சோம்பல் மற்றும் சோர்வை எவ்வாறு சமாளிப்பது? சுதந்திரமாக இருப்பது எப்படி ஒரு பெண்ணிடம் இருந்து சுதந்திரமாக இருப்பது எப்படி.

1. நேர்மறையுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்

எதிர்மறை நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வது உங்கள் மனநிலையை மட்டும் பாதிக்காது, ஆனால் உங்கள் முழு நாளையும் அழித்துவிடும். நீங்கள் நேர்மறையாக இருந்தாலும், சில அவநம்பிக்கையான வார்த்தைகள் உங்கள் மகிழ்ச்சியையும் உத்வேகத்தையும் இழக்கச் செய்யலாம். எனவே, அத்தகைய நபர்களைத் தவிர்க்கவும், யாருடன் தொடர்புகொள்வது உங்களுக்கு சோகத்தையும் ஏமாற்றத்தையும் மட்டுமே தரும். அதற்கு பதிலாக, உங்களுக்கு வசதியாகவும் நிம்மதியாகவும் இருப்பவர்களுடன் பழகுவதன் மூலம் நேர்மறையாக உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள். மேலும் சுதந்திரமாக மாறுவதற்கான உங்கள் முயற்சிகளில் இந்த நபர்கள் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பார்கள்.

2. மற்றவர்களின் கருத்துக்களை புறக்கணிக்கவும்

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பொறுப்பான முடிவை எடுக்க வேண்டும், உங்களை மட்டுமே நம்புங்கள். உங்கள் சாதனைகளைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் ஏற்கனவே எவ்வளவு செய்திருக்கிறீர்கள் அல்லது சாதித்திருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக பெருமைப்படலாம். உங்கள் முடிவுகளை மற்றவர்கள் ஏற்றுக்கொண்டாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் வெற்றி உங்களை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. ஒரு சுதந்திரமான நபராக மாற, நீங்கள் பெரும்பான்மையினரின் கொள்கைகளையும் எண்ணங்களையும் பின்பற்றக்கூடாது.

3. உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும்

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, தன்னம்பிக்கை உங்கள் வெற்றிக்கு பெரிதும் உதவுகிறது, மேலும் இது நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனான உறவை தீர்மானிக்கிறது. சந்தேகத்திற்குரியவராக இருப்பதால், உங்கள் இலக்கை அடைய கூடுதல் முயற்சிகளைச் செய்யும்போது நீங்கள் பல சவால்களை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். நிதானமாக உங்கள் இலக்கை நோக்கி நம்பிக்கையுடன் செல்லுங்கள். இதன்மூலம், நீங்கள் சொல்வதிலும், செய்வதிலும் உறுதியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை மற்றவர்களுக்குக் காட்டுவீர்கள். ஆனால் நீங்கள் ஆணவத்துடன் நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்று இது முற்றிலும் அர்த்தமல்ல. இவை முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயங்கள். தன்னம்பிக்கை என்பது நீங்கள் திருப்தியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதை மக்களுக்கு காட்டுவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

4. உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுங்கள்

முடிவுகளை எடுப்பது எளிதான வேலை அல்ல. சில சமயங்களில் தயக்கமின்றி உங்கள் இறுதித் தேர்வைச் செய்ய உங்களுக்கு நீண்ட நேரம் ஆகலாம். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், நம்மில் பெரும்பாலோர் ஆலோசனைக்காக அன்பானவர்களிடம் திரும்ப முனைகிறோம். ஆனால் இன்னும், கடைசி வார்த்தை உங்களுடையதாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் உங்களுடைய சொந்த பார்வை, ஆர்வங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட குணங்கள் உங்கள் முடிவை பாதிக்கும்.

5. உங்கள் இலக்கை அடைவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்

ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அடைய, நீங்கள் உங்கள் திறன்களை தெளிவாக எடைபோட வேண்டும் மற்றும் உங்கள் திறன்களையும் திறன்களையும் மேம்படுத்த எல்லா முயற்சிகளையும் செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் எல்லா திட்டங்களையும் அழிக்கக்கூடிய அனைத்து வகையான சிறிய விஷயங்களால் திசைதிருப்ப வேண்டாம். நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதில் உங்களை அர்ப்பணித்தால், உடனடியாக இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் எப்போதும் வெற்றியை அடைவீர்கள். சுய உந்துதல் உங்கள் சாதனைகளின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், ஏனெனில் வழியில் சிரமங்கள் இருக்கும்போது கூட அது உங்களுக்கு உத்வேகம் அளிக்கும்.

6. உங்கள் சொந்த நடத்தை மாதிரியை உருவாக்கவும்

நிச்சயமாக, உங்களுக்கு முன்மாதிரியாக இருக்கக்கூடிய ஒருவர் இருந்தால் நல்லது. இருப்பினும், நீங்கள் மற்றவர்களின் வெற்றிகளை மீண்டும் செய்ய முயற்சிக்கக்கூடாது. உங்களின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் உங்களிடம் உள்ளன, அது உங்களை தனித்துவமாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் இலக்கை அடைய விரும்பும் போது நீங்கள் அவற்றைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். நாம் தொடர்ந்து நம்மை வேறொருவருடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கிறோம், மேலும் அவர்கள் நம்மை விட சிறந்தவர்கள் என்று நினைக்கிறோம். நீங்கள் இன்னும் சுதந்திரமாக மாற விரும்பினால் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய மிகப்பெரிய தவறுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

7. நிதி ரீதியாக பொறுப்பாக இருங்கள்

வாழ்க்கையில் நாம் நிதி சார்ந்து இருக்கும் சில காலங்கள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, நம் பெற்றோரை. எங்களில் பெரும்பாலோருக்கு, இது ஒரு சிறந்த நேரம், ஏனென்றால் நமக்குத் தேவைப்படும்போது பணத்தைப் பெற முடியும், மேலும், அதற்காக நாங்கள் எதுவும் செய்ய வேண்டியதில்லை. இது சம்பந்தமாக, நம் குழந்தைப் பருவத்தின் ஒவ்வொரு நிமிடத்தையும் நாம் பாராட்ட வேண்டும், மேலும் நம் பெற்றோர்கள் நமக்காக செய்த எல்லாவற்றிற்கும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்க வேண்டும். விரைவில் அல்லது பின்னர், நாம் பெரியவர்களாகி, நாமே பணம் சம்பாதிக்க ஆரம்பிக்கிறோம். எனவே, குழந்தைகள் சிறு வயதிலிருந்தே பணத்தின் மதிப்பைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் அவர்கள் சுதந்திரத்தையும் சுதந்திரத்தையும் அதிகரிக்க முடியும். நீங்கள் நிதி ரீதியாக பொறுப்பேற்கத் தொடங்கும் தருணத்தில், நீங்கள் சுய திருப்தி மற்றும் நிதி சுதந்திரத்தின் அற்புதமான உணர்வைப் பெறுவீர்கள்.

சுதந்திரம் என்பது திணிக்கப்பட்ட ஸ்டீரியோடைப்களிலிருந்தும், பொருள் சிக்கல்களிலிருந்தும், மற்றவர்களிடமிருந்து வரும் உளவியல் அழுத்தங்களிலிருந்தும் சுதந்திரம்.

மக்கள் சுதந்திரமாக பிறக்கவில்லை, அவர்கள் சுதந்திரமாக மாறுகிறார்கள், ஒரு விதியாக, நம்பமுடியாத முயற்சிகளின் விலையில். அதிகமாக உடைத்து புதிதாக கட்ட வேண்டும். "நான் யாரையும் சார்ந்திருக்கவில்லை!" என்று சொல்லும் வாய்ப்பைப் பெற என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி இன்று பேசுவோம்.

படி ஒன்று: உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நாம் என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி சிந்திக்க வேண்டும், என்ன பேச வேண்டும், மற்றும் பலவற்றைக் கூறுகிறோம். வயது வந்த பிறகு, உங்கள் பெற்றோர், உறவினர்கள் மற்றும் தங்களை "இறுதி உண்மை" என்று கருதுபவர்களின் கட்டளைகளின்படி நீங்கள் தொடர்ந்து வாழ்ந்தால், நீங்கள் சுதந்திரத்தை என்றென்றும் மறந்துவிடலாம். சுயேச்சையாக முடிவெடுத்து, அவற்றைப் பாதுகாத்தால்தான், முழுக்க முழுக்க ஆள் ஆவீர்கள்.

நீங்கள் வயது வந்தவர் என்பதையும், உங்கள் செயல்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதையும் உங்கள் பகுத்தறிவு செயல்களால் நிரூபிக்கவும். இருப்பினும், உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்க தயாராக இருங்கள். உங்கள் தவறுகளின் விளைவுகளை உங்கள் உறவினர்கள் மீது மாற்றுவதற்கான கவர்ச்சியான வாய்ப்பை மறுக்கவும், அவர்களிடமிருந்து உதவியை எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

படி இரண்டு: அங்கு நிறுத்த வேண்டாம்

ஒரு சுதந்திரமான நபர் எப்போதும் எதிர்நோக்குகிறார். அவர் எல்லாவற்றிலும் நன்மைகளைத் தேடுகிறார் மற்றும் அடுத்த சமூக மற்றும் தனிப்பட்ட நிலைக்குச் செல்வதற்கான வாய்ப்பைப் பார்க்கிறார். வளர்ச்சி மற்றும் நிலையான, வழக்கமான சம்பள உயர்வுக்கான வாய்ப்புகள் இல்லாத வேலையில் நீங்கள் இருக்கக்கூடாது. மூன்று ஆண்டுகளுக்குள் நேர்மறையான மாற்றங்கள் எதுவும் ஏற்படவில்லை என்றால், மேலும் மாற்றங்கள் எதுவும் இருக்காது. உங்கள் சுயவிவரத்தின்படி நிறுவனங்களைக் கண்காணித்து, பணியாளர்களின் ஊக்கத்தொகையுடன் அவர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிந்து, தொழில் செய்வதற்கு அல்லது பெரிய தொகையைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பு உள்ள நிறுவனத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

அதே நேரத்தில், உங்கள் தொழில்முறை திறன்களை மேம்படுத்தி, கூடுதல் பயனுள்ள தகவல்களைப் பெறுங்கள். சுதந்திரம் தொடர்ந்து வளரும், மதிப்புமிக்க பணியாளராகக் கருதப்படுபவர்களுக்கு வருகிறது, இதற்காக அவர்கள் தங்களுக்கு ஒரு நேர்மறையான வணிக நற்பெயரை உருவாக்க வேண்டும்.

படி மூன்று: உங்கள் சொந்த பணத்தை சம்பாதிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

உங்களுடைய சொந்த வருமானம் உங்களிடம் இல்லையென்றால் அல்லது அது மிகவும் சிறியதாக இருந்தால், உங்கள் பெற்றோர் அல்லது கணவரின் பணத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பெரிய கொள்முதல் அனைத்தையும் நீங்கள் செய்யும் அளவுக்கு சுதந்திரமாக இருப்பது கடினம், அல்லது மாறாக, நம்பத்தகாதது. எனவே, நீங்கள் வீட்டில் உட்கார்ந்து குழந்தைகளை வளர்த்தாலும், பணம் சம்பாதிக்க நேரத்தையும் வாய்ப்பையும் தேடுங்கள். இப்போது நீங்கள் தொலைதூரத்தில் வேலை செய்யக்கூடிய பல நிறுவனங்கள் உள்ளன. நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட அனைத்தையும் மீண்டும் சிந்தித்துப் பாருங்கள், எந்தத் துறையில் அதைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

கூடுதலாக, நீங்கள் சம்பாதிக்கும் அனைத்து பணத்தையும் குடும்ப பட்ஜெட்டுக்கு கொடுக்கக்கூடாது. உங்களுடைய தனிப்பட்ட வங்கிக் கணக்கு உங்களிடம் இருக்க வேண்டும், அதில் இருந்து நீங்கள் உங்கள் சொந்த விருப்பப்படி நிதி ஆதாரங்களை அப்புறப்படுத்தலாம். வருமான ஆதாரத்தை தற்காலிகமாக இழந்தால் அல்லது குடும்பத்தில் முக்கிய "உணவு வழங்குபவராக" கருதப்படும் நபரிடமிருந்து பிரிந்தால் நீங்கள் திரட்டிய தொகை நிதி சிக்கல்களுக்கு எதிராக உங்களை காப்பீடு செய்யும் என்ற உண்மையை குறிப்பிட தேவையில்லை.

பொதுவாக, நிதி சுதந்திரம் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உங்கள் சுயமரியாதையுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது மற்றும் உங்கள் சொந்த நிலையான வருமானம் மற்றும் சில சேமிப்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், நீங்கள் பயமின்றி எதிர்காலத்தைப் பார்க்க முடியும்.

படி நான்கு: பயத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்

நீங்கள் ஒருவித பயங்களுக்கு ஆளாகினால், நீங்கள் சுதந்திரமாக மாறுவது சாத்தியமில்லை. உங்கள் அச்சங்கள் உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தும், உங்கள் இருப்பை விஷமாக்கி, மற்றவர்களிடமிருந்து தொடர்ந்து உதவியை நாடும்படி உங்களை கட்டாயப்படுத்தும். எனவே வெட்கப்பட வேண்டாம் மற்றும் உங்கள் பிரச்சனையைப் பற்றி ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளர்களிடம் சொல்லுங்கள். முழுமையாக குணமடைய நீண்ட நேரம் ஆகலாம், ஆனால் அது உண்மையிலேயே மதிப்புக்குரியது.

சமநிலை, உளவியல் வளாகங்கள் இல்லாதது, உள் அமைதி - இவை அனைத்தும் சுதந்திரத்தின் இன்றியமையாத கூறுகள்.

படி ஐந்து: உங்களைக் கையாளும் நபர்களுடன் முறித்துக் கொள்ளுங்கள்

சுதந்திரம் என்பது உங்கள் சொந்த நலன்களால் தொடங்கப்பட்ட செயல் சுதந்திரத்தைக் குறிக்கிறது. உங்களுக்கு பாதகமான விஷயங்களைச் செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்தும் நபர்கள் உங்களைச் சுற்றி இருப்பது உங்கள் வாழ்க்கையை சுதந்திரமாக நிர்வகிக்கும் திறனை இழக்கிறது. உங்கள் மீது தனது முடிவுகளை யார் சுமத்தினாலும், இந்த நபருடனான தொடர்பு குறைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது முற்றிலும் கைவிடப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, உங்கள் பெற்றோர் அல்லது குழந்தைகளுடனான உறவை நீங்கள் முறித்துக் கொள்ள வாய்ப்பில்லை, இது தேவையில்லை. இனிமேல் நீங்கள் அவர்களுக்கு சரியானதைச் செய்வீர்கள், அவர்களுக்கு அல்ல என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

ஆனால் இதேபோன்ற போக்குகளைக் கொண்ட நண்பர்களையும் உடனடியாக உங்களுக்கு அவர்களின் விதிமுறைகளை ஆணையிடத் தொடங்கும் ஆண்களையும் நீங்கள் அகற்ற வேண்டும். மற்றவர்கள் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை "வாழ" விடாதீர்கள்.

படி ஆறு: சலிப்பைத் தவிர்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

ஒரு நபர் தன்னை ஆக்கிரமிக்க எதுவும் இல்லை என்றால், அவர் ஒரு நிரந்தர சமுதாயத்தை நாடுகிறார், அதில் அவர் கேட்கப்படுவார், மகிழ்விக்கப்படுவார், பரிதாபப்படுவார். மேலும் இதுவும் ஒரு வகையான போதைதான். இயற்கையாகவே, ஒரு நபர் வெற்றிடத்தில் வாழ முடியாது மற்றும் நண்பர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் அண்டை வீட்டாருடன் தொடர்பு கொள்ள மறுக்கிறார். இருப்பினும், "சலிப்பை அகற்ற" இந்த நபர்களைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் தனியாக இருப்பதைப் பற்றி மிக விரைவாக பீதி அடையத் தொடங்குவீர்கள். பின்னர் சுதந்திரம் என்ற பேச்சுக்கே இடமில்லை.

உங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துங்கள், புதிய உற்சாகமான செயல்பாடுகளைக் கண்டறியவும், உங்களுக்கு நிறுவனம் தேவையில்லாத பொழுதுபோக்குகளை மேற்கொள்ளவும். உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களை நீங்கள் உண்மையாகப் பார்க்க விரும்பும் தருணங்களிலும் அவர்களுக்குத் தேவைப்படும்போதும் அவர்களுடன் தொடர்புகொள்ளுங்கள். பொதுவாக, நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் நிறுவனத்தை யாராவது ஒருவர் மீது திணித்தால், அவர்கள் உங்களைத் தவிர்ப்பார்கள். எனவே இது உங்கள் சுயமரியாதையை மட்டுமல்ல, மற்றவர்களுடனான உங்கள் உறவையும் பாதிக்கும்.

படி ஏழு: நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புவதை நீங்களே அனுமதிக்கவும்

சுதந்திரம் என்பது ஒருவரின் ஆசைகளை ஈடுபடுத்தும் திறனிலும் வெளிப்படுகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள், விடுமுறையைக் கனவு காண்கிறீர்கள், விடுமுறைக்காக நீங்கள் ஒதுக்கிய பணம் உங்கள் குடியிருப்பைப் புதுப்பிக்க (தளபாடங்கள் வாங்குதல் போன்றவை) சிறப்பாகச் செலவிடப்படும் என்று உங்கள் உறவினர்கள் கூறுகிறார்கள். ஒருவேளை இது பகுத்தறிவு, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உறவினர்களின் வழியைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் சோர்வாக இருப்பீர்கள், மேலும் உள் அசௌகரியத்தின் உணர்வுடன் கசப்பு சேர்க்கப்படும்.

நீங்களே எப்படி வலியுறுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் ஆசைகளை கருத்தில் கொள்ள உங்களுக்கு உரிமை கொடுங்கள், மற்றவர்களின் நலன்களை மட்டும் கருத்தில் கொள்ளாமல், நீங்கள் தூண்டுவது இறுதியில் உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இறுதியில், அதே விடுமுறை ஒரு விருப்பமல்ல, ஆனால் ஒரு தேவை, ஏனென்றால் இது உங்கள் வலிமையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் உற்பத்தி முறையில் தொடர்ந்து செயல்பட உங்களை அனுமதிக்கும்.

இயற்கையாகவே, மேற்கூறியவை தளர்வுக்கு மட்டுமல்ல. எந்தவொரு நிறைவேறாத ஆசையும் அதிருப்தியின் உள் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஒரு நபர் வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதை நிறுத்துகிறார், மேலும் அவர் முன்னேறுவதற்கான ஊக்கத்தை இழக்கிறார். அக்கறையின்மை வருகிறது, அதனுடன் இதுபோன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் எண்ணங்கள்: “எனது சொந்த விருப்பப்படி அதை அப்புறப்படுத்த முடியாவிட்டால் ஏன் பணம் சம்பாதிக்க வேண்டும்?”, “அவர்கள் என்னை உணர அனுமதிக்கவில்லை என்றால் ஏன் ஏதாவது வேண்டும்?”, “ஏன் எதையாவது கவலைப்பட வேண்டும். ?” அப்படியானால் நான் வெற்றிபெறவில்லை என்றால் நம்புகிறேன்?” உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் உங்கள் உள் உணர்வுகளையும் முழுமையாகச் சார்ந்திருப்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்.

பொதுவாக, சுதந்திரம் ஒரு நல்ல விஷயம். இல்லாததை விட அதை வைத்திருப்பது நல்லது. இருப்பினும், உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுடனான உறவுகள் தானாகவே வசதியாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, ஏனென்றால் பெரும்பான்மையான நபர்கள் தங்கள் உறவினர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் வெறும் அறிமுகமானவர்கள் மீது முழு கட்டுப்பாட்டிற்காக பாடுபடுகிறார்கள். நீங்கள் வெளிப்புற செல்வாக்கு மற்றும் அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட முயற்சித்தவுடன், நீங்கள் நிராகரிப்பு மற்றும் வெறுப்பை சந்திப்பீர்கள்.
எனவே நீங்கள் ஒரு சுயாதீனமான பெண்ணாக உங்களை வடிவமைக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்ன - அன்புக்குரியவர்களின் அமைதி மற்றும் அன்பு அல்லது உங்கள் சொந்த லட்சியங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

நடேஷ்டா போபோவா

நீங்கள் அடிக்கடி தெருவில் அத்தகைய நபர்களை சந்திக்கிறீர்கள் - தரையில் மேலே பறப்பது போல், பெருமைமிக்க தோரணையுடன், தலையை உயர்த்தி, நம்பிக்கை மற்றும் கவர்ச்சியை வெளிப்படுத்துகிறது. அத்தகைய பெண்கள் ஒரு காந்தம் போல ஈர்க்கிறார்கள். பெண்கள் அவர்களுடன் நட்பு கொள்ள விரும்புகிறார்கள், ஆண்கள் டேட்டிங் செய்ய விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் அவர்களைப் பின்பற்றவும், அவர்களின் சமூக வட்டத்திற்குள் நுழையவும் ஆர்வமாக உள்ளனர். ஆனால் நம்பிக்கையான பெண்ணாக மாறுவது எப்படி?

சுய சந்தேகம் என்பது ஒரு ஆபத்தான குணமாகும், இது சுயமரியாதையை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது, ஆனால் அனைத்து செயல்களையும் சாதனைகளையும் பாதிக்கிறது. சில நேரங்களில் ஒரு நபர் தனது சொந்த திறன்களை சந்தேகிப்பதால் மட்டுமே தவறான பாதையைத் தேர்வு செய்கிறார். பிரச்சனைக்கான காரணங்களை அடையாளம் கண்டு, குற்றவாளிகள் மற்றும் குற்றவாளிகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் நிச்சயமற்ற தன்மையை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும்.

ஒரு விதியாக, எல்லா வேர்களும் குழந்தை பருவத்தில் உள்ளன, யாரோ ஒருவர் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தப்பட்டு தவறான வழியில் செல்வாக்கு செலுத்தினார். பெண்ணா? முதலில், இந்தக் குற்றவாளிகளின் நினைவுகளை வெளிச்சத்திற்குக் கொண்டு வந்து, அவர்களை ஆராய்ந்து, அவர்கள் குறிப்பிடத்தக்க எதையும் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பொதுவாக அவர்கள் உங்களிடம் அப்பட்டமாக பொய் சொன்னார்கள். இந்த நடைமுறையை அடிக்கடி மேற்கொள்வது மதிப்புக்குரியது, ஏனென்றால் கடந்த கால பேய்கள் திரும்ப விரும்பத்தகாத போக்கைக் கொண்டுள்ளன.

நம்பிக்கையான பெண்ணாக மாறுவது எப்படி? தொடங்குவதற்கு, உறுதிமொழிகளின் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும், அவை சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நேர்மறையான ஆய்வறிக்கைகள், அவை முடிந்தவரை அடிக்கடி மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். ஒவ்வொன்றிலும் அவற்றின் பட்டியல் உள்ளது, அதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, பின்னர் ஒவ்வொரு நாளும் கண்ணாடி முன் உங்கள் சொந்த அழகு, வசீகரம் மற்றும் தவிர்க்கமுடியாதது என்று உங்களை நம்புங்கள். முதலில் நீங்கள் உங்களை நம்ப கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இது கடினம், ஆனால் சாத்தியமானது மற்றும் பயனுள்ளது. ஒரு மாத கடினமான பயிற்சிக்குப் பிறகு, சுய-ஹிப்னாஸிஸ் வேலை செய்யத் தொடங்கும்.

நம்பிக்கையான பெண்ணாக மாறுவது எப்படி என்பதை அறிய விரும்புவோருக்குத் தேவைப்படும் இரண்டாவது ஆயுதம் நகைச்சுவை உணர்வு. மக்கள் உங்களை புண்படுத்தவும், சமநிலையை இழக்கவும் நீங்கள் அனுமதிக்கக்கூடாது, மேலும் அனைத்து குதிகால்களும் ஆரோக்கியமான முரண்பாட்டுடனும், இரக்கத்துடனும் மற்றும் நாடகம் இல்லாமல், வேலை மற்றும் உறவுகளில் நடத்தப்பட வேண்டும். பிரச்சனைகள் மற்றும் சிரமங்களை எளிதில் தாங்கிக்கொள்ளவும், உங்கள் சொந்த பலவீனங்கள் மற்றும் குறைபாடுகளைப் பார்த்து சிரிக்கவும், எந்த தாக்குதல்களையும் தடுக்கவும் உதவுகிறது. ஏளனத்துடன் உங்களுக்காக எதிரிகளை உருவாக்காமல் இருக்க நீங்கள் நகைச்சுவைகளில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

தன்னிறைவு பெற்ற பெண்களுக்கு நம்பிக்கையான பெண்ணாக மாறுவது எப்படி என்று தெரியும்: தங்கள் சொந்த பலவீனங்கள் மற்றும் குறைபாடுகளுக்கு பயப்படக்கூடாது. ஆம், கண்ணாடியில் உங்களுக்குப் பிடிக்காத ஒன்று எப்போதும் இருக்கும். சில நேரங்களில் இங்கே அதிகமாக உள்ளது, சில சமயங்களில் போதுமானதாக இல்லை, சில நேரங்களில் கால்கள் மிக நீளமாக இல்லை, சில சமயங்களில் மூக்கு சப்தமாக இருக்கும். ஆனால் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் தோற்றம் எப்போதும் எல்லாவற்றிலும் வெற்றியை உறுதி செய்யாது. சில பெண்கள் தங்கள் தோற்றத்தில் முழுமையாக திருப்தி அடைகிறார்கள், எல்லோரும் அழகாகக் கருதும் பிரபல நடிகைகள் கூட தங்களைப் பற்றி ஏதாவது மாற்ற விரும்புகிறார்கள். அதுவும் பரவாயில்லை. என்ன செய்ய? ஜிம்மிற்குச் செல்லுங்கள், உங்கள் ஆடை பாணியை மாற்றுங்கள், எல்லாவற்றையும் நேர்மறையான பார்வையில் பாருங்கள். உதாரணமாக, வளைந்த மற்றும் நோயுற்றதை விட, அத்தகைய உடலைக் கொண்டிருப்பது நல்லது, ஆனால் ஆரோக்கியமானது. நீங்கள் உங்கள் பலங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், உங்கள் குறைபாடுகளில் அல்ல.

நம்பிக்கையான பெண்ணாக மாறுவது எப்படி? எப்பொழுதும் நீ நீயாகவே இரு. எல்லோருடனும் எப்போதும்: வேலையில், வீட்டில், நட்பு மற்றும் பகையில். தன்னைத்தானே காட்டிக் கொடுப்பது எல்லாவற்றிலும் கடினமானது. பெரும்பாலும், பெண்கள் சிறப்பாக தோன்ற விரும்புகிறார்கள், தயவுசெய்து, புண்படுத்தவோ அல்லது தீங்கு செய்யவோ, விரும்பப்படவோ கூடாது. இதற்காக அவர்கள் தங்கள் சொந்த ஆசைகளையும் அபிலாஷைகளையும் அடக்குகிறார்கள், தங்கள் நலன்களையும் திட்டங்களையும் மறந்துவிடுகிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மனிதனை. ஆனால் நீங்கள் இதை செய்ய முடியாது, அது நன்றாக முடிவடையாது. உங்கள் குணாதிசயத்தைப் பற்றி யாராவது உண்மையில் விரும்பாவிட்டாலும், இவை அவருடைய தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள். பாசாங்கு விரைவில் அல்லது பின்னர் முடிவடைகிறது, மேலும் அட்டைகள் வெளிப்படுத்தப்பட வேண்டும். அப்படியென்றால் இன்னும் உங்கள் உண்மையான முகத்தை காட்ட வேண்டும் என்றால் ஏன் வேறு யாரோ போல் நடிக்க வேண்டும்?

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு நம்பிக்கையான நபருக்கு வெளியில் இருந்து பாராட்டு மற்றும் உறுதிப்படுத்தல் தேவையில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது. அவரது சொந்த கருத்து உயர்வாகவும் முக்கியமானதாகவும் இருக்க வேண்டும். பின்னர் உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் அங்கீகாரத்திற்கு அப்பால் மாறும்!

ஒரு பெண்ணால் முடியுமா சுதந்திரமாக ஆகஇப்போது, ​​அல்லது இன்னும் சரியாக, சுதந்திரமாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், பிரச்சனைகளை தீர்க்க, நிதி சுதந்திரம் உள்ளதா?

வாழ்க்கை மிகவும் எளிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, நூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு மனிதனின் உதவியின்றி தீர்க்க முடியாத சூழ்நிலைகளில், அவள் நம்பிக்கையுடன் கூச்சலிடலாம்: "நானே!"

பெண்களுக்கு சுதந்திரம் என்றால் என்ன? இன்று சுதந்திரமாக மாறுவது எப்படி.

இது தார்மீக மற்றும் பொருள் காரணிகளைச் சார்ந்து இருக்காமல், உள்நாட்டில் சுதந்திரமாக இருப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும். பொருளாதார ரீதியில் சுதந்திரம் பெறுவதற்கு, வளமான வாழ்க்கையை நடத்துவதற்கு போதுமான அளவு சம்பாதிக்க வேண்டும். தார்மீக சுதந்திரத்தை முன்வைக்கிறது உங்கள் சொந்த தார்மீகக் கொள்கைகளைக் கொண்டிருத்தல்.
சுதந்திரத்தின் தார்மீக மற்றும் பொருள் கூறுகளை குழப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் நல்ல பொருள் செல்வத்தை அடைய முடியும், ஆனால் "தார்மீக பிரேக்குகள்" இல்லாத ஒரு மனிதனை தார்மீக ரீதியாக சார்ந்து இருக்க முடியும். அத்தகைய நபர், உங்கள் நிதி சாதனைகள் இருந்தபோதிலும், உங்களை ஒரு பெண் மற்றும் நிதி நன்கொடையாளர் என்று கருதுகிறார், மேலும் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் சுதந்திரமாக இருப்பது மிகவும் கடினம்.

பெண்கள் எப்படி சுதந்திரமாக மாறுகிறார்கள்?

சில குடும்பங்களில், வயது வந்த பெண்கள் கூட, இருபது வயதிற்குப் பிறகும், தன்னை ஒரு குழந்தையாகக் கருதும் பெற்றோரின் வெறித்தனமான கவனிப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். சர்வாதிகாரக் கட்டுப்பாட்டைக் கொண்ட குடும்பத்தில் சுதந்திரமாக மாறுவது எளிதல்ல. ஒரு தந்தை அல்லது தாய் தனது மகளின் அனைத்து ஓய்வு நேரத்தையும் கட்டுப்படுத்தும் போது முற்றிலும் அபத்தமான சூழ்நிலைகள் உள்ளன, மேலும் அவளிடம் ஒரு தேதியைக் கேட்கவும், கழித்த மாலைகளைப் பற்றிய அறிக்கைகளை வழங்கவும் கோருகிறது.
அத்தகைய கட்டுப்பாடு பெண்ணின் தனியுரிமை மற்றும் சுதந்திரத்தை இழக்கிறது. ஆனால் பெரும்பாலும், கீழ்ப்படிதலுடனும், பெற்றோரின் விருப்பத்திற்கு அடிபணிந்தும் வளர்க்கப்பட்ட ஒரு பெண், அவர்களை புண்படுத்த பயப்படுகிறாள்.
நிச்சயமாக, அவள் இளவரசருக்காக காத்திருக்க முடியும், ஆனால் ஒரு விசித்திரக் கதை இளவரசன் கூட நான்கு சுவர்களுக்குள் பூட்டப்பட்ட ஒரு இளவரசியைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிரமப்படுவார். எஞ்சியிருப்பது, பெற்றோர்கள் தேர்வுசெய்து உங்கள் பங்கிற்குச் சமர்ப்பிக்கும் போட்டிக்காகக் காத்திருப்பதுதான். இவை அனைத்தும் ஆரம்பத்திலிருந்தே உங்களை ஒரு கட்டமைப்பிற்குள் வைத்திருக்கின்றன, மேலும் சுதந்திரமாகவோ அல்லது சுதந்திரமாகவோ மாறுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். ஆனால் அத்தகைய பெண்கள் குறைவாகவும் குறைவாகவும் உள்ளனர்.

பெண்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறி சுதந்திரமாகிறார்கள்.பெற்றோரிடமிருந்து தனித்தனியாக வாழ்வதால், அவர்கள் சுதந்திரமான வாழ்க்கையின் அனைத்து "நன்மைகளையும்" உணர்கிறார்கள்:

• மேலும் சுதந்திரமாக ஆக;
• செலவுகளைத் திட்டமிட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்;
• உங்கள் விருப்பப்படி வீட்டை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்;
• அவர்கள் தங்களுக்கு ஏற்ற வாழ்க்கையைத் தொடங்குகிறார்கள்.

இருப்பினும், இங்கே சில ஆபத்துகள் உள்ளன; பெரும்பாலும் அத்தகைய வாழ்க்கையை வாழ்வது, ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்குவது கடினம். வாழ்க்கை நகர்கிறது, பெண்கள் வயதாகி, தனியாக வாழப் பழகுகிறார்கள். அவர்கள் பழக்கவழக்கங்கள், உள் விதிகள் மற்றும் குறிக்கோள்களைப் பெறுகிறார்கள். ஒரு ஜென்டில்மேன் தோன்றும்போது, ​​அவர்கள் தங்கள் விதிகள், பழக்கவழக்கங்கள், இலக்குகளை தங்கள் புதிய நண்பரிடம் புகுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள், சில சமயங்களில் தங்கள் பிரச்சினைகளை அவரிடம் மாற்றுகிறார்கள். இது பெரும்பாலும் மோசமாக முடிவடைகிறது. அதன் பிறகு அவர்கள் செய்யக்கூடியது ஒரு வலுவான மற்றும் சுதந்திரமான பெண்ணாக என்றென்றும் இருக்க வேண்டும்.

பிரிந்து வாழ முடியாதவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

பெற்றோருக்கு மீண்டும் கல்வி கொடுங்கள்.நீங்கள் ஒரு சுதந்திரமான வயது வந்தவராகிவிட்டீர்கள் என்பதை உங்கள் செயல்களால் நிரூபிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு தனி நபர் மற்றும் நீங்கள் ஒரு இளம் சுவாரஸ்யமான பெண்மணி, அவர் தனது சொந்த நேரத்தை நிர்வகிக்கிறார், தனது சொந்த நண்பர்களை தேர்வு செய்கிறார், தனது சொந்த பணத்தை செலவழிக்கிறார் மற்றும் தனது சொந்த செலவுகளை திட்டமிடுகிறார். உங்களுக்கு பாதுகாவலர் தேவையில்லை. இன்றே சுதந்திரமாகவும் தன்னம்பிக்கையுடனும் இருங்கள். ஒருவேளை உங்கள் பெற்றோர் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்களாக இருந்தால் இதை நீங்கள் கடுமையாகச் செய்யக்கூடாது.

குடும்ப வரவு செலவுத் திட்டத்தில் பங்கேற்கவும், மளிகைப் பொருட்களை வாங்கவும், வீட்டு வேலைகளைச் செய்யவும் மற்றும் வீட்டு வாழ்க்கையை ஏற்பாடு செய்யவும்.
ஒரு பெண்ணுக்கு வயதாகும்போது, ​​அவளுக்கு ஓய்வு நேரம் குறைவு. உங்களுக்குப் பிடித்த ஓட்டலில் நண்பர்களுடனான சந்திப்புகள் குறைவாகவே வருகின்றன, மேலும் உங்கள் நண்பர்கள் மிகவும் குழப்பமடைந்துள்ளனர், இருப்பினும் அவர்களின் இளமையில் அவர்கள் நட்பு வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் என்று நம்பினர். குடும்பம்: கணவன், குழந்தைகள் முன்னிலையில் வரும்.

அதனால், ஒரு பெண் தன் நண்பர்களிடமிருந்து சுதந்திரம் பெற வேண்டும் என்று மாறிவிடும். உங்கள் நண்பர்கள் உங்களை எவ்வாறு மதிப்பிடுவார்கள், உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த அல்லது அந்த உண்மை குறித்து அவர்கள் என்ன கருத்தை வெளிப்படுத்துவார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுவதை நிறுத்துவதில் இந்த சுதந்திரம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
நண்பர்களுடனான கூட்டங்கள் அவ்வப்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் வசதியாகவும் நேர்மையாகவும் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய இரண்டு அல்லது மூன்று பேரைக் கொண்டிருப்பது இன்னும் நல்லது.

சுதந்திரம் பெறுவதில் பெண்களுக்கு இருக்கும் மிகப்பெரிய சவால் ஆண்களிடம் இருந்து சுதந்திரம் பெறுவதுதான்.

ஒரு இளைஞனை வேண்டுமென்றே தேட வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் இந்த தேடலை முதன்மையானதாக ஆக்க வேண்டும்; பெரும்பாலும் இதுபோன்ற கதைகள் நன்றாக முடிவதில்லை. ஒரு ஆணைச் சார்ந்திருப்பது ஒரு பெண்ணை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் போது வரலாறும் வாழ்க்கையும் பல உண்மைகளை வழங்குகின்றன.
ஒவ்வொரு பெண்ணும் தன் வாழ்நாள் முழுவதும் தனிமையின் உணர்வை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை அனுபவிக்கிறார்கள். ஆண்கள் இல்லாமல் இருப்பதை கடின உழைப்பாக உணரும் பெண்களில் ஒரு வகை உள்ளது.
ஒரு போதை இருந்தால், நீங்கள் அதை சமாளிக்க வேண்டும். ஆண்களைச் சார்ந்து இருக்கவில்லை என்றால், அதில் எப்படி விழக்கூடாது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
புரிந்துகொள்வது முக்கியம்: மகிழ்ச்சி ஒரு பெண் தனியாக இருக்க முடியும். கணவன் ஒரு மகிழ்ச்சியான இருப்புக்கான பிறநாட்டு பொருள் அல்ல. முதலில் நீங்கள் மிகவும் சாதாரண விஷயங்களில் மகிழ்ச்சியைக் காண முயற்சிக்க வேண்டும். ஷாப்பிங் சிறந்த மருந்து. ஒரு புதிய ஆடை, ஆக்கப்பூர்வமான ஹேர்கட், வேறொரு நகரத்திற்கு தன்னிச்சையான பயணம் அல்லது ஒரு சிறிய வசதியான ஓட்டலில் ஒரு கப் நறுமண காபி. நீங்கள், தோற்றத்தில் மிகவும் புதுப்பிக்கப்பட்டு, ரசிக்கும் பார்வைகளைப் பிடிக்கிறீர்கள், மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறீர்கள் மற்றும்... உள்ளுக்குள் மாறுகிறீர்கள்.
இந்த புதுப்பிப்பு உடனடியாக நடக்காது. நேரம் வேண்டும். ஆனால் நீங்கள், மிகவும் தன்னிறைவு பெற்றுள்ளீர்கள், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருப்பதை உணர்ந்தவுடன், உங்களைப் புதிய, சுதந்திரமான மற்றும் மகிழ்ச்சியாகப் பாராட்டக்கூடிய ஒருவர் தோன்றுவார்.
இந்த நபர் உங்கள் அன்புக்குரியவராக மாறலாம், ஏனென்றால் அவர் உங்கள் சுதந்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்வார். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதே பழைய ரேக்கை மிதிக்கக்கூடாது!

ஒரு பெண்ணை சுதந்திரமாக்குவது பொருள் செல்வம்.

சுதந்திரமாக இருக்க, நீங்கள் ஒரு நல்ல கல்வியைப் பெற வேண்டும், ஒரு நல்ல வேலையைத் தேட வேண்டும், தொழில்முறை மற்றும் உங்கள் நிதிகளை நிர்வகிக்கும் திறனைப் பெற வேண்டும். நிதி நல்வாழ்வு ஒரு பெண்ணை ஆணிலிருந்து சுயாதீனமாக்குகிறது. தனிப்பட்ட நிதி ஏர்பேக் பெண்களின் சுதந்திரத்திற்கு முக்கியமாகும். ஆனாலும், அந்த மனிதனை ஒரு உணவளிப்பவராக உணர அனுமதிக்கும் விவேகம் வேண்டும்.

© அலெக்ஸி பிரஸ்லின் குறிப்பாக தளத்திற்கு

பொருளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​மூலத்திற்கான செயலில் உள்ள இணைப்பு தேவை.

கட்டுரை மற்றும் வலைப்பதிவு உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், ப சமூக வலைப்பின்னல்களில் குழுசேரவும்புதிய கட்டுரைகளுக்கு.