கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் என்ன வகையான வெளியேற்றம் உள்ளது? கர்ப்பத்தின் முப்பத்தி ஒன்றாவது வாரத்தைப் பற்றியது

சிறந்த 40 வார கர்ப்பத்தை நாம் கருத்தில் கொண்டால், பிரசவத்திற்கு இன்னும் 10 வாரங்கள் உள்ளன. ஆனால் நடைமுறையில், அனைத்து பெண்களும் எதிர்பார்த்த தேதியில் பிறக்கவில்லை, எனவே எவ்வளவு எஞ்சியுள்ளது என்பது சரியாகத் தெரியவில்லை. நீங்கள் ஏற்கனவே நீண்ட காலமாக சென்றுவிட்டீர்கள் - 7.5 மகப்பேறியல் மாதங்கள். இப்போது கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரம் தொடங்குகிறது. குழந்தை தன்னை உலகுக்கு காட்ட தயாராகிறது.

கரு (குழந்தையின் பாலினம்)

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே மிகவும் முதிர்ச்சியடைந்துள்ளது, ஆனால் அதன் வளர்ச்சி நிறுத்தப்படாது. அவர் இப்போது தீவிரமாக தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்குகிறார்: குழந்தையின் எடை ஏற்கனவே 1.5 கிலோவை தாண்டலாம், மேலும் வலிமையாக பிறக்க, அளவு சராசரியாக 40 செ.மீ. இருப்பினும், உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளும் பின்தங்கியிருக்காது மற்றும் தொடர்ந்து மேம்படுத்தப்படுகின்றன. கணையம் ஏற்கனவே இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அதன் செல்கள் தொடர்ந்து பெருகும். மேலும் கல்லீரல் மேலும் உருவாகிறது - இப்போது அது நச்சுப் பொருட்களின் குழந்தைகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த முடியும்.

நுரையீரல்கள் தங்கள் செயல்பாடுகளைச் செய்ய தீவிரமாக தயாராகி வருகின்றன. சர்பாக்டான்ட்டின் உற்பத்தி தொடர்கிறது - இன்னும் காலியாக உள்ள அல்வியோலர் பைகள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கும் ஒரு பொருள். இது குழந்தை தனது முதல் சுவாசத்தை எடுக்கும்போது அவர்களை "ஊக்க" அனுமதிக்கும்.

மூளை வளர்ச்சியை நிறுத்தாது: கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில், நரம்பு செல்கள் இடையே இணைப்புகள் நிறுவப்படுகின்றன, மேலும் நரம்பு இழைகள் பாதுகாப்பு உறைகளால் சூழப்பட்டுள்ளன.

குழந்தை உங்களை நீண்ட காலமாக உணர்கிறது, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது. அவர் ஒலிகளைக் கேட்கிறார் (மற்றும் கருப்பையக ஒலிகள் மட்டுமல்ல, குரல்களையும் வேறுபடுத்துகிறார்), வளர்ந்த வாசனை உணர்வு மற்றும் நன்றாகப் பார்க்கிறார். மேலும் 31 வாரங்களில், "கார்னியல் ரிஃப்ளெக்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுவதும் தோன்றுகிறது: அவள் கண்ணின் கார்னியாவைத் தொட்டால், குழந்தை நிச்சயமாக கண்களை மூடும். மற்றும் காயப்படுத்த ஏற்கனவே ஏதாவது உள்ளது: இந்த வார இறுதியில், நகங்கள் கிட்டத்தட்ட விரல் நுனியில் விளிம்பில் அடையும்.

குழந்தையின் பாலினம் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் பிறப்புறுப்புகள் இன்னும் வளர்ந்து வருகின்றன: பையனின் விந்தணுக்கள் இன்னும் விதைப்பைக்குள் இறங்கவில்லை, அதே நேரத்தில் பெண்ணின் லேபியா திறந்திருக்கும். குழந்தையின் தொப்புள் இன்னும் இடத்தில் இல்லை, மேலும் தோல் இன்னும் ஒளிஊடுருவக்கூடியதாக உள்ளது - பொதுவாக, வயிற்றில் சிறிது நேரம் உட்காருவது வலிக்காது. இதற்கிடையில், அம்மா ஏற்கனவே பிறக்கும் வரை வாரங்களை எண்ணத் தொடங்குகிறார். பொறுமையாக இருங்கள் - இது மிக விரைவில்...

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் உணர்வுகள்

நிச்சயமாக நீங்கள் கொஞ்சம் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள். சுமைகளைச் சுமந்து செல்வது மேலும் மேலும் கடினமாகிறது, சில நேரங்களில் சுவாசிக்க போதுமான காற்று இல்லை, நீங்கள் தொடர்ந்து சூடாகவும் வியர்வையாகவும் இருப்பீர்கள், மேலும் உங்களுக்கு பிடித்த தூக்க நிலைகள் இனி கிடைக்காது. கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரத்தில், தாய் விகாரமாகவும் மோசமானதாகவும் உணர்கிறாள்: அவளால் இனி பல எளிய கையாளுதல்களைச் செய்ய முடியாது. உங்கள் ஆரோக்கியமும் மோசமடையத் தொடங்குகிறது: உங்கள் செரிமான அமைப்பு செயலிழக்கிறது, உங்கள் தலை வலிக்கிறது மற்றும் மயக்கம் ஏற்படுகிறது, மேலும் உங்கள் பார்வை மங்கலாம். நீங்கள் "அதிகமாக" இருந்தால், மற்றும் வீக்கம், பிடிப்புகள் தோன்றும் அல்லது மோசமாகி, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது அல்லது அதிகரித்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க தயங்க வேண்டாம். எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் இப்போது அடிக்கடி கிளினிக்கில் தோன்ற வேண்டியிருக்கும், நீங்கள் மீண்டும் முக்கிய நிபுணர்களிடம் சென்று தொற்றுநோய்களுக்கான ஸ்மியர்ஸ் உட்பட அனைத்து சோதனைகளையும் எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை மருத்துவர் உறுதிப்படுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் பிரசவம் ஒரு மூலையில் உள்ளது. மேலும் எதிர்பாராத பிரச்சனைகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், அதை முன்கூட்டியே தீர்க்க வேண்டும். மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்று த்ரஷ் ஆகும், இது பிறப்பதற்கு முன்பே சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

பொதுவாக, உங்களை கவனித்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் முக்கியமான நாளில் நீங்கள் முழு போர் தயார் நிலையில் இருக்கிறீர்கள். பல தொல்லைகளை அகற்ற உதவும் ஏற்கனவே அறியப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்: வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும், சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும், உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும், ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளை மீறாதீர்கள்.

இப்போது நெஞ்செரிச்சல் ஒரு பழிவாங்கலுடன் அதிகரிக்கும், எனவே அதிலிருந்து தப்பிப்பதற்கான வழியை நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும். மேலும் வலி வலுவாகவும் கவனிக்கத்தக்கதாகவும் மாறி வருகிறது. பிந்தைய நிலைகளில் உள்ள அனைத்து அசௌகரியங்களும் தீவிரமடைகின்றன.

வலி

முதுகெலும்பு, சாக்ரம், இடுப்பு எலும்புகள் மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகள் அதிகரிக்கும் அழுத்தத்தை அனுபவிக்கின்றன. உங்கள் எடை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது, உங்கள் வயிறு தொடர்ந்து வளர்கிறது, மேலும் அது ஒரு தடயமும் இல்லாமல் போகாது. உங்கள் நிலையை எவ்வாறு தணிப்பது மற்றும் கடுமையான வலி மற்றும் சோர்வைத் தடுப்பது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் வயிற்றை முன்னோக்கி ஒட்டாதீர்கள், முதுகில் நாற்காலிகளில் மட்டும் உட்காராதீர்கள், நீண்ட நேரம் நடக்காதீர்கள், உங்கள் முதுகில் தூங்காதீர்கள், பகலில் தேவைக்கேற்ப ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு நாளும் நடக்க மறக்காதீர்கள் - சுத்தமான காற்று இன்றியமையாதது. .

முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகுவலியைப் பெருமளவில் குறைக்கலாம் மற்றும் பிரேஸ் அணிவதன் மூலம் தடுக்கலாம். ஆனால், முதலில், அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் கட்டுகளை அணிய முடியாது, இரண்டாவதாக, குழந்தையின் விளக்கக்காட்சி ப்ரீச் அல்லது குறுக்குவெட்டு என்றால், குழந்தை தலையை கீழே திருப்புவதைத் தடுக்கும். பொதுவாக, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்: மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பேண்டேஜை எவ்வாறு சரியாக தேர்வு செய்வது மற்றும் அணிவது என்பதை அவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைப்பார்.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், மூல நோய் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. எனவே, குத பகுதியில் உள்ள வலியை புறக்கணிக்கக்கூடாது.

பல பெண்கள் பெரினியத்தில் வலி இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர். பொதுவாக, இடுப்பு எலும்புகள் இப்போது ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனின் செல்வாக்கின் கீழ் மென்மையாகின்றன. அவை பிரிந்து செல்வது போல் தெரிகிறது. ஆனால் அந்தரங்க எலும்பு வலித்தால், அதைப் பற்றி நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முடியாது.

1001 காரணங்களுக்காக தலைவலி ஏற்படலாம். ஆனால் அது வலுவாகவும் கூர்மையாகவும் இருந்தால், மேலும் கண்களின் கருமை, பிடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம் (காலையில் மறைந்துவிடாது) ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், நாம் பெரும்பாலும் எக்லாம்ப்சியாவைப் பற்றி பேசுகிறோம், இது அரிதாகவே நிகழ்கிறது: பொதுவாக, கெஸ்டோசிஸ் கண்டறியப்படுகிறது முந்தைய நிலை.

வயிற்று வலி ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். இது செரிமான உறுப்புகளின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், வலியைப் பற்றி உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்: பொதுவாக, உங்கள் வயிறு காயப்படுத்தக்கூடாது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் எடை

உணவை ஜீரணிப்பதில் மீண்டும் சிக்கல்களைத் தூண்டாமல் இருக்க, கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் ஊட்டச்சத்துக்கான பொதுவான பரிந்துரைகளிலிருந்து விலகாதீர்கள். பல தாய்மார்கள் உண்மையில் ஊட்டச்சத்து அவ்வளவு முக்கியமல்ல என்று நினைக்கிறார்கள், இது மிகவும் வீண் என்று சொல்ல வேண்டும். உங்கள் உணவு, உணவு முறை மற்றும் சமையல் முறை எல்லாவற்றையும் பாதிக்கிறது: வீக்கம், தலைச்சுற்றல், கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள், த்ரஷ், நெஞ்செரிச்சல், மலச்சிக்கல், வீக்கம், தோல் அரிப்பு - இவை அனைத்தும் நீங்கள் என்ன, எப்படி சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதோடு நேரடியாக தொடர்புடையது. எடையைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும், இது ஏற்கனவே ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரித்து வருகிறது. மேலும், அதிகரிப்பு முற்றிலும் அம்னோடிக் திரவம், அதிகரித்த இரத்த அளவு, குழந்தையின் எடை, கருப்பை மற்றும் நஞ்சுக்கொடி, வளரும் மார்பகத்தின் எடை மற்றும் தாயின் கொழுப்பு இருப்புக்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். பிரசவம் மற்றும் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம் வரை.

எனவே உங்கள் பசியை கடைசி நாள் வரை, குறிப்பாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும். கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் எடை ஆரம்ப மதிப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது அதிகபட்சம் 11.7-12.5 கிலோ வரை அதிகரிக்கலாம். நீங்கள் வரம்புகளுக்கு அப்பால் சென்றால் பட்டினி கிடக்காதீர்கள் - விலகல்கள் மிகவும் சாத்தியம், ஏனென்றால் நீங்கள் அனைவரையும் ஒரே தூரிகை மூலம் பொருத்த முடியாது. ஆனால் நிறுவப்பட்ட தரநிலைகளில் இருந்து குறிப்பிடத்தக்க விலகல்கள் இருந்தால், மருத்துவர் மீறலின் காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும் மற்றும் அதை அகற்ற உதவ வேண்டும். உங்கள் உணவில் உங்களை ஓரளவு கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கும். உங்கள் உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைத்தால் போதுமானதாக இருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் அதிக எடை உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்துடன் இருந்தால் அது மிகவும் மோசமானது: இந்த விஷயத்தில், கெஸ்டோசிஸ் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.

செக்ஸ்

கர்ப்பத்தின் 30 வாரங்களுக்குப் பிறகு, சில தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தைகள் தங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளை படிப்படியாகக் குறைக்கத் தொடங்குகிறார்கள். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஒரு "கர்ப்பிணி" ஜோடியின் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நிலை தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது; இது, நிச்சயமாக, பெரும்பாலும் பெண்ணைப் பற்றியது. ஆனால் பெரும்பாலும் ஆண்கள் தான் பிற்கால கட்டங்களில் நெருக்கத்தைத் தவிர்க்கத் தொடங்குகிறார்கள்.

இரண்டு பெற்றோர்களும் தெரிந்துகொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: உடலுறவுக்கு மருத்துவ முரண்பாடுகள் இல்லை என்றால், தாய் நன்றாக உணர்கிறாள் மற்றும் காதல் செய்வது அவளுக்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது, கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் உடலுறவு தடைசெய்யப்படவில்லை. நீங்கள் கவனமாக இருந்தால், அது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஏனெனில் இது அந்தரங்க எலும்பு மற்றும் கருப்பையின் தடிமனான சுவர் வடிவத்தில் நம்பகமான கவசத்தால் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

உடலுறவுக்குப் பிறகு மிகக் குறைந்த இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம், ஆனால் அடுத்த முறை மிகவும் கவனமாக இருங்கள். ஊடுருவல்கள் மற்றும் உராய்வுகள் ஆழமற்ற, மென்மையான மற்றும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். 30 வாரங்களில் மிகவும் பிடித்த, பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் வசதியான நிலைகள் பின்னால் இருந்து ஊடுருவலுடன் இருக்கும். இல்லையெனில் அது சிரமமாக இருக்கும்: வார்த்தையின் நேரடி அர்த்தத்தில் உடல் நெருக்கத்திற்கு வயிறு ஒரு உண்மையான தடையாக மாறும்.

வயிறு

உங்கள் மோசமான ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய "குற்றவாளி" இது வயிறு. ஆனால் அவர் குறுநடை போடும் குழந்தையின் தற்காலிக வீடு, எனவே எல்லா கவனமும் இப்போது வயிற்றைச் சுற்றியே உள்ளது. மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஒவ்வொரு வருகையின் போதும், அவர் உங்கள் வயிற்றை பரிசோதிப்பார், அதை அளவிடுகிறார், அதைக் கேட்கிறார், தொடுகிறார் - ஏற்கனவே வேலை செய்ய ஏதாவது உள்ளது. நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் அது நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருவதாக நீங்கள் நிச்சயமாக உணர்கிறீர்கள் - இது அவசியம், குழந்தை எடை அதிகரிக்கிறது.

விரைவான வளர்ச்சியின் காரணமாக, வயிறு அடிக்கடி அரிப்பு, ஏனெனில் தோல் மிகவும் நீட்டிக்கப்படுகிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் நடக்க விதிக்கப்பட்டிருந்தால், எதுவும் உங்களைக் காப்பாற்றாது, ஆனால் உங்கள் சருமத்தை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளத் தேவையில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை: கிரீம் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் வயிறு இப்போது ஒரு வரைபடத்தைப் போன்றது: உள்ளே குழந்தைக்கு இடம் குறைவாக இருப்பதால், இந்த வரைபடத்தில் பல்வேறு குழந்தைகளின் “விவரங்களை” பார்க்கும் மரியாதை உங்களுக்கு அடிக்கடி கிடைக்கும் - ஒரு கை உள்ளது, ஒரு கால் உள்ளது, மற்றும் இங்கே பிட்டம் அல்லது தலை உள்ளது.

பல தாய்மார்கள் கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் அடிவயிற்றின் தாள இழுப்பை உணர்கிறார்கள் - இது குழந்தை விக்கல்.

அல்ட்ராசவுண்ட்

கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரத்தில் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் மூலம் குழந்தை தனது தாயை சந்திக்க காத்திருக்கும் போது என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். இந்த கட்டத்தில், குழந்தையின் பாலினம் மட்டும் தெளிவாகத் தெரியும், ஆனால் அவரது "ஓய்வு": அவர் தனது கட்டைவிரலை உறிஞ்சுகிறார், அம்னோடிக் திரவத்தை விழுங்குகிறார், தொப்புள் கொடியுடன் விளையாடுகிறார், கைகளால் முகத்தை மறைக்கலாம் அல்லது புன்னகைக்கலாம்! ஆனால், நிச்சயமாக, முக்கிய விஷயம் இது அல்ல (அல்லது மாறாக, இது மட்டுமல்ல), ஆனால் மற்ற குறிகாட்டிகள்: கருவின் இதயத் துடிப்பு, அதன் அளவுருக்கள், இடம். ஏற்கனவே, அல்ட்ராசவுண்ட் நிபுணர் குழந்தை எப்படி பொய் சொல்கிறது என்பதில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவார், ஆனால் அவர் தொப்புள் கொடியில் சிக்கியுள்ளாரா என்பதையும் சரிபார்க்கிறார்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் போது, ​​இரத்த நாளங்களின் டாப்ளெரோகிராபியும் செய்யப்படுகிறது: கருப்பை மற்றும் ஃபெட்டோபிளாசென்டல் சுழற்சியை மதிப்பிடுவதற்கு இது அவசியம்.

அம்னோடிக் திரவத்தின் நிலை மற்றும் அளவு, நஞ்சுக்கொடியின் முதிர்ச்சியின் அளவு மற்றும் கருப்பையின் அளவு ஆகியவற்றை நிபுணர் ஆராய்வார்.

30, 31 அல்லது 32 வாரங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் மூன்றாவது கட்டாய அல்ட்ராசவுண்ட் ஏற்படுகிறது, ஆனால் பலருக்கு இது ஏற்கனவே நான்காவது, ஐந்தாவது அல்லது இன்னும் அதிகமாக இருக்கும் - சமீபத்தில், தேவைப்படும்போது பாதுகாப்பாக விளையாடுவது நல்லது என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். அது, மற்றும் குழந்தை நலமாக உள்ளதா மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு ஏதேனும் அச்சுறுத்தல் உள்ளதா என்பதை தெளிவுபடுத்த வேண்டும். எனவே, பிரசவத்திற்கு முன் நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்ய வேண்டியிருக்கும். இதைப் பற்றி அமைதியாக இருங்கள்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் கருப்பை

அல்ட்ராசவுண்ட் போது, ​​கருப்பை ஆய்வு செய்யப்படும்: அதன் நிலை மற்றும் அளவு. அவள் ஏற்கனவே மிகவும் பெரியவள், ஏனென்றால் குழந்தை விரைவாக வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் கருப்பை தொடர்ந்து இருக்க முயற்சிக்கிறது. இது பெண்ணுக்கு சில அசௌகரியங்களைத் தருகிறது: சில நிலைகளில் பொய் சொல்வதும் உட்காருவதும் சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் கருப்பை வேனா காவா மீது அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் கருப்பை அந்தரங்க சிம்பசிஸுக்கு மேலே 31 செமீ அல்லது தொப்புளுக்கு மேலே 11 செமீ உயரும். அவ்வப்போது அது சுருங்குகிறது, பிரசவத்திற்கு முன் பயிற்சி அளிக்கிறது, இதன் போது கருப்பை வாய் படிப்படியாக மென்மையாகவும் சுருக்கமாகவும் இருக்கும். அடிவயிற்றில் லேசான வலியுடன் நீங்கள் அதை உணர்கிறீர்கள், அது சிறிது நேரத்திற்கு (30 வினாடிகளில் இருந்து 2 நிமிடங்கள் வரை) கல்லாக மாறி மீண்டும் ஓய்வெடுக்கிறது. இவை பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன மற்றும் ஆபத்தானவை அல்ல.

சில நேரங்களில் ஒரு பெண் பயிற்சி சுருக்கங்களின் போது சில அசௌகரியங்களை உணரலாம் (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அவை மிகவும் வலியற்றவை என்றாலும்): உங்கள் இடது பக்கத்தில் படுத்து, செயல்முறை நிறுத்தப்படும் வரை காத்திருக்கவும். பிரசவத்தின் போது நீங்கள் பயன்படுத்தும் சுவாச நுட்பங்களை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருந்தால், பயிற்சி செய்ய இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு. இல்லையெனில், எதிர்காலத்தில் உங்கள் வேலையை எளிதாக்குவதற்கு அவற்றைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.

ஆனால் தசைப்பிடிப்பு வலி வளரும், தீவிரமடைகிறது மற்றும் அடிக்கடி மாறும் போது, ​​அவசரமாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டியது அவசியம். அம்னோடிக் திரவம் உடைந்து அல்லது இரத்தப்போக்கு ஆரம்பித்தால் இழக்க ஒரு நொடி கூட இல்லை.

வெளியேற்றம்

அம்னோடிக் திரவம் சிறிய பகுதிகளில் கசியலாம் அல்லது ஒரு நீரோட்டத்தில் ஊற்றலாம். பிரசவத்தை நெருங்குவதற்கான இரண்டாவது அறிகுறியை நீங்கள் இழக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் முதல் வழக்கில், பெண் எப்போதும் கசிவை அடையாளம் காண முடியாது. நீர் பொதுவாக தெளிவான மற்றும் திரவ, மணமற்றதாக இருக்க வேண்டும். இன்று, மருந்தகங்கள் வீட்டில் நீர் கசிவுகளை தீர்மானிக்க சிறப்பு சோதனைகளை விற்கின்றன. ஒரு மருத்துவ அமைப்பில், ஒரு பெண்ணும் இதேபோன்ற ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்படலாம், சந்தேகங்கள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், அவர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவார். எனவே, அத்தகைய வெளியேற்றம் உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும்.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள் பிரசவத்திற்கு முன் ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனைக்கான நேரம். இது முதன்மையாக பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைப் பற்றியது, ஏனெனில் அவை பொதுவாக கர்ப்பத்திற்கும் குறிப்பாக குழந்தைக்கும் அச்சுறுத்தலாக இருக்கின்றன. அதனால்தான், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மீண்டும் உங்கள் யோனியில் இருந்து ஒரு ஸ்மியர் எடுத்து நோய்க்கிருமி தாவரங்களைத் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

பெரும்பாலும், எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு பிந்தைய கட்டங்களில் த்ரஷ் உருவாகிறது. இதைத் தவிர்க்க, உணவுப் பரிந்துரைகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்: அவை இறுதி வரை நடைமுறையில் இருக்கும், மேலும் மாவு மற்றும் இனிப்பு பொருட்களின் நுகர்வு கட்டுப்பாடு முக்கிய ஒன்றாகும். மேலும், பேன்டி லைனர்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள் - உங்கள் உள்ளாடைகளை அடிக்கடி மாற்றுவது நல்லது, இது இயற்கையாகவே இருக்க வேண்டும்!

பீர், ஈஸ்ட் அல்லது மீன் போன்ற வாசனையுடன் கூடிய வெள்ளை சீஸி அல்லது சளி வெளியேற்றத்தால் த்ரஷின் வளர்ச்சி குறிப்பிடப்படுகிறது. இத்தகைய வெளியேற்றம் பொதுவாக ஒரு பெண்ணுக்கு பயங்கரமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது: பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம், அரிப்பு, எரியும், வலி. கேண்டிடியாஸிஸ் நிச்சயமாக பிறப்பதற்கு முன்பே குணப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் குழந்தை பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்லும் போது அது பாதிக்கப்படும், மேலும் இது விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் வெளியேற்றத்திற்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் பிற பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து மிக அதிகமாக உள்ளது. லுகோரோயாவில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் - அதன் நிறம், நிலைத்தன்மை, வாசனை மற்றும் குறிப்பாக கூடுதல் சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகளின் தோற்றம் - ஒரு யோனி ஸ்மியர் எடுத்து இருமுறை சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்.

உள்ளாடைகளில் இரத்தத்தின் தடயங்கள் தோன்றுவதும் உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் குத பிளவு அல்லது வீக்கமடைந்த மூல நோய் இரத்தம் வர ஆரம்பிக்கும். யோனியில் இருந்து ஒரு சிறிய அளவு இரத்தம் பொதுவாக உடலுறவுக்குப் பிறகு அல்லது மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைக்குப் பிறகு சில மணிநேரங்களுக்குள் வெளியிடப்படலாம். ஆனால் வெவ்வேறு தீவிரத்தன்மையின் இரத்தப்போக்கு (புள்ளியிடுதல் உட்பட) முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக பிற அறிகுறிகள் மற்றும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, கீழ் முதுகில் பரவும் வலி.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் பிரசவம்

பிரசவம் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் ஏதேனும் இருந்தால் (மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இது இனி கருச்சிதைவு அல்ல), மிக விரைவாக செயல்படுவது மற்றும் கர்ப்பத்தை பராமரிக்க ஒவ்வொரு சாத்தியமான முயற்சியையும் செய்வது அவசியம். குழந்தை உரிய தேதி வரை காத்திருப்பது அல்லது ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்திற்கு முடிந்தவரை தனது தாயின் வயிற்றில் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில் அதன் வளர்ச்சி இன்னும் முழுமையடையவில்லை, மேலும் இது முக்கியமாக சுவாச மண்டலத்தைப் பற்றியது: குழந்தையின் நுரையீரல் செயல்படவில்லை, மேலும் அவர் இப்போது பிறந்தால் அவர் சொந்தமாக சுவாசிக்க முடியாது.

இருப்பினும், சில காரணங்களால் கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் பிறப்பு ஏற்பட்டால், குழந்தை உயிர்வாழ முடியும் - இது முக்கிய விஷயம். அவர் ஏற்கனவே ஒரு நிறுவப்பட்ட தெர்மோர்குலேஷன் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளார் (அவரது சிறிய உடல் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து நிலையான மட்டத்தில் பராமரிக்க முடியும், இது வாழ்க்கைக்கு வெறுமனே அவசியம்), அவரது செரிமான அமைப்பு அவரது முதல் உண்மையான உணவை ஏற்றுக்கொண்டு ஜீரணிக்கத் தயாராக உள்ளது, பொதுவாக அவர் ஏற்கனவே பெரும்பாலும் தன்னிறைவு மற்றும் ஒரு சாதாரண பிறந்த குழந்தையை ஒத்திருக்கிறது.

மேலும், முன்கூட்டிய பிறப்பு வெறுமனே நடக்காது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில வகையான அச்சுறுத்தல் அல்லது கடுமையான அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் மட்டுமே குழந்தை விரைவில் பிறக்க முயற்சிக்கிறது. இது 31 வாரங்களில் நடந்தால், வருத்தப்பட வேண்டாம். உங்கள் குழந்தைக்கு பாலூட்டுவதற்கு தயாராகுங்கள் - அவருக்கு வேறு யாரையும் போல அரவணைப்பு மற்றும் கவனிப்பு தேவை.

பொதுவாக, பிரசவத்தைப் பற்றி பேசுவது இன்னும் சீக்கிரம். ஆனால் அவை முன்கூட்டியே நிகழலாம். எனவே, கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரத்தில் இருந்து வீட்டிலிருந்து வெகுதூரம் பயணம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் மகப்பேறு விடுப்பில் செல்லும்போது, ​​உங்கள் கைகளில் பரிமாற்ற அட்டையையும் பெறுவீர்கள். உங்கள் பாஸ்போர்ட் மற்றும் மருத்துவக் காப்பீட்டுடன், நீங்கள் இப்போது அதை எல்லா இடங்களிலும் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். கார்டில் கர்ப்பத்தின் போக்கைப் பற்றிய மிக முக்கியமான தகவல்கள் மற்றும் பிரசவத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் உள்ளன, மேலும் இது அவர்களைப் பெறும் மருத்துவர் தங்கள் வேலையை முடிந்தவரை சரியாகச் செய்ய உதவும்.

கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு மாயாஜால காலம். ஆனால் 31 வாரங்களில், உண்மை தன்னை உணர வைக்கிறது: ஒரு பெரிய வயிறு, சோர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான கவலைகள். ஆனால் ஒரு சிறிய மகிழ்ச்சியை சந்திப்பதற்காக, தாய்மார்கள் இன்னும் அதிகமாக தாங்குகிறார்கள். இப்போது முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஆட்சியைப் பின்பற்றுவது, சரியாக சாப்பிடுவது மற்றும் மருத்துவரின் வருகைகளைத் தவறவிடாதீர்கள்.

இந்த கட்டத்தில் ஒரு மகிழ்ச்சியான நிகழ்வு மகப்பேறு விடுப்பு ஆகும், இது கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரத்தில் இருந்து நடைமுறைக்கு வருகிறது. இப்போது அதிக இலவச நேரம் இருப்பதால், பெண் முழுமையாக ஒரு எதிர்கால தாய் போல் உணர்கிறாள். வயிற்றில் சுறுசுறுப்பாகத் தள்ளுவதன் மூலம் குழந்தை தன்னைத் தெரியப்படுத்துகிறது, மேலும் உடலில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களைக் கவனிக்காமல் இருப்பது கடினம். நடை மற்றும் தோரணை மாற்றம், இடுப்பு எலும்புகளின் மூட்டுகள் ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனின் செல்வாக்கின் கீழ் ஓய்வெடுக்கின்றன. உடல் செயல்பாடு மற்றும் நீண்ட நடைபயிற்சி இனி அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, ஆனால் இதற்கு எந்த அறிகுறியும் இல்லை என்றால் உங்கள் இயக்கத்தை முழுமையாக கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் குழந்தையின் வருகைக்குத் தயாராகுங்கள் - அழகான சிறிய விஷயங்களைத் தேடி கடைகளில் நிதானமாக உலாவுவது சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்கும்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் மாற்றங்கள்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் ஒரு வட்டமான வயிறு அசைவுகளை சிறிது விகாரமாக்குகிறது, மேலும் இடுப்பு வாரத்திற்கு சுமார் 1 செமீ அளவு அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில், தோல் செல்கள் விரைவாக வளர நேரம் இல்லை, இது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகளைத் தடுக்க ஒரு நாளைக்கு பல முறை மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அடிவயிற்றில் உள்ள இருண்ட பட்டை இன்னும் தெளிவாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் தொப்புள் நீண்டு செல்லத் தொடங்குகிறது, இது அவர் கூட அங்கு தடைபட்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது. உள் உறுப்புக்கள் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்நெஞ்செரிச்சல், மலச்சிக்கல் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுதல். மற்றும் உதரவிதானத்தில் அழுத்தம் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மார்பு பகுதியில் அசௌகரியத்தை தூண்டுகிறது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில், சிறிய மார்பகங்கள் கூட கவனிக்கத்தக்க வகையில் நிரப்பப்படும். சிரை வலையமைப்பு தோன்றுகிறது, முலைக்காம்புகள் மற்றும் அரோலா கருமையாகி பெரிதாகின்றன. மார்பகத்திலிருந்து வெளிர் மஞ்சள் அல்லது தெளிவான, ஒட்டும், மணமற்ற திரவம் தோன்றலாம் - இது முதல் கொலஸ்ட்ரம். பெரும்பாலும் இது இரவில் சிறிய பகுதிகளாக வெளியிடப்படுகிறது. விரும்பத்தகாத வாசனை, நிறம் அல்லது இரத்தக்களரி அசுத்தங்கள் போன்ற ஆபத்தான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், கவலைப்படத் தேவையில்லை. செக்ஸ், பாலூட்டி சுரப்பிகளின் தூண்டுதல் அல்லது உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் கொலஸ்ட்ரம் தீவிர வெளியீடு ஏற்படலாம். ஆனால் எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்கள் முலைக்காம்புகளில் இருந்து கொலஸ்ட்ரத்தை கசக்க வேண்டாம்! இது கருப்பை தொனியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோனின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது, இது பிரசவத்தைத் தூண்டுகிறது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில், கருப்பை தொப்புளுக்கு மேலே 8-10 செ.மீ மற்றும் புபிஸுக்கு மேலே 30 செ.மீ உயரும். அவள் முதுகில் பொய், ஒரு பெண் சிறிது மயக்கம் உணரலாம், இதற்கான காரணம் கருப்பையால் சுருக்கப்பட்ட தாழ்வான வேனா காவா ஆகும். எனவே, உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்வது நல்லது.

இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு அதிகபட்ச இரத்த வழங்கல் காரணமாக யோனி வெளியேற்றம் அதிகமாக இருக்கலாம். நிறம் மற்றும் நிலைத்தன்மையில் இது ஒரு ஒளி, ஒரே மாதிரியான, மணமற்ற திரவமாகும். வெளியேற்றத்தின் தன்மை மாறினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
தவறான பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் தோன்றக்கூடும். அவை ஒழுங்கற்றவை மற்றும் வலியற்றவை, இடுப்பு பகுதியில் அல்லது கீழ் முதுகில் கனமான உணர்வு உள்ளது; உங்கள் வயிற்றில் உங்கள் கையை வைப்பதன் மூலம், கருப்பையின் சுவர்கள் பதட்டமாக இருப்பதை நீங்கள் உணரலாம். இது 4-6 மணிநேர இடைவெளியுடன் 30 வினாடிகளுக்கு மேல் நீடிக்காது. இந்த வழியில், உடல் பிரசவத்திற்கு தசைகளை தயார் செய்கிறது. எனவே, பயிற்சி சுருக்கங்களை உண்மையான பெற்றோர் ரீதியான சுருக்கங்களுடன் குழப்ப வேண்டாம்.

பெண்கள் ஆலோசனை.

இந்த வாரம், கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு ஒரு பரிமாற்ற அட்டை வழங்கப்படுகிறது, திடீரென்று பிரசவம் தொடங்கும் பட்சத்தில் அவள் எப்போதும் தன்னுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். வருகைக்கு முன் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் வேண்டும்சிறுநீர், இரத்தம் மற்றும் ஸ்மியர் சோதனை எடுக்கவும். பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் மகப்பேறியல் ஸ்டெதாஸ்கோப் அல்லது ஃபெடல் டாப்ளர் (இதயத் துடிப்பைக் காட்டும் மினி ஆய்வு) மூலம் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைக் கேட்பார், கருப்பையின் உயரம், வயிற்று சுற்றளவு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவார். 31 வாரங்களில் கர்ப்பத்தின் போக்கு வீக்கம் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியால் சிக்கலானது, எனவே கால்கள் மற்றும் கைகளை ஆய்வு செய்வது கட்டாயமாகும்.
கடைசியாக திட்டமிடப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் தேதி அமைக்கப்பட்டுள்ளது.
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் பெரும்பாலும் இரத்த சோகை, சிறுநீரக நோய், இருதய நோய்கள், கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. மருத்துவரிடம் வழக்கமான வருகைகள் மற்றும் சோதனைகள் சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காணவும் சாத்தியமான சிக்கல்களை அகற்றவும் முக்கியமாகும்.

குழந்தை . கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்கள்.

குழந்தை வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, அவரது அனைத்து உறுப்புகளும் வளர்ந்து வருகின்றன, புதிய அனிச்சைகள் உருவாகின்றன. கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில், குழந்தையின் எடை சுமார் 1400 - 1600 கிராம், மற்றும் அவரது உயரம் சுமார் 39 - 40 செ.மீ. இந்த கட்டத்தில் இருந்து, சராசரி எடை அதிகரிப்பு வாரத்திற்கு 200 கிராம் ஆகும். ஒரு விதியாக, இந்த நேரத்தில் கருப்பையில் உள்ள குழந்தை ஏற்கனவே மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட நிலையை எடுத்துள்ளது - தலை கீழே, கைகள் மற்றும் கால்கள் கடந்து. சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் சூழ்நிலைகள்,பிறப்பு வரை கரு இந்த நிலையில் இருக்கும்.

குழந்தை, தாயைப் போலவே, தனக்கென தினசரி வழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. குழந்தை தனது கைகளையும் கால்களையும் தீவிரமாக நகர்த்தும்போது விழித்திருக்கும் கட்டங்கள், தூக்க கட்டங்களால் மாற்றப்படுகின்றன. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் இயக்கங்களின் தன்மை மற்றும் எண்ணிக்கையை கண்காணிக்க வேண்டும். பொதுவாக, இது 12 மணி நேரத்தில் குறைந்தது 10 முறை ஆகும். மிகவும் வலுவான மற்றும் அடிக்கடி அதிர்ச்சிகள், அல்லது நீண்ட காலமாக அவை இல்லாததால், முடியும் சாட்சியமளிக்கவும்பிரச்சினைகள், எனவே நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் கரு மாற்றங்கள்:

• முக அம்சங்கள் மெல்லியதாக மாறும், 3D அல்ட்ராசவுண்ட் படத்திலிருந்து குழந்தை யாரைப் போல் இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் சொல்லலாம்;
• 20 வது வாரத்திலிருந்து பாலினம் ஏற்கனவே தீர்மானிக்கப்பட்டாலும், பிறப்புறுப்புகள் இன்னும் உருவாகின்றன;
• மூக்கு மற்றும் காதுகளில் உள்ள குருத்தெலும்பு திசு அடர்த்தியாகிறது;
• தோல் இன்னும் மெல்லியதாக உள்ளது மற்றும் அதன் வழியாக பாத்திரங்கள் தெரியும், ஆனால் தோலடி கொழுப்பு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக குவிந்து, மடிப்புகள் தோன்றும் மற்றும் வடிவங்கள் வட்டமாக மாறும்;
• நகங்கள் கிட்டத்தட்ட வளர்ந்துள்ளன, முடி கருமையாகிறது;
• மாணவர்கள் கிட்டத்தட்ட உருவாகி ஒளிக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறார்கள், கருவிழி நிறமியைக் குவிக்கிறது. குழந்தை தனது பார்வையை மையப்படுத்தலாம், கண்களை மூடிக்கொண்டு திறக்கலாம்;
• ஒரு கார்னியல் ரிஃப்ளெக்ஸ் தோன்றுகிறது - கண்களைத் தொட்டால், குழந்தை அவற்றை மூடுகிறது;
• மூளை தீவிரமாக வளர்ந்து வருகிறது, அதன் நிறை வயதுவந்த மூளையின் வெகுஜனத்தில் 25% ஆகும். நரம்பு தூண்டுதல்கள் வேகமாக பரவுகின்றன, மூளை பாகங்களின் வேறுபாடு ஏற்படுகிறது;
• மேம்படுத்தப்பட்டு வருகின்றனகேட்கும் உறுப்புகள். தாயின் குரல் உட்பட வெளிப்புற ஒலிகளைக் குழந்தை கேட்கிறது;
• நுரையீரல் திசு முதிர்ச்சியடைகிறது, அல்வியோலி தொடர்ந்து உருவாகிறது, அல்வியோலோசைட்டுகள் (அல்வியோலியை உள்ளடக்கிய செல்கள்) சர்பாக்டான்ட்களை உருவாக்குகின்றன - சுவாச ஹார்மோன்கள்;
• கல்லீரல் பித்தத்தை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, கணையம் இன்சுலின் சுரக்கிறது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட்.

கடைசியாக திட்டமிடப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கிரீனிங்கிற்கான நேரம் வந்துவிட்டது. கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது என்பது வருங்கால பெற்றோருக்கு முதல் முறையாக இருந்ததைப் போலவே சுவாரஸ்யமானது. இந்த கட்டத்தில், கருவின் தோற்றத்தை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். குழந்தை தனது பிட்டம் கீழே இருந்தால், அம்மா சிறப்பு பயிற்சிகள் ஒரு நிச்சயமாக பரிந்துரைக்கப்படும், மற்றும் குழந்தை சரியான நிலையை எடுக்கும். எதிர்காலத்தில், அதன் நிறை வளரும், மேலும் சரியான நிலையை எடுப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். மருத்துவர் கர்ப்பத்தின் போக்கைப் பற்றிய விரிவான தகவல்களை வழங்குவார், கருவின் வளர்ச்சி, மற்றும் நோயியல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்துவார் அல்லது நிராகரிப்பார். கருப்பை மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் நிலையை மதிப்பிடுகிறது, நஞ்சுக்கொடியின் தடிமன் தீர்மானிக்கிறது. அவர் குழந்தையின் உள்ளுறுப்புகளை பரிசோதித்து, தொப்புள் கொடியில் ஏதேனும் சிக்கல் உள்ளதா என்பதை தீர்மானிப்பார்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் நெறிமுறை பின்வரும் குறிகாட்டிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• பிபிஆர் (பைபரிட்டல் மண்டை ஓடு அளவு) - 78.4 மிமீ;
• LTR (முன்-பாரிட்டல் மண்டை ஓடு அளவு) - 58.8 மிமீ;
• DB (தொடை நீளம்) - 100 மிமீ;
• டிபி (தோள்பட்டை நீளம்) - 50 முதல் 60 மிமீ வரை;
• SDHC (சராசரி மார்பு விட்டம்) - 73.5 மிமீ;
• ADD (சராசரி வயிற்று விட்டம்) - 81.0 மிமீ;
• நஞ்சுக்கொடி தடிமன் 31.33 மிமீ (24.6 - 40.6 முதல்); அதே நேரத்தில், இது நோயியல் சேர்க்கைகள் இல்லாமல் ஒரே மாதிரியானது;
• கருவின் பாகங்கள் இல்லாத இடத்தில் அம்னோடிக் திரவத்தின் நெடுவரிசையின் உயரம் 35 - 70 மிமீ ஆகும்.

தெளிவாக வேண்டும் பார்க்க வேண்டும்இதயத்தின் 4 அறைகள், வால்வுகள் மற்றும் பெரிய பாத்திரங்கள். இதய சுருக்கங்கள் நிமிடத்திற்கு 120 முதல் 160 வரை. பக்கவாட்டு வென்ட்ரிக்கிள்கள் 10 மிமீ அகலத்திற்கு மேல் இல்லை, அமைப்பு ஒரே மாதிரியானது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்கள் (புகைப்படம்):

பரிசோதனையின் போது அசாதாரணங்கள் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சைக்கான பெண்ணை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். எனவே, திட்டமிடப்பட்ட ஆலோசனை வருகைகளை நீங்கள் தவறவிடக்கூடாது.

நேசத்துக்குரிய நாள் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது, இன்னும் 10 வாரங்கள் உள்ளன. எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கான படிப்புகளில் கலந்துகொள்வது மதிப்பு. இது பிறப்பு செயல்முறைக்கு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உங்களை தயார்படுத்த உதவும். இயக்கம் தான் வாழ்க்கை! கர்ப்பம் சிக்கல்கள் இல்லாமல் தொடர்ந்தால், நீங்கள் வாட்டர் ஏரோபிக்ஸ், யோகா அல்லது நடனம் கூட செய்யலாம். நிச்சயமாக, சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட படி திட்டங்கள் க்கு கர்ப்பிணி பெண்கள், கால அளவு வகுப்புகள் அருகில் 30 —40 நிமிடங்கள் மூலம் 2 —3 முறை வி ஒரு வாரம். நடக்கும், என்ன அன்று 31 வாரம் கர்ப்பம் வலிக்கிறது தலை மற்றும் தோன்றுகிறது தூக்கம் – இது பேசுகிறார் ஓ பற்றாக்குறை ஆக்ஸிஜன் வி உடல், அதனால் தான் அடிக்கடி காற்றோட்டம் அறைகள் மற்றும் நடந்து செல்லுங்கள் அன்று புதியது காற்று மூலம் 1 ஒரு மணி வி நாள்.

அடிப்படை பரிந்துரைகள்:

• கவனத்துடன் கவனி பின்னால் இயக்கங்கள் நொறுக்குத் தீனிகள்;
• கட்டுப்பாடு அதிகரி வி எடை;
• ஒப்படை, பொறுப்பை ஒப்படை போது அனைத்து திட்டமிடப்பட்டது சோதனைகள்;
• உரிய காலத்தில் வருகை அவரது மருத்துவர்;
• வருகை பல் மருத்துவர் 1 ஒருமுறை வி இரண்டு மாதங்கள்;
• சரி சாப்பிடு;
• மறந்துவிடு பற்றி சிகரெட்டுகள், கொட்டைவடி நீர் மற்றும் மது;
• தூங்கு இல்லை குறைவாக 9 மணி வி நாள்;
• தொடர்ந்து கவனிக்க அந்தரங்கமான மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரம்;
• அணிய வசதியான ஆடைகள் இருந்து இயற்கை துணிகள்;
• இல்லை மேலே தூக்கு புவியீர்ப்பு.

ஊட்டச்சத்து அன்று 31 வாரம் கர்ப்பம்.

உடன் வெளியேறு வி ஆணை, தோன்றினார் மேலும் இலவசம் நேரம் மற்றும் ஆனது கடினமான அளவு நானே வி ஊட்டச்சத்து. போது வீடுகள், சலனம் சாப்பிடு என்ன—அந்த சுவையான அதிகரிக்கிறது, ஆனாலும் இல்லை மறந்துவிடு, என்ன கூடுதல் கிலோகிராம்கள் ஆகிவிடும் கூடுதல் சுமை அன்று மீண்டும் மற்றும் முடியும் ஆக காரணம் தாமதமாக நச்சுத்தன்மை (ப்ரீக்ளாம்ப்சியா). வாரந்தோறும் அதிகரி வி எடை இல்லை வேண்டும் மீறுகிறது 300 ஜி. அதனால் தான் கேக்குகள், கேக்குகள் மற்றும் தைரியமான இறைச்சி வேண்டும் விலக்கு. முக்கியமான தெரியும், என்ன குழந்தை அன்று 31 வாரம் கர்ப்பம் சுறுசுறுப்பாக விழுங்குகிறது அம்னோடிக் திரவ, எந்த அது உள்ளது சுவை சாப்பிட்டது உணவு, அன்று அடிப்படையில் இது உருவாகி வருகின்றன அவரது சுவை விருப்பங்கள், எந்த பாதுகாக்கப்படும் மற்றும் பிறகு பிறப்பு. அதனால் தான் ஏற்றதாக உணவுமுறை கர்ப்பிணி வேண்டும் நினைவூட்டு பட்டியல் க்கு குழந்தைகள். பழங்கள், சாறுகள், காய்கறிகள், பால் தயாரிப்புகள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு வகைகள் மீன், இறைச்சி – இங்கே அடிப்படை கூறுகள் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து க்கு எதிர்காலம் அம்மாக்கள் மற்றும் குழந்தை.

தோராயமான பட்டியல் க்கு அம்மாக்கள் வி III மூன்று மாதங்கள் கர்ப்பம்:

காலை உணவு:

• பால் கஞ்சி (அரிசி, பக்வீட், ஓட்ஸ்);
• வீடு அல்லது குழந்தைகள் தயிர்;
• grated கேரட் உடன் ஆப்பிள்.

இரண்டாவது காலை உணவு:

• வாழை அல்லது 50 ஜி உலர்ந்த பழங்கள்;
• சாண்ட்விச் உடன் பாலாடைக்கட்டி மற்றும் புதியது காய்கறிகள்;
• பச்சை தேநீர் அல்லது சாறு.

இரவு உணவு:

• காய்கறி சாலட் உடன் எண்ணெய் அல்லது புளிப்பு கிரீம் (இல்லாமல் மயோனைசே);
• சூப் அன்று கோழி குழம்பு;
• ஒரு துண்டு கொதித்தது இறைச்சி;
• அழகுபடுத்த – குண்டு அல்லது உருளைக்கிழங்கு;
• கம்போட்.

மதியம் சிற்றுண்டி:

• குடிசை பாலாடைக்கட்டி அல்லது சிர்னிகி;
• ஜெல்லி பழம்.

இரவு உணவு:

• மீன் அன்று ஒரு ஜோடி;
• சுட்டது காய்கறிகள்;
• சாலட் உடன் பீன்ஸ்;
• கொக்கோ உடன் குக்கீகள்.

குறைக்கவும் அளவு சுவையூட்டிகள், பூண்டு, லூக்கா மற்றும் உப்பு வி உணவுகள், வாங்க மட்டுமே புதியது சரிபார்க்கப்பட்டது தயாரிப்புகள். உணவு வேண்டும் இரு எளிய, ஏ பகுதிகள் சிறிய. மணிக்கு வலுவான தாக்குதல் பசி முடியும் பானம் கோப்பை சுத்தமான தண்ணீர் அல்லது சாப்பிடு ஆப்பிள், சிறந்தது மொத்தம் நடந்து செல்லுங்கள்.

இருந்து என்ன வேண்டும் மறு எதிர்காலம் அம்மா?

• புகைபிடித்த இறைச்சிகள்;
• sausages மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு;
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்;
• சீவல்கள், தின்பண்டங்கள்;
• சாக்லேட்;
• துரித உணவு;
• கொழுப்பு வறுத்த உணவு;
• கவர்ச்சியான பழங்கள்;
• கடல் உணவு;
• கொட்டைகள் மற்றும் சிட்ரஸ் வி பெரிய அளவுகள்.

செக்ஸ் அன்று 31 வாரம் கர்ப்பம்.

பெரும்பான்மை திருமணம் நீராவி அன்று இது போன்ற பெரிய கால நிறுத்து பாலியல் உறவு. அனுபவங்கள் பின்னால் குழந்தை அடிக்கடி மொத்தம் இல்லை கொடுக்க ஆண் மற்றும் பெண் ஓய்வெடுக்க வி இது கணம். எதிர்காலம் அம்மா இருக்கலாம் உணர்கிறேன் நானே அழகற்ற இருந்து—பின்னால் பெரிய தொப்பை, ஏ அப்பா இருக்கலாம் தெரிகிறது குளிர் வெறும் இருந்து—பின்னால் போவதற்கு, என்ன அவர் இல்லை தெரியும்எப்படி நானே சரி வழி நடத்து. அதனால் தான் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் மிகவும் முக்கியமான ஆதரவு நெருக்கமானதொட்டுணரக்கூடிய மற்றும் உணர்ச்சி தொடர்பு. இணக்கம் மற்றும் நம்பிக்கை இடையே பங்காளிகள் – உறுதிமொழி தரம் கவர்ச்சியான உறவுகள் முன் மற்றும் பிறகு கர்ப்பம்.

மணிக்கு ஆலோசனைகள் உடன் மகப்பேறு மருத்துவர் இல்லை சங்கடமாக இருக்கும் மற்றும் கேட்க அவனுக்கு கேள்விகள், பற்றி கவர்ச்சியான உறவுகள். டாக்டர் தெரிவிக்கும் நீ ஓ அறிகுறிகள், மணிக்கு எந்த நியமிக்கப்பட்ட பாலியல் சமாதானம்:

• இரத்தக்களரி வெளியேற்றம், இரத்தப்போக்கு;
• ஆபத்து கருச்சிதைவு;
• கசிவு அம்னோடிக் தண்ணீர்;
• தொற்று நோய்கள் மணிக்கு பங்குதாரர்;
• விளக்கக்காட்சி நஞ்சுக்கொடி;
• கழுத்து கருப்பை இல்லை வைத்திருக்கிறது கரு (மென்மையாக்குதல், திறப்பு);
• சரிவு லிபிடோ.

என்றால் கர்ப்பம் கசிவுகள் நன்றாக மற்றும் இல்லை முரண்பாடுகள் செய்ய செக்ஸ், பாலியல் வாழ்க்கை வி இது கால மிகவும் பொருத்தமானது. குறைப்பு தசைகள் பிறப்புறுப்பு மற்றும் கருப்பை- இது பயிற்சி முன் பிரசவம். ஒன்றே ஒன்று தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது மண்டலம் – இது மார்பகம், அவள் தூண்டுதல் இருக்கலாம் அழைப்பு முன்கூட்டியே பிரசவம்.

உள்ளது சிறப்பு தோரணைகள், மணிக்கு எந்த குறைக்கப்படுகிறது அழுத்தம் அன்று வயிறு மற்றும் ஆழம் ஊடுருவல்.

தன்னை பிரபலமான, எப்பொழுது பெண் பொய் அன்று பக்கம், ஏ ஆண் பின்னால்:

பிரசவம் அன்று 31 வாரம் கர்ப்பம்.

முன்கூட்டியே பிரசவம் – இது பயம் அனைவரும் எதிர்காலம் அம்மா. முக்கியமான போது வரையறு அறிகுறிகள் அச்சுறுத்தல்கள், அனைத்து பிறகு உள்ளன வழக்குகள், எப்பொழுது மூதாதையர் செயல்பாடு வெற்றி பெறுகிறது நிறுத்து. இல்லை மட்டுமே அடிக்கடி வருகிறது வலி அன்று 31 வாரம் கர்ப்பம் உள்ளன எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:

• கனம் வி பிராந்தியம் பிறப்புறுப்பு;
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
• ஒதுக்கீடு சளி உடன் இரத்தக்களரி சேர்த்தல்கள் (புறப்பாடு சாலை நெரிசல்);
• ஏராளமான கசிவு அம்னோடிக் தண்ணீர்;
• பழுப்பு கண்டறிதல் வெளியேற்றம், இரத்தப்போக்கு.

என்றால் நீங்கள் கவனித்தேன் ஏதேனும் இருந்து அறிகுறிகள் உடனடியாக அழைப்பு மருத்துவ அவசர ஊர்தி உதவி. இல்லை பீதி மற்றும் முயற்சி அமைதியாக காத்திரு உதவி. நேர்மறை மனநிலை தாய்மார்கள் மற்றும் தகுதி பெற்றது மருத்துவ உதவி பங்களிப்பார்கள் நேர்மறை விளைவு. நிச்சயமாக பிரசவம் அன்று 31 வாரம் கர்ப்பம் ஆபத்தானது க்கு நொறுக்குத் தீனிகள், ஆனாலும் சாதனைகள் பிறப்புக்கு முந்தைய மருந்து அதிகரி சதவீதம் நர்சிங் உடன் அனைவரும் ஆண்டு. தெரிந்தது ஏராளமான வழக்குகள் ஓ உயிர்வாழ்தல் குழந்தைகள் உடன் முக்கியமான எடை அருகில் 500 ஜி.

காரணங்கள், மூலம் எந்த பிரசவம் முடியும் நடக்கும் முந்தைய காலக்கெடுவை:

• கருப்பைக்குள் தொற்று கரு;
• கருக்கலைப்புகள் மற்றும் வழக்குகள் கருச்சிதைவு வி கடந்த;
• தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கவழக்கங்கள் (இல்லை மட்டுமே தாய்மார்கள், ஆனாலும் மற்றும் அப்பா);
• மன அழுத்தம்;
• உடல் சுமைகள்;
• வயது (இளம் அல்லது பழையது வகை);
• அதிகப்படியான அல்லது போதுமானதாக இல்லை எடை பிரசவத்தில் பெண்கள்;
• குறைபாடு ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்.

பராமரிப்பு பின்னால் முன்கூட்டியே குழந்தை.

பெற்றோர் வேண்டும் பதுக்கி வைத்தல் பொறுமை மற்றும் தைரியம். IN முதலில் நாட்களில் குழந்தை விருப்பம் தொடர்ந்து அமைந்துள்ளது வி இன்குபேட்டர், இணைக்கப்பட்டுள்ளது செய்ய அமைப்புகள் வாழ்க்கை ஆதரவு மற்றும் செயற்கை சுவாசம், ஏனெனில் உறுப்புகள் மேலும் போதாது உருவாக்கப்பட்டது க்கு சுதந்திரமான செயல்படும். மூலம் சில நாட்களில், மணிக்கு நேர்மறை இயக்கவியல் நிலை, மருத்துவர் அனுமதிப்பார்கள் எடுத்துக்கொள் குழந்தை அன்று கைகள்.
மிகவும் முக்கியமான வழங்குகின்றன நெருக்கமான உணர்ச்சி மற்றும் உடல் தொடர்பு உடன் குழந்தை: பேசு உடன் அவரை, பாட தாலாட்டு, கட்டிப்பிடி மற்றும் இரும்பு. ஆராய்ச்சி நிகழ்ச்சி, என்ன இது போன்ற வழி தழுவல் புதிதாகப் பிறந்தவர் சீட்டுகள் எளிதாக மற்றும் வேகமாக.
முற்போக்கானது மருத்துவர்கள் பரிந்துரை முறை கங்காரு, அதனால் அழைக்கப்பட்டது முறை « தோல் செய்ய தோல்».

இது வழி நர்சிங் முன்கூட்டியே குழந்தைகள் இருந்தது முதலில் விண்ணப்பித்தார் கொலம்பியன் மருத்துவர்கள் வி 1979 ஆண்டு மற்றும் கட்டப்பட்டது அன்று மூன்று அடிப்படை உறுப்புகள்: அன்பு, சூடான, மார்பு உணவளித்தல். நடக்கிறது சாயல் கருப்பைக்குள் கர்ப்பகாலம். குழந்தை ஆடைகளை அவிழ்த்து மற்றும் அஞ்சல் அம்மா அல்லது அப்பா அன்று மார்பகம், மேலே கவர் போர்வை. உணவளித்தல் மேற்கொள்ளப்பட்டது மட்டுமே குழந்தை பால், ஆனாலும் மணிக்கு தேவை சேர்க்கிறது கூடுதல் சத்தான பொருட்கள். அதனால் வழி, குழந்தைகள் தேய்ந்து போனது மூலம் முறை கங்காரு, வேகமாக மற்றும் சிறந்தது ஆட்சேர்ப்பு செய்கின்றனர் எடை, குறைவாக அடிக்கடி உடம்பு சரியில்லை தொற்று நோய்கள், வேகமாக நெருங்கி வருகிறார்கள் உடன் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு சமாதானம்.

31 ஒரு வாரம் கர்ப்பம். காணொளி.

நீங்கள் பிரசவத்தை நெருங்கி வருகிறீர்கள். பொதுவாக, நியமிக்கப்பட்ட நேரம் இன்னும் வரவில்லை என்ற போதிலும், அவை எந்த நேரத்திலும் தொடங்கலாம். 31 வாரங்களில் குழந்தை உயிர்வாழும் வாய்ப்பு அதிகம் என்றாலும், கருப்பையக வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்ச்சியின் செயல்முறை முழுமையடையாது.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் கரு: இயக்கங்கள், வளர்ச்சி, எடை மற்றும் அளவு

மாசிக்கின் கண்கள் ஏற்கனவே நன்கு வளர்ந்தவை: அவர் ஒளி மற்றும் இருளை வேறுபடுத்துகிறார், பார்வையை ஒருமுகப்படுத்தலாம், கண் இமைகளைத் திறந்து மூடலாம் மற்றும் கண் சிமிட்டலாம். கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில், குழந்தையில் "கார்னியல் ரிஃப்ளெக்ஸ்" காணப்படலாம்: அவர் திறந்த கண்ணைத் தொட்டால், அவர் உடனடியாக அதைக் கசக்கிவிடுவார்.

இந்த வாரம் நகங்கள் கிட்டத்தட்ட கால்விரல்களின் முடிவை அடையும்.

மூளைச் சுருக்கங்கள் தொடர்ந்து உருவாகின்றன, நரம்பு செல்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்கின்றன, நுரையீரல் திசு மேம்படுகிறது, மேலும் சர்பாக்டான்ட்டை வெளியிடுகிறது. இதற்கு நன்றி, குழந்தை தனது முதல் காற்றை சுவாசிக்க முடியும் - இந்த பொருள் வெற்று அல்வியோலியை ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது.

கல்லீரலும் தீவிரமாக வளர்ந்து வருகிறது: இது ஏற்கனவே பித்தத்தை சுரக்கிறது, மேலும் கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரத்தில் இருந்து பிறக்காத குழந்தையின் இரத்தத்தை நச்சுகளிலிருந்து சுத்தப்படுத்த தயாராகிறது. குழந்தையின் கணையம் ஏற்கனவே அதன் சொந்த இன்சுலினை உற்பத்தி செய்கிறது; அது பிறந்த பிறகுதான் உணவை ஜீரணிக்க தேவையான என்சைம்களை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கும்.

இந்த கட்டத்தில் உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஏற்கனவே தங்கள் தலையைத் திருப்புகிறார்கள்; இந்த நிலையில் இருந்து, நியமிக்கப்பட்ட நேரத்தில், அவர்கள் புதிய உலகத்திற்கு தங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குவார்கள். இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட சதவீத குழந்தைகள் பிரசவத்திற்கான இந்த உடலியல் நிலையை ஒருபோதும் ஆக்கிரமிக்க மாட்டார்கள். ஆனால் நீங்கள் இப்போதே வருத்தப்படக்கூடாது: அடுத்த வாரத்தில் குழந்தை சரியான நிலைக்குச் செல்லும் சாத்தியம் உள்ளது.

பொதுவாக, குழந்தை வேகமாக எடை அதிகரிக்கிறது: 31 வாரங்களில் சராசரியாக 1500 கிராம் எடையும் 41 செ.மீ. வரை வளர்ந்துள்ளது.தோல் இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறும், ஆனால் நுண்குழாய்கள் இன்னும் அதன் மூலம் தெரியும் - போதுமான தோலடி திசு இன்னும் இல்லை.

உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே தனது சொந்த தூக்கம் மற்றும் விழித்திருக்கும் முறையை உருவாக்கியுள்ளது: இப்போது குழந்தை நாளின் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் தன்னை நினைவூட்டுகிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். மேலும், அவர் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக "நினைவூட்ட" கூட முடியும், சில சமயங்களில் அவரது வலுவான உதைகள் மற்றும் உதைகளால் தாய்க்கு வலியை ஏற்படுத்தும். குழந்தையின் ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த அசைவுகளும் பெண்ணுக்கு விலா எலும்புகள், குடல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை, இடுப்பு, பின்புறம் ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் - குழந்தை எங்கு ஓய்வெடுக்கிறது, ஒரு கால் அல்லது கையை நீட்டுகிறது.

இயக்கங்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தன்மையும் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்: குழந்தையின் அடிக்கடி, வலிமிகுந்த இயக்கங்கள் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையின் சமிக்ஞையாக இருக்கலாம் மற்றும் தாயால் எடுக்கப்பட்ட குழந்தைக்கு ஒரு சங்கடமான நிலையைக் குறிக்கலாம். குழந்தையின் அசைவுகள் பல மணிநேரங்களுக்கு உணரப்படாவிட்டால் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்; இந்த விஷயத்தில், குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைக் கேட்டு, அவருடன் எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க கூடிய விரைவில் மருத்துவரிடம் செல்வது நல்லது.

பொதுவாக, 31 வாரங்களில் தாய் 12 மணி நேரத்திற்கு மேல் குழந்தையின் 10 அசைவுகள் அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு 4 அசைவுகள் வரை உணர்கிறார்.

வருங்கால அம்மா

குழந்தை மிக வேகமாக வளர்ந்து எடை அதிகரிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் வாரத்திற்கு 300 கிராமுக்கு மேல் எடை அதிகரிக்கக்கூடாது - உங்கள் ஆதாயத்தை கண்காணிக்கவும். இப்போது கர்ப்பிணித் தாய் கர்ப்பத்தின் சுமையை முழுமையாக உணர்கிறாள்: நடப்பது சங்கடமாக இருக்கிறது, சுவாசிப்பது கடினம், தூங்குவது அசௌகரியமாக இருக்கிறது... இதற்கு முன்பு நீங்கள் கஷ்டப்படாமல் இருந்தாலோ அல்லது எப்போதாவது அவர்கள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தாலோ, இப்போது இந்தச் சிக்கலைச் சந்திக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். நெருக்கமாக.

வீக்கம், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பொது நல்வாழ்வை கண்காணிக்கவும். காலையில் உங்கள் கால்களின் வீக்கம் நீங்காமல், நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், உங்கள் பார்வை மங்கலாக இருந்தால், உங்கள் கால்கள் தசைப்பிடிப்பதாக இருந்தால், உங்கள் தலை வலிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் திரும்பும்போது சறுக்கினால், நீங்கள் முன்னதாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
இருப்பினும், இப்போது நீங்கள் அடிக்கடி கிளினிக்கிற்கு வருவீர்கள். நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் தேர்வுகளை எடுக்க வேண்டும், உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால், மற்றவர்களை விட அடிக்கடி.

அவர்கள் நிச்சயமாக உங்களிடமிருந்து யோனி ஸ்மியர்களை எடுத்துக்கொள்வார்கள், ஏனென்றால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால், த்ரஷ் உருவாகலாம் அல்லது மீண்டும் வரலாம், மேலும் இது நிச்சயமாக பிரசவத்திற்கு முன் குணப்படுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் கைகளையும் பெற வேண்டும்: இப்போது இது உங்கள் மிக முக்கியமான ஆவணமாகும். நீங்கள் அதை எப்போதும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும், ஏனென்றால் பரிமாற்ற அட்டையில் உள்ள உள்ளீடுகளின்படி நீங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் மருத்துவர் தனது செயல்களை ஒருங்கிணைப்பார்.

உங்கள் குழந்தை எப்படி இருக்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க மறக்காதீர்கள். சரியான விளக்கக்காட்சி தலைகீழாக உள்ளது. இந்த வழக்கில், அதை அணிய பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் பிள்ளை வித்தியாசமாக படுத்துக் கொண்டால், நிலைமையை சரிசெய்ய உதவும் பயிற்சிகளைப் பற்றி கேளுங்கள். இந்த வழக்கில், இப்போது கட்டு பயன்படுத்த வேண்டாம்.

உங்கள் குழந்தை உங்கள் மனநிலையையும் நிலைமையையும் உணர்கிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஒவ்வொரு நாளும் அவருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், உங்களையும் அவரது இனிமையான செயல்பாடுகளையும் தயவு செய்து, அமைதியின் கடைசி வாரங்களை அனுபவிக்கவும்: மிக விரைவில் உங்களுக்கு இனிமையான கவலைகள் நிறைய இருக்கும்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் வலி

கருப்பை வளர வளர, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் எடை கூடுகிறது. அதன்படி, கால்கள், முழங்கால் மூட்டுகள் மற்றும் முதுகில் சுமை அதிகரிக்கிறது, உடலின் உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் "அவற்றின் முழுமைக்கு" வேலை செய்கின்றன.

எனவே, 31 வது வாரத்தில் அவை தீவிரமடைந்தால் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை - ஈர்ப்பு மையத்தில் மாற்றம் மற்றும் அதிகரித்த சுமை ஆகியவற்றின் விளைவாக. சரியான தோரணையை உருவாக்குவது மற்றும் எளிய விதிகளை கடைபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம்: நீண்ட நேரம் நடக்காதீர்கள், முதுகு இல்லாமல் நாற்காலிகளில் உட்காராதீர்கள், உங்கள் முதுகில் படுக்காதீர்கள், உங்கள் கால்களைக் கடக்காதீர்கள், வசதியான காலணிகளை அணியுங்கள்.

உடல் இப்போது வரவிருக்கும் பிறப்புக்கான தயாரிப்பு முறையில் செயல்படுகிறது: இடுப்பு எலும்புகள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன மற்றும் ஓரளவு வேறுபடுகின்றன, இது பெரினியம் மற்றும் சாக்ரமில் சாத்தியமான வலியுடன் தொடர்புடையது. அதே நேரத்தில், வலி ​​pubis பாதிக்கிறது என்பதை கவனம் செலுத்த - அந்தரங்க எலும்பு வலி symphysitis சாத்தியமான வளர்ச்சி குறிக்கிறது.

கருப்பையால் குடல் சுருக்கம் மற்றும் உணவுக்குழாயின் மென்மையான தசைகளின் தொனி குறைவதால், பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மலச்சிக்கல், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, மூல நோயின் வளர்ச்சிக்கான முதல் படிகளில் ஒன்றாகும், இது வேறு எந்த நோயையும் போலவே, பின்னர் அகற்றுவதை விட தடுப்பது நல்லது. எனவே, ஆசனவாயில் உள்ள வலி வெளிப்பாடுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் - இந்த பகுதியில் உள்ள வலி மூல நோயைக் குறிக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் தொப்பை: இழுப்பு, வலிக்கிறது

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் ஏற்படும் வயிற்று வலியை புறக்கணிக்காதீர்கள். மற்ற நோயியல் வலிகளிலிருந்து செரிமான கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய வலி உணர்ச்சிகளை நீங்கள் நிச்சயமாக வேறுபடுத்தி அறியலாம். கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் உங்கள் வயிறு இறுக்கமாக உணர்கிறது மற்றும் வலிக்கிறது என்றால், இது இன்னும் வழக்கத்தை விட ஒரு நோயியல் ஆகும்.

உதாரணமாக, சாதாரணமாக அமைந்துள்ள நஞ்சுக்கொடியின் குறுக்கீடு காரணமாக வயிறு வலிக்கக்கூடும். ஆம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு வெளிப்புற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது - இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தின் தோற்றம். இருப்பினும், இரத்தப்போக்கு உட்புறமாகவும் இருக்கலாம், இந்த விஷயத்தில், பிறப்புறுப்புக் குழாயிலிருந்து இரத்தப் பிரிப்பு கவனிக்கப்படவில்லை. ஆனால் அடிவயிற்றின் கீழ் கடுமையான வலி உள்ளது - வயிறு சில நேரங்களில் அதைத் தொட முடியாத அளவுக்கு காயப்படுத்தலாம்.

வயிற்று வலி - நச்சரிப்பது, வலிக்கிறது, நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் - அதிகரித்த கருப்பை தொனி மற்றும் முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான ஆபத்து ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம். உங்கள் வயிறு வலிக்கிறது மற்றும் தொடர்ச்சியாக பல மணி நேரம் இழுத்துக்கொண்டிருந்தால், "கடல் வானிலை"க்காக காத்திருக்க வேண்டாம்; உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

வயிற்று வலியுடன் கூடிய மிகவும் தீவிரமான நிலை, ப்ரீக்ளாம்ப்சியா எனப்படும் நிலையாக இருக்கலாம். ப்ரீக்ளாம்ப்சியா என்பது எக்லாம்ப்சியாவின் ஆரம்ப கட்டமாகும், இது கெஸ்டோசிஸின் கடைசி வடிவமாகும், இது தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வாழ்க்கைக்கும் ஆபத்தான ஒரு நிலை. ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் முக்கிய அறிகுறிகள் தலைவலி, கண்களுக்கு முன்னால் புள்ளிகள், தலைச்சுற்றல், வலி ​​மற்றும் அடிவயிற்றில் கனம். உங்களுக்கு இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள், ஏனெனில் சரியான பதில் இல்லாமல், கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலை கூர்மையாகவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் மோசமடையக்கூடும் - உடல் மற்றும் முகத்தின் வலிப்பு மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு வரை.

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் வெளியேற்றம்

வெளியேற்றத்தின் தன்மையை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்: கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் சாதாரண யோனி வெளியேற்றம் வெளிர் சாம்பல் அல்லது பால்-ஒளி நிறத்தில், ஒரே மாதிரியான, ஒரு தனித்துவமான வாசனை இல்லாமல் இருக்கும். இந்த கட்டத்தில் வெளியேற்றத்தின் அளவு சற்று அதிகரித்தால் கவலைப்பட வேண்டாம்: பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளுக்கு இரத்த வழங்கல் அதன் அதிகபட்ச அளவை எட்டுகிறது, இது வெளியேற்றத்தின் அளவு சிறிது அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது.

ஆனால், அதே நேரத்தில் வெளியேற்றமானது மஞ்சள், பச்சை, மண் போன்ற நிறத்தை நோக்கி அதன் நிறத்தை மாற்றினால், சீழ் அல்லது செதில்கள் வெளியேற்றத்தில் தோன்றினால், நுரை அல்லது சுருள் வெளியேற்றம் கடுமையான மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் காணப்பட்டால் - கூடிய விரைவில் பரிசோதனைக்குச் செல்லவும்.

இவ்வாறு, மேலே விவாதிக்கப்பட்ட மாற்றங்கள் பொதுவாக பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் வளர்ச்சியால் ஏற்படுகின்றன. பெரும்பாலும், கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் த்ரஷின் வளர்ச்சி அல்லது அதிகரிப்பதை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் வெளியேற்றத்தின் தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வேறு எந்த பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றினாலும் ஏற்படலாம். மேலும், அது எதுவாக இருந்தாலும், நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் கருப்பையில் அல்லது பிறப்பு கால்வாய் வழியாக கருவுக்கு தொற்று பரவுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.

இரத்தம் தோய்ந்த, கருஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற புள்ளிகள் தோன்றினால், மருத்துவரின் வருகையை நீங்கள் ஒத்திவைக்கக்கூடாது. அவர்களின் தோற்றம் சாத்தியமான சீர்குலைவு அல்லது நஞ்சுக்கொடி பிரீவியாவின் அறிகுறியாகும். மேலும், இரத்தப்போக்கு மிகக் குறைவாக இருந்தாலும், இதைப் புறக்கணிக்க முடியாது: எந்த நேரத்திலும் இரத்தப்போக்கு ஆபத்தான விகிதங்களைப் பெறலாம்.

இருப்பினும், உள்ளாடைகளில் இரத்தத்தின் தோற்றம் மூல நோயின் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்குடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த விஷயத்தில், முதலில், மூல நோய்க்கு போதுமான சிகிச்சையைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

மஞ்சள் நிறத்துடன் கூடிய திரவ, நீர் வெளியேற்றம் அம்னோடிக் திரவமாகும். நிச்சயமாக, ஒரு பெண்ணால் அம்னோடிக் திரவத்தின் உடனடி முறிவு கவனிக்கப்படாமல் போக முடியாது, இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்: நீர் முறிவுடன், முன்கூட்டிய பிரசவம் தொடங்குகிறது. ஆனால், அதே நேரத்தில், அம்னோடிக் திரவம் சிறிய பகுதிகளில் கசிவு ஏற்படலாம், துளி மூலம் துளி, இது எப்போதும் சவ்வுகளின் ஒருமைப்பாட்டின் மீறலுடன் தொடர்புடையது. பெரினியத்தில் அதிகரித்த ஈரப்பதத்தின் உணர்வுடன் ஏற்படும் அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவு பற்றிய சிறிதளவு சந்தேகம் கூட, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும்: சவ்வுகளின் ஒருமைப்பாடு சேதமடைந்தால், கரு தொற்றுக்கு எதிராக பாதுகாப்பற்றது.

அல்ட்ராசவுண்ட்

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் நீங்கள் மூன்றாவது திட்டமிடப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் வேண்டும். அல்ட்ராசவுண்ட் அமர்வு தாய் மீண்டும் தனது குழந்தையைச் சந்திக்கவும் அவதானிக்கவும் ஒரு காரணமாகும், மேலும் கர்ப்பம் மற்றும் கரு வளர்ச்சி பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவதற்கான ஒரு மதிப்புமிக்க முறையாகும்.

நீங்கள் சிரிக்கும்போது, ​​உங்கள் குழந்தை எப்படி விரலை உறிஞ்சுகிறது அல்லது தொப்புள் கொடியுடன் விளையாடுகிறது என்பதைப் பார்த்து, எந்த ஆபத்தும் அல்லது நோய்க்குறியியல் இல்லாததை மருத்துவரால் தீர்மானிக்க முடியும். அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யும் போது, ​​நிபுணர் கருவின் அளவை அளவிடுகிறார் மற்றும் கர்ப்பகால வயதுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார், குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைக் கேட்டு, அதன் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்கிறார். கூடுதலாக, கருவின் உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றம் சாதாரணமாக நிகழ்கின்றனவா என்பதை தீர்மானிக்க ஆய்வு செய்யப்படும்.

மருத்துவர் நிச்சயமாக கருப்பையின் நிலை மற்றும் அளவை மதிப்பீடு செய்வார். அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு மற்றும் தரத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

குறிப்பாக- எலெனா கிச்சக்

கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரம் கருப்பையக வளர்ச்சியில் பின்வரும் மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• குழந்தையின் உடலில் உள்ள கொழுப்பு திசுக்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது, பாத்திரங்கள் கண்ணுக்கு தெரியாததாக மாறும்;
• குழந்தையின் சிறுநீரகங்கள் முழுமையாக உருவாகின்றன, அவர் ஏற்கனவே சிறுநீர் கழிப்பதை நன்கு சமாளிக்கிறார்;
• நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கருப்பையின் செயல்பாடு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரிக்கிறது, இதற்கு நன்றி, குறைந்தது 500 மில்லி இரத்தம் இப்போது இரத்த நாளங்கள் வழியாக செல்கிறது;
• குழந்தையின் இரத்தம் அவரது தாயின் இரத்தத்துடன் கலக்கவில்லை என்பது சுவாரஸ்யமானது;
• நன்கு வளர்ந்த பார்வைக்கு நன்றி, குழந்தை ஒளியின் பிரகாசமான ஃப்ளாஷ்களுக்கு பதிலளிக்க முடியும்;
• விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் விரல் நகங்கள் விரைவாக வளரும்;
• ஒரு பெண் இடுப்பு பகுதியில் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறார்;
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, இது உடலின் அனைத்து தசைகளின் தளர்வுடன் தொடர்புடையது;
• இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு பெண்ணின் எடை சுமார் 8 கிலோ (அல்லது இன்னும் அதிகமாக) அதிகரிக்கிறது;
• கருவின் எடை 1600 கிராம் அடையும், கருப்பை வளர்ந்து வருகிறது, அத்துடன் அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு;
• கருப்பையின் அளவு இன்னும் அதிகமாக இருப்பதால் உள் உறுப்புகளில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது;
• ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோன் இடுப்பு எலும்புகளில் அதன் செயலில் விளைவைத் தொடங்குகிறது, அவற்றைத் தயாரித்து, வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு முன் மென்மையாக்குகிறது, இது வலி ஏற்படுவதைத் தூண்டுகிறது;
• அதிகரித்த நெஞ்செரிச்சலுக்கு ஊட்டச்சத்து மறுஆய்வு தேவைப்படுகிறது, சிறிய பகுதிகள் மற்றும் பகுதியளவு உணவுகள், இது வயிறு விரிவடைவதைத் தடுக்கும் மற்றும் உணவை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கும்.

கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

குழந்தை எவ்வாறு உருவாகிறது

கருவின் தீவிர வளர்ச்சி தொடர்கிறது, மேலும் இந்த காலகட்டத்தில் பல முக்கிய அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

1. குழந்தையின் உடல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வலுவாகிவிட்டது, மேலும் கருப்பையில் உள்ள குழந்தை சங்கடமான மற்றும் தடைபட்டது.
2. குழந்தையின் உயரம் ஏற்கனவே 41 செ.மீ.
3. குழந்தையின் கைகளும் கால்களும் ஒன்றையொன்று கடக்கின்றன, மேலும் அவர் கருவின் நிலையை எடுத்துக்கொள்கிறார், மீதமுள்ள இலவச இடத்திற்கு மாற்றியமைக்க முயற்சிக்கிறார்.
4. குழந்தை பகலில் நிறைய தூக்கி எறிகிறது, தள்ளுகிறது மற்றும் நகர்கிறது. சுவாரஸ்யமாக, ஒவ்வொரு முறையும் அவரது அசைவுகள் வித்தியாசமாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் கையை உங்கள் வயிற்றில் வைப்பதன் மூலம் அவற்றை நீங்கள் கேட்கலாம்.
5. குழந்தையின் முகத்தின் வெளிப்புறங்கள் மெல்லியதாகி, அல்ட்ராசவுண்டில் தெளிவாகத் தெரியும், கழுத்து நீளமாகிறது, மூக்கின் வடிவம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மேலும் காதுகள் தீவிரமாக வளர்ந்து வருகின்றன.
6. குழந்தையின் தோல் இன்னும் சிவப்பு மற்றும் சிறிது சுருக்கம். இருப்பினும், கொழுப்பு அதன் அடியில் சுறுசுறுப்பாக குவிகிறது, இது குழந்தைகளின் சுருக்கங்களை படிப்படியாக மென்மையாக்க உதவுகிறது.
7. குழந்தையின் மூளை தொடர்ந்து வளர்ச்சியடைகிறது. இது அளவு அதிகரிக்கிறது, நரம்பு முடிவுகள் தீவிரமாக செயல்படத் தொடங்குகின்றன, முதல் நரம்பு இணைப்புகள் தோன்றும்.
8. குழந்தைக்கு ஏற்கனவே கற்றுக் கொள்ளும் திறன் உள்ளது, மேலும் இது நரம்பு தூண்டுதல்களின் விரைவான பரிமாற்றம் காரணமாகும்.
9. குழந்தை வெளியில் இருந்து வரும் ஒலிகளுக்கு நன்றாக வினைபுரிகிறது, மேலும் இது இந்த அல்லது அந்த இசையைக் கேட்பதற்கும், அவர் விரும்பாத அந்த ஒலிகளுக்கு எதிர்மறையாக செயல்படுவதற்கும் அவரது விருப்பத்தில் வெளிப்படுகிறது.
10. குழந்தை அம்மா மற்றும் அப்பாவின் குரல்களை வேறுபடுத்துகிறது, பிரகாசமான ஒளிக்கு எதிர்வினையாற்ற முடியும், ஆனால் இன்னும் வண்ணங்களை வேறுபடுத்தவில்லை.
11. குழந்தை தனது தாயின் உணர்ச்சிகளை உணர்ந்து, அவள் மோசமாக உணரும்போது உணர்ந்து அதற்கேற்ப செயல்படும்.

பெண்ணின் உணர்வுகள்

உணர்வுகளின் வரம்பு வேறுபட்டது:

1. சோர்வு அடிக்கடி தோன்றும், நீங்கள் இன்னும் ஓய்வெடுக்க விரும்புகிறீர்கள்.
2. நுரையீரல் உட்பட அனைத்து உள் உறுப்புகளிலும் கருப்பையின் அழுத்தம் காரணமாக சுவாசத்தில் சிரமங்கள் எழுகின்றன.
3. உங்கள் அசைவுகள் விகாரமாகி, வீழ்ச்சியினால் ஏற்படும் காயம் அதிகரிக்கும்.
4. ஒரு பெண்ணின் உருவம் மேலும் வட்டமானது, மேலும் அவரது முடி மற்றும் தோலின் நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படுகிறது.
5. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் அதிகரிக்கிறது, இது அதிகரித்த வியர்வை ஏற்படுகிறது (காற்று வெப்பநிலை அதிகமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட).
6. அழுத்தம் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம் (மேலே மற்றும் கீழ்நோக்கி).
7. மார்பகங்களில் கொலஸ்ட்ரம் உருவாகிறது.
8. உதரவிதானம் மற்றும் வயிற்றில் கருப்பையின் அழுத்தம் காரணமாக, அடிவயிற்றில் கனமானது ஏற்படுகிறது.
9. மூட்டுகள், முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு எலும்புகள் மீது சுமை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது.
10. இடுப்பு எலும்புகளில் வலி ஏற்படுகிறது, இது வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு முன் படிப்படியாக மென்மையாக்கப்படுகிறது. ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோன் இடுப்பு எலும்புகளில் அதற்கேற்ப செயல்படுவதால் அவை பிரிந்து சென்று குழந்தை சிரமமின்றி பிறக்கும்.

வெளியேற்றம்

கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரத்தில் வெளியேற்றத்தின் அளவு சற்று அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், அவற்றில் எது இயல்பானது மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவு, நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுவதை நீங்கள் வேறுபடுத்தி அறிய வேண்டும்.

வெளியேற்றத்தின் அளவு, நிலைத்தன்மை மற்றும் நிறம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் பின்வரும் காரணிகளையும் கவனியுங்கள்:

• ஒரு சாதாரண நிலையில், வெளியேற்றம் மணமற்றது, வெளிப்படையானது மற்றும் திரவமானது;
• மருந்தகங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு சோதனைகளை வழங்குகின்றன, இது நீங்கள் உண்மையில் அம்னோடிக் திரவத்தை கசிந்துள்ளீர்களா, அல்லது இது விதிமுறைகளை பூர்த்தி செய்யும் ஏராளமான வெளியேற்றமா என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது;
• அம்னோடிக் திரவம் கசிந்தால், உடனடியாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிடவும், ஏனெனில் குழந்தைக்கு கருப்பையக தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது;
• உங்களுக்கும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆபத்தை விளைவிக்கும் உங்கள் உடலில் தொற்று உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர் யோனியில் இருந்து ஒரு துடைப்பை எடுக்க வேண்டும்;
• இந்த காலகட்டத்தில், பல பெண்கள் த்ரஷ் நோயால் கண்டறியப்படுகிறார்கள், இது பிரசவத்திற்கு முன் குணப்படுத்தப்பட வேண்டும்;
• த்ரஷ் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும், இயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட உள்ளாடைகளைத் தேர்வு செய்யவும் மற்றும் உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டாம்;
• த்ரஷ் தோன்றியிருந்தாலும், வெளியேற்றத்தின் சுருள் அல்லது சளி நிலைத்தன்மை, அதன் கூர்மையான மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனை, இது ஈஸ்ட் அல்லது பீரின் நறுமணத்தை வலுவாக ஒத்திருக்கிறது மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் கடுமையான அரிப்பு தோற்றம் ஆகியவற்றால் சாட்சியமளிக்கப்படுகிறது;
• ஸ்பாட்டிங்கிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் அவை நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா அல்லது நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு, குத கால்வாயில் பிளவுகள், கடினமான உடலுறவு அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் முறையற்ற பரிசோதனை ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்;
• வயிற்றுப் பகுதியில் வலியுடன் கூடிய சிறிய அளவிலான இரத்தக்களரி வெளியேற்றம், கருப்பையின் தொனி அதிகரித்து வருவதைக் குறிக்கிறது.

எடை

ஒவ்வொரு திட்டமிடப்பட்ட பரிசோதனையிலும் கரு மற்றும் பெண்ணின் எடையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை மருத்துவர் கண்காணிக்கிறார். வருங்கால தாய் தனது எடை கொழுப்பு அடுக்கு காரணமாக மட்டும் அதிகரிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த அளவுரு இரத்தம் மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு, கருப்பை மற்றும் நஞ்சுக்கொடி மற்றும் மார்பகத்தின் எடை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. தோலடி கொழுப்பு ஒரு சிறிய அளவு குவிந்தால், இதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இது பிரசவம் மற்றும் அடுத்தடுத்த தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது படிப்படியாக உட்கொள்ளப்படும்.

ஒருவரின் சொந்த ஊட்டச்சத்து குறித்த கவனக்குறைவான அணுகுமுறை ஒரு பெண் கைகள் மற்றும் கால்களின் வீக்கத்தை உருவாக்குகிறது, அவளுடைய உடல்நிலை மோசமடைகிறது, நெஞ்செரிச்சல், த்ரஷ் மற்றும் மலச்சிக்கல் தோன்றும். இத்தகைய விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தடுக்க, 3 வது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் பசியையும் எடையையும் குறிப்பாக கவனமாகக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

கருப்பையின் நிலை

2 வது திட்டமிடப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்டிற்கான நேரம் வந்துவிட்டது, இது குழந்தை என்ன விளக்கக்காட்சியில் காண்பிக்கும். இது பெண்ணுக்கு எந்த வகையான பிறப்பு (இயற்கை அல்லது சிசேரியன் பிரிவு) என்பதை நீங்கள் கண்டறிய அனுமதிக்கும்.

நோயறிதலின் போது, ​​குழந்தை எவ்வாறு உருவாகிறது, அவர் என்ன செய்கிறார் மற்றும் ஏதேனும் விலகல்கள் உள்ளதா என்பதை ஒரு நிபுணர் பார்க்க முடியும். இது அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவையும், நஞ்சுக்கொடியின் முதிர்ச்சியையும் அளவிடுகிறது மற்றும் குழந்தையின் உள் உறுப்புகள், இடுப்பு உறுப்புகள் மற்றும் கருப்பையின் நோய்க்குறியியல் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்கிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் தொப்புள் கொடியில் சிக்குவது போன்ற நோய்களை அடையாளம் காணவும், குழந்தையின் உடலில் எத்தனை முறை சுற்றப்பட்டுள்ளது என்பதை தீர்மானிக்கவும் உதவும்.

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் கருப்பையின் நிலைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறார். இது ஏற்கனவே ஒரு பெரிய அளவை எட்டியுள்ளது மற்றும் ஒரு பெண் கடுமையான அசௌகரியத்தின் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.இந்த காலகட்டத்தில், அது தொப்புளுக்கு மேலே 12 செமீ உயரும், மேலும் வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு முன்பே அதன் பயிற்சி சுருக்கங்களை நீங்கள் ஏற்கனவே உணரலாம். பொதுவாக இதுபோன்ற தருணங்களில் கருப்பை கடினமாகி மிகவும் பதட்டமாக மாறும், மேலும் சுருக்கங்கள் 30 வினாடிகள் முதல் 2 நிமிடங்கள் வரை தொடர்கின்றன.

செக்ஸ்

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில், பல தம்பதிகள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி உடலுறவை முற்றிலுமாக நிறுத்த முயற்சிக்கின்றனர். இருப்பினும், முரண்பாடுகள் மற்றும் முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தல் இல்லாத நிலையில், நெருக்கம் சாத்தியமாகும். நிச்சயமாக, இந்த சிக்கலை உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது நல்லது. சோதனை முடிவுகள் மற்றும் உங்கள் சொந்த நல்வாழ்வின் அடிப்படையில், ஒரு கூட்டாளருடன் பாலியல் நெருக்கம் சாத்தியம் (அல்லது சாத்தியமற்றது) பற்றி அவர் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.

பொதுவாக, பாலியல் தொடர்பு குழந்தைக்கு எந்த வகையிலும் தீங்கு விளைவிக்காது, ஏனெனில் இது கருப்பையின் சுவர்கள் மற்றும் அம்னோடிக் சாக் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

உச்சக்கட்டத்தின் போது, ​​வரவிருக்கும் பிறப்பு செயல்முறைக்கு முன் கருப்பையின் கூடுதல் பயிற்சி ஏற்படுகிறது. தொடர்புக்குப் பிறகு சிறிய இரத்தப்போக்கு பீதிக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கக்கூடாது. அடுத்த முறை மிகவும் பாதுகாப்பாக இருங்கள்.

ஆபத்துகள்

கர்ப்பத்தின் 31 வது வாரத்தின் முக்கிய ஆபத்து முன்கூட்டிய பிறப்பு ஆகும். குழந்தை, நிச்சயமாக, உயிர்வாழும், ஆனால் அவர் ஒரு சிறப்பு பெட்டியில் சிறிது காலம் வாழ வேண்டும், அங்கு முக்கிய செயல்பாடுகளை பராமரிக்க சிறப்பு சாதனங்கள் மற்றும் நுரையீரலின் செயற்கை காற்றோட்டம் உள்ளன.

உங்கள் குழந்தை முன்கூட்டியே பிறந்தால் வருத்தப்பட வேண்டாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு தயாராகுங்கள். குழந்தை காணாமல் போன வாரங்களை விரைவாகப் பிடிக்கும், நீங்களும் அவரும் மகப்பேறு மருத்துவமனையை விட்டுவிட்டு வீட்டிற்குச் செல்லலாம்.

கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில் அதிக எடை அதிகரிப்பு ஜாக்கிரதை - இது மீதமுள்ள கர்ப்ப காலம் மற்றும் பிரசவத்தை சிக்கலாக்கும். கூடுதலாக, அதிக எடை தலைவலி, கைகால்கள் மற்றும் முழு உடலிலும் வீக்கம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வயிற்று வலியை அனுபவித்தால், அதை பாதுகாப்பாக விளையாடுவது மற்றும் வீட்டில் ஒரு மருத்துவரை அழைப்பது அல்லது மருத்துவமனைக்கு நீங்களே செல்வது நல்லது.

தாமதமான கர்ப்பத்தின் அனைத்து விரும்பத்தகாத தருணங்களையும் சமாளிக்க, சில எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.

• உங்கள் உணவை மதிப்பாய்வு செய்யவும், ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். உங்கள் மெனுவில் பால் பொருட்கள், மீன் மற்றும் இறைச்சி உணவுகள், தானியங்கள் மற்றும் தானியங்கள் இருக்க வேண்டும்.
• உப்பு, வறுத்த, காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை சிறுநீரகங்களில் சுமையை அதிகரிக்கும்.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தம் விதிமுறையிலிருந்து விலகினால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், எழுச்சிக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யார் ஆலோசனை கூறுவார்கள். சிறுநீரகம், இதயம் அல்லது பிற உள் உறுப்புகளில் செயலிழப்பு ஏற்பட்டிருக்கலாம். சில நேரங்களில் சில உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த அழுத்தம் விதிமுறையிலிருந்து விலகுகிறது. உதாரணமாக, வலுவான காபி அல்லது தேநீர், அத்துடன் உப்புத்தன்மை, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும். அதே நேரத்தில், மயக்க மருந்துகள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க, சிறிது நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஒரு வசதியான முதுகில் நாற்காலிகளில் உட்கார்ந்து, அதிக ஓய்வெடுக்கவும், புதிய காற்றில் நடக்கவும்.
• கருப்பையின் பயிற்சி சுருக்கங்கள் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் இருந்தால், உங்கள் மூக்கு வழியாக ஒரு ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்து, பின்னர் உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும். உங்கள் உடல் நிலையை மாற்றுவதும் இந்த விஷயத்தில் உதவும்.
• சுருக்கங்கள் நிறுத்தப்படாமலோ அல்லது அடிக்கடி நிகழாமலோ (ஒரு மணி நேரத்தில் 4 க்கு மேல்), மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி, முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகில் உள்ள அசௌகரியம், வெளியேற்றத்தின் நிலைத்தன்மை மற்றும் நிறத்தில் மாற்றங்கள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். . இத்தகைய அறிகுறிகளுடன் முன்கூட்டிய பிறப்பு அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம். கனமான, காரமான, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் உங்கள் மெனுவில் இருக்கக்கூடாது. இந்த வாரம் உங்கள் எடை அதிகரிப்பு 300 கிராமுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• நீங்கள் குடிக்கும் மற்றும் வெளியேற்றும் திரவத்தின் அளவைக் கண்காணிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இந்த அளவுருக்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு 300 கிராமுக்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் அவசர மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும்!

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்: