கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு என்ன ஒப்பனை நடைமுறைகள் சாத்தியமாகும்? கர்ப்பிணி பெண்கள் அழகுசாதன நிபுணரிடம் என்ன செய்யக்கூடாது

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் சுய பாதுகாப்புக்கு ஏராளமான கட்டுப்பாடுகள் இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர். அவற்றில் சில மிகவும் நியாயமானவை: உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நிலையான எதிர்வினையை முற்றிலும் மாற்றுகின்றன, மேலும் முடி சாயத்தைப் போல அல்ல - வழக்கமான மஸ்காரா ஏற்படலாம். இருப்பினும், சில கட்டுப்பாடுகள் நம்பிக்கைகள் அல்லது உண்மைத் தகவலின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையவை.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு என்ன ஒப்பனை நடைமுறைகள் செய்யப்படலாம்?

இந்த கட்டுப்பாடுகள் சரியாக எதனுடன் தொடர்புடையவை?

• முதலாவதாக, திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன்: தோல், முடி, நகங்கள். கர்ப்ப காலத்தில், அவை தளர்வாகவும், அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகவும், மெல்லியதாகவும் மாறும். இது கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய இயற்கையான செயல்முறையாகும்.
• இரண்டாவதாக, வலி ​​வாசல் அதிகரிக்கிறது மற்றும் முன்பு அதிக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாத நடைமுறைகள் - கால்களின் முடி அகற்றுதல், எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் வேதனையான ஒன்றாக மாறும். வலியின் பின்னணியில், வீக்கம் எளிதில் உருவாகிறது, இது அனுமதிக்கப்படக்கூடாது. கூடுதலாக, நாற்றங்களுக்கு உணர்திறன் கூட தோன்றுகிறது, இது பல ஒப்பனை நடைமுறைகளை சாத்தியமற்றதாக ஆக்குகிறது.
• மூன்றாவதாக, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களின் விரிவாக்கம் காயம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
• நான்காவதாக, பல சாதாரண நிகழ்வுகள் அச்சுறுத்தல்களாக மாறுகின்றன. அதிர்வு, மின்காந்த தூண்டுதல்கள், உடல் செயல்பாடு, மிகக் குறைந்த அல்லது அதிக அதிர்வெண்களைக் கொண்ட இசை கூட கருப்பையின் தொனியில் அதிகரிப்பைத் தூண்டும், இது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

சில கட்டுப்பாடுகளின் தீவிரம் எதிர்பார்ப்பு அல்லது பாலூட்டும் தாயின் நிலையுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் அவற்றை புறக்கணிக்க முடியாது. மறுபுறம், பட்டியலிடப்பட்ட காரணிகள் செல்லாததாக இருக்கும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் மிகவும் சாத்தியமானவை.

எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள மறுக்க வேண்டும்: ஒரு அழகான தோற்றம் ஒரு சிறந்த மனநிலைக்கு ஒரு நல்ல காரணம், மற்றும் பிந்தையது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் அல்லது ஒரு இளம் தாய்க்கு விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும்.

கீழே உள்ள வீடியோ கர்ப்ப காலத்தில் ஒப்பனை நடைமுறைகள் பற்றி பேசுகிறது:

அனுமதிக்கப்பட்டது

அனைத்து ஒப்பனை நடைமுறைகளையும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய, ஒப்பீட்டளவில் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய மற்றும் தடைசெய்யப்பட்டதாக பிரிக்கலாம். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், அழகு நிலையத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு முன்னணி மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும், மேலும் எல்லாவற்றையும் மீண்டும் செய்யவும். ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன், குறிகாட்டிகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மாறலாம்.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பின்வரும் நடைமுறைகளை நாட அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்:

• - இது தோல் தொனியை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்;
• பழ அமிலங்களுடன், . வீட்டில், நடுநிலை சிராய்ப்பு துகள்கள் கொண்ட ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது: காய்ச்சிய தரையில் காபி, உப்பு, சர்க்கரை;
• உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள்- ஒரு விதியாக, கர்ப்ப காலத்தில் தோலின் நீர் சமநிலை தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. அதே காரணங்களுக்காக, ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் வெப்ப நீருக்கு மாற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான- நடைமுறைகள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை. இங்கே ஒரே வரம்பு வார்னிஷ் அல்லது கரைப்பான் வாசனையாக இருக்கலாம். நீங்கள் அவர்களிடம் உணர்திறன் அடைந்தால், நீங்கள் வேறு வழிகளைத் தேட வேண்டும்;
• கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளாக எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துதல்அனுமதிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாதது. குறைந்தபட்சம் ஓரளவிற்கு தோற்றத்தைத் தடுக்க, பாதாம், ஆளி விதை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தோலை உயவூட்டுவது நல்லது. மேலும், இந்த பரிந்துரை இருவருக்கும் பொருத்தமானது;
• தலை, முதுகு, கழுத்து, கைகள் மற்றும் கால்கள் மசாஜ். குறைந்த தீவிரம் கொண்ட நடைமுறைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, தசைகளை தளர்த்துவது மற்றும் வீக்கத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. இந்த நிலையில் பல நுட்பங்கள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளதால், மசாஜ் சிகிச்சையாளர் கர்ப்பம் குறித்து எச்சரிக்க வேண்டும். ஒரு பாலூட்டும் தாய்க்கான மசாஜ் குறைவான கட்டுப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

உறவினர் முரண்பாடுகளுடன் நடைமுறைகள்

இந்த வகை கர்ப்பத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் அல்லது ஒன்று அல்லது மற்றொரு சிக்கல் இல்லாத நிலையில் செய்யக்கூடிய நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது. மேலும் இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.

இவற்றில் அடங்கும்:

• எபிலேஷன்- இது போன்ற எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை. ஆனால் இது குறைந்த வலி வாசலில் மட்டுமே செய்ய முடியும். விஷயம் என்னவென்றால், பெண் தன்னை விட மிகவும் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறாள் என்பது கூட அல்ல, ஆனால் வலி நோய்க்குறி கருப்பையின் தொனியை அதிகரிக்கிறது, இது ஆபத்தானது. கூடுதலாக, தளர்வான தோல் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம் காரணமாக, காயத்தின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது;
• உரோம நீக்கம்- உப்பு மற்றும் சர்க்கரை, ஒரே காரணத்திற்காக அனைவருக்கும் கிடைக்காது. நர்சிங் தாய்மார்கள் கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் டிபிலேஷன் பயன்படுத்தலாம்;
• - இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம் மற்றும் சுவர்களின் பலவீனம் காயத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. குறுகிய காலத்திற்கு, இந்த காரணி மிகவும் பெரியது அல்ல, செயல்முறை அனுமதிக்கப்படுகிறது;
• முடி நிறம்- அம்மோனியா இல்லாத தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் ஒரு கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண் அதன் வாசனைக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்று அனுமதிக்கப்பட்டது;
• பெர்ம்- முதல் மூன்று மாதங்களில், பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் நாற்றங்களுக்கு எதிர்பாராத எதிர்வினை காரணமாக இது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. 2 மற்றும் 3 இல் மென்மையான வழிமுறைகள் பயன்படுத்தப்பட்டால் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் முடி மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது மற்றும் எந்தவொரு தீவிரமான நடைமுறைகளும் சுருட்டைகளின் நிலையை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பாதிக்கின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. ஒரு பெண் ஏற்கனவே தலைமுடியை இழந்திருந்தால், அவள் கர்லிங் மற்றும் வண்ணம் பூசுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உணவளிக்கும் காலத்தில், கட்டுப்பாடுகள் ஒரே மாதிரியானவை;
• ஆணி நீட்டிப்புகள்- அதே காரணங்களுக்காக அனுமதிக்கப்படுகிறது அல்லது பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. செயல்முறை எந்த ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் கடுமையான வாசனையுடன் இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு பெண் அவர்களுக்கு உணர்திறன் இல்லை என்றால், அது ஒரு நல்ல காற்றோட்டமான பகுதியில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது;
• பச்சை- நடைமுறைகளின் வலி குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, தோலின் தளர்வு மற்றும் தீவிர நிணநீர் ஓட்டம் காரணமாக, வண்ணமயமான நிறமிகள் மிக வேகமாக அழிக்கப்படுகின்றன, "பரவுகின்றன", பயன்படுத்தப்பட்ட வடிவத்தை சிதைக்கிறது, இதன் விளைவாக முற்றிலும் அழகற்றது;
• அடிப்படையில்- பெண் அதிகப்படியான வலி எதிர்வினையை வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால் அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் இங்கே இன்னும் ஒரு அம்சத்தைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு: கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது செயற்கையாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் மிக வேகமாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன, எனவே மீசோதெரபியின் விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்காது;
• உலர் காற்று sauna- தனிப்பட்ட அறிகுறிகளின்படி அனுமதிக்கப்படுகிறது. எப்படியிருந்தாலும், குளியல் அதிக வெப்பம், அது எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. நம் முன்னோர்கள் ஒரு குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் தேவையற்ற குழந்தைகளை அகற்றியது சும்மா இல்லை, எனவே இந்த செயல்முறை மருத்துவரின் அனுமதியின் பின்னரே மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட அழகு நடைமுறைகளைப் பற்றி இந்த வீடியோ உங்களுக்குச் சொல்லும்:

தடை செய்யப்பட்டுள்ளது

முழுமையான முரண்பாடுகள் மயோமெட்ரியல் செயல்பாட்டை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றும் கருச்சிதைவை அச்சுறுத்தும் அனைத்து காரணிகளுடனும் தொடர்புடையவை. நிச்சயமாக, விதிவிலக்குகள் உள்ளன, ஆனால் அது தோன்றுவதை விட மிகக் குறைவு.

தடைசெய்யப்பட்ட நடைமுறைகள் அடங்கும்:

• சோலாரியம்- கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில், இத்தகைய தீவிர கதிர்வீச்சு ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், இருதய மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. கூடுதலாக, ஆபத்து கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது;
• வெப்ப நடைமுறைகள்- இது ஒரு sauna அல்லது நீராவி குளியல் மட்டுமல்ல, குறைந்த அல்லது அதிக வெப்பநிலை கொண்ட எந்த நடைமுறைகளையும் உள்ளடக்கியது: சேறு, சாக்லேட் போன்றவை. அதிகப்படியான வெப்பம் மயோமெட்ரியத்தின் அதிகரித்த செயல்பாட்டை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது, இது கருச்சிதைவுகள் மற்றும் முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கிறது;
• தடைசெய்யப்பட்டது தீவிர பொது மசாஜ், குறிப்பாக தூண்டுகிறது. இத்தகைய விளைவு கருப்பையின் தொனியை தூண்டுகிறது, இது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது;
• எந்த வன்பொருள் நடைமுறைகள், மைக்ரோ அதிர்வெண்கள், ரேடியோ அதிர்வெண்கள், அல்லது, லேசர் உட்பட அல்லது, முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்ட பயன்பாட்டின் அடிப்படையில்;
• அனைத்து வகையான நடுத்தர அல்லது ஆழமான உரித்தல்அத்தகைய நிலையில் சாத்தியமற்றது. இயந்திரத்தனமானவை இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம், இரத்தப்போக்கு மற்றும் வடுக்கள் தோற்றமளிக்கின்றன. இரசாயனங்கள் பெண்ணுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைக்கும் நச்சுத்தன்மையை அச்சுறுத்துகின்றன, ஏனெனில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் எளிதில் நுழைகின்றன, மேலும் அங்கிருந்து நஞ்சுக்கொடி வழியாக கருவுக்கு அல்லது பால் மூலம் குழந்தைக்கு. கூடுதலாக, இத்தகைய நடைமுறைகள் சாதாரண நிலையில் கூட வலிமிகுந்தவையாக இருக்கின்றன, மேலும் நீங்கள் வலிக்கு உணர்திறன் இருந்தாலும் அவை தாங்க முடியாததாகிவிடும்;
• அல்லது ஹார்மோன் அல்லது நஞ்சுக்கொடி மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி மீசோதெரபிகண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. உடல் ஏற்கனவே கடுமையான ஹார்மோன் மாற்றங்களைத் தாங்குகிறது;
• பயன்படுத்தி விளிம்பு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைசெயல்படுத்தப்படவில்லை. முதலாவதாக, மருந்துக்கான எதிர்வினை கணிக்க முடியாததாகிறது, இரண்டாவதாக, இதன் விளைவாக மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு நீடிக்கும்.

ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க் அகற்றுவதற்கான லேசர் உரித்தல் மட்டுமே பட்டியலுக்கு விதிவிலக்கு. பிந்தையது பிறந்து ஆறு மாதங்களுக்குள் அகற்றப்பட வேண்டும், அதாவது உணவளிக்கும் போது கூட, இல்லையெனில் அவற்றை அகற்றுவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது.

அத்தகைய காலங்களில் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை

கர்ப்ப காலத்தில் எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீடும் மிகவும் விரும்பத்தகாதது. ஹார்மோன் மாற்றங்கள், இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களின் விரிவாக்கம், இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் அதிகரிப்பு, உறுப்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் பிற காரணிகள் எளிமையான அறுவை சிகிச்சையை கடுமையான இரத்த இழப்பு நிறைந்த செயல்முறையாக மாற்றுகின்றன.

இது குறைவான ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. இயக்கப்படும் தளத்தில் நேரடியாக நிர்வகிக்கப்படும் உள்ளூர் மயக்க மருந்து தேவைப்படும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய செயல்பாடுகள் - பல் நடைமுறைகள், எடுத்துக்காட்டாக. பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் அறுவை சிகிச்சைகள் சுகாதார காரணங்களுக்காக மட்டுமே செய்யப்படுகின்றன.

உண்மை என்னவென்றால், அனைத்து மயக்க மருந்துகளும், விதிவிலக்கு இல்லாமல், நஞ்சுக்கொடியை ஊடுருவி, எனவே, கருவின் வளர்ச்சியை பாதிக்கின்றன. கூடுதலாக, மருந்து கருப்பை மற்றும் நஞ்சுக்கொடி இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கிறது, இது கருவின் ஊட்டச்சத்தை பாதிக்கிறது. 3 வது செமஸ்டரில், நிலைமை இன்னும் மோசமாகிறது: வயிற்று உறுப்புகள் இடம்பெயர்ந்து "அழுத்தப்படுகின்றன", பெரிய இரத்த நாளங்கள் அழுத்தப்படுகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது. பெரிட்டோனியத்தில் உள்ள அழுத்தம் நுரையீரலின் வேலை அளவைக் குறைக்கிறது, இது பொது மயக்க மருந்துகளின் போது ஹைபோக்ஸியாவின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், கருவின் நுரையீரல் உருவாகும் வரை அறுவை சிகிச்சையை ஒத்திவைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், சில சமயங்களில் அவை முன்கூட்டிய பிறப்பை ஏற்படுத்துகின்றன.

வெளிப்படையாக, கர்ப்ப காலத்தில் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை பற்றி பேச முடியாது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திற்கும் இது பொருந்தும் - மயக்க மருந்துகள் பாலில் நுழைந்து அடிக்கடி மறைந்துவிடும், மேலும் பெண்ணின் நிலை - இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் அளவு முந்தைய நிலைக்குத் திரும்பும் வரை, ஹார்மோன் சமநிலை இருக்கும். மீட்டெடுக்கப்படவில்லை, அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டை நாடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

அனுமதிக்கப்பட்டது

பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் அனைத்து முறைகளிலும், உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படும் நடைமுறைகள் மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாகக் கருதப்படுகின்றன. மேலும், குறைபாடு என்பது அழகியல் அல்ல, ஆனால் உறுப்பு செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் சேதம்.

இந்த விதிவிலக்கு பெரும்பாலும் நாசி அறுவை சிகிச்சை ஆகும். அதன் வடிவம் கர்ப்பிணிப் பெண்ணை முழுமையாக சுவாசிக்க அனுமதிக்கவில்லை என்றால் ஒரு உதாரணம். இந்த வழக்கில், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை ஆபத்து எதிர்கால குழந்தைக்கு கொண்டு வரும் நன்மைகளை விட குறைவாக உள்ளது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​மற்ற செயல்பாடுகளும் அனுமதிக்கப்படாது. பால் உருவாவதற்கு கர்ப்பத்தின் அதே அளவு இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் தேவைப்படுகிறது. இந்த 2 குறிகாட்டிகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் வரை, எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீடும் கடுமையான இரத்த இழப்பால் நிறைந்துள்ளது. எனவே கவர்ச்சியை மீட்டெடுப்பதற்கான அனைத்து வகையான பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைகளும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு குறைந்தது ஒரு வருடத்திற்கு ஒத்திவைக்கப்படுகின்றன, ஹார்மோன் சமநிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் வரை.

தடை செய்யப்பட்டுள்ளது

எந்தவொரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையும், குறிப்பாக பொது மயக்க மருந்தைப் பயன்படுத்துவது, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. பாலூட்டும் காலம் முடிந்த பிறகு, இரண்டும், மற்றும், மற்றும், மற்றும் அனுமதிக்கப்படும்.

எவ்வாறாயினும், வேறு எந்த நேரத்திலும் முக திருத்தம் மேற்கொள்ளப்பட்டால், 5 ஆண்டுகளுக்குள் பெண் மற்றொரு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடாவிட்டால் மட்டுமே வயிறு பிளாஸ்டி அல்லது மம்மோபிளாஸ்டி செய்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. இல்லையெனில், விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்காது.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் உடலின் அனைத்து திசுக்களிலும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அனைத்து அமைப்புகளின் மறுசீரமைப்பையும் ஏற்படுத்துகிறது. இது ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒப்பனை பராமரிப்பு நடைமுறைகளின் வரம்பை பெரிதும் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் எந்த வகையான அறுவை சிகிச்சை திருத்தத்தையும் முற்றிலும் தடை செய்கிறது.

நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்க வேண்டும், கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையை எங்கு தொடங்குவது, இந்த வீடியோ உங்களுக்குச் சொல்லும்:

உதாரணமாக, முதல் மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் முழு உடலுக்கும் மறைப்புகள், மசாஜ்கள், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் ஒத்த நடைமுறைகளை கவனமாக சேர்க்க வேண்டும். பின்னர் மசாஜ் செய்வது பதற்றத்தைப் போக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் பல சலூன்களில் வளர்ந்து வரும் வயிற்றுக்கான இடைவெளியுடன் சிறப்பு அட்டவணைகள் உள்ளன. இருப்பினும், உங்கள் வயிறு மற்றும் மார்பில் மசாஜ் செய்வது முன்கூட்டிய சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

தோல் உணர்திறன் அதிகரிப்பதன் காரணமாக முடி அகற்றுதல் மிகவும் வேதனையாக இருக்கலாம், இருப்பினும் பொதுவாக இத்தகைய நடைமுறைகள் முரணாக இல்லை. அதிகப்படியான முடியை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் முடிவு செய்தால், ப்ளீச்சிங் மற்றும் சருமத்தில் ஊடுருவக்கூடிய ரசாயனங்களுக்குப் பதிலாக, வளர்பிறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. மின்னாற்பகுப்பு சாத்தியம், ஆனால் நீங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் செயல்முறை செய்யக்கூடாது. மண் குளியல் மற்றும் கடற்பாசி உறைகள் போன்ற சூடான நடைமுறைகள், பெண் தவறாமல் கலந்து கொண்டால் அல்லது அவற்றைச் செய்தால் தடை செய்யப்படாது. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு இதயம் அல்லது வாஸ்குலர் பிரச்சினைகள் இருந்தால் இது ஆபத்தானது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் உண்மையில் இந்த நடைமுறைகளை தவிர்க்க வேண்டும்.

நறுமண எண்ணெய்களுடன் மசாஜ் நடைமுறைகளுக்கு முன், உங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றிய செயல்முறையைச் செய்யும் நிபுணரை நீங்கள் எச்சரிக்க வேண்டும், ஏனெனில் சில தயாரிப்புகளில் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இருக்கலாம். சிடார், யூகலிப்டஸ், தூப, ஜெரனியம், மல்லிகை, ஜூனிபர், மிர்ர், ரோஸ்மேரி: எண்ணெய்கள் ஆபத்தானதாக இருக்கும் தாவரங்களின் பட்டியல் இங்கே.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பல நடைமுறைகள் கூட 12 வாரங்களுக்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை என்பதால், உங்கள் சூழ்நிலையில் நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்களா என்பதை உங்கள் சுகாதார நிபுணருக்கு எப்போதும் தெரியப்படுத்துவது முக்கியம்.

சிறிது நேரம் கழித்து, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சிறப்பு மசாஜ்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். பல ஸ்பாக்கள் எதிர்கால தாய்மார்களுக்கான சிறப்பு திட்டங்களை உருவாக்குகின்றன. மேலும் அம்மாவுக்கு எது நல்லது என்பது குழந்தைக்கும் நல்லது, எனவே நீங்கள் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், ஸ்பா இன்பங்களை நீங்களே மறுக்க எந்த காரணமும் இல்லை.

நீங்கள் கவலைப்படாமல் அனுபவிக்கக்கூடியவை இங்கே:

கால் சிகிச்சைகள் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி
கர்ப்ப காலத்தில், பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால் அடிக்கடி வீங்கி, மென்மையாகவும், வலியுடனும் இருக்கும், எனவே பாதத்தில் வரும் சிகிச்சைகள், குளியல் மற்றும் கால் மசாஜ்கள் போன்ற சிகிச்சைகள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். மேலும் உங்கள் வயிறு பெரிதாகும், உங்கள் கால்களை நீங்களே அடைவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். உங்கள் விருப்பங்களைப் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு லேசான மசாஜ், நறுமண எண்ணெய்கள் கொண்ட குளியல், கடினமான தோலை அகற்றுதல் அல்லது நக அலங்காரம் ஆகியவற்றை தேர்வு செய்யலாம். ரிஃப்ளெக்சாலஜி நடைமுறைகள் (ஒரு பாடநெறி அல்லது ஒரு நேரத்தில் ஒரு படிப்பு) உங்கள் சோர்வான கால்களை தளர்த்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

மசாஜ்கள்
நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் இத்தகைய நடைமுறைகள் எச்சரிக்கையுடன் நடத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் எல்லாம் உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் மாறிவரும் உடலைப் பற்றி நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் பல வல்லுநர்கள் பிரத்தியேகமாக பெரினாட்டல் மசாஜ் செய்கிறார்கள், மேலும் ஸ்பாக்கள் பெரும்பாலும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு ஏற்ற தளபாடங்கள் பொருத்தப்பட்டிருக்கும் - இவை தொப்பை மற்றும் பஃப் நாற்காலிகளுக்கான இடைவெளிகளைக் கொண்ட அட்டவணைகள், அவை வசதியையும் ஆறுதலையும் அளிக்கின்றன. சில நாற்றங்களுக்கு நீங்கள் மிகவும் உணர்திறன் உடையவராக இருந்தால், உங்கள் மசாஜ் சிகிச்சையாளருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், பின்னர் செயல்முறை இன்னும் சுவாரஸ்யமாக மாறும்.

முகமூடிகள்
இத்தகைய சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் மசாஜ் அடங்கும். பொதுவாக, நோயாளி படுத்திருக்கும் போது முகமூடிகள் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் அது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருந்தால், செயல்முறை உட்கார்ந்த நிலையில் கூட செய்யப்படலாம்.

கை நகங்கள் மற்றும் கை சிகிச்சைகள்
எந்த நேரத்திலும் உங்கள் கைகளைப் புதுப்பிப்பதற்கான பாதுகாப்பான மற்றும் இனிமையான நடைமுறைகள் இவை. நகங்களை வடிவமைத்தல் மற்றும் மெருகூட்டுவது உள்ளிட்ட பல வகையான நகங்களை நீங்கள் செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் ஏதாவது விரும்பினால், கைகள், கைகள் மற்றும் தோள்கள் மற்றும் கழுத்தில் மசாஜ் செய்வது போன்ற இனிமையான சேர்த்தல்களை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றத்தை போக்க இதுவே எளிய வழி.

எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் ஸ்பா சிகிச்சைகள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை, மேலும் அவற்றின் தேர்வு மிகவும் விரிவானது. மேலும், பல ஸ்பாக்கள் சிறப்பு நாட்களை வழங்குகின்றன, இதன் போது நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் தாய்களுக்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளை அனுபவிக்க முடியும். அது தேவைப்படும்போது உங்களையும் உங்கள் உடலையும் ஏன் மகிழ்விக்கக்கூடாது?

வரி தழும்பு
எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உடல் அளவு எவ்வளவு அதிகமாகிறதோ, அந்த அளவுக்கு தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் (ஸ்ட்ரை) ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். அவை தழும்புகள் போன்ற சிவப்பு நிற கோடுகளாக தோன்றும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மறைந்துவிடும், ஆனால் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படாவிட்டால், அவை என்றென்றும் இருக்கும். அவை கருமையான தோலில் குறிப்பாக கவனிக்கத்தக்கவை, ஏனெனில் அவை நிறமியை உற்பத்தி செய்யும் திறன் இல்லாத இணைப்பு இழைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. நீட்சி மதிப்பெண்கள் இரண்டு காரணங்களுக்காக தோன்றும்: அதிகரித்த ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் தோலின் கடுமையான நீட்சி காரணமாக, இது சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளின் சேதம் மற்றும் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. பொதுவாக, வயிறு, தொடைகள், பிட்டம் மற்றும் மார்பில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும். இந்த தோல் குறைபாட்டை நீங்கள் எவ்வளவு விரைவில் எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு வெற்றியை நீங்கள் அடைய முடியும். இன்னும் சிறப்பாக, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும் வரை காத்திருக்காமல் தடுப்பைத் தொடங்குங்கள். மசாஜ் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது ஒரு தூரிகை அல்லது கையுறை பயன்படுத்த நல்லது. மசாஜ் போது, ​​நீங்கள் தோல் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான நடைமுறைகளை மேற்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் கர்ப்ப மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

செல்லுலைட்
ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது, ​​​​பல பெண்கள் பெண் அழகின் முக்கிய எதிரிகளில் ஒருவரான செல்லுலைட், அவர்கள் சொல்வது போல், "முழு மலர்ச்சியில் பூக்கும்" என்று கவனிக்கிறார்கள், இதற்கு முன்பு இதுபோன்ற பிரச்சினை எதுவும் இல்லை அல்லது மோசமான வெளிப்பாடுகள் இருந்தபோதிலும். ஆரஞ்சு தோல்” குறைவாக இருந்தது. இது ஏன் நடக்கிறது? ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் சோடியம் குவிகிறது, இது தோலடி கொழுப்பில் திரவம் குவிவதற்கு பங்களிக்கிறது. செல்லுலைட் உருவாவதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் தொடர்ந்து வலுவான ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (எண்ணெய்கள் சிறந்தது), அதே போல் தோல் நெகிழ்ச்சியை மேம்படுத்த உதவும் தயாரிப்புகளும். ஒரு மாறுபட்ட மழை ஒரு நல்ல விளைவை ஏற்படுத்தும், ஆனால் கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் இருந்தால் அது முரணாக உள்ளது.

வரவேற்புரை சிகிச்சைகள்
ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கிறாள் என்பது அவள் அழகுசாதன நிபுணரின் அலுவலகத்திற்கு வருவதை நிறுத்த வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. மேலும், கர்ப்ப காலத்தில், வழக்கத்தை விட, நீங்கள் இனிமையான, நிதானமான நடைமுறைகளுடன் உங்களைப் பற்றிக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். இனிமையானது, ஏனெனில் அசௌகரியம் மற்றும் வலியுடன் தொடர்புடைய எந்தவொரு நடைமுறைகளும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளன. அவர்கள் அனைவரும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். இது உரித்தல், முகமூடிகள், ஓய்வெடுக்கும் மசாஜ். ஆனால் ஆக்கிரமிப்பு வன்பொருள் நுட்பங்கள், ஊசி மற்றும் வெற்றிட சிகிச்சை கைவிடப்பட வேண்டும். என்ன நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது என்பது பற்றிய முடிவை அழகுசாதன நிபுணருடன் சேர்ந்து எடுக்க வேண்டும், உங்கள் நிலைமையை அவருக்கு தெரிவிக்க வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான திட்டங்களைக் கொண்ட கிளினிக்குகளைத் தொடர்புகொள்வது சிறந்தது. கூடுதலாக, இன்று கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு ஸ்பாக்கள் உள்ளன, அங்கு அனுபவம் வாய்ந்த வல்லுநர்கள் சோர்வைப் போக்க பொருத்தமான நடைமுறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள் மற்றும் கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய எந்த நோய்களையும் மறந்துவிடுவார்கள்.

ஒரு குழந்தையின் பிறப்பை எதிர்பார்த்து, தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் நிலை மாறியிருப்பதை கவனிக்காத ஒரு பெண் உலகில் இல்லை. இதற்கு முக்கிய விளக்கம் என்னவென்றால், கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் குறிப்பிடத்தக்க ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. கூடுதலாக, தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் ஆரம்ப நிலை, அத்துடன் கர்ப்பத்தின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவை ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. இந்த நிலையில் ஏற்படும் தோற்றத்தில் சாத்தியமான அனைத்து மாற்றங்களையும் முழுமையாக சந்திக்க, நீங்கள் அவர்களுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தேவைப்பட்டால் எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் முடி மற்றும் நகங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி இன்று பேசுகிறோம்.

முடி நிலை
ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் முடி உட்பட அனைத்து தோல் இணைப்புகளையும் பாதிக்கின்றன. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் முடி மிகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மந்தமாகவும் மாறினால், இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் படம் பொதுவாக மாறுகிறது: பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் தலைமுடி தடிமனாகவும், வலுவாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறியிருப்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர். இதனால், முடியின் நிலையில் கர்ப்பம் ஒரு நன்மை பயக்கும் என்று நாம் கூறலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பிறந்து சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, கிட்டத்தட்ட அனைத்து புதிய தாய்மார்களும் தங்கள் தலைமுடி மேலும் மேலும் உதிர்வதை கவனிக்கிறார்கள். ஆனால் இது பீதிக்கு ஒரு காரணம் அல்ல, ஆனால் ஒரு இயற்கையான செயல்முறை: கர்ப்ப காலத்தில் உதிராத முடி உதிர்கிறது, எனவே ஒரு ட்ரைக்கோலாஜிஸ்ட்டிடம் ஓட வேண்டிய நேரம் இது போல் உணர்கிறது. முடி உதிர்தல் 6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் தொடரும் போது நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

சில நேரங்களில் கர்ப்ப காலத்தில், சில பெண்கள் தங்கள் முகம், கைகள் மற்றும் கால்களில் தீவிரமாக முடி வளர ஆரம்பிக்கிறார்கள். இந்த நோய் ஹிர்டுசிசம் (ஆண் முறை முடி வளர்ச்சி) என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் அதன் வெளிப்பாடுகள் கர்ப்பத்தை நிர்வகிக்கும் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும்.

முடி பராமரிப்பைப் பொறுத்தவரை, கர்ப்ப காலத்தில் தலையின் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். எனவே, உங்கள் தலைமுடியை வழக்கத்தை விட அடிக்கடி கழுவ வேண்டியிருக்கும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு, நீங்கள் நடுநிலை தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும், முன்னுரிமை ஒப்பனை (மருந்து), முன்னுரிமை மணமற்றது.

முடி நிறம் மற்றும் பெர்ம்
கர்ப்ப காலத்தில் முடி நிறம் பற்றி ஏற்கனவே நிறைய கூறப்பட்டுள்ளது மற்றும் எழுதப்பட்டுள்ளது. உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுவது முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்று சிலர் கூறுகிறார்கள், மற்றவர்கள் உங்களால் முடியும் என்று கூறுகிறார்கள், மற்றும் எந்த சாயத்திலும். இங்கே உண்மை எங்கே? ஆனால் உண்மை, அடிக்கடி நடப்பது போல், நடுவில் உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் முடி நிறத்தில் திடீர் மாற்றத்துடன் பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது, ஏனெனில் வல்லுநர்கள் இந்த காலகட்டத்தில் அம்மோனியா அடிப்படையிலான சாயங்களைப் பயன்படுத்துவதை இன்னும் பரிந்துரைக்கவில்லை. கூடுதலாக, வண்ணப்பூச்சுகளை உருவாக்கும் பொருட்கள் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், மென்மையான விளைவுகளுடன் அம்மோனியா இல்லாத சாயங்கள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. மூலிகை தயாரிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு - மருதாணி மற்றும் பாஸ்மா. பெரும்பாலும், சாயமிட்ட பிறகு, முடி விரும்பிய நிறத்தைப் பெறுகிறது, ஆனால் இதன் விளைவாக வரும் நிழல் விரும்பியவற்றிலிருந்து சற்று வேறுபடும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. ஒரு பெண்ணுக்கு கடுமையான நச்சுத்தன்மை இருந்தால் மற்றும் வலுவான நாற்றங்களை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாவிட்டால், இந்த காலகட்டத்தில் சாயமிடுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

பெர்ம் முடியைப் பொறுத்தவரை, அதை இப்போதைக்கு ஒத்திவைப்பது நல்லது. உண்மை என்னவென்றால், கர்ப்ப காலத்தில் முடி வலுவாகவும், பெர்முக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் மாறும், எனவே இந்த நடைமுறையின் விளைவு பூஜ்ஜியமாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, கர்லிங் முடிக்கு பயன்படுத்தப்படும் கலவைகள் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம், மேலும் நமக்குத் தெரியும், கர்ப்ப காலத்தில் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறு வழக்கத்தை விட அதிகமாக உள்ளது. எனவே ரிஸ்க் எடுக்காமல் இருப்பது நல்லது.

ஆணி நிலை
பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் நகங்கள் வேகமாக வளர்ந்து வலுவடைவதை கவனிக்கிறார்கள். இருப்பினும், சில நேரங்களில் ஆணி தட்டுகளின் நிலை மோசமடைகிறது: அவை மிகவும் உடையக்கூடியதாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் மாறும், மேலும் அவை உரிக்கப்படலாம். இவை அனைத்தும் உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகளாகும், அத்துடன் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள். நிலைமையை சரிசெய்ய, நீங்கள் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க வேண்டும், இது உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு தேர்வு செய்ய உதவும். மேலும், கால்சியம் நிறைந்த பால் பொருட்கள், புறக்கணிக்க வேண்டாம். கடல் உப்பைப் பயன்படுத்தி ஆணி குளியல் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வீடு மற்றும் வரவேற்புரை சிகிச்சைகள்
நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானவற்றை மறுக்க கர்ப்பம் ஒரு காரணம் அல்ல. உங்களுக்கும் உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்காதபடி சில விதிகளைப் பின்பற்றுவது மட்டுமே முக்கியம். ஃபார்மால்டிஹைட், டோலுயீன் மற்றும் கற்பூரம் போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட நெயில் பாலிஷ்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் நச்சுத்தன்மை மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை உருவாகும் வாய்ப்பு. அசிட்டோன் அடிப்படையிலான நெயில் பாலிஷ் ரிமூவர்களையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். அசிட்டோன் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்ற உண்மையைத் தவிர, கால்சியம் பற்றாக்குறையால் பலவீனமான நகங்களில் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் ஆணி தட்டு உலர்த்துகிறது. இன்று, அழகுசாதனப் பொருட்கள் பாலிஷ்கள் மற்றும் பிற நகங்கள் மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான தயாரிப்புகளை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை. வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம் மூலம் செறிவூட்டப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆணி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் சிறப்பு வரிகள் கூட உள்ளன.

கர்ப்ப காலத்தில் ஆணி நீட்டிப்புகளைப் பெற முடியுமா? விரிவாக்க வல்லுநர்கள் இது சாத்தியம் என்று கூறுகிறார்கள், ஆனால் இங்கேயும் எச்சரிக்கை தேவை. உண்மை என்னவென்றால், நீட்டிப்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்புகள் (எடுத்துக்காட்டாக, அக்ரிலிக் அல்லது பசை) ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நீட்டிப்பு தயாரிப்புகளிலிருந்து வலுவான நாற்றங்கள் ஒரு பெண்ணில் குமட்டல் மற்றும் மயக்கம் கூட ஏற்படலாம். செயல்முறை நன்கு காற்றோட்டமான பகுதியில் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் உயர்தர கலவைகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் ஏன் கர்ப்பிணி தாய்மார்களை இத்தகைய கடுமையான கட்டுப்பாட்டின் கீழ் வைக்கிறார்கள்? முதல் மாஸ்கோ மாநில மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தின் மகளிர் சுகாதார ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் அறிவியல் மற்றும் கண்டுபிடிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கான துணை இயக்குனர், மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர், மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் துறையின் பேராசிரியர், லியோனிட் அலெக்ஸாண்ட்ரோவ் ஆகியோரிடம் கேட்டோம். , இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க. I. M. செச்செனோவ்.

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களைக் கண்காணிப்பதற்கான முக்கிய பணி கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் நோய்கள் இரண்டின் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பது, ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை ஆகும்.

எல்லாம் ஒழுங்காக உள்ளது

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு மருத்துவ பராமரிப்பு வழங்குவதற்கான செயல்முறை இரண்டு முக்கிய நிலைகளை உள்ளடக்கியது.

வெளிநோயாளி.இது மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவர்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அவர்கள் இல்லாத நிலையில், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சிறிய நகரம் அல்லது கிராமத்தில், சாதாரண கர்ப்பத்தின் போது, ​​குடும்ப மருத்துவர்கள் அல்லது மருத்துவச்சிகள். ஆனால் கர்ப்பத்தின் போக்கு சிக்கலானதாக இருந்தால், ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், அதே போல் கர்ப்பத்தின் சிக்கலான போக்கிற்கு வழிவகுத்த நோயில் நிபுணரான ஒரு மருத்துவர்.

நிலையானது.கர்ப்பத்தின் கட்டத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், தாய் மற்றும் குழந்தை சுகாதார நிறுவனங்களின் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நோயியல் துறைகள் அல்லது மருத்துவமனைகள், மருந்தகங்கள், கிளினிக்குகள், மருத்துவ அறிவியல் அமைப்புகளின் சிறப்புத் துறைகளில் இந்த நிலை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு பெண்ணின் நிலையான கண்காணிப்பு அவசியமான போது மிகவும் சிக்கலான சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கர்ப்பம், ஒருபுறம், ஒரு உடலியல் செயல்முறையாகும், மேலும் இயற்கையானது எல்லாவற்றையும் கவனித்துக்கொண்டது, ஆனால் மறுபுறம், இந்த இயல்பு மிகவும் கொடூரமானது மற்றும் இயற்கையான தேர்வை ஏற்பாடு செய்கிறது, இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இனி பொருந்தாது. நவீன உலகம்.

சட்டத்தில்

கர்ப்ப காலத்தில் என்ன தவறு நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள வழக்கமான பரிசோதனைகள் உதவுகின்றன. அவர்களின் எண்ணிக்கை சுகாதார அமைச்சின் சிறப்பு உத்தரவால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இதில் சில தரநிலைகள் உள்ளன. எங்கள் பரந்த தாய்நாட்டின் எந்த மூலையில் நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், மருத்துவ உதவியில் இந்த சோதனைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் இருக்க வேண்டும். மேலும் சாத்தியம், குறைவாக சாத்தியமற்றது, மற்றும் சட்டத்தால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து நடைமுறைகளையும் செய்ய மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துவார்கள் என்பதற்கு தயாராக இருங்கள்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த தரநிலைகள் சீரற்றவை அல்ல, அவை நம் நாட்டிலும் வெளிநாட்டிலும் மேற்கொள்ளப்பட்ட பெரிய அளவிலான அவதானிப்புகளின் முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. எனவே, கர்ப்பத்தின் உடலியல் (அதாவது சாதாரண) போக்கின் போது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் என்ன பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்:

மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவர்- அனைத்து 9 மாதங்களில் நீங்கள் அவரை 10 முறை சந்திப்பீர்கள். நீங்கள் ஒரு மருத்துவச்சியால் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட்டால், உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் 6-8 முறை மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்கலாம்.

சிகிச்சையாளர்- இந்த மருத்துவரை குறைந்தது 2 முறையாவது பார்க்க வேண்டும்.

கண் மருத்துவர்- மேலும் 2 ஆய்வுகள். முதல் - பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் (12-14 வாரங்கள்) பதிவு செய்யும் போது ஆரம்ப கட்டத்தில், இரண்டாவது - கடைசி மூன்று மாதங்களில் 30-32 வாரங்களில். மருத்துவர், மற்ற அளவுருக்கள் மத்தியில், ஃபண்டஸின் நிலையை மதிப்பீடு செய்கிறார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அங்கு அமைந்துள்ள பாத்திரங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் முழு இருதய அமைப்பின் நிலையை பிரதிபலிக்கின்றன. கூடுதலாக, அது எவ்வளவு விசித்திரமாக இருந்தாலும், பார்வை உறுப்புகளின் நோயியல் பிரசவ முறையை பாதிக்கலாம்.

ENT மற்றும் பல் மருத்துவர்- அவர்களின் பணி கர்ப்பத்தின் போக்கை மோசமாக பாதிக்கக்கூடிய தொற்றுநோயைக் கண்டறிந்து அகற்றுவதாகும். இந்த நிபுணர்கள் ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களிலும், அதாவது கர்ப்பம் முழுவதும் மூன்று முறை வருகை தர வேண்டும். ஏதேனும் சிக்கல்கள் கண்டறியப்பட்டால், அவற்றை அகற்ற வேண்டிய அவசியம் வெளிப்படையானது மற்றும் முழுமையான மறுசீரமைப்பு அடையும் வரை ஆலோசனைகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க வேண்டும்.

மற்ற நிபுணர்களின் பரிசோதனை- அறிகுறிகளின்படி, ஒத்த நோயியலை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது.

ஆய்வகத்திற்கு வருகை

உங்கள் கர்ப்பம் சாதாரணமாக முன்னேறினால், நீங்கள் பல சோதனைகள் செய்ய வேண்டியதில்லை.

மருத்துவ இரத்த பரிசோதனை(எளிமையானது ஒரு விரலில் இருந்து). இது 3 முறை எடுக்கப்படும்: முதல் வருகையில், 18 மற்றும் 30 வாரங்களில். இங்கே ஒரு முக்கியமான காட்டி ஹீமோகுளோபின் ஆகும். பொதுவாக வளரும் கர்ப்ப காலத்தில், பெரும்பாலான பெண்கள் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் செறிவு சிறிது குறைவதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த உடலியல் நிலை உண்மையான இரத்த சோகையிலிருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும், இதில் கருவின் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் குறைகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த சோகையின் வளர்ச்சி பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது. ஆய்வக தரவுகளின் அடிப்படையில் இரத்த சோகை நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அதாவது கூடுதல் சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: சீரம் இரும்பு உள்ளடக்கம், வண்ணக் குறியீடு, முதலியன தீர்மானித்தல். கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டால், இரும்புச் சத்துக்களுடன் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. .

சிறுநீரின் பகுப்பாய்வு. பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கிற்கு ஒவ்வொரு வருகையிலும் இந்த ஆய்வு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. இது சிறுநீரகங்களின் வேலையை பிரதிபலிக்கிறது, இது வெளியேற்ற செயல்பாடுகளை மட்டும் செய்யாது, எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த அழுத்த அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

பிறப்புறுப்பு ஸ்மியர். இந்த ஆய்வு 2 முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது: பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கிற்கான முதல் வருகை மற்றும் 30 வாரங்களில். முடிவுகள் தொற்றுநோயை வெளிப்படுத்தினால், கூடுதல் சோதனைகள் உத்தரவிடப்படலாம்.

சிபிலிஸ், எச்ஐவி, ஹெபடைடிஸ் ஆகியவற்றிற்கான இரத்த பரிசோதனை. இந்த நோய்களைக் கண்காணிக்க, ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்தத்தை 3 முறை தானம் செய்ய வேண்டும்: முதல் ஆலோசனை வருகையில், 30 வாரங்கள் மற்றும் பிறப்பதற்கு 2-3 வாரங்களுக்கு முன்பு.

இரத்த குழு மற்றும் Rh காரணி தீர்மானித்தல். இந்த இரத்த பரிசோதனை கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்திலும் எடுக்கப்படலாம், ஆனால் முந்தையது சிறந்தது. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு O (I) இரத்த வகை இருந்தால், வருங்கால தந்தையும் சோதனை எடுக்க வேண்டும். இப்படித்தான் ரீசஸ் மோதல் தடுக்கப்படுகிறது. அதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், தாயின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கருவின் சிவப்பு இரத்த அணுக்களுக்கு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது, அவை தனக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதாக உணர்ந்து அவற்றை அழிக்கின்றன. இதன் காரணமாக, குழந்தை ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இரத்த சிவப்பணுக்களின் அழிவின் போது உருவாகும் பிலிரூபின் கருவில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையைத் தடுக்க, அனைத்து Rh- எதிர்மறை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் 28 வது வாரத்தில் ஒரு சீரம் வழங்கப்படுகிறது, இது தாயின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திலிருந்து கருவைப் பாதுகாக்கிறது. சில நேரங்களில் ஊசி 34 வாரங்களில் மீண்டும் நிர்வகிக்கப்படலாம்.

ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும், ஒரு கிராவிடோகிராம் வரையப்படுகிறது. இது ஒரு சிறப்பு அட்டவணை, இதில் முக்கிய கணக்கெடுப்பு குறிகாட்டிகள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. இயக்கவியலில் மாநிலத்தின் காட்சி மதிப்பீட்டிற்கு இது வசதியானது. மேலே விவரிக்கப்பட்ட குறிகாட்டிகளுக்கு கூடுதலாக, இது இரத்த அழுத்தத்தின் இயக்கவியல், கருப்பை ஃபண்டஸின் உயரம் மற்றும் புள்ளிகளில் கருப்பை வாயின் நிலை ஆகியவற்றை பிரதிபலிக்கிறது.

முதல் மற்றும் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் திரையிடல்

"முதல் மூன்று மாத ஸ்கிரீனிங்" என்று அழைக்கப்படுவது கருவின் சாத்தியமான பிறவி குறைபாடுகள் மற்றும் மரபணு நோய்க்குறியியல் (எடுத்துக்காட்டாக, டவுன் சிண்ட்ரோம்) அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களை கவலையடையச் செய்யும் ஆய்வுகளில் ஒன்றாகும்.

இந்த சோதனை அனைத்து கர்ப்பிணி பெண்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது 10-14 வாரங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஸ்கிரீனிங்கில் இரத்த பரிசோதனையுடன் இணைந்து அல்ட்ராசவுண்ட் அடங்கும். பெறப்பட்ட முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்ய, ஒரு சிறப்பு கணினி நிரல் PRISCA (மகப்பேறுக்கு முந்தைய திரையிடல் திட்டம்) உள்ளது, இதன் மூலம் நீங்கள் மரபணு அசாதாரணங்களின் அபாயங்களை சதவீதமாக கணக்கிடலாம். PRISCA இன் பணியின் மையத்தில் அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் ஒரு பெரிய புள்ளிவிவர தரவுத்தளம் உள்ளது. நீண்ட காலமாக, விஞ்ஞானிகள் பல நாடுகளில் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களை பரிசோதித்து, நோயாளியின் பல்வேறு உயிரியல் பண்புகளின் விகிதத்திற்கும் மரபணு நோய்களால் குழந்தை பிறக்கும் வாய்ப்புக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாக முடிவு செய்தனர். அதிக அளவு நிகழ்தகவு இருந்தால், பெண் மேலும் பரிசோதனைக்கு அனுப்பப்படுகிறார் - அம்னோசென்டெசிஸ் மற்றும்/அல்லது கோரியானிக் வில்லஸ் பயாப்ஸி செய்யப்படுகிறது.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், 16-18 வாரங்களில், மற்றொரு திரையிடல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதல் ஸ்கிரீனிங்கின் சாதாரண முடிவுகளைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில், குரோமோசோமால் கோளாறுகள் மற்றும் கருவின் பிறவி முரண்பாடுகளுக்கான அதிக ஆபத்துள்ள குழுவில் சேர்க்கப்படவில்லை, இந்த நோக்கத்திற்காக அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. குரோமோசோமால் அசாதாரணங்களின் அதிக ஆபத்து முதல் மூன்று மாதங்களில் நிறுவப்பட்டால், அதே போல் அதிக ஆபத்துள்ள குழுவில், அழைக்கப்படுவதைச் செயல்படுத்துவது சாத்தியமாகும். "டிரிபிள் டெஸ்ட்" (இரத்தத்தில் இலவச எஸ்ட்ரியோல், hCG மற்றும் AFP ஆகியவற்றின் செறிவை தீர்மானித்தல்).

தேர்வுகளின் முடிவு - வாழ்க்கையின் ஆரம்பம்

35-36 வார கர்ப்பகால வயதில், அவதானிப்புகளின் அடிப்படையில், மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் ஒரு முழுமையான மருத்துவ நோயறிதலை உருவாக்கி, திட்டமிடப்பட்ட பிறப்பு இடத்தை தீர்மானிக்கிறார் (நகராட்சி அல்லது மாநில மகப்பேறு மருத்துவமனை, பெரினாட்டல் மையம், முதலியன). ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்கான ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தின் தேர்வு கர்ப்பத்தின் போக்கைப் பற்றி சேகரிக்கப்பட்ட அனைத்து தகவல்களாலும் பாதிக்கப்படுகிறது. நிறுவப்பட்ட விதிகளின்படி, கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் அவரது குடும்ப உறுப்பினர்கள் பிறந்த இடத்தைப் பற்றி முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட மருத்துவமனையின் தேவை தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பிரசவத்தின் முன்னோடிகள் (சுருக்கங்கள்) ஏற்பட்டால், இப்போது அதிகாரப்பூர்வமாக பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணாக மாறிக்கொண்டிருக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண், மகப்பேறு மருத்துவமனை அல்லது அருகிலுள்ள மகப்பேறியல் வசதிக்கு சொந்தமாக அல்லது சேனல் "03" மூலம் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான செயல்முறை அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகும், உங்கள் எதிர்கால குழந்தையை நீங்கள் பார்க்கும்போது. ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் நிபுணர் இரத்த ஓட்டம், கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் கர்ப்பகால வயதுக்கான அதன் தொடர்பு ஆகியவற்றை மதிப்பீடு செய்கிறார் - அதாவது, கரு வளர்ச்சியில் பின்தங்கியிருக்கிறதா என்பதை எளிமையாகச் சொல்ல வேண்டும். தரநிலையின்படி, கர்ப்ப காலத்தில் அல்ட்ராசவுண்ட் 3 முறை செய்யப்படுகிறது: 10 முதல் 14 வது வாரம் வரை, 18 முதல் 21 வரை மற்றும் 32 முதல் 34 வரை.

பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நடைமுறைகளின் தேவை ஒரு சாதாரண விருப்பத்தால் அல்ல, ஆனால் தோல் மற்றும் முடியின் நிலை மோசமடைவதால் ஏற்படுகிறது. ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது, ​​எதிர்பார்க்கும் தாய் ஹார்மோன் இடையூறுகள் மற்றும் மாற்றங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார், மேலும் இது எப்போதும் அவரது தோற்றத்தில் சிக்கல்களைத் தூண்டுகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பல ஒப்பனை நடைமுறைகள் மிகவும் விரும்பத்தகாதவை. ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் ஒன்பது மாதங்களில் என்ன செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, மருத்துவர்களும் கர்ப்பிணிப் பெண்களும் நிலைமையை எவ்வாறு சமாளிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து அழகுசாதன நிபுணரும் தோல் மருத்துவருமான டாட்டியானா யுர்சென்கோவிடம் கேட்டோம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அழகுசாதனத்தின் அம்சங்கள்

ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் இந்த காலம் எந்தவொரு ஊசி மற்றும் வன்பொருள் நுட்பங்களுக்கும் ஒரு முழுமையான முரண்பாடாகும், ஏனெனில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எந்த ஆய்வும் நடத்தப்படவில்லை. அனைத்து நடைமுறைகளும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காத நிபந்தனையுடன் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, இதனால் நச்சு அல்லது இரசாயன விளைவு இல்லை.

பல வல்லுநர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தோலில் எந்த உடல் விளைவுகளையும் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல என்று நம்புகிறார்கள்: குளிர் (கிரையோதெரபி), வெப்பம், மின்னோட்டம், லேசர் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி, இயந்திரத்தைத் தவிர. மிகவும் உறிஞ்சக்கூடிய மற்றும் நச்சுத்தன்மையுள்ள பொருட்கள் (உதாரணமாக, ரெட்டினோல், பீனால், சாலிசிலிக் அமிலம்) கொண்ட முகமூடிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. அனைத்து நடைமுறைகளும் வெளிப்புற தயாரிப்புகள், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் ஆகியவற்றுடன் மென்மையாக இருக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு அழகுசாதன நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்து, மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவரிடம் தயாரிப்புகளை அறிவிக்க வேண்டும். சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்ததை விட இப்போது இது எளிதானது என்றாலும், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தலை முதல் கால் வரை தனக்குத்தானே பயன்படுத்தக்கூடிய சுற்றுச்சூழல், உயிர் மற்றும் கரிம அழகுசாதனப் பொருட்கள் நிறைய உள்ளன. ஆனால் இங்கே கூட நாம் கர்ப்ப காலத்தில் முன்பு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை கொடுக்காத எந்தவொரு பொருளும் ஏற்படலாம் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, அழகுசாதன நிபுணர் முன்கை மற்றும் கழுத்தின் பக்கவாட்டில் பூர்வாங்க சோதனைகளை மேற்கொள்கிறார்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், இந்த காலகட்டத்தில் அவர்கள் மிகவும் சந்தேகத்திற்குரியவர்கள். ஒரு பெண் முற்றிலும் பாதுகாப்பான செயல்முறைக்கு உட்பட்டாலும், மற்றொரு காரணத்திற்காக அவளுக்கு ஏதாவது நடந்தாலும், அவள் அழகுசாதன நிபுணர் உட்பட அனைவரையும் குறை கூற முனைகிறாள், அதனால்தான் அவர்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுடன் வேலை செய்ய மறுக்கிறார்கள்.

உரித்தல்

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முக தோலில் அடிக்கடி பிரச்சனைகள் இருக்கும். முகப்பரு பொதுவானது. தற்போதுள்ள அனைத்து தோலுரிப்புகளிலும் - மெக்கானிக்கல் (ஸ்க்ரப்ஸ்), ரசாயனம் (அமிலங்கள்), நொதி (உதாரணமாக, பப்பேன் என்சைம், பப்பாளியில் இருந்து பெறப்பட்டது) - அனைத்து இரசாயனங்களும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. எந்த மாதத்திலும் இயந்திர சுத்திகரிப்பு, மேலோட்டமான உரித்தல் மற்றும் மீயொலி உரித்தல் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. என்சைம் பீல்ஸையும் செய்யலாம். அவை மிகவும் இலகுவானவை, அவற்றை உரித்தல் என்று கூட அழைக்க முடியாது - அவை லேசான அமிலங்கள்.

எபிலேஷன்

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் உடல், கைகால் மற்றும் முகத்தில் வெல்லஸ் முடியின் வளர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக - இருண்ட நிறமுள்ள பெண்கள் மத்தியில். முக்கிய கர்ப்ப ஹார்மோன் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் என்பதால் இது நிகழ்கிறது. இது கருவில் உள்ள ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தாயின் பிட்யூட்டரி சுரப்பியை பாதிக்கிறது, இது டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன் சல்பேட் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது வெல்லஸ் மயிர்க்கால்களில் அமைந்துள்ள உணர்திறன் ஏற்பிகள். கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, பிரச்சனை தானாகவே போய்விடும், மேலும் கர்ப்ப காலத்தில், எந்த மூன்று மாதங்களிலும், இயந்திர முடி அகற்றுதல் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (சர்க்கரை - தொழில்முறை சர்க்கரை நீக்கம், வளர்பிறை). ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு பழுப்பு நிற கண்கள், கருமையான கூந்தல் மற்றும் வாக்சிங் செய்தாலும், நிறமி ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு லேசர் மற்றும் ஃபோட்டோபிலேஷன் செய்யப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் பாதுகாப்பு நிரூபிக்கப்படவில்லை.

வெண்மையாக்கும் நடைமுறைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை லீனியா ஆல்பாவின் கருமையாகும். 90% வழக்குகளில், அக்குள் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் நிறமி தோன்றும். 95% - முதல் முறையாக கர்ப்பிணிப் பெண்களில் முலைக்காம்புகள் மற்றும் அரோலாஸ் பகுதியில், மற்றும் 100% வழக்குகளில் - மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில். மிகவும் விரும்பத்தகாத விஷயம் முகத்தில் நிறமி (மெலஸ்மா) ஆகும், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகும் போகாது. அதே நேரத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வெண்மையாக்கும் நடைமுறைகள் செய்ய முடியாது, ஏனெனில் அவை மிகவும் தீவிரமானவை. வெண்மையாக்குவது கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்குவதில்லை, ஆனால் பெரும்பாலும் இது ஊசி, தோலுரித்தல் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது. இத்தகைய நிறமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரே வழி, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் முழுவதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது குறைந்தபட்சம் 30 காரணி மற்றும் முன்னுரிமை 50 SPF ஆகும்.

மறைப்புகள்

பல்வேறு மறைப்புகள் நிறைய இருந்தாலும், இந்த காலகட்டத்தில் அவை கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன - ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் எதையும் சூடாக்கவோ, குளிர்விக்கவோ அல்லது மடிக்கவோ கூடாது. இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் வேலை செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம் கால்கள். வயிறு, முதுகு, பக்கங்களுடன் - உங்களால் முடியாது. கர்ப்பம் முழுவதும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள், அல்லது ஆலிவ் உள்ளிட்ட இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் வயிறு, தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்க, வலுவூட்டப்பட்ட சீரம்கள் ஆகியவற்றைப் பூச வேண்டும். உண்மையில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பெரும்பாலும் ஒரு மரபணு பிரச்சனை. தோராயமாகச் சொன்னால், உங்கள் அம்மாவுக்கும் பாட்டிக்கும் அவை இருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்தாலும், உங்களுக்கும் அவை இருக்கும்.

ஊசிகள்

அதிகாரப்பூர்வமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அனைத்து ஊசிகளும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, உதாரணமாக, போடோக்ஸ், ஹைலூரோனிக் அமிலம், முதலியன இது ஹார்மோன் மருந்துகளை உட்செலுத்துவது முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, மனித மற்றும் விலங்கு நஞ்சுக்கொடியின் சாறு, இது பொதுவாக கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களுக்கு மீசோதெரபிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஊசி போடுவதை விரும்பும் சில பெண்கள் கர்ப்பத்தால் நிறுத்தப்படுவதில்லை, இருப்பினும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, இது சருமத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது யாருக்கும் தெரியாது.

மசாஜ்கள்

கிளாசிக் மற்றும் விளையாட்டு மசாஜ் போன்ற வெற்றிட மசாஜ் முற்றிலும் செய்யப்படக்கூடாது. சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் பிட்டத்தில் ஒரு வெற்றிடத்தை நிர்வகிக்கிறார்கள் என்றாலும். கோட்பாட்டளவில், நீங்கள் உங்கள் தொடைகளில் அதிகபட்ச சக்தியில் நடக்க முடியாது, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் வயிறு மற்றும் பக்கங்களைத் தொடாதீர்கள்.

முகம் மற்றும் உடலை உள்ளடக்கிய பொது மசாஜ்களை நீங்கள் செய்யலாம். அவை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பக்கவாட்டு நிலையில் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் வீக்கம், தளர்வு மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றைப் போக்க நிணநீர் வடிகால் முதன்மையாக நோக்கமாக உள்ளன. எந்த வகையான முக மசாஜ் வேண்டுமானாலும் செய்யலாம். முடி உதிர்வதைத் தடுக்க, தலை மசாஜ் செய்யுங்கள்.

மெரினா ஃப்ரோலோவா

அழகுசாதன நிபுணரும் தோல் மருத்துவருமான டாட்டியானா யுர்சென்கோ பொருள் தயாரிப்பதில் உதவியதற்கு நன்றி தெரிவிக்க விரும்புகிறோம் ( [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது]).

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் எப்படி அழகாகவும் இளமையாகவும் மாறுகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலும் இது எளிமையான முகஸ்துதி மற்றும் அத்தகைய மகிழ்ச்சியான மற்றும் கடினமான சூழ்நிலையில் ஒரு பெண்ணைப் பிரியப்படுத்தும் விருப்பம். ஹார்மோன் அளவுகளில் திடீர் மாற்றங்கள் ஒரு பெண்ணின் மனநிலையை மட்டுமல்ல, அவளுடைய தோற்றத்தையும் பாதிக்கின்றன.உருவம், தோல் மற்றும் முடி மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகின்றன. நிறைய மாற்றங்கள் உள்ளன, பெரும்பாலும் அவை ஒரு பெண்ணின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதில்லை.

அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் மற்றொரு பிரச்சனை என்னவென்றால், சாதாரண சுய-கவனிப்பை உண்மையில் தடைசெய்யும் ஏராளமான கட்டுப்பாடுகள். சிலர் உங்கள் தலைமுடியை வெட்ட வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் முடி நிறம் மற்றும் நவீன அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை கண்டிப்பாக தடைசெய்கிறார்கள். அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படக்கூடிய தீங்குகளால் இது ஓரளவு நியாயப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் இது ஆழ்ந்த மூடநம்பிக்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட எந்த நடைமுறைகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, எது இல்லை, அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாமா, அத்தகைய கடினமான காலகட்டத்தில் பூக்கும் தோற்றத்தை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உடல் பராமரிப்பு

அனைத்து எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களின் முக்கிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தடுக்கிறது. ஆனால் இந்த பிரச்சனை மட்டும் அல்ல மற்றும் கவனிப்பு விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில் உடல் பராமரிப்பின் ஒரு முக்கிய அங்கம் நீரேற்றம் மற்றும் வீக்கத்தைத் தடுக்க வேலை செய்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு சிறப்பு மாய்ஸ்சரைசரை மருந்தகத்தில் வாங்குவதே எளிதான வழி. மூலம், அத்தகைய கிரீம்கள் அடிக்கடி நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் எதிராக வளாகங்கள் கொண்டிருக்கும்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தடுக்க எளிதான வழி ஒரு சிறப்பு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் பல பெண்கள் விரும்புகிறார்கள். உண்மையில், பல்வேறு எண்ணெய்களின் முறையான பயன்பாடு சருமத்தின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஓரளவிற்கு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தடுக்கிறது. நீங்கள் பாதாம் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது கோதுமை கிருமி எண்ணெய் வாங்கலாம். நீங்கள் வழக்கமான ஆலிவ் எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். ஒவ்வொரு நாளும், வயிறு, இடுப்பு, மார்பு மற்றும் மேல் கைகளின் உள் மேற்பரப்பு போன்ற ஆபத்து பகுதிகளில் எண்ணெய் தடவ வேண்டும், மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். கர்ப்பத்தின் 12 வாரங்கள் மற்றும் பல வாரங்கள் அல்லது பிறந்த சில மாதங்களுக்குப் பிறகும் செயல்முறையைத் தொடர வேண்டியது அவசியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளியல் இல்லத்திற்குச் சென்று மசாஜ் செய்ய முடியுமா?

சானாக்கள் மற்றும் குளியல் விரும்பிகள் அனைவரும் ஏமாற்றமடைவார்கள் - கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்க முடியாது. நிச்சயமாக, "கடைசி நிமிடம் வரை" அவர்கள் குளியல் இல்லத்திற்குச் சென்றதாகவும், அவர்களுக்கு எதுவும் நடக்கவில்லை என்றும் கூறும் பெண்கள் உள்ளனர், ஆனால் அவர்களில் சிலர் மட்டுமே உள்ளனர். யாருக்கு இது "நடந்தது" அவர்கள் தங்கள் துரதிர்ஷ்டம் மற்றும் முட்டாள்தனம் பற்றி அமைதியாக இருக்க விரும்புகிறார்கள். அதிக வெப்பநிலை உடலின் அதிக வெப்பத்தைத் தூண்டுகிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது தன்னிச்சையான கருக்கலைப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் அதிக வெப்பமடைதல் பிறக்காத குழந்தையின் உறுப்புகளின் தவறான உருவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் எவ்வளவு நீராவி குளியல் எடுக்க விரும்பினாலும், இந்த நிலைமை சரியாகவே இருக்கும் போது, ​​குறைவான ஆடைகளை அணிவதை விட அதிக பாதுகாப்போடு இருப்பது நல்லது, மற்றும் தேவையற்ற ஆபத்தில் உங்களை வெளிப்படுத்தாது. அதே காரணத்திற்காக, மறைப்புகள் போன்ற பல வெப்ப நடைமுறைகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளன. ஆனால் மசாஜ் மீதான கட்டுப்பாடுகள் அவ்வளவு கண்டிப்பானவை அல்ல. மாறாக, சில வகையான மசாஜ் கர்ப்ப காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில், பல பெண்கள் அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். கீழ் முதுகு மற்றும் கால்களில் வலி கர்ப்பத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மசாஜ் இந்த சூழ்நிலையை சமாளிக்க உதவும். லேசான கால் மசாஜ் பதற்றம் மற்றும் சோர்வை நீக்குகிறது, அதே நேரத்தில் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் திசு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஆனால் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே நீங்கள் மசாஜ் சிகிச்சையாளரை சந்திக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் சுவாரஸ்யமான நிலையைப் பற்றி மசாஜ் சிகிச்சையாளரை எச்சரிக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் அவர் சாத்தியமான அனைத்து "ஆபத்து மண்டலங்களையும்" கவனமாக தவிர்க்கிறார்.

கர்ப்ப காலத்தில் முடி பராமரிப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் முடி பராமரிப்புடன் ஏராளமான மூடநம்பிக்கைகள் மற்றும் தப்பெண்ணங்கள் தொடர்புடையவை. முடி வெட்டுவதற்கும் வண்ணம் பூசுவதற்கும் முழுமையான தடையைப் பாருங்கள். உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் முடி பராமரிப்பு வேறு எந்த நேரத்திலும் இருந்து வேறுபட்டதல்ல. நிச்சயமாக, ஹார்மோன் அலைகள் முடியின் நிலையை பாதிக்கின்றன, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த மாற்றங்கள் நேர்மறையானவை. பல ஆரோக்கியமான கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடர்த்தியான, ஆரோக்கியமான முடியை அனுபவிக்கிறார்கள், மேலும் வேகமாக வளரும்.மிகவும் அடிக்கடி உங்கள் முடி சேதமடைகிறது, எனவே நீங்கள் அதை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். ஆனால் உலர்ந்த மற்றும் மெல்லிய முடி புதிய பிரகாசத்தையும் வலிமையையும் பெறுகிறது.

உங்கள் தலைமுடியை வெட்டுவதைப் பொறுத்தவரை, எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை, நிச்சயமாக, நீங்கள் கருப்பு பூனைகள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளுக்கு பயப்படுகிறீர்கள். முடி நிறத்தில் நிலைமை இன்னும் கொஞ்சம் கடினமாக உள்ளது. பெரும்பாலான நவீன முடி வண்ணமயமான பொருட்கள் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் உடலில் ஊடுருவி இல்லை, எனவே அவை பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் சிகையலங்கார நிபுணர் நன்கு காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் வண்ணப்பூச்சுகளின் வாசனை பொதுவாக மிகவும் இனிமையானது அல்ல.

உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயமிட நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள், அவர் மிகவும் மென்மையான வண்ணமயமான முறைகள் மற்றும் மிகவும் பாதிப்பில்லாத சாயங்களைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவுவார். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு டின்டிங் தைலம் அல்லது குறைந்தபட்ச ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்துடன் பெயிண்ட் தேர்வு செய்யலாம். அதே விதி பெர்மிற்கும் பொருந்தும். இது முரணாக இல்லை, நீங்கள் மிகவும் மென்மையான வழிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்கள் முடியின் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான

கர்ப்ப காலத்தில் பல பெண்கள், எப்படியாவது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்பி, நெயில் பாலிஷ் பயன்படுத்த மறுக்கிறார்கள். இது ஒரு தவறான கருத்து, நீங்கள் உங்கள் நகங்களை வரையலாம், வார்னிஷ் ஆணி மேற்பரப்பில் உள்ளது மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது. ஒரே எச்சரிக்கை என்னவென்றால், அவற்றை நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில் வரைவது நல்லது.

பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான தடைகள் எதுவும் இல்லை, எந்த கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கும் தேவைப்படாத விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அவை கொண்டு வர முடியும் என்பதால், அதிக அதிர்ச்சிகரமான நடைமுறைகளைத் தவிர்ப்பது மட்டுமே அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் ஆணி நீட்டிப்புகளைத் தவிர்ப்பது மதிப்பு. இந்த காலகட்டத்தில், மிகவும் அடிக்கடி பொருள் வெறுமனே நகங்களை கடைபிடிக்காது, இது உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.

வன்பொருள் அழகுசாதன நடைமுறைகள்

ஆனால் வன்பொருள் ஒப்பனை நடைமுறைகளைப் பொறுத்தவரை, அவற்றில் பெரும்பாலானவை கர்ப்ப காலத்தில் மறக்கப்பட வேண்டும். புகைப்பட நடைமுறைகள், லேசர் நடைமுறைகள் மற்றும் செயலில் மசாஜ் போன்ற பொதுவான இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கக்கூடிய எந்தவொரு நடைமுறைகளும் கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன. கழுத்து பகுதி, காலர் பகுதி மற்றும் தலையின் பின்புறத்தில் மசாஜ் செய்வது குறிப்பாக ஆபத்தானது.

மேலும் கர்ப்ப காலத்தில், கடுமையான வலியுடன் கூடிய நடைமுறைகள் கடுமையாக மட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, லேசர், புகைப்பட நடைமுறைகள் மற்றும் பல்வேறு ஊசி நடைமுறைகள் (மீசோதெரபி உட்பட). குறைந்த வலி வாசலில் உள்ள பெண்களுக்கு சில நேரங்களில் வைட்டமின் காக்டெய்ல் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் மீசோதெரபி அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது மருத்துவரின் ஒப்புதலுடன் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. முதன்முதலில் எவ்வளவு பயமுறுத்தினாலும், போடோக்ஸ் ஊசி கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

பல்வேறு உரித்தல்களைப் பொறுத்தவரை, அவற்றில் பெரும்பாலானவை வரவேற்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை வலி, அதிர்ச்சி மற்றும் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத இரசாயன உரித்தல் மட்டுமே எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை. இது முறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது மற்றும் நடைமுறையில் தோலை காயப்படுத்தாது.

சருமத்தை ஊட்டமளிக்கும், ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட கிட்டத்தட்ட அனைத்து நடைமுறைகளும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் நிலையைப் புகாரளிக்க வேண்டும் மற்றும் இந்த அல்லது அந்த நடைமுறை உங்களுக்கு முரணாக உள்ளதா என்று கேட்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எபிலேஷன் மற்றும் டிபிலேஷன்

கர்ப்ப காலத்தில், உரோமத்தை அகற்றுவதற்கான பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் விரும்பத்தக்க முறை ஒரு ரேஸர் ஆகும். நீங்கள் ஒரு உயர்தர டிபிலேட்டரி கிரீம் பயன்படுத்தலாம், இது தோலில் நீண்ட நேரம் இருக்காது மற்றும் முறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை ஆனால் வேரில் இருந்து முடியை அகற்றுவது மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் வேதனையான செயல்முறையாகும், எனவே இங்கே சில கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன.

நீங்கள் நீண்ட காலமாகவும் அடிக்கடிவும் இந்த நடைமுறையைப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே மின்சார எபிலேட்டர், மெழுகு அல்லது பிற ஒத்த முறைகளைப் பயன்படுத்தி முடியை அகற்ற முடியும், மேலும் வலி ஏற்கனவே குறைக்கப்பட்டு நன்கு தெரிந்துவிட்டது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, பிகினி பகுதியில் முடி அகற்றுவது கைவிடப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதன் விளைவுகளை கணிப்பது கடினம்.

உடலில் உள்ள தேவையற்ற முடிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான அனைத்து நவீன முறைகளான எலக்ட்ரோ-, ஃபோட்டோ- மற்றும் லேசர் முடி அகற்றுதல் போன்றவை கர்ப்ப காலத்தில் முரணாக உள்ளன. உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் வரை செயல்முறையை ஒத்திவைப்பது நல்லது.

கர்ப்ப காலத்தில் முக தோல் பராமரிப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் முக தோலின் நடத்தை வெறுமனே கணிக்க முடியாதது. ஹார்மோன் அளவுகளில் நிலையான ஏற்ற இறக்கங்கள், நேற்று வறண்ட சருமம், இன்று எண்ணெய் பளபளப்புடன் உங்களை மகிழ்விக்கும் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் நீங்கள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஒரு கிரீம் வாங்கியவுடன், அது இனி பொருந்தாது என்று மாறிவிடும். கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை மாற்ற வேண்டியிருக்கும் என்பதற்கு நீங்கள் உடனடியாக தயாராக வேண்டும்.

பெரும்பாலான பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் எண்ணெய் சருமத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், எனவே இலகுரக மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. மூலம், நீரேற்றம் என்பது தோல் பராமரிப்புக்கான மிக முக்கியமான கட்டமாகும், குறிப்பாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், திரவ உட்கொள்ளலை கட்டுப்படுத்த மருத்துவர்கள் வலியுறுத்தும் போது. நீங்கள் குளிர்காலத்தில் பணக்கார, பணக்கார கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதைப் பயன்படுத்தினால், இந்த குளிர்காலத்தில் இலகுவான பொருட்களைத் தேர்வுசெய்ய தயாராகுங்கள்.

முக தோல் பராமரிப்புக்காக ஒரு அழகுசாதனப் பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பிறக்காத குழந்தைக்கு அதன் பாதுகாப்பின் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். அதிர்ஷ்டவசமாக, எங்கள் கடைகளில் வெளிப்படையாக ஆபத்தான தயாரிப்பை வாங்குவதற்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு, ஆனால் தேவையான அனைத்து சோதனைகளிலும் தேர்ச்சி பெற்ற மிக உயர்ந்த தரமான அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். இரண்டாவது விருப்பம் வீட்டில் அழகுசாதனப் பொருட்கள். அழகுசாதனப் பொருட்களை நீங்களே தயாரிக்க கற்றுக்கொள்ளலாம் அல்லது தயாரிப்பாளரிடமிருந்து ஆயத்த பொருட்களை வாங்கலாம். நீங்கள் விரும்பும் க்ரீமில் அந்த கூறுகளைச் சேர்க்க நீங்கள் கேட்கலாம், அது நிச்சயமாக சிக்கலை ஏற்படுத்தாது.