சுருக்கம்:தாயின் அன்புடன் சிகிச்சை. ஒரு தாய் தன் குழந்தை மீது வைத்திருக்கும் அன்பு அவரை எந்த நோயிலிருந்தும் குணப்படுத்தி மகிழ்ச்சியான மற்றும் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை அமைத்துக் கொடுக்கும்.
ஒவ்வொரு தாயும் தனது குழந்தைக்கு கடுமையான நோயைக் கூட சமாளிக்க உதவ முடியும். ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், அவர் ஒரு குழந்தையை பயம், தூக்கமின்மை, திணறல் மற்றும் பிற நரம்பு கோளாறுகளிலிருந்து விடுவிக்க முடியும். இறுதியாக, ஒரு தாய் தன் குழந்தைக்கு மகிழ்ச்சியின் மனநிலையைக் கொடுக்க முடியும் - மேலும் அவர் மகிழ்ச்சியான மற்றும் வெற்றிகரமான நபராக மாறுவார். இதை எப்படி செய்வது என்று பிரபல குழந்தை மனநல மருத்துவர் பேராசிரியர் போரிஸ் ஜினோவிச் டிராப்கின் கூறுகிறார்.
காதலுக்கான பாத்திரம்.
குழந்தை என்பது தாயின் அன்பின் பாத்திரம். குழந்தை அதை நிரப்பினால், அவர் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார் மற்றும் சாதாரணமாக உருவாகிறார். அன்பில்லாத குழந்தை மோசமாக நடந்துகொள்கிறது, கீழ்ப்படியாமல் போகிறது, தடுமாறும், படுக்கையை நனைக்கலாம்; காயம் அல்லது நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டதால், அவர் மெதுவாகவும் மோசமாகவும் குணமடைகிறார். ஆனால் அம்மா அவரை தனது அன்பால் நிரப்பியவுடன், மீட்பு மிகவும் வெற்றிகரமாக உள்ளது.
ஆனால் உங்கள் அன்பை உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி தெரிவிப்பது? மேற்கத்திய நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள்: முதலில், பார்வை மற்றும் தொடுதலுடன். முடிந்தவரை, குழந்தையின் கண்களை அன்புடன் பார்க்கவும், பக்கவாதம், அழுத்தவும், டாஸ் செய்யவும், விளையாட்டுத்தனமாக அவருடன் விளையாடவும்.
இந்த இரண்டு முறைகளிலும், டாக்டர் டிராப்கின் மூன்றில் ஒரு பகுதியை சேர்க்கிறார். சுமார் 2 வயது வரை, ஒரு தாய் தன் குழந்தையைப் பிரிந்து இருக்கக் கூடாது என்று அவர் நம்புகிறார். இந்த நேரத்தில் அவள் வேலைக்குச் சென்றால் அல்லது சமூக வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால் - அடிக்கடி பார்க்கச் சென்றால், விடுமுறையில் சென்று, குழந்தையை பாட்டி அல்லது ஆயாவிடம் விட்டுச் சென்றால் - அன்பின் ஓட்டம் தடைபட்டால், குழந்தை அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படத் தொடங்குகிறது, மேலும் மோசமாக உருவாகிறது.
ஒரு குழந்தைக்கு தாயின் குரல் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது - ஒரு குழந்தை மட்டுமல்ல, ஒரு பாலர் பள்ளிக்கூடம், மற்றும் ஒரு ஜூனியர் பள்ளிக்கூடம் கூட. குழந்தை கருப்பையக வாழ்க்கையின் ஐந்தாவது மாதத்திலிருந்து அதைக் கேட்கத் தொடங்குகிறது; பிறந்த பிறகு, அவர் அதை அடையாளம் கண்டு, உணர்ச்சி ரீதியாக நடந்துகொள்கிறார் மற்றும் உள்ளுணர்வுகளை வேறுபடுத்துகிறார். தாயின் குரல் குழந்தையின் உள்ளக் குரல் போல் மாறும். அம்மா சிறுவனைப் பற்றி நிறைய புகார்களைச் செய்தால், அவன் விரும்பாதவன் என்று அவனைத் திட்டினால், குழந்தைக்கு தோல்விகள் மற்றும் நோய்களின் திட்டம் வழங்கப்படுகிறது. மற்றும் நேர்மாறாக: இந்த குரல் தொடர்ந்து ஒப்புதல் அளித்தால், ஆதரிக்கிறது, மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான வழிமுறைகளை வழங்கினால், அனைத்து மனோ-உணர்ச்சி செயல்முறைகளும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
இது டாக்டர் டிராப்கின் புதிய உளவியல் சிகிச்சை நுட்பமாகும். இது உருவாக்கப்பட்டு காப்புரிமை பெற்றது, அனைத்து ரஷ்ய குழந்தை மனநல மருத்துவர்களின் சங்கத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது, மேலும் மாஸ்கோ தொழில்முறை உளவியலாளர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் சங்கத்தால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது.
நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்கு ஒரு தாய் மாத்திரைகள், பொடிகள் மற்றும் கலவைகளை விட வலுவான மருந்து. ஒரு தாய் தன் குழந்தை கீழ்ப்படிதலுள்ளவரா இல்லையா, நோய்வாய்ப்பட்டவரா அல்லது ஆரோக்கியமானவரா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் அவரை நேசிக்கிறார். அவளுடைய அன்பு நிபந்தனையற்றதாக இருக்க வேண்டும்.
மகிழ்ச்சிக்கான நிறுவல்.
ஒரு தாய்க்கு ஒரு நியாயமான கேள்வி இருக்கலாம்: "என் குழந்தைக்கு மனநல மருத்துவ உதவி தேவையில்லை என்றால் இதையெல்லாம் நான் ஏன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?"
சரி, அப்படியானால். மனநலம் குன்றிய குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் அனைத்து வகையான நடத்தை பிரச்சனைகளும் சீராக வளர்ந்து வருவதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்: 10-12 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு 25-30% இருந்தது, இப்போது 80-90% வரை. ஆனால் ஒரு குழந்தை முற்றிலும் சாதாரணமாக வளர்ந்தாலும், அவர் தனது தாயின் அன்பு மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சியில் கவனம் செலுத்துவதைத் தடுக்க மாட்டார்.
உச்சரிக்க வேண்டிய சொற்றொடர்கள் சீரற்றவை அல்ல. ஒவ்வொரு வார்த்தையும் சிந்திக்கப்பட்டு சோதிக்கப்படுகிறது; அவற்றை மாற்ற முடியாது. பரிந்துரையின் அடிப்படை பகுதி, 4 தொகுதிகள் கொண்டது, எந்தவொரு குழந்தைக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான குழந்தைகளுக்கு கூட.
1வது தொகுதி- "தாய்வழி அன்பின் வைட்டமின்": இந்த வார்த்தைகளின் உதவியுடன், தாய் தனது அன்பை குழந்தையின் மீது ஊற்றுகிறார்.
"நான் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறேன், எனக்கு மிகவும் பிடித்த மற்றும் அன்பான விஷயம் நீ. நீ என் அன்பான துண்டு, என் அன்பான இரத்தம். நீ இல்லாமல் என்னால் வாழ முடியாது. அப்பாவும் நானும் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறோம்."
2வது தொகுதி- உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். சிறிய நோய்களுக்கு, இந்த “அம்மா சிகிச்சை” மட்டுமே எந்த மருந்தும் இல்லாமல் குணப்படுத்த முடியும்.
"நீ ஒரு வலிமையான, ஆரோக்கியமான, அழகான குழந்தை, என் பையன் (பெண்) நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள், எனவே விரைவாக வளர்ந்து வளருங்கள், உங்களுக்கு வலுவான, ஆரோக்கியமான இதயம், மார்பு மற்றும் வயிறு உள்ளது. நீங்கள் எளிதாகவும் அழகாகவும் நகர்கிறீர்கள், நீங்கள் கடினமாக இருக்கிறீர்கள், அரிதாக மற்றும் அரிதாக நோய்வாய்ப்படும்."
3வது தொகுதி- நரம்பியல் ஆரோக்கியம், சாதாரண மன வளர்ச்சி ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
"நீ ஒரு அமைதியான பையன் (பெண்) உனக்கு நல்ல, வலிமையான நரம்புகள் உள்ளன, நீங்கள் பொறுமையாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் அன்பானவர், நீங்கள் நேசமானவர், நீங்கள் புத்திசாலி, உங்கள் தலை நன்றாக வளர்கிறது, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் நன்கு புரிந்துகொண்டு நினைவில் வைத்துக்கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் எப்போதும் ஒரு நிலையில் இருக்கிறீர்கள். நல்ல மனநிலை, மற்றும் நீங்கள் புன்னகைக்க விரும்புகிறீர்கள். "நீங்கள் நன்றாக தூங்குகிறீர்கள், நீங்கள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் தூங்குகிறீர்கள், நீங்கள் நல்ல கனவுகளை மட்டுமே காண்கிறீர்கள், நீங்கள் தூங்கும்போது நன்றாக ஓய்வெடுக்கிறீர்கள். உங்கள் பேச்சு நன்றாகவும் விரைவாகவும் வளரும்."
4வது தொகுதிநாட்டுப்புற ஞானத்தை பிரதிபலிக்கிறது. பழங்காலத்திலிருந்தே, ஒரு தாய் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையை அழைத்துச் சென்று, அவளை நெருக்கமாகப் பிடித்து, தன் உள் வலிமையால், நோயிலிருந்து அவனைத் தூய்மைப்படுத்துவாள்: "உன் நோயைக் கொடு!"
"உன் நோய் மற்றும் சிரமங்களை நான் எடுத்து எறிந்து விடுகிறேன். (அடுத்து, குழந்தையின் குறிப்பிட்ட பிரச்சனைகளுக்கு தாய் பெயரிடுகிறார்.) நான் உங்கள் மோசமான தூக்கத்தை எடுத்து எறிந்து விடுகிறேன் (குழந்தை மோசமாக தூங்கினால்) நான் உங்கள் பயங்கரமான கனவுகளை எடுத்து எறிந்து விடுகிறேன். உனது கண்ணீரை எடுத்து எறியுங்கள். உணவு மீதான உங்கள் வெறுப்பை நான் எடுத்து எறிந்து விடுகிறேன். (மேலும் ஒரு முக்கிய சாவியின் இறுதி சொற்றொடர்...) நான் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறேன்."
குழந்தை தீவிரமாக நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், மருத்துவர் தனது சிகிச்சைக்காக ஒரு சிறப்பு திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும், மேலும் நான்கு அடிப்படை தொகுதிகளுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் சேர்க்கப்படும்.
இனிமையாக உறங்கும் உங்கள் குழந்தைகளிடம் இந்த வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள் - அவர்கள் நிச்சயமாக ஆரோக்கியமாகவும், புத்திசாலியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் வளருவார்கள்.
நேரம் மற்றும் இடம்.
குழந்தை தூங்கும் போது ஒரு புதிய நுட்பத்தை பயிற்சி செய்வது சிறந்தது. இரவில் அம்மா சொன்னது அவனுக்கு நன்றாக ஞாபகம் இருக்கும். எனவே, குழந்தை தூங்கிய 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் கைகளில் உரையுடன் படுக்கையில் உட்கார்ந்து, ஒவ்வொரு சொற்றொடரையும் மூன்று முறை படிக்கவும்: முதலில் உங்களுக்காக, பின்னர் மனதளவில் - குழந்தையை உரையாற்றுங்கள், பின்னர் சத்தமாக.
ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள்: ஒரு மாதம், இரண்டு - குழந்தையின் நிலையைப் பொறுத்தது. அதிக காய்ச்சல் அல்லது நோயின் பிற வெளிப்பாடுகள் முரண்பாடுகள் அல்ல. ஆனால் தாய் தன்னை வடிவத்தில் இல்லை என்றால் - அவள் உடம்பு சரியில்லை, அவள் பதட்டமாக இருக்கிறாள் - அமர்வை ரத்து செய்வது நல்லது.
20 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், உளவியல் சிகிச்சை பேராசிரியர் போரிஸ் டிராப்கின், திரட்டப்பட்ட அறிவை சுருக்கமாகக் கொண்டு, ஒரு தனித்துவமான நுட்பத்தை உருவாக்கினார் - நன்கு அறியப்பட்ட தாய் சிகிச்சை, இது தாய்வழி அன்பின் சக்தியுடன் குழந்தையின் நிலையை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
"இதை அடைய, தாய் குழந்தைக்கு சில நேர்மறையான சொற்றொடர்களைப் படிக்க வேண்டும் மற்றும் அவர் தூங்கும்போது அவளுடைய அன்பைப் பற்றி பேச வேண்டும்" என்று விளக்குகிறார். எலெனா வொய்ச்சிகோவா,உளவியலாளர், ஹிப்னாலஜிஸ்ட். "இந்த வழியில், குழந்தையின் நடத்தை மட்டுமல்ல, அவரது வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான பல சிக்கல்களைத் தீர்க்க முடியும்." இந்த நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்வது கடினம் அல்ல; எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளின் உதவியுடன் நீங்கள் அதை எளிதாக செய்யலாம்.
நுட்பம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது
ஒரு பெண்ணின் கர்ப்ப காலத்தில் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே எழும் ஆழமான, நெருங்கிய தொடர்பை அடிப்படையாகக் கொண்டது பேராசிரியர் டிராப்கின் முறை. அதில் நிறைய மர்மம் இருக்கிறது. பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் அம்மா சிகிச்சை குறித்து சந்தேகம் கொண்டிருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ஆனால் குழந்தையின் உடலியல் பண்புகளின் பார்வையில், அதில் தற்செயலான எதுவும் இல்லை. நுட்பம் வெற்றிகரமாக உள்ளது. நவீன மனநல மருத்துவர்கள் இதை எவ்வாறு விளக்குகிறார்கள்?
-REM தூக்க கட்டத்தில் முறையின் பயன்பாடு. « இது தூங்கிய 20-25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது (இந்த காலகட்டத்தில், கண் இமைகளின் கீழ் மாணவர்கள் எவ்வாறு நகர்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்), ஸ்வெட்லானா போக்ரோவ்ஸ்கயா, Ph.D., குடும்ப உளவியலாளர். - REM தூக்க கட்டத்தில், மூளையின் செயல்பாடு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆழமான தசைகள் உட்பட தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன. அதனால்தான், இந்த காலகட்டத்தில், உணர்வின் சாத்தியக்கூறுகள் அதிகரிக்கின்றன, மேலும் தாய் தன் குழந்தைக்குச் சொல்லும் அனைத்தையும் அவர் ஒரு வகையான அணுகுமுறையாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்.
- வாசிப்பின் ஒரு குறிப்பிட்ட ரிதம். ஒரு தாய் தன் குழந்தைக்குப் படிக்கும் அனைத்து சொற்றொடர்களும் ஒரு கவிதை நெடுவரிசையைக் குறிக்கின்றன, ஒவ்வொரு வரியிலும் ஒரே எண்ணிக்கையிலான சொற்கள் உள்ளன. நீங்கள் அவற்றை ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் உச்சரிக்க வேண்டும்: முதலில் நீங்களே, பின்னர் சத்தமாக, வார்த்தைகளுக்கு இடையில் இரண்டாவது இடைநிறுத்தங்களைக் கவனிக்கவும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட வெளிப்புற தாளத்தை அமைக்கிறது, இது ஒவ்வொரு நாளும் அதே நேரத்தில் குழந்தையை பாதிக்கிறது. ஒரு குழந்தைக்கு தாள தூண்டுதல் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? "இது குழந்தை பருவத்தில், மூளையின் வேலையில் 75% துணைக் கார்டிகல் கட்டமைப்புகளால் செய்யப்படுகிறது; புறணி இன்னும் உருவாக்கப்படவில்லை" என்று ஸ்வெட்லானா போக்ரோவ்ஸ்கயா கூறுகிறார். — இந்த கட்டமைப்புகள் பல்வேறு தாளங்களின் (தாலாட்டுகள், கவிதைகள், நர்சரி ரைம்கள், உங்கள் கைகளில் ஆடுவது, ஒரு குறிப்பிட்ட தினசரி வழக்கத்தை பின்பற்றுதல்) மூலம் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். இந்த அனைத்து தாள செயல்களும் குழந்தை வெளி உலகத்திற்கு ஏற்ப உதவுகின்றன. உண்மையில், அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் குழந்தையின் சுய ஒழுங்குமுறை செயல்முறைகளை சரிசெய்யலாம், அவரது உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கலாம் மற்றும் குழந்தையின் உணர்ச்சி நிலையை ஒழுங்காக வைக்கலாம்.
- உங்கள் காதலைப் பற்றி பேச ஒரு வாய்ப்பு. நுட்பத்தில் பயன்படுத்தப்படும் சொற்றொடர்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அரிதாகவே சொல்லும் வார்த்தைகளை உள்ளடக்கியது. இவை அன்பு, ஏற்றுக்கொள்ளுதல், மென்மை போன்ற வார்த்தைகள்... ஒரு குழந்தை கேப்ரிசியோஸ் அல்லது குறும்புத்தனமாக இருக்கும்போது, உச்சரிக்க கடினமாக இருக்கும். இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு தாய், குழந்தை தனக்கு எவ்வளவு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது என்பதைப் பாராட்ட, தனக்குச் செய்ய நேரமில்லாத அனைத்தையும், இனிமையாக முகர்ந்து பார்க்கும் குழந்தைக்குச் சொல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. இது ஒரு வகையான உணர்ச்சிகரமான இடைநிறுத்தமாகும், இது அவளது பாச உணர்வை புதுப்பிக்கிறது மற்றும் குழந்தையுடன் நேரத்தை செலவிடுவதன் மதிப்பை உணர முடியும்.
குழந்தைக்கு நுட்பத்தின் நன்மைகள்
டிராப்கின் முறையானது கவலை மற்றும் சந்தேகத்திற்கிடமான குணநலன்களைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கும், அதே போல் நரம்பியல் எதிர்வினைகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கும் சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது - நடுக்கங்கள், என்யூரிசிஸ், திணறல். சற்றே குறைந்த அளவிற்கு, இது ஒரு உற்சாகமான நரம்பு மண்டலம் மற்றும் சமூக ஆக்கிரமிப்பு அதிக அளவு கொண்ட அதிவேக குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், அறிகுறிகள் தாங்களாகவே மறைந்துவிடாது, ஆனால் குழந்தைகள் சிறந்த முறையில் தொடர்பு கொள்ள முடிகிறது: குழந்தையின் செயல்பாடு உள்ளது, ஆனால் அவர் குழந்தைக்கு சில முக்கியமான தகவல்களைத் தாங்கி மற்றவர்களுக்கு கவனம் செலுத்தத் தொடங்குகிறார்.
அம்மா சிகிச்சை குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. ஒரு துணை கருவியாக, சில உளவியல் காரணிகளின் பின்னணியில் உருவாகும் மனோதத்துவ நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு ஏற்றது. இவை தலைவலி, இரைப்பைக் குழாயின் இடையூறு, இருதய மற்றும் தோல் நோய்கள். மற்றும், நிச்சயமாக, முதலில், குழந்தையின் தூக்கம் இயல்பாக்குகிறது.
அம்மாவுக்கு நுட்பத்தின் நன்மைகள்
அம்மா படிக்கும் சொற்றொடர்களில் எதிர்மறைகள் இல்லை. அவை ஒரு அறிக்கையின் வடிவத்தில் உச்சரிக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை ஒரு வாழ்க்கை அணுகுமுறையாக உணரப்படுகின்றன, மேலும் அவை மீண்டும் மீண்டும் ஒரு பெண்ணுக்கு நம்பிக்கையை சேர்க்கின்றன. "இது ஏற்கனவே நுட்பத்தை நன்கு அறிந்த கட்டத்தில் நடக்கிறது: தாய் தனது குழந்தைக்கு ஆரோக்கியத்தையும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வையும் கொடுக்கக்கூடிய ஒரு குறிப்பிட்ட கருவியை வைத்திருப்பதாக உணர்கிறாள்" என்று எலெனா வொய்ச்சிகோவா விளக்குகிறார். "தனது குழந்தை எப்படி மாறத் தொடங்குகிறது என்பதைப் பார்க்கும்போது நம்பிக்கை அதிகரிக்கிறது." மேலும் நல்ல மாற்றங்களை எதிர்பார்த்து, அவள் குழந்தையை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கத் தொடங்குகிறாள். மேலும் குழந்தை அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து அதிக கவனத்தை ஈர்க்கும் பொருளாக மாறுவதும் அவருக்கு நன்மை பயக்கும்.
நுட்பத்தின் அம்சங்கள்
உங்கள் குழந்தையைத் தொந்தரவு செய்வது எது என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்துள்ளீர்களா, அதன்படி, நீங்கள் என்ன பிரச்சனையைத் தீர்ப்பீர்கள்? சில தீவிரமான வேலைகளுக்கு உங்களை தயார்படுத்துங்கள். மற்றும் நுட்பத்தின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள்!
-முறையின் உரை தாய்மார்களை இலக்காகக் கொண்டது. குழந்தை அவளுடன் வலுவான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது, தவிர, ஒரு விதியாக, புதிதாகப் பிறந்தவரின் வாழ்க்கையில் தொடர்ந்து இருப்பது தாய். ஒரு தந்தை, பாட்டி அல்லது தாத்தாவும் சதித்திட்டங்களைப் படிக்க, அவர்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் தீவிரமாக பங்கேற்க வேண்டும் மற்றும் அவருக்கு குறிப்பிடத்தக்க பெரியவர்களாக மாற வேண்டும்.
-படுக்கைக்குச் செல்லும் சடங்கு அவசியம். நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான நோக்கம் தொடங்குவதற்கு சுமார் ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு இது அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில், அதில் ஒரு ஒலி பகுதி இருப்பது முக்கியம்: அமைதியான இசை, தாலாட்டு, ஒரு விசித்திரக் கதையைப் படித்தல். குழந்தை ஒலியுடன் பழக வேண்டும், இல்லையெனில், ஒரு கிசுகிசுவில் கூட சொற்றொடர்களைப் படிக்கும்போது, அவர் தூக்கி எறிந்துவிட்டு திரும்புவார்.
-கொடுக்கப்பட்ட சொற்றொடர்களை முன்கூட்டியே எவ்வாறு சொல்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். விரும்பிய தாளத்துடன் பழகுவதற்கு ஒரு நாளை ஒதுக்குங்கள், "முழக்கங்கள்" சுமந்து செல்லும் உணர்ச்சிகளை உணரவும், ஜப்பருக்கு அல்ல, அவசரப்பட வேண்டாம்.
-நீண்ட நேர வேலைக்கு தயாராகுங்கள். நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒன்றரை மாதங்களுக்கு இந்த முறையைப் பயிற்சி செய்தால், ஒரு நேர்மறையான விளைவு ஏற்படும்.
படிக்கும் போது என்ன விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்
அம்மா சிகிச்சையின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் நீங்கள் சொற்றொடர்களை எப்படி, எப்போது உச்சரிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
-அவற்றை பகலில் அல்ல, இரவில் படிப்பது நல்லது. , வேகமான மற்றும் மெதுவான தூக்கத்தின் கட்டங்கள் ஒருவருக்கொருவர் 4-5 முறை மாற்றும் போது.
-உங்கள் குழந்தையைத் தொடவும். இன்னும் சிறப்பாக, குழந்தை உங்கள் இதயத் துடிப்பை உணரும் வகையில் உங்கள் கையை உங்கள் மார்பில் வைக்கவும். இது நீங்கள் படிக்கும் சொற்றொடர்களின் தாள தாக்கத்தை மேம்படுத்தும்.
-தாளத்தை வைத்து சொற்றொடர்களைப் படியுங்கள். அவற்றை அளவோடு சொல்லுங்கள்: ஒருமுறை நீங்களே, ஒருமுறை சத்தமாக. மொத்தத்தில், நீங்கள் 10-15 நிமிடங்கள் படிக்க வேண்டும்.
-தொகுதிகளின் வரிசையை கண்டிப்பாக கவனிக்கவும். டிராப்கின் முறையில் அவற்றில் நான்கு உள்ளன: "தாய்வழி அன்பின் வைட்டமின்கள்", உடல் ஆரோக்கியத்தை நோக்கிய நோக்குநிலை, மன ஆரோக்கியத்திற்கான நோக்குநிலை மற்றும் ஒரு கலாச்சார தொகுதி. நீங்கள் அனைத்தையும் படிக்க வேண்டும்! "தாயின் அன்பின் வைட்டமின்கள்" தொகுதியுடன் உங்கள் அமர்வை எப்போதும் முடிக்கவும்.
உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன சொற்றொடர்களைப் படிக்க வேண்டும்
கிளாசிக்கல் முறையில், அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் உலகளாவியதாகக் கருதப்படும் நூல்களின் 4 தொகுதிகள் உள்ளன.
1. "தாய்வழி அன்பின் வைட்டமின்கள்"
ஒரு தாய் தன் குழந்தை மீது தன் அன்பை பொழிகிறாள்.
நான் உன்னை மிகவும் காதலிக்கிறேன்.
நீங்கள் எனக்கு மிகவும் அன்பான மற்றும் அன்பான விஷயம்.
நீ என் அன்பான துண்டு, என் அன்பே இரத்தம்.
அப்பாவும் நானும் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறோம்.
2. உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
தாய் தன் குழந்தையின் சிறந்த உடல் உருவத்தை மனதளவில் கற்பனை செய்கிறாள்.
நீங்கள் ஒரு வலுவான, ஆரோக்கியமான, அழகான குழந்தை, என் பையன் (பெண்).
நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள், எனவே விரைவாக வளர்ந்து வளரும்.
உங்களுக்கு வலுவான, ஆரோக்கியமான இதயம், மார்பு மற்றும் வயிறு உள்ளது.
நீங்கள் எளிதாகவும் அழகாகவும் நகர்கிறீர்கள்.
நீங்கள் அனுபவமுள்ளவர், நீங்கள் அரிதாகவே நோய்வாய்ப்படுவீர்கள்.
3. மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
அம்மா குழந்தைக்கு மகிழ்ச்சியான உணர்ச்சி பின்னணியை உருவாக்குகிறார்
நீங்கள் ஒரு அமைதியான பையன் (பெண்).
உங்களுக்கு நல்ல வலுவான நரம்புகள் உள்ளன.
நீங்கள் பொறுமை, நீங்கள் அன்பானவர், நீங்கள் நேசமானவர்.
உங்கள் தலை நன்றாக வளரும்.
நீங்கள் எல்லாவற்றையும் நன்கு புரிந்துகொண்டு நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் எப்போதும் நல்ல மனநிலையில் இருக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் சிரிக்க விரும்புகிறீர்கள்.
நீங்கள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் தூங்குவீர்கள்,
நீங்கள் நல்ல நல்ல கனவுகளை மட்டுமே பார்க்கிறீர்கள்.
நீங்கள் தூங்கும்போது நன்றாக ஓய்வெடுக்கிறீர்கள்.
உங்கள் பேச்சு நன்றாகவும் விரைவாகவும் வளரும்.
4. கலாச்சார தொகுதி
தாய் குழந்தைக்கு ஒரு வகையான தாயத்து கட்டுகிறாள். உண்மையில், இவை இரவுநேர இயக்க நோய்க்கு பாரம்பரியமாக பெற்றோரால் பயன்படுத்தப்படும் வாக்கியங்கள் மற்றும் சதித்திட்டங்கள்.
உனது நோயையும் கஷ்டங்களையும் எடுத்து எறிகிறேன்.
நான் உங்கள் கனவுகளை எடுத்து வீசுகிறேன்.
நான் உங்கள் சிணுங்கலை எடுத்து எறிகிறேன்.
உனது உணவின் மீதுள்ள வெறுப்பை நான் எடுத்து எறிகிறேன்.
அம்மா சிகிச்சையானது மிகச் சிறிய குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, ஏழு வயது வரை வயதான குழந்தைகளுக்கும் உதவுகிறது. மேலும் சிலர் 11-12 வயது வரை இதைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்! உங்களுக்கு இந்த வயதில் குழந்தை இருக்கிறதா? அம்மா சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும். "மேஜிக்" விளிம்பில் உள்ள ஒரு முறை கிளாசிக்கல் மருத்துவத்தின் முறைகளால் தீர்க்கப்பட விரும்பாத ஒரு சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.
தாய் ஒரு குழந்தைக்கு சிறந்த மருந்து என்பது இரகசியமல்ல.. தாயின் அன்பும் நம்பிக்கையும் பெரும்பாலும் மருந்துகளை விட வலிமையானவை: மாத்திரைகள், கலவைகள் மற்றும் பொடிகள்.
குழந்தை பருவ நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு தனித்துவமான முறை - அம்மா சிகிச்சை பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? இல்லையென்றால், இன்று அதைப் பற்றி மேலும் கூறுவோம்.
அம்மா சிகிச்சை: காதல் சிகிச்சை எப்படி உதவும்
தாய் சிகிச்சை முறையின் ஆசிரியர் ஒரு குழந்தை மனநல மருத்துவர் மற்றும் உளவியல் நிபுணர், பேராசிரியர் போரிஸ் ஜினோவிவிச் டிராப்கின் ஆவார். குழந்தைக்கும் அவரது தாய்க்கும் இடையிலான மிக நெருக்கமான தொடர்பின் அடிப்படையில் உறவுகளைப் பற்றிய பொருளில் முறையின் சாரத்தை நாங்கள் ஓரளவு விவரித்தோம். இந்த இணைப்பு ஆரம்ப கட்டங்களில் நிறுவப்பட்டது மற்றும் தாய்ப்பால் போது உருவாகிறது.
தாய் சிகிச்சையின் சாராம்சம் சிறு குழந்தைக்கு தாயின் நேர்மறையான உளவியல் விளைவு ஆகும். தாயின் அன்பைப் பற்றி குழந்தைக்குச் சொல்வதன் மூலம், தாய் குழந்தைக்கு மிகவும் தேவையானதைத் தருகிறார் - பாதுகாப்பு உணர்வு, தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகம் மற்றும் தன்னைப் பற்றிய நம்பிக்கை.
போரிஸ் டிராப்கின் கூற்றுப்படி, தாய்வழி உளவியல் சிகிச்சையானது குழந்தை உளவியலின் சிக்கல்களுக்கு மட்டுமல்ல, உடல் நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியும் - இது மிகவும் தீவிரமான ஒன்றிலிருந்து.
தாய் சிகிச்சை முறை எளிமையானது:
- "அன்பின் சமிக்ஞை" தடுப்பு - தாயையும் குழந்தையையும் ஒரு பொதுவான மனோ-உணர்ச்சி அலைக்கு மாற்றியமைத்தல்;
- உடல் தொகுதி - தாய் தனது சிறந்த உடல் உருவத்துடன், நோய்கள் மற்றும் பலவீனங்கள் இல்லாமல் குழந்தையை ஊக்குவிக்கிறார்;
- நரம்பியல் பிளாக் - குழந்தையுடன் பொதுவான தன்மையை உறுதிப்படுத்துதல், இயல்பான தன்மை மற்றும் உறவுகளின் மீறல்;
- பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் தொகுதி;
- "காதல் சமிக்ஞை" தொகுதி.
பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து சொற்றொடர்களும் வெளிப்பாடுகளும் உளவியல் சிகிச்சையின் பார்வையில் இருந்து கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, எனவே வார்த்தைகளை மாற்றுவது அல்லது வார்த்தைகளை மறுசீரமைப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒவ்வொரு மாலையும் உங்கள் குழந்தை தூங்கும் போது சொற்றொடர்களை மனப்பாடம் செய்து, உங்கள் தாயின் நம்பிக்கையுடனும் அன்புடனும் தாராளமாக சுவையூட்டுவது நல்லது.
இந்த தனித்துவமான நுட்பம் எந்தவொரு குழந்தைக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், முற்றிலும் ஆரோக்கியமான ஒன்று கூட. செயல்முறை ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 2 மாதங்களுக்கு மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். உங்கள் நேர்மறையான அணுகுமுறையால், உங்கள் குழந்தையில் நல்லவராகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், இது சாத்தியம் என்ற நம்பிக்கையுடனும் இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்தை நீங்கள் எழுப்புவீர்கள்.
அம்மா சிகிச்சை நுட்பம்: பெற்றோரின் அன்பின் மாஸ்டர் வகுப்பு
டாக்டர் போரிஸ் டிராப்கின் கருத்துகளுடன் அடிப்படைத் தொகுதிகளின் உரையை கீழே வழங்குகிறோம்.
1வது தொகுதி. தாயின் அன்பின் வைட்டமின்
- நீங்கள் எனக்கு மிகவும் அன்பான மற்றும் அன்பான விஷயம்.
- நீ என் அன்பான துண்டு, என் அன்பே இரத்தம்.
- அப்பாவும் நானும் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறோம்.
2வது தொகுதி. உடல் நலம்
- தொகுதியைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் குழந்தையின் சிறந்த படத்தை மனதளவில் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
- நீங்கள் ஒரு வலுவான, ஆரோக்கியமான, அழகான குழந்தை, என் பையன் (என் பெண்).
- நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள், எனவே விரைவாக வளர்ந்து வளரும். ( இந்த சொற்றொடர் சிறப்பாக செயல்படுகிறது: சிறியவர்களுக்கு நல்ல பசி கிடைக்கும்.)
- உங்களுக்கு வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான இதயம், மார்பு மற்றும் வயிறு உள்ளது. (அனைத்து மனோதத்துவ நோய்களையும் துண்டிப்பதே குறிக்கோள்)
- நீங்கள் எளிதாகவும் அழகாகவும் நகர்கிறீர்கள். (அனைத்து இயக்கக் கோளாறுகளும் துண்டிக்கப்படுகின்றன.)
- நீங்கள் அனுபவமுள்ளவர், நீங்கள் அரிதாகவே நோய்வாய்ப்படுவீர்கள்.
3வது தொகுதி. நரம்பியல் ஆரோக்கியம்
- நீங்கள் ஒரு அமைதியான பையன் (பெண்). உங்களுக்கு நல்ல வலுவான நரம்புகள் உள்ளன.
- நீங்கள் பொறுமை, நீங்கள் அன்பானவர், நீங்கள் நேசமானவர்.
- நீங்கள் ஒரு புத்திசாலி பையன் (பெண்). உங்கள் தலை நன்றாக வளரும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் நன்கு புரிந்துகொண்டு நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்.
- நீங்கள் எப்போதும் நல்ல மனநிலையில் இருப்பீர்கள், நீங்கள் சிரிக்க விரும்புகிறீர்கள். (குழந்தை பருவ மனச்சோர்வு மற்றும் மனநல கோளாறுகளின் முழு குழுவிலிருந்தும் நாங்கள் பாதுகாக்கிறோம்.)
- நீ நன்றாக தூங்கு. (இந்த அமைப்பு மிக விரைவாக செயல்படும்.)
- நீங்கள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் தூங்குகிறீர்கள், நீங்கள் நல்ல, கனிவான கனவுகளை மட்டுமே பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் தூங்கும்போது நன்றாக ஓய்வெடுக்கிறீர்கள்.
- உங்கள் பேச்சு நன்றாகவும் விரைவாகவும் வளரும்.
4வது தொகுதி. உணர்ச்சி விளைவு, நோய்களிலிருந்து சுத்தப்படுத்துதல்
- உனது நோயையும் கஷ்டங்களையும் எடுத்து எறிகிறேன். (அடுத்து, தாய் குழந்தையின் பிரச்சினைகளுக்கு குறிப்பாக பெயரிடுகிறார்.)
- உன் கெட்ட கனவை எடுத்து எறிந்து விடுகிறேன். (குழந்தை நன்றாக தூங்கவில்லை என்றால்).
- நான் உங்கள் கனவுகளை எடுத்து வீசுகிறேன்.
- நான் உங்கள் சிணுங்கலை எடுத்து எறிகிறேன்.
- உனது உணவின் மீதுள்ள வெறுப்பை நான் எடுத்து எறிகிறேன்.
- நான் உன்னை மிகவும் காதலிக்கிறேன்.
குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது கூட தாய் சிகிச்சை அமர்வுகள் மேற்கொள்ளப்படலாம், ஆனால் தாய்க்கு பிரச்சினைகள் இருந்தால் (மோசமாக, வருத்தமாக, பதட்டமாக உணர்கிறாள்) - அமர்வை மீண்டும் திட்டமிடுவது நல்லது.
உளவியலாளர் போரிஸ் ஜினோவிச் டிராப்கின் கூறுகிறார்: “முறைப்படி வேலை செய்யத் தொடங்கும் போது, நீங்களே ஒரு தனி நோட்புக்கைப் பெறுங்கள். பக்கத்தை இரண்டு நெடுவரிசைகளாகப் பிரிக்கவும்: வலதுபுறத்தில், குழந்தையின் தன்மை, அவரது நோய், மற்றும் இடதுபுறத்தில், அனைத்து நல்ல விஷயங்களையும் தவறாமல் எழுதுங்கள். நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும்போது, இடதுபுற நெடுவரிசை நிரப்பப்படும், ஏனென்றால் குழந்தை அதிகமாக சிரிக்கும், குறைவாக அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படும், அவருக்கு புதிய நண்பர்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகள் இருக்கும், மேலும் அவர் தன்னம்பிக்கையுடன் இருப்பார்.
பல வயது வந்தோருக்கான பிரச்சினைகள் குழந்தை பருவத்தில் உருவாகின்றன என்று உளவியலாளர்கள் நம்புகிறார்கள். நமது மனச்சோர்வு, நரம்பியல், தேர்வு செய்வதில் உள்ள சிரமங்கள், குடும்பம் மற்றும் வேலையில் உறவுகளை வளர்ப்பதில் உள்ள சிக்கல்கள் - இவை அனைத்தும் குழந்தை பருவத்தில் நாம் பெறாதவற்றின் எதிரொலிகள்.
எனவே, இளம் தாய்மார்கள் குழந்தையை தங்கள் கைகளில் முடிந்தவரை அடிக்கடி வைத்திருக்கவும், பயிற்சி செய்யவும், தங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். முழு பெற்றோரின் அன்பையும் கவனிப்பையும் பெற்றதால், எதிர்காலத்தில் குழந்தை பாதுகாக்கப்படுவதை உணர்ந்து மகிழ்ச்சியாக வளரும்.
உலகில் உள்ள அனைத்து தாய்மார்களும் விரும்புவது இது அல்லவா? இதை எப்படி அடைவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்!
“ஒரு குழந்தை தன்னிடம் பேசும் விதத்தில் பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களின் அணுகுமுறையை புரிந்து கொள்கிறது. பெரியவர்களின் வார்த்தைகள் குழந்தையின் சுயமரியாதையையும் சுயமரியாதையையும் பாதிக்கிறது. பெரியவர்களின் பேச்சு ஒரு குழந்தையின் தலைவிதியை பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கிறது.
சைம் ஜினோட்
தாயின் குரல் குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே அதை அங்கீகரிக்கிறது மற்றும் மற்ற ஒலிகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய முடியும். எனவே, தாயின் குரல் ஆரோக்கியத்திற்கான வழிமுறைகளை வழங்கும்போது, குழந்தையின் ஆன்மா அதைக் கடைப்பிடிக்கிறது.
கடந்த நூற்றாண்டின் இறுதியில், மனநல பேராசிரியர் போரிஸ் டிராப்கின் திரட்டப்பட்ட அறிவை சுருக்கி, தாய் சிகிச்சையின் கோட்பாட்டை உருவாக்கினார். இந்த முறை பின்வரும் வழியில் செயல்படுகிறது: குழந்தை தூங்கும் போது, நீங்கள் அவருக்கு சில நேர்மறையான சொற்றொடர்களைப் படித்து உங்கள் அன்பைப் பற்றி பேசுங்கள். இந்த வழியில் குழந்தையின் ஆரோக்கியம், நடத்தை மற்றும் வளர்ச்சியில் பல சிக்கல்களை தீர்க்க முடியும் என்று போரிஸ் டிராப்கின் உறுதியாக நம்புகிறார். குழந்தைகள் 4 வயதிற்குட்பட்டவர்களாக இருந்தால் இந்த நுட்பம் சிறப்பாக செயல்படும் என்று நம்பப்படுகிறது, அந்த நேரத்தில் குழந்தை இன்னும் தனது தாயுடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
தாயின் அவதூறு குழந்தையின் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், ஆக்கிரமிப்பு, தனிமைப்படுத்தல், மனக்கிளர்ச்சி ஆகியவற்றைச் சமாளிக்கவும், நடுக்கங்கள், என்யூரிசிஸ் அல்லது திணறல் ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது என்று உளவியலாளர்கள் நம்புகிறார்கள். இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, தலைவலி, இருதய மற்றும் இரைப்பை நோய்கள் மற்றும் உளவியல் காரணிகளால் ஏற்படும் தோல் பிரச்சினைகள் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக நுட்பம் பயன்படுத்தப்படலாம். என் தாயின் அவதூறுகளின் புலப்படும் விளைவை 1.5 மாதங்களுக்குப் பிறகு காணலாம்.
உங்கள் குழந்தையை வார்த்தைகளால் பாதிக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், அவசரப்பட வேண்டாம். முதலில் நீங்கள் இதை தீவிரமாக தயார் செய்ய வேண்டும்.
- குழந்தைக்கு உரையை யார் வாசிப்பார்கள் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். இந்த முறை அம்மாவை இலக்காகக் கொண்டது, இருப்பினும், உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், அப்பா, தாத்தா பாட்டி உதவலாம். ஆனால் நுட்பம் வேலை செய்ய, ஒரு நபர் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் தீவிரமாக பங்கேற்க வேண்டும்.
- உள்ளிடவும் சடங்குஉடன் இடுகிறது விசித்திரக் கதைகளைப் படித்தல் , தாலாட்டு அல்லது அமைதியான இசை. குழந்தை ஒலிகளுடன் பழக வேண்டும், இல்லையெனில் அவர் சொற்றொடர்களைப் படிக்கும்போது எழுந்திருப்பார்.
- நுட்பம் உடல் ரீதியான தொடர்பை உள்ளடக்கியது - படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் அவரது தலை அல்லது கையை அடிப்பீர்கள் என்று குழந்தைக்கு கற்பிக்கவும்.
- முதலில், உரையைப் படிக்க பயிற்சி செய்யுங்கள். சொற்றொடர்களுக்குள் நுழைவது முக்கியம், அவற்றை அளவோடு, தெளிவாக மற்றும் வெளிப்பாட்டுடன் உச்சரிக்கவும் (உங்களுக்கு ஒருமுறை, ஒரு முறை சத்தமாக). மொத்தமாக படிக்க 10-15 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும்.
நினைவில் கொள்வது மதிப்பு: அம்மா சிகிச்சையின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் நீங்கள் உரையை எப்படி, எப்போது உச்சரிக்கப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
- விரைவான மற்றும் மெதுவான தூக்கத்தின் கட்டங்கள் 4-5 முறை ஒருவருக்கொருவர் மாற்றும் போது, மாலையில் சொற்றொடர்களை வாசிப்பது நல்லது.
- உங்கள் குழந்தையைத் தொட்டு, உங்கள் மார்பில் கையை வைக்கவும். இந்த வழியில் உங்கள் குழந்தை உங்கள் இதயத்தின் துடிப்பை உணரும், மேலும் வாசிக்கப்பட்ட சொற்றொடர்களின் தாள விளைவு தீவிரமடையும்.
- தொகுதிகளின் வரிசையை பராமரிக்கவும். டிராப்கின் முறையின்படி, உரையில் 4 உன்னதமான பிரிவுகள் உள்ளன: தாய்வழி அன்பின் வைட்டமின்கள், சோமாடிக் ஆரோக்கிய மனநிலை, மனநல மனநிலை மற்றும் பாதுகாப்பு தொகுதி.
1 தாய்வழி அன்பின் வைட்டமின்கள்
அம்மா தன் குழந்தை மீது அன்பைப் பொழிகிறார்:
நான் உன்னை மிகவும் காதலிக்கிறேன்.
நீங்கள் எனக்கு மிகவும் அன்பான மற்றும் அன்பான விஷயம்.
நீ என் அன்பான துண்டு, என் அன்பே இரத்தம். அப்பாவும் நானும் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறோம்.
2. உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
தாய் தன் குழந்தையின் சிறந்த உடல் உருவத்தை மனதளவில் கற்பனை செய்கிறாள். குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நோயைப் பொறுத்து உரை மாறுகிறது:
நீங்கள் ஒரு வலுவான, ஆரோக்கியமான, அழகான குழந்தை, என் பையன் (பெண்). நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள், எனவே விரைவாக வளர்ந்து வளரும். உங்களுக்கு வலுவான, ஆரோக்கியமான இதயம், மார்பு மற்றும் வயிறு உள்ளது. நீங்கள் எளிதாகவும் அழகாகவும் நகர்கிறீர்கள். நீங்கள் அனுபவமுள்ளவர் மற்றும் அரிதாகவே நோய்வாய்ப்படுவீர்கள்.
3. மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
தாய் குழந்தைக்கு ஒரு வளமான உணர்ச்சி பின்னணியை உருவாக்குகிறார்:
நீங்கள் ஒரு அமைதியான பையன் (பெண்). உங்களுக்கு நல்ல வலுவான நரம்புகள் உள்ளன. நீங்கள் பொறுமை, கனிவான, நேசமானவர். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் நன்கு புரிந்துகொண்டு நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் எப்போதும் நல்ல மனநிலையில் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் சிரிக்க விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் தூங்குவீர்கள். நீங்கள் நல்ல கனவுகளை மட்டுமே பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் தூங்கும்போது நன்றாக ஓய்வெடுக்கிறீர்கள். உங்கள் பேச்சு வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது.
4. பாதுகாப்பு தொகுதி
தாய் குழந்தைக்கு ஒரு வகையான தாயத்து கட்டுகிறாள். உண்மையில், இவை ஒரு காலத்தில் குழந்தையை இரவில் அசைக்கப் பயன்படுத்தப்பட்ட சொற்றொடர்கள்:
உனது நோயையும் கஷ்டங்களையும் எடுத்து எறிகிறேன்.
நான் உங்கள் கனவுகளை எடுத்து வீசுகிறேன். கண்ணீரை எடுத்து வீசுகிறேன்.
நீங்கள் எப்போதும் ஒரு பாதுகாப்புத் தொகுதியுடன் அமர்வை முடிக்க வேண்டும்.
அம்மா இரவில் தொட்டிலின் மேல் குனிந்தாள்
அமைதியாக தனது சிறியவனிடம் கிசுகிசுக்கிறார்:
“நோய் வராதே, என் இனிய பன்னி,
நான் உன்னைக் கெஞ்சுகிறேன், உடம்பு சரியடையாதே."
ஒரு குழந்தைக்கு நோய் வரும்போது,
அம்மாவின் உள்ளம் அழுகிறது.
அம்மா காலை வரை தூங்குவதில்லை,
குழந்தையின் கையை கன்னத்தில் அழுத்தவும்.
கண்கள் பிரகாசிக்கும் போது வேடிக்கையாக அல்ல,
மகன் அல்லது மகளுக்கு காய்ச்சல் வந்தால்,
அந்தத் தாயின் இதயம் சக்தியின்மையால் அழுகிறது.
எல்லா நோய்களையும் சமாளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
மகிழ்ச்சியை மெதுவாக போர்வையில் போர்த்தி,
உங்கள் பொக்கிஷத்தை உங்கள் மார்பில் வைத்து,
அவள் குறுக்கீடு இல்லாமல் மீண்டும் சொன்னாள்:
"நோய் ஒழிக, உன் மகனிடமிருந்து விலகிவிடு!"
எந்த மருந்தும் இப்படி குணமாகாது.
தாயின் அரவணைப்பு மற்றும் அரவணைப்பு போன்றது.
அன்பு ஒரு குழந்தைக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும்,
நோய்கள், தொல்லைகள், தீமைகள் அனைத்தையும் விரட்டும்.
ஒரு தாய்க்கு, உலகில் மிக முக்கியமான விஷயம்
உங்கள் சொந்த குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி.
அதே வழியில் குழந்தைகள் தங்கள் தாயை நேசிக்கிறார்கள்,
வளர்ந்த பிறகு, அவர்கள் அவளை கவனித்துக்கொள்கிறார்கள்.
வருடங்கள் கடந்துவிட்டன... அம்மா உடல்நிலை சரியில்லாமல் படுக்கையில் இருக்கிறார்.
இரண்டு வயது மகன்கள் அவளிடம் கிசுகிசுக்கிறார்கள்:
"நோய் வராதே, என் அன்பே,
தயவு செய்து உடம்பு சரியில்லை...
போரிஸ் டிராப்கின் நுட்பத்தின் செயல்திறன் குழந்தை உடலியல் பார்வையில் இருந்து விளக்க எளிதானது. முதலாவதாக, நுட்பம் REM தூக்க கட்டத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது (இது தூங்கிய 20-25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது, மேலும் விரைவான கண் இயக்கத்தால் கண்டறிய முடியும்). இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தை முற்றிலும் ஓய்வெடுக்கிறது, அவரது உணர்தல் திறன்கள் அதிகரிக்கின்றன - இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு வயது வந்தவர் என்ன சொல்கிறார், குழந்தை ஒரு அணுகுமுறையாக உணர்கிறது.
இரண்டாவதாக, அம்மா ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தில், ஒவ்வொரு நாளும், அதே நேரத்தில் பேசுகிறார். இது குழந்தையை பாதிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்தை உருவாக்குகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட வேகம் இளம் குழந்தைகளுக்கு வெளிப்புற நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப உதவுகிறது, அவர்களின் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாடு மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சி நிலையை இயல்பாக்குகிறது என்பது நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
நுட்பத்தின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க நன்மை என்னவென்றால், தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்குச் சொல்லும் சொற்றொடர்கள். பல பெண்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இதை அரிதாகவே சொல்கிறார்கள். ஒரு குழந்தை குறும்பு செய்தாலோ அல்லது எதிர்மாறாக நடந்து கொண்டாலோ அன்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் வார்த்தைகள் சொல்வது கடினம். ஆனால் அவர் தூங்கும்போது, அவற்றைச் சொல்வது எளிது. இது ஒரு வகையான உணர்ச்சி இடைநிறுத்தமாக மாறிவிடும், இது குழந்தைக்கு நெருக்கமாக இருப்பதன் மதிப்பை உணர அனுமதிக்கிறது.
சொற்றொடர்களை நீங்களே எழுதுவது ஒரு பெரிய வேலை, அதற்கு பல நுணுக்கங்களைப் பற்றிய அறிவு தேவைப்படும். நீங்கள் ஆயத்த நூல்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவற்றில் அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் பொருத்தமான கிளாசிக் பதிப்புகள் உள்ளன, மேலும் ஏதேனும் குறிப்பிட்ட கோளாறுகளை சரிசெய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டவை.
“ஒரு குழந்தை தன்னிடம் பேசும் விதத்தில் பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களின் அணுகுமுறையை புரிந்து கொள்கிறது. பெரியவர்களின் வார்த்தைகள் குழந்தையின் சுயமரியாதையையும் சுயமரியாதையையும் பாதிக்கிறது. பெரியவர்களின் பேச்சு ஒரு குழந்தையின் தலைவிதியை பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கிறது.
சைம் ஜினோட்
தாயின் குரல் குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே அதை அங்கீகரிக்கிறது மற்றும் மற்ற ஒலிகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய முடியும். எனவே, தாயின் குரல் ஆரோக்கியத்திற்கான வழிமுறைகளை வழங்கும்போது, குழந்தையின் ஆன்மா அதைக் கடைப்பிடிக்கிறது.
கடந்த நூற்றாண்டின் இறுதியில், மனநல பேராசிரியர் போரிஸ் டிராப்கின் திரட்டப்பட்ட அறிவை சுருக்கி, தாய் சிகிச்சையின் கோட்பாட்டை உருவாக்கினார். இந்த முறை பின்வரும் வழியில் செயல்படுகிறது: குழந்தை தூங்கும் போது, நீங்கள் அவருக்கு சில நேர்மறையான சொற்றொடர்களைப் படித்து உங்கள் அன்பைப் பற்றி பேசுங்கள். இந்த வழியில் குழந்தையின் ஆரோக்கியம், நடத்தை மற்றும் வளர்ச்சியில் பல சிக்கல்களை தீர்க்க முடியும் என்று போரிஸ் டிராப்கின் உறுதியாக நம்புகிறார். குழந்தைகள் 4 வயதிற்குட்பட்டவர்களாக இருந்தால் இந்த நுட்பம் சிறப்பாக செயல்படும் என்று நம்பப்படுகிறது, அந்த நேரத்தில் குழந்தை இன்னும் தனது தாயுடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
தாயின் அவதூறு குழந்தையின் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், ஆக்கிரமிப்பு, தனிமைப்படுத்தல், மனக்கிளர்ச்சி ஆகியவற்றைச் சமாளிக்கவும், நடுக்கங்கள், என்யூரிசிஸ் அல்லது திணறல் ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது என்று உளவியலாளர்கள் நம்புகிறார்கள். இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, தலைவலி, இருதய மற்றும் இரைப்பை நோய்கள் மற்றும் உளவியல் காரணிகளால் ஏற்படும் தோல் பிரச்சினைகள் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக நுட்பம் பயன்படுத்தப்படலாம். என் தாயின் அவதூறுகளின் புலப்படும் விளைவை 1.5 மாதங்களுக்குப் பிறகு காணலாம்.
உங்கள் குழந்தையை வார்த்தைகளால் பாதிக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், அவசரப்பட வேண்டாம். முதலில் நீங்கள் இதை தீவிரமாக தயார் செய்ய வேண்டும்.
- குழந்தைக்கு உரையை யார் வாசிப்பார்கள் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். இந்த முறை அம்மாவை இலக்காகக் கொண்டது, இருப்பினும், உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், அப்பா, தாத்தா பாட்டி உதவலாம். ஆனால் நுட்பம் வேலை செய்ய, ஒரு நபர் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் தீவிரமாக பங்கேற்க வேண்டும்.
- தாலாட்டு அல்லது அமைதியான இசையுடன் உறக்க நேர வழக்கத்தை அறிமுகப்படுத்துங்கள். குழந்தை ஒலிகளுடன் பழக வேண்டும், இல்லையெனில் அவர் சொற்றொடர்களைப் படிக்கும்போது எழுந்திருப்பார்.
- இந்த நுட்பம் உடல் ரீதியான தொடர்பை உள்ளடக்கியது - படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் அவரது தலை அல்லது கையை அடிப்பீர்கள் என்று உங்கள் குழந்தைக்கு கற்பிக்கவும்.
- முதலில், உரையைப் படிக்க பயிற்சி செய்யுங்கள். சொற்றொடர்களுக்குள் நுழைவது முக்கியம், அவற்றை அளவோடு, தெளிவாக மற்றும் வெளிப்பாட்டுடன் உச்சரிக்கவும் (உங்களுக்கு ஒருமுறை, ஒரு முறை சத்தமாக). மொத்தமாக படிக்க 10-15 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும்.
நினைவில் கொள்வது மதிப்பு: அம்மா சிகிச்சையின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் நீங்கள் உரையை எப்படி, எப்போது உச்சரிக்கப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
- விரைவான மற்றும் மெதுவான தூக்கத்தின் கட்டங்கள் 4-5 முறை ஒருவருக்கொருவர் மாற்றும் போது, மாலையில் சொற்றொடர்களை வாசிப்பது நல்லது.
- உங்கள் குழந்தையைத் தொட்டு, உங்கள் மார்பில் கையை வைக்கவும். இந்த வழியில் உங்கள் குழந்தை உங்கள் இதயத்தின் துடிப்பை உணரும், மேலும் வாசிக்கப்பட்ட சொற்றொடர்களின் தாள விளைவு தீவிரமடையும்.
- தொகுதிகளின் வரிசையை பராமரிக்கவும். டிராப்கின் முறையின்படி, உரையில் 4 உன்னதமான பிரிவுகள் உள்ளன: தாய்வழி அன்பின் வைட்டமின்கள், சோமாடிக் ஆரோக்கிய மனநிலை, மனநல மனநிலை மற்றும் பாதுகாப்பு தொகுதி.
1. தாய்வழி அன்பின் வைட்டமின்கள்
அம்மா தன் குழந்தை மீது அன்பைப் பொழிகிறார்:
நான் உன்னை மிகவும் காதலிக்கிறேன்.
நீங்கள் எனக்கு மிகவும் அன்பான மற்றும் அன்பான விஷயம்.
நீ என் அன்பான துண்டு, என் அன்பே இரத்தம். அப்பாவும் நானும் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறோம்.
2. உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
தாய் தன் குழந்தையின் சிறந்த உடல் உருவத்தை மனதளவில் கற்பனை செய்கிறாள். குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நோயைப் பொறுத்து உரை மாறுகிறது:
நீங்கள் ஒரு வலுவான, ஆரோக்கியமான, அழகான குழந்தை, என் பையன் (பெண்). நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள், எனவே விரைவாக வளர்ந்து வளரும். உங்களுக்கு வலுவான, ஆரோக்கியமான இதயம், மார்பு மற்றும் வயிறு உள்ளது. நீங்கள் எளிதாகவும் அழகாகவும் நகர்கிறீர்கள். நீங்கள் அனுபவமுள்ளவர் மற்றும் அரிதாகவே நோய்வாய்ப்படுவீர்கள்.
3. மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
தாய் குழந்தைக்கு ஒரு வளமான உணர்ச்சி பின்னணியை உருவாக்குகிறார்:
நீங்கள் ஒரு அமைதியான பையன் (பெண்). உங்களுக்கு நல்ல வலுவான நரம்புகள் உள்ளன. நீங்கள் பொறுமை, கனிவான, நேசமானவர். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் நன்கு புரிந்துகொண்டு நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் எப்போதும் நல்ல மனநிலையில் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் சிரிக்க விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் தூங்குவீர்கள். நீங்கள் நல்ல கனவுகளை மட்டுமே பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் தூங்கும்போது நன்றாக ஓய்வெடுக்கிறீர்கள். உங்கள் பேச்சு வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது.
4. பாதுகாப்பு தொகுதி
தாய் குழந்தைக்கு ஒரு வகையான தாயத்து கட்டுகிறாள். உண்மையில், இவை ஒரு காலத்தில் குழந்தையை இரவில் அசைக்கப் பயன்படுத்தப்பட்ட சொற்றொடர்கள்:
உனது நோயையும் கஷ்டங்களையும் எடுத்து எறிகிறேன்.
நான் உங்கள் கனவுகளை எடுத்து வீசுகிறேன். கண்ணீரை எடுத்து வீசுகிறேன்.
நீங்கள் எப்போதும் ஒரு பாதுகாப்புத் தொகுதியுடன் அமர்வை முடிக்க வேண்டும்.
| அம்மா இரவில் தொட்டிலின் மேல் குனிந்தாள் அமைதியாக தனது சிறியவனிடம் கிசுகிசுக்கிறார்: “நோய் வராதே, என் இனிய பன்னி, நான் உன்னைக் கெஞ்சுகிறேன், உடம்பு சரியடையாதே." ஒரு குழந்தைக்கு நோய் வரும்போது, அம்மாவின் உள்ளம் அழுகிறது. அம்மா காலை வரை தூங்குவதில்லை, குழந்தையின் கையை கன்னத்தில் அழுத்தவும். கண்கள் பிரகாசிக்கும் போது வேடிக்கையாக அல்ல, மகன் அல்லது மகளுக்கு காய்ச்சல் வந்தால், அந்தத் தாயின் இதயம் சக்தியின்மையால் அழுகிறது. எல்லா நோய்களையும் சமாளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மகிழ்ச்சியை மெதுவாக போர்வையில் போர்த்தி, உங்கள் பொக்கிஷத்தை உங்கள் மார்பில் வைத்து, அவள் குறுக்கீடு இல்லாமல் மீண்டும் சொன்னாள்: "நோய் ஒழிக, உன் மகனிடமிருந்து விலகிவிடு!" எந்த மருந்தும் இப்படி குணமாகாது. தாயின் அரவணைப்பு மற்றும் அரவணைப்பு போன்றது. அன்பு ஒரு குழந்தைக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும், நோய்கள், தொல்லைகள், தீமைகள் அனைத்தையும் விரட்டும் ஒரு தாய்க்கு, உலகில் மிக முக்கியமான விஷயம் உங்கள் சொந்த குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி. அதே வழியில் குழந்தைகள் தங்கள் தாயை நேசிக்கிறார்கள், வளர்ந்த பிறகு, அவர்கள் அவளை கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். வருடங்கள் கடந்துவிட்டன... அம்மா உடல்நிலை சரியில்லாமல் படுக்கையில் இருக்கிறார். இரண்டு வயது மகன்கள் அவளிடம் கிசுகிசுக்கிறார்கள்: "நோய் வராதே, என் அன்பே, தயவு செய்து உடம்பு சரியில்லை... (நூலாசிரியர் இரினா சமரினா-லாபிரிந்த்) |
போரிஸ் டிராப்கின் நுட்பத்தின் செயல்திறன் குழந்தை உடலியல் பார்வையில் இருந்து விளக்க எளிதானது. முதலாவதாக, நுட்பம் REM தூக்க கட்டத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது (இது தூங்கிய 20-25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது, மேலும் விரைவான கண் இயக்கத்தால் தீர்மானிக்க முடியும்). இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தை முற்றிலும் ஓய்வெடுக்கிறது, அவரது உணர்தல் திறன்கள் அதிகரிக்கின்றன - இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு வயது வந்தவர் என்ன சொல்கிறார், குழந்தை ஒரு அணுகுமுறையாக உணர்கிறது.
இரண்டாவதாக, அம்மா ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தில், ஒவ்வொரு நாளும், அதே நேரத்தில் பேசுகிறார். இது குழந்தையை பாதிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்தை உருவாக்குகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட வேகம் இளம் குழந்தைகளுக்கு வெளிப்புற நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப உதவுகிறது, அவர்களின் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாடு மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சி நிலையை இயல்பாக்குகிறது என்பது நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
நுட்பத்தின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க நன்மை என்னவென்றால், தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்குச் சொல்லும் சொற்றொடர்கள். பல பெண்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இதை அரிதாகவே சொல்கிறார்கள். ஒரு குழந்தை குறும்பு செய்தாலோ அல்லது எதிர்மாறாக நடந்து கொண்டாலோ அன்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் வார்த்தைகள் சொல்வது கடினம். ஆனால் அவர் தூங்கும்போது, அவற்றைச் சொல்வது எளிது. இது ஒரு வகையான உணர்ச்சி இடைநிறுத்தமாக மாறிவிடும், இது குழந்தைக்கு நெருக்கமாக இருப்பதன் மதிப்பை உணர அனுமதிக்கிறது.
சொற்றொடர்களை நீங்களே எழுதுவது ஒரு பெரிய வேலை, அதற்கு பல நுணுக்கங்களைப் பற்றிய அறிவு தேவைப்படும். நீங்கள் ஆயத்த நூல்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவற்றில் அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் பொருத்தமான கிளாசிக் பதிப்புகள் உள்ளன, மேலும் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட கோளாறுகளையும் சரிசெய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டவை.
பி. டிராப்கின் "தாய்வழி அன்புடன் உளவியல் சிகிச்சை" - பதிவிறக்கம்
youtube.com இலிருந்து எடுக்கப்பட்ட வீடியோ
பயனர் குழந்தைகளின் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளின் உலகம்
