தகவலைப் புரிந்து கொள்ளாமல் நினைவில் வைத்திருப்பது நினைவகம். நாங்கள் எளிதாக நினைவில் கொள்கிறோம்: உங்கள் நினைவகத்தை எவ்வாறு திறமையாக்குவது

நீங்கள் சில எண்களை நீண்ட நேரம் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும் என்றால், இதற்காக நீங்கள் பின்வரும் நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்தலாம்:

மற்ற பழக்கமான நபர்களுடன் தொடர்பு.டேல் கார்னகியின் ஆலோசனையானது, உங்களுக்குத் தெரிந்த குறிப்பிடத்தக்க தேதிகளுடன் அவற்றை இணைத்து, தேதிகளை மனப்பாடம் செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, மாஸ்கோவில் கோடைகால ஒலிம்பிக் போட்டிகளுக்கு சரியாக 600 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு குலிகோவோ போர் நடந்தது என்பதை நினைவில் கொள்வது எளிது.

ஷெட் அமைப்பு (ஷெட் அமைப்பு).வரலாற்று தேதிகள் அல்லது குறுகிய தொலைபேசி எண்கள் போன்ற சிறிய எண்களை ஒரு சிறப்பு சொற்றொடரை உருவாக்குவதன் மூலம் கற்றுக்கொள்ளலாம், அதில் ஒவ்வொரு வார்த்தையும் கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட வரிசையில் உள்ளது மற்றும் நினைவில் வைத்திருக்கும் இலக்கத்துடன் தொடர்புடைய பல எழுத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் 467 எண்ணை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு சொற்றொடரைக் கொண்டு வர வேண்டும், அதில் முதல் வார்த்தை 4 எழுத்துக்கள், இரண்டாவது - 6 மற்றும் மூன்றாவது வார்த்தை - 7 எழுத்துக்களைக் கொண்டிருக்கும். எனவே, 467 என்ற எண் "ஒரு யானை ஒரு வேகத்தில் ஓடுகிறது" (முறையே 4, 6 மற்றும் 7 எழுத்துக்கள்) என்ற சொற்றொடருக்கு ஒத்திருக்கிறது. இந்த அமைப்பில் உள்ள பூஜ்யம் பெரும்பாலும் 10 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எழுத்துக்களின் வார்த்தைக்கு ஒத்திருக்கும்.

ரைம்ஸ்.ரைம்கள் அல்லது கவிதைகளை உருவாக்குவதன் மூலம் அதிக எண்ணிக்கையிலான எண்களை மனப்பாடம் செய்வது பெரும்பாலும் வசதியானது. நீங்கள் குறிப்பிட்ட எண்களை நீண்ட நேரம் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்றால் இந்த முறை பொருத்தமானது, இதில் சிறிது நேரம் செலவிட வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே "பை" எண்ணில் தசம புள்ளிக்குப் பிறகு எந்த எழுத்துக்கள் வருகின்றன என்பதை நீங்கள் எளிதாக நினைவில் கொள்ளலாம்.

பெயர்கள் மற்றும் முகங்களை நினைவில் கொள்கிறது

அடிக்கடி நாம் சந்தித்த நபர்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நாம் அனைவரும் நம் பெயரை நினைவில் வைத்திருப்பவர்களிடம் நன்றாக இருப்போம். மக்களின் பெயர்கள் மற்றும் முகங்களை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, பின்வரும் நினைவூட்டல்கள் உள்ளன.

நபர் மீது அக்கறை காட்டுங்கள், சிறிது அரட்டையடித்து, அவரைப் பெயரால் உரையாற்றுங்கள். இங்கு பல மனப்பாட விதிகள் உள்ளன. முதலில், நீங்கள் ஒரு நபரிடம் ஆர்வம் காட்டுகிறீர்கள், மேலும் அவரைப் பற்றிய தகவல்களையும் பெறுவீர்கள், இது அவருடன் கூட்டுறவுகளை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படையாக செயல்படும். இரண்டாவதாக, நீங்கள் அவரது பெயரை பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறீர்கள், இது மனப்பாடம் செய்வதையும் மேம்படுத்துகிறது.

அதே பெயரில் உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த மற்றொரு நபருடன் தொடர்பு.உதாரணமாக, ஒருவர் உங்கள் பெயராக இருந்தால், நம்மில் பலர் அவரது பெயரை எளிதில் நினைவில் வைத்துக்கொள்வோம். உங்கள் பெற்றோர் மற்றும் நல்ல நண்பர்களின் பெயர்களுடன் பொருந்தக்கூடிய நபர்களின் பெயர்களை நினைவில் கொள்வதும் எளிதானது. ஆனால் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்பும் நபரின் பெயர் உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டாலும், அதே பெயர்களைக் கொண்ட பிரபலமான நபர்களை நினைவில் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்: நடிகர்கள், அரசியல்வாதிகள், இசைக்கலைஞர்கள்.

அவரது பெயரின் பிற மாற்றங்களின் தேர்வு.எடுத்துக்காட்டாக, அலெக்சாண்டர் என்ற பெயர் சாஷா, சான், ஷுரா என பல மாற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது. நபர் தன்னை அறிமுகப்படுத்தியவுடன், அமைதியாக அவரது பெயரின் சில மாற்றங்களை பெயரிட முயற்சிக்கவும்.

பெயர் எழுத்துப்பிழை.ஒரு நபரின் பெயர் எவ்வாறு உச்சரிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் - அதை பார்வைக்கு கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்தப் பெயரில் எத்தனை எழுத்துக்கள் உள்ளன? முதல் எழுத்து என்ன? இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்கள் உங்கள் காட்சிப் பார்வையில் நபரின் பெயரின் படத்தை மேலும் சரிசெய்யும். முடிந்தால், புரிதலை மேம்படுத்த, நபரின் பெயரை காகிதத்தில் எழுதலாம்.

குடும்பப்பெயர்களை நினைவில் வைத்தல்.காட்சி சங்கங்களின் அடிப்படையில் நினைவூட்டல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி குடும்பப்பெயர்களை மனப்பாடம் செய்யலாம். மனநல மாற்று அல்லது குடும்பப்பெயரை மாற்றுவதற்கான தேடலுடன் நீங்கள் தொடங்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, எனது குடும்பப்பெயர் புயனோவ் குழந்தைகளின் விசித்திரக் கதைகளிலிருந்து புயான் தீவுடன் தொடர்புடையது, அதே போல் வன்முறை மனோபாவத்துடன். ஒரு நபரின் சில குறிப்பிடத்தக்க அம்சம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு முக அம்சம் அல்லது ஒரு பாத்திரப் பண்பு (இது புயனோவ் என்ற குடும்பப்பெயருக்கு மிகவும் பொருத்தமானது), இது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட குடும்பப்பெயர் சங்கத்துடன் இணைக்கப்பட வேண்டும்.

வெளிநாட்டு மொழிகளை மனப்பாடம் செய்தல்

வார்த்தைகள், வெளிப்பாடுகள், இலக்கண விதிகள், வினை வடிவங்கள் போன்றவற்றை மனப்பாடம் செய்ய மொழி நினைவூட்டல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒலிப்பு சங்கங்களின் முறை (MPA).உலகின் அனைத்து மொழிகளிலும் ஒரே மாதிரியாக ஒலிக்கும், ஆனால் வெவ்வேறு அர்த்தங்களைக் கொண்ட சொற்கள் அல்லது சொற்களின் பகுதிகள் இருப்பதால் இந்த முறை தோன்றியது. மேலும், வெவ்வேறு மொழிகளில் பொதுவான தோற்றம் கொண்ட சொற்கள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, தோற்றம் (தோற்றம்) என்ற வார்த்தையை ஒத்த ஒலியுடைய ரஷ்ய வார்த்தையான "வில்" உடன் இணைப்பதன் மூலம் நினைவில் கொள்ளலாம். “வெங்காயத்தை” நறுக்கினால், நம் கண்களில் நீர் வழியும்போது அதை “பார்க்க” முடியாது.

அனைத்து உணர்வுகளின் தொடர்பு முறை (MVVO).வெளிநாட்டு மொழியில் சரளமாக தொடர்பு கொள்ள விரும்புவோருக்கு இந்த நினைவூட்டல் அணுகுமுறை பயனுள்ளதாக இருக்கும். வார்த்தைகள் தானாகவே உங்கள் நினைவகத்தில் தோன்றவில்லை என்றால், நீங்கள் சரளமாக மொழியைப் பேச முடியாது. எனவே, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு வெளிநாட்டு வார்த்தையை ஒரு சொந்த வார்த்தையின் மொழிபெயர்ப்பாக மனப்பாடம் செய்வது அல்ல, ஆனால் ஒரு வெளிநாட்டு வார்த்தையை உடனடியாக அதனுடன் தொடர்புடைய கருத்துடன் நேரடியாக தொடர்புபடுத்துவது. "கப்" என்ற வார்த்தையைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு, ஒரு கைப்பிடியுடன் ஒரு கோப்பையை கற்பனை செய்து, உங்கள் மனதில் படத்தை வைத்து, "கப்" என்ற வார்த்தையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளாமல் பல முறை "கப்" என்று சொல்லுங்கள்.

கற்றல் செயல்முறையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளவர்கள் கூட, அவ்வப்போது சில தகவல்களை விரைவாக நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - கடவுச்சொற்கள், அறிக்கையின் சுருக்கங்கள், எண்களின் வரிசைகள். பள்ளி மாணவர்களும் மாணவர்களும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் நினைவாற்றலைப் பயிற்றுவிக்க வேண்டிய அவசியத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். மனப்பாடம் செய்வது திறமையற்றது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர், மேலும் பல்வேறு நுட்பங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளனர்.

தகவல் மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பம்

புகைப்பட ஷட்டர்ஸ்டாக்

தகவல் அமைப்பு

ஒழுங்கற்ற தகவலைக் காட்டிலும் ஆர்டர் செய்யப்பட்ட தகவலை நினைவில் கொள்வது மிகவும் எளிதானது. எனவே, கடையில் எதை வாங்குவது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் என்றால், பல பொருட்களின் பட்டியலை உருவாக்குவதே எளிதான வழி. பட்டியலில் 9 உருப்படிகள் இருந்தன என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டால், எல்லா பொருட்களும் மனதளவில் "டிக்" மூலம் குறிக்கப்படும் வரை உங்கள் மூளை பதிலைத் தேடும்.

நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்புவதை வகைப்படுத்தவும். தயாரிப்புகளின் பட்டியலுக்குத் திரும்புவது, அதை பல துணைக்குழுக்களாகப் பிரிப்பது மிகவும் எளிதானது, எடுத்துக்காட்டாக, கடையில் உள்ள துறைகளால் வழிநடத்தப்படுகிறது - பால், மீன், இறைச்சி, மளிகை பொருட்கள், மற்றும் நினைவகத்தில் சீரற்ற பொருட்களைப் பொருத்த முயற்சிக்காதீர்கள். .

திட்டங்கள், அட்டவணைகள், வரைபடங்கள் மற்றும் வரைபடங்கள் மிகவும் சிக்கலான தகவல்களை நினைவில் வைக்க உதவுகின்றன. அவற்றைத் தொகுத்தல், நீங்கள் வரிசைப்படுத்துவது மற்றும் பொதுமைப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகளைத் தேடுவது மட்டுமல்லாமல், இடஞ்சார்ந்த நினைவகத்தைக் குறிப்பிடவும், அதை மனப்பாடம் செய்யும் செயல்முறையுடன் இணைக்கவும்.

அதை காட்சிப்படுத்துங்கள்

காட்சிப்படுத்தல் ஒரு சக்திவாய்ந்த நினைவக கருவியாகும். உங்கள் அறையில் உள்ள பொருள்களுக்கு பெயரிட, நீங்கள் மனதளவில் ஒரு படத்தை கற்பனை செய்ய வேண்டும் - அறையின் பார்வை, இப்போது நீங்கள் விதிவிலக்கு இல்லாமல் எல்லாவற்றையும் பட்டியலிட தயாராக உள்ளீர்கள். ஒரு பிரகாசமான, தெளிவான மனப் படம், பெயர்கள், வழிகள், முக்கிய வார்த்தைகளால் கட்டமைக்கப்பட்ட தகவல்களை நினைவில் வைக்க உதவும்.

நீங்கள் பல பெயர்களை மனப்பாடம் செய்து அவற்றை முகங்களுடன் தொடர்புபடுத்த வேண்டும் என்றால், ஒவ்வொரு நபரிடமும் உங்கள் கண்ணைக் கவரும் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சத்தை முன்னிலைப்படுத்தவும், அதனுடன் ஒரு "லேபிளை" மனதளவில் இணைக்கவும். பாதையை மனதில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சித்து, வழியில் நீங்கள் சந்திக்கும் குறிப்பிடத்தக்க விவரங்களுக்கு உங்கள் மனதில் சிவப்பு டிக் வைக்கவும். நம் மூளை விசித்திரமான, அசாதாரணமான படங்களை "பற்றிக்கொள்கிறது", எனவே, படம் எவ்வளவு அபத்தமானது, சிறந்தது. "ஸ்னாப்ஷாட்களின்" நுட்பம் காட்சிப்படுத்தல் நுட்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது, நினைவில் கொள்ள தேவையான விஷயங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட படமாக ஒழுங்கமைக்கப்படும் போது, ​​ஒரு புகைப்படம் மனதளவில் எடுக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் பார்வையற்றவராக இருந்தால், ஒலிகள், வாசனைகள், உணர்வுகள் மூலம் உங்கள் வழக்கமான உணர்வைப் பயன்படுத்தி தகவலை நினைவில் வைக்க முயற்சிக்கவும். எனவே, சாலையை நினைவில் வைத்து, ஒரு பிரகாசமான விவரம் அல்ல, ஆனால் டிராம் தண்டவாளத்தில் உள்ள புடைப்புகளை கடக்கும் ஒலி, மூலையில் உள்ள பேக்கரி வாசனை மற்றும் பலவற்றை முன்னிலைப்படுத்தவும்.

பாசுரம்

சிறு குழந்தைகள் எழுத்துக்களை எளிதில் மனப்பாடம் செய்கின்றன, ஏனெனில் அது ரைம்ஸ். உலகில் நூற்றுக்கணக்கான வேடிக்கையான ரைம்கள் உள்ளன, அவை சில விஷயங்களை நினைவில் வைக்க அனுமதிக்கின்றன - ஒழுங்கற்ற வினைச்சொற்கள், உடல் தசைகள், விதிவிலக்கு வார்த்தைகள். உங்கள் சொந்த கவிதைகளைக் கொண்டு வாருங்கள், மேலும் வேடிக்கையானது சிறந்தது, ஏனென்றால் நம் மூளை "வேடிக்கையாக" இருக்க விரும்புகிறது, மேலும் இது ஒரு வேடிக்கையான அபத்தமான ரைமிங் உரையை தேவையானதை விட சிறப்பாக நினைவில் வைத்திருக்கும், ஆனால் தீவிரமான தகவல்.

எடுத்துக்காட்டாக, கடினமான வார்த்தைகளில் உள்ள அழுத்தங்களை நினைவில் கொள்வதற்காக, ஒருவர் பின்வரும் ரைம் கொண்டு வந்தார்: இந்த நிகழ்வு புதன்கிழமைகளில் அழைக்கிறது. பல ஆண்டுகளாக ஒப்பந்தத்தை ஏற்றுக்கொண்ட அவர், விமான நிலையத்தின் மனுவை எஸ்கார்ட் நிபுணர்களிடம் கொடுத்தார்

சுருக்கங்களையும் சுருக்கங்களையும் பயன்படுத்தவும்

சுருக்கங்கள் மற்றும் சுருக்கெழுத்துகள் தகவலை சுருக்கமாக ஆக்குகின்றன. அமெரிக்காவை விட அமெரிக்காவை நினைவில் கொள்வது எளிது, Global Navigation Satellite System ஐ விட GLONASS ஐ நினைவில் கொள்வது எளிது. உதாரணமாக, நீங்கள் ஆறுகள் அல்லது மலை சிகரங்களின் பெயர்களை மனப்பாடம் செய்ய வேண்டும் என்றால், அவற்றின் முதல் எழுத்துக்களை ஒரு சோனரஸ் வார்த்தையாக ஒழுங்கமைக்கவும், முன்னுரிமை உங்களுக்கு ஒரு இனிமையான தொடர்பைத் தூண்டும். சுருக்கத்தை புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்காதீர்கள், அது செயல்படவில்லை என்றால், அது இன்னும் நினைவகத்தில் இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, அர்த்தமற்ற வார்த்தை DAMAN, மூன்று எழுத்துக்கள் மீட்டர் வசனங்களில் அழுத்தத்தின் வரிசையைக் குறிக்கிறது, முதல் எழுத்தில் அழுத்தம் விழும் ஒரு வசனம் இரண்டாவது எழுத்தில் டாக்டைல் ​​(DA) என்று அழைக்கப்படுகிறது என்பதை விட நினைவில் கொள்வது இன்னும் எளிதானது. - ஆம்பிப்ராச் (AM), மற்றும் மூன்றாவது - அனாபெஸ்ட் (AN).

எண்கள் மற்றும் சூத்திரங்களை எவ்வாறு மனப்பாடம் செய்வது

எண்களின் பெரிய வரிசைகளை விரைவாக மனப்பாடம் செய்ய வேண்டியவர்களுக்கு, ஒரு நுட்பம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, இதன் மூலம் ஒவ்வொரு எண்ணும் நினைவில் வைக்க மிகவும் வசதியான சங்கத்தின் படி தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட படத்திற்கு ஒத்திருக்கிறது. எனவே, ஒரு டியூஸ் ஒருவருக்கு ஒரு ஸ்வான், ஒரு ஏழு ஒரு சப்பர், ஒரு நான்கு ஒரு நாற்காலி, மற்றும் பல. எண்களின் வரிசையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, அவற்றைப் பற்றிய ஒரு கதையைச் சிந்தித்து, பிரகாசமான படத்துடன் அதை உங்கள் நினைவகத்தில் சரிசெய்யவும். எடுத்துக்காட்டாக, 274 என்பது ஒரு நாற்காலியில் ஏறிக்கொண்டிருக்கும் கத்தியுடன் கூடிய அன்னம். ஒப்புக்கொள், இதை மறப்பது அவ்வளவு எளிதல்ல.

இந்த நுட்பத்தின்படி, சூத்திரங்களை எளிதில் மனப்பாடம் செய்யலாம், மேலும் லத்தீன் எழுத்துக்கள் மற்றும் குறியீடுகள் (கழித்தல், கூட்டல், வகுத்தல் போன்றவை) எந்த விலங்குகள் அல்லது பொருட்களின் வடிவத்தில் வழங்கப்படுகின்றன.

ஒரு நீண்ட எண்ணை நினைவில் வைத்து, அதை 3-4 இலக்கங்களின் "துண்டுகளாக" பிரிக்கவும். இந்த அளவு தகவல் நமது மூளைக்கு ஏற்றது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர்.

"இனிமையான" மூலம் நினைவில் கொள்ளுங்கள்

சலிப்பான மற்றும் ஆர்வமற்ற ஒன்றை நினைவில் கொள்ள, அதற்கு சில பிரகாசமான, முக்கியமான ஜோடிகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் பண்டைய கிரேக்க தத்துவத்தை விரும்பினால், நீங்கள் சீன வரலாற்றைப் படிக்க வேண்டும் என்றால், கன்பூசியஸ் சாக்ரடீஸை விட 10 வயது இளையவர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கதைகளை உருவாக்குங்கள்

ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, சிறுகதைகளைக் கொண்டு வாருங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, உயிரினங்களின் வகைப்பாடு செல்லும் வரிசையை விரைவாக நினைவில் கொள்வதற்காக: - இராச்சியம்; - வகை; - வர்க்கம்; - பற்றின்மை; - குடும்பம்; - பேரினம்; - இனங்கள், நீங்கள் பின்வரும் வாக்கியத்தைப் பயன்படுத்தலாம்: "ஜார் திமோதி சாறு, ரம் மற்றும் ஓட்காவுடன் kvass ஐப் பாராட்டினார்."

எகடெரினா டோடோனோவா

வணிக பயிற்சியாளர், பதிவர், நினைவகம் மற்றும் வேக வாசிப்பு பயிற்றுவிப்பாளர். கல்வித் திட்டத்தின் நிறுவனர் iq230

1. புரிந்து கொள்ளுங்கள்

பெரும்பாலும் மக்கள் அறிமுகமில்லாத சொற்களையும் சொற்றொடர்களையும் அவற்றின் அர்த்தத்தைப் புரிந்து கொள்ளாமல் மனப்பாடம் செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள். ஒருவேளை இது ஒரு சில நாட்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கலாம், ஒரு தேர்வில் தேர்ச்சி பெற. நிச்சயமாக, விரிவுரையாளர் நீங்கள் நீக்குதல் என்பதன் அர்த்தம் மற்றும் முதல் டிக்கெட்டில் இருந்து அதே குரோமோசோமால் பிறழ்வுகளின் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை விளக்குமாறு கேட்கும் வரை.

தொடர்புடைய வார்த்தைகளை மூளை சரியாக நினைவில் கொள்கிறது. அவர் குப்பை போன்ற புரிந்துகொள்ள முடியாத கடிதக் கலவைகளை நிராகரிக்கிறார், அவற்றில் நேரத்தை வீணடிக்க விரும்பவில்லை.

இந்த காரணத்திற்காக, பெரும்பாலான மக்கள் கற்றுக்கொள்வதில் சிரமப்படுகிறார்கள். ஒரு விசித்திரமான-ஒலி வார்த்தை இதயத்திற்கு சொந்த மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய படங்களைத் தூண்டாது.

எனவே, சிறந்த மனப்பாடம் செய்ய, நீங்கள் முதலில் அனைத்து புதிய சொற்களையும் அலசிப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். வார்த்தையை உணர முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் பழக்கமான கருத்துகளுடன் உங்கள் கற்பனையில் இணைக்கவும்.

2. ஒரு சங்கத்துடன் வாருங்கள்

கற்பனையின் இருப்பு தகவலை நினைவில் கொள்வதற்கான மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும். செயற்கையான தொடர்புகள் காரணமாக வெளிநாட்டு மொழிகளில் உள்ளவை உட்பட முக்கியமான அறிக்கைகள், விளக்கக்காட்சிகள், நூல்களை மனப்பாடம் செய்யும் செயல்முறையை நினைவூட்டல்கள் பெரிதும் எளிதாக்குகின்றன.

"திங்கள்" என்ற வார்த்தையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உள் திரையில் என்ன பிரேம்கள் இயங்குகின்றன? அது காலை நேரமாகவோ, பயங்கரமான போக்குவரத்து நெரிசலாகவோ, என் தலையில் துடிக்கும் எண்ணமாகவோ, நாள்காட்டியில் ஒரு நாளாகவோ, என் குழந்தைப் பருவ நாட்குறிப்பில் ஒரு பக்கமாகவோ, அல்லது சலசலக்கும் அலுவலக எறும்புப் புற்றாகவோ இருக்கலாம். நீ என்ன காண்கிறாய்?

துணை இணைப்புகளை வலுவாகவும் நீடித்ததாகவும் மாற்ற, நீங்கள் ஐந்து விரல் விதியைப் பயன்படுத்தலாம். ஒவ்வொரு விரலுக்கும் அதன் சொந்த தொடர்பு உள்ளது, ஒன்று அல்லது மற்றொரு உள்ளடக்கம் நிரப்பப்பட்டுள்ளது.

விரல்கள் சங்கம்
பெரிய "திராட்சை". அசல், அபத்தம், அபத்தம்
சுட்டி "உணர்ச்சிகள்". நேர்மறையை மட்டும் பயன்படுத்தவும்
சராசரி "உங்களைப் பற்றி அன்பே." மனப்பாடம் செய்யும் பொருளை உங்களுடன் இணைக்க தயங்காதீர்கள்
பெயரற்ற "உணர்வு". புலன்களை இணைக்கவும்: பார்வை, கேட்டல், வாசனை, சுவை, தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள்
சுண்டு விரல் "இயக்கத்தில்". உங்கள் விஷயத்தை நகர்த்தவும். மூளை இயக்கவியலில் தகவல்களை வேகமாக நினைவில் கொள்கிறது

இதனால், தேவையான தகவல்கள் உங்கள் நினைவகத்தில் ஒரே நேரத்தில் அனைத்து உணர்வு நிலைகளிலும் பதிக்கப்படும், இது நீண்ட காலத்திற்கு அதைப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும்.

3. மேஜிக் எண் 7 ± 2 ஐ ஏமாற்றவும்

பிரபல அமெரிக்க உளவியலாளர் ஜார்ஜ் மில்லர், குறுகிய கால மனித நினைவகம் 7 ​​± 2 கூறுகளுக்கு மேல் நினைவில் வைத்து மீண்டும் மீண்டும் செய்ய முடியாது என்பதைக் கண்டறிந்தார். நிலையான தகவல் சுமையின் பயன்முறை இந்த எண்ணை 5 ± 2 ஆக குறைக்கிறது.

ஆயினும்கூட, குறுகிய கால நினைவகத்தின் விதிகளை ஏமாற்ற ஒரு எளிய வழி உள்ளது: கதைகளின் முறையின் பயன்பாடு, இது வேறுபட்ட நினைவக பொருள்களை ஒரு சங்கிலியில் தர்க்கரீதியாக இணைப்பதை உள்ளடக்கியது. நிஜ வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஒரு வேடிக்கையான, நம்பமுடியாத மற்றும் முற்றிலும் சாத்தியமற்ற கதையைப் பெறலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 15 க்கும் மேற்பட்ட கூறுகளை நினைவில் கொள்ளலாம்.

அடுத்த காட்சியில் இயக்குனரின் கருத்துப்படி, ரவை விளிம்பு வரை நிரம்பிய குளத்தில் நீந்த வேண்டும். ஆம், இந்த பைத்தியக்காரத்தனத்தை பிரகாசமான வண்ணங்களில் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ரவை உங்கள் தோலில் எப்படி ஒட்டிக்கொள்கிறது என்பதை உங்கள் தோலுடன் உணருங்கள். கஞ்சி மிகவும் கெட்டியாக இல்லாவிட்டாலும், இந்த சூடான திரவத்தில் நீந்துவது எவ்வளவு கடினம். காற்றில் இருப்பது போல் பால், வெண்ணெய் மற்றும் குழந்தைப் பருவத்தின் வாசனை.

4. சரியாக மீண்டும் செய்யவும்

நமது மூளையை திட்டமிடலாம் - இது ஒரு அறிவியல் உண்மை. இது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திசையில் விழிப்புணர்வு மற்றும் தினசரி வேலை தேவைப்படுகிறது. எனவே, ஆறு மாதங்களில் ஆங்கிலம் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் என்று நீங்கள் உறுதியாக முடிவு செய்திருந்தால், மூளை ஏற்கனவே தீவிர மனப்பாடம் செய்யப்பட்டுள்ளது. ஆனால் வழக்கமான பயிற்சிக்கு கூடுதலாக, உள்ளடக்கிய பொருளை தொடர்ந்து மீண்டும் செய்வதும் முக்கியம்.

சிறந்த மனப்பாடம் செய்ய குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளிகளைப் பயன்படுத்தவும்: கற்றுக்கொண்ட உடனேயே, 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, 6-8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு (முன்னுரிமை உறங்குவதற்கு முன்) மற்றும் கடைசியாக ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு.

5. இசைக்கு

ஒரு நபர் தன்னைப் பற்றி எதிர்மறையாக நினைக்கும் போது மோசமாக எதுவும் இல்லை: "நான் இதை ஒருபோதும் சமாளிக்க மாட்டேன்", "இதை நினைவில் கொள்வது எனக்கு சாத்தியமில்லை", "அத்தகைய கடினமான அறிக்கையை என்னால் கற்றுக்கொள்ள முடியாது". வேலை மற்றும் முடிவுகளுக்கு உங்கள் மூளையை நிரலாக்கும்போது நேர்மறையான உறுதிமொழிகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

சரியாக டியூன் செய்யுங்கள், நீங்களே சொல்லுங்கள்: "எனக்கு நினைவிருக்கிறது!", "எனக்கு நல்ல நினைவகம் உள்ளது. நான் நினைவில் கொள்வேன்”, “இரண்டு மணி நேரத்தில் என் சொந்த வார்த்தைகளில் நினைவில் வைத்து எளிதாக மீண்டும் கூறுவேன்”. உங்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். மூளையின் வள நிலை உங்கள் பொறுப்பின் பகுதியாகும்.

நினைவகத்தின் ஐந்து ரகசியங்களை அறிந்தால், மிகவும் சிக்கலான மற்றும் பல்துறை பொருட்களை மனப்பாடம் செய்ய எளிதாகக் கற்றுக்கொள்ளலாம். கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு நினைவகத்தைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும் தேவையான நினைவகப் பொருள்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கும் பல சுவாரஸ்யமான மற்றும் இயற்கையான வழிகள் உள்ளன, எகடெரினா டோடோனோவாவும் தனது புத்தகத்தில் விரிவாகப் பேசுகிறார்.

மகிழ்ச்சியான வாசிப்பு மற்றும் சிறந்த நினைவகம்!

© www.medicalcollege.ru

கற்கும் திறன் என்பது மனிதனின் மிக முக்கியமான திறன்களில் ஒன்றாகும், மேலும் கற்றலில் மிக முக்கியமான விஷயம், நிச்சயமாக, தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வது, பகுப்பாய்வு செய்து பயன்படுத்துவதற்கான திறன். ஒரு நபர் திறம்பட படிப்பது எப்படி என்று தெரிந்தால், அவர் பல்வேறு தொழில்களில் தேர்ச்சி பெறுவதும், தனது அறிவை வாழ்க்கையில் பயன்படுத்துவதும் எளிது. சில விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, பள்ளி மாணவர்களுக்கும் மாணவர்களுக்கும் கற்பிப்பதில் பயன்படுத்தப்படும் தகவல்களை மனப்பாடம் செய்யும் முறைகள், பாடப்புத்தகங்களின் தனிப்பட்ட பத்திகளை மனப்பாடம் செய்வது போன்றவை மிகச் சிறந்தவை அல்ல, ஏனெனில் அவை மாணவர்களின் சிந்தனையின் முழு திறனையும் பயன்படுத்த அனுமதிக்காது. கல்விச் செயல்பாட்டின் உற்பத்தித்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கக்கூடிய தகவலைப் பெறுவதற்கும் செயலாக்குவதற்கும் சில தந்திரங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. ஏமாற்று தாள்கள் இல்லாமல் செய்ய முயற்சிக்கவும்

நீங்கள் எந்த தகவலையும் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​ஆன்லைனில் செல்லவோ அல்லது சுருக்கத்தைப் பெறவோ அவசரப்பட வேண்டாம் - நினைவகத்தைக் குறிப்பிடுவதன் மூலம் தேவையான தகவலை மீட்டெடுக்க முயற்சிப்பது நல்லது. இந்த நுட்பம் மூளை பகுதிகளுக்கு இடையே நரம்பியல் இணைப்புகளை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் துணை சிந்தனையை உருவாக்குகிறது.

2. தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து உதாரணங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

புதிய தகவலை உங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில் விளக்க முயற்சிக்கவும், முந்தைய அறிவு மற்றும் அனுபவங்களுடன் இணைக்கவும். இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது, உங்கள் அனுபவத்தின் நிகழ்வுகளுடன் அதிக எண்ணிக்கையிலான தொடர்புகள் இருப்பதால், தகவலை மிகவும் திறம்பட நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், நினைவகத்திலிருந்து விரைவாக மீட்டெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும். உதாரணமாக, வெப்ப பரிமாற்றம் போன்ற ஒரு உடல் நிகழ்வின் சாரத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு கப் காபி உங்கள் உள்ளங்கைகளை எவ்வாறு சூடேற்றுகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

3. நீங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பதை மாற்றவும்

அறிவின் பல்வேறு கிளைகளுடன் தொடர்புடைய பெரிய அளவிலான தகவல்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டியிருந்தால், மாற்று நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும், அதாவது, முதலில் ஒரு பாடத்தில் தகவலின் ஒரு பகுதியைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் மற்றொரு பாடத்தில், பின்னர் மீண்டும் முதல் மற்றும் பல. "தலையில் கஞ்சி" என்று அனைத்து மாணவர்களுக்கும் அறியப்பட்ட ஒரு நிகழ்வைத் தவிர்க்க மாற்று உதவுகிறது மற்றும் பாடங்களைப் படிக்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது, ஏனென்றால் குழப்பமான உண்மைகளை விட தெளிவாக கட்டமைக்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது.

4. தீர்வுகளின் உங்கள் சொந்த பதிப்புகளை உருவாக்கவும்

எந்தவொரு நிகழ்வின் சாராம்சத்தை அல்லது தொழில்நுட்பத்தின் கொள்கையை ஆசிரியர் உங்களுக்கு விளக்குவதற்கு காத்திருக்க வேண்டாம் - முன்முயற்சி எடுத்து முதலில் உங்கள் சொந்த சிக்கலைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பது நல்லது, பின்னர் ஆசிரியருடன் சர்ச்சைக்குரிய சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும். . பல்வேறு பதிப்புகளை முன்வைத்து, மிகவும் சாத்தியமானவற்றைக் கணக்கிடும் திறன் எதிர்காலத்தில் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, வேலையில் சிரமங்கள் இருந்தால், உங்கள் முதலாளியிடம் உதவி கேட்காமலேயே தீர்வுகளுக்கான விருப்பங்களை உருவாக்கலாம் மற்றும் மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம்.

5. தரவு பற்றி யோசி

ஒரு வேலையை முடித்த பிறகு அல்லது ஒரு வகுப்பில் கலந்துகொண்ட பிறகு, என்ன வேலை செய்தது, எது வேலை செய்யவில்லை, முடிவை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் மற்றும் கண்டுபிடிப்புகள் எதைக் குறிப்பிடுகின்றன என்பதை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

ஹார்வர்ட் பிசினஸ் ஸ்கூல் ஆராய்ச்சியாளர்கள், கட்டமைக்கப்பட்ட பகுப்பாய்வு வேலையின் செயல்திறனையும் சிக்கல் விவாதங்களின் செயல்திறனையும் கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது என்று கண்டறிந்துள்ளனர். ஒரு பரிசோதனையில், ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிட எழுத்துப் பிரதிபலிப்பு உற்பத்தித்திறனை 23% அதிகரித்ததாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

6. நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்தவும்

எல்லா தகவல்களையும் வாழ்க்கையின் எடுத்துக்காட்டுகளுடன் இணைக்க முடியாது - எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் சீனர்களுடன் ஒருபோதும் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்றால், காலவரிசைப்படி எந்த வம்சத்தின் சீன பேரரசர்களின் பெயர்களையும் நினைவில் கொள்வது கடினம். இந்த விஷயத்தில், நினைவூட்டல்கள் அல்லது நினைவூட்டல்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை உதவும் - சில காட்சி படங்கள் அல்லது சொற்றொடர்களுடன் இணைப்பதன் மூலம் தகவலை ஒருங்கிணைப்பதற்கான வழிகளின் தொகுப்பு. "ஒவ்வொரு வேட்டைக்காரனும் ஃபெசன்ட் எங்கு அமர்ந்திருக்கிறான் என்பதை அறிய விரும்புகிறான்" (அல்லது "எப்படி ஒருமுறை ஜாக் ரிங்கர் தனது விளக்கை உடைத்தார்" என்ற சொற்றொடரைப் பயன்படுத்தி சூரிய நிறமாலையின் ஏழு முதன்மை வண்ணங்களை மனப்பாடம் செய்வது நினைவாற்றலைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகளில் ஒன்றாகும். தலை"), ஒவ்வொரு வார்த்தையின் ஆரம்ப எழுத்தும் நிறத்துடன் ஒத்திருக்கும்.

7. உங்கள் அறிவில் உள்ள இடைவெளிகளைக் கண்டறியவும்

மனப்பாடம் செய்வதற்கும், எனவே, தகவலைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாகவும், பயிற்சி சகாக்களுடன் பெறப்பட்ட தகவலைப் பற்றி விவாதிக்கவும். பின்னூட்டம் நீங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளாத புள்ளிகளை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் விவாதத்தின் விஷயத்தைப் பற்றிய உங்கள் புரிதலில் "வெள்ளை புள்ளிகளை" சுட்டிக்காட்டுகிறது. ஒவ்வொருவரும் ஓரளவிற்கு அறிவாற்றல் தவறுகளுக்கு உட்பட்டுள்ளனர், இது நிகழ்வு முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது என்ற எண்ணத்தை அளிக்கும். சக ஊழியர்களிடமிருந்து வரும் கேள்விகள், விவாதத்தின் விஷயத்தை நீங்கள் உண்மையிலேயே அறிந்திருக்கிறீர்களா அல்லது பாடத்தை சிறப்பாகக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டுமா என்பதை உணர உதவும்.

உரையாசிரியரின் தோற்றத்தால் தனிப்பட்ட ஒன்றை எவ்வாறு கற்றுக்கொள்வது

"லார்க்குகளுக்கு" தெரியாத "ஆந்தைகளின்" ரகசியங்கள்

மூளை அஞ்சல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது - இணையத்தில் மூளையிலிருந்து மூளைக்கு செய்திகளை அனுப்புதல்

சலிப்பு ஏன் அவசியம்?

"மேக்னட் மேன்": மேலும் கவர்ச்சியாக மாறுவது மற்றும் மக்களை உங்களிடம் ஈர்ப்பது எப்படி

உங்கள் உள் போராளியை எழுப்ப 25 மேற்கோள்கள்

தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பது எப்படி

"நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த" முடியுமா?

மக்கள் எப்போதும் ஒரு குற்றத்திற்காக பாதிக்கப்பட்டவரை குற்றம் சாட்டுவதற்கான 5 காரணங்கள், குற்றவாளி அல்ல

ஹோமோ சேபியன் மரத்திலிருந்து இறங்கி, ஒரு குச்சியை எடுத்து தனது வாழ்விடத்தை சித்தப்படுத்தத் தொடங்கிய தருணத்திலிருந்து, அனுபவத்தைக் குவித்து அதை இளைய தலைமுறைக்குக் கடத்த வேண்டிய அவசியத்தை அவர் எதிர்கொண்டார்.

எழுத்து வருவதற்கு முன்பு, தந்தையிடமிருந்து மகனுக்கு தகவல் வாய்மொழியாக அனுப்பப்பட்டது. இது சம்பந்தமாக, பெரிய அளவிலான தகவல்களை மனப்பாடம் செய்ய உதவும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் இருந்தது.

இந்த நேரத்தில், புதிய தகவல்களை ரைமிங் செய்வது முதல் மேம்பட்ட நினைவூட்டல் நுட்பங்கள் மற்றும் முறைகள் வரை மனிதகுலம் ஏராளமான மனப்பாட நுட்பங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளது.

இந்த கட்டுரையில், அவற்றில் சிலவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றி பேசுவோம். பயனுள்ள மனப்பாடம் செய்யும் முறை என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதையும் நாங்கள் விவாதிப்போம்.

முக்கியமானது: எந்த மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பத்தின் சாராம்சம் மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவல்களுக்கு இடையே இணைப்புகளை உருவாக்குவதாகும்.
அது ஏன்? "எங்கள் நினைவகம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?" என்ற கட்டுரையைப் படித்தோம். .

எனவே ஆரம்பிக்கலாம்.

நினைவக நுட்பம் #1. ரைமிங்

தலைப்பின் அடிப்படையில், ஆபத்தில் இருப்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டீர்கள் என்று நினைக்கிறேன். மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவல்களில் இருந்து கவிதைகள் இயற்றுவதே முறையின் சாராம்சம். இந்த முறை பல குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

முதலில், உங்களிடம் A.S இன் திறமை இருக்க வேண்டும். ரைம் செய்ய புஷ்கின், எடுத்துக்காட்டாக, பல டஜன் இலக்கங்களின் வரிசை. இரண்டாவதாக, இந்த முறை அதிக அளவிலான தகவல்களை அதிவேகமாக மனப்பாடம் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை.

பிளஸ் பக்கத்தில்.... ஒருவேளை கவிதை திறன்களின் வளர்ச்சி மட்டுமே.

உதாரணமாக:
அ) 8,9,3,4,6,7,2,4,5 எண்களின் வரிசையை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
இதைச் செய்ய, நாங்கள் ஒரு ரைம் எழுதுகிறோம்.
எட்டு, ஒன்பது, மூன்று, நான்கு
நான் என் குடியிருப்பில் தனியாக இருக்கிறேன்
ஆறு, ஏழு, இரண்டு, நான்கு, ஐந்து
நான் உன்னைத் தேடப் போகிறேன்

நினைவக நுட்பம் #2. ஒரு கதை அல்லது சிறுகதையை உருவாக்குதல்

இந்த முறை பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் சிறப்பு திறன்கள் தேவையில்லை. அதன் சாராம்சம் ஒரு கதையைத் தொகுக்க வேண்டும், அதில் கதாபாத்திரங்கள் மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவலுடன் தொடர்புடைய காட்சிப் படங்களாக இருக்கும்.


உதாரணமாக, நீங்கள் அதே ஷாப்பிங் பட்டியலை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - பால், சீஸ், ரொட்டி, ஆப்பிள்கள், சோப்பு. இதைச் செய்ய, நாங்கள் ஒரு கதையைத் தொகுக்கிறோம், அதில் முக்கிய கதாபாத்திரங்கள் எங்கள் பட்டியலிலிருந்து தயாரிப்புகளாக இருக்கும்.

உதாரணமாக:
கற்பனை செய்து பாருங்கள்...
நீங்கள் கடையின் கதவைத் திறந்து ... இங்கே, திறந்த கதவுகளிலிருந்து பாயும் ஒரு பால் நதியின் அலை உங்களை அழைத்துச் செல்கிறது. மிதக்கும் சீஸ் துண்டுகளை நீங்கள் அற்புதமாகப் பிடிக்கிறீர்கள். சேமிக்கும் பாலாடைக்கட்டியைப் பிடித்துக்கொண்டு, நீங்கள் ஒரு அசாதாரண தீவுக்கு நீந்துகிறீர்கள், அதில் மரங்களில் இலைகளுக்கு பதிலாக, ரொட்டிகள் வளரும். நீங்கள் பசியுடன் உணர்கிறீர்கள், தரையில் இருந்து ஒரு கல்லை எடுத்து, ஒரு ரொட்டியைத் தட்ட முயற்சிக்கவும், பின்னர், கல் ஒரு தாகமாக சிவப்பு ஆப்பிளாக மாறும். ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா. ஒரு ஆப்பிளை உங்கள் வாயில் கொண்டு வந்து சுவைக்க வேண்டும். உங்கள் வாயில் சோப்புப் பட்டை இருப்பதை நீங்கள் கடித்து உணருகிறீர்கள். வின்ஸ். அதை ஒதுக்கி எறியுங்கள்.

இதுதான் நம்மிடம் இருக்கும் கதை. கொஞ்சம் பைத்தியம், ஆனால் அது அதன் வேலையைச் செய்கிறது. எங்களிடம் ஷாப்பிங் பட்டியல் உள்ளது.

இந்த முறைக்கு ஒரு அம்சம் உள்ளது - கதை மிகவும் அசாதாரணமானது, நீங்கள் அதை நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள். இப்போது இந்த முறையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றி.

நன்மை:
- பயன்படுத்த எளிதானது;
- சிறப்பு பயிற்சி தேவையில்லை;
- அழகான பல்துறை.

குறைபாடுகள்:
- பெரிய நேர செலவுகள்;
- சேமிக்கப்பட்ட தரவின் அளவு வரம்பு (உதாரணமாக, 20 அல்லது 30 உருப்படிகளின் பட்டியலை நினைவில் கொள்வது கடினம்).

நினைவக நுட்பம் எண் 3. முதல் எழுத்துக்களால் சொற்றொடர்களை உருவாக்குதல்

தகவல்களை மனப்பாடம் செய்யும் இந்த நுட்பத்துடன், நீங்கள் பள்ளி பெஞ்சை நன்கு அறிந்திருக்கிறீர்கள். வானவில்லின் வண்ணங்களை மனப்பாடம் செய்ய, பின்வரும் சொற்றொடரைக் கற்றுக்கொள்ளும்படி கேட்கப்பட்டீர்கள்: ஒவ்வொரு வேட்டைக்காரனும் ஃபெசண்ட் எங்கு அமர்ந்திருக்கிறது என்பதை அறிய விரும்புகிறான். உண்மையில், இந்த சொற்றொடர் வண்ணங்களின் வரிசையை குறியாக்குகிறது - சிவப்பு, ஆரஞ்சு, மஞ்சள், பச்சை, சியான், நீலம், வயலட்.

இந்த நுட்பம் வரையறுக்கப்பட்ட பயன்பாட்டில் உள்ளது. காட்சிப் படங்களின் வடிவத்தில் குறிப்பிட முடியாத சுருக்கக் கருத்துகளின் வரிசையை மனப்பாடம் செய்ய இது முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, வார்த்தைகளைக் கொண்ட பட்டியல்: அன்பு, மகிழ்ச்சி, அமைதி, நன்றியுணர்வு, மரியாதை, இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி நினைவில் கொள்வது நல்லது. இந்த வார்த்தைகளில் காட்சி படங்கள் இல்லை என்பதால். மற்ற எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், மற்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

நினைவக நுட்பம் #4: சிசரோ முறை

இந்த நுட்பம் "சிசரோ முறை", "இட முறை", "சிசரோவின் சாலை", "இருப்பிட முறை" போன்ற பல பெயர்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த முறை நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான மிகப் பழமையான நுட்பங்களில் ஒன்றாகும்.


இந்த நுட்பத்தின் சாராம்சம் பின்வருமாறு. நீங்கள் நன்கு அறியப்பட்ட அறையைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள். அறையில் இருக்கும் பொருட்களை முன்னிலைப்படுத்தவும். மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில், கடிகார திசையில் அல்லது எதிரெதிர் திசையில். உதாரணமாக, கடிகார திசையில் ஒரு அறையில் ஒரு மேஜை, ஒரு புத்தக அலமாரி, ஒரு படுக்கை, ஒரு டிவி, ஒரு படுக்கை அட்டவணை உள்ளது.

பின்னர், பட்டியலை மனப்பாடம் செய்யும்போது, ​​தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உள்துறை உருப்படிகளில் மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட விஷயங்களின் படங்களை மனதளவில் மிகைப்படுத்துகிறோம்.

நாங்கள் மேசையில் பால் வைக்கிறோம். புத்தக அலமாரியின் அலமாரியில் சீஸ் வைத்திருப்போம். படுக்கையில், ஒரு போர்வையால் மூடப்பட்டிருக்கும் :) ஒரு ரொட்டி உள்ளது. டிவி திரையில் இருந்து ஆப்பிள் கொண்ட ஒரு கிளை தொங்குகிறது, மேலும் ஒரு சோப்பு பட்டி நைட்ஸ்டாண்டில் உள்ளது.

உட்புற உருப்படியுடன் ஒரு படத்தை இணைக்கும்போது, ​​5 விநாடிகளுக்கு மனதளவில் இணைப்பை சரிசெய்கிறோம். அதன் பிறகு, அடுத்த படத்திற்கு செல்கிறோம்.

பின்னர், தயாரிப்புகளின் பட்டியலை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதற்காக, ஒரு பொருளிலிருந்து இன்னொரு பொருளுக்கு முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட பாதையில் மனதளவில் அறையைச் சுற்றி வருகிறோம்.

முந்தைய நுட்பங்களைப் போலன்றி, இந்த முறை பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல நவீன தகவல் சேமிப்பு அமைப்புகளில் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முதலாவதாக, இது தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான அதிவேகமாகும். நீங்கள் முன்பு துணைப் படங்களின் அமைப்பை உருவாக்கியுள்ளீர்கள், அதில் புதிய தகவல்கள் பின்னர் பதிவு செய்யப்படும்.

இரண்டாவதாக, மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவல்களின் அளவு உள்துறை பொருட்களின் எண்ணிக்கையால் மட்டுமே வரையறுக்கப்படுகிறது - துணை படங்கள். அவற்றின் எண்ணிக்கை வரம்பற்றது, ஏனென்றால் உங்கள் இடஞ்சார்ந்த நினைவகத்தின் அளவை நீங்கள் தொடர்ந்து விரிவாக்கலாம்.

எனவே, இந்த கட்டுரையில் தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான சில நுட்பங்களை முன்வைக்கிறது. அவை ஒவ்வொன்றும் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை பக்கங்களைக் கொண்டுள்ளன. நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, பயனுள்ள தகவல் மனப்பாடம் அமைப்பானது ஒவ்வொரு நுட்பத்திலும் சிறந்ததை உள்ளடக்கியது.

தகவலை மனப்பாடம் செய்வதற்கான ஆசிரியரின் நுட்பங்கள்

இது மிகவும் விரிவான பகுதியாகும், இதில் தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த மற்றும் உலகளாவிய முறைகள் உள்ளன.

மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த நுட்பங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை தகவலுடன் பணிபுரிய அதிகபட்சமாக மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன: எண்கள், வரைபடங்கள், வெளிநாட்டு மொழிகள் போன்றவை. இத்தகைய நுட்பங்கள் நன்கு வளர்ந்த பட வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை தகவலை மனப்பாடம் செய்யும் வேகத்தை கணிசமாக அதிகரிக்க முடியும். வேக மனப்பாடப் போட்டிகளில் பங்கேற்பாளர்கள் அல்லது குறுகிய தொழில்முறை துறையில் நிபுணர்களால் இதே போன்ற முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நினைவகத்தின் உலகளாவிய முறைகள் பல்வேறு வகையான தகவல்களுடன் வேலை செய்ய உங்களை அனுமதிக்கின்றன, இது அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகவும் விரும்பத்தக்கது. நினைவகம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதற்கான பொதுவான யோசனைகள் மற்றும் கொள்கைகளைப் புரிந்துகொண்டு, தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான உங்கள் சொந்த நுட்பத்தை நீங்கள் உருவாக்கலாம், இது உங்கள் பண்புகள் மற்றும் தேவைகளுக்கு முழுமையாக மாற்றியமைக்கப்படும்.

தகவலை மனப்பாடம் செய்யும் உலகளாவிய பயனுள்ள ஆசிரியரின் அமைப்பில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெற விரும்பினால், பிரிவில் கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கிறேன்