Как подобрать уход за волосами. Если волосы быстро жирнеют

Мечта каждой девушки - здоровые, блестящие, красивые волосы. На сегодняшний день существует огромное количество процедур, предоставляемых салонами красоты, благодаря которым можно изменить цвет и длину прядей, из кудряшек сделать прямые локоны, а из ровных - волнистые. Но никакая из них не поможет сделать шевелюру безупречной, если нет правильного, ежедневного ухода. Расскажем о том, каким должен быть уход за волосами в домашних условиях, чтобы прическа стала гордостью ее обладательницы.

Основные правила

Наверняка все замечали, что в зависимости от образа жизни и настроения меняется и состояние волос. Жирная пища, вредные привычки, стрессы - все это плохо влияет не только на здоровье, но и на внешний вид. Поэтому кроме основных правил ухода за волосами есть то важное, без чего достичь идеального состояния волос невозможно, - здоровый образ жизни. Откажитесь от заведомо вредных вещей, больше спите и гуляйте на свежем воздухе, следуйте требованиям ухода за волосами, выполняя:

правильное мытье;
грамотный выбор расчески и аксессуаров;
регулярное подравнивание кончиков;
защиту от внешних факторов;
масок для волос.

Кажется, что все эти пункты очень просты и понятны, но, к сожалению, ошибки именно в этих несложных правилах и приводят к плачевным последствиям. Как ухаживать за волосами в зависимости от их типа и структуры? Рассказываем далее.

Как мыть голову правильно

После визита к парикмахеру для стрижки, покраски или даже простой укладки прядки становятся блестящими и невероятно мягкими на ощупь. В чем же секрет, как получить такой же эффект в домашних условиях?

Выбираем расческу и аксессуары

Прощаемся с посеченными кончиками

Для того чтобы прическа имела всегда свежий и опрятный вид, нужно систематически посещать парикмахера. Обладательницам коротких стрижек необходимо поддерживать форму прически, посещая салон каждые 2–4 недели, в зависимости от темпов роста волос. Подравнивать кончики на длинных прядках нужно минимум один раз в два месяца.

Часто девушки, гонясь за длиной, стараются вылечить посеченные кончики, но, к сожалению, придать им первоначальную форму невозможно. В результате из аккуратных укладок выбиваются неопрятные «антеннки», а волосы выглядят неухоженными и нездоровыми.

Защищаем волосы от негативных факторов

После того как вы правильно вымыли, расчесали и уложили локоны, важно защитить их от неблагоприятных климатических факторов. Девушки всегда стараются уберечь голову от дождя и ветра, чтобы сохранить укладку, но забывают о разрушающем влиянии солнечных лучей и зимнего мороза.

В летний зной необходимо обязательно использовать бальзам и шампунь с солнцезащитным фильтром, что поможет защитить шевелюру от выгорания и пересыхания. Отправляясь на пляж, обязательно возьмите с собой головной убор. Использование же различных масел не рекомендуется, так как они нагреваются на солнце и могут только навредить.

Зимние морозы еще более вредны, чем палящее солнце. Усиливают разрушающий эффект холодный ветер и сухой воздух в помещениях, последний обусловлен огромным количеством обогревателей и радиаторов повсюду. Поэтому в зимнее время рекомендуется обязательно прятать голову под шапку, заплетать косы или гульки. Полезным будет использование питательных шампуней и масел, а также прием специальных витаминов и минералов.

Делаем маски для волос

Кроме применения привычных средств «из баночки», очень полезными будут маски, приготовленные по «бабушкиным» рецептам. Ингредиенты нужно выбирать в зависимости от типа волос, сезона года и результата, который ожидается. Для масок используются фрукты, овощи, молочные продукты, различные масла и даже алкоголь.

Что касается частоты использования, то тут тоже нужно не переусердствовать, так как слишком частое применение масок может привести к излишней жирности, сухости прядей и другим негативным последствиям.

Как ухаживать за волосами разных типов

Волосы делят на четыре основных типа:

нормальные;
жирные;
сухие;
смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках).

Волосы нормального типа не требуют особенного ухода. Достаточно верно подобрать шампунь, бальзам-ополаскиватель. Периодически следует баловать локоны увлажняющими масками и маслами. Голову следует мыть при необходимости, так как слишком частые водные процедуры могут вызвать повышение интенсивности выделения кожного сала.

Уход за жирными волосами начинается с пересмотра рациона. Крайне важно исключить жирную пищу и кондитерские изделия, увеличить объем потребляемых свежих фруктов, овощей и чистой, минеральной воды. Голову следует мыть специальным шампунем, который подходит для частого применения. Домашний уход включает в себя и специальные маски. Полезными будут средства на основе кефира, с добавлением лимонного сока, алоэ, горчицы.

Сухие волосы приносят еще больше неудобств, чем жирные, т. к. обычно выглядят безжизненно и тускло. Уход за сухими волосами начинается с сокращения использования фена, утюжка и плойки. Не рекомендуется мыть сухие волосы слишком часто. Лучше всего использовать питательные и увлажняющие шампуни и маски. В основе масок - яичный желток, репейное, оливковое масло, мед.

Самые сложные в уходе - волосы смешанного типа. Проблема жирных корней и сухих кончиков знакома, прежде всего, обладательницам длинных локонов. Оптимальным решением будет нанесение масок, снижающих жирность кожи головы, на корни, а питательных масел - на кончики. Локоны необходимо обязательно беречь от солнечных лучей, при возможности подстригать горячими ножницами.

Правила ухода за кудряшками

Большинство женщин, которых природа наделила вьющимися шевелюрами, мечтают о прямых и гладких прядях, а те, кто не имеет завитков, непременно делают их кудрявыми. Как же сделать кудрявые головы красивыми и опрятными?

Основные правила ухода за кудрявыми от природы волосами:

Главное в уходе за вьющимися волосами - правильная стрижка и бережное мытье. Также важно не перестараться при использовании средств для укладки, иначе волосы будут выглядеть грязными.

Более щадящая процедура для создания кудряшек - биозавивка. В отличие от классической «химии», биозавивка не разрушает структуру прядей, а результат фиксируется специальным закрепителем. Если советы по уходу за волосами после биозавивки не соблюдать, результат долго не продержится. Нужно:

Уход за кудряшками занимает немного больше времени, чем забота о ровных прядях. Однако укладка обычно занимает значительно меньше времени: достаточно нанести стайлинговое средство и высушить шевелюру феном с диффузором или дать ей высохнуть естественным путем.

Уход за наращенными и накладными волосами

Для того чтобы отрастить косу, уже не нужно, как наши мамы и бабушки, терпеливо ждать несколько лет. Сделать из коротких волос длинные возможно всего за несколько часов или даже минут. Технологий наращивания очень много, но есть основные правила ухода за искусственными волосами, которые являются общими для всех:

Очень бережно и внимательно нужно относиться к прядям на капсулах:

Наращенные локоны требуют регулярной коррекции, периодичность которой зависит от темпа роста собственных волос. В зависимости от технологии, искусственные пряди могут быть использованы для наращивания повторно.

Волосы на заколках можно прицепить не только в салоне, но и дома. Чаще всего к такому способу наращивания прибегают перед важными торжественными событиями. После заколки легко снимают и используют от случая к случаю. За искусственными волосами на заколках нужен особый уход, что позволит им прослужить не один год:

Уход за длинными волосами, будь они натуральными или искусственными, требует много времени и сил. Наградой за труд станут роскошные, блестящие локоны, которые являются украшением каждой девушки.

Уход за окрашенными волосами

Практически невозможно встретить девушку, на 100% довольную цветом своих волос. Шевелюра непременно поддается окрашиванию, брондированию, обесцвечиванию или тонированию. В результате многих процедур локоны выглядят безжизненно и тускло. Поэтому за окрашенными волосами требуется особый уход:

Наверное, на свете есть счастливицы, обладающие роскошной шевелюрой, которая в любую погоду выглядит великолепно, легко укладывается в прическу и не доставляет своей хозяйке никаких хлопот. Но, если верить статистике, таких женщин не так уж много, а подавляющее большинство дам имеет те или иные проблемы с волосами. И это неудивительно, ведь основная масса современного населения живет в условиях, скажем так, далеких от идеальных. Людям постоянно приходится сталкиваться с различными негативными факторами, такими как стрессы, плохая экология, неблагоприятные климатические и погодные условия, чрезмерно сухой воздух в помещениях, авитаминозы.

Кроме того, многие женщины любят часто экспериментировать со своими локонами, подвергая их окрашиванию, химической завивке, воздействию всевозможных приборов для стайлинга и т. д. В результате некогда здоровые и красивые волосы становятся слабыми, ломкими и тусклыми, приобретают неряшливый вид и начинают интенсивно выпадать.

На самом деле подобных неприятностей вполне можно избежать, если обеспечить шевелюре комплексный уход. Причем для этого не обязательно становиться постоянным клиентом одного или нескольких салонов красоты, ведь все необходимые манипуляции можно осуществлять самостоятельно в домашних условиях. Что включает в себя комплексный уход за волосами и какие нюансы необходимо учитывать при его выполнении?

Определяем тип волос

Чтобы обеспечить локонам полноценный уход с учетом всех их потребностей, необходимо для начала определить, к какому типу они относятся. Всего существует несколько типов волос, каждый из которых имеет свои отличительные признаки, недостатки и преимущества. Например:

Нормальные волосы . Красиво блестят на солнце, мягкие и шелковистые на ощупь, хорошо поддаются укладке, долго сохраняют свежесть после мытья, не склонны к сечению. Данный тип локонов характеризуется наличием достаточного количества естественной жировой смазки и равномерным ее распределением по всей их длине. Нормальные волосы не нуждаются в каком-то особом уходе, но это не означает, что их можно совсем оставить без внимания, ведь, если о них не заботиться, они со временем утратят свою привлекательность. Для поддержания здоровья и красоты таких локонов необходимо правильно подобрать шампунь и бальзам, желательно из одной линии. Также рекомендуется ежедневный массаж при помощи мягкой расчески с натуральной щетиной.
Сухие волосы . Часто выглядят тусклыми, не имеют естественного блеска, очень хрупкие, постоянно спутываются между собой, легко рвутся и обламываются при неосторожном обращении, подвержены электризации. Основным преимуществом таких локонов является то, что они не нуждаются в частом мытье (долго не засаливаются), однако из-за слабой активности сальных желез их кончики постоянно испытывают недостаток влаги, а потому практически всегда секутся и расслаиваются. Люди, обладающие волосами сухого типа, нередко страдают от перхоти и раздражения кожи головы. Для локонов, склонных к повышенной сухости, надо подбирать мягкие моющие средства, желательно на натуральной основе и с нейтральным pH. Ополаскивание лучше производить не обычной водопроводной водой, а травяными отварами (из ромашки, мяты, крапивы).
Жирные волосы . Как правило, имеют нездоровый сальный блеск, довольно быстро загрязняются после мытья, плохо держат объем. Из-за избыточной активности сальных желез нередко появляется влажная перхоть. Локоны данного типа нуждаются в регулярном очищении, которое надо осуществлять с помощью специальных шампуней и масок. В состав таких средств обязательно должны входить компоненты, обладающие подсушивающими и фунгицидными свойствами, - экстракты мать-и-мачехи, крапивы, хвоща, шалфея, морских водорослей, а также витамины (А, К, С), протеины и цинк. На локоны жирного типа положительно влияют такие домашние процедуры, как втирание кислого молока и свежего сока алоэ перед мытьем головы, глиняные маски и ополаскивания подкисленной лимонным соком или уксусом водой. Не рекомендуется часто выполнять массаж головы и расчесывать пряди жесткой щеткой, чтобы не провоцировать усиление активности желез внешней секреции.
Комбинированные (смешанные) волосы . Жирные у корней и чрезмерно сухие на кончиках. Чаще всего такая особенность встречается у обладательниц длинных локонов (это обусловлено неравномерным распределением кожного сала по всей длине прядей). Уход за данным типом волос должен состоять из двух этапов, один из которых направлен на нормализацию функционирования сальных желез (для этих целей надо использовать средства с подсушивающим эффектом), а второй - на увлажнение и восстановление пересушенных концов (здесь на помощь приходят косметические масла, сыворотки и несмываемые бальзамы).

Следует заметить, что при уходе за волосами нужно учитывать не только их тип, но и структурные особенности, а также общее состояние шевелюры. Так, тонкие локоны требуют очень бережного отношения: их надо мыть исключительно мягкой водой и нейтральными шампунями. Для расчесывания таких волос желательно использовать щетку или гребень с редкими зубьями, а сушку лучше осуществлять естественным образом. То же самое касается и поврежденных волос, склонных к ломкости и расслоению. Толстые и жесткие нуждаются в глубоком очищении и применении косметики, в состав которой входят смягчающие вещества (ланолин, протеины шелка). Для ухода за шевелюрой, подвергшейся окрашиванию, следует выбирать шампуни и бальзамы, имеющие соответствующую пометку - «для окрашенных волос». Такие средства содержат компоненты, препятствующие быстрому вымыванию искусственного пигмента.

Этапы комплексного ухода за волосами

Домашний комплексный уход за волосами любого типа должен состоять из нескольких этапов.

Очищение

В регулярном очищении нуждаются не только сами волосы, но и кожа головы, на поверхности которой постоянно скапливаются отмершие частицы и секрет, выделяемый сальными железами. Смешиваясь друг с другом, они становятся благодатной почвой для размножения болезнетворных микроорганизмов, провоцирующих развитие различных дерматологических заболеваний. Помимо обычных гигиенических процедур, рекомендуется 1–2 раза в неделю проводить пилинг кожи головы с помощью скрабов. Самый простой вариант для домашнего использования - скраб из морской соли и воды (указанные компоненты надо смешать в одинаковых пропорциях до получения густой кашицы). Готовый состав нужно нанести на волосистую часть головы массирующими движениями, а по прошествии 3–5 минут смыть водой. Если на коже имеются повреждения, пилинг делать нельзя.

Что касается очищения самих волос, то тут тоже имеются определенные нюансы. Первый - это выбор шампуня, который должен осуществляться в соответствии с типом волос и имеющимися проблемами. Для жирных лучше использовать моющие средства, предназначенные для глубокой очистки. Они содержат компоненты, способные эффективно удалять всевозможные загрязнения и позволяющие надолго сохранять локоны и кожу головы чистыми и свежими. Кроме того, они нейтрализуют действие различных вредных веществ, ежедневно оседающих на волосах. Обладательницам волос сухого типа следует отдавать предпочтение мягким нейтральным шампуням, в составе которых присутствуют увлажняющие ингредиенты (растительные и эфирные масла, экстракты зеленого чая, огурца и алоэ), а нормальным волосам подойдет практически любая косметическая продукция с соответствующей пометкой, главное, чтобы она хорошо справлялась с загрязнениями и не вызывала побочных эффектов.

Частота проведения водных процедур подбирается индивидуально, в норме мыть локоны нужно по мере загрязнения (1–3 раза в неделю). Но если вы постоянно пользуетесь укладочными средствами или ваша шевелюра быстро засаливается, у вас может возникнуть необходимость в ежедневном мытье головы. Перед мытьем пряди необходимо тщательно расчесать или разобрать пальцами и увлажнить. Шампунь следует сначала наносить на корни, потом взбивать в пену и распределять ее по всей шевелюре. Для смывания шампуня надо использовать теплую (не слишком холодную и не горячую) воду. Горячая вода стимулирует выработку кожного сала и сушит волосы, а холодная ухудшает кровообращение кожи головы. После водных процедур полезно выполнять ополаскивания волос травяными отварами или настоями. Расчесывать чистые локоны можно только после того, как они полностью высохнут.

Кондиционирование

Большинство фабричных шампуней содержит щелочь, поверхностно-активные вещества, консерванты и прочую «химию», которая может не лучшим образом влиять на структуру волос. Чтобы нейтрализовать ее вредное воздействие, восстановить кислотно-щелочной баланс кожи головы и смягчить локоны, надо использовать после каждого мытья шевелюры бальзамы и кондиционеры. Их следует равномерно распределять по всей длине прядей, избегая прикорневой зоны (в противном случае волосы будут быстро засаливаться), и смывать по прошествии 3–5 минут водой (некоторые средства смывания не требуют). Бальзамы и кондиционеры желательно приобретать из той же серии, что и шампунь. Продукцией с пометкой «2 в 1» следует пользоваться в исключительных случаях, например, ее можно брать в поездку, чтобы сэкономить место в чемодане. Но для регулярного применения она не подходит.

Питание

Волосы, так же как и кожа, нуждаются в регулярном питании. Для этих целей можно применять маски, подобранные в соответствии с типом волос. Если вы предпочитаете готовить маски самостоятельно, ответственно подходите к выбору продуктов для их создания. В составы, предназначенные для жирных волос, нужно добавлять компоненты, обладающие подсушивающими свойствами (лимонный сок, кислые ягоды, яблочный уксус). Обладательницам волос сухого типа следует включать в маски продукты, оказывающие увлажняющее и смягчающее действие (натуральные масла, сливки, сметану). Наносить такие средства нужно на чистые, слегка влажные волосы на 20–40 минут. Для достижения максимального эффекта обработанные составом локоны рекомендуется утеплять при помощи пищевой пленки и полотенца. Смывание масок следует осуществлять теплой водой с шампунем или без (в зависимости от состава смеси), последнее ополаскивание волос лучше проводить травяным отваром (например, из ромашки или крапивы).

Для сухих, ломких и ослабленных волос, помимо масок, рекомендуется также 2–3 раза в неделю делать масляные обертывания. Для этих целей можно использовать любые косметические масла в чистом виде или в комбинации с другими компонентами (концентрированными эфирами и жидкими витаминами). Выполнять такие процедуры несложно, нужно просто подогреть порцию (примерно 50 мл) любого масла (репейного, оливкового, миндального и т. д.) на водяной бане и добавить в нее 2–3 капли эфира или 1–2 ампулы жидких витаминов (А, В3, В6, В12). Готовую смесь следует нанести сначала на кожу головы (массажными движениями), а потом распределить остатки по всей длине локонов. Затем рекомендуется укутать шевелюру полиэтиленом и выждать час-полтора (при желании можно оставить компресс на всю ночь). Смывать масляные составы надо с помощью шампуня в два приема.

Осуществляя комплексный уход за волосами, нужно учитывать, что питание им требуется как снаружи, так и изнутри. То есть надо не только использовать бальзамы, маски и прочие косметические средства, но также следить за своим рационом. В вашем ежедневном меню должны присутствовать продукты, содержащие достаточное количество минералов и витаминов, необходимых для поддержания красоты и здоровья локонов. А вот употребление полуфабрикатов, слишком острых и жирных блюд следует свести к минимуму либо вовсе исключить (особенно это касается обладательниц жирных волос).

Защита

Кроме регулярного очищения, кондиционирования и питания, волосы любого типа нуждаются в защите от негативного воздействия внешних факторов. Чтобы ее обеспечить, нужно обязательно носить головные уборы (и в холодное время года, и в теплое), пользоваться летом солнцезащитными средствами (например, специальными спреями для волос с УФ-фильтрами), избегать контакта локонов с хлорированной и морской водой. Также следует свести к минимуму применение фена, электрических приспособлений для выпрямления или завивки прядей. Чтобы избежать обезвоживания волос, надо употреблять достаточное количество жидкости в сутки (не менее полутора литров).

Общие рекомендации по уходу за волосами в домашних условиях

Чтобы ваши волосы всегда выглядели великолепно, были мягкими, послушными и блестящими, не ломались и не расслаивались, запомните несколько простых правил, касающихся ухода за ними:

Никогда не расчесывайте мокрые локоны, так как они очень восприимчивы к механическим воздействиям, легко повреждаются и рвутся. Большинство специалистов советует приступать к расчесыванию прядей спустя хотя бы 3–4 часа после мытья, чтобы успела накопиться их естественная жировая смазка.
Ответственно подходите к выбору расчески. Старайтесь отдавать предпочтение изделиям из натуральных материалов, которые не повреждают волосы и не провоцируют возникновение статического электричества. Обязательно следите за чистотой расчесок, регулярно очищайте их от загрязнений с помощью мыльного раствора.
Расчесывайте волосы от прикорневой зоны к кончикам, чтобы жировая смазка, выделяемая сальными железами, распределялась по всей длине прядей. Если локоны сильно спутаны, нужно сначала разобрать их пальцами, а потом расчесать. Несколько раз в неделю полезно проводить аромарасчесывание. Для этого надо капнуть на деревянный гребень 5–7 капель любого эфирного масла, а потом несколько раз расчесать им шевелюру. Благодаря таким манипуляциям локоны приобретают красивый блеск, становятся более мягкими и послушными.
Регулярно (не реже 1 раза в 3 месяца) посещайте парикмахера, чтобы состричь посеченные концы. По возможности проводите данную процедуру с помощью горячих ножниц. Если расщепленные кончики не обрезать, волосы со временем могут начать расслаиваться по всей длине.
Если у вас появилась перхоть, не затягивайте с лечением, поскольку состояние волос во многом зависит от здоровья кожи головы. Любые дерматологические заболевания могут приводить к ослаблению и дистрофии волосяных фолликулов и, как следствие, к замедлению роста и выпадению волос. Для устранения перхоти можно использовать специальные средства (шампуни, пасты, бальзамы), но лучше все же проводить терапию под контролем специалиста.
Если вы любите часто экспериментировать с цветом волос, используйте для этих целей либо натуральные средства, либо профессиональные краски. Не забывайте о том, что локоны, подвергшиеся воздействию синтетических красок, нуждаются в особом уходе, который предполагает систематическое выполнение восстановительных процедур и применение специальных средств для окрашенных волос.
Имейте в виду, что внешняя красота волос во многом зависит от внутреннего состояния организма, поэтому старайтесь следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться и избегать стрессов. Откажитесь от вредных привычек, так как зачастую именно они становятся причиной возникновения различных проблем с локонами.

Для того чтобы иметь здоровые и привлекательные волосы, вполне можно обойтись без посещения салонов красоты и дорогостоящих процедур. Ведь домашний уход, осуществляемый регулярно и с учетом всех правил, может быть не менее эффективным. Однако если у вас возникают какие-либо проблемы, с которыми вы не можете справиться самостоятельно, стоит все-таки обратиться к специалисту.

Ничто так наглядно не свидетельствует о здоровье человека, как состояние его кожи и волос. Любой сбой в работе организма рано или поздно отражается на внешнем виде прически. Но маскировать наличие проблем сложнее, чем предупреждать их появление. В действительности поддерживать красоту не так уж сложно, но нам мешают вредные привычки, нехватка времени и незнание некоторых нюансов.

Уход за волосами в домашних условиях должен осуществляться ежедневно. Некоторые его особенности определяются типом локонов, но основные правила для всех одни. К сожалению, немногим из нас в силу образа жизни удается соблюдать все указания, однако к этому стоит стремиться.

Существуют медицинские рекомендации относительно частоты мытья волос в зависимости от их типа, но большинство женщин предпочитает проводить эту процедуру, не дожидаясь момента, когда прическа станет неопрятной. Ежедневные очищающие мероприятия на пользу локонам не идут: кожное сало то и дело смывается, и волос остается без защиты. Но красота требует жертв, и единственное, что тут можно сделать, это снизить «травматичность» мытья.

Пользуйтесь шампунем, подходящим вашему типу волос. Он не должен содержать утяжеляющих добавок (силиконов, парабенов), а также сульфатов (особенно если у вас окрашенные или поврежденные локоны). Избегайте универсальных средств и комплексов «2 в 1»: они в лучшем случае бесполезны, в худшем – опасны. Шампунь, каким бы хорошим он ни был, нужно менять как минимум раз в полгода.
Вода должна быть мягкая и теплая (до 50 °С). Если волосы жирные, допустимо ее повышение на несколько градусов. Слишком горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после процедуры локоны ненадолго останутся чистыми. Ополаскивание производится исключительно прохладной водой.
В процессе мытья волосы не нужно тереть и взбивать слишком интенсивно: можно просто запутать их или даже повредить кутикулу. Наносите и распределяйте шампунь мягкими движениями, кожу массируйте легко и осторожно.

Расчесывание и сушка

Не расчесывайте мокрые волосы – это приводит к повреждению их структуры.
Не заматывайте голову полотенцем после мытья: вместо этого несколько раз промокните пряди и оставьте их высыхать естественным путем. Конечно, соблазн всякий раз пользоваться феном очень велик, но помните о том, что горячий воздух действует на стержень волос разрушительно.
Не ложитесь спать с мокрой головой.
Заведите деревянную расческу с редкими зубьями. Пластиковые и металлические провоцируют электризацию волос. Вообще, лучший вариант – массажная щетка из натуральной щетины, но в последние годы появились модели из специального пластика, которые позволяют расчесывать даже мокрые волосы без ущерба для них.
Начинать расчесывание нужно с кончиков, и только потом переходить к корням. Важно не торопиться. В день локоны нужно расчесывать не более 4 раз. Увлечение этим ритуалом и излишняя поспешность приводят к тому, что волосы повреждаются или выдергиваются.
Если пряди после мытья спутанные и жесткие, стоит перед расчесыванием сбрызнуть их несмываемым кондиционером или смазать специальным легким кремом.

Укладка и защита

Укладка с помощью фена, плойки или утюжка требует предварительного нанесения термозащитного средства. Жесткие пластиковые, деревянные и даже силиконовые бигуди стоит заменить поролоновыми. Заколки и шпильки подходят только для здоровых, упругих волос, а на поврежденных и тонких оставляют заломы. Безопаснее использовать мягкие широкие резинки и избегать слишком тугих причесок.

Что до стайлинговых средств, то, если в их составе есть спирт, они подсушивают волосы. Это даже целесообразно, если они у вас жирные, но и в этом случае нужно знать меру. Если же пряди поврежденные или окрашенные, составу укладочной пенки или мусса нужно уделить особое внимание. Чем слабее волосы, тем деликатнее должен быть состав для моделирования, и наоборот: не зря же промышленность выпускает лаки различной степени фиксации.

Выбирайте средство, ориентируясь на тип и состояние ваших локонов: кому-то достаточно воздушного мусса, а кто-то не может обойтись без тяжелого геля. Но, как бы то ни было, не перебарщивайте с количеством и делайте укладку только тогда, когда это действительно необходимо. Давайте волосам возможность отдыхать, а перед сном обязательно смывайте или вычесывайте из них всю «химию»: кожа головы должна дышать, да и сальные железы особо интенсивно работают ночью, и мешать им не нужно.

Особенности ухода в разные времена года

Зимой для защиты локонов от холода необходимо носить головной убор, несмотря на то, что под ним они мнутся и быстро пачкаются. Зимой воздух сухой (а в помещениях – еще и горячий), отчего волосы теряют влагу и электризуются. Выходом может стать приобретение увлажнителя воздуха (он будет полезен и для кожи). Но существуют и менее радикальные меры – в частности, использование термозащитных спреев, мягких увлажняющих шампуней и бальзамов, специальных масок. Кроме того, необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров воды.

Холодный воздух способствует сужению сосудов в коже головы, из-за чего волосы плохо снабжаются питательными веществами. Поэтому врачи рекомендуют зимой периодически делать легкий массаж, помогающий улучшить кровообращение.

Весна – время нестабильной погоды, ветров и повышенной влажности. Но главной проблемой этого сезона является авитаминоз, с которым проще всего бороться путем приема специальных комплексов.

Летом волосы подвергаются воздействию УФ-лучей, выгорают, становятся сухими и ломкими. Частые купания способствуют тому, что пряди теряют мягкость и тускнеют. В этом случае, опять же, помогут обильное питье и специальные средства защиты.

Посещая баню или сауну, надевайте войлочный колпак, а в бассейне не пренебрегайте шапочкой.

Нормальные волосы

Обладательницам локонов этого типа однозначно повезло. Им не нужно проводить никаких специальных процедур сверх тех, что перечислены выше. Главное – поддерживать здоровье прядей путем правильного питания, снабжать их витаминами. Важно подобрать хороший шампунь и кондиционер к нему. Можно делать маски: увлажняющие, для блеска и шелковистости, но не обязательно курсами. Достаточно проводить такие процедуры каждые 2 недели.

Нормальные волосы не следует слишком часто мыть, иначе сальные железы начнут работать более интенсивно, чем нужно.

Маски для волос этого типа делаются на основе растительного масла (например, миндального или репейного) с добавлением меда, коньяка, алоэ. Иногда в профилактических целях применяются компрессы из бесцветной хны.

В общем, уход за волосами не слишком обременителен, если волосы – нормальные. От вас требуется лишь сохранить их таковыми.

Жирные волосы

Смиритесь с тем, что мыть их придется часто. Но всё – таки не дважды в день, иначе вам гарантирован замкнутый круг: вы будете всякий раз смывать кожный секрет, и железы начнут в целях защиты волос производить его в ускоренном режиме. Чтобы исправить ситуацию, избегайте жирной пищи и мучных изделий, ешьте овощи и фрукты и пейте как можно больше воды (в том числе минерализованной). Приобретайте только такую косметику для волос, которая подходит для ежедневного использования. Допустимо иногда применять сухой шампунь.

Повышенная сальность нередко сопровождается образованием перхоти, себореей. Чтобы жирные волосы выглядели свежими и дольше оставались чистыми, необходимо использовать маски на основе кефира, голубой или белой глины, горчицы, соков алоэ и лимона, соли. Можно добавлять в них базовые масла, но только относительно легкие – например, кокосовое или виноградной косточки. Они хорошо сочетаются с маслами эфирными – розмариновым, можжевеловым, лимонным. Маски наносятся преимущественно на кожу головы, особенно если волосы смешанного типа. Сухие кончики можно смазывать специальными питательными сыворотками или флюидами. Локоны смешанного типа остро нуждаются в защите от солнца, каждые несколько недель их необходимо подравнивать.

Жирные пряди ополаскивают лимонной или уксусной водой, свежими (это важно!) отварами мяты, хвоща, крапивы, тысячелистника, календулы и дубовой коры. Перечисленные травы способствуют сужению пор и угнетению деятельности желез, производящих кожный секрет. Отвары должны быть охлажденные.

Сухие или поврежденные волосы, секущиеся кончики

Чаще всего локоны становятся сухими после осветления, окрашивания, химии, в результате регулярного теплового воздействия. Они не могут похвастаться силой и объемом, легко рвутся, секутся на кончиках, выпадают. При сухой коже головы возникает зуд, образуется перхоть, которая представляет собой серьезную косметическую проблему. Волосы в первую очередь необходимо насыщать влагой и оберегать от ее потери. Помогает и стимуляция сальных желез: чтобы они вырабатывали жир, обволакивающий и защищающий стержень волоса, кожу головы нужно ежедневно массировать.

Сухие волосы чувствительны к разного рода химии, мыть их нужно мягкой прохладной водой и натуральным шампунем, без агрессивных добавок (сульфатов, парабенов). Хорошо, если в средствах для ухода содержатся ланолин, лецитин, протеины, искусственный кератин. Эти вещества помогают локонам стать более упругими, прочными и блестящими. Вообще, сухие волосы промываются легко, поэтому от покупных средств можно отказаться и использовать вместо шампуней взбитый яичный желток, простоквашу или сыворотку с добавлением ржаного хлеба.
Ополаскивают сухие волосы отваром крапивы или ромашки, но можно заменить их раствором аспирина (из расчета 2 таблетки на 1 л теплой воды). Это средство борется с перхотью и обеспечивает локонам красивый естественный блеск.
Маски для волос готовятся на основе жирных масел: касторового, репейного, персикового, оливкового. В них добавляют мед, экстракт алоэ, яичные желтки, сметану или сливки, чеснок и лук. Полезно дополнять эти составы несколькими каплями эфирных масел: например, герани или лаванды. Маски делаются еженедельно, курсами. Они наносятся на волосы по всей длине и выдерживаются, как правило, не менее часа под полотенцем или колпаком.
С укладочными средствами обладательницам сухих волос следует быть особенно осторожными. Тугие резинки, шпильки и металлические заколки лучше не носить.
Секущиеся кончики нужно регулярно (хотя бы раз в месяц, по возможности – каждые две недели) состригать горячими ножницами. Вылечить их не получится, зато они успешно маскируются (склеиваются) специальными средствами, которые найдутся в любом магазине косметики. Некоторые женщины, впрочем, наносят на кончики касторовое масло, уверяя, что оно действует аналогичным образом.

Седые волосы

По своим свойствам они близки к сухим, поэтому и ухаживать за ними нужно примерно также. Кроме того, необходимо пополнить свой арсенал шампунем, придающим седине благородный оттенок. Важно оберегать волосы от сигаретного дыма, смога. .

Образ жизни и рациональное питание

Чтобы волосы не замедляли свой рост, не выпадали, не начинали преждевременно седеть и не теряли блеск, важно:

Избегать стрессов.
Хорошо высыпаться. Важность этого пункта обычно недооценивают, а зря!
Не увлекаться диетами.
В межсезонье принимать витаминно – минеральные комплексы.
Сократить или вовсе исключить употребление жирной, сладкой, соленой и кислой пищи, мучных продуктов.
Сбалансировать свой рацион и следить за тем, чтобы в нем присутствовали крупы, мясные и молочные продукты, орехи, фрукты, ягоды, овощи, рыба и дары моря, семечки.
Отказаться от кофе, сигарет, энергетических и алкогольных напитков.
Регулярно заниматься физическими упражнениями и как можно больше времени проводить на свежем воздухе.
Время от времени делать короткий и мягкий массаж головы.
Пользоваться подходящей вам косметикой для волос.

Красота требует жертв. Эту изъезженную фразу можно применить ко многим ситуациям. Но обиднее всего, когда нам, женщинам, для того чтобы сразить мужчину, приходится жертвовать именно тем, что в их глазах вызывает неимоверный восторг. Речь идет о гладком шелке струящихся волос.

Именно их здоровьем мы жертвуем, иссушая пряди феном, утюжком и плойкой, желая создать привлекательную прическу. Парадокс. Чтобы привлечь внимание мужчин, мы сознательно уничтожаем то, что особенно им нравится. Что же делать? Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они оставались привлекательными и при этом не теряли здорового блеска и природной структуры?

Отказываемся от фена

Одним из злейших врагов волосяной структуры является фен. Некоторые усовершенствованные модели позволяют использовать при желании поток холодного воздуха, что значительно щадит Однако лучше всего волосы подвергать сушке естественным способом. При регулярном использовании фена волосы теряют природный блеск. Более того, после использования этого бытового прибора, обязательно требуется укладка. Дело в том, что под воздействием потока воздуха чешуйки волос приподнимаются, придавая дополнительную лохматость шевелюре. В результате чего и без того «измученные» волосы приходится подвергать беспощадной термообработке посредством утюжка. При этом восстановленный внешний лоск прядей лишь вуалирует болезненное состояние волос.

Красивые волосы - чистые волосы

Регулярное мытье придает волосам легкость и гладкость. Ошибочно мнение, что частое мытье портит волосяную структуру. Их портит не сам процесс мытья, а те средства, которые мы используем. Только правильно подобранный шампунь может гарантировать должную чистоту. Информация для скептиков: возможно, шампунь и не восстанавливает структуру волос, но зато испортить может запросто. Потому целесообразно выбирать средства для мытья головы, ориентируясь на состояние кожи и волос. Кроме того, не стоит пренебрегать кондиционером. Разумеется, не является лечебным эликсиром. Тем не менее специальные добавки в его составе позволяют сгладить кутикулу волос, возвращая им после мытья шампунем гладкость и блеск.

Как правильно ухаживать за волосами дома

Самое эффективное средство для восстановления здоровья волос - маски. Побаловать ими любимую шевелюру в салоне случается нечасто. А вот в домашних условиях это под силу каждому. Причем использовать маски следует абсолютно всем, независимо от состояния волос. К тому же если вы не знаете, как ухаживать за длинными волосами, расходуя минимальный процент семейного бюджета, то средства домашнего приготовления - самый оптимальный вариант.

Питательная маска для волос

Смесь из лукового пюре и меда необходимо нанести на кожу голову и выдержать 30-40 минут. Соотношение ингредиентов - 4 к 1 соответственно. Если и ломкие, то в эту смесь можно добавить немного оливкового или кукурузного масла. Приготовленное средство в этом случае наносится за час до мытья головы.

Маска от перхоти

Если вас не просто волнует вопрос о том, как правильно ухаживать за волосами, а вы пытаетесь избавиться от такой неприятности, как перхоть, то следующая маска - оптимальный вариант. За час до мытья непосредственно в кожу головы втирается смесь оливкового и касторового масел, взятых в равных количествах и разбавленных с одним желтком. Внимание: перед тем как добавить желток, масляную смесь нужно слегка подогреть.

Маска против секущихся кончиков

На пару необходимо разогреть полстакана растительного масла и одну ложку (чайную) ланолина. Туда же всыпаем по чайной ложке листьев сухой крапивы и березы, цветков ромашки, травы анютиных глазок. Через полчаса полученную смесь нужно процедить и разбавить с взбитым желтком и одной маленькой ложкой лимонного сока. Маска наносится на влажные чистые волосы, выдержать час.

Пилинг для кожи головы

Если вас волнует состояние и внешний то вы должны знать, как правильно Практически каждая женщина знает, что от омертвевших клеток кожи на лице необходимо регулярно избавляться при помощи пилинга. Так вот, кожа головы в таком отшелушивании нуждается ничуть не меньше. Вот самый доступный и эффективный пилинг, который в неделю раз может позволить себе каждая женщина. 5 столовых ложек мелкой йодированной соли разводят с теплой водой. Получившуюся кашицу втирают в мокрую кожу головы, массируя пальцами около 10 минут. После смесь смывают шампунем. Для лучшего эффекта после пилинга нанести питательную маску. Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за волосами. Остается лишь использовать изложенные рекомендации на практике и довольствоваться полученным результатом в виде роскошных локонов.

О красивых здоровых волосах мечтает каждая женщина, но не все наделены ими от природы. Однако даже густые блестящие волосы могут утратить свой вид, если за ними не ухаживать. А ослабленным, нездоровым волосам тем более необходим уход. На здоровье волос влияют и возраст, и наследственная предрасположенность, и стрессы. Гормональные изменения, климатические условия, плохое питание – все это сказывается не лучшим образом. Волосы могут быть слишком сухими или жирными, слабыми, тусклыми, поврежденными. Иногда возникают такие довольно распространенные заболевания, как псориаз или себорея, при которой может начаться облысение, — и тогда уже потребуется лечение у врача-дерматолога.

Домашний уход за волосами с помощью натуральных средств и даже лечение ими во многих случаях дают положительный результат. Наши бабушки не знали ни шампуней, ни кондиционеров-ополаскивателей, ни лосьонов-тоников. Они сами готовили средства для ухода за волосами в домашних условиях, используя яичный желток и мед, растительное масло, ржаной хлеб, «живое» пиво, лук, лимоны, корень лопуха, настои крапивы, березы, ромашки – все это укрепляло волосы, делало их пышными, шелковистыми и блестящими.

Домашний уход за волосами подразумевает поэтапный и ежедневный уход за кожей головы и волосами. Перед тем как выбирать косметическое средство или рецепт домашней косметики необходимо правильно . От этого этапа зависит дальнейший уход за волосами и эффективность использования косметики.

Домашний уход за волосами можно разделить на несколько этапов:

Как правильно мыть волосы

Соблюдайте несколько правил :

1. Перед мытьем волос тщательно расчешитесь.

2. Шампунь необходимо наносить дважды. Сначала нанесите средства на руки, немного разбавьте водой и вспеньте, затем равномерно распределите по коже головы. Волосы должны омываться шампунем и пеной во время споласкивания.

3. Движения во время мытья головы должны быть мягкими, а направление от корней волос к их кончикам. Чешуйки кутикулы расположены именно в таком направлении. .

4. Длинные волосы лучше не собирать в пучке, чтобы их не запутать во время мытья. Запутанные волосы при расчесывании повреждаются.

5. Во время мытья волос не трите их сильно друг о друга, чтобы не повредить кутикулу и стержень волоса.

6. После мытья волос необходимо волосы подсушить и расчесать мягкой деревянной расческой. Мокрые или влажные волосы расчесывать надо очень аккуратно, так как можно повредить их структуру.

Мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Есть определенные рекомендации по частоте мытья разного типа волос.

Как часто мыть волосы

Нормальные волосы моют один раз в 7-10 дней с добавление в воду лимонного сока или уксусу (1 ст. ложка на 1 л воды).

Короткие сухие волосы моют не чаще одного раза 10-12 дней, а длинные 1 раз в 2-3 недели. Для мытья следует использовать мягкую воду. Сухие волосы хорошо промываются прохладной водой. После мытья их полезно ополаскивать отварами и настоями трав, которые уменьшают сухость кожи и продают волосам блеск шелковистость. Шампуни должны быть очень мягкими, с питательными веществами (растительными маслами, ланолином, яичным лецитином, шелковым протеинами). А еще лучше мыть волосы натуральными средствами – яичным желтком, взбитым в пену, кефиром, простоквашей или молочной сывороткой, размоченным ржаным хлебом.

Жирные волосы нужно мыть один раз в 4-5 дней теплой (35-40 C) или прохладной водой. Горячая вода усиливает работу сальных желез. Ополаскивать волосы после мытья следует прохладной водой (это сужает поры).

Ополаскивание волос

Ополаскивание волос делают сразу после их мытья. Ополаскивание волос отварами ромашки, крапивы, чая, пивом, корой дуба и другими травами помогает им стать более пышными, блестящими и здоровыми.

Жирные волосы полезно ополаскивать отваром подорожника, настоем тысячелистника, череды, мяты, ромашки, календулы, коры дуба – в этих травах содержатся вяжущие вещества. Сужающие поры и тормозящие деятельность сальных желез.

Для укрепления волос полезно ополаскивать отваром корней лопуха (лопушник, репейник, репник). Это двухметровое растение с крупными сердцевидными листьями, а его плоды цепляются за все вокруг. Лопух считают сорняком, но он прекрасный медонос и замечательный «доктор для волос». Его применяют для укрепления волос. В его корнях содержатся белковые и дубильные вещества, эфирные масла, смолы, флавоноиды, фитостерины, горечи, органические кислоты, полисахарид инулин, каротин и витамин С. Корневища и корне лопуха надо заготавливать в апреле-мае или в сентябре-октябре. Выкопанные корни хорошо промыть от остатков земли, нарезать кусочками по 1-2 см и высушить. Отвар их корней готовят следующим образом: на водяную баню помещают воду с 1 литром воды и добавляют 3 ст. ложки высушенных корней. Выдерживают 30 минут, затем снимают и дают настояться 10 минут. Процеживают и ополаскивают волосы.

Следует знать , что отвары и настои лечебных трав. Которые используются для ополаскивания волос и втирания в кожу головы, должны быть теплыми. Их можно хранить в течение суток, но лучше применять свежими. После процедуры волосы отжимают и обвязывают голову махровым полотенцем. Снимают его через час. Процедуры следует проводить курсами. По 1-1,5 месяца, а затем менять травы, чтобы не возникло привыкание.

Специальный уход: питательные маски, бальзамы, масла

Волосы нуждаются в постоянном насыщении энергией, особенно после окраски, химической завивки и прочих процедур причиняющих вред волосам. Для домашнего ухода за поврежденными волосами можно использовать косметические средства, приобретенные в магазине и сделанные сами по домашним рецептам. Основные средства для ухода за волосами: маски, бальзамы и масла. Они различаются в своем действие и процедуре нанесения.

Маски для волос

Маски для волос из натуральных продуктов играют не последнюю роль в домашнем уходе за волосами: они питают волосы полезными веществами и витаминами, дают им здоровье и красоту. Маски следует делать 2-3 раза в неделю (курсами по 12-15 процедур) при поврежденных волосах и после каждого третьего или четвертого мытья головы для улучшения волос. Готовить маски необходимо в небольшом количестве и использовать сразу. Маску, приготовленную в домашних условиях, наносят перед мягким мытьем головы (маска, приобретенная в магазине, наносится после шампуня). Маска должна быть теплой и свежей. Заранее приготовьте полиэтиленовый мешок (пленку) и полотенце или шерстяную шапочку. Наносите маску массажными движениями на корни волос, втирая в голову. Затем оберните голову полиэтиленом и наденьте полотенце. Так вы создадите паровую баню для действия средства. Поры раскроются и полезные вещества проникнуть в структуру волоса и кожу. Через определенное время волосы прополаскивают.

Перед мытьем жирную кожу головы и волосы полезно смазать кислым молоком или нежирным кефиром, затем обвязать голову полотенцем, а через 20-30 минут смыть маску теплой водой с горчицей (1 ст. ложка сухой горчицы на 1 л воды). Можно также за 2-3 часа до мытья волос втереть в кожу головы морковные сок. Если волосы после мытья очень быстро становятся жирными, кожу следует через день протирать ватным тампоном, смоченным лимонным соком и спиртом (1:1).

Бальзам для волос

Бальзамы придают волосам живой блеск и эластичность, укрепляют и восстанавливают их структуру. Они наносятся на влажные волосы после мытья. Их либо применяют как маску: держат несколько минут, а затем смывают, либо вообще не смывают: бальзамы хорошо впитывают кожей и волосами. Применять бальзамы можно ежедневно.

Масло для волос

Масло для волос используют для сухих кончиков. За 2-3 часа до мытья сухих волос в кожу головы и в волосы полезно втереть растительное масло или смесь масел (оливковое, кунжутное, миндальное, касторовое), сделать легкий массаж, чтобы стимулировать приток крови, увеличив тем самым поступление кислорода и питательных веществ, а затем обвязать голову полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Можно также за 30 минут до мытья волос втереть смесь из яичного желтка и 1 ч. ложки касторового масла в кожу головы.

Рецепты для домашнего ухода за волосами

Фруктовый бальзам для волос

Размять и смешать мякоть яблока и банана, добавьте сок апельсина в соотношении (0,5:0,5:2) и 1 ч. ложку тмина. Тщательно размешивают и наносят бальзам на влажные вымытые волосы. Через 20 минут смывают теплой водой.

Настойка крапивы и настурции для волос

20 г измельченных листьев настурции и крапивы, взятых в равных частях, заливают 200 мл водки и настаивают 10 дней в теплом месте. Затем процеживают и протирают этой настойкой кожу головы 2-3 раза в неделю.

Отвар трав для ополаскивания волос

По 1 ст. ложке листьев крапивы, мать-и-мачехи, подорожника большого, зверобоя заливают 1л кипяченой воды, нагревают на водяной бане в течение 30 минут, процеживают и ополаскивают этим отваром волосы после мытья.

Сметанная маска для волос

2 ст. ложки сметаны смешивают с 1 ч. ложкой меда и 2 ч. ложками репейного, касторового или оливкового масла, затем понемногу добавляют 1,5-2 ч. ложки белой глины и тщательно перемешивают до получения густой массы (при необходимости и добавляют еще немного глины). Маску наносят на волосы по всей их длине, надевают шапочку дя душа и обвязывают голову полотенцем. Через 20 минут маску смывают теплой водой.

Настой ромашки для волос

3 ст. ложки цветков ромашки аптечной заливают 0,5 л кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, дают остыть 10 минут и процеживают. Настоем ополаскивают светлые волосы после мытья.

Желтково-медовая маска для волос

2 желтка растирают с 2 ч. ложками меда, добавляют 4 ч. ложки оливкового масла, хорошо размешивают и втирают в кожу головы. Голову обвязывают и 20 минут выдерживают. Затем смывают.

Домашняя маска для волос из кожуры лимона

Кожуру лимона (сухую) измельчите в кофемолке до состояния порошка (возьмите 6-7 лимонов). Взбейте яйцо и добавьте в него 2 ст. ложки сметаны. Смешайте с порошком, примерно 3 ст. ложки. И втирайте массажными движениями в голову. Выдержите 30 минут и смойте мягким шампунем.

Мытье волос яичным желток с маслом

Если волосы ослаблены и сильно выпадают, к желтку добавляют 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку лимонного сока и 4 ст. ложки морковного сока, взбивают в пену и моют этой смесью голову.

Настой цветков липы

4 ст. ложки липового цвета заливают 0,5 л кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут и дают настояться в течение 45 минут. Этим настоем ополаскивают полосы после мытья.

Медовый бальзам для волос

30 г цветков ромашки заливают стаканом на 200 мл кипятка, и настоять в закрытой посуде 1 час. Затем процедите, отжимая остаток сырья, и добавьте 4 ч. ложки меда. Бальзам следует нанести волосы вымытые и подсушенные. Через 30 минут смойте водой.

Лимонный сок для ополаскивания нормальных волос

Если вы искупались в морской воде, то можете смягчить волосы, ополоснув их водой обогащенной соком одного лимона или 1 ст. ложкой уксуса на 1 л воды.

Укрепляющая маска для волос с кефиром

Теплый кефир или простоквашу наносят на волосы и втирают в кожу головы. Не забываем клеенку и полотенчико. Через 30-40 минут волосы промываются теплой водой. Маска придаст блеск волосам и сделает их крепче.

Маска из ржаного хлеба

Ржаной хлеб заливают горячей водой, а когда он размокнет, полученную кашу из хлеба втирают в кожу головы и волосы. Надевают шапочку для душа, обвязывают голову махровым полотенцем и держат маску 30-40 минут. Смывают теплой водой, в которую добавляют немного лимонного сока.

Домашняя увлажняющая маска для волос с морской солью

1 ч. ложку морской соли растворяют в 200 мл минеральной воды и добавляют 1 ст. ложку миндального масла. Тщательно перемешав, втирают в кожу головы и волосы, надевают шапочку для душа и обвязывают голову полотенцем. Через 15-20 минут волосы промывают теплой водой. Эта маска полезна для увлажнения кожи головы и волос.

Огуречная маска для волос

1 огурец натирают на мелкой пластмассовой терке, отжимают сок и смешивают его с яичным желтком и 2 ст. ложками соли. Смесь втирают в кожу головы и наносят на волосы. Маску держат 30 минут, затем смывают теплой водой.

Мытье жирных волос куриным яйцом

На крупной терке натирают 100 г детского мыла и разводят его в 100 мл кипятка. Затем процеживают и добавляют 250 мл водки. Взбивают одно яйцо, втирают его в кожу головы и обвязывают голову полотенцем. Через 5 минут волосы моют мыльно-спиртовой смесью и ополаскивают прохладной водой.

Отвар чая для ополаскивания волос

Темные волосы полезно ополаскивать заваркой чая (2 ст. ложки чая на 1 л воды) — это придает им красивый оттенок, блеск, делает их эластичней.

Маска для волос с киви и кефиром

Одно киви очистите и разомните в пюре. Добавьте 4 столовые ложки кефира (простокваши). Выдерживают под полотенцем 15 минут, смывают.

Настой хмеля и татарника для ухода за волосами

2 ст. ложки измельченных шишек хмеля и 2 ст. ложки цветков татарника колючего заливают 1 л кипяченой воды, нагревают на кипящей водяной бане 10-15 минут, дают настояться 40 минут, процеживают и теплым настоем ополаскивают темные волосы после мытья.

Смягчающая домашняя маска с желтком

Эта маска смягчает волосы и придает им блеск. Взбить два желтка с 4 ст. ложками касторового масла и 2 ч. ложками глицерина, затем добавить 2 чайные ложки слабого яблочного уксуса и хорошо размешать. Эту смесь нанести на кожу головы, слегка массируя ее. Маску держать 15-20 минут, обвязав голову полотенцем, затем смывают теплой водой.

Ополаскивание волос настоем березы

Измельченные листья березы (4 ст. ложки) залейте кипятком (0,5 л). Оставьте настаиваться 20 минут, процедите настой и ополаскивайте волосы. Настой березы придаст волосам блеск и шелковистость.

Маска для волос из тыквы

Спелую оранжевую тыкву натирают на терке и отжимают 70 мл сока. Добавляют в сок по 1 ч. ложке оливкового масла, масла базилика и иланг-иланга и втирают смесь в голову и волосы. Через 30 минут маску смывают теплой водой.

Мытье жирных волос горчицей

Жирные волосы полезно мыть горчицей. 1 ст. ложку сухой горчицы заливают 0,5 л теплой воды, хорошо размешивают и втирают в кожу головы и волосы. Через 2-3 минуты смесь смывают. Волосы ополаскивают настоем или отваром трав: крапивы, мать-и-мачехи, подорожника, зверобоя.

Кисломолочная маска с хной

Смешивают яичный желток с 2 ч. ложками хны и 1 ч. ложкой какао-порошка и разводят смесь в 100 мл простокваши. Эту маску наносят на вымытые и просушенные волосы, втирая в кожу головы и волосы. Затем шапочку и махровое полотенце и на 30 минут. Смыть мягкой водой. Цвет волос не меняется.

Мытье жирных волос ржаным хлебом

Несколько кусочков мякиша ржаного хлеба залить горячей, но слегка остывшей водой и оставить в закрытой посуде. Когда хлеб размокнет, кашицу наносят на волосы и хорошо втирают. Голову повязывают полиэтиленом и шерстяной шапочкой. Через 20-30 минут волосы тщательно промывают водой и ополаскивают настоем трав (шалфея, мяты, крапивы, ромашки, березовых листьев).