В последнее время стало жутко модно составлять всякие списки полезных и важных вещей. Я решила предложить вам свой список 10 вещей которые надо успеть сделать до нового года, который я составила в преддверии Нового года. Ведь очень важно оглянуться на весь почти прожитый год, и сделать выводы для себя. Что было правильно красиво и хорошо. Или что было красиво, но не правильно. А что просто требует изменения.
Такая инвентаризация действительно очень важна для любого человека, поскольку помогает наметить для себя путь развития и самосовершенствования, и держаться выбранного направления. Ведь иногда сбиться со своего пути можно совсем незаметно.Например, решили обучиться чему-либо, но не хватило усердия и постоянства, или решили приобрести что-то крупное (накопить), но все деньги потратили на новый девайс. Мы все живем на этой планете, а, значит, нам необходимо трудится над собой. Потому я и надеюсь, что мой список 10 вещей, которые необходимо успеть сделать до Нового года, может оказаться полезным и для вас.
Что надо сделать до нового года
Итак, вот мой список того что надо сделать до нового года:
- Найти 3 важных (лично для вас!) неоконченных дела и успеть завершить их в этом году.
- Найти хотя бы одного человека, который обижен на вас и успеть извиниться до наступления Нового года.
- Вспомнить всех, на кого вы сами обижались, даже по мелочам. И каждого искренне простить, пожелать всего лучшего в жизни. Если обида не проходит – молиться пока прощение не будет искренним.
- Найти двух людей, которым вы можете оказать любую (только бескорыстно) помощь, и обязательно сделать это до Нового года.
- Обязательно сделать что-то для животных в этом году, есть немного денег – перечислить, нет пока такой возможности – пойти в приют и погулять с собаками, пообщаться с лошадьми. (Это очень важно и для нас, и для Мира).
- Почистить пространство своего дома: выбросить неиспользуемые в течение года вещи. Сделать генеральную уборку. Празднично украсить свой дом.
- Пересмотреть честно и внимательно свои привычки. Найти те, что мешают развитию. Это могут быть и незначительные на первый взгляд вещи — многословие, долгое спанье, лень, уныние, может быть курение, шопоголизм. Увидеть. Понять. И ничего с ними не делать. Пока. Наблюдать.
- Вспомнить множество добрых дел, что вы сделали за прошедший год, и своих побед, которых вы достигли. Выбрать себе отличный подарок и купить его к Новому году.
- Приготовить подарки всем своим близким и родным. Лучше преподнести заранее, чем забыть кого-то или не успеть.
- Сделать «Доску своего вдохновения». Не путать с доской визуализации, это совсем разные вещи, хотя её вы тоже можете создать и повесить рядом 😉 У каждого из нас иногда опускаются руки, и нет сил дальше бороться, и работать ради своих целей. Создайте доску или плакат с фотографиями, рисунками, вещами, которые на 100% и всегда смогут вас развеселить, вдохновить, мотивировать и вдохнут у вас веру в себя. Это работает!
Чем старше мы становимся, тем больше понимаем, что простое перемещение стрелки часов с одной цифры на другую в Новогоднюю ночь, ничего не меняет. Но, странно еще и то, что, даже становясь совсем взрослыми, глубоко внутри мы продолжаем верить в чудо и волшебство. Самим создавать свое счастье, расти духовно, развиваться в выбранном направлении и делать свою жизнь счастливой, это ли не настоящее чудо?
И это прекрасно, потому что только тот, кто верит, тот и может видеть, и создавать сказки, чудеса и волшебство! Ведь так и становятся волшебниками! Поэтому я и вам советую сделать хотя бы часть этих полезных для своего саморазвития и души хороших дел.
Новый год напрямую связан с традициями, и у каждой страны они свои. Какие-то из них уникальные, и связаны только с историческим укладом жизни определенного народа, а есть те, которые соблюдают жители разных стран. Доводить дела до конца, пока Новый год не вступил в свои законные права — негласная традиция, которой следуют многие жители нашей планеты. Есть поверье, что заботы предыдущего года будут тянуть вниз тяжелым камнем, если не успеть их завершить. Мы составили список дел, которые нужно успеть сделать до Нового года, чтобы в грядущем сопровождала только удача.
Проститесь с негативными мыслями
Оставьте в уходящем году все обиды, вам незачем брать их с собой в новый год. Избавьтесь от груза и улыбнитесь новому дню!
Уделите время родным и близким
Несмотря на то, что Новый год считается семейным праздником, не всем удается провести его с родными. Выберите день и проведите его с теми, кто дорог вашему сердцу.
Увольтесь с работы, которая не приносит удовлетворения
Считаете часы до конца рабочего дня, с утра нет стимула вставать по будильнику, а в голове давно появилась идея написать заявление об уходе? Знайте, сейчас лучшее время сделать это! Новогодние выходные придутся кстати: вы сможете отдохнуть и заодно определиться с тем, чем по-настоящему хотите заниматься в жизни, и подыскать подходящие вакансии.
Приготовьте что-то необычное для вас
Кто-то никогда не варил молочную кашу по утрам, не готовил крем-суп, не запекал рыбу в фольге, не пек манник с шоколадной глазурью. Удивите себя и близких и решитесь на кулинарный эксперимент.
Разорвите болезненные отношения
Раз уж в перед Новым годом принято избавляться от ненужных и неприятных вещей, почему проблемные отношения должны стать исключением? Подойдите к этому вопросу с трезвой головой, взвесьте все «за» и «против», и если последнего будет больше — не жалейте, и избавьтесь от отношений, которые мешают вам быть самим собой и двигаться дальше.
Избавьтесь от хлама дома и в жизни
Наверняка вам знакома теория о том, что порядок дома позволяет поддерживать порядок в мыслях. У итальянцев есть очень интересная традиция: выбрасывать ненужные вещи в окно в канун Нового года. Надеемся, вы обойдетесь без крайностей, но если это поможет вернуть вам душевное равновесие — дерзайте! Кстати, ненужные вам вещи могут оказаться для кого-то очень даже нужными. Можно отнести их в детский дом или в реабилитационные центры для неблагополучных семей или малоимущих. Разве не доброе дело?
«Один дома», «Реальная любовь», «Рождественская история», «Гарри Поттер и философский камень», «Карнавальная ночь», « Дневник Бриджит Джонс» — это фильмы из моего списка. Составьте свой, заварите имбирный чай, включите огни, укутайтесь в плед и насладитесь атмосферой праздника.
Позаботьтесь о новогодних подарках
Без этого пункта не может обойтись ни один список дел, которые нужно успеть сделать до Нового года. Решите, кто вел себя хорошо в этом году и заслужил подарок от вас. Для кого-то вы можете купить подарок в магазине, а кому-то сделаете своими руками.
Решитесь на что-то новое
Многим нравится начинать что-то с понедельника, но мы же знаем, что это не работает. Начните прямо сейчас! Давно хотите перекрасить волосы в другой цвет? Дерзайте! Эскиз татуировки уже полгода сохранен в смартфоне? Решайтесь! Давно хотите завести домашнее животное? Не ждите! Это время для вас.
Украсьте дом к празднику
Сам процесс подготовки к Новому году — настоящий праздник для души! Достаньте елку с балкона, коробку с игрушками с антресолей, распутайте гирлянду. Если позволяет время — пройдитесь по магазинам и прикупите новых украшений или сделайте что-то своими руками.
Рассчитайтесь с долгами
Неважно, денежная ли это сумма, вещь или данное кому-то обещание. Попрощайтесь с долгами в уходящем году, а в новом постарайтесь не брать новых.
Перестаньте сомневаться в себе
Каждый из нас отличается уникальностью снежинки. Это самое главное, что вы должны помнить, глядя в зеркало. Да, далеко не у всех идеальный характер, у всех свои особенности внешности, но других нас нигде больше не найти. Оставьте комплексы в коробке с вещами, которые собрались выбросить, возьмите с собой только стремления к лучшему!
Подведите итоги и составьте план
Итак, наряженная елка освещает огоньками комнату, подарки ждут своего часа, все лишнее оставлено позади, ненужные вещи давно пристроены в добрые руки — пора подводить итоги уходящего года. Каким он был? Что и кого вы возьмете с собой в новый год? Как вы изменились за прошедшее время и что нужно изменить в будущем? Останьтесь одни, подведите итоги и составьте план действий на грядущий год!
Перед Новым годом нам всем предстоит завершить множество важных дел. Для того чтобы ничто не мешало беззаботно веселиться в праздник, желательно подготовиться к нему заранее. Важно не только приготовить вкусную еду и украсить дом, но и создать особый внутренний настрой для начала новой жизни. Для этого вам пригодится список десяти самых важных дел.
1. Избавьтесь от старого
Если у вас дома накопилось много ненужных вещей, сейчас самое время избавиться от них. Убирая квартиру перед Новым годом, не жалейте старую одежду, которую вы давно не носите. Выбросьте все, что отжило свой век. Дома появится много свободного места, а на душе станет легче.
2. Отдайте долги
Если вы брали в долг деньги или какие-то вещи, отдайте их перед праздником. Вы сразу ощутите прилив сил и возвращение душевного равновесия. Если должны вам, то лучше позвонить этим людям и попросить вернуть долг.
3. Сделайте шаг к приятным переменам
Перед праздниками порадуйте себя. Посетите салон красот и магазин одежды. Будет здорово, если вы начнете новую жизнь с перемен в своем облике. Купите себе ту вещь, о которой давно мечтали. Пусть это будет мелочь, но она обязательно поднимет вам настроение.
4. Похвалите себя за свои достижения
Возьмите лист бумаги и напишите все победы, которые вы одержали в уходящем году. Возможно, вы смогли организовать незабываемый отпуск для всей семьи? Или добились повышения зарплаты? А может быть, вы научились вышивать или готовить новое блюдо? Вы были горды собой всего несколько дней, а потом достижение забылось. Но сейчас вы можете вспомнить о том, что у вас получилось, это обязательно придаст вам сил для дальнейших свершений.
5. Извлеките уроки на будущее
Итоги каждого года связаны не только с победами, но и с печальными воспоминаниями о неудачах. Но помните: все, что вы пережили в уходящем году, сделало вас сильнее и мудрее. Если вы расстались с друзьями и любимыми, не держите на них зла, отпустите с благодарностью за проведенное вместе время и полученный опыт. Простите своих обидчиков и попросите прощения у тех, к кому вы были несправедливы. Постарайтесь понять, что вам стоит изменить в себе, чтобы в будущем избежать ссор и разочарований.
6. Поблагодарите жизнь за все хорошее, что с вами произошло
Как бы ни прошел для вас год, в нем были и трудности, и радостные события. Вспомните все удачи и счастливые мгновения, которые вы пережили. Поблагодарите судьбу за благосклонность к вам, порадуйтесь тому, что вы обрели новый опыт и теперь сможете избежать многих ошибок.
7. Делайте добро
Если есть возможность, займитесь благотворительностью, или просто помогите тем, кто в этом по-настоящему нуждается.
8. Подберите подарки близким
И конечно, канун Нового года – это время подумать о друзьях и близких. Какие сюрпризы вы подготовите коллегам и семье? Не торопитесь, составьте список тех подарков, которые вы собираетесь купить.
9.Поздравьте всех друзей и знакомых
Перед праздником позвоните всем друзьям и приятелям, поздравьте их с Новым годом. А еще лучше, если вы напишите им поздравления на красивых открытках и отправите по почте. Это не займет много времени, а вашим знакомым будет приятно получить такое необычное в наше время поздравление
Обязательно навестите родственников, особенно одиноких бабушек и дедушек. Приготовьте им сюрпризы и поздравления. Ваша забота станет для них одним из самых светлых воспоминаний.
10. Подумайте, какие желания вы хотите воплотить в следующем году
Праздник все ближе. Пришла пора задуматься о том, чего вы ждете от наступающего года, к чему стремитесь, о чем мечтаете. сокровенное желание вы загадаете под бой курантов? Обязательно представьте вашу мечту во всех подробностях, и тогда она точно осуществится.
Теперь вы полностью готовы к встрече самого главного праздника!
1. Определиться с местом , где вы будете справлять Новый Год, забронировать и оплатить (если требуется), пригласить и договориться о деталях (если зовете друзей)
2. Выбрать и купить подарки . Мне нравится идея дарить по два подарочка - один основной, а второй маленький символический. Ну например, мультиварка и календарь с семейными фотографиями на следующий год (для мамы). Или хорошая книга и имбирное печенье, приготовленное своими руками в красивой коробочке.
3. И красиво их упаковать . Что ни говори, а просто подарок и красиво упакованный подарок - две разные вещи. К тому же сейчас предлагается много мастер-классов о том, как это сделать своими руками из самых простых материалов. Подарите радость вашим родным!
4. Если нужно купите дорожные билеты - если куда-то улетаете или уезжаете на новогодние праздники. Или даже, если хотите съездить в соседний город в путешествие, используя время новогодних каникул.
5. Купить билеты на представления . На "Елку" для детей, в кукольный театр, на балет, в музыкальный театр. Например, мы планируем посетить балет "Щелкунчик", который традиционно проводиться в новогодние праздники. Билеты лучше покупать заранее, ведь желающих конечно будет много.
6. В целом продумать, как вы будете проводить время новогодних каникул . Куда пойдете, какие места посетите. Спланируйте интересные и веселые дни для всей семьи. Кататься на лыжах, на санках, на коньках, сходить в аквапарк, баню, посетить ближайшую от вашего города деревню (сейчас все больше и больше появляется таких этно-экскурсий). Кстати, для того, чтобы разнообразить выходные - можете обратиться к сайтам с купонами и скидками: с одной стороны, там вы можете найти интересные идеи, а с другой - найдете варианты времяпрепровождения по доступной цене.
7. Поставить и нарядить елку
8. Украсить дом.
Хотя бы венок на дверь повесить или гирлянду на окно.
9. Кстати, украсить можно не только вашу квартиру, но и подъезд . Например, сделать гирлянды на веревках из старых новогодних открыток. Или просто распечатать слова новогодней песни или стихотворения и повесить рядом с почтовыми ящиками. Настроение у жильцов дома гарантировано станет лучше!
10. А перед тем, как браться за украшение нужно навести дома порядок . Делать это можно по системе флай-леди "уборка в зонах". Разделить квартиру на 5 зон (например - спальня, гостиная, кухня, туалет+ванная, коридор и балкон) и посвящать каждой зоне одну неделю. Начинаем со спальни и каждый будний день посвящаем уборке в спальне 15 минут (по таймеру). Выбираем такие дела, которые не делаем обычно (например, навести идеальный порядок в шкафах).
11. Выбросить хлам из дома и старых позвать друзей. Как в песне, прежде чем звать друзей выкинем все то, чем не пользовались в течение года ни разу (особенно, это касается одежды). Кстати, говорят избавляться от старых вещей является новогодней традицией в Италии. "Расхламаляться" также можно по системе флай-леди . За 2 недели до Нового Года начните посвящать расхламлению по 5-10 минут в день. Результат вас удивит и обрадует.
12. Подвести итоги года. Я настоятельно рекомендую это делать. Это невероятно приятно увидеть и осознать, какой прекрасный был год. Часто нам кажется, что время пролетело настолько быстро, что мы не успели достичь никаких результатов. Но на самом деле, если оглянуться назад вы увидите, как много событий произошло за этот совсем не короткий период. Как много подарков преподнесла вам жизнь. Как многому вы научились за этот отрезок времени.
13. Составить план на следующий год . Известно, что если человек движется без плана он достигает в 10-ки раз меньше тех, у кого есть обозначенные и записанные цели. Для того, чтобы и составить план и подвести итоги, я предлагаю вам сделать , которое сама делаю каждый год и которое рекомендую делать всем своим клиентам. О том, что мне это дало - читайте в статье.
Получите бесплатно запись вебинара
14. Создать новогоднее настроение!
Какой Новый Год, если у вас нет соответствующего настроения. Чтобы его поднять настоятельно рекомендуется смотреть новогодние и рождественские фильмы (в том числе детские), слушать зажигательную новогоднюю музыку. А в качестве якорей - напоминалок о приближающемся празднике можете подписаться на специальные сообщества, посвященные встрече 2014 года.
15. Продумать сценарий праздника
или решить, что никакого сценария не будет
! Например, если вы встречаете Новый Год с друзьями, можно подготовить пару - тройку интересных игр и конкурсов. Или можно договориться с родными, что в этом году весь день 31 декабря всей семьей будете отдыхать (а салаты приготовите с вечера). Встанете с утра и отправитесь лепить снеговика, потом будете смотреть детские новогодние комедии, за обедом и ужином будете вспоминать самые веселые события уходящего года, а в сам Новый Год будете просто радоваться моменту и загадывать новые желания, которые обязательно исполнятся!
16. Продумать праздничное меню , а может и на все новогодние каникулы, чтобы в эти дни как можно меньше думать о том, что же приготовить, больше отдыхать и наслаждаться временем, проводимым с семьей.
17. И конечно купить продукты для праздника. Часто это становится проблемой из-за больших очередей, поэтому чем раньше вы продумаете меню, тем раньше вы можете начать покупать продукты (не скоропортящиеся) в магазинах. Благодаря чему сэкономите много времени и нервов. А еще, как вариант - можете заказать продукты в он-лайн магазине. Время перед Новым Годом - самый удачный период наконец воспользоваться преимуществами такого онлайн-шоппинга.
18. Продумать свой образ и наряд. Возможно понадобится купить платье или арендовать костюм (если планируется маскарадный Новый Год). В любом случае, даже в будничном платье с сияющими глазами и не менее сияющим настроением вы будете выглядеть великолепно!
19. Позаботьтесь не только о наряде, но и том, как будет выглядеть ваша кожа, волосы, ногти . Возможно, какие-то процедуры и маски, вы можете начать делать уже сейчас. А может вы хотели бы сбросить 1-2 лишних килограмма для любимого платья. Тогда самое время об этом задуматься и начать действовать!
20. Запишитесь к парикмахеру и на маникюр уже сейчас. Сколько раз вы попадали в ситуацию, когда перед Новым Годом у всех мастеров "все занято!".
21. Но самое главное это как вы будете выглядеть изнутри. Если вы будете уставшей или без сил, никакие внешние атрибуты не придадут блеска вашим глазам. Позаботьтесь . Не берите на себя слишком много дел (а это очень часто случается перед Новым Годом), хорошо высыпайтесь и больше делайте тех дел, которые приносят вам радость. Гораздо приятнее начинать новый период жизни с воодушевлением и полными сил!
22. Отправьте "живые" открытки по почте вашим друзьям и родственникам в других городах и странах. Им будет очень приятно. Но вы удивитесь - это будет приятно и вам! Подписывать своей рукой добрые слова, приклеивать марку, опускать красивую праздничную открытку в почтовый ящик. Попробуйте!
23. Если вы планируйте отправить не только открытки, но и подарки - позаботьтесь об этом уже сейчас. Ведь известно, как долго могут идти посылки перед праздниками.
24. Также вы можете подготовить электронные поздравления вашим друзьям, родственникам и коллегам. Если сделать это заранее, то вы подберете самые правильные и искренние слова, самую душевную картинку. А может даже сделаете коллаж или видео-фильм из ваших общих фотографий из уходящего года.
25. Завершите те дела, которые вам обязательно нужно завершить до Нового Года: отдать или получить долги, заплатить налоги, вернуть книгу, сделать выполненное обещание. А еще простить всех тех людей, которые сделали вам что-то "плохое" в этом году. Не берите с собой эти неприятные эмоции и обиды в новый год.
26. А еще до Нового Года вы можете исполнить какую-нибудь свою цель или желание . Говорят, что некоторые мечты мы могли бы исполнить до конца недели, а делаем из них мечту всей жизни. К тому же впереди не одна неделя, а еще целых 43 дня!
Получите бесплатно запись вебинара "Достижение целей по-женски"!
27. Или можете закрепить какую-нибудь новую привычку . Например, я поставила себе целью прочитать 3 новые книги - и одна уже завершена (кстати, по принципу совмещения из тайм-менеджмента для женщин - прослушала большущую аудио-книгу пока готовила обеды). Привычек может быть великое множество: вставать раньше, делать зарядку, заниматься спортом, правильно питаться, учить новые английские слова, писать 10 благодарностей каждый день, делать ежедневные рутины по системе флай-леди итд. Выбирайте. Пусть это будет всего лишь одна привычка, которой вы будете посвящать 5-10 минут в день, но результат превзойдет ваши ожидания!
28. Сделать одно доброе дело до Нового Года ! Например, написать письмо незнакомому человеку. Сделать подарок одинокой бабушке-соседке. Да вот даже подъезд украсить, о чем я писала выше. Будет здорово, если в этот предпраздничный период мы подумаем не только о себе, но и еще о ком-то. Добра в мире станет чуточку больше и оно обязательно к вам вернется.
29. А еще мне очень нравится идея сделать предпраздничную фотосессию всей семьей. Из полученных снимков можно заказать открытки. Это будет самый лучший подарок вашим родителям, сестрам, братьям и другим близким людям.
Фото взято из журнала moscowlondon - см. пост .
Для меня, Новый Год, это время подвести итоги, подумать и спросить себя… Спросить, что получилось, а что нет, подумать что можно было сделать лучше или быстрее. Время к сожалению не прибавляется, с каждым годом ты стареешь и понимаешь, что пора интенсивнее думать головой, иначе никак…
С давних времен сложилось мнение, что с нового года у каждого из нас есть возможность начать жизнь с чистого листа. Ну, что-то в этом есть. Праздники у нас длятся долго, кто-то ездит отмечать подальше, я же смысла в этом особого не видел никогда. Просто, иногда доходит до абсурда, ну что интересного в том, чтобы отмечать Новый Год под водой? Ну ничего, как по мне. Хотя взять семью и поехать отдыхать в горы, почему бы и нет…
А вот еще, исполнение желаний… Под бой курантов все прощаются со старым новым годом, и ждут от нового года, что он подарит им волшебную палочку, которая все за них будет делать. Но это все, сказка, Господа, обычная новогодняя сказка… Вкалывать приходится реально, и волшебством тут уже не пахнет.
Конечно, загадывать желание никто не запретит, но надеяться на чудо не стоит. А вообще лучше сделайте из мечты цель, составьте конкретный план и, пока еще идея чиста, а сомнения не переполнили голову, ПРИНЯТЬСЯ ЗА ДЕЛО .
В общем, еще месяц до нового года, а мы тут уже думаем что и как делать…
Получился небольшой списочек, всего 100 пунктов=) Есть вещи серьезные, есть смешные, есть просто душевные. В общем, надеюсь, тем кто его прочтет, это принесет вдохновение и новые идеи для своих будущих планов на новый год.
Список дел на год! 100 вещей, которые нужно сделать в новом году
- . Неудивительно, что этот пункт занял первое место в моем списке. Ведь процесс развития предполагает в себе постоянное улучшение. Каждый из нас знает, что ему необходимо изменить в себе, чтобы стать лучше. Так вот вспоминаем все такие моменты и составляем список от 5-12 вредных привычек. А потом, переходим к пункту 2, и работаем над ними целый год.
- . Процесс аналогичен формированию списка вредных привычек, только сейчас мыслим уже конкретно, что нужно сделать, чтобы стать более дисциплинированным или здоровым, или стать экспертом в какой-то области. Это твой поток фантазии. Т.к. на формирование новой привычки необходимо около месяца. То за следующий год в вашем арсенале появиться 12 новых привычек, которые облегчат вашу жизнь. Продумайте эти привычки заранее или вы можете взять из нашего списка, т.к. пункты из списка ниже могут стать вашей новой привычкой.
- Придумать и способы их реализации . Превратите мечты в цели, ведь для этого и создан наш план дел на следующий год.
- Написать свой план на год и следовать ему. Если есть план, значит, ты знаешь куда идти.
- Иногда выбираться в тихую кофейню, для того, чтобы побыть наедине и составить план на ближайший месяц. Лучше выбирать любимую кафешку.
- Раз в месяц, выделите себе время, чтобы приготовить новое блюдо. В этом случае вы можете убить двух зайцев: первое разнообразить свое меню или найти свое коронное блюдо, которым вы будете угощать каждый раз своих гостей.
- Выучить новый/или довести до ума старый иностранный язык (английский/немецкий/итальянский). Какие плюсы есть во внедрении этой привычки: во-первых, вы тренируете свою память, а во-вторых тренируете свой мозг. Главное понимать, что язык требует постоянной ежедневной практики.
- Учите стихотворения. Данный пункт, как и предыдущий, тренирует нашу память, а еще иногда в гостях можете блеснуть вашим интеллектом. Кто не любит учить стихотворения может выучить любимую песню. И помните, что главное постоянство.
- Прочесть минимум . А может и больше, все зависит от вашего аппетита. Кстати, если вы решите читать специализированную литературу, то за год Вы можете стать экспертом в выбранной вами области.
- Смотреть только . Как узнать, что фильм хороший? Легко, поспрашивайте знакомых, какой у них фильм любимый, или прочтите отзывы в интернете, перед тем как смотреть фильм. После проведения такого исследования вы на 90% можете быть уверенны, что фильм стоит того, чтобы его посмотреть. Не тратьте время на бестолковые фильмы и ТВ шоу. Кстати, можно устраивать совместный просмотр фильмов с друзьями по пятницам. 😉
- Начать готовить сладкое дома и полностью исключить покупную выпечку.
- Пройти медкомиссию или просто записаться к необходимым врачам. Следите за своим здоровьем, и оно отблагодарит вас спустя годы.
- . Умение жаловаться и чувствовать себя жертвой, это то от чего необходимо избавляться в первую очередь. Конечно, нет ничего плохого, если вы один раз расскажете кому-то о своих проблемах. Но когда это повторяется постоянно, это может испортить вашу позитивную ауру и ваши друзья начнут вас избегать, поэтому начинать избавляться от этой пагубной привычки необходимо прямо сейчас.
- (с витаминами и минералами) и придерживаться его. Думаю тут не стоит много рассказывать о пользе правильного питания. Единственное что хочу подчеркнуть, так это то, что распланированное меню, поможет вам сэкономить время и деньги.
- Приучить себя к особому режиму (подъем 5-6 утра, отбой до 23:00) Благодаря этому режиму у вас появиться кучу дополнительного времени. Ведь когда город просыпается, Вы уже кучу дел сделали.
- Сказать«я люблю тебя» каждый день. Себе, окружающим, близким людям!
- Каждый месяц планировать с кем необходимо встретится в этом месяце . Не забывайте старых друзей, даже если вы редко видитесь, позвоните им, а еще лучше встретьтесь.
- Распланировать время, когда вы можете проведать дальних родственников . В случае если вы с ними редко видитесь.
- Узнать свой родной город как можно лучше. Кафе, выставки, здания, укромные уголки. Решайте сами. Выделяйте раз в месяц день, когда вы можете исследовать ваш город.
- . Когда люди жалуются на что-то, они не ценят то, что у них есть сейчас. И Бог это рано или поздно забирает у них. Так, что начните ценить все, что вокруг вас прямо сейчас, не дожидаясь нового года.
- Хотя бы раз в месяц отключить мобильный на весь день и посветить день размышлениям.
- Научиться хотя бы раз в неделю раздумывать о способах получения доходов (пассивный и активный). Рассчитывать на пенсию в наше время очень оптимистичный прогноз. Так, что страхуйтесь и создавайте пассивный доход и откладывайте на будущее самостоятельно.
- Написать историю своей жизни. Начните писать дневник. Если вы прочитали эту статью после начала следующего года, то не ждите следующего года, чтобы начать. Начинайте писать прямо сейчас, все что Вас беспокоит, мотивирует. И не забывайте анализировать каждый день.
- Делать по одной характерной фотографии в день. Воспоминания быстро стираются, а если вы сможете запечатлить то, что для Вас было важно в этот день. Вам будет, что вспомнить позже. Сделайте отдельную папку на компе. И подписывайте каждую фотографию особым образом. К тому же это задание приучит Вас к дисциплине.
- Выучить все столицы мира. И составить план тех мест, которые Вы хотите когда-то увидеть. Не забудьте объяснить, почему именно эти места. Составьте подробное описание каждого из мест. Какие места вы там хотите посетить. Это приблизит Вас к цели.
- Составить список из 12 достижений за год. Очень часто бывает, приходишь на собеседование, Тебя спрашивают про достижения. А Тебе и ответить то нечего. Вроде бегал весь год, как белка в колесе, а вспомнить ничего не можешь. Поэтому необходимо все записывать. Спланируйте заранее свои достижения. Продумайте область, в которой вы хотите, что-то достигнуть. И вперед за достижениями.
- Распланировать бюджет (20% отложить, 10% благотворительность, 50% постоянные траты, 10% на развлечение)
- Составить личный бюджет. Я думаю, Вы не раз обнаруживали, что деньги закончились, а до зарплаты еще ждать и ждать, вроде ничего не покупал, а деньги испарились. Да есть у них такое свойство – исчезать. Но вы можете взять их под контроль. Для этого Вам и нужен личный бюджет. Если кому-то нужно, то вы можете скачать шаблон .
- Покупать вещи по распродажам. Экономьте свой бюджет обычно в январе и июле вы можете купить вещи с максимальной скидкой.
- Начните . Если Вы не вы, то кто же? Задали себе вопрос. А теперь начинайте себя любить и баловать.
- Перестать откладывать дела на будущее. Это наверное одно из самых сложных заданий на следующий год. Но все же выполнимо. Старайтесь делать мелкие дела сразу. Нужно помыть сковородку сделайте это сейчас, нужно закончить отчет, быстрей беритесь за роботу. Конечно, если это дело не пятиминутное отнеситесь к этому как к игре сделайте себе проект по уборке квартиры или проект по консервации. А когда дело будет сделано, Вы будете гордиться собой, ведь вы выполнили целый проект.
- Тратить меньше чем зарабатываешь . Жизнь в кредит это не жизнь. Живите по средствам. Конечно, бывают форс-мажоры, но это пару раз в жизни. Если хотите больше тратить найдите возможность как больше заработать.
- . В прямом смысле слова, мысленно избавьтесь от ненужных мыслей. Если вам тяжело сделать это в уме, запишите эти мысли на бумаге и сожгите. Этот ритуал поможет стереть с памяти ненужные мысли. Не спешите забить ваш мозг всем увиденным. Концентрируйтесь только на необходимых вещах.
- Научиться медитировать. При нашем бешеном темпе жизни обязательно необходимо расслабляться. Модное слово пришло из йоги. Если у вас нет времени ходить на занятия. Сядьте в тишине или включите инструментальную музыку и попытайтесь выкинуть из головы все мысли. Наслаждайтесь тишиной. Научитесь отдыхать и отвлекаться от внешнего мира.
- Ограничить социальные сети до часа в день. А еще лучше откажитесь от них. Я просто не могу это сделать иногда очень важно поддерживать связь со старыми друзьями, которые находятся за границей. А вот время ограничить надо, часа хватит, чтобы ответить на сообщения и просмотреть ленту.
- Прощать себе ошибки. Каждый может ошибиться. На ошибках мы учимся. Перестаньте думать о них. Иначе вы будете жить в прошлом.
- Научиться хранить молчание . Я по натуре очень общительный человек. Мне тяжело понять, как люди могут молчать, когда они гуляют вместе. Но надо учиться этому. Т.к. тишина тоже сближает людей и вы не успеете сказать что-то лишнее.
- . Существует много метод концентрации. Я советую прочитать книгу Л. Дж. Палладино — Максимальная концентрация. Она есть в свободном доступе в интернете. Возможно в этой книге вы найдете свой способ концентрироваться. Я пока нашла для себя один способ – это принцип Помодоро (25 минут работы, 5 минут отдыха)
- Перестать выходить на солнце без солнцезащитного крема. Солнце очень опасно для нашей кожи. Берегите ее.
- «Подкармливать» свой мозг . На самом деле сейчас куча способов для развития нашего мозга: игры, кроссворды, решение головоломок или логических задач.
- Окружить себя успешными людьми. Поговорка «Скажи кто Твой друг и я скажу кто Ты» придумана не даром. Хочешь быть успешными людьми. Общайся с такими же. И Ты не заметишь, как начнешь меняться.
- Просматривать выступления известных спикеров, изучать их привычки и интонации. Мне очень нравиться интернет-канал http://www.ted.com/ . Известные спикеры делятся своими открытиями. Это очень познавательно и на английском языке. Хотя там есть и русские субтитры.
- Перестать общаться с людьми, которые к вам плохо относятся. На самом деле, зачем общаться с людьми, которые вас не ценят. Родственники являются исключением. А вот с остальными можно смело попрощаться.
- . Это, наверное, одна из моих вредных привычек с которой я тщательно борюсь. Старайтесь заканчивать каждое дело до конца. Не начинайте новую книгу, если не дочитали старую.
- Играть в настольные игры. Близится зима, и это лучшее провести время с друзьями.
- Чаще звонить родителям. Лучше ежедневно.
- Научиться видеть хорошее в людях. Это то качество, которое ценнее денег. Несмотря на то, что Вы опасаетесь многих людей, это не должно мешать вам видеть в них что-то хорошее. У каждого человека можно чему-то научиться, а чему именно выбор за вами.
- Прекратите сравнивать себя с другими. Ты это Ты. И Ты никогда не станешь другим человеком. Не надо соревноваться с кем-то. Сравнивай результаты только с прошлым Тобой. С тем, какой Ты был и каких результатов достиг.
- . Это качество пригодится Тебе во многих сферах жизни. Сидя в метро обращай внимание на детали, или запоминай что-то по дороге.
- Перестать выливать , которых ты любишь. Давайте себе признаемся, каждый это делает при каждом удобном случае. Зачем? Непонятно. Старайтесь отвлекаться от проблем, когда вы рядом с близкими людьми.
- Найти работу по душе. Это то, что должен сделать каждый. У всех есть право на хорошую работу и хорошее самочувствие и удовлетворение от труда.
- Ежедневно убирать квартиру. На самом деле это сложно, если вы будете посвящать на уборку только 20 минут в день. Делите квартиру на зоны. И каждый день убирайте одну зону.
- Находить время на то, чтобы пофантазировать. Все мы дети в душе, и нам очень важно мечтать. Не ограничивайте себя в этом. Фантазируйте.
- Сфокусироваться на том, что у вас получается действительно хорошо. Это может стать новым источником дохода.
- Избавиться от хлама дома. Если сложно все выбросить, отдайте кому-то. Главное не относите в гараж. Он предназначен для вашего мерседеса, а не для хранения мусора.
- Избавиться от привычки прокручивать негативные сценарии в голове. Не привлекайте негатив, конечно, стоит перестраховываться, но не стоит постоянно об этом думать.
- Найти общий интерес со своей . Общие дела сближают, составьте общий список со своей половинкой и постепенно выполняйте.
- Научиться держать слово. Хотите получить уважение среди друзей и коллег, держите свое слово. Если вы не можете это выполнить, лучше откажитесь.
- Ввести правило 10 минут в свою жизнь. Если Вам необходимо, что-то сделать, а у вас совершенно нет желания, внедрите в вашу жизнь правило 10 минут. Уделяйте любому делу хотя бы 10 минут в день. Через какое-то время Вы завершите задачу. Не приложив к этому огромных усилий. Ведь 10 минут пролетают очень быстро.
- Провести уик-энд в другом городе или стране .
- Сделать профессиональную фото сессию на природе или в красивой студии.
- Озеленить квартиру/дом . Ведь растения делают дом привлекательнее и уютнее.
- Распланировать отпуск в электронном виде, составить список вещей и необходимых документов. В следующем году мы сэкономим время на планировании.
- Побаловать свое тело (массаж, СПА салон, маникюр, педикюр и т.д.)
- Расширить круг общения .
- Поэкспериментировать в сексе . Конечно, если вам больше 18 =)
- Попробовать новое развлечение (квест-комната или комната страха, попрыгать на батуте или что-то еще.
- Помочь нуждающимся людям . И неважно, какая это помощь благотворительность или просто перевести бабушку через дорогу. Главное ответственное отношение к делу.
- Сделать то, что никогда не решались сделать
- Научиться создавать что-то своими руками .
- Сделать сюрприз любимому человеку .
- Сходить в поход с палатками
- Провести день рожденье в другой стране (или в компании близких людей)
- Собрать большой пазл (1000-3000 штук) . Занятие на полгода вам обеспечено. 🙂
- Купить ежедневник на следующий год . Советую купить не просто ежедневник. А Ваш ежедневник. Именно тот, который Вы будете заполнять. Для этого поэкспериментируйте в течение года. Если Вы через неделю забросите ежедневник. Это не Ваш. Не переживайте, ищите дальше.
- Разыграть друзей на 1 апреля
- Обновить свой гардероб и поменять стиль .
- Сходить на футбол и поболеть за любимую команду или просто посмотреть. Это невероятный выброс эмоций.
- Записаться на любой обучающий курс от coursera.com или аналогичных сайтов.
- Выучить новую технологию .
- Начать создавать пассивный доход .
- Посетить конференцию по специальности .
- Съесть 5 кг клубники . 🙂 А если серьезно, заняться своим питанием и изучить принципы правильного питания.
- Посетить новый город в своей стране или за рубежом.
- Стать экспертом в одной области
- Выехать с друзьями на турбазу на выходные
- Покататься зимой на лыжах и обновить новый лыжный костюм.
- Проехать на велосипеде не менее 100 километров. Если нет велосипеда, значит пробежать. Это не так сложно.
- Привить в себе привычку чаще ходить . Куда угодно, в любое место, которое нравиться. Стараться выходить на природу каждые выходные.
- Сходить за грибами .
- В июне съездить в лес за земляникой .
- Сварить варенье из одуванчиков . Полезно и напоминает детство.
- Сходить в кинотеатр на хороший масштабный фильм.
- Создать свой сайт или блог .
- Вкладывать 10% дохода в обучение . Человеку необходимо развиваться. Покупайте книги, ходите на курсы, посещайте тематические конференции.
- Сделать, что-то бескорыстное . Увидели девочка на улице плачет, подарите ей цветы. Кто-то не может в метро зайти, заплатите за него.
- Сходить на пробный урок на йогу .
- Сходить на КВН
- Простоять в «планке» 5 минут
В общем, дел непочатый край 🙂 . Но все преодолимо, главное, чтобы было желание.
