плохие мысли, улыбнитесь и обнимите покрепче своих близких и родных, ведь все мы счастливы именно благодаря им.

«Счастье - это единственное, что можно дать другому, не отнимая ничего у себя» - отметила Кармен Сильва. И это именно так. Когда даешь частичку счастье близкому тебе человеку, оно не уменьшается у тебя и появляется у него. И вот уже два счастливых человека.
Счастье - это то, чем делишься, а оно только умножается.

Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!!

Я пришла за Счастьем, вот мои ладошки … Боженька, ну сжалься, поделись немножко … Людям очень важно с мыслью просыпаться, Что жива надежда, что нельзя сдаваться …

Очередь за Счастьем у тебя толпится, Но намного больше тех, кто побоится К очереди этой присоединиться … Только им ведь тоже Счастье пригодится …

Я раздам прохожим Счастье по крупинкам … Близким и не очень, рыжим и блондинкам, Бедным, и богатым, слесарям, поэтам … Недостойных Счастья в мире просто нету …

Ведь когда Улыбки добрые встречаешь, О своих проблемах сразу забываешь … А когда Душою кто-то согревает, Это значит, Счастье всё-таки бывает …

Нужно оглянуться, нужно присмотреться … Может, в чьём-то сердце к Счастью скрыта дверца … Только вы не бойтесь в эту дверь стучаться… Пред любовью лучше не сопротивляться …

И толпились люди, занимали место … Кто-то хочет денег, кто-то стать невестой … Для кого-то Счастье - сплетнями делиться… Очередь большая… Всё мелькают лица…

Я пришла за Счастьем, вот мои ладошки … Вижу, пусто… Птицы доклевали крошки … Но с Улыбкой мудрой мне ответил Боже, Что Улыбка близких - это Счастье тоже!

1. Секрет Свободы — Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
2. Секрет Реальности — Любая наша мысль обязательно материализуется.
3. Секрет Красоты — Полюбите и примите своё тело.
4. Секрет Дружбы — Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
5. Секрет Любви — Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
6. Секрет Богатства — Научитесь сначала давать, а потом получать.
7. Секрет Счастья — Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.

Цитаты известных людей о том,
что, по их мнению, есть счастье:

1. Ни один глупец не является счастливым,
ни один мудрец не является несчастным.
Эпикур, древнегреческий философ, живший в конце IV века
до нашей эры в Афинах

2. Злой человек не может быть счастливым,
ибо оставаясь наедине с собой, он остается наедине со злодеем.
Иммануил Кант, немецкий философ, родоначальник
немецкой классической философии

3. Несчастным или счастливым человека делают только
его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими
мыслями, он управляет своим счастьем.
Фридрих Ницше, немецкий философ

4. Ни в чем я не нахожу такого счастья, как в душе,
хранящей память о моих добрых друзьях.
Уильям Шекспир, английский драматург и поэт

5. Мы никогда не бываем настолько счастливы и не настолько
несчастны, как мы себе это представляем.
Франсуа де Ларошфуко, французский писатель

6. В течение каждой минуты, когда вы сердиты,
теряется шестьдесят секунд счастья.
Джордж Бернард Шоу, британский писатель, драматург,
общественный деятель

7. Счастье исключает старость. Кто сохраняет
способность видеть прекрасное, тот не стареет.
Франц Кафка, австрийский писатель

8. На самом деле человек по-настоящему счастлив
только тогда, когда он меньше всего обращает внимание
на время, и когда его не подгоняет страх.
Эрих Мария Ремарк, немецкий писатель

9. Счастье - это крепкое здоровье и слабая память.
Эрнест Хемингуэй, американский писатель, журналист

10. Жизнь слишком быстро входит в привычку. Хочешь заработать
деньги, чтобы жить счастливо, и в итоге все силы, весь цвет жизни
уходят на их добывание. Счастье забыто, средство принято за цель.
Альбер Камю, французский философ, писатель

11. Если хочешь быть счастливым — будь им!
Козьма Прутков, литературный псевдоним, скрывавший
творчество таких поэтов, как Алексей Толстой,
Петр Ершов и братья Жемчужниковы

12. Есть два желания, исполнение которых может составить
истинное счастье человека, - быть полезным и иметь спокойную совесть.
Лев Толстой, писатель и мыслитель

13. Никогда не мстите подлым людям. Просто станьте
счастливыми. И они это не переживут.
Юрий Никулин, актер, артист цирка, телеведущий

14. Живи и постарайся быть счастлив, а если не получится
быть счастливым, всё равно живи. Умей ценить то, что жизнь
тебе даёт, а не тосковать по тому, что она у тебя отняла.
Борис Акунин (наст. имя - Григорий Чхартишвили),
писатель, литературовед, общественный деятель

15. Трудно жить в мире со своей душой, когда вокруг эта кричащая путаница.
Но, несмотря на поголовное притворство, тяжелую работу и разбитые мечты,
это все еще прекрасный мир. Будьте осторожны. Старайтесь быть счастливыми.
Джонни Депп, актер, музыкант, продюсер

16. Если ты совершил ошибку, будь достаточно смелым, чтобы
признать это, достаточно мудрым, чтобы извлечь из неё урок и
достаточно сильным, чтобы её исправить Счастье улыбается всем.
Кому-то - навстречу, кому-то - вслед...

Бабушка сказала сидящей напротив женщине, что мальчик остался без родителей, и она растит его одна. Женщина старается экономить, чтобы со временем внук мог получить хорошее образование. Бабушка иногда гладила его по светловолосой головке и говорила ему ласковые слова. Было заметно, что мальчик радуется этому винограду, радуется хорошему солнечному дню и тому, что его любят.
Я стояла рядом и смотрела на мальчика и на пожилую женщину, которая определенно не купит ему хорошую квартиру в центре города и дорогую машину, но в ее глазах было что-то такое, что завораживало взгляд.
Чуть позже, проходя мимо большого супермаркета игрушек, я заметила молодую женщину, которая тянула за руку мальчика. Он громко вопил и не хотел выходить из магазина. Судя по всему, мальчик был расстроен тем, что ему не купили новую игрушку. Женщина, чтобы как-то отвлечь ребенка, вытащила из пакета рыжего медведя. Мишка был не новый, но очень красивый. Многие дети хотели бы иметь такую игрушку. Но лицо мальчика было недовольным. Ему уже не нужен был старый друг, он хотел нового.
Проходя мимо большой грязной лужи, ребенок бросил своего бывшего друга в самый центр густой темной жижи. Медведь жалобно пискнул, перевернулся мордочкой вниз и весь перепачкался. Мальчик насупил брови и замолчал. Молодая женщина остановилась. Увидев грязного мишку в центре лужи, она вздохнула и брезгливо поморщилась. Взяв мальчика за руку, она повела его к машине, оставив ненужного медведя лежать в грязи.
Наверное, этот мальчик не будет радоваться грозди винограда? Чем его можно сейчас порадовать? А через пять лет, через десять, а когда ему будет тридцать?
Почему, чем больше человек имеет, тем меньше радуется этому? Может радость имеет меру, как воздух в баллоне? Кто из этих мальчиков счастливее? Я уверена, многие скажут, что второму мальчику намного веселее живется. Разве это не счастье - бросать игрушки в грязь и никого не жалеть?
***
Наверное, тот, кто умеет искренне радоваться простым вещам и благодарен судьбе за то, что у него есть, чаще других чувствует себя счастливым.

Счастливые люди всегда празднично настроены, но и для них придумали праздник - Международный день счастья, который отмечается 20 марта. Принятием такого решения человечество обязано Генеральной ассамблее ООН. Члены организации предложили в этот день проводить общественные и просветительские мероприятия.

Подчеркнуть, что благополучное финансовое и экономическое положение не гарантирует людям полного счастья, стремились инициаторы праздника. Привлечь внимание правителей к духовным и нравственным проблемам хотела ООН. Что касается даты, то 20 марта - это день весеннего равноденствия, когда на всей Земле день и ночь практически равны, и учредители нового праздника подчеркнули, что все люди планеты имеют равные права на счастье.

Ищите счастье в мелочах,
В улыбках, в ясных, светлых днях,
В прекрасных, радостных мгновениях,
В чудесных, сладких сновидениях,
А утром - в кофе ароматном,
И в слове добром и приятном,
В случайной важной в жизни встрече,
В огнях, что зажигает вечер,
В объятиях, поцелуях нежных,
В дожде и солнце, вьюгах снежных:
Для счастья сто причин найдет
Лишь тот, что жизни вкус поймет!

Счастья бесконечного,
Счастья в жизни вечного,
Счастья долгожданного,
Нежного, желанного.
Счастья необъятного,
Теплого, приятного,
Счастья дорогого,
Близкого, родного.
Счастья вам и мира,
И просто быть счастливыми.

От души с днем счастья поздравляю,
И искренне тебе его желаю.
А ещё улыбок, солнца, доброты,
Море позитива, океан любви.
Всегда лишь белой в жизни полосы,
И пусть исполнятся скорей твои мечты!

День счастья празднует Земля.
Сегодня все вокруг - друзья.
Как хорошо счастливым быть,
Смеяться, жить и не грустить.

Пусть счастье к вам приходит в дом,
Пусть будет всем уютно в нём,
Детей звенят пусть голоса,
Так будьте счастливы всегда!

С днем счастья я хочу поздравить
Родных, любимых, всех друзей,
Пускай их счастье не покинет,
И будет жизнь полна затей,
Пусть улыбаются, смеются,
Не унывают никогда,
Тем, у кого в душе есть счастье,
Любая не страшна беда!

Сегодня празднует земля - день счастья,
С праздником, друзья!
Желаю, чтобы каждый был
Любимым, но и сам любил,
Чтоб были близкие здоровы,
Не знали мы ни бед, ни злобы,
Пусть будут верные друзья,
А дома ждет всегда родня!

Пусть счастье к каждому придет,
Тихонько подкрадется
Или, совсем наоборот,
С фанфарами ворвется.

Вломится в дверь однажды днем
Или безлунной ночью
Заглянет к вам на огонек,
Как будто между прочим.

Неважно, как, неважно, где,
Поверьте - счастье будет,
Оно достанет вас везде.
Так с днем вас счастья, люди!

Желаю жить всегда счастливо,
И кайф от жизни получать,
Ловить побольше позитива
И прочь печали отгонять!

Пусть все сбываются желания,
Надежды, планы и мечты,
Желаю только процветания,
Улыбок, света, доброты!

Вас с днем счастья поздравляю,
Что хочу я вам сказать?
Ну, конечно, только счастья
Вам от сердца пожелать.

Пусть красивые мгновения
Наполняют вашу жизнь,
Сил, добра вам и терпения,
Чудным мигом дорожить.

Счастья много не бывает -
Пусть его на всех хватает,
Чтоб друг с другом им делились,
Радовались, веселились.

Пусть в чудесный этот праздник
Будет каждый очень счастлив.
Чувств прекрасных и эмоций,
Хорошо пусть всем живётся!

Счастье… Это чувство отображается в картинах и воспевается в стихах, его желают и к нему стремятся. Философы и поэты с давних времен пытаются найти ему определение, но так и не достигли этого. Ясно только одно: больше всего на свете человек мечтает быть счастливым. И эта цель объединяет всех жителей Земли, независимо от возраста, пола и материального благополучия.

Чтобы поддержать эту идею, генеральная ассамблея ООН учредила особый праздник. И с 2012 года во всем мире принято отмечать 20 марта Международный день счастья. Давайте узнаем немного об истории этого замечательного праздника

История возникновения праздника

Международный день счастья – это праздник, который учредила Генеральная Ассамблея ООН, чтобы поддержать идею о том, что мечта о счастье является общей для всех жителей земного шара.

Дата для торжества была выбрана неслучайно. 20 марта наступает весеннее равноденствие, символизирующее одинаковое право на счастье для всех.

Так же как день равен ночи, один человек похож на другого. Поэтому все люди едины в своем стремлении наслаждаться жизнью. Для того чтобы напомнить об этом, и создали день счастья.

История этого очень юного праздника началась летом 2012 года, а отмечался он всего-навсего три раза. Тем не менее это очень важный день для каждого из нас.

Куда отправиться за счастьем?

Интересно, что идею праздновать Международный день счастья выдвинули в небольшом Королевстве Бутан. И вот с чем это связано. Жители этого государства признаны лидерами по коэффициенту Валового Национального Счастья. Так измеряется благосостояние граждан. Интересно, что упор при этом делается не на материальные богатства, а на традиционные духовные ценности: семью, здоровье, природу, религию. Эта концепция основывается на буддийских представлениях о счастье. Ее ввел в обиход четвертый король Бутана более сорока лет назад, и с тех пор она используется в стране в качестве неофициальной философской доктрины. —

Кроме этого, есть и другой способ определения уровня процветания государства – международный индекс счастья. Он используется для отражения состояния окружающей среды и измерения благополучия ее жителей.

В соответствии с последними подсчетами, самой счастливой страной была названа республика Коста-Рика.

Цели и задачи праздника

По мнению организаторов торжества, счастье является одной из самых важных целей человека. И День счастья – праздник, который должен напомнить каждому об этом. В связи с этим ООН призывает все государства приложить максимум усилий для того, чтобы повысить благосостояние и удовлетворенность жизнью каждого человека в отдельности и страны в целом. И в первую очередь добиться стабильной и сбалансированной экономической ситуации. Это повысит благосостояние людей и снизит уровень нищеты. Ведь только жизнь в экономически развитой стране, где жители материально защищены и спокойно строят свое будущее, может позволить радоваться каждому новому дню, творить добро и растить по-настоящему счастливых детей.

Также, по мнению ООН, непременными составляющими человеческого процветания являются социальное благополучие и защита окружающей среды во всем мире. Впрочем, нужно помнить об этом не только в Международный день счастья, но и круглый год.

Как празднуют День счастья?

Празднование этого торжества в некоторых странах растягивается на целые недели, направленные на то, чтобы люди чувствовали себя более защищенными.

В Международный день счастья по всему миру проводятся различные просветительские и общественные мероприятия. Правительственные и общественные организации стараются помочь тем, кто в этом больше всего нуждается, благотворительные фонды проводят свои акции.

Родные и близкие всячески выражают свою любовь, да и просто незнакомые люди делают друг другу небольшие приятные сюрпризы. Ведь это день улыбок и счастья, а это значит, что каждый из нас может совершить что-то хорошее и подарить этому миру капельку доброты и радости.

Что такое счастье?

Постижение счастья – это ключевой вопрос жизни каждого человека. Это чувство тысячелетиями пытаются понять и описать философы, ученые, богословы. Поэты и художники посвящают ему свои бессмертные творения, миллионы людей жаждут счастья и пытаются постичь его. И все равно так сложно дать ему какое-либо четкое определение.

Наверное, для каждого человека счастье будет проявляться по-своему. Говоря о нем, одни подразумевают здоровье, другие – крепкую семью с любимым человеком, третьи – финансовое благополучие. А общим для всех будет, наверное, то самое особое состояние души, когда эмоции переполняют сердце и хочется летать, когда весь мир кажется добрым и светлым, а люди – идеальными.

Как стать счастливым и научиться радоваться жизни?

Порой кажется, что стать счастливым так сложно. А на самом деле истинную радость и наслаждение жизнью нам дарят, казалось бы, самые незамысловатые вещи: улыбка ребенка, удовольствие от общения со старыми друзьями и даже простой погожий день. Человек становится счастливее, когда он начинает ценить все приятные мелочи, окружающие его. Как этому научиться?

Благодарить прошлое. Чтобы добиться гармонии в жизни, очень важно ценить события, произошедшие раньше. Ведь все они сделали человека таким, каков он есть. Каждая ошибка наградила бесценным опытом, каждая встреча научила чем-то новому, каждая радость оставила прекрасные воспоминания. Благодарность – это лучший способ противодействия житейским невзгодам.

Любить настоящее. Нужно наслаждаться каждым моментом и уметь получать от него удовольствие. Любить своих близких и родных, учиться прощать и забывать обиды, да и самому не ранить дорогих людей. Стараться самому стать источником счастья, ведь весь мир похож на большое зеркало, отражающее наше настроение.

Верить в будущее. Чтобы стать счастливее, нужно концентрироваться на хорошем. Думать о будущем надо с улыбкой и радостным предвкушением новых приятных событий. Ведь, в конце концов, каждый человек сам создает свое счастье.

На самом деле, получать удовольствие от каждого дня очень легко. И поэтому весь мир празднует 20 марта Международный день счастья – праздник, призванный напомнить, как важно наслаждаться жизнью и дарить радость другим людям. —

С пожеланиями счастья!

Фото: Iuliia Gusakova/Rusmediabank.ru

Оказывается, есть и такой праздник! И, по-моему, это здорово! Ещё Короленко говорил, что «Человек рождён для счастья, как птица для полёта».

Международный день счастья праздник совсем молодой. По предложению королевства Бутан Генеральная ассамблея ООН единогласно постановила представителями всех 193 государств-членов ООН считать 20 марта Международным днем счастья. Случилось это 28 июня 2012 года.

Резолюция Генассамблеи, рекомендует всем странам, международным и региональным организациям, а также гражданскому обществу, в том числе неправительственным организациям и частным лицам, отмечать Международный «соответствующим образом», неся в массы образовательные и просветительские программы и другие виды информации.

Резолюция надо сказать очень интересная, ведь большинство людей считает, что у каждого человека своё собственное понятие о счастье. Хотя, наверное, есть что-то и общее для всех.

Многие государства делают попытки вычислять уровень счастья своего населения. И что интересно, большее количество счастливых людей проживает вовсе не в самых благополучных с экономической точки зрения странах.

Наши предки говорили, что «счастье не в деньгах». Особенно же была на Руси популярна пословица, что «Каждый сам кузнец своего счастья», об этом же говорил и Козьма Прутков – «Хочешь быть счастливым, будь им». Современные учёные в основной своей массе поддерживают эту точку зрения.

Так что же такое счастье?!
Непопулярный в наше время Феликс Дзержинский говорил, что «счастье это состояние души». Но вот что помогает достигнуть этого состояния? Нередко девушки ждут, что появится принц или и сделает их счастливыми.

По-моему это невозможно. Почему?
Потому, что для получения счастья нужно прилагать собственные усилия, трудиться душевно и не только.

Конечно, взаимная любовь может сделать девушку счастливой. Но и любовь нуждается в уходе и заботе, как цветок.

А олигарх это вообще что-то из разряда совсем скучного. Он, конечно, может удовлетворить потребности в дорогих вещах, позволит жить в благоустроенном доме, подарит одежду ведущих модельером мира, престижную машину, обвешает драгоценностями. Но всё это не даст долгосрочного ощущения счастья, если девушка или женщина является личностью, а не пустышкой.

Увы, общеизвестный факт, что именно жёны богатых людей являются наиболее частыми клиентками психотерапевтов и психоаналитиков.

Так что сомнительная вещь, так же, как и счастье, выигранное в лотерею.

Так что же такое счастье?

По-моему оно, действительно, у каждого своё.

Для кого-то счастье любимая работа, карьера, для кого-то семья. Счастье может приносить хобби, забота о любимом четвероногом питомце и многое другое. Ни у кого не бывает жизни, полностью выстланной лепестками роз.

Лишь немногие избранные плывут по молочной реке с кисельными берегами, не имея шероховатостей и проблем. Жизненный путь всех остальных людей имеет и ровную дорогу и кочки и болотца и ямки.

И всё дело в том, как мы на эти неровности жизненного пути реагируем. Кто-то впадает в хандру, панику, а кто-то просто решает возникшие проблемы и идёт дальше.

Очень важно – разрешить себе быть счастливым. Принять то, что какая-то часть жизни непредсказуема и зависит ни от нас, а от различных случайностей и других людей. Но это очень малая часть. Во всём остальном мы сами кузнецы своего счастья.

Ведь это именно мы, а ни кто-то другой, решаем, как реагировать на то или иное обстоятельство, происшествие. И наше душевное состояние зависит больше от нашей реакции на случившееся, чем от самого случившегося. Всегда и несмотря ни на что считать себя счастливчиком.

Источником нашего счастья или несчастья, как правило, бывают наши мысли, страхи, опасения.

Как часто мы не ценим того, что имеем. А имеем мы не так уж мало.

Многие из нас не умеют или не хотят разбираться со своим внутренним миром. Порой наши эмоции, ожидания, переплетаясь тысячами разноцветных нитей, превращаются в путаницу, образуют хаос. Мы мечемся, как птицы, налетая на невидимое стекло. И, увы, загоняем себя в ловушку бесполезных, а чаще всего вредных мыслей.

Что делать, если вредные, печальные мысли лезут в голову?

В какой-то книге я прочитала, что участников эксперимента попросили не думать о белой обезьяне. И уже через полминуты все стали думать именно о ней!

А ведь на самом деле не думать о белой обезьяне очень просто, стоит всего лишь подумать о зелёном крокодиле, золотисто-оранжевом солнце или о синей птице счастья.

Так, что если ваши мысли уводят вас в минор, сразу же вспомните что-то хорошее из вашей жизни. Например, отдых на море, на реке, свою свадьбу, удачно завершённое дело и любое другое радостное событие.

Если же происходит что-то неприятное. То не надо воспринимать это, как трагедию мирового масштаба, заламывать руки и кричать «Всё кончено!»

Чаще всего нас донимают мелкие неудачи, о которых мы, и думать забудем через пару дней, в худшем случае через месяц.

Психологи настоятельно советуют ничего не принимать близко к сердцу.

Если что-то не получилось раз, два, то не стоит обобщать. Судя по неудачам, постигшим в начале пути многих великих людей, несколько провалов ни о чём не говорят. Сильных они ещё более закаляют. Так что не стоит опускать руки и отступать от намеченного. Тем более не надо внушать себе – «у меня не получится, я не смогу». Помните русскую пословицу – «Глаза боятся, а руки делают».

Так что всегда настраивайте себя на удачу. Повторяйте про себя: «Я смогу, я добьюсь, мне это по плечу».

Постарайтесь жить здесь и сейчас.
Не пережёвывайте прошлое.

Да, почти у всех у нас было в прошлом что-то печальное – разочарования, крушение надежд и даже несчастья. Но это было и прошло. Прошлое утрачивает над нами власть, как только мы перестаём прокручивать в мыслях события, принесшие нам когда-то боль.

Отпустите свои прошлые проблемы и простите всех своих обидчиков. Лучший способ отомстить обидчику – забыть о нём.

Научитесь . Ловите каждое мгновенье. На самом деле это не так уж сложно. Просто попробуйте найти в окружающих предметах, людях что-то хорошее.

Получите удовольствие от глотка кофе, от запаха снега, ведь в марте он уже пахнет свежими огурцами, арбузной корочкой, обратите внимание на улыбку случайного прохожего, полюбуйтесь цветком, который вы поливаете в офисе, ведь он прекрасен! И что самое удивительное, учёные открыли, что растения слышат человеческую речь, испытывают эмоции. Шепните ему что-нибудь ласковое и прислушайтесь, вдруг растение тоже шепнёт вам что-то в ответ и уж непременно излучит светлую энергию, которая добавит тепла в ваш день.

Подмечено, что мы нередко приписываем людям плохие мысли и недобрые намерения в отношении нас, хотя те ни о чём таком, ни сном, ни духом. Постарайтесь жить своей жизнью, не осуждая других, не завидуя им и не заботясь о том, что они думают о вас. И уж тем более не приписывайте свои мысли соседям, друзьям, коллегам, боссу.

Если соседка забыла поздороваться, то это вовсе не из неуважения к вам, возможно, она торопилась и была занята своими мыслями. Если коллега молчит, то это не значит, что на нас сердится, может у неё болит голова или сын вчера получил не очень хорошую оценку. Если босс разговаривает недовольным голосом, то это опять же вовсе не значит, что он недоволен именно вами, может, он озабочен делами фирмы или ещё чем-то.

У эскимосов есть древняя притча. Дедушка говорит своему внуку: «Внутри нас постоянно борются два волка. Один – это несчастье, тоска, страх, ревность, злость, отчаяние. Другой волк это любовь, счастье, доброта, надежда, сострадание. Внук спрашивает: «И какой из волков победит?»
«Тот, которого ты кормишь», – ответил мудрый дед».

Так что давайте кормить доброго волка.

И ещё очень важно время от времени выпускать порезвиться ребёнка, который живёт в каждом из нас. Слепить с детьми или с любимым снеговика, нарядить его, побегать, повеселиться, не думая о том, что скажут прохожие. Пусть позавидуют, что солидные тётя и дядя так веселятся. И у них тоже поднимется настроение.

К тому же движение избавляет от хандры и повышает уровень радости, ощущение полноты жизни и счастья.
Если не хочется бегать, то можно просто гулять на свежем воздухе, в парке, в лесу.

Как правило, счастливы те люди, которые нашли своё призвание, служат искусству, науке и любому другому делу, имеют цель в жизни и движутся к ней.
Хобби тоже может сделать человека счастливым.

Не менее важной составляющей счастья является наличие друзей. Но не виртуальных, а настоящих, которых можно пригласить в гости, сходить с ними в кафе, на выставку, в театр, отправиться в путешествие или просто поговорить по телефону.

При этом важно уважать и ценить людей, то внимание, что они уделяют вам. Ведь в нашем настоящем именно время является самым ценным сокровищем.

Все мы заняты, суетимся, спешим и в то же время растрачиваем минуты и часы впустую, сидя в социальных сетях, хвастая селфи. А зачем? Чтобы удовлетворить сиюминутное самолюбие.

Время же подаренное любимым, детям, родителям, друзьям подарит счастье им и вернётся к нам сторицей. Поэтому будьте добры к людям! Дарите им вашу доброту и теплоту, накапливая собственную счастливость.

Не менее важна для состояния счастья медитация.
Можно представлять себя в местах, в которых хотелось бы побывать или просто в воображении нежиться на песочке.

Даже если просто мысленно повторять каждый день при любой возможности – «Я счастлива» - это сработает и через пару, тройку месяцев настроение заметно улучшиться.

Помогает и так называемая «маска счастья», то есть если улыбаться, играть радость, счастья на самом деле прибавиться. Это доказано научно - мускульные изменения оказывают влияния на душевный настрой.

Алберт Хаббард сказал, что «Счастье – это привычка. Развивайте её у себя»

Человек при желании может привить себе любую привычку. Как правило, на то, чтобы привычка стала автоматической, требуется пара месяцев. Так что любой из нас при желании сможет стать счастливым.

И ещё один очень важный момент – за своё счастье, удачу, счастливый шанс, триумф нужно обязательно благодарить жизнь, небеса, бога, вселенную. Как это неудивительно, но благодарные люди счастливее тех, кто забывает сказать жизни за подарок – спасибо, жизнь. Самая простая благодарность способна творить настоящие чудеса.

Начиная с 2013 года все люди отмечают Международный день счастья, который выпадает на 20 марта, в этом году он приходится на вторник. Праздник утвердила Генеральная ассамблея ООН. Невзирая на то, что праздник выпадает на будний день, он не является официальным выходным днем.

В данный день необходимо оставить все проблемы, которые вызывают грусть и тоску, а нужно быть счастливым, хотя бы в данный день. Никто не сможет сказать, что же такое счастье, ведь у каждого человека оно может быть свое.

Для одних счастье может заключаться в здоровом теле, для других — это независимость и благосостояние, а для третьих — это устройство личной жизни. Многие стремятся построить успешную карьеру, особенно в политической сфере, поскольку управление людьми для них является настоящем счастьем. Кто-то может быть счастливым от того, что светит солнце, что он выспался и чувствует себя бодрым.

После изучения всех вариантов, мудрецы пришли к выводу, что удовлетворение всех указанных выше потребностей создает только имитацию счастливой жизни, но на самом деле не приносит счастья. Специалисты утверждают, что самое большое счастье — это жить в согласии с самим собой.

История возникновения праздника Международного дня счастья

Начиная с 2013 года Организация Объединенных Наций начала отмечать праздник счастья с той целью, чтобы указать на его важность в жизни людей всего мира. Впервые он был утвержден в 2012 году Генассамблеей ООН.

День для празднования 20 марта выбрали не случайно. В данный день происходит весеннее равноденствие, когда ночь становится равной дню. Поэтому учредители данного праздника отметили, что все люди, проживающие на нашей планете имеют равные права на счастье.

На основании этого, в 2015 году Генассамблея ООН выдвинула семнадцать задач по устойчивому развитию, которые направлены на устранение нищеты, защиту планеты, а также сокращение неравенства. Данные задачи являются самыми необходимыми для того, чтобы достичь счастья и благополучия.

Эксперты заявляют, что финансовое и экономическое благополучие не придадут людям счастья. Именно поэтому учредители праздника предлагают всем компаниям, организациям, заведениям отметить Международный день счастья и провести соответствующие просветительские мероприятия.

Традиции в Международный день счастья

Судя по тому, что данный праздник был учрежден совсем недавно, то каких-либо определенных традиций он не имеет. В праздник принято проводить семинары, различные акции, тренинги, просветительские мероприятия, флешмобы, конференции. Многие организации и благотворительные фонды в этот день оказывают большую поддержку всем нуждающимся. Люди стараются проявить заботу и внимание, делают добрые поступки, информирует портал Wordyou.

В данный день во многих школах и детских садах устраивают праздник. Для маленьких деток проводят разные тесты на тему счастья, а также много других интересных и познавательных мероприятий.