आम्ही एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा विश्वास पुन्हा मिळवतो: सिद्ध पद्धती. नातेसंबंधातील विश्वासाचे पुनरुज्जीवन विश्वास पुन्हा मिळवण्यासाठी काय करणे आवश्यक आहे

आज आपण याबद्दल बोलू विश्वास परत कसा मिळवायचा.

हा विषय माझ्यासाठी खूप महत्त्वाचा आहे, कारण एकेकाळी मी आणि माझी मैत्रीण तिच्याकडून फसवणूक झाल्यानंतर विश्वास पुनर्संचयित करण्याच्या टप्प्यातून गेलो होतो.

आम्ही आमची मैत्री शिवणे व्यवस्थापित केले, आणि कुशलतेने, शिवण देखील दृश्यमान नव्हते, म्हणून मला आशा आहे की माझ्या प्रिय वाचकांनो, माझा अनुभव तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल.

नातेसंबंधातील विश्वास पुन्हा निर्माण करण्याची काळजी का?

तर, तुमच्या मते, एखाद्या जवळच्या व्यक्तीला सामान्य ओळखीच्या व्यक्तीपासून काय वेगळे करते?

माझ्यासाठी, या भावना आहेत ज्या तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीसाठी अनुभवता (प्रेम, आपुलकी), आणि विश्वास जो तुमच्या नात्याला बांधतो.

फक्त ओळखीच्या व्यक्तीला मित्र किंवा सोलमेट बनवण्याची प्रक्रिया खूप लांब आहे.

प्रथम, तुम्ही एकमेकांकडे बारकाईने लक्ष द्याल, नंतर सहानुभूती निर्माण होते, सहानुभूती अधिक मजबूत भावनेमध्ये विकसित होते आणि जेव्हा तुम्ही समोरच्या व्यक्तीवर बिनशर्त विश्वास ठेवण्यास सुरुवात करता तेव्हाच तो तुमच्या अंतर्गत वर्तुळात सन्माननीय स्थान घेतो.

जर विश्वास नसेल, तर आपण कोणत्या प्रकारच्या आत्मीयतेबद्दल बोलू शकतो?

माझ्या मते, जे लोक आपल्या प्रियकर/प्रेयसीवर, पती/पत्नीवर विश्वास ठेवत नाहीत, परंतु चांगले नातेसंबंध टिकवून ठेवतात, ते फक्त स्वतःची फसवणूक करतात.

जर तुमचा सुरुवातीला नात्यावर विश्वास नसेल किंवा तो हरवला असेल आणि गुन्हेगाराने ते परत मिळवण्यासाठी काहीही केले नाही तर या व्यक्तीला तुमच्या आयुष्यातून काढून टाका.

जर तुमच्या चुकीमुळे विश्वास गमावला असेल (तुम्ही फसवणूक केली, खोटे बोलले, फसवले, पुन्हा एकदा वचन पूर्ण केले नाही इ.), तर तुमच्या प्रिय व्यक्तीचा विश्वास परत मिळविण्यासाठी सर्व शक्तीने प्रयत्न करा, अन्यथा तुम्ही तो लवकरच गमावाल.

माझा मित्र आणि मी आमची मैत्री कशी दुरुस्त केली आणि त्यावरचा विश्वास पुनर्संचयित केला

माझ्या शालेय वर्षांमध्ये, माझी एक जवळची मैत्रीण लिडा होती.

आम्ही खरोखर चांगले मित्र होतो आणि आमचे सर्व रहस्य सामायिक केले.

त्याच वेळी, मी एका देखणा पण मादक मुलाशी डेटिंग करत होतो.

त्याला त्याच्या आकर्षणाची चांगली जाणीव होती आणि सर्व मुली त्याच्याकडे वेडेपणाने आकर्षित झाल्या होत्या.

एका चांगल्या क्षणी मी त्याच्या नार्सिसिझमला कंटाळलो आणि आजूबाजूच्या सर्व तरुण स्त्रियांकडे अपवाद न करता एकटक पाहत होतो आणि आम्ही...

आम्ही तुटलो आणि संवाद थांबवला.

त्यानंतर, सुमारे सहा महिन्यांनंतर, त्यांनी पुन्हा भेटण्याचा प्रस्ताव ठेवला.

बरं, इथे तुम्हाला सेरेझा हे समजून घेणं गरजेचं आहे की त्याचा प्रस्ताव त्याऐवजी “मी सेर्गियस मी आहे, मी तुला देतो, माझ्या पायावरची धूळ माझ्याकडे लक्ष देऊन आहे. बरं, धावा, आनंदाने उडी मार आणि माझ्याकडे धाव."

त्या वेळी मी त्याच्याबद्दलच्या माझ्या भावनांपासून आधीच सावरलो होतो आणि नकार दिला होता.

तो रागावला आणि मला त्रास देण्याचा प्रयत्न करत म्हणाला: “आणि तुला माहित आहे की तुझ्या नंतर मी लिडाला भेटलो. तुझ्या मैत्रिणीने तुला सांगितले नाही का?"

लिडाबरोबरच्या शोडाउन दरम्यान, हे अर्ध-सत्य असल्याचे निष्पन्न झाले: ते 3 वेळा भेटले, आणि नंतर माझ्या मित्राने मला नाराज होऊ नये म्हणून त्याच्याशी संबंध चालू ठेवला नाही, जरी तिला तो खरोखर आवडला.

आम्ही गोष्टी कशा सोडवल्या आणि मैत्री कशी पुनर्संचयित केली याबद्दल मी तपशीलात जाणार नाही.

मी फक्त एवढेच म्हणेन की आम्ही विश्वास कसा मिळवायचा यावर लक्ष केंद्रित केले, कारण आम्हाला समजले की समस्या ही नाही की लिडा सर्गेईशी दोन वेळा भेटली, परंतु तिने मला हे सांगितले नाही.

तुम्हाला विश्वास पुन्हा मिळवण्यापासून काय प्रतिबंधित करते?

विश्वास परत मिळवणे सोपे नाही.

यास वेळ लागतो आणि दोन्ही पक्षांना (पीडित आणि गुन्हेगार) प्रामाणिकपणे विश्वास पुनर्संचयित करायचा आहे.

अनेक कारणांमुळे विश्वास परत मिळवणे अशक्य आहे:

संबंध आधीच धोक्यात होता, आणि विश्वासघात किंवा फक्त एक उत्प्रेरक बनला.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जखमी पक्ष जे घडले त्याबद्दल अवचेतनपणे आनंदी आहे, म्हणून आपण काहीही केले तरीही आपण मैत्री किंवा प्रेम पुनर्संचयित करू शकणार नाही.

"गुन्हेगार" च्या वर्तनाचे चुकीचे मॉडेल.

माफी मागण्याऐवजी तो जबाबदारी दुसऱ्यावर टाकण्याचा प्रयत्न करतो.

क्षमा करण्यास असमर्थता.

जर तुम्ही अशा व्यक्तीशी मित्र असाल जो फक्त दुसऱ्याच्या चुका माफ करू शकत नाही, तर तुम्हाला दुसरी संधी देण्यास तुम्ही त्याला पटवून देऊ शकत नाही.

पुनरावृत्तीवाद.

जर तुम्ही एखाद्या प्रिय व्यक्तीची फसवणूक किंवा सेट अप केलेली ही पहिलीच वेळ नसेल तर तो तुम्हाला क्षमा करेल अशी शक्यता कमी होते.

मी दुर्भावनापूर्ण पुनरावृत्ती केलेल्या अपराध्यालाही माफ करणार नाही.

गुन्हेगाराची गुप्तता.

स्त्रिया त्यांचे आत्मे प्रकट करण्यास अधिक इच्छुक असतात, म्हणून हे प्रामुख्याने पुरुषांना लागू होते.

जर तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीची किंवा मित्राची फसवणूक केली असेल तर तुम्ही ग्रॅनाइटची भूमिका निभावू नका, तुमच्या भावनांबद्दल आम्हाला सांगा.

प्रिय व्यक्तीचा विश्वास परत मिळवण्याचा प्रयत्न करणाऱ्यांनी कशासाठी तयारी करावी?

गुन्हा केलेल्या व्यक्तीचा विश्वास परत मिळवण्याची प्रक्रिया निश्चितच आनंददायी होणार नाही.

आपण प्रेम किंवा मैत्रीसाठी गंभीरपणे लढण्याचा निर्णय घेतल्यास, जखमी पक्षासाठी तयार व्हा:

• शब्द न निवडता आपल्या भावना जोमाने व्यक्त करा;
• तिला झालेल्या वेदनांची भरपाई करण्याच्या हेतूने (मानसिक आणि शक्यतो शारीरिक दोन्ही) तुम्हाला अधिक जोरात मारण्याचा प्रयत्न करणे;
• आपल्या शब्दांवर अविश्वासाने वागणे;
• आपल्याशी असलेले सर्व संबंध त्वरित तोडण्याचा प्रयत्न करा;
• तुमच्यावर विविध पापांचा आरोप लावा, अगदी तुम्ही कधीही न केलेल्या पापांचा.

आक्रमकतेला आक्रमकतेने प्रतिसाद देण्याचा प्रयत्न करू नका, पहिल्या संभाषणातून क्षमा मिळवण्याची आशा करू नका.

आपल्या प्रिय व्यक्तीला सर्वकाही विचार करण्यासाठी आणि शांत होण्यासाठी एक वेळ द्या, फक्त प्रेम किंवा मैत्री पूर्णपणे गमावू नये म्हणून प्रक्रियेस उशीर करू नका.

विश्वास परत कसा मिळवायचा: आपण जे केले त्याची जबाबदारी घ्या

बहुतेकदा, ज्यांनी एखाद्या प्रिय व्यक्तीशी विश्वासघात केला आहे त्यांच्यासाठी, एक संरक्षण यंत्रणा चालना दिली जाते आणि त्यांच्या सभोवतालच्या प्रत्येकास आणि स्वत: च्या मूर्खपणाची आणि कमकुवतपणाची कबुली देण्याऐवजी ते हल्ला करू लागतात: “होय, मी काहीतरी वाईट केले, परंतु तो तुझा दोष आहे." !

हा पूर्णपणे मूर्खपणा आहे ज्यामुळे काहीही चांगले होणार नाही.

जरी तुम्ही, कारण ती तुम्हाला अंथरुणावर शोभत नाही, जरी तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी खोटे बोललात कारण ती तुम्हाला समजणार नाही असे तुम्हाला वाटले तरी तुम्ही विश्वासघात केला.

पूर्ण जबाबदारी घ्या.

येथूनच विश्वासाची परतफेड सुरू होते.

विश्वास कसा मिळवायचा: जे घडले त्याबद्दल मनापासून पश्चात्ताप करा

चर्च पापांच्या माफीमध्ये मुख्य गोष्ट काय मानते हे तुम्हाला माहिती आहे का?

केलेल्या गुन्ह्यासाठी एखाद्या व्यक्तीचा प्रामाणिक पश्चात्ताप.

जर तुम्ही एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा विश्वास परत मिळवण्याचा प्रयत्न करत असाल तर तेच करा.

जे घडले त्याला जबाबदार असलेल्यांना शोधण्याचा प्रयत्न करू नका!

स्वतःसाठी सबब करू नका!

फक्त माफी मागा, शक्य तितक्या शब्दात पश्चात्ताप करा.

तुम्ही ज्याचा विश्वास परत मिळवण्याचा प्रयत्न करत आहात त्या व्यक्तीने तुम्हाला जे घडले त्याबद्दल मनापासून दिलगीर असल्याचे पाहिले तर त्याचे हृदय थरथर कापेल.

जोडप्यावर विश्वास ठेवा.

एकमेकांवर प्रेम आणि विश्वास!

विश्वास कसा मिळवायचा: स्वतःला क्षमा करा

बर्याचदा ज्यांनी विश्वासघात केला आहे ते पीडित कॉम्प्लेक्स विकसित करतात.

त्यांनी केलेल्या कृत्याबद्दल ते इतके प्रामाणिकपणे पश्चात्ताप करतात की ते स्वत: ला डोअरमेट बनवतात आणि ज्या व्यक्तीचा विश्वास ते पुन्हा मिळवण्याचा प्रयत्न करीत आहेत त्यांना त्यांचे पाय पुसण्याची परवानगी देतात.

आपण हे करू शकत नाही!

होय, आपण जबाबदारी घेतली पाहिजे आणि आपण केलेल्या कृत्याबद्दल पश्चात्ताप केला पाहिजे.

होय, आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीसाठी काही छान गोष्टी केल्या पाहिजेत.

होय, तुम्हाला त्याचा स्वतःवरचा अविश्वास सहन करावा लागेल आणि काही फार आनंददायी शब्द नाहीत.

परंतु! आपण स्वत: ला क्षमा केली पाहिजे आणि स्वत: ला अपमानित होऊ देऊ नका.

आणि जे मार्ग शोधत आहेत त्यांच्यासाठी एक शेवटचा सल्ला विश्वास परत कसा मिळवायचा: तुम्हाला माफ केले गेले असले तरी काही काळ तुमच्यावर बारकाईने लक्ष ठेवले जाईल या वस्तुस्थितीची तयारी करा.

ते अवचेतनपणे तुमच्याकडून आणखी एक गुन्हा करण्याची अपेक्षा करतील.

पीडितेच्या बाजूने हे वर्तन समजूतदारपणे हाताळा, कारण विश्वास गमावण्यापेक्षा परत मिळवणे खूप कठीण आहे.

उपयुक्त लेख? नवीन गमावू नका!
तुमचा ईमेल प्रविष्ट करा आणि ईमेलद्वारे नवीन लेख प्राप्त करा

व्हॅलेरिया प्रोटासोवा

वाचन वेळ: 4 मिनिटे

ए ए

दोघांमधील संबंध कशावर आधारित आहेत? आनंदी कौटुंबिक जीवनाचे "तीन खांब" म्हणजे परस्पर भावना, संपूर्ण समज आणि अर्थातच विश्वास. शिवाय, शेवटची “व्हेल” सर्वात घन आणि महत्त्वाची आहे. विश्वास गमावणे सोपे आहे, परंतु, हे मिळवणे अत्यंत कठीण आहे. कुटुंबातील विश्वास उडाला तर काय करावे? ते कसे पुनर्संचयित करावे?

कुटुंबातील विश्वास गमावण्याची सर्वात सामान्य कारणे

विश्वास नसलेले नाते दोघांसाठी नेहमीच त्रासदायक असते. आणि मला माझा प्रिय अर्धा भाग गमावायचा नाही (तरीही, आम्ही एकत्र गेलो आहोत आणि खूप काही अनुभवले आहे!), आणि... सर्वकाही ठीक आहे असे भासवण्याची ताकद नाही. पळून जाणे नेहमीच सोपे असते, परंतु तरीही नातेसंबंधातील विश्वास पुनर्संचयित करण्याचा प्रयत्न करणे योग्य आहे. मुख्य गोष्ट म्हणजे "रोग" ची कारणे ओळखणे आणि "उपचार" योग्यरित्या लिहून देणे. विश्वास गमावण्याची मुख्य कारणे:

• देशद्रोह. हे मुळांवर विश्वास कमी करते - लगेच आणि, एक नियम म्हणून, अपरिवर्तनीयपणे. जरी दोघांनी काहीही घडले नाही असे ढोंग केले तरी लवकरच किंवा नंतर ही वेदनादायक स्मृतीची पेटी उघडेल. एक अर्धा सतत दुसऱ्यावर संशय घेतो हे सांगायला नको - ते खरोखर कामावर आहे का, किंवा कदाचित पुन्हा कोणाबरोबर, किंवा कदाचित कामावरून नाही, की ते संध्याकाळी त्याला (तिला) कॉल करतात?
• मत्सर. हिरवा राक्षस, कोणत्याही नात्याचा नाश करणारा. आणि मुख्य सूचक म्हणजे कुटुंबात काहीतरी बदलण्याची वेळ आली आहे. मत्सर हे 100% सूचक आहे की आपल्या जोडीदारावर विश्वास नाही. मत्सर, एखाद्या किड्याप्रमाणे, आतून अगदी पायापर्यंत भावना काढते, जर तुम्ही वेळीच थांबून विचार केला नाही तर - मत्सर होण्यात काही अर्थ आहे का? आणि यातून कोण बरे होईल?
• खोटे बोलणे. मोठे, लहान, अधोरेखित किंवा लपलेले तथ्य, क्षुल्लक आणि वारंवार किंवा दुर्मिळ आणि राक्षसी. खोटे दुसऱ्या प्रयत्नात विश्वास कमी करते (पहिला सहसा माफ केला जातो आणि गिळला जातो).
• शब्द आणि कृतीमध्ये विसंगती. तुमच्या कृतीतून तुमच्या जोडीदाराची उदासीनता आणि दुर्लक्ष होत असेल तर प्रेमाबद्दलचे सर्वात उबदार शब्द देखील महत्त्वाचे नाहीत. जर अशी वागणूक काही कारणांमुळे तात्पुरती संकटकाळ नसेल तर खरी उदासीनता असेल तर लवकरच किंवा नंतर विश्वास आणि त्यानंतर नाते संपुष्टात येईल.
• विश्वासाचा अभाव अजूनही कँडी-गुलदस्ते कालावधीत आहे. म्हणजेच, सुरुवातीच्या टप्प्यावर विश्वासाचा भ्रम, परंतु प्रत्यक्षात ही एकतर दोन जुनाट “गौलिन” ची नशीबवान भेट आहे किंवा खऱ्या प्रेमात पुनर्जन्म झालेली नाही अशी भावना आहे.
• अयोग्य अपेक्षा. जेव्हा ते आकाशातून चंद्र आणि "तुमचे संपूर्ण आयुष्य तुमच्या हातात" असे वचन देतात, परंतु प्रत्यक्षात ते शयनगृहात शेजाऱ्यांसारखे राहतात.

नात्यातील विश्वास पुन्हा मिळवणे अत्यंत कठीण आहे. परंतु जर तुमची खरोखर इच्छा असेल आणि संयम असेल तर तुम्ही नात्याला दुसरे जीवन देऊ शकता.

कुटुंबातील विश्वास पुनर्संचयित करण्याचा प्रयत्न करताना मुख्य चुका - त्या करू नका!

जोडीदाराचा विश्वास परत मिळवण्याचे प्रयत्न प्रत्येकासाठी वेगवेगळे असतात - परिस्थिती आणि भावनांची ताकद यावर अवलंबून असते (जर राहिली तर). येथे मुख्य गोष्ट म्हणजे काय घडले याचे काळजीपूर्वक विश्लेषण करणे:

• तुमच्या जोडीदाराचा तुमच्यावरचा विश्वास कशामुळे कमी होऊ शकतो?
• तुम्हाला अजूनही त्याच्याबद्दल त्याच भावना आहेत का?
• तुम्हाला तुमचा सोबती गमावण्याची भीती आहे किंवा तुम्ही तिच्याशिवाय सामना करू शकता?
• तुम्ही ते पुन्हा जिंकण्यासाठी तयार आहात का?
• जेव्हा तुमच्या जोडीदाराने तुमच्यावर पूर्ण आणि पूर्ण विश्वास ठेवला तेव्हापासून तुमच्यात काय बदल झाला आहे?
• तुम्हाला "विश्वास" हा शब्द नेमका कसा समजतो?

आपण आपल्या जोडीदाराशिवाय करू शकत नाही हे लक्षात घेतल्यास आणि सुरवातीपासून प्रारंभ करण्यास तयार असल्यास, सर्वात सामान्य चुका टाळा:

• विश्वास गमावल्याबद्दल जोडीदाराला दोष देऊ नका. ट्रस्ट - यासाठी दोघांचा सहभाग आवश्यक आहे. आणि त्यानुसार दोष दोघांवरही सारखाच पडतो.
• कोणतेही आरोप कुठेही न जाण्याचा मार्ग आहे. निंदा फेकून विश्वास परत मिळवणे अशक्य आहे. तयार करण्यास प्रारंभ करा आणि कुटुंबाच्या विनाशाचा मार्ग चालू ठेवू नका.
• तुमच्या जोडीदाराचा विश्वास विकत घेण्याचा प्रयत्न करू नका. कोणत्याही भेटवस्तू किंवा प्रवासामुळे तुमच्या कुटुंबात “ब्लॅक होल” निर्माण झाल्याची भावना लपवू शकत नाही (या प्रकरणात, आम्ही सोयीच्या संबंधांबद्दल बोलत नाही).
• "प्रायश्चित" करण्याच्या तुमच्या शोधात वेड लावू नका. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराची फसवणूक केली असेल आणि आता तुम्ही मधमाश्याप्रमाणे त्याच्याभोवती प्रदक्षिणा घालत असाल, तर रोज संध्याकाळी कॉफी घेऊन झोपायला जा आणि कुलेब्याक बेक करा, कृतज्ञतेने डोळ्यांकडे पाहत "तुम्ही मला आधीच माफ केले आहे की कुलेब्याकबरोबर कॉफी घेतली आहे?", हे संभव नाही. की ते तुमच्या भावनांची प्रतिपूर्ती करतील. सर्वोत्तम बाबतीत, तुमचा शाही दिसणारा जोडीदार तुमच्या "भेटवस्तू" दयाळूपणे स्वीकारेल. पण त्यानंतरही शोडाउनसह क्लायमॅक्स असेल. तुम्ही बराच वेळ पळून गेल्यावर, दार वाजवल्यानंतर, दात घासून किंवा तुमच्या आईसोबत रात्र घालवायला गेल्यानंतर ते तुमच्या चिंतेच्या प्रामाणिकपणावर विश्वास ठेवणार नाहीत. अशा क्षणी असभ्यता विशेषतः तीव्रतेने जाणवेल.
• पुरेसे शब्द! “होय, तुझ्याशिवाय…” अशी शपथ घेणे आणि छातीवर टाच मारणे निरर्थक आहे. जर त्यांचा तुमच्यावर विश्वास नसेल तर ते तुमच्यावर विश्वास ठेवणार नाहीत.
• अपमानित होऊ नका. गुडघ्यावर रेंगाळणे आणि क्षमा मागणे यात काही अर्थ नाही. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या नजरेत आणखीनच पडाल.
• मित्र आणि नातेवाईकांना तुमच्या जोडीदारासोबत "हृदयाशी बोलणे" करण्यास सांगण्याचा विचारही करू नका. जोडीदाराचा अभिमान टिकणार नाही. कुटुंबात घडणारी प्रत्येक गोष्ट कुटुंबातच राहिली पाहिजे.
• या हेतूंसाठी मुलांचा वापर करण्यास सक्त मनाई आहे. "मुलांबद्दल विचार करा!" पद्धत वापरून तुमच्या जोडीदाराला हाताळा. किंवा मुलांना त्यांच्या वडिलांवर प्रभाव पाडण्यासाठी राजी करणे - हा सर्वात वाईट पर्याय आहे.

कुटुंबातील विश्वास पुन्हा मिळवण्याचे 10 खात्रीचे मार्ग - नातेसंबंध कसे पुनर्संचयित करावे?

कुठून सुरुवात करायची? काय करायचं? तुमचा जोडीदार तुमच्याकडे पुन्हा प्रेमळ नजरेने पाहील याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही कोणती पावले उचलली पाहिजेत? परिस्थितीचे विश्लेषण केल्यावर, स्वतःबद्दल खेद वाटतो आणि सर्व संभाव्य चुका लक्षात घेतल्यावर, अशा परिस्थितीत तज्ञ काय म्हणतात ते आम्हाला आठवते:

• तुम्ही चुकत असाल तर तुम्ही चूक आहात (अपराध) कबूल करा. तुम्ही खरे खोटे बोललात तर तुम्ही प्रामाणिक होता हे सिद्ध करण्यात काही अर्थ नाही. यामुळे संघर्ष आणखी वाढेल.
• जे घडले त्याबद्दल आपल्या महत्त्वाच्या व्यक्तीशी बोला. प्रामाणिकपणे, प्रामाणिकपणे. एक क्षण शोधा जेव्हा तुमचा जोडीदार तुम्हाला ऐकण्यास आणि ऐकण्यास सक्षम असेल.
• अविश्वासाचे कारण त्याचा मत्सर? तुमच्या जीवनातून तुमच्या जोडीदाराबद्दल नवीन संशय निर्माण करणारी प्रत्येक गोष्ट काढून टाका - समन्वय, बैठका, अगदी तुम्हाला ज्या गोष्टीचा हेवा वाटतो त्याबद्दलचे विचार. मत्सर निराधार आहे का? तुमच्या जोडीदाराला सांगा की तिच्यासाठी कोणतेही कारण नाही. आणि तुमचे जीवन बदला. कदाचित तुम्ही स्वतः तुमच्या जोडीदाराला तुमचा हेवा वाटण्याची कारणे देत आहात - खूप तेजस्वी मेकअप, खूप लहान स्कर्ट, उशीरा काम करणे, घरी विचित्र कॉल करणे, पासवर्ड-संरक्षित संगणक इ. जर तुमच्याकडे लपवण्यासारखे काहीही नसेल तर प्रत्येक गोष्टीत मोकळे व्हा. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या विश्वासाला महत्त्व देत असाल, तर तुम्हाला मिस वर्ल्ड स्पर्धेसाठी जसे कपडे घालायचे तसे कामासाठी कपडे घालण्याची गरज नाही. अर्थात, असे ईर्ष्यावान लोक देखील आहेत ज्यांचे कारण स्टोअरमध्ये तुम्हाला अनौपचारिकपणे पाठवलेल्या विक्रेत्याचे स्मित देखील आहे. पण हा “वेगळ्या कथेतून” आणि पूर्णपणे वेगळा विषय आहे.
• संघर्षानंतर लगेचच सर्वकाही जसे होते तसे परत करण्याचा प्रयत्न करू नका. तुमच्या जोडीदाराला शुद्धीवर येण्यासाठी वेळ द्या, विचार करा आणि परिस्थितीचे विश्लेषण करा.
• विश्वास गमावण्याचे कारण आपल्या विश्वासघाताची स्थापित वस्तुस्थिती आहे? तुम्ही जे काही कराल ते तुम्हाला क्षमा करण्याची ताकद त्याच्यात आहे की नाही यावर अवलंबून असेल. स्वतःला अपमानित करू नका, भीक मारू नका, तपशील सांगू नका आणि "तुम्ही माझ्याकडे थोडे लक्ष दिले" किंवा "मी नशेत होतो, मला माफ करा, मूर्ख" या भावनेने उन्माद टाकू नका. फक्त तुमचा अपराध कबूल करा, शांतपणे सांगा की हे तुमच्या मोठ्या मूर्खपणामुळे घडले आहे आणि तुमच्या जोडीदाराला समजावून सांगा की तुम्ही त्याला गमावू इच्छित नाही, परंतु तुम्ही त्याचा कोणताही निर्णय स्वीकाराल. जर त्याने तुम्हाला सोडण्याचा निर्णय घेतला, तरीही तुम्ही त्याला ठेवणार नाही. म्हणून, कोणत्याही युक्त्या, विनवणी आणि अपमान तुमच्या बाजूने होणार नाहीत.
• अभिवादन न करता किंवा लादल्याशिवाय, संघर्षाची कारणे लक्षात न ठेवता, नयनरम्य न होता, अगदी सुरुवातीपासून मनापासून जगणे सुरू करा, जणू काही आपण आजच भेटला आहात. तुमच्या जोडीदाराला एकतर पुनर्रचना करण्यास भाग पाडले जाईल, i's डॉट करा आणि तुम्हाला पाठिंबा द्या, किंवा (जर त्याने आधीच स्वतःसाठी निर्णय घेतला असेल की तो यापुढे तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकत नाही) तो निघून जाईल.
• विश्वास पुनर्संचयित करण्याच्या कठीण मार्गावर प्रारंभ केल्यावर, आपल्या नातेवाईकांना या प्रक्रियेत ओढू नका. ते निरर्थक असतील. प्रत्येक गोष्ट फक्त तुमच्यामध्येच ठरवली पाहिजे.
• जर तुमचा जोडीदार तुमच्याशी बोलू शकत असेल आणि तुम्हाला अर्ध्या रस्त्याने भेटत असेल तर त्याला एकत्र सहलीची ऑफर द्या. तुम्हाला तुमच्या सर्व समस्यांवर शांतपणे चर्चा करण्याची संधी मिळेल आणि तुमच्या भावनांसाठी "दुसरा वारा उघडण्याची" संधी मिळेल.
• तुमच्या जोडीदाराला हे सिद्ध करा की तुम्ही तुमच्या प्रेमासाठी लढण्यास तयार आहात - तुम्ही तडजोड करण्यास, सवलती देण्यास तयार आहात, “माणस्याप्रमाणे” हिस्टीरिक्सशिवाय समस्या सोडवण्यास तयार आहात, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचे ऐकण्यास आणि ऐकण्यास तयार आहात.
• तुमच्या जोडीदाराने तुम्हाला माफ केले आहे का? भूतकाळात कधीही परत जाऊ नका. पूर्ण मोकळेपणा, परस्पर समर्थन आणि समजूतदारपणावर भविष्य घडवा.

आणि लक्षात ठेवा कोणीही तुम्हाला दुसरी संधी देणार नाही.

विश्वास हा मजबूत नातेसंबंधाचा एक मूलभूत भाग आहे. नियमानुसार, त्याशिवाय, प्रेम आणि परस्पर आदर देखील गंभीर चाचण्यांचा सामना करण्यास सक्षम नाहीत. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, भागीदारांपैकी एकाच्या विश्वासघातामुळे (विश्वासघात) विश्वास गमावला जातो. तसेच महत्त्वाचे पैलू म्हणजे सतत खोटे बोलणे, अपूर्ण आश्वासने, अत्याधिक गुप्तता आणि अनिश्चितता. आपल्या प्रिय व्यक्तीचा विश्वास पुन्हा मिळविण्यासाठी, आपल्याला त्वरित कार्य करण्याची आवश्यकता आहे. चला क्रमाने महत्त्वाच्या पैलूंचा विचार करू आणि व्यावहारिक शिफारसी देऊ.

1 ली पायरी. विचार करा

तुम्ही कठोर उपाययोजना करण्यापूर्वी, बसा आणि विश्वास पुन्हा मिळवण्यासाठी तुम्ही जास्तीत जास्त प्रयत्न करण्यास तयार आहात का याचा विचार करा. हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की हे काम एक आठवडा किंवा एक महिनाही चालणार नाही; बहुतेक लोक प्रेमाअभावी फसवणूक करतात, कारण ते आपल्या जोडीदाराला अयोग्य समजतात.

तुम्हाला क्षुल्लक गोष्टींवरही खोटे बोलणे कायमचे सोडून द्यावे लागेल, जे स्वतःच अवास्तव आहे. शास्त्रज्ञांनी एकापेक्षा जास्त वेळा सिद्ध केले आहे की लोक दिवसातून किमान 5-7 वेळा खोटे बोलतात. विचार करा की तुमचा पार्टनर अशा प्रयत्नांना पात्र आहे का?

ज्या प्रकरणांमध्ये तुम्ही तुमच्या पासपोर्टमधील स्टॅम्पद्वारे जोडलेले आहात, तुम्ही स्वतःला किंवा त्याच्यावर अत्याचार करू नये. एकमेकांवर चिखलफेक न करता शांततेने संबंध संपवण्याचा प्रयत्न करा. जर माणूस तुमचे जग असेल, तुमचे अमर्याद प्रेम असेल, तुमचा प्रिय असेल तर मोकळ्या मनाने विश्वास मिळवण्यास सुरुवात करा.

पायरी # 2. काय होत आहे याची जाणीव व्हा

खूप विचार केल्यावर काय घडत आहे हे लक्षात येण्याची वेळ आली आहे. या टप्प्यावर, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की जुने जीवन यापुढे अस्तित्वात नाही. हा विश्वासघात दोषी पक्ष आणि पीडित दोघांसाठीही जीवघेणा ठरला. सोबतीला पुढील शब्द आणि कृती समजू शकणार नाहीत यात शंका नाही की तुम्ही उलट सिद्ध करण्यात वेळ आणि मेहनत वाया घालवाल.

जे घडत आहे त्याबद्दल तुम्हाला संवाद साधावा लागेल हे लक्षात येण्यासाठी ही पायरी आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला कामावर उशीर झाला असेल, तर तुमच्या जोडीदाराला सद्य परिस्थितीबद्दल अवश्य कळवा. त्याच वेळी, विश्वास मजबूत करण्यासाठी तुम्ही त्याला सेवेच्या शेवटी तुम्हाला उचलण्यास सांगू शकता.

पायरी # 3. स्वतःला दोष देऊ नका

जेव्हा दोषी पक्ष एखाद्या प्रिय व्यक्तीला झालेल्या वेदना पाहतो, तेव्हा तो नकळतपणे स्वत: ची ध्वजारोहण करण्यास सुरवात करतो. अशा लोकांसारखे होऊ नका. नक्कीच, अपराधीपणाची भावना आता आतून खात आहे, परंतु त्याचे नेतृत्व करू नका. नक्कीच तुमचा जोडीदार तुमचा तिरस्कार करतो, विचारपूस करतो आणि कॉस्टिक टिप्पण्या करतो, प्रतिक्रिया देऊ नका.

समजून घ्या की आपण बर्याच वर्षांपासून सतत अपराधी भावनेपासून मुक्त होऊ शकणार नाही. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की आपण स्वतःला जाणूनबुजून अशा स्थितीत ठेवले पाहिजे. जेव्हा एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या संभाव्य नुकसानाची जाणीव आपल्याला पुन्हा आश्चर्यचकित करते, तेव्हा त्वरित कार्य करा.

सकारात्मक लहरीमध्ये ट्यून करा, विश्वास ठेवा की आपण त्याची मर्जी प्राप्त करू शकता. हे तुमच्या डोक्यात घ्या, तुम्ही वाईट व्यक्ती नाही, प्रत्येकाला चुका करण्याचा अधिकार आहे. अर्थात, तुम्हाला कशासाठीही दोष नसल्यासारखे वागण्याची गरज नाही. परंतु तुम्ही तुमचे मन गमावू नका, परिस्थिती सुधारण्यासाठी तुमची ताकद सोडा.

पायरी # 4. क्षमा मागू नका

जेव्हा एखाद्या पुरुषाला फसवणूक झाल्याचे कळते तेव्हा स्त्रीची पहिली प्रतिक्रिया अर्थातच क्षमा करण्याची विनंती असते. सुंदर स्त्रिया त्यांच्या प्रेयसीच्या पाया पडून अंतर्ज्ञानाने हे पाऊल उचलतात. तुम्ही हे करू नये. प्रथम, तुमच्या जोडीदाराला दूर ढकलून तुम्ही दया कराल आणि स्वतःचा आणखी अपमान कराल. दुसरे म्हणजे, असे मूलगामी पाऊलही जे काही साध्य झाले आहे त्यावर छाया करणार नाही.

ज्या माणसाला आपल्या प्रेयसीच्या बेवफाईबद्दल कळते त्याला लगेच तिरस्कार वाटू लागतो. हे कसे होऊ शकते हे त्याच्या डोक्यात पुन्हा खेळण्यात तो दिवस घालवतो. येथून, मुलीच्या प्रामाणिकपणाबद्दल शंका उद्भवतात आणि तिच्याकडून सर्व अपमानास्पद कृती नाटकीयपणे खोटे वाटतात.

माणसाकडून आदर मिळवण्याचा प्रयत्न करा, तुमची प्रतिष्ठा राखा. रडू नका, तुमची चूक मान्य करा आणि शांत आवाजात सांगा की तुम्हाला माफ करा. जर तुमचा जोडीदार खूप प्रतिकूल नसेल, तर पुढील कृतींद्वारे तुमचे प्रेम सिद्ध करण्याची संधी मागा.

पायरी # 5. तांडव करू नका

हे माहित आहे की सर्वोत्तम बचाव हा हल्ला आहे, परंतु या परिस्थितीत असे म्हणणे अयोग्य आहे. बहुतेक मुली बेवफाईमध्ये अडकल्यानंतर मूलत: वागतात. ते बरोबर आहेत हे सिद्ध करण्याचा प्रत्येक संभाव्य मार्गाने प्रयत्न करतात आणि प्रत्येक गोष्टीसाठी त्या माणसाला दोष देतात. एकतर त्याने पुरेसे लक्ष दिले नाही किंवा त्याने तिच्याशी लैंगिक संबंध ठेवले नाहीत. हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की विश्वासघातासाठी आपणच दोषी आहात. कोणीही दुसऱ्या माणसाबरोबर अंथरुणावर उडी मारण्यास सांगितले नाही.

खळबळ मारू नका; खरं तर, तुमचा त्यांच्यावर आता अधिकार नाही. तुमचा साथीदार तुमच्या कृतीमुळे आधीच नाराज आणि अपमानित झाला आहे, परिस्थिती आणखी वाईट करू नका. तुम्ही या सल्ल्याकडे दुर्लक्ष केल्यास, तुमचा जोडीदार तुमच्या नैतिक परिस्थितीबद्दल चुकीचे निष्कर्ष काढू शकतो. तिच्या डोक्यात विचार येतात की ती स्त्री आणखी एक विश्वासघात करण्यास सक्षम आहे, कारण ती अशा कृती नैसर्गिक मानते. जे घडले त्यासाठी कदाचित दोन लोक दोषी असतील (जर विश्वासघात बदला असेल तर), परंतु या चरणावर आपण असे संभाषण सुरू करू नये. वादळ निघून जाण्याची प्रतीक्षा करा.

पायरी # 6. चिथावणी देऊ नका

स्त्रीच्या विश्वासघाताबद्दल पुरुषाची पहिली प्रतिक्रिया म्हणजे संताप. रागावलेला जोडीदार कोपऱ्यातून कोपऱ्यात धावतो आणि त्याच्या साथीदाराला चिंताग्रस्त होण्यास प्रवृत्त करतो. चूक कशी, कुठे, कधी आणि कोणाकडून झाली हे त्याला सविस्तर जाणून घ्यायचे आहे. कोणत्याही परिस्थितीत विश्वासघाताबद्दल तपशीलवार बोलून सुधारणा करण्याचा प्रयत्न करू नका. तुम्ही परिस्थिती गुंतागुंती कराल, माणूस ते कधीच विसरणार नाही. थोडक्यात विश्वासघाताचे वर्णन करणे पुरेसे आहे आणि नंतर अशा संभाषणात परत येऊ नका.

अशा प्रकरणांमध्ये आघाडीचे अनुसरण करणाऱ्या मुली या नातेसंबंधाला अपरिहार्य मृत्यूपर्यंत पोहोचवतात. जरी दीर्घ कालावधीनंतर तुमचा जोडीदार तुम्हाला माफ करतो, तो मागील बेवफाईचा उल्लेख करण्याचा क्षण गमावणार नाही. लव्हमेकिंग दरम्यान, एखादा माणूस तुमची इतर कोणाशी तरी चांगली कल्पना करू शकतो आणि नंतर तो मागे हटतो, चिडतो आणि त्याला दूर ढकलतो.

पायरी #7. कृतींसह सुधारणा करा

प्रत्येक व्यक्तीला लक्ष आवडते, मग ती स्त्री असो वा पुरुष. समाजाने प्रथा प्रस्थापित केल्या आहेत की मजबूत लिंगाने दुर्बलांची काळजी घ्यावी, दुसरे काही नाही. तथापि, आपल्या परिस्थितीत, अशा टिप्पण्या अयोग्य आहेत; आपल्याला सुंदर कृतींसह विश्वासघाताची भरपाई करावी लागेल.

अर्थात, एक चांगला हावभाव जे केले गेले ते दुरुस्त करणार नाही, म्हणून त्यापैकी बरेच असावे. मधुर डिनर, स्वच्छ घर आणि रोमँटिक मूडसह कामावरून तुमच्या माणसाचे स्वागत करण्याची सवय लावा. एक सुंदर पोशाख घाला, मेकअप करा, तटस्थ संगीत चालू करा.

हेच सकाळी उठल्यावर लागू होते: अंथरुणावर नाश्ता आणा (क्रोइसेंट्स, पॅनकेक्स, बन्स इ. सह कॉफी). माणसाला तुमची प्रगती स्वीकारू द्या, प्रतिसादासाठी भीक मारू नका. प्रासंगिक संभाषण करा किंवा अजिबात शांत रहा, काय झाले याबद्दल संभाषण सुरू करू नका.

तुम्ही चित्रपट किंवा फुटबॉल खेळाची दोन तिकिटे देखील खरेदी करू शकता आणि तुमच्या जोडीदाराला एकत्र वेळ घालवण्यासाठी आमंत्रित करू शकता. भविष्यातील गंभीर संभाषणासाठी आधार तयार करण्यासाठी या चरणाची आवश्यकता आहे.

पायरी # 8. अनोळखी लोकांना गुंतवू नका

अनेकदा अशी प्रकरणे घडतात जेव्हा एखादी मुलगी तिच्या मैत्रिणी, पुरुषाचा प्रियकर किंवा दोन्ही पक्षांच्या पालकांना झालेल्या संघर्षात सामील करते. या तरुणींसारखे होऊ नका, भांडण सर्वांनी पाहावे म्हणून काढू नका. जर तुम्ही तुमच्या मित्रांना किंवा नातेवाईकांना एखाद्या पुरुषाविरुद्ध वळवले तर ते दबाव आणू लागतील. जोडीदार, बदल्यात, तुम्हाला दोष देईल, रागावेल आणि घर सोडेल.

तृतीय पक्षांच्या हस्तक्षेपामुळे अंतिम ब्रेक होईल, आणखी मोठे मतभेद आणि अविश्वास. आपण परिस्थितीवरील नियंत्रण गमावाल, कारण बाहेरील लोकांकडून माणूस नेमके काय शिकेल आणि तो कोणता निष्कर्ष काढेल हे निश्चितपणे सांगणे अशक्य आहे. ते तुमच्या पक्षात नसतील हे अगदी शक्य आहे. त्याच वेळी, विश्वासघाताबद्दल गप्पाटप्पा परिसरात पसरतील, लोक तुमच्या पाठीमागे कुजबुजतील आणि तुमच्या जोडप्याच्या प्रामाणिकपणावर प्रश्नचिन्ह उपस्थित करतील.

पायरी #9. पूर्वीच्या तक्रारी लक्षात ठेवू नका

तुमच्या जोडीदाराच्या भूतकाळातील चुकांमुळे तुमची वचनबद्ध कृती झाकण्याचा प्रयत्न करू नका. सल्ला विशेषत: अशा प्रकरणांमध्ये संबंधित आहे जेथे एखाद्या व्यक्तीला यापूर्वी बेवफाईसाठी दोषी ठरविले गेले आहे, परंतु बेवफाईची वस्तुस्थिती सिद्ध झाली नाही.

"घड्याळ बदलण्याचा" प्रयत्न करू नका; तुमच्या कृतींची जबाबदारी घ्यायला शिका. अधूनमधून, तुम्हाला ज्याबद्दल खेद वाटतो त्याबद्दल संभाषण सुरू करा. पुरुषाला त्याच्या हेतूंचा प्रामाणिकपणा जाणवला पाहिजे, स्त्रीने धडा शिकला पाहिजे.

जर तुमची मुले एकत्र असतील तर त्यांच्यासोबत तुमच्या जोडीदाराला ब्लॅकमेल करण्याचा प्रयत्न करू नका. प्रथम, आपण लहान कुटुंबातील सदस्यांना दुखापत कराल आणि दुसरे म्हणजे, आपण त्या माणसाला बदला घेण्याची संधी द्याल. तो विचार करेल की ती स्त्री उद्धट झाली आहे, दोष इतरांवर टाकत आहे आणि परिस्थितीमध्ये मुलांचा समावेश आहे.

पायरी # 10. समजून घेण्याची मागणी करू नका

जे घडले त्यावर चर्चा करण्यास माणूस पुरेसा थंड झाल्यावर वाटाघाटीच्या टेबलावर बसा. शक्य तितक्या स्पष्टपणे स्वतःमध्ये खेद, प्रेम आणि निराशा व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या सोबत्याला हे समजून घेण्याची संधी द्या की विश्वासघाताने आत्म्यात शून्यताशिवाय काहीही आणले नाही. लक्ष नसल्याबद्दल आणि परिणामी, तात्पुरत्या कारणास्तव ढगाळपणाबद्दल आम्हाला सांगा.

समजूतदारपणा आणि क्षमा मागू नका, या विषयावर आपल्या प्रिय व्यक्तीचे विचार विचारा. एक संभाषण तयार करण्याचा प्रयत्न करा ज्यामध्ये तुमचा जोडीदार उघडेल आणि तुम्हाला सांगेल की त्यांना किती वेदना होत आहेत. तुमच्या जोडीदाराच्या आत्म्यात स्थायिक झालेले दुःख, राग आणि अविश्वसनीय दु:ख तुम्हाला बाहेर फेकून देण्याची गरज आहे. तुमच्या जोडीदाराला समजू द्या की तुम्ही अशा गोष्टी पुन्हा कधीच करणार नाही.

1. फसवणूक ही पहिली गोष्ट आहे, परंतु प्रिय व्यक्तीचा विश्वास गमावण्याचे एकमेव कारण नाही. जर तुमच्या जोडीदाराने अपूर्ण आश्वासनांमुळे विश्वास ठेवणे थांबवले असेल, तर एकच मार्ग आहे - खोट्या आशा देणे थांबवा. आपल्या सोबत्याला कोणत्याही गोष्टीबद्दल शब्दांद्वारे आश्वासन देऊ नका, कृतींद्वारे आपल्या हेतूंचे गांभीर्य दर्शविण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही नेमके काय वचन दिले होते ते लक्षात ठेवा. त्यानंतर, एक ढोबळ योजना तयार करा आणि परिस्थिती सुधारण्यास प्रारंभ करा. आतापासून, वाऱ्यावर शब्द फेकू नका, बोललेल्या प्रत्येक वाक्यांशाकडे काळजीपूर्वक लक्ष द्या.
2. कधीकधी भागीदारांपैकी एकाच्या अतिवृद्ध ईर्ष्यामुळे अविश्वास निर्माण होतो. जर एखादा माणूस या प्रकारच्या लोकांचा असेल तर केवळ विश्वास मिळवणेच नव्हे तर ते प्राप्त करणे देखील अवघड आहे. परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा मार्ग म्हणजे विपरीत लिंगाच्या लोकांशी (मित्र, सहकारी, शेजारी इ.) संवाद नाकारणे किंवा लक्षणीयरीत्या कमी करणे. त्याच वेळी, आपण कोठे आणि कोणासोबत आहात, आपण काय करत आहात आणि आपण कोणत्या वेळी घरी परतणार आहात याची सतत आपल्या सोबतीला माहिती द्या.

विश्वासघातामुळे एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा विश्वास गमावल्यास त्याचा विश्वास परत मिळवणे अत्यंत कठीण आहे. अगदी लहान गोष्टींबद्दल खोटे बोलण्याचा प्रयत्न करा, क्षमा मागू नका, गुडघे टेकू नका. आपल्या जोडीदाराला विचार करण्याची संधी द्या, जे घडले त्याबद्दल तपशीलवार बोलू नका. दररोज आपल्या माणसाची काळजी घ्या, स्वादिष्ट जेवण बनवा, सिनेमा किंवा फुटबॉलची तिकिटे खरेदी करा.

विश्वासामुळे नाते अधिक घट्ट आणि जवळ येते आणि जोडप्यामध्ये एकमेकांबद्दल आदर वाढतो. आणि तरीही, जर तुम्ही एकदा विश्वासघात केला तर तुम्ही या मौल्यवान गोष्टी कायमचे गमावू शकता.

हे विणलेल्या स्वेटरसारखे आहे. येथे ते सुंदर आहे, परंतु एक सैल धागा ओढा आणि तो उलगडेल. सोपे आणि जलद. आणि ते लांब आणि कठोर तयार केले गेले. सर्वकाही जसे होते तसेच परत करणे अशक्य आहे. विश्वास कसा आहे - तो पुनर्संचयित करणे कठीण होईल.

आणि तरीही, जर तुम्ही मुलीचा विश्वास गमावला असेल तर तो कसा परत मिळवायचा? काय करावे किंवा काय बोलावे? जर एखाद्या मुलीने संप्रेषण करण्यास नकार दिला किंवा त्याहूनही वाईट, तिला तिच्या आयुष्यात यापुढे तुम्हाला भेटायचे नाही असे म्हटले तर काय?

महत्वाचे! तुमचा चेहरा निळा होईपर्यंत तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीला सांगू शकता की ती तुमच्यावर पुन्हा विश्वास ठेवू शकते, परंतु त्या शब्दांचा बॅकअप घेण्याशिवाय, विश्वास पुनर्संचयित केला जाणार नाही.

सुदैवाने, समस्येचे निराकरण करण्यासाठी आणि ती पुन्हा तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकते हे तिला दाखवण्यासाठी तुम्ही काही सोप्या पावले उचलू शकता. आणि त्याच वेळी आपली प्रतिष्ठा गमावू नका. हे टप्पे आहेत.

आपण आवेगपूर्ण दिलगिरी व्यक्त करण्यापूर्वी आणि बदलण्याचे आश्वासन देण्यापूर्वी, आपण नातेसंबंध जतन करू इच्छित असल्याचे सुनिश्चित करा.

कृपया लक्षात घ्या की तुमची कृती, जी विश्वासघात म्हणून गणली गेली, ती तुमची तोडफोड असू शकते. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, तुम्हाला नकळत अशा नातेसंबंधातून बाहेर पडायचे होते ज्यामध्ये तुम्हाला आता रस नव्हता, म्हणून तुम्ही असे वागलात.

स्वतःला एकटे राहण्यासाठी वेळ द्या आणि तिच्याबद्दलच्या तुमच्या खऱ्या भावनांचा विचार करा. तू अजूनही तिच्यावर प्रेम करतोस का?

तुमच्या मित्राचा विश्वास परत मिळवण्याचा तुमचा निर्णय केवळ अपराधीपणाने किंवा जबाबदारीने चालत नाही याची खात्री करा.

पायरी #2 - सुसंगत आणि विश्वासार्ह रहा

ती तुमच्यावर पुन्हा विश्वास ठेवू शकते हे तुमच्या मैत्रिणीला दाखवण्याचा एक महत्त्वाचा भाग म्हणजे तुम्ही तुमच्या शब्दावर खरे आहात याची पुष्टी करणे. जर तू तिला सांगशील की तू काहीतरी करणार आहेस, तर ते कर.

उदाहरणार्थ, जर तुम्ही म्हणाल की तुम्ही तिला संध्याकाळी 5 वाजता कॉल कराल, तर तिला कॉल करा. तुम्ही शाळेतून (किंवा कामावरून) सरळ घरी जात आहात असे म्हटल्यास, थेट घरी जा. तुमच्यावर विश्वास ठेवला जाऊ शकतो हे तिला दाखवत रहा. कर्म, कृती.

तुमची मैत्रीण तुमच्या वागण्यात दीर्घकालीन बदल शोधत राहून सतत सावध राहील. तिला कोणतीही विसंगती शोधू देऊ नका.

तुम्ही दिलेले कोणतेही वचन दगडात छिन्न केले पाहिजे. तो अविनाशी आहे. आपण वितरित करू शकतील याची 100% खात्री नाही असे कोणतेही वचन देऊ नका.

पायरी #3 - संयम आणि समजूतदारपणा संवाद साधा

मुलीने तुमच्यावरील विश्वास गमावला असल्याने, तिला या काळात राग, दुःख, संताप, धक्का, द्वेष, क्रोध यासारख्या तीव्र भावना येऊ शकतात. जेव्हा तिच्या भावना पुन्हा भडकतात तेव्हा धीर धरण्याचा आणि समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही मदत करण्यासाठी काय करू शकता ते विचारा. हे दर्शवेल की तुम्ही तिच्या भावना समजून घेण्याचा प्रयत्न करत आहात. कदाचित ती तुमची निराशा आणि काळजी तुमच्यावर ओतण्यास सुरवात करेल. किंवा ती पुन्हा तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकते याची तिला खात्री देण्यासाठी तुम्हाला विचारा.

जेव्हा तुम्ही खोटे बोलता तेव्हा तिला किती त्रास होतो आणि तुमच्यावर पुन्हा विश्वास ठेवण्यास तिला कसे वाटते ते मी तुम्हाला सांगू.

तिला तुमच्याकडून काय हवे आहे याकडे विशेष लक्ष द्या. जेव्हा ती तिचा एकपात्री प्रयोग सुरू करते, तेव्हा तुम्हाला नेमके काय हे चांगले समजेल: कृती, शब्द, कृती, आश्वासने, स्पर्श संपर्क. जर मुलीला माहित असेल की तुम्ही तिचे ऐकता तर तुम्हाला क्षमा करणे सोपे होईल.

जर एखाद्या तरुणीने तिला वेळ देण्यास सांगितले तर तिच्यावर दबाव आणू नका आणि तिला थोडा वेळ एकटे सोडा. तिने जे मागितले ते तुम्ही पुरवल्यास, तिला लवकरच कंटाळा येईल आणि तुमच्याशी संपर्क साधायचा असेल.

पायरी # 4 – जबाबदारी घ्या

तुम्ही एखाद्या मुलीशी तुमच्या ठावठिकाणाबद्दल खोटे बोललात, एखाद्याशी फ्लर्ट केले असेल किंवा तिच्या गोष्टींमधून गेलात तरीही, तुम्हाला तुमच्या वागणुकीची जबाबदारी घेणे आवश्यक आहे.

सबब सांगण्याचा प्रयत्न करू नका, तुमची चूक कमी करू नका किंवा तुमच्या वर्तनासाठी तिला दोष देऊ नका ज्यामुळे तुमचा विश्वास कमी झाला. दोष दुसऱ्यावर टाकण्याचा अजिबात प्रयत्न करू नका.

तुमच्या कृतींची पूर्ण जबाबदारी घ्या. आपण जे काही केले त्यामध्ये अगदी लहान भूमिकेसाठी तिला दोष देण्याच्या आग्रहाचा प्रतिकार करा. उदाहरणार्थ: "तुम्ही मला तुमच्या उन्मादाने त्रास दिला नसता, तर सर्वकाही वेगळे झाले असते!"

चरण # 5 - पश्चात्ताप दर्शवा

पश्चात्ताप करणे म्हणजे विवेक असणे.

पश्चात्ताप दर्शविण्यासाठी, आपण खरोखर विश्वास ठेवला पाहिजे की आपण काहीतरी चुकीचे केले आहे. हा समजलेला अपराध तुमच्या माफीमध्ये व्यक्त केला पाहिजे. खाली मी काही उदाहरणे देईन की तुम्ही कोणतेही कारण न सांगता किंवा स्वतःला खाली न ठेवता माफी कशी मागू शकता.

पश्चात्ताप दर्शविण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे कोणत्याही शौर्याचा त्याग करणे आणि आपली बचावात्मकता सोडणे (आपल्या बचावात्मक स्थितीतून बाहेर पडणे).

तुमच्याकडून कोणतेही प्रयत्न केल्याशिवाय परिस्थिती स्वतःहून सुटणार नाही. तुमच्या मैत्रिणीला सांगा की तुम्ही विश्वास पुनर्संचयित करण्यासाठी शक्य ते सर्व प्रयत्न कराल. आणि तिला पुन्हा कधीही फसवणूक होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही काहीही थांबवाल.

विश्वासाशिवाय कोणतेही नाते टिकू शकत नाही. सद्भावना परत मिळविण्यासाठी आणि सुधारणा करण्यासाठी प्रस्तावित 7-चरण चरण-दर-चरण मार्गदर्शक वापरा, नंतर तुमचा सलोखा सहज आणि परस्पर अस्वस्थताशिवाय होईल.

आपल्या जोडीदाराशी सतत बोलणे विसरू नका, आपल्या भावना व्यक्त करा - मुलीचा विश्वास कसा मिळवायचा या प्रश्नातील हा मुख्य सहाय्यक आहे.

बरं, एक शेवटचा सल्ला. लक्षात ठेवा की तुम्ही फक्त माणूस आहात आणि कधी कधी चुका करू शकता.सर्व लोक चुका करतात. जर तुम्ही चांगले बनण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर तुम्ही तुमच्या चुकांमधून निष्कर्ष काढता, त्यांचे अनुभवात भाषांतर करा. बदल करा आणि पुढे जा. समजून घ्या आणि तुमच्यावर प्रेम!

तुमचा तात्याना क्रेकर.