ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಯಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಲೋ, ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು ಮತ್ತು ಸೈಟ್ ಅತಿಥಿಗಳು! ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರು: ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳು, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವನ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು, ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತಲೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬದ ಬಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಸ್ವತಂತ್ರ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ "ತಳ್ಳುವ" ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಂದು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವಾಕರ್‌ಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ನಂತರ ಓದಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟಣೆಯ ನಂತರ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಎಲ್ಲರೂ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನನ್ನದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ

ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, "ಸರಾಸರಿ" ಬೇಬಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು: ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮಡಕೆಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಕಾಸ!

ಪ್ರಾಯಶಃ ನಾವು, ವಯಸ್ಕರು, ಒಬ್ಬ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮ ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಶಿಶುಗಳಂತೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತೇವೆ: "ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಯ ವನ್ಯಾ / ಪೆಟ್ಯಾ / ವಾಡಿಕ್‌ನಂತೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು."

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಈ "ವಾಡಿಕ್" ನಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು "ಉಳಿದವರಿಗಿಂತ ಮುಂದೆ" ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡವನಾಗಿದ್ದನಂತೆ. ನಾನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನಿಂದ ನೀವು ಬಯಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವನು ತುಂಬಾ ಮನೋಧರ್ಮ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು "ಪಳಗಿಸಲು" ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ?

ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ, ಒಡ್ಡದೆ, ಮೃದುವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದ ಸಂಬಂಧಿತ ತಾಯಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ!

ರೂಢಿಯನ್ನು 9 ರಿಂದ 16 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಾರಂಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಮತ್ತು ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯಿಂದ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಓದಿ.

• ಅಧಿಕ ತೂಕ.ಒಳ್ಳೆಯ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ದುಂಡುಮುಖದ ಕೆನ್ನೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಬಲವಾದ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ? ಕಷ್ಟದಿಂದ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಊಟವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀಮಂತ ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕಿಂತ ಹಗುರವಾದ ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಊಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲಿ.

ಈಜು ಮತ್ತು ತೆವಳುವುದು ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇದ್ದರೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚೂಪಾದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು, ತದನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕುಗಳಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಎದ್ದೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.

• ಮನೋಧರ್ಮ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅವಲೋಕನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಂಗೈನ್ ಮತ್ತು ಕೋಲೆರಿಕ್ ಜನರು ಕುಳಿತು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಕಫದ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ.
• ಜೀನ್ಗಳು. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಈ "ಜೀನ್ಸ್" ಗೆ ಆರೋಪ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಸರಿ? ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಕೇಳಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಯಾವಾಗ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ? 11 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ? ಎಲ್ಲರೂ ಇನ್ನೂ ಸ್ಟ್ರಾಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು 9 ಗಂಟೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಂಗಳದ ಸುತ್ತಲೂ ಓಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಏಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ?
• ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ. ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾಡುವ ಅವರ ಬಯಕೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ಮಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಸ್ವತಃ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ತೊಂದರೆಗಳು.ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಕೈಯಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸೋಮಾರಿತನದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧೈರ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ವಾಕರ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ: ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಮಗು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಂದ ಏರುವುದು, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವುದು, ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಫಾಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು.

ಅಂತಹ ಮಗುವಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಉಳಿದಿದೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಆಟದ ಮೈದಾನದ ಸುತ್ತಲೂ ಓಡುತ್ತಾನೆ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆ.

ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ನಿರ್ಧಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ, ಆತ್ಮೀಯ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಹೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಪಾದವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲಸ್‌ಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜದೆ ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದೆ ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ.

2. "ಬರಿಗಾಲಿನ" ಓಟವು ಸರಿಯಾದ ಪಾದದ ರಚನೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಾಮಾಂತರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಗುವಿಗೆ ವರ್ಣನಾತೀತ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲ್ಯಾಮಿನೇಟ್, ಪ್ಯಾರ್ಕ್ವೆಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಜಾರು ಮೇಲ್ಮೈಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರಬ್ಬರೀಕೃತ ಅಡಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತಾನೆ, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ರಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಥ ವೇಗದ ಸ್ಕೇಟರ್‌ನಂತೆ, ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

4. ವಿಶೇಷ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಅಥವಾ ವಾಕರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ತಟಸ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ತಾಳ್ಮೆಯ ಪೋಷಕರಿಗೆ "ವಸ್ತುಗಳು" ಎಂದು ಷರತ್ತು ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಕರ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ವಕ್ರವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಪುರಾಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಾಕರ್‌ಗಳ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುದುರೆಯ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆದ ಅಶ್ವಾರೋಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಎಚ್ಚರಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಬೀಳಲು ಕಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಬೀಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವನು ಎದ್ದು ಕೈಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ, ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮೂಗು ಮುರಿಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು: ವ್ಯಾಯಾಮ

ಹಲವಾರು ಪೋಷಕರ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣವೇ?

· ಮಗುವಿಗೆ 9 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ರಾಕಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸೊಂಟದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

· ನಿಲ್ಲಲು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲುಗಳಿಂದ ತಳ್ಳುವ ಮೇಲ್ಮೈ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಂಡವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.

· ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕ ಸೋಮಾರಿಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ನೃತ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ "ಕರೆ" ಮಾಡಿ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

· ಆಟಿಕೆ ಸ್ಟ್ರಾಲರ್ಸ್ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆ ಕರಡಿ, ಗೊಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಾರನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಹಿಡಿದು ಅದನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಸಾಗಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಥವಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಏನಾದರೂ ಅವನನ್ನು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಗುವನ್ನು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನಿಂದ ದೂರ ಹರಿದು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

· ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಣಯಿಸದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಪನ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ", ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ಅವನು ಒಂದು ತುದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನಡೆಯಲು ಬಿಡಿ. ಪ್ಲೇಪೆನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೂಪ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೂಪ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು "ಹಿಡಿಯಲು" ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಸಿ, ಮೊದಲ ಸ್ವತಂತ್ರ ಹಂತಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮೋಜಿನ ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಗ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ "ಶಿಕ್ಷಕ" ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀತಿಬೋಧಕ ಪಾಠವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಗಳಿ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಟ್ಟಿ, ಚುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಇನ್ನೂ "ನಡೆದಾಡದ" ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ; ಅವನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ "ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ". ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ಓಡುತ್ತಾನೆ, ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ!

ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಂದಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ!

797

ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮಗುವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು. ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಅವರಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಅವನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

• ಸಲಹೆ 1

ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಇಡಬೇಕು? ದಿನಕ್ಕೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

• ಸಲಹೆ 2

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. 4-5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. ಮಗುವು ತಲುಪುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಟಿಕೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸಲಹೆ 3

ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. 4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಡೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಉರುಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕುಳಿತಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು (ಅವನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ತೋರಿಸಿ). ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಗುವಿನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ಇರಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಚಲಿಸಲು, ತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ವಸ್ತುವನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವಿದೆ.

• ಸಲಹೆ 4

6-10 ತಿಂಗಳುಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಮಯ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅದರ ಕಡೆಗೆ ತೆವಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತಲುಪಬಾರದು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಣ್ಣ "ಪ್ರವಾಸ" ನೀಡಬಹುದು. ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

• ಸಲಹೆ 5

ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪೋಷಕರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಗುವು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, 7-12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು, ನೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಕೀಲುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

• ಸಲಹೆ 6

ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಿಂಜರಿಕೆಯ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹತ್ತಿರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಬಹಳ ದೂರ ಬಂದಿತು, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು, ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸುತ್ತಲೂ "ಪ್ರವಾಸ" ಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ತೋಳುಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರನ್ನು ನೀಡಬಹುದು (ಇದರಿಂದ ಮಗು ನಡೆಯುವಾಗ ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬಹುದು), ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಅಥವಾ ತಳ್ಳುಕುರ್ಚಿ (ಬಹಳಷ್ಟು ಗುಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಿಕೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಗು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ). ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಲು ಕಲಿತಾಗ ನೀವು ಟೋಲೋಕರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.

• ಸಲಹೆ 7

ವಾಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗೆ! ವಾಕರ್ "ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಟೇಬಲ್" ಆಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನ ಪಾದಗಳಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸರಳವಲ್ಲ. ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ವಾಕರ್ಸ್ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಾಯಿ ಆಟದ ಟೇಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳು 9-13 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಿಂಜರಿಕೆಯ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 14-15 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರು ಸರಿಯಾದ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಅನ್ವೇಷಕನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.

• ಸಲಹೆ 8

ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ! ಪ್ರತಿ ಮಗುವೂ ವಿಶಿಷ್ಟ ಎಂಬ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ: ಕೆಲವರು ಮೊದಲೇ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ. 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ನಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅಜ್ಜಿಯರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಯಾರಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ಅವನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

• ಸಲಹೆ 9

ಸರಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳಿವೆ:

• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬೇಕು (ಕಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದಾಗ);
• ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು;
• ಬೂಟುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬಾರದು;
• ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು (ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಖರೀದಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು);
• ಮಕ್ಕಳ ಬೂಟುಗಳು ಬೆಳಕು, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾರು ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ರಬ್ಬರ್ ಚುಕ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಲು, ಮಗು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು "ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ". ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಗುರಿಯತ್ತ ಮಗುವಿನ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪೋಷಕರು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು. ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಇದು ನಾಯಿ ಸರಂಜಾಮುಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಬೇಬಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಳಪೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಧನವು ಮಗುವನ್ನು ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಬಾರು ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ

ಇದು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನೊಂದಿಗೆ 4 ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಟ್ನಂತಿದೆ. ಬೇಬಿ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಾಧನವನ್ನು ಅವನ ಮುಂದೆ ಲಘುವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಬೇಬಿ ಸ್ಟ್ರಾಲರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಧನವು ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಗರ್ನಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾದದ ವಿರೂಪ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಭಂಗಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಶೂಗಳು ಬೇಕೇ?

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಬೂಟುಗಳು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಬೆಂಬಲ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಬೂಟುಗಳು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ S. ವಿಕ್ಲರ್ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರುಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪಾದದ ಬೆಂಡ್ ಅನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇನ್ಸ್ಟೆಪ್ ಸಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಶೂಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರಬ್ಬರ್ ಮಾಡಿದ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ನೀವು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು. ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಭದ್ರತೆ ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ

ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವ ಮನೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು:

ಬೇಬಿ ಬೂಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ - ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು.

ಮಗುವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು. ಅವನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬೇಕು, ನಡೆಯಬೇಕು, ಕುರ್ಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು.

ಬೀಳುವ ಭಯ ಬೇಡ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ಇಂದಿನ ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ನಾನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಏಕೆ? ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ?

ನಮ್ಮ ಮಗಳು

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೂರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು "ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದ" ಮಗುವನ್ನು ಕುಳಿತರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ವಾಕಿಂಗ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ, ಆದರೆ ವಾಕಿಂಗ್, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ "ಸ್ಟಾಂಪ್" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಒಂದು ಮಗು ಬೆಂಬಲದ ವಿರುದ್ಧ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಂತರೆ, ಅವನು ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಕಿಂಗ್ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ.

ಅಜ್ಜಿ ತನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು

ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಅನುಭವ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಿದ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲೆ.

ಅವಳು 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು "ಕಲಿಸಿದ", ಅವಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪೋಷಕರು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ನನ್ನ ಎರಡನೇ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ತಾಯಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ ... ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದಳು.

ನಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ ಈಗ 11 ತಿಂಗಳು. ಅವನು ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ತಡವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೈಯಿಂದ ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡದ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 1.2 ವರ್ಷ ಅಥವಾ 1.3 ... ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದುರಂತವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಗು ಸಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದಾಗ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ:

• ಬೇಬಿ . ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
• ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ, ಅವನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಅವನನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬೆಂಬಲದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ, ನೆಲದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲೋ ಏರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ;
• ನಿಮ್ಮ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ "ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾಂಪ್" ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಂಚ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ), ಕ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು;
• ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಾಧ್ಯವೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಓಡಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾದರೆ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇರಲಿ ಬಿಡಿ. ಈ ನಿರ್ಧಾರವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಾದವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಚಿಕ್ಕವನು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ನಂತರ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಡಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈಗ ಬೇಸಿಗೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗ ಆಟದ ಮೈದಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆವಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೆ ಮಳೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪ ಚಳಿಗಾಲದ ಮೇಲುಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ನೀರಸವಾಗಿದೆ ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಇನ್ನೂ ದೀರ್ಘ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದವು ಮೊದಲ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ನೀವು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಸ್ವತಂತ್ರ ಹಂತಗಳ ನಂತರ, "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ" ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ... ಆದ್ದರಿಂದ, ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಮಗ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕೈಯಿಂದ ನಡೆಸಬಹುದು?

ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. 11-12 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೈಯಿಂದ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

1. ಚಿಕ್ಕವನು ಈಗ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಎರಡು. ಮಕ್ಕಳು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋಫಾದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
2. ಬೇಬಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.
3. ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಕಮಾನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಪಾದವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ! ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೈ ಹಿಡಿಯುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ!

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗು ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿವರಿಸಲು ಆತುರಪಡುತ್ತೇನೆ: ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳು, ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹಾಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವನು ನಡೆಯುವ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವನು ತನ್ನ ಪಾದವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಇದರ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಂತರ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸುಳಿದಾಡಿದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಅವನ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಕಂಕುಳಿನಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವನು ಇದೀಗ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಿ, ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಓಡುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸೇರ್ಪಡೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ದಿನವಿಡೀ ಹೇಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತೂಗಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ.

ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಮಣಿಯಬೇಡಿ. ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊ ಬೇಬಿ ವಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶೂಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನನಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೊನೆಯ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಒಂದು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ... "ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು" ಎಂದು ನೀವು ಏನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ? ಯಾವುದೇ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು 18 (!) ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆವಳಲು ಬಿಡುವುದು, ಅಡೆತಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏರುವುದು, ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಏರುವುದು, ಎದ್ದು ಗೋಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಚಿಕ್ಕವನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಹರಿದು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂತೋಷದ ಪೋಷಕರು 9-18 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಈ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಇದು ಬಹಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೌಶಲ್ಯ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಮಾನದಂಡವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ - ಮೊದಲು ಅವರು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಪ್ಲೇಪನ್ ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. . ಆದರೆ ತೆವಳುವ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ "ಈ ಕೌಶಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದಾಗ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ."

ಯಾವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು 12-15 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸ್ವತಂತ್ರ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 9 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು 18 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳು ಇವೆ.

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ ವಯಸ್ಸನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು, ದಯವಿಟ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ

ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಅವನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಾಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಜಲಪಾತಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವ ವೇಗದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಹೆಚ್ಚು ತಮಾಷೆಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಮುಂಚೆಯೇ ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ನಂತರ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ.
• ಮಗುವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಮಗುವಿನ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟ.
• ಶಾಂತ ಮನೋಧರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳು ಸಹ ನಂತರ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಬೀತಾದ ಚಲನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು (ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು) ತ್ಯಜಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.

8 ತಿಂಗಳು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಯಂದಿರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದರೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅಂದರೆ, ಯಾರೂ ಅವನನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳು ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಹಂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡದ ಮಗುವು ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್, ಕೈಫೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಹಂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ನಡೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲಾರಾಂ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಧ್ವನಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ 15 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ 18 ತಿಂಗಳುಗಳಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು?

ಅವನ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯಿದ್ದರೆ (ಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಏರುತ್ತದೆ) ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

1. ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲುಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರಕ್ಕೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಸೊಂಟದಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಮಗುವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ. ಇದು ಅವನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು 9 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಗು ರಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಎದ್ದೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾದ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡಬೇಕು.
2. ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು,ನೀವು 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು (ಚೆಂಡನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಸಬಾರದು). ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಫಿಟ್‌ಬಾಲ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸೊಂಟದಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿತಾಗ, ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ನೆಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸರಿಸಿ (ಮಗು ಅದರ ನಂತರ ತೆವಳುತ್ತದೆ) ಕುರ್ಚಿಗೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಆಟಿಕೆಗೆ ಏರಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.
4. 9 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಎರಡು ಕೋಲುಗಳು ಅಥವಾ ಹೂಪ್ ಬಳಸಿ "ನಡೆಯಬಹುದು".ಸರಿಸುಮಾರು 1.2 ಮೀ ಎತ್ತರದ ಎರಡು ಕೋಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನಿಂತಿರುವ ಮಗು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅವನ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ರುವಗಳನ್ನು ಸ್ಕೀ ಧ್ರುವಗಳಂತೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ಹೂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಗೆ ಇರಿಸಿ. ಹೂಪ್ ಅನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ, ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ಅಂತಹ ಅಡಚಣೆಯು ಮಗುವಿನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಗ್ಗ ಅಥವಾ ಬಳ್ಳಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ನಡುವೆ ಹಗ್ಗವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಬಳಿಗೆ ತಂದು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಹೇಳಿ.
6. ವಯಸ್ಕನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 9-10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ) ಮಗು ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಈಗಾಗಲೇ ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮಗು ಅದನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಮಗುವಿನಿಂದ ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯಾಗಿದೆ.

ವಾಕರ್ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರ ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಡೆಯಲು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಾರದು.
• ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಈಜುಕೊಳಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ, ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಂಬಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಒಟ್ಟೋಮನ್, ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ "ಅಭ್ಯಾಸ" ಮಾಡಲಿ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಒಂದು ಗುರಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತಾಯಿ, ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗುರಿಗೆ ಹೋಗಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಮಗುವಿನಿಂದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೆಜ್ಜೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡಿಗೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಹೊಗಳಿ, ಚಿಕ್ಕವರೂ ಸಹ.
• ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರಬ್ಬರ್ ಮಾಡಿದ ಅಡಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅಳಬೇಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಚಿಕೆ ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಡೆಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಜನ್ಮದಿನದ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಆಟದ ಮೈದಾನ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಸಾರಿಗೆ ಸಾಧನವಾಗಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿ. ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮೂಲೆಗಳು, ದುರ್ಬಲವಾದ ನೆಲದ ಹೂದಾನಿಗಳು, ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವುದು, ವಿದ್ಯುತ್ ಸಾಕೆಟ್ಗಳು, ಜಾರು ರಗ್ಗುಗಳು, ನೇತಾಡುವ ಮೇಜುಬಟ್ಟೆಗಳು, ಒಡೆಯಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು - ಈ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಕೈ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸಿ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಲ್ಲ

ನಾನು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೇ?

ಮಕ್ಕಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೇರವಾದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ವಯಸ್ಕರು ವಿವಿಧ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಹಾಯಕ ವಾಕರ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಆಸನ ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ಕೋಷ್ಟಕವಾಗಿದೆ. ಆಸನದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಮಗು ಅಂತಹ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ತಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸಬಹುದು.

ವಾಕರ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದಗಳಿವೆ. ಅವರು ಅನೇಕ ಬೆಂಬಲಿಗರನ್ನು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬದ್ಧ ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಗ್ಗದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರೆ, ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ವಾಕರ್ಸ್ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಕರ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಕುರಿತು ಡಾ.ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿಯವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.

ವಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು:

• ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಧನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
• ವಾಕರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಬಾರದು.
• ಈ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಕರ್‌ಗಳಂತೆ ನಿರುಪದ್ರವ, ಅವರು ಸಹ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ನಾವು ವಾಕಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ).ಅಂತಹ ಸಾಧನದಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಎಲ್ಲೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ನೆಲದಿಂದ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೀಳದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ.

ಕೇವಲ 1 ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ವಾಕರ್‌ಗಳಿಂದ ಸಾವಿರಾರು ಅಪಘಾತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವು ಅವರಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅವನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಕರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಬಹುದು ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಏನಾದರೂ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಗಬಹುದು.

ವಾಕರ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಸಾಧನಗಳಿವೆ:

1. ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ವಾಕರ್.ಮಗು ತನ್ನ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇತರ ಚಲಿಸುವ ಆಟಿಕೆಗಳು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು - ಕಾರ್ಟ್, ಕಾರು, ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಮತ್ತು ಇತರರು.
2. ರೀನ್.ಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಅಂತಹ ವಿನ್ಯಾಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ವಯಸ್ಕನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಬೀಳದಂತೆ ವಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರು ವಾಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಾಯಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಕರ್‌ಗಳು ಮಗುವಿನ ನೇರವಾದ ನಡಿಗೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಲೇಪೆನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಾಕರ್ಸ್ನ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಹಾನಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಪೋಷಕರು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವರು ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು

ಮಗು ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವಾಗ ತುದಿಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿನ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಸಗಿಟ್ಟಲ್ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ (ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ) ಪಾದಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಡೆಯುವಾಗ ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಟಿಪ್ಟೋಯಿಂಗ್ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಏಕೈಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಇತರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಟಿಪ್ಟೋಗಳ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಟೋ ವಾಕಿಂಗ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಸ ಜೋಡಿ ಶೂಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಬೂಟುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿವೆಯೇ, ಅವು ವಿಶಾಲವಾಗಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಶೂಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಘನ ಹೀಲ್;
• ಅನುಕೂಲಕರ ಕೊಕ್ಕೆ;
• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಏಕೈಕ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತು;
• ಶಕ್ತಿ;
• ಸುಲಭ.

ನಿಮಗೆ ಇನ್‌ಸ್ಟೆಪ್ ಸಪೋರ್ಟ್ ಬೇಕೇ?

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸ್ಟೆಪ್ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಅದರ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
• ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತರ ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಪಾದದ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕು. ಈ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಡಿಲವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಅಡಿಭಾಗಗಳು ಬಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಶೂಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮಗು ಒಲವು ತೋರುವ ಬೆಳಕಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ಅವು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವನು ನಡೆಯುವ "ತರಬೇತಿ" ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿ. ನೆಲವು ಜಾರು ಆಗಿರಬಾರದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ವಿಶೇಷ "ಅಡೆತಡೆ ಕೋರ್ಸ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು

ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

1. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುವಿಕೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣ ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿದ್ದರೆ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಭಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೋವಿನ ಪತನ ಅಥವಾ ಭಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಬೈಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.
3. ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ನಡೆಯುವಾಗ ಪಾದಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರಿಸುವುದು. ದುರ್ಬಲ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದಾಗಿ, ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಲನಗಳು ಸಾಧ್ಯ - ಮಗು "ಕ್ಲಬ್‌ಫೂಟ್" (ಪಾದಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು), ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಪಾದವನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ "ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ" ಅಥವಾ ಪಾದವನ್ನು "ರೋಲ್" ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನದೊಂದಿಗೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, "ಲೈವ್ ಹೆಲ್ತಿ" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.