அழகான நீண்ட சுருட்டை ஒவ்வொரு பெண்ணின் கனவு. ஆனால் எல்லோரும் ஆடம்பரமான முடியை பெருமைப்படுத்த முடியாது. பெரும்பாலும் "நீளம் வரம்பு" போன்ற ஒரு விஷயம் உள்ளது. முடியை விரைவாக வளர்ப்பது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், இந்த தடையை சமாளிப்பதில் எந்த சிரமமும் இருக்காது.

முடி வளர்ச்சி விகிதத்தை என்ன பாதிக்கிறது

சராசரியாக, முடி மாதத்திற்கு 1.5 சென்டிமீட்டர் வளரும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் - மூலம் 2. ஏன் இத்தகைய வேறுபாடு? முதலில், மரபணு முன்கணிப்பு ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. உங்கள் குடும்பத்தில் யாரும் தடிமனான மற்றும் நீண்ட சுருட்டைகளைப் பற்றி பெருமை கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு அதிசயத்தை எதிர்பார்க்கக்கூடாது. இரண்டாவதாக, வெளிப்புற காரணிகளின் தாக்கம்.

அரிதான முடிக்கான காரணங்கள்:

• நிரந்தர வண்ணம் மற்றும் டோனிங்;
• வெப்ப ஸ்டைலிங் (இரும்பு, முடி உலர்த்தி, மின்சார கர்லர்கள், முதலியன பயன்பாடு);
• பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு புறக்கணிப்பு. உங்கள் முடி வகைக்கு பொருந்தாத தைலம் மற்றும் ஷாம்புகளும் இதில் அடங்கும்;
• தவறான வாழ்க்கை முறை. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாமை, புகைபிடித்தல்;
• தீய பழக்கங்கள். இழைகளை தொடர்ந்து வரிசைப்படுத்துதல், விரல்களால் அவற்றின் "சீப்பு" போன்றவை;
• பருவம். மன்றங்களில் உள்ள பல பெண்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலகட்டத்தில் அவர்களின் சுருட்டை வெறுமனே தங்கள் வளர்ச்சியை "நிறுத்துகிறார்கள்" என்பதைக் குறிப்பிடுகிறார்கள். பெரும்பாலும் இது குளிர்காலம் மற்றும் இலையுதிர் காலம்.

வெளித்தோற்றத்தில் வெளித்தோற்றக் காரணங்களால் முடி வளராமல் இருப்பதற்கு என்ன காரணம்? இழையின் கட்டமைப்பை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம். ஒவ்வொரு முடியும் ஒரு தண்டு மற்றும் நுண்ணறை ஆகியவற்றால் ஆனது. விளக்கில் ஊட்டச்சத்துக்களின் "மையம்" உள்ளது, இது இழையை வளர்க்கவும் ஆதரிக்கவும் வேண்டும். கூடுதலாக, வளர்ச்சி விகிதம் வேரின் நிலையைப் பொறுத்தது. ஆனால் அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய அமிலங்கள் தொடர்ந்து இழையை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டால், அவை சாதாரண வளர்ச்சி விகிதத்தை உறுதிப்படுத்த போதுமானதாக இருக்காது.

விவரிக்கப்பட்டுள்ள காரணிகளில் குறைந்தபட்சம் சிலவற்றை நீக்கி, சரியான கவனிப்பைச் சேர்ப்பதன் மூலம் (ஒழுங்கற்ற முகமூடிகளுடன் கூட), நீங்கள் எளிதாக ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவை அடையலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது நுண்ணறைகள் நீளத்திற்கும் வேருக்கும் இடையில் திரட்டப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்களை சமமாக விநியோகிக்க அனுமதிக்கும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு வீட்டில் முகமூடிகளுக்கான சமையல்

தோல்வியுற்ற ஹேர்கட் பிறகு உங்கள் தலையில் நீண்ட முடியை விரைவாக வளர, நீங்கள் ஒரு சிக்கலான வழியில் செயல்பட வேண்டும்.

முகமூடிகள் பின்வரும் விளைவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

• சுருட்டைகளை வலுப்படுத்துங்கள். மீண்டும் வளரும் போது, ​​வேர்கள் மீது கடுமையான அழுத்தம் செலுத்தப்படுகிறது - அவை ஒரு இழையின் எடையின் கீழ் விழலாம். எனவே, "போராளிகளை" இழக்காமல் முடி அடர்த்தியை கொடுக்க, நீங்கள் ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை வழங்க வேண்டும்;
• ஈரமாக்கும். திரவம் இல்லாததால் முடிகள் கடினமாகவும் உடையக்கூடியதாகவும், பிளவு முனைகள் தோன்றும். அவை நீளத்தை "சாப்பிடுகின்றன", இதன் காரணமாக, தீவிர வளர்ச்சியுடன் கூட, விளைவு கவனிக்கப்படாது;
• ஊட்டி சூடு. இந்த இரண்டு செயல்பாடுகளிலும், உள்ளூர் எரிச்சலூட்டும் முகமூடிகள் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கின்றன. அவை உச்சந்தலையை சூடாக்குகின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் "தூங்கும்" பல்புகளை தூண்டுகின்றன.

புதிய புழுதி வளர மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் இழைகளை வலுப்படுத்த, ஒரு மிளகு முகமூடி அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைக் குறிக்கிறது மற்றும் அலோபீசியாவின் கடினமான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

முடி வளர்ச்சிக்கு சிவப்பு மிளகு கொண்ட முகமூடிக்கான செய்முறை:

1. சம பாகங்களில், நீங்கள் கேப்சிகம் மற்றும் பர்டாக் எண்ணெயின் டிஞ்சரை கலக்க வேண்டும். வேறு எந்த திரவ வெண்ணெய் பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் burdock pomace சிறப்பாக வேலை செய்கிறது. இது விரைவாக ஆல்கஹால் தளத்துடன் கலக்கிறது, மேலும் அதை மேலே தள்ளாது, எடுத்துக்காட்டாக, கடல் பக்ஹார்ன்;
2. கலவை ஒரு பைப்பட் மற்றும் ஒரு மெல்லிய சீப்புடன் உலர்ந்த முடி வேர்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. திரவத்தை நீளமாக பரப்ப முடியாது, இல்லையெனில் முடி வறண்டு, உடையக்கூடியதாக மாறும். ஒரு கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்க, உங்கள் தலையை பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூட வேண்டும். முகமூடியை குறைந்தது 2 மணி நேரம் வைத்திருங்கள்;
3. சில நேரங்களில் பெண்கள் மிளகு சுடவில்லை என்று புகார் கூறுகிறார்கள். இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன: டிஞ்சர் தரமற்றது (அடுத்த முறை அதை மற்றொரு மருந்தகத்தில் வாங்கவும்), உங்களுக்கு அதிக வலி வாசல் அல்லது தடித்த தோல் உள்ளது. எளிய நீர் எரியும் உணர்வை அதிகரிக்க உதவும். அதனுடன் வேர்களை லேசாக தெளிக்கவும் அல்லது ஈரமான பருத்தி துணியால் துடைக்கவும்;
4. முற்றிலும் எதிர் நிலைமை மிகவும் பொதுவானது - இது அதிகமாக சுடுகிறது. உங்களால் அதைத் தாங்க முடியாவிட்டால், உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து கலவையை குளிர்ந்த (இது மிகவும் முக்கியமானது) தண்ணீரில் துவைத்து, ஈரப்பதமூட்டும் தைலம் தடவவும். அடுத்த முறை, 1.5: 2 (மிளகு: எண்ணெய்) அல்லது அதற்கும் குறைவான விகிதத்தில் முகமூடியை உருவாக்கவும்.

நீங்கள் வாரத்திற்கு 3 முறையாவது நடைமுறையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். பின்னர் ஒரு மாதத்தில் முடி 2-3 சென்டிமீட்டர் வரை வளரும்.

குறைவான செயல்திறன் இல்லை கடுகு கலவை. இந்த முகமூடி இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் தனித்துவமான அமினோ அமிலங்களுடன் பல்புகளை வளர்க்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது உலர்ந்த உச்சந்தலையில் மற்றும் உலர்ந்த முடி உரிமையாளர்களுக்கு ஏற்றது (மிளகு போலல்லாமல்).

கடுகு மாஸ்க் தயாரிப்பது எப்படி:

1. ஒரு தேக்கரண்டி கடுகு பொடியை அரை ஸ்பூன் சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும். நீங்கள் தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையைப் பெற வேண்டும்;
2. முகமூடி வேர்களுக்கு பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஊட்டமளிக்கும் ஷியா மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்களின் கலவையுடன் நீளத்தை ஈரப்படுத்தலாம். தயாரிப்பை விநியோகித்த பிறகு, தலையை பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூட வேண்டும். 1.5 முதல் 2 மணி நேரம் வரை வைத்திருங்கள்;
3. வேர்களில் எண்ணெய்கள் இல்லாததால் இது பர்டாக்கை விட எளிதாக கழுவப்படுகிறது. ஆனால் குளிர்ந்த நீர் ஜெட்ஸின் கீழ் முடியை முழுமையாக கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் கடுகு மணல் தோலில் இருக்கும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு வெப்பமயமாதல் விளைவை வழங்கும்;
4. அதன் பிறகு, சீப்பை எளிதாக்குவதற்கு ஊட்டமளிக்கும் தைலம் அல்லது கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவது உள்ளது.

ஒவ்வொரு கழுவும் முன் நீங்கள் அத்தகைய முகமூடியை உருவாக்க வேண்டும், ஆனால் வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் இல்லை. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்திய பிறகு, பெண்கள் பொடுகு அல்லது அதிகப்படியான அரிப்பு தோற்றத்தை கவனிக்கிறார்கள். இதன் பொருள் முகமூடி பொருந்தவில்லை மற்றும் நீங்கள் மாற்றீட்டைத் தேட வேண்டும்.

சிக்கலுக்கு ஒரு தீர்வாக, நாங்கள் மிகவும் மென்மையாக முயற்சி செய்ய முன்மொழிகிறோம் - காக்னாக். இது ஒரு லேசான வெப்பமயமாதல் விளைவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில், இது உச்சந்தலையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. பானத்தின் வண்ணமயமான பண்புகள் காரணமாக, இந்த செய்முறையானது ஒரு பொன்னிற மற்றும் சிறப்பம்சங்களைக் கொண்ட ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்றது அல்ல. ஒரு பிராந்தி முகமூடிக்கு வெவ்வேறு சமையல் வகைகள் உள்ளன, ஆனால் வீட்டில் தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கலவையை தயாரிப்பது மிகவும் வசதியானது.

விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு காக்னாக்-தேன் முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது:

1. ஒரு கிளாஸ் காக்னாக்கிற்கு, இரண்டு டீஸ்பூன் சூடான தேன் மற்றும் அரை ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. கலவையானது ஒரு இனிமையான வெப்பத்திற்கு நீர் குளியல் ஒன்றில் இணைக்கப்பட்டு சூடுபடுத்தப்படுகிறது. விருப்பமாக, நீங்கள் 1 மஞ்சள் கருவை சேர்க்கலாம்;
2. இதன் விளைவாக வெகுஜன உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் 2 மணி நேரம் விட்டுவிட வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - இது நுண்ணறைகளை நன்றாக சூடேற்ற உதவும்;
3. முகமூடி மிகவும் எளிமையாக கழுவப்படுகிறது - தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன். கூடுதல் விளைவுக்காக, இழையை ஈரப்படுத்த ஒரு தைலம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்.

மேலே உள்ள விருப்பங்கள் எதுவும் பொருத்தமானவை அல்ல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம். தலையின் வெப்பம் காரணமாக, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம், இது விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. நீங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் இருந்தால் அல்லது விவரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு வேறு "முரண்பாடுகள்" இருந்தால், வெங்காய முகமூடியை உருவாக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

இது நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்தவும், வைட்டமின்களுடன் அவற்றை நிறைவு செய்யவும் உதவும். கூடுதலாக, இது ஒரு லேசான எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது (வெப்பம் இல்லாமல்).

வெங்காய முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது:

1. ரூட் பயிர் ஒரு grater மீது தேய்க்கப்பட்ட அல்லது மிக இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட. நெய்யின் உதவியுடன், அதிகப்படியான சாறு கஞ்சியிலிருந்து பிழியப்பட்டு, மீதமுள்ள கூழ் தேனுடன் இணைக்கப்படுகிறது;
2. கலவையை முழு நீளத்திற்கும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அது மிகவும் குறிப்பிட்ட வாசனையைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, நீண்ட கூந்தலில் இது அரிதாகவே செய்யப்படுகிறது - கண்கள் நீர், மற்றும் வெங்காய வாசனை கழுவுவது கடினம்;
3. ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம். நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யலாம், ஆனால் வல்லுநர்கள் ஒரு வாரத்திற்கு 2 முறை முறையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நீங்கள் கூழ் கழுவிய பின், வினிகர் அல்லது ரோஸ்மேரி காபி தண்ணீருடன் சுருட்டைகளை ஊற்றவும். இது காய்கறியின் கடுமையான வாசனையை நடுநிலையாக்குகிறது என்பது சரிபார்க்கப்பட்டது.

சில நேரங்களில் சிடார் அல்லது சிவப்பு மிளகாயின் டிஞ்சரை உச்சந்தலையில் அதன் தூய வடிவில் தேய்ப்பதற்கான பரிந்துரைகளை நீங்கள் காணலாம். எந்த சூழ்நிலையிலும் இதை செய்யக்கூடாது! சிடார்வுட் முகம் மற்றும் கால்களில் முடி வளர்ச்சியை குறைக்கிறது, மேலும் மிளகு முற்றிலும் தோலை எரிக்கும். எந்தவொரு ஆல்கஹால் சாற்றையும் அவற்றின் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்துவதில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.

தூண்டுதல் தலை மசாஜ்

ஒரு குறுகிய ஹேர்கட் பிறகு முடி வளர விரைவான வழி ஒரு சிறப்பு மசாஜ் ஒரு வெப்பமயமாதல் மாஸ்க் இணைக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை உங்கள் கைகள் அல்லது சிறப்பு மசாஜர்கள் (cobwebs) மூலம் செய்யலாம்.

முடி வளர்ச்சிக்கு தலையில் சுய மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பதற்கான வழிமுறைகள்:

1. நீங்கள் முன் மடலுடன் தொடங்க வேண்டும். உங்கள் விரல்களின் பட்டைகளால், நெற்றியின் மையத்தை சிறிது தொட்டு, பல முறை சூப்பர்சிலியரி வளைவுடன் நடக்கவும். இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் விரல்களை சிறிது மேலே நகர்த்தவும், மேலும் நீங்கள் முடியை அடையும் வரை;
2. வளர்ச்சிக் கோட்டின் நடுவில் இருந்து, நீங்கள் சுழல் இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும். காது மற்றும் பின்புறத்திற்கான திசையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது சுருட்டை தடிமனாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், தாடை மற்றும் கழுத்தின் தசைகளை தளர்த்தும், ஒற்றைத் தலைவலியைக் குணப்படுத்தும்;
3. 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, இயக்கத்தின் திசை மாறுகிறது - அவை வட்டமாக மாறும். இப்போது நீங்கள் தலையின் முழு மேற்பரப்பையும் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். தோல் மீது அழுத்தம் கொடுக்க முயற்சி, ஆனால் மெதுவாக பக்கவாதம் பிரித்தல்;
4. சிறிது நேரம் கழித்து, தீவிரம் தீவிரமடைகிறது. இப்போது நுண்ணறைகளை தீவிரமாக, வலுவாக தேய்க்க வேண்டும். 3 நிமிடங்களுக்கு இயக்கங்களைத் தொடரவும்;
5. இறுதி கட்டம்: தலையின் மிகப்பெரிய பகுதியை உங்கள் கைகளால் மறைக்க முயற்சிக்கவும், அதன் மீது கடினமாக அழுத்தவும். இதை பல முறை செய்யுங்கள்;
6. மசாஜ் தலையை பட்டைகளால் எதிரொலிப்பதன் மூலம் முடிவடைகிறது.

முழு அமர்வு 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஆகும். ஆனால் ஒரு பிஸியான பெண்ணுக்கு, அத்தகைய காலத்தை கூட ஒதுக்குவது கடினம். விரைவுபடுத்தப்பட்ட திட்டம் தேவைப்படுபவர்களுக்கு, சிறப்பு மசாஜர்கள் சிறந்தவை. அவை உருளைகள் அல்லது ஊசிகள் கொண்ட தொப்பிகள், இது 2 நிமிடங்களில் ஒரு தொழில்முறை அரை மணி நேர மசாஜ் முடிவை வழங்க முடியும்.

ஸ்பைடர் வெப், கூஸ்பம்ப் அல்லது ஹெட்ஜ்ஹாக் மசாஜர் மூலம் உங்கள் தலையை எப்படி மசாஜ் செய்வது என்பது குறித்த ட்ரைக்காலஜிஸ்ட்டின் உதவிக்குறிப்புகள்:

• ஒரு "தொப்பி" உங்கள் தலையில் சாதனத்தை வைத்து, அதை பல முறை கடிகார திசையில் மற்றும் எதிரெதிர் திசையில் உருட்டவும். 30 விநாடிகளுக்கு மீண்டும் செய்யவும்;
• மெதுவாக அக்குபிரஷரை உயர்த்தி, சிறிது பக்கமாகத் திரும்பவும், குறைக்கவும். முழு தலையும் செயலாக்கப்படும் வரை மீண்டும் செய்யவும்;
• முடியை வலுப்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் ஒரு மசாஜர் மூலம் எளிமையான உடற்பயிற்சிக்கு உதவும் - ஒரு சுழல். நீங்கள் கருவியைத் தூக்கி சிறிது சுழலில் சுழற்ற வேண்டும். மேலிருந்து கீழாகவும் கீழிருந்து மேலாகவும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
• அமர்வின் முடிவில், மசாஜரை அகற்றி அதன் அசல் நிலைக்கு பல முறை திரும்பவும்.

வரவேற்புரை நடைமுறைகள்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சுருட்டைகளை பராமரிப்பது எப்போதும் விரும்பிய விளைவை அளிக்காது. குறிப்பாக, மிளகு அல்லது கடுகு முகமூடியுடன் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு விரைவாக முடி வளர வெறுமனே சாத்தியமற்றது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தொழில்முறை நடைமுறைகள் மீட்புக்கு வருகின்றன.

வரவேற்பறையில் என்ன முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• மீசோதெரபி. சேதமடைந்த மற்றும் வளரும் குறுகிய முடியை சரிசெய்வதற்கான மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்று. ஒரு சிறப்பு மசாஜ் ரோலரைப் பயன்படுத்தி நுண்ணறைகளில் செயலில் உள்ள பொருட்களை அறிமுகப்படுத்துவது (இது ஹைலூரோனிக் அல்லது நிகோடினிக் அமிலம், வைட்டமின்கள், எண்ணெய்களின் சிக்கலானது போன்றவையாக இருக்கலாம்) கீழே வரி;
• லேமினேஷன். எனவே, இது நுண்ணறைகளுடன் முற்றிலும் எந்த தொடர்பும் இல்லை, ஆனால் இது முடியை உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மேலும் மெல்லிய இழைகளை அதிக நீடித்த மற்றும் மீள்தன்மையடையச் செய்கிறது. வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து சுருட்டைகளைப் பாதுகாக்க வளரும் ஆரம்ப கட்டத்தில் செயல்முறை அவசியம்;
• ஓசோன் சிகிச்சை. முடி ஓசோன் காக்டெய்லின் வேர்கள் அறிமுகம். இது முற்றிலும் இயற்கையான முறையாகும், இது மோசமாக சாயம் பூசப்பட்ட அல்லது வெட்டப்பட்ட முடியை விரைவாக வளரக்கூடியது. சிகிச்சைக்காக, பாதுகாப்பான ஓசோன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சிறிய அளவுகளில் தோலில் செலுத்தப்படுகிறது;
• மசாஜ் நுட்பங்கள்;
• கேடயம். பெரும்பாலும், கறை படிந்ததன் விளைவாக சுருள் மற்றும் சேதமடைந்த இழைகளை மீட்டெடுக்க இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. கவசம் அல்லது லேமினேஷனுக்கு இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு சுருட்டைகளுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நிழலைக் கொடுக்கும் மற்றும் முழு நீளத்துடன் அவற்றை சீரமைக்கும் திறன் ஆகும். கூடுதலாக, நுட்பம் உங்கள் முடிக்கு நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கிறது, எதிர்மறை காரணிகளின் விளைவுகளிலிருந்து அவற்றைப் பாதுகாக்கிறது.

சிறப்பு முடி வளர்ச்சி பொருட்கள்

பிரகாசம் மற்றும் அடர்த்தி இல்லாமல் ஆரோக்கியமான முடியை கற்பனை செய்வது கடினம். இந்த குறிகாட்டிகள் முடி மற்றும் அதன் தண்டு உருவாவதற்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் அமிலங்களை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது.

முடிக்கு என்ன வைட்டமின்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• டோகோபெரோல் அல்லது வைட்டமின் ஈ. நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்திற்கு பொறுப்பு, வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது;
• ரெட்டினோல் அல்லது ஏ. கொலாஜன் மற்றும் கெரட்டின் சாதாரண உற்பத்திக்குத் தேவையானது. நுண்ணறைகளின் உருவாக்கம் விகிதத்தை பாதிக்கிறது;
• குழு B. இன் வைட்டமின்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகின்றன, ஊட்டச்சத்துக்களை விரைவாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகின்றன.

விரிவான கவனிப்பை வழங்க, நீங்கள் வைட்டமின்களின் பயன்பாட்டை பல்வகைப்படுத்த வேண்டும். இதைச் செய்ய, உணவில் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் அளவை அதிகரிக்கவும், மெனுவில் மீன் மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சியைச் சேர்க்கவும். வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு, மருந்தகத்தில் இருந்து ரெட்டினோல் மற்றும் டோகோபெரோல் எண்ணெய் தீர்வுகளை வாங்கவும். வைட்டமின் பி நிகோடினிக் அமிலத்துடன் மாற்றப்படலாம்.

சிறப்பு சீரம்களின் உதவியுடன் நீங்கள் ஒரு பாப் அல்லது அடுக்கிலிருந்து மிக விரைவாக முடியை வளர்க்கலாம்.

• . 100% இயற்கையான லீவு-இன் தயாரிப்பு. கலவையில் 7 மூலிகைகள் மற்றும் பழ சாறுகள் உள்ளன. கூடுதல் நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (வெப்பமயமான முகமூடிகள் மற்றும் வரவேற்புரை நடைமுறைகளுக்கு கூடுதலாக);
  
• . அலோபீசியா சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தொழில்முறை தீர்வு. தனியுரிம வளாகம் இருப்பதால், இது ஒரு பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவை வழங்குகிறது. ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் பயன்படுத்தலாம்;
  
• பார்மா பயோ ஆய்வகம். இது ஒரு சிறப்பு பர்டாக் சீரம் ஆகும், இது முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியை இயல்பாக்குகிறது. தனித்துவமான சோள புரதத்தால் செறிவூட்டப்பட்டது.

கவனிப்பு முழுமையாக இருக்க, முடி உதிர்தலுக்கு ஷாம்பு வாங்குவதும் முக்கியம். உதாரணமாக, கிரீன் பார்மசி லோபுகோவி அல்லது நேச்சுரா சைபெரிகா ஆர்க்டிக். அத்தகைய முறையான அணுகுமுறை ஒரு வாரத்தில் 0.5 செமீ முடி வளர உங்களை அனுமதிக்கும் என்று விமர்சனங்கள் கூறுகின்றன.

ஒரு குறுகிய அல்லது தோல்வியுற்ற ஹேர்கட் பிறகு முடி வளர எப்படி

ஒரு எதிர்வினை முடிவுக்கு, கருவிகளின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். நிச்சயமாக, நீங்கள் முகமூடிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மட்டும் ஒரு நல்ல விளைவை அடைய முடியும், ஆனால் நீங்கள் மசாஜ் மற்றும் வரவேற்புரை நடைமுறைகள் அவற்றை இணைத்தால், பின்னர் curls "பாய்ச்சல் மற்றும் வரம்புகள் மூலம்" வளர தொடங்கும்.

வீட்டில் முடியை விரைவாக வளர்ப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்:

• தைலம் மற்றும் ஆயத்த முகமூடிகளின் பயன்பாட்டை புறக்கணிக்காதீர்கள். பெரும்பாலும் அவை சொந்தமாகப் பயன்படுத்த முடியாத கூறுகளை உள்ளடக்குகின்றன (தாவரங்களிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட சாறுகள், தனியுரிம சூத்திரங்கள், இயற்கை ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்றவை);
• வரவேற்புரை லேமினேஷன் பதிலாக, நீங்கள் ஜெலட்டின் இருந்து ஒரு முகமூடியை செய்ய முடியும். இதைச் செய்ய, பால் மற்றும் தூள் கலந்து, உங்களுக்கு பிடித்த தைலத்தில் கூழ் சேர்த்து 40 நிமிடங்கள் ஈரமான முடிக்கு தடவவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் அத்தகைய முகமூடியை உருவாக்குவது நல்லது. மென்மை மற்றும் பிரகாசத்தின் விளைவு 3 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்;
• ஒரு மோசமான வெட்டுக்குப் பிறகு உங்கள் தலைமுடியை வளர்த்தாலும், ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் முனைகளை ஒழுங்கமைக்க மறக்காதீர்கள். இது பிளவு சுருட்டைகளின் சிக்கலை தீர்க்கும் மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையிலிருந்து நீளத்தை பாதுகாக்கும்;
• எந்தவொரு சுய மசாஜையும் வெப்பமயமாதல் முகமூடிகளுடன் இணைக்கவும் - இது இரு திசைகளிலும் நடைமுறைகளின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது;
• இயற்கையான நிறத்தை வளர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், வேர்களை சாயமிட வேண்டாம். வண்ணப்பூச்சின் கலவையானது நுண்ணறைகளின் வளர்ச்சி விகிதத்தை குறைக்கும் இரசாயன கலவைகளை உள்ளடக்கியது. மாற்றாக, நீங்கள் மருதாணி, கெமோமில் அல்லது பாஸ்மாவைப் பயன்படுத்தலாம்;
• உங்கள் தலைமுடியை நேராக்கவோ அல்லது சுருட்டவோ வேண்டாம். "தினசரி மெனு" வில் இருந்து வெப்ப ஸ்டைலிங் சிறப்பாக விலக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் உண்மையில் சுருள் முடியை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும் என்றால், அதை ஈரப்படுத்தி, மேலிருந்து கீழாக ஒரு ஹேர் ட்ரையரில் இருந்து குளிர்ந்த காற்றில் உலர்த்தவும்;
• தொழில்முறை தயாரிப்புகளுடன் (வளர்ச்சி ampoules, serums, முதலியன) மருந்தக தயாரிப்புகளை (வைட்டமின்கள், டிங்க்சர்கள், சாறுகள்) இணைக்கவும். இது பட்ஜெட்டைச் சேமிக்கவும், பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு "அடிமையாவதை" தடுக்கவும் உதவும்.

அழகான, நீண்ட கூந்தல் ஒரு நீண்ட கால கடின உழைப்பு. ஆனால் நீங்கள் தற்செயலாக ஒரு "சிறுவன்" ஹேர்கட் அவர்களை வெட்டியிருந்தாலும், விரக்தியடைய வேண்டிய அவசியமில்லை. அனைத்து பிறகு, அவர்கள், நகங்கள் போன்ற, மீண்டும் வளரும். மேலும் முன்பை விட இன்னும் சிறப்பாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான முடியை கனவு காண்கிறார்கள். இருப்பினும், முடி வளர்ப்பது எளிதானது அல்ல. பல பெண்களுக்கு முடியை சரியாக பராமரிக்க பொறுமை, நேரம், அறிவு மற்றும் திறன்கள் இல்லை. கீழே உள்ள கட்டுரையில், மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது மற்றும் வீட்டிலேயே உடையக்கூடிய மற்றும் பிளவுபட்ட முனைகளை மீட்டெடுப்பதற்கான பிரபலமான முறைகளை உங்களுக்குக் காண்பிப்போம்.

முடி வளர்ச்சியை எது பாதிக்கிறது?

நீண்ட, அடர்த்தியான மற்றும் வலுவான கூந்தல் இயற்கையான பெண் அழகின் சின்னமாகும். இந்த காரணத்திற்காகவே பல பெண்கள் தங்கள் வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். மனித உடலில் உள்ள உயிரியல் செயல்முறைகளில் ரகசியம் உள்ளது.

பல மருத்துவ ஆய்வுகளின்படி, தலையில் உள்ள முடிதான் வேகமாக வளரும். நுண்ணறையின் கீழ் பகுதியின் செல் பிரிவு காரணமாக இது நிகழ்கிறது - மயிர்க்கால், இது வேறுபடுத்தப்படாத திசுக்களைக் கொண்டுள்ளது. இரத்த ஓட்டத்துடன், சக்திவாய்ந்த மைட்டோடிக் செயல்பாடு ஏற்படுகிறது - முடி பிறக்கிறது. அதன் மேலும் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சி நேரடியாக பல்ப் பயனுள்ள பொருட்களுக்கு எவ்வளவு உணவளிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், முடி வளர்ச்சியானது உச்சந்தலையில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது. சுழற்சி தொந்தரவு செய்தால், இந்த செயல்முறை குறைகிறது.

உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படலாம்:

• அதிக வெப்பம் அல்லது தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக;
• இறுக்கமான தலைக்கவசம் அணியும் போது;
• இருதய அமைப்பின் நாள்பட்ட நோய்களில்.

இதனால், முடி வளர, உச்சந்தலையின் வேர்களில் போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாத காரணத்தை அகற்ற வேண்டும். நீங்கள் மசாஜ் மற்றும் பிசியோதெரபி உதவியுடன் சுழற்சியை இயல்பாக்கலாம். வீட்டில், சிறப்பு வெப்பமயமாதல் முகமூடிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

வாழ்நாள் முழுவதும், முடி தொடர்ந்து வளர்ந்து உதிர்கிறது. இந்த செயல்முறை சுழற்சியானது மற்றும் மூன்று கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆரம்ப கட்டத்தில், மயிர்க்கால்கள் உருவாகி படிப்படியாக முடியை வெளியே தள்ளும். சராசரியாக, இது 1 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை ஆகும். வளர்ந்த பிறகு, நுண்ணறை 2 அல்லது 12 மாதங்களுக்கு செயலற்ற நிலையில் இருக்கும். 60 நாட்களுக்குள், மயிர்க்கால்கள் இறந்து விழும். உதிர்ந்த முடிக்கு பதிலாக புதிய முடி வளரும். எனவே முடி ஒரு நிலையான புதுப்பித்தல் உள்ளது.

ஒவ்வொரு மாதமும், தலையில் முடி 1-2 செமீ வளரும்.சில சந்தர்ப்பங்களில், உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, இந்த எண்ணிக்கை குறைக்கலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம். முடி வளர்ச்சி விகிதம் பகல் நேரத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது (பகலில், முடி இரவை விட வேகமாக வளரும்) மற்றும் பருவம் (சூடான பருவத்தில், வளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது).

கூடுதலாக, பல்வேறு உள்ளன முடி வளர்ச்சி விகிதத்தை பாதிக்கும் காரணிகள்:

• பரம்பரை காரணி. மயிர்க்கால்களின் அமைப்பு மற்றும் வளர்ச்சி தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படுகிறது. உறவினர்கள் மெல்லிய மற்றும் குறுகிய முடி இருந்தால், அவர்களின் வளர்ச்சியை முடுக்கிவிடுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இத்தகைய இழைகள் சிறப்பு வரவேற்புரை நடைமுறைகள் அல்லது பிசியோதெரபி மூலம் மட்டுமே பாதிக்கப்படும்;
• தரை. விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, ஆண்களில், தலையில் முடி மிக வேகமாக வளரும். இது இரத்தத்தில் அதிகரித்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் (முடி வளர்ச்சிக்கு காரணமான ஆண் ஹார்மோன்), அத்துடன் சுருட்டைகளில் இரசாயன விளைவுகள் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது;
• வயது. ஆண்களில் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும், பெண்களில் 65 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும், முடி வளர்ச்சி கணிசமாகக் குறைகிறது. இது உடலில் ஒரு மீளமுடியாத உடலியல் செயல்முறை;
• ஆரோக்கியம். வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் முன்னிலையில் வளர்ச்சியை முடுக்கி, அத்துடன் முடி வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

இந்த முடி வளர்ச்சி காரணிகள் அடிப்படை மற்றும் நபரின் விருப்பத்தை சார்ந்து இல்லை. ஒன்று அல்லது மற்றொரு முன்கணிப்புடன், முடி வளர்ச்சியின் விகிதத்தை கணிசமாக பாதிக்க முடியாது. இருப்பினும், மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும் தினசரி பராமரிப்பு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கங்கள் உள்ளன. இந்த காரணிகளுடன் தான் நீங்கள் ஒரு பசுமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடிக்கான வழியில் போராட வேண்டும்.

நீண்ட மற்றும் மென்மையான முடி மனித ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய அறிகுறியாகும். இருப்பினும், அடிக்கடி மன அழுத்தம், வாழ்க்கையின் விரைவான வேகம், ஓய்வு இல்லாமை மற்றும் அதிக வேலை ஆகியவை உடலில் நோயியல் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. முதல் சமிக்ஞைகளில் ஒன்று முடி உதிர்தல், அவற்றின் வளர்ச்சியைக் குறைத்தல் மற்றும். நாள்பட்ட நோய்களால், மயிர்க்கால்கள் இறக்கின்றன. உச்சந்தலையில் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு வழுக்கை ஏற்படுகிறது.

இத்தகைய விளைவுகளைத் தவிர்க்க, கிளினிக்கில் ஒரு தடுப்பு பரிசோதனையை தவறாமல் மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம், அடிக்கடி ஓய்வெடுக்கவும், மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ளவும்.

மெதுவாக முடி வளர்ச்சிக்கு முக்கிய காரணம் உடலில் ஒரு நாளமில்லா அல்லது தன்னுடல் தாக்க நோய் இருப்பது.

மோசமான சூழலியல் மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். மற்றொரு காரணம் மாற்றப்பட்ட மன அழுத்தமாக இருக்கலாம், அதற்கு எதிராக ஒரு ஹார்மோன் தோல்வி ஏற்படுகிறது, மேலும் மத்திய நரம்பு மண்டலம் பொதுவாக வேலை செய்வதை நிறுத்துகிறது. இருப்பினும், முடி வளர்ச்சியை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிட்டால் மட்டுமே நீங்கள் இதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும். மருத்துவர்களின் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம், அதே போல் உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்கவும். குணமடைந்த பிறகு, முடி வளர்ச்சியும் மீட்டமைக்கப்படும்.

மந்தமான மயிர்க்கால் வளர்ச்சிக்கான பிற காரணங்கள்:

• தவறான ஊட்டச்சத்து. கொழுப்பு, புகைபிடித்த, உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வது சுருட்டைகளின் கட்டமைப்பை பாதிக்கிறது. உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாததால், முடி உடையக்கூடியதாகி, உதிரத் தொடங்குகிறது;
• நோயியல் தோல் நோய்கள் (தொற்று, லிச்சென், பூஞ்சை) இருப்பது துளைகளின் அடைப்பு மற்றும் மயிர்க்கால் இறப்பைத் தூண்டுகிறது. அரிப்பு, சிவத்தல், பொடுகு மற்றும் அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் ஆகியவை நோயின் முதல் அறிகுறிகளாகும். அசௌகரியம் இருந்தால், காரணங்களைக் கண்டறிந்து சரியான நோயறிதலைச் செய்ய நீங்கள் ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில், முடி வளர்ச்சி குறைவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் பலவீனம் மற்றும் இழப்பு அதிகரிக்கும்;
• தவறான முடி பராமரிப்பு. அடிக்கடி அல்லது எப்போதாவது ஷாம்பு செய்வது, அதே போல் குறைந்த தரம் வாய்ந்த ஸ்டைலிங் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது, மயிர்க்கால்களை மெலிந்து, அதன் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது. முடி அழுக்காக இருப்பதால் நீர் நடைமுறைகள் செய்யப்பட வேண்டும். வகைக்கு ஏற்ற உயர்தர ஷாம்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்;
• அடிக்கடி வண்ணம் பூசுவது துளைகளை அடைத்து முடியை வேர்களில் உடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது. வல்லுநர்கள் தொழில்முறை முடி தயாரிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், அதே போல் அவற்றின் செயல்பாட்டின் நேரத்தை கண்டிப்பாக கவனிக்கவும். கறை படிவதற்கு இடையே பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலம் குறைந்தது 1.5 மாதங்கள் இருக்க வேண்டும்;
• உச்சந்தலையில் இயந்திர சேதம். ஒரு கடினமான சீப்பு அல்லது ஈரமான முடி கொண்டு சீப்பு அவர்களின் வளர்ச்சி ஒரு மந்தநிலை தூண்டுகிறது;
• வெப்ப வெளிப்பாடு - கர்லிங், நேராக்க, ஸ்டைலிங் மற்றும் பிற நடைமுறைகள் முடியை சேதப்படுத்துகின்றன மற்றும் அதன் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குகின்றன.

எனவே, மயிர்க்கால் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் பிரச்சினை விரிவாக அணுகப்பட வேண்டும். ஆரம்பத்தில், நோயியலின் முக்கிய காரணத்தை அகற்றுவது அவசியம். தொழில்முறை மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவியுடன் உடையக்கூடிய முடியை நீங்கள் சரியாக கவனித்துக் கொள்ளலாம், அதை நாங்கள் கீழே விவாதிப்போம்.

நீண்ட மற்றும் வலுவான முடி வளர, வெளிப்புறமாக மட்டுமல்ல, உட்புறமாகவும் உடலை பாதிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு வருடத்திற்கு இரண்டு முறை மல்டிவைட்டமின்களை குடிக்க வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக குழு E இன் வைட்டமின்கள் அவை உடலில் அமில-அடிப்படை சமநிலையை பராமரிக்கின்றன, சருமத்தை புத்துயிர் பெற உதவுகின்றன மற்றும் மயிர்க்கால் வளர்ச்சியை தூண்டுகின்றன.

வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உணவின் மூலம் உட்கொள்ள வேண்டும். உணவில் அதிக காய்கறிகள், பழங்கள், பால் பொருட்கள், ஒல்லியான இறைச்சி மற்றும் மீன் இருக்க வேண்டும். இந்த கூறுகளில் அத்தியாவசிய பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் அமிலங்கள் ஒமேகா 3, 6 மற்றும் 9 உள்ளன, அவை முடியின் கட்டமைப்பில் நன்மை பயக்கும், அவை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.

நீண்ட முடிக்கு சரியான பராமரிப்பு மற்றும் உச்சந்தலையின் வழக்கமான ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, வேர்களில் செயல்படும் சிறப்பு ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தவும்:

• ஷாம்பு மற்றும் தைலம் "குதிரைத்திறன்" வேர்களை வலுப்படுத்தி, குறிப்புகள் மூடுவதற்கு;
• அலெரானா சிகிச்சை ஷாம்பு விரைவான செல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. முடியின் உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் வறட்சியை நீக்குகிறது. பிளவு முனைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• நேச்சுரா சைபெரிகாவிலிருந்து முகமூடிகள், தைலம், ஷாம்புகள் மற்றும் சீரம் ஆகியவை வண்ண முடிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உடையக்கூடிய தன்மையை நீக்குங்கள், வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை சுருட்டை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றவும்;
• ஓலின் தொழில்முறை ஷாம்பு என்பது பிளவு முனைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுகளில் ஒன்றாகும்.

பல்புகளின் வேலையைச் செயல்படுத்துவதற்கு, தினமும் ஒரு நிதானமான தலை மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடையக்கூடிய தன்மையுடன், நீங்கள் சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது - முகமூடிகள், சீரம்கள், ஷாம்புகள் மற்றும் தைலம்.

முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ளவை தொழில்முறை " செயல்படுத்துபவர்கள்", பால் மிட்செலின் சூப்பர் ஸ்ட்ராங் காம்ப்ளக்ஸ் அல்லது " திரிபாசிக்"ரெனே ஃபர்ட்டர் மூலம். இந்த பொருட்கள் கூடுதலாக மயிர்க்கால்களைத் தூண்டி, ஊட்டமளித்து, முடியின் வேர்களில் தோலைப் பாதுகாக்கின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் விட தொழில்முறை வைத்தியம் மிக வேகமாக செயல்படுகிறது என்ற போதிலும், அவற்றின் விலை பெரும்பாலும் மிகைப்படுத்தப்படுகிறது. எல்லோரும் இந்த அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்க முடியாது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம்: அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், மூலிகைகள் மற்றும் ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து மருந்துகள்.

வரவேற்புரை நடைமுறைகள்

முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சலூன் பிசியோதெரபி. நவீன நுட்பங்கள் துளைகளைத் திறக்கின்றன, உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்துகின்றன மற்றும் வளர்க்கின்றன, மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகின்றன, மேலும் அதன் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உதவுகின்றன. மேலும், பிசியோதெரபி ஒரு ஒட்டுமொத்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், சிகை அலங்காரத்தின் அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துவதற்கான மிகவும் பிரபலமான வரவேற்புரை நடைமுறைகள் கட்டுரையில் பின்னர் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.

டார்சன்வால்

Darsonval - மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் ஒரு பயனுள்ள செயல்முறை

டார்சன்வால் என்பது உச்சந்தலையில் உயர் அதிர்வெண் மின்னோட்டத்தின் விளைவு. இந்த செயல்முறை ஒரு சிறப்பு சீப்புடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, 10 நடைமுறைகளின் படிப்புகள் 2 முறை ஒரு வருடம். Darsonval வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது, உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது, உடையக்கூடிய தன்மையை நீக்குகிறது. முடி வளர ஆரம்பிக்கிறது மற்றும் குறைவாக உதிர்கிறது. வழக்கமான தற்போதைய நடைமுறைகள் மூலம், முடி வேர்களில் இருந்து மாதத்திற்கு 2 செ.மீ.

மீசோதெரபி

முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு மீசோதெரபி மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. மருந்துகள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற தோல் ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்ட நுண்ணுயிர் ஊசிகள் தோலில் செலுத்தப்படுகின்றன. ஒரு செயல்முறைக்குப் பிறகு, சுருட்டை வேர்களில் இருந்து 2.5 சென்டிமீட்டர் வரை வளரத் தொடங்கும்.

ஓசோன் சிகிச்சை

ஓசோன் சிகிச்சையும் முடியின் வேர்களில் ஊசி மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. செயலில் உள்ள பொருள் தோலை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்கிறது, இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இதன் காரணமாக மயிர்க்கால்கள் உருவாகி வேகமாக வளரத் தொடங்குகின்றன.

லேசர் சீப்பு

லேசர் சீப்பு என்பது கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் வாங்கக்கூடிய பட்ஜெட் செயல்முறையாகும். புற ஊதா கதிர்கள் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி, மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது. அமர்வுகள் 1 மாதத்திற்கு வாரத்திற்கு 4 முறை நடத்தப்படுகின்றன. சராசரியாக, முடி வேர்களில் இருந்து 2 செமீ வளரும் மற்றும் உதிர்வதை நிறுத்துகிறது.

உயிர் புத்துயிரூட்டல்

முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்று உயிரியக்கமயமாக்கல் ஆகும்.

Biorevitalization என்பது கட்டமைப்பை மீட்டெடுப்பதற்கும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும் சமீபத்திய நுட்பமாகும். ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் கூடிய ஊசிகள், அத்துடன் வைட்டமின்கள் ஏ, டி, ஈ ஆகியவை வேர்களுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன.இந்த கூறுகள் மயிர்க்கால்களில் நன்மை பயக்கும், மேலும் செயல்முறையின் விளைவு 2 மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும்.

மசாஜ் தூண்டுதல்

தலை மசாஜ் ஒரு இனிமையான செயல்முறை மட்டுமல்ல. ஒளி வட்ட இயக்கங்களின் உதவியுடன், நீங்கள் வலியைக் குறைக்கலாம், நரம்பு பதற்றத்தை நீக்கலாம், ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் உங்கள் மனநிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம். சிகிச்சை தலை மசாஜ், இதையொட்டி, இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது மற்றும் சுருட்டை கட்டமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. இந்த நடைமுறைகள் மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒரு தூண்டுதல் தலை மசாஜ் ஒரு நிபுணரால் மற்றும் வீட்டில், சொந்தமாக செய்யப்படுகிறது. 1 வாரத்திற்குப் பிறகு ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் காணலாம், இருப்பினும், நடைமுறைகள் தினமும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இதுவே வெற்றியை அடைய ஒரே வழி.

வீட்டில் தலை மசாஜ் செய்வதற்கான விதிகள்:

• இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், செபாசஸ் சுரப்பிகளின் வேலையும் இருப்பதால், தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன் செயல்முறை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்;
• மசாஜ் இயக்கங்கள் இரத்த நாளங்களில், முடி வளர்ச்சியின் திசையில் செய்யப்படுகின்றன;
• கைகள் சூடாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்க வேண்டும்;
• அதிக விளைவுக்காக, சற்று சூடான எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஆலிவ், கேம்ப்ஃபயர் அல்லது பர்டாக்;
• மசாஜ் செய்வதற்கு முன் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் சூடான தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.

உன்னதமான உச்சந்தலையில் மசாஜ்- இயற்கை இழைகளால் (முட்கள், கருங்கல் அல்லது கொம்புகள்) செய்யப்பட்ட ஒரு சிறப்பு மசாஜ் சீப்புடன் முடியை சீப்புதல். மொத்தத்தில், நீங்கள் வெவ்வேறு திசைகளில் சுமார் 70 - 100 இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும். அமர்வின் காலம் 15 நிமிடங்கள். தோலில் இரத்த ஓட்டத்தை நீங்கள் உணர ஆரம்பித்த பிறகு, உங்கள் உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல் நுனிகளால் உங்கள் தலையை லேசாக மசாஜ் செய்யலாம்.

முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த மசாஜ் செய்யுங்கள்பின்வரும் வரிசையில் செய்யப்படுகிறது: உங்கள் தலையை முன்னோக்கி சாய்த்து, லேசான அசைவுகளுடன் உங்கள் கழுத்தை உங்கள் உள்ளங்கைகளால் மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள், படிப்படியாக தலையின் பின்புறத்தை நோக்கி நகரும். கிரீடத்தை விரல் நுனியில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். அமர்வு தினமும் 5 - 10 நிமிடங்கள், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அதிக விளைவுக்காக, ஃபிர் அல்லது பச்சை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வீட்டு வைத்தியம்

வீட்டு முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து உணவு பொருட்கள், மூலிகைகள் மற்றும் மருந்துகள். முகமூடிகள் கூறுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை வரவேற்புரைக்கு குறைவாக இல்லை. அதைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் பணத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சேமிப்பு, அத்துடன் தயாரிப்பின் எளிமை. இருப்பினும், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளின் செயல்திறன் அவற்றின் பயன்பாட்டின் வழக்கமான தன்மையைப் பொறுத்தது.

இயற்கையான முடி வளர்ச்சி முடுக்கிகள்:

• ஆமணக்கு, ஆலிவ் மற்றும் பர்டாக் எண்ணெய்கள், தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​சூரிய ஒளியின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உச்சந்தலையை வளர்த்து பாதுகாக்கிறது;
• - ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பூஞ்சை மற்றும் செபோரியாவை விடுவிக்கிறது;
• டார்ட்டர் சோப் - தோல் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது;
• - உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, முடி உடையக்கூடிய தன்மையை நீக்குகிறது;
• முட்டை - மயிர்க்கால் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது;
• - தோலை சிதைக்கிறது, முடி வேர்களை பலப்படுத்துகிறது;
• dimexide என்பது ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு ஆகும், இது உச்சந்தலையில் ஆழமாக ஊடுருவக்கூடிய ஒரு தனித்துவமான பண்பு கொண்டது. இந்த தீர்வு கூடுதலாக வீட்டில் முகமூடிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• இயற்கை ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் - முடியை மென்மையாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது மற்றும் தோலின் சாதாரண pH சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது;
• தேன் - தோல் மற்றும் முடி வேர்களை வளர்க்கிறது, அவற்றின் பலவீனத்தை நீக்குகிறது;
• புளிப்பு-பால் பொருட்கள் வறண்ட சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை வறட்சியைத் தடுக்கின்றன மற்றும் மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன;
• கற்றாழை சாறு - செபாசியஸ் சுரப்பிகளை வளர்க்கிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது. அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை உள்ளது.

இந்த கூறுகளிலிருந்து வீட்டில் முகமூடிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை 20-40 நிமிடங்களுக்கு மசாஜ் இயக்கங்களுடன் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். 3-4 மாத படிப்புகளில் நிதியைப் பயன்படுத்தவும்.

முகமூடி சமையல்:

• கடுகு மற்றும் முட்டையுடன் - 1 டீஸ்பூன் உலர் கடுகு பொடியை 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு சேர்க்கவும். பொருட்களை நன்கு கலந்து உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும், ஒரு துண்டில் போர்த்தி வைக்கவும். முகமூடியை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• எண்ணெய் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி கொண்டு - கொதிக்கும் நீரில் 20 கிராம் உலர்ந்த இலைகளை ஊற்றி 12 மணி நேரம் காய்ச்சவும். பின்னர் 1 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் பர்டாக் எண்ணெயுடன் சம விகிதத்தில் கலக்கவும். 40 நிமிடங்களுக்கு உச்சந்தலையில் தடவவும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• கேஃபிர், முட்டை, தேன் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் - அரை டீஸ்பூன் மிளகாய் மசாலாவை 150 மில்லி கேஃபிரில் ஊற்றவும், 1 மஞ்சள் கரு, 1 டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் சேர்க்கவும். கலவையை முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவி, ஒரு பிளாஸ்டிக் தொப்பியைப் போட்டு 40 நிமிடங்கள் விடவும். முகமூடியை வாரத்திற்கு 2 முறை பயன்படுத்தவும்;
• கற்றாழை மற்றும் தேனுடன் - தாவரத்தின் பெரிய இலைகளை வெட்டி, துவைக்க மற்றும் முட்களை அகற்றவும். சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி மற்றும் cheesecloth சாறு பிழி. 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும், நன்கு கலக்கவும். 1 மணி நேரம் முடிக்கு விண்ணப்பிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் ஒவ்வொரு முறையும் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். உடையக்கூடிய முடிக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மேலும், முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த, பூண்டு சாறு, வெங்காயம் மற்றும் மிளகாய் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த கூறுகள் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன, வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், முடி 5 செ.மீ.க்கு மேல் வளர உதவும்.எனினும், சூடான பொருட்கள் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

சிறப்பு நிதி

15 - 20 செ.மீ., முடியை விரைவாக வளர்க்கவும், அவற்றின் பலவீனத்தை தடுக்கவும், சிறப்பு ஷாம்புகள் மற்றும் தைலம்மயிர்க்கால் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது. இன்றுவரை, குனே, ரெனே ஃபர்டரர் ஃபோர்டிசியா, டுக்ரே, பாண்டேன் மற்றும் சியோஸ் பிராண்டுகளிலிருந்து மிகவும் பிரபலமான மற்றும் மலிவு தயாரிப்புகள் உள்ளன. நீங்கள் அவற்றை எந்த சிறப்பு கடையிலும் வாங்கலாம்.

ஷாம்புகள் முடியின் வகைக்கு ஏற்ப தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன - எண்ணெய், உலர்ந்த, சாதாரண அல்லது சாயமிடப்பட்டவை.

உடையக்கூடிய தன்மைக்கு எதிரான ஷாம்புகள் லேசான வட்ட இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, தலையை சற்று பின்னால் சாய்த்துவிடும். அதன் பிறகு, ஏராளமான தண்ணீரில் துவைக்கவும், 3-5 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தைலம் (உருகும் முகமூடி) தடவவும். வாரத்திற்கு 3 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

சீரம் மற்றும் ஆக்டிவேட்டர்கள்முடி வளரவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தொழில்முறை ஏற்பாடுகள் உச்சந்தலையில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், அமினோ அமிலங்கள் இல்லாததை ஈடுசெய்கின்றன. கலவையை உருவாக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் தாவர சாறுகள் விரைவாக முடி மற்றும் மயிர்க்கால்களில் ஊடுருவுகின்றன. வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், அவை 1 மாதத்தில் 2.5 செ.மீ வரை முடி வளர உதவும், அத்துடன் தடிமன் மற்றும் முடிக்கு பிரகாசம் சேர்க்கும்.

உடையக்கூடிய முடிக்கு, 3 மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 2 முறை சீரம் தடவவும்.

உடைவதைத் தடுக்க, முடி வெளிப்புறமாகவும் உட்புறமாகவும் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். முடி பராமரிப்புக்கான அழகுசாதனப் பொருட்களின் நவீன உற்பத்தியாளர்கள் சிறப்பாக உருவாக்கியுள்ளனர் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்க்கைகள்உணவுக்கு. காப்ஸ்யூல்களில் உச்சந்தலையை மெதுவாக பாதிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன, பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் அதை நிறைவு செய்கின்றன. உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் உடலுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, ஏனெனில் அவை இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. செயலில் உள்ள பொருட்கள் - தாவர எண்ணெய்கள், மெத்தியோனைன், சிஸ்டைன், இரும்பு, வைட்டமின்கள் பிபி, ஈ, பி 6 மற்றும் பி 8.

உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் முடியின் உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் வறட்சியை நீக்குகிறது, முடி உதிர்வை குறைக்கிறது.

உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு நாளைக்கு 1 காப்ஸ்யூல் உணவுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு 1 முதல் 3 மாதங்கள் வரை.

சரியான ஊட்டச்சத்து

நீண்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான முடி பெரும்பாலும் உணவைப் பொறுத்தது. உணவுடன், போதுமான அளவு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் உடலுக்கு வழங்கப்பட வேண்டும். இந்த கூறுகள் அதிகரித்த வளர்ச்சிக்கு மட்டுமல்லாமல், வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தவும் பங்களிக்கின்றன.

முடி விரைவாக வளர, உங்கள் தினசரி உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். குறைந்த இனிப்புகள், புகைபிடித்த மற்றும் உப்பு உணவுகள், அதே போல் விலங்கு கொழுப்புகள் - மாட்டிறைச்சி, பன்றி இறைச்சி, சில வகையான மீன் (டுனா, பைக், பெர்ச்) சாப்பிடுங்கள்.

1 தேக்கரண்டி வெறும் வயிற்றில் ஆலிவ் எண்ணெய் நீண்ட மற்றும் வலுவான முடி வளர உதவும்.

முடிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• மஞ்சள் மணி மிளகு. இந்த காய்கறியில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது விரைவான செல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. முடி தோலுக்கு, இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செதில்கள் மயிர்க்கால் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன;
• சிப்பிகள். மூன்று நடுத்தர சிப்பிகளில் தினசரி தேவைப்படும் துத்தநாகம் உள்ளது. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் சுருட்டைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது;
• முட்டையில் பயோட்டின் உள்ளது - மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத பொருள்;
• சூரியகாந்தி மற்றும் பூசணி விதைகளில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது, இது சுருட்டைகளின் ஆரோக்கியம், மென்மை மற்றும் வலிமைக்கு பொறுப்பாகும். உடையக்கூடிய முடிக்கு தயாரிப்புகள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• கேரட்டில் முடியை உருவாக்கும் முக்கிய பொருளான பீட்டா கரோட்டின் உள்ளது. சிறந்த உறிஞ்சுதலுக்கு, இது புளிப்பு கிரீம் அல்லது வெண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• வெண்ணெய் தோலை கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டினுடன் நிறைவு செய்கிறது, முடியின் வெளிப்புற நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

இந்த தயாரிப்புகளின் வழக்கமான நுகர்வு முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது.

நீண்ட முடி உடைப்பு மற்றும் இழப்புக்கு ஆளாகிறது, எனவே அவர்களுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

சுருட்டைகளின் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை பராமரிக்க, நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• முடி அழுக்காக இருப்பதால் கழுவவும், ஆனால் வாரத்திற்கு 3 முறைக்கு மேல் இல்லை. ஷாம்புகள் வேர் முதல் நுனி வரை முடி மீது ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகின்றன;
• சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அவற்றின் சுத்திகரிப்பு பண்புகள் இருந்தபோதிலும், அழகுசாதனப் பொருட்களில் காணப்படும் சல்பேட்டுகள் சருமத்தை வறண்டு, எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன. அதற்கு பதிலாக, பாரபென் அடிப்படையிலான ஷாம்புகள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்;
• உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். உலர் உச்சந்தலையில் அழகுசாதனப் பொருட்களின் கலவை ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள், மற்றும் எண்ணெய் உச்சந்தலையில் - சுத்தப்படுத்துதல், செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை ஒழுங்குபடுத்துதல். வண்ணமயமானவர்களுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை, எனவே ஒரு தனி வகை ஷாம்பு தயாரிக்கப்படுகிறது, இது செதில்களை மூடவும், நிறத்தை பராமரிக்கவும், பிரகாசமாகவும் இருக்கும். பொருத்தமற்ற சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவது முடிக்கு மட்டுமல்ல, தோலுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்;
• உங்கள் சுருட்டை அடிக்கடி சீப்புங்கள், குறிப்பாக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன். இது முடி வேர்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் அவை வேகமாக வளர ஆரம்பிக்கின்றன. இந்த வழக்கில், உச்சந்தலையை காயப்படுத்தாத சரியான சீப்பை நீங்கள் வாங்க வேண்டும் - « சிக்கல் டீசர் » அல்லது " பழுப்பு" ;

சீப்பு சிக்கல் டீசர்

• ஈரமான முடியை சீப்ப வேண்டாம், ஏனெனில் நீங்கள் வேருடன் ஆரோக்கியமான இழைகளை வெளியே எடுக்கலாம்;
• முடி மறுசீரமைப்பு காலத்திற்கு, நீங்கள் முடி உலர்த்தி மற்றும் வெப்ப இடுக்கிகளை கைவிட வேண்டும்;
• தினமும் லேசான தலை மசாஜ் செய்யுங்கள்.

இன்று, நீண்ட மற்றும் வலுவான முடி வளர பல வழிகள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த பணி நேரம் எடுக்கும். முடி முகமூடிகள், ஷாம்புகள், தைலம் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை முறையாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கும். அதே நேரத்தில், ஆரோக்கியத்தையும் மனதில் கொள்ள வேண்டும். வெளிப்புறமாகவும் உட்புறமாகவும் மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை திறம்பட பாதிக்க வேண்டியது அவசியம். காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள், உணவில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை விலக்குங்கள்.

அவர்கள் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்கள், ஒரு அழகான பளபளப்பான துடைப்பான் ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாக கருதப்படுகிறது, குறிப்பிடத்தக்க பரம்பரை. ஒவ்வொரு பெண்ணும் வீட்டிலேயே மிகக் குறுகிய காலத்தில் நீண்ட முடியை வளர்ப்பது மிகவும் சாத்தியம் என்பதால், இதைச் செய்வது மதிப்பு. சரியான அணுகுமுறை இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையில் அனைத்து வகையான ஷாம்புகள் அல்லது முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதில் மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு எதிர்மறை காரணிகளை படிப்படியாக நீக்குதல், சீரான உணவு மற்றும் சரியான முடி பராமரிப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. குழந்தை பருவத்தில் முடி அடர்த்தியாகவும் அழகாகவும் இருந்தாலும், பொறுமை தேவைப்படும். வயதுக்கு ஏற்ப, பல்வேறு காரணங்களுக்காக வளர்ச்சி விகிதம் குறைகிறது, நீங்கள் சீரற்ற முறையில் செயல்படத் தொடங்கினால், ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு தொடர்ச்சியான முயற்சிகளுக்குப் பிறகும் சுருட்டைகளின் விரும்பிய நீளத்தை அடைய முடியாது.

முடி வளர்ச்சியின் விகிதத்தை எது தீர்மானிக்கிறது

தோலில் ஒரு நுண்ணறை உள்ளது, ஒரு மயிர்க்கால் கொண்ட ஒரு பை. அதன் வடிவத்தை பொறுத்து, முடி, கொண்டிருக்கும், நேராக வளரும் அல்லது சுருள் வளரும்.

வெளிப்புற பூச்சு நிறமி மெலனின் கொண்ட கார்டிகல் அடுக்கு என்று அழைக்கப்படுவதை உருவாக்குகிறது, இது ஹார்மோன் பின்னணியின் நிலையைப் பொறுத்து, முடியின் நிறத்தை தீர்மானிக்கிறது.

கார்டிகல் லேயரின் மேற்பரப்பில் க்யூட்டிகல், வெளிப்புற அடுக்கை உருவாக்கும் செதில்கள் உள்ளன. செதில்கள் ஒருவருக்கொருவர் இறுக்கமாக ஒட்டவில்லை என்றால், முடி சிக்கலாகிவிடும், பளபளப்பதை நிறுத்தி, உடையக்கூடியதாக மாறும்.

ஆரோக்கியம் ஒழுங்காக இருக்கும்போது, ​​சுருட்டைகளின் அழகான பளபளப்பான தோற்றம் 3-4 நாட்களுக்கு கழுவிய பின் நீடிக்கும், இதற்காக போதுமான சருமத்தை உற்பத்தி செய்ய வேண்டும். இது போதாது என்றால், உடையக்கூடிய தன்மை தோன்றுகிறது, நிறைய இருந்தால், முடி விரைவில் எண்ணெய் ஆகிறது.

முடி எவ்வளவு காலம் வளரும்? ஒரு விதியாக, அவர்கள் 4 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை தலையில் வளரும். ஒரு மாதத்திற்கு அவை வெவ்வேறு நீளங்களுக்கு வளரும். மாலை, அதே போல் வசந்த மற்றும் கோடை காலத்தில், வளர்ச்சி விகிதம் அதிகரிக்கிறது. சராசரியாக, அவை மாதத்திற்கு 9-15 மிமீ நீளமாகின்றன. முடியின் கலவை தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகிறது, ஒவ்வொரு நாளும் 100 அலகுகள் வரை விழுவது சாதாரண வரம்பிற்குள் கருதப்படுகிறது.

மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுவதற்கு நவீன மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி, ஒரு மாதத்தில் அதிகபட்சமாக 1.5-2 செ.மீ நீளம் அதிகரிப்பதை அடைய முடியும். ஒரு வாரத்தில், இது அரை சென்டிமீட்டர் அல்லது இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாக இருக்கும்.

நீண்ட முடி வளர சரியான ஊட்டச்சத்து

விரும்பிய நீளத்திற்கு விரைவாக முடி வளர, ஒரு சீரான உணவு தேவை.

முதலாவதாக, துரித உணவுகளை உண்ணும் பழக்கத்தை நீங்கள் கைவிட வேண்டும், காரமான, கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை உட்கொள்வதை விலக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ வேண்டும்.

அதிக காய்கறி அல்லது பழ சாலட்களை சாப்பிடுவது நல்லது, ஆனால் நீங்கள் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை ஒரே நேரத்தில் கலக்கக்கூடாது. குறிப்பாக பருவத்தில் அதிக கீரைகளை சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளிக்க, பொட்டாசியம், குரோமியம் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் நிறைந்த உணவுகளை போதுமான அளவு உட்கொள்வது அவசியம்.

புரதம், நிறைய சுவடு கூறுகள், வைட்டமின்கள், குறிப்பாக குழுக்கள் B மற்றும் B7 (பயோட்டின்), அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் கொண்ட ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் பயனுள்ள பொருட்களின் ஒரு தவிர்க்க முடியாத ஆதாரம். வருடத்தில், முடி உதிர்வதைத் தடுக்க, முடி உடைவதைத் தடுக்க மற்றும் அகற்ற, ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் ஒன்று அல்லது இரண்டு படிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது.

போதுமான நீளமுள்ள முடி வளர்ச்சிக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் போதுமான அளவு பெற, உற்பத்தியாளரால் பரிந்துரைக்கப்படும் படிப்புகளுடன் அதை எடுத்துக்கொள்வது, வைட்டமின் வளாகத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு. இது விலை உயர்ந்ததாக இருக்க வேண்டியதில்லை, மிக முக்கியமானது அதன் செயல்திறன் மற்றும் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லாதது.

தடிமனான நீண்ட சுருட்டை வளரவிடாமல் தடுப்பது எது

கவர்ச்சிகரமான தடிமனான அதிர்ச்சியின் உரிமையாளராக மாறுவதே குறிக்கோள் என்றால், முதலில், உடல்நலக்குறைவுக்கான சாத்தியமான காரணங்களை அகற்றுவது அவசியம். பொடுகு, ஏதேனும் இருந்தால், அத்துடன் பிளவு முனைகள், அதிகப்படியான வறட்சி அல்லது உடையக்கூடிய தன்மை, அதிகப்படியான உருவாக்கம் ஆகியவற்றை சமாளிக்கவும்.

இதைச் செய்யாவிட்டால், நீண்ட முடி வளர்வது அழகு சேர்க்காது. மாறாக, அவர்கள் மிகவும் அழகற்றவர்களாக இருப்பார்கள்.

• பிளவு முனைகளிலிருந்து விடுபட, "சூடான கத்தரிக்கோல்" என்று அழைக்கப்படுபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வெட்டுப் புள்ளி உடனடியாக கரைக்கப்படுகிறது, எனவே முனைகள் பிளவுபடுவதை நிறுத்துகின்றன.
• நீங்கள் ஒரு முடி உலர்த்தி, கர்லிங் இரும்புகள், இரும்புகள் பயன்படுத்த மறுக்க வேண்டும். அவை கடைசி முயற்சியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், வெப்ப வெளிப்பாட்டிலிருந்து ஒரு தரமான தீர்வுடன் முடியை பாதுகாக்க மறக்காதீர்கள். உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையான முறையில் உலர்த்துவது நல்லது, இருப்பினும் அதிக நேரம் எடுக்கும்.
• இரசாயன வண்ணமயமாக்கல் வழிமுறைகளை கைவிடுவது மதிப்பு, அவர்கள் இயற்கை மருதாணியை விரும்புவது நல்லது. நீங்கள் அவ்வப்போது சாயமிட வேண்டும் என்றால், நீங்கள் இல்லாத தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். வார்னிஷ்கள், மியூஸ்கள், நுரைகள், ஜெல்களை முடிந்தவரை அரிதாகவே பயன்படுத்துங்கள். குறிப்பாக புனிதமான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அவை பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
• இரசாயன வண்ணம், சிக்கலான ஸ்டைலிங் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• கொளுத்தும் வெயிலில் இருந்து முடிக்கு பாதுகாப்பு தேவை. கூடுதலாக, நுண்ணறைகளை சூப்பர் கூல் செய்வது விரும்பத்தகாதது.
• உங்கள் வளரும் முடி ஈரமாக இருக்கும் போது சீவாதீர்கள். ஒரு தூரிகைக்கு பதிலாக, ஒரு சீப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, அது மிகவும் மெதுவாக செயல்படுகிறது.
• பல்வேறு ஹேர்பின்கள், மீள் பட்டைகள், கண்ணுக்கு தெரியாதவை இழைகளை சேதப்படுத்தக்கூடாது, ஆனால் அதே நேரத்தில் சிகை அலங்காரத்தை சரிசெய்யவும்.
• அவை முடி வளர்ச்சி விகிதத்தை அதிகரிக்கின்றன, அவற்றின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன, தினசரி விதிமுறைகளை கடைபிடிக்கின்றன, போதுமான அளவு தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு. ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் ஒரு நல்ல மனநிலையின் ஆதிக்கம் நீண்ட முடி வளர உதவுவதால், வீட்டிலோ அல்லது வேலையிலோ மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் நரம்பு அதிக வேலைகளை வாழ்க்கையில் இருந்து விலக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

நீண்ட இழைகளின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் காரணிகள்

நீண்ட கூந்தல் வளர சில சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், மனதளவில் சரியாக டியூன் செய்வது முக்கியம். முடி வளர்ச்சியின் செயல்முறை வேகமாக இல்லை, அது எவ்வளவு தீவிரமான ஆசை, ஒரு முடிவை அடைய முடியுமா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது.

நீங்கள் உண்மையிலேயே கவர்ச்சிகரமான சுருட்டைகளின் உரிமையாளராக மாற வேண்டும் என்றால், உங்களுக்கு பொறுமை தேவைப்படும், குறிப்பாக வளர்ந்து வரும் நீண்ட இழைகள் விரைவில் தலையிடத் தொடங்குகின்றன, இது சில நேரங்களில் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். சில நேரங்களில் எல்லாம் பயனற்றது என்று தோன்றுகிறது, சுருட்டை ஒரே நீளமாக இருக்கும், எனவே நான் ஒரு முட்டாள் யோசனையை கைவிட்டு சிகையலங்கார நிபுணரிடம் செல்ல விரும்புகிறேன். இது போன்ற தற்காலிக பலவீனங்களை சமாளிக்க தயாராக இருக்க, நிதானத்தைக் காட்டுவது அவசியம்.

நுனிகள் சேதமடைவதால் முடி வளர்ச்சி தடைபடுகிறது. நீங்கள் சரியான நேரத்தில் அவற்றை அகற்ற வேண்டும், ஆரோக்கியமான நீளத்தில் ஒரு ஹேர்கட் செய்யும். இல்லையெனில், உயிரற்ற பகுதிகள் வளர்ச்சி விகிதத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

இதைச் செய்ய, வளர்ச்சியின் போது, ​​நீங்கள் அவ்வப்போது சிகையலங்கார நிபுணரைப் பார்வையிட வேண்டும், இந்த கட்டத்தில் பணி ஒரு ஹேர்கட் அல்ல, ஆனால் உதவிக்குறிப்புகளில் ஏற்படும் சேதத்தை அகற்றுவது என்பதை மாஸ்டருக்கு விளக்க மறக்காதீர்கள். தவறுதலாக மிகக் குறுகிய நீளத்தை விட்டு அதன் மூலம் அனைத்து முயற்சிகளையும் ரத்து செய்யாது.

வீட்டில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், நுண்ணறைக்கு இரத்த விநியோகத்தை அதிகரிக்க ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்து, சீப்பு செய்வது பயனுள்ளது.

பொருத்தமான வகை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி வளரும் சுருட்டைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஷாம்பூவை துவைத்த பிறகு, ஏற்பட்ட சேதத்தை அகற்ற டிப்ஸில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் வேர்களுக்கு அருகில் கண்டிஷனரை தவறாகப் பயன்படுத்தினால், கொழுப்பு விரைவாக தோன்றும், தொகுதி இழக்கப்படும்.

கழுவிய பிறகு, அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை ஒரு துண்டுடன் சிறிது துடைப்பதன் மூலம் சிறிது கசக்கி விடுங்கள். பின்னர் ஒரு காபி தண்ணீர், burdock ரூட், எலுமிச்சை தைலம், கற்றாழை சாறு, உங்கள் தலையை துவைக்க. முடிவில், குழம்பைக் கழுவாமல், சுருக்கமாக ஒரு துண்டில் போர்த்தி, பின்னர் உங்கள் தலையை இயற்கையாக உலர வைக்கவும்.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பயன்பாடு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், அது சுருட்டை இழப்பு குறைக்கிறது, அவர்கள் நீண்ட மற்றும் வலுவான ஆக உதவுகிறது. கூந்தல் மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும்.

வழக்கமான உச்சந்தலையில் மசாஜ் மூலம் நீண்ட முடி வளர எப்படி

ஒரு நீண்ட கூந்தல் வளரும் செயல்பாட்டில், வேர்கள் மீது சுமை அதிகரிக்கிறது என்பது இரகசியமல்ல, ஏனென்றால் அவை எப்போதும் அதிகரித்து வரும் எடையை வைத்திருக்க வேண்டும். வெளியே விழுவதைத் தவிர்க்க, விரல் நுனியில் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது பயனுள்ளது, நீங்கள் பர்டாக் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெய்களை தேய்க்கலாம்.

மசாஜ் செயல்முறை நெற்றியில் மற்றும் கோவில்களில் இருந்து தொடங்குகிறது. உங்கள் விரல்களால் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்வது மற்றும் தலையின் பின்புறத்தில் சீராக நகர்த்துவது அவசியம். இந்திய தலை மசாஜின் போது நடப்பது போல் தூரிகைகள் மூலம் மென்மையாக தட்டுதல், லேசாக இழுத்தல் மற்றும் தோலை கிள்ளுதல், ஸ்ட்ரோக்கிங் போன்றவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் (பதிவின் முடிவில் மசாஜ் இயக்கங்களின் வீடியோ).

எளிமையான வழக்கில், ஸ்டைலிங் துலக்குதல் அல்லது மென்மையான மசாஜ் சீப்பு பொருத்தமானது, இது இரவில் சீப்புவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இயந்திர விளைவு மிகவும் இனிமையானது. கூடுதலாக, இது நுண்ணறைகளின் இரத்த ஓட்டத்தை குறிப்பிடத்தக்க வகையில் தூண்டுகிறது, இது தேவையான நீளத்தின் முடி வளர உதவுகிறது.

நீண்ட முடி வளர உதவும் முகமூடிகள்

வீட்டில், நீண்ட முடியை விரைவாக வளர உதவும் இயற்கை பொருட்களிலிருந்து அனைத்து வகையான ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளையும் தயாரிப்பது எளிது.

வெங்காய முகமூடி

முடியின் வளர்ச்சியை விரும்பிய நீளத்திற்கு விரைவுபடுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாக கருதப்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றத்தின் போது நொதிகளின் செயல்பாட்டை மாற்றக்கூடிய அத்தியாவசிய உணவு கூறுகளான ஃபிளாவனாய்டுகள் நிறைந்தவை. அத்துடன் பாக்டீரியா, நுண்ணிய பூஞ்சை மற்றும் புரோட்டோசோவாவை அழிக்கும் அல்லது அடக்கும் பைட்டான்சைடுகள்.

வெங்காய சாறு வேர்களில் தேய்க்கப்படுகிறது, தலையை பிளாஸ்டிக் மடக்கு மற்றும் ஒரு துண்டில் குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் மூடப்பட்டிருக்கும். இறுதியில், சூடான நீரில் சாறு துவைக்க, உங்கள் முடி துவைக்க.

தேன், எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து மாஸ்க் செய்யலாம். பச்சை வெங்காய சாறு பொருத்தமானது, அதன் நறுமணம் மிகவும் மென்மையானது தவிர.

வெங்காய முகமூடி பொடுகு போக்க உதவுகிறது, பிரகாசம் கொடுக்கிறது. முடி வளரும் இந்த முறையின் தீமை ஒரு நிலையான வாசனை, இது இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இது வேகமாக செல்ல, வினிகர் சேர்த்து வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு பீர் மற்றும் ரொட்டி முகமூடிகள்

இழப்பு, உடையக்கூடிய தன்மை, எண்ணெய் அல்லது உலர்ந்த சுருட்டைகளை சமாளிக்க, பின்வரும் முகமூடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருண்ட வடிகட்டப்படாத பீருடன் கம்பு ரொட்டி துண்டுகளை ஊற்றவும். ஒன்றரை மணி நேரம் கழித்து, கடுகு ஒரு சிட்டிகை சேர்த்து வெகுஜன சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை.

உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும், அதை பிளாஸ்டிக் மடக்கு மற்றும் ஒரு துண்டு கொண்டு போர்த்தி. அரை மணி நேரம் கழித்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

ஈஸ்ட் மாஸ்க்

நீண்ட முடியின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு, ஈஸ்ட் உள்ளே எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், வைட்டமின்கள் ஈ, சி மற்றும் குழு பி ஆகியவற்றில் நிறைந்த ஈஸ்ட் முகமூடியை உருவாக்குவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சமையலுக்கு, 1s.l எடுக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த ஈஸ்ட், தண்ணீர் சேர்க்கப்படுகிறது, 1 டீஸ்பூன். தேன் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி. கடுகு. முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஒரு மணி நேரம் கழித்து உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

புரதத்துடன் கூடிய பீர் மாஸ்க்

ஒரு கிளாஸ் வடிகட்டப்படாத பீர் மூலம் 2 புரதங்களை அடித்து, வளரும் முடியின் முழு நீளத்திலும் சமமாக தடவவும், பின்னர் தலையை பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் போர்த்தவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து கழுவவும்.

கடுகு முகமூடி

முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு, ஒரு கிளாஸ் கேஃபிரில் 1 எஸ்.எல். அடிப்பது பயனுள்ளது. கடுகு மற்றும் 2 மஞ்சள் கருக்கள். விளைந்த கலவையை தோலில் தேய்க்கவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும்.

ஆளி விதை மற்றும் பர்டாக் எண்ணெய் தேய்த்தல்

ஆளி விதை எண்ணெய், முழு உடலுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, எஃப், ஒமேகா பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, இது தோல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நீண்ட முடி வளரும். எண்ணெய் முழு நீளத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் கழித்து அது ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவப்படுகிறது. முடி பசுமையாக மாறும், இனிமையான நறுமணத்தைப் பெறும்.

இதேபோல், பர்டாக் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, அவற்றை தடிமனாக ஆக்குகிறது, உலர் உச்சந்தலையில், அரிப்பு மற்றும் பொடுகு சமாளிக்க உதவுகிறது. எண்ணெய் பசையுள்ள கூந்தலில் இதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.

நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது. தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஆளிவிதை எண்ணெய்.

மிளகுக்கீரை பயன்படுத்துதல்

தேவையான நீளத்தின் முடியை விரைவாக வளர, ஒரு மருந்தகம் மிளகு டிஞ்சர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எப்போதும் ஒரு அடிப்படையுடன் கலக்கப்படுகிறது - கேஃபிர் அல்லது ஆளி விதை எண்ணெய், சாதாரண நீர் பொருத்தமானது. முதலில் நீங்கள் ஒரு சிறிய பகுதியில் கலவையைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் தோல் ஏற்படலாம்.

கலவை வேர்களில் தேய்க்கப்படுகிறது, முதலில் அது எரிக்கப்படலாம். 5-10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஒரு இனிமையான வெப்பம் இருக்கும். அரை மணி நேரம் கழித்து, உங்கள் தலை, கைகளை கழுவவும், கலவை சளி சவ்வுகளில் அல்லது கண்களுக்கு அருகில் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

மாற்றப்பட்டது: 03/02/2019

உங்கள் தோற்றத்திற்கு அழகு, உன்னதமான தோற்றம் மற்றும் பாணியைக் கொடுங்கள். உங்கள் தோள்களில் தொங்குவதற்கு அழகான நீண்ட முடியை நீங்கள் வளர்க்கலாம் அல்லது உங்கள் தலைமுடியை நடுத்தர நீளமாக வைத்து பல ஸ்டைலான சிகை அலங்காரங்களை முயற்சி செய்யலாம். உண்மையில், நீண்ட முடி வளர்ப்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. ஆனால் முடியை நன்கு பராமரித்தால் நீங்கள் விரும்பும் நீளத்திற்கு முடியை வளர்க்கலாம். சரியான முடி பராமரிப்பு பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், அவற்றை வலுவாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுவீர்கள். உங்கள் தலைமுடியை வலிமையாக்க உயர்தர சலூன் தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும். உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியில் கொஞ்சம் கவனம் செலுத்துங்கள் - இவை அனைத்தும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை உறுதிசெய்து அதன் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும். சிறிது நேரம் மற்றும் முயற்சியுடன், நீங்கள் தகுதியான அழகான நீண்ட முடியைப் பெறுவீர்கள்.

படிகள்

உங்கள் முடி பராமரிப்பு பழக்கத்தை மாற்றவும்

ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஷாம்பு போடும்போது ஹேர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்.கண்டிஷனர் சருமத்தின் சமநிலையை நிரப்புகிறது, இது முற்றிலும் ஷாம்பூவுடன் கழுவப்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்த பிறகு கண்டிஷனரை புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் தலைமுடி ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம்.

• வழக்கமான கண்டிஷனிங் கூடுதலாக, வாரம் ஒரு முறை ஆழமான கண்டிஷனிங் முயற்சிக்கவும். இது கூந்தலுக்கு பளபளப்பைக் கூட்டி வலிமையாக்கும்.

1. உங்கள் தலைமுடியை போனிடெயிலில் வைத்தால், போனிடெயிலின் நிலையை மாற்றவும்.நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் தலைமுடியை மீண்டும் கட்டினால், எப்போதும் ஒரே இடத்தில் போனிடெயில் போடாதீர்கள், ஏனெனில் இது முடியை உடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது மற்றும் அதன் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது. உங்கள் தலைமுடியை மீண்டும் சேகரிக்கவும், ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் வால் நிலையை மாற்றவும், அதை சிறிது குறைக்கவும் அல்லது மாறாக, அதை உயர்த்தவும்.

   • உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தாமல் அல்லது மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாற்றுவதைத் தவிர்க்க, மென்மையான துணியால் (அல்லது பிளாஸ்டிக் பேண்டுகள்) மூடப்பட்ட ரப்பர் பேண்டுகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். வழக்கமான ரப்பர் பேண்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • முடி உலர்ந்த வரை சேகரிக்க வேண்டாம்.

2. பட்டு தலையணை உறையில் தூங்குங்கள்.பருத்தி மற்றும் கைத்தறி தலையணைகள் மிகவும் மென்மையானவை, ஆனால் இந்த பொருள் முடியின் கட்டமைப்பிற்கு மிகவும் கடினமாக கருதப்படுகிறது; தலையணை உறையின் பொருளின் மீது முடி உராய்ந்து சேதமடைகிறது. ஒரு பட்டு தலையணை உறை வாங்கவும். இது நீங்கள் தூங்கும் போது முடி சேதமடைவதை தடுக்கும்.

   மாதம் ஒருமுறை டீப் புரோட்டீன் கண்டிஷனிங் சிகிச்சை செய்யுங்கள்.இந்த நடைமுறைக்கு நீங்கள் அழகு நிலையத்திற்குச் செல்லலாம் அல்லது அதை நீங்களே செய்யலாம். டீப் புரோட்டீன் கண்டிஷனிங் சிகிச்சையில் ஆழமான கண்டிஷனிங் மற்றும் சிறப்பு ஊட்டமளிக்கும் புரத முகமூடியின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். இந்த செயல்முறை முடியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது.

3. படுக்கைக்கு முன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். சிறந்த ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெய்களில் லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி, தைம், திராட்சை விதை, பனை, மொராக்கோ மற்றும் ஆர்கன் எண்ணெய்கள் அடங்கும்.

   • உண்மையில், ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெய்களை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவுவது ஆபத்தானது. முதலில் நீங்கள் முதலில் அடிப்படை எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (உதாரணமாக, ஆலிவ் எண்ணெய்). ஏதேனும் சாறு எண்ணெயில் சில துளிகள் மற்றும் ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி நீர்த்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

விவரங்கள் 21.02.2016 22:21 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது

நீண்ட மற்றும் நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட முடியை நீங்கள் கனவு கண்டால், அது வளர நீங்கள் எப்போதும் பொறுமையாக காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. அவற்றின் வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்த வழிகள் உள்ளன. இந்த நோக்கத்திற்காக சிறப்பு முகமூடிகள் மற்றும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதும் முக்கியம், இதில் வைட்டமின்கள் மற்றும் மதிப்புமிக்க கூறுகள் நிறைந்த பல்வேறு உணவுகள் அடங்கும்.

குறுகிய முடியை விட நீண்ட கூந்தலுக்கு மிகவும் கவனமாகவும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது.. உண்மையில், அவர்கள் தொடர்ந்து பல்வேறு வகையான சேதங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். அவர்களின் நிலை இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின்களின் அளவைப் பொறுத்தது, முக்கியமாக குழு B இலிருந்து.

முடி வளர்ச்சியின் விகிதத்தை எது தீர்மானிக்கிறது?

வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு, உடல் பாதுகாப்பு, உணர்ச்சி செயல்பாடு மற்றும் சமூக தொடர்புகளுக்கு முடி மிகவும் முக்கியமானது. அவை மயிர்க்கால்களில் உருவாகின்றன, அவை தோலில் உள்ள சிக்கலான சிறு உறுப்புகளாகும். கரு வளர்ச்சியின் கருப்பைக் காலத்தில் அனைத்து மயிர்க்கால்களும் உருவாகின்றன, அதாவது, நுண்ணறையிலிருந்து புதிய முடி வெளிப்படுகிறது, வாழ்நாள் முழுவதும் வீழ்ச்சி, ஓய்வு மற்றும் வளர்ச்சியின் கட்டங்களை தொடர்ந்து அனுபவிக்கிறது.

முடி மாதத்திற்கு 1.5 செ.மீ. வேரில் உள்ள முடியின் முனைகள் வேரில் உள்ள முடியை விட மிகவும் பழமையானவை, எனவே அவற்றின் தோற்றத்தால் அவற்றின் நிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவது எளிது.

தலையில் வளரும் முடியின் வாழ்க்கைச் சுழற்சி சுமார் ஏழு ஆண்டுகள் ஆகும், இருப்பினும், அவை தொடர்ந்து வளராது.

முடி வளர்ச்சி சுழற்சி மூன்று கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• நுண்ணறை ஊடுருவும் கட்டம்;
• ஓய்வு கட்டம்;
• வளர்ச்சி கட்டம்.

கடைசி கட்டத்தில் மட்டுமே முடி வளர்ச்சி தொடங்குகிறது. ஆரோக்கியமான நபரில், பெரும்பாலான முடி வளர்ச்சி கட்டத்தில் உள்ளது (சுமார் 85%) மற்றும் 10% மட்டுமே ஓய்வு நிலையில் உள்ளது.

நமது தலைமுடியின் சராசரி ஆயுட்காலம் 3 முதல் 6 ஆண்டுகள். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, முடி விழுகிறது, அதன் இடத்தில் புதியது வளரத் தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு நபரின் ஆயுட்காலம் வேறுபட்டது, இதனால், முடியின் நீளம் ஒவ்வொருவருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும். அதிகபட்ச சராசரி முடி நீளம் சுமார் 70 செ.மீ.

முடி வளர்ச்சி பாதிக்கப்படுகிறது:

• மரபணு குறியீடு (பெண்களின் முடி வேகமாக வளரும், இனங்களுக்கு இடையே உயரத்தில் வேறுபாடு உள்ளது);
• ஹார்மோன் பின்னணி;
• உணவு தரம்;
• பருவம்;
• கடுமையான முறையான நோய்களின் இருப்பு.

வழக்கமாக, ஒவ்வொரு நபரின் தலையிலும் சுமார் நூறாயிரம் முடிகள் வளரும், இது ஒரு மாதத்திற்குள் 1000 மீட்டர் வரை நீளம் அதிகரிக்கும்! ஈர்க்கக்கூடிய முடி வளர்ச்சியை அடைய, உங்களுக்கு நிறைய புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தேவை. பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள்!

முடி வளர்ச்சி பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. அனைத்து உடல் செல்களைப் போலவே, அவை குறைந்தபட்சம் சரியான ஊட்டச்சத்தை பெற வேண்டும். எனவே, சமச்சீரான உணவு, ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது மற்றும் அவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க சில பாரம்பரிய முறைகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

எங்கு தொடங்குவது? முதலில், எதிர்பார்த்த விளைவை அடைய உதவும் சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்றவும்.

ஆரோக்கியமான தோல்

முடி தோலில் இருந்து வளரும், எனவே அதன் நிலை அவர்களின் நிலை மற்றும் தோற்றத்தை கணிசமாக பாதிக்கிறது. பல நேரங்களில், பலவீனமான முடி மற்றும் அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் போன்ற பிரச்சனைகள், பிரச்சனைகள் உள்ள சருமத்தின் சிகிச்சையில் முடிவடையும்.

சரியான பராமரிப்பு

இது பொருத்தமான முடி பராமரிப்பு பொருட்களின் தேர்வை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கழுவிய பின், முடி மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும், எனவே அதை இழுக்கவோ அல்லது அதிகமாக தேய்க்கவோ தேவையில்லை. சீப்புக்கு, வட்டமான பற்கள் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு வகை முடிக்கும் தனித்தனியாக அழகுசாதனப் பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். வீட்டில் நீண்ட முடியை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது என்பதைப் பார்க்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

உணவுமுறை

வைட்டமின் பி 12, இரும்பு, கால்சியம் மற்றும் துத்தநாகம் நிறைந்த ஆரோக்கியமான, சீரான உணவுகளை உண்ணுங்கள். இந்த கூறுகள் அனைத்தும் வலுவான மற்றும் அடர்த்தியான முடியின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு உதவும். கூடுதலாக, புதிய மீன், முட்டை, பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பருப்பு போன்ற உணவுகள் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த பங்களிக்கின்றன.

சூரிய ஒளி

சிறிய அளவுகளில் சூரிய ஒளி முடி வளர்ச்சிக்கு நன்மை பயக்கும், ஆனால் அதிகப்படியான புற ஊதா கதிர்வீச்சு முடி வலுவிழக்க மற்றும் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உச்சந்தலையில் மசாஜ்

உங்கள் உச்சந்தலையில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5-10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யுங்கள், ஏனெனில் மசாஜ் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, இது இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.

அடிப்படை விதிகள்:

• உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவவும்;
• லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும், இல்லையெனில் பொருத்தமற்ற தயாரிப்புகள் உச்சந்தலையில் எரிச்சல் மற்றும் பொடுகுக்கு வழிவகுக்கும்;
• கழுவிய பின், லேசான கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி போன்ற மூலிகை டிகாக்ஷன்களால் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்;
• உங்கள் முடி பலவீனமாக இருந்தால், ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

முடி வளர்ச்சிக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மூலிகைகள்

• குதிரைவாலி, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி - முடி மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவை அமினோ அமிலங்கள், ஹைட்ரோகார்பன்கள், ஸ்டெரால், கீட்டோன்கள், பாஸ்பேட் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்தவை. இந்த மூலிகைகள் முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், முடி உதிர்தலையும் குறைக்கிறது.
• கலாமஸ் - அற்புதமான குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, வேர்த்தண்டுக்கிழங்கில் அஸ்கார்பிக் அமிலம், டானின்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நிறைந்துள்ளன. முடியின் வேர்களில் தேய்க்க நீங்கள் கலமஸ் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். முகமூடியை இரண்டு மணி நேரம் விட்டுவிட்டு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

நறுமண எண்ணெய்கள்

• தேங்காய் எண்ணெய் - உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஏற்றது, இது வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முடி உதிர்வை குறைக்கிறது.
• எள் எண்ணெய் - முடியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்க்கிறது, ஒரு க்ரீஸ் படத்தை விட்டு வெளியேறாமல் நடுவில் ஊடுருவுகிறது.
• ஆம்லா எண்ணெய் - ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் முடியை பலப்படுத்துகிறது, அவற்றை மீண்டும் உருவாக்குகிறது.
• வேப்ப எண்ணெய் - சருமத்தின் சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் பிரச்சனை சருமத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
• ஆலிவ் எண்ணெய் அதன் குணாதிசயங்களுக்காக கிழக்குப் பெண்களால் மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது. எள் எண்ணெயுடன் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
• பர்டாக் எண்ணெய் - முடியை புதுப்பிக்கிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது.

அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

எதிர்பார்த்த விளைவைப் பெற, எண்ணெய்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

1. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எண்ணெயுடன் முடியை உயவூட்டுங்கள், அறை வெப்பநிலையில் சிறிது சூடாக்கி, உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
2. உங்கள் தலையை பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் போர்த்தி, தாவணியால் கட்டவும்.
3. ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
4. வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்

• புரதம் நிறைந்த உணவுகள்;
• வைட்டமின் ஏ - மாம்பழம், பப்பாளி, ஆரஞ்சு, பிளம்ஸ், கேரட்.
• வைட்டமின் பி - இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது தோலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது - உருளைக்கிழங்கு, வாழைப்பழங்கள், கோழி, ஓட்ஸ் மற்றும் காளான்கள்.
• வைட்டமின் சி - கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது - கிவி, எலுமிச்சை, கொய்யா.
• வைட்டமின் ஈ - உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது - தானியங்கள், சூரியகாந்தி எண்ணெய், சோயாபீன் எண்ணெய், டோஃபு.
• அடர் பச்சை காய்கறிகள் - இரும்புச்சத்து நிறைந்தவை - மீன், கொட்டைகள் ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன.

முடி வளர்ச்சிக்கான சமையல் வகைகள்

முடி வளர்ச்சி டிஞ்சர்

உனக்கு தேவைப்படும்:

• 10 கிராம் கிராம்பு அல்லது உலர்ந்த கார்னேஷன் பூக்கள்;
• ஒரு சில வளைகுடா இலைகள்;
• லாவெண்டரின் 200 கிராம் ஆல்கஹால் டிஞ்சர்;

அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து 6 நாட்களுக்கு விடவும். டிஞ்சரை வடிகட்டிய பிறகு, 15 கிராம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். காற்று புகாத பாட்டிலில் சேமித்து வாரத்திற்கு 1-2 முறை உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும்

முடி வளர்ச்சிக்கான களிம்பு

• 25 கிராம் இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்;
• 25 கிராம் ஆமணக்கு எண்ணெய்;
• 1.2 லிட்டர் லாவெண்டர் எண்ணெய்.

அனைத்து எண்ணெய்களையும் கலந்து, காற்று மற்றும் வெளிச்சத்திற்கு வெளியே காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமிக்கவும். ஒவ்வொரு மாலையும் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் உச்சந்தலையில் தடவவும்.

முடி வளர்ச்சி கலவை

60 கிராம் பன்றிக்கொழுப்பு மற்றும் 8 கிராம் வெள்ளை மெழுகு ஆகியவற்றை நீர் குளியல் ஒன்றில் உருகவும். 8 கிராம் அத்தியாவசிய எண்ணெய், 4 கிராம் காலெண்டுலா டிஞ்சர் மற்றும் 20 சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெய் சேர்க்கவும். கலந்து காலையிலும் மாலையிலும் உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும்.

முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வழிகளின் முழு பட்டியல் இதுவல்ல. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு துரிதப்படுத்தலாம் என்பதைப் பாருங்கள். எவ்வாறாயினும், இந்த இயற்கையான வலுவூட்டல் முறைகளைப் பயன்படுத்துவதில் விடாமுயற்சி மற்றும் ஒழுங்குமுறை மூலம் மட்டுமே முடிவுகளை அடைய முடியும்.

இனிப்புக்கு, இரண்டு வீடியோக்கள்: வீட்டில் நீண்ட முடியை வளர்ப்பது எப்படி?!

நீண்ட முடியை விரைவாக வளர்ப்பது எப்படி?