Разлад в семье: что делать, как сохранить брак и отношения? Советы психологов, как минимизировать последствия ссор. Дисгармония и разлад в отношениях


Здравствуйте, дорогие читатели блога сайт! Что делать, если вы понимаете, что ваши отношения терпят крах? Так бывает, очень часто, и вы это знаете, потому что у вас есть знакомые, которые были когда-то очень счастливой парой, а потом внезапно расстались.



И вы очень не хотите, чтобы подобное повторилось и с вами. Ведь вы любите человека, с которым прожили столько лет вместе, но в последнее время постоянно ссоритесь, серьезные конфликты пугают вас обоих, но вы не можете ничего изменить.

И ссоры опять продолжаются, иногда вместо ссор в семью приходит долгое и тягостное молчание, равнодушие. Вы даже можете жить рядом, словно соседи по квартире . Но все-равно продолжаете любить и на что-то тихо надеяться.

Есть такие пары, которые были безумно счастливы после того, как поженились, но потом муж и жена отдалились друг от друга, а что такое близость позабыли. Отсутствие интимных отношений – это показатель того, что в вашей семье что-то не в порядке. Нельзя делать вид, что ничего не происходит, придется посмотреть проблеме в глаза и начинать ее решать.

Но для начала необходимо разобраться в том, что на самом деле думает мужчина и что чувствует его жена. А женщины имеют одну особенность, о которой мужчины даже и не подозревают. Любая из нас может придумать на ровном месте любую глупость, нафантазировать, поверить в это, расстроиться, расплакаться и обвинить в этой придуманной истории своего мужчину.

Он ни о чем не подозревает, надо заметить. Мужчины в принципе не хотят думать, не фантазируют и опираются всегда на факты. А женщины отлично с этим справляются (с выдумками на ровном месте), и это им сильно вредит. Ведь эмоции выплескиваются и льются слезы, логика отключается, может начаться истерика.

А вот это очень не понравится мужчине, который только что пришел домой, голодный и уставший. Вместо рассудительной и милой женушки перед ним неожиданно предстает злая фурия, которая начинает говорить разные глупости. Полная ерунда!

Чтобы такого не происходило в вашей семье, надо понять, как думает мужчина, ведь мужская логика сильно отличается от логики женской.

Вас может сильно беспокоить, что отношения с мужем изменились, вы часто расстраиваетесь и не понимаете, что происходит.

Сначала прочитайте статью о поведении жены , вдруг это ваша вина, а потом узнайте, как мужчина понимает, что он любим . Надо сказать, что многие жены даже и не подозревают этого и ведут себя не слишком хорошо. Но всегда можно отношения наладить, надо это сделать обязательно, если вы до сих пор друг друга любите.

А теперь давайте разберем, что происходит в семье, в которой два человека живут рядом и постепенно перестают понимать, что происходит между ними, постепенно падая в «яму в отношениях» . Такое может случиться и с вами, если вы пока не научились разговаривать и предпочитаете обсуждать с посторонними людьми свои проблемы. А не с близким и любимым человеком.

Бывает так, что мужчина очень сильно устает на работе, он может оказаться трудоголиком по натуре, думает, что огромную нагрузку можно выдерживать бесконечно.

Пока не столкнется с тем, что здоровье его уже подорвано. Например, высокооплачиваемые топ-менеджеры частенько получают инсульт прямо на работе.

Нагрузка такого рода опасна для любого человека, особенно после 35 лет, когда наступает кризис среднего возраста . Но мужчина отказывается это признавать и старается еще больше, забывая про отдых. Вместо того чтобы расслабиться, он пьет пиво , которое может содержать женские гормоны, а они подавляют его инстинкты, сами понимаете, какие.

В такой семье про близость уже не идет и речи, потому что мужчине из-за всего этого ничего не надо, он нагружает себя еще больше и особо ни во что не хочет вникать. Накапливается стресс , постепенно превращается в стресс хронический.

Замученный работой и постоянно уставший муж не участвует в семейной жизни, ему и так достается за целую неделю разных проблем.

Что чувствует жена?

Она начинает понимать, что происходит что-то страшное. Первая мысль, которая посещает большинство женщин, оказавшихся в подобной ситуации, такая: «Он меня разлюбил! Я ему больше не нужна!»

Сначала она пытается отгонять неприятную мысль из головы, надеясь, что все само собой разрешится, а муж исправится. Но говорить на эту тему ей не хочется.

Поэтому все катится вниз по нарастающей. Мужчина еще больше изматывает себя на работе, а жена продолжает придумывать для себя всякие ужасы. И постепенно до нее начинает доходить, что, скорее всего, дело тут не в работе, а в том, что у нее появилась соперница.

Муж опять ни о чем не подозревает, с ним же никто не разговаривает, а жена накручивает себя с каждым днем. В итоге она «срывается», и мужчина неожиданно для себя оказывается в центре грандиозного скандала. И вот тут в семье начинается самое неприятное: взаимные обвинения, ссора. Во время которой обязательно всплывут старые обиды и колкие слова, сказанные сто лет назад и давно забытые, как казалось.

Если супруги не смогут откровенно поговорить и разобраться, что происходит с ними обоими, жди беды.

Надо понимать, как устроены мужчины. При стрессе, при большой нагрузке на работе, а работать они умеют, у них не вырабатываются определенные гормоны. Ему просто ничего не надо, единственное, что он хочет, - это поесть и уснуть, чтобы получить хоть немного отдыха.

Ведь нагрузка на работе с каждым днем увеличивается. А работать надо, глава семьи кормит всех и тянет на себе жену и детей, чтобы выплатить кредит или отправиться всей семьей на отдых.

Жена придумала себе соперницу, расстроилась, с мужем не поговорила и уже принялась совершать ошибки. Она может найти для себя другого мужчину, который ее пожалеет, утешит и принесет цветы или красивый подарок . Сначала это будет просто друг, а потом все возможно…



Вот теперь самое время вернуться к ее мужу, который старается на работе. Неожиданно его могут поставить перед фактом, что семьи больше нет, а его любимая женщина уходит к другому. Представляете, что будет чувствовать этот мужчина? Он-то вкалывал для семьи, выбивался из сил для жены, а она за его спиной занималась такими вещами…

Чтобы такое не произошло с вами, не молчите и начинайте разговаривать. А то многие жены жалуются, что мужья не хотят выслушать их , отмахиваются. Если надо поговорить, сделайте это. Но только по определенным правилам.

Любая женщина говорит за день много слов, она любит болтать, а мужчины предпочитают помалкивать. Это нормально.

Когда в семье назревает серьезный конфликт, женщина должна сначала подготовиться к разговору, убрать эмоции и не плакать в самый ответственный момент. Мужчины слез не любят и считают такой прием манипуляцией .

Сначала придется успокоиться, ведь ничего страшного не произошло. А если и произошло, то исключительно в вашем собственном воображении.

Нельзя ни в коем случае начинать разговор с такой фразы: «Нам надо серьезно поговорить!»

Что скрывается за этими словами? Жена думает, что это всего лишь начало для беседы, очень хорошее начало, задающее общий тон. А вот муж страшно при этом пугается.

Что его так пугает?

Думаете, он чувствует свою вину и вспоминает, что такого натворил? Нет, ведь он взрослый человек, а не маленький ребенок.

Если муж слышит подобные слова, то первая мысль у него такая: «Жена не довольна тем, что я мало зарабатываю денег. Значит, надо еще больше работать, а я и так почти умер от усталости. Так можно и сдохнуть!»

Довольно неожиданно, правда?

Поэтому всегда продумайте, что вы хотите донести до мужчины, как начать разговор, что сказать, чтобы его не обидеть и не наговорить обидных слов, не выкрикнуть на эмоциях незаслуженных оскорблений.

Никогда не обижайте друг друга, ведь словами можно вылечить, а можно и убить любимого человека.

Женщина должна измениться, превратить в мудрую жену , именно она является центром любви в семье и отвечает за гармонию. А если вместо любви в ней поселилась злость?

Не пытайтесь занять место главы семьи, проявите слабость, свое главное оружие. И нежность , это обязательно.

Если в семье исчезла близость, это может быть и том случае, когда муж мало зарабатывает. Так бывает, когда мужчина ничего не хочет, он инфантильный и не собирается брать на себя ответственность. Стресс в этом случае испытывает именно жена.

Она никогда не может расслабиться, страдает и просто ничего уже не хочет. Разве легко живется женщине, если она мечтает купить себе что-то новое из одежды, сделать ремонт в квартире или выбраться на курорт, а денег на это нет? Уходит радость , все кажется при такой жизни настолько плохо, что руки опускаются и нет сил бороться.

Поразмышляйте, все ли в порядке в вашей семье на сегодняшний момент, может быть, пора поговорить по душам и вернуть доверительные отношения?

Не замыкайтесь со своими проблемами, начинайте меняться сами и помогите сделать это своему любимому человеку.

Не забывайте, что жизнь не стоит на месте, меняются люди, наши характеры, привычки и даже взгляды на то, что с нами происходит.

Все зависит от вас, может быть, пора остановиться и просто поговорить, чтобы потом не оказаться у разбитого корыта, без радости и счастья.

свежие новости на e-mail, чтобы не пропустить ценную информацию.

Кризис в отношениях.

Все пары, без исключения, переживают кризисы в отношениях. И дело тут не в любви – даже очень любящие друг друга люди время от времени оказываются на грани развода.

Важно знать, что отношения между людьми (брачные, любовные) развиваются по определённым законам. Они проходят через разные стадии и переходы с одной стадии на другую обычно бывают связаны с кризисами. Кризис означает, что отношения требуют развития.

Конечно, кризисы являются серьёзным испытанием для двоих людей, и всё же важно поддерживать друг друга при прохождении этих кризисов для того, чтобы выйти из них с честью и сохранить отношения.

Благодаря кризисам отношения развиваются, а вместе с ними развиваются люди, находящиеся в отношениях друг с другом. Выйдя из кризиса, люди становятся ближе друг другу и бережнее относятся к своим отношениям.

Как правило, пары переживают в своих отношениях следующие кризисы:

  • Кризис первого года жизни. Начинается чаще всего примерно через 6 месяцев с начала отношений. Самые серьёзные испытания начинаются с того момента, когда два человека начинают жить вместе. При этом из их жизни уходят свидания, встречи, цветы, и очень много сил тратится на обустройство быта. В это время мужчина и женщина начинают сталкиваться с недостатками друг друга и испытывать раздражение. Они открывают в поведении друг друга множество сторон, с которыми раньше не сталкивались, и испытывают разочарование и обиду. Начинаются ссоры. Ссоры являются важнейшей составляющей отношений в этот период. Потому что именно в этот период паре надо научиться разговаривать, слышать друг друга, отстаивать свои позиции и идти на компромиссы. Это время выработки правил и обозначения границ, что является началом длинного совместного пути по жизни. И если у пары это получится, то отношения внутри неё станут прочнее и лучше. А если нет, то пара может распасться, как много других, не переживших этот кризис.
  • Кризис трех (пяти) лет. В это время многие пары заключают законные браки и даже рождают детей. Именно в этот период отношения в парах переходят на новый уровень: некоторые успевают создать семьи, у кого-то рождаются дети. Поэтому появляется много новых трудностей: бессонные ночи, снижения времени, которое супруги могут уделить друг другу. Появляется усталость, раздражение, обиды друг на друга.
  • Кризис семи (девяти) лет. Этот кризис связан с наложением друг на друга разных других кризисов, переживаемых членами семьи: это возрастные кризисы ребёнка (3-х или 7 лет) и кого-то из родителей. Так же происходят перемены в материальном состоянии семьи и карьерном неравенстве супругов. Появляются разочарование, и усталость, желание новизны. Важно, чтобы супруги умели вести диалог друг с другом и смогли распознать возникающие напряжения и новые потребности. Хорошо, когда оба супруга начинают привносить в жизнь семьи что-то новое и помогать друг другу развиваться.
  • Кризис 15 (двадцати) лет . Это период, когда оба супруга переживают кризис середины жизни и, в связи с этим, переоценивать свою жизнь. Появляются вопросы о смысле жизни, которые требуют серьёзных ответов. В это время дети становятся самостоятельными и перестают быть связующим звеном для супругов. Супруги опять оказываются вдвоём и им приходится снова к этому привыкать. Именно в этот период люди часто обнаруживают, что вместе им не комфортно. Не смотря на то, что они стали родными друг другу и очень хорошо знают друг друга. Но, если за годы совместной жизни удалось обрести доверие и настоящую близость, то в этот период отношения становятся значительно крепче и нежнее. И появляется глубокое желание прожить вместе до конца жизни.

Важно помнить, что оба супруга в равной степени ответственны за то, как семья переживёт кризис и с чем из него выйдет. Кризис – это ступенька, на которую в процессе роста предстоит подняться семье. Помогайте друг другу в этом и будьте счастливы.

Хотите научиться строить гармоничные отношения с супругом и избежать многих проблем в семейной жизни? Запишитесь на группу по СКАЙПу под названием: « Группа по преодолению психологически зависимого поведения и обретению себя»

Каждая семья за всю жизнь проходит в среднем 6 , пары с детьми – до 9 нормативных кризисов. Но кроме этого в отношениях порой возникают ненормативные кризисы. Они связаны с личными проблемами, изменениями участников, и индивидуальными кризисами членов семьи. Независимо от типа, каждый кризис ставит под угрозу благополучие брака, результат кризиса – сплочение партнеров или . А вот от чего это зависит, и как преодолеть кризис, давайте и поговорим.

Главная причина непонимания между людьми – недомолвки, замалчивание недовольства, утаивание эмоций. Вы уверены, что говорите четко, ясно, открыто? Если ваш стиль общения «мог бы догадаться», то понимания ждать не стоит:

  • Во-первых, телепатия пока не признана наукой – вряд ли ваш муж обладает этой способностью.
  • Во-вторых, мышление мужчины работает так, что ждет прямых фраз, конкретики. Причем сначала стоит говорить факт, а потом свое мнение, аргументы и прочие уточняющие данные. Не рекомендуется злоупотреблять абстракциями, эпитетами, сравнениями.

Пример: мужчина по мере возможности помогает вам по дому, но вчера он так устал, что забыл помыть посуду. Приходите вы и говорите: ты мне никогда не помогаешь. Разве никогда? Или муж сделал что-то, например, прибил полку, но не помыл посуду, а вы ожидали, что он помоет. Результат тот же: ты мне никогда не помогаешь, ничего не делаешь по дому. Уточните, скажите конкретнее, чем вы недовольны. Но преподносите это не как приказ или обвинение, а как просьбу, выражение своего желания, спокойное описание своих эмоций.

Другой пример: вы жаждете романтического завтрака в постель по выходным, но мужчина упорно не делает этого. Вы уже и томно вздыхали за просмотром такой сцены в фильме, и рассказывали о подружке Ленке, и делали море других намеков, а завтрака так и не получили. Постепенно неудовлетворенность накопилась, и вы устроили скандал: ты за мной не ухаживаешь. Опять же, так ли это? Правда совсем не ухаживает или только про завтрак не смог догадаться? Если второе, то скажите прямо, что вы ждете конкретного знака внимания в виде завтрака в постель.

Почему муж меня не уважает?

Вы оставили идею общаться намеками, но вас по-прежнему не понимают. Вероятно, дело в другом: вас понимают, но не уважают, ваше мнение не имеет веса, партнер сознательно игнорирует ваши потребности.

Возможные причины неуважения со стороны мужа кроются в поведении жены, неуважении с ее стороны:

  • авторитаризм, критика, оскорбления, чрезмерный контроль в отношении мужа;
  • гиперопека, скандалы и обвинения, манипуляции жалостью;
  • попытки перевоспитать мужчину, отношение к нему как к ребенку;
  • отсутствие интереса к жизни мужа;
  • насмешки, высмеивание мужского, творческого, интеллектуального и прочего потенциала супруга;
  • предательство, измена, поведение, которое не вызывает у мужа одобрения и уважения;
  • отсутствие личностного развития, пассивный образ жизни, плохое ведение хозяйства, нежелание заниматься собой, отсутствие мотивации к самореализации и саморазвитию.

Но если ваши отношения изначально не отличались уважением, то, скорее всего, причины кроются в психике мужа.

Наиболее вероятные внутренние причины неуважения со стороны мужчины:

  • , связанная с женщинами;
  • воспроизведение примера родителей;
  • подчинение какому-то авторитетному лицу, другу или известной личности, повторение его модели поведения, обращения с женщинами;
  • , другие особенности, черты характера типа эгоцентризма.

С этими проблемами женщина самостоятельно вряд ли справится. Нужна помощь психолога или психотерапевта.

Среди причин мужского неуважения можно выделить еще один фактор. Не исключено, что вы ощущаете ложное неуважение. Каких именно проявлений вы ждете? Не факт, что представления об уважении и заботе совпадают у обоих супругов. Может быть, вы отсутствие цветов считаете неуважением. Или нежелание исполнять все ваши желания в ущерб личным интересам супруга.

Однако существуют адекватные и общие для всех людей признаки неуважения: оскорбление, игнорирование, рукоприкладство и прочее. Тут сомнений в реалистичности ваших претензий быть не может.

Почему муж меня не ценит?

Снова ответ кроется в том, что для вас значит «не ценит». Может быть, вы ждете постоянных горячих комплиментов, постоянного совместного времяпрепровождения или романтики с ношением на руках и лепестками в ванной? А для вашего мужчины все это не является ценностью – он считает, что куда приятнее обеспечить безопасность, комфорт женщины.

Кроме того, встречаются сдержанные в комплиментах и неромантичные мужчины в силу особенностей психики. Кстати, большинству мужчин свойственно не обращать внимания на мелочи. Поэтому новую длину волос, короче на пару сантиметров, чем прежняя стрижка, он точно не заметит.

Вероятно, дело в и в том, что ваши системы ценностей отличаются. Рецепт тот же: поговорите со своим мужчиной. Скажите прямо и честно о том, что вас беспокоит, чего вы хотите и ожидаете.

Почему муж меня не слышит?

Возможно, партнер устал, озабочен проблемами на работе или другими мыслями. Или же это последствие неуважительного, равнодушного отношения к вам.

Попробуйте такое упражнение: раз в неделю устраивайте свой день и день мужа. Что это значит: целый день вы живете по указаниям, желаниям, потребностям мужа или жены, другой день – наоборот. При таком раскладе волей или неволей придется слушать и слышать друг друга, стараться понять. Тонкости упражнения:

  • Выражать несогласие, альтернативную точку зрения можно, но не настаивать на своем мнении, если сегодня не ваш день.
  • Обсуждать разногласия, выражать свои мысли ненавязчиво, спокойно.
  • Делиться друг с другом ощущениями, эмоциями, переживаниями.
  • Не злоупотреблять положением, уважать и сохранять личные границы супругов. У каждого человека есть то, что он не приемлет – так называемые табу. Определите для себя границы психологической гибкости, неизменные принципы и убеждения. Озвучьте их друг другу.

Можете также попробовать другой вариант этого упражнения: распределение обязанностей. Например, выберите день, когда только муж готовит или делает всю работу по дому. Это особенно уместно в том случае, если он не слышит ваших просьб о помощи, жалоб на усталость от быта. В дальнейшем вы можете все наболевшие обязанности разделить между собой, а не отводить отдельные дни. Например, вы готовите – муж моет посуду.

Что делать, как пережить кризис?

Прежде всего, признайте проблему, не избегайте трудностей, не пытайтесь скрывать недовольство. Чем больше вы себя подавляете, тем сильнее напряжение. Конфликты и ссоры – признаки кризиса, скандалы – последствие умалчивания.

Проявите инициативу, заговорите первой. Будьте честны, открыты, внимательно слушайте партнера. Иногда девушки не замечают, что и сами не отличаются внимательностью, выдержкой.

Для выяснения всех отношений, в том числе семейных, актуально одно правило: используйте «я-высказывания», вместо «ты-утверждений». Например, говорите не «ты меня не уважаешь», а «мне грустно, обидно оттого, что мои поступки и слова остаются незамеченными, я чувствую себя нелюбимой, брошенной». Или не «ты совершенно не занимаешься ребенком», а «мне трудно одной заниматься ребенком, я нуждаюсь в твоей помощи. Мне не хватает времени и сил на себя и на наши отношения. Давай обсудим, как мы можем решить этот вопрос».

Преимущество этой техники в том, что она нейтрализует , которая обязательно следует как защитная реакция на обвинение. Нет обвинений – нет агрессии, оборонительной позиции. Начните с себя, придерживайтесь этой позиции, не ослабляйте самоконтроль, и скоро партнер тоже будет настроен на диалог.

Если вас обвиняют в чем-то, то соглашайтесь, но сразу дополняйте просьбой о помощи. Например, муж говорит: «Ты перестала следить за собой и за домом, мне противно это». Можно ответить: «Да, ты прав. У меня не хватает времени и сил на все, ведь я постоянно нахожусь с ребенком, работаю. Я была бы признательна твоей помощи и поддержке. Тогда я бы смогла вернуть прежнюю форму, вернуть твой интерес».

После выяснения причины вместе придумайте решение. Вот лишь некоторые варианты действий:

  1. Внесите разнообразие в повседневную и сексуальную жизнь. Совместный быт меняет представления супругов друг о друге: то, что раньше нравилось, воспринимается как должное или совсем упускается из вида. Когда вы последний раз ходили на свидание? Да, даже в многолетнем браке можно и нужно ходить на свидания. Может быть, вы так давно не выходили куда-то вместе, что муж забыл, какая шикарная женщина досталась ему. Или пришла пора найти новое семейное увлечение.
  2. Заново познайте и примите друг друга. Не исключено, что разлад в отношениях вызван обоюдными личностными изменениями. Да, вы могли стать совершенно другими, незнакомыми друг другу, а то и чужими людьми. Пора выяснить, подходят ли эти два новых человека друг другу. Для познания и сближения воспользуйтесь методом Артура Арона. Читайте об этом в нашей статье .
  3. Найдите общее дело. Основа крепкого брака – стабильная полноценная сексуальная жизнь, общее дело, взаимоуважение, совместное развитие. Общее дело станет и поводом для общения, и способом сотрудничества, и методом познания друг друга.
  4. Забудьте о быте и отправьтесь на день, два дня или неделю в отпуск. Выберите место, где вы будете вдвоем. Может быть, вы захотите поехать в загородный дом, где нужно самостоятельно разжигать печь, добывать и готовить еду. Или вы выберете другой вариант командной работы. Проверьте свои чувства в условиях сотрудничества, времяпрепровождения друг с другом: вы или сохраните брак, внесете свежесть в отношения, или поймете, что пора расстаться. В любом случае вы выиграете.
  5. Если пока не видите вариантов для сближения, но расставаться не хотите, то попробуйте расстаться на время. Оговорите сроки «эксперимента» и устройте новый период ухаживаний, новое знакомство, пройдитесь по тем местам, где вы раньше гуляли, встречались. Воспоминания не оставят мужа равнодушным. Если же в процессе станет ясно, что вы не можете быть вместе, то, вероятно, отношения изжили себя. Не нужно цеплять за привычку, мучить друг друга.

Строить спокойный и доверительный диалог непросто, особенно если муж не заинтересован в решении вопроса. Но тогда ответ напрашивается сам собой: если при человеческом, уважительном подходе с вашей стороны муж все равно кричит, унижает, игнорирует вас, то не пора ли прекратить отношения?

Собственно, это становится ясно сразу после реакции мужа на вашу фразу «Меня беспокоят наши отношения, мне кажется, мы отдалились, не понимаем и не удовлетворяем друг друга. Давай поговорим, выясним причину, найдем решение». Если вы и семья дороги мужчине, то он согласится спокойно поговорить или сходить к семейному психологу. Если нет, то он будет постоянно избегать вас, игнорировать проблему.

Гармоничные отношения наполняют нашу жизнь смыслом, помогают справиться с невзгодами и дают энергию. К сожалению, так бывает не всегда. Некоторые отношения, начавшись как сказочный роман, со временем становятся похожи на страшную историю, которую рассказывают безлунной ночью у костра.

Иногда даже самые близкие друг другу люди начинают чувствовать, что что-то не так: корабль семейного счастья дал течь, начал часто крениться «налево» или же просто разваливаться на глазах. Но не стоит отчаиваться — если вы сможете вовремя распознать тревожные симптомы, возможно, успеете спасти свои отношения. Ниже я приведу 5 самых распространенных дурных предзнаменований:

Отсутствие баланса

Когда вы любите человека, то хотите дарить ему все свое внимание, заботиться о нем и поддерживать во всем. Если со временем вы начали замечать, что партнер часто принимает вашу заботу как должное, требует от вас жертв во многих вопросах, но сам не старается что-то сделать ради вас — это повод задуматься. Ведь гармоничные отношения строятся на взаимности!

Обратная сторона отсутствия баланса — постоянное «высчитывание»: кто, кому и сколько должен. Когда вы или ваш партнер ходите по дому с калькулятором, бубня под нос про стоимость подарков, длину звонков и количество отправленных смс, это выглядит, по крайней мере, странно. Помните, что чувства — не математика! Баланс важен духовный, качественный, а не количественный.

Частая критика

Если в паре один человек слишком часто критикует другого, такие отношения обречены! Рано или поздно произойдет одно из двух: либо не выдержит тот, кого постоянно притесняют, либо же «критик», убедив сам себя в никчемности партнера, пойдет искать кого-то получше. Помните, что близкие люди должны поддерживать друг друга в трудную минуту, а не обвинять. Часто критикует и злится именно тот, кто является настоящей причиной проблемы!

Обратная сторона ситуации — в постоянном замалчивании проблем, недовольства с одной целью — сохранить отношения любой ценой. Можно годами терпеть, молчать и прощать даже самые неприятные ситуации, но однажды сорваться и вывалить на близкого человека все, что накопилось из-за какого-нибудь пустяка. Поэтому плоха именно постоянная и необоснованная критика. Иногда пожурить друг друга и указать на настоящие ошибки можно и даже нужно!


Манипуляции

Когда отношения строятся на искренности и доверии, нет нужды прибегать к грязным приемам. Но если один из партнеров не вполне честен, начинаются целые циклы представлений: претензии, недоверчивость, излишняя ревность и прочее эмоциональное давление. Если ваш близкий человек постоянно заставляет вас испытывать чувство вины и страх потерять его или обижается на вас без видимой причины, задумайтесь — зачем ему это нужно? Возможно, это просто свойства темперамента, но чаще всего за таким поведением скрываются манипуляции!

Полное собрание материалов по теме: разлад в отношениях от специалистов своего дела.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Ссоры и мелкие разногласия сопутствуют браку, словно детские болезни. Существует риск не просто «переболеть простудой», но и получить серьезные осложнения, что пагубно скажутся на микроклимате домашнего очага.

Вам доводилось жаловаться на поведение благоверного родственникам или подругам? Вы чувствуете, что отдаляетесь друг от друга и находитесь на разных орбитах? С чего начинается разлад в отношениях с мужем?

Основные причины кризиса

Бытовой вопрос

До бракосочетания пара распоряжается своей жизнью по личному усмотрению: траты, отдых, время, интересы и даже среда общения. Зато после свадьбы молодая семья пытается притереться к обустройству быта, внося в него коррективы. Они формировались порознь, подпитывались учениями родителей и собственных умозаключений. Как изменяются отношения после свадьбы?

В самом начале брака быт не вызывает вопросов. На один фактор вы закрыли глаза, другой был проигнорирован, а третий - умолчали. Но со временем, раздражение берет верх над логикой.

В ход идут ссоры, нравоучения и приказы, что в дальнейшем приводят к проявлению не самых лучших качеств каждого из партнеров. Добавьте в коктейль разбирательства по теме финансового бюджета и шансы договориться - уменьшаются вдвое!

Сила привычки

Изначально, привычки любимого человека кажутся милой особенностью. Но со временем, умиление сменяется на раздражение, что рано или поздно, но выльется в скандал. Психологи убеждены, что если супруг обладает 3 раздражающими привычками, то семейный кризис уже наступил.

Оставленные в неположенном месте носки или длительные разговоры по телефону служат катализатором всплеска агрессии и обвинений, особенно если вторая половинка просила избегать данной слабости. Можно подумать, что это мелочь, но нагнетание конфликтной обстановки происходит по вине мелочей.

Ребенок

После рождения ребенка молодая семья испытывает выдержку на прочность. Расклад дня, привычки, быт и даже график - меняются, а вот количество недосыпа и нехватка внимания - увеличиваются.

Ссоры после появления малыша в доме становятся обыденностью. Добавьте к ситуации вопросы о «правильном воспитании», обвинения супруга в отсутствии помощи и другие разногласия, отдаляющие пару от взаимопонимания в семье. В результате имеем серьезный разлад в отношениях!

Финансы не поют романсы

Наиболее распространенная причина ухудшения отношений между мужем и женой - финансовая составляющая вопроса. Как говорит статистика, до 74% пар скандалят из-за нехватки средств для комфортной жизни. Чаще всего недовольство выражают женщины, обвиняя партнера в несостоятельности заработать миллион, а сильный пол сетует на «дурнотратство» супруги.