17 வயதில் சாதாரண இரத்த அழுத்தம். பதின்ம வயதினரின் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமானது

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

இருதய அமைப்பின் பல்வேறு நோய்கள் வயதான காலத்தில் மட்டுமல்ல. இத்தகைய நோய்களால் இளைஞர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் அதிகளவில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். 17 வயதில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு விழிப்புணர்வு அழைப்பு. இந்த நோய் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் சரியான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் முதிர்வயதில் நோயியல் மாற்றங்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

சுற்றோட்ட அமைப்பின் செயல்திறன் (பிபி) மதிப்புகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தம் என்பது இதய தசையின் சுருக்க சக்தி மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் எதிர்ப்பு சக்தியின் விகிதத்தை வகைப்படுத்துகிறது. அழுத்தத்தின் அலகுகள் பாதரசத்தின் மில்லிமீட்டர்கள் (mmHg). அளவுரு இரண்டு கூறுகளால் மதிப்பிடப்படுகிறது: இதய தசைகள் (சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம்) மற்றும் தளர்வு (டயஸ்டாலிக் அழுத்தம்) சுருக்கத்தின் போது.

இரத்த அழுத்தம் இரத்த ஓட்டத்தின் வேகத்தை தீர்மானிக்கிறது, இது உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனின் ஓட்டத்தை உறுதி செய்கிறது. அந்த. ஒரு டீனேஜர் மற்றும் வயது வந்தவரின் உடலில் உள்ள அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கும் இரத்த அழுத்தம் பொறுப்பு. குறிகாட்டிகளின் அளவு காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• வயது. வாழ்நாள் முழுவதும், ஒரு நபரின் இரத்த அழுத்தம் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. மேலும், இளமைப் பருவம் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய அளவுருக்களில் திடீர் மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• குழந்தையின் பாலினம். 7-10 வயதுடைய பெண்களை விட 14-17 வயதுடைய சிறுவர்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளது.
• உடல் நிறை. நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உயர் இரத்த அழுத்தம் தவிர்க்க முடியாதது. பருமனான இளம்பருவத்தில் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் தீவிர நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
• தீய பழக்கங்கள்.

பகலில் இரத்த அழுத்த அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படுகின்றன:

• அளவீட்டு நிலை.
• டைம்ஸ் ஆஃப் டே.
• குழந்தையின் உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சி நிலை (பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்துடன், இரத்த அழுத்த அளவு அதிகரிக்கிறது).
• உடலின் ஹீமோடைனமிக்ஸை பாதிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• மோசமான ஊட்டச்சத்து (ஆன்மாவை உற்சாகப்படுத்தும் பானங்கள்: தேநீர், காபி, கார்பனேற்றப்பட்ட மற்றும் மதுபானங்கள்).

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு, 66-70/55 மிமீ பகுதியில் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. rt. கலை. முறையே சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்திற்கு. குழந்தைக்கு ஏழு வயது வரை, அளவுருக்கள் சிறிது மாறும். மற்றும் 7-17 ஆண்டுகளில், இரத்த அழுத்தம் திடீரென மாறுகிறது. 15-17 வயதுடைய ஒரு குழந்தைக்கு, சாதாரண மதிப்புகள் பெரியவர்களுக்கு நெருக்கமாக இருக்கும்: 100-140/70-90 மிமீ. rt. கலை. மற்றும் ஒரு அமைதியான நிலையில் ஒரு துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 80 துடிப்புகளுக்கு மேல் இல்லை.

வெவ்வேறு வயதுடைய இளம் பருவத்தினருக்கான இரத்த அழுத்த விதிமுறைகளைக் கணக்கிட, ஒரு குறிப்பிட்ட வழிமுறை பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1.7*குழந்தையின் வயது+83 - சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்தைக் கணக்கிட.

1.6*குழந்தையின் வயது+42 - டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்திற்கு.

இந்த வழிமுறையைப் பயன்படுத்தி, 7-17 வயதுடைய இளம் பருவத்தினருக்கு சராசரி இரத்த அழுத்த விதிமுறைகள் கணக்கிடப்படுகின்றன. இந்த கணக்கீட்டின் முக்கிய தீமை குழந்தையின் பாலினம் மற்றும் உயரத்திலிருந்து அளவுருக்களின் சுதந்திரம் ஆகும். இந்த காரணிகள் செயல்திறனில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக பருவமடையும் போது.

இளம்பருவத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள்

திடீர் மாற்றங்கள் இரண்டு முக்கிய காரணங்களுடன் தொடர்புடையவை:

1. ஒரு இளைஞனின் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள். 15-17 ஆண்டுகளில், சில ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி தீவிரமாக நிகழ்கிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான தாவல்களை ஏற்படுத்துகிறது.
2. தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா (VSD). இளம் பருவத்தினர் பெரும்பாலும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்கள், இது அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் மற்றும் சில அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: அடிக்கடி தலைவலி, குமட்டல், முகம் வீக்கம், தலைச்சுற்றல், அதிகரித்த வியர்வை, அதிகரித்த இதய துடிப்பு, ஒளிக்கு அதிகரித்த உணர்திறன், பதட்டம், மன அழுத்தம் .

மற்ற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகிறது: மோசமான சூழல், மோசமான வாழ்க்கை முறை, உடலின் பொதுவான பலவீனம். 14, 15, 17 வயதுடைய இளம் பருவத்தினருக்கு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பது பெரும்பாலும் கடுமையான நோய்களின் முன்னிலையில் உள்ளது:

• சிறுநீரக செயலிழப்பு.
• ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்.
• சிறுநீரக நாளங்களின் சுருக்கம்.
• புற்றுநோயியல் வளர்ச்சி.

14, 15, 17 வயதில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பரம்பரை முன்கணிப்பு மற்றும் வலுவான உணர்ச்சி சுமை காரணமாக சாத்தியமாகும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நோய் கண்டறிதல் அறிகுறிகள்

இளமை பருவத்தில் குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரியவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது.

• காலையிலும் மாலையிலும் தலைவலி மோசமடைகிறது.
• மயக்கம்.
• எரிச்சல், அதிக உழைப்பு, சோர்வு.
• மோசமான உடல்நலத்துடன் தொடர்புடைய திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்.

உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம், பொதுவாக 17 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தானாகவே போய்விடும். பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகளை கவனிக்கவில்லை, இது ஒரு கடினமான மாற்ற காலத்திற்கு அறிகுறிகளை காரணம் காட்டுகிறது. உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? சரியான நேரத்தில் நோயறிதலுடன் மட்டுமே முதிர்வயதில் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க முடியும்.

இரத்த அழுத்தத்தின் வழக்கமான மற்றும் முறையான அளவீடு கொண்ட குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்படுகிறது. ஒருமுறை உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக வாழ்க்கையில் விரும்பத்தகாத மற்றும் கடினமான சூழ்நிலைகளுடன் தொடர்புடையது (மன அழுத்தம், அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு, தேர்வுகளுக்கு முன் சோர்வு).

இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் ஒரு வரிசையில் 3 மடங்குக்கு மேல் உயர்த்தப்பட்டால், குழந்தை பரிசோதனை தேவை: இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள், உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் நோயியலை விலக்க, இதயத்தின் ஈசிஜி. தேவைப்பட்டால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரின் பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது. எதிர்காலத்தில் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க இளம் வயதிலேயே சிகிச்சையைத் தொடங்க இது அனுமதிக்கிறது.

சிகிச்சை முறைகள்

குழந்தையின் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பை உள்ளடக்கியது:

1. மருந்து சிகிச்சை. 14-17 வயதில், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கு மென்மையான மருந்துகள் குறைந்தபட்ச அளவுகளில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
2. உணவு மற்றும் சரியான வாழ்க்கை முறைக்கு இணங்குதல். நல்ல ஊட்டச்சத்து, வயதுக்கு ஏற்ற உடல் செயல்பாடு, புதிய காற்றில் வழக்கமான நடைகள், கெட்ட பழக்கங்கள் இல்லாதது, எடை கட்டுப்பாடு - இந்த காரணிகள் ஒரு இளைஞனின் இயல்பான வளர்ச்சியை உறுதி செய்கின்றன மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியை விலக்குகின்றன.
3. நாட்டுப்புற வைத்தியம். இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் பல்வேறு மூலிகைகள் (ரோஜா இடுப்பு, டேன்டேலியன்) நோயின் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், நிலைமையைத் தணிக்கவும் உதவுகின்றன. ஆனால் இத்தகைய மருந்துகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் காரணத்தை அகற்றாது.

டீனேஜர்கள் பெரும்பாலும் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த வழக்கில், உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை அதிகரிக்கவும், இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் அவசியம். குழந்தைகளுக்கு, ஒரு பொருத்தமான விருப்பம் கடினப்படுத்துதல், உடற்பயிற்சியின் தீவிரம், மூலிகை மருந்து (ஸ்கிசாண்ட்ரா, கிரீன் டீ, ரோஸ்மேரி மற்றும் பிற மூலிகைகள்) படிப்படியாக அதிகரிக்கும் மிதமான உடல் செயல்பாடு.

14-17 வயதுடைய இளம் பருவத்தினருக்கு உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சை அவசியமான மற்றும் தீவிரமான நடவடிக்கையாகும். இரத்த அழுத்த அளவு அதிகரிக்கும் போது எச்சரிக்கை மணிகள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது. பெரும்பாலும் இத்தகைய அறிகுறிகள் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் தீவிர நோய்களுடன் சேர்ந்துகொள்கின்றன. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மாத்திரைகளை மட்டும் உட்கொள்வதன் மூலம் முடிவுகளை அடைய முடியாது. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள் அடையாளம் காணப்பட வேண்டும், அதன் பிறகுதான் சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும்.

இளமைப் பருவம் வயதுவந்த வாழ்க்கைக்கு ஒரு இளம் உடலைத் தயாரிப்பதோடு தொடர்புடையது. இந்த முக்கியமான காலகட்டத்தில், அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் முக்கியமான மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த கட்டத்தில் ஒரு இளைஞனின் இயல்பான இரத்த அழுத்தம் அவரது உடல் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க முடியும் என்பதைக் குறிக்கிறது, மேலும் அனைத்து செயல்முறைகளும் தொந்தரவுகள் இல்லாமல் தொடர்கின்றன.

இளம்பருவ உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது முற்போக்கான வயதின் பக்க விளைவு

துரதிருஷ்டவசமாக, நவீன வாழ்க்கை, அதன் விரைவான வேகம் மற்றும் மேம்பட்ட தொழில்நுட்பங்களின் செலவுகள், இளைய தலைமுறையின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. சமீபத்திய புள்ளிவிபரங்கள், பருவ வயதை அடையும் ஆண்களும் பெண்களும் கிட்டத்தட்ட 30% பேர் இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.

இந்த எதிர்மறையான போக்கு பெற்றோர்களையும் ஆசிரியர்களையும் மட்டுமல்ல, மருத்துவர்களையும் கவலையடையச் செய்கிறது: இளம் வயதினரின் உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் இயலாமை அல்லது ஆரம்பகால மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.

இரத்த அழுத்தம் - அது என்ன?

சிக்கலைச் சமாளிக்க, அதன் தோற்றத்தின் தன்மை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். விஞ்ஞான ஆராய்ச்சிக்கு நன்றி, புற நாளங்கள் மற்றும் இதய தசையின் வேலை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இணைப்பில் ஏற்படும் இடையூறு காரணமாக பெரியவர்கள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது என்று நிறுவப்பட்டுள்ளது. மனித உடலில் உள்ள இதயம் ஒரு உயிருள்ள பம்பின் செயல்பாடுகளை செய்கிறது: மயோர்கார்டியத்தின் ஒவ்வொரு சுருக்கத்திலும், இரத்தம் தமனிகளில் வெளியிடப்படுகிறது. பின்னர் இரத்தம், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிறைவுற்றது, அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் சிறிய பாத்திரங்கள் வழியாக பாய்கிறது.

அனைத்து அமைப்புகளையும் முழுமையாக வழங்க, இரத்த அழுத்தம் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.

இரத்த அழுத்தத்தில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் (மேல்) - இதய தசையின் அதிகபட்ச சுருக்கத்தின் தருணத்தை பிரதிபலிக்கிறது;
• டயஸ்டாலிக் (குறைந்த காட்டி) - இது வாஸ்குலர் தொனியுடன் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அவற்றின் வழியாக இரத்தம் எவ்வாறு நகர்கிறது என்பதை மதிப்பிட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இரத்தக் குழாய்களின் இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் திறன் இதய செயல்பாடுகளுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது என்பது இப்போது தெளிவாகிறது. எந்த ஒரு கீழ்நோக்கிய அல்லது மேல்நோக்கிய மாற்றமும் முழு அமைப்பையும் செயலிழக்கச் செய்யும்.

வயதுக்கு ஏற்ப சாதாரண இரத்த அழுத்த மதிப்புகள்

இளம்பருவத்தில், சாதாரண இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் பெரியவர்களுக்கு பொதுவானவற்றிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல. உதாரணமாக, ஒரு 12 வயது குழந்தையின் சாதாரண இரத்த அழுத்தம் 110/70 முதல் 126/82 வரை மாறுபடும். இந்த அம்சம் இந்த வயதிற்குள் வாஸ்குலர் அமைப்பின் உருவாக்கம் கிட்டத்தட்ட முடிந்தது என்பதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் உகந்த மேல் மதிப்பு வரம்பு 120 மிமீ என்று கருதினாலும், இந்த காட்டி உடலமைப்பு, உணர்ச்சி பின்னணி மற்றும் குழந்தையின் தன்மை ஆகியவற்றின் உடற்கூறியல் அம்சங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். எனவே, ஆஸ்தெனிக், மெல்லிய குழந்தைகளில் ஹைபோடென்ஷன் மிகவும் பொதுவானது, அதே சமயம் தடகள உடல் வகையைக் கொண்ட அவர்களின் சகாக்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள்.

கீழே உள்ள அட்டவணை சராசரி இரத்த அழுத்த மதிப்புகளை பிரதிபலிக்கிறது, இந்த காட்டிக்கான நிலையான அளவீட்டு அலகுகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது - பாதரசத்தின் மிமீ.

வயதான இளம் பருவத்தினரின் இரத்த அழுத்தம் 110/70 அல்லது 120/80 ஆக இருக்க வேண்டும் என்று அட்டவணை காட்டுகிறது, அதாவது பெரியவர்களைப் போலவே. இளைய குழந்தைகளில், மதிப்புகளின் வரம்பு பெரியது, ஏனெனில் உடலின் உருவாக்கம் செயல்முறை இன்னும் செயலில் உள்ளது. ஒரு தனிப்பட்ட நபருக்கு கூட, இந்த அளவுருக்கள் நாள் நேரம், உடல் செயல்பாடு மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறக்கூடும் என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய இரத்த அழுத்த வரம்புகளின் தனிப்பட்ட நிர்ணயத்திற்கான சூத்திரம்

ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு சாதாரண இரத்த அழுத்தம் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கணக்கிடுவதற்கு நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு சூத்திரம் உள்ளது. இளம் பருவத்தினருக்கு இந்த அளவுருவை தீர்மானிக்க இந்த திட்டம் பொருத்தமானது:

• சிஸ்டோல் மதிப்பு பின்வருமாறு கணக்கிடப்படுகிறது: வயதை 1.7 காரணி மூலம் பெருக்க வேண்டும்; பின்னர் பெறப்பட்ட முடிவுடன் 83 ஐ சேர்க்கவும்;
• பின்வரும் செயல்களின் விளைவாக டயஸ்டோல் காட்டி பெறப்படுகிறது: நோயாளியின் வயதை ஆண்டுகளில் 1.6 ஆல் பெருக்கி, தயாரிப்புக்கு 42 எண்ணைச் சேர்க்கிறோம்.

இந்த வரைபடம் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு போதுமான இரத்த அழுத்த மதிப்புகளை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க உதவும்.

துடிப்பு உங்களுக்கு என்ன சொல்கிறது?

இரத்த ஓட்டத்தின் தீவிரத்தை துடிப்பு மூலம் எளிதாக தீர்மானிக்க முடியும். இதயம் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்ணில் சுருங்குவதால், இரத்தம் தூண்டுதல்களில் பாத்திரங்கள் வழியாக நகர்கிறது. இந்த தாள இயக்கம் தான் துடிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ரேடியல் தமனி கடந்து செல்லும் இடத்தில் மணிக்கட்டுப் பகுதியில் இதை எளிதில் படபடக்க முடியும். துடிப்பின் தன்மையால், அதாவது, அதன் அதிர்வெண் மற்றும் நிரப்புதல் மூலம், சுற்றோட்ட அமைப்பின் நிலையை ஒருவர் தீர்மானிக்க முடியும். இளமைப் பருவத்தில் உள்ள குழந்தைகளில், சாதாரண துடிப்பு வெவ்வேறு மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் சராசரிகள் பின்வரும் வரம்புகளுக்குள் உள்ளன:

• 10-12 வயது குழந்தைகளில், துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60-100 துடிக்கிறது;
• 12-15 வயதிலிருந்து, சாதாரண மதிப்புகள் 55 -95 துடிப்புகள் / நிமிடம் வரம்பில் இருக்கும்;
• 16-18 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதில், துடிப்பு விகிதம் நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 80 துடிக்கிறது.

ஒரு அமைதியான நிலையில் இருக்கும் ஒரு நபரின் விரைவான துடிப்பு இதயம் அதன் நேரடி செயல்பாட்டைச் சமாளிக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த கோளாறு மூளை உட்பட முக்கிய உறுப்புகளுக்கு போதுமான இரத்த விநியோகத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. டாக்ரிக்கார்டியாவின் விளைவுகள் தீவிரமானவை - கரோனரி நோய், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் பிற நோயியல். ஹைபோடென்சிவ் நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக பலவீனமான துடிப்பு இருக்கும்.

சிறார் உயர் இரத்த அழுத்தம் தோன்றுவதற்கு என்ன காரணிகள் பங்களிக்கின்றன?

ஒரு இளம் உடல் இதயத்தில் போதிய மன அழுத்தத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, இது வாஸ்போஸ்மாவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இளமை பருவத்தில், முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகலாம். முதல் வடிவம் பெரும்பாலும் பள்ளி மற்றும் விளையாட்டுக் கழகங்களில் அதிக மன அழுத்தம், கணினியில் நீண்ட நேரம் படிப்பது, முறையான தூக்கமின்மை மற்றும் பிற காரணிகளின் விளைவாகும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் நாளமில்லா அமைப்பு, இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நாள்பட்ட நோய்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.

பட்டியலிடப்பட்ட காரணிகளுக்கு கூடுதலாக, இளம் பருவத்தினருக்கு அழுத்தம் அதிகரிப்பதைத் தூண்டும் பிற காரணங்கள் உள்ளன. அவர்களில்:

• முந்தைய காயங்கள்;
• இளம் உடலில் செயலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்;
• சுமத்தப்பட்ட பரம்பரை;
• மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம்;
• நாளமில்லா செயலிழப்பு;
• பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் பலவீனமான செயல்பாடு;
• அதிக வேலை;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து;
• தீய பழக்கங்கள்.

பல குழந்தைகளுக்கு 13 வயதில் அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து தொடங்கும் பருவமடைதல் காலம் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் மிகவும் மன அழுத்தமாக கருதப்படுகிறது, வளரும் உயிரினத்தின் ஹார்மோன் பின்னணி மாறுவது மட்டுமல்லாமல், பிற செயல்முறைகளும் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன. இதனால்தான் இளம் வயதிலேயே ரத்த அழுத்த பிரச்சனைகள் அடிக்கடி எழுகின்றன.

ஹைபோடென்ஷனின் காரணங்கள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைப் போலவே இளம் பருவத்தினருக்கும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் பொதுவானது. ஹைபோடென்ஷனின் பொதுவான காரணம் ஒரு பரம்பரை காரணியாகும், இந்த நோயியலுக்கு ஒரு முன்கணிப்பு மரபணு மட்டத்தில் ஒரு இளைஞனுக்கு பரவுகிறது. குறைந்த இரத்த அழுத்தம் பின்வரும் எதிர்மறை காரணிகளின் விளைவாகவும் இருக்கலாம்:

• சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்;
• மன அழுத்தம்;
• இரத்த சோகை;
• Avitaminosis;
• போதுமான உடல் செயல்பாடு அல்லது, மாறாக, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி;
• ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள்;
• நீரிழிவு நோய்;
• இதய செயலிழப்பு;
• தைராய்டு சுரப்பி தொடர்பான பிரச்சனைகள்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் பெண்களை பாதிக்கிறது. இந்த நோய் அரிதாகவே ஒரு நோயியல் வடிவமாக உருவாகிறது; இது பெரும்பாலும் இளம் உடலில் உடலியல் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.

இளம் வயது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

அழுத்தம் மாற்றங்கள் பொதுவாக டாக்ரிக்கார்டியா, கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி, தலைவலி மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், இளைஞர்கள் தலைவலி, பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். குழந்தை எரிச்சலடைகிறது மற்றும் விரைவாக சோர்வடைகிறது.

இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறைகளை மீறினால், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், மிகவும் இளைஞர்கள், 14 வயதில் கூட, தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பராமரிப்பு இல்லாத நிலையில், உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியை உருவாக்குகிறார்கள். எனவே, ஒரு டீனேஜர் இத்தகைய அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

ஹைபோடென்ஷன் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

பொதுவாக, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உடனடியாக உணரப்படுவதில்லை. பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தையின் நோய்வாய்ப்பட்ட தோற்றத்தை பள்ளியில் சோர்வு மற்றும் அதிக சுமையுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். ஆனால், கிளினிக் தொடர்ந்து வளர்ந்து, 15 வயது இளைஞன் திடீரென்று நண்பர்களுடன் வெளியே செல்ல மறுத்தால், பசியை இழந்து, சோம்பலாகவும் அக்கறையற்றவராகவும் மாறினால் - இது ஒரு ஆபத்தான சமிக்ஞையாகும். இந்த சூழ்நிலையைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

ஹைபோடென்ஷனின் தொடர்புடைய அறிகுறிகளும் இருக்க வேண்டும்:

• கோவில்களில் வலி;
• குறைந்த செறிவு;
• பகல் தூக்கம்;
• இதய பகுதியில் வலி;
• தொடர்ந்து குளிர் முனைகள்.

ஒரு பெண்ணின் தொடர்ச்சியான ஹைபோடென்ஷன் எதிர்காலத்தில் கடுமையான இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாட்டை அச்சுறுத்துகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு இயல்பாக்குவது

இளம் வயதினரின் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெரியவர்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கான சிகிச்சை முறைகளில் நடைமுறையில் வேறுபாடுகள் இல்லை. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், நீங்கள் முதலில் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு அளவிட வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்க வேண்டும். வீட்டில், நீங்கள் ஒரு இளைஞனின் இரத்த அழுத்தத்தை பியோனி, வலேரியன் (மேலும் கிடைக்கும்) அல்லது மதர்வார்ட் ஆகியவற்றின் மூலிகை டிங்க்சர்களைக் கொண்டு குறைக்கலாம். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் புதினா தேநீர், லிங்கன்பெர்ரி அல்லது குருதிநெல்லி சாறு நன்றாக உதவுகிறது. வைபர்னம் சிறந்த ஹைபோடென்சிவ் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அதில் இருந்து நீங்கள் குணப்படுத்தும் பானத்தையும் செய்யலாம்.

இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க இயற்கை முறைகள்

ஹைபோடென்சிவ் பெரியவர்கள் லிட்டர் வலுவான காபி மூலம் காப்பாற்றப்பட்டால், இந்த முறை நிச்சயமாக இளைஞர்களுக்கு ஏற்றது அல்ல. இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தில் காஃபின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைக் கருத்தில் கொண்டு, பள்ளி வயது குழந்தைகள் பொதுவாக இந்த ஊக்கமளிக்கும் பானத்தை குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். சில நேரங்களில், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கு, குடிக்கும் திரவத்தின் அளவு மற்றும் குழந்தையின் உணவில் உப்பு உள்ளடக்கத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது போதுமானது. அழுத்தம் கடுமையாகக் குறைந்து, அதன் குறிகாட்டிகள் பெற்றோர்களிடையே கவலையை ஏற்படுத்தினால், பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• அறையை காற்றோட்டம் செய்ய மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதைத் தூண்டும்;
• குழந்தையை அமைதிப்படுத்துங்கள்;
• அவருக்குக் குடிக்க பலவீனமான தேநீர் கொடுங்கள், நீங்கள் டார்க் சாக்லேட்டின் சில பங்குகளைக் கொடுக்கலாம்.

16 வயதான ஒரு வயதான இளைஞனுக்கு, வீட்டில் ஜின்ஸெங் அல்லது சிசாண்ட்ரா சினென்சிஸின் டிஞ்சர் தயாரிப்பது கடினம் அல்ல. நீங்கள் மூலிகை வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம்.

கண்டறியும் அம்சங்கள்

பொதுவாக, குழந்தைகள் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படும்போது அல்லது நீச்சல் குளத்திற்கான சான்றிதழை வழங்கும்போது, ​​இரத்த அழுத்தத்தில் உள்ள பிரச்சினைகள் முற்றிலும் தற்செயலாக கண்டறியப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், கட்டாய வயதுக்கு முந்தைய ஒரு இளைஞன், இராணுவப் பதிவு மற்றும் சேர்க்கை அலுவலகத்தில் மட்டுமே தனது இரத்த அழுத்தம் இயல்பை விட அதிகமாக இருப்பதை கமிஷனின் போது கற்றுக்கொள்கிறார். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அசாதாரணங்களைக் கண்டறிந்த பிறகு, குழந்தைகள் ஆபத்துக் குழுவாகக் கருதப்படுகிறார்கள் மற்றும் மருத்துவர்களால் கவனிக்கப்படுகிறார்கள்.

இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் தற்காலிகமானது அல்ல என்பதை உறுதிசெய்த பிறகு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் குழந்தைக்கு முழு பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார், இதில் ஆழமான ஆய்வக சோதனை, ஈசிஜி மற்றும் உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு விதியாக, பெற்றோர்கள் ஒரு சிறப்பு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கிறார்கள், அங்கு அவர்கள் நாள் முழுவதும் இரத்த அழுத்த அளவீடுகளைக் குறிப்பிடுகிறார்கள்.. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணத்தை மருத்துவர் தீர்மானிக்க இந்த நோயறிதல் முறைகள் பெரும்பாலும் போதுமானவை.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

நோய் ஏற்கனவே இளம் உடலுக்கு தீவிரமாக தீங்கு விளைவித்திருந்தால், சிக்கலான சிகிச்சையைத் தவிர்க்க முடியாது. மற்றும் நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், தடுப்பு நடவடிக்கைகள் நல்ல பலனைத் தருகின்றன. 14-17 வயதுடைய டீனேஜர்கள் மிகவும் லேபிள் ஆன்மாவைக் கொண்டுள்ளனர். நீங்கள் குடும்பத்தில் தளர்வு மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கு வசதியான நிலைமைகளை உருவாக்கி, குழந்தையின் மனோ-உணர்ச்சி நிலையை கட்டுப்படுத்தினால், நிலைமை விரைவாக நேர்மறையான திசையில் மாறும்.

சிறிய குழந்தைகளுடன், பெற்றோர்கள் ஒன்றாக விளையாடலாம், வீட்டு நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் பிற நிகழ்வுகளை ஏற்பாடு செய்யலாம், அங்கு குழந்தை முன்முயற்சி எடுத்து தனது திறமையை வெளிப்படுத்தலாம். உடல் செயல்பாடு மற்றும் புதிய காற்றில் நடப்பதன் நன்மைகளைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. மூன்று முக்கியமான விதிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், ஒரு இளைஞனில் சாதாரண இரத்த அழுத்தம் நிலையானதாக இருக்கும்: ஊட்டச்சத்து, தினசரி வழக்கம் மற்றும் உடல் செயல்பாடு. குழந்தை உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிறப்பியல்பு புகார்களை முன்வைக்காவிட்டாலும், தடுப்பு கைவிடப்படக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பது எப்போதும் நல்லது.

இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் விலகல்கள் இப்போது பெரியவர்களில் மட்டுமல்ல, இளம் பருவத்தினர் மற்றும் குழந்தைகளிலும் கூட காணப்படுகின்றன. 14, 15, 16, 17 வயதுடைய இளைஞர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது மிகவும் அரிதானது அல்ல.

உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு தீவிர பிரச்சனையாக இருப்பதால், அதன் சிக்கல்கள் காரணமாக மிகவும் ஆபத்தானது, சரியான நேரத்தில் அதைக் கண்டறிந்து அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

குறிகாட்டிகள் ஏன் சாதாரண வரம்பிற்கு வெளியே இருக்கலாம்?

14-17 வயதுடைய இளம் பருவத்தினருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன், பொதுவாக அழுத்தம் அதிகரிப்பதைத் தூண்டுவதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இது:

இவற்றில் பல காரணங்கள் இளமைப் பருவத்திற்கும் பொருத்தமானவை. 14-15 வயதில், பல குழந்தைகள் பருவமடைகின்றனர், இது அவர்களின் ஹார்மோன் அளவை மாற்றுகிறது. இது இரத்த அழுத்தத்தில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

16-17 வயதில், இளைஞர்கள் ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுத்து, பள்ளிகளில் படிப்பை முடித்து, தேர்வு எழுதுகிறார்கள். இது சோர்வு மற்றும் உணர்ச்சி சோர்வை ஏற்படுத்தும், இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

14 முதல் 17 வயது வரையிலான வயது வரம்பானது வெளி உலகில் நடக்கும் நிகழ்வுகளுக்கு அதிகப்படியான கடுமையான எதிர்வினையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பதின்வயதினர் தங்களைப் பற்றியும் மற்றவர்களைப் பற்றியும் நிறைய சந்தேகங்களை அனுபவிக்கிறார்கள், விமர்சனங்களுக்கு உணர்திறன் உடையவர்கள், மேலும் ஆக்ரோஷமாகவோ அல்லது கவலையாகவோ இருக்கலாம். இவை அனைத்தும் அவர்களின் நல்வாழ்வை பாதிக்காது. பல டீனேஜர்களுக்கு, வாழ்க்கை என்பது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் தொடர்.

ஒரு பரம்பரை காரணியையும் நிராகரிக்க முடியாது. உயர் இரத்த அழுத்தம் பெற்றோருக்கு இயல்பாக இருந்தால், அது குழந்தைகளிலும் உருவாகலாம். உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டின் அம்சங்கள், நோய்த்தொற்றுகள், காயங்கள், தேவையான கூறுகள் இல்லாமை - இவை அனைத்தும் இந்த பிரச்சனைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

இளம்பருவத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

சில சந்தர்ப்பங்களில், 15 வயதில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை தூண்டும் காரணி நடுநிலைப்படுத்தப்பட்டவுடன் விரைவில் சமாளிக்க முடியும். உதாரணமாக, உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் முடிந்தவுடன், இரத்த அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, நீங்கள் டீனேஜரின் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வை கண்காணிக்க வேண்டும்

இயல்பான காட்டி

நெறி என்பது ஒரு உறவினர் கருத்து. பெரும்பாலும் விதிமுறை என்பது சில குறிகாட்டிகளின் சராசரி மதிப்பு மட்டுமே, பெரும்பாலான மக்களுக்கு பொதுவானது, ஏனெனில் இது நபரின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்தது.

சாதாரண இரத்த அழுத்தமும் ஒரு உறவினர் கருத்து. இருப்பினும், நோயறிதலைச் செய்யும்போது மருத்துவர்கள் கவனம் செலுத்தும் சில அளவுகோல்கள் உள்ளன. 15 அல்லது 17 வயதில் இரத்த அழுத்தம் என்னவாக இருக்க வேண்டும்? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இளம் பருவத்தினரின் அழுத்தம் குறிகாட்டிகள் பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபடுவதில்லை, அதாவது அவை 120/80 மிமீ எச்ஜி ஆகும்.

இதுதான் நியதி. வயதுக்கு ஏற்ப, சிறிய விலகல்கள் மேல் அல்லது கீழ் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. அழுத்தம் 100/70 - 130/90 மிமீ 15 ஆண்டுகளுக்கு சாதாரண இரத்த அழுத்தம்.

நோயாளியின் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு சிறப்பு சூத்திரம் பயன்படுத்தப்படலாம். இது சிறார்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது இது 15, 16 மற்றும் 17 வயதுக்கு ஏற்றது. சூத்திரம் இது போல் தெரிகிறது.

1.7 * (நோயாளியின் வயது) + 83. சாதாரண மேல் (சிஸ்டாலிக்) இரத்த அழுத்தம் இப்படித்தான் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. 1.6 * (நோயாளியின் வயது) + 42. இது குறைந்த (டயஸ்டாலிக்) அழுத்தத்திற்கான விதிமுறை.

இந்த சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்தி, குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கான சாதாரண இரத்த அழுத்தத்தின் சராசரி மதிப்பை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். இருப்பினும், விலகல்களுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய நோய்கள்

இளம்பருவத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான பெரும்பாலான காரணங்கள் விளைவுகள் இல்லாமல் சமாளிக்க முடியும் என்ற போதிலும், உடலின் செயல்பாட்டில் தீவிர விலகல்கள் உள்ளன. இந்த விலகல்கள் காரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தமும் ஏற்படலாம்.

15, 16, அல்லது 17 வயதில் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் இருக்க வேண்டிய அளவு இல்லை என்றால், இது பல நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். அவர்களில்:

இந்த நோய்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இந்த பிரச்சனையின் விளைவு ஆகிய இரண்டிற்கும் காரணமாக இருக்கலாம்.உயர் இரத்த அழுத்தம் அதன் சிக்கல்களால் ஆபத்தானது, மேலும் அது சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்படாவிட்டால், பட்டியலிடப்பட்ட நோய்களில் ஏதேனும் ஒன்றை அதனுடன் அடையாளம் காண முடியும்.

கண்டறியும் அம்சங்கள்

இளமைப் பருவத்தில் (உதாரணமாக, 15 அல்லது 17 வயதில்), இரத்த அழுத்தம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் பெரும்பாலும் தற்செயலாக கண்டறியப்படுகின்றன. ஒரு டீனேஜரின் நல்வாழ்வு அல்லது நடத்தையில் ஏற்படும் இடையூறுகளை பெரியவர்கள் விளக்க முனைகிறார்கள், அதனால் அவர்கள் எப்போதும் மருத்துவரை அணுகுவதில்லை.

முடிவுகளை எடுப்பதற்கு, மருத்துவர் டீனேஜரின் இரத்த அழுத்தத்தை பல முறை அளவிட வேண்டும், அது எப்போதாவது நிகழவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். மேலும் கண்டறியும் பணியைத் தொடங்க, இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு குறைந்தது மூன்று முறையாவது பதிவு செய்யப்பட வேண்டும்.

இந்த விலகல் புறநிலை காரணங்களால் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவதும் முக்கியம்: கவலை அல்லது வேறு நோய். இதைச் செய்ய, டீனேஜரின் இரத்த அழுத்தத்தை பல நாட்களுக்கு அளவிடவும், அது என்ன என்பதை எழுதவும் மருத்துவர் பெற்றோரிடம் கேட்கிறார்.

ஒரு சிக்கல் தெளிவாகத் தெரிந்தால், நோயாளியின் அறிகுறிகள் மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள் பற்றிய தகவல்களை மருத்துவர் சேகரிக்கிறார்.

இது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்வுசெய்ய உதவும்.

கூடுதலாக, மருத்துவர் சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள், உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் ஈசிஜி போன்ற ஆய்வக முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். அவர்களுக்கு நன்றி, டீனேஜர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்குவதற்கான காரணத்தை நிறுவ முடியும்.

சிகிச்சை எப்படி?

இளம் பருவத்தினரின் உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரியவர்களைப் போலவே சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. தனிப்பட்ட பண்புகள், நோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் நோயாளியின் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

நோய் உருவாகும் கட்டத்தில் மட்டுமே இருந்தால், தடுப்பு நடவடிக்கைகள் போதுமானதாக இருக்கும். காரணத்தின் விளைவை நடுநிலையாக்குவது மிகவும் முக்கியம். முக்கிய தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் பின்வருபவை:

பாரம்பரிய முறைகள், குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை அனைத்தும் முடிவுகளைக் கொண்டுவரவில்லை என்றால், அல்லது நோயின் வளர்ச்சியின் நிலை மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், மருந்து சிகிச்சை அவசியம்.

ஒரு இளைஞனுக்கு ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே மருந்தைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும், மேலும் அவர் அதன் விளைவைக் கண்காணிப்பார்.

இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பது மற்றொரு நோயால் ஏற்படுகிறது என்றால், உதாரணமாக, இதயத்தின் செயல்பாட்டில் உள்ள அசாதாரணங்கள், இந்த நோய்க்கு முதலில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு நீங்கள் சுய மருந்து செய்ய முடியாது.

உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் காண்பித்து பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

“எனது மகளுக்கு பள்ளியில் கடந்த ஆண்டு உடல்நலக் குறைவு ஏற்பட்டது. அவள் தொடர்ந்து சோர்வு, தலைவலி பற்றி புகார் செய்தாள், எப்படியோ பதட்டமாகவும் எரிச்சலுடனும் இருந்தாள். அவள் படிப்பில் இருந்து ஓய்வு எடுப்பதை மிகைப்படுத்துகிறாள் என்று எனக்குத் தோன்றியது. அப்போது வகுப்பின் நடுவில் மயக்கம் தெளிந்து ஏறக்குறைய கீழே விழுந்தாள்.

மருத்துவ மையத்தைச் சேர்ந்த மருத்துவர், அவரது ரத்த அழுத்தம் அதிகரித்துள்ளதாகக் கூறி, மருத்துவரிடம் செல்லுமாறு அறிவுறுத்தினார். மேலும் மருத்துவர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிந்தார். இப்போது நான் சிகிச்சை பெற வேண்டும், ஆனால் நான் முன்பே கவலைப்பட்டிருந்தால் பிரச்சனைகளைத் தவிர்த்திருக்கலாம்.

நீங்கள் பரிசோதிக்கக்கூடிய கிளினிக்குகள்:

இளமை பருவத்தில் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் அசாதாரணமானது அல்ல. இந்த விலகலைத் தூண்டும் பல காரணிகள் உள்ளன. நோயாளிகளின் இளம் வயது இருந்தபோதிலும், இந்த நோய் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, மேலும் அடிக்கடி செல்வாக்கின் மிகக் கடுமையான நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சையானது ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், முன்பு நோயாளியை பரிசோதித்து, நோய்க்கான காரணங்களை அடையாளம் காண வேண்டும்.

நீங்களே எதையும் செய்யக்கூடாது - இது சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

இரத்த அழுத்தம் என்பது மனித இரத்த ஓட்ட அமைப்பின் செயல்பாட்டின் மிக முக்கியமான குறிகாட்டியாகும். இது இதய தசை சுருங்கும் சக்தி மற்றும் வாஸ்குலர் சுவர்களின் எதிர்ப்பாகும். அழுத்தம் பின்வரும் குறிகாட்டிகளைப் பயன்படுத்தி பாதரசத்தின் மில்லிமீட்டர்களில் அளவிடப்படுகிறது: இதயத் தசையின் சுருக்கத்தின் போது உடனடியாக இருக்கும் சிஸ்டாலிக் அழுத்தம், மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் - சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான இடைவெளியின் போது அழுத்தம்.

இரத்த அழுத்தம் இரத்த ஓட்டத்தின் வேகம் மற்றும் திசுக்கள் மற்றும் பல்வேறு மனித உறுப்புகளின் ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலை கணிசமாக பாதிக்கிறது. உடலில் ஏற்படும் அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளும் அதை மிகவும் சார்ந்துள்ளது

அழுத்தம் குறிகாட்டிகள் பல காரணிகளை சார்ந்துள்ளது: உடலின் சுற்றோட்ட அமைப்பின் மொத்த இரத்த அளவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் அதன் தீவிரம். மேலும், ஏதேனும் நோய்கள் மற்றும் வயது இருப்பது அல்லது இல்லாதிருப்பது இரத்த அழுத்தத்தை பெரிதும் பாதிக்கிறது.

இளம் வயதினருக்கு சாதாரண இரத்த அழுத்தம் என்ன?

இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்புக்கான விதிமுறைகள் மனிதர்களுக்கான விதிமுறைகளுடன் தோராயமாக ஒத்துப்போகின்றன மற்றும் அவை: சிஸ்டாலிக் - 100-140 மிமீ எச்ஜி, டயஸ்டாலிக் - 70-90 மிமீ எச்ஜி (நிமிடத்திற்கு 60-80 இதய துடிப்புகளில்).

பதின்வயதினர் மற்றும் 7 முதல் 18 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கான கணக்கீடுகளுக்கு ஒரு சிறப்பு உள்ளது. சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் பின்வருமாறு கணக்கிடப்படுகிறது: 1.7* (வயது)+83. : 1.6*(வயது)+42.

எனவே, 14 வயது இளைஞனுக்கு, சாதாரண சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் 107 மிமீஹெச்ஜி, டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் 65 மிமீஹெச்ஜி என்று மாறிவிடும்.

இளம் பருவத்தினரின் சராசரி சாதாரண இரத்த அழுத்தத்தைக் கணக்கிட இந்த சூத்திரம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த முறையின் தீமை என்னவென்றால், இது இளம் பருவத்தினரின் பாலினம் மற்றும் உயரத்தின் சராசரி அழுத்த மதிப்புகளின் சார்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாது.

இளமை பருவத்தில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

இளம் பருவத்தினரின் இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்களுக்கு (அதிகரிப்பு அல்லது குறைப்பு) இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன:
- ஹார்மோன் - உடலின் பருவமடைதல் மற்றும் அதன் மறுசீரமைப்புடன் தொடர்புடையது;
- தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்பது தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படும் ஒரு நிலை.

வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தமாக தன்னை வெளிப்படுத்தலாம், இது தலைவலி, குமட்டல், கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம், அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

இளமை பருவத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம்

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கான போக்கைக் கொண்ட ஒரு இளைஞன் உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை அதிகரிக்க வேண்டும். வாஸ்குலர் பயிற்சியும் அவசியம், படிப்படியாக உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதன் மூலம், கடினப்படுத்துதல் (மாறுபட்ட மழை மற்றும் கால் குளியல் பொருத்தமானது). மூலிகை மருந்துகளும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: வழக்கமான பச்சை தேநீர், எலுதெரோகோகஸ், சீன எலுமிச்சை, டான்சி மற்றும் ரோஸ்மேரி மூலிகை உட்செலுத்துதல் வடிவில்.

இளமை பருவத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம்

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தைப் போலவே, இந்த விஷயத்தில் உடற்பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (உயர் இரத்த அழுத்தம் உயர் இரத்த அழுத்தமாக வளர்ந்திருந்தால் மட்டுமே முரண்பாடு). மேலும், உடல் செயல்பாடு அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும், அதே நேரத்தில் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை மேலும் மீள்தன்மையாக்குகிறது.

குழந்தையின் உணவில் மாற்றம் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது: குறைந்த மாவு, இனிப்புகள், கொழுப்பு, உப்பு உணவுகள் மற்றும் அதிக அளவு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள். இளம்பருவத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு உட்செலுத்துதல் வடிவில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ மூலிகைகள் பின்வருமாறு: டேன்டேலியன், ரோஜா இடுப்பு (அவற்றை ஒரு சிறிய அளவு தேன் அல்லது புரோபோலிஸ் சேர்த்து குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது), மேலும் உங்களுக்கும் தேவை இரண்டு மாதங்களுக்கு தினமும் 1 பல் பூண்டு சாப்பிட வேண்டும்.

ஆதாரங்கள்:

• ஒரு இளைஞனின் இரத்த அழுத்தம் என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

பல பெற்றோர்கள் தங்கள் டீனேஜ் குழந்தைக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் பிரச்சினைகள் இருக்க முடியாது என்று நம்பினாலும், இதுபோன்ற நோய்கள் இன்னும் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. எதிர்காலத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு ஹைபோடென்ஷன் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் அவ்வப்போது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட முடியும் மற்றும் அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட விதிமுறைகளுடன் அதன் குறிகாட்டிகளை சரியாக தொடர்புபடுத்த வேண்டும்.

வழிமுறைகள்

இரத்த அழுத்தம் இரத்த ஓட்டம் இரத்த நாளங்கள் வழியாக ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை அனைத்து திசுக்கள் மற்றும் உடலின் செல்கள் வழங்க அனுமதிக்கிறது, எனவே அதன் குறிகாட்டிகள் கவனமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். அவை சாதாரண வரம்புகளுக்கு அப்பால் சென்றால், முக்கிய பொருட்களின் போக்குவரத்து பாதிக்கப்படும், இதன் விளைவாக உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் பல்வேறு செயலிழப்புகள் ஏற்படலாம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு படிப்படியாக ஏழு வயது வரை தொடர்கிறது, அதன் பிறகு அதன் வளர்ச்சி விகிதம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் சாதாரண இரத்த அழுத்தம் மனிதர்களை விட குறைவாக உள்ளது. குழந்தைகளில் இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் அதிக மீள்தன்மை கொண்டவை, தந்துகி வலையமைப்பு மிகவும் பெரியது மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைவாக இருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது. 100 முதல் 140 மிமீ எச்ஜி வரையிலான உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து இளம் பருவத்தினரின் இரத்த அழுத்த அளவு மாறுபடும். (மேல்) மற்றும் 70 முதல் 90 மிமீ வரை (கீழ்). தொடர்ச்சியான கோளாறுகளைத் தடுக்க (பெரும்பாலும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா), இது ஹைபோடென்ஷனை ஏற்படுத்துகிறது, டோனோமீட்டருடன் தொடர்ந்து அளவிடுவதன் மூலம் சாதாரண இரத்த அழுத்த அளவீடுகளை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். இது ஒரு குறிப்பிட்ட டீனேஜ் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு துல்லியமான குறிகாட்டியைப் பெற அனுமதிக்கும்.