எனது மூன்றாவது கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்பு. மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் நாட்குறிப்பு

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஒரு பெரிய குடும்பத்தை வைத்திருப்பது மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது. சில தசாப்தங்களுக்கு முன்பு, தம்பதிகள் இரண்டு குழந்தைகளுக்கு மேல் பெற முடியாது. பிள்ளைகளுக்கு உணவளித்து வளர்க்க முடியாமல் பெற்றோர்கள் பயந்தனர். தற்போது, ​​பெரிய குடும்பங்களுக்கு பல சலுகைகள் வழங்கப்படுகின்றன. அதனால்தான் பெண்கள் இத்தகைய சூழ்நிலையை அதிக அச்சமின்றி மூன்றாவது கர்ப்பமாக கருதுகின்றனர். இந்த நிபந்தனைதான் இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும். கர்ப்பம், பிரசவம் (மூன்றாவது) மற்றும் என்ன பண்புகள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்

நிபுணர்களிடமிருந்து ஒரு வார்த்தை

மூன்றாவது கர்ப்பம் முந்தைய கர்ப்பத்தைப் போல இருக்காது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். நியாயமான பாலினத்தின் அதே பிரதிநிதிக்கு கூட, இந்த நிலைமைகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. முழு காலகட்டத்திலும், குழந்தை தனது மூத்த சகோதர சகோதரிகளிடமிருந்து முற்றிலும் வித்தியாசமாக உருவாகிறது.

மூன்றாவது கர்ப்பம் மட்டும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். டெலிவரி முந்தைய காலங்களை விட வித்தியாசமாக நிகழலாம். மூன்றாவது கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் பெரும்பாலும் பல்வேறு சிக்கல்களுடன் இருப்பதாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். அவற்றைத் தவிர்க்க, அத்தகைய நிகழ்வுக்கு நீங்கள் முன்கூட்டியே தயார் செய்ய வேண்டும். மூன்றாவது கர்ப்பம் என்ன அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

புதிய நிலை

மூன்றாவது முறையாக கருத்தரித்தல் முந்தைய நிகழ்வுகளைப் போலவே நிகழ்கிறது. வளமான நாட்கள் எனப்படும் சில நாட்களில் உடலுறவு கருத்தரிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. செயற்கை கருவூட்டல் நிகழ்வுகள் மட்டுமே விதிவிலக்குகள். IVF இன் விளைவாக ஒரு பெண் முதல் இரண்டு முறை கர்ப்பமாகிவிட்டால், மூன்றாவது முறையாக இது இயற்கையான சுழற்சியில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது என்று சொல்வது மதிப்பு. இது தம்பதியினருக்கு பெரும் ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

மூன்றாவது முறை ஒரு பெண் தனது புதிய நிலையைப் பற்றி முதல் இரண்டு நிகழ்வுகளை விட சற்று முன்னதாகவே கண்டுபிடிக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிறந்த பாலினத்தின் பிரதிநிதி அவள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக உணர்கிறாள். இருப்பினும், வீட்டு உபயோகத்திற்கான சோதனைகள் இன்னும் எதிர்மறையான முடிவைக் காட்டுகின்றன. மூன்றாவது கர்ப்பம் மிகவும் முன்னதாகவே கண்டறியப்பட்டதாக பலர் வாதிடுகின்றனர். எனினும், அது இல்லை. மாதவிடாய் தாமதத்திற்குப் பிறகு அல்லது கர்ப்ப ஹார்மோனின் இருப்புக்கான இரத்த பரிசோதனை மூலம் மட்டுமே புதிய சூழ்நிலையைப் பற்றி நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

மரபியல் மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்கள்

மூன்றாவது கர்ப்பம் அத்தகைய தனித்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, இது பெரும்பாலும் முப்பது ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. சிறந்த பாலினத்தின் சில பிரதிநிதிகள் நாற்பதுக்குப் பிறகும் வாரிசுகளைப் பெற்றெடுக்க முடிவு செய்கிறார்கள். இந்த நேரத்தில் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு ஏற்கனவே சில நோய்கள் உள்ளன என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு. பெரும்பாலும் இவை தைராய்டு சுரப்பியின் பிரச்சினைகள், இதய மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் உள்ள அசாதாரணங்கள், அத்துடன் கருப்பைச் சிதைவு. இவை அனைத்தும் கர்ப்ப காலத்தில் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மரபியல் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மூன்றாவது கர்ப்பம் எப்போதும் ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. முப்பது வயதிற்குப் பிறகு, குழந்தையின் பிறப்பு குறைபாடுகளின் ஆபத்து சுமார் 20 சதவிகிதம் அதிகரிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். 40 அல்லது அதற்குப் பிறகு மூன்றாவது குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சுமார் 100 குழந்தைகளில் 40 குழந்தைகளுக்கு விலகல்கள் இருப்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

கருப்பை வாய் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாயின் நிலை

உங்கள் மூன்றாவது குழந்தையுடன் கர்ப்பம் சில சவால்களை முன்வைக்கலாம். முதல் மற்றும் இரண்டாவது பிரசவத்தின் போது, ​​கருப்பை வாய் சுருங்குகிறது மற்றும் கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடைகிறது. நிச்சயமாக, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் இந்த செயல்முறைகள் அனைத்தும் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், துணிகள் காலப்போக்கில் நீட்டப்படுகின்றன.

மூன்றாவது கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண் இஸ்த்மிக்-கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறை போன்ற பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடும். அதே நேரத்தில், நோயியலின் சாத்தியத்தை முன்கூட்டியே தீர்மானிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. அதனால்தான், தனது மூன்றாவது குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் ஒரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாய், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும் மற்றும் தன்னைப் பற்றி குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். இஸ்த்மிக்-கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறை என்பது முன்கூட்டிய சுருக்கம் மற்றும் இந்த நிலையை சரிசெய்ய முடியும். இருப்பினும், இதற்காக நீங்கள் சரியான நேரத்தில் நிபுணர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

மூன்றாவது கர்ப்பம்: தொப்பை

தனது மூன்றாவது குழந்தையை சுமந்து செல்லும் தாயின் தோற்றமும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. முதல் மற்றும் இரண்டாவது முறை, வயிறு மிகவும் உயரமாக அமைந்திருக்கலாம். பிறப்பதற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்புதான் ப்ரோலாப்ஸ் ஏற்படுகிறது. தசைகள் குழந்தையின் தலையை வைத்திருக்கின்றன என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது.

மூன்றாவது கர்ப்பத்துடன், கருப்பையை வைத்திருக்கும் தசைநார்கள் வலுவாக இருக்காது. இதன் விளைவாக முன்கூட்டிய வயிறு சரிவு. இது ஒரு நோயியல் அல்ல. பெரும்பாலும், பிறப்பு சரியான நேரத்தில் நிகழும். இருப்பினும், கூடுதல் அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நஞ்சுக்கொடி நிலை

மூன்றாவது குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, ​​ஒரு பெண் பின்வரும் பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடும்: இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, ஏனெனில் ஃபண்டஸில் உள்ள இனப்பெருக்க உறுப்பின் சளி சவ்வு ஏற்கனவே மெல்லியதாகிவிட்டது. குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் சாதகமான இடத்தில் நஞ்சுக்கொடி இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

நஞ்சுக்கொடி ப்ரீவியா அல்லது குரல்வளைக்கு அதன் நெருக்கமான இடம் இரத்தப்போக்கு அல்லது கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலுக்கு வழிவகுக்கும். அதே சமயம், கருவுற்ற தாய்க்கு மருத்துவர்கள் இதை அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர்.இது பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் பல சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

எதிர்பார்க்கும் தாயின் உணர்வுகள்

நீங்கள் மூன்றாவது முறையாக கர்ப்பமாக இருந்தால், அது முதல் இரண்டு முறைகளிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டதாக உணரலாம். இரண்டு குழந்தைகளுக்கு மேல் உள்ள பல பெண்கள், ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் நச்சுத்தன்மையால் குறைவாகவும் குறைவாகவும் துன்புறுத்தப்படுகிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள். கருவுற்ற முட்டை தாயின் இரத்தத்தில் சேரும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, சிறந்த பாலினத்தின் பிரதிநிதி குமட்டல், அசௌகரியம், பலவீனம் மற்றும் பலவற்றை உணரலாம். மூன்றாவது கர்ப்பத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல் படிப்படியாக இந்த நிலைக்கு மாற்றியமைக்கிறது.

உங்கள் மூன்றாவது கர்ப்ப காலத்தில் இயக்கங்கள் பற்றி நீங்கள் என்ன சொல்ல முடியும்? இங்கே எல்லாம் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. பெரும்பாலான பெண்கள் குழந்தையின் உதைகளை முதல் முறை விட மிகவும் முன்னதாகவே உணர்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் காரணம், அது எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது சிறந்த பாலினத்திற்கு ஏற்கனவே தெரியும். மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் போது குழந்தையின் அசைவுகளை 16 வாரங்களுக்கு முன்பே உணர முடியும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இருப்பினும், இது மிகவும் முன்னதாகவே நடந்தது என்று கூறும் பெண்கள் உள்ளனர்.

பயிற்சி சுருக்கங்கள்

மூன்றாவது கர்ப்பம் பின்வரும் மதிப்புரைகளைக் கொண்டுள்ளது. முதல் கர்ப்ப காலத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் உண்மையான சுருக்கங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை குழப்புகிறார்கள் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். ஒரு விதியாக, மூன்றாவது குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது இது நடக்காது. பயிற்சி சுருக்கங்கள் கருப்பையைத் தயார்படுத்த உதவுகின்றன, பொதுவாக அவை தோன்றத் தொடங்குகின்றன, இருப்பினும், ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த கர்ப்பத்திலும், இந்த செயல்முறை பிறந்த தேதிக்கு நெருக்கமாகவும் நெருக்கமாகவும் இருக்கும்.

மூன்றாவது கர்ப்ப காலத்தில் பயிற்சி சுருக்கங்கள் பொதுவாக குழந்தையின் வளர்ச்சியின் 32 வது வாரத்திற்குப் பிறகு உணரப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவர்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட ஒழுங்குமுறை இல்லை. மேலும், இந்த உணர்வுகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் வலியற்றவை. கூடுதல் அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சிறப்பு கட்டுப்பாட்டு குழுவில் சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு தாய்மார்கள் இருக்க வேண்டும்.

மூன்றாவது பிறப்பு இயற்கையானது

சமீபத்தில், மேலும் அடிக்கடி, அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு, மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் பெண்கள் தங்களைப் பெற்றெடுக்க அனுமதிக்கிறார்கள். இதற்கு ஒரு முன்நிபந்தனை குறைந்தது இரண்டு வயது குழந்தைகளின் தோற்றத்திற்கு இடையில் இடைவெளி. எதிர்பார்க்கும் தாயின் மன உறுதி மற்றும் முந்தைய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வடுவின் நிலை ஆகியவை எப்போதும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. முதல் மற்றும் இரண்டாவது பிறப்புகள் சிசேரியன் மூலம் நடந்தால், இயற்கையான செயல்முறைக்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு என்பது கவனிக்கத்தக்கது. அறுவைசிகிச்சை ஒரு முறை செய்யப்பட்டால், சாதாரண பிரசவத்தின் அனைத்து மகிழ்ச்சிகளையும் பெண் அனுபவிக்கலாம்.

முதல் இரண்டு குழந்தைகள் இயற்கையாகப் பிறந்தால், மூன்றாவது பிறப்பு விரைவாக நடைபெறுகிறது. ஏனென்றால், எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உடல் ஏற்கனவே அடிப்படைத் தேவைகளைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறது. சில ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ், கருப்பை வாய் மிக விரைவாக திறக்கிறது. அம்னோடிக் திரவம் கசிந்தால், இந்த செயல்முறை பல சுருக்கங்களில் ஏற்படலாம். அதனால்தான், பிரசவத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் விரைவில் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். உங்கள் குழந்தை மிக விரைவாக பிறக்கலாம்.

உழைப்பின் தூண்டுதல்

சில தாய்மார்கள், மூன்றாவது முறையாகப் பெற்றெடுக்கிறார்கள், அவர்களுக்கு தூண்டுதல் தேவை என்று காணலாம். கருப்பையின் சுருக்கம் முன்பு போலவே இல்லை என்ற உண்மையால் இந்த நிலைமை விளக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மருத்துவர்கள் தூண்டுதலைச் செய்கிறார்கள். பெண்ணுக்கு சில மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன, சில நிமிடங்களில் உழைப்பின் சக்தி மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

தேவையான தூண்டுதலை மறுப்பது மிகவும் பேரழிவு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. பொதுவாக இந்த நிலையில் கரு பாதிக்கப்படத் தொடங்குகிறது. நீடித்த ஹைபோக்ஸியா குழந்தையின் மூளையில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

சி-பிரிவு

நீங்கள் மூன்றாவது முறையாக கர்ப்பமாக இருந்தால், முதல் முறையாக சிசேரியன் செய்யப்படலாம். அறுவை சிகிச்சை திட்டமிடப்படலாம் அல்லது அவசரமாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தைகள் அனைவரும் இந்த வழியில் பிறந்திருந்தால், சில ஆபத்துகள் உள்ளன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் வடு ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த கர்ப்பத்திலும் மெல்லியதாகிறது. இது அதன் முன்கூட்டிய சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலை குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, அவரது தாய்க்கும் ஆபத்தானது.

மூன்றாவது சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு பெண்கள் நான்காவது குழந்தையைப் பெறத் திட்டமிடுவதை மருத்துவர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கவில்லை. பெரும்பாலும், மருத்துவ பணியாளர்கள் அறுவை சிகிச்சையின் போது ஒரு குழாய் இணைப்பு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். இது வாழ்நாள் முழுவதும் கருத்தடைக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், சிறந்த பாலினத்தின் அனைத்து பிரதிநிதிகளும் இந்த நடைமுறைக்கு உட்படுத்த முடிவு செய்யவில்லை.

மூன்றாவது பிறப்பின் போது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டின் அம்சங்கள்

குழந்தை பிறந்த பிறகு, தாய் பால் சுரக்க ஆரம்பிக்கிறாள். இது புரோலேக்டின் என்ற ஹார்மோனால் எளிதாக்கப்படுகிறது. முதன்மையான பெண்களில், குழந்தையின் வாழ்க்கையின் மூன்றாம் நாளில் பால் வெளியேறத் தொடங்குகிறது. இதற்கு முன், குழந்தை கொலஸ்ட்ரம் அல்லது தழுவிய சூத்திரத்தை சாப்பிட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது, இது பெரும்பாலும் மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் வழங்கப்படுகிறது.

மூன்றாவது பிறப்பு விஷயத்தில், எல்லாம் சற்று வித்தியாசமானது. அத்தகைய பெண்களில், கர்ப்ப காலத்தில் கொலஸ்ட்ரம் தோன்றக்கூடும். இது பொதுவாக 35 வாரங்களுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. குழந்தை பிறந்த உடனேயே பால் வரும். முதல் முறையாக உங்கள் குழந்தையை மார்பில் வைத்தவுடன், பால் சுரக்கும் உணர்வை நீங்கள் உணருவீர்கள். மூன்று குழந்தைகளின் தாய் அடிக்கடி ஹைப்பர்லாக்டேஷனை அனுபவிக்கிறார் என்று சொல்வது மதிப்பு. மார்பகத்தில் பால் அதிகமாக இருக்கும்போது இது ஒரு நிலை, ஆனால் குழந்தை அதையெல்லாம் சாப்பிட முடியாது. இந்த வழக்கில், மருத்துவர்கள் மார்பக பம்பை வாங்க அல்லது கையால் வெளிப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மீட்பு காலம் மற்றும் அதன் அம்சங்கள்

மூன்றாவது பிறப்புக்குப் பிறகு, ஒரு பெண்ணின் உடல் வழக்கத்தை விட சிறிது நேரம் ஆகலாம். அதனால்தான் நீங்கள் வெளியேற்றத்தை கண்காணிக்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால், ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த பிறப்பிலும், லோச்சியாவின் காலம் தோராயமாக ஒரு வாரம் அதிகரிக்கிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

வயிற்று தசைகள் மற்றும் தோலும் மீட்க அதிக நேரம் எடுக்கும். அதனால்தான் பிரசவத்திற்கு ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் லைட் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸைத் தொடங்க வேண்டும். முடியாதது எதுவும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எந்த மந்தமான தசைகளையும் தொனிக்க முடியும். இருப்பினும், இதற்கு முயற்சியும் பொறுமையும் தேவை.

சுருக்கமாக

மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் அம்சங்கள் மற்றும் பிரசவ செயல்முறை பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நேரத்தில் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மிகவும் நிதானமாக உணர்கிறாள். பிரசவம் மற்றும் கர்ப்பத்தின் அடிப்படை நுணுக்கங்களை அவள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறாள். இருப்பினும், மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பதை நீங்கள் மறுக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஒரு மருத்துவரை தவறாமல் சந்தித்து அனைத்து பரிசோதனைகளையும் மேற்கொள்வது அவசியம். உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சோதனைகளை மறுக்காதீர்கள். நான் உங்கள் வெற்றிக்காக வாழ்த்துகின்றேன்!

இந்த குறிப்பிடத்தக்க நாளுக்கு நான் தயாராகிக்கொண்டிருந்தபோது, ​​​​தளத்தில் பிரசவம் பற்றிய பல கதைகளைப் படித்தேன். என் மூன்றாம் பிறவி எப்படிப் போகும் என்று யோசித்துக்கொண்டே இருந்தேன். முதல் பிறப்பு மிகவும் வேதனையாக இருந்தது, அது 13 மணிநேரம் ஆனது, நஞ்சுக்கொடி தானாகவே வரவில்லை, மயக்க மருந்துகளின் கீழ் கைமுறையாக பிரித்தெடுக்க வேண்டியிருந்தது. என் மகள் 2290 gr இல் பிறந்தாள். 49.5 செ.மீ.. இரண்டாவது பிறப்பு திட்டமிடப்பட்டது - முதலில் அவர்கள் ஜெல் போட்டு, பின்னர் சிறுநீர்ப்பை திறக்கப்பட்டது. பிறப்பு சுமார் 4.5 மணி நேரம் ஆனது. என் மகன் 3450 gr இல் பிறந்தான். 56 செ.மீ.

நான் பிரசவத்திற்கு முன்கூட்டியே தயார் செய்ய முடிவு செய்தேன் என்ற உண்மையுடன் ஆரம்பிக்கலாம். சுருக்கங்களின் போது சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் தோரணைகளைக் கற்றுக்கொண்டேன். நான் இணையத்தில் ராஸ்பெர்ரி இலை பற்றி படித்து அதை முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தேன். அது மாறியது போல், அது மருந்தகத்தில் விற்கப்படவில்லை. அது டச்சாவில் வளரும் வரை நாம் காத்திருக்க வேண்டும். நான் பிரசவத்திற்கு முன் 2 வாரங்களுக்கு இந்த அதிசய பானத்தை குடித்தேன், என் கருத்துப்படி அது உண்மையில் உதவியது. எனவே நான் அதை பரிந்துரைக்கிறேன். ஆனால் அதைப் பற்றி பின்னர்.

முதலில், கர்ப்பத்தைப் பற்றி கொஞ்சம். நான் எப்போதும் 4 குழந்தைகளை விரும்பினேன், நானும் என் கணவரும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை அதைப் பற்றி பேசினோம். ஆனால் இதை இப்போதைக்கு நிறுத்தி வைக்க முடிவு செய்தோம். நான் இன்னும் 3-4 வருடங்களில் குழந்தை பிறப்பேன், ஆனால் இப்போது நான் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் வீட்டில் இருக்க முடியும்? அது ஒரு வருடம் முன்பு. ஜூன் 2013 இல் நான் தாய்ப்பால் கொடுத்து முடித்தேன். ஒரு மாதம் ஒரு வாரம் கழித்து எனக்கு முதல் மாதவிடாய் வந்தது. அதே காலத்திற்குப் பிறகு, இரண்டாவது. இந்த நேரத்தில் நாங்கள் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தினோம், மாதவிடாய்க்கு முன்னும் பின்னும் சில நாட்கள் தவிர. முன்பு தேவை இல்லை - மாற்றீடு நடந்துகொண்டிருந்தது. ஒரு சில நாட்களில் மூன்றாவது ஒரு முன், நான் விரும்பவில்லை. நீ கர்ப்பமாக இருக்க விரும்புகிறாய் என்று என் கணவரும் ஆச்சரியப்பட்டார். அதற்கு நான் சிரித்தேன், "இது சாத்தியமற்றது, ஏனென்றால் 4-5 நாட்களில் "சிவப்பு நாட்கள்" உள்ளன (அதைத்தான் நாங்கள் அழைக்கிறோம்).

ஆனால் சிவப்பு நாட்கள் 5 நாட்களில் அல்லது ஒரு வாரத்தில் வரவில்லை. நான் ஒவ்வொரு நாளும் சோதனைகள் செய்தேன். மற்றும் ஒன்றுமில்லை. நான் உடம்பு சரியில்லை என்று நினைத்தேன். கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. நான் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்தேன், 2 வாரங்களில் ஒரு சந்திப்பு, நான் சரிபார்த்து ஒரு IUD ஐப் பெற முடிவு செய்தேன். இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு நான் ஒரு சோதனை செய்கிறேன் - ஒரு குறிப்பிடத்தக்க இரண்டாவது வரி. நான் யாரிடமும் சொல்லவில்லை, சோதனை மலிவானது மற்றும் குறைபாடுள்ளது என்று நினைத்தேன், அது திங்கட்கிழமை. நான் பல வாரங்களுக்கு பல் மருத்துவரிடம் சென்றேன், இது கிட்டத்தட்ட ஒரு அபாயகரமான தவறு. வெள்ளிக்கிழமை நான் மற்றொரு சோதனை எடுத்தேன் - 2 தெளிவான கோடுகள். நான் என் கணவரிடம் சொன்னேன், அவர் ஆச்சரியமாகவும் மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தார். இப்போதைக்கு யாரிடமும் சொல்ல வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தோம். இல்லையெனில், அவர்கள் உங்களைத் தடுக்கத் தொடங்குவார்கள்.

சிறிது இரத்தப்போக்கு தொடங்கியதால் நான் ஒரு வாரத்திற்கு முன்பே மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியிருந்தது. பல் மருத்துவரின் மயக்க மருந்து அதன் எண்ணிக்கையை எடுத்தது என்று நினைக்கிறேன். மகப்பேறு மருத்துவர் கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலுடன் மருத்துவமனைக்கு ஒரு பரிந்துரையை எழுதினார். நான் மருத்துவமனையில் இருந்தபோது, ​​எனது முதல் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யப்பட்டது. பின்னர் குழப்பம் கர்ப்ப காலத்துடன் தொடங்கியது. யாராலும் சரியான பிறந்த தேதியை அமைக்க முடியவில்லை. என் காலம் 9 வாரங்கள் இருக்க வேண்டும், ஆனால் அல்ட்ராசவுண்ட் 5-6 காட்டியது. அனைத்து அடுத்தடுத்த அல்ட்ராசவுண்ட்களிலும் ஒரு மாத முரண்பாடு இருந்தது. இதன் விளைவாக, மருத்துவர் எனது காலக்கெடு தேதியை ஜூலை 7 ஆம் தேதி நிர்ணயித்தார், மேலும் எனது மாதவிடாய் ஜூன் 5 ஆக இருக்க வேண்டும். 32 வாரங்களில், முதல் அல்ட்ராசவுண்டில் இருந்து 5.5 வாரங்களை நானே எண்ணி, மாதவிடாய்க்கு முன் என் கணவருடன் அந்த உரையாடலை நினைவு கூர்ந்தேன். நான் அவருடைய வேலை நேரத்தை எண்ணினேன். நாங்கள் அவரை அக்டோபர் 30 அன்று கருத்தரித்தோம் என்பதை உணர்ந்தேன், அண்டவிடுப்பின் தாமதமானது. பிடிஆர் ஜூன் 23 அன்று வெளியிடப்பட்டது. இது இரண்டாவது முறை. எனது முந்தைய கர்ப்பத்தில், தாமதமாக அண்டவிடுப்பின் காரணமாக நேரத்திலும் முரண்பாடுகள் இருந்தன. பின்னர் நான் PDR ஐ விட ஒரு வாரம் கழித்து பெற்றெடுத்தேன், இப்போது அது 2 வாரங்கள் கழித்து.

மொத்தத்தில், இந்த கர்ப்பம் மற்றவர்களை விட கடினமாக இருந்தது. 26 வாரங்களில், இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு கிள்ளப்பட்டது, பெரினியம், முதுகு, வால் எலும்பு, தொடையில் கால், இடது பக்கம் வலி இருந்தது. 36 வாரங்களில் குழந்தை கைவிடப்பட்டது, எல்லாம் மீண்டும் வலிக்க ஆரம்பித்தது, இப்போது pubis, வலது கால் மற்றும் அடிவயிறு சேர்க்கப்பட்டது. மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிட்ட பிறகு, நான் பாதுகாப்பிற்காக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் சென்றேன். முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தல். நான் 12 நாட்கள் அங்கேயே கிடந்தேன், வீட்டு வேலைகளில் இருந்து ஓய்வு எடுத்தேன், குழந்தைகளை தவறவிட்டேன். டிஸ்சார்ஜ் ஆனதும் மகப்பேறு மருத்துவரைப் பார்க்க வந்தேன். அவள் என்னைப் பார்த்தாள், சோதனைகளுக்கான வழிகாட்டுதல்களைக் கொடுத்தாள். பிரசவத்திற்கு முன் எல்லாவற்றையும் மீண்டும் எடுக்க வேண்டும். ஒரு வாரம் கழித்து நான் பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் எல்லாவற்றையும் கடந்துவிட்டேன். மேலும் எனது மருத்துவரைப் பார்க்கச் செல்ல முடிவு செய்தேன். குழந்தை மிகவும் குறைவாக இருந்தது, பெரினியத்தில் கடுமையாக அழுத்தி, பொதுவாக எல்லாம் காயப்படுத்தியது. மூன்று குழந்தைகள் மற்றும் ஒரு வயிற்றுடன் வீட்டில் மிகவும் கடினமாக இருந்தது. அதனால் நானே ஒரு பரிந்துரையைக் கேட்டேன்.

அதே நாளில், ஜூன் 16, நான் சரணடையச் சென்றேன். மகப்பேறு மருத்துவமனையில், மருத்துவர் மிசோனோவ் வி.ஏ. அவர் நாற்காலியைப் பார்த்து, இன்னும் சீக்கிரம் இருக்கிறது, 3-4 நாட்களில் பிரசவம் தொடங்கலாம் என்று கூறினார். பிரசவத்திற்குத் தயாராகவும், கடந்த ஒரு மாதமாக என்னைத் தொந்தரவு செய்த கூடுதல் வலியைப் போக்கவும் ஊசிகளில் நோ-ஷ்பாவை பரிந்துரைத்தேன். ஆனால் ஸ்பா உதவியது, என்னால் பல நாட்கள் சாதாரணமாக தூங்க முடிந்தது. ஒவ்வொரு நாளும் சுற்றுகளின் போது, ​​நாங்கள் 23 ஆம் தேதி திங்கட்கிழமை வரை காத்திருக்கிறோம் என்று மருத்துவர் கூறினார். வெள்ளிக்கிழமை, சுற்றுக்குப் பிறகு, அவர் என்னை நாற்காலிக்கு அழைத்தார், சில காரணங்களால் நான் வார இறுதிக்கு முன் பார்க்க முடிவு செய்தேன். பரிசோதனையின் போது, ​​விரிவாக்கம் 1 செ.மீ., செயல்முறையை அவசரப்படுத்த முடிவு செய்ததாக கூறினார். நேரம் 11:40. அவர் அதை அங்கே எனக்குக் கிளறி, “இன்று உனக்குப் பிறக்கும்” என்று சொல்லி அனுப்பினார். அவர் மதிய உணவுக்குப் பிறகு நோ-ஸ்பாவுடன் CTG மற்றும் சொட்டு மருந்து பரிந்துரைத்தார். மதியம் 1:30 மணியளவில் நான் சிறிய சுருக்கங்களை உணர்ந்தேன். CTG இல் 15:00 மணிக்கு சுருக்கங்கள் வழக்கமானதாகவும் இன்னும் கொஞ்சம் கவனிக்கத்தக்கதாகவும் இருந்தது. நான் என் கணவரை அழைத்தேன். நான் பிரசவித்த 24 மணி நேரமும் அவர் மீண்டும் பணியில் இருந்தார் என்று அவருடன் சிரித்தோம். எப்போதும் போல, 3வது முறையாக. மாலை 5:15 மணிக்கு இரவு உணவின் போது, ​​சாப்பாட்டு அறையில் அனைவரும் ஒரே விஷயத்தைப் பற்றி தொடர்ந்து பேசிக்கொண்டிருக்கிறார்கள். மேலும் என்னிடம் கேட்கப்பட்ட மற்றொரு கேள்விக்கு: "நீங்கள் எப்போது பிரசவிக்கப் போகிறீர்கள்? டாக்டர் என்ன சொல்கிறார்? நாளை கண்டிப்பாக குழந்தையை என் கைகளில் வைத்திருப்பேன் என்று சொன்னேன்.

பிரசவத்திற்கு 2 வாரங்களுக்கு முன்பு நான் "அதிசய பானம்" ராஸ்பெர்ரி இலையை குடிக்க ஆரம்பித்தேன். இதற்கு நன்றி, கருப்பை வாய் மென்மையாகவும் மீள்தன்மையுடனும் இருந்தது. விரிவடைதல் வேகமாக முன்னேறியது மற்றும் எந்த சிதைவும் இல்லாமல் அவள் பெற்றெடுத்தாள்.

18:00 மணிக்கு இளஞ்சிவப்பு வெளியேற்றம் தொடங்கியது (இந்த தருணத்திலிருந்து நான் பிரசவத்தின் தொடக்கமாக கருதுகிறேன்), சுருக்கங்கள் தீவிரமடைந்தன. அரை மணி நேரம் கழித்து, பிளக் வர ஆரம்பித்தது, மற்றும் வெளியேற்றம் இரத்தமாக மாறியது. 19:00 மணிக்கு (இப்போது மற்றொரு மருத்துவர் ரக்மதுலோவா என்.ஐ.) அவர்கள் நாற்காலியைப் பார்த்தார்கள், விரிவாக்கம் 1 செ.மீ., சுருக்கங்கள் 3-4 நிமிடங்களில் இருந்தன. டாக்டர் அவரை பிரசவ பிரிவுக்கு மாற்ற சொன்னார். 20:30 மணிக்கு எங்களுக்கு ஒரு எனிமா இருந்தது. ஹெட்ஃபோனில் ரேடியோவைக் கேட்டுக்கொண்டே நான் பிரசவ வார்டில் சுற்றிக்கொண்டிருந்தேன். 21:10 மணிக்கு மீண்டும் நாற்காலியில் - விரிவடைதல் 3 செ.மீ., சிறுநீர்ப்பையைத் திறப்பது மிகவும் சீக்கிரம் என்று நாங்கள் முடிவு செய்தோம், அது 4 செ.மீ ஆகும் வரை நாங்கள் காத்திருப்போம்.அவர்கள் 2-3 நிமிடங்களில் ஒரு சி.டி.ஜி., சுருக்கங்களை எங்களுக்கு வைத்தார்கள். அம்மாவும் அப்பாவும் போன் செய்து தங்களுக்கு விரைவில் இன்னொரு பேரன் பிறக்கப்போவதாகச் செய்தி சொன்னார்கள். 22:00 மணிக்கு எனக்கு ஒவ்வொரு நிமிடமும் சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டு முனக ஆரம்பித்தேன். மருத்துவச்சி என்னை படுக்க வற்புறுத்த முயன்றாள். ஆனால் சுவருக்கு அருகில் சுருக்கம் ஏற்படும் போது அல்லது தலைப் பலகையைப் பிடித்துக் கொண்டு நடப்பதும் குந்துவதும் எனக்கு எளிதாக இருந்தது. 22:55 மணிக்கு விரிவாக்கம் 4-5 செ.மீ., சிறுநீர்ப்பை துளைத்தது. பைத்தியம் சுருக்கங்கள் தொடங்கியது. மீண்டும் அவர்கள் என்னை படுக்க வற்புறுத்த முயன்றனர், ஆனால் நான் படுக்கையில் முழங்காலில் நின்றேன், அது எனக்கு எளிதாகத் தோன்றியது. மற்றும் திறப்பு செங்குத்து நிலையில் சிறப்பாக உள்ளது. என் அலறலுக்கு அரை மணி நேரம் கழித்து, முயற்சிகள் தொடங்கியது. முதலில் மருத்துவச்சி பொறுமையாக இருங்கள் என்று கூறினார், தள்ளுவதற்கு இது மிகவும் சீக்கிரம். ஆனால் விரிவதைப் பார்த்துவிட்டு 23:30க்கு என்னை பிரசவ அறைக்கு அழைத்துச் சென்றாள். அவள், "உழைப்புக்கு தள்ள அங்கே போகலாம்" என்றாள். இது படுக்கையில் இருப்பதை விட நாற்காலியில் வேகமாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும்.

நான் தள்ள ஆரம்பித்தேன், ஒரு முழு பிரதிநிதிகளும் என்னைச் சுற்றி கூடினர். கடமையில் இருக்கும் மருத்துவர் ரக்மதுலோவா, இரண்டு மருத்துவச்சிகள், ஒரு செவிலியர் மற்றும் ஒரு குழந்தை மருத்துவர். என் மருத்துவர் மிசோனோவ் வந்தார். அவர் அவசர சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சைக்கு அழைக்கப்பட்டார். பிரசவத்தில் நாங்கள் குறிப்பாக உடன்படவில்லை. அவர்கள் எல்லாம் வழிக்கு வந்துவிடுகிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றியது. மருத்துவச்சி பெருடா ப்ரோனெஸ்லாவோவ்னாவைத் தவிர அனைவரும் எங்காவது காணாமல் போனால். எல்லோரும் ஒரே குரலில் கூச்சலிட்டதால் நான் அவளை மட்டும் கேட்க முயற்சித்தேன். ஒருவர் சொன்னார் - தள்ளுங்கள், மற்றொன்று - பொறுமையாக இருங்கள், மூன்றாவது - கத்தாதீர்கள், மூச்சு விடுங்கள். இதன் விளைவாக, தலை ஒரு தள்ளு வழியின் 1/3 வழியே தோன்றியது, இரண்டாவது உந்துதலைத் தாங்க வேண்டும், வலிமையைப் பெற வேண்டும். பதற்றம் வலுவாக இல்லை, இப்போது நான் பிரசவம் செய்ய முடியும் என்று உணர்ந்தேன். அவள் கடுமையாகத் தள்ளி ஒரு தலையையும், பின்னர் ஒரு உடலையும் பெற்றெடுத்தாள். கடிகாரம் 23:59 என்று கூறுகிறது. என்பதை உறுதி செய்ய டாக்டரிடம் போன் மூலம் பரிசோதித்தோம். நான் மகிழ்ச்சியில் வெறுமனே மகிழ்ச்சியுடன் இருந்தேன். இந்த பிறவியை நான் எதிர்பார்த்து காத்திருந்தேன், மற்றவர்களை விட நான் அதற்கு தயாராக இருந்தேன். எனது பொக்கிஷம் விரைவில் செயலாக்கப்படாமல் எடுத்துச் செல்லப்பட்டது. நஞ்சுக்கொடி பிறக்கும் வரை நாங்கள் காத்திருக்கிறோம், ஆனால் அது வெளியேறாது. இனி சண்டைகள் இல்லை. 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, 3060 எடையும் 52 செ.மீ உயரமும் கொண்ட என் மகனைக் கொண்டு வந்து அவனது மார்பில் வைத்தார்கள். அவர் உண்மையில் அவளை அழைத்துச் செல்ல விரும்பவில்லை, ஆனால் மருத்துவச்சி அவரை கட்டாயப்படுத்தினார். கருப்பை இனி சுருங்கவில்லை, பிறந்து அரை மணி நேரம் கழித்து அவர்கள் ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணரை அழைத்து கைமுறையாக சுத்தம் செய்ய முடிவு செய்தனர்.

நான் 2:20 மணிக்கு பிரசவ மேசையில் எழுந்தேன். என்னால் சுயநினைவுக்கு வந்து என்ன நடந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முடியவில்லை. முதலில் நான் குழந்தை பிறப்பதைப் பற்றி கனவு காண்கிறேன் என்று கூட தோன்றியது. நான் தவறவிட்ட சிலவற்றை எனது தொலைபேசியில் பார்க்கிறேன். இன்னும் மயக்க மருந்து குடித்துவிட்டு என் கணவருக்கு போன் செய்து நல்ல செய்தியைச் சொன்னேன். சுமார் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நான் 3 வது மாடிக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டேன், அங்கு தாய்மார்களும் குழந்தைகளும் படுத்திருக்கிறார்கள். அப்போது குழந்தைகள் அறையில் மகன் தூங்கிக் கொண்டிருந்தான். நான் இறுதியாக 3:30 மணிக்கு தான் மயக்க மருந்திலிருந்து மீண்டேன். எனக்கு தூக்கமே வரவில்லை. நான் சுகாதார அறைக்குச் சென்று, என்னை சுத்தம் செய்து, ஒரு சாதாரண திண்டு அணிந்தேன். நான் நடைபாதையில் நடந்தேன், செவிலியருடன் அமர்ந்தேன், அவள் என் மகனைக் காட்டினாள். அதன் பிறகு நான் 4:30 மணிக்கு படுக்கைக்குச் சென்றேன். நான் இரண்டு மணி நேரம் மட்டுமே தூங்க முடிந்தது, அதனால் அவர்கள் என் மகனுக்கு உணவளிக்க அழைத்து வந்தனர்.

2960 எடையுடன் செவ்வாய்க்கிழமை டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்டோம். எனது பெற்றோர், எனது குழந்தைகள் அனைவரும் எங்களைச் சந்தித்தனர்: 2 மகள்கள், ஒரு மகன் மற்றும் எனது மதிப்புமிக்க கணவர்.

இந்த நீண்ட கதையை படித்த அனைவருக்கும் நன்றி. பிறக்க பயப்பட வேண்டாம். குழந்தைகள் கடவுளின் மிகப்பெரிய வரம்.

பிறந்த பிறகு காலை.

Arturchik வயது 2.5 வாரங்கள்.

• தயாரிப்பு
• காலக்கெடு
• கால அளவு
• ஹார்பிங்கர்கள்
• நிலைகள்
• இதர வசதிகள்
• மீட்பு காலம்

மூன்றாவது குழந்தைக்காக செல்ல முடிவு செய்த அந்த தம்பதிகளுக்கு மரியாதை மற்றும் பாராட்டு. நவீன வாழ்க்கை நிலைமைகளில் பெரிய குடும்பங்களை நோக்கிய போக்கு பேரழிவுகரமாக குறைந்து வருகிறது. இருப்பினும், இப்போது கூட சில குடும்பங்கள் இரண்டு குழந்தைகளுடன் நிற்கவில்லை. ஒருபுறம், ஒரு பெண் ஏற்கனவே முந்தைய குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கும் செயல்பாட்டில் அனுபவத்தைப் பெறுகிறார். மறுபுறம், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஆபத்துடன் தொடர்புடையது, ஏனெனில் மூன்றாவது பிறப்பு திட்டத்தின் படி முழுமையாக செல்லாது.

அவை என்ன அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன? இந்த முக்கியமான செயல்முறைக்கு மீண்டும் எவ்வாறு சரியாகத் தயாரிப்பது என்பது குறித்த குறிப்பிட்ட குறிப்புகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

தயாரிப்பு

மூன்றாவது குழந்தையின் பிறப்பு எந்த சிக்கல்களும் இல்லாமல் நடைபெற, அதற்கு சிறப்பு தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது, இது உடல் மற்றும் உளவியல் அம்சங்களை பாதிக்கிறது.

உடற்பயிற்சி

1. மூன்றாவது குழந்தையைத் திட்டமிடுவது நல்லது, கருத்தரிப்பதற்கு முன், இரு மனைவிகளும் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள். முதல் குழந்தைகள் பிறந்து ஆரோக்கியமாக வளர்ந்தால், அடுத்த குழந்தைக்கு ஆபத்து இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் வயதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த விஷயத்தில் இது உங்களுக்கு வேலை செய்யாது.
2. மூன்றாவது பிறப்பு மூலம், பெரும்பாலான பெண்கள் அதிக எடையைப் பெறுகிறார்கள், இது பின்னர் வயிற்று மற்றும் கருப்பை தசைகளின் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது பிரசவத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் உருவத்தை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும், மேலும் உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் புத்திசாலித்தனமாகவும் மிதமாகவும் சாப்பிடுங்கள்.
3. உடலுக்கு போதுமான கால்சியம் வழங்குவது அவசியம். அதைக் கொண்டிருக்கும் சிறப்பு மருந்துகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். முதல் இரண்டு கர்ப்பங்கள் பலவீனமான எலும்புகளை விளைவித்து, பிறப்பு காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
4. யோனி தசைகள் தளர்த்தப்படுவதைத் தவிர்க்க, சிறப்பு பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.
5. சரியாக சாப்பிடுங்கள்: நீங்கள் கொஞ்சம் சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும்.
6. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், தொடர்ந்து இயக்கத்தில் இருங்கள், நீந்தவும், தினசரி நடக்கவும்.

உளவியல் தயாரிப்பு

1. உங்கள் மூன்றாவது பிறப்பை சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்குங்கள். முந்தைய உணர்வுகளுக்குப் பிறகு எதிர்மறை உணர்வுகளை மறந்து விடுங்கள். இந்த நேரத்தில் எல்லாம் குறைவான வலி மற்றும் எந்த சிக்கல்களும் இல்லாமல் இருக்கும் என்று நம்புங்கள். முன்னர் பெற்ற பதிவுகள் மற்றும் உணர்வுகள் விரும்பத்தக்கதாக இருந்தால், அவற்றை உங்களுடன் சாமான்களாக இழுக்காதீர்கள்.
2. கர்ப்ப காலத்தில் அதிகமாக ஓய்வெடுங்கள், ஓய்வெடுங்கள், உங்களை மகிழ்விக்கவும்.
3. மூன்றாவது குடும்ப உறுப்பினரின் வருகைக்காக உங்கள் முதல் குழந்தைகளைத் தயார்படுத்துங்கள்.
4. உங்கள் கவலைகளில் சிலவற்றை உங்கள் கணவருக்கு மாற்றவும்.

எங்கள் சிறப்பு கட்டுரையில் உளவியல் தயாரிப்பு பற்றி மேலும் வாசிக்க.

நிதி அம்சம்

1. முதல் இரண்டு குழந்தைகளுக்குப் பிறகு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு சில பொருட்கள் அல்லது தளபாடங்கள் இருந்தால், அவற்றைப் பயன்படுத்தவும். இதில் நீங்கள் நிறைய பணத்தை சேமிக்க முடியும்.
2. தேதிக்கு 2 வாரங்களுக்கு முன்பு, மகப்பேறு மருத்துவமனையில் தேவையான அனைத்து ஆவணங்களையும், அங்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் விஷயங்களைக் கொண்ட பைகளையும் சேகரிக்கவும்.
3. குழந்தைக்கு ஆடைகளை முன்கூட்டியே தயாரிப்பது நல்லது. இந்த வழியில், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சேகரித்துவிட்டீர்கள் என்பதில் நீங்கள் முற்றிலும் அமைதியாக இருப்பீர்கள், பிரசவத்திற்குப் பிறகு இதையோ அல்லது அதையோ தேடி நீங்கள் கடைகளைச் சுற்றி ஓட வேண்டியதில்லை.

குழந்தை பிறப்பதற்கு 2 வாரங்களுக்கு முன் மூன்றாவது பிறப்புக்குத் தயாராகத் தொடங்குவது பயனற்றது, ஏனென்றால் விலைமதிப்பற்ற நேரம் இழக்கப்படும். கருத்தரிக்கும் தருணத்தில் இது ஏற்கனவே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், உங்கள் வயது மற்றும் ஆரோக்கிய நிலை இருந்தபோதிலும், மூன்றாவது முறையாக இதுபோன்ற ஒரு பெரிய சுமையைச் சமாளிக்க உங்கள் உடல் தயாராக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள்.

காலக்கெடு

மூன்றாவது முறையாக ஒரு தாயாக மாறத் தயாராகும் போது, ​​ஒரு பெண் இந்த விஷயத்தில் எந்த நேரத்தில் அடிக்கடி பெற்றெடுக்கிறாள் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக இது மிகவும் முன்னதாகவே நடக்கும். முதல் கர்ப்பம் 40 வது வாரத்தில் பிரசவம் முடிந்தால், மூன்றாவது குழந்தை நீண்ட காலம் வயிற்றில் இருக்காது மற்றும் 37-38 வாரங்களில் எங்காவது பிறக்கும்.

இருப்பினும், இந்த புள்ளிவிவரங்கள் அனைத்தும் மிகவும் தன்னிச்சையானவை மற்றும் தட்டச்சு செய்ய முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மூன்றாவது குழந்தை எப்போதுமே சரியான நேரத்தில் பிறக்கிறதா என்ற கேள்விக்கு வல்லுநர்கள் ஒருமனதாக பதிலளிப்பார்கள்: பெரும்பாலும் இல்லை, திட்டமிடப்பட்ட தேதிக்கு 1-2 வாரங்களுக்கு முன்பு இது நடக்கும். எனவே நீங்கள் இதற்கு முன்கூட்டியே தயாராக இருக்க வேண்டும், அதனால் உளவியல் மனநிலை பொருத்தமானது மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கான தொகுப்புகள் சேகரிக்கப்படுகின்றன.

கால அளவு

எல்லா பெண்களும் கேட்கும் மிக முக்கியமான கேள்விகளில் ஒன்று, மூன்றாவது பிறப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதுதான்: அதன் காலம் முந்தைய காலங்களிலிருந்து வேறுபடுகிறதா? இங்கே, உண்மையில், சில தனித்தன்மைகள் மற்றும் நுணுக்கங்கள் உள்ளன, இது சதித்திட்டத்தின் அத்தகைய வளர்ச்சிக்கு தயாராக இருக்கவும், வீணாக கவலைப்படாமல் இருக்கவும் முன்கூட்டியே கற்றுக்கொள்வது நல்லது.

1. மூன்றாவது பிறப்பைப் பற்றி கேட்டால், அது என்ன வகையான பிறப்பு: விரைவான அல்லது இல்லை, எந்தவொரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிப்பார். அவை முந்தையதை விட மிகக் குறைவான நேரத்தை எடுக்கும். கருப்பை வாய் (அதன் தயாரிப்பைப் பற்றி இங்கே படிக்கவும்) ஏற்கனவே இந்த விஷயத்தில் பயிற்சி பெற்றுள்ளது மற்றும் கிட்டத்தட்ட உடனடியாக விரிவடைகிறது என்பதன் மூலம் இந்த உண்மை விளக்கப்படுகிறது. அதன் வெளிப்புற மற்றும் உள் வளையங்கள் ஒரே நேரத்தில் திறக்கப்படுகின்றன.
2. மூன்றாவது பிறப்பின் சராசரி காலம் சுமார் 4-5 மணிநேரம் ஆகும், இருப்பினும் இந்த காலம் 2 மணிநேரமாக குறைக்கப்படும்போது பெரும்பாலும் வழக்குகள் உள்ளன, இது தாய் அல்லது குழந்தையின் நிலையை பாதிக்காது.

மூன்றாவது பிறப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதை ஒரு பெண் முன்கூட்டியே அறிந்திருந்தால், எல்லாம் மிக விரைவாக நடந்தால் அவள் கவலைப்பட மாட்டாள். இந்த வழக்கில், செயல்முறையின் இடைநிலையானது சாதாரண உடலியல் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது, இது விதிமுறை மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் கவலைப்படக்கூடாது.

ஹார்பிங்கர்கள்

ஏற்கனவே இரண்டு குழந்தைகளைக் கொண்ட ஒரு அனுபவமிக்க பெண் கூட, தனது மூன்றாவது பிறப்புக்காக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும் என்று கவலைப்படுகிறார், அதனால் தாமதமாக வரக்கூடாது. உண்மையில், அவை முந்தையதை விட மிகவும் முன்னதாகவே தொடங்குகின்றன என்ற உண்மையைப் பொறுத்தவரை, இந்த விஷயத்தை தாமதப்படுத்த முடியாது. முதல் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன், நீங்கள் தயங்காமல் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். இதற்குத் தயாராக இல்லாத வீட்டு நிலைமைகளில் குழந்தை பிறப்பதை விட இது தவறான எச்சரிக்கையாக இருந்தால் நல்லது (ஒரு வேளை, வீட்டுப் பிறப்புகளைப் பற்றி மேலும் படிக்கவும்).

பொதுவாக மூன்றாவது பிறப்பு பின்வரும் திட்டத்தின் படி தொடங்குகிறது:

• எடை இழப்பு;
• வயிறு குறைகிறது;
• சுவாசம் எளிதாகிறது;
• கருவின் மோட்டார் செயல்பாடு குறைகிறது;
• ஒரு "கூடு கட்டுதல் நோய்க்குறி" உள்ளது;
• தொப்புள் நீண்டுள்ளது;
• மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் போது பிரசவத்தின் அறிகுறிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள், அதாவது தவறான சுருக்கங்கள் போன்றவை, இது கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படாமல் இருக்கும் மற்றும் குழந்தை பிறப்பதற்கு 3-4 நாட்களுக்கு முன்பே தொடங்கும்;
• லும்போசாக்ரல் பகுதியில் அசௌகரியம் மற்றும் வலி தோன்றும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மூன்றாவது பிறப்பின் முன்னோடிகள் மீதமுள்ள குழந்தைகளின் நெருங்கி வரும் அறிகுறிகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல. இருப்பினும், இங்கே நீங்கள் புள்ளி அறிகுறிகளில் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அவை தோன்றும் நேரத்தில். உதாரணமாக, மூன்றாவது பிறப்பின் போது பயிற்சி சுருக்கங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு 3-4 நாட்களுக்கு முன்பே தொடங்கலாம், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் இது 10-14 நாட்களுக்கு முன்பு நடக்கும். மேலும், அவர்கள் வலி குறைவாக இருக்கும் மற்றும் மிகவும் வலி இல்லை.

நிலைகள்

எப்படி, எந்தக் கட்டத்தில் சரியாக நடந்துகொள்ள வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள, மூன்றாம் பிறவி எப்படி நிகழ்கிறது என்ற தகவலை முன்கூட்டியே படிப்பது அவசியம்.

முயற்சிகள்

இந்த கட்டத்தில், சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும், அவை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பதற்கு அல்லது குறைந்தபட்சம் சரியான நேரத்தில் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதற்காக முன்கூட்டியே மற்றும் எதிர்பார்ப்பது சிறந்தது. அம்சங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. மூன்றாவது முறையாகப் பெற்றெடுக்கும் பெண்ணின் கருப்பை மற்றும் வயிற்று தசைகள் அதிகபட்சமாக நீட்டப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, விரைவாக சுருங்குவதற்கான அவர்களின் திறன் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைக்கப்படுகிறது.
2. இவை அனைத்தும் தீவிரமான சுருக்கங்களுக்குப் பிறகு, கருப்பை வாய் 5 செ.மீ (தோராயமாக) விரிவடையும் போது, ​​பிரசவத்தின் இரண்டாம் நிலை பலவீனம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது.
3. இது சுருக்கங்களின் தீவிரத்தில் கூர்மையான குறைவு, முயற்சிகளை பலவீனப்படுத்துதல் மற்றும் சில நேரங்களில் உழைப்பு முற்றிலும் நிறுத்தப்படலாம்.
4. அரிதாக இதுபோன்ற மூன்றாம் பிறவிகள் தாமாகவே முடிவடையும். பெரும்பாலும், மருந்துகள் அல்லது சிசேரியன் மூலம் சோர்வான உடலைத் தூண்டுவதற்கு மருத்துவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.

புள்ளிவிவரங்கள் போன்ற ஒரு பிடிவாதமான விஷயம், இதுபோன்ற வழக்குகள் (பலவீனமான உழைப்பு) மூன்றாவது பிறப்புகளின் மொத்த எண்ணிக்கையில் சுமார் 35% ஆகும். அதைப் பற்றிச் சிந்தித்து உரிய நடவடிக்கை எடுக்க போதுமான அளவு அதிக சதவீதம். அத்தகைய சிக்கலில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, கர்ப்பம் முழுவதும் கெகல் பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே போல் நன்றாக சாப்பிடவும், தூங்கவும் மற்றும் ஓய்வெடுக்கவும்.

நஞ்சுக்கொடி பிரிப்பு

மூன்றாவது பிறப்பு எளிதானதா அல்லது கடினமானதா என்பதைப் பற்றி பல பெண்கள் வாதிடுகின்றனர்: சிலருக்கு இது விரைவாகவும் கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படாமலும் செல்கிறது, மற்றவர்களுக்கு இது முதல் காலத்தில் இருந்ததைப் போலவே பாதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பிரசவத்தின் கடைசி நிலை - நஞ்சுக்கொடியைப் பிரித்தல் - மிகவும் கடினமானது மற்றும் வேதனையானது என்று அனைவரும் குறிப்பிடுகிறார்கள். இதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

• முந்தைய பிறப்புக்குப் பிறகு கருப்பையின் தசைகள் நீட்டப்பட்டு நன்றாக சுருங்க முடியாது;
• நோயியல்: நார்த்திசுக்கட்டிகள், பாலிப்கள், வடுக்கள் போன்றவை;
• கருப்பை முழுமையடையாமல் பிரிப்பதை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்தால், அவர்கள் அதை கைமுறையாக பரிசோதிக்கிறார்கள்;
• கருப்பைச் சுருக்கத்தின் பலவீனம் தீவிரமான, மாறாக நீடித்த இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் மூன்றாவது பிறப்பின் போது இரத்தக் கட்டிகள் மெதுவாக உருவாகின்றன, நாளங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று சேராது, மேலும் இரத்தத்தை நிறுத்த முடியாது;
• பொதுவாக, ஒரு பெண் 0.5% க்கும் அதிகமான இரத்தத்தை இழக்கக்கூடாது, ஆனால் மூன்றாவது பிறப்பின் போது இது மிகவும் சாத்தியமாகும், இது பெரும்பாலும் இரத்த சோகை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

நஞ்சுக்கொடியைத் தள்ளும் மற்றும் பிரிக்கும் போது ஏற்படும் சிக்கல்களைக் கருத்தில் கொண்டு, மூன்றாவது பிறப்பு முந்தையதை விட எளிதானதா என்று சொல்வது மிகவும் கடினம். அவர்கள் தங்கள் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளனர், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் அவர்களை எச்சரிக்க வேண்டும்.

மருத்துவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்?மூன்றாவது பிறப்பு பற்றிய மருத்துவர்களின் பொதுவான கருத்து பொதுவாக தெளிவற்றது. தாய் 35 வயதிற்குட்பட்டவராகவும், கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாதவராகவும் இருந்தால், அவர்கள் முந்தையதை விட மிகவும் எளிதாகவும் எளிமையாகவும் போய்விடுவார்கள். உடல், ஒரு தனித்துவமான நினைவகம், வரவிருக்கும் மன அழுத்தத்திற்கு தயாராக உள்ளது, இது ஏற்கனவே இரண்டு முறை அனுபவித்தது. மேலும், பெண் உளவியல் ரீதியாக இதற்கு மிகவும் தயாராக இருக்கிறார், இது பிரசவத்தின் செயல்முறையை கணிசமாக எளிதாக்குகிறது.

இதர வசதிகள்

ஒரு பெண்ணுக்கு தகவல் இருந்தால், மூன்றாவது பிறப்பு முந்தையவற்றிலிருந்து வேறுபட்டதா என்ற கேள்வி அவளுக்கு இருக்கக்கூடாது: நிச்சயமாக, அவர்கள் தங்கள் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளனர். குறிப்பாக, இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• புள்ளிவிவரங்களின்படி, அவை காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் வாய்ப்பு குறைவு, ஏனெனில் யோனி தசைகள் குழந்தையின் தலை பிறப்பு கால்வாய் வழியாக எளிதாகவும் சுதந்திரமாகவும் செல்ல போதுமான அளவு நீட்டப்பட்டுள்ளன;
• முந்தைய பிறப்பு சிதைவுகளில் முடிந்தால், 50% வழக்குகளில் வடுக்கள் மூன்றாவது பிறப்பின் போது மீண்டும் வேறுபடுகின்றன;
• மூன்றாவது கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் பொதுவாக மிகவும் முதிர்ந்த வயதில் நடக்கும்: இது நல்லது, ஏனென்றால் ஒரு பெண் குழந்தையை வளர்ப்பதற்கு ஏற்கனவே மனரீதியாக முதிர்ச்சியடைகிறாள், ஆனால் மிகவும் நன்றாக இல்லை, ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் உடல் சோர்வடைய நேரம் உள்ளது, மற்றும் பிறப்பு ஒரு குழந்தை, அறியப்பட்டபடி, ஆரோக்கிய தாய்மார்களால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது;
• 30 வயதிற்குப் பிறகு, கர்ப்ப காலத்தில், மூல நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள், நீரிழிவு நோய், இதயம் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் அடிக்கடி மோசமடைகின்றன, எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து 9 மாதங்கள் முழுவதும் மருத்துவரின் நெருக்கமான மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும்.

இவை மூன்றாம் பிறப்பின் அம்சங்கள், ஒரு பெண் அதற்குத் தயாராவதற்கு நேரத்தைப் பெறுவதற்கு முன்கூட்டியே அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் செயல்முறை முந்தைய பிறப்புகளிலிருந்து எப்படியாவது வேறுபட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம்.

மீட்பு காலம்

பெண்களின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு, மூன்றாவது பிறப்புக்குப் பிறகு மீட்க எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்பது மிகவும் முக்கியம்: இந்த காலகட்டத்தின் காலம் முந்தைய வருகைகளை விட அதிகமாக உள்ளது. திசுக்கள் வயதுக்கு ஏற்ப அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன மற்றும் முன்பு போல் விரைவாக மீண்டும் உருவாக்க முடியாது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. மற்றும் லோச்சியா (மகப்பேற்றுக்கு பிறகான வெளியேற்றம்) 2 மாதங்கள் வரை எரிச்சலூட்டும், மற்றும் தையல்கள் குணமடைய நீண்ட நேரம் எடுக்கும், மேலும் மார்பில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பயங்கரமாக இருக்கும், மேலும் அதிக எடை போக விரும்பவில்லை.

இவை அனைத்திலிருந்தும் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வில் விழுவது எளிது, இருப்பினும், ஒரு பெண் தன்னை சரியான வழியில் அமைத்துக்கொண்டால் தவிர்க்கலாம். இந்த காலகட்டத்தில் உடலை விரைவாக மீட்க நீங்கள் உதவ வேண்டும்:

1. பல்வேறு உடல் பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்.
2. உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்கவும்.
3. போதுமான ஓய்வு, சாப்பிட்டு தூங்குங்கள்.
4. பதட்டமாகவோ கவலைப்படவோ வேண்டாம்.
5. உங்கள் மார்பகங்களை தொடர்ந்து மசாஜ் செய்து நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தவிர்க்கவும், சரியான உணவின் அடிப்படைகளை அறிந்து கொள்ளவும்.

நீங்கள் மூன்றாவது பிறப்பைப் பெற முடிவு செய்தால், அதன் போக்கின் நுணுக்கங்களைப் படிக்க மறக்காதீர்கள். ஒவ்வொரு வழக்கும் முற்றிலும் தனிப்பட்டது, பொதுவான அனுமானங்கள் எதுவும் இல்லை. இன்னும், ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனை, உயர்தர தயாரிப்பு மற்றும் மீட்பு காலத்தில் உங்கள் சொந்த உடலுக்கு உதவுவது அனைத்து கடினமான விளிம்புகளையும் மென்மையாக்கவும் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் திட்டமிடப்பட்ட நிகழ்வாகும். சுமார் 70 சதவீத தம்பதிகள் இந்த செயல்முறையை மிகவும் பொறுப்புடன் அணுகுகிறார்கள். ப்ரிமிபாரா பெண்கள் குழந்தையை சுமக்கும் போது பல்வேறு சிரமங்களை சந்திக்க நேரிடும். இருப்பினும், சிறந்த பாலினத்தின் பிரதிநிதிக்கு ஏற்கனவே சந்ததி இருந்தால், எல்லாம் மாறுகிறது. மூன்றாம் பிறவி எப்படி? இந்த நிகழ்வைப் பற்றி பெற்றெடுத்த தாய்மார்களின் மதிப்புரைகள் கட்டுரையில் உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்கப்படும். இந்த பிரச்சினையில் மருத்துவர்களின் கருத்துக்களையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். மூன்றாவது கர்ப்பம், மூன்றாவது பிறப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் ஆகியவை அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன என்று சொல்வது மதிப்பு.

இது எங்கு தொடங்குகிறது: கருத்தரித்தல் செயல்முறை

மூன்றாவது கர்ப்பம் (மூன்றாவது பிறப்பு) நடைமுறையில் முந்தையவற்றிலிருந்து ஆரம்பத்தில் வேறுபட்டதல்ல. ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கும் செயல்முறை ஒரு நிலையான வழியில் நிகழ்கிறது. அண்டவிடுப்பின் போது, ​​உடலுறவு ஏற்படுகிறது, இதன் போது ஆண் செல்கள் பெண் உடலில் நுழைகின்றன. நுண்ணறையிலிருந்து ஒரு கேமட் வெளிப்படும் போது, ​​இணைவு அல்லது கருத்தரித்தல் என்று அழைக்கப்படும். இதன் விளைவாக, கருவுற்ற முட்டை உருவாகிறது. இது ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக இனப்பெருக்க உறுப்புக்குள் இறங்குகிறது மற்றும் அங்கு பாதுகாப்பாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

கருத்தரித்தல் மற்றொரு முறையை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. சில அறிகுறிகளுக்கு, ஒரு ஜோடிக்கு இனப்பெருக்க நிபுணர்களின் உதவி தேவைப்படுகிறது. முதல் இரண்டு குழந்தைகள் கருவிழி கருத்தரித்தல் மூலம் பிறந்தால், மூன்றாவது கர்ப்பம் சுயாதீனமாக ஏற்படலாம். இந்த சூழ்நிலைகளின் கலவைக்கு இன்னும் விளக்கம் இல்லை. இருப்பினும், உண்மை உள்ளது.

மகிழ்ச்சியான செய்தி

மூன்றாவது கர்ப்பம் ஒரு பெண்ணுக்கு அரிதாகவே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிறந்த பாலினம் உணர்வுபூர்வமாக இந்த நடவடிக்கையை எடுக்கிறது. ஒரு சுவாரஸ்யமான சூழ்நிலையைப் பற்றிய நல்ல செய்திகள் பெரும்பாலும் ஆச்சரியமாக இல்லை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது உடலில் ஒரு புதிய வாழ்க்கை உருவாகி வருவதாக முதல் நாட்களிலிருந்தே உணர்கிறாள்.

நேர்மறையான கர்ப்ப பரிசோதனையைப் பெறுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே, சிறந்த பாலினத்தின் பல பிரதிநிதிகள் கருத்தரிப்பில் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதாக விமர்சனங்கள் குறிப்பிடுகின்றன. இந்த உணர்வுகள் ஏற்கனவே எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு நன்கு தெரிந்தவை என்பதன் மூலம் எல்லாம் விளக்கப்படுகிறது. உடலில் ஏற்படும் நச்சுத்தன்மை மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் என்னவென்று அவளுக்கு நன்றாகத் தெரியும்.

மூன்றாவது கர்ப்பம் எப்படி நடக்கிறது?

மூன்றாவது பிறப்பு ஏற்படும் முன், ஒரு பெண் தன் குழந்தையை பல மாதங்கள் சுமக்க வேண்டியிருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நேரம் முந்தையவற்றிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல. வருங்கால தாய் இன்னும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் பார்வையிட வேண்டும், சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும், அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் பரிசோதிக்க வேண்டும், மேலும் பல மருத்துவர்களிடம் செல்ல வேண்டும். மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் போது சில சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே கூடுதல் பரிசோதனைகள் சுட்டிக்காட்டப்படலாம்.

மூன்றாவது பிறப்பு பொதுவாக 30-35 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது என்று சொல்வது மதிப்பு. இந்த காலகட்டத்தில், பெண் ஏற்கனவே ஒரு தாயாக தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டார். தன் குழந்தைக்கு எது சிறந்தது என்று அவளுக்கு நன்றாகவே தெரியும். அதனால்தான் குழந்தைக்கான அனைத்து கொள்முதல்களும் முழு நம்பிக்கையுடன் செய்யப்படுகின்றன. மேலும், மரபணு பிரச்சினையில் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் வயது பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. 30 வயதிற்குப் பிறகு, வளர்ச்சி குறைபாடுகளுடன் குழந்தை பிறக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. அதனால்தான் நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் ஒரு முழுமையான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் அம்சங்கள்: பெண்கள் மற்றும் மருத்துவர்களின் கருத்து

மூன்றாவது கர்ப்பம் முந்தைய இரண்டை விட மிகவும் முன்னதாகவே கவனிக்கப்படுகிறது என்று பெண்களிடமிருந்து வரும் கருத்து தெரிவிக்கிறது. இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் வயிறு ஏற்கனவே வட்டமானது, முதல் முறையாக இது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் மட்டுமே நடந்தது.

மூன்றாவது முறையாக, அசைவுகள் மிகவும் முன்னதாகவே உணரப்படலாம் என்று பெண்கள் சாட்சியமளிக்கிறார்கள். 12 வாரங்களுக்கு முன்பே குழந்தையின் லேசான நடுக்கத்தை உணர்ந்ததாகக் கூறும் சிறந்த பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் உள்ளனர். இருப்பினும், இதுபோன்ற அறிக்கைகள் குறித்து மருத்துவர்கள் சந்தேகம் கொண்டுள்ளனர். மகப்பேறு மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, உங்கள் மூன்றாவது கர்ப்பத்தில் குழந்தையின் அசைவுகளை 15 வாரங்களுக்கு முன்பே நீங்கள் உணர முடியும், அதேசமயம் முதல் முறையாக இது 20 வாரங்களுக்குப் பிறகுதான் நடக்கும்.

மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் போக்கின் மற்றொரு அம்சம் இஸ்த்மிக்-கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறை ஆகும். இந்த நோயறிதல் ஏறக்குறைய 20 சதவிகிதம் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு செய்யப்படுகிறது. ஏனெனில் கருப்பை மற்றும் அதன் கருப்பை வாய் தசைகள் ஆகும். காலப்போக்கில், அது தேய்ந்து போகத் தொடங்குகிறது. கருக்கலைப்பு மற்றும் நோயறிதல் சிகிச்சைகள் இதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இஸ்மாடிக்-கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறையானது, கருப்பை வாய் மென்மையாகவும், குறிப்பிட்ட தேதியை விட முன்னதாகவும் திறக்கத் தொடங்குகிறது என்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும், மூன்றாவது முறையாக தாயாக விரும்பும் பெண்களுக்கு இந்த பகுதியில் தையல் போடப்பட்டு ஒரு பெஸ்ஸரி போட வேண்டும். இந்நிலையை கட்டுப்படுத்த முடியும் என மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். இருப்பினும், எழுந்துள்ள பிரச்சனையுடன் கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

மூன்றாவது பிறப்பு - எப்படி நடக்கிறது?

மருத்துவர்களின் விமர்சனங்கள், செயல்முறை இரண்டு நன்கு அறியப்பட்ட வழிகளில் மேற்கொள்ளப்படலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது: இயற்கை பிரசவம் அல்லது சிசேரியன் பிரிவு. நுட்பத்தின் தேர்வு நேரடியாக பெண்ணின் உடல்நிலை மற்றும் அவளுடைய முந்தைய குழந்தைகள் பிறந்த விதத்தைப் பொறுத்தது. உழைப்பின் போக்கிற்கு பல விருப்பங்கள் இருக்கலாம். அவற்றைப் பார்ப்போம்:

• இயற்கையான பிரசவம். இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி தாயின் முதல் இரண்டு குழந்தைகள் பிறந்தபோது செயல்முறையை நடத்துவதற்கான இந்த வழிமுறை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. மேலும், தங்கள் பெல்ட்டின் கீழ் ஒரு சிசேரியன் பிரிவைக் கொண்ட சிறந்த பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் இதேபோன்ற விளைவுக்கான வாய்ப்பைக் கொண்டுள்ளனர். மேலும், இது முதல் அல்லது இரண்டாவது முறையாக மேற்கொள்ளப்படலாம்.
• சி-பிரிவு. முதல் இரண்டு குழந்தைகள் இந்த வழியில் பிறந்த போது இந்த டெலிவரி விருப்பம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. இந்நிலையில் சில மருத்துவர்கள் மட்டுமே இயற்கையான முறையில் பிரசவம் செய்ய முடிவு செய்கின்றனர். இந்த வழக்கில், வடு மற்றும் கருப்பையின் நிலை சிறந்ததாக இருக்க வேண்டும், இது மூன்றாவது கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது. மேலும், மூன்றாவது பிரசவத்தின் போது முதல் முறையாக சிசேரியன் செய்யலாம். கருவின் நிலை மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாயின் நிலை உட்பட இதற்கு நல்ல காரணங்கள் இருக்கலாம். பல ஆண்டுகளாக பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்கள் பெறப்படுகின்றன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் ஏற்கனவே என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்திருந்தாலும், எதிர்பாராத சூழ்நிலைகள் ஏற்படலாம். மூன்றாவது பிறப்பு - அவை என்ன? இதைப் பற்றி உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அத்தகைய உரையாடலுக்குப் பிறகு, ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை உறுதி செய்யப்படுகிறது; எதைத் தயாரிப்பது என்பதை நீங்கள் சரியாக அறிவீர்கள்.

மூன்றாவது பிறப்பு - எந்த நேரத்தில்?

மூன்றாவது முறையாக குழந்தை சற்று முன்னதாகவே தோன்றக்கூடும் என்று மருத்துவர்களின் விமர்சனங்கள் தெரிவிக்கின்றன. இடுப்பு மாடி தசைகள் இனி அவ்வளவு மீள்தன்மை இல்லாததால் இது நிகழ்கிறது. முந்தைய இரண்டு கர்ப்ப காலத்தில் அவர்கள் நீட்டினர். இது பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தையின் முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. காலப் பிறப்புகள் (சரியான நேரத்தில் நடந்தவை) 38 முதல் 42 வாரங்கள் வரையிலான காலகட்டத்தில் நிகழ்ந்தவை என்பதை நினைவுபடுத்துவது மதிப்பு. கருப்பை வாயின் விரிவாக்கம் அல்லது அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியீடு முன்னதாக ஏற்படும் போது, ​​நாம் ஒரு முன்கூட்டிய செயல்முறையைப் பற்றி பேசுகிறோம்.

அதேபோல், மூன்றாவது முறையாக பிரசவிக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு பிரசவ பலவீனம் ஏற்படலாம். கருப்பை சுவர்கள் அல்லது ஹார்மோன்களின் போதுமான உற்பத்தியின் கடுமையான நீட்சி காரணமாக இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இந்த செயல்முறை சில நோய்க்குறியீடுகளில் மோசமடைகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. பாலிஹைட்ராம்னியோஸ், ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸ், வீக்கம், கருப்பையில் வடுக்கள் இருப்பது போன்றவை இதில் அடங்கும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் 41 வது வாரத்திற்குப் பிறகு பிரசவத்தைத் தூண்டுகிறார்கள்.

எப்படி ஆரம்பிக்கிறது?

மூன்றாவது பிறப்பு எவ்வாறு தொடங்குகிறது? பெற்றெடுத்த தாய்மார்களின் மதிப்புரைகள் செயல்முறை முற்றிலும் எதிர்பாராத விதமாக தொடங்குகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மூன்றாவது கர்ப்பத்தில் வெளிப்படையான பயிற்சி சுருக்கங்கள் இல்லை, இது விரைவில் குழந்தையை சந்திக்கும் என்று எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு தெரிவிக்கிறது. மேலும், முதல் இரண்டு முறை, ஒரு தெளிவான முன்னோடி வயிற்றின் வீழ்ச்சியாகும், இது முக்கியமான நாளுக்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு நிகழ்கிறது. மூன்றாவது பிறப்பின் போது, ​​​​குழந்தை சில மணிநேரங்களில் இடுப்புக்குள் இறங்க முடியும். பெரும்பாலும் ஒரு பெண் எந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை.

மூன்றாவது பிறப்பு எவ்வாறு தொடங்குகிறது? அம்னோடிக் திரவத்தின் சுருக்கங்கள் அல்லது வெளியேற்றத்துடன் செயல்முறை தொடங்கலாம் என்று மருத்துவர்களின் விமர்சனங்கள் தெரிவிக்கின்றன. முதல் இரண்டு கர்ப்பங்களை விட மூன்றாவது குழந்தையின் அம்னோடிக் சாக் மிகவும் குறைவாகவே சிதைகிறது என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன. சில நேரங்களில் கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் எவ்வாறு திறக்கிறது மற்றும் கரு கீழே செல்கிறது என்பதை ஒரு பெண் உணராமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், அம்னோடிக் திரவம் வெளியான பிறகு, சாதாரண சுருக்கங்கள் தொடங்குகின்றன, இது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் எதையும் குழப்பாது.

செயல்முறை காலம்

மூன்றாவது பிறப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? பெற்றெடுத்த தாய்மார்களின் மதிப்புரைகள் இந்த செயல்முறை முதல் இரண்டுடன் ஒப்பிடும்போது மிக விரைவாக நிகழ்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த உண்மைக்கு மிகவும் எளிமையான விளக்கம் உள்ளது.

கருப்பை, தசைநார்கள், கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் மற்றும் கருப்பை வாய் ஆகியவை தங்களுக்கு நடக்கும் அனைத்தையும் நினைவில் வைத்திருக்கின்றன. எனவே, முதல் முறையாக கரு நீண்ட காலமாக இடுப்புக்குள் இறங்கினால், பிறப்பு கால்வாய் சுமார் ஒரு நாளுக்கு தயாரிக்கப்பட்டது, மற்றும் கருப்பையில் உற்பத்தி செய்யாத சுருக்கங்கள் இருந்தால், மூன்றாவது பிறப்பில் எல்லாம் முற்றிலும் வேறுபட்டது. பல பெண்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குத் தள்ளும் முன் வருவதற்கு நேரமில்லை என்று கூறுகிறார்கள். மூன்றாவது பிறப்பின் சராசரி காலம் 2 முதல் 5 மணி நேரம் வரை. இந்த நேரத்தில், பெண் வயிற்றின் வீழ்ச்சியிலிருந்து நஞ்சுக்கொடியின் பிறப்பு வரை செயல்முறையின் அனைத்து "மகிழ்ச்சிகளையும்" அனுபவிக்க நேரம் உள்ளது.

வலி தீவிரம்

மூன்றாவது பிரசவம் உண்மையில் வலி குறைவாக உள்ளதா? பெற்றெடுத்த தாய்மார்களின் மதிப்புரைகள் இந்த அறிக்கை தவறானது என்பதைக் குறிக்கிறது. மூன்றாவது முறையாக ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு மிக வேகமாக நிகழ்கிறது. இதன் அடிப்படையில், வலியின் காலம் குறைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இது சுருக்கங்களை வலியற்றதாக மாற்றாது.

நாம் ஒரு சிசேரியன் பிரிவைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், இந்த விஷயத்தில் ஒரு பெண்ணுக்கு குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான செயல்முறை வேறுபட்டதல்ல. மூன்று பிறப்புகளின் போதும், கர்ப்பிணி தாய் மயக்க மருந்துகளின் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கிறார். அதனால்தான் அறுவை சிகிச்சையின் போது அவளுக்கு அதிக வலி ஏற்படாது. இருப்பினும், விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் மயக்க மருந்தின் விளைவு முடிந்தவுடன் வலிமை பெறத் தொடங்குகின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம்

என்ன வகையான மதிப்புரைகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள். இந்த வழக்கில் மீட்பு சிறிது நேரம் எடுக்கும் என்று சொல்வது மதிப்பு. முந்தைய காலங்களில் இருந்ததைப் போல இரத்தப்போக்கு 4 வாரங்கள் நீடிக்கும் என்று பெண்கள் கூறுகிறார்கள், ஆனால் 6. இது விதிமுறை. இருப்பினும், வெளியேற்றத்தின் தன்மையில் மாற்றம் ஒவ்வொரு புதிய தாயையும் எச்சரிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், மூன்றாவது பிறப்பு லோச்சியாவின் வீக்கம் அல்லது தக்கவைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

தாய்ப்பாலைப் பொறுத்தவரை, இது மூன்றாவது முறை மிக வேகமாக வருகிறது. முதல் குழந்தை தனது உணவுக்காக சுமார் 3-4 நாட்கள் காத்திருக்க வேண்டியிருந்தால், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் முதல் இணைப்பில் ஏற்கனவே மகப்பேறு மேஜையில் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்.

சுருக்கமாக

மூன்றாம் பிறவிகளைப் பெற்றவர்களின் விமர்சனங்களைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள். எந்த ஒரு கர்ப்பமும் நினைத்தபடி மீண்டும் நடக்க முடியாது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். நியாயமான பாலினத்தின் அதே பிரதிநிதிக்கு கூட, பிரசவத்தின் செயல்முறை ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு புதிய வழியில் நிகழ்கிறது. மூன்றாவது பிறப்பு - அவை என்ன? இதைப் பற்றி உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இருப்பினும், கதை சொல்வது ஒரு சிறிய பகுதி மட்டுமே. இந்த செயல்பாட்டில் அதிகம் பெண்ணைப் பொறுத்தது. உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும் மற்றும் அனைத்து வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். எளிதான பிறப்பு மற்றும் விரைவான மீட்பு!

பிரசவத்தின் முன்னோடிகளா, அல்லது மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரமா?

பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள், குறிப்பாக தங்கள் முதல் குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள், பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை இழக்க நேரிடும் என்று பயப்படுகிறார்கள். எல்லாம் திடீரென்று நடக்கக்கூடும் என்று அவர்களுக்குத் தோன்றுகிறது, மேலும் சரியான நேரத்தில் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல அவர்களுக்கு நேரம் இருக்காது. நிச்சயமாக, சில பிறப்புகள் விரைவாக நிகழ்கின்றன, ஆனால் அவற்றின் சதவீதம் குறைவாக உள்ளது, அத்தகைய சந்தர்ப்பத்தில் பெண்ணுக்கு எப்போதும் 2#150;4 மணிநேரம் உள்ளது. அடிப்படையில், முதல் பிறப்பு 10#150;12 மணிநேரம் நீடிக்கும், எனவே பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே நிபுணர்களின் நம்பகமான கைகளில் நிச்சயமாக இருப்பார்.

கூடுதலாக, உண்மையான பிறப்புக்கு சுமார் 2#150;4 வாரங்களுக்கு முன்பு, பெண் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் செல்வாக்கின் கீழ், பிரசவத்தின் முன்னோடிகள் என்று அழைக்கப்படும் செயல்முறைகள் நிகழ்கின்றன. எனவே, எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த தேதிக்கு சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு, ஒரு பெண் தன்னை கவனமாக கவனிக்க வேண்டும், சில அறிகுறிகளை கவனித்திருந்தால், மிக விரைவில் தனது குழந்தையை சந்திக்க தயாராக இருக்க வேண்டும்.

அத்தகைய லேசான தன்மை உடல் முழுவதும் உருவானது #133;
பிரசவத்தின் அனைத்து முன்னோடிகளையும் மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம், முதலில் நாம் நிவாரணம் என்று அழைக்கிறோம். பிரசவத்திற்கு சுமார் அரை மாதம் முதல் ஒரு மாதம் வரை, வயிறு சிறிது குறைந்துவிட்டதால், சுவாசிப்பது எளிதாகிவிட்டது என்பதை எதிர்பார்க்கும் தாய் கவனிக்கிறார் (உட்கார்ந்து நடப்பது, மாறாக, கடினமாகிறது). வயிற்று தொனியில் சிறிதளவு குறைவதால், கருவின் இருக்கும் பகுதியை இடுப்பு நுழைவாயிலில் செருகுவதன் விளைவாகவும், கருப்பை ஃபண்டஸின் முன்புற விலகல் காரணமாகவும் இது நிகழ்கிறது.

கூடுதலாக, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் பசியின்மை மாறுகிறது. பெரும்பாலும், அது குறைகிறது, மற்றும் பிறக்கும் சில வாரங்களுக்கு முன்பு, உணவு பெரிய பகுதிகளுக்கு பழக்கமானவர்கள் கூட அவற்றைக் குறைக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இது, நிச்சயமாக, எடையை பாதிக்கிறது, இது குறைகிறது. உடல் எடை 1#150;2 கிலோ குறையும். இப்படித்தான் உடல் படிப்படியாக பிரசவத்திற்கு தயாராகிறது.

இதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்
உடனடி உழைப்பின் அறிகுறிகளின் இரண்டாவது குழுவை இனிமையானது என்று அழைக்க முடியாது. சிறுநீர்ப்பையில் கருப்பையின் அதிகரித்த அழுத்தம் காரணமாக, சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, ஹார்மோன்கள் குடல் தசைகளை தளர்த்தும், இது மலம் தொந்தரவுக்கு வழிவகுக்கும். வயிறு குறைந்து, குழந்தை கீழ்நோக்கி நகர்ந்திருந்தால், இடுப்பு மற்றும் அந்தரங்க பகுதியில் அசௌகரியம் மற்றும் வலி கூட ஏற்படலாம். இவை அனைத்தும், பிரசவத்திற்கு முன்பே ஒரு பெண்ணின் உடலில் நிகழும் நியூரோஎண்டோகிரைன் செயல்முறைகள் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மையைத் தூண்டுகிறது, இதன் போது முழுமையான அக்கறையின்மை காலங்கள் எதிர்பாராத விதமாக தீவிரமான செயல்பாட்டால் மாற்றப்படுகின்றன. பலருக்கு, இந்த தருணத்தில் தான் கூடு கட்டும் உள்ளுணர்வு #151; அபார்ட்மெண்ட் முழு வரிசையில் வைக்க ஆசை.

வழியில் குழந்தை
பிரசவத்தின் முன்னோடிகளின் மூன்றாவது குழு, குழந்தை மிக விரைவில் பிறக்கும் என்பதை தெளிவாகக் குறிக்கிறது. கருவின் மோட்டார் செயல்பாடு கணிசமாக மாறுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது குறைகிறது, ஏனெனில் வளரும் குழந்தைக்கு சிலிர்ப்பு மற்றும் சிலிர்ப்புகளுக்கு மிகக் குறைந்த இடமே உள்ளது, இது கர்ப்பத்தின் முந்தைய கட்டங்களில் மிகவும் சிறப்பியல்பு. 30 வது வாரத்திற்குப் பிறகு, உடல் தவறான சுருக்கங்கள் மூலம் பிரசவத்திற்குத் தயாராகத் தொடங்குகிறது, இது முன்னோக்கி கடினமான வேலைக்கான கருப்பையின் பயிற்சி ஆகும். தவறான சுருக்கங்கள் அவற்றின் ஒழுங்கற்ற தன்மை, வலியற்ற தன்மை மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளிகளில் குறைப்பு இல்லாததால் உண்மையானவற்றிலிருந்து வேறுபடுகின்றன.

பிரசவத்தின் தொடக்கத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்
கர்ப்பத்தின் முடிவில் ஒரு பெண்ணுக்கு இந்த முன்னோடிகள் அனைத்தும் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வழக்கமாக, வருங்கால தாய் 2#150;3 வரவிருக்கும் பிரசவத்தின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறது, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் அவை முற்றிலும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், பிரசவத்தின் தொடக்கத்தின் இரண்டு முக்கிய அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை நிச்சயமாக தவறவிட முடியாது. முதலாவதாக, இது கருப்பையின் தசைகளின் வழக்கமான சுருக்கங்களின் தோற்றம் #151; சுருக்கங்கள் தாள சுருக்கங்கள் அடிவயிற்று குழிக்குள் அழுத்தம் போல் உணர்கின்றன. முதல் சுருக்கங்கள் பெரும்பாலும் கீழ் முதுகு அல்லது இடுப்பில் ஒரு மந்தமான வலியுடன் சேர்ந்து, பின்னர் வலிமிகுந்த மாதவிடாய் மிகவும் ஒத்ததாக மாறும். படிப்படியாக வலி அதிகரிக்கிறது, வலுவடைகிறது, இருப்பினும் சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான இடைவெளியில் அது இல்லை. உண்மையான உழைப்பு சுருக்கங்கள் முதலில் சராசரியாக ஒவ்வொரு 15#150;20 நிமிடங்களுக்கும் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கின்றன, மேலும் காலப்போக்கில் இடைவெளி 3#150;4 நிமிடங்களாக குறைகிறது. வழக்கமான சுருக்கங்கள் தோன்றிய பிறகு, மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது. இருப்பினும், மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு புறப்படும் தருணம், அது எவ்வளவு தூரம் அமைந்துள்ளது மற்றும் எவ்வளவு விரைவாக நீங்கள் அங்கு செல்ல முடியும் என்பதைப் பொறுத்தது.
இரண்டாவதாக, அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியீடு அல்லது கசிவுடன் பிரசவம் தொடங்கும். அம்னோடிக் சாக் திடீரென மற்றும் முழுமையான முறிவுடன், நீர் ஒரு ஓடையில் வெளியேறுகிறது. பலதரப்பட்ட பெண்களில், வழக்கமான சுருக்கங்கள் தொடங்குவதற்கு முன்பே, எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தாமல் தண்ணீர் உடைந்து போகலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும். தண்ணீர் இப்போதுதான் கசிய ஆரம்பித்திருக்கிறது என்றால், இன்னும் நேரம் இருக்கிறது என்று அர்த்தம். குழந்தையுடன் எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், தண்ணீர் தெளிவாகவும் மணமற்றதாகவும் இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் அவர்களின் கொந்தளிப்பு மற்றும் பச்சை நிறத்தைப் பற்றி மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும், இதனால் அவர் பிரசவத்திற்கான சரியான தந்திரோபாயங்களைத் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் குழந்தையைப் பார்க்க நியோனாட்டாலஜிஸ்ட்டுடன் கூடுதலாக பிற நிபுணர்களை அழைக்கலாம்.

ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடலும் #151; தனிப்பட்டது, ஒவ்வொரு பிறப்பும் #151; தனித்துவமான. சிலருக்கு, அவை பாடப்புத்தகத்தின்படி நடக்கும்: பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து நிலைகளிலும் மற்றும் விதிமுறையாகக் கருதப்படும் 10#150;12 மணிநேரத்திற்குள். மற்றவர்களுக்கு, எல்லாமே விரைவாக நடக்கும்: குறுகிய இடைவெளிகளுடன் திடீர் வலுவான சுருக்கங்கள் மற்றும் குழந்தையின் சமமான விரைவான பிறப்பு மற்றும் நஞ்சுக்கொடி கடந்து செல்லும். மற்றவர்களுக்கு, பிரசவத்திற்கான முன்னோட்டம் தாமதமாகலாம். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், பிரசவத்தின் முன்னோடிகள் தங்கள் நோக்கத்தை நிறைவேற்றுவார்கள் #151; குழந்தையுடன் கூடிய விரைவான சந்திப்பிற்கு பெண்ணை அமைக்கும்.

மின்னணு பதிப்பு

மூன்றாம் பிறவி எப்படி?

அவை எப்படிப்பட்ட மூன்றாம் பிறவிகள்?

மூன்றாவது பிறப்பு. மீண்டும் பயம்

அவற்றின் அம்சம் என்ன?

மூன்றாவது பிறப்பு - அவை என்ன?

அதாவது பிரசவ வலி.

வலி இன்னும் கடுமையாக உள்ளது.

அதன் அம்சங்கள்:

• நஞ்சுக்கொடியின் மோசமான பிரிப்பு.
• பால் நிறைய இருக்கிறது.

மூன்றாவது பிறப்பு: முன்னோடி

_ _

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்:

முதன்மையான மற்றும் பலதரப்பட்ட (இரண்டாம்-பாரஸ்) பெண்களில் உழைப்பின் முன்னோடிகள்

கர்ப்பத்தின் நீண்ட மற்றும் கடினமான பயணத்தின் முடிவில், ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது உடலில் இருந்து வரவிருக்கும் பிறப்பு பற்றிய சில சமிக்ஞைகளைப் பெறத் தொடங்குகிறார், அவை "பிரசவத்தின் முன்னோடி" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இது அனைத்து கர்ப்பிணி தாய்மார்களுக்கும் வித்தியாசமாக நடக்கும். இருப்பினும், அனைத்து பெண்களும் உணரக்கூடிய வரவிருக்கும் பிரசவத்தின் சில அறிகுறிகள் உள்ளன. சிலருக்கு, குழந்தை பிறப்பதற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு தோன்றும், மற்றவர்கள் பிறப்பதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு இந்த சமிக்ஞைகளை உணரலாம். எனவே இந்த அறிகுறிகள் என்ன? முதற்பேறானவர்கள் அவற்றை எப்போது உணருவார்கள்? பலதரப்பட்ட பெண்களில் பிரசவத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் எந்த நேரத்தில் தோன்றும்? அதை ஒன்றாகக் கண்டுபிடிப்போம்.

உழைப்பின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கும்?

கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்தில் இருந்து தொடங்குகிறது. ஒரு பெண் தனது கருப்பை பிரசவத்திற்கு தயாராகி வருவதை உணர முடியும். கருப்பையின் சுவர்களின் தசைகளின் பிடிப்பு அடிக்கடி தோன்றும், இதன் போது வயிறு கடினமாகிறது, எதிர்கால பிரசவத்திற்கான பயிற்சி நடந்து வருகிறது. இருப்பினும், பிரசவத்தின் முன்னோடிகள் மிகவும் பின்னர் வரும் - மகப்பேறு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கு ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு. முதன்மையான பெண்களில் உழைப்பின் முன்னோடிகள் பொதுவாக பலதரப்பட்ட பெண்களை விட முன்னதாகவே தோன்றத் தொடங்குகின்றன. மூலம், இரண்டாவது பிறந்த பெண்களில் பிரசவத்தின் முன்னோடிகள் பெரும்பாலும் முதல் பிறந்த பெண்களை விட மிகவும் தாமதமாக தோன்றும், மேலும் குறைவாக கவனிக்கத்தக்கவை. பலதரப்பட்ட பெண்ணின் உடல் ஏற்கனவே பிரசவத்திற்குத் தயாரிப்பதில் "பழக்கமானதாக" இருப்பதே இதற்குக் காரணம். சில நேரங்களில் அது வேறு வழியில் நடந்தாலும் - எல்லாம் தனிப்பட்டது. எனவே, பிரசவத்தின் முன்னோடி கர்ப்பத்தின் 36-38 வாரங்களுக்கு முன்பே தோன்றக்கூடும். மற்றும் பிறப்பதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு. இந்த முன்னோடிகள் என்ன, அவை முதலில் பிறந்தவர்களுக்கும் பலதரப்பட்டவர்களுக்கும் இடையில் எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன என்பதை இப்போது பார்ப்போம்.

பிரசவத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்ன?

• 1. அடிவயிறு சரிவு. இது பொதுவாக வரவிருக்கும் உழைப்பின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். அதே நேரத்தில், கருப்பையின் ஃபண்டஸ் குறைகிறது, அதன்படி, வயிறு. சில நேரங்களில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் இதை பார்வைக்கு கவனிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் உணர்வின் மூலம் தீர்மானிக்க எளிதானது. வயிறு குறைந்த பிறகு, சுவாசிப்பது எளிதாகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற தொல்லை பல தாய்மார்களுக்கு மறைந்துவிடும். ஆனால் அப்போது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது, ஏனென்றால்... குழந்தை சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்துகிறது. பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கின்றனர். முதன்முதலில் பிறந்த பெண்களில் பிரசவத்திற்கு இதுபோன்ற முன்னறிவிப்புகள் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வுக்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்பே வரலாம், மேலும் பலதரப்பட்ட பெண்களில், வயிறு வழக்கமாக காலத்தின் முடிவில் - 38-39 வாரங்களுக்குள் குறைகிறது. இது என்றால், எடுத்துக்காட்டாக, வரவிருக்கும் மூன்றாவது பிறப்பு. அடிவயிற்று வீழ்ச்சியுடன் கூடிய முன்னோடிகள் ஏற்படாமல் போகலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சில பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவை கருப்பை ஃபண்டஸின் வீழ்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
  2. இயக்கங்களின் அதிர்வெண்ணில் மாற்றம். பிறப்பதற்கு சற்று முன்பு, குழந்தை வித்தியாசமாக நகரும். குழந்தை சுறுசுறுப்பாக நகர்கிறது அல்லது உறைந்து போவது போல் தெரிகிறது. எனவே, அவர், தனக்கு மிகவும் பொருத்தமான நிலையைத் தேர்ந்தெடுத்து, வெளியே செல்லத் தயாராகிறார்.
  3. கீழ் முதுகு வலி. பொதுவாக இவை உடனடி பிறப்பின் முன்னோடிகளாகும். சுருக்கங்களுக்கு முன், ஒரு பெண் கீழ் முதுகு மற்றும் வால் எலும்பில் வலியை உணரலாம். குழந்தை பிறப்பு கால்வாய்க்கு கீழே சென்றது, மற்றும் லும்போசாக்ரல் பகுதியில் உள்ள தசைகள் மீது அழுத்தம் இருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பலதரப்பட்ட பெண்களில் பிரசவத்தின் வலிமிகுந்த முன்னோடிகள் பிறப்பதற்கு ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு நிகழ்கின்றன. மேலும் முதல் பிறந்தவர்கள் முன்னதாக வரலாம்.
  4. நடையில் மாற்றம். வயிறு தொங்கியதைத் தொடர்ந்து, பெண்ணின் நடை மாறுகிறது. அவள் "வாத்து" ஆகிறாள். புவியீர்ப்பு மையம் மாறுவதால் இது நிகழ்கிறது, மேலும் பெண் தனது தொங்கும் வயிற்றைப் பிடிக்க, நடக்கும்போது பின்தங்கியதாகத் தெரிகிறது.
  5. தளர்வான மலம். சுமார் 38-39 வாரங்களில், கர்ப்பிணி பெண்கள் தளர்வான மலம் தோற்றத்தை கவனிக்கிறார்கள். பிரசவத்திற்கு முன் பெண்களில் தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜன், எல்லாவற்றிற்கும் காரணம்.
  6. கருப்பை சுருக்கங்கள். முதல் முறையாக தாய்மார்களில் இத்தகைய பிரசவத்தைத் தூண்டுபவர்கள் பிறப்பதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தோன்றலாம் - 34-36 வாரங்களில். சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் 30 வாரங்களிலிருந்து கூட கருப்பையில் அடிக்கடி பிடிப்புகள் ஏற்படுவதைக் கவனிக்கிறார்கள். பன்முகத்தன்மை கொண்ட பெண்களில், கருப்பை பிறப்பதற்கு ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு "டன்" ஆகத் தொடங்குகிறது. கருப்பை தசைகளின் பிடிப்பு அடிக்கடி வெளிப்படும் - ஒரு நாளைக்கு பல டஜன் முறை மற்றும் பல வினாடிகள் முதல் பல நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது வலிக்காது, அவர் கருப்பையின் நிலையைச் சரிபார்த்து, மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு உங்கள் பொருட்களை பேக் செய்ய வேண்டிய நேரம் இதுதானா என்று உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
  7. எடை இழப்பு. பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவத்திற்கு ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு எடை இழந்திருப்பதைக் கவனிக்கலாம். மேலும், இது மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது - 2-3 கிலோ வரை. உண்மை என்னவென்றால், பிரசவத்திற்கு நெருக்கமாக, "கர்ப்ப ஹார்மோன்களின்" அளவு - திரவத்தைத் தக்கவைக்கும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் - ஒரு பெண்ணின் உடலில் குறைகிறது. அதன்படி, வீக்கம் குறைகிறது, மற்றும் பெண் சிறிது எடை இழக்கிறார்.
  8. தவறான சுருக்கங்கள். முதல் முறை தாய்மார்களில் பிரசவத்தின் இந்த முன்னோடிகள் இரண்டாவது முறை தாய்மார்களைப் போல கவனிக்கப்படுவதில்லை. 37 வாரங்கள் - 38 வாரங்களில், ஒரு பெண் கீழ் முதுகு மற்றும் வால் எலும்பில் வலியை உணரலாம். அதே நேரத்தில், கருப்பை சுருங்குகிறது, முதல் சுருக்கங்களின் உணர்வு உருவாக்கப்படுகிறது. அவை பல வினாடிகள் அல்லது நிமிடங்கள் நீடிக்கும். தவறான சுருக்கங்களுக்கும் உண்மையானவற்றுக்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், அவை ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண் இல்லை. ஏறக்குறைய அதே காலப்பகுதியுடன் வழக்கமான சுருக்கங்கள் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கின்றன.
  9. சளி பிளக்கை அகற்றுதல். பிரசவத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் யோனியில் இருந்து முட்டையின் வெள்ளைக்கு ஒத்த சளி, சில நேரங்களில் இரத்தத்துடன் கலக்கப்படுகிறது. இவை பிரசவத்தின் முதல் அறிகுறிகளாகும், இது கருப்பை வாய் திறக்கத் தொடங்கியது மற்றும் பிரசவம் விரைவில் தொடங்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது. சில நேரங்களில், வெளியேற்றம் குறைவாக இருந்தால், சளி பிளக் கவனிக்கப்படாமல் போகலாம். இவை இரண்டாம் பிறப்பின் முன்னோடிகளாகும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், சளி பிளக் பிரசவத்திற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே வெளியிடப்படுகிறது - ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள், சில சமயங்களில் அது பிரசவத்தின் போது மட்டுமே வெளியேறும்.
  10. அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியேற்றம். பிரசவத்திற்கு முன் இவை மிகவும் "பேசும்" முன்னோடிகளாகும், இதில் ஒரு பெண் உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு தயாராக வேண்டும். நீர் மெதுவாக பின்வாங்கலாம், அதாவது, வெளியேற்ற வடிவில் பாய்கிறது, இது கவனிக்க எளிதானது, அல்லது "ஒரு நதி போல் வெளியேறும்." பொதுவாக இவை இரண்டாவது, மூன்றாவது பிரசவம் போன்றவற்றின் விரைவான முன்னோடிகளாகும். முதலில் பிறந்த பெண்களில், கருப்பை வாய் ஏற்கனவே விரிவடைந்து, நீர் இன்னும் உடைக்கப்படாத நிலையில், மகப்பேறியல் மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் அம்மோனியோடிக் பையில் துளையிடுவார்கள்.

இது, பிரசவத்தின் முதல் 10 முன்னோடி என்று ஒருவர் கூறலாம். அவை அனைத்தும் வெவ்வேறு நேரங்களில் தோன்றும், மேலும் பிரசவத்தின் அனைத்து முன்னோடிகளும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணால் உணர முடியாது. எனவே, உழைப்பின் முன்னோடி என்ன என்பதை நாம் அறிவோம். இப்போது வரவிருக்கும் பிரசவத்தின் அறிகுறிகள் முதல் முறையாகப் பெற்றெடுக்க உள்ளவர்களிடையே எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம். இரண்டாவது பிறப்பின் முன்னோடிகளிடமிருந்து. மூன்றாவது பிறப்பு, முதலியன அதாவது, பலதரப்பட்ட பெண்களில் உழைப்பின் அறிகுறிகளில் இருந்து.

முதல் குழந்தைகளில் பிரசவத்தின் முன்னோடிகள்

உடற்கூறியல் ரீதியாக, ஒரு nulliparous பெண் பெற்றெடுத்த பெண் வேறுபட்டது. அனுபவம் இல்லாத ஒரு முதல் குழந்தை, உழைப்பின் முன்னோடி ஏற்கனவே வந்துவிட்டதை புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம். அதாவது, முதல் முறை தாய்மார்களுக்கு பிரசவம் நெருங்குவதற்கான அறிகுறிகள் சீராக தோன்றும், பெண்ணை சிறிது தொந்தரவு செய்கிறது. கூடுதலாக, உழைப்பின் முன்னோடிகளின் பட்டியலிலிருந்து, முதல் குழந்தை 1-3 மட்டுமே உணர முடியும், இது முற்றிலும் சாதாரணமானது.

பலதரப்பட்ட பெண்களில் உழைப்பின் முன்னோடிகள்

பலதரப்பட்ட பெண்களில், உடல் ஏற்கனவே மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்தது, எனவே அடுத்த பிறப்புக்குத் தயாராகும் பெண்கள் முதல் பிறந்த பெண்களை விட பிரசவத்தின் முன்னோடிகளை நன்றாக உணர்கிறார்கள். உடனடி பிறப்பின் முன்னோடிகளை பெண்கள் மிகவும் தெளிவாக உணர்கிறார்கள். உதாரணமாக, பலதரப்பட்ட பெண்களில் தவறான சுருக்கங்கள் முந்தைய மற்றும் மிகவும் தீவிரமாக நிகழ்கின்றன, மேலும் சளி பிளக் வெளியேற்றம் அதிகமாக உள்ளது. கூடுதலாக, இரண்டாவது parous பெண்களில், பிரசவத்தின் முன்னோடிகளின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருப்பதாக உணரப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தழுவிய உயிரினம் நெருங்கி வரும் பிறப்பு பற்றிய ஒவ்வொரு சமிக்ஞைக்கும் வினைபுரிகிறது.

இறுதியாக, பிரசவத்தின் அனைத்து முன்னோடிகளும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் சமமாக உணரப்படுவதில்லை என்பதை நான் உங்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறேன், மேலும் அவர்களில் பலர் இருப்பதில்லை. எனவே, ஒவ்வொரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாயும் தனது உடலைக் கேட்க கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், அதனால் பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பின் மிக முக்கியமான தருணங்களை இழக்காதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தாய் சரியான நேரத்தில் சிக்னலைக் கேட்டு, குழந்தையைச் சந்திக்கத் தயாராக இருந்தால், பிறப்பு மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.

ஆதாரங்கள்: இதுவரை கருத்துகள் இல்லை!

"பிரசவத்தின் போது

பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கங்கள் எவ்வாறு தொடங்குகின்றன?

சுருக்கங்கள் என்பது கருவின் பிறப்புக்கு தேவையான கருப்பையின் சுருக்கங்கள் ஆகும். உண்மை மற்றும் தவறான சுருக்கங்கள் உள்ளன; தவறான சுருக்கங்கள் 20 வாரங்களுக்கு முன்பே தோன்றும் மற்றும் பிறப்பதற்கு 2-3 வாரங்களுக்கு முன்பே அடிக்கடி தோன்றும் (பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்).

பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கங்களின் போது உணர்வுகள்

பிரசவத்திற்கு முன் இந்த சுருக்கங்களின் அறிகுறிகள் கருப்பை பகுதியில் கடினப்படுத்துதல் மற்றும் வலி வலியால் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, இது விரைவாக கடந்து செல்கிறது மற்றும் கருப்பை வாயின் விரிவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்காது. ஆனால் பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்கு முந்தைய சுருக்கங்கள் ஒத்தவை, பிரசவ சுருக்கங்கள் தொடங்குவதற்கான அறிகுறிகள் கடினப்படுத்துதல் மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி, மற்றும் பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கங்களின் இடைவெளி வேறுபட்டிருக்கலாம், அவை மறைந்துவிடும் அல்லது தோன்றும். பிரசவ சுருக்கங்கள் 15 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக நீடிக்கும்.

பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கங்கள் எவ்வாறு ஏற்படுகின்றன?

பிரசவத்திற்கு முந்தைய சுருக்கங்களின் விளக்கம் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வேறுபட்டது: அடிவயிற்றில் வலி, இடுப்பு வலி, கீழ் முதுகில், தீவிரம் மாறுபடும் - மாதவிடாய் போன்ற லேசான வலி உணர்வுகளிலிருந்து, அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் கடுமையான வலி வரை. . பிரசவத்திற்கு முன் தவறான சுருக்கங்கள் மற்றும் சுருக்கங்களின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் அவற்றின் வழக்கமான மற்றும் அதிர்வெண் ஆகும். பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கங்கள் 5-10 வினாடிகள் முதல் ஒரு நிமிடம் வரை நீடிக்கும், மேலும் அதிர்வெண் படிப்படியாக குறைகிறது: முதலில் இடைவெளி 15 நிமிடங்களுக்கு மேல், மற்றும் கருப்பை வாய் முழுமையாக திறக்கப்படும்போது, ​​​​அது 1-2 நிமிடங்களாக குறைக்கப்படுகிறது. பிறப்புக்கு முன் சுருக்கங்களின் கால அளவும் அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளியும் ஒரே மாதிரியாகவும் ஒரு நிமிடமாகவும் இருந்தால், கருப்பை வாய் திறந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் குழந்தை பிறக்கும்.

பிரசவத்தின் ஆரம்பம் - அறிகுறிகள்

பிரசவத்தின் ஆரம்பம் சுருக்கங்கள் மட்டுமல்ல. முதலில், விஷம் போன்ற வயிறு அல்லது குடலில் வலி உணர்வுகள் தோன்றலாம். பின்னர் கருப்பையின் ஒழுங்கற்ற மற்றும் சற்றே வலிமிகுந்த சுருக்கங்கள் தோன்றும், இது இன்னும் கருப்பை வாய் திறப்பதற்கு வழிவகுக்கவில்லை, ஆனால் சளி பிளக் அதிலிருந்து வெளியேறுகிறது. இது மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை சளி, ஆனால் நீர் வெளியேற்றம் அல்ல, இது அம்னோடிக் திரவத்தின் முன்கூட்டிய சிதைவைக் குறிக்கலாம். வெளியேற்றம் தண்ணீராகவோ, பழுப்பு நிறமாகவோ அல்லது இரத்தத்துடன் கலந்திருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கங்களை எவ்வாறு கண்டறிவது?

தவறானவற்றிலிருந்து உண்மையான சுருக்கங்களை வேறுபடுத்துவதற்கு, பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கங்கள் எவ்வாறு நிகழ்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடையும் வரை சராசரியாக 12 மணிநேரம் ஆகும். கருப்பை வாய் 10 செமீ வரை விரிவடைய வேண்டும், ஆனால் இது உடனடியாக நடக்காது. விரிவாக்கம் மெதுவாக நிகழ்கிறது மற்றும் வழக்கமான சுருக்கங்களுடன் தொடங்குகிறது, இது இரண்டு வினாடிகள் நீடிக்கும், மிகவும் வலியற்றது மற்றும் ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

ஒரு பெண் சுருங்குதல்களுக்கு இடையில் நேரத்தைக் கணக்கிட வேண்டும், மேலும் ஒரு ஸ்டாப்வாட்ச் மூலம், பிரசவத்திற்கு முன் சுருக்கம் எத்தனை வினாடிகள் நீடிக்கும் என்பதைக் கவனியுங்கள். கருப்பை வாய் விரிவடைவதால், அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி குறைகிறது, மேலும் சுருக்கம் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான இடைவெளி சுமார் 2 நிமிடங்கள் மற்றும் ஒரு நிமிடம் வரை நீடித்தால், கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடைந்து, அரை மணி நேரத்திற்குள் குழந்தை பிறக்கும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டும். பிரசவம் ஆச்சரியப்படாமல் இருக்க, சுருக்கங்களுக்கும் அவற்றின் காலத்திற்கும் இடையிலான நேரத்தை எண்ணுவது முக்கியம்.

பிரசவத்தின் போது பெண்ணின் நடத்தை

முதலில், வழக்கமான சுருக்கங்கள் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். சேர்க்கைக்கு பிறகு, மருத்துவர் பெண்ணை பரிசோதிப்பார், கருப்பை வாய் எவ்வளவு திறந்திருக்கும் என்பதை தீர்மானிப்பார், தேவைப்பட்டால், தொழிலாளர் மேலாண்மை தந்திரங்களை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆய்வுகளை பரிந்துரைப்பார். சுருக்கங்கள் தங்களை போது, ​​பெண் ஓய்வெடுக்க மற்றும் தன்னை மிகவும் வசதியான நிலையை எடுக்க வேண்டும். கருப்பை வாய் முழுமையாக திறக்கும் வரை நீங்கள் தள்ள முடியாது, அதாவது உங்களை திசைதிருப்ப உதவும் ஒன்றை நீங்கள் செய்யலாம். எடுத்துக்காட்டாக, மெதுவாகவும் ஆழமாகவும் சுவாசிக்கவும் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான நிமிடங்களை இடைவெளியில் எண்ணி, சுருக்கத்தின் போது ஆழமற்ற சுவாசத்திற்கு மாற்றவும்.

சாக்ரல் பகுதியில் ஒரு நிதானமான மசாஜ் அல்லது அடிவயிற்றை லேசாகத் தடவுவதும் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, ஆனால் நீங்கள் குளிக்கவோ அல்லது சூடான குளிக்கவோ கூடாது. அம்னோடிக் திரவம் உடைந்து போகும் நேரத்தைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம் - இந்த தருணத்திலிருந்து குழந்தை 24 மணி நேரத்திற்குள் பிறக்க வேண்டும், ஏனெனில் நீண்ட நீரற்ற காலம் தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் தொற்று மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் சுருக்கங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் பயமுறுத்தும் செயலாகும். பிறப்பு கூட, பிறப்பு கால்வாய் வழியாக குழந்தையின் இயக்கம், கருப்பை வாய் திறக்கும் போது சுருக்கங்களின் போது ஏற்படும் வலியைப் போல அவர்களை பயமுறுத்துவதில்லை. இருப்பினும், எல்லாம் மிகவும் தனிப்பட்டது. பிரசவத்தில் இருக்கும் பல பெண்கள் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் உணர்வுகளை சாதாரணமானதாகவும், சகிக்கக்கூடியதாகவும் விவரிக்கிறார்கள்.

மீண்டும் பிரசவிக்கும் பல பெண்கள் சுருக்கங்களின் முழு செயல்முறையையும் வீட்டிலேயே செலவிடுகிறார்கள் மற்றும் கருப்பை வாய் கிட்டத்தட்ட திறந்திருக்கும் போது மட்டுமே மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்கிறார்கள். ஆனால் வலி தாங்க மிகவும் கடினமாக இருப்பவர்களுக்கு, மருத்துவரின் அறிகுறிகளின்படி மகப்பேறு மருத்துவமனையில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ வலி நிவாரணிகள் உள்ளன.

பிரசவத்தின் போது சுருக்கங்கள் மூன்று காலகட்டங்களில் ஏற்படும். அவை எவ்வாறு தொடங்குகின்றன, அவை எவ்வாறு தொடர்கின்றன, கருப்பை வாயின் திறப்பை விரைவுபடுத்துவதன் மூலம் இந்த செயல்முறையை எவ்வாறு எளிதாக்கலாம் என்பதைப் பார்ப்போம். பிறப்பு செயல்முறையை எவ்வாறு பொறுத்துக்கொள்ள முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

சுருக்கங்கள் எவ்வாறு தொடங்கி முன்னேறுகின்றன?

ஆரம்பம் பொதுவாக மாதவிடாயின் தொடக்கத்தை ஒத்திருக்கிறது. அடிவயிற்றில் ஒரு நச்சரிக்கும் வலி ஏற்படுகிறது. இந்த உணர்வுகள் பெரும்பாலும் தவறான சுருக்கங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் சுருக்கங்களின் தொடக்கத்தின் செயல்முறை மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது கருப்பை வாயை விரிவாக்கத்தின் தொடக்கத்திற்கு தயார்படுத்துகிறது.

முதல் கட்டத்தில், வலி ​​வலுவாக இல்லை, ஒவ்வொரு அரை மணி நேரம் அல்லது மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை ஏற்படும். சில வினாடிகள் மட்டுமே நீடிக்கும். அதன் பிறகு, பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களில், சளி பிளக் வெளியேறுகிறது, இது இரத்தத்துடன் கலந்த தடிமனான சளி. இதற்கு பயப்படத் தேவையில்லை. இதன் பொருள் கருப்பை வாய் விரிவடையத் தொடங்கியது. அதன் பிறகு இடுப்பு மற்றும் பெரினியத்தில் அழுத்தம் தோன்றும்.

இந்த நிலை நேரம் மிகக் குறைவு. கருப்பை வாய் வேகமாகவும் வேகமாகவும் திறக்கிறது, மேலும் சுமார் 7 செமீ திறக்கிறது.இந்த காலகட்டத்தில், உணர்வுகள் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும் மற்றும் 1 நிமிடம் வரை நீடிக்கும். அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளிகள் 2 - 5 நிமிடங்கள் மட்டுமே.

இந்த காலகட்டத்தில், தள்ளுதல் சுருக்கங்களுடன் இணைகிறது. கருப்பை வாய் அதன் அதிகபட்சமாக திறக்கிறது - 10-12 சென்டிமீட்டர். ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்கு இது போதுமானது.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய தருணம் மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் பொறுப்பானது. அதை தவறவிடாமல் இருக்க, வலியின் தன்மையை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உண்மையான பிறப்பு செயல்முறையின் தொடக்கத்தின் தருணம் வரும்போது, ​​வலி ​​இனி உள்ளூர்மயமாக்கப்படவில்லை, ஆனால் சுற்றி வளைக்கிறது. இது பெரும்பாலும் அலையுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது. வலி உணர்வுகள் கீழ் முதுகில் இருந்து கருப்பையின் முன்புற சுவருக்கு நகரும்.

இந்த நேரத்தில், சுருக்கங்கள் மிக நீளமானவை (உழைப்பின் நிலை 1). முதன்மையான பெண்களில், இது 6-7 மணி நேரம் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், கருப்பை வாய் 3-4 செ.மீ.

இது உங்கள் முதல் பிறப்பு என்றால், சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான இடைவெளி 5-7 நிமிடங்களாக குறைக்கப்படும் வரை நீங்கள் வீட்டில் தங்கலாம், பின்னர் நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். ஆனால் இது மகப்பேறு மருத்துவமனை வீட்டிற்கு அடுத்ததாக இருந்தால் மட்டுமே. மருத்துவமனை தொலைவில் இருந்தால் சீக்கிரம் கிளம்புவது நல்லது.

இடைவெளி இன்னும் நீண்டதாக இருந்தால், நீங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், ஆனால் வலி மிகவும் வலுவானது மற்றும் நீடித்தது.

பிறப்பு மீண்டும் மீண்டும் நடந்தால், வழக்கமான சுருக்கங்கள் தொடங்கியவுடன், உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்வது நல்லது. உண்மை என்னவென்றால், மீண்டும் மீண்டும் பிரசவங்கள் பெரும்பாலும் விரைவாக இருக்கும். எனவே, தயங்காமல் இருப்பது நல்லது.

உண்மை அல்லது தவறான சுருக்கங்கள். எப்படி தீர்மானிப்பது?

நிச்சயமாக, நீங்கள் அவற்றை வேறுபடுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். பல கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள், கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில், பிரசவ வலி தொடங்கும் வரை ஆவலுடன் காத்திருக்கிறார்கள். மேலும் அவை பெரும்பாலும் உண்மையான சுருக்கங்களை தவறானவற்றுடன் குழப்புகின்றன.

தவறான (பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்) - சில கர்ப்பிணிப் பெண்களில் தோன்றும், ஆனால் கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்திற்குப் பிறகு. ஆனால் அவர்கள், உண்மையானதைப் போலல்லாமல், கருப்பை வாயைத் திறப்பதில்லை. அவர்கள் அடிவயிற்றில் இழுக்கும் உணர்வை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார்கள், கீழ் முதுகில் உள்ள அசௌகரியத்தின் வெளிப்பாடாகும். கருப்பை மிகவும் பதட்டமாக உள்ளது. உங்கள் உள்ளங்கையை உங்கள் வயிற்றில் வைத்தால் எளிதாக உணர முடியும். அதே உணர்வுகள் உண்மையான சுருக்கங்களின் தொடக்கத்துடன் வருகின்றன, எனவே முதல் முறையாக பெண்கள் பெரும்பாலும் அவர்களை எளிதில் குழப்புகிறார்கள்.

பிரசவத்தின் போது வலியைக் குறைப்பது எப்படி?

உங்கள் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் கூட வலியைக் குறைக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் படுக்க வேண்டியதில்லை. உதாரணமாக, பலருக்கு, நான்கு கால்களிலும் இருப்பது எளிது. சிலர் காலில் நிற்பதன் மூலம் வலியை எளிதாகத் தாங்குகிறார்கள், மற்றவர்கள் கொஞ்சம் நடனமாடுகிறார்கள். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் உங்களை நன்றாக உணரவும் உதவும் ஒரு நிலையைக் கண்டறியவும்.

சுருக்கங்கள் அரிதானவை மற்றும் வலியற்றவை என்றாலும், நீங்கள் சிறிது தூங்க முயற்சி செய்யலாம். தூக்கம் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும்.

வலி வலுவாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஆழமான சுவாசத்தை எடுக்க வேண்டும், பின்னர் குறுகிய சுவாசங்களை (3-4 வெளியேற்றங்கள்) எடுக்க வேண்டும். தள்ளும் போது, ​​நீங்கள் அடிக்கடி சுவாசித்தால் அது எளிதாகிவிடும் (நாயைப் போல).

கடுமையான வலிக்கு, முன்புற மேல் இலியாக் முதுகெலும்புகளின் பகுதியில் அமைந்துள்ள புள்ளிகளில் உங்கள் கட்டைவிரலால் அழுத்தவும். இடுப்பின் மிகவும் முன்னோக்கி பகுதிகளை உணருங்கள். இதுதான் அவர்கள். இந்த நேரத்தில், உங்கள் கைகளை உங்கள் தொடையில் வைக்கவும்.

மற்றும் மிக முக்கியமாக, பிரசவத்திற்கு தயாராகுங்கள். உங்கள் சொந்த உணர்வுகளைக் கேளுங்கள் மற்றும் குழந்தையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். பிறப்பு கால்வாயைக் கடப்பது அவருக்கு மிகவும் கடினம் மற்றும் கடினம். ஆனால் நீங்கள் நிச்சயமாக அதை ஒன்றாக கடந்து இறுதியாக சந்திப்பீர்கள்.

சமீபத்தில், ஏற்கனவே இரண்டு குழந்தைகளை வளர்க்கும் திருமணமான தம்பதிகள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்க முடிவு செய்கிறார்கள். இன்று தாய்மார்களுக்கான supermams.ru தளம் உங்களுக்குச் சொல்லும் அவை எப்படிப்பட்ட மூன்றாம் பிறவிகள்?

மூன்றாவது பிறப்பு. மீண்டும் பயம்

நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, அதிகமான பெண்கள் உணர்வுபூர்வமாக மூன்றாவது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை ஒரு தாயாக மாற முடிவு செய்கிறார்கள். நிச்சயமாக, வழக்குகள் உள்ளன, மேலும் அவை அசாதாரணமானவை அல்ல, ஒரு குழந்தை திட்டமிடப்படாத போது, ​​ஆனால் குறைவாக விரும்பப்படவில்லை.

கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தையுடன் எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்றும், அவர் ஆரோக்கியமாக இருப்பார் என்றும் ஒரு பெண் மீண்டும் கவலைப்படுகிறாள்.

இந்த விஷயத்தில் பிரசவம் குறைவான, ஒருவேளை இன்னும் பயங்கள் மற்றும் சந்தேகங்களை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இந்த செயல்முறையின் முழு "சுவை" பெண் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பதால், சுருக்கங்கள், தள்ளுதல் மற்றும் குழந்தையை வெளியேற்றும் போது வலி எவ்வளவு வலிமையானது.

இருப்பினும், மூன்றாவது பிறப்புக்குப் பிறகு, எந்தவொரு பெண்ணும் அவர்கள் என்று சொல்லலாம் முதல் மற்றும் இரண்டாவது இருந்து கணிசமாக வேறுபடுகின்றன.அவற்றின் அம்சம் என்ன?

மூன்றாவது பிறப்பு - அவை என்ன?

கர்ப்பம் சிக்கல்கள் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகள் இல்லாமல் தொடர்ந்தால், மூன்று வருடங்களின் எதிர்கால தாய் மிகவும் கவலைப்படுகிறார் அதாவது பிரசவ வலி.உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பார்க்கும்போது விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் விரைவாக மறந்துவிடுகின்றன என்று எல்லோரும் கூறினாலும், அவர்கள் சொல்வது போல் "எச்சம்" உள்ளது.

மூன்றாவது குழந்தையின் பிறப்பு தேவையற்ற பீதி இல்லாமல் நடைபெறுகிறது, ஆனால் வலி இன்னும் கடுமையாக உள்ளது.

இயற்பியல் கண்ணோட்டத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல், தனது மூன்றாவது குழந்தையை சுமந்து, ஏற்கனவே பிரசவத்திற்கு சிறப்பாக தயாராக உள்ளது, ஏனெனில் இடுப்பு தசைகள் அதிகமாக நீட்டப்பட்டு, குழந்தை அதன் வழியாக செல்ல பிறப்பு கால்வாய் தயாராக உள்ளது. ஆனால் மூன்றாம் பிறவிகளும் உண்டு அதன் அம்சங்கள்:

• பன்முகத்தன்மை கொண்ட பெண்ணின் தசைகள் முதல் பிறப்பைக் காட்டிலும் குறைவான மீள்தன்மை கொண்டதாக இருப்பதால் இரத்தப்போக்கு ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, எனவே அவை மெதுவாக சுருங்குகின்றன. இதன் விளைவாக - தசைகள் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தும் திறனை இழக்கின்றன.
• நஞ்சுக்கொடியின் மோசமான பிரிப்பு.மீண்டும், உறுதியற்ற தசைகள் காரணமாக, பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண் நஞ்சுக்கொடியை தானே பிரசவிப்பது கடினம்; இந்த விஷயத்தில், மருத்துவ தலையீடு அவசியம்.
• சுருக்கங்களின் தீவிரத்தில் குறைவு.மூன்றாவது மற்றும் அடுத்தடுத்த பிறப்புகளின் போது, ​​பிரசவத்தின் தீவிரம் குறையக்கூடும், இதனால் குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜன் குறைவாக கிடைக்கும். இதை அகற்ற, பிரசவத்தில் உள்ள பெண் மருந்துகளுடன் சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதன் மூலம் மூன்றாவது பிறப்பின் போது "உதவி" செய்யப்படுகிறது.
• பால் நிறைய இருக்கிறது.பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தாயின் பாலூட்டுதல் மிக விரைவாக மேம்படுகிறது.

மூன்றாவது பிறப்பு: முன்னோடி

இது பெண்ணின் முதல் பிறப்பு அல்ல என்ற போதிலும், அவற்றின் முன்னோடி வேறுபட்டிருக்கலாம்,மற்றும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக, உடனடி பிறப்பைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை மறந்துவிடலாம். முக்கியவற்றை நாங்கள் நினைவுபடுத்துகிறோம்:

1. ஒரு தளர்வான பிளக்கைக் குறிக்கும் இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம்;
2. அம்னோடிக் திரவம் கசிவு;
3. குடல் சுத்திகரிப்பு (மலம் தொந்தரவு);
4. வயிற்றில் குழந்தையின் நடத்தை - பிறப்புக்கு சற்று முன், குழந்தை அமைதியாக இருக்கலாம், பிறப்புக்கு "தயாரிக்கிறது";
5. அடிவயிறு சரிவு. உண்மை, இது அனைத்து பலதரப்பட்ட பெண்களுக்கும் நடக்காது.

மூன்றாவது கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் முந்தையவற்றிலிருந்து வேறுபட்டவை. முன்னோடிகளே இல்லாமல் இருக்கலாம், உழைப்பு திடீரென்று தொடங்கி மிக விரைவாக தொடரலாம்,எனவே உங்களுக்குள் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்களைக் கேளுங்கள்.

மூன்றாவது கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

நீங்கள் மூன்றாவது முறையாக கர்ப்பமாகி தாயாக மாற விரும்பினால், வாழ்க்கையின் இந்த நிலைக்கு முன்கூட்டியே தயாராகுங்கள். முக்கிய இனப்பெருக்க உறுப்பு கருப்பை, அது உங்கள் குழந்தைக்கு "வீடாக" இருக்கும், சரியான நேரத்தில் அதன் தசைகள் குழந்தைக்கு முதல் முறையாக ஒளியைப் பார்க்க உதவும், அதை உங்கள் உடலில் இருந்து வெளியே தள்ளும்.

பல கர்ப்பங்கள் மற்றும் பிறப்புகள் அனுபவித்தன கருப்பை தசைகள் சாதாரணமாக சுருங்கும் திறனை பாதிக்கும்(குறிப்பாக மூன்றாவது பிறப்பு 35 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதில் இருந்தால்), இது பிரசவத்தின் போது சிரமங்களுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் இது உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் மிகவும் ஆபத்தானது. இதுபோன்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க, உங்கள் மூன்றாவது கர்ப்பத்திற்கு முன், உங்கள் வயிற்று தசைகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், supermams.ru தளத்தின் சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:

• கர்ப்பத்திற்கு முன், உங்கள் வயிற்று தசைகளை வலுப்படுத்துங்கள்;
• கூடுதல் பவுண்டுகள் குவிவதை அனுமதிக்காதீர்கள், உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• Kegel பயிற்சிகள் செய்வதன் மூலம் உங்கள் யோனி தசைகளை வலுப்படுத்துங்கள்;
• கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் ஒரு தொப்பை அணிய வேண்டும்;
• கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில், உங்கள் தசைகளை சரியான தொனியில் வைத்திருக்க ஒரு மாறுபட்ட மழையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த தேதி உண்மையான தேதியுடன் ஒத்துப்போவதில்லை: கருப்பையின் தசைகள் மிகவும் வலுவாக இல்லை மற்றும் கருப்பையில் குழந்தையை நன்றாக வைத்திருக்காது. அதனால் தான் பிறப்பு 2-3 வாரங்களுக்கு முன்பு ஏற்படலாம்;என்ன மருத்துவர்கள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் "கணிக்கிறது". இதன் காரணமாக, நீங்கள் முன்கூட்டியே பிரசவத்திற்குத் தயாராவது நல்லது - உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் பொருட்களைக் கட்டுவது - பின்னர், அவசரமாக, நீங்கள் எதையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.

பெரும்பாலும், மூன்றாவது பிறப்புகள் சிறந்த விமர்சனங்களைக் கொண்டுள்ளன: அவை வேகமாகச் செல்கின்றன, மேலும் பிரசவத்தின் வலி மற்றொரு அன்பானவரின் பிறப்பின் மகிழ்ச்சியால் மறைக்கப்படுகிறது. ஒரு அதிசயம் நடக்கும் போது, ​​எந்த வகையான பிறப்பு இருக்கிறது என்பது முக்கியமல்ல.

_ _
இணையதளம் supermams.ru - Supermoms

இருப்பினும், சில நேரங்களில் தாய் மற்றும் குழந்தையின் பாதுகாப்பை மருத்துவ தலையீட்டின் உதவியுடன் மட்டுமே உறுதிப்படுத்த முடியும்.

ஒரு முக்கியமான தருணம் நெருங்கி வருவதைக் குறிக்கும் மாற்றங்கள் உங்கள் உடலில் ஏற்படலாம். பிரசவத்திற்கு பல வாரங்களுக்கு முன்பு பெண்கள் அவற்றை உணர்கிறார்கள் - மாறுபட்ட அளவு தீவிரத்துடன் - அல்லது அவற்றை உணரவே இல்லை.

ஒரு குழந்தையை உலகிற்கு கொண்டு வருவதற்கான கடினமான செயல்முறையின் காலம் பெரிதும் மாறுபடும். முதல் பிறப்புக்கு, இது சராசரியாக 13 மணிநேரம், மீண்டும் மீண்டும் பிறப்புகளுக்கு - சுமார் எட்டு. பிரசவத்தின் ஆரம்பம், கர்ப்பப்பை வாய் விரிவடைவதால், தொடர்ந்து ஏற்படும் சுருக்கங்கள் என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர்.

கடந்த 50 ஆண்டுகளில், இந்த செயல்முறையின் சராசரி கால அளவு பாதியாக குறைக்கப்பட்டுள்ளதுகடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சிசேரியன் இப்போது சரியான நேரத்தில் செய்யப்படுகிறது. உடல் ஓய்வெடுக்கும்போது தன்னிச்சையான சுருக்கங்கள் பெரும்பாலும் இரவில் தொடங்கும். பல குழந்தைகள் இந்த உலகத்தை முதல் முறையாக இருட்டில் பார்க்க விரும்புகிறார்கள். புள்ளிவிவரங்களின்படி, பெரும்பாலான பிறப்புகள் இரவில் நிகழ்கின்றன.

பிரசவ வலிக்கு என்ன காரணம் என்ற கேள்விக்கு இன்னும் பதில் தெரியவில்லை. இந்த செயல்பாட்டில் குழந்தையே முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால் என்ன வழிமுறைகள் தீர்க்கமான உத்வேகத்தை வழங்குகின்றன என்பது ஒரு மர்மமாகவே உள்ளது.

நுரையீரலின் முதிர்ச்சிக்கும் காரணமான SP-A புரதம் என்று அழைக்கப்படும் குழந்தை உற்பத்தி செய்யும் புரதப் பொருளின் செல்வாக்கின் கீழ் சுருக்கங்கள் தொடங்குகின்றன என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஆலோசனை. ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் பொதுவாக உண்மையான தொழிலாளர் சுருக்கங்களிலிருந்து வேறுபடுத்துவது கடினம். மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருந்தாலோ அல்லது நீரிழப்புடன் இருந்தாலோ தவறான பிரசவச் சுருக்கங்கள் மிகவும் தீவிரமானதாகவும் அடிக்கடி ஏற்படும். நீங்கள் அவற்றை உணர்ந்தால், குளிர்ந்த இடத்தில் உட்கார்ந்து, உங்கள் கால்களை உயர்த்தி, ஏதாவது குடித்துவிட்டு ஓய்வெடுக்கவும். சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் அதிகரித்து அவற்றின் தீவிரம் குறைந்துவிட்டால், அவை தவறானவை. அவை அடிக்கடி அல்லது கடுமையானதாக இருந்தால் (குறிப்பாக அவை ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் ஏற்பட்டால்), உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் போது அவர்களின் உணர்ச்சிகளை யாரும் "ஸ்பாஸ்டிக்" என்று விவரிக்கவில்லை என்று நான் எப்போதும் நோயாளிகளிடம் கூறுவேன். ஒரு விதியாக, குழந்தை பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்லும் பிரசவ சுருக்கங்களின் தீவிரம் பின்வருமாறு விவரிக்கப்படுகிறது: "என்னால் நடக்கவோ பேசவோ முடியாது."

எண்ணற்ற திரைப்படங்களில் பார்த்திருப்பீர்கள். திடீர் உணர்தல்: பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்ணை அவசரமாக மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்! அந்தப் பெண் ஒரு உண்மையான கோபமாகி, சாபங்களைக் கக்குகிறாள் ("நீ எனக்கு இதைச் செய்தாய்!"). பயங்கரமான வலியில் இரட்டிப்பாக, அவள் புலம்புவதை நிறுத்துகிறாள், அவள் ஏழை, பீதியடைந்த கணவனை நோக்கி மற்றொரு சுற்று சாபங்களை கட்டவிழ்த்து விடுகிறாள், அவள் லாமேஸ் படிப்பில் கற்றுக்கொண்ட அனைத்தையும் திடீரென்று மறந்துவிட்டாள், மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்காகத் தயாரிக்கப்பட்ட பையை இழக்கிறாள், தவிர்க்க முடியாமல் காரை நேராக போக்குவரத்து நெரிசலுக்கு அனுப்புகிறார், அங்கு அவர் குழந்தையை தானே பிரசவிக்க வேண்டும்.

உண்மை என்னவென்றால், பிரசவம் உண்மையில் தொடங்கிவிட்டது என்பதை உணர பெரும்பாலான தம்பதிகளுக்கு நிறைய நேரம் இருக்கிறது. இந்த பொறிமுறையைத் தூண்டுவது யாருக்கும் சரியாகத் தெரியாது, ஆனால் அவை மிக விரைவாக நெருங்கி வருகின்றன. உங்கள் பையையும் பிரசவ வலியில் இருக்கும் குழந்தையையும் பிடித்துக்கொண்டு காரில் ஏற வேண்டிய நேரம் இது என்பதைச் சொல்லும் சில அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன.

உழைப்பு தொடங்குகிறது - உழைப்பின் அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கிறார்கள், பரிமாற்ற அட்டையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மதிப்பிடப்பட்ட தேதியை விட முன்னதாக அல்லது அதற்குப் பிறகு.

மேலும், பெரும்பாலும் இரு திசைகளிலும் விலகல் பத்து நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. இறுதியில், எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த தேதி வழிகாட்டுதலின் பாத்திரத்தை மட்டுமே வகிக்கிறது. 3% முதல் 5% குழந்தைகள் மட்டுமே இந்த நாளில் சரியாகப் பிறக்கின்றன. உங்கள் குழந்தை டிசம்பர் 31 ஆம் தேதி பிறக்கும் என்று மருத்துவர் சொன்னால், புத்தாண்டு தினத்தன்று உங்களுக்கு குழந்தை பிறக்காது என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

தளர்வான மலம்

இது புரோஸ்டாக்லாண்டின்களால் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாகும்.

இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது: குழந்தைக்கு உடலில் அதிக இடத்தை விடுவிக்க உங்கள் உடல் குடல்களை சுத்தப்படுத்தத் தொடங்குகிறது.

மதிப்பிடப்பட்ட பிறந்த தேதி (EDD)

புள்ளிவிவரப்படி உங்கள் குழந்தை பிறக்க வாய்ப்புள்ள நாள் இது. பெரும்பாலானவை 37 முதல் 42 வாரங்களுக்குள் பிறக்கின்றன. பல பெண்கள் எதிர்பார்த்த தேதியில் சரியாகப் பிறக்கவில்லை என்றாலும், நீங்கள் அதைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், எனவே நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். அது நெருக்கமாக இருந்தால், உங்கள் உடல் உணர்வுகள் மற்றும் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தின் சாத்தியமான சமிக்ஞைகளுக்கு நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் நாட்காட்டியைப் புரட்டிப் பார்த்து, பிறக்க வேண்டிய மாதத்தைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் உற்சாகத்தை உணருவீர்கள் (மற்றும் லேசான பீதி). விரைவில்!

சுருக்கங்கள் - பிரசவத்தை நெருங்குவதற்கான முதல் அறிகுறிகள்

70-80% வழக்குகளில், பிரசவத்தின் ஆரம்பம் உண்மையான பிரசவ வலியின் தோற்றத்துடன் தன்னை அறிவிக்கிறது. சில வாரங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் முதன்முதலில் கவனித்திருக்கக்கூடிய பயிற்சியிலிருந்து அவற்றை உடனடியாக வேறுபடுத்த முடியாது. இந்த தருணங்களில், வயிறு கடினமாகிறது மற்றும் கருப்பை 30-45 விநாடிகளுக்கு சுருங்குகிறது.

சுருக்கங்களால் ஏற்படும் வலி முதலில் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது: நீங்கள் விரும்பினால் சிறிது கூட நடக்கலாம். சுருக்கங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒழுங்குமுறை நிறுவப்பட்டவுடன், நீங்கள் எந்த தூண்டுதலும் இல்லாமல், எல்லாவற்றையும் ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, உங்களுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கேட்பீர்கள்.

சுருக்கங்கள் படிப்படியாக தீவிரமடைவதால், பிரசவம் தயாரிக்கும் படிப்புகளில் நீங்கள் கற்பித்த சுவாச பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முடிந்தவரை ஆழமாக சுவாசிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் வயிற்றில் இருந்து உள்ளிழுக்கவும். உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் போது கடினமாக உழைக்க வேண்டும். இதற்கு ஆக்ஸிஜன் அவருக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் (தயாரிப்பு). கருப்பை தசைகளின் இந்த சுருக்கங்கள் ஆரம்பத்தில் தொடங்குகின்றன, இருப்பினும் நீங்கள் அவற்றை கவனிக்கவில்லை. கருப்பையில் பதற்றத்தை உணர்வீர்கள். இத்தகைய சுருக்கங்கள் சுருக்கமாகவும் வலியற்றதாகவும் இருக்கும். சில நேரங்களில் அவற்றில் பல உள்ளன, அவை ஒருவருக்கொருவர் பின்தொடர்கின்றன, ஆனால் பொதுவாக அவை விரைவாக நிறுத்தப்படும். பிரசவத்திற்கு நெருக்கமாக, பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் கருப்பை வாயை செயல்முறைக்கு தயார்படுத்த உதவுகின்றன.

உடனடியாக கிளினிக்கிற்குச் செல்லுங்கள்!

சுருக்கங்களின் தொடக்கத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், குழந்தை நகர்வதை நிறுத்தினால், சவ்வுகள் சிதைந்தால், அல்லது யோனி இரத்தப்போக்கு இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் உண்மையான சுருக்கங்கள் தொடங்கும் முன் ஒரு "வார்ம்-அப்" ஆகும். அவர்கள் பல முறை தொடங்கலாம் மற்றும் நிறுத்தலாம் மற்றும் நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது அடிக்கடி நிறுத்தலாம் (உதாரணமாக, நடைபயிற்சி போது). ஆரம்பகால பிரசவ சுருக்கங்கள் தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றில் சீரற்றதாக இருக்கும்: சில மிகவும் வலுவாக இருக்கும், நீங்கள் உங்கள் சுவாசத்தை இழக்க நேரிடும், மற்றவை வெறுமனே பிடிப்புகளை ஒத்திருக்கும். அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி 3-5 அல்லது 10-15 நிமிடங்கள் இருக்கும். நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிரசவம் ஆரம்பித்துவிட்டதா இல்லையா என்பதைப் பற்றி விவாதித்து, ஒருபோதும் நிற்கவில்லை என்றால், அது தவறான எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம்.

சுருக்கங்களை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

பிரசவத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் 30 வினாடிகள் நீடிக்கும் சுருக்கங்கள் ஏற்படலாம்.

• முதல் சுருக்கங்கள் ஸ்பாஸ்மோடிக் மாதவிடாய் வலியைப் போலவே இருக்கும் (கதிரியக்க வலி). கருப்பையின் தசைகள் சுருங்கத் தொடங்குகின்றன, இதனால் கருப்பை வாய் முழுவதுமாக 10 செ.மீ.
  
• தாமதமான சுருக்கங்கள் கடுமையான மாதவிடாய் வலி போல் உணர்கின்றன அல்லது நீங்கள் நினைத்துப் பார்க்காத தீவிரத்தை அடைகின்றன.
  
• சுருக்கங்கள் மிகவும் வலுவாகி, சுருக்கங்களின் தாளம் ஒழுங்காக மாறினால், அது உண்மையில் தொடங்கியது என்று அர்த்தம்!
  

நீங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு எப்போது வரலாம் என்பதற்கான கட்டாயத் தரநிலைகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் வலியில் உறைந்து போயிருந்தால், மகப்பேறு வார்டில் தோன்றுவதை யாரும் தடுக்க மாட்டார்கள். பயணம் செய்ய எடுக்கும் நேரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு செயல் திட்டத்தை உருவாக்கவும்.

• நீங்கள் ஒரு மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு அருகில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், சுருங்குதல் ரிதம் 1 ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு மணிநேரம் வரை காத்திருக்கவும், பின்னர் நீங்கள் போகிறீர்கள் என்று உங்கள் மருத்துவரை அழைத்து சொல்லுங்கள்.
  
• மகப்பேறு மருத்துவமனை உங்களிடமிருந்து 45 நிமிடங்கள் தொலைவில் இருந்தால், சுருக்கங்கள் குறைவாக இருக்கும்போது நீங்கள் வெளியேற வேண்டும்.
  

உங்கள் மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே இதைப் பற்றி விவாதிக்கவும், அதனால் நீங்கள் பிரசவத்தின் போது பீதி அடைய வேண்டாம். சுறுசுறுப்பான கட்டத்தின் தொடக்கத்துடன், பெரும்பாலான பெண்களில் கருப்பை வாய் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 1-2 செமீ விரிவடைகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே கணிதத்தைச் செய்யுங்கள்: நீங்கள் தள்ளத் தொடங்குவதற்கு 6-8 மணி நேரத்திற்கு முன். (ஆனால் உங்கள் கடைசி மருத்துவரின் சந்திப்பின் போது உங்கள் விரிவாக்கம் 4 செ.மீ. என்று கூறப்பட்டிருந்தால், மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு சீக்கிரம் வருவது நல்லது.)

மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஆலோசனை. எதிர்பார்க்கும் பெற்றோருக்கு, குறிப்பாக இது அவர்களின் முதல் கர்ப்பமாக இருந்தால், சில "தவறான அலாரங்கள்" இருக்கலாம் என்று நான் எச்சரிக்கிறேன். என் மனைவி ஒரு OB/GYN மற்றும் எங்கள் மூன்று குழந்தைகளில் ஒவ்வொருவரும் கர்ப்பமாக இருந்தபோது, ​​​​அவள் என்னை 3-4 முறை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லச் செய்தாள்! அவளால் உறுதியாக சொல்ல முடியவில்லை என்றால், யாரால் முடியும்? நான் எப்போதும் நோயாளிகளுக்குச் சொல்கிறேன்: சாலையோரத்தில் பிரசவம் செய்வதை விட அவர்கள் வந்து பரிசோதிப்பது நல்லது (அது முன்கூட்டியே இருந்தால், அவர்கள் வீட்டிற்கு அனுப்பப்படுவார்கள்).

டைமிங் தான் எல்லாமே

சுருக்கங்களின் நேரம் மற்றும் தாளத்தை எவ்வாறு கணக்கிடுவது? இரண்டு வழிகள் உள்ளன. ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து அதனுடன் ஒட்டிக்கொண்டு, நடக்கும் விஷயங்களைப் பாருங்கள்.

முறை 1

1. ஒரு சுருக்கம் தொடங்கும் தருணத்தையும் அதன் கால அளவையும் கவனியுங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, 30 வினாடிகள் முதல் 1 நிமிடம் வரை).
   
2. அடுத்த சுருக்கம் எப்போது தொடங்குகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள். இது 9 நிமிடங்களுக்குள் உணரப்படவில்லை என்றால், சுருக்கங்களின் ஒழுங்குமுறை 10 நிமிடங்கள் ஆகும்.
   
3. சுருக்கங்கள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால் அது குழப்பமாகிவிடும். ஒரு சுருக்கத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து அடுத்தது தொடங்கும் நேரத்தை எப்போதும் கவனியுங்கள்.
   
4. ஒரு சுருக்கம் ஒரு நிமிடம் முழுவதும் நீடித்தால், அடுத்தது முந்தையது முடிந்து 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது என்றால், ஒவ்வொரு 4 நிமிடங்களுக்கும் ஒருமுறை சுருக்கங்கள் ஏற்படும். அவற்றின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கும் போது, ​​எண்ணுவதில் கவனம் செலுத்துவது கடினம். உங்களுக்கான சுருக்கங்களை எண்ணுவதற்கு உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவரிடம் கேளுங்கள்.
   

முறை 2

ஏறக்குறைய அதே, ஆனால் இங்கே நீங்கள் ஒரு சுருக்கத்தின் முடிவில் இருந்து அடுத்த இறுதி வரையிலான நேரத்தை எண்ணத் தொடங்குகிறீர்கள்.

கருப்பை வாயின் திறப்பு மற்றும் வெளியேற்றம்

உங்கள் கருப்பை வாய் ஒரு பெரிய, குண்டான டோனட்டாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். பிரசவத்திற்கு முன், அது மெல்லியதாகவும் நீட்டவும் தொடங்குகிறது. வாரங்கள், ஒரு நாள் அல்லது சில மணிநேரங்களில் விரிவாக்கம் (திறத்தல்) மற்றும் மெலிதல் (தட்டையானது) ஏற்படலாம். செயல்முறையின் கால அளவு மற்றும் தன்மைக்கு எந்த தரமும் இல்லை. காலக்கெடு நெருங்கும் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் கருப்பை வாயின் நிலையைப் பற்றி பின்வருமாறு முடிவுகளை எடுப்பார்: "விரிவு 2 செ.மீ., சுருக்கம் 1 செ.மீ."

அடிவயிறு சரிவு

கரு இடுப்புக்கு நுழைவாயிலில் இறங்கும் போது இது நிகழ்கிறது, அது போலவே, அங்கு "சிக்கப்படும்", அதாவது. இனி உள்ளே நகராது. ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களின் போது, ​​அது கீழ் இடுப்பு பகுதிக்கு மேலும் நகர்கிறது. குழந்தை "தொடக்க" நிலைக்கு நகர்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த செயல்முறை அனைத்து பெண்களுக்கும் வெவ்வேறு நேரங்களில் தொடங்குகிறது, சிலருக்கு - பிரசவத்திற்கு முன் மட்டுமே. கரு வம்சாவளியைப் பற்றிய செய்தி பலருக்கு நல்லது மற்றும் கெட்ட செய்தி. இப்போது சுவாசிப்பதும் சாப்பிடுவதும் எளிதாகி வருகிறது, ஆனால் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் இடுப்பு தசைநார்கள் மீது ஏற்படும் அழுத்தம் உங்களை அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஓட வைக்கிறது. சில எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் குழந்தை வெறுமனே வெளியே விழும் என்று கூட நினைக்கத் தொடங்குகிறார்கள், ஏனெனில் அது இப்போது மிகவும் குறைவாக உள்ளது. பரீட்சையின் போது, ​​உங்கள் குழந்தை இடுப்புப் பகுதியில் எவ்வளவு குறைவாக உள்ளது அல்லது அவரது "நிலை" என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

குழந்தை "விழும்" மற்றும் இடுப்பு நுழைவாயிலை நோக்கி இறங்கும் போது அடிவயிற்று வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது. முதலில், குழந்தை இடுப்புக்குள் நகர்கிறது, அதன் மூலம் பிறப்பு கால்வாய் வழியாக பயணிக்க தயாராகிறது. இருப்பினும், பிரசவத்திற்கு சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு முன்பு வயிற்றின் வீழ்ச்சியை அனுபவிக்கும் பெண்களுக்கு, இந்த அறிகுறி ஒரு "தவறான துப்பு" ஆகும், மேலும் சிலருக்கு சுறுசுறுப்பான பிரசவம் தொடங்கும் வரை அது நடக்காது. ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் வலுவடைகின்றன, குழந்தை படிப்படியாக இடுப்புக்கு கீழே நகர்கிறது, கருப்பை வாயில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் அது மென்மையாகிறது மற்றும் மெல்லியதாகிறது.

சவ்வுகளின் முறிவு

10-15% வழக்குகளில், பிரசவத்தின் ஆரம்பம் சவ்வுகளின் முன்கூட்டிய முறிவு மூலம் அறிவிக்கப்படுகிறது, இது முதல் சுருக்கங்கள் தோன்றும் முன் நிகழ்கிறது.

குழந்தையின் தலை இடுப்பு பகுதியில் உறுதியாக இருந்தால், அம்னோடிக் திரவத்தின் இழப்பு பெரிய அளவில் இருக்காது.

யோனியில் இருந்து தெளிவான, சூடான திரவம் அதிக அளவில் வெளியேறுவதால் அம்னோடிக் சாக் சிதைந்துள்ளது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

அம்னோடிக் சாக் முறிவு எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் அதன் மென்படலத்தில் நரம்பு இழைகள் இல்லை. சில நேரங்களில் அம்னோடிக் திரவம் பச்சை நிறத்தில் இருக்கலாம்: இதன் பொருள் குழந்தை ஏற்கனவே தனது முதல் மலத்தை கடந்து விட்டது. சவ்வுகளின் முறிவு நேரம் மற்றும் வெளியேற்றப்பட்ட திரவத்தின் நிறத்தை பதிவு செய்து, மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவ மனையின் மகப்பேறு வார்டுக்கு தெரிவிக்கவும். உங்கள் அடுத்த படிகளுக்கான வழிமுறைகளை இங்கே பெறுவீர்கள்.

அம்னோடிக் திரவம் துளி துளியாக வெளியேறுவதால், அம்னோடிக் சாக் அதன் மேல் பகுதியில் வெடிப்பது மிகவும் அரிது. பின்னர் அவை சிறுநீர் அல்லது யோனி வெளியேற்றம் என்று எளிதில் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம், குறிப்பாக சிறுநீர்ப்பை சற்று பலவீனமாக இருந்தால். அம்னோடிக் திரவம் உடைந்துவிட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும். ஒரு குறுகிய ஆய்வு நிலைமையை தெளிவுபடுத்தும்.

ஒரு விதியாக, சவ்வுகளின் முறிவு வியத்தகு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காது. வழக்கமாக, சுருக்கங்கள் அடுத்த 12-18 மணி நேரத்திற்குள் தன்னிச்சையாக நிகழ்கின்றன, மேலும் பிரசவம் இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது. சுருக்கங்கள் இல்லாத நிலையில், தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க அவை பொருத்தமான மருந்துகளுடன் செயற்கையாக தூண்டப்படுகின்றன.

நீர் உடைத்தல்

சில சமயங்களில் அம்னோடிக் சாக் விசித்திரமான, விவிலியத்தில் ஒலிக்கும் வார்த்தையான "கரு சாக்" மூலம் குறிப்பிடப்படுகிறது. அது வெடிக்கும்போது (இயற்கையாகவோ அல்லது மருத்துவரால்), 24-48 மணி நேரத்திற்குள் பிரசவம் ஏற்படும் என்று அர்த்தம். ஒரு விதியாக, மருத்துவர் ஆபத்துக்களை எடுக்க வேண்டாம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையைத் திறந்த பிறகு 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் காத்திருக்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்கிறார், குறிப்பாக குழந்தை பருவத்தில் பிறந்தால், ஏனெனில் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

உங்கள் தண்ணீர் உடைந்தால்

அம்மோனியோடிக் சாக் வெடிக்கும் போது, ​​அது ஒரு சிறிய வெள்ளம் போன்றது, அது எப்போது அல்லது எங்கு நடக்கும் என்று சரியாக கணிக்க முடியாது. மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், குழந்தைக்கு மென்மையான மற்றும் வசதியான "தங்கும் இடம்" அம்னோடிக் பையில் ஏற்கனவே ஒரு லிட்டர் அம்னோடிக் திரவம் உள்ளது. (ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை தரையில் ஊற்றவும் - இது எப்படி இருக்கும்.) ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• சில பெண்களுக்கு, "கசிவு" மிகவும் சிறியது.
• உங்கள் நீர் உடைந்த பின்னரும் கூட பையில் இருந்து திரவம் கசிந்து கொண்டே இருக்கும், ஏனெனில் உங்கள் உடல் அதை உற்பத்தி செய்து கொண்டே இருக்கும்.
• சில பெண்களின் தண்ணீர் தன்னிச்சையாக உடைவதில்லை, மேலும் பிரசவத்தைத் தூண்டுவதற்காக, மருத்துவர் நீண்ட பிளாஸ்டிக் கொக்கியால் பையைத் துளைத்து அம்னோடோமி செய்கிறார்.
• திரவம் நிறமற்றதாக இருக்க வேண்டும். அது இருட்டாக இருந்தால் (பச்சை, பழுப்பு, மஞ்சள்), குழந்தை நேரடியாக கருப்பையில் மலம் கழித்துவிட்டது என்று அர்த்தம் (அத்தகைய அசல் மலம் மெகோனியம் என்று அழைக்கப்படுகிறது). இது கருவில் கடுமையான மன அழுத்தத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஆலோசனை. கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் கடுமையான யோனி வெளியேற்றம் முற்றிலும் இயல்பானது. இந்த கட்டத்தில் 10-20% பெண்கள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவர்கள், அவர்கள் எப்போதும் பட்டைகளை அணிய வேண்டும். மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் பிறப்புறுப்பு மற்றும் கருப்பை வாயில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, எனவே யோனி சுரப்பு அதிகரிக்கிறது. இது வெளியேற்றமா அல்லது உங்கள் நீர் உடைந்ததா என்பதை நீங்கள் உடனடியாக புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம். நீங்கள் "ஈரமாக" உணர்ந்தால், உங்களை உலர்த்தி சிறிது சுற்றி நடக்கவும். திரவம் தொடர்ந்து கசிந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

சிக்னல் இரத்தப்போக்கு என்பது பிரசவத்தின் தொடக்கத்தின் அறிகுறியாகும்

பொதுவாக, கர்ப்பம் முழுவதும், கருப்பை OS பிசுபிசுப்பான சளியால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது கருவின் சிறுநீர்ப்பை அழற்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. கருப்பை வாய் சுருக்கப்பட்டு, கருப்பை குரல்வளை திறக்கும் போது, ​​சளி பிளக் என்று அழைக்கப்படுபவை வெளியே வரும். இது வரவிருக்கும் உழைப்பின் அறிகுறியாகும். இருப்பினும், பிரசவ வலி ஒரே நாளில் ஏற்படாது. சில நேரங்களில் உண்மையான சுருக்கங்கள் தோன்றுவதற்கு பல நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் கூட ஆகும்.

பிரசவத்திற்கு அருகில், சளி அதன் பாகுத்தன்மையை இழந்து தெளிவான திரவமாக வெளியேறலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு சிறிய, என்று அழைக்கப்படும் சிக்னல், இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்துள்ளது. இது மாதவிடாய் விட மிகவும் பலவீனமானது மற்றும் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது. இருப்பினும், இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் நீங்கள் பேச வேண்டும் - உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அச்சுறுத்தல் ஏற்படக்கூடிய பிற காரணங்களால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். மிக பெரும்பாலும், ஒரு பெண் சளி பிளக்கைப் பிரிப்பதை கவனிக்கவில்லை.

லைட் ஸ்பாட்டிங் அல்லது ஸ்பாட்டிங்

கருப்பை வாய் திறக்கத் தயாராகும் போது ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக அவை தோன்றக்கூடும். சுருக்கங்கள் கருப்பை வாயை மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் நுண்குழாய்களில் இரத்தம் வர ஆரம்பிக்கும். சுருக்கங்கள் தீவிரமடைந்து புள்ளிகள் தோன்றும். கருப்பை வாயில் எந்த அழுத்தமும் சிறிது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் (உடற்பயிற்சி, உடலுறவு, குடல் அசைவுகளின் போது சிரமப்படுதல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை தசைகள் கஷ்டப்படுதல் போன்றவை). இந்த இரத்தப்போக்கு இயல்பானதா என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

சளி பிளக்கை அகற்றுதல்

கருப்பை வாய் மென்மையாகி திறக்கத் தொடங்குகிறது, சளி பிளக்கை வெளியிடுகிறது. சில நேரங்களில் சளி மெதுவாக வெளியேறும் அல்லது பிளக் முடிச்சு தடித்த கொடி வடிவில் வெளியே வரலாம். இந்த தருணம் வரை, சளி கருப்பை வாயில் ஒரு பாதுகாப்பு தடையாக செயல்படுகிறது மற்றும் உடலால் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, குறிப்பாக பிரசவத்திற்கு மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது. இது வரவிருக்கும் பிரசவத்தின் அறிகுறி அல்ல - சில பெண்கள் வாரங்களுக்கு முன்பே சளியை உற்பத்தி செய்கிறார்கள் - ஆனால் இது நிச்சயமாக ஏதோ மாறத் தொடங்குகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

முதுகு வலி

குழந்தை உங்கள் முதுகை நோக்கி அல்லாமல் முன்னோக்கி அமைந்திருந்தால் வலி ஏற்படலாம். குழந்தை தனது முதுகில் திரும்பவில்லை என்றால், அவர்கள் மோசமாகலாம். சுருக்கங்கள் தொடங்கும் போது உங்கள் முதுகெலும்பில் அவரது தலையின் அழுத்தம் காரணமாக வலி ஏற்படலாம்.

வசதியான கூடு: பறவைகளுக்கு மட்டுமல்ல

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் பிரசவம் தொடங்குவதற்கு முன்பே ஒரு வசதியான கூடு கட்டுவதற்கான வலுவான ஆசையைக் கொண்டுள்ளனர். "கூடு கட்டும்" ஆற்றலின் எழுச்சி, கடந்த மூன்று மாதங்களின் பலவீனமான சோர்வுடன் மிகவும் வலுவாக முரண்படுகிறது, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் தங்கள் வாழ்விடத்தை ஒழுங்கமைக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது, அதை ஒரு நல்ல மற்றும் சுத்தமான "இன்குபேட்டராக" மாற்றுகிறது. நீங்கள் "கூடு கட்டும்" காலத்தைத் தொடங்கிவிட்டீர்கள் என்பதற்கான மற்றொரு அறிகுறி, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்து முடிக்க முயற்சிக்கும் வேகம் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தினரிடம் கோரிக்கைகளை நீங்கள் கோருவது. "நெஸ்டிங்" பொதுவாக இவ்வாறு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

• ஓவியம், சுத்தம் செய்தல், நாற்றங்காலில் தளபாடங்கள் ஏற்பாடு செய்தல்;
  
• குப்பைகளை வீசுதல்;
  
• ஒரே மாதிரியான விஷயங்களை ஒழுங்கமைத்தல் (பஃபேவில் உணவு, அலமாரிகளில் புத்தகங்கள் மற்றும் புகைப்படங்கள், கேரேஜில் உள்ள கருவிகள்);
  
• வீட்டை ஆழமாக சுத்தம் செய்தல் அல்லது "புதுப்பித்தல் திட்டங்களை" நிறைவு செய்தல்;
  
• குழந்தைகளுக்கான ஆடைகளை வாங்குதல் மற்றும் ஏற்பாடு செய்தல்;
  
• பேக்கிங், உணவு தயாரித்தல் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியை சுற்றி திணிப்பு;
  
• மருத்துவமனைக்கு ஒரு பயணத்திற்காக ஒரு பையை பேக் செய்தல்.
  

ஒரு முக்கியமான எச்சரிக்கை: சில கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, "கூடு கட்டுதல்" ஒருபோதும் ஏற்படாது, அத்தகைய தூண்டுதல்கள் தோன்றினால், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் எதையும் செய்ய மிகவும் மந்தமாக உணர்கிறாள்.

உழைப்பின் அறிகுறிகள்

தவறான சுருக்கங்கள் என்பது, மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வலியைப் போன்றே அடிவயிற்றில் ஒரு நச்சரிக்கும் வலி. இத்தகைய சுருக்கங்கள் வலுவாக இல்லை மற்றும் வழக்கமானதாக இல்லாவிட்டால், சிறப்பு எதுவும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை: இது பிரசவத்திற்கு கருப்பையை மட்டுமே தயார் செய்கிறது. வரவிருக்கும் முக்கியமான வேலைகளுக்கு முன் கருப்பை அதன் வலிமையை சோதித்து, தன்னைத்தானே சேகரித்து, அதன் தசைகளை தளர்த்துகிறது. அதே நேரத்தில், கருப்பையின் தொனியை நீங்கள் உணரலாம் - சில நேரங்களில் அது ஒரு கட்டியில் சேகரிக்கப்பட்டு கடினமாகிறது. பிரசவம் நெருங்க நெருங்க, அது அதிக உணர்திறன் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால், கருப்பை வலி இல்லாமல் தொனியாக மாறும். இது நன்று.

உழைப்பின் மூன்றாவது முக்கியமான முன்னோடி சளி பிளக் வெளியீட்டாக இருக்கலாம். இது குழந்தையின் "வீட்டை" அடைப்பது போல் கருப்பை வாயில் "வாழும்" ஒரு சளி உள்ளடக்கம். சளி பிளக் ஒரு வெளிப்படையான இளஞ்சிவப்பு நிறத்தின் தடித்த மற்றும் ஒட்டும் வெளியேற்ற வடிவில் வரலாம்.

ஒரு பெண் பிரசவத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை உணராமல் இருக்கலாம், இருப்பினும் பெரும்பாலும் எதிர்பார்க்கும் தாய் இன்னும் ஆயத்த சுருக்கங்களை உணர்கிறாள்.

ஒரு சாதாரண முதல் பிரசவம் தோராயமாக 10-15 மணி நேரம் நீடிக்கும். அடுத்தடுத்த பிறப்புகள் பொதுவாக முதல் விட சற்றே வேகமாக தொடர்கின்றன, ஆனால் இது எப்போதும் நடக்காது. இந்த விதிவிலக்குக்கு நான் ஒரு உதாரணம், எனது இரண்டாவது உழைப்பு எனது முதல் (8 மணிநேரம்) விட 12 மணிநேரம் (20 மணிநேரம்) நீடித்தது.

ஒரு பெண்ணின் அம்னோடிக் திரவம் உடைந்திருந்தால், அவள் உடனடியாக கிளினிக்கிற்குச் செல்ல வேண்டும். அம்னோடிக் திரவம் குழந்தையைப் பாதுகாக்கிறது, மேலும் அவர் நீண்ட காலத்திற்கு அது இல்லாமல் இருக்கக்கூடாது. எனவே, நீங்கள் வெதுவெதுப்பான, தெளிவான நீர் வெளியேறுவதை உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைத்து மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல தயாராகுங்கள்.

வழக்கமாக, உங்கள் நீர் உடைந்த பிறகு, சுருக்கங்கள் தொடங்குகின்றன (அல்லது நீங்கள் முன்பு பிரசவத்தில் இருந்திருந்தால் அவை திடீரென்று தீவிரமடையும்). சுருக்கங்கள் தொடங்கவில்லை என்றால், பெரும்பாலும் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் அவர்கள் பிரசவத்தைத் தூண்ட முயற்சிப்பார்கள் (கருப்பை வாய் தயார் நிலையில்) நீண்ட காலத்திற்கு குழந்தையை பாதுகாப்பற்ற நிலையில் விட்டுவிடக்கூடாது.

உழைப்பு பொதுவாக சுருக்கங்களுடன் தொடங்குகிறது. பொதுவாக, பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் கீழ் முதுகில் வலிகள் ஏற்படுகின்றன. ஆனால் அது என்ன என்பதை நீங்கள் எவ்வாறு புரிந்துகொள்கிறீர்கள்: ஆயத்த ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் அல்லது பிரசவத்தின் ஆரம்பம்?! இத்தகைய கேள்விகள் மற்றும் கவலைகள் எப்போதும் பிரசவத்தின் முன்னோடிகளுடன் கோட்பாட்டு ரீதியாக அல்லது நடைமுறையில் எதிர்கொள்ளும் பெண்களிடையே எழுகின்றன.

பிரசவத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து ஆயத்த சுருக்கங்களை வேறுபடுத்துவது கடினம் அல்ல! உங்கள் வயிறு வீங்கத் தொடங்கும் போது, ​​உங்களைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் கவனமாக இருங்கள்: இது வழக்கம் போல் அதே வலியா, ஒருவேளை வலி உணர்வுகள் சிறிது நீடித்திருக்கலாம் அல்லது வேறு ஏதாவது உள்ளுணர்வாக உங்களுக்கு அசாதாரணமாகத் தோன்றுகிறதா?

இந்த வலி உணர்வுகள் வழக்கமானவை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால் (சிறிய அதிர்வெண்ணில் தோன்றும் மற்றும் மறைந்துவிடும்), நேரத்தைத் தொடங்குவது, சுருக்கங்களை எண்ணுவது மற்றும் அவற்றை எழுதுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

காலை 5 மணியளவில் உங்கள் வயிறு ஒரு சிறப்பு வழியில் அல்லது நீண்ட நேரம் வலிக்கிறது என்று நீங்கள் முடிவு செய்கிறீர்கள் என்று சொல்லலாம். ஸ்டாப்வாட்சைப் பெற்று (உங்கள் ஃபோனில் உள்ளது) எண்ணத் தொடங்குங்கள்.

காலை 5 மணியளவில் வலி தோன்றியது, ஒரு சுருக்கம் தொடங்கியது, அது 50 வினாடிகள் நீடித்தது, பின்னர் 30 நிமிடங்களுக்கு வலி இல்லை.

5:30 மணிக்கு வயிறு மீண்டும் இழுக்கத் தொடங்குகிறது, வலி ​​30 வினாடிகள் நீடிக்கும், பின்னர் 10 நிமிடங்களுக்கு எதுவும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது.

வலி தொடர்ந்து மீண்டும் நிகழ்கிறது, தீவிரமடைகிறது, சுருக்கங்களின் காலம் அதிகரிக்கிறது, அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி குறைகிறது - வாழ்த்துக்கள், நீங்கள் பிரசவத்தைத் தொடங்கிவிட்டீர்கள்.

உள்ளடக்கம்:

மூன்றாவது குழந்தைக்காக செல்ல முடிவு செய்த அந்த தம்பதிகளுக்கு மரியாதை மற்றும் பாராட்டு. நவீன வாழ்க்கை நிலைமைகளில் பெரிய குடும்பங்களை நோக்கிய போக்கு பேரழிவுகரமாக குறைந்து வருகிறது. இருப்பினும், இப்போது கூட சில குடும்பங்கள் இரண்டு குழந்தைகளுடன் நிற்கவில்லை. ஒருபுறம், ஒரு பெண் ஏற்கனவே முந்தைய குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கும் செயல்பாட்டில் அனுபவத்தைப் பெறுகிறார். மறுபுறம், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஆபத்துடன் தொடர்புடையது, ஏனெனில் மூன்றாவது பிறப்பு திட்டத்தின் படி முழுமையாக செல்லாது.

அவை என்ன அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன? இந்த முக்கியமான செயல்முறைக்கு மீண்டும் எவ்வாறு சரியாகத் தயாரிப்பது என்பது குறித்த குறிப்பிட்ட குறிப்புகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

மூன்றாவது குழந்தையின் பிறப்பு எந்த சிக்கல்களும் இல்லாமல் நடைபெற, அதற்கு சிறப்பு தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது, இது உடல் மற்றும் உளவியல் அம்சங்களை பாதிக்கிறது.

உடற்பயிற்சி

1. மூன்றாவது குழந்தையைத் திட்டமிடுவது நல்லது, கருத்தரிப்பதற்கு முன் இரு மனைவிகளும் கடந்து செல்கிறார்கள். முதல் குழந்தைகள் பிறந்து ஆரோக்கியமாக வளர்ந்தால், அடுத்த குழந்தைக்கு ஆபத்து இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் வயதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த விஷயத்தில் இது உங்களுக்கு வேலை செய்யாது.
2. மூன்றாவது பிறப்பு மூலம், பெரும்பாலான பெண்கள் அதிக எடையைப் பெறுகிறார்கள், இது பின்னர் வயிற்று மற்றும் கருப்பை தசைகளின் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது பிரசவத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் உருவத்தை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும், மேலும் உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் புத்திசாலித்தனமாகவும் மிதமாகவும் சாப்பிடுங்கள்.
3. உடலுக்கு போதுமான கால்சியம் வழங்குவது அவசியம். அதைக் கொண்டிருக்கும் சிறப்பு மருந்துகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். முதல் இரண்டு கர்ப்பங்கள் பலவீனமான எலும்புகளை விளைவித்து, பிறப்பு காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
4. யோனி தசைகள் தளர்த்தப்படுவதைத் தவிர்க்க, சிறப்பு பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.
5. சரியாக சாப்பிடுங்கள்: நீங்கள் கொஞ்சம் சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும்.
6. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், தொடர்ந்து இயக்கத்தில் இருங்கள், நீந்தவும், தினசரி நடக்கவும்.

உளவியல் தயாரிப்பு

1. உங்கள் மூன்றாவது பிறப்பை சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்குங்கள். முந்தைய உணர்வுகளுக்குப் பிறகு எதிர்மறை உணர்வுகளை மறந்து விடுங்கள். இந்த நேரத்தில் எல்லாம் குறைவான வலி மற்றும் எந்த சிக்கல்களும் இல்லாமல் இருக்கும் என்று நம்புங்கள். முன்னர் பெற்ற பதிவுகள் மற்றும் உணர்வுகள் விரும்பத்தக்கதாக இருந்தால், அவற்றை உங்களுடன் சாமான்களாக இழுக்காதீர்கள்.
2. கர்ப்ப காலத்தில் அதிகமாக ஓய்வெடுங்கள், ஓய்வெடுங்கள், உங்களை மகிழ்விக்கவும்.
3. மூன்றாவது குடும்ப உறுப்பினரின் வருகைக்காக உங்கள் முதல் குழந்தைகளைத் தயார்படுத்துங்கள்.
4. உங்கள் கவலைகளில் சிலவற்றை உங்கள் கணவருக்கு மாற்றவும்.

நிதி அம்சம்

1. முதல் இரண்டு குழந்தைகளுக்குப் பிறகு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு சில பொருட்கள் அல்லது தளபாடங்கள் இருந்தால், அவற்றைப் பயன்படுத்தவும். இதில் நீங்கள் நிறைய பணத்தை சேமிக்க முடியும்.
2. தேதிக்கு 2 வாரங்களுக்கு முன்பு, மகப்பேறு மருத்துவமனையில் தேவையான அனைத்து ஆவணங்களையும், அங்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் விஷயங்களைக் கொண்ட பைகளையும் சேகரிக்கவும்.
3. குழந்தைக்கு ஆடைகளை முன்கூட்டியே தயாரிப்பது நல்லது. இந்த வழியில், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சேகரித்துவிட்டீர்கள் என்பதில் நீங்கள் முற்றிலும் அமைதியாக இருப்பீர்கள், பிரசவத்திற்குப் பிறகு இதையோ அல்லது அதையோ தேடி நீங்கள் கடைகளைச் சுற்றி ஓட வேண்டியதில்லை.

பொதுவாக மூன்றாவது பிறப்பு பின்வரும் திட்டத்தின் படி தொடங்குகிறது:

• எடை இழப்பு;
• வயிறு குறைகிறது;
• சுவாசம் எளிதாகிறது;
• கருவின் மோட்டார் செயல்பாடு குறைகிறது;
• ஒரு "கூடு கட்டுதல் நோய்க்குறி" உள்ளது;
• தொப்புள் நீண்டுள்ளது;
• மூன்றாவது கர்ப்பத்தின் போது பிரசவத்தின் அறிகுறிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள், அதாவது தவறான சுருக்கங்கள் போன்றவை, இது கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படாமல் இருக்கும் மற்றும் குழந்தை பிறப்பதற்கு 3-4 நாட்களுக்கு முன்பே தொடங்கும்;
• லும்போசாக்ரல் பகுதியில் அசௌகரியம் மற்றும் வலி தோன்றும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மூன்றாவது பிறப்பின் முன்னோடிகள் மீதமுள்ள குழந்தைகளின் நெருங்கி வரும் அறிகுறிகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல. இருப்பினும், இங்கே நீங்கள் புள்ளி அறிகுறிகளில் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அவை தோன்றும் நேரத்தில். உதாரணமாக, மூன்றாவது பிறப்பின் போது, ​​குழந்தை பிறப்பதற்கு 3-4 நாட்களுக்கு முன்பு பிரசவம் தொடங்கலாம், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் இது 10-14 நாட்களுக்கு முன்பு நிகழ்கிறது. மேலும், அவர்கள் வலி குறைவாக இருக்கும் மற்றும் மிகவும் வலி இல்லை.

நிலைகள்

எப்படி, எந்தக் கட்டத்தில் சரியாக நடந்துகொள்ள வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள, மூன்றாம் பிறவி எப்படி நிகழ்கிறது என்ற தகவலை முன்கூட்டியே படிப்பது அவசியம்.

முயற்சிகள்

இந்த கட்டத்தில், சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும், அவை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பதற்கு அல்லது குறைந்தபட்சம் சரியான நேரத்தில் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதற்காக முன்கூட்டியே மற்றும் எதிர்பார்ப்பது சிறந்தது. அம்சங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. மூன்றாவது முறையாகப் பெற்றெடுக்கும் பெண்ணின் கருப்பை மற்றும் வயிற்று தசைகள் அதிகபட்சமாக நீட்டப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, விரைவாக சுருங்குவதற்கான அவர்களின் திறன் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைக்கப்படுகிறது.
2. இவை அனைத்தும் தீவிரமான சுருக்கங்களுக்குப் பிறகு, கருப்பை வாய் 5 செ.மீ (தோராயமாக) விரிவடையும் போது, ​​பிரசவத்தின் இரண்டாம் நிலை பலவீனம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது.
3. இது சுருக்கங்களின் தீவிரத்தில் கூர்மையான குறைவு, முயற்சிகளை பலவீனப்படுத்துதல் மற்றும் சில நேரங்களில் உழைப்பு முற்றிலும் நிறுத்தப்படலாம்.
4. அரிதாக இதுபோன்ற மூன்றாம் பிறவிகள் தாமாகவே முடிவடையும். பெரும்பாலும், சோர்வுற்ற உடலுக்கு மருந்து அல்லது சிகிச்சை அளிக்க மருத்துவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.

புள்ளிவிவரங்கள் போன்ற ஒரு பிடிவாதமான விஷயம், இதுபோன்ற வழக்குகள் (பலவீனமான உழைப்பு) மூன்றாவது பிறப்புகளின் மொத்த எண்ணிக்கையில் சுமார் 35% ஆகும். அதைப் பற்றிச் சிந்தித்து உரிய நடவடிக்கை எடுக்க போதுமான அளவு அதிக சதவீதம். அத்தகைய சிக்கலில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, கர்ப்பம் முழுவதும் கெகல் பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே போல் நன்றாக சாப்பிடவும், தூங்கவும் மற்றும் ஓய்வெடுக்கவும்.

நஞ்சுக்கொடி பிரிப்பு

மூன்றாவது பிறப்பு எளிதானதா அல்லது கடினமானதா என்பதைப் பற்றி பல பெண்கள் வாதிடுகின்றனர்: சிலருக்கு இது விரைவாகவும் கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படாமலும் செல்கிறது, மற்றவர்களுக்கு இது முதல் காலத்தில் இருந்ததைப் போலவே பாதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பிரசவத்தின் கடைசி நிலை - நஞ்சுக்கொடியைப் பிரித்தல் - மிகவும் கடினமானது மற்றும் வேதனையானது என்று அனைவரும் குறிப்பிடுகிறார்கள். இதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

• முந்தைய பிறப்புக்குப் பிறகு கருப்பையின் தசைகள் நீட்டப்பட்டு நன்றாக சுருங்க முடியாது;
• நோயியல்: நார்த்திசுக்கட்டிகள், பாலிப்கள், வடுக்கள் போன்றவை;
• கருப்பை முழுமையடையாமல் பிரிப்பதை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்தால், அவர்கள் அதை கைமுறையாக பரிசோதிக்கிறார்கள்;
• கருப்பைச் சுருக்கத்தின் பலவீனம் தீவிரமான, மாறாக நீடித்த இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் மூன்றாவது பிறப்பின் போது இரத்தக் கட்டிகள் மெதுவாக உருவாகின்றன, நாளங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று சேராது, மேலும் இரத்தத்தை நிறுத்த முடியாது;
• பொதுவாக, ஒரு பெண் 0.5% க்கும் அதிகமான இரத்தத்தை இழக்கக்கூடாது, ஆனால் மூன்றாவது பிறப்பின் போது இது மிகவும் சாத்தியமாகும், இது பெரும்பாலும் இரத்த சோகை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

நஞ்சுக்கொடியைத் தள்ளும் மற்றும் பிரிக்கும் போது ஏற்படும் சிக்கல்களைக் கருத்தில் கொண்டு, மூன்றாவது பிறப்பு முந்தையதை விட எளிதானதா என்று சொல்வது மிகவும் கடினம். அவர்கள் தங்கள் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளனர், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் அவர்களை எச்சரிக்க வேண்டும்.

மருத்துவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்?மூன்றாவது பிறப்பு பற்றிய மருத்துவர்களின் பொதுவான கருத்து பொதுவாக தெளிவற்றது. தாய் 35 வயதிற்குட்பட்டவராகவும், கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாதவராகவும் இருந்தால், அவர்கள் முந்தையதை விட மிகவும் எளிதாகவும் எளிமையாகவும் போய்விடுவார்கள். உடல், ஒரு தனித்துவமான நினைவகம், வரவிருக்கும் மன அழுத்தத்திற்கு தயாராக உள்ளது, இது ஏற்கனவே இரண்டு முறை அனுபவித்தது. மேலும், பெண் உளவியல் ரீதியாக இதற்கு மிகவும் தயாராக இருக்கிறார், இது பிரசவத்தின் செயல்முறையை கணிசமாக எளிதாக்குகிறது.

இதர வசதிகள்

ஒரு பெண்ணுக்கு தகவல் இருந்தால், மூன்றாவது பிறப்பு முந்தையவற்றிலிருந்து வேறுபட்டதா என்ற கேள்வி அவளுக்கு இருக்கக்கூடாது: நிச்சயமாக, அவர்கள் தங்கள் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளனர். குறிப்பாக, இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• புள்ளிவிவரங்களின்படி, அவை காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் வாய்ப்பு குறைவு, ஏனெனில் யோனி தசைகள் குழந்தையின் தலை பிறப்பு கால்வாய் வழியாக எளிதாகவும் சுதந்திரமாகவும் செல்ல போதுமான அளவு நீட்டப்பட்டுள்ளன;
• முந்தைய பிறப்பு சிதைவுகளில் முடிந்தால், 50% வழக்குகளில் வடுக்கள் மூன்றாவது பிறப்பின் போது மீண்டும் வேறுபடுகின்றன;
• மூன்றாவது கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் பொதுவாக மிகவும் முதிர்ந்த வயதில் நடக்கும்: இது நல்லது, ஏனென்றால் ஒரு பெண் குழந்தையை வளர்ப்பதற்கு ஏற்கனவே மனரீதியாக முதிர்ச்சியடைகிறாள், ஆனால் மிகவும் நன்றாக இல்லை, ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் உடல் சோர்வடைய நேரம் உள்ளது, மற்றும் பிறப்பு ஒரு குழந்தை, அறியப்பட்டபடி, ஆரோக்கிய தாய்மார்களால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது;
• 30 வயதிற்குப் பிறகு, கர்ப்ப காலத்தில், கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள், நீரிழிவு, இதயம் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் அடிக்கடி மோசமடைகின்றன, எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து 9 மாதங்கள் முழுவதும் மருத்துவரின் நெருக்கமான மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும்.

இவை மூன்றாம் பிறப்பின் அம்சங்கள், ஒரு பெண் அதற்குத் தயாராவதற்கு நேரத்தைப் பெறுவதற்கு முன்கூட்டியே அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் செயல்முறை முந்தைய பிறப்புகளிலிருந்து எப்படியாவது வேறுபட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம்.

மீட்பு காலம்

பெண்களின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு, மூன்றாவது பிறப்புக்குப் பிறகு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பது மிகவும் முக்கியம்: இந்த காலகட்டத்தின் காலம் முந்தைய வருகைகளை விட நீண்டது. திசுக்கள் வயதுக்கு ஏற்ப அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன மற்றும் முன்பு போல் விரைவாக மீண்டும் உருவாக்க முடியாது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. மற்றும் லோச்சியா (மகப்பேற்றுக்கு பிறகான வெளியேற்றம்) 2 மாதங்கள் வரை எரிச்சலூட்டும், அது உடைந்தால், அது குணமடைய நீண்ட நேரம் எடுக்கும், மேலும் மார்பில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பயங்கரமாக இருக்கும், மேலும் அதிக எடை போக விரும்பவில்லை. .

இவை அனைத்திலிருந்தும் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வில் விழுவது எளிது, இருப்பினும், ஒரு பெண் தன்னை சரியான வழியில் அமைத்துக்கொண்டால் தவிர்க்கலாம். இந்த காலகட்டத்தில் உடலை விரைவாக மீட்க நீங்கள் உதவ வேண்டும்:

1. பல்வேறு உடல் பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்.
2. உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்கவும்.
3. போதுமான ஓய்வு, சாப்பிட்டு தூங்குங்கள்.
4. பதட்டமாகவோ கவலைப்படவோ வேண்டாம்.
5. உங்கள் மார்பகங்களை தொடர்ந்து மசாஜ் செய்து நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தவிர்க்கவும், சரியான உணவின் அடிப்படைகளை அறிந்து கொள்ளவும்.

நீங்கள் மூன்றாவது பிறப்பைப் பெற முடிவு செய்தால், அதன் போக்கின் நுணுக்கங்களைப் படிக்க மறக்காதீர்கள். ஒவ்வொரு வழக்கும் முற்றிலும் தனிப்பட்டது, பொதுவான அனுமானங்கள் எதுவும் இல்லை. இன்னும், ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனை, உயர்தர தயாரிப்பு மற்றும் மீட்பு காலத்தில் உங்கள் சொந்த உடலுக்கு உதவுவது அனைத்து கடினமான விளிம்புகளையும் மென்மையாக்கவும் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.