Почему изменяет муж жене, и как можно избежать измены? Что сделать, чтобы муж не изменял? Каким образом реагировать, если вы узнали, что вам изменяют? Стоит ли прощать неверность? Эти вопросы задают себе многие женщины во всем мире. Мы тоже решили обсудить их вместе с вами и проанализировать советы более опытных жен, которые часто даются в интернете.
Почему изменяет муж?
Многие объясняют измены мужчин тем, что большинство мужчин по своей природе полигамны, то есть не могут постоянно любить только одну женщину. Конечно, эта точка зрения имеет право на существование, но она ни в коем случае не оправдывает склонность мужчины к измене. Так как люди отличаются от животных именно тем, что умеют мыслить и принимать решения.
Тут все зависит от того, насколько супруга может понять такого мужчину. Так если вы считаете, что единичные случаи измены - это не повод для того чтобы разрушать крепкий и прочный союз, то можно и стерпеть пару случаев обмана. Но если измену вы не прощаете, то, скорее всего, не сможете понять мужа. Тут каждый принимает решение самостоятельно.
Часто измена связана с тем, что мужчине некомфортно в семье. Причин может быть более чем достаточно. Например, жена не уделяет мужу внимание. Совсем неважно, почему это происходит. Супруга может быть занята бытовыми вопросами, решать проблемы со здоровьем, испытывать другие трудности. Но чтобы муж не изменял, жена должна успевать уделить внимание и ему, или же держать его в курсе своих проблем.
Если все очень серьезно, конечно, мужчина может понять жену и попытаться помочь ей устранить проблемы. Но часто женщина просто раздражается по пустякам, не говорит об истинных причинах своего плохого настроения. Обстановка в семье накаляется до предела, и порой мужчине просто хочется развеяться, пообщаться с другими женщинами, которые не кричат и не нервничают.
Почему изменяет муж? Может быть, он встретил женщину, которую полюбил? Иногда происходит так, что измена из мимолетной интрижки перерастает в чувства. Мужчина в этом случае может даже уйти из семьи. Что делать, чтобы муж не изменял? Если вы оказались именно в такой ситуации? Попытайтесь понять мужчину и отпустить его. Пусть попробует пожить с любовницей. Говорят, что лучший способ вернуть человека - это предоставить ему полную свободу действий. Тогда он поймет, что эта самая желанная свобода была не такой уж и необходимостью. Кстати, вполне возможно, что жизнь любовницей тоже будет не самой лучшей, ведь страсть страстью, а разные взгляды даже в вопросах быта убивают даже самые сильные чувства.
Конечно, полностью застраховаться от измены невозможно. Но в любом случае верьте, что именно в вашей семье всегда будет царить мир!
Как заставить мужа не изменять вам, что такого можно сделать, чтобы муж не изменял? Вопрос достаточно сложный, и непонятно, каким образом вы можете изменить поведение взрослого человека. Между тем, если постараться, можно вернуть гармонию в ваши взаимоотношения. О том, как это сделать, узнайте прямо сейчас!
Сначала нужно разобраться в причине, по которой супруг вам изменяет. Кстати, не всегда виновата именно жена - ситуации бывают разные. Например, многие мужчины по своей натуре являются существами полигамными, и время от времени им просто хочется общения с другими женщинами. Правда, это не означает, что они моментально перестают любить своих жен - просто это совсем другие отношения. Нужно ли принимать такую позицию? Все зависит от ваших взглядов на жизнь.
Иногда в измене мужа, действительно, виновата жена. Например, она не уделяет супругу время, относится к нему неуважительно. Даже отсутствие интимной жизни может спровоцировать измену, потому что мужчина, привыкший удовлетворять свои потребности, будет искать возможность сделать это на стороне. Так что обязательно проанализируйте свое поведение, если хотите, чтобы муж не изменял.
Старайтесь как можно чаще заниматься сексом с мужем. Очень важно в буквальном смысле выжать из него все соки, чтобы сил на измену у супруга не осталось. Одновременно вам удастся наладить семейную жизнь и нормализовать отношения.
Как заставить мужа не изменять? Если у вас стальные нервы, можете попробовать такой способ, чтобы муж не изменял. Как известно, запретный плод сладок. Если вы готовы предоставить супругу полную свободу действий, сделайте это - пусть нагуляется. Однако, скорее всего, желание изменять поубавится, ведь потеряется интрига.
Иногда измены происходят… от безделья! Если вашему мужу нечем заняться, чтобы муж не изменял, придумайте для него какое-нибудь задание. Пусть повесит полку на кухне, сходит за продуктами в супермаркет, починит стиральную машинку. Вы также можете вместе записаться на какие-нибудь курсы, затеять ремонт. Любая совместная деятельность сближает.
В некоторых случаях может помочь семейный психолог. Хорошо, если вам удастся уговорить мужа посетить такого специалиста. Он подскажет, как решить проблему, ведь привычка постоянно изменять - это не совсем нормальное явление, и с ним нужно обязательно бороться.
Наконец, если вы не можете терпеть измены, или все ваши действия не привели к желаемому результату, можно просто развестись - вы будете открыты для новых отношений и обязательно встретите свою любовь!
Как вызвать интерес у мужа, чтобы муж не изменял
Как вызвать интерес у мужа в том случае, если в ваших отношениях наблюдается заметная холодность и отчужденность, а вам очень хочется, чтобы муж не изменял? Не переживайте, такое периодически происходит со всеми парами, и здесь важно не паниковать, а вовремя начать исправлять ситуацию. О том, как это сделать, читайте дальше.
Итак, сначала очень важно понять истинную причину снижения интереса к вам со стороны супруга. Дело в том, что основания для такого отношения могут быть достаточно серьезными. Например, сами того не замечая, вы постоянно раздражались и срывались на любимом человеке - это может привести к обиде со стороны супруга.
Возможно, причина вовсе не в вас, а в том, что с течением времени партнеры привыкают друг к другу, страсть исчезает, и на смену приходит суровая реальность, к которой нужно адаптироваться. Именно в этот период вы с мужем можете заметить, что стали неинтересны друг другу. Правда, такая проблема устраняется, если вы вовремя задумаетесь над тем, как вызвать интерес у мужа, чтобы муж не изменял.
Поговорите с любимым человеком, если вы привыкли рассказывать друг другу обо всем. Выясните, почему вы стали неинтересны супругу, что необходимо изменить, чтобы вы стали относиться друг к другу с прежней теплотой. Зачастую именно так удается решить семейные проблемы, ведь совместно пары находят способы снова пробудить любовь в своих сердцах.
Можно попробовать вызвать у мужчины ревность. Только для того чтобы муж не изменял не нужно открыто флиртовать с другими представителями противоположного пола. Достаточно будет просто красиво одеться и продумать модель своего поведения, отправляясь вместе с мужем на вечеринку или любое другое мероприятие. Ведите себя непринужденно, слегка кокетничайте - мужчины очень любят проявлять внимание к таким женщинам. Ваш муж увидит, что вы явно пользуетесь успехом, и у него проснется инстинкт охотника, который и разбудит в нем интерес к вашей персоне. Этого вы и добивались.
Попробуйте удивить мужа, чтобы муж не изменял. Он думает, что для него вы - прочитанная книга? Втайне от супруга запишитесь на танцы или вокал, а потом просто поразите его своим талантом. Если не умеете готовить, попросите помощи у мамы и испеките пирог. Ручаемся, муж останется под впечатлением.
Иногда разбудить чувства помогает недолгая разлука. Вы можете придумать себе поездку несколько дней - за это время точно успеете соскучиться друг за другом! И вопрос о том, как вызвать интерес у мужа, чтобы муж не изменял, точно уже не возникнет. Удачи!
© Оксана Чванова
© Фото: depositphotos.com
Ни одна семья не застрахована от измены одного из супругов на сто процентов. Ведь верность – это явление, которое встречается крайне редко. Но все же можно максимально обезопасить свои отношения от измен. Важно понимать несколько моментов.
Для того чтобы обезопасить семью от измены жены, нужно:
1. Постоянно поддерживать с ней теплые, нежные и любовные отношения. Ваши отношения не должны вызывать у супруги чувства обиды, раздраженности, усталости от всего. Жена должна быть любимой. Если мужчина будет относиться к своей жене с уважением, любовью, нежностью, заботой и вниманием, то со стопроцентной вероятностью можно сказать, что ваша жена вам никогда не изменит.
2. Для женщины как существа эмоционального и чувствительного крайне важно общение со своим мужем. Если муж не будет разговаривать с женой, то он начнет искать кого-то, кто будет удовлетворять ее потребность в общении. А следовательно, возрастает вероятность, что она найдет себе любовника.
3. Для женщины очень важны честные и открытые отношения. Отношения, построенные на доверии и открытости, всегда будут прочными и крепкими. А следовательно, вероятность измены падает до нуля. Если же муж начнет обманывать жену, то это существенно подорвет уровень ее доверия.
4. Как ни крути, а деньги являются важным составляющим для счастливого брака. Особенно для женщины. Поэтому если муж содержит семью в достатке, то и жене незачем искать кого-то на стороне.
5. Помогайте своей любимой по дому. Хотя бы по мелочам. Тем самым жена будет видеть, что вы помогаете ей, и любить вас от этого она будет еще сильнее.
Для того чтобы обезопасить семью от измены мужа, нужно:
1. Удовлетворять его сексуальные потребности. Ведь секс для мужчины — это самое важное составляющее счастливой семейной жизни. Удовлетворяйте его, сами проявляйте активность, хотя бы иногда удивляйте его в постели, и тогда вероятность измены мужа будет значительно снижена.
2. Мужчинам нужен отдых. Причем такой, какого хотят они сами. Часто жены пытаются навязать своим мужьям свое понимание отдыха и заставляют их отдыхать так, как хочется им самим. Потому мужчины и стремятся отдыхать подальше от жен, чтобы отдыхать так, как хочется.
3. Мужчины любят красивых женщин. И если его жена будет следить за собой и ухаживать за своей красотой, то мужчина будет любоваться ею, а не другой.
4. Мой дом – моя крепость. Так считают практически все мужчины. Поэтому в своем доме мужчина должен чувствовать только тепло, заботу и уют. Если дома постоянно случаются скандалы и ссоры, то в скором времени мужчина начинает искать себе другой дом, где его будет окружать забота.
5. Любите и цените своего мужа. Мужчины любят, когда ими восхищаются и гордятся. Поэтому мужчине просто незачем уходить или изменять той, которая его так любит и ценит.
Помните об этих важных составляющих счастливой семейной жизни, и тогда ваши отношения будут крепкими и надежными.
Сидеть спокойно и наблюдать, как муж постепенно перетекает к другой женщине, невозможно. Это сводит с ума. Непонятно, у кого просить совета, - все говорят по-разному и приводят свой личный опыт в качестве аргумента. Интернет также выдает тысячу фантастических по своей полярности советов. Где же выход?
Чтобы склонить мужчину к измене, достаточно выйти за него замуж.
Ежи Виттлин
«Это скоро случится. Или уже случилось…» Мысли о возможной измене мужа поселились с некоторых пор в голове и там совершили революцию, завоевав абсолютную власть, в ответ на странное поведение супруга, который вдруг проникся чувствами к внезапно возникшей из ниоткуда однокласснице.
«Понимаешь, она купила кровать, которая уже две недели стоит в разобранном виде, потому что она одна живет и собрать некому. Ну как-никак за одной партой сидели, надо помочь человеку», - говорит он с невозмутимым видом доброго самаритянина.
«Тестировать кровать тоже ты помогать будешь?» - хочется съязвить в ответ, но приглушенный ревностью разум все же прорывается в сознание и умоляет не подталкивать мужа в объятия сопернице. «Если, конечно, он уже там не побывал, - возражает встревоженное сердце. - Чую я, вопрос времени». Судя по тому, что вслед за кроватью возник протекающий кран, а потом и перегоревшая лампочка, сердце не зря подсказывает.
И тут возникает мучительная дилемма: какую выбрать стратегию? Сильно хочется закатить скандал по всем канонам кризиса семейной жизни, чтобы напомнить ему о законном положении и клятве верности. С другой стороны, может, он только этого и ждет, и ссора наконец позволит ему заключить сделку с собственной совестью, которая была последним препятствием на пути к измене.
Но и сидеть спокойно и наблюдать, как муж постепенно перетекает к другой женщине, тоже невозможно. Это сводит с ума. Непонятно, у кого просить совета, - все говорят по-разному и приводят свой личный опыт в качестве аргумента. Интернет также выдает тысячу фантастических по своей полярности советов. Где же выход?
Найти и обезвредить
«Старо, как мир!» - скажут одни. «Все семьи рано или поздно проходят через это!» - скажут другие. И с ними можно согласиться, поскольку ситуация довольно распространенная. Только вот единого правильного решения по ней не существует. Кто-то предпочитает не замечать мужниных увлечений, кто-то разводится, а кто-то предпринимает активные действия по возвращению блудного мужа.
Мы же предлагаем пойти дальше стереотипного мышления и для начала разобраться в причинах поведения любимого мужчины в подобной ситуации. Справиться с такой непростой задачей поможет тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Его цель - научить понимать себя и других настолько, что любые действия и даже их мотивы перестают быть предметом домыслов и фантазий.
Моногамия должна быть моногамной
По своей природе человек моногамен, за редким исключением. Это значит, что наибольшее удовольствие нам способны приносить именно моногамные отношения. Почему же у некоторых все же возникает желание свернуть налево? Системно-векторная психология помогает выяснить причины, а значит, узнать, как противостоять этой напасти.
Со школьной программы мы помним, что вектор - это направленный отрезок прямой. В «Системно-векторной психологии» Юрия Бурлана вектор - «отрезок» психического, направленный на удовлетворение определенных желаний.
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »Нельзя сказать однозначно, удастся ли избежать измены, если прилагать к этому все усилия - душа человека многогранна и ничего нельзя предугадать.
Даже психолог со стажем не сможет здесь предложить свою помощь. Как же можно предотвратить измену? Разумеется, стопроцентная гарантия не входит в расчет, но несколько простых способов помогут защитить ваш союз, удаляя вероятность измены партнера.
Как понять, изменяет ли партнер
1. Он проявляет наигранную покладистость
Иногда заблаговременно, а иногда слишком часто и откровенно партнер начинает разговор о значении доверия в жизни супругов, что без доверия невозможны никакие отношения, уверяет в своей верности, осуждает измену в вашем присутствии, от него/нее можно услышать, что он/она не смог/ла бы изменить, акцентирует внимание на том, какие у вас замечательные открытые отношения, что вы всегда держите связь по телефону. Поэтому, если измена случается, то подозрения сведены партнером к минимуму.
2. Трудоголизм, как оправдание
Партнер любым способом демонстрирует серьезное отношение к работе, повторяет вам, как много ему приходится подрабатывать, комментирует причины такой необходимости - нужно заработать на отпуск, ремонт или новую машину, или для улучшения семейного бюджета; партнер все время избегает подробных разговоров по телефону, очень часто ссылаясь на прием у начальства, объясняет это тем, что основное время находится у начальства на глазах.
Подобная активность должна вызвать у вас подозрения, особенно, если заработка не видно, а подробности о работе партнер от вас утаивает. Если вы спросите о теме совещания, он замешкается или не сможет ее вспомнить, если попросите уточнить, каким именно заданием он был перегружен, то отделается общими фразами, на вопросы о новых обязанностях и месте подработки отвечать избегает. Такое поведение помогает ему обеспечить основание для частых отлучек, чтобы можно было удалиться надолго и без вопросов.
3. Особое значение стал уделять друзьям
У него появились друзья - старые или новые, но он с ними очень много общается, тратит на них свое время, уходит ради них из дому, посвящает им себя всего для решения важных дел.
4. Произнося ваше имя...
Партнер сбивается, называя вас по имени, он путает события. Называет конкретное место и время, где, якобы вы были вместе, кафе, киносеанс, рейс автобуса и другие детали, и вдруг вы понимаете, что с вами такого точно не происходило. Тогда может это было с кем-то другим? Вам стоит быть повнимательнее: ваш партнер действительно мог посетить данный киносеанс и пережить все описанные им подробности, но не с вами.
5. Партнер не замечает вашего отсутствия
Он не скучает, когда вы надолго уходите, не беспокоится, если не получается провести с вами отпуск, вместе провести время с друзьями или побыть наедине. Если вы проживаете не вместе, то он не стремится встретиться и не огорчается, если вам не удается приехать. Внезапно он начинает расхваливать вас за профессиональные успехи, способствовать тому, чтобы вы не отказывались от поручений на работе и отдавали карьере добрую долю своего здоровья.
6. Придирается по любым причинам
Эти причины не волновали его раньше, но теперь партнер ужасно недоволен вами. Он критикует, раздражается, вспоминает уже забытые подробности, обращает внимание на детали, которые мог бы не заметить - "купила не тот продукт", "испортила кастрюлю", "ты вроде поправилась", "я не в восторге от того, как ты это делаешь", "у тебя есть целлюлит на животе", "друг говорит, это не самая лучшая прическа", "ты мне не помогаешь", "не даешь мне того, что я хочу", "твои друзья еще те", "не нравится выражение твоего лица", "почему не даришь мне цветы", и прочие высказывания.
Может показаться, что таким способом партнер проявляет о вас заботу, дает совет, как будет лучше для вас обоих. Но в действительности - это та зацепка, которая даст ему оправдание в случае измены.
7. Жалуется на дефицит внимания
Партнер требует все ваше внимание, как ребенок. Может демонстративно отмалчиваться, а может ворчать, жалуясь на нехватку внимания: "Все для тебя делаю, а ты взамен не уделишь мне даже немного внимания", "Ты не хочешь понять, о чем я говорю", "Почему не реагируешь на мой звонок?", "Я устал, не видишь, как тяжело мне дается работа и поддержание семьи?", "Хоть бы помог, не замечаешь, как я нуждаюсь в поддержке".
8. Приводит наглядные сравнения "я - молодец, а ты - "никудышняя"
"Ты все равно не поймешь меня", "Ты слишком молода", "У тебя недостаточно образования", "Ты не опытна, не способна разобраться в этом", "Я выгляжу лучше тебя", "Ты - неудачница".
9. Придает большое значение своей внешности
Если раньше партнеру было не так важно, как уложены его волосы или как выглядят складки брюк, то теперь он стал следить за своей внешностью с маниакальным усердием. Особенно это заметно по мужчине. Он качает мускулы, покупает себе новые вещи, заботится о безупречности нижнего белья, обязательно использует туалетную воду.
Как предотвратить измену
Если такое поведение наблюдается после сорока лет, вполне возможен кризис среднего возраста, что рассматривается, как нормальное явление. Если же мужчине еще нет сорока, есть все основания думать, что он готовится к "похождениям".
Определите его активность относительно интернета. Возможно, он то и дело заходит на сайты знакомств, зависает в аське и общается в соцсетях. Сколько у него друзей противоположного пола? Насколько откровенно он с ними общается, ссылаясь на то, что хочет получше понять психологию женщин?
Насколько он скрытен с вами? Настроен ли его мобильный на тихий режим? Часто ли отключает телефон, выходит поговорить из комнаты?
Возможно, эти проявления для вас уже давно перестали быть чем-то новым. Вы склонны думать, что все случайно, что он сердится на вас потому, что у него на работе неприятности, что случайно назвал вас другим именем, и тому подобное.
Важно иметь в виду, что партнерство похоже на живой организм, и если не обращать внимание на симптомы заболевания, которые дают о себе знать, то последствия не заставят себя ждать.
Полезно быть в курсе психологического состояния партнера и работать в сфере ваших с ним отношений. Если наблюдается странное поведение, пора приступать к улучшению отношений. Как это сделать, рассмотрим ниже.
Как себя вести, если измена при дверях?
1. Подумайте
Если вы не равнодушны к тому, как будут дальше строиться ваши взаимоотношения, можете задать себе несколько вопросов: "Что для меня значит измена?", "Считаю ли я измену предательством, или это легкомыслие, которое можно простить?", "Можно ли сохранить союз, если измена происходит не на почве любви?", "Как быть, если он влюблен?". Подумайте обо всем этом и будьте предельно откровенны сами с собой.
2. Не вините себя
Ни в коем случае не обвиняйте себя, не снижайте самооценку. Партнер допускает пренебрежение к вам, чтобы оправдать свое поведение в дальнейшем. Не паникуйте и не бросайте все ради срочнойлипосакции или других изменений своей внешности. Раньше все это было более, чем нормально, что же случилось теперь? Партнер не знает, как преподнести свое охлаждение к вам, поэтому прибегает к любым способам, чтобы показать вам, что вы далеки от той, какой были раньше, - а нужно соответствовать.
3. Полюбите себя
Повысьте свою значимость, любите себя больше, чем прежде. Если вам нужен фитнес, запишитесь на эти занятия, но только если действительно вы этого хотите. Старайтесь выглядеть лучше партнера, устраивайте себе общение с противоположным полом, не отвергайте комплименты, бывайте в обществе приятных людей, смейтесь, заряжайте всех вокруг позитивной энергетикой.
Если ваш партнер увидит, как вы радуетесь жизни независимо от него, то обязательно задумается о возможных причинах.
4. Романтика - важна!
Проанализируйте прошлое: что вас влекло друг ко другу? Поговорите об этом с партнером, пойдите на развлекательное мероприятие, проведите романтический ужин. Повод придумайте.
5. Воспрепятствуйте истерикам и обвинениям в свой адрес
В процессе недовольства и высказывания негатива мы ограничиваем человека, поэтому никакой конструктивный разговор состояться не может. Выясните необходимые вопросы в спокойном состоянии.
6. Будьте другом
Бытовые проблемы, обязанности на работе, а любимому человеку - лишь остатки себя. Как быть? Известно, что общие интересы и дела объединяют людей. Старайтесь выполнять дела вместе: готовьте любимые блюда вместе, убирайте в комнате вдвоем, вместе пойдите в магазин, советуйтесь относительно покупок одежды или продуктов, ходите вместе по гостям, на собрания в школу, проявляйте интерес к увлечениям друг друга.
Ничего, если к футболу вы равнодушны. Спросите мужа об Олимпиаде или рекордсменов российского спорта - не пожалеете. Жена отправляется на курсы повышения квалификации? Хотя вас никогда не интересовало шитье... Можете сопровождать ее на пути туда и обратно, если можете.
Участвуйте в ее жизни, читайте ее рукописи, спрашивайте его мнение, помогите с выбором оргтехники или платья. Девушки не обязательно должны интересоваться компьютерами, важно совсем другое - побыть вместе с мужем в этот момент! Если девушка не успевает что-то купить, выполните ее просьбу, а в дополнение ко всему - еще цветочек подарите.
Не оставайтесь равнодушными к делам на работе, слушайте внимательно, о чем говорит партнер. Если можете - посоветуйте лучшее. Напомните о его профессиональных достижениях.
7. Станьте приятным собеседником
Общайтесь со своей второй половинкой. В наш век высоких технологий люди все чаще чувствуют себя одинокими. Выбирайте общение вместо просмотра телевизора или сидения за компьютером.
Любой человек переполняется приятным чувством, когда его знания уважают, придают им значение, интересуются. Расспросите о человеке - каким он был в детстве, в школе, как сложились его отношения с близкими, какие у него планы, как он видит ваши отношения, в чем есть невостребованность, что хотелось бы изменить, что может сделать для этого каждый из вас? Уделите больше внимания общению на темы, в которых ваш партнер хорошо ориентируется - истории, философии, спорту, политике, моде. Пока беседа продолжается, не позволяйте себе критиковать, отдавайте предпочтение слушанию. И вам многое откроется и станет ясно.
Женщина, беседуя с мужчиной, может взять на себя инициативу разговорить его, способствовать общению. Мужчина, в свою очередь, может построить эту беседу, задавать "меткие" вопросы. Женщины не будут против того, чтобы рассказать о себе, поэтому сложностей возникнуть не должно. В любом случае внимание партнеру гарантировано.
8. Эксперименты в сексуальной сфере
Избегайте банальности в сексе. Изучайте в партнере новое, проводите вместе эксперименты.
Надеемся, рассуждения о том, как предотвратить измену, станут полезными и для мужчин, и для женщин, читающих наше издание. Счастья вам и взаимного понимания!
Супружеская измена – индикатор того, что в семье не все благополучно. Конечно, есть люди, которым попросту не интересно жить с одним партнером, они постоянно ищут новых сексуальных впечатлений, заводят «одноразовые» знакомства. Особенно часто встречаются они среди мужчин. Но и женщины не так уж редко не хранят верность своим мужчинам.
Но все же гораздо чаще факт измены говорит о том, что в отношениях появилась трещинка. Если не предпринять меры, трещинка очень быстро разрастется до размеров пропасти, по разные стороны которой будут стоять ставшие друг другу чужими супруги.
Чтобы не пришлось потом решать дилемму – прощать ли измену или порывать отношения с неверным партнером, – чтобы не мучиться вопросом, сознаться ли или всю жизнь скрывать свою внебрачную связь, проще и легче предупредить измену и собственную, и второго партнера.
Есть ряд нехитрых правил, выполнение которых не только поможет ответить на вопрос как избежать измен, но и существенно повысить качество жизни супругов.
Что делать, чтобы избежать измен
- Проводите время с правильными людьми. Правильными здесь мы назовем людей, общение с которыми доставляет удовольствие безо всяких оговорок, а их поведение отвечает вашим собственным взглядам на жизнь. Если среди ваших друзей есть мужчина, открыто изменяющей своей жене (если вы об этом знаете, значит, открыто), либо замужняя женщина, находящаяся в поисках лучшего, более богатого, более сексуального, более статусного мужчины, то это неправильные люди. Общение и тем более дружба с ними вносят разлад в семью, ведь принцип «скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты» хоть и стар, но реален. Люди, которые ценят своих супругов, берегут свою семью от скандалов и измен, помогают своим друзьям чувствовать себя счастливыми, радоваться жизни и верить в то, что счастье в браке есть. Окружив себя людьми верными и душевными, человек все реже примеряет на себя ситуацию неверности, все более открытым и теплым становится.
- Не бойтесь своих проблем. В любой семье есть проблемы, трудности, неприятности. Иногда они подстерегают супругов прямо на выходе из ЗАГСа, иногда приходят позже. Крепкие счастливые семьи отличаются от несчастливых не тем, что на их долю не выпадало испытаний, а тем, что они с честью прошли через них. Наличие проблем не характеризуют семью. Ее характеризует то, как супруги решают их. Там, где проблема сопровождается репликами типа «это все из-за тебя», «если б знал / а, жить бы с тобой не стал / а», не будет ни счастья, ни любви, ни верности.
- Будьте честны с супругом и с собой. Маленькая ложь рождает большое подозрение. Если супруг ко всему прочему ревнив, то подозрение будет просто огромным. Не важно, о чем идет речь, главное, чтобы между супругами не находилось места для лжи. Ложь – это первый шаг к предательству, потом недалеко до измены. Самообман тоже не приводит ни к чему хорошему. Человек начинает либо сомневаться в себе и в своих силах, либо поселяется в созданной им самим сказке. Это никак не помогает решать возникающие проблемы в семье, строить качественные доверительные отношения с супругом. Напротив, супруг исключается из выдуманной реальности и сталкивается с тем, что с ним рядом не близкий человек, а отчужденный субъект в розовых очках на ванильном облаке. Иногда, чтобы разобраться в себе и в своей семье, нужно прибегнуть к помощи квалифицированного психолога. Он зачастую будет говорить неприятные вещи, но это как раз и есть та правда, от которой люди иногда скрываются годами.
- Сделайте счастье приоритетом. О счастье семьи может печься только счастливый человек. Поэтому прежде всего нужно сделать свое личное счастье приоритетным, после чего заботиться о счастье семейном. Счастье человека складывается из возможности жить с тем, с кем он хочет, работать тем, кем он хочет, иметь хобби такое, какое его действительно увлекает. Если человек не считается с собственными чувствами, не читает свои желания важными и достойными исполнения, не ценит себя, то он не может ценить и любить другого, заботиться о нем и дарить ему любовь. Соответственно построить семью на началах любви, уважения и заботы он тоже не в состоянии. Счастье начинается с самого себя.
- Будьте собой. Огромную ошибку совершает тот, кто еще на стадии букетов и конфет, ночных сеансов в кино на последнем ряду и прогулок по вечерним улицам надевает на себя маску того, кем он не является. Притворство в мелочах приводит к тому, что личность просто «растворяется» и какое-то время не проявляется. Иногда люди живут так годами, говоря и делая то, что нравится их партнеру, но расходится с их собственными взглядами. Когда маски слетают, тот, кто притворялся чувствует себя глубоко несчастным, а тот, перед кем он притворялся, — обманутым.
- Научитесь радоваться. Да, ваш партнер времена далеко не подарок. Но ведь и вас не день рожденья. Не огорчайтесь тому, что вас в нем не устраивает, а радуйтесь тому, что в нем есть хорошего. А ведь хорошее есть, иначе зачем вы с ним живете. Чувствуя себя любимым и нужным, партнер не пойдет «налево». Радуясь своему близкому человеку, не пойдете «налево» вы.
- Извлекайте уроки из ошибок. Мало чего в жизни есть такого, из чего нельзя извлечь пользу. Из ссор, размолвок и споров с супругом также можно получить урок, если трезво проанализировать причины и ход ссоры. Если ясны причины, то в будущем их можно избежать. Ошибаться – это нормально. Ошибки нужно оценивать и искать пути их обхода. А вот грызть себя за них нельзя – это деструктивно и разрушительно для психики.
- Наслаждайтесь тем, что уже есть. Стремиться к лучшему – совершенно правильно. Неправильно только не уметь ценить то хорошее, что уже есть. Не нравится что-то в муже и хочется найти партнера получше? Да половина незамужних женщин вашего возраста с руками оторвали бы его на брачном рынке. Вчера был быстрый и неяркий секс? А у скольких ваших одиноких подруг год или больше не было никакого секса? У вашей семьи маленький достаток, и вы не были на заграничном курорте и не носите соболиную шубу? В России 14 процентов населения не имеют средств на еду, одежду и оплату коммунальных услуг, в Украине таких людей 17 процентов, а в Белоруссии – почти 10 процентов. Вместо того, чтобы сетовать и жаловаться, радуйтесь тому, что имеете, и повышайте уровень своей жизни.
- Умейте расслабляться. Большинство людей живут в постоянном напряжении. Им кажется, что еще чуть-чуть подождать, поработать, постараться – и все будет хорошо, тогда уж получится отдохнуть и получить удовольствие от жизни. Но расслабляться нужно регулярно, иначе постоянная гонка за чем-то призрачным приведет к неврозу и расслабиться получится только с помощью медицинских препаратов, назначенных неврологом. Отлично помогает освободиться от груза хороший качественный секс. И совершенно ошибочно закрываться в своей «скорлупе» и избегать близости с супругом из-за загруженности по работе, по дому, неприятностей с коллегами, родителями, детьми.
- Дайте шанс своим желаниям. Это касается совершенно любых желаний – и сексуальных тоже. Сексуальная неудовлетворенность хоть и не главная (да, не главная!), но частая причина супружеских измен. Реализуйте самые смелые свои мечты вместе с партнером. У него наверняка тоже глубокого в сознании припрятана пара идей по разнообразию интимной жизни.
- Заводите новые знакомства. Расширение круга знакомых и приятелей – весьма полезная вещь. Новые люди помогают по-новому взглянуть на себя, на своего супруга, на свою семью. Единственное пожелание к новым знакомым – это должны быть люди искренние, живущие так, как это соответствует вашим взглядам, уважающие вас и ценящие ваше общество.
- Радуйтесь чужим победам. Зависть не только смертный грех во многих религиях, но еще отвратительное и разрушающее чувство. Радуйтесь чужим победам и достижениям, радуйтесь счастью ваших друзей и знакомых. Тогда и они будут платить вам тем же. К тому же в глазах супруга завистливая и недовольная своей жизнью половинка крайне непривлекательна.
- Научитесь отпускать. Ни одни отношения не могут быть статичными. Развитие, динамика, движение – это норма в любой сфере. Необходимо уметь отпускать и людей, и ситуации. Женщины в первые годы брака должны научиться этой премудрости. Отпустить нужно мужа на рыбалку или в командировку, ребенка в отдельную от родителей жизнь, себя на встречу с подругами или в танцевальную студию. Отпускать нужно ситуации, а не пережевывать их и не проживать всякий раз заново. «Пережевывание» отрицательных ситуаций приводит к развитию комплексов, неуверенности в себе и снижению самооценки, а «пережевывание» положительных ситуаций приводит к тому, что останавливается развитие и не появляется стремление достигнуть еще большего, лучшего.
- Будьте открыты. Если вы не говорите о своих чувствах, то о них никто не узнает. Очень важно делиться с супругом своими мыслями, чувствами, желаниями. Это повышает уровень доверия и способствует решению проблем еще на стадии намека на их появление. Умение выразить то, что есть на душе, полезно и для самого человека, и для его партнера, и для атмосферы в семье в целом. Замкнутый партнер неинтересен, непривлекателен, в том числе сексуально, чувства к нему остывают быстрее, поскольку не находят отклика.
Как строить отношения в семье, чтобы избежать измен?
Не стоит полагать, что отметка о регистрации брака, поставленная в паспорт сотрудником ЗАГСа, обряд венчания, совершенный над супругами служителем церкви, клятва, данная в момент обручения под воздействием чувств и гормонов, дают гарантии счастливой семейной жизни и оберегают от измен.
Измена противна самой идее супружества и разрушительна для души, семьи и даже жизни. Ведь как она происходит? Два человека испытывают друг к другу любовь, влечение, нежность, уважение и целый спектр других чувств. Они доверяют друг другу и не представляют своей жизни по отдельности. их души обнажены. И вот на фоне этого происходит измена, предательство. Фактически идея супружеской любви и семейного счастья убита, уничтожена.
Чтобы не пришлось самому испытать боль от измены супруга и не причинить ему такой боли, следует принять все возможные меры для ее профилактики, чтобы даже мысль о возможной неверности не посещала вашу семью.
