முதல் நடவடிக்கைகளுடன் குழந்தை மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து கொண்டு வரப்பட்டது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு

மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட முதல் நாட்களில் இளம் பெற்றோருக்கு குழந்தை பராமரிப்பை ஒழுங்கமைக்க கட்டுரை உதவும்.

ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு ஒவ்வொரு பெற்றோருக்கும் மிகவும் உற்சாகமான நிகழ்வு. இருப்பினும், ஒரு புதிய சிறிய நபரின் வருகையுடன், புதிய பிரச்சனைகள் எழுகின்றன. இளம் பெற்றோர்கள் புதிய பொறுப்புகளில் குழப்பமடையலாம், எனவே குழந்தையின் வருகைக்கு முன்கூட்டியே தயார் செய்வது அவசியம்.

மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு வீட்டில் உங்களுக்கு என்ன தேவை?

ஒரு வீட்டிற்கு முக்கிய தேவை, நிச்சயமாக, தூய்மை. ஆனால் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய், பிரசவத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, ஒரு துணியுடன் ஓடி, ஒவ்வொரு மூலையையும் கழுவ வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. மாறாக, இதைச் செய்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. அத்தகைய விஷயத்தில், நீங்கள் உங்கள் கணவரிடம் உதவி கேட்க வேண்டும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் வருங்கால பாட்டி அல்லது இருவர் கூட. பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருக்கும்போது, ​​டிஸ்சார்ஜ் செய்வதற்கு ஓரிரு நாட்களுக்கு முன்பு ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க வேண்டும். இரண்டாவது அவசியமான நடவடிக்கை, குழந்தைகள் அறையை தயாரிப்பது அல்லது, இது சாத்தியமில்லை என்றால், அறையில் ஒரு சிறப்பு இடம். அறை பிரகாசமாகவும், விசாலமாகவும், நன்கு காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, இது அவசியம்:

• ஒரு இரவு விளக்கை முன்கூட்டியே வாங்கவும், ஏனென்றால்... குழந்தைக்கு உணவளிக்க நான் இரவில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை எழுந்திருக்க வேண்டும்.
• குழந்தைகளின் ஆடைகள் பெரியவர்களிடமிருந்து தனித்தனியாக வைக்கப்பட வேண்டும், எனவே குழந்தைகளின் விஷயங்களுக்கான இழுப்பறை பெட்டி கைக்கு வரும்.
• ஒரு தொட்டிலைப் பெறுங்கள். கிரிப்ஸின் தேர்வு மிகவும் பெரியது: பல்வேறு வடிவமைப்புகள், வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவங்கள் வெறுமனே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு எந்த தொட்டில் சிறந்தது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தொட்டில் குழந்தை தூங்குவதற்கும் நேரத்தை செலவிடுவதற்கும் வசதியான இடமாகும். தொட்டில் சேர்த்து, நீங்கள் ஒரு மெத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும். மெத்தை வாங்குவதில் சேமிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல, ஏனெனில் மெத்தையின் தரம் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கும்.

உங்கள் வீட்டிலுள்ள காற்று வறண்டிருந்தால் (வெப்பமூட்டும் பருவம் அல்லது பிற காரணங்களுக்காக), ஒரு சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டியை வாங்குவது சிறந்தது. வறண்ட காற்று குழந்தையின் மீது எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது; நாசி சளி வறண்டு போகத் தொடங்குகிறது மற்றும் மூக்கு ஒழுகத் தொடங்குகிறது, இது எளிதில் நாள்பட்ட ஒன்றாக உருவாகலாம். எனவே, அறையில் காற்று ஈரப்பதத்தை கண்காணிக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் நிச்சயமாக, ஒரு சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டி இல்லாமல் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். இதைச் செய்ய உங்களுக்குத் தேவை:

• ஒவ்வொரு நாளும் ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள்
• அறையை அடிக்கடி காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்
• நீங்கள் ஒரு பெரிய கொள்கலனில் தண்ணீரை பேட்டரிக்கு அருகில் வைக்கலாம் அல்லது ஈரமான பொருட்களை அறையிலும் பேட்டரியிலும் தொங்கவிடலாம்

இருப்பினும், நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, இத்தகைய முறைகள் பயனற்றவை மற்றும் குறுகிய காலம்.

மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு என்ன தேவை?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு தேவையான விஷயங்களின் பட்டியல் மிகப் பெரியதாகவும் முடிவற்றதாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் மிகவும் எளிமையான பட்டியலைப் பெறலாம், அதில் மிகவும் தேவையான விஷயங்களை மட்டுமே உள்ளடக்கும்.


ஒரு வழி அல்லது வேறு, குழந்தை பின்வரும் விஷயங்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது:

• ஒரு முதலுதவி பெட்டி, இதில் புத்திசாலித்தனமான பச்சை, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட், மலட்டு பருத்தி கம்பளி, கோலிக் எதிர்ப்பு மருந்து (உதாரணமாக, espumizan, bobotik, plantex போன்றவை) இருக்க வேண்டும். முதலுதவி பெட்டியில் குழந்தைகளுக்கான தெர்மோமீட்டர், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கான ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் பைப்பெட் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம்.
• குழந்தை தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள். நவீன தொழில் பல்வேறு கிரீம்கள், ஷாம்புகள், பொடிகள் போன்றவற்றின் பெரிய தேர்வை வழங்குகிறது. தயாரிப்புகளின் தேர்வு பெற்றோரின் விருப்பங்களையும், குழந்தையின் தோலையும் சார்ந்துள்ளது. டயபர் கிரீம் அல்லது பவுடர் மற்றும் குளியல் தயாரிப்பு ஆகியவற்றைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், நீங்கள் குளியல் தயாரிப்பை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மீதமுள்ள நேரத்தில் நீங்கள் குழந்தையை வெற்று நீரில் குளிக்க வேண்டும், அதில் கெமோமில் அல்லது காலெண்டுலாவின் உட்செலுத்துதல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
• பருத்தி பட்டைகள், பருத்தி துணியால், ஈரமான துடைப்பான்கள்.
• டயப்பர்கள் (பெற்றோரின் விருப்பத்தைப் பொறுத்து செலவழிக்கக்கூடிய அல்லது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியவை).
• டயப்பர்கள். நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை ஸ்வாடில் செய்யப் போவதில்லை என்றாலும், டயப்பர்கள் எப்போதும் கைக்கு வரும். சூடான டயப்பர்கள் மற்றும் வழக்கமான இரண்டும் இருக்க வேண்டும். டயப்பர்களின் எண்ணிக்கையைப் பற்றி எப்போதும் ஒரு அழுத்தமான கேள்வி உள்ளது. குறைந்தபட்ச தொகுப்பு 4 சூடான மற்றும் 5-7 வழக்கமானது. நீங்கள் ஒரு விதியை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: உங்களிடம் குறைவான டயப்பர்கள் இருந்தால், அவற்றை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
• தொட்டிலுக்கு ஒரு போர்வை மற்றும் இழுபெட்டிக்கு மற்றொன்று.
• குறைந்தபட்சம் 2 செட் குழந்தைகளுக்கான படுக்கை. இப்போது நீங்கள் தொட்டில் பம்ப்பர்கள் மற்றும் விதானங்களையும் வாங்கலாம். இருப்பினும், ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில், தொட்டிலில் உள்ள பக்கங்கள் குறிப்பாக அவசியமில்லை; மாறாக, அவர்கள் தாயிடமிருந்து குழந்தையை மூடிக்கொண்டு மட்டுமே வழியில் செல்ல முடியும்.
• விதானம் ஒரு சர்ச்சைக்குரிய பொருளாகும்; இது ஒரு அலங்கார பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, அதே நேரத்தில் தூசி சேகரிக்கிறது. எனவே, ஒரு குழந்தை ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டால், விதானத்தை மறுப்பது நல்லது.
• குளிப்பதற்கு குளியல். சமீபத்தில், நீங்கள் வழக்கமான குளியலறையில் குளிக்கலாம் என்ற கருத்தை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் முதல் மாதங்களில் ஒரு சிறப்பு குளியல் குழந்தைக்கு மிகவும் வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.
• குழந்தைக்கு துண்டு, ஆணி கத்தரிக்கோல்.
• இழுபெட்டி, குழந்தை கார் இருக்கை.
• குழந்தைக்கு பாட்டில் பால் கொடுக்கப்பட்டால், நீங்கள் 2 ஃபீடிங் பாட்டில்களையும் வாங்க வேண்டும்.
• குழந்தைக்கு ஆடைகள். அவிழ்க்கக்கூடிய ஆடைகளை வாங்குவது சிறந்தது. அத்தகைய ஆடைகள் உங்கள் குழந்தையின் ஆடைகளை மிகவும் வசதியாக மாற்ற அனுமதிக்கின்றன.

உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் முக்கிய விஷயங்கள் இவை. நிச்சயமாக, பட்டியலை விரிவாக்கலாம். இது அனைத்தும் பெற்றோரின் விருப்பங்களையும் பணப்பையையும் சார்ந்துள்ளது.

ஒரு ராக்கிங் நாற்காலி, ஒரு அமைதிப்படுத்தி, நீச்சலுக்கான சிறப்பு ஸ்லைடு, ஒரு நீர் வெப்பமானி போன்றவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சுமார் ஒரு மாதத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே பிரகாசமான பொம்மைகள் மற்றும் rattles வாங்க முடியும்.
முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பீதி அடையக்கூடாது மற்றும் குழந்தைகள் கடைகளின் அலமாரிகளில் இருந்து தேவையான மற்றும் தேவையற்ற அனைத்தையும் துடைக்கக்கூடாது. நீங்கள் இன்னும் ஏதாவது வாங்கவில்லை என்றால், அதை எப்போதும் செயல்பாட்டில் செய்யலாம்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு குழந்தையை என்ன செய்வது?

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு உடனடியாக, குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும் மற்றும் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க வேண்டும். முதல் நாளில், நீங்கள் உடனடியாக குழந்தையை குளிப்பாட்டவும் நடக்கவும் தேவையில்லை; புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கான அடிப்படை சுகாதார விதிகளைப் பின்பற்றினால் போதும். முக்கிய விஷயம் அவருக்கு வசதியான மற்றும் வசதியான சூழ்நிலையை வழங்குவதாகும். பார்வையாளர்களின் எண்ணிக்கையும் குறைவாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில். உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் புதிய நபரைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள இன்னும் நேரம் கிடைக்கும்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போது ஒரு நடைக்கு செல்லலாம்?

குழந்தை பராமரிப்பில் நடைபயிற்சி அவசியமான ஒன்றாகும்.

டிஸ்சார்ஜ் ஆன மறுநாள் வாக்கிங் போகலாம்.

நீங்கள் 10-15 நிமிடங்களில் தொடங்க வேண்டும், ஒவ்வொரு நாளும் 5-10 நிமிடங்கள் சேர்க்க வேண்டும்.

கோடையில், நடைகள் மூன்று மணி நேரம் வரை நீடிக்கும், மேலும் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை நடக்கலாம்.

குளிர்காலம் மற்றும் குளிர்ந்த பருவத்தில், நடைப்பயணத்தின் காலம் காற்றின் வெப்பநிலையைப் பொறுத்தது.

பருவநிலைக்கு ஏற்ப குழந்தைக்கு சரியாக ஆடை அணிவது தாய்க்கு முக்கியம்.

அனுபவமற்ற பெற்றோர்கள், தங்கள் குழந்தையை ஜலதோஷத்திலிருந்து பாதுகாக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், அவரை மிகவும் சூடாக அலங்கரிக்கலாம், இது குழந்தையை அதிக வெப்பமடையச் செய்யும். மேலும் வெப்பமயமாதலின் நிலை தாழ்வெப்பநிலையை விட மோசமானது. அத்தகைய தவறைத் தவிர்க்க, நீங்கள் விதியை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: நீங்கள் ஒரு வயது வந்தவர் பிளஸ் ஒரு அடுக்கு என பல அடுக்கு ஆடைகளை அணிய வேண்டும்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு முதல் நீச்சல்

முதல் குளியல் பெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் மிக முக்கியமான சடங்கு. இந்த நடைமுறையுடன் குழந்தை எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்பது பெரும்பாலும் முதல் குளியல் எவ்வாறு செல்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது. எனவே, குளிப்பது அமைதியான சூழலில் நடைபெறுவதையும், குழந்தை நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைப் பெறுவதையும் உறுதிப்படுத்த நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டும். இதற்காக:

• நீச்சலுக்காக நீங்கள் எந்த நேரத்தையும் தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் நீச்சல் ஒவ்வொரு நாளும் தோராயமாக ஒரே நேரத்தில் நடைபெறுவது அவசியம்.
• குழந்தை நல்ல மனநிலையில் இருக்க வேண்டும்
• நீர் வெப்பநிலை தோராயமாக 37 டிகிரி இருக்க வேண்டும்
• நீங்கள் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் பலவீனமான கரைசலை தண்ணீரில் சேர்க்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டை சேர்க்க தேவையில்லை, அது குழந்தையின் தோலை பெரிதும் உலர்த்துகிறது. ஆனால் கெமோமில் அல்லது காலெண்டுலா தினமும் சேர்க்கப்பட வேண்டும். தொப்புள் காயம் குணமாகும் வரை பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்
• முதலில் குழந்தையை டயப்பரில் குளிப்பாட்டுவது நல்லது
• குழந்தையை குளிப்பாட்டும்போது, ​​ஒரு கையால் தலை, கழுத்து மற்றும் முதுகைப் பிடித்து, மற்றொரு கையால் கால்கள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றைப் பிடிக்கவும். குழந்தையின் தலையை உங்கள் முன்கையில் வைத்து, தோள்பட்டை மூட்டு பகுதியில் உங்கள் கையால் பிடித்து, குழந்தை வெளியே நழுவாமல் மற்றும் தண்ணீருக்கு அடியில் மூழ்குவதைக் காப்பீடு செய்யலாம்.
• காலில் இருந்து தொடங்கி, குழந்தையை கவனமாக தண்ணீரில் மூழ்கடிப்பது அவசியம்
• முதல் குளியல் காலம் பல நிமிடங்கள் ஆகும், படிப்படியாக, உங்கள் குழந்தை விரும்பினால், நேரத்தைச் சேர்க்கலாம்

வீடியோ: புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை குளித்தல்

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு குழந்தை மருத்துவரின் வருகை

மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு, 3 நாட்களுக்குள் உங்கள் வீட்டிற்கு வருகை தரும் செவிலியர் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர் வர வேண்டும். குழந்தை பராமரிப்பு தொடர்பான ஏதேனும் கேள்விகளை நீங்கள் அவர்களிடம் கேட்கலாம். நீங்கள் ஆர்வமுள்ள கேள்விகளை எழுதுவது சிறந்தது, எனவே நீங்கள் எதையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.

மருத்துவர் இதயத் துடிப்பு, எழுத்துருவின் அளவு மற்றும் தொப்புள் காயம், வயிற்றை உணர்ந்து, வாய்வழி குழியை பரிசோதிப்பார். சுகாதார பார்வையாளர் குழந்தைக்கான மருத்துவப் பதிவை உருவாக்கி, தொடர்ந்து உங்களைச் சந்திப்பார். முதல் மாதத்தில் - வாரத்திற்கு 1-2 முறை, பின்னர் - ஒரு மாதத்திற்கு சுமார் 1 முறை.

மருத்துவமனைக்குப் பிறகு வீட்டில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரித்தல்

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு, கடினமான அன்றாட வாழ்க்கை தொடங்குகிறது. ஒரு குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் அதிக முயற்சி மற்றும் ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது, எனவே எல்லாவற்றையும் நீங்களே செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். அயர்னிங், நடைபயிற்சி, சமையல் போன்ற சில பொறுப்புகளை அப்பாவிடம் ஒப்படைப்பது சிறந்தது. அம்மா ஓய்வெடுக்க நேரம் இருக்க வேண்டும். அவரது வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில், குழந்தை கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரங்களிலும் தூங்குகிறது, எனவே குழந்தையின் தூக்கத்தின் போது அம்மாவும் தூங்கலாம்.

முதல் நாட்களில் இருந்து குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட ஆட்சியை நிறுவுவது அவசியம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் காலை இது போன்றது:

• தூக்கத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும்.
• அடுத்து, காலை சுகாதார நடைமுறைகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்: குழந்தையின் ஆடைகளை அவிழ்த்து, டயப்பரை அகற்றவும், அதன் மூலம் அவருக்கு காற்று குளியல் கொடுக்கவும். உங்கள் கண்களைத் துடைக்க ஈரமான காட்டன் பேடைப் பயன்படுத்தவும் (உங்கள் கண்களின் வெளிப்புற மூலையில் இருந்து உள் மூலை வரை துடைக்க வேண்டும்), பின்னர் உங்கள் முழு முகத்தையும் துடைக்கவும். உங்கள் காதுகள் மற்றும் மூக்கை சுத்தம் செய்ய பருத்தி துணியால் பயன்படுத்தவும். குழந்தையின் உடலில் உள்ள அனைத்து மடிப்புகளையும் துடைத்து, குழந்தை கிரீம் மூலம் உயவூட்டுங்கள்.
• தொப்புள் காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் தொப்புளை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் மற்றும் புத்திசாலித்தனமான பச்சை நிறத்துடன் உயவூட்ட வேண்டும்.
• லேசான மசாஜ் மற்றும் லேசான உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது.
• குழந்தைக்கு ஆடை அணிவித்து ஓய்வெடுக்கட்டும்.

பகலில், நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு நடைக்கு சென்று அவருக்கு குளிக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு அட்டவணையின்படி (ஒவ்வொரு 3 மணிநேரத்திற்கும்) அல்லது குழந்தையின் வேண்டுகோளின்படி கண்டிப்பாக உணவளிக்கலாம்.
இரண்டாவது திசை தற்போது மிகவும் திறமையானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் அத்தகைய உணவு தினசரி வழக்கத்தை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க அனுமதிக்காது. தேர்வு அம்மாவிடம் உள்ளது.

எனவே, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பது நிறைய நேரத்தையும் முயற்சியையும் எடுக்கும், ஆனால் குழந்தைக்கு மிக முக்கியமான விஷயம் பெற்றோரின் அன்பு!

வீடியோ: புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரித்தல்

‘]

உங்கள் குழந்தை சமீபத்தில் பிறந்தது, இப்போது நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்படுகிறீர்கள். இப்போது 24 மணி நேரமும் அருகில் மருத்துவர்களோ செவிலியர்களோ இருக்க மாட்டார்கள். உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலை குறித்து யாரிடம் ஆலோசனை கேட்கலாம்? குழந்தையை யார் பார்த்துக் கொள்வது, இப்போது எப்படி?

வெளியேற்றப்பட்டவுடன்

சிக்கலற்ற தன்னிச்சையான பிறப்பு ஏற்பட்டால், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து 4-5 வது நாளில் வெளியேற்றப்படுவீர்கள், வெளியேற்றும் நாள் வார இறுதியில் விழுந்தாலும் கூட. அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கு, நோயாளி சிறிது நேரம் கழித்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்படுகிறார் - 7 முதல் 10 நாட்களுக்குள். டிஸ்சார்ஜ் செய்வதற்கு முன், ஒரு நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் உங்களிடம் வந்து உங்கள் குழந்தையை வீட்டில் எப்படிப் பராமரிப்பது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார். குழந்தை மருத்துவ செவிலியர் குழந்தையை துடைத்து, டிஸ்சார்ஜ் உடைகள் அல்லது ஒரு உறையில் அலங்கரிப்பார்.

மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆவணங்களின் தொகுப்பை வழங்குவார் - இது பதிவேட்டில் அலுவலகத்திற்கான சான்றிதழ், அத்துடன் குழந்தைகள் கிளினிக்கிற்கு (உங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் அல்லது ஒரு தனியார் கிளினிக்கில்) மாற்றுவதற்கான குழந்தைக்கான வெளியேற்ற சுருக்கம். எதிர்காலத்தில் குழந்தையை கண்காணிக்கும் மருத்துவர்கள் பிறக்கும்போதே அவரது ஆரோக்கியத்தின் பண்புகளை அறிந்து, அவருக்கு செய்யப்படும் நடைமுறைகள் மற்றும் தடுப்பூசிகள் (ஏதேனும் இருந்தால்) கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள இது அவசியம்.

டிஸ்சார்ஜ் சுருக்கம் குழந்தை பிறந்த சரியான நேரம் மற்றும் முறை, Apgar மதிப்பெண், ஆரம்பகால பிரசவ காலத்தின் போக்கு, தொப்புள் கொடியின் சிகிச்சை மற்றும் பிற தரவு ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகிறது. கூடுதலாக, அவர்கள் பொது பரிசோதனையின் முடிவு மற்றும் பிறவி நோய்களுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் உண்மையைக் குறிப்பிடுவார்கள் - ஹைப்போ தைராய்டிசம் மற்றும் கேலக்டோசீமியா.

நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்லும்போது, ​​​​உங்களைப் பற்றிய தகவல் மற்றும் உங்கள் குழந்தை பற்றிய தகவல்கள் தொலைபேசி மூலம் கிளினிக் மற்றும் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் உள்ள பதிவு அலுவலகத்திற்கு மாற்றப்படும் - வெளியேற்றப்பட்டவுடன் அதை நீங்களே குறிப்பிடுவீர்கள். மறுநாள், சனி அல்லது ஞாயிற்றுக்கிழமையாக இருந்தாலும், கிளினிக்கிலிருந்து பணியில் இருக்கும் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் வீட்டிற்கு வருவார்கள்.

முக்கிய குறிப்பு: நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் உள்ள கிளினிக்கில் நீங்கள் பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை - நீங்கள் ஒரு தனியார் மருத்துவமனை அல்லது குடும்ப மருத்துவரைத் தேர்ந்தெடுத்து அவர்களின் சேவைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

குழந்தைகள் கிளினிக்குடன் தொடர்புகள்

குழந்தைக்கு ஏதோ பிரச்சனை என்று நினைக்கத் தேவையில்லை. புரவலன் என்பது குழந்தைகளில் ஏற்படும் நோய்களைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளின் ஒரு அமைப்பாகும்; திடீரென்று பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் மருத்துவர் உங்களைப் பார்க்கவும், சரியான நேரத்தில் கவனிக்கவும் வருகிறார். குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கலாம் மற்றும் ஆலோசனையுடன் உதவலாம் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது உங்கள் முதல் குழந்தையாக இருந்தால், அவரைப் பராமரிப்பது பற்றி உங்களுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் தெரியும்.

குழந்தை மருத்துவர் வரும்போது, ​​ஆவணங்களைத் தயாரிக்கவும் - குழந்தையின் வெளியேற்ற சுருக்கம் (மூன்றாவது பக்கம்). உங்களிடம் கேள்விகள் இருந்தால், அவற்றை ஒரு துண்டு காகிதத்தில் எழுதுங்கள், அதனால் நீங்கள் எதையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.

குழந்தைகள் கிளினிக்கின் முகவரியைக் குறிப்பிடவும். வீட்டில் ஒரு மருத்துவரை அழைப்பதற்கான வரவேற்பு தொலைபேசி எண்ணை மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்க வேண்டும், மேலும் அவரது அலுவலகம் திறக்கும் நேரத்தையும் வழங்க வேண்டும், ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கான நாட்கள் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகள் எப்போது அனுமதிக்கப்படுவார்கள் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இது ஒரு முனிசிபல் கிளினிக்கில் மருத்துவராக இருந்தால், அவர் தனது தனிப்பட்ட செல்போனை உங்களுக்கு வழங்க வேண்டிய கட்டாயம் இல்லை, இருப்பினும் அவர் தனது சொந்த முயற்சியில் இதைச் செய்யலாம். இது ஒரு தனியார் கிளினிக்கின் குழந்தை மருத்துவராக இருந்தால், தனிப்பட்ட செல்போன் மூலம் கூடுதல் தொலைபேசி ஆலோசனைகள் மற்றும் வீட்டு அழைப்புகளின் சாத்தியம் நீங்கள் மருத்துவ நிறுவனத்துடன் முடிக்கும் ஒப்பந்தத்தில் விவாதிக்கப்படுகிறது.

மருத்துவர் குழந்தையை பரிசோதிக்கும் இடத்தை தயார் செய்யவும். இது ஒளி, சூடாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் கையில் சுகாதார பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். மருத்துவர் குழந்தையின் ஆடைகளை முழுவதுமாக அவிழ்த்து, தொப்புள் காயத்தை அகற்றி சிகிச்சையளிப்பார். பின்னர் உங்கள் குழந்தையை மாற்ற அல்லது ஸ்வாடில் செய்ய தயாராக இருங்கள்.

நோயாளிகளைப் பார்க்கும்போது மருத்துவர்கள் பொதுவாக தங்கள் காலணிகளைக் கழற்ற மாட்டார்கள், எனவே தவறான புரிதல்களைத் தவிர்க்க, குழந்தை மருத்துவர் வரும்போது செலவழிக்கும் ஷூ அட்டைகளைத் தயாரிக்கவும். பல பெற்றோர்கள் குழந்தையின் வாய்வழி குழியை ஆய்வு செய்வதற்காக ஒரு முழு தொகுப்பையும் வாங்குகிறார்கள் - கையுறைகள், ஷூ கவர்கள் மற்றும் செலவழிப்பு ஸ்பேட்டூலாக்கள்.

முதல் அனுசரணை

வந்தவுடன், மருத்துவர், கைகளை கழுவி சூடுபடுத்திய பின், குழந்தையை கவனமாக பரிசோதிப்பார். பிரசவம் மற்றும் தாய்ப்பால், குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு பற்றிய உங்கள் புகார்கள், குழந்தைக்கு எவ்வளவு அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் போன்றவற்றைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்கும் போது, ​​அவர் அவரை முழுவதுமாக ஆடைகளை அவிழ்த்து, முதுகு மற்றும் வயிற்றில் திருப்புவார். முடிந்தால், குழந்தை மருத்துவர் வரும்போது மலம் கொண்ட டயப்பர்களில் ஒன்றைச் சேமிக்கவும் - இது முக்கியமான நோயறிதல் தகவல்.

மருத்துவர் குழந்தையின் கால்கள் மற்றும் கைகளை பரிசோதிப்பார், தலையில் தையல் இருப்பதை உணர்ந்தார், பின்னர் மார்பு மற்றும் வயிற்றைத் துடைப்பார், கால்களை வயிற்றில் கொண்டு வந்து குழந்தையை வயிற்றில் வைப்பார், அவரது நடத்தை மற்றும் அனிச்சைகளை மதிப்பீடு செய்வார்.

பரிசோதனைக்குப் பிறகு, குழந்தை மருத்துவர் அவருக்கு முன்னால் உள்ள தொப்புள் காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உங்களைக் கேட்பார் அல்லது காயத்தின் நிலை மற்றும் அதன் குணப்படுத்தும் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு அதைச் செய்யுங்கள். திரட்டப்பட்ட கேள்விகளைக் கேட்கவும், தெளிவற்ற புள்ளிகளைத் தெளிவுபடுத்தவும், ஆலோசனையைப் பெறவும் இப்போது நேரம் வந்துவிட்டது. அடுத்த வருகைகளைப் பற்றியும் மருத்துவர் உங்களை எச்சரிப்பார் - வருகை தரும் செவிலியர் அல்லது மருத்துவர் வாரத்திற்கு 1-2 முறை உங்களிடம் வருவார். உடல்நலக் காரணங்களுக்காக குழந்தைக்கு கண்காணிப்பு தேவைப்பட்டால், அவர்கள் அடிக்கடி வருகை தரலாம்.

ஏதாவது உங்களை தொந்தரவு செய்தால்

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் சாதாரண போக்கில், நீங்கள் முழு மாதமும் வீட்டிலேயே இருப்பீர்கள், அதன் முடிவில் நீங்கள் கிளினிக்கில் ஒரு குழந்தை மருத்துவரைப் பார்க்க வருவீர்கள். ஆனால் ஏதாவது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், மருத்துவர் உங்களை முன்னதாகவே நிபுணர்களிடம் குறிப்பிடலாம் அல்லது வரவேற்பு மேசைக்கு அழைப்பதன் மூலம் அவரை வீட்டில் கூடுதலாக அழைக்கலாம். உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மூச்சுத் திணறல் இருந்தால், தயங்க வேண்டாம் - ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும் அல்லது மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு ஒரு குழந்தை வீட்டிற்குச் செல்லும்போது, ​​முதல் நாள் இளம் தாய்மார்களுக்கு பீதியை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக இது அவர்களின் முதல் பிறப்பு என்றால். மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன, என்ன செய்ய வேண்டும்? உங்கள் அட்டவணையை எவ்வாறு சரியாக திட்டமிடுவது? இதே போன்ற கேள்விகள் புதிய தாய்மார்கள் மீது பனிச்சரிவு போல் விழுகின்றன. ஆனால் அனுபவம் இல்லாதது ஒரு பிரச்சனை அல்ல. பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒவ்வொரு தாயும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன, இந்த நேரத்தில் குழந்தையின் முதல் நாட்கள் எவ்வாறு கடந்து செல்கின்றன என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு விரிவாகக் கூறுவோம்.

மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட முதல் நாளில், நீங்கள் முதலில் நன்றாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும், முடிந்தால், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் பெரும்பாலான வீட்டுப் பொறுப்புகளை ஒப்படைக்க வேண்டும். பின்னர் "சலிப்பில்லாத" புதிய வாழ்க்கையில் உங்களை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எங்கு தொடங்க வேண்டும்?

முதல் சந்திப்பு

அஞ்சல் அட்டைகள் மற்றும் படங்களில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் தேவதைகளைப் போல தோற்றமளிக்கிறார்கள்: ரோஸி-கன்னங்கள், குண்டாக, மடிப்புகளுடன். ஒருவேளை இந்த ஸ்டீரியோடைப் காரணமாக, புதிதாகப் பிறந்த தாய்மார்கள் தங்கள் பிறந்த குழந்தையைப் பார்த்து ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: சுருக்கமான தோல், சீரற்ற நிறம், வெள்ளை நிறத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும், அளவுக்கதிகமாக பெரிய தலை, மெல்லிய, முறுக்கப்பட்ட கைகள் மற்றும் கால்கள் ... இது போன்ற ஒரு பார்வை இல்லை. அனைத்தும் இதயத்தின் மயக்கத்திற்காக. எனவே, ஒவ்வொரு தாய்க்கும் உடனடியாக ஒரு கேள்வி உள்ளது: அவளுடைய குழந்தையுடன் எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா? உண்மை என்னவென்றால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் தோற்றம் எப்போதும் மிகவும் விசித்திரமானது. இது மிகவும் சாதாரணமானது. தோற்றம் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது பிறந்த பிறகு சிறிது நேரம் மறைந்துவிடும் (பல நாட்கள், மாதங்கள்). பெரும்பாலும் இது:

• தலை நீள்வட்டமானது, முட்டை வடிவமானது. மண்டை ஓட்டின் எலும்புகள், குறுகிய பிறப்பு கால்வாய் வழியாக கடந்து, அவற்றுடன் ஒத்துப்போகின்றன, எனவே பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக தலை சரியாக இந்த வடிவம். சில நாட்களில் உருண்டையாகிவிடும்.
• ஃபாண்டானெல்லின் இருப்பு - தோலால் மூடப்பட்ட குழந்தையின் தலையில் மந்தநிலைகள். அவர்களின் வளர்ச்சி ஒரு வருட வயதில் ஏற்படுகிறது.
• முகத்தின் வீக்கம். சில நேரங்களில் இதன் காரணமாக, உங்கள் கண்கள் திறக்கப்படாமல் போகலாம். இந்த நிகழ்வு சில நாட்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.
• புதிதாகப் பிறந்த காலத்தின் முதல் நாட்களில் உடலியல் ஹைபர்டோனிசிட்டி ஒரு சாதாரண நிலை. மூன்று மாத வயதிற்குள், கால்கள் மற்றும் கைகள் அதிகமாக அழுத்துவதை நிறுத்திவிடும். இது நடக்கவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகுவது உறுதி.
• சிறுவர்களில் விந்தணுக்கள் (இரண்டும் அல்லது ஒன்று) இடுப்பு பகுதிக்கு இறங்குவதில்லை. ஒரு வருடம் வரை நீங்கள் இதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியதில்லை. ஆனால் இந்த வயதிற்குள் நிலைமை மாறவில்லை என்றால், குழந்தைக்கு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் உதவி தேவை.
• முலைக்காம்புகளின் வீக்கம், சில சமயங்களில் அவற்றிலிருந்து பால் கூட வெளியேறலாம் (குழந்தையின் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல்), பிறப்புறுப்புகளின் சிவத்தல் மற்றும் விரிவாக்கம் மற்றும் பெண்களில் யோனியில் இருந்து இரத்தப்போக்கு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த நிலை ஹார்மோன் நெருக்கடியால் விளக்கப்படுகிறது. இது பிறந்து 3-5 நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படலாம் மற்றும் ஒரு வாரம் நீடிக்கும்.

வீட்டில் பிறந்த குழந்தையின் முதல் நாட்கள் எப்படி இருக்கும்?

மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பிறகு, தாயே குழந்தையைப் பராமரிக்கத் தொடங்குகிறாள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முன்பு கிட்டத்தட்ட அனைத்து சுகாதார நடைமுறைகளும் செவிலியர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்டன. எதிர்காலத்தில் வாடிக்கையாக மாறும் மிகவும் அற்பமான நடைமுறைகள் ஆரம்பத்தில் பெற்றோர்களிடையே கவலையை ஏற்படுத்தும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிக்கும் போது, ​​​​பின்வரும் செயல்கள் செய்யப்படுகின்றன:

• கழுவுதல், இதில் கண்கள், மூக்கு மற்றும் காதுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அடங்கும்.
• தொப்புள் காயத்தின் சிகிச்சை.
• சாமந்தி பூக்களை வெட்டுதல்.

குழந்தை தனது வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் இருந்து கழுவ வேண்டும். இந்த செயல்முறை பருத்தி பட்டைகள் மூலம் செய்யப்படுகிறது, இது வேகவைத்த தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு கண்ணுக்கும் தனித்தனி வட்டு எடுக்க வேண்டும். கண்ணை வெளியிலிருந்து உள் மூலை வரை தேய்க்கவும். உங்கள் குழந்தையின் காதுகளுக்கு பின்னால் ஈரப்படுத்தப்பட்ட காட்டன் பேடை அனுப்ப மறக்காதீர்கள். அதே சமயம், காதுகளின் உட்புறத்தைத் தொடக்கூடாது, ஆனால் பின்னை மட்டுமே. மூக்கு பருத்தி பட்டைகளால் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.

தொப்புளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும், உதாரணமாக, காலை மற்றும் மாலை. இந்த நோக்கத்திற்காக, முதலில் தொப்புள் காயத்தின் மீது சில துளிகள் (2-3) ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை விடவும். இது நுரை மற்றும் அழுக்கு நீக்க மிகவும் எளிதாக்கும். இந்த செயல்முறை ஒரு பருத்தி துணியால் செய்யப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, தொப்புள் புத்திசாலித்தனமான பச்சை நிறத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தையின் நகங்கள் அடிக்கடி வெட்டப்பட வேண்டும் (சுமார் 3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை), ஏனெனில் அவை மிக விரைவாக வளரும். இதற்கு மிகவும் வசதியான நேரம் தூக்கத்தின் போது (ஆழமான கட்டம்). கால் நகங்கள் ஒரு நேர் கோட்டிலும், விரல் நகங்கள் அரை வட்டத்திலும் வெட்டப்படுகின்றன. வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் முகத்தை சொறிவதைத் தடுக்க, நீங்கள் அவரது கைகளில் சிறப்பு கையுறைகளை அணிய வேண்டும் அல்லது தைக்கப்பட்ட ஸ்லீவ்களுடன் உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை பராமரிப்பு அம்சங்கள்

ஒரு முக்கியமான விஷயம் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு சுகாதார நடவடிக்கைகள். இதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

முதலாவதாக, குழந்தை பிறந்தது முதல் ஒவ்வொரு நாளும் குளிக்க வேண்டும். வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு முதல் நாள் கூட விதிவிலக்காக இருக்கக்கூடாது. சோப்பு வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு தனி குளியல் வாங்க வேண்டும். குழந்தையின் தொப்புள் காயம் குணமாகும் வரை, காயத்தை கிருமி நீக்கம் செய்ய அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு சிறிய அளவு மாங்கனீசு சேர்க்கப்பட்ட தண்ணீரில் (நிறம் சற்று இளஞ்சிவப்பு நிறமாக இருக்க வேண்டும்) குளிக்கவும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக தண்ணீரில் மூலிகைகள் சேர்க்கப்படுவது நல்லதல்ல.

குளிக்கும் நீரின் வெப்பநிலை 36.6 C. க்குள் இருக்க வேண்டும், பின்னர் அது குழந்தையின் வேண்டுகோளின்படி "சரிசெய்ய" முடியும். உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருக்கிறதா அல்லது மாறாக, மிகவும் குளிராக இருக்கிறதா என்று எப்படி சொல்ல முடியும்? குழந்தை குளிர்ச்சியாக இருந்தால் ஒரு பந்தாக சுருங்குகிறது. பொதுவாக, குழந்தைகள் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள், எனவே, அவர்கள் குளிர்ந்தவுடன், நாசோலாபியல் முக்கோணம் முதலில் நீல நிறத்தில் தோன்றும், சிறிது நேரம் கழித்து குழந்தை நடுங்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தை மிகவும் சூடாக இருந்தால் அல்லது குளிக்கும் வெப்பநிலை அதிகமாக இருந்தால், தோல் சிவக்கத் தொடங்குகிறது, அவர் மந்தமாகி அழத் தொடங்குகிறார். நீர் வெப்பநிலை 36.6C க்கு மேல் இருந்தால் அதிகம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. தண்ணீரின் வெப்பநிலையை சரிசெய்வது மற்றும் குழந்தைக்கு வசதியாக இருப்பது எளிது, மேலும் சில குளியல்களுக்குப் பிறகு குழந்தை விரும்பும் வெப்பநிலையில் நீங்கள் துல்லியமாக தண்ணீரை ஊற்றுவீர்கள்.

கவனம்! குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்கள் மிக முக்கியமானவை, அவை புதிதாகப் பிறந்த காலம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இதன் காலம் 28 நாட்கள். இந்த நேரத்தில்தான் குழந்தை புதிய உலகில் வாழ்க்கையைத் தழுவுகிறது, பெற்றோர்கள் அவரது தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கிறார்கள். இந்த கடினமான நேரத்தில், உங்கள் குழந்தையின் மீது கவனத்துடன் இருப்பது முக்கியம்.

ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் குழந்தையின் தோலை பரிசோதிக்க மறக்காதீர்கள். பெற்றோர்கள் வெவ்வேறு தடிப்புகளைக் கவனிக்கலாம். உங்கள் முகத்தில் வெள்ளை புள்ளிகளைக் கண்டால், கவலைப்படத் தேவையில்லை - இது ஒரு ஹார்மோன் சொறி. சிவப்பு தடிப்புகள் சாத்தியமான ஒவ்வாமையைக் குறிக்கலாம். இதைப் பற்றி நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். ஒரு பாலூட்டும் தாய் தனது உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வாமை உணவுகளை விலக்க வேண்டும். தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை தூண்டலாம்.

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் கவனிப்பு வசதியான வெளிப்புற நிலைமைகளை பராமரிப்பதை உள்ளடக்கியது: ஈரப்பதம் மற்றும் வெப்பநிலை. சாதாரண வரம்புகளுக்குள், ஈரப்பதம் குறைந்தது 50% மற்றும் வெப்பநிலை 21-22 ° C க்குள் இருக்க வேண்டும். குளிர்காலத்தில், இதை அடைவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் வீடுகள் ரேடியேட்டர்களால் சூடேற்றப்படுகின்றன. இந்த நோக்கத்திற்காக, பல தாய்மார்கள் சிறப்பு காற்று ஈரப்பதமூட்டிகளை வாங்குகிறார்கள். சாதாரண ஈரப்பதம் வெளிப்புற மீன்வளங்களை பராமரிக்க உதவும்.

குழந்தையின் குடல் இயக்கங்கள்

பிறந்த உடனேயே, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை மலம் கழிக்கிறது மற்றும் சிறிது சிறுநீர் கழிக்கிறது. வாழ்க்கையின் முதல் இரண்டு நாட்களில், அவர் மெகோனியம் - இருண்ட நிற மலம் சுரக்கிறார். பின்னர், வாழ்க்கையின் சுமார் 4 நாட்களில் இருந்து, மலம் தங்க-மஞ்சள் நிறமாக மாறும். குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 25 முறை சிறுநீர் கழிக்க முடியும்.

சில சமயங்களில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை மலச்சிக்கல் அல்லது மலத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளலாம். அரிய குடல் அசைவுகள் மலச்சிக்கலுக்கு ஆதாரம் அல்ல. செயற்கை ஊட்டச்சத்துடன், குடல் இயக்கங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் நிகழ்கின்றன, ஆனால் மலம் மென்மையாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தைக்கு தொடர்ந்து மலச்சிக்கல் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். இந்த வழக்கு தனிமைப்படுத்தப்பட்டால், கூடுதல் குடிப்பழக்கம் மீட்புக்கு வரும்.

குழந்தையின் உடல் எடை மற்றும் ஊட்டச்சத்து கணக்கீடு

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தனது வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் எடை இழக்கிறது. இந்த எண்ணிக்கை பொதுவாக பிறப்பு எடையில் 6% ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. இந்த விஷயத்தில், இது உடலியல் எடை இழப்பு, இது எந்த வகையிலும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது. எடை இழப்பு 10% ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், குழந்தைக்கு ஒரு நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் கூடுதல் பரிசோதனை தேவை.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் வயிற்றின் அளவு மிகச் சிறியது - 7 செமீ மட்டுமே. ஆனால் 4 வது நாளில் அது 40 மில்லி ஆகவும், 10 வது நாளில் - 80-90 மில்லி ஆகவும் எடை இழப்பை விளக்கலாம். இதன் காரணமாகவே வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் தினசரி உணவின் அளவு ஒரு சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது, மேலும் 10 வது நாளுக்குப் பிறகு மற்றொன்று பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த சூத்திரங்கள் என்ன? எனவே, குழந்தையின் வாழ்க்கையின் 10 வது நாள் வரை, கணக்கீடு இரண்டு வழிகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது குழந்தையின் எடை மற்றும் அவரது வயது (நாட்கள்) ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது:

• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை 3200 கிராம் வரை எடையுள்ளதாக இருந்தால், தினசரி ஊட்டச்சத்து அளவு கணக்கிடப்படுகிறது: நாட்களில் வயதை 70 காரணி மூலம் பெருக்கவும். உதாரணமாக, குழந்தை 6 நாட்கள் மற்றும் 3100 கிராம் எடையுள்ளதாக இருக்கும். தினசரி ஊட்டச்சத்து அளவு = 6X70 = 420 மிலி.
• குழந்தையின் எடை 3200 கிராமுக்கு மேல் இருந்தால், தினசரி ஊட்டச்சத்து அளவு கணக்கிடப்படுகிறது: நாட்களில் வயதை 80 மடங்கு மூலம் பெருக்கவும். உதாரணமாக, 6 நாள் குழந்தை 3500 கிராம் எடையுள்ளதாக இருந்தால், தினசரி அளவு ஊட்டச்சத்து 6X80 = 480 மில்லி சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது.
• இன்னும் 10 நாட்கள் ஆகாத குழந்தைகளுக்கு, பின்வரும் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி ஒரு முறை உணவின் அளவு கணக்கிடப்படுகிறது: வயதை நாட்களில் 10 ஆல் பெருக்கவும். உதாரணமாக, வாழ்க்கையின் 3 வது நாளில் ஒரு குழந்தைக்கு, ஒரு முறை அளவு உணவு 3 × 10 = 30 மில்லி என கணக்கிடப்படுகிறது.
• வாழ்க்கையின் 10 நாட்களுக்குப் பிறகு குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் எடை குணகத்தால் பெருக்கப்படுகிறது:

10 நாட்கள் - 1.5 மாதங்கள் - 1/5;

1.5-4 மாதங்கள். - 1/6;

4-6 மாதங்கள் - 1/7;

6-8 மாதங்கள் - 1/8;

8-12 மாதங்கள் - 1/9.

உதாரணமாக, ஒரு நாளைக்கு 4500 கிராம் எடையுள்ள குழந்தைக்கு பின்வரும் அளவு தேவைப்படுகிறது: 4500×1/6=750 மிலி.

குழந்தைக்கு பாட்டில் பால் கொடுத்தால் கணக்கீடுகளைப் பின்பற்றுவது எளிது. தேவையான அளவைக் கணக்கிட்ட பிறகு, பாட்டிலில் உள்ள அளவைப் பயன்படுத்தி எளிதாக அளவிடப்படுகிறது. தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு, உண்ணும் உணவின் அளவை அப்படியே அளந்து, கணக்கிடப்பட்ட அளவோடு ஒப்பிடுவார்கள். இதைச் செய்ய, குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முன் எடை போடப்படுகிறது, பின்னர் அதன் பிறகு, குறிகாட்டிகளில் உள்ள வேறுபாடு கணக்கிடப்படுகிறது (அளவீடு பிழைகளின் சாத்தியத்தைத் தடுக்க இந்த நேரத்தில் ஆடைகள் மற்றும் டயப்பர்கள் மாற்றப்படவில்லை).

ஒவ்வொரு குழந்தையும் பாதுகாப்பற்ற மற்றும் உடையக்கூடியது, அவருக்கு அவரது தாயின் ஆதரவும் அவளுடைய உதவியும் தேவை. பிறப்பு செயல்முறையே அவருக்கு ஒரு பெரிய மன அழுத்தம். அப்படியிருக்க, தன் குழந்தையைப் பிடித்துக் கொள்ளக்கூட பயப்படும் தாய் அவனுக்கு எப்படி உதவ முடியும்? அம்மா, வெட்கப்பட வேண்டாம், நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள்! தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான தொடர்பு மிகவும் வலுவானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அவருக்கு என்ன தேவை என்பதை நீங்கள் மட்டுமே உணரவும் புரிந்துகொள்ளவும் முடியும். காலப்போக்கில், அனுபவமும் திறமையும் வரும்.

உங்கள் குழந்தைகளை நேசிக்கவும், எல்லாம் உங்களுடன் நன்றாக இருக்கும்!

DUNCAN கிளினிக் அதிக தகுதி வாய்ந்த குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் ஒரு நியோனாட்டாலஜிஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துகிறது. பெலோவா டாட்டியானா அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்னா.

புதிய, நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட மற்றும் ஏற்கனவே மிகவும் பிரியமான குடும்ப உறுப்பினருடன் வாழ்க்கை தொடங்குகிறது. குழந்தை குடும்பத்தில் முதல்வராக இல்லாவிட்டாலும், ஒரே மாதிரியாக, குறிப்பாக முதலில், புதிதாகப் பிறந்தவரின் தோற்றத்துடன், பெற்றோருக்கு திடீரென்று பல புதிய கவலைகள் உள்ளன.

மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட உடனேயே ஒரு இளம் தாய் என்ன சிரமங்களை எதிர்பார்க்கலாம், அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது? இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.

• விருந்தினர்கள்: ஏற்பதா வேண்டாமா?
• அம்மாவின் கனவு
• முதல் குளியல்
• புதிதாகப் பிறந்த பராமரிப்பு

"மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் முக்கிய விதி, உண்மையில், அனைத்து குறிப்பிட்ட ஆலோசனைகளும் பாய்கின்றன, முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க வேண்டும்!

ஆம், சில சமயங்களில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உணர்ச்சி எழுச்சி மற்றும் விரைவான ஹார்மோன் மாற்றங்களின் பின்னணியில், ஒரு இளம் தாய் வலிமையும் ஆற்றலும் நிறைந்ததாகத் தெரிகிறது, மேலும் உண்மையில் மலைகளை நகர்த்த முடியும். என்னை நம்புங்கள், இது ஒரு ஏமாற்றும் உணர்வு! சமீபத்தில் பெற்றெடுத்த ஒரு பெண்ணின் உடல், ஏற்கனவே கர்ப்ப காலத்தில் கணிசமான மன அழுத்தத்தைத் தாங்கி, தீவிரமாக தன்னை மறுசீரமைத்து, பாலூட்டுதல் நிறுவப்பட்டது. பிரசவத்தின் போது, ​​நிறைய ஆற்றல் செலவழிக்கப்பட்டது, ஒருவேளை நிறைய கவலை இருந்தது. உங்கள் பலத்தை நீங்கள் சேமிக்கவில்லை என்றால், சில நாட்களுக்குப் பிறகு அதிக வேலை செய்வது பலவீனமாக உணரலாம், சில சமயங்களில் கூட ...

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் உங்கள் வலிமையை எவ்வாறு சேமிப்பது என்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

விருந்தினர்கள்: ஏற்பதா வேண்டாமா?

இறுதியாக, அனைத்து உறவினர்களும் புதிய குடும்ப உறுப்பினரைப் பார்க்கலாம்! பெரும்பாலும் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து சடங்கு கூட்டம் சுமூகமாக வீட்டு விருந்தாக மாறும். நன்றாக இருக்கிறது, சந்தேகமே இல்லை. ஆனால் பெரும்பாலும், பிரசவத்திலிருந்து இன்னும் மீளாத தாய்க்கும், புதிய சூழலுக்கும் சலசலப்புக்கும் பழக்கமில்லாத குழந்தைக்கும் இது மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது. நிச்சயமாக, விதிவிலக்குகள் இருந்தாலும், தாய் மகிழ்ச்சியுடன் விருந்தினர்களைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், பண்டிகை அட்டவணையை எளிதாகத் தயாரிக்கிறார். இருப்பினும், பெரும்பாலும் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு ஒரு பெண் விரும்புவது தன் சொந்த சுவர்களுக்குள் குழந்தையுடன் ஓய்வெடுக்கவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும்.

புதிய பெற்றோரை வாழ்த்த ஆர்வமாக இருக்கும் உங்கள் உறவினர்களை புண்படுத்தாமல் இருக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும், அதே நேரத்தில் முதல் நாளை முடிந்தவரை அமைதியாக வீட்டில் செலவிடுங்கள்?

"உண்மையில், மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு விருந்தினர்களைப் பெற தாய் இன்னும் தயாராக இல்லை என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள், மேலும் நீங்கள் பின்னர் வருகைகளைப் பெறத் தயாராக இருப்பீர்கள் என்று அறிவிக்க நீங்கள் பயப்படக்கூடாது. ஆனால் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, தாத்தா, பாட்டி, நீங்கள் நிச்சயமாக விதிவிலக்கு செய்யலாம் - அவர்களை சிறிது நேரம் நிறுத்தச் சொல்லுங்கள்.

மூலம், அவர்களிடம் உதவி கேட்பது மிதமிஞ்சியதல்ல - எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மறந்துவிட்ட வழியில் தேவையான ஒன்றை வாங்கவும் அல்லது நிறைய விஷயங்களைச் செய்யக்கூடிய வீட்டைச் சுற்றி அப்பாவுக்கு உதவவும் (ஒரு அலமாரியைத் தொங்கவிடவும், கழுவவும் உணவுகள், சாலட் வெட்டு...).

சரி, முதல் நாட்களில் குழந்தையைப் பார்ப்பதற்கு பெற்றோர்கள் திட்டவட்டமாக எதிராக இருந்தால், குழந்தையின் முதல் மாதத்தை முன்னிட்டு விடுமுறை அல்லது கிறிஸ்டிங் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் உங்கள் பலத்தை சேகரிக்க முடியும், புதிய நிலைமைகளுக்கு பழகி, அவசரப்படாமல், "மணமகளுக்கு" தயாராகுங்கள்.

அம்மாவின் கனவு

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் முதல் மாதத்தில் அதிக நேரம் தூங்குகிறார்கள், உணவுக்காக மட்டுமே எழுந்திருக்கிறார்கள் (குறைந்தபட்சம், குழந்தை மருத்துவர்கள் அப்படித்தான் நினைக்கிறார்கள்). இது தோன்றும் - என்ன பிரச்சனை, பிரசவத்திலிருந்து மீண்டு வரும்போது அம்மா ஏன் தூங்கக்கூடாது? நடைமுறையில், எல்லாம் சற்று சிக்கலானது.
முதலாவதாக, முதல் மாதத்தில் ஒரு முழுமையான அமைதியான குழந்தை கூட இரவு உட்பட அடிக்கடி மற்றும் ஒழுங்கற்ற முறையில் சாப்பிட விரும்புகிறது - அதாவது, பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் முதல் நாட்களில் தொடர்ச்சியாக குறைந்தது 6 மணிநேரம் தூங்குவதை மட்டுமே கனவு காண முடியும்.
இரண்டாவதாக, ஆரோக்கியத்தில் சிறிதளவு விலகலில் (உதாரணமாக, செரிமான பிரச்சினைகள், கடினமான பிறப்புக்குப் பிறகு நரம்பியல் பிரச்சினைகள்), குழந்தை நிச்சயமாக சிறந்த ஆட்சியை "மீறிவிடும்", மற்றும் தூக்கம் இல்லாமல் முழு மணிநேரமும் சாத்தியமாகும், பொருட்படுத்தாமல், மீண்டும், நாள் நேரம்.

"தீர்வு தன்னைத்தானே அறிவுறுத்துகிறது: முந்தைய, "குழந்தை இல்லாத" அட்டவணையை மறந்துவிட்டு, குழந்தை தூங்கும் போது அல்லது வேறு யாராவது அவரை கவனித்துக் கொள்ளும்போது, ​​குறைந்தபட்சம் மிகச் சிறிய பகுதிகளில், முதல் வாய்ப்பில் தூங்குங்கள்.

பலருக்கு, குழந்தையுடன் ஒன்றாக தூங்குவது மிகவும் வசதியானது. மற்றவற்றுடன், போதுமான தூக்கம் பாலூட்டலை நிறுவ உதவுகிறது!

வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் நடக்கிறது

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையுடன் எப்போது நடக்கத் தொடங்குவது என்பது பற்றி நிபுணர்கள் மிகவும் மாறுபட்ட கருத்துக்களைக் கொண்டுள்ளனர். சோவியத் காலங்களில், வெப்பமான காலநிலையில், முதல் நாட்களில் இருந்து நடைபயிற்சி பரிந்துரைக்கப்பட்டது, மேலும் நீண்டது. இப்போது நீங்கள் சரியான எதிர் ஆலோசனையைக் கேட்கலாம் - உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேல் வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டாம். இந்த கட்டுரையின் கட்டமைப்பிற்குள், உண்மை எங்கே என்று நாங்கள் வாதிட மாட்டோம் (பெரும்பாலும், வழக்கம் போல், எங்காவது நடுவில்).

“குழந்தை பிறந்த முதல் நாட்களிலும், சில வாரங்களிலும் நடப்பது தாயை சோர்வடையச் செய்யக்கூடாது என்பதை நான் வலியுறுத்த விரும்புகிறேன்.

வானிலை மோசமாக இருந்தால், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், முதல் நாட்களில் உங்கள் குழந்தையுடன் நடக்க அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால், மாறாக, தாய் சிறிது காற்றை சுவாசிக்க விரும்பினால், குழந்தைக்கு உலகைக் காட்டவும், வானிலை இதற்கு சாதகமாக இருந்தால் - ஏன் இல்லை? முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இது "கட்டாயமான" நீண்ட உயர்வுகளாக மாறாது, பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் முறையாக அவளுக்கு போதுமான வலிமை இல்லை. மூலம், அப்பா அல்லது பாட்டி கூட குழந்தையுடன் நடக்க முடியும், அம்மா ஓய்வெடுக்க கூடுதல் வாய்ப்பு கொடுக்கிறது.

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் உணவளித்தல்

இந்த கட்டுரையின் கட்டமைப்பிற்குள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பிரச்சினைகள் குறித்து நாங்கள் விரிவாகப் பேச மாட்டோம் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் இதைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறோம் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு முதல் மணிநேரம் மற்றும் நாட்கள் பற்றி. ஆனால், இருப்பினும், புதிதாகப் பிறந்த ஒரு தாயின் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான பகுதியாக உணவளிப்பது, சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்வது முக்கியம்.
குழந்தைக்கு உணவளித்தல் என்ற தலைப்பில் சில பிரதிகள் உடைக்கப்பட்டுள்ளன.

“வீட்டில் இருக்கும் முதல் நாட்களில் அம்மாவின் வாழ்க்கையை எளிதாக்க சில குறிப்புகள் கொடுக்க முயற்சிப்போம்.

1. தேவைக்கேற்ப உணவளிக்கவும்.
   நீங்கள் ஒரு கடுமையான ஆட்சியின் ஆதரவாளராக இருந்தாலும், என்னை நம்புங்கள், நீங்கள் இன்னும் கடுமையான வரம்புகளை அமைக்கக்கூடாது: இது மிகவும் எளிதாக இருக்கும், உறுதியளிப்பதற்கு பதிலாக, ஒவ்வொரு முறையும் குழந்தைக்கு அவர் கவலைப்படும்போது அல்லது மார்பகம் நிரம்பியதாக உணரும்போது அவருக்கு உணவளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது உங்களுக்கும் அவருக்கும் நிறைய முயற்சிகளையும் நரம்புகளையும் மிச்சப்படுத்தும்.
2. தேவையில்லாமல் பம்ப் செய்ய வேண்டாம்.
   அதாவது, நீங்கள் வெளியேறத் தேவையில்லை, அல்லது மார்பக முழுமை உணர்வு இல்லை என்றால் (இரண்டாவது வழக்கில், நிவாரணம் வரை வெளிப்படுத்தவும், மற்றும் "உலர்ந்த" அல்ல). சில காரணங்களால், எங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் சில இடங்களில் இன்னும் இருக்கும் தொடர்ச்சியான கட்டுக்கதை, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு நீங்கள் மீதமுள்ள பாலை வெளிப்படுத்த வேண்டும், இளம் தாய்மார்களிடமிருந்து நிறைய நேரத்தையும் சக்தியையும் எடுக்கும்.
3. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு உங்கள் மார்பகங்களை கழுவ வேண்டாம்.
   விரும்பினால், சோப்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். ஆனால் பொதுவாக, சுகாதாரத் தரங்களுக்கு உட்பட்டு, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பகிர்ந்த மழை போதுமானது. உண்மையில், இது அவ்வளவு அற்பமானதல்ல: சோவியத் காலங்களில், பெண்கள் சில நேரங்களில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு டஜன் முறை குளியலறைக்கு விரைந்தார்கள் என்பது எனக்கு நினைவிருக்கிறது - ஒவ்வொரு உணவளிக்கும் முன் (குழந்தை உறிஞ்சுவதற்கு முயற்சித்தாலும், விரும்பாவிட்டாலும் கூட) மற்றும் அதன் பிறகு, குழந்தை மருத்துவர்களின் பரிந்துரையின் பேரில், அவர்கள் சோப்புடன் மார்பகங்களை நன்கு கழுவினர். இப்போது, ​​​​அதிர்ஷ்டவசமாக, யாரும் அத்தகைய வம்புகளை கோரவில்லை.
4. உங்கள் உணவு தேர்வுகளில் உங்களை அதிகமாக கட்டுப்படுத்த வேண்டாம். கேள்வியும் சர்ச்சைக்குரியதாக இருந்தாலும், இப்போது உங்கள் உடலுக்கு நிச்சயமாக நல்ல ஊட்டச்சத்து தேவை. எனவே, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு சீரான உணவை உண்ணவும், நிறைய குடிக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள் (ஒரு நர்சிங் தாய்க்கு வெறுமனே நிறைய திரவங்கள் தேவை!).

முதல் குளியல்

பெரும்பாலும், மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டவுடன், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அதே நாளில் குளிக்கத் தொடங்க நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் பரிந்துரைத்தார். முதலில் பிறந்த குழந்தைகளின் தாய்மார்களுக்கு, குறிப்பாக அருகில் பாட்டி இல்லை என்றால், இது சில நேரங்களில் உண்மையான சவாலாக மாறும்!
உண்மையில், பல சிறிய நடைமுறை கேள்விகள் எழுகின்றன: ஒரு குளியல் தொட்டியை எவ்வாறு நிறுவுவது? அல்லது நீங்கள் ஒரு பெரிய குளியல் விரும்புகிறீர்களா? நான் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்க வேண்டுமா? நான் அதில் ஏதாவது சேர்க்க வேண்டுமா, சரியாக என்ன? நான் என்ன வெப்பநிலையை அமைக்க வேண்டும், அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது (உங்களுக்கு அனுபவம் இல்லை என்றால், இதுவும் விரைவாக இல்லை)? நான் என் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முன் அல்லது பின் குளிக்க வேண்டுமா? சோப்புடன் அல்லது இல்லாமல்? முதல் குளியல் எவ்வளவு காலம் நீடிக்க வேண்டும்?

"மற்றும் மிக முக்கியமாக, அதை கைவிடாதபடி அதை எவ்வாறு வைத்திருப்பது?!!

நிச்சயமாக, முடிந்தவரை அனைத்து வீட்டு விவரங்களையும் முன்கூட்டியே சிந்தித்துப் பார்த்தால் நன்றாக இருக்கும்
இருப்பினும், நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறோம்: ஏதாவது திட்டத்தின் படி நடக்கவில்லை என்றால், சரிசெய்ய முடியாத எதுவும் நடக்காது. மிகக் குறுகிய குளியல் மூலம் குழந்தைக்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது (உதாரணமாக, அவர் பழக்கத்திற்கு வெளியே கத்தினார்). குழந்தை மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துவதை விட சற்று சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீர் பீதிக்கு ஒரு காரணம் அல்ல, முக்கிய விஷயம் உங்கள் குழந்தையை நனைக்கும் முன் ஒரு நொடி எப்போதும் முயற்சி செய்யுங்கள்!
இணையத்தில் குளிக்கும் போது குழந்தையைப் பிடிக்க மிகவும் வசதியான வழியை நீங்கள் பார்க்கலாம் (உன்னதமான நிலை என்பது அம்மா அல்லது அப்பாவின் இடது கையின் முழங்கையில் குழந்தையின் கழுத்து). முதலில் குளிக்கும்போது அப்பா அம்மாவுக்கு உதவி செய்தால் அது மிகவும் நல்லது, ஒருவேளை இது அவருடைய மரியாதைக்குரிய கடமையாக கூட மாறுமா?

“முதல் நாள் வீட்டில் குளிக்கவே இல்லையென்றாலும், பெற்றோராகிய உங்களுக்கு இது மோசமான மதிப்பெண் என்று அர்த்தமல்ல.

குழந்தை நன்றாக தூங்கலாம் அல்லது அதற்கு மாறாக, பெற்றோர்கள் எல்லாவற்றையும் தயார் செய்தவுடன் மிகவும் அழும். அவர்கள் புதிய பிரச்சனைகள் மற்றும் பலவற்றிற்கான மனநிலையில் இருக்க மாட்டார்கள். பரவாயில்லை, நாளை உங்கள் குழந்தையை குளிப்பாட்டுங்கள்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இன்றைய முக்கிய பணி தாயின் மன அமைதி.

புதிதாகப் பிறந்த பராமரிப்பு

சுகாதாரமான நடைமுறைகள் தாமதமின்றி, மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட முதல் நாளில் கவனிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று.

• நீந்திய பிறகு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும். இது ஒன்றும் கடினம் அல்ல, உண்மையில் அவசியமானது: குளியல் நடக்கவில்லை என்றால், அடுத்த முறை டயப்பரை மாற்றும்போது தொப்புளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.
• உங்கள் குழந்தையின் நகங்கள் மிக நீளமாக வளர்ந்திருந்தால், கீறல் ஏற்படாதவாறு தாமதிக்காமல் அவற்றை வெட்டுவது நல்லது.
• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை பொதுவாக மகப்பேறு மருத்துவமனையில் தாய்க்குக் காட்டப்படுகிறது. கண்களின் வெளிப்புற விளிம்பிலிருந்து உட்புறம் வரை பருத்தி துணியால் கண்களைத் துடைப்பது கடினம் அல்ல என்றால், பருத்தி துணியால் மூக்கை சுத்தம் செய்ய, உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட திறமை தேவை - முடிந்தால், அனுபவம் வாய்ந்த ஒருவரிடம் கேளுங்கள். ஒரு "மாஸ்டர் வகுப்பு". இருப்பினும், மூக்கு சுத்தமாகவும் சுதந்திரமாகவும் சுவாசித்தால், அதை விட்டுவிடுங்கள்!
• "மகப்பேறு மருத்துவமனையைப் போல" அவசரமாக மலட்டுத்தன்மையை அடைய வேண்டிய அவசியமில்லை, குறிப்பாக உங்கள் குடும்பத்தினர், நிச்சயமாக, ஈரமான சுத்தம் செய்திருக்கிறார்கள். சாதாரண சுகாதாரத் தரங்களைப் பின்பற்றினால் போதும்.
• ஆனால் அடுக்குமாடி குடியிருப்பை காற்றோட்டம் செய்வது (வரைவுகளை உருவாக்காமல்), அத்துடன் காற்றை மிகவும் வறண்டு போகாமல் வைத்திருப்பது கட்டாயமாகும் - பிந்தையது வெப்பமூட்டும் பருவத்தில் குறிப்பாக முக்கியமானது. உங்களிடம் ஈரப்பதமூட்டி இல்லையென்றால், டயப்பர்களை உலர வைப்பது தற்காலிகமாக உங்களுக்கு உதவும்.

குழந்தையுடன் வீட்டில் முதல் நாள் ஒரு அற்புதமான நிகழ்வு! ஒவ்வொரு குடும்பத்திலும் முடிந்தவரை அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் கடந்து செல்லட்டும்!

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெண்கள் மருத்துவமனையில் இருந்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்படும் வரை மணிநேரத்தை எண்ணி, விரைவில் வீட்டிற்கு வர வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். இது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது - நாங்கள் இவ்வளவு காலமாகப் பார்க்காத குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் எங்களுக்காக வீட்டில் காத்திருக்கிறார்கள். ஒரு மழை, எங்கள் சொந்த படுக்கை மற்றும் செருப்புகள் எங்களுக்கு காத்திருக்கின்றன. ஆனால் வீட்டில், ஓய்வு மட்டுமல்ல, பல புதிய பணிகளும் பொறுப்புகளும் நமக்கு காத்திருக்கின்றன.

சுத்தம் செய்தல், கழுவுதல், சமைத்தல், சலவை செய்தல் - இது தினசரி பணிகளின் முழு பட்டியல் அல்ல. ஒரு குழந்தையைப் பராமரிக்க இவ்வளவு முயற்சி தேவை! வீட்டில் பெரிய குழந்தைகளும் இருந்தால் என்ன செய்வது?! உண்மையில், எல்லாவற்றையும் மறைக்க முயற்சி செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை: எனவே, மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து திரும்பிய முதல் நாட்களில், தாய் மற்றும் குழந்தை சுற்றுச்சூழலை சரிசெய்து, நிறைய ஓய்வு பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.

எனவே, உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், நீங்கள் 3-4 நாட்களில் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவீர்கள். இந்த நேரத்தில், உறவினர்கள் ஏற்கனவே ஒரு பொது சுத்தம் செய்ய முடிந்தது, குழந்தை இப்போது வசிக்கும் அறையிலிருந்து அதிகப்படியான தரைவிரிப்புகள், தளபாடங்கள் மற்றும் வலுவான மணம் கொண்ட வீட்டு தாவரங்களை அகற்றி, ஒரு தொட்டிலை நிறுவி, ஒரு இழுபெட்டிக்கு பால்கனியில் இடத்தை விடுவித்திருக்கலாம். .

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு வீட்டில் முதல் நாள் புதிய தாய்மார்களுக்கு உண்மையான பீதியைக் கொண்டுவருகிறது, குறிப்பாக இது அவர்களின் முதல் பிறப்பு என்றால். மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை எவ்வாறு சரியாகப் பராமரிப்பது, மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு குழந்தைக்கு என்ன தேவை, உங்கள் சொந்த அட்டவணையை எவ்வாறு திட்டமிடுவது? இந்த கேள்விகள் அனைத்தும் இளம் தாய்மார்கள் மீது விழும். ஆனால் அனுபவமின்மை பிரச்சனை இல்லை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு தாய்க்கு என்ன தேவை என்பதையும், மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு குழந்தையின் முதல் நாட்கள் எவ்வாறு செல்ல வேண்டும் என்பதையும் நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

வெளியேற்றத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு

டிஸ்சார்ஜ் செய்வதற்கு முன்பே நீங்கள் வீட்டிற்கு வருவதை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் வருவதற்கு முன் உங்கள் கணவர் செய்ய வேண்டிய ஷாப்பிங் மற்றும் விஷயங்களைப் பட்டியலிடுங்கள். பல பெண்கள் தங்கள் கணவர் கூடுதல் ஆலோசனை இல்லாமல் தேவையான அனைத்தையும் செய்வார் என்று நம்புகிறார்கள். ஆனால் எந்தவொரு பாலூட்டும் தாய்க்கும் கருப்பு தேநீர் மற்றும் பால், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் வேகவைத்த வான்கோழி தேவை என்பது உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரிகிறது, மேலும் எந்த குழந்தைக்கும் அறையில் ஈரமான சுத்தம் மற்றும் தொட்டில் தேவை ... ஆனால் மிகவும் அக்கறையுள்ள மனிதன் கூட குழப்பமடையலாம், மறந்துவிடலாம். ஏதாவது அல்லது குழப்பம்.

வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு உங்கள் முதல் பணிகள்

வீட்டிற்குத் திரும்பிய பிறகு, நீங்கள் எதுவும் செய்யாமல் படுத்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் இரவும் பகலும் தூங்க வேண்டும் - அதிர்ஷ்டவசமாக, புதிதாகப் பிறந்தவர் இதை அடிக்கடி மற்றும் நிறைய செய்கிறார், ஆனால் நீங்கள் தவிர்க்க முடியாத சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• குழந்தைகள் கிளினிக்கை அழைத்து புதிய குடியிருப்பாளரைப் புகாரளிக்கவும்.இப்போது நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். மருத்துவர் வரும் வரை, அவருக்கான செருப்புகளைக் கண்டறியவும் (அல்லது செலவழிக்கக்கூடிய ஷூ அட்டைகளை வாங்கவும்), ஒரு நோட்பேட் அல்லது நோட்புக், அங்கு நீங்கள் குழந்தையின் கவனிப்பு பற்றிய தகவல்களை எழுதுவீர்கள். குழந்தை மருத்துவர் குழந்தையை பரிசோதிப்பார், சில நடைமுறைகளில் சில பரிந்துரைகளை வழங்குவார் மற்றும் கவனிப்பின் முக்கிய விதிகளை அறிமுகப்படுத்துவார்;
• அடுத்த சில நாட்களுக்குப் பொறுப்புகளை மறுபகிர்வு செய்வதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பிறகு, தாய் இன்னும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். சமைப்பது, கழுவுவது மற்றும் சுத்தம் செய்வது பற்றி என்ன? உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் இந்த பொறுப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வார்கள். துப்புரவு மற்றும் மளிகைப் பொருட்களை வாங்குவதை உங்கள் கணவரிடம் விட்டுவிடுங்கள். சமையலை உங்கள் தாயிடம் விட்டு விடுங்கள் (உங்கள் அம்மா ஒரு பெரிய பானை சூப் மற்றும் கட்லெட்டுகளை தயார் செய்யட்டும் - எனவே நீங்கள் இன்னும் இரண்டு நாட்களுக்கு சமைப்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியதில்லை) மற்றும் சலவை;
• GW ஐ நிறுவுவது முக்கியம்.வெற்றிகரமான பாலூட்டலுக்கு, நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும், பதட்டத்தை குறைக்க வேண்டும், நிறைய ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உங்கள் உணவில் இருந்து ஒவ்வாமையைத் தூண்டும் எந்த உணவுகளையும் விலக்குங்கள். உங்கள் மார்பு காலியாகிவிட்டால், பாலுடன் தேநீர் குடிக்கவும், பதட்டமாக இருக்காதீர்கள், மேலும் தூங்குங்கள். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் உங்கள் மார்பகங்களைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை - ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை குளிக்கவும். மேலும் உங்களுக்கு வசதியான நிலையில் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கவும். பல எளிய விதிகளும் உள்ளன, அதைத் தொடர்ந்து உங்கள் குழந்தைக்கு நீண்ட நேரம் மற்றும் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். முதலில், இது ஒரு நல்ல காரணம் இருந்தால் மட்டுமே. உதாரணமாக, நீங்கள் பல மணி நேரம் வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டும், அல்லது மார்பில் ஒரு கட்டி இருந்தால் (), குழந்தை "கரைக்க" முடியாது. இரண்டாவதாக, சரியான இணைப்பு, குழந்தை முலைக்காம்பை சரியாகப் புரிந்துகொள்வதை உறுதி செய்ய வேண்டும், இல்லையெனில் விரிசல்களைத் தவிர்க்க முடியாது. மூன்றாவதாக, உணவிற்காக பாலூட்டி சுரப்பிகளை மாறி மாறி மாற்றுதல். அதாவது, 1 உணவிற்கு, பால் பற்றாக்குறை இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மார்பகத்தை கொடுக்க வேண்டும், அடுத்தது மற்றொன்றுக்கு உணவளிக்க வேண்டும்.

தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு மைக்ரோக்ளைமேட்

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு வீட்டில் முதல் நாளில், உறவினர்களின் வருகைகளைக் கட்டுப்படுத்துவது மதிப்பு - குழந்தை புதிய சூழலுக்கு ஏற்றது, மற்றும் அறிமுகமில்லாத முகங்கள் மன அழுத்தத்தை மட்டுமே சேர்க்கும்.

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் நடைபயிற்சி செய்ய மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை - அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக உள்ளது, அவர் மிக எளிதாக நோய்வாய்ப்படலாம். உங்கள் குழந்தையை அதிக சூடாக்க வேண்டாம் - அவரது பருத்தி ஆடைகள் உங்கள் ஆடைகளை விட ஒரே ஒரு அடுக்கு வெப்பமாக இருக்க வேண்டும். குழந்தைக்கு ஒரு அறையை தயார் செய்யுங்கள். முதலில், அதை நன்றாக காற்றோட்டம் செய்யுங்கள். இரண்டாவதாக, ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள். குழந்தைக்கு இது தேவை (மற்றும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே சோப்புடன். குழந்தைக்கு ஒரு தனி குளியல் முன்கூட்டியே வாங்குவது நல்லது) குளிப்பதற்கு தண்ணீரை கொதிக்க வைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. குளித்த பிறகு, தொப்புள் காயத்தை உலர்த்தவும். , அவர்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் சொல்ல வேண்டும். ஒருமித்த கருத்து இல்லை - சில மருத்துவர்கள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் புத்திசாலித்தனமான பச்சை நிறத்தைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் வேகவைத்த தண்ணீரை வெறுமனே அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

வீட்டு ஆடைகளைப் பொறுத்தவரை, புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் பொதுவாக பெரும்பாலான நேரங்களில், குறிப்பாக தூக்கத்தின் போது டயப்பர்களில் வைக்கப்படுகிறார்கள். குழந்தை தனது இயக்கங்களை இன்னும் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பதால், அவர் தூங்குவது கடினம்; இந்த விஷயத்தில், டயப்பர்கள் நல்ல உதவியாளர்களாக இருக்கும். ஆனால் இறுக்கமாக swaddling தீங்கு விளைவிக்கும் (). மற்றும் குறுகிய காலத்தில் விழித்திருக்கும் போது, ​​குழந்தை உள்ளாடைகள் மற்றும் rompers உடையணிந்து வேண்டும். சாதாரண அறை வெப்பநிலையில், நீந்திய பின்னரே தொப்பியைப் போட வேண்டும்.

3-6 வாரங்களுக்கு, பிரசவித்த பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பின் பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் ஏற்படும். ஆனால் இரத்தப்போக்கு ஒவ்வொரு நாளும் குறைவாக இருக்க வேண்டும். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய வெளியேற்றம் காணாமல் போன பிறகு, அதாவது, பிறந்து சுமார் 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு, மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர் கர்ப்பப்பை வாயை பரிசோதிக்க வேண்டும், இது பிரசவத்தின் போது சேதமடைந்திருக்கலாம், மேலும் தாய்மை உடனடி திட்டங்களில் இல்லாவிட்டால் கருத்தடை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் வாரங்களில், நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு, குழப்பமடைந்து, உங்கள் சொந்த செயல்களைப் பற்றி நிச்சயமற்றதாக உணரலாம். என்னை நம்புங்கள், இது காலப்போக்கில் கடந்து செல்லும், உங்கள் சொந்த தவறுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, என்னவென்று உங்களுக்குச் சொல்லக்கூடிய ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான பள்ளிகள் இப்போது ஒரு சிறப்பு சேவையை வழங்குகின்றன - பாலூட்டுதல் மற்றும் குழந்தையின் முதல் நாட்கள் குறித்த ஆலோசகரின் வருகை. ஒரு நிபுணரை அழைப்பதன் மூலம், "நான் அவருக்கு (குளியல், ஸ்வாட்லிங்) சரியாக உணவளிக்கிறேனா?" போன்ற தேவையற்ற தொந்தரவுகளைத் தவிர்க்கலாம். இல்லையெனில், உங்கள் எல்லா கேள்விகளையும் கிளினிக்கிலிருந்து குழந்தை செவிலியரிடம் கேட்க தயங்காதீர்கள், பின்னர் உள்ளூர் குழந்தை மருத்துவரிடம் (அவர்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை தவறாமல் பார்வையிட வேண்டும்).

ஊட்டச்சத்து

இப்போது முன்னுரிமை வேகவைத்த காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள், வேகவைத்த ஒல்லியான இறைச்சி. காபியை முதலில் தவிர்ப்பது நல்லது. நீங்கள் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், அத்துடன் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் உணவுகள் மற்றும் உணவுகளை உட்கொள்ளக்கூடாது. பழங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள் உங்கள் உணவில் படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும். பச்சை பழங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை பொதுவாக ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு குறைவு.

பெற்றோரின் அனுபவங்கள்

சில நேரங்களில் முற்றிலும் இயற்கையான நிகழ்வுகள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் இளம் தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தையர்களுக்கு பீதியை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக யாரும் ஆலோசனை செய்யவில்லை என்றால். நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய சூழ்நிலைகள்:

1. வெப்பம். குழந்தைகளில், தெர்மோர்குலேஷன் உடனடியாக உருவாகாது, மேலும் உணவளிக்கும் போது அல்லது அழும் போது தெர்மோமீட்டரின் குறி 38 டிகிரியை எட்டினால், குழந்தை அமைதியடைந்த பிறகு, அது பொதுவாக குறைகிறது. எனவே, இருமல் அல்லது பிற சளி அறிகுறிகள் இல்லை என்றால் பீதி அடைய தேவையில்லை.
2. தோல் நிலை. வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில், அவள் சுற்றுச்சூழலுடன் பழகுகிறாள், அதனால் உரித்தல் மற்றும் சிவத்தல் சாத்தியமாகும். மூலிகைகள் மற்றும் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் கொண்ட குளியல் மூலம் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது; பொருத்தமான மாய்ஸ்சரைசரைப் பற்றி உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கேட்பது நல்லது.

இறுதியாக, நீங்கள் மூன்று விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும்: குழந்தையை பதிவேட்டில் பதிவு செய்யுங்கள், குடியிருப்பில் பதிவுசெய்து, மகப்பேறு கொடுப்பனவுகளை நீங்களே ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

குழந்தைகளைப் பதிவு செய்வதற்கும் (அதிகபட்சம் 3 மாதங்கள் வரை) உதவியைப் பெறுவதற்கும் (அரை வருடம்) காலக்கெடு என்ன என்பதை கணவர் கண்டுபிடிக்கட்டும். தேவையான சான்றிதழ்களை முன்கூட்டியே தயாரிப்பதன் மூலம், பிறப்புக்கு முன்பே இதைச் செய்யலாம். அபார்ட்மெண்டில் வசிக்கும் அனைவரின் அறிவும் அனுமதியும் இல்லாமல் (தனியார்மயமாக்கப்பட்ட ஒன்று கூட) ஒரு குழந்தையை பெற்றோரில் ஒருவருடன் பதிவு செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

வீட்டில் முதல் வாரம்

தாயாகி விட்டாய்! வீட்டில் முதல் வாரம் உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் உங்களுக்கு உற்சாகமானது. குழந்தை ஒளி, முதல் ஒலிகள் மற்றும் தொடுதல்களுக்கு ஏற்றது. இந்த கடினமான விஷயத்தில் அவருக்கு உதவுங்கள். இன்றைய வீடியோவில், நாங்கள் சில எளிய உதவிக்குறிப்புகளை சேகரித்துள்ளோம், இது உங்களுக்கு கவலையை குறைக்க உதவும் மற்றும் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட மகிழ்ச்சியின் தருணங்களை அனுபவிக்க உதவும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு வாழ்க்கை. குழந்தையுடன் முதல் நாட்கள். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு. மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேறுதல்

தாய் மற்றும் குழந்தையின் முதல் நாட்கள் எவ்வாறு தொடங்குகின்றன. ஒரு இளம் தாய் தனது குழந்தை பிறந்த பிறகு என்ன சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறார்? பிரசவத்திற்குப் பின் துறை. ஒப்பந்த விநியோக சேவைகளின் நன்மை தீமைகள்