ಚಿಕ್ಕ ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಲ್ಯುಡ್ಮಿಲಾ ಸೆರ್ಗೆವ್ನಾ ಸೊಕೊಲೋವಾ

ಓದುವ ಸಮಯ: 6 ನಿಮಿಷಗಳು

ಎ ಎ

ಲೇಖನವನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: 03/28/2019

ಪ್ರೀತಿಯ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಮಾನವ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ; ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂತ್ರಗಳು ಸಹ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿಲ್ಲ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಕೃತಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿದೆ. ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಮೊದಲ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ತಾಯಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ 20-30 ಮಿಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕು. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದೊಂದಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನವಜಾತ ಕಾಮಾಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್‌ಗಳು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಕರಾಗುತ್ತವೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಒಂದು ವೇಳೆ ಆರಂಭಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಸಾಧ್ಯ:

• ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು;
• ಬಹಳಷ್ಟು ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಿದೆ;
• ತಾಯಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು;
• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವು 7 ಅಂಕಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಜನನದ ನಂತರ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮೊದಲ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ರಾತ್ರಿ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು,
• ಪ್ರಸೂತಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇತ್ತು
• ಅವಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು
• 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸು.

ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು:

• ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಅವನು ಹಸಿದಿರುವಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಹೀರುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತಾಯಿ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ತುದಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಳವಾದ ಹಿಡಿತವು ಅದನ್ನು ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ದಣಿವಾಗದಂತೆ ಮಮ್ಮಿ ಆರಾಮವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ... ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇರಬಾರದು.
• ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಎದುರಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕು, ಅವನ ಬಾಯಿ ಎದೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತುಂಬಿದಾಗ ದೂರ ತಿರುಗಬೇಕು. ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಮಗು ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನ ಕೆನ್ನೆ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಹಾಲನ್ನು ಹಿಂಡಬಹುದು.
• ಮೇಲ್ನೋಟದ ಹಿಡಿತವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ತಾಯಿಯು ದೂರ ಎಳೆಯಬಹುದು.
• ನೀವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಹಿಡಿತದ ಆಳವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಮಗು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ತುದಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಮಗುವಿನಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸಿ.

ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನಗಳು

• ತಾಯಿ ಕುಳಿತಿದ್ದಾಳೆ, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ತಲೆಯು ತನ್ನ ಮೊಣಕೈಯ ಬಾಗಿದ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ - ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇತರವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಎದೆಯ ಎದುರು ಕೈಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಲೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೈಯ ಅಂಗೈಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದು ತಾಯಿಯ ಕೈ ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವನ್ನು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಲಾಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಂತರ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ.
• ತಾಯಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ವಿಷಯ ಅಡ್ಡ ಸುಳ್ಳು ಭಂಗಿ. ಮಗುವನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೈ ಅಥವಾ ಹೊದಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಡಚಿ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.
• ಮಹಿಳೆ, ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ ಆಹಾರವು ಸಾಧ್ಯ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನಿಯಮಗಳು

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಇದು ಯಶಸ್ವಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಮಗು ಎಷ್ಟು ಹೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು ಆರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮಗು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಅಕ್ಷರಶಃ ತಾಯಿಯ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಾಯಂದಿರು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಉಚಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಊಟವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟದಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯು ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀರುವಿಕೆಯು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಮಗು ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು: ಅವನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ಮಗು ತನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಲಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವು ಆರಂಭಿಕ ದ್ರವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಫೋರೆಮಿಲ್ಕ್ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ಹಿಂಗಾಲು, ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು, ಅನುಭವಿ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಆಹಾರದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 10-12 ಬಾರಿ ಆಹಾರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಸಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು 7-10 ದಿನಗಳು, 4-6 ವಾರಗಳು, 6 ತಿಂಗಳುಗಳು, ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯಾಸವಾಗಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವು ಹಾಲಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯದಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾದಾಗ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಅಂತಿಮ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಂಜೆಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 95% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ!

ಹಾಗಾಗಿ, ಸ್ತನಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಮಹಿಳೆಯ ನಂಬಿಕೆಯು ನಂಬರ್ ಒನ್ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ... ನೆನಪಿಡಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲು, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ತನವು "ಖಾಲಿ" ಎಂದು ತಾಯಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಅದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ.

ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆ

ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ 2-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಹೌದು, ಇದು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಬದಲಿಗೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ದ್ರವ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ: ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕೋಶಗಳು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳಂತೆ ತಾಯಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ನೋವುಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ತಾಯಿಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹಾಲು ಬಂದಾಗ, ಸ್ತನಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಕಲ್ಲಿನಂತೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ - ನರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. . ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಸ್ತನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹಾಲು ಹರಿಯುವ ಚಾನಲ್‌ಗಳನ್ನು "ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು" ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀಲಿ ಹಾಲು

ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಂತೆ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ಹಾಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಬಿಳಿ-ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧವಿದೆ - ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು (ಹಾಲು ಹಳದಿ), ಅದು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ: ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ - ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ನಿರಾಕರಣೆ

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರು ಇಲ್ಲ (ಮೂಲಕ, ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು). ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎದೆ ಹಾಲಿನ ರುಚಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಹೀರಬಹುದು ಅಥವಾ ತಾಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಷ್ಟು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಒಂದನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಯುವ ಮಕ್ಕಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಧುಮೇಹ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದಿಗಳು ಡೆಂಟೋಫೇಶಿಯಲ್ ಉಪಕರಣ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಸೇವಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬರಡಾದ. ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೇನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರು ಕೊಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ?

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ. ಕನಿಷ್ಠ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಾಯಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವಾಗ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು). ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಓದಬೇಕು, ಅವರು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಯಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ, ಕಡುಗೆಂಪು ಜ್ವರ, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಕ್ಷಯ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, D ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ಸದ್ಗುಣವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಅವಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅರೋಲಾಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಯುವ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ತೊಂದರೆಗಳ ಕಾರಣ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಬಳಿ ಇರಿಸಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.
2. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಲಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿರದ ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇದೆ. ಅಮ್ಮ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ತೊಂದರೆ.
4. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬಸ್ಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
5. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದರೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ "ತೊಟ್ಟಿಲು" ಸ್ಥಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನ ಬೀಗ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹಾಲೋಸ್ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಆರಿಯೊಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೂ ಸಹ ಅವನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಂಡೆಯೊಳಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಎದೆಯ ಮಡಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಾಗ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲೋ ಇನ್ನೂ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಸೂಚನೆ!

ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರು) ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನನ್ನೂ ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ))) ಆದರೆ ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗುರುತುಗಳು? ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ...

ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಧನಗಳು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೆತ್ತೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸಿ-ಆಕಾರದ ಮೆತ್ತೆ () ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಗುವಿನ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿದರೆ, ಸ್ತನವು ಅವನ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗೆ ನೀವು ಒಲವು ತೋರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘ ಆಹಾರ ಅವಧಿಗಳು ಸಹ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನರ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ರಾ

ವಿಶೇಷ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಸ್ತನಬಂಧವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಡ್ಡಬಹುದು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವಳ ಸ್ತನಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಎದೆಯ ಕೆಲವು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ನಿಶ್ಚಲವಾದಾಗ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನನದ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಾಯಿ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಅವರು ಯಾವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳದಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ತನದ ಭಾಗವು ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಂದರೆ, ಸ್ತನದ ಏಕರೂಪದ ಬಿಡುಗಡೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಈಗ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಸ್ಥಾನಗಳು. ನಿಯಮಿತ ತೊಟ್ಟಿಲಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾಳೆ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಮೊಣಕೈಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ತನ್ನ ಬಟ್ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು - ನಂತರ ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳಿನಿಂದ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.


ರಾಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ತಾಯಿ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಅಡ್ಡ ತೊಟ್ಟಿಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ತಾಯಿ, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಕೈ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪಾಮ್ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಬೇಕಾದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರೋಲಾ ಎರಡನ್ನೂ ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪರಸ್ಪರ ಸುಳ್ಳು ಜಾಕ್

ನೀವು ಮೇಲಿನ ಎದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ, ಮಲಗಿರುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ತಲೆಯು ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಕ್ತ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ಕುಶನ್ ಇರಿಸಬಹುದು.

ಜ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಅಹಿತಕರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ತಾಯಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2 ಸೈಡ್ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಾನದ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಕೆಳಗಿನ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬಹುದು, ಮಗುವನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಥಾನದ ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಸ್ತನದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು - ಮೇಲಿನಿಂದ. ಮಲಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ತಾಯಿ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ. ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೈಡ್-ಲೈಯಿಂಗ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಪೊಸಿಷನ್‌ನ ಎರಡನೇ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮಗುವನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತಾಳೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನ ತಲೆಯು ಅವಳ ಮೇಲಿನ ಸ್ತನದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ತನ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವಳು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ದಿಂಬನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೇಲಿನ ಸ್ತನದಿಂದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಲು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಭಂಗಿಯು ಎದೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಒಳ ಭಾಗದಿಂದ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಅರ್ಧ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಾಗ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಎದೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತು ಹೊರ ಭಾಗದಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಈ ಭಂಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಇಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಅವನ ತಾಯಿಯ ಹಿಂದೆ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ಅವನನ್ನು ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಾಯಿ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು.

ಅರ್ಧ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ತಾಯಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಅರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಇನ್ನೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅರೆ-ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುವಾಗ ಮಗುವನ್ನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ.

ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು "ಬಾಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಭಂಗಿ ನೇತಾಡುತ್ತಿದೆ

ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಗು ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಿಗೆ ಬಾಗಿರುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎದೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಸ್ಥಾನವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸವಾರ

ಬೇಬಿ ಬೆಳೆದಾಗ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸ್ಥಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಿವೆ: ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವನು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡಾಡಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ದಟ್ಟವಾದ, ಹೇರಳವಾದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಹ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಂತೆಯೇ. ಈ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ;

ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಮಗುವಿನ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಲು ಅವನು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಿಯು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೇವಲ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಸ್ಥಾನಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತಬೇಕು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಯಾವ ಸ್ಥಾನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಸ್ಥಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಪ್ಲಗ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮಗು ಆ ಭಾಗದಿಂದ ಹಾಲು ಹೀರದಿದ್ದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು, ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ, ಉಂಡೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮಗು ಉದ್ವಿಗ್ನ ಭಾಗದಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಸ್ಥಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸುಲಭ - ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲದ ಸೀಲ್ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ಅವನು ಈ ಭಾಗದಿಂದ ಹಾಲು ಹೀರುತ್ತಾನೆ.

ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಅವನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವನ ವಿನಾಯಿತಿ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಿಗಿಂತ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಅವರು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.