ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ? ಸಂಮೋಹನವು ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು (ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ I. P. BRYAZGUNOV ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ)

ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನ, ಔಷಧಿ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ, ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೇನುನೊಣದ ಕುಟುಕು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ). ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಪಾಪ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಮೋಹನದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಮೋಹನವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ದೇಶೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ತಜ್ಞರು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ..

ಬ್ರ್ಯಾಜ್ಗುನೋವ್ ಇಗೊರ್ ಪಾವ್ಲೋವಿಚ್ - ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್, ಪ್ರೊಫೆಸರ್. ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೇಂದ್ರದ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪ್ಯಾಥಾಲಜಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ. 1960 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿನ್ನಿಟ್ಸಾ ಸ್ಟೇಟ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್, ಮೆಡಿಸಿನ್ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ (ಮಾಸ್ಕೋ) ನ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಹಿರಿಯ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದರು. ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಿರಿಯರಾಗಿ, ನಂತರ ಹಿರಿಯ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು 1967 ರಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಯಿತು, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು 1978 ರಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಯಿತುದು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು. ಸಂಮೋಹನದ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ: ತೀವ್ರವಾದ ಭಯ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅವಲಂಬನೆ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಖಿನ್ನತೆ, ಮೂರ್ಛೆ, ನಷ್ಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು. ಬಾಂಧವ್ಯ. ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನವು ರೋಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ಇದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕರನ್ನು ರಂಜಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಒಂದು ಹಂತದ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನಕಾರರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವೇದಿಕೆಗೆ ಬಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಹ್ವಾನವಿದೆ.

ನಂತರ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ; ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನಕಾರರು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು "ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಲು" ಇಷ್ಟಪಡದವರನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಜನರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಗುಂಪು ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿ, ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನಕಾರನು ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ತನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು (ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅಪರೂಪವಾಗಿ) ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸೋಮ್ನಾಂಬುಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್‌ನ ಹಠಾತ್ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ "ಹಿಂಸೆ" ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಸ್ಟುಪರ್ ಅಥವಾ ಟ್ವಿಲೈಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳು ಸಾಧ್ಯ. ಸಂಮೋಹನಕಾರನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಕಮಾಂಡಿಂಗ್ ಸ್ವರವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಕಡ್ಡಾಯ ಸ್ವರದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಬೇಕು, ಅವನನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೊರತರಬೇಕು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವನಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನಿಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ನೀಡಿ (ಬ್ರೋಮಿನ್, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್).

ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. OPPL ಗೆ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ತಬಿಡ್ಜೆ ವರದಿ

ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನದ ಕುರಿತು ಉಪನ್ಯಾಸ.

ಹಿಪ್ನೋಟಿಕ್ ಸೆಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದರೆ ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್ ಸೆಜರ್ಸ್, ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್ ಹಿಪ್ನಾಯ್ಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆಳವಾದ ಉನ್ಮಾದದ, ನರರೋಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕಿರಿಚುವಿಕೆ, ಗದ್ಗದಿತರು, ಸಪ್ಪಳಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉನ್ಮಾದದ ​​ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಮೋಹನದ ನಿದ್ರೆಯು ಉನ್ಮಾದದ ​​ಮೂರ್ಖತನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಸೋಮ್ನಾಂಬುಲಿಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸೋಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನಿಗೆ ಭ್ರಮೆಗಳಿವೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೂಪಗಳು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ವಿಷಯವು ಎದ್ದೇಳುತ್ತದೆ, ನಡೆದು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ, ಕೆಲವು ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಹಿಂದಿನ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಜೀವನ. ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸೋಮ್ನಾಂಬುಲಿಸಂನ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

F. MacHovec (248) ಅವರು ಸಾಮೂಹಿಕ ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನದ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿ "ಅಸ್ವಸ್ಥ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳ ನಾಲಿಗೆ ಅವಳ ಗಂಟಲಿಗೆ ಮುಳುಗಿತು, ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಅವಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಆಳವಾದ ಮೂರ್ಖತನಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಳು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲಿಲ್ಲ, ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮೂತ್ರ ಧಾರಣವಿತ್ತು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆ (ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್, ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ) ಯಾವುದೇ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ. ಕರೆ ಮಾಡಿದ ವಿವಿಧ ಸಂಮೋಹನಕಾರರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಮೂರ್ಖ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದನು. ದ್ವಿತೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು. ಮನೋವೈದ್ಯರು ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಆಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು, ಆದರೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಿತು: ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಧಿವೇಶನವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು - ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಎರಡು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆರು ತಿಂಗಳ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗಳು.

ಲೇಖನದ ಲೇಖಕರು ಹಿಂದೆ, ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನದ ಮೊದಲು, ಹುಡುಗಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು F. MacHovec (248) ರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಒಂದು ತೊಡಕು ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಅವರು 6 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಮಹಾಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಜಿಗಳಿಂದ ಅಡಗಿಕೊಂಡರು. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಏನೋ "ತಪ್ಪಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಳು. ಮರುದಿನ, ಅವಳು ವಿಘಟಿತ ಸ್ಥಿತಿ, ಡೀರಿಯಲೈಸೇಶನ್, ವ್ಯಕ್ತಿಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಡಿಕಂಪೆನ್ಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಳು. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗೆ ಹಾಜರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನದ ಎರಡು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ ನೇರವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಳು. ಸಂಮೋಹನಕಾರರ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅವರು ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮನೋವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಅವಳು ಗೊಂದಲಮಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಬಳಲಿಕೆಯು ಬಹಿರಂಗವಾಯಿತು - ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯ ದಾಳಿಗಳು, ಅವಳ ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು. ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಮೋಹನವು ಅವಳಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಾಲಕಿ 12ನೇ ಮಹಡಿಯಿಂದ ಹಾರಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಉನ್ಮಾದದ ​​ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕರಣವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯನ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಅಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನದ ಮೇಲಿನ ಕೊನೆಯ ವಿಶ್ವ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಮೋಹನದ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವರದಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಭಯದ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ - ಅವಮಾನದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಭಾವನೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PTSD) ಸಹ.

"ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು 1980 ರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಧಿಕೃತ ಅಮೇರಿಕನ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ PTSD ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು, ಅವನು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು, ಪರಕೀಯತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಹೆದರಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಪತ್ತು ಬದುಕುಳಿದವರು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡವರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುವ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಪಕ್ವವಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾದ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ವಿಪತ್ತುಗಳ ದೃಶ್ಯಗಳು ಸಹ PTSD (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ) ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶಾಲಾ-ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು 30% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ PTSD ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದವು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 50% ತಲುಪಿದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (1000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು) ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದೇವೆ: ಒಂದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು, ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ. - ಒಂದು ಮಗುವಿನಲ್ಲೂ ಸಹ. ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳ ನಂತರ, ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಾವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (1000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು) ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದೇವೆ: ಒಂದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು, ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ. - ಒಂದು ಮಗುವಿನಲ್ಲೂ ಸಹ. ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳ ನಂತರ, ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಾವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮ್ಯಾಚೋವರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಮೋಹನದ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಂಮೋಹನದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೂರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ:

1) ರೋಗಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು,
2) ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು,
3) ಪರಿಸರದಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು.

ಮೊದಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ. ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆ
ಅನುಭವದ ಕೊರತೆ,
ತರಬೇತಿ ಕೊರತೆ
ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ,
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು (ಜನಾಂಗೀಯ, ಧಾರ್ಮಿಕ, ಜನಾಂಗೀಯ).

ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥರಾಗಿರಬೇಕು: ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಾವು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಆ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು, ಅದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶ್ರೀಮಂತ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮಕ್ಕಳು, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ; ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಳು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅವನಿಂದ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಇತರ "ರಾಜ್ಯಗಳ" ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಸಂಮೋಹನವು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ನಿಗೂಢ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಗತಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದಿರುವ ಭಯ, ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಬೀಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನವು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಮೋಹನವಾಗಿದ್ದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮಾಲೀಕರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. L.P. ಗ್ರಿಮಾಕ್, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರಷ್ಯಾದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಸಂಮೋಹನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕ, ನಮ್ಮ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಚನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು (54, 56). V.M. ಬೆಖ್ಟೆರೆವ್ (7), ಹಲವಾರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಲೋಕನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದರು.

ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಸಂಮೋಹನದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲ, ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಸಾಮೂಹಿಕ ಪಾಪ್ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ತಜ್ಞ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕೆ.

E.R.Hilgard ಮತ್ತು A.H.Morgan (218) 220 ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ 7.7% ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು (ನಿದ್ರೆ, ಸೌಮ್ಯ ತಲೆನೋವು) ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ತ್ವರಿತ ಡಿಹಿಪ್ನೋಟೈಸೇಶನ್ ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಬಡಿತ, ಆತಂಕ. ಸಂಮೋಹನವು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಾನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನವಲ್ಲ; ಇದು ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಣಿತರು ನಡೆಸಿದ ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯು ಸಂಮೋಹನದ ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಧ್ವನಿಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಶೀತವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಜಗಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಈಗ ಮೃಗಾಲಯದ ಸುತ್ತಲೂ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಂಗಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಶಬ್ದಗಳು, ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳ ಈ ಸಾಗರದಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ, ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನೀಡುವ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುವ ಧ್ವನಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಧ್ವನಿಯು ಎಲ್ಲೋ ದೂರದಿಂದ ಬಂದಂತೆ ನೀವು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬಾಹ್ಯ, ಸೂಚಿಸದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ನೀವು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ವಾದದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಡುವೆ ಅನೇಕ ಜನರು ದೈಹಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಅದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಸಮಯದ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆದಾಗ ಅವರು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಅವರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ಸಂಮೋಹನದ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇಡೀ ಅಧಿವೇಶನವು 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ತರಬಹುದು: ಇದು ಭಾರವಾದ ಮತ್ತು ಎತ್ತಲಾಗದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ, ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಬೆಳಕು. ಕೆಲವರು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆರಾಮ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೂಚಿಸಲಾದ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಸಂಮೋಹನದ ಅನುಭವವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಗಳು

ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ಧ್ವನಿ ನಿರೋಧಕ ಕೋಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ, ನನ್ನ ಮನೆಯ ಕಿಟಕಿಗಳ ಹೊರಗೆ ಗದ್ದಲದ ನಿರ್ಮಾಣ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ: ಬುಲ್ಡೋಜರ್‌ಗಳು, ಜಾಕ್‌ಹ್ಯಾಮರ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕಿರುಚಾಟ - ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಿದರು.

ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

* ದೀರ್ಘವಾದ ಗಾಢ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ಎದ್ದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.

* ನಾನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೆ? ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ನಾನು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹೋಗಿದ್ದೆ.

* ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

* ಇದು ತುಂಬಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

*ಕ್ಷಮಿಸಿ, ವೈದ್ಯರೇ, ಆದರೆ ನಾನು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

*ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

*ನನಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿದೆ.

* ನನ್ನ ತಲೆನೋವು ಹೋಗಿದೆ! ಆದರೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು? ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲೇ ಇಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ?

* ಇದು ಸಂಮೋಹನವೇ?

* ನಾನು ಈ ಶಾಂತ ಸರೋವರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

*ನಾನು ಸಂಜೆಯ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಕೆಲವು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ, ಸಂಮೋಹನವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?

ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಬಯಸುವ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. ಅಧಿವೇಶನದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದಾಗ ನನಗೆ ಹೇಳಲು ನಾನು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದೆ.

ಉತ್ತರವು ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಆತ್ಮೀಯ ವೈದ್ಯರೇ!

ನೀವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ್ದೀರಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ಆ ದಿನ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀನು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಪ್ನೋಟೈಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ವಿಶೇಷವಾದದ್ದೇನೂ ಅನಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಿರುಗಾಡಬಲ್ಲೆ. ಆ ಸಂಜೆ ನಾನೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಮೋಹನದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿಧೇಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, Unhypnotizable

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಹೃದಯ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪದಗಳು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಂಮೋಹನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಹಿಪ್ನೋಕುಕ್

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮಾನ

ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶಯದ ವರ್ತನೆ ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಜ್ಞಾತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಈಗ ಓದುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೇಗಿರುತ್ತೇನೆ?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೀಸದ ಭಾರದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿರಬಹುದು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅರ್ಧ ತೆರೆದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ತುಂಬಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ನಾನು ಪೇಪರ್ ನ್ಯಾಪ್ಕಿನ್ಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಿವೆ, ರೆಪ್ಪೆಗಳು ನಡುಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು (ಇನ್ನೊಂದು ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ). ಆದರೆ ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳು ಸಹ ಸಡಿಲಗೊಂಡಿವೆ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ

ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ತೀವ್ರ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬಂದರು. ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮರೆಯಾಯಿತು. ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸ್ವಲ್ಪ ಭರವಸೆಯಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ಅವರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ತಂದೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನರ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾನು ಅವನ ಕಿವಿಯ ಕಡೆಗೆ ಬಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅವನು ಹೇಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅಲ್ಲೆ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಹುಲ್ಲುಹಾಸನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾನೆ, ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ - ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನ ಇಡೀ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಯಿತು. ಈಗ ಅಪ್ಪ ದೊಡ್ಡವರೆನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿಶ್ಚಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಘುವಾದ ನಡುಕಗಳು, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಓಡಬಹುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆಳವಾದ ಸಂಮೋಹನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಧಿವೇಶನದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. (ಅಧ್ಯಾಯ 16 ನೋಡಿ, “ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ.”)

ಸಂಮೋಹನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ?

"ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆಯೇ? ನಾನು ನನ್ನ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ? ”

ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಂದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಯಾವುದಾದರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಪಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ಏಕತಾನತೆ, ನಿಧಾನ, ಬಹುತೇಕ ರೋಬೋಟ್‌ನಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಾತನಾಡದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಶಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕದಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜಾಗೃತ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಆಂತರಿಕ ಗುಪ್ತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ (ಅಧ್ಯಾಯ 7 "ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿ" ನೋಡಿ). ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಎಂದರೆ ಇದೇ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?

"ನಾನು ಮೊಲದಂತೆ ಜಿಗಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಬಾತುಕೋಳಿಯಂತೆ ಕ್ವಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ."

ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಂಮೋಹನಕಾರರ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರೆ ಸಂಮೋಹನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡಬಹುದು. (ನಾನು ಅಧ್ಯಾಯ 22 ರಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ, “ಕ್ವಾಕ್ ಲೈಕ್ ಎ ಡಕ್.”) ಮನೋರಂಜನಾ ಸಂಮೋಹನಕಾರರು ಸಂಮೋಹನದ ಹೀಲರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಜಾದೂಗಾರರು. ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡುವುದೇ ಇವರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಕೆಲಸ, ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಇತರ ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರ ಕೆಲಸದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಂಪಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಕ್ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಟ್ಯೂನ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ

ನೀವು ನಿಜವಾದ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಬೇಕೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಅಧಿವೇಶನದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ - ಇದು ಸಂಮೋಹನ ಅಥವಾ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಲಿ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಾಧಾರಣ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಚಾರ್ಲಾಟನ್ನನ್ನು ನಂಬಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಊಹಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಬಹುಶಃ, ಸಂಮೋಹನವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹೇಗೆ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

ಒಂದು ನಿಯಮವಿದೆ: ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂಬಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಮೋಹನ ಸಲಹೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಂಮೋಹನದ ಯಶಸ್ಸು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋದರೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ತುಂಬಿರುವ ಕೊಳಕು ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಯಾರಿಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅನೈತಿಕ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತ ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಭಯೋತ್ಪಾದಕನ ಕೈಗೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. (ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಾಯ 1 ನೋಡಿ.)

ನಾನು ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಏನು?

ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಧಿವೇಶನ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು: ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಧಿವೇಶನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

"ನನ್ನ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಸತ್ತರೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಮರಳಿ ತರುವ ಮೊದಲು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?"

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

"ವಿಪತ್ತು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಬೆಂಕಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಮೋಹನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ?"

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ನೀವು ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಮರೆಯಬೇಡ! ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೋಮಾದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ: ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರಿವು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಹೆಲೆನ್ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆದಾಗ ಉತ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಿ.

ಸಲಹೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಲಹೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಗ್ರಾಹಕರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಗಳು

ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ (ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಡವಾಗಿರಬಹುದು) ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ) - 2 ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಮೊದಲು - ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನ ಅನರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಎರಡನೆಯದು - ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನವು ಎರಡನೆಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

"ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?"

ಸಂಮೋಹನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ಇವರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

* ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ವರ್ತನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು;

* ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ;

* ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಬಳಸುವ ಪದಗಳು;

* ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ.

ಅನಗತ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ನಾನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆಯೇ?

ನಾವು ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ನಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಬಿಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಿಗರೇಟ್ ಅನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. "ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಮನೋಭಾವವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಸಂಮೋಹನದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಇತರರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಸಲಹೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪರಿಸರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೋಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನವು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ

ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್ ವಾಯ್ಸ್ ರೆಕಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಅಳತೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಂರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಈ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಗೌಪ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಪುಸ್ತಕ ಮಳಿಗೆಗಳು ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗಳ ಆಡಿಯೋ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನಕಾರರೇ?

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಸಂವಹನ ಕಲೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪದಗಳ ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ಮಟ್ಟವು ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕೆಟ್ಟವರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಯಾವ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಅನುಭವ, ಶಬ್ದಕೋಶ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸಂಮೋಹನ ಪ್ರಭಾವದ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಮನೋಭಾವವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಬಳಸಿದ ಪದಗುಚ್ಛಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಬ್ಬರು ಗ್ರಾಹಕರು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದರು. ಗ್ರೆಗೊರಿ ಒಬ್ಬ ಕಲಾವಿದನಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ಹೆಸರನ್ನು ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು, ತನ್ನ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವರ್ಣಚಿತ್ರಕಾರ, ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುವ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅವರ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅವರ ಏಜೆಂಟ್ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗ್ರೆಗೊರಿ ಹಾಸ್ಯದ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಲಾವಿದ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ - ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾನೆ.

ಡೆಬಿ ಅವರು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡದ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು, ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪತ್ರಿಕೆಗಳು, ರೇಡಿಯೋ ಮತ್ತು ದೂರದರ್ಶನದ ಪತ್ರಕರ್ತರಿಗೆ ಸಂದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಈ ಘಟನೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಲು ಮತ್ತು ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ.

ನಾನು ಗ್ರೆಗೊರಿ ಮತ್ತು ಡೆಬಿ ಇಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ಈ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಹೆಸರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.

ಗ್ರೆಗೊರಿ ಡೆಬಿ

1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಿರಿ. --

2. ಜನರು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

3. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು - - ಮುಂದಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ.

4. ನೀವು ಟೀಕೆಯನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ

ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್.

5. ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ಉಜ್ವಲ ಮತ್ತು ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. --

6. ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆ ಇದ್ದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಗ್ರೆಗೊರಿ, ಒಬ್ಬ ಕಲಾವಿದ, ಒಬ್ಬ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವನು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು (ವಾಕ್ಯ 1); ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ (ವಾಕ್ಯ 2); ಮತ್ತು ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ (ಪ್ರತಿಪಾದನೆ 5). ಡೆಬಿ, ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ (ವಾಕ್ಯ 3); ವಿರೋಧಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ (ವಾಕ್ಯ 4); ಮತ್ತು ಅವಳು ಧೈರ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ (ವಾಕ್ಯ 6).

ಅಧಿವೇಶನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು. ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮುಕ್ತ, ಪರಸ್ಪರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂಮೋಹನ ಸಲಹೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು. ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೂ ಸಹ ಹಾಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯಾಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತೀರಿ, ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸನ್ನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸಂಮೋಹನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮಿರರಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುತ್ತಾನೆ; ನೀವು ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಟ್ಟರೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ನುಂಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಂಕ್ರೊನಿಟಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹಿಪ್ನೋಡಿಕ್ಷನರಿ

ಒಬ್ಬ ಉತ್ತಮ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಮಾತು, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವು ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಹೇಗೆ ರಚಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಇದರಿಂದ ಅವರ ಸ್ಥಾಪನೆಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ. ಮಿಲ್ಟನ್ ಎರಿಕ್ಸನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಯುವಕ ತಾನು ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಕೇಳಿಕೊಂಡನು. ಡಾ. ಎರಿಕ್ಸನ್ ಅವರು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಿದಾಗ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ಕಿವಿಯನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಯುವಕ ತನ್ನ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಕಾಲೇಜು ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವನ ಕೈ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅವನ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹೋಯಿತು. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಭಾಷಣಕಾರರಲ್ಲಿ ಎರಿಕ್ಸನ್ ಹೆಸರನ್ನು ಅವರು ಗಮನಿಸಿದರು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಂತೆ, ಅವನ ಕೈಯನ್ನು ಅವನ ಕಿವಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅವನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು.

"ನನ್ನ ಪಾಕೆಟ್ ವಾಚ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಾನು ನೋಡಬೇಕೇ?"

ಇದು ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ರಾಕಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಏಕತಾನತೆಯ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆ ಸಾಕು. ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ನನಗೆ ಎದುರಾಗಿ ಕುಳಿತಾಗ ಎದುರಿನ ಡ್ರಾಯರ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಒರಗಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಧಿವೇಶನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಗಳು

ಮಿಲ್ಟನ್ ಎರಿಕ್ಸನ್ (1901-1980), ಹೆಸರಾಂತ ವೈದ್ಯ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನದ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ಸಂಮೋಹನದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಾಜವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದರು. ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರಂತರ ನೇರಳೆ ಕೇಪ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೂಲ ಸಂಮೋಹನ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು. ಇಂದು, ಎರಿಕ್ಸೋನಿಯನ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಂಮೋಹನವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

ಖಂಡಿತ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಭಾಗಶಃ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೀವು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಪಿಯಾನೋ ನುಡಿಸುವಂತೆಯೇ, ಕಲೆ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವಂತೆ ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು ನೀವು ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೊಳಗಾದ ದಿನ, ಅವರು ಸಂಜೆ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ದೀರ್ಘ, ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಬದಲಾವಣೆಯೆಂದರೆ, ನೀವು ಸಂಮೋಹನಕಾರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದದ್ದರಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ

ಸುಝೇನ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳಿಗೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಅವಳು ನನ್ನ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ನನ್ನ ಕಛೇರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, "ಓಹ್, ನನಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ನಿದ್ದೆ ಬಂದಿತು!" ನಂತರ ಅವಳು ಕುಳಿತು, ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ - ನನ್ನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ! ನನ್ನ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಅವಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ - ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ!

ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕನಿಷ್ಠ

* ನೀವು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

*ಸಂಮೋಹನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

* ಸಂಮೋಹನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಧ್ಯಾಯ 3

ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿ

ಈ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ:

· ನಾವು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೇವೆ.

· ನಾವು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇವೆ.

· ನಾವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ.

· ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳೋಣ.

ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇರುವಂತೆ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳು, ಸಲಹೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಂಮೋಹನ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನೀವು ನಿಜವಾದ ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು (ನನ್ನನ್ನು) ಆಲಿಸಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಕಲಿಯಿರಿ. ನಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ.

ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತ

ಜೂಡಿ ನನ್ನ ಎದುರಿನ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದಾಳೆ. ನಾವು ಹಾಸ್ಯಮಯ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಂತರ ನಾನು ಅವಳ ಭೇಟಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಜೂಡಿ: ಬೇರೆ ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಕಾರಣ ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು ಮಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೋಷವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಥವಾ ಲಿಖಿತ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸಂಮೋಹನವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಲು ಮತ್ತು ಇಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಾನು ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟಿ: ಓಹ್, ಅದು ಎಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜೂಡಿಯ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನನಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಜೂಡಿ ತನ್ನ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು - "" ಪೀಕ್ ^ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ.

ಜೂಡಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳ ಮೊಣಕಾಲು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮೂರು ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆದೆವು. ನಂತರ ನಾವು ಅವಳ ಜೀವನ, ಕುಟುಂಬ, ಆಪರೇಷನ್ ಮೊದಲು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದೆವು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ವೇಗಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ನಂತರ ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಹೊಸ ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಜೂನಿಯರ್ ಹೈನಲ್ಲಿರುವ ತನ್ನ ಮಗನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ತನ್ನ ಗಂಡನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಅವಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿತು. ನೆನಪಿಡಿ, ಜೂಡಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಂತರ, ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಳು, ಮತ್ತು ನಾನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋದೆ.

ಆರ್ಟಿ: ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಮುಂಬರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

(ನಾನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಜೂಡಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು "ಗೊಂದಲ" ಎಂಬ ಪದಕ್ಕಿಂತ "ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ" ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ಜೂಡಿ ತನ್ನ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಒರಗಿದಳು; ನಾನು ಹಿಂದೆ ವಾಲುವ ಮೂಲಕ ಅವಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಿದೆ.)

ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಇಂಡಕ್ಷನ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅದು ಜೂಡಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೆಲವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಹಿಪ್ನೋಡಿಕ್ಷನರಿ

ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಎನ್ನುವುದು ಕ್ಲೈಂಟ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಆಗಿ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ

"ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಜೂಡಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಸರಳವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಅವಳ ಕಾರ್ಯವು ಅವಳ ನೋಟವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ, ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ "ನಾವು" ಬಳಸಿ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿ ಇದೆ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಪದಗಳು, ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಇತರ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.

R.T.: ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಡ್ರಾಯರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ~~".

* ಈಗ ನಾನು ಪದಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಜೂಡಿಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ:

* ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ತಾನೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರಳು.

* ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಭ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಲಾರಳು.

* ಅವಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವಳ ಮನಸ್ಸು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ, ನಾನು ಜೂಡಿಗೆ ಅವಳ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು "ಶಾಂತ", "ಶಾಂತಿಯುತ", "ಆರಾಮದಾಯಕ" ಪದಗಳನ್ನು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ, ವೇಗವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಜೂಡಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಆದೇಶಿಸಲಿಲ್ಲ: "ವಿಶ್ರಾಂತಿ! ಶಾಂತವಾಗು! ಆರಾಮವಾಗಿರಿ!” ಬದಲಾಗಿ, ನಾನು ಗುಪ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಕೆಲವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ:

* ಹಾಯಾಗಿರಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

*ಇಂದು ಸಾಗರ ಎಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? (ನಾವು ನನ್ನ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಅಟ್ಲಾಂಟಿಕ್ ಸಾಗರದ ನೋಟವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.)

* ಕೆಲವರು ಸಾಗರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಶಾಂತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

* ರಿಸೆಪ್ಷನ್ ಏರಿಯಾದಲ್ಲಿರುವ ಫೋನ್‌ಗಳು ರಿಂಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ಶಾಂತವಾದಾಗ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಜೂಡಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಹೊಸ ಅನುಭವದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ಕಾಲುಗಳು ಅವಳ ತೋಳುಗಳಿಗಿಂತ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ನಾನು ಜೋರಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟೆ.

ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಎನ್ನುವುದು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಾಗಿ: ನನ್ನ ಲಯಬದ್ಧ ಧ್ವನಿ, ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆ - ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನೋಡಿಕ್ಷನರಿ

ಗುಪ್ತ ಸಲಹೆ ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಪದಗುಚ್ಛಗಳು. ಕೇಳುಗನು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಜೂಡಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಿದರೂ ಅವಳು ಕದಲದೆ ಕುಳಿತಿದ್ದಳು. ನನ್ನ ಮಾತಿನ ಲಯವನ್ನು ಅವಳ ರೆಪ್ಪೆಗಳ ನಡುಕಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಅವಳು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿದಳು - ನಾನು ಮಾತು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಅವಳು ನನ್ನ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅವಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಲುಪುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಹೇಳಿದೆ, "ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ."

30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ಜೂಡಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟವು. ಅವರು ಈಗ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಧಿವೇಶನದ ಮುಂದಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಆಳವಾದ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ಆಳವಾಗುವುದು ಎಂದರೆ:

* ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯ ಆಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

* ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನರು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

* ಆಳವಾದ ಅನುಭವಗಳು.

* ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅನುಭವ.

ನಾವು ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗುವ ಹಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲು. ಜೂಡಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ತತ್ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಅವರ ಅನುಮತಿಯನ್ನೂ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಏಣಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾನು ಜೂಡಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ:

R.T.: ದಯವಿಟ್ಟು ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಆಗಿರಬಹುದು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಅದು ಹಳೆಯದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಠೋರವಾಗಿರಬಹುದು, ಹೊರಗೆ ಮುನ್ನಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಮೆಟ್ಟಿಲನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಕೆಳಗಿನ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವಂತೆ ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.

ಸುಮಾರು 20 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳ ನಂತರ ಜೂಡಿಯ ತಲೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿತು.ಅವಳ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ್ದವು,! ಉಸಿರಾಟವು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಯಿತು, ಮುಖವು ಶಾಂತವಾಯಿತು. ನಾನು ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ: "ನೀವು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಉನ್ನತ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನೀವು ಆಳವಾದ ಸಂಮೋಹನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನೋಡಿಕ್ಷನರಿ

ಸಂಮೋಹನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಆಳವಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಢವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟಿ: ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಏರಿ - ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ. ನೀವು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.

ಜೂಡಿ ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಾನು ಪದಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ:

R.T.: ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ನೀವು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುತ್ತೀರಿ... ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ...

ಅವಳು ತಲೆಯಾಡಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಸಂಮೋಹನ ಸಂದೇಶದ ಪಠ್ಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನಾನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೂರು ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದೆ. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಓದುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರತಿ ನುಡಿಗಟ್ಟು ನಂತರ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮುಂದೆ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಕೆಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಿದೆ. ಜೂಡಿಯ ಮುಖವು ಚಿಂತಿತವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ನಂತರ ನಾನು ಹಂತಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದೆ. ಈ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಕಾಲನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ತಲೆಯಾಡಿಸಿದಳು. ನಾನು ಮೂಗುದಾರ ನೋಡುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಮೂರು ನಿಮಿಷ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ.

R.T.: ಅದ್ಭುತ! ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ! ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಹಂತವು ಹಿಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕಿಂತ ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಗಳು

ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮೊದಲು ಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು

ಜೂಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದಳು. ಈಗ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

R.T.: ಸಂಮೋಹನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಈಗ ಸಮಯ. ನೀವು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಸಂಮೋಹನದೊಂದಿಗಿನ ಇಂದಿನ ಮುಖಾಮುಖಿಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ನೀವು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ.

ಇಂದು ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೀರೋ ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು ಎಂದೆನಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇಂದು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಧ್ವನಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕು.

ಹಿಪ್ನೋಡಿಕ್ಷನರಿ

ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಗಳು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್, ಅಧಿವೇಶನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮುಂಚೆಯೇ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅದು ಶಾಂತ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಜೂಡಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟವು. ಕೊನೆಗೆ ನೇರವಾದಳು, ಕಾಲು ಸರಿಸಿ, ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿದು ಬಿಚ್ಚಿದಳು. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು.

R.T.: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆರೆಯಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಜೂಡಿ ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಳು, ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಅವಳು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಕುಳಿತಳು.

R.T.: ನೀವು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಮುಂದಿನ ವಾರ ನನಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜೂಡಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಳು. ಅವಳು ಆತುರಪಡದೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತಳು. ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಜೆನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ (ನನ್ನ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ) ಸ್ವಾಗತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಜೂಡಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ.

ಸಂಮೋಹನದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಜೂಡಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. "ಆದಾಗ್ಯೂ," ನಾನು ಸೇರಿಸಿದೆ, "ಈಗ ನೀವು ನನ್ನ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ತೊರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ." ನಾನು ಅವಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಜೂಡಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಹೋದರು. ಅವರು 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕರೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಬಹುದೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದರು.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅಧಿವೇಶನ

ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ:

1. ಸಂದರ್ಶನ (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆ)

2. ಸಂಮೋಹನ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದು (ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಸಲಹೆ)

3. ಇಂಡಕ್ಷನ್

4. ಬಿಡುವು

5. ಸಲಹೆ

6. ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಆಫ್ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್

7. ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಬೆಂಬಲ

ಈಗ ಜೂಡಿ ಹೊರಟುಹೋದ ನಂತರ, ನಾವು ಅಧಿವೇಶನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಗಳು

ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಯಿಯು ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಬೊಗಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ನಾಯಿ "ವೂಫ್" ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾದ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಶಬ್ದವನ್ನು ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಸಹಾಯಕನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ: ಸಂಮೋಹನದ ವಿಧಗಳು, ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು - ಸಂಮೋಹನದಿಂದ ಯಾವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಡ್ರಗ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಸಂಮೋಹನದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುವ ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ನಿರಂತರ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ.

ಭಯ ಅಥವಾ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ರೋಗವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡರೆ, ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ ಅವನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯ ತತ್ವಗಳು

ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಕುಶಲತೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಅವನಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಮೂಲಕ ನೀವು ವಿವಿಧ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿಯೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ).

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯ ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳು

ಸಂಮೋಹನವು ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವುಗಳು:

1. ಲೆವಿಟೇಶನ್ ವಿಧಾನ;
2. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್.

ಮೌಖಿಕ ಸಂಮೋಹನ

ಮೌಖಿಕ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಸೌಂಡ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ವಿಷುಯಲ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೆವಿಟೇಶನ್ ವಿಧಾನ

"ಲೆವಿಟೇಶನ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್" ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಟ್-ಹ್ಯಾಂಡ್ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ತಂತ್ರವು ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಿಕ್ಸೋನಿಯನ್ ಸಂಮೋಹನವು ಅದರ ಸಂಶೋಧಕನ ಹೆಸರಿನಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಸ್ವಂತ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಎರಿಕ್ಸನ್ನ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಪಡೆದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಷುಯಲ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ತಂತ್ರ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾಕಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವು ಯಾವುದೇ ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ವಸ್ತುವಿನ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ವೀಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವು ನಾಣ್ಯ ಅಥವಾ ಲೋಲಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏಕತಾನತೆಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾರೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಮೋಹನದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ರೋಗಗಳು

ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. 18 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಮೋಹನ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಮೋಹನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಜನರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಂಬದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಂಬುವವರು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸಿದವರು ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ಚಟಗಳು, ಫೋಬಿಯಾಗಳು, ನಿಯಮಿತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಮೇಲಿನ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅನೇಕರು. ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯ ಸಲಹೆಯಿಂದಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ವತಃ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕಡಿಮೆ ಅಧ್ಯಯನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ನಂತರವೇ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ನೀವು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಶೀತಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಬಹುದು. ರೋಗಿಗಳು ಸಂಮೋಹನದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಪ್ನೋಮೇನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು 3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

1 ನಲ್ಲಿ, ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಂತರ ತೀವ್ರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 2 ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ. 3 ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ವಿಡಿಯೋ: ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು "ಶಕ್ತಿ-ಉಳಿತಾಯ" ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ - ಸಕ್ರಿಯ, ಆದರೆ ಕಿರಿದಾದ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಮೆದುಳು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಮೋಹನವು ಒಂದು ಕನಸು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಅವೇಕನಿಂಗ್, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಗೋಳಾರ್ಧವು "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ", ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೇವೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವನ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ಸರಳ ವಿಷಯವಿದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಇದರ ಅಗತ್ಯವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಮೊದಲೇ ದಣಿದಿದ್ದರೆ. ಇದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಾಗಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೇಳಿದರೆ ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸುವುದು, ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.

ಸಂಮೋಹನವು ಕೇವಲ ಸಲಹೆಯೇ?

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು. ಸಂಮೋಹನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಮಾತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನದ ಪದಗಳು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಎರಿಕ್ಸೋನಿಯನ್ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ಪದಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಗಳ ಶಕ್ತಿಯು ಅಕ್ಷಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಪದಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ನಂಬಲಾಗದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಮೋಹನವು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?

ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ಗೆ ಮುಂಚಿನದು. ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಮರೆತುಹೋಗುವ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಅಥವಾ ನಮ್ಮದೇ ಒಂದು ಸಲಹೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಚಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಹೇಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ?

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. "ನಾನು ಈಗ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸದಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ. ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು, ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಭಾವನೆ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ನಡುಕ, ಲಘುತೆಯ ಭಾವನೆ, ಹಾರುವುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು , ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳು . ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವಿರಿ. ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಜಾಗದ ಹೊಸ ಗ್ರಹಿಕೆ, ತೂಕವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತಂದಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಏನು ಬೇಕು?

ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೂರಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇಡೀ ದೇಹದ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು, ಕಥೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಹಳ ವಿವರವಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರ. ಪ್ರೇರಣೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಐದು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಂಮೋಹನಗೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಪ್ರೇರಣೆ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ; ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಮೋಹನವು ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು, ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಧ್ವನಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸ್ವತಃ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳು ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಟ್ರಾನ್ಸ್ನ ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಭಾವನೆ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ?

ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಲಘುತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಾರದಿಂದ ಆಂತರಿಕ ವಿಮೋಚನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಭಯವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಹಿಂದೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ...

ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, "ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್" ಅಥವಾ "ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್" (1978) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂಮೋಹನದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಳಕೆಯ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಇತಿಹಾಸ

ಇದರ ಲೇಖಕರು ಡೇವಿಡ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಬರ್ಟ್ ಸ್ಪೀಗೆಲ್ - ಮಗ ಮತ್ತು ತಂದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು. ಸ್ವಯಂ ಸಲಹೆ (ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ) ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತ ಸಂಮೋಹನದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ಸಂಮೋಹನದ ವೈದ್ಯರು ("ಸಂಮೋಹನಕಾರರು" ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪದವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ವಿಭಿನ್ನ - ಭಯಾನಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಎರಡು ಚಿತ್ರಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದೇ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಿದಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅದರೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆದರೆ ಸಂಮೋಹನದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ 10 ರಿಂದ 15 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್

ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಮುನ್ನ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಸುಟ್ಟ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ (ಅಥವಾ ಸಂಮೋಹನ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಫೋಬಿಯಾಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಮುರಿತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.

ಸಂಮೋಹನದ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೈಹಿಕ ಸಂಕಟದ ಬದಲಿಗೆ ನೋವುರಹಿತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸಂಮೋಹನದ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. 2/3 ವಯಸ್ಕರು ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಜ, ಇದಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗದ ಜನರು ಕೂಡ ಸಂಮೋಹನದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗಳ ಯಶಸ್ಸು ರೋಗಿಯ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಮಟ್ಟ, ತಜ್ಞರ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ನಡುವೆ ಸಾಧಿಸಿದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ವಿಧಾನಗಳು

ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಧೀನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನದ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಳನುಗ್ಗುವ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಗೊಂದಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಸಂಮೋಹನದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ಆಳವಾದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒರಗಿಕೊಂಡು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಂತರ ಅವರನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ಎಷ್ಟು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ರೋಗಿಯು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ ...".
• ವಿವಿಧ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ನಷ್ಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಂಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಗೆ CD ಗಳು ಅಥವಾ ಆಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿಷಯವು ಸಂಮೋಹನದ ಬಾಹ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಳಿಕೆ ಬದಲಿಗೆ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸುಟ್ಟ ನಂತರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು. ಅವರಿಗೆ, ಲಿನಿನ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಯೂ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯಾಗಿದೆ. ನರ್ಸ್ ತನ್ನ ಭುಜವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ನೋವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲು ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಮಾನ್ಯತೆ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು. ಸಂಮೋಹನದ ಇಂತಹ ಪ್ರದರ್ಶಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ. ಆದರೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ನಿಜವಾದ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಮೋಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳು ನೋವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಅರಿವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ವೇಗವರ್ಧಿತ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ

ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ನಡೆಸಿದ 1999 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಮೋಹನದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಯಾದವು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಮೋಹನವಿಲ್ಲದೆ, 8 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ವೇಗವರ್ಧಿತ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೆಷನ್ ಮೂಲಕ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಉಳಿದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಮೋಹನವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ. ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವಿಧಾನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಏನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅವಧಿಗಳು ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನದ 70-95% ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಸಂಮೋಹನದಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು

ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಇದು ನಿಜವಾದ ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಒಗಟುಗಳು ಮತ್ತು ಪುರಾಣಗಳು

ಸಂಮೋಹನದ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ರಹಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಸಂಮೋಹನದ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ನಿರಂತರ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ: