ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣ ಯೋಜನೆ. ವಿಷಯ: "ಹಿರಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ರಚನೆ"

ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ

ಕ್ಲಾಡ್ಕೊ ಎಲ್.ವಿ. (ಬರ್ನಾಲ್, AltGPA)

ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ (2-3 ವರ್ಷಗಳು) ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆರಂಭಿಕ ವಿಚಾರಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಲೇಖನವು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ಮಾಣದಿಂದ ಮಹತ್ವದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಲೇಖನವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ (2-3 ವರ್ಷಗಳು) ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು. ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೇಖನವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಪದಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯ.

ಕೀವರ್ಡ್ಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸು, ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಆರೋಗ್ಯ.

ರಾಷ್ಟ್ರದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ. ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ತುಟಿಗಳಿಂದ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು - ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಒತ್ತುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ರಷ್ಯಾದ ಭವಿಷ್ಯವು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯವು ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು (3).

ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಲು, ನಾವು, ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, "ಆರೋಗ್ಯ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರು "ಆರೋಗ್ಯ" ದಂತಹ ಸ್ವತಂತ್ರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಎ ಸುಖೋಮ್ಲಿನ್ಸ್ಕಿ ಬರೆದರು: "ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ: ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸ" (2).

"ಆರೋಗ್ಯ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು "ಜೀವನಶೈಲಿ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದು. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ (1).

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಥನೀಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು I.I ಅವರ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬ್ರೆಖ್‌ಮನ್, ಇ.ಎನ್. ವೀನರ್, ಎಲ್. ವೊಲೊಶಿನಾ, ಎಂ.ಪಿ. ಡೊರೊಶ್ಕೆವಿಚ್, ಜಿ.ಕೆ. ಜೈಟ್ಸೆವ್, ಟಿ.ಎಸ್. ಕಝಕೋವ್ಟ್ಸೆವಾ, ಎನ್.ವಿ. ಟ್ವೆರ್ಸ್ಕಯಾ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಶಿಕ್ಷಕರು, ರಾಜಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪರಿಸರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ:

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು I.S. ಅವರ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೆರಿಟಾಶ್ವಿಲಿ, ಎನ್.ಎ. ಬರ್ಶ್ಟೀನ್, ವಿ.ಎಂ. ಬೆಖ್ಟೆರೆವ್, ಎಸ್.ಪಿ. ಬೊಟ್ಕಿನ್, ಎಲ್.ಆರ್. ಲೂರಿ, ಎ.ಯು. ರಾಹ್ನರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು L.A ಅವರ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಬ್ರಹಾಂಯ್ಯನ್, ಐ.ವಿ. ಡುಬ್ರೊವಿನಾ, ಎ.ವಿ. ಝಪೊರೊಝೆಟ್ಸ್, ಎ.ಎನ್. ಲಿಯೊಂಟಿಯೆವಾ, ಯಾ.ಝಡ್. ನೆವೆರೊವಿಚ್, ಟಿ.ಎ. ರೆಪಿನಾ, ಎಂ.ಯು. ಸ್ಟೊಝರೋವಾ ಮತ್ತು ಇತರರು;

ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ತತ್ವವನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಪಿ.ಪಿ. ಬ್ಲೋನ್ಸ್ಕಿ, ಎಲ್.ಎಸ್. ವೈಗೋಟ್ಸ್ಕಿ, ಎ.ಎನ್. ಲಿಯೊಂಟಿಯೆವಾ, ಎಸ್.ಎಲ್. ರುಬಿನ್‌ಶ್ಟೇನಾ, ಬಿ.ಎಂ. ಟೆಪ್ಲೋವಾ ಮತ್ತು ಇತರರು;

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು A.A ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಬೊಡಲೆವಾ, ಎ.ಎಲ್. ವೆಂಗರ್, ವಿ.ಡಿ. ಡೇವಿಡೋವಾ, M.I. ಲಿಸಿನಾ, ಎ.ವಿ. ಮುದ್ರಿಕಾ, ಐ.ಪಿ. ಪೊಡ್ಲಾಸಿ, ವಿ.ಎ. ಸ್ಲಾಸ್ಟೆನಿನಾ, ಇ.ಒ. ಸ್ಮಿರ್ನೋವಾ.

ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಅನುಭವವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಕುಸಿತಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ತೋರಿಸಿದೆ; "ವಯಸ್ಕ ಜೀವನ" ದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಸಹಸ್ರಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯಾವಂತ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಆದ್ಯತೆಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಕೇವಲ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ಮಗು ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಯಿತು. ಆಗ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಮುಂತಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧಿಸಿದ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಒಂದು ದಿನ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೋಷಕರ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ, ಯೋಜಿತ ಕೆಲಸ. ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಅನುಭವದ ಗುರಿಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ.

ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ, ಮೌಲ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ; ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ; ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸಿ;

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ;

ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು - ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳು.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸಮಗ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನಾವು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು 1 ನೇ ಜೂನಿಯರ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಲವಾದ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಾರ್ಯವು ಮಗುವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಹರಿವಿನಿಂದ ಮುಳುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು, ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಮಿತ್ರರು ಪೋಷಕರು. ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ನಮ್ಮ ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವರ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಪೋಷಕರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು, ಅವರು ಮಾತ್ರ ಅವರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪಾಲಕರು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವತಃ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ತುಂಬುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳನ್ನು 5 ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. "ನಾನು". ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು.
2. "ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ! " ವ್ಯಾಯಾಮ: ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. "ನಮ್ಮ ದಿನ". ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು.
4. "ಅಪಾಯ". "ಮಾಡಬೇಡಿ" ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು.
5. “ಮೊಯಿಡೈರ್! " ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವುದು.

ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳು ಒಂದೇ ಗುರಿಯಿಂದ ಒಂದಾಗಿವೆ: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು, ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವರ್ತನೆಯ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು.

ಸಂಘಟಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಕ್ಷಣ (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ);

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಬೆರಳು, ದೃಶ್ಯ, ಉಸಿರಾಟ);

ಪ್ಲೇ ಮಸಾಜ್;

ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆ ಆಟ;

ಆಟ-ಸಂಭಾಷಣೆ, ನಾಟಕೀಯ ಪ್ರದರ್ಶನ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂವಹನ;

ಬಲವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ನೀತಿಬೋಧಕ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟ;

ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ;

ಸಂಘಟಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಅನುಸರಣೆ:

ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ, ಸ್ವಚ್ಛ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಗುಂಪು ಕೊಠಡಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಸಭಾಂಗಣ, ಸಂಗೀತ ಕೊಠಡಿ);

ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು;

ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಂಗೀತವು ಜೋರಾಗಿರಬಾರದು;

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಯ್ಕೆಯು ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು.

1. ಮಕ್ಕಳ ಸೈಕೋಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ-ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಮಟ್ಟದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ;

ಮಕ್ಕಳ ಮೋಟಾರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅನುಸರಣೆ;

ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಮನೋಧರ್ಮ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ);

ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಅರಿವಿನ ಗೋಳದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಗಮನದ ಮಟ್ಟ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಚಿಂತನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟ.

ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, 2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಜೀವನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇದ್ದಾರೆ!

ಹೀಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕಾಳಜಿಯು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮಗು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳು, ನಿಲುವು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೂಲಭೂತ ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇಂದು ನಮಗೆ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ನಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. "ಆರೋಗ್ಯ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಮಗುವಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಶುವಿಹಾರವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಶಾಲೆ" ಆಗಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ರಚನೆ. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ನಿರ್ಧಾರಗಳು.

ಗ್ರಂಥಸೂಚಿ:

1. ಅಪನಾಸೆಂಕೊ, ಜಿ.ಎಲ್. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ: "ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್" ಸರಣಿ. - ರೋಸ್ಟೊವ್ ಎನ್ / ಡಿ.: ಫೀನಿಕ್ಸ್, 2000. - 248 ಪು.
2. ಸ್ಟೆಪನೆಂಕೋವಾ ಇ.ಯಾ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು: ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕೈಪಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು / E.Ya. ಸ್ಟೆಪನೆಂಕೋವಾ. - ಎಂ.: ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ "ಅಕಾಡೆಮಿ", 2006. - 368 ಪು.
3. ಚುಮಾಕೋವ್ ಬಿ.ಎನ್. ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ: ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. - 2 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. – ಎಂ.: ಪೆಡಾಗೋಗಿಕಲ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ರಷ್ಯಾ, 2000 - 407 ಪು.

ಮುನ್ನೋಟ:

ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗ “ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು"

MBDOU ಶಿಶುವಿಹಾರ ಸಂಖ್ಯೆ 7 ರ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ "ಫೇರಿಟೇಲ್ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು"

ಝರಿನ್ಸ್ಕ್ ನಗರ, ಅಲ್ಟಾಯ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯ ಕ್ಲಾಡ್ಕೊ ಲಾರಿಸಾ ವಾಸಿಲೀವ್ನಾ.

ಗುರಿ: ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಅನುಭವದ ಪ್ರಸಾರ.

ಕಾರ್ಯಗಳು:

ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗದ ಕೋರ್ಸ್:

ಪರಿಚಯ:

ಪ್ರಿಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೇ!

ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಗ್ಗಟ್ಟಿನಿಂದ ಕೂಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೇ,

ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಾ? (ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೌದು)

ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ? (ಹೌದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ)

ನೀವು ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ,

ಶಕ್ತಿಯೇ ಇಲ್ಲ

ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? (ಇಲ್ಲ)

ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ....

ನಾನೇನು ಮಾಡಬೇಕು ಮಹನೀಯರೇ?

ಮಕ್ಕಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೇ? (ಹೌದು)

ಹಾಗಾದರೆ ಉತ್ತರ ಕೊಡಿ

ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಾ? (ಇಲ್ಲ)

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ:

ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಸಕ್ರಿಯರಾಗುತ್ತೀರಾ? (ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೌದು)

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ “ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು”

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಾವು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ"ಬಲೂನ್"(ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ).

ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹಾರುವ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಬಲೂನ್ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್ಟ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನೀನು. ಸೂರ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಆಕಾಶವು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ. ಯಾವ 9 ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಬರೆಯಿರಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೀರಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ, ಆರೋಗ್ಯ, ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ, ಪ್ರೀತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಬಲೂನ್ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬೀಳುವ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ನಿಲುಭಾರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ನಿಲುಭಾರವನ್ನು ಡಂಪ್ ಮಾಡಿ, ಅಂದರೆ, ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ 3 ಪದಗಳನ್ನು ದಾಟಿಸಿ. ಆದರೆ ಚೆಂಡು ಇನ್ನೂ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಲುಭಾರವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಇನ್ನೂ 3 ಪದಗಳನ್ನು ದಾಟಬೇಕು. ನೀವು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ? (ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾಯಕನು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಮುಂದೆ ಪ್ಲಸಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳ ರೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ಲಸಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1 ನೇ ಸ್ಥಾನ - ಆರೋಗ್ಯ, 2 ನೇ ಸ್ಥಾನ - ಕುಟುಂಬ, ಇತ್ಯಾದಿ.)

ಸ್ಲೈಡ್ 1:

ಆರೋಗ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ರೋಗ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ)

ಸ್ಲೈಡ್ 2:

ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸ. ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನ, ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಜ್ಞಾನದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಮಕ್ಕಳ ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. (ವಿ.ಎ. ಸುಖೋಮ್ಲಿನ್ಸ್ಕಿ)

ಸ್ಲೈಡ್ 3:

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಯಶಸ್ವಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯು ಸುಧಾರಿತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದು ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಲೈಡ್ 4:

ಜಾನುಸ್ಜ್ ಕೊರ್ಜಾಕ್ ಬರೆದರು: “ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಕರಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಅವರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 5:

ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಶಿಕ್ಷಕರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ವೈದ್ಯರು, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದುಗೂಡಿಸುವುದು. ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು "ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿತಾಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು" ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಲೈಡ್ 6:

ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು- ಇದು ಮಗುವಿನ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪರಿಸರದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ರಮಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ-ಉಳಿತಾಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ, ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣೆ, ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಮಗು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು, ಮಗು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು, ಮಗು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 7:

ಗುರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು:

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ;

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅವನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು;

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸಿ.

ಸ್ಲೈಡ್ 8:

ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ಶಿಕ್ಷಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು;

2.ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು;

3. ತಿದ್ದುಪಡಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಗುಂಪು ಶಿಕ್ಷಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವು: ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸುವುದು; ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು; ಉಪಕರಣಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು, ಆಟಗಳು, ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ, ದಿನವಿಡೀ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವನಾಗಿ, ನಾನು 1 ನೇ ಜೂನಿಯರ್ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆರಂಭಿಕ ವಿಚಾರಗಳ ರಚನೆ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ತರಗತಿಗಳ ಮೂಲಕ." ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ನಾವು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು ನಾನು ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 9:

ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ರೂಪಗಳು:

ಸ್ಲೈಡ್ 10:

1. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳು- ಇದು ಕಲಿಕೆಯ ಸಂಘಟಿತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಅವರು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನಡೆದಾಡುತ್ತಾರೆ.

2. ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು- ಇದು ಮೋಟಾರ್ ಆಡಳಿತದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

3. ಹೊರಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳು- ಇವುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಫಿಂಗರ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಇದು ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಉತ್ತಮ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 11:

5.ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಇವುಗಳು ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ: ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

6.ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಇವು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

7. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ನಿಮಿಷಗಳು- ಬೌದ್ಧಿಕ ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿರಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

8. ಉತ್ತೇಜಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಇದು ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ.

9. ಸರಿಪಡಿಸುವ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 12:

10. ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

11. ವ್ಯಾಯಾಮ ನಡಿಗೆಗಳು.

12. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು

13. ಕ್ರೀಡಾ ರಜಾದಿನಗಳು

ಸ್ಲೈಡ್ 13:

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು:

ಸ್ಲೈಡ್ 14:

ಡೈನಾಮಿಕ್ ವಿರಾಮಗಳುಮಕ್ಕಳು ದಣಿದಿರುವುದರಿಂದ 2-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಉಸಿರಾಟ, ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಹೊರಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳುದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪಾಠದ ಭಾಗವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಒಂದು ವಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಗುಂಪು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸು, ಆಟದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಕಣ್ಣಾ ಮುಚ್ಚಾಲೆ" ( ಆಟವನ್ನು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ).

(ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ)

ಕರಡಿ:

ನಾನು ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ.

ನನಗೆ ಯಾವ ಮಕ್ಕಳೂ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಸರಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ಇದರಿಂದ ನಾನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರ್ವತ?

ಹೌದು ಅವಳು ಚಲಿಸುತ್ತಾಳೆ !!!

(ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗೊಣಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಗಳಿಗೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ).

ಸ್ಲೈಡ್ 15:

ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಶಾಂತ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆಟದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 16:(ಫೋಟೋಗಳು)

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಕ್ಯೂರಿಯಸ್ ಬಾರ್ಬರಾ"

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕುತೂಹಲ ಬರಾಬರಾ

ಎಡಕ್ಕೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ...

ಬಲಕ್ಕೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ -

ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ವರ್ವರ ನೋಡುತ್ತಾನೆ!

ವಾಪಾಸ್ ಬರೋದು -

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ!

ಕುತ್ತಿಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿಲ್ಲ

ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ."

ಈಗ ಕೆಳಗೆ ನೋಡೋಣ -

ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿವೆ!

ಹಿಂತಿರುಗಿ ಹೋಗೋಣ -

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ!

ಕುತ್ತಿಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿಲ್ಲ

ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ."

ಸ್ಲೈಡ್ 17:

ಫಿಂಗರ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ – ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಕವಿತೆಗಳ ನಾಟಕೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಿಂಗರ್ ಆಟಗಳು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆ.ಫಿಂಗರ್ ಆಟಗಳು ಭರಿಸಲಾಗದವು: ಮಕ್ಕಳು ಸುಸಂಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಓದಲು ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಉಪಗುಂಪು ಜೊತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಗಮನ, ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಭಾಷಣ, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಚಿಂತನೆ, ಗಮನ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾತಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ. ಯಾವುದೇ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ರಸ." ಪ್ರತಿ ರಸದ ಹೆಸರನ್ನು ಒಂದರ ಮೇಲೆ ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ, ಸಣ್ಣ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ

ಆದರೆ ಒಂದು ಹನಿಯನ್ನು ಚೆಲ್ಲಬೇಡಿ:

ಕಿತ್ತಳೆ, ಚೆರ್ರಿ,

ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೇರಳೆ,

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ,

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ!

ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು,

ಅವನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವನು.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ

ನಿಮಗೆ ಹುಡುಗರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ!

(ಹೆಬ್ಬೆರಳು ತೋರಿಸಿ.)

"ಕರಡಿ". ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ.

ಕರಡಿ ತನ್ನ ಗುಹೆಗೆ ಏರಿತು,

ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದೆ,

ಹೇ, ಬೇಗ ಹೋಗಿ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡು

ಕರಡಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ!

ಈಗ ನೀವು ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಎಳೆಯಬಹುದು, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸ್ಲೈಡ್ 18:

ನೀವೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಬಳಸುವ ಫಿಂಗರ್ ಗೇಮ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ? ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ನಿಯೋಜನೆ

ಪ್ರತಿ ತಂಡವು ಬೆರಳು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತಂಡಗಳು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಠ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಕು.

1 ತಂಡ

ಕೆಡವಲಾಯಿತು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಡಿದು -

ಚಕ್ರ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಾನು ಕುಳಿತು ಹೋದೆ.

ಓಹ್ ಉತ್ತಮ!

ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದೆ -

ಹೆಣಿಗೆ ಸೂಜಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಸುಳ್ಳು.

2 ತಂಡಗಳು

ಒಂದಾನೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾದ ಕಿವಿಗಳುಳ್ಳ ಬನ್ನಿ ಇತ್ತು.

ಕಾಡಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಬನ್ನಿ ಮೂಗು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿತ್ತು.

ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೂಗು, ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಬಾಲ

ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋದರು.

ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ, ತೋಳವಿಲ್ಲ,

ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 19:

ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಮಸಾಜ್:"ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಗಳ ಮೂಲವು ಅವರ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಳೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ - ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಹೊಳೆಗಳು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೌಶಲ್ಯವಿದೆ, ಮಗು ಚುರುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. (ವಿ. ಸುಖೋಮ್ಲಿನ್ಸ್ಕಿ)

• ಫಿಂಗರ್ ಮಸಾಜ್ (ದೊಡ್ಡ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳಿಗೆ). ಮೊದಲು ಬೆರಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅದರ ತಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ. ತಮಾಷೆಯ ಪ್ರಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ (ಹೇಳಿಕೆಗಳು) ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಜೊತೆಗೂಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಕುಂಟೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ,

ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಾಧಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಧೂಳೀಪಟ ಮಾಡೋಣ,

ನಾವು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸೋಣ,

ನಮಗೆ ಬೇಸರವೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ಸ್ಲೈಡ್ 20:

• ಷಡ್ಭುಜಾಕೃತಿಯ ಪೆನ್ಸಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.ಪೆನ್ಸಿಲ್‌ನ ಅಂಚುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜುಮ್ಮೆನ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಷಡ್ಭುಜೀಯ ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮಗು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಕೈಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಬೆರಳುಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು, ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗ, ಇಂಟರ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ರದೇಶಗಳು. ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಆಟಗಳು ಮಗುವಿನ ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬೆರಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಸಾಜ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಕವಿತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸಗಳನ್ನು ಪಠಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

"ಕಬ್ಬಿಣ" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಒಂದು ಅಂಗೈಯಿಂದ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ, ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಮೇಜಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತೇನೆ

ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ - ನಾನು ಬಯಸಿದಂತೆ.

"ಬೆಂಕಿ ತಯಾರಿಸುವುದು" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯ ಮೇಲೆ ಷಡ್ಭುಜೀಯ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಗೈಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮೊದಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನವರೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಟಾಪ್".

ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಉದ್ದವಾದ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ಮೊದಲು ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳಿನಿಂದ ತಿರುಗಿಸಿ.

"ಹೆಲಿಕಾಪ್ಟರ್" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಉದ್ದವಾದ, ತೆಳುವಾದ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಹೆಲಿಕಾಪ್ಟರ್ ರೋಟರ್‌ನಂತೆ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ತಿರುಗಲಿ!

ಹಾರಾಟ ನಡೆಸುತ್ತದೆ

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಲಿಕಾಪ್ಟರ್.

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್"

ಷಡ್ಭುಜೀಯ ಪೆನ್ಸಿಲ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಚೂಪಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಿ.

ನಾನು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಜಾರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ,

ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುವ ಆತುರದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 21:

• ಉಂಗುರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈ ಮಸಾಜ್.ನಾವು ಐದು ಸಣ್ಣ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಎಡಗೈಯ ಪ್ರತಿ ಬೆರಳಿಗೆ ಒಂದನ್ನು, ನಂತರ ಬಲಭಾಗದ ಪ್ರತಿ ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ. ಅದನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ನಾವು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ: ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ಸೂಚ್ಯಂಕ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ವಾಲ್ನಟ್ ಮಸಾಜ್:

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಎರಡು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ;

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದು ಕಾಯಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ;

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಬಲ ಕೈಯ ಚಾಚಿದ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ;

ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ಲೈಡ್ 22:

• ಬಟ್ಟೆಪಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಬಟ್ಟೆಪಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾವು ಪದ್ಯದ ಒತ್ತುವ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ "ಕಚ್ಚುತ್ತೇವೆ": ತೋರು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ. 1 ನೇ ಜೋಡಿಯ ನಂತರ - ಕೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. (ಬಟ್ಟೆ ಪಿನ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.)

ಸಿಲ್ಲಿ ಕಿಟನ್ ಬಲವಾಗಿ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ,

ಅವನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ: ಇದು ಬೆರಳು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲಿ.

ಆದರೆ ನಾನು ನಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮಗು!

ನೀವು ಕಚ್ಚಿದರೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ "ಶೂ!"

• ಮಸಾಜ್ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಮ್ ಮಸಾಜ್ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ.

ಮಸಾಜ್ನ ಉದ್ದೇಶ: ಸು-ಜೋಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಭಾಷಣ ವಲಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಔಷಧದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸು ಎಂದರೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಜೋಕ್ ಎಂದರೆ ಕಾಲು. ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಬಯೋಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈಗ ನಾವು "ಸು-ಜೋಕ್" ಬೆರಳಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ; ಅದನ್ನು ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಬಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಪಠ್ಯವನ್ನು ಪಠಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸ್ಪೈನಿ ಹೆಡ್ಜ್ಹಾಗ್ ಉರುಳುತ್ತಿದೆ, ತಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಿಲ್ಲ

ಇದು ಪಾಮ್ ಮತ್ತು ಪಫ್ಸ್, ಪಫ್ಸ್, ಪಫ್ಸ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಗುತ್ತದೆ.

(ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ನೇರ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಸುಕಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ)

ಇದು ನನ್ನ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪಫ್ಸ್, ಪಫ್ಸ್, ಪಫ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ಕಚಗುಳಿ ಇಡುತ್ತೇನೆ, ಹೌದು, ಹೌದು, ಹೌದು.

(ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚಲನೆಗಳು)

ಹೋಗಿ, ಮುಳ್ಳುಹಂದಿ, ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಕತ್ತಲೆಯ ಕಾಡಿಗೆ!

(ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ)

ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ಪಾಮ್ ಮಸಾಜ್
ಮುಳ್ಳುಹಂದಿ ನಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತದೆ,
ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಡೋಣ.
ನಾವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಡಿದರೆ -
ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ,
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ - ಹುಡುಗಿಯರು, ಹುಡುಗರು.
ಮುಳ್ಳುಹಂದಿ ನಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತದೆ,
ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಶಾಲೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿವೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 23:

• ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಮಣಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಣಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಬಹುದು.ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 24:

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ದೃಷ್ಟಿ ಹೊರೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೃಶ್ಯ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್: "ಸೂರ್ಯ"

ಸೂರ್ಯ ಉದಯಿಸುತ್ತಿದ್ದನು, ಸೂರ್ಯನು ಮೋಡಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತಿದ್ದನು.

ಮೇಲೆ ನೋಡಿದೆ, ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿದೆ,

ಬಲ, ಎಡ, ಮಿಟುಕಿಸಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು

ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದೆ, ಸೂರ್ಯನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ!

ಆದರೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸೂರ್ಯನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ನನ್ನ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದನು.

(ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ.)

ಅವರು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಡ್ ಕಿರಣಗಳೊಂದಿಗೆ.

(ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.)

ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು.

ನನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಶಸ್ಸಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್. ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ "ಔಷಧಿಗಳನ್ನು" ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

"ಅವರು ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು"

(ಆರಿಕಲ್ನ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ)

ನಾವು ನಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದೆವು

(ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರು ಬೆರಳು)

ಎಳೆದ...

(ಸ್ವಲ್ಪ ಎಳೆಯಿರಿ)

ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ...

(ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಗುರವಾದ ಒತ್ತಡ, ಕ್ರಮೇಣ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ)

ನಾವು ಹಾಲೆಗಳಿಗೆ ಓಡಿದೆವು.

ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬೇಕು:

(ಮಾತಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವುದು)

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ...

(ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ)

ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗೋಣ

(ಕಿವಿಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಓಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ)

ಮತ್ತು ನಾವು ಮತ್ತೆ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 25:

ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ- ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ.

ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಎನ್ನುವುದು ಕೆಲವು ಮೋಟಾರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಶಿಕ್ಷಕರು, ವಿಜ್ಞಾನದ ವೈದ್ಯರು ಪಾಲ್ ಮತ್ತು ಗೇಲ್ ಡೆನ್ನಿಸನ್.

ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ:

"ಮುಷ್ಟಿ-ಪಕ್ಕೆಲುಬು-ಪಾಮ್"

“ಮುಷ್ಟಿ-ಅಂಚು-ಪಾಮ್” - ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಕೈಯ ನಾಲ್ಕು ಸ್ಥಾನಗಳು ಸತತವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲು ಬಲಗೈಯಿಂದ, ನಂತರ ಎಡಗೈಯಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶನ. ನಂತರ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ.

ಪಾಮ್ಸ್ ಅಪ್

ಪಾಮ್ಸ್ ಕೆಳಗೆ

ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ -

ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದರು.

ಸ್ಲೈಡ್ 26:

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಮುಂಚಿನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೆಲವು ಗೇಮಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಾನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ:

"ವೀಕ್ಷಿಸು"

ಗಡಿಯಾರ ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ

ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಐಪಿ - ನಿಂತಿರುವ, ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ.

1- ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ "ಟಿಕ್" (ಇನ್ಹೇಲ್)

2- ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು "ಹೀಗೆ" ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ (ಬಿಡಿರಿ)

"ಕಾಕರ್"

ಕೋಳಿ ತನ್ನ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬೀಸಿತು,

ಅವನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಿದನು.

ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ,

ಬದಿಗಳಿಗೆ ತೋಳುಗಳು - (ಇನ್ಹೇಲ್) ಮತ್ತು ನಂತರ ಚಪ್ಪಾಳೆ

ಅವರು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಉಸಿರು ಬಿಡುತ್ತಾ "ಕು-ಕಾ-ರೆ-ಕು" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

5-6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ತರಲು ಹೇಗೆ ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಕವಿತೆಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

1 ತಂಡ

ವಿಮಾನ - ವಿಮಾನ (ಮಗು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ತಲೆ ಎತ್ತುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ)

ಹಾರಾಟ ನಡೆಸುತ್ತದೆ (ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ)

ಝು-ಝು-ಝು (ಬಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ)

ಝು-ಝು-ಝು (ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, zh-zh-zh ಹೇಳುತ್ತಾರೆ)

ನಾನು ನಿಂತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ (ನೇರವಾಗಿ ಎದ್ದುನಿಂತು, ಕೈ ಕೆಳಗೆ)

ನಾನು ಎಡಕ್ಕೆ ಹಾರುತ್ತೇನೆ (ತಲೆ ಮೇಲೆತ್ತಿ, ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ)

ಝು-ಝು-ಝು (ಎಡ ತಿರುವು ಮಾಡುತ್ತದೆ)

ಝು-ಝು-ಝು (ಹೊರಬಿಡುವುದು, zh-zhu-zh)

ನಾನು ನಿಲ್ಲುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ (ನೇರವಾಗಿ ಎದ್ದು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ).

2 ತಂಡಗಳು

ನಾನು ನನ್ನ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ,

ನಿನ್ನ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ.

ನಾನು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ನನ್ನ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ...

ಒಂದು ಎರಡು ಮೂರು ನಾಲ್ಕು

ನಾವು ಮತ್ತೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ: ಆಳವಾದ, ವಿಶಾಲ.

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಾವು ಎಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು? ಹೌದು, ವಿವಿಧ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ: ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪಾಠದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಸಂಗೀತ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಆಟದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಒಳಾಂಗಣ. ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮೊದಲು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!

ಸ್ಲೈಡ್ 27:

ಉತ್ತೇಜಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು), ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ತೊಳೆಯುವುದು.

ಕಣ್ಣು ತೆರೆದಿದೆ
ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
ಸ್ಟ್ರೆಚರ್ಸ್ - ಕಾಲುಗಳು,
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ - ಹೀಲ್ಸ್,
ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳು,
ಸಿಹಿ ಹುಡುಗರೇ!

ಸ್ಲೈಡ್ 28:

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಲಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು:

ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಪ್ರತಿದಿನ 6-8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯದೊಂದಿಗೆ. ಸಂಗೀತವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಲಯಬದ್ಧ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಮುಂಬರುವ ದಿನಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಕೀರ್ಣ (ಶಿಕ್ಷಕರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ).

ನಾವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ! ತಲುಪೋಣ!

ಅಕ್ಕಪಕ್ಕ ತಿರುಗಿದೆ!

ಅವರು ಕುಳಿತರು, ನಿಂತರು, ಕುಳಿತುಕೊಂಡರು, ನಿಂತರು.

ಓಡಿ ಹೋಗಿ ಬಂಪ್ ಹಿಡಿಯೋಣ(ಮಕ್ಕಳು ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಕೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ).

ಅವರು ಬಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಲಗಿಸಿದರು.

ಅವರು ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರು.

ಅವರು ಬಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಲಗಿಸಿದರು.

ಅವರು ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಕೈಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ, ತೋಳುಗಳು ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಿಗಿಯುತ್ತೇವೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಬಲವಾಗಿರಲಿ.

ನಾವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ,

ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿವೆ.

ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ

ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ, ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಿದೆವು.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕರು!

ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳು15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ. ಅವರು ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 29:

ಪಾಠಗಳ ಸರಣಿ "ದಿ ಎಬಿಸಿ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್".ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಎಷ್ಟೇ ಮಾಡಿದರೂ, ಮಗು ಸ್ವತಃ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನಗಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಅರಿವಿನ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ: "ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹ", "ನನ್ನ ದೇಹ", "ಕಣ್ಣುಗಳು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗ", "ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರು ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು", "ಏನು ಒಂದು ಸ್ಪೌಟ್ ಫಾರ್" , "ಕ್ವೀನ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್", "ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ", "ಜಂಕ್ ಫುಡ್", "ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಫಾರ್ ಮರಿಂಕಾ", "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂರ್ಯನು ಏಕೆ ಬೇಕು", "ನನ್ನ ತಮಾಷೆಯ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಬಾಲ್", ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸ್ಲೈಡ್ 30:

ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ - ಇದು ಮಗು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಿದ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಪಾಠದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಡೈನಾಮಿಕ್ ವಿರಾಮವಾಗಿ ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮಾಷೆಯ ಕವಿತೆಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಚಿತ್ರಗಳು, ಅವುಗಳ ಸರಳತೆ, ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

"ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣ."ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕವಿತೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು - ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್!

ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರುಗಳಿವೆ,

ಕೈಯಲ್ಲಿ - ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು,

ಕಿರೀಟ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು, ಎದೆ

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಸೊಂಟ, ಹಿಮ್ಮಡಿ, ಎರಡು ಪಾದಗಳು,

ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ.

ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಇವೆ,

ಆದರೆ ಅವಳು ಒಬ್ಬಳೇ!

ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ

ಎರಡು ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಹಾಲೆಗಳು.

ಹುಬ್ಬುಗಳು, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳು,

ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು.

ಕೆನ್ನೆ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಎರಡು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳು,

ತುಟಿಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು - ನೋಡಿ!

ತುಟಿಯ ಕೆಳಗೆ ಚಿನ್

ಅದು ನಿನಗೂ ನನಗೂ ಗೊತ್ತು!

"ಮಳೆ." ಮಕ್ಕಳು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ನೆರೆಯವರ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಮಳೆ ಹನಿಯುತ್ತಿದೆ, ಬೊಂ - ಬೊಂ - ಬೊಂ!

(ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಬಡಿಯಿರಿ)

ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಛಾವಣಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್!

(ಹಿಂಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು)

ಮಕ್ಕಳೇ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ! ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್!

(ಅವರ ಮುಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ)

ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ! ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್!

(ಅಂಗೈಗಳ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಓಡಿ)

ಪ್ಲೇ, ಎಣಿಕೆ, ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್!

(ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಭುಜಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ)

ನಾನು ಹೊರಟು ಹೋದರೆ, ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ! ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್ - ಬೊಮ್!

(ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಂಗೈಗಳು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ)

ವಿರಾಮ. ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಡಿಲತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ದೃಢವಾಗಿ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಆ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಲಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಸೈಟ್ ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ವಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 32:

ಸರಿಪಡಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು

(ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸದೆ ಸ್ಲೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ):

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಚಲನೆಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 3-4 ಬಾರಿ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2-3 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಸರಳದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ನೇರವಾದ ಬೆನ್ನಿದೆ, ದೇಹವು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ತುಟಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಲೈಡ್ 33:

ಸಂಗೀತ ಪ್ರಭಾವದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ.ಸಂಗೀತವು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಶಾಂತ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ, ಬದಲಾಗಿ, ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ), ವಿವಿಧ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಶಾಂತಿ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ). ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಂಗೀತವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಧುರ, ಲಯ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣದ ಸ್ವಭಾವದ ಪ್ರಭಾವದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಗೀತವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ (ದೃಶ್ಯ ಕಲೆಗಳು, ವಿನ್ಯಾಸ, ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತತೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ) ಶಾಂತ ಸಂಗೀತ, ಸಂತೋಷ, ಶಾಂತಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಕೇಳುಗನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. , ಹಾಗೆಯೇ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ . ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ, ನಾನು ಶಾಂತ, ಸ್ತಬ್ಧ, ಸುಮಧುರ, ಮೃದುವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರ ತೀರದಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. . ಅವರ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಮಕ್ಕಳ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇನೆ.

ಸ್ಲೈಡ್ 34:

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಥೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಕರು ಹೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಕಥೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಅವರನ್ನು "ವ್ಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು" ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಪಪೆಟ್ ಥಿಯೇಟರ್ ಮತ್ತು ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ವಿವಿಧ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳ ಪಾತ್ರಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾರವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಮೂಲಕ, ಮಕ್ಕಳ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಅದು ಅವರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಿಸುವ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ-ಉಳಿತಾಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಗುವಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ: ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದ ತರಗತಿಗಳು; ಪೋಷಕರ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು; ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು; ತೆರೆದ ದಿನಗಳು; ರಜಾದಿನಗಳು, ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು, ಮನೆಕೆಲಸಗಳ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಡುವಳಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ. ವಿಷುಯಲ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಪೋಷಕರನ್ನು ಗುಂಪಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ, ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತವೆ; ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪೋಷಕ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (“ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ”, “ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳು”, “ಚಲನೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಧಾರ", "ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ", "ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಆಟಗಳು", ಇತ್ಯಾದಿ).

ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗದ ಸಾರಾಂಶ

ಆತ್ಮೀಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೇ, ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ನನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಪದದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅವರು ನನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಮಕ್ಕಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ (ಶಾಂತ ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯಕ್ಕೆ ನಡೆಸುವುದು).

ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳೋಣ: "ನಾಕ್, ನಾಕ್, ನಾಕ್." ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಬದಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆಳಕು ದೇಹ, ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ಇದೆ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ನಗುತ್ತಾ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನೀಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

ಸಾಹಿತ್ಯ:

1. Podolskaya E.I., 4 - 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯ ರೂಪಗಳು, Uchitel ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 2008.

2. ಕ್ರಿಲೋವಾ N.I., ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ-ಉಳಿತಾಯ ಸ್ಥಳ, Uchitel ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 2008.

3. ಕರೆಪೋವಾ ಟಿ.ಜಿ. , ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ರಚನೆ, ಉಚಿಟೆಲ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 2009.

4. ಗೋರ್ಬಟೆಂಕೊ ಒ.ಎಫ್., ಕಡ್ರೈಲ್ಸ್ಕಯಾ ಟಿ.ಎ., ಪೊಪೊವಾ ಜಿ.ಪಿ., ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಲಸ, ಉಚಿಟೆಲ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 2007.

5. ಆರ್ಸೆನೆವ್ಸ್ಕಯಾ O.N., ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಕೆಲಸದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಉಚಿಟೆಲ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 2009.

6. ತಾರಸೋವಾ ಟಿ.ಎ., ವ್ಲಾಸೋವಾ ಎಲ್.ಎಸ್., ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ. - ಎಂ.: ಸ್ಕೂಲ್ ಪ್ರೆಸ್, 2008.

7. ಬೆಲಾಯ ಕೆ.ಯು. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ನವೀನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ವಿಧಾನ ಕೈಪಿಡಿ - ಎಂ.: ಟಿ.ಟಿ. ಗೋಳ, 2005.

8. ನೋವಿಕೋವಾ I.M. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ರಚನೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಕೈಪಿಡಿ. – ಎಂ.: ಮೊಸಾಯಿಕ್ - ಸಿಂಥೆಸಿಸ್, 2010.

ವಿಭಾಗ 1. ಗುರಿ

1. ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಟಿಪ್ಪಣಿ.

ಆರೋಗ್ಯವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂತೋಷ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ಕಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ. ಅವನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಪಾತ್ರದ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆ, ಇಚ್ಛೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಪ್ರಮುಖ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಭಾವಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಿಂದ ಅದರ ಪರಿಹಾರವು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಈ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಷಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪರಿಸರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ತುರ್ತಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಂದು, ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿದ್ಯಾವಂತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜ್ಞಾನದ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು.

ಈ ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮೂಲಭೂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ "ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಶಾಲೆಗೆ" / ಎಡ್. N. E. ವೆರಾಕ್ಸಿ, T. S. ಕೊಮರೊವಾ, M. A. ವಾಸಿಲಿಯೆವಾ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ.

ಗುರಿ : ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು.

ನನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದ್ದೇನೆಕಾರ್ಯಗಳು:

• ಮಕ್ಕಳ ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;
• ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಲವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;
• ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಗಮನ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;
• ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳುಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ರಚನೆಗೆ:

ನಾನು ಶಿಕ್ಷಣ ತತ್ವಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ; ಅವರ ವಿಷಯವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಾನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ವರ್ಷದುದ್ದಕ್ಕೂ ತರಗತಿಗಳು ಆಧುನಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಏಕೀಕೃತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ನನ್ನ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ: ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್, ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ; ತರಬೇತಿಯ ವಿಷಯವು ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅರಿವಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ರಚನೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರು ಸ್ವತಃ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, K.S. ಸ್ಟಾನಿಸ್ಲಾವ್ಸ್ಕಿ ರೂಪಿಸಿದ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ: "ಕಷ್ಟವನ್ನು ಪರಿಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ." ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತರಗತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ವೈದ್ಯ ಐಬೋಲಿಟ್, ಡನ್ನೋ, ಫೆಡೋರಾ, ಮಾಶಾ ರಾಸ್ಟೆರಿಯಾಶಾ ಮತ್ತು ಇತರರು (ಗುಂಪು ಶಿಕ್ಷಕರು) ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಾನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇನೆ; ಅವು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ, ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

GCD ಯ ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ:

ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯ ವರ್ಗಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ;

ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತ "ಆರೋಗ್ಯ" ಮಾಹಿತಿ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಅದು ಅವನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ;

ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

1.2. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಯೋಜಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು:

ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
2. ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರ ನೋಟದಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿ;
3. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಪಾತ್ರ, ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾನವರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ;
4. ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ;
5. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ;
6. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು (ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು) ನೀಡುವ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.

ವಿಭಾಗ 2. ವಿಷಯ

2.1. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ - ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ಯೋಜನೆ:

(ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳನ್ನು 5 ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ)

ತಿಂಗಳು	ವಿಷಯ	ಘಟನೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು	ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ
ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್	"ನಾನು ಮನುಷ್ಯ"	1. ಸಂಭಾಷಣೆ “ನಾನು ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲುತ್ತೇವೆ.	1.ಪೋಷಕ ಸಮೀಕ್ಷೆ

ರೋಸ್ಟೋವ್-ಆನ್-ಡಾನ್ ನಗರದ ಪುರಸಭೆಯ ಬಜೆಟ್ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆ

"ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಸಂಖ್ಯೆ 8

ಶಿಕ್ಷಕರ ಫೋಲ್ಡರ್

ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಕುರಿತು

ಮೊಗಿಲಿನಾ ಅಲೆನಾ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವ್ನಾ

(ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು.)

ಶಿಕ್ಷಕ

(ಕೆಲಸದ ಶೀರ್ಷಿಕೆ )

ವಿಷಯ:

« "ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ರಚನೆ." ».

ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ವಿಷಯ : ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ರಚನೆ
ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸು .

ವಿಷಯದ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ:

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಶಿಕ್ಷಣದ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಸೇಶನ್ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯ ಮೌಲ್ಯ, ಗುರಿ, ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಲ್ಯದ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿಯ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ತುರ್ತು ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ತುರ್ತು ಆಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಜಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಡೆಗೆ ಬಲವಾದ ಜೀವನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪೆಡಾಗೋಗಿಕಲ್ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಲಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ಶಿಕ್ಷಣವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ತರಬೇತಿ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಿರಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಉದ್ದೇಶ: ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವವರೆಗೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯಗಳು:
1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ತಂತ್ರಗಳ ಬಳಕೆ.

2. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ICT ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

3. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಜೀವನವು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಭೂಮಿಯ ಗ್ರಹದ ನಿವಾಸಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು.

4. ಮಾನವ ರಚನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮೂಲಭೂತ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.

6. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು, ತನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ ಯೋಜನೆ

2016 -2017 ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಕುರಿತು

ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

"ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ" ಕಾನೂನಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಯಂತ್ರಕ ದಾಖಲೆಗಳು

ದಾಖಲಾತಿಗಳ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಹೊಸ ಶಾಲಾ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು, ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ವಸ್ತು ಆಯ್ಕೆ

ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು: "ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ"

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು.

ವಸ್ತು ಆಯ್ಕೆ

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅನುಭವದ ವಿನಿಮಯ

ಅಕ್ಟೋಬರ್

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಆಯ್ಕೆ

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗ್ರಂಥಾಲಯ

ಶಿಕ್ಷಣ ಜ್ಞಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ನವೆಂಬರ್

ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು

ಸಾಹಿತ್ಯದ ಪರಿಚಯ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
"ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರು"

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು.

ಮಕ್ಕಳ ಗೇಮಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ

ಡಿಸೆಂಬರ್

ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟವನ್ನು "ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು" ಮಾಡುವುದು

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ICT ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಶ್ಯ ಸಾಧನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
"ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕರು"

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ.

ಜನವರಿ

ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
"ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಎಬಿಸಿಗಳು"

ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ.

ಅನುಭವ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ

"ಮನುಷ್ಯ ಭೂಮಿಯ ಭಾಗ"

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆ, ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು.

ಫೆಬ್ರವರಿ

ICT ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಶ್ಯ ಸಹಾಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ "ಕಣ್ಣುಗಳು ನನ್ನ ಸಹಾಯಕರು"

ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು.

ಕಣ್ಣನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ.

ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತನ್ನಿ

ಕಾರ್ಡ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ಮೆಮೊ"ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಯವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು.

ವಸ್ತು ಆಯ್ಕೆ

ಮಾರ್ಚ್

ದೃಶ್ಯ ನೀತಿಬೋಧಕ ಸಹಾಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ "ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ"

ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು.

"ನನ್ನ ದೇಹದ ತಿರುಳು"

ವಸ್ತು ಆಯ್ಕೆ

ಮಗುವಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ: ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು (ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್)

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಸಿ

ಏಪ್ರಿಲ್

ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ: "ನನ್ನೊಳಗೆ ಜೀವಂತ ಮೋಟಾರ್ ಇದೆ"

ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ICT ಬಳಕೆ.

ವಸ್ತು ಆಯ್ಕೆ

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತನ್ನಿ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ಮೇ

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ:
"ಎಲ್ಲದರ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಯಾರು"

(ಮೆದುಳು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕೇಂದ್ರ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅದರ ರಕ್ಷಕ ತಲೆಬುರುಡೆಯಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಆಲೋಚನೆ, ಕಲ್ಪನೆ.)

ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ICT ಬಳಸುವುದು.

ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕನಸಿನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.

ಮಲಗಲು ತಯಾರಾಗುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಹೊಸ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಆಯ್ಕೆ

ವಿಷಯ:

« "ಹಿರಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ರಚನೆ"

ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ವಿಷಯದ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ:

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಶಿಕ್ಷಣದ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಸೇಶನ್ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯ ಮೌಲ್ಯ, ಗುರಿ, ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಲ್ಯದ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿಯ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ತುರ್ತು ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ತುರ್ತು ಆಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಜಿಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಡೆಗೆ ಬಲವಾದ ಜೀವನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪೆಡಾಗೋಗಿಕಲ್ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಲಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ಶಿಕ್ಷಣವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ತರಬೇತಿ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಿರಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಉದ್ದೇಶ:ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವವರೆಗೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯಗಳು:
1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

2. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ICT ಬಳಕೆ.

3. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಜೀವನವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಭೂಮಿಯ ಗ್ರಹದ ನಿವಾಸಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು.

4. ಮಾನವ ರಚನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು.

5. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.

6. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು, ತನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ ಯೋಜನೆ

2018 -2019 ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಕುರಿತು

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್

ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

"ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ" ಕಾನೂನಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಯಂತ್ರಕ ದಾಖಲೆಗಳು

ದಾಖಲಾತಿಗಳ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಹೊಸ ಶಾಲಾ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು, ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ಶಿಕ್ಷಣ ಜ್ಞಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ವರ್ಷವಿಡೀ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ.

ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು: "ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ"

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು.

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಭವದ ವಿನಿಮಯ

ಅಕ್ಟೋಬರ್

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಆಯ್ಕೆ

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಯಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ

"ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ" ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಜ್ಞಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು "ನಾನು ಮನುಷ್ಯ!"

ನವೆಂಬರ್

ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು

ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿಗಾಗಿ GCD ಸಾರಾಂಶದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ
ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪುಟದಲ್ಲಿ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವಸ್ತುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆ

ಮಕ್ಕಳ ಗೇಮಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ

ಡಿಸೆಂಬರ್

ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟವನ್ನು "ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು" ಮಾಡುವುದು

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ, ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಹೊಸ ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ICT ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಶ್ಯ ಸಾಧನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
"ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕರು"

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ.

ಜನವರಿ

ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
"ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಎಬಿಸಿಗಳು"

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನದ ಮೂಲಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು
ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ "ಮನುಷ್ಯ ಭೂಮಿಯ ಭಾಗ"

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆ, ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು

ಫೆಬ್ರವರಿ

ICT ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಶ್ಯ ಸಹಾಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ "ಕಣ್ಣುಗಳು ನನ್ನ ಸಹಾಯಕರು"

ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಕಣ್ಣನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ.

ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತನ್ನಿ

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಕಾರ್ಡ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ಮೆಮೊ "ಜೀವನದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಂಘಟನೆ."

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ - ಈ ವಿಷಯದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ಮಾರ್ಚ್

ದೃಶ್ಯ ನೀತಿಬೋಧಕ ಸಹಾಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ "ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ"

ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು.

"ನನ್ನ ದೇಹದ ತಿರುಳು" ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ

ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಮಗುವಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ: ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು (ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್)

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಸಿ

ಏಪ್ರಿಲ್

"ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು - ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜ್ಞಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ: "ನನ್ನೊಳಗೆ ಜೀವಂತ ಮೋಟಾರ್ ಇದೆ"

"ನಮ್ಮ ಹೃದಯ" ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಶಿಕ್ಷಣದ ಖಜಾನೆಗಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತನ್ನಿ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ:
"ಎಲ್ಲದರ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಯಾರು"

(ಮೆದುಳು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕೇಂದ್ರ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅದರ ರಕ್ಷಕ ತಲೆಬುರುಡೆಯಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಆಲೋಚನೆ, ಕಲ್ಪನೆ.)

ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ICT ಬಳಸುವುದು.

ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕನಸಿನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.

ಮಲಗಲು ತಯಾರಾಗುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಹೊಸ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಆಯ್ಕೆ

ಓಲ್ಗಾ ಬೆಲಿಯಾವಾ
2014-2015 ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆ.

ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯ ಯೋಜನೆ

2014-2015 ಕ್ಕೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷ

ಫಾರ್ಮ್: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆ.

ಶಿಕ್ಷಕರ ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು: Belyaeva ಓಲ್ಗಾ Vladimirovna

ವಿಶೇಷತೆ: ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ

ಶಿಕ್ಷಣ: ಉನ್ನತ - ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರ

ಬೋಧನಾ ಅನುಭವ ಕೆಲಸ: 10 ವರ್ಷಗಳು

ರಿಫ್ರೆಶ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು:

ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಸಂಖ್ಯೆ. 0720 ವಿಷಯ: “ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಂಘಟನೆ ಕೆಲಸಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಫೆಡರಲ್ ರಾಜ್ಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು

ಪ್ರಾರಂಭ ದಿನಾಂಕ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ: 01.11.2012

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕ ಕೆಲಸ: 08/31/2016

ವಿಷಯ: "ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ರಚನೆ (3-7 ವರ್ಷಗಳು)ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು."

ಗುರಿ: ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳ ಪಾಂಡಿತ್ಯ, ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಪರಿಚಯ ಕೆಲಸಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ರಚನೆ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಚಾರದ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣ.

ಕಾರ್ಯಗಳು:

ಅಗತ್ಯ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜ್ಞಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು, ಜಂಟಿ ಕೆಲಸಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ, ವಿವಿಧ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು, ಬೋಧನಾ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆದ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು.

-ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ;

ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷ;

ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ;

ಗುಂಪಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ "ಚಿಯರ್ಸ್";

ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ವಿಷಯ: "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ರಚನೆ";

ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ವಿಷಯ: "ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಳಕೆ";

- ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತಬಳಕೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ;

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ವಿನ್ಯಾಸ ಪೋಷಕರು: "ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರು"ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ.

ಪ್ರಸ್ತುತತೆ:

"ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಕೆಲಸ.

ಅವರ

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನ, ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ,

ಜ್ಞಾನದ ಶಕ್ತಿ, ಒಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ."

V. A. ಸುಖೋಮ್ಲಿನ್ಸ್ಕಿ

2012 ರಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ ನಿರ್ದೇಶನ -"ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ". ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಕೆಲಸಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ. ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯ ಇಂದು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಚಿಂತೆಗೀಡುಮಾಡಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕರ ದೇಹಕ್ಕಿಂತ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಯಾವುವು - ಅನುಕೂಲಕರ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ - ಆರೋಗ್ಯವು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ 7-8% ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ 50% ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಅದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಕಲೆ, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಇದು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೂಪಗಳು ಕೆಲಸ

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ

ಇಸಿಡಿ (ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಠಗಳು, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಪ್ರಯೋಗಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಅವಧಿಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಉಸಿರಾಟ, ಬೆರಳು, ಉಚ್ಚಾರಣೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಜಾಗೃತಿ, ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು (ಮನೋಸ್ನಾಯುಕ ತರಬೇತಿ, ಮೋಟಾರ್-ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಟಗಳು, ಆಟದ ತರಬೇತಿಗಳು,

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮನರಂಜನೆಯ ಆಟಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ, ಪಾತ್ರಾಭಿನಯ, ಸಂವಹನ, ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟಗಳು, ಸನ್ನಿವೇಶ ಆಟಗಳು, ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿಗಳು "ಮಾಂತ್ರಿಕ ಕನಸು", ವಿಟಮಿನ್ ಥೆರಪಿ, ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಥೆರಪಿ, ಫಿಂಟಾನ್ಸಿಡೋಥೆರಪಿ, ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಮಾಸ್ಕ್ ಥಿಯೇಟರ್, ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಳಕೆ, ಕಾದಂಬರಿಗಳನ್ನು ಓದುವುದು (ಕವನಗಳು, ಕಥೆಗಳು, ಗಾದೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ಒಗಟುಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ಕಥೆಗಳು)

ಅನುಭವದ ವಿನಿಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು, ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿನ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ನೋಟ್‌ಬುಕ್, ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು, ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವಿಜ್ಞಾನ ಉತ್ಸವದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು "ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು", ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು, ಪೋಷಕರ ಸಭೆಗಳು, ಜಂಟಿ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು, ಪೋಷಕರಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು, ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ವರದಿಗಳು, ಚಲಿಸುವ ಫೋಲ್ಡರ್ಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳ ನವೀಕರಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಟುಂಬ"

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು:

1. ಪೋಷಕರ ಸಭೆ ನಡೆಸುವುದು. ವಿಷಯ: "ಸಹಕಾರದ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ";

2. ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು. ವಿಷಯ: "ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಳಕೆ", "ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಳಕೆ";

3. ಚಲಿಸುವ ಫೋಲ್ಡರ್ನ ವಿನ್ಯಾಸ. ವಿಷಯ: "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಎಬಿಸಿಗಳು";

4. ಪ್ರದರ್ಶನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಷಯ: "ನಾನು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ!";

5. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ವಿಷಯ: "ಕುಟುಂಬವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ";

6. ಯೋಜನೆಯ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಅನುಷ್ಠಾನ ವಿಷಯ: "ದಿ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್";

7. ಪ್ರಗತಿ ವರದಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ.

ಸಾಹಿತ್ಯ:

ಯಾಕೋವ್ಲೆವಾ N. G. ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ನೆರವು. – ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್: ವ್ಯಾಲೆರಿ SPD, 2002.

Zebzeva V. A. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಘಟನೆ. - ಎಂ.: ಟಿಸಿ ಸ್ಫೆರಾ, 2007.

ಟೆರ್ಪುಗೋವಾ E. A. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಲಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ವಯಸ್ಸು: ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ. - ರೋಸ್ಟೊವ್ ಎನ್ / ಡಿ: ಫೀನಿಕ್ಸ್, 2007.

Knyazeva O. L. I, ನೀವು, ನಾವು: 3 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ವರ್ಷಗಳು: ಶೈಕ್ಷಣಿಕಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ. - ಎಂ.: ಶಿಕ್ಷಣ, 2005.

ಫ್ರೋಲೋವಾ E. S., ಟ್ವೆಟ್ಕೋವಾ E. E. ಪೊಜ್ನೇಯ್ ನಾನೇ: ಶೈಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. - ಯಾರೋಸ್ಲಾವ್ಲ್.

ಒಬುಖೋವಾ L. A., Lemyskina N. A. ಮೂವತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಠಗಳು ಮೊದಲ ದರ್ಜೆಯವರು: ಟೂಲ್ಕಿಟ್. - ಎಂ.: ಶಾಪಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ "ಗೋಳ", 1999.

ಹಿರಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ಕುರಿತು ಲಜರೆವಾ ಎನ್.ಇ. ಯಾರೋಸ್ಲಾವ್ಲ್, 2006.

ಮುರಾವ್ಯೋವ್ ಎ.ವಿ., ಜೈಟ್ಸೆವ್ ಎಲ್.ಜಿ. ಪರಿಚಯ ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ: ಶೈಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿ- ಟೂಲ್ಕಿಟ್. - ಯಾರೋಸ್ಲಾವ್ಲ್, 1997.

ನೋವಿಕೋವಾ I. M. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ರಚನೆ. - ಎಂ.: ಮೊಸಾಯಿಕ್ - ಸಿಂಥೆಸಿಸ್, 2009.

Gavryuchina L.V. ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆ: ಟೂಲ್ಕಿಟ್. – ಎಂ.: ಟಿಸಿ ಸ್ಫೆರಾ, 2008.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದವರು: ನಟಾಲಿಯಾ ಮಿಖೈಲೋವ್ನಾ ಕೊರ್ನೀವಾ,MKOU "ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಿಕ ಶಾಲೆ ಸಂಖ್ಯೆ 17" ನ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಶಿಕ್ಷಕ

"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಳಗಲು ಬಿಡಿ!"

ಸಾಕ್ರಟೀಸ್

1. ಅನುಭವದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಷರತ್ತುಗಳು

ಆಧುನಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಆಧುನೀಕರಣವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವನ ಜೀವನ ಪಥದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವ ಆಧುನಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ:

ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಮಾಜ, ರಾಜ್ಯದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು;

ಆಧುನಿಕ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು;

ತನ್ನ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕನು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟ.

ಶಿಕ್ಷಕರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇದು ಅತೃಪ್ತಿ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸರಾಸರಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಿಕ್ಷಕರ ಶಿಕ್ಷಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಕ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು.

2. ಪ್ರಸ್ತುತತೆ

ಮಾಹಿತಿ ಸಮಾಜದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಸಮಾಜವನ್ನು ಜ್ಞಾನ ಸಮಾಜವೆಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಧುನಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಶಿಕ್ಷಕರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಇಂದು, ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ - ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ತರಬೇತಿ, ಅರೆಕಾಲಿಕ ತರಬೇತಿ, ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ ತರಬೇತಿ, ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿರಂತರ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು "ಆಧುನಿಕತೆಯ ರೈಲಿನಿಂದ ಹಿಂದುಳಿಯದಿರಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೆಲಸದ ನವೀನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೆಲಸದ ನವೀನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು

· ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್: ಶಿಕ್ಷಕರ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು

· ಮಾಹಿತಿ: ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೀಕೃತ ಮಾಹಿತಿ, ಸಾಂಸ್ಥಿಕ, ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಾತಾವರಣದ ರಚನೆ;

· ವೈಜ್ಞಾನಿಕ-ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ: ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ

· ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ: ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ

· ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ: ಬೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉನ್ನತ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಅವನ ಅಗತ್ಯವಾಗಬೇಕು.

3. ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ

ಕೆ.ಯು ಪ್ರಕಾರ. ಬೆಲೋಯ್, ಪಿಎಚ್.ಡಿ. ಪೆಡ್. ವಿಜ್ಞಾನ, ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಶಿಕ್ಷಕರ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಮಾಜವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಕ್ಷಕರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ಕಲಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹತ್ತಿರದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆಧುನಿಕ ರಾಜಕೀಯ, ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನ ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಮಯ ಹಂತಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಆಳವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಡಿಪ್ಲೊಮಾದೊಂದಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕರ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು.

ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ನೇರವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಟ್ಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಮ್ಮೇಳನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಯಾವುದೇ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ವೃತ್ತಿಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ.

ಕ್ರಿಯಾಪದಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ: ಓದುವುದು, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು, ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು, ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಬರೆಯಿರಿ. ಈ ಕ್ರಿಯಾಪದಗಳ ಅನ್ವಯದ ವಿಷಯದ ಪ್ರದೇಶ ಯಾವುದು?

· ಹೊಸ ಶಿಕ್ಷಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು, ರೂಪಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಬೋಧನೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ

· ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಪಾಠಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ

· ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

· ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

· ಆಧುನಿಕ ಆರ್ಥಿಕ, ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಿ

· ನಿಮ್ಮ ಪಾಂಡಿತ್ಯ, ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

4. ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಂಘಟನೆ

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಶಿಕ್ಷಕರ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಒಂದು ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಬೋಧನೆಯ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ಅನನುಭವಿ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಶಿಕ್ಷಕನು ತನ್ನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಶಿಕ್ಷಣ ಜ್ಞಾನದ ನಿರಂತರ ಮರುಪೂರಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚಿಂತನೆಯ ನಮ್ಯತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಊಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸಂಶೋಧನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಇದು ಉನ್ನತ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೋಧನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೆಲಸವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ (ಅವರು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ, ವಿಷಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ, ಗುರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.)

ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಷಯಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

OU ನ ವಾರ್ಷಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ;

ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ;

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅನುಭವದಿಂದ ಜ್ಞಾನದ ಮರುಪೂರಣ;

ಶಾಲೆಯ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಕನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅದರ ಪರಿಹಾರವು ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವನ ವಿಶೇಷ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವರದಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕವಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಗಳು

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲತತ್ವ ಏನು? ಶಿಕ್ಷಕ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು?

ಒಂದು ದೂರದರ್ಶನ

ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು

ಸಾಹಿತ್ಯ (ವಿಧಾನಶಾಸ್ತ್ರ, ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಜ್ಞಾನ, ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮ, ಕಾದಂಬರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ)

ಇಂಟರ್ನೆಟ್

ವಿವಿಧ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ವಿಡಿಯೋ, ಆಡಿಯೋ ಮಾಹಿತಿ

ಪಾವತಿಸಿದ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು

ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಮ್ಮೇಳನಗಳು

ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು

ಅನುಭವ ವಿನಿಮಯ ಘಟನೆಗಳು

ವಿಹಾರಗಳು, ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳು, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳು, ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳು

ರಿಫ್ರೆಶ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು

ಪ್ರವಾಸಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

6. ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶ

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದೊಳಗೆ ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇರಬೇಕು. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನಾಗಬಹುದು? (ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ ನಿರಂತರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ)

ವಿಷಯದ ಬೋಧನೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು (ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ)

ಬೋಧನಾ ಸಾಧನಗಳು, ಲೇಖನಗಳು, ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳು, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ಗಳು, ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ

ಹೊಸ ರೂಪಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಬೋಧನೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ವರದಿಗಳು, ಭಾಷಣಗಳು

ನೀತಿಬೋಧಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ದೃಶ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ನಮ್ಮದೇ ಆದ ನವೀನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಕ್ತ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಡೆಸುವುದು

ಶಿಕ್ಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಿಟ್‌ಗಳ ರಚನೆ

ತರಬೇತಿಗಳು, ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು, ಸಮ್ಮೇಳನಗಳು, ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಅಧ್ಯಯನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ (ವಿಷಯ) ಅನುಭವದ ಸಾರಾಂಶ

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪಾದಕತೆ:

ಒಂದು ವೇಳೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೋಧನಾ ಅನುಭವದ ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಕರ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅನುಭವವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಕನು ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಶಿಕ್ಷಕನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವು ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಕ್ಷಕರ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ (ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಒಬ್ಬರ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಗಳು, ರಾಜ್ಯಗಳು, ಅನುಭವಗಳು, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಬೋಧನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ, ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ - ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಮತ್ತು ಬೋಧನಾ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಶಿಕ್ಷಕರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಕಾಟ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಶಿಕ್ಷಕನು ಶಿಕ್ಷಣದ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷಣದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವತಃ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೂಪವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಗಮನ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಶಿಕ್ಷಕರ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು: ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಘಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ, ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೂಪವಾಗಲು, ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಗಮನ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.