Talons satinés. Masque adoucissant pour talons rugueux : rendre les talons sains

Un point très important pour maintenir la beauté de notre corps est de prendre soin de la peau de nos talons. Après tout, vous ne pouvez pas qualifier vos pieds de beaux lorsque la peau des talons est rugueuse, rugueuse, jaune et que vos talons vous font mal, couverts de...

Bien sûr, se rendre dans un institut de beauté dans ce cas permet de résoudre rapidement ce problème, mais on n'a pas toujours le temps et les fonds nécessaires. Par conséquent, nous verrons ci-dessous comment obtenir des talons doux et roses à la maison.

Comment rendre vos talons lisses

Lorsque vous traitez vous-même des talons, vous ne devez jamais couper les zones de peau rugueuses et épaissies avec un rasoir, car dans ce cas, il y a une forte probabilité de causer de graves dommages, et même si vous faites tout avec soin, une autre encore plus épaisse et plus rugueuse le fera. se développent rapidement sur la couche de peau des zones coupées.

Bains de pieds

La meilleure procédure de soin des talons à domicile est le bain. La recette de la composition la plus simple pour un bain : mélangez 1 verre de lait, la même quantité de solution savonneuse épaisse et 3 cuillères à soupe de sel de table dans un bol d'eau chaude. Ensuite, abaissez les talons dans le bassin et maintenez pendant au moins 30 à 40 minutes. Ensuite, très lentement et soigneusement, à l'aide d'une pierre ponce à grain fin ou d'une brosse spéciale à poils durs, nous nettoyons dans la mesure du possible la couche supérieure de la peau cuite à la vapeur. Lubrifiez les zones de peau traitées avec une crème nourrissante pour les pieds.

Cette procédure, lorsqu’elle est utilisée régulièrement, peut résoudre définitivement le problème de la peau rugueuse des talons.

La composition du bain, en fonction des caractéristiques individuelles de la peau, peut être différente : par exemple, aux herbes, au sel ou au savon-soude.

Gommage nettoyant

Au lieu de bains, les talons rugueux peuvent être nettoyés avec un gommage spécial pour les pieds, sélectionné en fonction de votre type de peau. Le processus de soin est le suivant : à l'aide d'une pierre ponce plate ou d'une lime ovale pour polir avec un gommage appliqué dessus, la peau des talons est soigneusement massée par des mouvements circulaires légers et soignés, après quoi elle est traitée avec un produit hydratant ou adoucissant. crème pour les pieds. Pour éviter les blessures à la peau, la durée de la procédure ne doit pas dépasser 3 minutes et la fréquence doit être d'une fois par semaine.

Peau rugueuse sur les talons

Lorsque la couche supérieure de la peau des talons perd son élasticité et se couvre de petites fissures, la situation ne doit pas être laissée au hasard jusqu'à ce que de graves complications surviennent, il est nécessaire d'effectuer des procédures cosmétiques correctives, qui incluent, par exemple, des lotions ; racine de guimauve ou un masque de jaune d'œuf, de jus de citron et de fécule de pomme de terre.

1. Pour préparer les lotions, il faut verser 2 cuillères à soupe de racine de guimauve écrasée dans 0,5 litre d'eau à température ambiante dans un bol en émail, fermer le couvercle, porter à ébullition et laisser reposer 30 minutes au bain-marie en remuant de temps en temps. Refroidissez le bouillon obtenu à température ambiante, trempez-y des compresses de gaze et appliquez-les sur la peau des talons pendant une demi-heure. La procédure est répétée 2 fois par jour jusqu'à ce que la peau des talons devienne douce.

2. Un masque à base de jaune d'œuf, de jus de citron et de fécule de pomme de terre a un excellent effet adoucissant. Il se prépare comme suit : prendre 1 jaune d'oeuf, 1 cuillère à café de jus de citron et 0,5 cuillère à café de fécule de pomme de terre et bien mélanger. Le mélange obtenu est appliqué sur la peau des talons cuite à la vapeur et laissé jusqu'à ce qu'une croûte se forme, après quoi il est lavé à l'eau tiède. La zone traitée est lubrifiée avec une crème ou une émulsion hydratante.

3. Pour que la peau de vos pieds soit toujours douce et tendre, utilisez l'argile bleue cosmétique. Il est dilué avec de l'eau pour obtenir une pâte et appliqué en masque sur les pieds.

4. Le jus d'aloès a un excellent effet cicatrisant et adoucissant. Les tiges de cette plante doivent être finement hachées, réduites en pâte fine, appliquées sur les talons, fixées avec un film plastique et un bandage, mises sur des chaussettes en laine et laissées toute la nuit. Le résultat le matin sera bluffant !

5. Vous pouvez également utiliser une pomme finement râpée jusqu'à obtenir un état pulpeux et appliquée sur les talons comme dans le cas précédent.

6. Vos talons deviendront doux et lisses si vous y frottez de l'huile d'olive ou de la pulpe d'olive réchauffée chaque jour après le bain.

7. Pour lubrifier les talons, vous pouvez utiliser des huiles de sapin ou d'eucalyptus, qui améliorent la circulation sanguine dans les tissus et ont un excellent effet cicatrisant.

8. Après le bain, avant d'appliquer la crème, il est très utile d'appliquer des masques à la banane et au miel. Pour cela, prenez 1 banane, écrasez-la à la fourchette, ajoutez un peu de miel et appliquez-la sur vos talons. Nous enveloppons le haut avec une pellicule plastique et enfilons des chaussettes en laine. Après une demi-heure, rincez le masque à l'eau tiède et appliquez la crème.

9. Si la peau de vos pieds est sujette au dessèchement et se fissure souvent, vos talons vous démangent, protégez vos pieds d'une exposition régulière à l'eau et au soleil. Avant de vous baigner dans l’eau ou avant de commencer une séance de bronzage, appliquez une crème hydratante sur vos talons.

10. Si vos talons sont très rugueux et squameux, le remède le plus efficace est une compresse d'oignon. Il est composé de moitiés d'un petit oignon préalablement échaudé, qui sont appliquées sur les talons après les bains, recouvertes d'une pellicule plastique, soigneusement bandées sur le pied et laissées toute la nuit. Le matin, tout est bien lavé à l'eau, la peau est essuyée avec de la pierre ponce et une couche de crème riche et nourrissante est appliquée. Vous ne devez pas refuser une compresse à cause de son odeur, car après plusieurs procédures, vos talons deviendront doux, tendres et lisses.

11. De bons moyens pour rendre la peau des talons douce et tendre sont les bains d'amidon chauds, après quoi, même si une brosse douce est utilisée, les zones rugueuses de la peau et les applications d'huile de maïs ou de crème grasse sont rapidement nettoyées. Lors de l'application, les talons sont généreusement lubrifiés avec de l'huile de maïs ou de la crème riche, recouverts d'une pellicule plastique et bandés pendant la nuit. Le matin après le bain de pieds, la peau des talons est soigneusement traitée avec de la pierre ponce fine.

Causes des talons fissurés

Si vos talons craquent, la cause la plus fréquente est l’air intérieur sec, les visites fréquentes aux piscines avec de l’eau chlorée et le temps chaud et sec.

Cependant, si vous avez des problèmes de santé, les causes des talons secs et craquelés peuvent être bien plus graves. Il s’agit d’une mauvaise circulation sanguine au niveau des jambes, de troubles métaboliques, de déséquilibres hormonaux et de problèmes digestifs. Dans ce cas, les masques pour les pieds ordinaires ne donneront pas le résultat souhaité et vous devrez consulter un médecin.

Remèdes populaires pour les talons

La peau des talons a besoin d’une nutrition et d’une hydratation constantes. Vous pouvez chouchouter vos pieds avec les mêmes masques aux fruits que vous préparez pour votre visage. Avec des soins réguliers, vous obtiendrez des talons doux et roses, comme ceux d'un bébé. Nous proposons quelques remèdes populaires pour les talons qui aideront efficacement à hydrater et à améliorer la peau de vos talons.

Masque de courgettes . Les talons rugueux peuvent être corrigés avec de la pulpe de courgette. Râpez les jeunes légumes, déposez la pulpe sur une serviette en gaze et pressez-la sur la peau rugueuse des talons pendant 30 minutes. Rincez vos pieds à l'eau tiède et appliquez n'importe quelle crème nourrissante. Après quelques traitements, vous obtiendrez des talons lisses.

Masque abricot . Ce masque rendra votre peau douce et soyeuse. Écrasez les abricots mûrs à la fourchette, ajoutez un peu d'huile d'olive et faites chauffer doucement à feu doux. Appliquer le mélange obtenu sur la peau tiède, couvrir d'un film et enfiler des chaussettes chaudes. Au bout d'une demi-heure, le masque peut être lavé à l'eau et lubrifier les jambes avec une crème nourrissante.

Bains de vin . Un excellent remède contre les talons craquelés est un bain de vin blanc. Pour éviter une rugosité de la peau des talons, cela doit être fait une fois par mois. Faites chauffer 200 ml. vin blanc, ajoutez 1 cuillère à soupe de poudre de fleur de tilleul, faites bouillir quelques minutes. Refroidissez le mélange et versez dans un petit bol. Faites tremper vos talons dans le bouillon pendant 10 minutes, puis frottez-les avec un gant de toilette et trempez-les à nouveau dans le vin pendant 10 minutes. Une telle procédure peut transformer vos jambes au point de les rendre méconnaissables.

Lotions à base de plantes . Il existe un grand nombre d’herbes médicinales qui peuvent soigner la peau de vos pieds. Les plus accessibles d'entre eux sont une décoction de thé vert, de menthe poivrée, de bleuets, de camomille et de ficelle. Vous pouvez vous débarrasser des talons craquelés avec des bains chauds aux herbes, des lotions et des enveloppements chauds. Après le bain, il est utile de masser la peau des talons à l'aide d'une crème riche.

Utiliser des masques à base d'huiles essentielles est un moyen très efficace de rendre vos talons lisses. Voici quelques-unes des recettes les plus courantes :

Versez 2 cuillères à soupe d'huiles essentielles d'argousier, d'avocat, de jojoba ou de rose musquée au choix dans un petit bol et ajoutez 5 gouttes chacune d'huiles essentielles de pin, de cyprès et de camomille. Le mélange est soigneusement mélangé et frotté sur la peau des talons avant d'aller au lit, après quoi des chaussettes en coton sont enfilées.

Vous pouvez également réaliser votre propre crème avec des huiles essentielles. Pour ce faire, vous devez prendre 10 g (environ 1 cuillère à café) de crème pour bébé et ajouter 4 à 5 gouttes d'huiles essentielles de lavande et de camomille (peuvent être remplacées par des huiles de cyprès et de cèdre, de pin et de citron), bien mélanger et frotter. la peau des talons 2 à 3 fois par jour.

Lorsque vous prenez soin de votre visage et de votre corps, n'oubliez jamais vos talons - chouchoutez-les régulièrement avec des crèmes et des masques, vous pourrez alors porter fièrement n'importe quelle sandales élégantes.

Les callosités, les cors, les fissures sont une conséquence du stress quotidien exercé sur les pieds. Bains, massages, masques pour talons – c'est un soin complet des pieds. Lorsque vous prenez soin de votre beauté, n'oubliez pas les parties du corps invisibles à l'œil nu. Beaucoup de femmes se font faire une pédicure seulement avant de voyager vers le sud, car sur la plage, tout le monde verra les pieds nus, et les callosités et les fissures n'ajouteront évidemment pas à leur beauté. Cependant, cette approche ne peut pas être qualifiée de correcte. Un soin régulier de la peau de vos pieds vous évitera les callosités et les crevasses. Cela peut être fait non seulement dans les salons de beauté, mais aussi à la maison.

Pourquoi des fissures apparaissent-elles sur les talons ?

Les causes des talons rugueux et des cors sont à la fois des facteurs externes et internes. La peau humaine signale toujours des problèmes au niveau des organes internes ou un manque de vitamines et de minéraux. Chez les personnes de plus de 40 ans, l’élasticité de la peau diminue, ce qui peut provoquer des fissures douloureuses au niveau des talons. Une autre raison peut être un manque de vitamine A. Outre les pieds rugueux, les symptômes d'une carence en cette vitamine comprennent de l'acné sur le visage et le dos, des mains sèches et une diminution de l'immunité.

Ne vous précipitez pas pour poser vous-même un diagnostic et prenez des médicaments sans ordonnance. L’apparition de talons fendillés peut être provoquée par des chaussures inconfortables. Lorsque vous choisissez des bottes, vous ne devez pas privilégier uniquement la beauté ; vous devez toujours penser à votre santé. Les talons supportent la pression maximale, alors essayez de choisir des chaussures avec soutien de la voûte plantaire. Une semelle trop plate est nocive. Faites attention au matériau dans lequel les chaussures sont fabriquées. Les chaussures fabriquées à partir de matériaux artificiels favorisent l’évacuation de la sueur, provoquant le dessèchement et la rugosité de la peau.

Comment sauver la peau de vos pieds ?

Vous pouvez réaliser une pédicure de haute qualité à la maison. La plupart des masques et médicaments vendus dans les pharmacies et les magasins ne donnent pas l’effet promis. Nous vous proposons des méthodes peu coûteuses mais efficaces pour vous débarrasser des talons secs et craquelés à la maison.

Les produits pharmaceutiques suivants aideront à se débarrasser des talons rugueux et des cors :

peroxyde d'hydrogène;
glycérol;
aspirine.

Autres remèdes qui peuvent soulager les pieds gercés :

Huile de noix de coco;
jus de citron;
vinaigre;
banane;
aloès.

Peroxyde d'hydrogène

Nettoyer vos pieds avec du peroxyde d’hydrogène est une méthode très efficace. Le peroxyde est un agent oxydant puissant, il ne doit donc pas être utilisé fréquemment pour traiter les pieds. Vous pouvez dessécher votre peau et entraîner des problèmes plus graves. Cette substance adoucit efficacement la peau rugueuse et conduit au « renouvellement » des jambes à la maison. Vous devez utiliser le peroxyde d'hydrogène à bon escient afin que la procédure n'apporte que des avantages et non des dommages.

Il existe 3 façons d’utiliser le peroxyde d’hydrogène pour traiter les pieds craquelés.

Versez de l'eau bouillie tiède (40-50 °C) dans la bassine. Pour 200 ml d'eau vous aurez besoin de 30 ml de peroxyde d'hydrogène à 3%. Prenez un coton-tige, trempez-le dans la solution et traitez les zones les plus endommagées du pied. Attendez 5 minutes après l'application et rincez à l'eau tiède. Il s'agit de la méthode la plus douce qui ne permettra pas de se débarrasser des fissures profondes, mais plutôt destinée à la prévention.
Versez 1,5 litre d'eau dans un bol à la température la plus élevée que vous puissiez supporter. Ajoutez 4 cuillères à soupe à l'eau. l. peroxyde. Vous ne devez pas vous vaporiser les pieds pendant plus de 5 à 7 minutes. Une fois les cellules mortes cuites à la vapeur, elles doivent être éliminées à l'aide d'une pierre ponce ou d'une brosse spéciale. Un bain au peroxyde d’hydrogène doit être fait le soir. Le soir, il est conseillé d'appliquer une crème nourrissante et de porter des chaussettes fines en coton.
Un bain au peroxyde et au sel aide dans les situations les plus avancées. Versez 2 litres d'eau tiède dans une bassine. Ajoutez 1 cuillère à soupe. l. sel de mer. Gardez les jambes dans la solution saline pendant 5 minutes. Après cela, ajoutez 2 cuillères à soupe dans le bassin. l. cuillères de peroxyde et faites cuire vos pieds à la vapeur pendant encore 5 minutes. La peau morte se détachera et pourra être facilement éliminée avec une pierre ponce. Assurez-vous d'appliquer la crème le soir. Les masques pour talons à base d'huile de coco ou de jus d'aloe vera conviennent.

Le dernier traitement au peroxyde d’hydrogène suggéré est la meilleure option pour traiter les talons profondément fissurés. 3 à 5 séances suffisent pour redonner de la douceur à vos pieds à la maison.

Après le bain, n'oubliez pas d'appliquer des crèmes nourrissantes et de porter des chaussettes en tissu naturel.

Le deuxième remède magique pour traiter les pieds rugueux est la glycérine liquide. Une bouteille de ce produit peut être achetée en pharmacie à bas prix. Assurez-vous cependant que la glycérine soit naturelle et non artificielle.

Les masques et bains à la glycérine ont des propriétés antiseptiques. Ce produit peut être utilisé facilement et en toute sécurité à la maison.

Masque au vinaigre et à la glycérine. Le vinaigre (9 %) est mélangé à de la glycérine dans des proportions égales. Pour adoucir vos pieds, appliquez un mélange de glycérine et de vinaigre sur la peau de vos pieds, laissez agir une demi-heure, puis rincez et frottez vos pieds avec une pierre ponce.
Si vous souffrez de fissures profondes et douloureuses, vous avez besoin d’une autre option. Faites cuire vos pieds à la vapeur dans de l'eau salée pendant 20 minutes et appliquez de la pierre ponce. Appliquez un masque à la glycérine et au vinaigre sur les pieds propres, enveloppez le dessus d'un film alimentaire et enfilez des chaussettes chaudes. Vous ne pouvez laver le masque qu'après 4 heures, mais l'effet sera incroyable. Vous ne devriez pas le laisser toute la nuit.
Masque quotidien à la glycérine et à l'essence de vinaigre. Le flacon de glycérine acheté en pharmacie n’est pas entièrement rempli. Ajoutez-y de l'essence de vinaigre et remuez le mélange. La « lotion » obtenue est frottée sur la peau des pieds matin et soir. Le résultat est visible dans les 3 jours. Cette méthode est préventive.

Un mélange d'aspirine, d'iode et de vodka

Traiter la peau problématique des pieds avec de l'aspirine est une autre méthode éprouvée. Vous devez préparer une solution pour laquelle vous aurez besoin de :

un verre de vodka ;
10 comprimés d'acide acétylsalicylique ;
3 gouttes d'iode.

La solution obtenue est utilisée pour traiter les zones à problèmes des pieds matin et soir. Cette méthode efficace aidera à guérir même les fissures profondes et douloureuses à la maison.

Les bains et masques pour talons proposés à la maison sont faciles à préparer et à utiliser. Il n’est pas nécessaire de dépenser des sommes fabuleuses pour préserver la beauté naturelle. Il suffit de ne pas être paresseux et de prendre soin de soi avec des remèdes naturels.

Tout le monde connaît les qualités médicinales du miel. Ne pensez pas que le miel est efficace uniquement pour traiter le rhume, renforcer le système immunitaire et normaliser le sommeil. Nous vous invitons à en apprendre davantage sur usage externe du miel pour le traitement des crevasses sur les talons et les maladies fongiques des pieds.

Miel pour talons craquelés - un remède populaire efficace

Compresse de chou et de miel– l’une des méthodes les plus courantes pour traiter les talons fissurés. Comment le faire correctement ? Vous devez prendre une feuille de chou et la battre légèrement avec un marteau. Ensuite, le drap deviendra doux et enveloppera parfaitement le talon. Appliquez du miel sur la feuille de chou avec une cuillère et saupoudrez de farine dessus. Laissez la feuille poser 5 minutes pour permettre au miel d'absorber la farine. Après cela, vous pouvez appliquer une compresse sur les talons fissurés et bien bander votre pied. Le matin vous devrez retirer la compresse, laver votre pied et nettoyer votre talon avec une pierre ponce. Répétez cette procédure pour traiter les fissures à la maison pendant 5 jours, puis les fissures guériront rapidement.

S'il n'y a pas de chou, selon les critiques des femmes, une compresse de miel pour les pieds peut être faite sur un chiffon. Pour ce faire, appliquez simplement du miel sur un chiffon en coton puis appliquez-le simplement sur votre talon.

Masque pour les pieds au miel a reçu des critiques positives de la part des amateurs de traitement avec des remèdes populaires, car avec son aide, vous pouvez donner à vos talons douceur et douceur. Pour préparer un masque au miel, mélangez le miel et l'huile d'olive en quantités égales. Appliquez le mélange de traitement obtenu sur vos pieds, puis enveloppez-les dans une serviette en coton et enfilez des chaussettes. Cela devrait prendre environ 30 minutes, puis vous pourrez laver le masque de vos pieds. Le même masque au miel peut être réalisé à la maison sur vos mains pour rendre votre peau plus lisse et plus élastique.

Une autre recette efficace pour traiter la peau sèche des pieds avec des remèdes populaires est un masque au miel et à la crème sure, assez facile à préparer à la maison. Pour le préparer, vous devez mélanger une cuillerée de miel, deux cuillères de crème sure et un jaune de poulet. Mélangez bien tous les ingrédients puis appliquez sur vos pieds et vos jambes. Après 30 minutes, vous pouvez laver le masque de vos pieds. La peau sera douce et lisse, vous aurez donc certainement envie de refaire ce mélange de miel.

Utilisation externe du miel pour les pieds

Le miel non seulement hydrate et nourrit la peau, mais aide également à éliminer les maladies fongiques. Si vous remarquez des champignons sur vos ongles, préparez une crème au miel composée des ingrédients suivants :

10 ml d'huile essentielle d'eucalyptus
15 ml de vinaigre de cidre de pomme
15g de miel

Tout cela doit être bien mélangé et laissé au réfrigérateur pendant 24 heures. Le lendemain, vous pouvez commencer à soigner vos ongles à la maison. Vous devrez le faire tous les jours jusqu'à ce que vous voyiez la guérison de la plaque à ongles à l'aide de remèdes populaires.

Soins des talons à la maison

Comme vous pouvez le constater, le spectre usage externe du miel selon les avis suffisamment large pour que vous puissiez l'utiliser pour un traitement peu coûteux des talons fissurés avec des remèdes populaires, ainsi que pour la prévention des maladies fongiques. Vous ne les aurez que lorsque vous commencerez à en prendre soin correctement à la maison.

Nadejda Sergueïeva |

21/08/2015 | 90698

Nadejda Sergueïeva 21/08/2015 90698

En raison des frottements et des contraintes constantes, la peau des talons perd rapidement sa douceur, surtout pendant la saison des chaussures ouvertes. Et les talons rugueux et rugueux sont loin d'être un spectacle esthétique. De plus, un problème esthétique peut évoluer en problème médical : des callosités et des callosités se forment rapidement sur une peau abîmée.

Le secret pour lisser les talons réside dans un entretien régulier

Prenez pour règle de passer un peu de temps sur vos talons tous les soirs. Vous n'avez rien de compliqué à faire :

N'abusez pas de la pierre ponce brute et ne coupez en aucun cas la peau sèche de vos talons avec une lame ! Si vous nettoyez vos talons de cette façon, il existe un risque élevé d'infection et de problèmes graves.

Ne frottez pas les talons cuits à la vapeur et mouillés avec une pierre ponce ou une râpe abrasive. Vous pouvez endommager la couche saine de la peau et augmenter encore la sécheresse.

Dorlotez vos talons avec des bains chauds plusieurs fois par semaine. Un bain de talon avec des copeaux de savon et du sel marin est particulièrement efficace (dissoudre 0,5 tasse dans une petite quantité d'eau chaude).

Après le bain, renforcez l'effet avec un gommage des talonsà partir de café moulu et d'huile végétale, mélangés en une pâte épaisse. La peau deviendra lisse et hydratée.

Recevez un massage tous les jours, en frottant n'importe quel produit pour le talon sur la peau - une crème hydratante ou une huile ordinaire.

Pour garder vos talons lisses et doux, portez des chaussures confortables et, pendant la saison chaude, marchez souvent pieds nus sur des surfaces texturées.

Il existe de nombreuses façons de rendre vos talons doux à la maison. Nous avons choisi les trois plus efficaces et simples.

Rendez vos talons doux en 10 minutes

Cette recette a été testée par nos lecteurs et a reçu de nombreuses critiques élogieuses. Donc:

1. Étalez les talons propres et secs (pas cuits à la vapeur !) avec de la crème (n'importe quel émollient, peut-être de la crème pour bébé).

2. Attendez que la crème soit complètement absorbée par la peau.

3. Armez-vous maintenant d'une lime ou d'une râpe grossière pour les talons, mouillez-la légèrement avec de l'eau.

4. Frottez vos talons avec des mouvements doux et rapides. En une minute, vous verrez la peau morte et sèche se décoller et tomber.

5. Continuez à nettoyer les talons ; lorsque la lime sèche, humidifiez-la à nouveau avec de l'eau.

6. Lorsque vous polissez complètement la peau, lavez-vous les pieds et appliquez à nouveau de la crème sur les zones nettoyées.

7. Mettez des chaussettes en coton et laissez vos pieds reposer un moment.

Si vous faites cette procédure le soir et que vous vous couchez en chaussettes, le lendemain matin vous ne reconnaîtrez plus vos talons ! Ils deviendront roses, lisses et doux, comme ceux d'un bébé.

Vinaigre de cidre de pomme et glycérine pour les talons

Le vinaigre pour les talons est un remède très utile. Non seulement il élimine la sécheresse et adoucit la peau, mais il tue également les champignons. Et en combinaison avec la glycérine, l'effet est renforcé plusieurs fois.

Pour vous débarrasser des talons rugueux, faites une compresse de vinaigre de cidre de pomme et de glycérine le soir.

1. Préparez un mélange de 3 cuillères à café de glycérine et 1 cuillère à café de vinaigre.

2. Trempez des morceaux de gaze dans le mélange et appliquez-les sur les talons.

3. Enveloppez vos pieds dans du plastique et enfilez des chaussettes souples.

4. Laissez la compresse toute la nuit et le matin, lavez-vous les pieds et appliquez de la crème sur vos talons.

Vous avez besoin de 3 à 4 procédures de ce type, mais le résultat sera visible après la première utilisation. Cette méthode est utile même en cas de fissures peu profondes dans les talons.

Peroxyde d'hydrogène pour talons souples

Un bain au peroxyde d'hydrogène pour vos talons vous aidera, même si vos pieds sont complètement négligés et que les semelles sont très rugueuses.

1. Prenez une petite bassine ou un bol et versez-y 1,5 litre d'eau chaude. La température doit être telle que vous puissiez la tolérer.

2. Ajoutez 4 cuillères à soupe de peroxyde d'hydrogène à 3 % et remuez.

3. Plongez vos pieds dans l'eau et vaporisez-les pendant environ 10 minutes, selon l'état de vos talons.

4. Utilisez une brosse de pédicure douce pour éliminer toute peau blanche et sèche de vos talons.

5. Appliquez de la crème sur vos talons et massez soigneusement.

Le peroxyde d'hydrogène est une substance puissante, vous ne devriez donc pas faire ce bain de talon plus d'une fois par semaine.

Ces méthodes vous aideront à remettre rapidement de l'ordre dans vos affaires. Si vous connaissez d’autres mesures efficaces pour nettoyer vos talons et les rendre doux à la maison, partagez-les avec nous.

Marina Ignatieva

Temps de lecture : 12 minutes

Un Un

L'été est le moment de la mer, des fruits, des plages, des robes d'été et, bien sûr, des sandales. Si en hiver de nombreux représentants du beau sexe peuvent encore se permettre une pédicure pas trop approfondie, alors en été, les jambes devraient être tout simplement parfaites. Le problème le plus courant pendant cette période est le problème de la peau rugueuse des talons, qui, hélas, ne peut être masquée même avec un beau vernis à ongles.

Comment redonner de la douceur à vos talons et que faut-il savoir sur les secrets pour en prendre soin ?

Causes de la peau rugueuse et des talons craquelés – Pourquoi les talons sont-ils durs ?

On a beau rêver de talons lisses, malheureusement, passé un certain âge, nos talons perdent soudain leur tendresse et leur douceur enfantines.

De plus, les talons restent parfois rugueux même avec des soins intensifs et réguliers.

Quelle en est la raison et quelles sont les véritables raisons de la peau rugueuse des talons ?

Manque de soins appropriés.
Assèchement de la peau. La raison n'est pas propre à la période estivale : cela arrive parfois aussi en hiver lorsque l'air de l'appartement est sec.
Mauvaises chaussures. Comme vous le savez, des chaussures serrées et de mauvaise qualité contribuent à perturber l'équilibre eau-graisse de la peau et à ses blessures. De plus, les matériaux non naturels et nocifs pour la peau peuvent provoquer des irritations, des allergies, une transpiration accrue et, par conséquent, une peau sèche.
Mauvaise alimentation. Un manque de vitamines affecte toujours la peau avec des gerçures, une sécheresse, des irritations et d'autres manifestations. On trouve souvent des talons rugueux chez les filles qui suivent constamment un régime.
Soins du talon trop intensifs. Oui, cela arrive ! Par exemple, dans le cas de peelings trop fréquents et intenses, qui nécessitent du temps de restauration cutanée (plus d'une fois par semaine, cette procédure est déconseillée).
L'eau est trop dure dans l'approvisionnement en eau.
Hypothermie fréquente - ou au contraire une échauffement des jambes.
Utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité (y compris les savons et gels).

Vidéo : Comment rendre vos talons doux et lisses ?

Raisons médicales possibles :

Champignon. La cause la plus fréquente de peau sèche et rugueuse avec des fissures. Malheureusement, le champignon ne se manifeste pas seulement par ces symptômes, et en l'absence de traitement approprié, les jambes acquièrent un aspect très disgracieux, qui s'accompagne également de démangeaisons, de transpiration et d'autres troubles.
Diabète sucré de type 2. Dans ce cas, il est très difficile de traiter les problèmes de peau et on ne peut pas se passer de consulter un spécialiste.
Problèmes dans le système endocrinien. Les problèmes d'esthétique (talons, dans ce cas) sont résolus après (ou simultanément) avec le traitement.
Obésité. Avec cette maladie, l'apport sanguin complet aux membres inférieurs et leur connexion avec le système nerveux central sont perturbés, la peau des pieds devient plus fine et la peau a tendance à se fissurer.
Psoriasis. Avec cette maladie, l'ensemble du système immunitaire ne fonctionne pas bien, et les crèmes et les produits d'hygiène à eux seuls ne suffiront pas à éliminer la peau rugueuse des talons - une approche intégrée est nécessaire.

Il est important de comprendre que de graves problèmes au niveau de la peau des pieds peuvent être un signe d’avertissement très important. Par conséquent, dans le cas où vous ne pouvez pas faire face aux fissures par vous-même et que les symptômes qui les accompagnent vous causent des désagréments, il est logique de consulter un dermatologue et un thérapeute.

Bon nettoyage des talons à la maison - instructions

Prendre soin de ses talons dans un salon de beauté est une expérience agréable. Mais tout le monde n’a pas les moyens, le temps ou l’envie d’aller en salon.

Et il est bien plus facile de prendre soin de ses talons à la maison. Surtout si vous savez exactement comment.

Tout d’abord, vaporisez vos jambes dans le bain.

Et si vous faites également un massage des pieds avant le bain, le résultat sera encore plus surprenant, agréable et durable.

Le massage peut être remplacé par une marche régulière sur un tapis de massage dur ou par le mouvement des pieds avec des pois, des balles, etc.

Quel bain choisir ? Meilleures recettes :

Laitier. Nous râpons le savon pour bébé classique sur une râpe grossière, ajoutons 1 cuillère à soupe de copeaux et 0,5 litre de lait tiède dans la bassine, puis de l'eau chaude. Gardez les jambes jusqu'à ce que l'eau refroidisse.
À base de plantes. Prendre 1 cuillère à soupe d'herbes sèches : écorce de chêne et camomille, chélidoine et calendula, millepertuis. Versez 1 litre d'eau bouillante, laissez reposer une journée, et le soir versez le bouillon égoutté dans un bol et diluez avec de l'eau bouillante.
Soda et savon. Pour 1 bassine – ½ tasse de copeaux de savon et la même quantité de soda, plus de l'eau bouillante. Gardez les jambes pendant environ 10 minutes.
Agrumes. 2 à 3 heures avant l'intervention, faites infuser les zestes d'agrumes dans de l'eau bouillante, puis ajoutez simplement le bouillon à l'eau ainsi que 1 à 2 gouttes d'huile essentielle d'orange.
Ortie. Dans un bol d'eau chaude - 1 litre d'infusion d'ortie (à partir de 2 cuillères à soupe d'ortie sèche).
Huileux. Bain aromatique pour les pieds et l'âme. Pour 1 bol – 2-3 gouttes de votre huile essentielle préférée.

Si vous avez le temps de suivre quotidiennement les soins du talon, au lieu de limes et de pierres ponces, il est préférable d'utiliser des gommages pour exfolier la peau rugueuse. Ils agissent plus doucement (une épaisse couche de peau rugueuse ne peut pas être enlevée), mais avec une utilisation régulière de gommages, le rêve des « talons de bébé » devient réalité.

Vous pouvez fabriquer des gommages à la maison de vos propres mains si vous souhaitez économiser sur les produits achetés en magasin - qui, d'ailleurs, en contiennent souvent.

Important! Nous appliquons le gommage uniquement sur les pieds déjà cuits à la vapeur et après le massage avec le gommage, nous laissons le mélange sur les talons pendant 7 à 10 minutes - c'est-à-dire que nous ne sommes pas pressés de le laver.

Sucre avec du beurre. Mélanger l'huile d'olive et le sucre 1:2, appliquer sur les pieds, masser.
Café au sel marin. Mélangez 1:1 cuillère à soupe de gros sel marin et du café grossièrement moulu, ajoutez 2 cuillères à soupe de kéfir, appliquez et massez.
Cacao avec du sucre. Pour 2 cuillères à café de sucre - 1 cuillère à soupe de cacao (pas de nesquik, mais de poudre de cacao de confiserie normale) et du lait pour lier. Mélanger, appliquer, masser.
Agrumes avec du sel. Pour 1 cuillère à soupe de sel fin - le zeste d'1 orange moulu au mixeur.
Sel au miel . Pour 2 cuillères à soupe de miel – 1 cuillère à soupe de sel marin.
Poncer avec de la crème sure. Si vous habitez en bord de mer, cette option est faite pour vous. S'il n'y a pas de sable marin, nous prenons du sable ordinaire. Pour 1 poignée de sable - 2 cuillères à soupe de crème sure grasse. Mélanger, appliquer, masser.

Et après?

S'il n'y a pas de gommage (ou trop paresseux pour en faire un) , puis après le bain on utilise une lime pour enlever les peaux rugueuses. Il est conseillé de n'utiliser que le côté à grain fin : un meulage grossier des talons contribue à l'apparition de rayures, de fissures - et encore plus de sécheresse. La douceur et la sensibilité des talons ne peuvent être obtenues que par des procédures régulières avec un effet de gommage léger et non traumatisant.
L’utilisation de pierres ponces est strictement déconseillée. Premièrement, ils endommagent la peau des pieds et, deuxièmement, ils sont une source de croissance bactérienne.
Lorsque vous utilisez une lime, lubrifiez d'abord les talons secs avec de la crème et attendez l'absorption. - de cette façon, la procédure sera plus efficace.
On utilise une lime légèrement humide, mais pas trois talons sous l'eau ! Nous polissons les talons jusqu'à ce que la peau rugueuse soit complètement éliminée.
Maintenant, rincez les jambes à l'eau tiède , essuyez, graissez généreusement avec de la crème riche et enfilez des chaussettes en coton.

Au moins 2 à 3 procédures similaires par semaine - et vous n'aurez pas honte de porter des chaussures ouvertes à l'extérieur.

Important:

Si vous avez les talons fissurés ils doivent être traités avec un désinfectant immédiatement après l'intervention et utiliser uniquement une crème contenant des composants favorisant la cicatrisation des fissures (par exemple, l'acide salicylique).
Il n'est pas recommandé de couper la peau rugueuse et les callosités! Cette procédure ne fera qu’accélérer la régénération de la peau lésée, qui retrouvera encore plus rapidement sa « rugosité protectrice ». Utilisez des moyens et des méthodes doux – régulièrement et judicieusement, et l’effet vous surprendra agréablement.

7 recettes folkloriques pour des talons doux et lisses - comment fabriquer rapidement des talons comme ceux d'un bébé à la maison ?

Il existe aujourd'hui un grand nombre de recettes pour redonner rapidement de la douceur à vos talons.

Mais vous devez comprendre que si vous n'avez pas pris soin de vos talons pendant un mois, vous ne pourrez tout simplement pas leur redonner leur aspect fleuri « comme sur la couverture » en une seule procédure.

Les recettes les plus populaires pour des talons lisses à la maison :

Faites cuire vos pieds à la vapeur dans le bain pendant 15 minutes, essuyez, massez avec de la crème, traitez avec une râpe douce « sèche ». Ensuite, prenez une douche tiède, essuyez à nouveau et appliquez le mélange pré-préparé : 1 cuillère à soupe d'amidon, 1 cuillère à soupe de jus de citron, 1 jaune cru. Maintenant, nous enveloppons les jambes avec un film pendant quelques heures, ou mieux encore, toute la nuit. Il suffit de retirer la peau exfoliée avec une lime légère, de rincer les jambes sous la douche et, après séchage, de les lubrifier avec de la crème.
On enveloppe les pieds dans des tranches de courgettes fraîches et on les fixe avec du film pendant 2 heures. Ensuite, rincez les jambes, séchez-les, limez-les et appliquez de la crème.
Faites chauffer de l'huile d'olive (environ 100 ml) au bain-marie, ajoutez un morceau de cire d'abeille, puis 1 cuillère à café d'huile d'argousier et de glycérine. Appliquer le mélange tiède sur les pieds cuits à la vapeur et séchés, laisser toute la nuit sous des chaussettes en coton. Conservez le mélange au réfrigérateur (vous pouvez l'étaler froid).
Faites cuire des flocons d'avoine pas trop épais sans sucre ni sel, laissez-les refroidir et appliquez-les tièdes sur vos pieds. Nous le fixons avec un film, mettons des chaussettes dessus, après une heure nous le lavons, nous séchons les pieds et le lubrifions avec une crème riche.
Mélangez le miel et l'huile d'olive en deux, appliquez sur les pieds, fixez avec un film, rincez après 2 heures, traitez les pieds avec une lime, puis suivez la procédure habituelle - douche, serviette, crème.
Nous préparons du thé vert fort, filtrons et cuisons les jambes dans un bain avec cette décoction. Appliquez ensuite les feuilles de thé (immédiatement après le bain) - en film et autour des pieds pendant quelques heures. Ensuite, lavez-vous les pieds, séchez-les et appliquez de la crème.
Mélangez les flocons d'avoine avec du lait (5 cuillères à soupe - 1 poignée) et des feuilles d'aloès écrasées. Appliquer le mélange sur les pieds, fixer avec un film pendant 2-3 heures. Ensuite, nous le traitons avec une lime, le rinçons, le séchons et le graissons avec une crème riche.

Comment redonner de la douceur à vos talons - produits en pharmacie

Il existe de nombreux médicaments disponibles dans les pharmacies modernes pour traiter les crevasses et adoucir la peau.

Prendre note!

Loup de mer (nourrit, hydrate, restaure).
Bepanten (adoucit, guérit).
Pommade au calendula (cicatrise, adoucit, resserre les fissures).
Pommade salicylique (guérit).
Balsamé (hydrate, nourrit, protège).
Radevit (stimule la restauration cutanée, élimine l'inflammation).
Lamisil (contre les infections et les champignons).
BioAstin (contre les champignons et les infections).
Zazhivin (des fissures).
Premiers secours (guérit, adoucit).
Et etc.

Vidéo : Comment rendre vos talons doux et lisses - soins des talons à la maison

Soins des talons - comment prévenir la peau craquelée et rugueuse de vos talons et de vos pieds ?

Nous portons les bonnes chaussures.
Nous marchons souvent pieds nus sur l'herbe et les cailloux et faisons des massages des pieds.
Nous utilisons des abrasifs doux.
Nous utilisons régulièrement une crème riche et nourrissante (de préférence le soir).
Nous suivons un régime et prenons soin de notre hygiène personnelle.
Nous portons des pantoufles dans les piscines, les bains publics et autres lieux publics.
Nous évitons les matières synthétiques lors du choix des chaussures.
Nous utilisons des tapis lavables dans la salle de bain.
2 à 3 fois par semaine (idéalement tous les jours), nous prenons des bains de pieds (tièdes ! Pas avec de l'eau chaude !) et utilisons un gommage.
Après un bain et un bain régulier, assurez-vous de verser de l'eau fraîche sur vos pieds. Surtout avant de se coucher.
Séchez toujours vos pieds et vos orteils après un bain.
Nous n’utilisons pas de pierres ponces brutes, de meules ou de lames.
Après chaque intervention, traitez la lime utilisée avec une solution désinfectante (ou au moins lavez-la avec du savon et versez dessus de l'eau bouillante).

L’été, on intensifie l’intensité du soin des talons.