Как сушить волосы феном
В зависимости от типа наших волос, мы . При этому, иногда не уделяем должного внимания сушке. Сушка феном вредна для волос, но иногда она необходима. Если часто моете голову, то вам просто необходимо приобрести щадящей фен с функцией ионизации . Положительно заряженные ионы уменьшают вредоносность горячего воздуха на волосы, предотвращая пересушивание. Но фен не решит все проблемы, важно соблюдать несколько рекомендаций:
- Сразу после мытья соберите с волос лишнюю влагу. Перед сушкой необходимо обернуть волосы полотенцем, чтобы оно впитало всю влагу. Уделите внимание корням волос - промокайте волосы у корней. Не держите волосы в полотенце более 5-9 минут. Не трите волосы и не скручивайте их в полотенце - это приведет к их ломкости. В мокром состоянии они очень слабые и чувствительные;
- Включите «щадящий» режим фена. Обычно он обозначается снежинкой на фене. Если у вас повреждённые волосы, сушите их холодным воздухом;
- Защитите волосы от разрушающего воздействия горячего воздуха. В этом вам помогут различные средства для термозащиты. Самые популярные – спреи, бальзамы и сыворотки . Эти средства хороши тем, что их не нужно смывать водой. Перед использованием спрея разделите волосы на пряди. Каждую прядку нужно сбрызнуть спреем по всей длине от макушки до концов. Сыворотки и бальзамы используются по другому принципу: разотрите средство в руках и распределите по волосам от корней до концов;
- Заранее подготовьтесь. Предварительно разложите перед собой фен и расчёски, чтобы потом не отвлекаться в процессе сушки. Это предотвратит лишнее высушивание волос, пока вы ищите подходящий гребешок;
- Не забывайте про насадки. Насадка – это неотъемлемая часть фена. Без неё он был бы бесполезен. Если вы хотите сделать прическу более объёмной, воспользуйтесь насадкой-диффузором . При использовании круглой расчёски обычно используют насадку-концентратор . Она позволяет навести струю воздуха в определённое место;
- Держите расчёску в левой руке, а фен в правой. С помощью этого приёма можно сделать волосы идеально прямыми;
- Перед сушкой разделите волосы на пряди. Таким способом вы сможете ускорить сушку и сделать её более эффективной. Чтобы пряди не путались, приколите их зажимом (кроме той, которую будете сушить);
- Просушите сначала корни, а потом кончики. Концы высыхают быстрее корней, потому к концу сушки они могут иссушиться;
- Соблюдайте расстояние. Держите фен на расстоянии 10-20 см, чтобы избежать их иссушения;
- После завершения сушки расчешите волосы. Весь процесс займёт у вас не более 15 минут.
Чего нельзя делать при сушке волос феном
- Не расчесывайте мокрые волосы сразу, дайте им подсохнуть. Иначе вы нарвете много лишних волос.
- Не завершайте сушку горячим воздухом. По завершении процесса обдайте локоны потоком холодного воздуха. Это позволит снизить пагубное влияние горячей сушки и сделает прическу более ухоженной;
- Ни в коем случае не выходите в холодную погоду на улицу с недосушенными волосами. Это может привести к повреждению их структуры и сильному выпадению.
Как сушить волосы без фена
Так как частая сушка электроприборами очень вредна для волос, время от времени нужно сушить их естественным путём. Но даже при естественной сушке можно серьёзно навредить волосам. Чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми, придерживайтесь нескольких простых правил.
- Чтобы волосы высохли быстрее, перед мытьём расчешите их.
- После мытья аккуратно отожмите локоны и плотно оберните их тёплым полотенцем (предварительно нагрейте его утюгом). Еще лучше, если после банного полотенца (удалив основную влагу), вы промокнете волосы бумажным полотенцем. Это ускорит процесс сушки.
- Через несколько минут смените мокрое полотенце на сухое. Но нельзя носить его более 10 минут, иначе структура волос сильно пострадает.
- Периодически прочесывайте волосы пальцами и встряхивайте их или взбивайте у корней, чтобы воздух попадал больше, а волосы высыхали быстрее.
- Для попадания воздуха, можно также трясти головой из стороны в сторону. Если у вас длинные волосы, вам будет тяжелее это делать, а вот обладательницам коротких волос будет проще.
- Возьмите волосы за кончики и потрясите их, так вы удалите лишнюю влагу.
- Чашечка кофе или травяного чая в солнечную погоду на террасе также ускорит процесс сушки волос:). Теплый ветер поспособствует быстрому высыханию.
Специалисты по волосам не советуют расчесывать волосы мелкой расческой, пока они мокрые. Крупнозубчатая расческа не навредит мокрым волосам. Интенсивно прочесать волосы можно только после их полного высыхания.
Естественная сушка. Её преимущества и недостатки
Естественная сушка – это сушка волос без помощи электроприборов. Это самый щадящий способ высушивания локонов. Но и у него есть свои плюсы и минусы.
| Плюсы | Минусы |
| После натуральной сушки волосы не пушатся и не электризуются. | Натуральная сушка занимает много времени, в отличие от сушки феном. Такой способ подойдёт вам только тогда, когда вы никуда не спешите |
| Они остаются ровными и гладкими | После естественного высыхания локоны будут не такими объёмными и уложенными, как после сушки электроприборами |
| При естественной сушке локоны впитывают нужное им количество влаги. Это особенно необходимо тонким повреждённым волосам | |
| Естественная сушка безвредна для структуры волос | |
| После сушки натуральным образом волосы остаются здоровыми и блестящими, причёска сохраняется долгое время | |
| Сушка естественным способом не требует расчёсывания мокрых волос | |
| Чтобы высушивать локоны таким способом, вам не нужно обладать какими-либо навыками и умениями | |
| Кончики волос остаются живыми, не секутся | |
| Волосы становятся более толстыми и плотными | |
| Этот вид сушки является хорошей профилактикой повреждения волос |
Как сушить волосы, чтобы был объём
Объёму волос женщины уделяют особое внимание. Он делает локоны более роскошными и густыми. Это особенно важно для обладательниц редких и тонких волос. Чтобы с помощью фена придать волосам объём, нужно выполнять следующие действия:
- После помывки заверните волосы в полотенце, чтобы оно впитало лишнюю воду;
- Снимите полотенце и подождите около 10 минут, чтобы волосы немного подсохли естественным путём;
- Осторожно расчешите волосы гребнем с широкими зубьями, начиная с кончиков;
- Разделите волосы на отдельные пряди. Верхние пряди приколите на макушке заколкой или парикмахерским зажимом. Нижние локоны сбрызните лаком, намотайте на круглую расчёску и начните сушить волосы от корней, постепенно переходя к концам. Предварительно прикрепите к фену насадку-концентратор;
- Для фиксации причёски повторно сбрызните волосы лаком;
- Таким же образом высушите верхние пряди;
- После сушки наклоните голову так, чтобы волосы свисали вниз. Обильно сбрызните их лаком и поднимите голову. Таким способом вы создадите нужный объём;
- Уложите пряди с помощью пальцев.
Как сушить длинные волосы, чтобы был объем
Иногда волоса мало на голове, но так хочется чтобы они хотя бы . Если вашим волосам не требуется столько интенсивная укладка, то естественный объем можно получить, если начать сушить волосы феном, предварительно наклонив голову между колен. Чесать волосы следует от затылка к челке. После того как сушка закончилась, опрокиньте волосы обратно и уложите по вашему вкусу.
Как сушить короткие волосы
Короткие волосы сохнут быстрее длинных, а вот их укладка занимает больше времени. Неправильные манипуляции могут привести к ломкости и пересушиванию коротких волос.
Самая простая техника сушки коротких волос состоит из таких действий:
- Избавьтесь от основной влаги. Чтобы время сушки было максимально коротким, предварительно промокните локоны полотенцем. Помните, что нельзя интенсивно тереть волосы, иначе они станут ломкими и закрученными;
- Воспользуйтесь сывороткой или лосьоном. Они улучшат внешний вид волос, придадут им гладкость и шелковистость. Сыворотку или лосьон не следует наносит прям на волосы. Разотрите в ладонях косметическое средство и распределите по прядям волос. Воздержитесь от использования масла при горячей сушке. Это может привести к повреждению волос. При сушке холодным воздухом можно использовать масла с тонкой текстурой (кокосовое, жожоба);
- Обязательно используйте средства термозащиты. Распылите средство на волосы, затем расчешите их расчёской с крупными зубцами;
- Подберите насадку для фена. Если в комплекте с феном идёт несколько насадок, сопоставьте их размеры. Для сушки коротких волос лучше всего подходит длинная насадка. Но учтите, что узкое отверстие в насадке-концентраторе способствует большему нагреву волос. Если у вас слабые и повреждённые волосы, вам нужно использовать широкую насадку;
- Выберите нужный режим. Если вы обладательница тонких ослабленных волос , температура должна быть средней или низкой. Если же у вас жёсткие толстые волосы , можно сушить их максимально горячим воздухом;
- Пользуйтесь круглой, укладочной расчёской. Чтобы облегчить и ускорить процесс сушки, наклоните фен вниз, а не вверх. Таким способом можно избежать запутывания прядей. В процессе сушки проводите по волосам круглой щёткой либо пальцами, чтобы хорошо просушить каждую прядку.
Чтобы концы волос не загибались, во время сушки оттягивайте их пальцами, либо используйте щётку. Для коротких волос подойдёт маленькая щётка.
Как сушить волосы, чтобы они не пушились
Если волосы склонны к пушистости, неправильная сушка может только всё усугубить. Для того чтобы волосы были гладкими после сушки, необходимо делать следующее:
- Во время помывки головы используйте выпрямляющий шампунь;
- Заверните волосы в полотенце на 5-10 минут, затем расчешите их гребнем с крупными зубцами;
- Не используйте насадки для фена, чтобы волосы остались слегка непросушенными;
- Первым делом просушите нижние локоны. Верхний слой волос зафиксируйте на макушке. При вытягивании прядей используйте большую круглую, укладочную щётку. После полного высыхания нижних волос приступайте к сушке верхнего слоя локонов;
- В конце процесса пройдитесь по волосам холодным воздухом;
- Чтобы причёска сохранялась весь день, нанесите на волосы выпрямляющий лосьон, бальзам или сыворотку.
Лайвхак: чтобы приручить вьющиеся волосы, нанесите на старую зубную щетку лак для волос и распределите его у корней.
Любите свои волосы и ухаживайте за ними правильно!
Вся ваша жизнь говорила вам: "нельзя просто так взять и высушить волосы за то время, за которые вы хотите их высушить". Да, особенно если вы спешите. И особенно если вы всегда считаете, что стакан наполовину полон.
Оптимистично настроенные натуры во время неспешной сушки обычно не отдают себе отчета в том, сколько времени в действительности на нее уходит. А потом в критический момент привычно думают: "да ничего, сейчас я минут за пять все высушу". А потом или убегают с мокрыми волосами и простужаются - или попросту опаздывают.
Потому что на неправильную сушку феном может запросто уйти двадцать минут - а то и все тридцать.
А на правильную - значительно меньше. Нет, те самые заветные пять минут мы вам обещать не будем. Это, конечно, возможно, но не для густых и длинных волос наверняка. Но уж минут в десять-пятнадцать вы уложитесь.
Плюс к тому - понимание этих правил позволяет сушить волосы не только быстро, но и безопасно.
Готовы? Поехали.
Как быстро высушить голову феном?
1. Правильная температура мытья головы для быстрой сушки
Быстрая сушка зависит в том числе и от правильного мытья. Если вы понимаете, что при сушке придется поспешить - не мойте голову горячей водой. Лучше теплой. Чем ниже температура - тем лучше. Только без фанатизма, смотрите не простудитесь.
2. Чем лучше заменить бальзам, чтобы прическа сушилась быстрее?
Не налегайте на бальзам-ополаскиватель. Чем меньше вы его используете - тем быстрее удастся высушить волосы потом. Если есть возможность, его стоит вообще заменить разведенным лимонным соком или яблочным уксусом.
3. Правило первого полотенца для скоростной сушки
С мытьем разобрались - теперь подготовка к сушке. Вам понадобятся два сухих махровых или микрофибровых полотенца. Первым вы собираете с волос основной объем воды. Для этого нужно обернуть волосы полотенцем и легонько выжать эту скрутку, проводя руками от корней к кончикам.
4. Как не надо вытирать волосы
Многих подводит ложное ощущение, что если сильно тереть мокрые волосы друг об друга, они быстрее высохнут. Нет, категорически нет. Во-первых, они сохнут быстрее не от этого, а от циркулирующего в процессе воздуха. Но есть намного лучший способ обеспечить такую циркуляцию - о нем мы еще поговорим. Во-вторых, это одна из самых травмирующих вещей для ваших волос. А мокрые волосы чрезвычайно уязвимы.
5. Правило второго полотенца для скоростной сушки
Теперь в дело вступает второе полотенце. После того, как вы собрали первым основную влагу, плотно оберните волосы вторым. Сделали? А теперь оставьте всю эту конструкцию на минуту. То количество воды, которое все еще осталось в ваших волосах - прекрасная добыча для махры, а вот фен справляться с ним будет дольше.
6. Термозащита
И последний этап подготовки к сушке - нанесение термозащиты. Только не нанесите ее слишком много. От чрезмерного количества она не станет защищать лучше - а вот утяжелить и слепить волосы в итоге вполне себе может.
7. Правильное расстояние от фена до волос
И вот только теперь - приступаем к сушке. Видите, как важна, оказывается, подготовка? Больше половины правил касаются именно ее. Так вот. Первое правило быстрой сушки - правильное расстояние от фена до волос. Это расстояние - примерно 30 сантиметров.
Привыкли считать, что чем ближе фен, тем быстрее сохнут волосы? А это еще одна обманка от нашего разума. Пересушиваются - это да, чем ближе, тем быстрее. А вот сушатся - нет. Ведь поток воздуха с более далекого расстояния одновременно работает с большим объемом волос.
8. Правильная температура воздуха, чтобы сушить волосы быстрее
А теперь разоблачим еще одну обманку от нашего разума. Может показаться, что чем выше температура воздуха, подаваемого феном, тем быстрее высушится ваша прическа. Но это, опять же, не так. Правильная сушка феном зависит от мощности воздушного потока - но не от температуры.
Высокая температура нужна для укладки.
А вот сушить голову лучше на среднем температурном режиме.
9. Действие, которое нужно обязательно выполнять во время сушки
Помните, мы обещали сообщить вам наилучший способ, обеспечивающий циркуляцию воздуха между прядями? Так вот он: во время сушки головы воздушным потоком не забывайте все время расчесывать пряди щеткой.
Лучше всего для этого использовать так называемую скелетную щетку - воздух проходит не только мимо нее, но и через нее.
Отличный вариант такой щетки есть в нашем .
10. Быстрая поэтапная сушка волос
Еще один лайфхак, позволяющий сушить голову быстрее - волосы следует сушить не все сразу. А областями. В зависимости от стиля прически области могут быть разными. Однако в самом общем случае нужно как минимум зафиксировать верхнюю часть волос - так, чтобы не мешала - и сперва высушить нижнюю. После же спокойно перейти к верхней.
Для фиксации волос вы можете воспользоваться даже и самой обычной заколкой - однако для этого, конечно, подходят лучше. Как, впрочем, и для многого другого.
Каким должен быть фен, чтобы быстрая сушка вообще была возможна?
Все эти правила позволяют существенно сократить время сушки головы. Однако если вы используете изначально слабый фен - не факт, что вы успеете даже так.
Имеет решающее значение при сушке волос.
Так что для того, чтобы ваши волосы быстро сушились и великолепно выглядели, рекомендуем выбрать один из этих мощных фенов:
Современный ритм жизни не дает девушкам повода выглядеть неважно. Что может быть хуже грязной головы и жирных волос? Неухоженная прическа портит внешний вид, способна свести на нет все старания по созданию стильного образа. Но мало – иногда необходимо, чтобы волосы стали сухими спустя полчаса. Как этого добиться? Можно ли выпрямить? И как без фена?
Фен – одно из любимых приспособлений в арсенале каждой женщины. Современные устройства способны не только высушить, но и придать объем, блеск, мягкость, укротить короткие волосы, придать форму длинным.
Но частое использование фена сказывается на шевелюре нехорошо: пряди секутся, становятся ломкими, тонкими и сухими.
Есть ситуации, когда фена или утюжка нет под рукой, поэтому необходимо знать способы сушки шевелюры без него. Таких методов много. При этом можно быстро просушить как короткие, так и длинные локоны, даже каре. Вполне реально придать объем, а также выпрямить пряди и челку без утюжка и плойки.
Этапы
Ниже подробно рассмотрены этапы сушки и укладки прядей без фена и плойки.
Как работать с длиной
От длины прядей зависит способ укладки и сушки. Рассмотрим, как нужно работать, если пряди короткие или имеется каре.
Короткие локоны и каре упрощают процедуру укладки, потому что сушить их гораздо проще и быстрее. Если их еще и выпрямить, уже через 20 минут можно отправляться по своим делам, не боясь за прическу. С длинными волосами быстро разделаться не получится. Чем больше длина, тем дольше будет процедура.
Если фена нет, следует набраться терпения, поскольку сушить и выпрямить длинные локоны несколько трудоемко.
Инструкция
Сушка без фена и утюжка оздоравливает ослабленные волосы и челку, делая их мягкими и блестящими.
Если знать способы, как хорошо , можно за полчаса обзавестись роскошной укладкой. При этом высушить голову быстро могут не только те, у кого пряди короткие. Даже девушки с каре и длинными локонами смогут быстро привести себя в порядок.
Выпрямить пряди без утюжка вполне возможно. Для этого нужно взять круглую щетку и осторожно вытягивать каждую прядь. Делать это следует уже на сухие локоны, так как влажные выпрямить проблематично. Таким способом можно легко и просто выпрямить челку.
Сушка волос феном не всегда благоприятно сказывается на состоянии локонов. По возможности надо как можно меньше использовать этот, без сомнения, полезный прибор. В случае если же приоритетом является скорость, можно воспользоваться проверенными способами быстрой сушки волос без помощи фена. Как это сделать, не навредив волосам, расскажет вам наша статья.
Сушим короткие пряди
Несмотря на то, что недлинные менее проблематично высушить и без использования фена, главным при сушке будет возможность беспроблемной укладки. Чтобы обойтись без использования прибора, можно воспользоваться следующими советами.
Как быстро высушить короткий волос:
- Сразу после мытья, волосы необходимо хорошо промокнуть полотенцем.
- После этого желательно заменить полотенце на сухое и продолжать промакивать, избегая слишком сильного воздействия и трения - это приводит к ломкости прядей.
- Чтобы совместить сушку и укладку, можно воспользоваться своим обычным средством - муссом или пенкой. Голову необходимо держать в наклоненном положении, после чего средство распределяется по всей длине волос, начиная от корней.
- Во время манипуляций, пряди желательно расчесывать при помощи деревянного гребня и разделяя пряди пальцами.
- После того, как средство для укладки достаточно впиталось, волосы станут практически сухими. Осталось совсем чуть – чуть и сушка будет завершена.
- От кончиков прядей, их необходимо немного «скатать» к макушке отдельными локонами.
- После всех манипуляций останется только легкими движениями пальцев уложить прическу и подправить отдельные пряди.
На видео- как быстро высушить волосы без фена:
Общее время сушки составляет примерно пять минут, к тому же на выходе получится отличный вариант повседневной прически. Дополнительные движения по формированию укладки можно регулировать самостоятельно, в зависимости от вашей стрижки.
Как высушить длинные волосы
Когда речь идет о довольно длинных волосах, кажется, что без фена обойтись сложно. С другой стороны, частое использование создаст множество проблем со здоровьем волос, поэтому нелишним будет узнать и методы быстрой сушки без использования фена.
Как быстро высушить длинный волос:
- После мытья головы, промокните волосы полотенцем несколько раз. При необходимости можно поменять полотенце на сухое.
- Хорошо расчешите их, лучше всего использовать для этих целей специальную расческу с отверстиями на щетке. Это способствует хорошей циркуляции воздуха.
- После того как волосы стали относительно сухими, пальцами необходимо приподнять пряди у корней и энергично встряхивать их. В этом случае отделяться небольшие пряди, а волосы после таких движения гораздо быстрей просохнут.
- Наиболее быстрый способ - резкими движениями головы из стороны в сторону тряхать волосы. От таких манипуляций может немного закружится голова, но как экстренным метод такой способ весьма хорош. Эффективность такой процедуры повысится в разы, если выполнять их перед открытой дверью балкона или перед вентилятором (на безопасном расстоянии, разумеется).
На видео- как быстро высушить длинные волосы без фена:
Высушить длинные волосы без фена вполне возможно, особенно если подойти к этому процессу творчески. В летнее время не обязательно полностью высушивать волосы, ведь тогда при выходе на улицу будет ощущаться легкая свежесть. Можно также использовать подручные средства: вентилятор или тепловентилятор, струя воздуха от которого успешно заменит фен. Если на улице есть ветер, можно воспользоваться его «услугами», главное чтобы он был теплым и не влажным.
Каким образом стричь волосы по лунному календарю и может ли это повлиять на сами волосы, подробно описано в данной
Вышеописанные методы очень подходят на случай экстренной сушки мокрых волос. Чтобы ускорить естественное высыхание прядей, можно также взять на вооружение небольшие хитрости, речь о которых пойдет далее в нашей статье.
Что поможет волосам быстрей высохнуть:
Такие приемы вполне допустимы и не принесут вреда для структуры волос. К сожалению, смекалка славянского народа часто работает не в его пользу, поэтому известны много печальных случаев быстрой сушки прядей. Остается непостижимым, как можно додуматься до некоторых нетрадиционных способов сушки волос, но при этом также известно много случаев, когда такие приемы приносили травмы и негативно отражались на состоянии локонов.
Чего не стоит делать при быстрой сушке волос:
Относитесь бережно к своим волосам, ведь не зря первый признак ухоженной женщины это ее прическа. Способы быстрой сушки отличаются изобретательностью, но все же лучшим вариантом будет дождаться естественного процесса, после которого здоровье волос не будет под угрозой.
Как происходит окрашивание шатуш на темные волосы средней длины, подробно описано в данной
А вот как выглядят на фото эффект выгоревших волос на русые волосы, можно посмотреть
Для тех кто хочет больше узнать про то, стоит прочесть информацию из статьи.
Быстро высушить волосы без применения фена - легко и просто. Для этого используются хитрые приемы и специальные методы. Основные из них описаны в информации нашей статьи, поэтому обязательно необходимо изучить эту информацию просто «на всякий случай». Разумный подход и предварительное планирование своего времени поможет избежать ситуаций, когда придется жертвовать здоровьем своих волос ради быстрой укладки.
Локоны можно высушить просто руками. Таким способом можно высушить короткие волосы за 5−7 минут.
Как быстро высушить волосы без фена: короткие стрижки
Алгоритм действий простой:
- Первый помощник – полотенце. После мытья тщательно подсушить им пряди, так чтобы с них не капала вода.
- Нанести по всей длине чуть-чуть пенки.
- Наклонить голову вниз, расчесывать локоны пальцами от корней к кончикам.
- Когда локоны станут почти сухими, зачесать их наверх. При этом движения должны напоминать скручивание в трубочку.
Зная, как высушить волосы без фена, можно за пару минут привести себя в достойный вид.
Сухие волосы аккуратно расчесать. При сушке прядей полотенцем нельзя их сильно тереть и выкручивать, это способствует сечению кончиков. Локоны нужно аккуратно обвернуть и тщательно промокнуть.
Длинные пряди: как быстро высушить волосы без фена
С волосами средней длины придется немало повозиться, но за 20−25 минут тщательного труда все получится. Что делать?
- Мокрые волосы выжать руками, чтобы удалить лишнюю влагу.
- Нагреть толстое махровое полотенце утюгом или на батарее отопления и обвернуть им локоны на 4−5 минут.
- Убрать полотенце, слегка взъерошить локоны и легонько постукивать пальцами по коже головы. Это подсушит корни и придаст волосам объем.
- Когда пряди станут слегка влажными, нужно их расчесывать пальцами.
Расчесывание пальцами помогает получить небрежные и естественные локоны. Также допустимо расчесывать локоны деревянным гребешком. Изделия из пластика и металла вредят шевелюре, так как мокрые волосы очень чувствительны и их структуру можно легко повредить.
- использование бальзама после мытья;
- полотенце должно быть махровым или вафельным;
- летом локоны можно просушить под солнечными лучами с помощью рук.
Последний способ применяют редко, так как ультрафиолет неблагоприятным образом влияет на волосы.
Длинноволосым красавицам лучше сушить пряди, опустив голову вниз. Расчесывая пряди руками, нужно постоянно поворачивать голову и наклонять ее в разные стороны. Это обеспечит приток воздуха ко всем волоскам, и они быстрее высохнут. Движения должны быть интенсивными, поэтому, если у вас потом будет болеть шея, не удивляйтесь. Зато после такой зарядки волосы быстрее высохнут.
