நினைவாற்றல் முறைகள். அசாதாரண சூழ்நிலைகள் நினைவகத்தில் மேலும் "விபத்து"

பழங்காலத்திலிருந்தே, தகவல்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளும் திறனுக்கு மக்கள் அதிக முக்கியத்துவம் அளித்துள்ளனர், எந்தவொரு நபரின் வெற்றியும் அதைப் பொறுத்தது என்று சரியாக நம்புகிறார்கள். பழங்கால சகாப்தத்தில், மனப்பாடம் செய்யும் செயல்முறை ஒரு உண்மையான கலையாகக் கருதப்பட்டது, இது ஒன்பது மியூஸ்களில் ஒன்றான Mnemosine ஆல் ஆதரிக்கப்பட்டது. எனவே, நினைவகத்தில் அறிவை சேமிக்கும் கலை நினைவாற்றல் என்றும், மேலாண்மை நுட்பங்கள் - நினைவாற்றல் அல்லது நினைவாற்றல் என்றும் அழைக்கப்பட்டது.

மனப்பாடம் செய்யும் செயல்முறை நமது நினைவகத்தின் அடிப்படையாகும், மேலும் நினைவாற்றல் கலையில் தேர்ச்சி பெற, அதன் சட்டங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும்.

நமது நினைவாற்றல் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாக இருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? ஏதாவது எளிதாகவும் விரைவாகவும் நினைவில் வைக்கப்படுகிறது, மேலும் சில தகவல்கள், தொடர்ந்து நெரிசல் இருந்தபோதிலும், தலையில் நீடிக்க விரும்பவில்லை. விஷயம் என்னவென்றால், மனப்பாடம் வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது, உண்மையில், வெவ்வேறு சட்டங்களுக்குக் கீழ்ப்படியும் இரண்டு வெவ்வேறு வகையான மனப்பாடம் உள்ளது.

விருப்பமில்லாத மனப்பாடம்

அவருக்கு நன்றி, ஒரு பெரிய அளவு தகவல் நம் நினைவகத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது, கிட்டத்தட்ட எந்த முயற்சியும் இல்லாமல், பெரும்பாலும் அறியாமலேயே உள்ளது. எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் தேவையான அறிவைப் பெறுவது அனைத்து பள்ளி மாணவர்கள் மற்றும் மாணவர்களின் கனவு. இருப்பினும், தகவலை விருப்பமின்றி நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, பல நிபந்தனைகள் தேவை:

1. முக்கியமானது பின்வருபவை: நம் கவனத்தை ஈர்க்கும் விஷயங்களை நாங்கள் விருப்பமின்றி நினைவில் கொள்கிறோம் - எங்கள் ஆர்வங்கள் தொடர்பான பிரகாசமான, அசாதாரண தகவல்கள் அல்லது வலுவான உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலை ஏற்படுத்தியது.
2. செயல்பாட்டில் உள்ள தகவல்களை நினைவில் கொள்வது எளிது. அதாவது, மனப்பாடம் செய்வதற்கு மட்டுமல்ல (பள்ளியிலும் பல்கலைக்கழகத்திலும் அடிக்கடி நடப்பது போல), ஆனால் தொழில்முறை கடமைகளைச் செய்ய அல்லது நாம் விரும்புவதைச் செய்ய நமக்கு அறிவு தேவைப்படும்போது. இந்த வழக்கில், மூளை விரைவாக வாங்கிய அறிவை முக்கியமானதாகவும் அவசியமாகவும் மதிப்பிடுகிறது, மேலும் அவை நினைவகத்தில் சரி செய்யப்படுகின்றன, மேலும் நடவடிக்கைகளில் அவற்றின் நிலையான பங்கேற்பு நீண்ட கால சேமிப்பை உறுதி செய்கிறது. எனவே, ஒரு பாடத்தை கற்பிக்கும் ஆசிரியர், அதைக் கேட்கும் மாணவனை விட வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் மனப்பாடம் செய்கிறார்.

நினைவகம் ஒரு துணை. இதன் பொருள், மனப்பாடம் செய்யும் செயல்பாட்டில், புதிய மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் தகவல்களுக்கு இடையில் நிபந்தனை-தற்காலிக இணைப்புகள் (சங்கங்கள்) மூளையில் எழுகின்றன. இது அறிவை வைத்திருக்கும் ஒரு வகையான நங்கூரமாக செயல்படுகிறது. ஆனால் இதற்கு புதிய மற்றும் பழைய தொடர்பு இருக்க வேண்டும். எங்கள் அனுபவத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத முற்றிலும் புதிய தகவலைப் பொறுத்தவரை, தன்னிச்சையான மனப்பாடம் வேலை செய்யாது.

இந்த நிபந்தனைகள் இல்லாவிட்டால், வெவ்வேறுவற்றை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும் பயன்படுத்தவும் முயற்சிகள் எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

தன்னிச்சையான மனப்பாடம்

தகவல்களை வேண்டுமென்றே, வேண்டுமென்றே சேமிப்பது பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக பெறப்பட்ட தரவை நீண்ட நேரம் சேமிக்க வேண்டியிருந்தால்.

தன்னிச்சையான மனப்பாடம் பல கட்ட அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது:

• குறுகிய கால நினைவகத்தின் முதல் நிலைக்கு வரும்போது, ​​​​தகவல் குறுகிய காலத்திற்கு சேமிக்கப்படுகிறது, மூளை அதன் தேவை மற்றும் முக்கியத்துவத்தை மதிப்பிடுவதற்கு போதுமானது - 30 வினாடிகள் முதல் பல நிமிடங்கள் வரை.
• அறிவை ஒருங்கிணைத்து, நீண்ட கால நினைவாற்றலின் நிலைக்கு மாற்ற, பெருமூளைப் புறணிப் பகுதியில் உள்ள தூண்டுதலின் மையங்களுக்கு இடையில் தற்காலிக இணைப்புகளின் தோற்றம் தேவைப்படுகிறது.
• தன்னிச்சையாக மனப்பாடம் செய்வதில், அவை தானாகவே எழுகின்றன, ஆனால் அவை நிகழும் நிபந்தனைகள் இல்லாதபோது, ​​​​அவற்றின் நோக்கத்துடன் உருவாக்கப்படுவதை நாம் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

அதாவது, தன்னிச்சையான மனப்பாடம் என்பது நினைவகத்தில் வாங்கிய அறிவை ஒருங்கிணைத்து சேமிப்பதற்கான பல்வேறு முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது. இந்த நுட்பங்களில் ஒன்றை அனைவரும் அறிந்திருக்கிறார்கள், பள்ளியிலிருந்து தொடங்கி தொடர்ந்து அதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் நுட்பமாகும். புதிய தகவல்கள் பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட்டால், இது மூளையில் உள்ள நியூரான்களின் சங்கிலியுடன் ஒரு நரம்பு தூண்டுதலின் பல பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அதே தற்காலிக இணைப்புகள் உருவாகின்றன.

ஆனால் இந்த முறை நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது, திறமையற்றது மற்றும் சிறிய தொகுதிகளின் தகவல்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது. உதாரணமாக, உளவியல் அல்லது இயற்பியல் பாடப்புத்தகத்தை மனப்பாடம் செய்ய முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஏற்கனவே முயற்சித்தீர்களா? மற்றும் அது எப்படி வெற்றிகரமாக உள்ளது? உங்களிடம் இல்லாவிட்டால் பெரும்பாலும் இல்லை. தொழிலாளர் செலவுகள் மற்றும் திறமையின்மைக்கு கூடுதலாக, மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் முறையானது, ஏராளமான தகவல்களிலிருந்து தலை வீங்கி, புதிய அறிவு உறிஞ்சப்படுவதில்லை என்ற உணர்வு ஏற்படும் சூழ்நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. இது நீண்ட கால நினைவகத்தின் வழிதல் காரணமாக இல்லை - அதன் அளவு மிகப்பெரியது. மற்றும் குறுகிய கால மற்றும் செயல்பாட்டு சுமையுடன், அவை தகவல் செயலாக்கத்துடன் தொடர்புடையவை.

நீங்கள் நினைவாற்றல் கலையில் தேர்ச்சி பெற விரும்பினால், மனப்பாடம் செய்யும் நடைமுறையை முற்றிலுமாக கைவிட்டு, மிகவும் பயனுள்ள நுட்பங்களையும் நுட்பங்களையும் பயன்படுத்துவது நல்லது.

துணை-உருவ நுட்பங்கள்

தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான நுட்பங்கள், அவை துணை நினைவகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் பழமையானதாகக் கருதப்படுகின்றன. நம் முன்னோர்களிடையே சுருக்க-தருக்க சிந்தனை இன்னும் மோசமாக வளர்ந்தபோது இந்த நுட்பங்கள் எழுந்தன. எனவே, படத்தின் அடிப்படையில் நினைவில் கொள்வது எளிமையானது, வசதியானது, மேலும் ஒரு சிறு குழந்தை கூட அதைப் பயன்படுத்தலாம்.

மூலம், தகவல்களை மனப்பாடம் செய்து இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கான பண்டைய துணை-உருவ முறைகள் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன, மேலும் சில நம்மிடம் வந்துள்ளன. நீங்கள் சில நேரங்களில் அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன். இவை நினைவாற்றலுக்கான முடிச்சுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. முடிச்சு போடுவது, உங்கள் உள்ளங்கையில் சிலுவையை வைப்பது அல்லது உங்கள் விரலைச் சுற்றி ஒரு நூலை முறுக்குவது, நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டியதை மீண்டும் சொல்கிறோம். இந்த நேரத்தில், "முடிச்சு" அடையாளம் மற்றும் குறிப்பிட்ட தகவல்களுக்கு இடையே ஒரு துணை இணைப்பு நம் மூளையில் நிறுவப்பட்டுள்ளது. இந்த "முடிச்சை" பார்த்தவுடன், நாம் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டிய ஒன்று நம் தலையில் தோன்றும்.

தொலைதூர கடந்த காலங்களில், ஒரு முடிச்சு கடிதம் கூட இருந்தது, அங்கு ஒவ்வொரு முடிச்சும் ஒரு சிறப்பு வழியில் கட்டப்பட்ட ஒரு குறிப்பிட்ட தகவல் தொகுதி என்று பொருள். அந்த மனிதன் பேசிக் கொண்டிருந்தான், பின்னல் முடிச்சுகளால் வரிசைப்படுத்தி, அடுத்து என்ன பேச வேண்டும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டான். "முடிச்சுகளின்" பாத்திரத்தை குண்டுகள், பல வண்ண கூழாங்கற்கள், ஒரு டேப்லெட்டில் உள்ள வரைபடங்கள் மூலம் விளையாட முடியும்.

இப்போது யாரும் "முடிச்சுகள்" உதவியுடன் பெரிய அளவிலான தகவலை நினைவில் கொள்வதில்லை. ஆனால் துணை-உருவ சிந்தனையை செயல்படுத்துவது தொடர்பான சில நுட்பங்கள் அறிவுறுத்தப்படலாம்.

எண்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான நுட்பங்கள்

பலருக்கு எண்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது கடினம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இந்த சுருக்கமான, பெரும்பாலும் உலர்ந்த தகவல் மட்டுமல்ல, அதற்கு சிந்திக்கும் வேலை தேவையில்லை. நிச்சயமாக, இது ஒரு டிஜிட்டல் உதாரணம் அல்லது கணிதச் சிக்கல். மூளையால் எந்த வகையிலும் செயலாக்கப்படாதது, மன செயல்பாடுகளில் சேர்க்கப்படாதது, எல்லாவற்றையும் விட மோசமாக நினைவில் வைக்கப்படுகிறது.

எண்களுக்குப் பதிலாக அவற்றுடன் தொடர்புடைய படங்களைப் பயன்படுத்தினால், மனப்பாடம் செயல்முறை பெரிதும் எளிமைப்படுத்தப்படுகிறது, தவிர, செயலில் உள்ள மன செயல்பாடு மனப்பாடம் செய்ய பங்களிக்கிறது.

அசோசியேஷன் படங்கள் பொதுவாக இயற்கையில் தனிப்பட்டவை, எல்லோரும் தங்கள் சொந்தமாக வரலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை சுவாரஸ்யமாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, எண் 32 நினைவில் கொள்வது எளிது, ஏனெனில் இது 3 வேடிக்கையான வாத்துக்கள். 732 என்றால், வாத்துகள் குந்தியிருக்கும் பாட்டியைப் பின்தொடர்கின்றன (எண் 7). 31 என்ற எண்ணுக்கான படம் ஒரு பயிற்சியாளரால் இயக்கப்படும் மூன்று குதிரைகளாக இருக்கலாம். ஆனால் அத்தகைய படம் மிகவும் சிக்கலான டிஜிட்டல் தொடரான ​​324-17-05 க்கு கண்டுபிடிக்கப்படலாம்: மூன்று மகிழ்ச்சியான வாத்துகள் ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்திருந்தன, மேலும் ஒரு குச்சியுடன் குந்தியிருந்த பாட்டி அவர்களுக்கு ஒரு டிஷ் மற்றும் ஒரு லேடலைக் கொண்டு வந்தார்.

படங்கள் முடிந்தவரை கலகலப்பாகவும் நகரும்தாகவும் இருக்க வேண்டும், ஒரு அர்த்தமுள்ள படம், ஒரு வகையான கார்ட்டூனைப் பெற முயற்சிக்கவும். இது மனப்பாடம் மற்றும் தகவல்களின் அடுத்தடுத்த இனப்பெருக்கம் ஆகியவற்றின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் உருவக சிந்தனையுடன் முரண்படுகிறீர்கள் என்றால், எண்களை ஒரே எழுத்தில் தொடங்கும் அல்லது நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய எண்ணைப் போல பல எழுத்துக்களைக் கொண்ட சொற்களுடன் தொடர்புபடுத்தலாம். உதாரணமாக: 457 - "பீட்டர் மீன்பிடிக்க விரும்புகிறார்."

சங்கங்கள் சொற்பொருளாக இருக்கலாம், மேலும் வீடு மற்றும் அடுக்குமாடி எண், பிறந்த நாள் மற்றும் ஆண்டு, பள்ளி எண் போன்றவற்றுடன் அவற்றை இணைத்தால் (இணைப்பை நிறுவுதல்) எண்களை நினைவில் கொள்வது எளிதாக இருக்கும்.

பெயர்கள் மற்றும் வார்த்தைகளின் குழுக்களை நினைவில் வைத்தல்

பெயர்களை நினைவில் கொள்வதற்கு துணை-உருவ நுட்பங்களும் பொருத்தமானவை. இங்கே கொள்கை இன்னும் அப்படியே உள்ளது - மூளையில் எழுந்த படங்களுடன் இணைப்புகளை நிறுவுதல்.

சங்கங்கள், முதலில், தெளிவானதாகவும், இரண்டாவதாக, ஒரு குறிப்பிட்ட நபருடன் தொடர்புடையதாகவும் இருந்தால் மட்டுமே இந்த நுட்பத்தின் வெற்றி சாத்தியமாகும். உதாரணமாக: மிகைல் பெலோவ் ஒரு துருவ கரடி. இது எளிதான விருப்பம். ஆனால் இரினா ஸ்ட்ரோகனோவா மிகவும் கடினமானவர். நீங்கள் இங்கே என்ன நினைக்கலாம்? கண்டிப்பான மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய (பண்புகள் பொருந்தினால்), மெல்லிய மற்றும் முரட்டுத்தனமான, பயங்கரமான மற்றும் சத்தியம், விட்டில்ஸ் மற்றும் டிராக்கள் போன்றவை.

பெரும்பாலும் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்பில்லாத சொற்களின் பட்டியலை நினைவில் கொள்வதில் சிக்கல் உள்ளது. மனப்பாடம் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் அவர்களுக்கு இடையே ஒரு அடையாள அல்லது சொற்பொருள் தொடர்பை ஏற்படுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, நாம் வாங்க வேண்டிய பொருட்களை பட்டியலிடுதல்: ரொட்டி, சர்க்கரை, பிரிண்டர் காகிதம், நூல் மற்றும் நகங்கள். நாங்கள் ஒரு வாக்கியத்தை உருவாக்குகிறோம்: "சர்க்கரையுடன் ரொட்டி, காகிதத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் நூல்களால் பிணைக்கப்பட்டு, ஒரு ஆணி மீது தொங்கும்."

உரை மனப்பாடம்

ஒரு பெரிய உரை, நிச்சயமாக, நினைவில் கொள்வது மிகவும் கடினம், மேலும் நீங்கள் அதை வார்த்தைகளால் கற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கக்கூடாது. இந்த விஷயத்திலும் துணை-உருவ நுட்பங்கள் உதவும். இவை மிகவும் பிரபலமான சிசரோவின் "ரோமன் அறை" முறையை உள்ளடக்கியது, இது ஒரு கருத்தரங்கில் ஒரு செய்தி, அறிக்கை அல்லது உரையின் உரையை மனப்பாடம் செய்ய பயன்படுத்தப்படலாம். அதன் சாராம்சம் பின்வருமாறு.

செய்தியின் உரையை கவனமாக படிக்கவும், அதே நேரத்தில் அதை சிறிய துண்டுகளாக உடைக்கவும் - சொற்பொருள் பகுதிகள். ஒவ்வொரு பகுதியிலும் ஒரு சிறிய சொற்றொடரில் வைக்கக்கூடிய ஒரு முக்கிய யோசனை இருக்க வேண்டும். மூலம், உரையின் இந்த ஆய்வு அதை நினைவில் வைக்க உதவும்.

உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த ஒரு இடத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள், அதாவது உங்கள் சொந்த அபார்ட்மெண்ட் அனைத்து அலங்காரங்கள், தளபாடங்கள், பாகங்கள் போன்றவை.

• குடியிருப்பில் நுழையுங்கள்.
• உரையை மீண்டும் படிக்கத் தொடங்குங்கள், அதே நேரத்தில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உரை துண்டுகளை வெவ்வேறு அலங்காரங்களில் "லே அவுட்" செய்யுங்கள், முக்கிய யோசனைகளை மீண்டும் செய்ய மறக்காதீர்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் அறிமுகத்தை வலதுபுறத்தில் உள்ள கண்ணாடியிலும், அடுத்த பத்தியை கண்ணாடியின் கீழ் நைட்ஸ்டாண்டிலும் வைப்பீர்கள். ஷூ ரேக்கில் நீங்கள் அடுத்த துண்டு போடுவீர்கள். அது எதைப் பற்றியது என்று உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? பின்னர் ஹால்வேயில் இருந்து அறைக்கு நகர்த்தி, உரையை அடுக்கிக்கொண்டே இருங்கள்.
• அனைத்து சொற்பொருள் துண்டுகளையும் வைத்த பிறகு, மீண்டும் குடியிருப்பைச் சுற்றிப் பாருங்கள், அவை அனைத்தும் அவற்றின் இடங்களில் உள்ளதா என்று சோதிக்கவும், இதற்கான குறுகிய சொற்றொடர்கள்-யோசனைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• நீங்கள் கதவை வெளியே சென்று பூட்டி, இப்போது யாரும் பாகங்களின் வரிசையை மாற்ற முடியாது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் பேசுவதில் திறமையானவராக இருந்தால் மட்டுமே இது செயல்படும், அதாவது, பொருள் பற்றிய உங்கள் எண்ணங்களை ஒத்திசைவாக வெளிப்படுத்துங்கள், மேலும் உங்களிடம் ஒரு அறிவியல் செய்தி இருந்தால், சொற்களை சொந்தமாக வைத்திருங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் அறிக்கையை நீங்கள் சொல்லில் மனப்பாடம் செய்யவில்லை.

சிசரோவின் ரோமன் அறை முறை இடங்களின் முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உருவக-துணை மனப்பாடம் மட்டுமல்ல, சொற்பொருள் அடிப்படையிலும் உள்ளது. பெரிய அளவிலான உரைத் தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான சொற்பொருள் சாதனங்கள் தற்போது முக்கிய சாதனங்களாகக் கருதப்படுகின்றன.

சொற்பொருள் மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பம்

இந்த வகையான மனப்பாடம் நினைவகத்தின் அடிப்படை விதிகளில் ஒன்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது: தகவல்களைச் சேமிக்க, மூளை அதில் வேலை செய்ய வேண்டும். மற்றும் சொற்பொருள் மனப்பாடம் என்பது பொருளின் செயலில் உள்ள மன வேலைகளை உள்ளடக்கியது. மேலும், எந்த முயற்சியும் செய்யாமல், சிக்கலான தகவல்களை எளிதாக உறிஞ்சுவது எப்படி என்பதை அறிய விரும்புவோருக்கு இந்த முறை பிடிக்காது. அது நடக்காது. எந்தவொரு செயலிலும் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு முயற்சி தேவைப்படுகிறது, மேலும் நினைவாற்றல் விதிவிலக்கல்ல.

சொற்பொருள் சாதனங்கள் முக்கியமாக உரையை மனப்பாடம் செய்வதோடு தொடர்புடையவை. அவை பெரும்பாலும் தனிப்பட்டவை மற்றும் ஒரு நபரின் சிந்தனையின் பண்புகள் மற்றும் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய பொருளின் தன்மை இரண்டையும் சார்ந்துள்ளது. ஆனால் பின்பற்ற வேண்டிய சில பொதுவான விதிகள் உள்ளன:

• நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்பும் தகவல் உங்களுக்குத் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதை நீங்களே சமாதானப்படுத்துங்கள். அறிவை ஒருங்கிணைக்க எதுவும் தடையாக இல்லை, அது பயனற்றது என்ற நம்பிக்கை.
• உரையைப் புரிந்துகொள்ளவும் புரிந்துகொள்ளவும் முயற்சிக்கவும். விளக்கக்காட்சி மிகவும் சிக்கலானதாக இருந்தால், படிக்கும் போது, ​​அதை உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான மொழியில் "மொழிபெயர்க்கவும்".
• தனிப்பட்ட வார்த்தைகள், சொற்றொடர்கள், சூத்திரங்கள் ஆகியவற்றில் ஒட்டிக்கொள்ளாதீர்கள். அர்த்தத்தை நினைவில் கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள், புரிந்து கொள்ளாமல் இது சாத்தியமற்றது.
• முக்கிய எண்ணங்களை முன்னிலைப்படுத்தி, ஒரு திட்டத்தை உருவாக்க சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள். இது உரையைப் புரிந்துகொள்ளவும் முக்கிய சொற்பொருள் அலகுகளை வரிசைப்படுத்தவும் உதவும். புள்ளியில் இருந்து புள்ளிக்கு நகரும் போது தருக்க வரிசையைப் பின்பற்றவும், புள்ளிகளுக்கு இடையே உள்ள தொடர்புகளின் விழிப்புணர்வு மனப்பாடம் செய்வதற்கான நேரத்தை குறைக்கிறது.
• முக்கிய எண்ணங்களை எடுத்துக்காட்டுகளுடன் நிரப்பவும், அவை எப்போதும் உலர்ந்த தத்துவார்த்த சூத்திரங்களை விட சிறப்பாக நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன. உரையில் போதுமான எடுத்துக்காட்டுகள் இல்லை என்றால், அவற்றை நீங்களே கொண்டு வாருங்கள். உங்கள் அனுபவம், புத்தகங்கள், திரைப்படங்கள், தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து தகவல்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• கேள்விகளைக் கேளுங்கள், அவை சிந்தனையைச் சரியாகச் செயல்படுத்துகின்றன மற்றும் சிக்கலான விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகின்றன. ஆசிரியருடனும் உங்களுடனும் விவாதிக்கவும், வாதிடவும். ஒரு கண்ணுக்குத் தெரியாத உரையாசிரியரை கற்பனை செய்து, அவருடன் மிகவும் சர்ச்சைக்குரிய விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
• எப்போதும் குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முதலாவதாக, முக்கிய விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த இது உங்களை அனுமதிக்கும், ஏனென்றால் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரு வரிசையில் எழுத மாட்டீர்கள், ஆனால் அத்தியாவசியமானவை மட்டுமே. இரண்டாவதாக, மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மற்றும் நேரியல் எழுதப்பட்ட மொழி நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் தகவலை ஒழுங்கமைக்கவும் முறைப்படுத்தவும் அனுமதிக்கும். மூன்றாவதாக, ரெக்கார்டிங் மோட்டார் நினைவகத்தை சொற்பொருள் நினைவகத்துடன் இணைக்கிறது, இது மனப்பாடத்தின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

இந்த உதவிக்குறிப்புகளில் சில மிகவும் சிக்கலானதாகத் தோன்றலாம். ஆனால் இந்த வழியில் எந்த உரையுடன் பணிபுரியும் பழக்கத்தை நீங்கள் உருவாக்கினால், எல்லாம் எளிதாகவும் எளிமையாகவும் நினைவில் வைக்கப்படும், மேலும் சிறிது நேரம் எடுக்கும். ஒரே உரையை மூன்று முறை படிப்பதை விட குறைந்தது. மேலும் தகவல்களைச் சேமிப்பதன் திறன் மிக அதிகமாக இருக்கும்.

சொற்பொருள் மனப்பாடத்திற்கு நன்கு வளர்ந்த, சுதந்திரமான பேச்சு மற்றும் ஒழுக்கமான சொற்களஞ்சியம் தேவை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஆனால் சொற்பொருள் மனப்பாடத்தை ஒழுங்கமைப்பதற்கான ஆலோசனையைப் பின்பற்றினால், இந்த குணத்தையும் நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்வீர்கள்.

பதிப்புரிமை பெறுதல்

நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் பரவலான நினைவூட்டல் நுட்பங்களுடன், மிகவும் அசல், ஆனால் பயனுள்ளவைகளும் உள்ளன. இந்த முறைகளில் ஒன்று வசனமயமாக்கல் முறை - இது ரைமிங், வசனம். உரைநடை உரையை விட ஒரு கவிதை நினைவில் கொள்வது எளிது என்பதை நீங்கள் கவனித்தீர்கள் என்று நினைக்கிறேன். இதற்கு முக்கிய காரணம் ரைம் (தாளமும் முக்கியமானது என்றாலும்). ரைம்கள் அடுத்த வரியை இழுக்கும் கொக்கிகளின் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. இந்த வழக்கில், இணைப்புகள்-சங்கங்களும் நிறுவப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவை ஒலி மற்றும் தாள இயல்புடையவை.

விதிகள் மற்றும் சட்டங்களை மனப்பாடம் செய்ய இந்த நுட்பம் பள்ளியில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, "பித்தகோரியன் கால்சட்டை எல்லா பக்கங்களிலும் சமம்" என்ற நன்கு அறியப்பட்ட சொற்றொடர் ஒரு முக்கோணத்தின் ஹைப்போடென்யூஸின் சதுரம் அதன் கால்களின் சதுரங்களின் கூட்டுத்தொகைக்கு சமம் என்பதை நினைவில் கொள்ள உதவுகிறது. இது ரஷ்ய மொழியிலிருந்து:

ஓட்டு, பிடி, பார்த்து பார்
சுவாசிக்க, கேட்க, வெறுக்க
மற்றும் சார்ந்து, மற்றும் சுழலும்,
மற்றும் புண்படுத்த மற்றும் தாங்க.
உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறது நண்பர்களே,
அவற்றை "e" இல் இணைக்க முடியாது.

பொதுவாக, ஒரு சிறிய தொகையின் எந்த தகவலையும் மனப்பாடம் செய்ய வசன நுட்பம் பயன்படுத்தப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ரெயின்போ-ஸ்பெக்ட்ரமில் உள்ள வண்ணங்களின் வரிசைகள்: "எப்படி ஒருமுறை ஜாக் பெல் ரிங்கர் அவரது தலையால் ஒரு விளக்கை உடைத்தார்." இந்த ரைமிங் வரி குறைவாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் வழக்கமான ஒன்றை விட மிகவும் சுவாரஸ்யமானது: "ஒவ்வொரு வேட்டைக்காரனும் ஃபெசண்ட் எங்கே அமர்ந்திருக்கிறது என்பதை அறிய விரும்புகிறான்."

சூரிய குடும்பத்தில் உள்ள கிரகங்களின் வரிசை இதுதான்: "எங்களுக்கு தெரியும், யூலியாவின் அம்மா காலையில் மாத்திரைகளில் அமர்ந்தார்." ஆனால் ரைமிங் மெமோக்களைக் கண்டுபிடிப்பது பொதுவாக கவிதை எழுத விரும்புபவர்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம்.

பெரும்பாலும், நினைவூட்டலின் நுட்பங்களைப் பற்றிய தகவல்களைப் படித்த பிறகு, மக்கள் சந்தேகத்துடன் முணுமுணுக்கிறார்கள், அவற்றைப் பயன்படுத்த அவசரப்படுவதில்லை. ஏன்? அவர்கள் தங்கள் செயல்திறனை நம்பாததால் அல்ல, ஆனால் ஒரு கவிதையை இயற்றுவதை விட, ஒரு திட்டத்தை வரைவதை அல்லது ஒரு பிரகாசமான உயிரோட்டமான படத்தைக் கொண்டு வருவதை விட 25 முறை திரும்பத் திரும்பச் செய்வது எளிதானது மற்றும் விரைவானது என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். ஒரு சிக்கலான மற்றும் கடினமான உரை. நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டியது இதுதான்!

அவ்வளவுதான்! உங்களுக்கு ஏன் அர்த்தமற்ற வெற்று, துண்டு துண்டான (எப்படியும் எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைத்திருக்க மாட்டீர்கள்) தகவல்கள் தேவை? இங்கே முன்மொழியப்பட்ட நுட்பங்கள் நினைவாற்றல் மட்டுமல்ல, அவை சிந்தனையை வளர்த்து, சரியான, அர்த்தமுள்ள மனப்பாடம் செய்யும் பழக்கத்தை உருவாக்குகின்றன. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் உண்மையிலேயே நினைவூட்டல் கலையில் தேர்ச்சி பெறலாம்.

கட்டுரையின் வீடியோ பதிப்பு:

நினைவாற்றல் என்பது காட்சி சிந்தனையின் அடிப்படையில் மனப்பாடம் செய்வதாகும். இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்த வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன. நினைவூட்டல் முறைகளின் உதவியுடன், இதுபோன்ற தகவல்களின் தொகுதிகள் மனப்பாடம் செய்யப்படுகின்றன, அவை முதல் பார்வையில் மனப்பாடம் செய்யப்படவில்லை.

நினைவாற்றல் மனப்பாடம் நான்கு நிலைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதலில், குறியாக்கம் நடைபெறுகிறது, இரண்டு படங்களை இணைக்கிறது, வரிசையை நினைவில் வைத்து, நீண்ட கால நினைவகத்திற்கு அனுப்புகிறது.

நினைவாற்றல் (நினைவூட்டல்): அது என்ன, எப்படி தேர்ச்சி பெறுவது

விரைவாக மனப்பாடம் செய்யும் முறை நினைவாற்றல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பல்வேறு நுட்பங்களின் கலவையானது பரந்த அளவிலான தகவல்களை மனப்பாடம் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. இத்தகைய திறன்களைப் பெறுவது என்பது பல மாணவர்கள், பொறியாளர்கள், விஞ்ஞானிகள் மற்றும் சாதாரண மக்களின் தனிப்பட்ட நோக்கங்களுக்காக கனவு.

சமீபத்தில், சீரற்ற முறையில் வரையப்பட்ட 100 கார்டுகளையோ அல்லது ஒரு நிமிடத்தில் நூறு சிறிய விவரங்களையோ மனப்பாடம் செய்யும் அற்புதமான நபர்கள் டிவியில் காட்டப்பட்டுள்ளனர். இத்தகைய திறன்கள் சாதாரண பார்வையாளர்களுக்கு உண்மையான மந்திரம் போல் தெரிகிறது.

இவர்களுக்கு நினைவாற்றல் இருப்பதுதான் ரகசியம். நினைவாற்றல் தொடர்பான படிப்புகளை முடித்திருப்பதை மறைக்காமல், இந்தப் பயிற்சிகள் யாரிடமும் சூப்பர்-மெமரியை வளர்க்கும் என்று கூறுகின்றனர்.

நினைவகத்தின் வளர்ச்சிக்கான தொழில்நுட்பத்தின் ஒரு முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், அதன் நுட்பங்களை எவரும் தேர்ச்சி பெற முடியும். இதற்கு வல்லரசுகளோ குறிப்பிட்ட அறிவோ தேவையில்லை. பயிற்சி பெரியவர்கள், இளைஞர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு உதவும். எந்த வயதிலும், உங்கள் நினைவகத்தைப் பயிற்றுவிப்பது எளிது, நீங்கள் விரும்ப வேண்டும்.

நினைவாற்றல் கற்றல் எந்த வயதிலும் தொடங்குகிறது. மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பங்கள் எவ்வளவு வெற்றிகரமாக தேர்ச்சி பெறுவது என்பது நீங்கள் செலவிடும் நேரம் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் முயற்சியைப் பொறுத்தது.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மனப்பாடம் செய்யும் முறைகளைப் புரிந்துகொள்வது, அடிப்படைக் கொள்கைகளைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் நடைமுறையில் நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்துவது. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்த வேண்டும், அங்கு நிறுத்த வேண்டாம்.

இணையத்தில் உள்ள ஆதாரங்களின்படி, நினைவாற்றல் சுயாதீனமாக படிக்கப்படலாம், இலவசமாக. இந்த கட்டுரையில், நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி பேசுவோம் மற்றும் அதன் சில ரகசியங்களை வெளிப்படுத்துவோம்.

நினைவாற்றல்

இரண்டு வார்த்தைகளில், நினைவாற்றல் என்பது நினைவகத்தின் கலை. நினைவாற்றல் நுட்பங்கள் மற்றும் மனப்பாடம் செய்யும் முறைகள்.

சில பயனுள்ள முறைகள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே உங்களுக்குத் தெரியும். முறை அக்ரோஸ்டிக்வானவில்லின் அனைத்து வண்ணங்களையும் ஒருமுறை நினைவில் வைத்துக்கொள்ள மாணவர் உதவுகிறது. ஒவ்வொரு வேட்டைக்காரனும் ஃபெசண்ட் எங்கு அமர்ந்திருக்கிறது என்பதை அறிய விரும்புகிறான். இந்த நர்சரி ரைமில் உள்ள ஒவ்வொரு வார்த்தையின் முதல் எழுத்தும் வானவில்லின் நிறத்தில் உள்ள எழுத்துடன் பொருந்துகிறது. சிவப்பு, ஆரஞ்சு, மஞ்சள், பச்சை, நீலம், இண்டிகோ, வயலட்: வானவில் ஏழு வண்ணங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.

இந்த நுட்பத்தின் உதவியுடன், நம் முன்னோர்கள் எழுத்துக்களின் எழுத்துக்களை மனப்பாடம் செய்தனர். இப்போது இந்த வசனம் பயன்படுத்தப்படவில்லை, ஏனென்றால் எழுத்துக்கள் ஏற்கனவே வித்தியாசமாக அழைக்கப்படுகின்றன.

நினைவாற்றல்தொடரியல் விதிகளை நினைவில் வைக்க உதவுங்கள்: நான் ஆடைகளை அணிந்தேன், நான் நடேஷ்டாவை அணிந்தேன். என்னால கல்யாணம் பண்ணிக்க முடியல.

பைசெக்டர் என்பது மூலைகளைச் சுற்றி ஓடி மூலையை பாதியாகப் பிரிக்கும் எலி. இந்த நர்சரி ரைம்கள் நினைவாற்றல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.

நன்றாக மனப்பாடம் செய்ய, நினைவூட்டல் மாஸ்டர்கள் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள் படங்கள் அல்லது சங்கங்களின் அமைப்பு. எனவே ஐன்ஸ்டீனின் பெயர் இயற்பியலுடன் தொடர்புடையது. இவன் என்ற பெயர் ஒரு சோபா போல் தெரிகிறது. முருங்கை மற்றும் சீன சாப்ஸ்டிக்ஸ் போன்ற தோற்றத்தில் பதினொன்றின் எண் ஒத்திருக்கிறது. அன்பு இதயத்துடன் தொடர்புடையது.

கதை சொல்லும் முறை தொடர்பில்லாத வார்த்தைகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. எ.கா:

• ஒரு அன்னாசி;
• டிரம்;
• முதலை;
• மின்விசிறி;
• செங்கல்.

அன்னாசிப்பழம் டிரம்ஸ் அடித்தது, முதலைக்கு பிடிக்காமல், டிரம்மிடம் ஓடியது, ஆனால் மின்விசிறி அவரை வழியிலிருந்து வெளியேற்றியது, முதலை செங்கல்லில் அடித்தது என்று ஒரு வேடிக்கையான கதையுடன் வருவோம்.

மேலும், கதை எவ்வளவு பைத்தியமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு விரைவில் அது நினைவில் வைக்கப்படும்.

இந்த முறைக்கு மிக நெருக்கமானது சங்கிலி. மனதில் உள்ள படங்களை ஒரு சங்கிலியில் வைப்பது இதில் அடங்கும். அன்னாசிப்பழம் டிரம்ஸைப் பிடிக்கிறது, முதலை டிரம்ஸைக் கடிக்கிறது, விசிறி அதன் வாலில் தொங்குகிறது, செங்கல் விசிறியின் காலடியில் கிடக்கிறது.

உங்கள் மனதில் இதுபோன்ற ஒரு வேடிக்கையான படத்தை கற்பனை செய்த பிறகு, நீங்கள் ஐந்து வார்த்தைகளை விரைவாக நினைவில் கொள்வீர்கள். அதே போல, 10, 20, 100 அறிமுகமில்லாத வார்த்தைகளை மனப்பாடம் செய்யலாம்.

மனப்பாடம் செய்வதற்கான மிகவும் மேம்பட்ட வழி கருதப்படுகிறது இருப்பிட முறை. அதைப் பயன்படுத்த, உங்கள் அபார்ட்மெண்டின் பழக்கமான சூழ்நிலையை உங்கள் மனதில் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் எல்லா இடங்களையும் சில எண்ணிக்கையில் உங்களுக்காக நியமிக்க வேண்டும். முன் கதவு எண் 1, ஒரு ஜோடி காலணிகளுடன் ஒரு பாய் எண் 2, சுத்தமான காலணிகளின் கேசட் எண் 3, ஒரு கோட் ஹேங்கர் எண் 4 மற்றும் ஒரு தொப்பி ரேக் எண் 5 ஆக இருக்கும்.

இப்போது வாசலில் அன்னாசிப்பழத்தை இணைத்து, பாயில் டிரம் போட்டு, கேசட்டில் முதலையை வைத்து, ஒரு மின்விசிறியை ஹேங்கரில் தொங்கவிட்டு, தொப்பிகளுக்கு இடையில் ஒரு செங்கலை மறைத்து வைத்தால், சமீபத்தில் நாம் கேட்ட இந்த வார்த்தைகளும் நினைவில் இருக்கும். முதல் முறையாக.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வேலைக்குச் செல்லும் பாதையையும் நினைவில் கொள்ளலாம்.

ஆரம்பநிலைக்கான நினைவாற்றல் பயிற்சிகள்

ஆரம்ப பார்வையாளர் உதவிக்குறிப்பு: அமைதியாக இருங்கள். புதிய தகவல்களை அறிய அமைதியாக இருங்கள். தேவையற்ற உணர்ச்சிகள், பதட்டமான நிலை ஆகியவை குறியீட்டிற்காக உங்கள் தலையில் நீங்கள் உருவாக்கும் சங்கங்களுடன் கலக்காமல் இருக்க இது அவசியம். கூடுதலாக, எந்த முறை உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை நீங்களே புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருக்கும்.

ஒரு தொடக்கக்காரர் நினைவாற்றலின் கொள்கைகளைப் புரிந்துகொண்டு பொருத்தமான நுட்பங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். வேறுபட்ட பொருள்கள், தொடர்பில்லாத எண்களை மனப்பாடம் செய்வது மிகவும் கடினம் என்பது கவனிக்கப்பட்டது. பொருள்களுக்கு இடையிலான உறவை நினைவில் கொள்வது எளிது. ஏற்கனவே தெரிந்த தகவல்களை புதிய தகவல்களுடன் இணைப்பது நல்லது.

தர்க்கரீதியான, உருவக, உணர்ச்சி, தெளிவான சங்கங்களை நினைவில் கொள்வது எளிது, பொருள்களை அல்ல. இந்த இணைப்புகள் மூலம், தகவலை நினைவகத்தில் கண்டுபிடித்து இனப்பெருக்கம் செய்வது எளிது.

அத்தகைய இணைப்புகள் இல்லை என்றால், அவை உருவாக்கப்பட வேண்டும். நினைவாற்றலில் மனப்பாடம் செய்வதன் சாராம்சம் இதுதான்.

நினைவாற்றல் இதுபோல் செயல்படுகிறது:

• சுருக்க தரவு எடுக்கப்பட்டது;
• அவற்றுக்கிடையே இணைப்புகள் உருவாக்கப்படுகின்றன - குறியீட்டு முறை நடைபெறுகிறது;
• மனப்பாடம், ஒரு வசதியான வடிவத்தில் மீண்டும்;
• டிகோடிங், டிக்ரிப்ஷன்;
• நினைவில் கொள்ள வேண்டிய தேவையான தரவுகளின் இனப்பெருக்கம்.

இந்த வரிசையில், தரவுகளுடன் வேலை நிகழ்கிறது. ஆரம்பநிலையாளர்கள் இதைப் பற்றி பயப்படக்கூடாது, இது ஒரு சிக்கலான செயல்முறை. நீங்கள் நடைமுறையில் எஜமானர்களின் ஆலோசனையைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினால், அது தோன்றும் அளவுக்கு கடினமாக இல்லை என்று மாறிவிடும்.

நினைவாற்றல் தொடக்கநிலையாளர்கள் அவர்களுக்கு நெருக்கமான படங்களையும் சங்கங்களையும் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது, அவற்றை நினைவகத்தில் வைத்திருப்பது எளிது.

பட்டியல்களை மனப்பாடம் செய்வது எப்படி

விவரிக்கப்பட்ட நுட்பங்கள் பட்டியல்களை மனப்பாடம் செய்ய உதவுகின்றன. சில சமயங்களில் கடைக்கு எங்களுடன் தயாரிப்புகளின் நீண்ட பட்டியலை எடுத்துச் செல்ல வேண்டியிருக்கும், இது நம் கையில் வைத்திருப்பது சங்கடமானது மற்றும் நினைவில் கொள்வது கடினம்.

பயணத்திற்குத் தேவையான விஷயங்களின் பட்டியல், பேச்சுத் திட்டமும் ஒரு பட்டியல் போல் தெரிகிறது. கதைகள் மற்றும் கதைகள், தந்திரங்கள், மக்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்புகிறார்கள். பட்டியல்களின் வடிவத்தில், நீங்கள் பயனுள்ள தகவல்களை நினைவில் கொள்ளலாம்.

நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்தி இதையெல்லாம் நினைவில் கொள்வது மிகவும் வசதியானது.

இந்த நுட்பம் குறுகிய காலத்திற்கு பட்டியல்களை நினைவில் வைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

முதல் பத்து வார்த்தைகள் தோற்றத்தில் எப்படி இருக்கும் என்பதை நாம் நினைவில் கொள்கிறோம்:

1. தூண், விளக்கு;
2. அன்ன பறவை;
3. பட், காது;
4. நாற்காலி கவிழ்ந்தது, கொடி;
5. கொக்கி;
6. செர்ரி;
7. போக்கர், குச்சி;
8. பெண், கிட்டார்;
9. பலூன்;
10. கோல்ஃப்.

இரண்டாவது பத்து - ஒலி மூலம்:

1. ஆணை, கடவுள் ஒருவன்;
2. உயிரினம்;
3. மூவர்;
4. தனம்;
5. குதிகால்;
6. துருவம்;
7. விதைகள்;
8. கன்னி;
9. சர்வாதிகாரி.

பட்டியலை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

1. ஃபர் கோட்;
2. பீட்;
3. ஹெர்ரிங்;
4. உருளைக்கிழங்கு;
5. உந்துஉருளி;
6. தொத்திறைச்சி;
7. மிட்டாய்கள்;
8. சோடா;
9. ஜாம்;
10. பால்.

இந்த வார்த்தைகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, ஒரு ஃபர் கோட் ஒரு விளக்கு மீது தொங்கும், ஒரு ஸ்வான்ஸ் கொக்கில் ஒரு பீட்ரூட், ஒரு ஹெர்ரிங் அவள் கழுதை, ஒரு உருளைக்கிழங்கு ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, ஒரு டயரில் கொக்கியுடன் ஒரு சைக்கிள் என்று கற்பனை செய்யலாம். ஒவ்வொரு வார்த்தைக்கும், 1-10 வரையிலான எண்களுடன் இணைக்கும் உங்கள் சொந்த பைத்தியக்காரக் கதையை நீங்கள் கொண்டு வர வேண்டும்.

எவ்வளவு வேடிக்கையான மற்றும் எதிர்பாராத கதை, விரைவில் அது நினைவில் இருக்கும். அசாதாரணமான, அசாதாரணமான அனைத்தையும் மூளை தனக்குத்தானே குறிப்பிடுகிறது.

பட்டியலில் அடுத்த பத்தை 11 முதல் 20 வரையிலான எண்களுடன் இணைக்கவும்.

பட்டியல்:

1. தொலைபேசி;
2. பயிற்சியாளர்;
3. தொலைக்காட்சி;
4. படுக்கை;
5. ஆக்டோபஸ்;
6. சட்டை;
7. கையுறை;
8. எலிப்பொறி;
9. பை;

ஒரு தொலைபேசியின் உருவத்துடன் ஒரு ஆர்டரை கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஒரு பயங்கரமான உயிரினம் சவாரி செய்யும் ஒரு வண்டி. திரையில் மூவர் நடனமாடும் டிவி. பிசாசு தூங்கும் படுக்கை. ஆக்டோபஸ் குதிகாலைப் பிடிக்கிறது. சட்டை ஒரு கம்பத்தில் தொங்குகிறது. கையுறைகள் விதைகளால் நிறைந்துள்ளன. எலிப்பொறியில் சிக்கிய குளவிகள். சிறுமி ஒரு கேக்கை சுட்டாள். சர்வாதிகாரி அனைவருக்கும் பீப்பாய்கள் தேன் அளிக்கிறார்.

இப்போது பட்டியலை மீண்டும் உருவாக்க முயற்சிப்போம், ஒரு சிதறலில் கூட அதைச் செய்யலாம்.

பெரியவர்களுக்கு நினைவக வளர்ச்சிக்கான நினைவூட்டல்கள்: சிறந்த பயிற்சிகள்

மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம். ஒரு வார்த்தையில் உள்ள எழுத்துக்களின் எண்ணிக்கையை எண்ணாகக் கருதினால், சிக்கலான நீண்ட எண்ணை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம். எடுத்துக்காட்டாக, இரண்டின் வேர்: 1.4142135623. ஒரு வேடிக்கையான ரைம் இதற்கு உதவும்.

"நான் துஸ்யா, நான் ஒரு முட்டாள், ஆனால் இரண்டின் மூலத்தைக் கண்டுபிடித்தேன்."

நினைவூட்டல் முறைகள் எனப்படும் ரைமிங்சலிப்பான இயற்பியல் விதிகளை மனப்பாடம் செய்ய உதவுங்கள். "தண்ணீரில் தள்ளப்பட்ட உடல், அங்குள்ள உடலால் வெளியேற்றப்படும் நீரின் விசையுடன் சுதந்திரம் பெறுகிறது" இது ஆர்க்கிமிடீஸின் விதி.

அந்நிய வார்த்தைகளை மனப்பாடம் செய்வதற்கு மெய்யெழுத்து நுட்பங்கள் பொருத்தமானவை. ஸ்விங் என்ற வார்த்தை ரஷ்ய பன்றியைப் போலவே ஆடுவதாகும். ஒரு பன்றி ஊஞ்சலில் ஆடுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஆங்கில வார்த்தையை நீண்ட நேரம் நினைவில் கொள்வோம்.

எளிதாக மனப்பாடம் செய்ய நீண்ட ஆங்கில வார்த்தைகளை குறுகிய வார்த்தைகளாக பிரிக்கலாம்.

நூல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான நினைவாற்றல் முறைகள்

சிசரோ, அடுத்த பொது உரைக்குச் சென்று, எப்போதும் அதே சாலையில் நடந்து சென்றார். புதர் முதல் கல் வரை அவனுக்குப் பரிச்சயமான சாலை. தொகுதிகள் தொடங்கிய முக்கிய வார்த்தைகள், அதில் சிசரோ நூல்களைப் பிரித்தார், அவர் வழியில் நினைவில் வைத்திருந்த அந்த இடங்களில் அவர் மனதில் உச்சரித்தார்.

உரைகளை மனப்பாடம் செய்ய, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வேலைக்கு அல்லது பள்ளிக்கு செல்லும் வழியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். முக்கிய வார்த்தைகள் சாலையின் புள்ளிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும், அதை நீங்கள் இதயத்தால் நினைவில் கொள்கிறீர்கள். உரை பத்திகள் அல்லது அத்தியாயங்கள், சிறிய பகுதிகளாக நன்கு பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. பிறகு பிழையின்றி உரையைச் சொல்லி உங்கள் நண்பர்களையும் ஆசிரியர்களையும் ஆச்சரியப்படுத்தலாம்.

நினைவாற்றல் பற்றிய சிறந்த புத்தகங்கள்

இந்த புத்தகத்தில் வேகமாக மனப்பாடம் செய்ய பல்வேறு வழிகளில் பயிற்சிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. ஆர்தர் பையை 22529 எழுத்துக்கள் வரை மனப்பாடம் செய்தார்.

Artur Dumchev க்கான விலைகள் அனைத்தையும் நினைவில் கொள்க. நினைவக வளர்ச்சிக்கான நடைமுறை வழிகாட்டி

மனப்பாடம் செய்வதற்கான தனது சொந்த திறன்களைப் படிப்பதில் ஆசிரியர் செலவழித்த காலத்தைப் பற்றி புத்தகம் கூறுகிறது. ஒரு வருடம் முழுவதும், அவர் உள் ஆற்றல்கள், மறைக்கப்பட்ட வழிமுறைகள், பாதுகாப்பு நுணுக்கங்கள் மற்றும் பயிற்சி ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்தினார்.

ஜோசுவா ஃபோர் ஐன்ஸ்டீன் நிலவில் நடப்பதற்கான விலைகள். நினைவகத்தின் அறிவியல் மற்றும் கலை

Tony Buzan Supermemory க்கான விலைகள்

எந்தவொரு நபரும், விரும்பினால், எண்கள், நிகழ்வுகள், பட்டியல்கள், நூல்களின் வடிவத்தில் பரந்த அளவிலான தகவல்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் எங்களை நம்பவில்லை என்றால், O'Brien முறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நினைவகத்துடன் செயல்பட முயற்சிக்குமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். உடற்பயிற்சி ஒரு சில வாரங்களில் ஒரு தனிப்பட்ட விளைவை கொடுக்கும்.

டொமினிக் ஓ'பிரைனுக்கான விலைகள் சூப்பர் நினைவகத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது

தகவல் சரியாக நினைவில் இல்லாதவர்களுக்காக இந்தப் படைப்பு வெளியிடப்பட்டது. மனதின் திறன்களை மேம்படுத்த, ஒரு அணியில் தைரியமாக, ஒரு தொழிலில் அதிக உற்பத்தி, குடும்பம், சிந்தனை திறனை அதிகரிக்க டெனிஸ் புக்கின் கற்பிக்கிறார்.

சிறப்பு சேவைகளின் முறைகளின்படி டெனிஸ் புக்கின் நினைவகத்தின் வளர்ச்சிக்கான விலைகள்

பைசெப்ஸை விட ரயில்களை இன்னும் வெற்றிகரமாக நினைவில் வைத்திருக்கும் திறன் என்று விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். நீங்கள் எதையாவது மறக்கத் தொடங்கினால், உங்கள் மூளைக்கு பயிற்சி அளிக்க வேண்டும். ரஷ்யர்களிடையே நினைவக சாம்பியனின் பரிந்துரைகளைப் படித்தால் சுயசரிதையில் இந்த இடைவெளியை சரிசெய்வது எளிது.

Stanislav Matveev தனி நினைவகத்திற்கான விலைகள். தகவல் சேமிப்பு முறைகள்

சிறந்த வெற்றிக்கான பாதையானது, மற்றவர்களை விட வேகமாகப் பெரிய தகவல்களை நன்றாக நினைவில் வைத்துக்கொள்ளும் திறமையைத் திறக்கிறது. அசாதாரண வழிகள் மற்றும் சுவாரஸ்யமான பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலம் இந்த திறமைகளை உருவாக்க முடியும் என்று ஆசிரியர் நம்புகிறார்.

கிறிஸ்டின் லோபெர்க், மைக் பீஸ்டர் குயிக் மைண்ட் விலைகள். மிதமிஞ்சியதை மறப்பது மற்றும் சரியானதை நினைவில் கொள்வது எப்படி

எழுபது வயதுக்கு மேற்பட்ட முதியவர்களில் பத்து சதவீதம் பேருக்கு அல்சைமர் நோய் உள்ளது. சிந்தனைக் கோளாறு, டிமென்ஷியா மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு ஆகியவற்றைத் தடுக்க ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை நீல் பர்னார்ட் பரிந்துரைக்கிறார்.

மூளைக்கான நீல் பர்னார்ட் ஊட்டச்சத்து விலைகள். மூளையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் நினைவாற்றலை வலுப்படுத்தவும் ஒரு பயனுள்ள படிப்படியான நுட்பம்

இந்த வேலையைப் பற்றி அறிந்த பிறகு, மூளையின் செயல்பாடு, வாழ்க்கையின் கடைசி நாட்கள் வரை சிந்தனையின் தெளிவை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். சுவாரஸ்யமான புதிர்கள், அசாதாரண புதிர்களைத் தீர்த்து, பெருமூளைப் புறணியில் உள்ள நியூரான்களின் புதிய இணைப்புகளை ஒருங்கிணைக்க, ஏஞ்சல்ஸ் நவரோ பரிந்துரைக்கிறார்.

ஏஞ்சல்ஸ் நவரோ மெமரிக்கான விலைகள் மாறாது. நுண்ணறிவு மற்றும் நினைவகத்தின் வளர்ச்சிக்கான பணிகள் மற்றும் புதிர்கள்

இந்த எளிய வழிகாட்டியைப் படிக்கும்போது, ​​வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளில் உண்மையான பதிவுகளை நீங்கள் அடையலாம். மனப்பாடம் செய்வதற்கான சாத்தியமான திறன்கள், அதிக அளவு உரை, எண்கள் மற்றும் எண்களை செயலாக்கும் திறன் வெளிப்படுத்தப்படும்.

ஹாரி லோரெய்ன், ஜெர்ரி லூகாஸ் நினைவக வளர்ச்சிக்கான விலைகள். நினைவாற்றலை மேம்படுத்துவதற்கான கிளாசிக் கையேடு

மனித உளவியல் மற்றும் மனப்பாட விதிகளின் பிரத்தியேகங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட தரவு.

நினைவாற்றல் நுட்பங்களின் ஆய்வு மற்றும் பயன்பாடு வேறுபட்ட தன்மையின் தகவலை சிறப்பாக ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது:

• எண்கள், தேதிகள்;
• குறிப்பிட்ட நூல்கள்;
• சொற்களஞ்சியம்;
• தனிப்பட்ட தகவல்;
• வெளிநாட்டு சொற்களஞ்சியம்.

எந்தவொரு நினைவூட்டல் நுட்பங்களின் முக்கியக் கொள்கையானது, காட்சி அல்லது உணர்ச்சிப் பிரதிநிதித்துவத்தைக் கொண்ட அந்த கருத்துக்களுடன் சுருக்க பொருள்களை மாற்றுவதாகும்.

நினைவாற்றல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

18 வயதிற்குள், மில்லியன் கணக்கான நரம்பு செல்கள் மற்றும் பாதைகள் மனித மூளையில் உருவாகின்றன, உள்வரும் தரவை உகந்த நேரத்தில் செயலாக்க உதவுகிறது, சிக்கல்களுக்கு தீர்வுகளைக் கண்டறியவும் மற்றும் குறைந்த மன செயல்பாடுகளுடன் நிலையான செயல்களைச் செய்யவும். இருப்பினும், நீங்கள் தொடர்ந்து நிரூபிக்கப்பட்ட திறன்களை மட்டுமே பயன்படுத்தினால், மூளை வளர்ச்சியை நிறுத்திவிடும். எனவே, மூளைக்கு அவ்வப்போது குலுக்கல் மிகவும் முக்கியமானது.

அதன் பண்புகளில் நினைவகம் ஒரு தசையைப் போன்றது, அதாவது. அவள் நல்ல நிலையில் இருக்கவும், அதே போல் உடலையும் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அதை சமாளிக்கவில்லை என்றால், காலப்போக்கில் அது தோல்வியடையத் தொடங்கும். மூளை எவ்வளவு அதிகமாக ஏற்றப்படுகிறதோ, அவ்வளவு சிறப்பாக அது பகுப்பாய்வு செய்து தகவலை நினைவில் கொள்கிறது. மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் மன செயல்பாடுகளின் வழக்கத்தை உடைத்து, சுய முன்னேற்றத்தில் ஆர்வத்தைத் தூண்டுகின்றன.

நினைவாற்றல் பண்டைய காலங்களிலிருந்து மனிதகுலத்திற்குத் தெரியும். பண்டைய கிரேக்கத்தில், நினைவகம் புலன்களுடன் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பது ஏற்கனவே கவனிக்கப்பட்டது. மேலும் ஒரு நபர் வாழ்க்கையின் செயல்பாட்டில் அதிக உணர்ச்சிகளைப் பெறுகிறார், நினைவுகள் பிரகாசமாக இருக்கும். எனவே, மனப்பாடம் செய்வதில் பயிற்சியளிக்கும் போது, ​​தெளிவான சங்கங்களை இணைப்பது அவசியம்.

பெறப்பட்ட தரவை நீண்ட காலத்திற்கு நினைவகம் சேமிப்பதற்காக, உண்மைகளை கிஸ்டிக், காட்சி மற்றும் செவிவழி வடிவத்தைக் கொண்ட பிரதிநிதித்துவங்களுடன் மாற்றுவது அவசியம். அதாவது, உலர்ந்த உண்மையை ஒரு பிரகாசமான படத்துடன் மாற்றவும்.

நினைவூட்டலின் நுட்பங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை, ஆனால் அவை ஒவ்வொன்றும் குறிப்பிட்ட அளவுகோல்களைக் கொண்டுள்ளன:

• புதியது. எந்தப் பணியைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும் அது எவ்வளவு கடினமானது என்பது முக்கியமல்ல - அது புதியதாக இருந்தால், அதன் பலன்கள் சிறப்பாக இருக்கும். வரவேற்பின் முக்கிய குறிக்கோள் பழக்கமான மற்றும் சாதாரண மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறுவதாகும்.
• சிரமம் நிலை. பணிகளாக, மன முயற்சி தேவைப்படும் உடற்பயிற்சியைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம், எனவே, அறிவை அளிக்கிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு மொழியைக் கற்றுக்கொள்ளலாம் அல்லது இசைக்கருவியைக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.
• ஆர்வம். ஒரு நபர் ஒரு புதிய தொழிலை எவ்வளவு விரும்புகிறாரோ, அவ்வளவு அதிகமாக இந்த பொழுதுபோக்கு நீண்ட காலம் நீடிக்கும். பயிற்சியின் சிரமத்தின் அளவு அதிகமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் இயலாமை என்று ஒப்புக்கொள்ளும் அளவுக்கு இல்லை. அதிகரிக்கும் வரிசையில் வகுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.

வழக்கமான பயிற்சியுடன் நினைவூட்டல்களின் வரவேற்புகள் பயனுள்ள விளைவை அளிக்கின்றன. தொலைபேசி புத்தகத்தில் உள்ள அனைத்து தொடர்புகளையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ளலாம், ஆங்கில இலக்கண விதிகளை எளிதாக புரிந்து கொள்ளலாம், குறிப்புகளை விளையாடலாம் மற்றும் பல.

மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பங்கள்

எண்கள், தேதிகள் மற்றும் அவற்றுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நிகழ்வுகளை மற்ற குறிப்பிடத்தக்க நபர்களுடனான தொடர்புகள் மூலம் அல்லது ஷெட் அமைப்புக்கு நன்றி தெரிவிக்கலாம். இந்த அணுகுமுறையின்படி, ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட சொற்களைக் கொண்ட ஒரு சொற்றொடரை நீங்கள் உருவாக்கினால், வரலாற்றின் தேதிகள் அல்லது வீட்டு எண்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம். இந்த வழக்கில், அத்தகைய வார்த்தையில் உள்ள கடிதம் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணுடன் ஒத்திருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, நினைவூட்டல் மூலம் 896 எண்ணை மறந்துவிடாமல் இருக்க, நீங்கள் ஒரு சொற்றொடரை உருவாக்க வேண்டும், அதில் முதல் வார்த்தையில் சரியாக 8 எழுத்துக்கள் இருக்கும், இரண்டாவது 9 மற்றும் பல.

மனப்பாடம் அல்லது மனப்பாடம் செய்வதற்கான வழக்கமான முறைகளுக்கு தங்களைக் கொடுக்காத குறிப்பிட்ட நூல்களுடன், நினைவூட்டல் நுட்பங்களும் உதவும்.

குறிப்பாக சங்கங்களின் முறை. நினைவில் வைத்திருக்கும் தகவலுடன் இணைக்கப்பட்ட தெளிவான தொடர்புகளைத் தேடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு அற்புதமான அனுபவமாகவும் இருக்கும். இதேபோன்ற திட்டத்தின் உரைகள் கூட ரைம் செய்யப்பட்ட வரிகளின் வடிவத்தில் மனப்பாடம் செய்யப்படலாம், அவை மனப்பாடம் செய்வதற்கும் பங்களிக்கின்றன. எண்களை மனப்பாடம் செய்ய இதே முறையைப் பயன்படுத்தலாம்.

மெய்யெழுத்து போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் விதிமுறைகள் மற்றும் கருத்துகளை நினைவில் கொள்வது எளிதாக இருக்கும். அறிவியல் சொற்களில் இருந்து பல சொற்கள் மொழியின் எளிமையான பதிப்பில் மெய் "ஒப்புமைகள்" உள்ளன.

முகங்களையும் பெயர்களையும் நினைவில் கொள்வதில் சிக்கல். என்ன செய்ய?

நினைவகத்தில் ஒரு புதிய நபரைப் பற்றிய தனிப்பட்ட தரவைச் சரிசெய்து அவருடன் பிணைக்க, நீங்கள் அவரை "பெயர்" (பெற்றோர், அறிமுகமானவர்கள், நண்பர்கள், அரசியல்வாதிகள், நடிகர்கள் மற்றும் பிற நபர்கள்) மற்றொரு நபருடன் தொடர்புபடுத்தலாம்.

கடைசி பெயரை நினைவில் வைக்க, காட்சி சங்கங்களின் அடிப்படையில் நினைவூட்டல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம். புதிய குடும்பப்பெயரின் அனலாக்கை மாற்றும் அல்லது தொகுக்கும் சாத்தியத்தை ஆராய்வதன் மூலம் தொடங்கவும். கூடுதலாக, ஒரு சங்கத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு நபரின் சில குறிப்பிடத்தக்க அம்சங்கள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

விளக்கக்காட்சி: "உங்களை நீங்களே அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நினைவகம் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும்?"

விரும்பிய பெயரை சரிசெய்ய உதவும் நினைவூட்டல் முறைகளில் எளிமையானது பின்வரும் நுட்பங்களின் கலவையாகும்: ஒரு நபரிடம் ஆர்வம் காட்டுங்கள்,

• அவரது சாதனையை கொண்டாடுங்கள் அல்லது பாராட்டு தெரிவிக்கவும்
• பெயரை மீண்டும் செய்யவும்;
• பெறப்பட்ட தகவலை ஒரு குறிப்பிட்ட நபருடன் இணைக்கவும்.

மொழி கற்றலில் நினைவாற்றல்

உலகின் ஒவ்வொரு மொழியிலும் நீங்கள் ஒரே மாதிரியாக ஒலிக்கும் சொற்கள் அல்லது சொற்றொடர்களின் பகுதிகளைக் காணலாம் என்பதன் காரணமாக தோன்றிய ஒலிப்பு சங்கங்களின் முறையைப் பயன்படுத்தவும். கூடுதலாக, வெவ்வேறு மொழிகளில் பொதுவான தோற்றம் கொண்ட சொற்களைக் காணலாம். எடுத்துக்காட்டாக, தொடர்ந்து (வினையுரிச்சொல், தொடர்ந்து) என்ற வார்த்தையை நீங்கள் ரஷ்ய மொழியான “நிலையான” இலிருந்து ஒத்த வார்த்தையுடன் தொடர்புபடுத்தினால் நினைவில் கொள்ளலாம்.

வெவ்வேறு உணர்வுகளின் தொடர்பு முறை என்பது ஒரு நினைவாற்றல் அணுகுமுறையாகும், இது சரளமாக இருப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டவர்களுக்கும் வெளிநாட்டு மொழியில் தொடர்பு கொள்ள விரும்புவோருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த மனப்பாடம் செய்யும் அணுகுமுறையின்படி, ஒருவர் ஒரு வெளிநாட்டு வார்த்தையை ஒருவரின் தாய்மொழியிலிருந்து மொழிபெயர்ப்பாக அல்ல, ஆனால் வெளிநாட்டு சொற்களஞ்சியத்தின் ஒரு அலகுடன் இணைக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், தேவையான கருத்தும் நினைவில் உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, "பூனை" என்ற மூன்றெழுத்து வார்த்தையை மனப்பாடம் செய்ய, நீங்கள் ஒரு வால் மற்றும் பாதங்களை கற்பனை செய்ய வேண்டும், மேலும் இதேபோன்ற படத்தை உங்கள் மனதில் வைத்து, "பூனை" என்று இரண்டு முறை (சத்தமாக) சொல்லுங்கள், சிந்திக்க வேண்டாம். "பூனை" என்ற வார்த்தையைப் பற்றி.

முக்கியமான:அனைத்து ஏமாற்றுத் தாள்களும் சுயாதீனமாக உருவாக்கப்பட வேண்டும். இதனால், தகவல் மூளையால் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது. ஆனால் கற்பனை அல்லது நேரத்துடன் சிக்கல்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஆயத்த நுட்பங்களையும் வார்ப்புருக்களையும் பயன்படுத்தலாம்.

நினைவாற்றலைப் பயன்படுத்தி வரலாற்று உண்மைகளை எப்படி நினைவில் கொள்வது?

வரலாற்றில் தேர்வுகளுக்குத் தயாராவது எவ்வளவு கடினம் என்பதை அனைவரும் நினைவில் கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் எல்லா தரவுகளையும் நிகழ்வுகளையும் நினைவில் கொள்வது மிகவும் கடினம். ஆனால், அவர்கள் நூல்களைத் தயாரிப்பதற்கு நினைவாற்றல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தாததால் மட்டுமே. இந்த வழக்கில், பல முறைகளை இணைக்க நாங்கள் முன்மொழிகிறோம்.

செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், வரலாறு என்பது உலர்ந்த தேதிகள் மட்டுமல்ல, நிகழ்வுகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசை என்பதை உணர வேண்டும். அவற்றை சரியான வரிசையில் நினைவில் வைக்க, நீங்கள் ஒரு துணைத் தொடரை உருவாக்க வேண்டும்.

உதாரணமாக, பைசான்டியம் வீழ்ச்சியடைந்த தேதியைக் கவனியுங்கள் - 1453.

1. எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்களில் இருந்து ஒரு குறியீட்டை உருவாக்குவோம், அதாவது. ஒவ்வொரு எண்ணும் ஒரு எழுத்து. உதாரணமாக, 1 - s, 4 - t, 5 - o, 3 - g. இந்த எழுத்துக்களில் இருந்து ஒரு வார்த்தையை நினைத்துப் பாருங்கள். நீங்கள் எந்த சின்னங்களையும் வார்த்தைகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
2. பின்னர் நாம் வார்த்தையை ஒலி மூலம் குறியாக்கம் செய்வோம், அதாவது. ஒரு வருகை பைசான்டியத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
3. பெரிய பேரரசு பற்றிய குறிப்பு ராஜாவுடன் தொடர்புடையது.
4. மூளையில் இந்த கூறுகளை இணைக்கவும். உதாரணமாக, ராஜா மேஜையை பார்வையிட்டார், அது விழுந்தது.

சில பயிற்சிகள் மற்றும் நிலையான சங்கங்களை உருவாக்கிய பிறகு, எந்தவொரு பேரரசின் வரலாற்றையும் மிக எளிதாகக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் மீண்டும் உருவாக்கலாம். இது நடைமுறையில் உள்ளது.

நினைவாற்றல் படைப்புகள்

பெரும்பாலான மக்கள், மேற்கூறிய சங்கத்தை உருவாக்குவதற்கான முன்மொழிவை அரிதாகவே பார்த்து, இதைச் செய்ய மாட்டார்கள், ஏனென்றால். கடினமாகக் காண்க. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தேதியை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள நீங்கள் ஒரு கதையைக் கொண்டு வர வேண்டும்.

நிச்சயமாக, இந்த செயல்முறை முதலில் கடினமானதாக தோன்றுகிறது, ஏனென்றால் உங்கள் கற்பனையை நீங்கள் கஷ்டப்படுத்த வேண்டும், இது ஒரு நபர் தினசரி தாளத்தில் அரிதாகவே பயன்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இதுபோன்ற 2-3 பணிகளுக்குப் பிறகு, உடற்பயிற்சி மிகவும் கடினமாகத் தெரியவில்லை.

நினைவூட்டல் சங்கிலிகள் வேலை செய்கின்றன. நினைவகம் உலர்ந்த தேதிகள் மற்றும் உண்மைகளை சேமிக்காது என்பதே இதற்குக் காரணம், ஆனால் உணர்ச்சிகளால் நிரப்பப்பட்ட படங்கள் நீண்ட நேரம் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன. இது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை.

பண்டைய எகிப்தில், பாதிரியார்களுக்கு உருவ அறிவியலில் ரகசிய அறிவு இருந்தது. அவர்கள் அதை பொது மக்களிடமிருந்து கவனமாகப் பாதுகாத்தனர். அது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?

உங்கள் கவனத்தை வெளியில் இருந்து உள்ளே மாற்றி, எண்ணங்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன என்பதைப் பின்பற்றினால், அவை தலையில் ஒரு உருவமாகத் தோன்றுவதைக் காணலாம், ஆனால் டிஜிட்டல் தொடர் வடிவத்தில் அல்ல. "ராஜா" என்ற வார்த்தை ஒரு பேரரசுடன் எளிதில் தொடர்புபடுத்தப்பட்டு, ஒரு நபர் இந்த சங்கத்தைப் பயன்படுத்தினால், பெறப்பட்ட தகவல்கள் எளிதில் நினைவில் வைக்கப்படும்.

நினைவூட்டல் நுட்பங்கள் ஒவ்வொன்றும் எந்தவொரு பொருளையும் அல்லது தகவலையும் மனப்பாடம் செய்ய பயன்படுத்தப்படலாம். வெவ்வேறு நினைவூட்டல்கள் தொடர்ந்து குறுக்கிடுகின்றன, அதிக முடிவு மற்றும் நினைவக பயிற்சியை அடைய உதவுகின்றன.

எகடெரினா டோடோனோவா

வணிக பயிற்சியாளர், பதிவர், நினைவகம் மற்றும் வேக வாசிப்பு பயிற்றுவிப்பாளர். கல்வித் திட்டத்தின் நிறுவனர் iq230

1. புரிந்து கொள்ளுங்கள்

பெரும்பாலும் மக்கள் அறிமுகமில்லாத சொற்களையும் சொற்றொடர்களையும் அவற்றின் அர்த்தத்தைப் புரிந்து கொள்ளாமல் மனப்பாடம் செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள். ஒருவேளை இது ஒரு சில நாட்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கலாம், ஒரு தேர்வில் தேர்ச்சி பெற. நிச்சயமாக, விரிவுரையாளர் நீங்கள் நீக்குதல் என்றால் என்ன மற்றும் முதல் டிக்கெட்டில் இருந்து அதே குரோமோசோமால் பிறழ்வுகளின் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை விளக்குமாறு கேட்கும் வரை.

தொடர்புடைய வார்த்தைகளை மூளை சரியாக நினைவில் கொள்கிறது. அவர் குப்பை போன்ற புரிந்துகொள்ள முடியாத கடிதக் கலவைகளை நிராகரிக்கிறார், அவற்றில் நேரத்தை வீணடிக்க விரும்பவில்லை.

இந்த காரணத்திற்காக, பெரும்பாலான மக்கள் கற்றுக்கொள்வதில் சிரமப்படுகிறார்கள். ஒரு விசித்திரமான-ஒலி வார்த்தை இதயத்திற்கு சொந்த மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய படங்களைத் தூண்டாது.

எனவே, சிறந்த மனப்பாடம் செய்ய, நீங்கள் முதலில் அனைத்து புதிய சொற்களையும் அலசிப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். வார்த்தையை உணர முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் பழக்கமான கருத்துகளுடன் உங்கள் கற்பனையில் இணைக்கவும்.

2. ஒரு சங்கத்துடன் வாருங்கள்

கற்பனையின் இருப்பு தகவலை நினைவில் கொள்வதற்கான மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும். செயற்கையான தொடர்புகள் காரணமாக வெளிநாட்டு மொழிகள் உட்பட முக்கியமான அறிக்கைகள், விளக்கக்காட்சிகள், நூல்களை மனப்பாடம் செய்யும் செயல்முறையை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது.

"திங்கள்" என்ற வார்த்தையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உள் திரையில் என்ன பிரேம்கள் இயங்குகின்றன? அது காலை நேரமாக இருக்கலாம், பயங்கரமான போக்குவரத்து நெரிசல்கள், என் தலையில் ஒரு எண்ணம் துடிக்கிறது, நாள்காட்டியில் ஒரு நாள், எனது குழந்தைப் பருவ நாட்குறிப்பில் ஒரு பக்கமாக இருக்கலாம் அல்லது சலசலக்கும் அலுவலக எறும்புப் புற்றாக இருக்கலாம். நீ என்ன காண்கிறாய்?

துணை இணைப்புகளை வலுவாகவும் நீடித்ததாகவும் மாற்ற, நீங்கள் ஐந்து விரல் விதியைப் பயன்படுத்தலாம். ஒவ்வொரு விரலுக்கும் அதன் சொந்த தொடர்பு உள்ளது, ஒன்று அல்லது மற்றொரு உள்ளடக்கம் நிரப்பப்பட்டுள்ளது.

விரல்கள்	சங்கம்
பெரிய	"திராட்சை". அசல், அபத்தம், அபத்தம்
சுட்டி	"உணர்ச்சிகள்". நேர்மறையை மட்டும் பயன்படுத்தவும்
சராசரி	"உங்களைப் பற்றி அன்பே." மனப்பாடம் செய்யும் பொருளை உங்களுடன் இணைக்க தயங்காதீர்கள்
பெயரற்ற	"உணர்வு". புலன்களை இணைக்கவும்: பார்வை, கேட்டல், வாசனை, சுவை, தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள்
சுண்டு விரல்	"இயக்கத்தில்". உங்கள் விஷயத்தை நகர்த்தவும். மூளை இயக்கவியலில் தகவல்களை வேகமாக நினைவில் கொள்கிறது

இதனால், தேவையான தகவல்கள் உங்கள் நினைவகத்தில் ஒரே நேரத்தில் அனைத்து உணர்வு நிலைகளிலும் பதிக்கப்படும், இது நீண்ட காலத்திற்கு அதைப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும்.

3. மேஜிக் எண் 7 ± 2 ஐ ஏமாற்றவும்

பிரபல அமெரிக்க உளவியலாளர் ஜார்ஜ் மில்லர், குறுகிய கால மனித நினைவகம் 7 ​​± 2 கூறுகளுக்கு மேல் நினைவில் வைத்து மீண்டும் மீண்டும் செய்ய முடியாது என்பதைக் கண்டறிந்தார். நிலையான தகவல் சுமையின் பயன்முறை இந்த எண்ணை 5 ± 2 ஆக குறைக்கிறது.

ஆயினும்கூட, குறுகிய கால நினைவகத்தின் விதிகளை ஏமாற்ற ஒரு எளிய வழி உள்ளது: கதைகளின் முறையின் பயன்பாடு, இது வேறுபட்ட நினைவக பொருள்களை ஒரு சங்கிலியில் தர்க்கரீதியாக இணைப்பதை உள்ளடக்கியது. நிஜ வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஒரு வேடிக்கையான, நம்பமுடியாத மற்றும் முற்றிலும் சாத்தியமற்ற கதையைப் பெறலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 15 க்கும் மேற்பட்ட கூறுகளை நினைவில் கொள்ளலாம்.

அடுத்த காட்சியில் இயக்குனரின் கருத்துப்படி, ரவை விளிம்பு வரை நிரம்பிய குளத்தில் நீந்த வேண்டும். ஆம், இந்த பைத்தியக்காரத்தனத்தை பிரகாசமான வண்ணங்களில் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ரவை உங்கள் தோலில் எப்படி ஒட்டிக்கொள்கிறது என்பதை உங்கள் தோலுடன் உணருங்கள். கஞ்சி மிகவும் கெட்டியாக இல்லாவிட்டாலும், இந்த சூடான திரவத்தில் நீந்துவது எவ்வளவு கடினம். காற்றில் இருப்பது போல் பால், வெண்ணெய் மற்றும் குழந்தைப் பருவத்தின் வாசனை.

4. சரியாக மீண்டும் செய்யவும்

நமது மூளையை திட்டமிடலாம் - இது ஒரு அறிவியல் உண்மை. இது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திசையில் விழிப்புணர்வு மற்றும் தினசரி வேலை தேவைப்படுகிறது. எனவே, ஆறு மாதங்களில் ஆங்கிலம் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் என்று நீங்கள் உறுதியாக முடிவு செய்திருந்தால், மூளை ஏற்கனவே தீவிர மனப்பாடம் செய்யப்பட்டுள்ளது. ஆனால் வழக்கமான பயிற்சிக்கு கூடுதலாக, உள்ளடக்கிய பொருளை தொடர்ந்து மீண்டும் செய்வதும் முக்கியம்.

சிறந்த மனப்பாடம் செய்ய குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளிகளைப் பயன்படுத்தவும்: கற்றுக்கொண்ட உடனேயே, 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, 6-8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு (முன்னுரிமை உறங்குவதற்கு முன்) மற்றும் கடைசியாக ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு.

5. டியூன் இன்

ஒரு நபர் தன்னைப் பற்றி எதிர்மறையாக நினைக்கும் போது மோசமாக எதுவும் இல்லை: "நான் இதை ஒருபோதும் சமாளிக்க மாட்டேன்", "இதை நினைவில் கொள்வது எனக்கு சாத்தியமில்லை", "அத்தகைய கடினமான அறிக்கையை என்னால் கற்றுக்கொள்ள முடியாது". வேலை மற்றும் முடிவுகளுக்கு உங்கள் மூளையை நிரலாக்கும்போது நேர்மறையான உறுதிமொழிகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

சரியாக டியூன் செய்யுங்கள், நீங்களே சொல்லுங்கள்: "எனக்கு நினைவிருக்கிறது!", "எனக்கு நல்ல நினைவகம் உள்ளது. நான் நினைவில் கொள்வேன்”, “இரண்டு மணி நேரத்தில் என் சொந்த வார்த்தைகளில் நினைவில் வைத்து எளிதாக மீண்டும் கூறுவேன்”. உங்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். மூளையின் வள நிலை உங்கள் பொறுப்பின் பகுதியாகும்.

நினைவகத்தின் ஐந்து ரகசியங்களை அறிந்தால், மிகவும் சிக்கலான மற்றும் பல்துறை பொருட்களை மனப்பாடம் செய்ய எளிதாகக் கற்றுக்கொள்ளலாம். கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு நினைவகத்தைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும் தேவையான நினைவக பொருள்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கும் பல சுவாரஸ்யமான மற்றும் இயற்கையான வழிகள் உள்ளன, எகடெரினா டோடோனோவாவும் தனது புத்தகத்தில் விரிவாகப் பேசுகிறார்.

மகிழ்ச்சியான வாசிப்பு மற்றும் சிறந்த நினைவகம்!

நினைவாற்றல்- அதாவது "நினைவகத்துடன் தொடர்புடையது அல்லது அது தொடர்பானது" ஆனால் அறிவியல் நினைவாற்றல்இது உங்களுக்கு நன்றாக நினைவில் வைக்க உதவும் ஒரு கருவியாகும். நினைவாற்றல்நீண்ட காலமாக இருந்து வருகிறது - நீண்ட காலமாக அது ஒரு கிரேக்க தெய்வத்தின் பெயரிடப்பட்டது நினைவாற்றல்கள், யார் நினைவகத்தின் தெய்வம், வானம் மற்றும் பூமியின் மகள் (யுரேனஸ் மற்றும் கியா), மற்றும் மியூசஸின் தாய்.

கண்டுபிடி பிரகாசமான, அசாதாரண படங்கள், படங்கள், இது, "பிணைப்பு முறை" படி, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய தகவல்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, நாம் சொற்களின் தொகுப்பை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: பென்சில், கண்ணாடிகள், சரவிளக்கு, நாற்காலி, நட்சத்திரம், வண்டு - நீங்கள் அவற்றை ஒரு பிரகாசமான, அற்புதமான கார்ட்டூனின் "எழுத்துக்கள்" என்று கற்பனை செய்தால், நினைவில் கொள்வது எளிதாக இருக்கும். "இணைப்பு முறையை" பயன்படுத்தி மனப்பாடத்தின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, விகிதாச்சாரத்தை பெரிதும் சிதைப்பது பயனுள்ளது (ஒரு பெரிய "வண்டு"); செயலில் உள்ள பொருட்களை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துங்கள் ("பென்சில்" பொருத்தமானது); பொருட்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும் (நூற்றுக்கணக்கான "நட்சத்திரங்கள்"); பொருள்களின் செயல்பாடுகளை மாற்றவும் ("சரவிளக்கின்" மீது "நாற்காலி").

இலவச இணைப்பு முறைபின்வரும் கொள்கையின்படி உருவாக்கப்பட்ட ஆதரவு படங்களின் வரிசையாகும். ஒரு தன்னிச்சையான படத்தை நினைவில் வைத்து, உங்கள் கவனத்தை அதில் பதித்து, அதனுடன் இணைந்ததன் மூலம் அடுத்த படம் உங்கள் மனதில் தோன்றும் வரை காத்திருக்கவும். இலவச சங்கங்களின் சங்கிலியை உருவாக்கிய பிறகு, மனரீதியாக மீண்டும் அதை வலுப்படுத்துங்கள். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட குறிப்புப் படங்களின் வரிசையுடன் தொடர்புடைய இணைப்புகளால் மறக்கமுடியாத தகவல்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த முறை நினைவகத்தில் ஏற்கனவே இயற்கையான முறையில் (ஸ்பூன் கப் சாஸர் டேபிள் ...) உருவாக்கப்பட்ட ஏராளமான சங்கங்கள் உள்ளன என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மற்ற முறைகளை நீட்டிக்கப் பயன்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நபர், சூத்திரங்கள் மற்றும் மாறிலிகளைப் பற்றிய தகவல்களை மனப்பாடம் செய்யும் போது ஒரு தனித்துவமான அம்சத்திற்கு கூடுதல் படங்களை உருவாக்குவதற்கு. எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்களின் உருவக் குறியீடுகளுக்கான கூடுதல் படங்களைப் பெற அதே நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

பரிந்துரைக்கும் சங்கங்களின் முறைகிட்டத்தட்ட எந்த வார்த்தையையும் காட்சிப் படம் அல்லது சங்கமாக மாற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது. புவியியல் பெயர்கள், விதிமுறைகள், கருத்துகள், வெளிநாட்டு வார்த்தைகள், குடும்பப்பெயர்கள் மற்றும் அர்த்தமற்ற எழுத்து சேர்க்கைகளை மனப்பாடம் செய்வதற்கான பிற முறைகளின் ஒரு பகுதியாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது குறியீட்டு நுட்பம், நன்கு அறியப்பட்ட தகவல்களுடன் பிணைப்பு, மெய்யெழுத்து மூலம் குறியீட்டு முறை மற்றும் எழுத்தின் மூலம் ஒரு வார்த்தையை உருவாக்குதல் ஆகியவற்றின் கலவையாகும். மேலே உள்ள மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பங்களின் எந்த கலவையானது மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட வார்த்தையைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும் பெயர்கள் உள்ளன, அவற்றை படங்களாக மாற்ற, ஒரே நேரத்தில் பல முறைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அந்த. பெயரைக் குறிக்கும் ஒரு சங்கத்தில், வெவ்வேறு குறியாக்க முறைகள் மூலம் படங்கள் பெறப்படும்.

எடுத்துக்காட்டாக: வடக்கு டகோட்டா "வடக்கு" மாநிலமானது குறியீட்டு நுட்பம் (துருவ கரடி), டகோட்டா - மெய் குறியீட்டு நுட்பம் (TWO CATS) மூலம் மாற்றப்படுகிறது. "இரண்டு பூனைகள் ஒரு துருவ கரடியின் தலையில் அமர்ந்திருக்கின்றன" என்ற சங்கத்தால் இந்த மாநிலத்தின் பெயரை சரிசெய்ய முடியும். குறியீட்டு செயல்பாட்டில் பெறப்பட்ட காட்சிப் படங்களை எளிதாக வரிசையாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் நினைவுபடுத்தும் போது, ​​நமக்குத் தேவையான வார்த்தையைத் தூண்டலாம் (தூண்டலாம்). மனரீதியாக மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் விளைவாக, படங்களில் நினைவில் வைக்கப்படும் வார்த்தைகள் நினைவகத்தில் சரி செய்யப்பட்டு, பின்னர் நேரடியாக (உடனடியாக ஆடியோ செய்தியின் வடிவத்தில்) மீண்டும் உருவாக்கப்படுகின்றன. இந்த முறையால் நினைவில் கொள்ளப்பட்ட தகவல்கள் உரையில் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன.

சிசரோ முறை (வேலை வாய்ப்பு முறை)இயற்கையாக உருவாக்கப்பட்ட சங்கங்களின் அடிப்படையில், குறிப்புப் படங்களின் வரிசை. நன்கு அறியப்பட்ட வளாகங்களை நினைவுபடுத்துவதன் மூலம் அவை உருவாகின்றன. நன்கு அறியப்பட்ட சாலையை நீங்கள் நினைவில் கொள்ளலாம் (உதாரணமாக, வீட்டிலிருந்து சுரங்கப்பாதை வரை). நீங்கள் உங்கள் அறையைச் சுற்றி நடக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அங்கு எல்லாம் உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கும். நீங்கள் அறையைச் சுற்றி நடக்கும்போது மனதளவில் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டிய தகவலை ஒழுங்கமைக்கவும். ஒரு துணை இணைப்பை உருவாக்கும் முறையின் மூலம் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பொருட்களுடன் மறக்கமுடியாத படங்கள் மற்றும் சங்கங்கள் "இணைக்கப்பட்டுள்ளன". ஒரு குடியிருப்பை கற்பனை செய்வதன் மூலம் நீங்கள் தகவலை மீண்டும் நினைவுபடுத்தலாம் - முந்தைய "பைபாஸ்" போது நீங்கள் அவற்றை வைத்த இடங்களில் எல்லாம் இருக்கும். இந்த முறை முக்கியமாக வெவ்வேறு துணை சங்கிலிகள் மற்றும் தகவல் தொகுதிகளின் முதல் படங்களின் வரிசையை மனப்பாடம் செய்யப் பயன்படுகிறது. நினைவகத்தில் குறிப்பு படங்களை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கிறோம், அவற்றில் சீரற்ற எண்களை மீண்டும் மீண்டும் நினைவில் வைத்திருக்கிறோம். ஆதரவு படங்களின் நிலையான அமைப்பு, தகவல் தொகுதிகளை நீண்ட கால மனப்பாடம் செய்வதற்கு மேலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சங்கிலி முறை. இந்த நுட்பம் கிடைமட்ட உறவுகளை மனப்பாடம் செய்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உரையின் பத்தியில் உள்ள துல்லியமான தகவல்களின் வரிசை.படங்கள் ஜோடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு ஜோடியிலும் படங்களின் அளவுகள் தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். முதல் மற்றும் இரண்டாவது படங்களுக்கிடையில் நீங்கள் ஒரு தொடர்பை உருவாக்கினால், இரண்டாவது படத்திற்கு கவனத்தை மாற்றுவதன் மூலம் முதல் படம் நனவிலிருந்து அகற்றப்படும். அதன் பிறகு, இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது படங்களுக்கு இடையே ஒரு உறவு உருவாகிறது, மற்றும் பல. பிம்பங்களின் சங்கிலி நினைவுக்கு வரும்போது, ​​ஒரே நேரத்தில் மூன்று முதல் ஐந்து படங்கள் மனதில் தோன்றும். பிம்பங்களின் சங்கிலி நினைவிலிருந்து வெளிவந்து, நனவில் தோன்றி மீண்டும் நினைவகத்தில் மறைந்துவிடும். ஒரு குறிப்பிட்ட அமைப்பின் படி எப்போதும் இணைப்புகளை உருவாக்கவும். சங்கம் கிடைமட்டமாக இருந்தால், முதல் படத்தை இடதுபுறத்தில் வைக்கவும். சங்கம் செங்குத்தாக இருந்தால் - முதல் படத்தை கீழே வைக்கவும். இணைக்கப்படும் போது படங்கள் ஒன்றோடொன்று ஊடுருவினால், இரண்டாவது படத்தை முதல் படத்தில் வைக்கவும். நினைவுபடுத்தும் போது, ​​அதே வரிசையில் படங்களை படிக்கவும்.

முதல் இரண்டு சொற்களைக் காட்சிப்படுத்தி, காட்சிப் படங்கள் அல்லது நிகழ்வுகளைப் பயன்படுத்தி அவற்றுக்கிடையே இணைப்பை ஏற்படுத்தவும். பால், முட்டைக்கோஸ், ஆரஞ்சு மற்றும் பாலாடைக்கட்டி: நீங்கள் ஒரு பட்டியலை மனப்பாடம் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். உதாரணமாக, பால் மற்றும் முட்டைக்கோஸை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, பால் நிறைந்த ஒரு தொட்டியை நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். திடீரென்று, ஒரு பெரிய முட்டைக்கோஸ் தலை கூரையை உடைத்து, ஒரு பயங்கரமான தெறிப்புடன் தொட்டியில் விழுகிறது, பின்னர் கதவு திறக்கிறது, நான்கு பெரிய ஆரஞ்சுகள் அறைக்குள் அணிவகுத்து, நுரையீரலின் உச்சியில் மகிழ்ச்சியுடன் பாடுகின்றன. ஆரஞ்சுகள் திடீரென நின்று, பால் குளியலில் மிதக்கும் முட்டைக்கோஸை திகிலுடன் வெறித்துப் பார்த்தன, இந்த ஆரஞ்சுகள் அவற்றின் முதுகுப்பையில் நுழைந்து, அவற்றிலிருந்து பாலாடைக்கட்டி பொதிகளை வெளியே இழுத்து, துரதிர்ஷ்டவசமான இழிவான முட்டைக்கோசின் மீது வீசத் தொடங்குகின்றன. இந்த கதையை உங்கள் மனதில் பல முறை மீண்டும் செய்யவும், நீங்கள் முழு பட்டியலையும் நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள்! இந்த நினைவூட்டல் முறை மோசமானது, ஏனெனில் நீங்கள் உடனடியாக நினைவில் கொள்ள முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, பட்டியலில் இருந்து 10 வது உருப்படி.

தொங்கும் வார்த்தைகள்- இவை நினைவாற்றல் அமைப்புகள், இதில் நீங்கள் முதலில் சொற்களின் தொகுப்பைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சொற்கள் மற்றும் சொற்றொடர்களை அவற்றில் "தொங்கு". பட்டியல்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதற்கு இந்த அமைப்புகள் நல்லது, குறிப்பாக ஒரு வரிசையில் உள்ள முழுப் பட்டியலைக் காட்டிலும் பட்டியலில் உள்ள ஏழாவது உருப்படியை (உதாரணமாக) நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

எளிமையான நினைவாற்றல் ஹேங்கர் சொல் அமைப்புகளில் ஒன்றில், ஒவ்வொரு எண்ணும் அதனுடன் ரைம் செய்யும் வார்த்தையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இங்கே ஒரு எடுத்துக்காட்டு: எண் ஒன்று ஆரஞ்சு, எண் இரண்டு டாப்ஸ், எண் மூன்று விளக்குகள், எண் நான்காவது கேஃபிர், எண் ஐந்தாவது ஒரு படுக்கை, எண் ஆறாவது கம்பளி போன்றவை. நீங்கள் ஒரு விளக்கை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும் என்று வைத்துக்கொள்வோம். பல் துலக்குதல், குதிரை, கண்ணாடி மற்றும் கங்காரு." ஒரு வேடிக்கையான படம் அல்லது உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினையைத் தூண்டும் ஒன்று நன்றாக நினைவில் வைக்கப்படுகிறது. எண் ஒன்று, ஆரஞ்சு - ஆரஞ்சு வடிவத்தில் பிரகாசமாக ஒளிரும் விளக்கு. எண் இரண்டு, டாப்ஸ், இது பல் துலக்கத்திற்கான "ஹேங்கராக" மாறும்: TOP = டூத்பிரஷ். நீங்கள் டச்சாவிற்கு வந்துவிட்டீர்கள், நீங்கள் முதலில் பார்ப்பது கேரட் கொண்ட உங்களுக்கு பிடித்த படுக்கை - படுக்கை ஒழுங்காக உள்ளது, ஹோம்ஸுக்கு பதிலாக, பல வண்ண டூத்பிரஷ்கள் தரையில் வெளியே ஒட்டிக்கொள்கின்றன. எண் மூன்று, விளக்குகள், குதிரையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும்: LANTERNS = HORSE, முதலியன.

வரவேற்பு "மெட்ரியோஷ்கா". படங்கள் ஜோடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு சங்கத்தின் முதல் படம் எப்பொழுதும் இரண்டாவது படத்தை விட பெரியது மற்றும் இரண்டாவது உள்ளது. முதல் மற்றும் இரண்டாவது படங்களை இணைத்த பிறகு, உங்கள் கவனத்தை இரண்டாவது படத்திற்கு மாற்றவும் (முதலாவது நனவில் இருந்து மறைந்துவிட வேண்டும்). இரண்டாவது படத்தை மனரீதியாக பெரிதாக்கி, இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது படங்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பை உருவாக்கவும். மற்றும் பல. படங்கள் தொடர்ந்து ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. அதே நேரத்தில், இரண்டு படங்கள் மட்டுமே சங்கத்தில் எப்போதும் தெளிவாகத் தெரியும். திரும்பப் பெறுதல் அதே வழியில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதல் படத்தை கற்பனை செய்து, இரண்டாவது நினைவகத்திலிருந்து வரும் வரை காத்திருக்கவும். அதை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் கவனத்தை இரண்டாவது இடத்திற்கு மாற்றவும், மூன்றாவது தோன்றும் வரை காத்திருக்கவும், மற்றும் பல. தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: படங்களை இணைக்கும் இந்த முறை மிகவும் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கவனமாக செயல்பட வேண்டும். இணைக்கப்பட்ட ஜோடி படங்களின் முதல் படம் இரண்டாவது படத்தை விட பெரியதாக இருக்க வேண்டும். முதல் படத்தில் ஒரு மன அதிகரிப்புடன், அதில் ஒரு துணை படத்தை முன்னிலைப்படுத்த முயற்சிக்கவும், அதில் ஜோடியின் இரண்டாவது (சிறிய) படத்தை இணைக்கவும். உதாரணமாக. "மெட்ரியோஷ்கா" இரண்டு படங்களை இணைக்கவும்: "தெர்மோமீட்டர்" மற்றும் "பக்கெட்". ஒரு பெரிய வெப்பமானியை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதில் "ஹெர்குரி நெடுவரிசை" என்ற துணைப் படத்தை முன்னிலைப்படுத்தவும். இந்த துணைப் படத்திற்கு மனதளவில் ஒரு சிறிய வாளியைக் கட்டவும். அத்தகைய இணைப்பின் விளைவாக, நீங்கள் சாதாரண அளவிலான ஒரு தெர்மோமீட்டரை கற்பனை செய்தால், "பக்கெட்" இன் படம் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதது. "பட விரிவாக்கம்" என்ற மன அறுவை சிகிச்சையின் நனவான செயல்பாட்டிற்குப் பிறகுதான் வாளி நம் கற்பனையில் தோன்றுகிறது. இந்த நுட்பம் நினைவில் கொள்கிறது: பத்திகளின் வரிசை, காலவரிசை அட்டவணையில் தேதிகளின் வரிசை, தொலைபேசி எண்கள் மற்றும் கலப்பு அட்டவணைகளை மனப்பாடம் செய்யும் போது பெயர்களின் வரிசை. வரவேற்பு "Matryoshka" நீங்கள் ஆதரவு படங்களை சேமிக்க அனுமதிக்கிறது. இந்த நுட்பத்துடன், மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவல் ஒரு தொகுதிக்குள் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. வெவ்வேறு தகவல் தொகுதிகள் கூடுதலாக நினைவகத்தில் நன்கு நிலைப்படுத்தப்பட்ட குறிப்புப் படங்களின் வரிசைக்கு சரி செய்யப்படுகின்றன (உதாரணமாக, சிசரோ முறை மூலம்).

முன்னணி முறை- படங்களுடன் எண்களை மாற்றுதல். டிஜிட்டல் எழுத்துக்கள் எந்த எண்ணையும் மனப்பாடம் செய்ய அனுமதிக்கும். எண்கள் மற்றும் எண்களை வார்த்தைகளாக குறியாக்க எண்ணெழுத்து குறியீடு பயன்படுத்தப்படுகிறது. 0 முதல் 9 வரையிலான ஒவ்வொரு இலக்கமும் எழுத்துக்களின் இரண்டு மெய் எழுத்துக்களை ஒத்துள்ளது. நடைமுறையில் எண்ணெழுத்து குறியீட்டைப் பயன்படுத்த, அதை இதயப்பூர்வமாகக் கற்றுக்கொண்டு, திரும்ப அழைக்கும் ஒரு தானியங்கி (ரிஃப்ளெக்ஸ்) நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். இலக்கங்கள் மற்றும் எண்கள் தாமதமின்றி எழுத்துக்களாக மாற்றப்பட வேண்டும் மற்றும் நேர்மாறாகவும் மாற்றப்பட வேண்டும்.

1 - ஜிஜே; 2 - டிடி; 3 - சிஎச்; 4 - CHS; 5 - பிபி; 6 - ShL; 7 - NW; 8 - VF; 9 - ஆர்சி; 0 - என்எம்

நீங்கள் எழுத்துக்கள் மற்றும் வார்த்தைகளுடன் எண்களை மாற்றலாம். உதாரணமாக, 0 என்பது ஒரு வட்டம், 1 ஒரு பென்சில், 2 என்பது கண்ணாடி, 3 ஒரு சரவிளக்கு, 4 ஒரு நாற்காலி, 5 ஒரு நட்சத்திரம், 6 ஒரு வண்டு, 7 ஒரு வாரம், 8 ஒரு சிலந்தி போன்றவை.

திரும்ப அழைக்கும் ரிஃப்ளெக்ஸ் நிலை - வெவ்வேறு பகுப்பாய்வி அமைப்புகளுக்கு இடையே ஒரு நேரடி உறவு நிறுவப்பட்டுள்ளது; இந்த வழக்கில் - காட்சி மற்றும் பேச்சு இடையே. உடனடி ரீகால் வழங்குகிறது (குறியீட்டு படியை நீக்குகிறது).

சங்கப் பட்டியல் முறை.இரண்டு இலக்க எண்களின் நிலையான உருவக் குறியீடுகள். எண்ணியல் தகவல்களை விரைவாக மனப்பாடம் செய்ய, நீங்கள் நூறு படங்களை மனப்பாடம் செய்ய வேண்டும். ஒவ்வொரு படமும் அதன் எண்ணுக்கு (00 முதல் 99 வரை) கண்டிப்பாக ஒதுக்கப்படும். இந்த பட்டியலை நீங்கள் மனப்பாடம் செய்தவுடன், எந்த டிஜிட்டல் தகவலையும் பெரிய அளவிலான பிழைகள் இல்லாமல் மனப்பாடம் செய்வதற்கான வாய்ப்பை உடனடியாகப் பெறுவீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, டஜன் கணக்கான தொலைபேசி எண்கள்.

இரண்டு இலக்க எண்களின் குறியாக்கம் ஒரு எண்ணெழுத்து குறியீடு மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

12 ஜிஜே டிடி ஜிஜே டிடி கிட்டார் பட கிட்டார்

ஒரு கனசதுரத்தின் 35 CH PB Kx PB கியூப் படம்

எண்கள் வரிசையில் உள்ள எண்கள் 01. 02. 03. ... 09 படங்களாக 1. 2. 3. ... 9 என குறியிடப்பட்டுள்ளது. நினைவுபடுத்தும் போது, ​​இடதுபுறத்தில் பூஜ்ஜியம் சேர்க்கப்படும்.

05 - பிபி பிபி வால்பேப்பர் படம்

06 - ShL shL yula படம்

07 - NW NW OSA படம்

தனித்தனியாக, நினைவில் கொள்ளுங்கள்: 0 - எண்; 00 - பீப்பாய்கள்.

எண்களை மனப்பாடம் செய்யும் போது, ​​அடையாளம் காண எண்கள் எண்கணித சார்புஎண்ணில் உள்ள இலக்கங்களின் குழுக்களுக்கு இடையே, எடுத்துக்காட்டாக, 358954 என்ற தொலைபேசி எண்ணில், சார்பு 89= 35+ 54;

அடையாளப்படுத்தலின் வரவேற்புதெளிவான உருவகப் பொருள் இல்லாத சுருக்கக் கருத்துக்களை மனப்பாடம் செய்யப் பயன்படுகிறது. ஒரே வார்த்தையை வெவ்வேறு நபர்களால் வெவ்வேறு வழிகளில் படங்களாக குறியாக்கம் செய்யலாம். ஆனால், ஒரு விதியாக, அது பல்வேறு பயன்படுத்த முடியும் சின்னங்கள்,பெரும்பாலான மக்களின் மனதில் நன்கு பதிந்துள்ளது. எல்லாப் பக்கங்களிலும் சின்னங்கள் நம்மைச் சூழ்ந்துள்ளன. சாலை அடையாளங்களை மொழிபெயர்த்தல் பொருள்நாங்கள் நினைவாற்றலில் ஈடுபட்டுள்ளோம். ஒரு முதல் வகுப்பு படிக்கும் போது உறவு"A" மற்றும் ஒலி "A" இடையே, அவர் நினைவூட்டல்களில் ஈடுபட்டுள்ளார். இந்த நுட்பத்துடன் ஒரு வார்த்தையை குறியிடும்போது, ​​​​"இதை நான் எவ்வாறு பார்வைக்கு நியமிக்க முடியும்?" என்ற கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும். குறியீட்டைப் பயன்படுத்தி வார்த்தைகளை படங்களாக குறியாக்குவதற்கான எடுத்துக்காட்டுகள்:குளிர் "பனி", வெப்பம் "வெப்பமான", நித்தியம் "பிரமிடுகள்", முடிவிலி "முடிவிலியின் கணித அடையாளம்", குளிர்கால "ஸ்னோஃப்ளேக்", வசந்த "மிமோசா பூச்செண்டு", கோடை "சூரியன்", இலையுதிர் காலம் "மஞ்சள் மேப்பிள் இலை". கோடைகாலத்தை நாம் கற்பனை செய்து பார்க்கவே முடியாது. ஆனால் புல்லை நாம் கற்பனை செய்யலாம். இந்த படத்தை நினைவில் கொள்வது எளிது.

நன்கு அறியப்பட்ட தகவல்களுடன் பிணைப்பை ஏற்றுக்கொள்வதுநினைவகத்தில். புதிதாக நினைவில் வைக்கப்படும் தகவல் நன்கு அறியப்பட்ட தகவல்களின் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். பழக்கமான தகவல்களின் எடுத்துக்காட்டுகள்: 1917, 1941, 1812 மற்றும் 1861, உங்கள் சொந்த பெயர் மற்றும் நீங்கள் வசிக்கும் தெருவின் பெயர், உங்கள் தொலைபேசி எண் மற்றும் தொலைக்காட்சியில் SONY என்ற வார்த்தை. நன்கு அறியப்பட்ட தகவல்களின் கூறுகளைக் கொண்ட புதிய தகவல்கள் எளிதில் நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன. எனவே, 917-41-45 என்ற தொலைபேசி எண்ணை நினைவில் கொள்வது எளிது. புகழ்பெற்ற வரலாற்று நிகழ்வுகளை உடனடியாக நினைவுக்குக் கொண்டுவருகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, 859314 என்ற எண்ணில், சகோதரரின் பிறந்த 85 வது ஆண்டைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், 314 - "பை" எண்ணின் முதல் இலக்கங்கள், முதலியன.

புவியியல் பெயர்கள், விதிமுறைகள், பெயர்கள் மற்றும் குடும்பப்பெயர்களை படங்களில் குறியாக்க நன்கு அறியப்பட்ட தகவல்களுடன் பிணைக்கும் முறையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த அணுகுமுறை உலகளாவியது அல்ல. இது குறியாக்கம் செய்யப்பட்டதை மட்டுமே படங்களாக குறியாக்குகிறது. இது உங்கள் நினைவகத்தின் உள்ளடக்கத்தைப் பொறுத்தது.

நன்கு அறியப்பட்ட தகவல்களுடன் பிணைப்பதன் மூலம் வார்த்தைகளை படங்களாக குறியிடுவதற்கான எடுத்துக்காட்டுகள்.வாஷிங்டன் மாநிலம் "டாலர்", செவ்வாய் கிரக சாக்லேட் பார் "மார்ஸ்", 1380 380 வோல்ட் (கம்பிகளின் படம்), எண் 220 - "எலக்ட்ரிகல் சாக்கெட்", குடும்பப்பெயர் கருப்பு படம் "பிளாக் ஸ்கொயர்", 1912 (பிரவ்தாவின் முதல் இதழ் செய்தித்தாள் வெளியிடப்பட்டது) பழக்கமான 1812.

மெய்யெழுத்துக்களால் ஒரு சொல்லின் உருவாக்கத்தின் வரவேற்பு. இந்த நுட்பம் எண்ணெழுத்து குறியீட்டுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. எண்கள் எழுத்துக்களாக மொழிபெயர்க்கப்படும் போது, ​​ஒரு வார்த்தை எழுத்து மூலம் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, இது ஒரு படமாக குறிப்பிடப்படுகிறது. இந்த அணுகுமுறையில், நாங்கள் மட்டுமே ஆர்வமாக உள்ளோம் மெய் எழுத்துக்கள்எழுத்துக்கள் (எண்ணெழுத்து குறியீட்டில் உயிரெழுத்துக்கள் இல்லை என்பதால்). எடுத்துக்காட்டுகள் . TLF டெலிஃபோன்; PMT PLIT; எஸ்பிசி நாய்; CLN கோமாளி.

வார்த்தை உச்சரிக்கப்படாவிட்டால், பின்வரும் "தந்திரத்தை" நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் - இரண்டு வார்த்தைகளால் (பெயரடை மற்றும் பெயர்ச்சொல்) குறிக்கப்பட்ட ஒரு படத்தை எடுக்க. இந்த வழக்கில், பெயரடையின் முதல் மெய் மற்றும் பெயர்ச்சொல்லின் முதல் இரண்டு மெய் எழுத்துக்கள் குறிப்பிடத்தக்கவை. நினைவில் வைத்துக் கொள்ளும்போது, ​​எந்தப் படம் ஒரு வார்த்தையால் குறிக்கப்படுகிறது, எது இரண்டால் என்பதை நீங்கள் தெளிவாக வேறுபடுத்தி அறியலாம். எடுத்துக்காட்டுகள். ZTR பசுமை டிராவா; GLN மிகப்பெரிய நிலவு; PPC கோடிட்ட தேனீ. எந்த வார்த்தையையும் எளிதாக எண்களாக மொழிபெயர்க்கலாம். வார்த்தைகளின் வரிசையை நினைவில் வைத்து, எண்களின் வரிசையை நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.

வரலாற்று தேதிகள், தொலைபேசி எண்கள், முகவரிகள், கார் எண்கள், பல்வேறு குறியீடுகள் மற்றும் சைபர்களை மனப்பாடம் செய்யும் போது இந்த நுட்பம் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நுட்பத்தின் அடிப்படையில், மூன்று இலக்க எண்களின் உருவக் குறியீடுகள் தொகுக்கப்படுகின்றன.

எழுத்துக்களில் இருந்து ஒரு வார்த்தை உருவாவதற்கான வரவேற்புமுக்கியமாக பெயர்கள், விதிமுறைகள், குடும்பப்பெயர்கள் மற்றும் பிற ஒத்த தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்காக, மெய், குறியீட்டு மற்றும் நன்கு அறியப்பட்ட தகவல்களுடன் இணைப்பதன் மூலம் தனியாக அல்லது குறியீட்டுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டுகள். மேஷ் மெஷின், ரூல் ரடர், வான் விளக்கு, காம் ஸ்டோன், KNI புத்தகம். இந்த நுட்பம் முற்றிலும் அர்த்தமற்ற எழுத்து சேர்க்கைகளை துல்லியமாக நினைவில் வைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. எடுத்துக்காட்டுகள். MASHFONRUL சங்கம் "கார் விளக்கு ஸ்டீயரிங்". விஸ்கான்சின் மாநிலம் VIS KON SIN சங்கம் "WISKEY CANDY BLUE". இந்த நுட்பத்தில், ஒரு நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க எழுத்தை நீக்கி அல்லது சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் மேம்படுத்தலாம். உதாரணமாக. சஹாரா சங்கம் "சுகர் ராக்". நீங்கள் கடைசி எழுத்துக்களை குறிப்பிடத்தக்கதாக மாற்றலாம். எடுத்துக்காட்டுகள் . ZOR TV, AKA நாய், நிக் ரிசீவர், KNO ஜன்னல், யூலியா பான்.

கல்வி ஆரம்ப எழுத்துக்களிலிருந்து சொற்பொருள் சொற்றொடர்கள்மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவல் ("ஒவ்வொரு வேட்டைக்காரனும் ஃபெசன்ட் எங்கு அமர்ந்திருக்கிறார் என்பதை அறிய விரும்புகிறார்" - ஸ்பெக்ட்ரமில் உள்ள வண்ணங்களின் வரிசையைப் பற்றி: சிவப்பு, ஆரஞ்சு, முதலியன)

தாளப்படுத்துதல்- ஒரு குறிப்பிட்ட ரிதம் அல்லது ரைம் மூலம் இணைக்கப்பட்ட கவிதைகள், பாடல்கள், வரிகளில் தகவலை மொழிபெயர்த்தல்.

நீண்ட கால மனப்பாடம் மெய் (முக்கிய) சொற்களைப் பயன்படுத்துதல்(உதாரணமாக, வெளிநாட்டு சொற்களுக்கு, ஒரே மாதிரியான ரஷ்ய சொற்களை அவர்கள் தேடுகிறார்கள்; மருத்துவ சொற்களான "சூபினேஷன்" மற்றும் "ப்ரோனேஷன்" ஆகியவற்றை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, "சூப் கேரி அண்ட் ஸ்பில்டு" என்ற மெய் மற்றும் நகைச்சுவை சொற்றொடரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்).

பல வெளிநாட்டு சொற்கள், பெயர்கள், சொற்கள், குடும்பப்பெயர்கள் அவற்றின் ஒலியில் நமக்கு நன்கு தெரிந்த சொற்களைப் போலவே இருக்கின்றன. இந்த வார்த்தைகளை காட்சிப் படங்களின் வடிவத்தில் குறிப்பிடுவது எளிது, உதாரணமாக: அலாஸ்கா மாநிலம் "வண்டி"யின் படம்; மைத்துனர் (உறவினர்) படம் "கதவு". நீங்கள் நினைவில் கொள்ளாத வரை பொருள்அறிமுகமில்லாத சொற்கள், அவற்றின் சரியான உச்சரிப்பு மற்றும் வரிசையை நினைவகத்தில் சரிசெய்தால் போதும்.

ஒரே படத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பம். உங்கள் மனதில் ஒரு கிடாரை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் கற்பனையில் செங்குத்தாக வைக்கவும். இந்தப் படத்தைப் பெரிதாக்கி நகர்த்தி, அதில் வெவ்வேறு விவரங்களை (துணைப் படங்கள்) தேர்ந்தெடுக்கலாம். "கிடார்" படத்தில் பின்வரும் துணைப் படங்களை தனிமைப்படுத்துவோம்: "டிங்ஸ்", "வல்ச்சர்", "ஹோல் இன் தி பாடி", "ஸ்ட்ரிங் ஹோல்டர்", "பெல்ட்". எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் துணைப் படங்களைத் தேர்ந்தெடுக்க முயற்சிக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, மேலிருந்து கீழாக அல்லது வலமிருந்து இடமாக. அது எந்த அமைப்பாக இருக்கும் என்பது முக்கியமல்ல, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும்.

படத்தில் துணைப் படங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் முறை, மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட படங்களின் வரிசையை மிகத் துல்லியத்துடன் சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. இந்த மனப்பாடம் செய்யும் முறையின் மிக முக்கியமான நன்மை என்னவென்றால், மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட எண்களை நீங்கள் விரும்பும் பல முறை மீண்டும் செய்யலாம் மற்றும் நீங்கள் அவற்றை ஒருபோதும் குழப்ப மாட்டீர்கள். நினைவூட்டல் கணித துல்லியத்துடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. உருவக் குறியீடுகளை மனப்பாடம் செய்ய இது பயன்படுகிறது. எந்தவொரு உருவக் குறியீடுகளும் ஒருவருக்கொருவர் தனித்தனியாக, மற்றொரு படத்தின் மூலம் மட்டுமே நினைவில் வைக்கப்பட வேண்டும். (குடும்பப்பெயரின் படத்தில் பெயர் மற்றும் புரவலரை நினைவுபடுத்துதல், தொலைபேசி எண்ணின் "உரிமையாளரின்" படத்தில் உள்ள தொலைபேசி எண்களை மனப்பாடம் செய்தல்.)

திரும்ப ஏற்றுக்கொள்வது. இந்த நுட்பத்தின் மூலம் மனப்பாடம் செய்யும்போது, ​​மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட வரிசையின் முந்தைய படத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகள் குறிப்புப் படங்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நுட்பம் "செயின்" நுட்பத்தையும் "படத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கான மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பத்தையும்" ஒருங்கிணைக்கிறது. உரையின் பத்தியில் சரியான தகவலை மனப்பாடம் செய்யும்போது உருவக் குறியீடுகளை தனிமைப்படுத்த இது பயன்படுகிறது. திரும்பும் நுட்பம் குறிப்புப் படங்களுக்கான மனப்பாடத்தின் நம்பகத்தன்மையையும் ஒரு சங்கிலியில் மனப்பாடம் செய்யும் வேகத்தையும் ஒருங்கிணைக்கிறது.

வரிசை எண்கள் மூலம் மனப்பாடம் செய்தல்(எண்களின் நிலையான உருவக் குறியீடுகளின் அடிப்படையில்). மற்ற முறைகள் மூலம் மேலெழுதுதலுடன் தகவல்களை விரைவாக மனப்பாடம் செய்ய இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. பகலில் வரிசை எண்களின் கீழ் உங்கள் நினைவகத்தில் சரியான தகவலை பதிவு செய்யலாம்; பின்னர் மெதுவாக இந்த தகவலை ஒழுங்கமைத்து, தொகுதிகள் அல்லது கருப்பொருள் காட்சிகளில் சேகரிக்கவும்.

அகர வரிசைப்படி மனப்பாடம் செய்தல்.அகர வரிசைப்படி தகவல்களைச் சேமிக்கப் பயன்படுகிறது. முகவரிகள், தொலைபேசி எண்கள், கடைசி பெயர்கள் மற்றும் பிற தகவல்களை எழுத்துக்களில் உள்ள எழுத்துக்களின் வரிசையில் முன் முறைப்படுத்தல் இல்லாமல் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம்.

பெயர்களை நினைவில் வைத்தல்.உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நபரை சந்தித்தீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஹாரி கிங் மற்றும் நீங்கள் அவரை நினைவில் கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். 1. முதலில், நீங்கள் அவருடைய பெயரை அடிக்கடி திரும்பத் திரும்பச் சொல்லலாம் (உதாரணமாக: "எப்படி இருக்கிறீர்கள் ஹாரி" அல்லது "நான் உங்களை ஹாரிக்கு உபசரிக்கலாமா" போன்றவை) 2. உதாரணமாக, நீங்கள் அவரைப் பற்றி நன்கு தெரிந்துகொண்டு அவர் உங்களிடம் சொன்னார். அவரது கதை. பின்னர் நீங்கள் அதை சிறிது ரீமேக் செய்ய வேண்டும், இதனால் அதில் பெயரிலிருந்து சில பத்திகள் இருக்கும். உதாரணமாக: இந்த நபர் ஒரு அலங்காரத்திற்காக அரிசி சாப்பிட விரும்புகிறார் மற்றும் கிங்-காங் திரைப்படத்தை விரும்புகிறார் "அடுத்து, உங்கள் மூளை எல்லாவற்றையும் தானே செய்யும்! 3. சரி, தீவிர நிகழ்வுகளில், அவரது பெயர் மற்றும் தோற்றம் ஹாரி பாட்டருடன் இணைக்கப்படலாம்.

தகவல் சுருக்க முறைசிறுகதைகள், கலைக்களஞ்சியத் தகவல்கள் மற்றும் ஒரு சிறிய தொகையின் நூல்களை மனப்பாடம் செய்யப் பயன்படுகிறது (பாடப்புத்தகப் பத்திக்குள்). உரையின் தர்க்கரீதியாக முழுமையான பத்தியிலிருந்து, ஒரு பொருள் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது (இந்த பத்தியின் முக்கிய யோசனை), இது ஒரு படத்தால் குறிக்கப்படுகிறது மற்றும் பிற பத்திகளின் பொருளைக் குறிக்கும் பிற படங்களுடன் வரிசையில் நினைவில் வைக்கப்படுகிறது.

உரைத் தகவலை மனப்பாடம் செய்யும் போது, ​​​​இரண்டு முக்கிய சிக்கல்கள் உள்ளன: உரைப் பொருளை வழங்குவதற்கான வரிசையை எவ்வாறு நினைவில் கொள்வது, உரையில் உள்ள பத்திகளின் வரிசையை குழப்பாமல் இருப்பது மற்றும் உரைப் பொருளில் உள்ள சரியான தகவலை எவ்வாறு நினைவில் கொள்வது.

உரைத் தகவல்களைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை வழங்காத இந்த முறை, உரையில் உள்ள சொற்பொருள் பத்திகளின் வரிசையை முறையாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது. தர்க்கரீதியாக தொடர்பில்லாத பத்திகளின் வரிசையை மனப்பாடம் செய்ய நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்துவது எளிய உரையை மனப்பாடம் செய்வதை விட எளிதானது. தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பத்திகளில், அர்த்தத்தை தனிமைப்படுத்தி நினைவகத்தில் சரிசெய்வது எளிது.

ஒரு படத்தில் தகவல் "கவனம்" பெறுதல்ஒரே மாதிரியான தகவல்களைப் போதுமான அளவு மனப்பாடம் செய்யப் பயன்படுகிறது. அத்தகைய தகவலின் ஒரு பொதுவான உதாரணம் ஒரு சிறிய காலவரிசை அட்டவணை. மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவல் பல பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் ஒவ்வொரு பகுதியும் பிரதான படத்திலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு படத்தில் சரி செய்யப்படுகிறது. இது நம்பகமான ஆதரவு படங்களின் அமைப்பை உருவாக்கவும், ஒரு படத்தில் உள்ள தகவலை "அசெம்பிள் செய்யவும்" பயன்படுகிறது (ஒரு படத்தில் பல சங்கிலிகளின் சேகரிப்பு, தகவலை "கவனம்" பெறுதல்).

படத்தின் கண்ணுக்கு தெரியாத பகுதிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும் முறையால் மையப் படம் பகுதிகளாக பிரிக்கப்படுகிறது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு துணைப் படமும் குறிப்புப் படங்களின் சங்கிலியின் தொடக்கத்துடன் தொடர்புடையது, அதில் குறிப்பிட்ட தகவல்கள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. அடிக்கடி சந்திக்கும் பொருட்களிலிருந்து (ஒரு நீரூற்று பேனா, தொலைபேசி போன்றவை) சேகரிக்கும் படத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. சிசரோ முறையால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட படத்தை அத்தகைய படமாகப் பயன்படுத்துவது வசதியானது. இந்த வழக்கில், தகவல் தொகுதிகளின் வரிசை தானாகவே சரி செய்யப்படுகிறது.

ஒரு நபரின் தனித்துவமான அம்சத்தை முன்னிலைப்படுத்துவதற்கான முறை. புனைப்பெயர் தனித்துவமான அம்சங்களை எடுத்துக்காட்டுகிறது. இது தனிப்பட்டது, இதன் மூலம் நாங்கள் யாரைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்பதை நீங்கள் உடனடியாக புரிந்து கொள்ளலாம். புனைப்பெயர் ஒரு நபரின் மிக முக்கியமான விஷயத்தை பிரதிபலிக்கிறது அல்லது சுருக்கமான வடிவத்தில் அவரது கடைசி பெயரை ஒத்திருக்கிறது. புனைப்பெயர்கள், ஒரு விதியாக, காட்சிப் படத்தின் வடிவத்தில் பிரதிநிதித்துவப்படுத்த மிகவும் எளிதான சொற்கள் என்பதும் மிகவும் முக்கியம்; ஒரு நபரைப் பற்றிய எந்த கூடுதல் தகவலையும் இந்த படத்துடன் சங்கங்கள் மூலம் இணைக்க முடியும்.

ஒரு தனித்துவமான அம்சம் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரை நினைவில் வைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. எந்தவொரு துல்லியமான தகவலும் (முழு பெயர், முகவரி, தொலைபேசி எண், பேஜர், கார் எண், வேலை செய்யும் இடம், தொழில் போன்றவை) ஒரு தனித்துவமான அம்சத்துடன் இணைக்கப்படலாம். தனித்துவமான அம்சங்களை வரிசையாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியும், இது ஒரு குழுவைப் பற்றிய தகவலை நினைவுபடுத்துவதை அனுமதிக்காது.

ஒரு புகைப்படத்தில் ஒரு தனித்துவமான அம்சத்தை தனிமைப்படுத்துதல்.தனித்துவமான அம்சத்தை நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன், உங்கள் கற்பனையில் தொடர்புடைய நபரின் பொதுவான படத்தைப் பெறுவீர்கள். ஒரு புகைப்படத்தில் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் இருக்கலாம்: ஆடை மற்றும் சிகை அலங்காரத்தின் கூறுகள், தோற்றத்தில் குறைபாடுகள் மற்றும் ஒருவரை ஒத்திருப்பது, பின்னணி உறுப்பு கூட. (உதாரணமாக, பின்னணியில் ஒரு சாளரம், ஒரு அசாதாரண தோற்றமுடைய நாற்காலி, மற்றும் படத்தில் ஒரு கீறல் கூட.) ஆனால் அடிக்கடி புகைப்படங்கள் உள்ளன, அதில் பிரகாசமான தனித்துவமான அம்சங்களைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம். பின்னர் புகைப்படத்தில் உள்ள முகத்தை கவனமாகப் பார்த்து, யாரோ அல்லது ஏதோவொன்றுடன் அதன் ஒற்றுமையை தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும்.

இதேபோல், எந்தவொரு படங்களின் வரிசையையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ளலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பாடப்புத்தகத்தில் உள்ள விளக்கப்படங்கள் அல்லது கண்காட்சியில் உள்ள ஓவியங்கள். விளக்கப்படங்களையே மற்ற தகவல்களை மனப்பாடம் செய்ய குறிப்புப் படங்களின் தொகுதிகளாகப் பயன்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, ஒவ்வொரு விளக்கப்படத்திலிருந்தும் அதை உருவாக்கும் படங்களை மனதளவில் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த ஒரு நபரின் தனித்துவமான அம்சத்தை அடையாளம் காணுதல்.இந்த விஷயத்தில், தனித்துவமான அம்சம் ஒரு நபரின் செயல்பாடு, அவரது பொழுதுபோக்குகள், நல்ல அல்லது கெட்ட பழக்கவழக்கங்கள், அவரது நடத்தை, நடைபயிற்சி, பேசும் விதம், ஆடை அணிதல் மற்றும் அவரது குணாதிசயங்களில் உள்ள வித்தியாசங்கள் ஆகியவற்றால் வேறுபடுகிறது. உங்கள் நண்பர் ஒரு விளையாட்டு வீரராக இருந்தால், நீங்கள் அவருக்கு "பார்பெல்" படத்தை ஒதுக்கலாம். உங்கள் நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு கூட தனித்துவமான அம்சங்களை ஒதுக்குவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

உங்களுக்கு முன்னால் நிற்கும் ஒரு அந்நியரில் ஒரு தனித்துவமான அம்சத்தை தனிமைப்படுத்துதல் (நிலைமை "அறிமுகம்").நீங்கள் இப்போது சந்தித்த நபரின் பெயரையும் புரவலரையும் மறந்துவிடாமல் இருக்க, உரையாடலின் போது உங்கள் உரையாசிரியரை பெயரால் அழைப்பது பயனுள்ளது, குறிப்பாக அவரைக் குறிப்பிடுகிறது. நீங்கள் அறிமுகம் செய்யப் போகிறீர்கள் என்றால், ஒரு நபர் உங்களை உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன் அவரது தனித்துவமான அம்சத்தை முன்னிலைப்படுத்தவும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அம்சத்துடன் அவரது குடும்பப்பெயரை உடனடியாக இணைத்து, குடும்பப்பெயரின் படத்தில் பெயர் மற்றும் புரவலன் ஆகியவற்றை சரிசெய்யவும்; உரையாடலின் போது, ​​மனப்பாடம் செய்த தகவலை மீண்டும் செய்யவும், அந்த நபரை அவரது பெயரால் பல முறை அழைக்கவும். நல்ல தனித்துவமான அம்சங்கள் இருக்கலாம்: ஒரு நபரின் உருவம் (உயரம், முழுமை, மெல்லிய தன்மை), உங்களுக்குத் தெரிந்த அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களுடன் அவர் ஒற்றுமை, அசாதாரண நடத்தை, தோற்றம், பேச்சு அம்சங்கள், நடை, சைகைகள். ஆடை அல்லது சிகை அலங்காரம் மாறலாம். யாராவது கோப்ஸனைப் போல் இருந்தால், அவருக்கு ஒரு குடையுடன் ஒரு ஹோல்ஸ்டரைக் கட்டவும். ஒரு நபருக்கு குதிக்கும் நடை இருந்தால், அவர் மனரீதியாக "தவளை" போன்றவற்றைக் குறிப்பிடலாம்.

உங்களுக்குத் தெரியாத ஒரு நபரின் தனித்துவமான அம்சத்தை தனிமைப்படுத்துதல்.இந்த வழக்கில், அந்த நபரின் கடைசி பெயர் மட்டுமே உங்களிடம் உள்ளது. அதிலிருந்து ஒரு தனித்துவமான அம்சத்தை தனிமைப்படுத்துவது அவசியம். ஒரு நபர் ஸ்வெட்லோவ் என்றால், அவரை "விளக்கு" என்று நியமிக்கலாம். அவரது கடைசி பெயர் டிகோனோவ் என்றால் - "ஆமை" அல்லது "நத்தை". எங்கள் உள்நாட்டு குடும்பப்பெயர்கள் மிக எளிதாக படங்களாக மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன. வெளிநாட்டு குடும்பப்பெயர்கள் பல பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு படமாக மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன. இந்த படங்கள் ஒரு சங்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. குடும்பப்பெயரைக் குறிக்கும் சங்கத்தின் படங்களில் ஒன்றில் பெயர் மற்றும் புரவலன் சரி செய்யப்பட வேண்டும். மார்டென்சன் மார்-டென்-சன். "குறி" "கூடாரம்" "படுக்கை".

அறையின் உட்புறத்தில் இருந்து ஒரு தனித்துவமான அம்சத்தின் தேர்வு.உங்களுக்குத் தேவையான நபர் அமைந்துள்ள அறையின் உட்புற உறுப்புக்கு கவனம் செலுத்துவது பெரும்பாலும் போதுமானது. எனவே, பல்மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் அது ஒரு நாற்காலியாக இருக்கலாம், ஒரு கிளினிக்கில் - ஒரு வரவேற்பு சாளரத்தில், ஒரு கார் சேவையில் - ஒரு கார் லிப்ட். தேவையான தகவல்கள் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பொருட்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

விளக்கப்படங்களை ஒழுங்கமைத்தல் (கட்டமைப்பை நிரப்புதல்). அனைத்து நினைவாற்றல் அமைப்புகளும் தகவலை கட்டமைப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இதனால் எளிதாக நினைவில் வைத்து இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியும். தகவலை கட்டமைப்பதற்கான அடிப்படையானது இடம், நேரம், எழுத்துப்பிழை, ஒலிகள், படங்கள் போன்றவையாக இருக்கலாம். மிகவும் பயனுள்ள நினைவூட்டல் நுட்பம் என்பது தகவலை சொற்பொருள் வகைகளாக அமைப்பதாகும், பின்னர் அதை இனப்பெருக்கத்திற்கான அடையாளங்களாகப் பயன்படுத்தலாம். ஏதோவொரு வழியில் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட பொருள் - பார்வை, சொற்பொருள் அல்லது வகைப்பாடு - ஒழுங்கமைக்கப்படாத பொருட்களை விட சிறப்பாக நினைவில் வைக்கப்படுகிறது.

ஒரு பாடப்புத்தகத்தை மனப்பாடம் செய்யும் போது, ​​முக்கிய (முக்கிய) புள்ளிகள் நினைவகத்தில் சரி செய்யப்படுகின்றன. ஒரு சிறிய கூடுதல் மறுமொழித் திட்டத்தின் உதவியுடன் துல்லியமான தகவலை "தண்ணீர்" மூலம் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம். நினைவில் கொள்வது மிகவும் எளிதானது, அத்தகைய திட்டம் ஒரு சில புள்ளிகளை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. இந்தத் திட்டத்தின் உள்ளடக்கம் உங்களுடையது.

வெவ்வேறு பிரிவுகள் மற்றும் வெவ்வேறு பாடங்களுக்கான துல்லியமான தகவல் மற்றும் விரிவான திட்டங்களின் நினைவகத்தில் இருப்பது தகவல்களை ஒப்பிட்டு, பகுப்பாய்வு மற்றும் பொதுமைப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தகவல் உங்கள் நினைவகத்தில் இருந்தால் இந்த மன செயல்பாடுகள் சாத்தியமாகும். இல்லையெனில், ஒப்பிடுவதற்கும் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கும் எதுவும் இல்லை.

நினைவாற்றலின் பார்வையில், தகவல் என்பது நிகழ்வுகள், உண்மைகள், நிகழ்வுகளுக்கு இடையிலான உறவு. எனவே, ஏற்கனவே அறியப்பட்ட உண்மைகளுக்கு இடையிலான எந்த புதிய இணைப்புகளும் புதிய தகவல்களாகும். நீங்கள் பெறும் புதிய தகவல்கள் பாடத்தில் அல்லது தேர்வில் உள்ள பதிலில் சேர்க்கப்படலாம்.

மன வரைபடத்தின் வரவேற்பு. மன வரைதல் முறை என்பது படங்களை இணைக்கும் கட்டத்தைக் குறிக்கிறது. இந்த நுட்பத்தில், ஒரு (குறிப்பு) படம் உங்கள் கற்பனையில் நீங்கள் வரைந்த அடையாளத்துடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தச் செயல்பாட்டின் விளைவாக, புதிய ஐகான் குறிப்புப் படத்தில் "ஒட்டப்பட்டு" திரும்பப் பெறுவதற்குக் கிடைக்கும். மன வரைதல் செயல்முறையிலிருந்து படங்களின் வழக்கமான மன பிரதிநிதித்துவத்தை தெளிவாக வேறுபடுத்துவது அவசியம்.

அடையாளங்களை வரையும்போது, ​​​​அவற்றை போதுமான அளவு, தடித்த கோடுகளில் வரைய அறிவுறுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு தடிமனான ஃபீல்-டிப் பேனாவை ஒரு தாளில் அல்லது தூசி நிறைந்த மேற்பரப்பில் உங்கள் விரலால் எழுதுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அடையாளம் படிப்படியாக எழுதப்படுகிறது. அதே நேரத்தில் உங்கள் கையின் இயக்கத்தை கற்பனை செய்ய முயற்சித்தால் நல்லது (நீங்கள் உங்கள் கையால் ஓட்ட தேவையில்லை).

மன வரைதல் குறிப்பு படத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக மேற்கொள்ளப்பட்டது(அல்லது குறிப்பு படத்தில்), ஏனெனில் இந்த நுட்பத்தின் முக்கிய பணி குறிப்பு படத்துடன் ஐகானை இணைப்பதாகும்.

முதல் வழி- ஒரு குறிப்புப் படத்தை மனதளவில் கற்பனை செய்து, அதை ஒரு கற்பனைக் கண்ணாடியால் தன்னிடமிருந்து பிரித்து, இந்தக் கற்பனைக் கண்ணாடியில் ஒரு ஐகானை வரையவும் (கற்பனையில் குறிப்புப் படத்தையும் வைத்திருத்தல்). இரண்டாவது வழி- குறிப்பு படத்தை மனரீதியாக பெரிதாக்கி, ஐகானை நேரடியாக அதில் வரையவும். மற்றும் மூன்றாவது வழிமுயற்சி செய்ய வேண்டும் உட்பொதிக்ககுறிப்பு படத்தில் உள்ள ஐகான். இதைச் செய்ய, அது வரையப்படவில்லை என்று கற்பனை செய்வது நல்லது, ஆனால் தடிமனான கம்பி அல்லது வேறு ஏதேனும் பொருத்தமான பொருள். மறக்கமுடியாத அடையாளத்தை ஒரு சுயாதீனமான படமாக (அல்லது பல படங்கள்) வழங்கவும். பின்னர் மனப்பாடம் செயல்முறை பல படங்களுக்கு இடையில் ஒரு சாதாரண செயற்கை சங்கத்தை உருவாக்குவதிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருக்காது.

செயலில் மீண்டும் மீண்டும் முறை. மறுபரிசீலனை என்பது தகவல் மனரீதியாக, வாய்வழியாக அல்லது உங்கள் நினைவகத்திலிருந்து மட்டுமே எழுதப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். நீங்கள் ஒரு பாடப்புத்தகத்திலிருந்து தகவல்களைத் திரும்பத் திரும்பப் படித்தால், இது ஒரு மறுபரிசீலனை அல்ல, இது ஒரு தொடர்ச்சியான கருத்து மற்றும் உருவாக்கப்பட்ட சங்கங்கள் செயல்படுத்தப்படும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. நினைவகத்தில் தகவலை சரிசெய்ய, அதை நினைவுபடுத்துவது அவசியம். அச்சிடப்பட்ட தகவலை மீண்டும் மீண்டும் நினைவுபடுத்துவது செயலில் திரும்புதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.இந்த வரையறையில் "செயலில்" என்ற சொல் அனைத்து உருவாக்கப்பட்ட சங்கங்களின் உத்தரவாதமான செயல்பாட்டை வலியுறுத்துகிறது. எனவே, மீண்டும் தொடங்குவதற்கு முன்பே, அனைத்து தகவல்களும் முழுமையாக மற்றும் பிழைகள் இல்லாமல் நினைவில் வைக்கப்பட வேண்டும். பிறகு ஏன் மீண்டும்? பாதுகாக்க. பொதுவாக ஒரு நபர் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள திரும்ப திரும்ப கூறுகிறார். நினைவூட்டுபவர்கள் சேமிப்பதற்காக ஏற்கனவே மனப்பாடம் செய்ததை மீண்டும் செய்கிறார்கள்.

மன உச்சரிப்பின் வரவேற்பு.இந்த நுட்பம் கிரேமிங் முறையின் அடிப்படையாகும். வானொலியில் உங்களுக்குத் தேவையான தொலைபேசி எண்ணைக் கேட்கும்போது, ​​​​நீங்கள் ஒரு பென்சில் மற்றும் காகிதத்தைத் தேடத் தொடங்குகிறீர்கள், இந்த நேரத்தில் மனதளவில் (மற்றும் சத்தமாகவும்) எண்ணை மீண்டும் செய்யவும். பேச்சு பகுப்பாய்வியின் (சுமார் 4 வினாடிகள்) பெரும் மந்தநிலை காரணமாக அவர் சுயநினைவில் வைக்கப்படுகிறார். நீங்கள் ஒரு தொலைபேசி எண்ணை நீண்ட நேரம் திரும்பத் திரும்பச் சொன்னால், அது உங்கள் நினைவகத்தில் இருக்கும். குறுகிய கால பேச்சு நினைவகத்தில் ஒரே ஒரு ஃபோன் எண் மட்டுமே பொருந்துகிறது. எனவே, தொலைபேசிகளை (மற்றும் பிற தகவல்களை) மனப்பாடம் செய்வதன் மூலம் நிறைய நேரம் எடுக்கும். கூடுதலாக, துண்டிக்கப்பட்ட தகவல்கள் மிக விரைவாக நினைவகத்திலிருந்து அழிக்கப்படுகின்றன. காட்சி பகுப்பாய்வியில் சேமிக்கப்பட்ட வரலாற்று தேதிகள் கிட்டத்தட்ட நிரந்தரமாக நினைவகத்தில் சேமிக்கப்படும். காலவரிசை மாத்திரை, கட்டுப்பாட்டு வேலைக்கு முன் துண்டிக்கப்பட்டு, சில நாட்களுக்குள் தலையில் இருந்து "ஆவியாகிறது".

நினைவாற்றல் மன உச்சரிப்பு நுட்பத்தை மனப்பாடம் செய்வதற்கு அல்ல, ஆனால் பயன்படுத்துகிறது பாதுகாப்பதற்குஏற்கனவே மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட தகவலின் நினைவகத்தில், ஐகானின் படத்திற்கும் அதன் உச்சரிப்பிற்கும் இடையே நேரடி இணைப்பை உருவாக்க. இந்த நுட்பம் படங்களை இணைக்கும் கட்டத்தை குறிக்கிறது. அடையாளத்தின் காட்சி படத்திற்கும் அதன் பேச்சு பிரதிநிதித்துவத்திற்கும் இடையிலான உறவின் நிர்ணயம் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு புதிய அடையாளத்தை கற்பனை செய்யும் போது, ​​மனதளவில் அதன் ஒலியை பல முறை உச்சரிக்கவும்.

2-4 நாட்களில் ஒரு புதிய எழுத்துக்களைக் கற்கும் திறன் மிகவும் நல்ல முடிவு (1.5-2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, அச்சிடப்பட்ட உடனேயே நீங்கள் மெதுவாகப் படிக்கலாம் மற்றும் எழுதலாம்).