ஆழ் மனதை எவ்வாறு அமைப்பது. எதிர்மறை நம்பிக்கைகளை எவ்வாறு மாற்றுவது

ஒரு நபரின் ஆழ் உணர்வு என்பது அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவர் சந்திக்கும் எல்லாவற்றின் களஞ்சியமாகும். நனவில் இருந்து ஒடுக்கப்பட்ட அனைத்து அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளும், தானியங்கி எண்ணங்கள் ஆழ் மனதில் சேமிக்கப்படுகின்றன. தூக்கத்தின் போது, ​​ஆழ் உணர்வு தன்னை முடிந்தவரை பிரகாசமாக வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் அதனுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்று நம்பப்படுகிறது.

ஒரு நபரின் உணர்வு மற்றும் ஆழ் உணர்வு

தலையில் உள்ள இரண்டு மனங்களும் நெருக்கமாக ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் பரஸ்பரம் செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன மற்றும் அடிக்கடி தங்களுக்குள் வாதிடுகின்றன. நனவு (புறநிலை மனம்) ஆழ் மனதில் செய்திகளை அனுப்புகிறது, இது தகவலை சின்னங்களாக குறியாக்குகிறது. நனவை கப்பலின் கேப்டனுடன் (மனிதன்) ஒப்பிட முடியுமானால், ஆழ் உணர்வு என்பது குழுவினர். ஆழ் உணர்வு, நனவைப் போலல்லாமல், ஒரு நபரைப் பற்றிய அனைத்தையும் அறிந்திருக்கிறது. உள்ளுணர்வு, வரம்பற்ற வளங்கள், ஆனால் எதிர்மறையான நம்பிக்கைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் ஆழ் மனதில் சேமிக்கப்படுகின்றன.

ஆழ் உணர்வு - அதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?

ஆழ் மனதின் கட்டுப்பாடு ஒன்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஆனால் மிக முக்கியமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த கருவி, அதன் பெயர் விழிப்புணர்வு, அதாவது தருணத்தில் இருப்பது மற்றும் கவனிப்பது. ஆழ்மனதைக் கட்டுப்படுத்த இதுதான் ஒரே வழி. மனம் குழப்பமாக இருக்கும்போது, ​​​​அது ஒரு நபரைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் எண்ணங்கள் ஒருவரால் கட்டுப்பாட்டிற்குள் எடுக்கப்படும் போது: அவை பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டு, உணர்வுபூர்வமாக ஆக்கபூர்வமானவையாக மாற்றப்படுகின்றன, ஆழ்மனுடனான தொடர்பு பொதுவானதாகிறது.

ஆழ் மனதில் இருந்து பதிலைப் பெறுவது எப்படி?

ஆழ் மனதுடன் தொடர்புகொள்வது எளிய நுட்பங்களின் உதவியுடன் நிறுவப்படலாம், சிலருக்கு இது முதல் முறையாக வேலை செய்கிறது, மற்றவர்களுக்கு நேரம் தேவை. ஆழ் மனதில் தொடர்பு கொள்ள எளிய முறைகள்:

1. ஒரு குவளை தண்ணீர். ஒரு நபரைக் கவலையடையச் செய்யும் ஒரு பிரச்சனை ஒரு காகிதத்தில் எழுதப்பட்டு, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் வரையப்பட்டு, கண்களை மூடிக்கொண்டு, கேள்வி அல்லது பிரச்சனை மனதளவில் பேசப்பட்டு, அரை கிளாஸ் குடித்துவிட்டு. கண்ணாடி ஒரு துண்டு காகிதத்தில் வைக்கப்பட்டு, மீதமுள்ள தண்ணீர் காலையில் குடிக்கப்படுகிறது. அன்றிரவு கனவில் பதில் வரலாம்.
2. நூல். ஒரு புத்தகத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள், ஆழ் மனதில் பதிலை உருவாக்குங்கள், புத்தகத்தைத் திறந்து உங்கள் விரலை எங்கும் வைக்கவும். படி.

ஆழ் மனதில் வார்த்தைகள்-திசைகள்

ஆழ்நிலை கடவுச்சொல் வார்த்தைகள் அல்லது சுவிட்சுகள் ஜே. மங்கனால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பயனுள்ள நுட்பமாகும். "மேஜிக்" வார்த்தைகள் நேரடியாக ஆழ் மனதில் விழுகின்றன, இது ஒரு நபரின் நிலையை மாற்ற உதவுகிறது. இந்த வார்த்தைகள் அனைவருக்கும் தெரியும்:

• மாற்றம் - உடலில் வலியைப் போக்குதல்;
• கவனம் - அடக்குமுறை சோகத்திலிருந்து விடுபடுதல், ஏக்கம்;
• பொறுமை வெற்றிக்கானது;
• கருத்தில் - நிதி சுதந்திரம் பெற;
• ஒன்றாக - நீங்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது;
• மூடு - ஒரு வலுவான குற்றத்துடன் மீண்டும் மீண்டும், மற்றொரு நபர் மீது எரிச்சல்;
• சேகரிக்க - குழந்தைகள் கீழ்ப்படிதல்;
• நேரடியாக - சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும்;
• முடிக்க - சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறது;
• இருக்க - ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், மனதை அமைதிப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஆழ் மனதில் எவ்வாறு வேலை செய்வது?

மனித ஆழ் உணர்வு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, மூளை பல மர்மங்களால் நிறைந்துள்ளது. மூதாதையர்களின் முழு பரிணாம கூடை, மனிதகுலத்தின் வரலாறு முழுவதும், ஆன்மாவில் உட்பொதிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே, ஆழ் மனதில் இருந்து வெளிப்படும் சில வழிமுறைகள் எப்போதும் தெளிவாக இல்லை. இன்று, உளவியலாளர்கள் வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர் (ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன):

• என்எல்பி நுட்பங்கள்;
• டிரான்ஸ் நுட்பங்கள்;
• ஹோலோட்ரோபிக் சுவாசம்;
• உறுதிப்படுத்தல் முறை;
• காட்சிப்படுத்தல்.

ஆழ் மனதில் இருந்து பயத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது?

பயம் ஒரு நபரின் கூட்டாளியாக மாறும் - ஆபத்தில் இருந்து தப்பிக்க உங்களைத் தூண்டும் ஒரு உள்ளுணர்வு, அல்லது முற்றிலும் ஆதாரமற்றது, எனவே எல்லா மக்களும் அவ்வப்போது தங்களைத் தாங்களே கேட்டுக்கொள்கிறார்கள்: ஆழ் மனதில் இருந்து கவலை மற்றும் பயத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது? இது எப்போதும் ஒரு தனிப்பட்ட செயல்முறையாகும், மேலும் பயம் ஆழமாக இருந்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் சிறிய கவலைகள் மற்றும் அச்சங்களை அகற்றலாம்:

• பயத்தை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலையை பல நாட்களுக்கு நேர்மறையான அணுகுமுறையுடன் மனதளவில் விளையாடுங்கள் (நீங்கள் லிஃப்டில் சவாரி செய்ய பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், அதை பல முறை விரிவாக கற்பனை செய்து, அதே நேரத்தில் உங்களை அமைதியாகவும் சமநிலையாகவும் கற்பனை செய்து பாருங்கள்)
• நேருக்கு நேர் பயம் (முன்பு பயத்தை ஏற்படுத்திய ஒன்றைச் செய்யத் தொடங்குங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, உயரத்தின் பயத்துடன் ஸ்கைடிவிங்);

ஆழ் மனதுடன் பணிபுரிதல் - அணுகுமுறைகளை உருவாக்குதல்

ஆழ் மனதில் எதிர்மறையான அணுகுமுறைகள் பெரும்பாலும் ஒரு சிக்கலைச் சமாளிக்க அல்லது வெற்றிக்காக பாடுபட ஒரு நபரின் அனைத்து முயற்சிகளையும் ரத்து செய்கின்றன. அவர்களின் விருப்பத்திற்கு எதிராக, ஒரு நபர் பெரும்பாலும் மனதளவில் ஒரு சில பிரச்சனைகளை உருவாக்குகிறார், அங்கு அவர்கள் அடிப்படையில் இல்லை. ஆனால் ஆழ் மனதின் அழிவு சக்திக்கு கூடுதலாக, ஒரு ஆக்கபூர்வமான ஒன்று உள்ளது, மேலும் இதை உணர்ந்து ஆக்கபூர்வமாக சிந்திக்கத் தொடங்குவது ஒரு நபரின் சக்தியில் உள்ளது, இது ஆழ் மனதில் செல்வாக்கு செலுத்துகிறது. "நேர்மறை நிறுவல்" என்ற படிப்படியான நுட்பம் இதற்கு உதவும்:

1. உங்கள் செயல்கள், பிரச்சினைகள், அவநம்பிக்கை ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பேற்கவும். ஒரு தாளை எடுத்து, என்னில் தொடங்கி உங்களின் எதிர்மறையான அணுகுமுறைகள் மற்றும் பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் எழுதுங்கள் (நானே / நானே இந்த குறைந்த சம்பளம் தரும் வேலையைத் தேர்ந்தெடுத்தேன், கூட்டாளி).
2. மன்னிப்புக்காக உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
3. எதிர்மறை எண்ணத்தை நேர்மறையாக மாற்றவும் (நான் தகுதியற்றவன் → நான் தகுதியானவன், எனக்கு வலிமை இல்லை → ஆற்றல் நிறைந்தவன்) மற்றும் 3 மாதங்களுக்கு உறுதிமொழியாக மீண்டும் செய்யவும்.

தூக்கத்தின் போது ஆழ் மனம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

மனித ஆழ் உணர்வு ஒருபோதும் தூங்குவதில்லை, ஒரு கனவின் போது ஆழ் உணர்வு விழித்திருப்பதை விட சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் என்று நிபுணர்களின் கூற்று கூட உள்ளது. பகலில் பெறப்பட்ட தகவல்களை மூளை செயலாக்குகிறது, கடந்த கால அனுபவங்களுடன் பகுப்பாய்வு செய்கிறது மற்றும் இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் ஆழ் மனதில் எதிர்மறையான அனுபவம் தோன்றினால் குழப்பமான கனவுகளை வெளிப்படுத்தலாம், எனவே ஆழ் மனம் ஒரு நபரை எச்சரிக்க முயற்சிக்கிறது: "வேண்டாம். அங்கே போ!", "இந்த நபருடன் நீங்கள் சமாளிக்க முடியாது! ". சில நேரங்களில் ஆழ் மனது தீர்க்கதரிசன கனவுகளை அளிக்கிறது, இது எப்படி நடக்கிறது என்பது விஞ்ஞானிகளுக்கு ஒரு மர்மம்.

தூக்கத்தின் போது ஆழ் மனதை திறம்பட மீண்டும் உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கும் பயனுள்ள நடைமுறைகள் உள்ளன:

• ஆல்பா ரிதம் நிலையில் தூங்குவதற்கு முன் கூறப்படும் உறுதிமொழிகள், மூளையை குணப்படுத்தும் அலைக்காகவும், ஆழ் மனதில் விரும்பிய அமைப்பை அறிமுகப்படுத்துவதற்கும் மறுகட்டமைக்கிறது;
• காட்சிப்படுத்தல் - படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஆழ் மனதில் வேலை செய்யுங்கள், ஒரு நிதானமான நிலையில், உங்கள் ஆசை ஏற்கனவே நிறைவேறியதாக மிக விரிவாகக் காட்சிப்படுத்துங்கள்.

ஆழ்மனதைப் பற்றிய புத்தகங்கள்

உளவியலாளர்கள் மற்றும் சுய அறிவின் பாதையில் இறங்கியவர்கள் கூறுகிறார்கள் ஆழ் மனதின் சக்தி பெரியது. புத்தகங்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் நிலையை நம்புவது முக்கியம், ஏனெனில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட அழிவு திட்டங்கள் மற்றும் மன அதிர்ச்சி ஒரு நபருக்கு மிகப்பெரிய தீங்கு விளைவிக்கும். சில நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகள் வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆழ் மனதின் சாத்தியக்கூறுகள் பற்றிய புத்தகங்கள்:

1. « ஆழ்மனதின் இரகசியங்கள்» வி. சினெல்னிகோவ். ஒரு நபரை மீட்கவும், இணக்கமான உறவுகளைக் கண்டறியவும் திட்டமிடும் குணப்படுத்தும் நுட்பங்களை ஆசிரியர் வழங்குகிறார்.
2. « ஆழ்மனதின் இரகசியங்கள்» எல். நிம்ப்ரூக். தெளிவான கனவுகள் மூலம் ஆழ் மனதில் "கருப்பு பெட்டியை" ஆராய்தல்.
3. « மனித மூளையின் சூப்பர் பவர்ஸ். ஆழ் மனதில் பயணம்» எம். ரெயின்போ. பெற்றோர் மற்றும் சமூகத்தால் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளை உடைக்க இந்த புத்தகம் புரட்சிகர கருவிகளை வழங்குகிறது.
4. « திறந்த ஆழ் உணர்வு» ஏ. ஸ்வியாஷ். முழு "சமையலறை" ஆழ்நிலை செயல்முறைகள் ஒரு தெளிவான விளக்கக்காட்சியில், மேலும் மூளை வளங்களை திறமையான பயன்பாட்டிற்கான நிறைய ஆசிரியரின் கருவிகள்.
5. « ஆழ் மனதில் எதையும் செய்ய முடியும்» ஜே. கெஹோ. அதிகம் விற்பனையாகும் புத்தகம். உண்மையில் விரும்பியதை அடைய மயக்கமற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்தும் ஒரு முறையான அணுகுமுறையை ஆசிரியர் வழங்குகிறது.

ஆழ்மனதைப் பற்றிய திரைப்படங்கள்

மனம் மற்றும் ஆழ்மனதைப் பற்றிய திரைப்படங்கள் உளவியலாளர்கள், அவர்களின் திறன்களைக் கண்டுபிடிப்பதில் ஈடுபடும் நபர்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளன. மனித மூளை ஒரு மர்மமான பொருள், அங்கு என்ன மறைந்திருக்கும் என்று யாருக்குத் தெரியும்? ஆழ் உணர்வு செயல்முறைகளின் திரையை உயர்த்தும் சினிமா தலைசிறந்த படைப்புகள்:

1. "இருள் / எல்லையற்ற பகுதிகள்". எடி மோரா வாழ்க்கையில் தோற்றவர், அவரது திருமணம் அழிக்கப்பட்டது, ஒரு எழுத்தாளராக அவருக்கு தேவை இல்லை, ஆனால் மூளையின் திறனை வெளிப்படுத்தும் அதிசய மாத்திரைகளை அவருக்கு வழங்கும் முன்னாள் மைத்துனர் வெர்னானை சந்திக்கும் போது எல்லாம் மாறுகிறது. 100% மூலம்.
2. "களங்கமில்லா மனதின் நித்திய பேரொளி". "நினைவுகளை அழிப்பதற்கு" பயப்படாத காதல் பற்றிய படம், முக்கிய கதாபாத்திரங்களின் ஆழ் உணர்வுகளை அழிக்க மறுக்கிறது, மேலும் எங்கோ ஆழ் மனதில், ஜோயலும் கிளெமென்டைனும் ஒருவரையொருவர் நினைவில் வைத்துக் கொண்டு மீண்டும் மீண்டும் மோதிக் கொள்கிறார்கள்.
3. "தேஜா வு / தேஜா வு". "அது ஏற்கனவே நடந்துவிட்டது" என்ற மூளையின் செய்தியில் வெளிப்படுத்தப்படும் டெஜா வு எனப்படும் ஆழ்மனதின் மர்மமான நிகழ்வைப் பற்றியது படம்.
4. "ஷட்டர் தீவு / ஷட்டர் தீவு". குழந்தை கொலையாளி ரேச்சல் சோலண்டோவின் காணாமல் போனதை விசாரிக்க, ஃபெடரல் ஏஜெண்டுகள் டெடி டேனியல்ஸ் மற்றும் சக் ஷட்டர் தீவில் உள்ள ஒரு மனநல மருத்துவ மனைக்கு அனுப்பப்பட்டனர். டேனியல்ஸின் ஆழ்மனம் அதன் சொந்த ரகசியங்களை வைத்திருப்பதால் விசாரணையின் சிக்கல் சிக்கலாகவும் சிக்கலாகவும் உள்ளது.
5. "ஆரம்பம் / உட்செலுத்துதல்". டொமினிக் கோப் ஒரு மதிப்புமிக்க மைண்ட் ஹேக்கர் ஆவார், அவர் தெளிவான கனவு மூலம் மதிப்புமிக்க தகவல்களைத் திருடுகிறார்.

வணக்கம் நண்பர்களே! இப்போது நமது மூளையின் அற்புதமான சாத்தியக்கூறுகளைக் கண்டறிய இரண்டாம் பாகம் தயாராக உள்ளது. இந்தக் கட்டுரைகளை எழுதத் தூண்டிய ஆதாரத்தை இறுதிக் கட்டுரையில் குறிப்பிடுகிறேன். இன்று, ஆழ் மனதில் எவ்வாறு செயல்படுவது என்பது பற்றி பேசலாம்.

கடந்த கட்டுரையில் இது என்ன வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது, அதே போல் எந்த முறைகள் மற்றும் நுட்பங்கள் இதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை என்பதைப் பற்றி பேசினோம். இந்தக் கட்டுரையை நீங்கள் படிக்கவில்லை என்றால், அதை அடுத்த தாவலில் திறக்கவும் அல்லது பின்னர் படிக்க புக்மார்க் செய்யவும். ஆரம்பித்துவிடுவோம்!

வலைப்பதிவில் நான் வழங்கும் சில தகவல்கள் புத்தகத்தால் நான் மிகவும் ஈர்க்கப்பட்டேன். அவள் மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறாள், எல்லாம் சாத்தியம், எல்லாம் நம் கையில் உள்ளது என்பதை நிரூபிக்கிறாள். உங்கள் விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து பொறுப்பேற்பதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை.

ஆழ்மனம் என்றால் என்ன

எனவே ஆழ்மனது. நினைவுக்கு வரும் முதல் சங்கங்கள் இரகசியமான, மறைக்கப்பட்ட, புரிந்துகொள்ள முடியாத ஒன்றோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே இது 🙂 ஆழ் மனதில் நம்மைப் பற்றிய அனைத்து தகவல்களும் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. ஆழ் மனதில் உள்ள நிறுவல்கள் நாம் எடுக்கும் முடிவுகளையும் நம் சுய உணர்வையும் கூட பெரிதும் பாதிக்கிறது.

ஆழ் மனதில் விழும் எந்த விதைகளையும் ஏற்று வளர்க்கும் வளமான மண்ணுடன் ஒப்பிடலாம். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் உண்மை என்று எடுத்துக் கொண்ட அனைத்தும் ஆழ் மனதில் நிலைத்திருக்கின்றன, இனி சர்ச்சைக்குரியவை அல்ல.

உலகில் உள்ள அனைத்தையும் பற்றி பலருக்கு தெளிவான கருத்து உள்ளது. சில நம்பிக்கைகள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே அவற்றின் பொருத்தத்தை இழந்திருக்கலாம், ஆனால் நாங்கள் தொடர்ந்து அவற்றை நம்புகிறோம், அவற்றை சவால் செய்வது பற்றி கூட சிந்திக்கவில்லை.

முதலில், நமது ஆழ் மனதில் உறுதியாக வேரூன்றியிருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பொருத்தமற்ற நம்பிக்கைகளைத் தேடுவது முக்கியம். அவர்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டவுடன், அவர்கள் வேண்டும் பதிலாகநல்ல மற்றும் உற்பத்தி.

அத்தகைய வேலைக்கு நேரம் எடுக்கும், ஆனால் இது உங்கள் வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம், அதில் நீங்கள் தோல்வியடையும், நேரத்தைக் குறிக்கவும், மற்றவர்களை, விதி அல்லது வேறு ஏதாவது குற்றம் சாட்டவும்.

இதையெல்லாம் நான் முன்பு படித்த தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதினேன். மூலத்திற்குத் திரும்பி, உரையாடலின் பொருள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை உங்களுக்கு வழங்குவதற்கான நேரம் இது.

பயனற்ற மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளைப் பிடிக்க, உங்கள் எண்ணங்களை பகுப்பாய்வு செய்தால் போதும். ஏதேனும் எண்ணம் எதிர்மறையாக வந்ததா என்பதைக் கவனியுங்கள். அவள் முட்டாள்தனமாகவும் விசித்திரமாகவும் தோன்றலாம், ஆனால் அவள் தோன்றினாள் என்பது தெளிவாக காரணம் இல்லாமல் இல்லை.

இந்த தலைப்பைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குங்கள், இது ஒரு சிந்தனை மட்டுமல்ல, உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் ஒரு அணுகுமுறை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

உலகையே தலைகீழாக மாற்றக்கூடிய ஒரு சக்தி உங்கள் ஆழ் மனதில் மறைந்துள்ளது.

வில்லியம் ஜேம்ஸ்

ஒரு முக்கியமான விஷயத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்: வெற்றியை இலக்காகக் கொண்ட நம்பிக்கைகள் மற்றும் சிந்தனை வடிவங்கள் அதை ஒரு காந்தம் போல உங்களை ஈர்க்கும். அதனால்தான் சிலர் அனைத்துஅது எளிதாக மாறிவிடும், அதிர்ஷ்டம் அவர்களின் கைகளில் செல்கிறது, மற்றவர்களுக்கு எல்லாம் கடினமாக உள்ளது.

அல்லது பொதுவாக, எல்லாம் உங்களுடன் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் குறிப்பிட்ட ஒன்று - சரி, அது வேலை செய்யாது. துரதிர்ஷ்டவசமானது மற்றும் அனைத்தும் உங்களுக்கு எதிராக அமைக்கப்பட்டது போல். எங்காவது சிரமங்கள் இருந்தால், நீங்கள் முதலில் இந்த வாழ்க்கைப் பகுதிக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

அரிதானவர்கள் எல்லாவற்றிலும் அதிர்ஷ்டசாலிகள் மற்றும் வெற்றிகரமானவர்கள், ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், வெற்றி உங்களை ஈர்க்கும் மற்றும் ஈர்க்கப்பட வேண்டும். முடியாதென்று எதுவும் கிடையாது!

ஆழ் மனதின் தன்மையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: அது பகுப்பாய்வு செய்யாது, மதிப்பீடு செய்யாது, ஆனால் வெறுமனே சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்கிறதுஉங்களைப் பற்றியும் பொதுவாக வாழ்க்கையைப் பற்றியும் எந்த எண்ணமும். ஒரு எண்ணம் ஒரு அணுகுமுறையாக மாற, நமது ஆழ் மனம் அதைச் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தில் உறுதிப்படுத்த முயல்கிறது.

உதாரணமாக, நீங்கள் அசிங்கமானவர் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் தகுதிகள் மற்றும் கவர்ச்சிகரமான அம்சங்களை நீங்கள் வெறுமனே பார்க்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று யாராவது உங்களிடம் சொன்னால், நீங்கள் அதை நம்ப மாட்டீர்கள்.

உங்கள் தோற்றத்தை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் குறைபாடுகளையும் பார்க்கிறீர்கள், ஆனால் அவற்றை உங்கள் தோற்றம் மற்றும் அம்சங்களின் அம்சங்களாக உணருங்கள், ஒரு பேரழிவாக அல்ல. அத்தகைய பார்வையின் விளைவாக, குறைபாடுகள் உண்மையில் குறைவாக கவனிக்கப்படுகின்றன, மேலும் நல்லொழுக்கங்கள் மேலும் மேலும் தெளிவாகின்றன.

அமைப்புகளைப் பற்றிய முழுக் கட்டுரையும் என்னிடம் உள்ளது. நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால் அவளை மதிக்கவும் 🙂

செயலுக்கான வழிகாட்டி

ஆழ் மனதில் எவ்வாறு செயல்படுவது என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்பினால், எடுக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான படி தொடங்குவதாகும் கேளுங்கள்உங்கள் எண்ணங்களுக்கு மற்றும் பிடிஎதிர்மறை மற்றும் வரம்புக்குட்பட்டவை.

எடுத்துக்காட்டாக, சில குறிப்பிட்ட விஷயத்தில் நீங்கள் வெற்றிபெறவில்லை, மேலும் இதுபோன்ற எண்ணங்கள்: "நான் எப்போதும் எல்லாவற்றிலும் தோல்வியடைகிறேன்", "என்னால் சாதாரணமாக எதையும் செய்ய முடியாது", "நான் தொடர்ந்து துரதிர்ஷ்டவசமாக இருக்கிறேன்", "என்னால் எதையும் நிர்வகிக்க முடியாது" " மற்றும் பல.

அத்தகைய எண்ணங்கள் எவ்வளவு ஆபத்தானவை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன், ஆழ்மனம் அவற்றை நம்பிக்கையுடன் எடுத்துக்கொண்டு உறுதிப்படுத்தலைத் தேடத் தொடங்குகிறது. பெரும்பாலும் இது நம் வாழ்நாள் முழுவதும் நம்முடன் செல்லலாம்.

அத்தகைய எண்ணங்கள் தேவை மாற்றம் அடையாளம்(கழித்தல் கூட்டல்) எதிர் அறிக்கையைப் பெற.

உதாரணமாக, "நான் எப்போதும் தோல்வியடைகிறேன்" என்பதற்கு பதிலாக, "நான் எப்போதும் வெற்றி பெறுகிறேன்" என்று நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளுங்கள். "நான் எப்போதும் துரதிர்ஷ்டசாலி" என்பதற்குப் பதிலாக - "நான் எப்போதும் அதிர்ஷ்டசாலி." அதை நீங்களே சொல்வது மட்டுமல்லாமல், தன்னம்பிக்கையை நிரப்புவதும், இதை முடிந்தவரை அடிக்கடி நினைவூட்டுவதும் முக்கியம்.

முதலில், நீங்கள் சொல்வதை நீங்கள் உண்மையில் நம்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, முன்பு எழுந்த, உங்களை கைவிட்ட சிந்தனை, புதியதாக மாற்றப்படுவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்: உங்களைச் சேகரித்து உங்களை நம்புவதற்கு உதவுங்கள். !

நீங்கள் கவனிக்கும் அழிவு எண்ணங்களை எழுதுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். அவை வெறுமனே தோன்றவில்லை: அவை உங்கள் ஆழ் மனதில் உருவாக்கப்படுகின்றன, அதில் அவை வேரூன்றியுள்ளன. ஒழுங்கமைக்க வேண்டிய நேரம்! நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சிரமப்படுவதை உணரும் வாழ்க்கையின் அந்த பகுதிகளை பகுப்பாய்வு செய்யத் தொடங்குங்கள்.

மூலம், உங்களுடையதை மாற்றவும், அவை சரியாக என்ன அர்த்தம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் விரும்பினால், இணைப்பில் உள்ள கட்டுரையைப் படிக்கவும் 🙂

செயலற்ற தேடல் முறை மேலே விவரிக்கப்பட்டது, ஆனால் நீங்கள் செயலில் உள்ள நிலைக்கு செல்லலாம். இதைச் செய்ய, உங்கள் வாழ்க்கையின் எந்தப் பகுதியையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அதைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். தோல்விகள் உங்களை எதிலும் வேட்டையாடலாம்: வேலை, உறவுகள், ஊட்டச்சத்து, சுய வளர்ச்சி.

உங்கள் கருத்துக்களைப் பற்றி சிந்தித்து அவற்றை எழுதுங்கள். உங்கள் நம்பிக்கைகளை காகிதம் அல்லது மானிட்டருக்கு நேர்மையாக மாற்றவும்.

பெறப்பட்ட பார்வைகளின் பட்டியலை பகுப்பாய்வு செய்யவும். அதில் உங்களுக்கு முட்டாள்தனமான, பொருத்தமற்ற, விசித்திரமான மற்றும் வரம்புக்குட்பட்டதாக தோன்றும் பல நம்பிக்கைகளை நீங்கள் பெரும்பாலும் காணலாம், ஆனால் அவை அப்படியே இருக்கும்.

பொழிப்புரைஅவர்கள் ஒரு நேர்மறையான வழியில் மாறும், மற்றும் படிப்படியாக மீண்டும் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்த தொடங்கும். நீங்கள் எதிர்மறையான ஒன்றைச் சொல்ல விரும்பினால், நேர்மறையான ஒன்றைச் சொல்லுங்கள். நிச்சயம் விளைவு இருக்கும்!

கனவுகள் மற்றும் உள்ளுணர்வை நான் தனித்தனியாக குறிப்பிட விரும்புகிறேன்: இது ஆழ்மனதை எங்களுடன் இணைக்கும் ஒரு வழியாகும். இந்த சேனல்கள் மூலம் வரும் அறிவு மற்றும் உணர்வுகளுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

"உங்கள் பார்வைக்கு ஏற்ப அதைக் கொண்டுவர மூளையால் யதார்த்தத்தின் உணர்வை சிதைக்க முடியும்."

ஆழ்மனம் ஒருபோதும் வேலை செய்வதை நிறுத்தாது மற்றும் வரம்பற்ற முடிவுகளை உங்களுக்கு வழங்க முடியும், உங்களை ஒரு நம்பிக்கையான நபராக ஆக்குகிறது, வழிகாட்டும் நட்சத்திரமாக உங்களை வழிநடத்துகிறது. இவை அனைத்தும் ஆழ் மனதில் உள்ளது, நீங்கள் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்க வேண்டும், உங்கள் உள்ளுணர்வைக் கேட்டு அதை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், கனவுகளுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் அவற்றை விளக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

புத்தகத்திலிருந்தே இதைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறிந்து கொள்வீர்கள், இதன் தலைப்பு மிக விரைவில் வெளியிடப்படும்! கட்டுரையைப் படித்து இந்த நேரத்தை இங்கே செலவிட்டதற்கு நன்றி. ஆழ் மனதில் எப்படி வேலை செய்வது என்பது பற்றி இப்போது உங்களுக்கு அதிகம் தெரியும் என்று நம்புகிறேன் 🙂

உங்கள் ஆழ் மனதில் ஒரு சக்திவாய்ந்த புரவலரை நீங்கள் பெற விரும்புகிறேன், எப்போதும் உங்களுக்கு உதவும் மற்றும் வழிகாட்டும் ஒரு கூட்டாளி. இது சாத்தியத்தை விட அதிகம்.

உங்கள் உள்ளுணர்வை எத்தனை முறை கேட்கிறீர்கள்? இதற்கு நன்றி நீங்கள் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க அல்லது தரமற்ற தீர்வைக் கண்டறிந்தபோது உங்களுக்கு எப்போதாவது வழக்குகள் இருந்ததா?

புதிய கட்டுரைகளில் சந்திப்போம்! சமூக வலைப்பின்னல்களில் என்னைப் பின்தொடரவும், வலைப்பதிவுக்கு குழுசேர மறக்காதீர்கள். நான் உங்களுக்கு ஒரு ஆர்வமுள்ள வீடியோவை இணைக்கிறேன் மற்றும் விடைபெறுகிறேன் 🙂 பாய்!

டிமிட்ரியின் உண்மையான கதை, ஆழ் மனதில் வேலை செய்வதன் மூலம் விரும்பிய முடிவைப் பெறவில்லை. எனக்கு ஒரு நண்பர் டிமிட்ரி இருக்கிறார். அவரது விதி இனிமையாக இல்லை - அவரது மனைவி வெளியேறினார், குழந்தைகள் திரும்பினர். முதலில் அவர் கஷ்டப்பட்டார், எல்லாவற்றையும் மறக்க முயன்றார், ஆனால் அவர் வெற்றிபெறவில்லை - புதிய சிக்கல்கள் எழுந்தன.

டிமா நேர்மறை உளவியலின் நுட்பத்திற்கு திரும்பினார் - அது உதவியது, ஆனால் முடிவுகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை. ஆழ் மனதுடன் பணிபுரிந்த அவர், சூழ்நிலைகளைத் திரும்பப் பெறாமல் தீர்த்தார். அவரது வெற்றிகளில் அவர் மகிழ்ச்சியடைந்தார், ஆனால் விதியின் புதிய சோதனைகள் அவரைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்கின. எல்லாம் அவரை எரிச்சலூட்டியது, எல்லோரும் டிமாவை மோசமாக உணர முயற்சிக்கிறார்கள் என்று தோன்றியது.

நான் அவனுக்காக பரிதாபப்பட்டேன். பின்னர் நான் அவரை டிப்ரோகிராமிங் நுட்பங்களுக்கு திரும்புமாறு அறிவுறுத்தினேன். அவை ஆழ் மனதில் இருந்து தொகுதிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. டிமா தனது ஆழ் மனதில் எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய விரும்பினார். அவர் நீண்ட நேரம் தானே வேலை செய்தார், நுட்பங்களை முழுமையாகப் படித்தார். இதன் விளைவாக ஆச்சரியமாக இருந்தது - எதிர்மறையான திட்டங்களிலிருந்து ஆழ் மனதில் ஒரு சிகிச்சைமுறை இருந்தது. மகிழ்ச்சியாக இருக்க, அவர் தானே கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருந்தது.

உங்களுக்கும் அதே முடிவு வேண்டுமா? ஆழ் மனதில் உள்ள தொகுதிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் அதனுடன் பணிபுரியும் நுட்பங்களை கவனமாக படிக்கவும். அப்போது உங்களுக்கே தெரியும். ஆழ் மனதில் இருந்து தொகுதிகளை அகற்றுவது மற்றும் புதியவை தோன்றுவதைத் தடுப்பது எப்படி.

எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை அகற்றுவது எளிது. ஒரு நபர் தனது ஆழ் மனதில் எதிர்மறையை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது மற்றும் ஆழ் மனதில் இருந்து தொகுதிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது (பயம், மனக்கசப்பு ...) தெரிந்திருக்க வேண்டும்.

ஆன்மா இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது - உணர்வு மற்றும் மயக்கம் (ஆழ் உணர்வு). முதல் நபர் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் சமாளிக்கிறார், ஆனால் இரண்டாவது கவனம் செலுத்துவதில்லை. மற்றும் வீண்! ஆன்மாவின் ஆழ் பகுதியின் சாத்தியக்கூறுகள் மக்கள் நனவான மட்டத்தில் கையாள்வதற்குப் பழகியதை விட மிக அதிகம் என்று பயிற்சி காட்டுகிறது.

ஒரு நபர் மூளையின் வளங்களில் 10% க்கும் அதிகமாக பயன்படுத்துவதில்லை, மீதமுள்ளவை வேலை இல்லாமல் இருக்காது - இது ஆழ் மனதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் அதை புறக்கணித்து, "அதனால் என்ன? ஆழ்மனதை நான் உணராததால் அது எனக்கு முக்கியமில்லை." அவருடன் பணியாற்றுவது சாத்தியம் மட்டுமல்ல, அவசியமும் கூட.

ஒருவரின் சொந்த ஆன்மாவை நிர்வகிக்க இயலாமை அல்லது கவனக்குறைவான கையாளுதல் மூலம், ஒரு நபர் தனது வளங்களை தவறான திசையில் செலுத்துகிறார் மற்றும் சிக்கல்களில் மூழ்குகிறார். மனித செயல்கள், கருத்துக்கள் மற்றும் அனுபவங்கள் மனதில் இருந்து வருகின்றன. ஒரு நபர் கண்ணுக்குத் தெரியாத சக்தியால் இயக்கப்படுவதைப் போன்றது, அவரை ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் செயல்படவும் சிந்திக்கவும் கட்டாயப்படுத்துகிறது. ஒரே ஒரு விளக்கம் உள்ளது - ஆன்மாவில் அணுகுமுறைகள் உள்ளன.

நபர் தானே அவற்றை இடுகிறார், முதலில் பயம், பதட்டம், வலுவான உணர்ச்சிகளை அடக்குகிறார். பெற்றோர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களின் செல்வாக்கு இது விலக்கப்படவில்லை, அவர்கள் சிறு வயதிலிருந்தே யோசனைகள் மற்றும் நடத்தை விதிமுறைகளை சுமத்துகிறார்கள். ஆழ் மனதில் இருந்து எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?

ஆழ் மனதை டிப்ரோகிராமிங் செய்வது தனிப்பட்ட சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு நுட்பமாகும். ஒருவருக்கு ஒரு பிரச்சனை வரும்போது அதை நேருக்கு நேர் சந்தித்து அதிலிருந்து விடுபட முயற்சி செய்கிறார்.

ஆழ் மனதுடன் பணிபுரிவது என்பது வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் அமைப்புகளின் படிப்பாகும். ஆழ் மனதின் சுத்திகரிப்பு புதிய வழிமுறைகளை இடுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது, ஆழ் வளங்களை சரியான திசையில் திருப்பி விடுகிறது. இலக்குகள் மற்றும் அபிலாஷைகளை உணர, உங்கள் சொந்த உள் நிலையை பகுப்பாய்வு செய்வது அவசியம்.

ஆழ் மனதை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​பிரச்சனைக்கான காரணங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன. அவற்றை அகற்ற உதவும் பல உளவியல் அமைப்புகள் உள்ளன - பிரச்சனை மறைக்கப்படவில்லை, ஆனால் முற்றிலும் மறைந்துவிடும். ஒரு நபர் கடந்த காலத்தின் விரும்பத்தகாத தருணங்களை மறந்துவிடுகிறார் - கற்பழிப்பு, நேசிப்பவரின் இழப்பு, மனச்சோர்வு.

உளவியல் சிக்கலில் இருந்து விடுபடுவதே முக்கிய நன்மை. மற்றவற்றுடன், உள்ளன:

• நோக்கம் கொண்ட இலக்கை அடைதல்;
• நிலை சரிசெய்தல்;
• எதிர்மறையை அகற்றுதல்
• ஆன்மாவுடன் வேலை செய்வதற்கான புதிய முறைகளை அடையாளம் காணுதல்.

ஆன்மாவிலிருந்து கெட்ட தருணங்களை அகற்றுவதன் மூலம், ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.

பல நேர்மறைகள் இருந்தாலும், எதிர்மறைகளும் உள்ளன. டிப்ரோகிராமிங் கவனமாகக் கையாளப்பட வேண்டும். அதன் பயன்பாடு மனநல கோளாறு, மனச்சோர்வு, அலட்சியம், ஆக்கிரமிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் அவை அதிக முயற்சி இல்லாமல் அகற்றப்படலாம்.

டிப்ரோகிராமிங் நுட்பங்கள்

ஆழ் மனதில் இருந்து எதிர்மறையை அகற்றுவது ஒரு எளிய வேலை. நுட்பங்களின் நோக்கம் ஸ்டீரியோடைப்களை மாற்றுவது அல்ல, ஆனால் ஏற்கனவே உள்ள சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதாகும். அத்தகைய முறைகள் உள்ளன:

• sff இல்;
• டர்போ கோபர்;
• கோணம்;
• பீட்.

நுட்பங்களின் உதவியுடன் ஆழ் மனதை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது?

EFT

முதல் முறை EFT - எனர்ஜி தெரபி.

இது போன்ற வேலைகள்:

1. பிரச்சனை அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது. இங்கே எதுவும் இருக்கலாம் - "என் கணவர் என்னை ஏமாற்றுகிறார்", "நான் என் முதலாளியை வெறுக்கிறேன்" மற்றும் பல.
2. அவள் மதிக்கப்படுகிறாள். 10-புள்ளி அளவுகோல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் 0 - எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, 10 - வாழ்க்கையில் தன்னை முழுமையாக வெளிப்படுத்துகிறது. சிக்கல் மறைந்துவிட்டதா என்பதைப் பின்தொடர்வதற்கு மதிப்பீடு அவசியம்.
3. உந்துதல் உருவானது. ஒரு நபர் பிரச்சினையை ஏற்றுக்கொண்டு அதைத் தீர்ப்பதற்கான தடைகளை நீக்குகிறார். இந்த சொற்றொடர் மூன்று முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது - "(பிரச்சனையின் பெயர்) இருந்தபோதிலும், நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன், என் சொந்த உடல் மற்றும் ஆன்மா, மற்றும் (பிரச்சினையின் பெயர்)." ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களால், ஒரு புள்ளி தட்டப்பட்டது, இது உள்ளங்கையின் விளிம்பில் அமைந்துள்ளது - "கராத்தே".
4. தட்டுவதன். சிக்கலில் கவனம் செலுத்தி, முன்பு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட விரல்களால் தட்டுதல் செய்யப்படுகிறது (5-7 முறை):

• EB - புருவத்தின் ஆரம்பம்;
• SE, கண்ணின் பக்கம்;
• UE - கண்ணுக்கு கீழே இருந்து;
• UN - மூக்கின் கீழ்;
• ச் - கன்னத்தில்;
• சிபி, எலும்பு;
• UA, அக்குள்;
• த - கட்டைவிரல்;
• IF - ஆள்காட்டி விரல்;
• MF - நடுத்தர விரல்;
• LF - சிறிய விரல்.

புள்ளியிடப்பட்ட வட்டம் முற்றிலும் கடந்து செல்லும்.

1. சரிசெய்தல். வட்டத்தை கடந்து சென்ற பிறகு, 2 முடிவுகள் சாத்தியமாகும் - நபர் நேர்மறையாக அல்லது வெறுமனே அமைதியாக இருக்கிறார், எதிர்மறை உணர்ச்சி கடக்கவில்லை.

சிக்கல் தொடர்ந்தால், படிகள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன.

BSFF

ஆழ் மனதில் இருந்து எதிர்மறையை அகற்றுவதற்கான அடுத்த திட்டம் bsff ஆகும்.

பிரச்சனை சூழ்நிலைகள், அச்சங்கள் மனித மனத்தால் ஏற்படுகின்றன. இந்த அம்சம் நிபுணர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகளால் ஆய்வு செய்யப்பட்டது. Bsff-தொழில்நுட்பம் - மனநல மருத்துவர் எல். நிம்ஸால் உருவாக்கப்பட்ட மயக்கமான "நான்" உடன் ஆழ்ந்த வேலை.

திட்டத்தின் நோக்கம் மனதுடன் ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்துவது, செயல்பாட்டின் கொள்கையைப் படிப்பது மற்றும் ஆழ் மனதில் இருந்து வெறுப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது. இணைப்பு நிறுவப்பட்ட பிறகு, வேலை தொடங்குகிறது. ஒரு நபர் எவ்வளவு நோக்கமாக இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு வேகமாக ஆழ்மனம் எதிர்மறையிலிருந்து சுத்தப்படுத்தப்படும்.

மன அழுத்த சூழ்நிலைக்கான காரணத்தை கண்டறிவதே bsff நுட்பத்தை நோக்கமாகக் கொண்டது. அதைத் தீர்மானிக்க, ஒருவரின் சொந்த சூழல் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது, இலக்கு நிர்ணயிக்கப்பட்ட பிறகு வேலை குறிக்கப்படுகிறது, இயக்கம் தொடர்கிறது. அடுத்த கட்டம் சார்புகளை அடையாளம் காண்பது. நேர்மையைக் காட்டிய பின்னர், அச்சங்கள், பதட்டம், எரிச்சல் ஆகியவற்றை விவரிக்கவும் - "நான் மிகவும் சோம்பேறி", "நான் பயப்படுகிறேன்", "அது என்னை எரிச்சலூட்டுகிறது ...".

அதன் பிறகு, ஒரு முக்கிய சொல் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது - ஒரு நிறுவல் மனதில் கொடுக்கப்படுகிறது. ஒரு "துடைப்பம்", "அழிப்பான்" செய்யும் - அத்தகைய தொடர்புகளுடன் ஒரு நபர் தனது தலையில் இருந்து "குப்பையை துடைக்கிறார்". முடிவில், ஆன்மாவுக்கு அமைப்பைக் கொடுங்கள் - "நான் சிக்கலைக் கண்டுபிடித்து முக்கிய வார்த்தையை உச்சரிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் அதை அகற்றுவீர்கள்."

BSff நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி ஆழ் மனதில் இருந்து எதிர்மறை நிரல்களை அகற்றுவது உணர்ச்சிகள் தடுக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்றது. நுட்பத்தை கடந்து செல்வதன் விளைவாக, மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது, எதிர்மறை எதிர்வினைகள் மறைந்துவிடும். இந்த வழியில் ஆழ் மனதை சுத்தம் செய்வது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த முறையாகும்.

டர்போ கோபர்

டர்போ-கோஃபரின் உளவியல் முறையைப் பயன்படுத்தி எதிர்மறை மனப்பான்மையின் ஆழ் மனதை எவ்வாறு அகற்றுவது?

தங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற விரும்பும் அனைவருக்கும், மன அமைதியைக் காண இந்த திட்டம் பொருத்தமானது. சுயாதீன வேலைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பிரச்சினைகளின் ஆதாரம் அந்த நபரே, இதைப் புரிந்துகொண்டு தனக்குள்ளேயே தீர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

நுட்பம் ஆழ் மனதுக்கான நெறிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது (கட்டணம் மற்றும் இலவசம்). புத்தகத்தைப் படித்த பிறகு, ஒரு நபர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - அவர் தனது சொந்த வாழ்க்கைக்கு பொறுப்பேற்கத் தயாராக இல்லாத ஒரு கோழை, அல்லது வாழ்க்கையில் மாற்றங்களை அடைய விரும்பும் ஒரு பயிற்சியாளர்.

அம்சங்கள்

அம்சம் - எதிர்மறை மனோபாவங்களிலிருந்து ஆழ் மனதை விடுவித்தல்; எதிர்மறை நிலையை ஒரு தனி பொருளாக தனிமைப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு நிரல் - பயம், மனக்கசப்பு, பதட்டம்.

உதாரணமாக - "அலெக்சாண்டர் என்னை அவமதித்ததால் அவர் மீது எனக்கு வெறுப்பு உள்ளது." உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு நிதானமாக, நீங்கள் நிலைமையில் தலைகீழாக மூழ்கி, விவரங்களை மீண்டும் உருவாக்க வேண்டும்.

மனதளவில் சொல்லுங்கள் “நீங்கள் எனக்கு தீங்கு செய்ய விரும்பவில்லை என்று எனக்குத் தெரியும். நன்றி". நீங்கள் எந்த இலக்கை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்களே கண்டுபிடியுங்கள். நீங்கள் ஒரு பதிலைப் பெற்றவுடன், அதை மறக்காமல் எழுதுங்கள். கற்பனையில் நிலைமையை மீண்டும் உருவாக்க பயப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. இதுவே வெற்றிக்கான முதல் பாதை.

பீட்

கடைசி நுட்பம் PEAT ஆகும். இந்த அமைப்பின் உதவியுடன் உங்கள் ஆழ் மனதில் எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?

உடலில் உள்ள புள்ளிகள் ஈடுபட்டுள்ளன - மார்பு, முதல் கண் (கண்ணின் மேல்), இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது கண் (கண்ணின் வெளிப்புற மூலையில்). உங்கள் விரல்களை மார்புப் புள்ளியில் வைத்து, அவர்கள் ஒரு சொற்றொடரைச் சொல்கிறார்கள் - "நான் இருந்தாலும் ... (சிக்கல்), நான் என்னை நேசிக்கிறேன், என் உடலையும் நபரையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்."

ஒவ்வொரு நாளும் PEAT செலவிடுங்கள். இதன் விளைவாக உங்களை காத்திருக்க வைக்காது - ஒரு நபர் மன அமைதி, சமநிலை ஆகியவற்றைக் காண்பார்.

மொத்தம்

ஒரு நபர் முயற்சி செய்து விரும்பினால், கடந்த கால மற்றும் நிகழ்காலத்தின் எதிர்மறையிலிருந்து ஆழ் மனதை சுத்தப்படுத்துவது ஏற்படும். உங்கள் ஆழ் மனதில் இருந்து தொகுதிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், மேலே செல்லுங்கள். பயப்பட வேண்டாம், ஆழ் மனதில் வேலை செய்வது, அடைப்புகளை அகற்றுவது எளிது. சோபாவில் உட்கார்ந்து கஷ்டப்படுவதை நிறுத்துங்கள், நீங்கள் சிக்கலை தீர்க்க வேண்டும்! உங்கள் ஆழ் மனதை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆழ் மனதில் இருந்து எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை அகற்ற வேண்டும்!

ஆழ்மன அமைப்பு இருப்பதையும், வாழ்க்கையின் செயல்பாட்டில் அதன் பயன்பாட்டையும் மக்கள் பலர் மறுக்கவில்லை. சிலர் தங்கள் குணத்தின் கடினத்தன்மையை ஆழ்மனதின் விளையாட்டிற்குக் காரணம் கூறுகின்றனர். ஆனால் ஒரு நபர் தன்னில் மன உறுதியைக் கண்டறிந்தால், தனது உள் உலகத்தைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டால், அவர் தவிர்க்க முடியாமல் வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுவார் என்று உண்மையான விவகாரங்கள் தெரிவிக்கின்றன. ஒவ்வொரு நபரும் ஆழ் உணர்வு செயல்முறைகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் மனம் வாழ்க்கையைக் கட்டுப்படுத்தும், உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் அல்ல. அனைத்து முடிவுகளும் இணக்கமாக எடுக்கப்படும். எனவே, ஆழ் மனதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அடிப்படை உண்மைகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

ஆழ்மனம் என்றால் என்ன?

ஆழ் மனம் என்பது கற்பனையான கருத்து அல்ல. இது மனித உடலின் ஒரு உண்மையான அங்கமாகும், இது மருத்துவத்தில் கூட கருதப்படுகிறது. இது ஒரு நபருக்கு சில வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளில் செல்ல உதவுகிறது. சிலர் ஆழ்மனதை உள்ளுணர்வுடன் குழப்புகிறார்கள். அவரது வாழ்நாள் முழுவதும், ஒரு நபர் தனது ஆழ் மனதில் நிறைய தகவல்களைக் குவிக்கிறார், இது வாழ்க்கை ஆண்டுகளின் அனுபவத்தின் மூலம் பெறப்படுகிறது. சில எண்ணங்கள் பழக்கத்தை உருவாக்குகின்றன அல்லது ஒரு நபரை சில செயல்களுக்கு தூண்டுகின்றன, சில நேரங்களில் அவருக்கு அசாதாரணமான செயல்கள்.

இவ்வாறு பெறப்படும் பழக்கங்கள் உளவியல் திறன்கள் எனப்படும். அவர்கள் பெற்றோர்கள், அறிமுகமானவர்கள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த அனுபவத்தால் ஒரு நபருக்கு வழங்கப்படுகிறார்கள். இதற்கு நன்றி, ஒரு ஆளுமை அதைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய அதன் தனித்துவமான பார்வையுடன் பின்னர் உருவாகிறது. இந்த உண்மைதான் மக்களின் கருத்துக்கள் மற்றும் குணாதிசயங்களின் பன்முகத்தன்மையை விளக்குகிறது.

ஆழ் மனதில் புதிய யோசனைகள் அல்லது அது போன்ற எதையும் மீண்டும் உருவாக்க முடியாது. விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு நபர் தனது ஆழ் தகவல்களை தானே உருவாக்குகிறார். எண்ணங்கள், உணர்வுகள், ஆழ் உணர்வு - இந்த வரிசையில் தகவல் கடந்து செல்கிறது. இவ்வாறு, ஒரு நபரின் எண்ணங்களில் இனப்பெருக்கம் செய்யப்படும் அனைத்தும் உள் உலகின் ஒரு பகுதியாக மாறும். மக்கள் தங்களை நிரலாக்குகிறார்கள். இந்த தரம் நம்பமுடியாத நன்மைகளுடன் உங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படலாம், இல்லையெனில் நீங்கள் எதிர் எதிர்மறை விளைவைப் பெறலாம். இந்த தகவலின் குவிப்பு வெளிப்புற சூழலால் பாதிக்கப்படுகிறது, எனவே ஒரு நபர் தனது சமூக வட்டத்தை தரமான முறையில் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், பின்னர் அவர் முற்றிலும் சாதகமான மக்கள் நிறுவனத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறமாட்டார். ஆழ் மனநிலையை மாற்றுவது எளிதல்ல. எதிர்மறை திட்டங்களை முற்றிலும் அகற்ற உதவும் சில நுட்பங்கள் இருந்தாலும்.

ஆழ் மனதின் ஆரம்பப் பணி தேவையற்ற தகவல்களை முறைப்படுத்துவதும் வடிகட்டுவதும் ஆகும். பகுத்தறிவு தானியத்தின் தேர்வு, பேசுவதற்கு. எண்ணங்களை காட்சிப் படங்களாக மாற்றும் செயல்பாட்டில் இது நிகழ்கிறது. ஆழ் மனம் ஒரு நபர் தனது திட்டமிடப்பட்ட இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது, இது வெற்றியைப் பெறவும் விரும்பிய சில பணிகளை முடிக்கவும் உதவும். ஆழ் மனதின் சக்தி மிகவும் சக்திவாய்ந்த விஷயம், இது ஒரு நபரை சிரமங்களை எதிர்க்கும், அதன் மூலம் வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது.

ஆனால், ஒரு நபருக்கு இதுபோன்ற பல நேர்மறையான மற்றும் முக்கியமான பண்புகள் இருந்தபோதிலும், எல்லோரும் அத்தகைய திறன்களை பகுத்தறிவுடன் அகற்ற முடியாது. ஒரு நபர் தனது எண்ணங்களால் எதிர்மறையான நிகழ்வுகளுக்கு தனது ஆழ் மனதில் திட்டமிட முடியும் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது, இது பின்னர் ஒரு பேரழிவு விளைவுக்கு வழிவகுக்கும். அதனால்தான் உங்கள் செயல்களை மட்டுமல்ல, உங்கள் எண்ணங்களையும் கண்காணிப்பது முக்கியம். உளவியலாளர்கள் நேர்மறையாக சிந்திக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து நினைத்தால், உதாரணமாக, அவர் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க முடியாது. சிறிது நேரம் கழித்து, எண்ணங்கள் நிரலாக்க நிலைக்கு நகர்கின்றன, மேலும் நபர் தனது சொந்த குடும்பத்தை வைத்திருக்கும் விருப்பத்தை முற்றிலும் இழக்கிறார். ஏற்கனவே ஒரு தீவிர உறவின் போக்கில், அவர் குடும்பத்தைத் தவிர்க்கிறார், உளவியல் ரீதியாக தனது கூட்டாளரைத் தள்ளிவிடுகிறார்.
ஒரு நபர் தனக்குத்தானே தீங்கு செய்து தனது வாழ்க்கையை தீவிரமாக அழிக்கக்கூடிய எளிய செயல்கள் இதுதான்.

ஆழ் மனதின் செயல்பாடுகள்

பலருக்கு, மனித உடலின் வேலை ஆழ் மனதின் செயல்பாடுகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்பது ஒரு கண்டுபிடிப்பாக இருக்கும். அதிக காட்சி பிரதிநிதித்துவத்திற்கு, மனித உடலை ஒருவித பெரிய உற்பத்தியுடன் ஒப்பிடலாம், இது ஏராளமான மக்களை வேலைக்கு அமர்த்துகிறது. எனவே, ஆழ் உணர்வு என்பது நிறுவனத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான செயல்முறைகளைச் செய்யும் எண்ணற்ற தொழிலாள வர்க்கமாகும். உணர்வும் ஆழ் உணர்வும் நெருங்கிய ஒத்துழைப்பில் உள்ளன. நனவின் பங்கு உலகளாவிய இலக்குகளை அமைப்பதாகும், அதாவது இது நிறுவனத்தின் இயக்குனர்.

கூடுதலாக, ஒப்பிடுவதற்கான பிற வழிகளையும் நீங்கள் காணலாம். எடுத்துக்காட்டாக, மனித உடல் அதன் பண்புகளில் ஒரு வகையான கணினிக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம். மனித உணர்வு ஒரு வகையான புரோகிராமராக செயல்படுகிறது, அவர் இயந்திரத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு சில நிரல்களையும் பிற கூறுகளையும் நிறுவ முடியும். ஆனால் ஆழ்மனது இந்த நிரல்களின் செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது, அவற்றின் நம்பகத்தன்மை மற்றும் தேவையான பணிகளை துல்லியமாக செயல்படுத்துகிறது. உணர்வும் ஆழ் உணர்வும் ஒரு இணக்கமான ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்கும் போது மட்டுமே, ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்.

ஆழ் மனதின் செயல்பாடுகள் புரிந்து கொள்ள மிகவும் எளிமையானவை. அவை முதன்மையாக மனித மூளையில் தேவையான தகவல்களை முறைப்படுத்துவதையும் சேமிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் அதன் திறன்களை வளர்த்துக் கொண்டால், அவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது வெறுமனே நம்பத்தகாதது என்ற முடிவுக்கு நீங்கள் வரலாம், ஒரு நபர் தனக்குத் தேவையான அனைத்தையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியும். 21 வயதிற்குள், ஒரு நபர் தனது தலையில் நம்பமுடியாத அளவிலான தகவல்களைக் குவிக்க முடியும் என்பது அறியப்படுகிறது, இது பெரிய என்சைக்ளோபீடியா பிரிட்டானிக்காவின் அளவை விட பல நூறு மடங்கு அதிகம். ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், இயற்கையின் அத்தகைய பரிசை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் சரியான நேரத்தில் இந்த அல்லது அந்த அறிவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பலருக்குத் தெரியாது. ஆழ் மனதில் வேலை செய்வது ஒரு நபரை வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு நிலைக்கு கொண்டு வர முடியும்.

விஞ்ஞானிகள் ஹிப்னாஸிஸ் நிலையில் உள்ள ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையில் எந்த நிகழ்வுகளையும் மிக விரிவாகக் காட்ட முடியும் என்று கண்டறிந்த ஆய்வுகளை மேற்கொண்டனர். ஆனால் வயதானவர்கள் 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு என்ன நடந்தது என்று கூட சொல்ல முடியும், மேலும் விவரங்கள் தவிர்க்கப்படாது. இத்தகைய சோதனையானது மனித மூளை வரம்பற்றது மற்றும் அற்புதமான சாத்தியக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை மீண்டும் நிரூபிக்கிறது. ஆழ் மனதின் அனைத்து ரகசியங்களும் முழுமையாக வெளிப்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் சில புள்ளிகள் ஏற்கனவே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.

இதன் இருப்பை விளக்குவது மிகவும் எளிது. ஆழ்நிலை மட்டத்தில் நிகழும் செயல்முறைகள் காரணமாக மூளையில் ஒரு பெரிய அளவு தகவல்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான மாறுபட்ட செயல்கள் தொடர்ந்து மூளையில் நடைபெறுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, தகவல்களை மீண்டும் எழுதுதல், தருக்க சங்கிலிகளை உருவாக்குதல். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அத்தகைய நிகழ்வுகளை இயக்கும் நிலையை மனிதன் இன்னும் அடையவில்லை. இதை விளக்குவது மிகவும் எளிது, ஏனென்றால் தகவல்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கான செயல்முறை மற்றும் அதன் முறைப்படுத்தல் இன்னும் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. ஆழ் மனதின் அனைத்து ரகசியங்களும் இந்த நேரத்தில் இன்னும் வெளிப்படுத்தப்படவில்லை.

ஆழ்நிலை மாற்றங்களின் செயல்முறை மிகவும் சிக்கலானது. மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளில் ஒன்று ஹோமியோஸ்ட்டிக் செயல்முறை ஆகும். உதாரணமாக, இங்கே நீங்கள் மனித உடலின் வெப்பநிலையை சேர்க்கலாம். 36.6 என்ற அளவில் அதை ஆதரிக்கும் ஆழ்மனது. ஆழ் மனம் சுவாசம் மற்றும் இதய துடிப்பு செயல்முறையை கட்டுப்படுத்துகிறது. இதற்கு நன்றி, ஒரு நபர் ஒரு சாதாரண மற்றும் நிலையான நிலையில் பராமரிக்கப்படுகிறார். நரம்பு மண்டலம் ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது, இது இரசாயன வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் பல செயல்முறைகளை ஆதரிக்கிறது. அத்தகைய நன்கு செயல்படும் வேலைக்கு நன்றி, உடல் வசதியாக உணர்கிறது மற்றும் அதன் முக்கிய செயல்பாட்டைத் தொடர்கிறது.

உடலின் சமநிலை மற்ற செயல்பாடுகளால் பராமரிக்கப்படுகிறது, இது சிந்தனைத் துறையிலும் நிகழ்கிறது. உங்கள் ஆழ் மனதில் நீங்கள் அனுபவித்த மிகவும் வசதியான நிலைமைகளை நினைவில் கொள்ள முடியும். இந்த நிலைமைகளின் அடிப்படையில், நம் உடல் மீண்டும் அந்த ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு திரும்ப முற்படுகிறது. ஒரு நபர் அதன் வரம்புகளுக்கு அப்பால் செல்ல முயன்றால், உடல் சரியாக செயல்படத் தொடங்குகிறது, உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மட்டத்தில் அசௌகரியம் உணரப்படுகிறது. மனித ஆழ் உணர்வு அதன் பழைய செயல்பாடுகளை இயக்கி, முழுமையான ஆறுதல் நிலையைத் திரும்பப் பெற முயற்சிக்கிறது என்று மட்டுமே இது கூறுகிறது.

ஒரு நபருக்கு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் எந்தவொரு புதிய உணர்வுகளும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும், சங்கடம் மற்றும் பயத்தின் உணர்வு. அத்தகைய உணர்வுகள் தங்களை வெளிப்படுத்தலாம், உதாரணமாக, ஒரு புதிய வேலையைத் தேடும் போது, ​​முதல் தேர்வுகளில் தேர்ச்சி, புதிய அந்நியர்களைச் சந்திக்கும் போது, ​​எதிர் பாலினத்துடன் ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்த முயற்சிக்கின்றன. ஒரு நபர் ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேற வேண்டும் என்று முழு தட்டு கூறுகிறது, ஆனால் ஆழ் உணர்வு, துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதைச் செய்ய அனுமதிக்காது, இதன் காரணமாக, பதட்டம் மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. இத்தகைய நிகழ்வுகளைத் தவிர்க்க, ஆழ் மனதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை மக்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

மனித வளர்ச்சி ஆழ் மனதின் செயல்பாட்டைப் பொறுத்தது

ஆறுதல் மண்டலம் ஒரு வகையான பொறியாக மாறும். படைப்பாற்றல் மற்றும் படைப்பாற்றல் நபர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இங்கே ஒரு சிந்தனை தேவை. சில நேரங்களில் உடல் அழுத்தத்தை அனுபவிப்பது நல்லது. வாழ்க்கையின் அமைதியும் அளவிடப்பட்ட திரவமும் உண்மையிலேயே ஒரு படைப்பாளியின் நரகமாகும். தலைவர்களாக மாற முடிவு செய்பவர்களுக்கு ஆறுதல் மண்டலம் விடப்பட வேண்டும். ஒரு நபர் புதிய அனுபவம், புதிய திறன்களைப் பெறுகிறார், அது அவருக்கு பின்னர் உதவும். ஆனால் காலப்போக்கில், இவை அனைத்தும் மீண்டும் ஆறுதல் மண்டலத்திற்குள் நுழைகின்றன.

உதாரணமாக, நீங்கள் கார்ப்பரேட் ஏணியில் மேலே செல்ல முடிவு செய்தால் அல்லது விலையுயர்ந்த கொள்முதல் செய்ய வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சிறிது நேரம் அசௌகரியத்தையும் சிரமத்தையும் உணருவீர்கள். பொதுவாக, இந்த செயல்முறை ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அடைய தேவையான அந்த விதிகளின் அடிப்படையில் ஏற்கனவே ஒரு நபர் தனக்கு ஒரு புதிய ஆறுதல் மண்டலத்தை உருவாக்குகிறார் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு நபர் இந்த உணர்வுகளை சமாளிக்க முடியாவிட்டால், ஒரு புதிய ஆறுதல் மண்டலத்தை உருவாக்குவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, ஆனால் அவர் இந்த சோதனையை சமாளித்தால், இறுதியில், அவர் புதிய அறிவு, அனுபவம் மற்றும் ஒரு புதிய ஆறுதல் மண்டலத்தைப் பெறுவார். அது அவரது திறமையை விரிவுபடுத்துகிறது.

ஒருவர் தன்னை மிக உயர்ந்த இலக்கை நிர்ணயித்திருந்தால், அவர் ஒரு நீண்ட பாதைக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். ஸ்டீரியோடைப்களை விட்டுவிடவும் லேபிள்களை அகற்றவும் அவர் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். மற்றும் இந்த செயல்முறை நேரம் எடுக்கும். இது ஆழ் உணர்வுடன் கூடிய வேலை.

ஒரு நபர் தனக்கென ஒரு இலக்கை வகுக்க வேண்டும் என்பது முக்கிய விதி. மேலும், இந்த இலக்கு சட்டத்திற்கு ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும், அவர் தொடர்ந்து தனது எண்ணங்களில் உருட்டுவார். இதற்கு நன்றி, இந்த இலக்கு துணைப் புறணியில் பதிவு செய்யப்படும். ஒரு நபர் படிப்படியாக இதை நம்பத் தொடங்குவார், விரைவில் நிகழ்வுகள் உண்மையாகத் தொடங்கும். ஆழ்மனதின் சக்தியே ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அடையத் தேவையான சரியான செயல்களுக்குத் தள்ளும். இலக்கை அடைவதற்கான செயல்பாட்டில் பெற வேண்டிய தகவல்களுக்கு ஒரு நபர் உணர்திறன் அடைவார், பின்னர் அவர் தனது சாதாரண வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய இலக்கை உருவாக்குவார்.

ஆழ் உணர்வு எவ்வாறு செயல்படுகிறது

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆழ் மனம் உண்மையிலேயே ஒரு அற்புதமான கருவி. இது வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளையும் பாதிக்கலாம். ஆனால் அது எப்படி நடக்கிறது? இந்த சிக்கலை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், ஆழ் மனதை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்.
ஒரு நபர் தொடர்ந்து தனது உள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் கொள்கைகளில் சிலவற்றை உருவாக்குகிறார். இதனால், அதன் வளர்ச்சி அல்லது சீரழிவு ஏற்படுகிறது. நனவு ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் சுவாரஸ்யமான காரணிகளை சுயாதீனமாக ஈர்க்கிறது, அவருடைய கொள்கைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளுடன் ஒத்துப்போகும் நபர்களுடன் அவரைப் பழக்கப்படுத்துகிறது, மேலும் பல. ஆச்சர்யமான உண்மை என்னவென்றால், ஒருவர் அதை நம்பினாலும் நம்பாவிட்டாலும், ஆழ்மனம் இன்னும் இருக்கும். இது மக்களின் விருப்பத்தையோ அல்லது அவர்களின் சமூக அந்தஸ்தையோ சார்ந்தது அல்ல. இந்த சட்டம் நிரந்தரமானது. வாழ்க்கையில் எல்லா பிரச்சனைகளும் நம்பிக்கைகளுக்கு மட்டுமே நன்றி ஏற்படும், ஏனென்றால் ஆழ் மனதில் எதையும் செய்ய முடியும் - ஒரு நபரை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யுங்கள் அல்லது பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, அவர் வறுமைக்கு ஆளாக நேரிடும் என்று அவர் உறுதியாக நம்பினால், அது சரியாக இருக்கும். நீங்கள் மாற்ற மற்றும் வெளிப்புற ஷெல் உதவும் உலக தொடங்க வேண்டும். பிந்தையவற்றிலிருந்து தொடங்குவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. மாற்றங்கள் இருக்காது. உள் ஆழமான காரணங்கள் அகற்றப்படும் வரை சூழ்நிலைகள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படும். எனவே, ஆழ் மனதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். அதை முதலில் சரியாக நிரல்படுத்த வேண்டும். வாழ்க்கை எல்லா பகுதிகளிலும் இணக்கமாக இருக்க, உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் படிப்பது அவசியம். அதாவது, எண்ணங்கள் எழுத்தறிவு மற்றும் உண்மையான நிகழ்வுகளுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். விவகாரங்களின் இந்த ஏற்பாட்டின் மூலம், ஒரு நபர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மட்டும் மாற்றுவதன் மூலம் நல்வாழ்வை அடைய முடியும், ஆனால் தனக்குள் ஏதாவது மாற்றுவதன் மூலம். நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறவும், உங்களை ஏதாவது ஒரு வழியில் மேம்படுத்தவும், மற்றவர்களுக்கு உதவவும் இது உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும்.

ஆழ்நிலை செறிவு

ஆழ் மனதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பது ஒவ்வொரு நபருக்கும் தெரியாது, இருப்பினும் பலர் இதைப் பற்றி ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். அதன் தன்மை மற்றும் பயன்பாடுகள் அனைவருக்கும் புரியவில்லை. அதன் சக்தி வரம்பற்றது, விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக இதை நிரூபித்துள்ளனர். ஒரு நபர் தனது சொந்த ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டால், அவர் கூடுதல் முக்கிய ஆற்றலைப் பெற்றுள்ளார், அது அவருக்கு பின்னர் உதவும். தனது சொந்த ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், அவர் தனது வாழ்க்கையை அவருக்குத் தேவையான திசையில் செலுத்த முடியும்.

"ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான நுட்பங்கள்" (ஜோசப் மர்பி) என்ற அற்புதமான புத்தகம் உள்ளது. "மனநல சிகிச்சை" போன்ற ஒரு விஷயத்தின் ரகசியங்களை ஆசிரியர் அதில் வெளிப்படுத்துகிறார். இந்த வார்த்தைக்கு பல விளக்கங்கள் உள்ளன. முதலில், ஒரு நபர் தனது ஆழ் மனதை மாற்றுவதன் மூலம், அவரது சாரத்தை மாற்ற முடியும். மக்களின் அனைத்துப் பிரச்சனைகளும் நிறைவேறாத ஆசைகளில்தான் இருக்கிறது என்கிறார் ஆசிரியர். ஒரு நபர் ஆழ்ந்த கவலையில் இருக்கிறார், ஏனென்றால் அவர் ஒரு முடிவை அடையவில்லை, அவருடைய திட்டங்கள் நிறைவேறவில்லை. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் இணக்கமான வாழ்க்கையை நம்பக்கூடாது. இரண்டாவதாக, மனநல சிகிச்சை என்பது உடல் தளத்தில் ஒரு நபரின் முன்னேற்றத்தையும் குறிக்கிறது.

ஆழ்நிலை கட்டுப்பாட்டு முறைகள்

ஆழ் மனதில் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும், ஒரு நபர் அதை சரியாக அமைக்க வேண்டும். இதை எப்படி செய்வது என்பது குறித்த சில குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளைப் பெற பலர் விரும்புகிறார்கள். அவற்றில் பல இல்லை. பின்வருபவை சில ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்தும் முறைகள்:

1. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், ஆழ் மனதில் ஒரு பணியை வழங்குவது அவசியம் - கவலைப்படும் சிக்கலைத் தீர்க்க. உண்மையாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சிந்தனை வடிவம், மூளையில் இருந்து சூரிய மண்டலத்திற்குச் சென்று இறுதியில் பொருளாகிறது.
2. உங்கள் ஆழ் மனதை பாரம்பரிய முறைகளுக்கு மட்டுப்படுத்தாதீர்கள். நீங்கள் பெரிதாக சிந்திக்க வேண்டும்.
3. உடலில் உள்ள வலி உணர்வுகளுக்கு ஆழமாக எதிர்வினையாற்ற வேண்டாம். விதியை நம்ப வேண்டும்.
4. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் ஆசை நிறைவேறுவதை பல முறை கற்பனை செய்து பாருங்கள். எண்ணங்கள், உணர்வுகள், ஆழ் உணர்வு - இவை அனைத்தும் ஒரு சங்கிலியின் இணைப்புகள்.

ஆழ் மன அமைப்பின் திறன்கள்

சில வகையான நிரல்களுடன் நிரல்படுத்தக்கூடிய கணினியுடன் ஆழ் மனம் பெரும்பாலும் ஒப்பிடப்படுகிறது. உள் நம்பிக்கை மற்றும் சிந்தனை மீளுருவாக்கம் இப்படித்தான் நடைபெறுகிறது. மனித பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதைப் பொறுத்தவரை, சில சூத்திரங்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் காரணமாக அவற்றின் மீளுருவாக்கம் ஏற்படுகிறது.
சில உளவியல் பழக்கங்களை உருவாக்கிய பின்னர், ஒரு நபர் படிப்படியாக இலக்கை நோக்கி நகரத் தொடங்குகிறார். அத்தகைய செயல்பாட்டில், அவர் சில நம்பிக்கைகள், புதிய பார்வைகள், ஒரு புதிய பாத்திரத்தில் சுற்றுச்சூழலை உணர வேண்டியதை சரியாகப் பெறுகிறார். ஆழ் உணர்வு அமைப்பு சில பணிகளை காட்சி மற்றும் மன படங்கள் மூலம் மீண்டும் உருவாக்குகிறது. வெற்றிக்காக ஒரு நபர் அத்தகைய நிறுவலைப் பெறுவதற்கு இந்த அம்சங்கள் அவசியம்.

ஆழ் மனதின் பணிகள்

மனித மனதின் மயக்கமான பகுதியில் ஒரு கடினமான செயல்பாடு விழுந்தது - இது சிந்தனை மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள சில தரவுகளின் முறைப்படுத்தல் மற்றும் விளக்கம். ஒரு நபர் அவர் கற்பனை செய்த விரும்பிய எண்ணங்களையும் படங்களையும் சரியாகப் பெறுவதற்கு ஆழ் உணர்வு கடமைப்பட்டுள்ளது. ஆனால், இது தவிர, அனைத்து உள் உறுப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கை அமைப்புகளின் வேலைகளை கட்டுப்படுத்த ஒரு நபருக்கு உதவுகிறது, இந்த செயல்முறையும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமானது.

சாத்தியமான சிரமங்கள்

ஒரு நபர் சந்திக்கும் பிரச்சினைகள், அவர்களின் சொந்த எண்ணங்களை சரியாக உருவாக்குவதற்கான அறிவின் பற்றாக்குறை. மக்கள் தங்கள் ஆழ் மனதில் அவர்கள் விரும்புவதை முற்றிலும் சரிசெய்ய முடியாது. ஏனென்றால், எண்ணங்கள் நல்லதா இல்லையா என்பதை உணர்வற்ற எதிர்வினை தீர்மானிக்க முடியாது. எனவே, அவர் எல்லாவற்றையும் உண்மையாக உணர்கிறார். இந்த சூழ்நிலையில், உங்கள் சொந்த மயக்கமான அனிச்சைகளில் அழிவுகரமான எண்ணங்களை வைக்காமல் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

பிரச்சனைகளை எப்படி சமாளிப்பது?

சிந்தனையின் அழிவு விளைவைக் கடக்க, ஒரு நபர் ஏன் தோல்விக்கு தன்னைத்தானே திட்டமிடுகிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். அவர் இந்த எல்லையைக் கடக்க முடிந்தால், அவர் உண்மையிலேயே விலைமதிப்பற்ற அறிவைப் பெறுவார், அது அவருக்கு நிறைய கதவுகளைத் திறக்கும். முதலாவதாக, எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் நேர்மறையாக சிந்திக்கவும், மிகவும் நம்பிக்கையற்ற சூழ்நிலைகளில் கூட நேர்மறையான அம்சங்களைக் கண்டறியவும் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும், இதனால் உங்கள் சொந்த மயக்கத்தில் எதிர்மறை ஆற்றல் ஓட்டங்களை அனுப்ப வேண்டாம்.

ஜார்ஜி சிடோரோவ் முன்னுதாரணத்தை மாற்றுவதற்கான பயனுள்ள வழிகளை வழங்குகிறது. "ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் மேட்ரிக்ஸில் இருந்து வெளியேறுதல்" என்பது உங்கள் உள் உலகத்துடன் பணியாற்றுவதற்கான நுட்பங்களை வழங்கும் சிறந்த கருத்தரங்குகளில் ஒன்றாகும். பல ஆசிரியர்கள் தங்கள் படைப்புகளில் ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்தும் நடைமுறைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். வலேரி சினெல்னிகோவின் புத்தகம் "ஆழ் மனதின் ரகசியங்கள்" உங்களை நம்பவும், சிரமங்களை எதிர்க்கவும், குற்ற உணர்விலிருந்து விடுபடவும், மன்னிக்கவும், மனச்சோர்வை அகற்றவும், உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியான நபராக மாறவும் உதவும்.

ஆழ்மனத்தின்- இது ஒரு காலாவதியான கருத்தாகும், இது ஆன்மாவில் நிகழும் செயல்முறைகளைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டது, அர்த்தமுள்ள கட்டுப்பாடு இல்லாமல் மனதில் காட்டப்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஆழ் உணர்வு என்பது மனித ஆன்மாவின் பகுதி, இது நிபந்தனையற்ற அனிச்சைகளுக்கு உள்வரும் தகவல்களைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு பொறுப்பாகும். பிராய்ட் மனோ பகுப்பாய்வு உருவாக்கம் குறித்த தனது ஆரம்பகால எழுத்துக்களில் "ஆழ் உணர்வு" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தினார், ஆனால் பின்னர் அவர் தனது சொல்லை "மயக்கமற்ற" வகையுடன் மாற்றினார், இது முதன்மையாக ஒடுக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தின் சாம்ராஜ்யத்தைக் குறிக்கும் நோக்கம் கொண்டது, முக்கியமாக சமூக ரீதியாக வெறுப்படைந்தது. கூடுதலாக, பரிசீலனையில் உள்ள கருத்து முன்னர் அறிவாற்றல் உளவியலைப் பின்பற்றுபவர்களால் வேகமான நினைவகத்தின் பகுதியை வரையறுக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டது, இதில் மூளை ஒரு தானியங்கி இயல்புடைய எண்ணங்களுக்குள் நுழைகிறது, அதாவது, அடிக்கடி இனப்பெருக்கம் செய்யப்படும் எண்ணங்கள் அல்லது தனிப்பட்டவை. சிறப்பு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறது.

ஆழ்மனதின் சக்தி

ஒவ்வொரு மன ஆரோக்கியமும் மகிழ்ச்சியும் மகிழ்ச்சியும் நிறைந்த மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ விரும்புகிறது. பிரச்சனைகள் மற்றும் தடைகள் இல்லாத வாழ்க்கை. எந்தவொரு நபரும் ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் மதிப்புமிக்க வேலை, வெற்றி, உண்மையான நட்பு மற்றும் நித்திய அன்பைக் கனவு காண்கிறார்கள். இயற்கையால் மக்கள் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், இருப்பினும், அவர்கள் அனைவரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசையால் ஒன்றுபட்டுள்ளனர். ஆனால் பெரும்பாலும் அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்ய மாட்டார்கள், மேலும் குழந்தை பருவத்தில் அவர்கள் கனவு கண்டதை விட முற்றிலும் வித்தியாசமாக வாழ்கிறார்கள். தற்போதைய சூழ்நிலையை எவ்வாறு சரிசெய்வது? நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவது மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனும் ஒட்டுமொத்த உலகத்துடனும் இணக்கமாக இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்வது எப்படி?

இந்தக் கேள்விகளுக்கு ஜோ டிஸ்பென்சா புத்தகத்தில் பதிலளிக்கலாம்: "ஆழ்மனதின் சக்தி அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி மாற்றுவது." மூளையின் பங்கேற்பு இல்லாமல் ஒரு மனித நடவடிக்கை கூட சாத்தியமில்லை என்று ஆசிரியர் உறுதியாக நம்புகிறார், இது அவரது எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் செயல்கள், சுற்றுச்சூழலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறன் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்கிறது. ஒரு நபரின் ஆளுமை மற்றும் அவரது தன்மை, காரணம் மற்றும் முடிவெடுக்கும் திறன் - இவை அனைத்தையும் நிர்வகிக்கிறது மற்றும் அதை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மூளை. எனவே, மூளை எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறதோ, அந்த நபர் மகிழ்ச்சியாகவும், பணக்காரராகவும், புத்திசாலியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் வலுவாகவும் இருப்பார். சில காரணங்களால், மூளை சாதாரணமாக செயல்பட முடியாவிட்டால், ஒரு நபருக்கு வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உடல்நலம், பணம், அறிவுசார் திறன் குறைகிறது, வாழ்க்கையில் திருப்தியின் அளவு குறைகிறது மற்றும் வெற்றி குறைகிறது.

இயற்கையாகவே, மூளையில் பல்வேறு காயங்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவை மறுக்க முடியாது, ஆனால் இது தவிர, கடந்த காலத்தின் எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் அழிவுகரமான திட்டங்களின் சமமான தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளுக்கு ஒருவர் கண்மூடித்தனமாக இருக்கக்கூடாது.

ஆழ்மனதின் சக்தி.பெரும்பாலும் அனைத்து மனித பிரச்சினைகளுக்கும் காரணங்கள் ஆழ் மனதில் உள்ள செய்திகளின் தவறான புரிதலில் துல்லியமாக உள்ளன. மூளையில் இருந்து வரும் பல சமிக்ஞைகள் ஒரு நபரால் முற்றிலும் தவறாகப் புரிந்துகொள்ளப்படுகின்றன. பல நூற்றாண்டுகளாக, உளவியலாளர்கள் மற்றும் உடலியல் வல்லுநர்கள் மனித மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை விளக்கும் முயற்சியில் போராடி வருகின்றனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மனித பொருள் ஒரு சரியான அமைப்பு, ஒரு சிக்கலான சாதனத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படும் ஒரு அற்புதமான பொறிமுறையாகும். பல குணாதிசயங்களின்படி, ஒரு நபர் விலங்கு உலகில் இழக்கிறார், உதாரணமாக, அவர் ஒரு சிறுத்தையைப் போல வேகமாக இல்லை, சிங்கத்தைப் போல வலிமையானவர் அல்ல, நாயின் வாசனை உணர்வு இல்லை. கடினமான பழமையான சூழ்நிலைகளில், மனித இனம் அழிவுக்கு ஆளானது, ஆனால் மூளை போன்ற ஒரு சிக்கலான பொறிமுறையின் காரணமாக இயற்கையின் "ராஜா" ஆனது. இயற்கையானது மக்களுக்கு மன செயல்பாடுகளை வழங்கியது, இது முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்கிறது, கற்பனை, இது முன்னர் காணாத, மிகவும் வளர்ந்த பேச்சைக் கற்பனை செய்யும் திறனை அளிக்கிறது, இதன் உதவியுடன் மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்கிறார்கள், நினைவகம் மற்றும் ஆன்மா. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு பாடத்திற்கும் தனித்தனியான குணங்கள் உள்ளன, மேலும் .

மேலே உள்ள அனைத்தையும் சுருக்கமாகக் கூறினால், மனித மூளை ஒரு தனித்துவமான பொறிமுறையாகும், இது இருப்புக்கான போரில் வெற்றியை உறுதி செய்கிறது. ஆராய்ச்சியின் செயல்பாட்டில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் மூளையின் செயல்பாட்டின் அடிப்படை பல வழிமுறைகள் என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.

முதலில், பாவ்லோவின் கூற்றுப்படி, ஒவ்வொரு நபரும் தொடர்ந்து மாறிவரும் பழக்கங்களின் தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளனர். இரண்டாவதாக, உக்தோம்ஸ்கியின் முடிவுகளுக்கு இணங்க, பழக்கவழக்கங்களின் அடிப்படை ஆதிக்கக் கொள்கையாகும். மூன்றாவதாக, நனவைக் கட்டுப்படுத்தும் பழக்கங்களின் இருப்பிடம் ஒரு நபரின் ஆழ் உணர்வு.

பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது, உளவியலாளர்கள் சொல்வது போல், டைனமிக் ஸ்டீரியோடைப்கள் என்றால் என்ன? அவை தனிநபரின் தன்மையை உருவாக்கும் கூறுகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகின்றன. விலங்குகளில், பழக்கவழக்கங்கள் பயிற்சியின் மூலமாகவும், மனித பாடத்தில், கல்வி மூலமாகவும் உருவாகின்றன. ஒரு பழக்கம் தானே உருவாக முடியாது. அதன் நிகழ்வுக்கு, உணர்ச்சித் தன்மையின் சில வலுவூட்டல் தேவை. மேலும், அத்தகைய வலுவூட்டல் ஒரு நேர்மறையான செய்தியையும் எதிர்மறையான செய்தியையும் கொண்டு செல்லும். ஊக்கம், அதாவது, நேர்மறையான வலுவூட்டல், பாராட்டு, மற்றும் எதிர்மறை - அவமானம் அல்லது அவமதிப்பு. டைனமிக் ஸ்டீரியோடைப்கள் ஒரு நபரில் தன்னிச்சையாக தோன்றக்கூடும், பெரும்பாலும் அவர் இந்த அல்லது அந்த பழக்கம் இருப்பதை அவர் உணரவில்லை.

பெரும்பாலும், பழக்கவழக்கங்களை தோற்கடிப்பது கடினம் மட்டுமல்ல, மாற்றுவதும் சிக்கலானது. ஒரு நபர் அதை மாற்ற வேண்டியிருந்தால், அவர் மன அழுத்தம், அசௌகரியத்தை உணர்கிறார், அதே நேரத்தில் அவரது வழக்கமான நடத்தைக்கு திரும்புவது பாதுகாப்பு மற்றும் திருப்தி உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. இது பழக்கவழக்கங்களின் தன்மையால் ஏற்படுகிறது, அவை சுய-பாதுகாப்பு உள்ளுணர்வின் வெளிப்பாடுகள். மனித மூளை எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காத நடத்தையை நினைவில் கொள்கிறது, எனவே அது ஒரு பாதுகாப்பான செயலாக அது உணரப்படுகிறது. எந்தவொரு புதிய செயலும், ஒரு நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், மூளையால் புதியதாக உணரப்படுகிறது, எனவே, மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மனித ஆழ்மனமானது தன்னிச்சையான எந்த மாற்றத்திற்கும் எதிர்மறையாக செயல்படுகிறது, அதனால்தான் குடிப்பழக்கம், போதைப் பழக்கம் அல்லது புகைபிடித்தல் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களை மக்கள் அகற்றுவது மிகவும் கடினம். மூளையைப் பொறுத்தவரை, அத்தகைய மாற்றம் நன்மை பயக்கும் அல்லது எதிர்மறையானதா என்பது முக்கியமல்ல, மாற்றம் வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை அழிக்கக்கூடும் என்பது மட்டுமே முக்கியம்.

ஆதிக்கம் அல்லது ஆதிக்கம் என்பது மூளையின் செயல்பாட்டின் மற்றொரு இன்றியமையாத கொள்கையாகும். ஆதிக்கம் செலுத்துவது இந்த தருணத்தின் மிக முக்கியமான எதிர்வினையில் கவனம் செலுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் மீதமுள்ள எதிர்வினைகளை மெதுவாக்குகிறது. ஆதிக்கம் செலுத்துவது, பழக்கங்களைப் போன்றது, சுய-பாதுகாப்பின் உள்ளுணர்வின் வெளிப்பாடாகும், ஏனெனில் மூளையின் அனைத்து முயற்சிகளும் தனிநபருக்கு குறிப்பிடத்தக்க ஒரு பணியை நிறைவேற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. எனவே, உதாரணமாக, ஒரு நபர் பசியின் வலுவான உணர்வை அனுபவிக்கும் போது, ​​அவர் உணவைத் தவிர வேறு எதையும் பற்றி சிந்திக்க முடியாது. மேலும், இந்த நேரத்தில் சில முக்கியமான நிகழ்வுகள் நடந்தால், மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது சோகமாகவோ, ஆனால் மிகவும் தீவிரமான உணர்ச்சிகளை உருவாக்கினால், உணவைப் பற்றிய எண்ணங்கள் பின்னணியில் மறைந்துவிடும். உற்சாகத்தின் மேலாதிக்க ஆதாரம் மற்ற எல்லா ஆதாரங்களையும் அடக்கும் போக்கால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எல்லா மக்களும், அதே போல் விலங்கு உலகமும் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. உடலியல் (உணவு), தார்மீக, அழகியல் (சுய உணர்தல், மரியாதைக்கான ஆசை), அறிவாற்றல் மற்றும் பிற தேவைகள் ஒரு நபருக்கு ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. தேவைகளின் இருப்பு இயற்கைக்கு மாறானது அல்ல, ஆனால் ஒரு நபர் ஒரு தேவையைச் சார்ந்து இருக்கும்போது ஒரு சுழற்சியின் ஆபத்து உள்ளது.

ஆபத்தான, அடிப்படையில், ஒரு தர்க்கரீதியான முடிவைப் பெறாத ஆதிக்கவாதிகள். அதாவது, பணக்காரர், மிக அழகானவர், வெற்றிகரமானவர் ஆக வேண்டும் என்ற ஆசை முன்கூட்டியே தோல்வியடைகிறது, ஏனென்றால் எப்போதும் மிகவும் அழகாக, பணக்காரராக அல்லது வெற்றிகரமானதாக இருக்கும் ஒரு பொருள் இருக்கும். திருப்தி அடைந்தால்தான் ஆதிக்கத்தின் தாக்கம் முறியும். ஆதிக்கம் செலுத்துவதை இயற்கையான வழியில் நிறுத்த முடியாவிட்டால், தனிநபர் ஒரே ஒரு குறிக்கோளுடன் வாழ்கிறார், இது மனநல கோளாறுகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது.

ஆழ்மனதில் இருந்து உணர்வு எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

வைகோட்ஸ்கியின் கூற்றுப்படி, மனித ஆழ் உணர்வு அவனது நடத்தையை தீர்மானிக்கிறது.

மனித ஆழ் உணர்வு பழக்கவழக்கங்களையும் அதன் ஆதிக்கங்களையும் உருவாக்குகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மனித ஆழ் உணர்வு முதன்மையாக வெளி உலகில் உயிர்வாழ்வதை உறுதி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. நனவு, மறுபுறம், ஆழ் மனதில் இருந்து செய்திகளைப் பெறுகிறது, ஆனால் அது எப்போதும் அவற்றைப் புரிந்து கொள்ளாமல் போகலாம். ஆழ் உணர்வு உள்ளுணர்வுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, மேலும் உணர்வு அவற்றை நியாயப்படுத்த முயற்சிக்கிறது.

எனவே, ஒரு நபரின் உணர்வு அவரது ஆழ் மனதில் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், நனவு வார்த்தைகளுடனும், ஆழ் உணர்வு - உணர்ச்சிகளுடனும் செயல்படுகிறது.

நனவு மற்றும் ஆழ் உணர்வும் அவற்றின் செயல்பாடுகளில் வேறுபடுகின்றன. முதலாவது சமூகத்தில் உயிர்வாழ்வதற்கான பொறுப்பு, இரண்டாவது மனித உயிரைப் பாதுகாப்பது. மனிதனில் இரண்டு உள்ளுணர்வுகள் இணைந்துள்ளன: உயிரியல் மற்றும் சமூகம். முதலாவது அவரது உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்குப் பொறுப்பாகும், மேலும் இரண்டாவது பெரும்பாலும் முதல்வரின் பணிகளுக்கு எதிரான இலக்கைக் கொண்டிருக்கலாம். மக்கள் பெரும்பாலும் சமூக வெற்றியை தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை விட மிக அதிகமாக வைக்கிறார்கள். ஆழ் மனதில் வாழும் உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆசைகள் தெளிவற்ற உணர்வுகளின் வடிவத்தில் நனவுக்குள் நுழைகின்றன, அவை எப்போதும் நனவுக்கு தெளிவாக இல்லை. தனித்தனியாக, மாயைகளை தனிமைப்படுத்துவது அவசியம், இதன் விளைவாக தவறுகள் தவிர்க்க முடியாதவை, சில நேரங்களில் ஒருவரின் வாழ்க்கையை உடைக்கும்.

முதல் மிகவும் ஆபத்தான மாயை மகிழ்ச்சியின் மாயை. எல்லோரும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை, மகிழ்ச்சியான உறவுகளை கனவு காண்கிறார்கள், ஆனால் இந்த உணர்வு என்ன என்பதை யாராலும் விளக்க முடியாது. ஒவ்வொரு நபருக்கும் மகிழ்ச்சியின் சொந்த தீர்ப்பு உள்ளது. மகிழ்ச்சிக்கான முடிவில்லாத தேடலில், தனிநபர் நிறைய பணம் சம்பாதிக்க முயற்சிக்கிறார், ஒரு நல்ல தொழிலை உருவாக்குகிறார், வெற்றி பெறுகிறார். இருப்பினும், இந்த ஆசைகள் அனைத்தும் ஒரு மாயை மட்டுமே. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் செல்வத்தை அடையலாம், இன்னும் மகிழ்ச்சியற்றவராக இருக்கலாம். மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு பல்வேறு நன்மைகளை அடைய ஆசைப்படுவது மிகப்பெரிய சுய ஏமாற்று, ஒரு மாயை. மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மாயையின் தொடர்ச்சியான தேடலில் வீணடிக்கிறார்கள், மகிழ்ச்சியானது உள் நிலையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்பதை உணரவில்லை, ஏனெனில் அது சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வெளிப்புற சூழ்நிலைகளைச் சார்ந்தது அல்ல. மக்களை அடிமைப்படுத்தும் மாயைகள் ஆபத்து மற்றும் துன்பத்தின் மாயையாகும்.

எண்ணங்கள் உணர்வுகள் ஆழ் மனதில்வெற்றியின் ஒருங்கிணைந்த கூறுகள், நீங்கள் அவற்றை சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு நபர் உணர்வுபூர்வமாக நம்புவதை, அவரது ஆழ்மனம் ஏற்றுக்கொள்கிறது. இது ஒரு நபரின் அனைத்து எண்ணங்களுக்கும் பதிலளிக்கிறது, அவர்கள் நேர்மறையான அல்லது எதிர்மறையான செய்தியை எடுத்துச் செல்கிறார்களா, அவை உண்மையா அல்லது பொய்யா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்.

ஆழ் மனதின் எதிர்வினை உணர்ச்சிகள் மற்றும் நடத்தையில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. உலகத்துடனும் தன்னுடனும் இணக்கமாக இருப்பதற்கு, ஆக்கபூர்வமான மற்றும் நேர்மறையான எண்ணங்கள் ஒரு நபரின் ஆழ் மனதில் நேர்மறையான வேலைகளை உருவாக்குகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது மன அழுத்தத்திலிருந்து அவரை விடுவிக்கிறது, இலக்குகளை அடைவதற்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் அவரை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது.

ஆழ் மனதில் வேலை

ஆழ் மனம் என்பது மனித ஆன்மாவின் அறியப்படாத மற்றும் அற்புதமான பக்கமாகும், இது உள் சுய-குணப்படுத்துதல், சுய வளர்ச்சி, சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தை மாற்றுதல் மற்றும் ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான கிட்டத்தட்ட விவரிக்க முடியாத ஆற்றலால் நிறைந்துள்ளது.

ஆழ் மனதின் திறமையற்ற மேலாண்மை, அதை கவனக்குறைவாகக் கையாளுதல், அதன் திறனை அழிவுகரமான திசையில் செலுத்தலாம், இது தொடர்ச்சியான முடிவில்லா சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலும், தோன்றும் யோசனையும் அல்லது நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்ச்சி நிலையும் ஆழ் மனதில் இருந்து வருகிறது.

ஒரு நபரின் நடத்தை மாதிரியின் விளக்கம், அவரது செயல்கள், ஆழ் மனதில் திட்டமிடப்பட்ட நிறுவல்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தனிநபர் அவற்றைத் தானே வைக்கிறார், வலுவான உணர்ச்சிகளை அடக்குகிறார், தனது சொந்த அச்சங்கள் மற்றும் கவலைகளுக்கு அடிபணிந்து, அழிவுகரமான சிந்தனை. பெற்றோரின் கல்வியின் பங்கு, பிற குறிப்பிடத்தக்க உறவினர்கள், பெரியவர்களின் செல்வாக்கு, சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தையை நடத்தை விதிமுறைகள், தார்மீக மற்றும் நெறிமுறை அணுகுமுறைகளுடன் ஊக்குவிக்கிறது, கூடுதலாக, அறியாமலேயே தங்கள் சொந்த ஆழ் திட்டங்களை பரப்புகிறது. சமூகத்தின் செல்வாக்கு, ஊடகங்கள், ஆழ் மனதில் தொடர்ந்து பல்வேறு அழிவு திட்டங்களை இடுகின்றன என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு விதியாக, அவர்கள் அடிப்படையில் சிறப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த நுட்பங்கள், தேவையான தகவல்களை மறைமுகமாக அறிமுகப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கின்றன, நனவு மற்றும் பகுத்தறிவு மதிப்பீட்டின் கோளத்தைத் தவிர்த்து, நேரடியாக ஆழ்நிலை நிலைக்கு.

ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்துவது வெற்றிகரமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் 90% ஐக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் விரும்பியதை அடைய, நீங்கள் மறுசீரமைக்க வேண்டும், ஆழ் மனதின் வளங்களை சரியான திசையில் மாற்றியமைக்க வேண்டும்: புதிய தகவமைப்பு அணுகுமுறைகள், சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவும் திட்டங்கள், புதிய நேர்மறைக் கட்டளைகளை வழங்குங்கள்.

ஆழ் மனதின் ரகசியங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கான பாதையில் முதல் படிகள், ஒருவரின் சொந்த உள் நிலை பற்றிய ஆழமான பகுப்பாய்வு, அபிலாஷைகள் மற்றும் உண்மையான பணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, கட்டுப்படுத்த முடியாத மயக்கமான "தானியங்கு பைலட்டை" அணைத்தல். உளவியலாளர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், ஆழ்மனதின் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவார்கள். ஆழ் மனதை நீங்களே கட்டுப்படுத்தவும் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

ஆழ் மனதில் வேலை.உங்கள் சொந்த வெற்றியை அடைய, உங்களுக்கு பின்வருபவை தேவை:

ஆழ்மனதில் இருந்து எவ்வாறு பதிலைப் பெறுவது என்பது முக்கியமல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சொந்த இருப்பை சிறப்பாக மாற்றுவதற்கான விருப்பம்.

இந்த முறைகளுக்கு கூடுதலாக, ஆழ் மனதில் இருந்து எதிர்மறையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், இது நாளுக்கு நாள் குவிகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, வீட்டில் வசதியாக உட்கார்ந்து, ஓய்வெடுக்கவும், உங்களுக்குள் "அழுந்து" மற்றும் பகலில் திரட்டப்பட்ட அனைத்து எதிர்மறைகளும் மறைந்து, தண்ணீரின் துளிகளில் பாய்ந்து, மறைந்துவிடும் என்று கற்பனை செய்வது அவசியம். இங்கே முக்கிய விஷயம், ஆழ் மனதில் ஒளிரும் படங்கள் மற்றும் படங்கள் மீதான நம்பிக்கை.
வார்த்தைகள் ஒரு தீவிர ஆயுதம் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது அனுபவமற்ற செயல்பாட்டில், பேச்சாளருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பலர், தவறான புரிதலின் காரணமாக, தங்கள் சொந்த நபரின் நலனுக்காக அல்ல, மாறாக தங்களுக்கு எதிராக வார்த்தைகளின் சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

ஒரு நபரின் வார்த்தைகள் வலிமையான ஆயுதத்திலிருந்து கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உதவியாளராக மாற, ஏழு நாட்களுக்கு உங்கள் சொந்த பேச்சைக் கண்காணிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில் மக்களைப் பற்றியும் தன்னைப் பற்றியும் மோசமாகப் பேசுவது, எதிர்மறையை ஊற்றுவது, சத்தியம் செய்வது சாத்தியமில்லை. ஆக்கிரமிப்பு சொற்களஞ்சியம் ஒரு நபரைச் சுற்றி "மோசமான" சூழ்நிலைகளை மட்டுமே உருவாக்குகிறது, எதிர்மறையான திட்டத்தைத் தொடங்குகிறது.

ஆழ் மனதில் எதையும் செய்ய முடியும் - ஜான் கெஹோ

கடந்த நூற்றாண்டின் எழுபதுகளில், மனித மூளையின் செயல்பாடு குறித்த கேள்விகளைப் பிரதிபலிக்க ஜே. கெஹோ வேண்டுமென்றே ஓய்வு பெற்றார். நாகரீகத்தின் நன்மைகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்து, ஆன்மீக மற்றும் விஞ்ஞான ஆதாரங்களில் இருந்து தகவல்களை வரைந்து, தனது சொந்த அனுபவம் மற்றும் தனிப்பட்ட அவதானிப்புகளின் அடிப்படையில், கெஹோ ஆழ் மனதின் சக்தியை வளர்ப்பதற்கான ஒரு முறையை உருவாக்கினார்.

"ஆழ் மனதில் எதையும் செய்ய முடியும்" ஜான் கெஹோ தனது ஆராய்ச்சியின் முடிவை உருவாக்கினார் - ஒரு சிறந்த விற்பனையான புத்தகம். ஜான் கெஹோ தனது படைப்பில், புதிய யதார்த்தத்தை உருவாக்க உதவும் முக்கியமான நுட்பங்களை வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார். வெற்றிகரமான மற்றும் பிரபலமான பிரபல நபர்களின் எடுத்துக்காட்டுகளில் ஆழ் மனதில் வரம்பற்ற வளங்களை செயல்படுத்துவதற்கான வழிகளைப் பற்றி அவர் கூறுகிறார்.

வெற்றி மற்றும் மகிழ்ச்சியை நோக்கி யதார்த்தத்தை மாற்றுவதற்கான கெஹோவின் சில நுட்பங்கள் கீழே உள்ளன.

ஆழ் மனதில் இருந்து உத்தேசிக்கப்பட்ட இலக்குகளை அடைய உதவும் முதல் வழி, அவர் காட்சிப்படுத்தலைத் தேர்ந்தெடுத்தார், இது சில சூழ்நிலைகளில் மனரீதியாக தன்னை கற்பனை செய்து, இதுவரை ஏற்படாத சூழ்நிலையை விளையாடுகிறது. ஒரு நபர் தனக்குத் தேவையானதை உற்பத்தி செய்வதாகவோ அல்லது வைத்திருப்பதையோ, தான் விரும்புவதைப் பெறுவதையோ கற்பனை செய்ய வேண்டும் என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது இந்த முறை.

உதாரணமாக, ஒரு நபர் அதிக நம்பிக்கையுள்ள நபராக மாற வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார். இந்த நோக்கத்திற்காக, கற்பனையின் உதவியுடன், அவர் தன்னை நம்பிக்கையுடன் கற்பனை செய்கிறார், அவர் தைரியமான செயல்களைச் செய்யும் சூழ்நிலைகளை விளையாடுகிறார், அந்நியர்களுடன் சுதந்திரமாக தொடர்பு கொள்கிறார், பொதுமக்களிடம் பேசுகிறார். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உண்மையில் பயம், பதட்டம் மற்றும் சிரமங்களை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகளில் ஒரு நபர் தன்னை எளிதாகவும், நம்பிக்கையுடனும், எளிதில் வெற்றியுடனும் கற்பனை செய்ய வேண்டும்.

எனவே, ஜான் கெஹோ, கேள்விக்கு பதிலளித்தார்: "காட்சிப்படுத்தல் நுட்பங்களின் உதவியுடன் ஆழ் மனதை எவ்வாறு மாற்றுவது", வரிசையில் மூன்று படிகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார். முதலாவதாக, தனிநபர் எதை அடைய முயற்சிக்கிறார் என்பதை தெளிவாக வரையறுப்பது அவசியம், எடுத்துக்காட்டாக, சிறந்த மதிப்பெண்களுடன் தேர்வில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், பணக்காரர் ஆகுங்கள், ஒரு அன்பான பெண் / காதலனிடமிருந்து பதவி உயர்வு அல்லது பரஸ்பரத்தை அடையுங்கள். இரண்டாவது - நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், ஒரு மூச்சு எடுக்க வேண்டும், மீண்டும் உட்கார்ந்து, அழுத்தும் பிரச்சனைகளில் இருந்து திசைதிருப்ப, உங்கள் உடல் மற்றும் ஆன்மா ஓய்வெடுக்க வேண்டும். மூன்றாவதாக, ஐந்து நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் விரும்பிய புதிய யதார்த்தத்தை மனதளவில் கற்பனை செய்ய வேண்டும், அது ஏற்கனவே நடந்தது போல்.

காட்சிப்படுத்தல் செயல்பாட்டில், தேவையான எந்த குணாதிசயங்களையும் குணங்களையும் நீங்கள் பெறலாம். பயிற்சி மற்றும் விடாமுயற்சி இங்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நாளை நீங்கள் முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டியதில்லை.

ஒரு புதிய விரும்பிய யதார்த்தத்தைப் பெறுவதற்கான மற்றொரு பயனுள்ள நுட்பம், வெற்றிகரமான விஷயத்தின் நனவின் வளர்ச்சியை Kehoe கருதினார். இந்த பாதையை கடக்க, அவர் ஐந்து படிகளை அடையாளம் கண்டார். முதலில் செய்ய வேண்டியது, அவரது கருத்துப்படி, வெற்றியில் உங்கள் நம்பிக்கையை உயர்த்துவது. வெற்றியில் நம்பிக்கையை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கும் நான்கு அடிப்படை நம்பிக்கைகளை உங்கள் சொந்த ஆழ் மனதில் நிலைநிறுத்துவதன் மூலம் இதை அடைய முடியும், அதாவது, உலகம் செல்வத்தால் நிறைந்துள்ளது, ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு பக்கமும் எண்ணற்ற வாய்ப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, வாழ்க்கை எப்போதும் திருப்தியையும் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. தனிப்பட்ட வெற்றி பாடத்தை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது.

இரண்டாவது படி நிகழ்காலத்தில் மிகுதியாக இருப்பதைக் கண்டறிவது. ஒவ்வொரு தனிநபரும் வெறுமனே மிகுதியால் சூழப்பட்டுள்ளனர். தேடினால் போதும். ஒரு நபர் அதிர்ஷ்டத்தை உணரும் வரை பணம் வராது. ஒரு நபர் ஏராளமாக உணரக்கூடிய வாழ்க்கைப் பகுதியை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

மூன்றாவது படி வெற்றிக்காக உங்களை நிரலாக்குகிறது. எல்லாவற்றிலும் வெற்றியைக் காணவும், அதன் சிந்தனையிலிருந்து மகிழ்ச்சியைப் பெறவும், அது வேறொருவருடையதா அல்லது உங்களுடையதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

நான்காவது படி சுய வளர்ச்சி. சுய முன்னேற்றம், பயிற்சிகள் மற்றும் கருத்தரங்குகளில் கலந்துகொள்வது, விரிவுரைகளைக் கேட்பது, ஆன்லைன் படிப்புகளை எடுப்பது போன்ற புத்தகங்களுக்கு இது உதவும்.

ஐந்தாவது படி வெற்றிகரமான நபர்களுடன் உங்கள் சொந்த ஆளுமையை தொடர்புபடுத்துவதாகும், மேலும் இந்த நபர்கள் உண்மையானவர்களா அல்லது கற்பனையான கதாபாத்திரங்களா என்பது முக்கியமில்லை.

எனவே, கேள்விக்கான பதில்: "ஆழ் மனதை எவ்வாறு மாற்றுவது" என்பது தினசரி கடின உழைப்பு, பயிற்சி, நேர்மறை சிந்தனை ஆகியவற்றில் உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தொடர்ச்சியான வளர்ச்சி என்பது நிலையான பயிற்சி.

ஆழ் மனதின் சக்தி - ஜோ டிஸ்பென்சா

மனித மூளை, அதன் அமைப்பு காரணமாக, அதன் எண்ணங்களில் நிகழும் வெளிப்புற சூழலின் நிகழ்வுகளை வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியாது என்ற உண்மையை உள்வாங்குவது அவசியம். இந்த கோட்பாடு பற்றிய அறிவு, ஆசைகள் மற்றும் அபிலாஷைகளுக்கு ஏற்ப ஒருவரின் சொந்த இருப்பை உருவாக்கவும் மாற்றவும் சுதந்திரத்தை அளிக்கிறது. ஆனால் அறிவுக்கு கூடுதலாக, சரியான கருவிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் ஒருவர் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். இந்த கருவிகள்தான் பெஸ்ட்செல்லரில் ஆழ்மனதின் சக்தி அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி மாற்றுவது என்பதில் விவாதிக்கப்படுகிறது.

ஜோ டிஸ்பென்சாவின் படைப்பு "ஆழ் மனதின் சக்தி அல்லது வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது" என்பது அந்த நபரே தனது சொந்த இருப்பை உருவாக்கியவர், மனித ஆழ் உணர்வு ஒரு உண்மையான மந்திரவாதி, அதே நேரத்தில் அற்புதங்களைச் செய்யும் திறன் கொண்டது என்ற நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. அது அனைத்து உயிரினங்களையும் அழிக்கும் மற்றும் அழிக்கும் திறன் கொண்ட ஒரு "தீய மேதை". அதனால்தான் உங்கள் சொந்த ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

ஜோ டிஸ்பென்சா எதிர்மறையான நம்பிக்கைகளை அகற்றி அவற்றை நேர்மறையாக மாற்றுவதற்கு மக்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கும் பணியை அமைத்துக்கொண்டார். இந்த நோக்கத்திற்காக, அவர் சுய பயிற்சிக்கான ஒரு தனித்துவமான முறையை முன்மொழிந்தார். நம்பிக்கைகளை மாற்றுவதற்கும் ஆழ் மனதை வெல்வதற்கும் பாதையின் ஒவ்வொரு அடியையும் புத்தகம் விரிவாக விவரிக்கிறது. பாடநெறி நான்கு வாரங்கள் ஆகும்.

சரியான தியானத்தின் முறையை புத்தகம் விவரிக்கிறது, இதன் மூலம் ஆழ்மனதை ஒழுங்காக வைக்கிறது. ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க, உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நீங்கள் தேவையற்ற குப்பைகளை அகற்ற வேண்டும். ஒரு நபரின் உள் சேமிப்பகத்தில் பொருட்களை ஒழுங்காக வைப்பதன் மூலம் இதேபோன்ற வேலை செய்யப்பட வேண்டும். வாழ்க்கையை வெற்றியின் திசையில் மாற்ற, முதலில், கடந்த காலத்திலிருந்து விடுபடுவது அவசியம், இது வளாகங்களை உருவாக்கியது, சுய சந்தேகத்தையும் சில விஷயங்களுக்கு எதிர்மறையான அணுகுமுறையையும் உருவாக்கியது.

அவரது புத்தகத்தில், டிஸ்பென்சா உலகம் எவ்வாறு இயங்குகிறது, மனித உணர்வு மற்றும் ஆழ்நிலை ஆகியவற்றைக் கூறுகிறது.

வாழ்க்கையை மாற்றவும் மாற்றவும் தொடங்குவதற்கு, மூளையின் பங்கு இல்லாமல் ஒரு நபர் ஒரு செயலைச் செய்ய முடியாது என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும், இது அவரது செயல்கள், எண்ணங்கள், உணர்வுகள், உறவுகளை தீர்மானிக்கிறது. பாத்திரம் மற்றும் தனிப்பட்ட குணங்கள், புத்திசாலித்தனம் மற்றும் திறன்கள், திறமை மற்றும் படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றின் பின்னால் - இவை அனைத்திற்கும் மூளை பொறுப்பு. யாருடைய மூளை சரியாக செயல்படுகிறதோ அவர்கள் மட்டுமே மகிழ்ச்சியாகவும் வெற்றிகரமாகவும் இருப்பார்கள்.

ஒரு நபரின் "உயிரியல் கணினியை" எவ்வாறு மேம்படுத்துவது, அவரது "மென்பொருளை" புதுப்பிப்பது, முற்றிலும் புதிய மனநிலையை அடைவது எப்படி என்பதை டிஸ்பென்சா தனது படைப்பில் விளக்க முயன்றார்.

ஒருவரின் சொந்த நம்பிக்கைகளை மாற்ற, ஒரு நபர் தனது சொந்த கடந்தகால வாழ்க்கையை கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்வதற்கும், தரநிலைகள், வடிவங்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகளின் எல்லைகளை கடப்பதற்கும் தைரியத்தை சேகரிக்க வேண்டும்.

தனிப்பட்ட நம்பிக்கைகளின் ஆழமான பகுப்பாய்வு மூலம் உண்மையான வலிமையைக் கண்டறிவது எளிதாக்கப்படுகிறது. அவர்களின் தோற்றம் தார்மீக மற்றும் நெறிமுறை தரநிலைகள், மதம், கலாச்சாரம், ஊடகங்கள், மரபணுக்கள், சமூக மற்றும் குடும்ப அணுகுமுறைகள் மற்றும் கல்வி ஆகியவற்றால் கட்டளையிடப்பட்ட நிலைமைகளில் உள்ளது.

ஆழ் மனதை வெல்வதற்கான பாதையின் அடுத்த படி, பழைய நம்பிக்கைகளை தரமான புதியவற்றுடன் ஒப்பிடுவதாகும். முதல் பார்வையில், இந்த செயல்களில் சிக்கலான எதுவும் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் அதை முழுமையாக அணுகினால், நீங்கள் பல சிரமங்களை சந்திக்க நேரிடும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வாழ்நாள் முழுவதும் பெறப்பட்ட தகவல்களில் சிங்கத்தின் பங்கு உயிரியல் மட்டத்தில் டெபாசிட் செய்யப்படுகிறது. இது ஒரு நபருடன் ஒட்டிக்கொண்டது, இரண்டாவது தோல் போல மாறுகிறது. மிதமிஞ்சியவற்றிலிருந்து விடுபட, இன்றைய உண்மை நாளை உண்மையாக இருக்காது என்பதை உணர வேண்டும். எந்தவொரு மாற்றமும் அனைவரின் நனவான தேர்வு, மற்றும் எதிர்வினை அல்ல என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, மனித விஷயத்தின் இயல்பு, எல்லாம் மிகவும் மோசமாக இருக்கும்போது, ​​​​முன்பு போல் வாழ முடியாதபோது மட்டுமே தீவிர மாற்றங்களைச் செய்ய முடிவு செய்கிறார். இழப்பு, நெருக்கடி, அதிர்ச்சி, நோய் அல்லது சோகம் மட்டுமே ஒரு நபர் தனது சொந்த நடத்தை, தங்களை, உணர்வுகள், செயல்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளை நிறுத்தி மறுபரிசீலனை செய்ய கட்டாயப்படுத்த முடியும். ஒரு நபர் தீவிர மாற்றத்திற்கு பழுத்திருக்க, அவர் வலியை கடக்க வேண்டும். பிரபஞ்சம் கற்பிக்க வேண்டும், தள்ள வேண்டும், இதனால் ஒரு நபர் இறுதியாக எதையாவது மாற்ற விரும்புகிறார். ஆனால் ஏன் பிரபஞ்சத்தை கடுமையாக செயல்பட கட்டாயப்படுத்த வேண்டும்?! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதிர்மறை செய்திகளுக்கு காத்திருக்காமல் நீங்கள் மாற்றலாம், ஆனால் மகிழ்ச்சியையும் உத்வேகத்தையும் உணர்கிறீர்கள். இதை செய்ய, நீங்கள் வேண்டும்.