Comment choisir ses soins capillaires. Si vos cheveux deviennent gras rapidement

Le rêve de chaque fille est d’avoir des cheveux sains, brillants et beaux. Aujourd'hui, il existe un grand nombre de procédures proposées par les salons de beauté, grâce auxquelles vous pouvez changer la couleur et la longueur des mèches, créer des boucles droites à partir de boucles et des boucles ondulées à partir de boucles droites. Mais aucun d’entre eux ne contribuera à rendre vos cheveux impeccables si vous ne recevez pas de soins quotidiens appropriés. Parlons de ce que devraient être les soins capillaires à la maison pour que la coiffure devienne la fierté de son propriétaire.

Règles de base

Tout le monde a sûrement remarqué qu'en fonction de votre style de vie et de votre humeur, l'état de vos cheveux change également. Aliments gras, mauvaises habitudes, stress - tout cela a un effet néfaste non seulement sur la santé, mais aussi sur l'apparence. Par conséquent, en plus des règles de base en matière de soins capillaires, il existe quelque chose d'important sans lequel il est impossible d'obtenir un état capillaire idéal : un mode de vie sain. Évitez les choses connues pour être nocives, dormez davantage et marchez au grand air, suivez les exigences en matière de soins capillaires en faisant :

un bon lavage;
sélection compétente de peignes et d'accessoires;
coupe régulière des extrémités ;
protection contre les facteurs externes;
masques capillaires.

Il semble que tous ces points soient très simples et compréhensibles, mais malheureusement, des erreurs dans ces règles simples entraînent des conséquences désastreuses. Comment prendre soin des cheveux selon leur type et leur structure ? Nous vous en dirons plus.

Comment se laver les cheveux correctement

Après un passage chez le coiffeur pour une coupe, une coloration ou même un simple coiffage, les mèches deviennent brillantes et incroyablement douces au toucher. Quel est le secret pour obtenir le même effet à la maison ?

Choisir un peigne et des accessoires

Dire adieu aux pointes fourchues

Pour que vos cheveux aient toujours l'air frais et soignés, vous devez vous rendre régulièrement chez le coiffeur. Ceux qui ont des coupes de cheveux courtes doivent garder leurs cheveux en forme en se rendant au salon toutes les 2 à 4 semaines, en fonction du taux de croissance des cheveux. Vous devez couper les extrémités des longues mèches au moins une fois tous les deux mois.

Souvent, les filles, à la recherche de longueur, tentent de soigner les pointes fourchues, mais, malheureusement, il est impossible de leur redonner leur forme originale. En conséquence, les « antennes » en désordre sont détruites par un style soigné et les cheveux semblent négligés et malsains.

Protéger les cheveux des facteurs négatifs

Après avoir correctement lavé, peigné et coiffé vos boucles, il est important de les protéger des facteurs climatiques défavorables. Les filles essaient toujours de protéger leur tête de la pluie et du vent afin d'entretenir leur coiffure, mais elles oublient les effets néfastes du soleil et du gel hivernal.

Pendant la chaleur estivale, veillez à utiliser un après-shampooing et un shampoing avec filtre solaire, qui aideront à protéger vos cheveux de la décoloration et du dessèchement. Lorsque vous allez à la plage, assurez-vous de prendre un chapeau avec vous. L'utilisation de diverses huiles n'est pas recommandée, car elles chauffent au soleil et ne peuvent que nuire.

Les gelées hivernales sont encore plus nocives que le soleil brûlant. L'effet destructeur est renforcé par le vent froid et l'air intérieur sec, ce dernier étant dû au grand nombre de radiateurs et de radiateurs partout. Ainsi, en hiver, il est recommandé de toujours cacher sa tête sous un chapeau, de tresser ses cheveux ou ses chignons. L’utilisation de shampooings et d’huiles nourrissantes, ainsi que la prise de vitamines et de minéraux spéciaux, seront utiles.

Fabriquer des masques capillaires

En plus d'utiliser les produits habituels « en pot », les masques préparés selon les recettes de « grand-mère » seront très utiles. Les ingrédients doivent être sélectionnés en fonction du type de cheveux, de la saison de l'année et du résultat attendu. Des fruits, des légumes, des produits laitiers, diverses huiles et même de l'alcool sont utilisés pour les masques.

Quant à la fréquence d'utilisation, vous ne devez pas non plus en faire trop, car l'utilisation trop fréquente de masques peut entraîner un gras excessif, des mèches sèches et d'autres conséquences négatives.

Comment prendre soin de différents types de cheveux

Les cheveux sont divisés en quatre types principaux :

normale;
graisse;
sec;
mixte (grasse aux racines, sèche aux extrémités).

Les cheveux de type normal ne nécessitent pas de soins particuliers. Il suffit de choisir le bon shampoing et après-shampooing. Périodiquement, vous devez chouchouter vos boucles avec des masques et des huiles hydratantes. Vous devez vous laver les cheveux si nécessaire, car des procédures d'eau trop fréquentes peuvent entraîner une augmentation de l'intensité de la sécrétion de sébum.

Prendre soin des cheveux gras commence par une révision de son alimentation. Il est extrêmement important d'exclure les aliments gras et les produits de confiserie, d'augmenter la quantité de fruits frais, de légumes et d'eau minérale propre consommée. La tête doit être lavée avec un shampooing spécial adapté à un usage fréquent. Les soins à domicile comprennent également des masques spéciaux. Des produits à base de kéfir, additionnés de jus de citron, d'aloès et de moutarde, seront utiles.

Les cheveux secs sont encore plus gênants que les cheveux gras, car ils semblent généralement sans vie et ternes. Prendre soin des cheveux secs commence par réduire l’utilisation des sèche-cheveux, des fers à lisser et des fers à friser. Il n'est pas recommandé de laver les cheveux secs trop souvent. Il est préférable d'utiliser des shampoings et des masques nourrissants et hydratants. Les masques sont à base de jaune d'œuf, de bardane, d'huile d'olive, de miel.

Les cheveux les plus difficiles à entretenir sont les cheveux mixtes. Le problème des racines grasses et des pointes sèches est surtout connu de celles qui ont de longues boucles. La solution optimale serait d'appliquer des masques qui réduisent le gras du cuir chevelu jusqu'aux racines et des huiles nourrissantes jusqu'aux pointes. Les boucles doivent être protégées du soleil et, si possible, coupées avec des ciseaux chauds.

Règles pour prendre soin des boucles

La plupart des femmes, que la nature a dotées de cheveux bouclés, rêvent de mèches droites et lisses, et celles qui n'ont pas de boucles les rendent certainement bouclées. Comment rendre les têtes bouclées belles et soignées ?

Règles de base pour prendre soin des cheveux naturellement bouclés :

L'essentiel pour prendre soin des cheveux bouclés est une coupe appropriée et un lavage soigneux. Il est également important de ne pas en faire trop lorsque vous utilisez des produits coiffants, sinon vos cheveux auront l'air sales.

Le bio-curling est une procédure plus douce pour créer des boucles. Contrairement à la « chimie » classique, le biowave ne détruit pas la structure des brins et le résultat est fixé avec un fixateur spécial. Si vous ne suivez pas les conseils de soins capillaires après une bio-permanente, le résultat ne durera pas longtemps. Besoin de:

Prendre soin des boucles prend un peu plus de temps que prendre soin des mèches droites. Cependant, le coiffage prend généralement beaucoup moins de temps : il suffit d'appliquer un produit coiffant et de sécher vos cheveux avec un sèche-cheveux doté d'un diffuseur ou de les laisser sécher naturellement.

Prendre soin des extensions et extensions de cheveux

Pour faire pousser une tresse, il n’est plus nécessaire d’attendre patiemment plusieurs années, comme nos mères et grands-mères. Il est possible de transformer des cheveux courts en cheveux longs en quelques heures, voire quelques minutes. Il existe de nombreuses technologies d'extension, mais il existe des règles de base pour l'entretien des cheveux artificiels qui sont communes à toutes :

Vous devez être très prudent et attentif aux brins des capsules :

Les boucles allongées nécessitent une correction régulière, dont la fréquence dépend du taux de croissance de vos propres cheveux. Selon la technologie, les mèches artificielles peuvent être réutilisées pour les extensions.

Les pinces à cheveux peuvent être fixées non seulement au salon, mais aussi à la maison. Le plus souvent, cette méthode de prolongation est utilisée avant des événements spéciaux importants. Une fois épinglé, il peut être facilement retiré et utilisé de temps en temps. Les cheveux artificiels sur pinces nécessitent un soin particulier, qui leur permettra de durer de nombreuses années :

Prendre soin des cheveux longs, qu’ils soient naturels ou artificiels, demande beaucoup de temps et d’efforts. La récompense de votre travail sera des boucles luxueuses et brillantes, qui sont la parure de chaque fille.

Prendre soin des cheveux colorés

Il est presque impossible de rencontrer une fille satisfaite à 100% de sa couleur de cheveux. Les cheveux peuvent certainement être teints, bronzés, décolorés ou teintés. À la suite de nombreuses procédures, les boucles semblent sans vie et ternes. Des soins particuliers sont donc nécessaires pour les cheveux colorés :

Il y a probablement des femmes chanceuses dans le monde qui ont des cheveux luxueux qui ont fière allure par tous les temps, sont faciles à coiffer et ne causent aucun problème à leur propriétaire. Mais, si l'on en croit les statistiques, il n'y a pas tellement de femmes de ce type et la grande majorité des femmes ont l'un ou l'autre problème de cheveux. Et cela n’est pas surprenant, car la majeure partie de la population moderne vit dans des conditions, disons, loin d’être idéales. Les gens doivent constamment faire face à divers facteurs négatifs, tels que le stress, une mauvaise écologie, des conditions climatiques et météorologiques défavorables, un air intérieur trop sec et des carences en vitamines.

De plus, de nombreuses femmes aiment souvent expérimenter leurs boucles, en les soumettant à des colorations, permanentes, expositions à divers appareils de coiffage, etc. En conséquence, une fois sains et beaux, les cheveux deviennent faibles, cassants et ternes, prennent un aspect négligé et commence à tomber rapidement. .

En fait, de tels problèmes peuvent être complètement évités si vous prodiguez à vos cheveux des soins complets. De plus, pour cela, il n'est pas nécessaire de devenir un client régulier d'un ou plusieurs salons de beauté, car toutes les manipulations nécessaires peuvent être effectuées de manière autonome à domicile. Que comprennent les soins capillaires complets et quelles nuances doivent être prises en compte lors de leur réalisation ?

Déterminer le type de cheveux

Pour apporter à vos boucles un soin complet, en tenant compte de tous leurs besoins, vous devez d'abord déterminer à quel type elles appartiennent. Il existe plusieurs types de cheveux, chacun ayant ses propres caractéristiques, inconvénients et avantages. Par exemple:

Cheveux normaux. Ils brillent magnifiquement au soleil, sont doux et soyeux au toucher, faciles à coiffer, restent frais longtemps après le lavage et ne sont pas sujets aux fentes. Ce type de boucles se caractérise par la présence d'une quantité suffisante de lubrifiant gras naturel et sa répartition uniforme sur toute leur longueur. Les cheveux normaux ne nécessitent aucun soin particulier, mais cela ne veut pas dire qu'ils peuvent être complètement ignorés, car si vous n'en prenez pas soin, ils perdront de leur attrait avec le temps. Pour préserver la santé et la beauté de ces boucles, vous devez choisir le bon shampooing et le bon revitalisant, de préférence de la même gamme. Un massage quotidien à l’aide d’un peigne doux à poils naturels est également recommandé.
Cheveux secs. Ils ont souvent un aspect terne, n'ont pas de brillance naturelle, sont très fragiles, s'emmêlent constamment les uns dans les autres, se déchirent et se cassent facilement s'ils sont manipulés avec négligence et sont susceptibles de s'électrifier. Le principal avantage de ces boucles est qu'elles n'ont pas besoin de lavages fréquents (elles ne deviennent pas grasses pendant longtemps), cependant, en raison de la faible activité des glandes sébacées, leurs extrémités manquent constamment d'humidité et sont donc presque toujours fendues et diviser. Les personnes aux cheveux secs souffrent souvent de pellicules et d’irritations du cuir chevelu. Pour les boucles sujettes à une sécheresse extrême, il faut choisir des lessives douces, de préférence naturelles et au pH neutre. Il est préférable de rincer non pas avec de l'eau du robinet ordinaire, mais avec des infusions de plantes (de camomille, menthe, ortie).
Cheveux gras. En règle générale, ils ont un éclat gras et malsain, se salissent assez rapidement après le lavage et ne conservent pas bien le volume. En raison de l'activité excessive des glandes sébacées, des pellicules humides apparaissent souvent. Les boucles de ce type nécessitent un nettoyage régulier, qui doit être effectué à l'aide de shampooings et de masques spéciaux. La composition de ces produits doit nécessairement comprendre des composants aux propriétés desséchantes et fongicides - extraits de tussilage, d'ortie, de prêle, de sauge, d'algues, ainsi que des vitamines (A, K, C), des protéines et du zinc. Les boucles grasses sont affectées positivement par les traitements à domicile tels que le frottement du lait aigre et du jus d'aloès frais avant de se laver les cheveux, les masques à l'argile et le rinçage à l'eau acidifiée avec du jus de citron ou du vinaigre. Il n'est pas recommandé de masser fréquemment la tête ou de peigner les mèches avec une brosse dure, afin de ne pas provoquer une activité accrue des glandes exocrines.
Cheveux combinés (mélangés). Grasse aux racines et excessivement sèche aux extrémités. Le plus souvent, cette caractéristique survient chez les femmes ayant de longues boucles (cela est dû à la répartition inégale du sébum sur toute la longueur des mèches). Prendre soin de ce type de cheveux doit comprendre deux étapes, dont l'une vise à normaliser le fonctionnement des glandes sébacées (à ces fins, vous devez utiliser des produits à effet desséchant) et la seconde - à hydrater et restaurer les cheveux secs. se termine (ici les huiles et sérums cosmétiques viennent à la rescousse et les baumes sans rinçage).

Il convient de noter que lors du soin de vos cheveux, vous devez prendre en compte non seulement leur type, mais également leurs caractéristiques structurelles, ainsi que l'état général des cheveux. Ainsi, les boucles fines nécessitent un traitement très soigné : elles doivent être lavées exclusivement avec de l'eau douce et des shampoings neutres. Pour peigner ces cheveux, il est conseillé d'utiliser une brosse ou un peigne à dents larges, et il est préférable de les sécher naturellement. Il en va de même pour les cheveux abîmés, sujets à la fragilité et aux cassures. Les peaux épaisses et dures nécessitent un nettoyage en profondeur et l'utilisation de produits cosmétiques contenant des émollients (lanoline, protéines de soie). Pour prendre soin des cheveux teints, vous devez choisir des shampooings et revitalisants portant la mention appropriée « pour cheveux colorés ». Ces produits contiennent des composants qui empêchent le lessivage rapide des pigments artificiels.

Étapes d'un soin capillaire complet

Les soins capillaires complets à domicile pour tout type doivent comprendre plusieurs étapes.

Nettoyage

Non seulement les cheveux eux-mêmes ont besoin d'un nettoyage régulier, mais aussi le cuir chevelu, à la surface duquel s'accumulent constamment les particules mortes et les sécrétions sécrétées par les glandes sébacées. En se mélangeant les uns aux autres, ils deviennent un terrain fertile pour la prolifération de micro-organismes pathogènes qui provoquent le développement de diverses maladies dermatologiques. En plus des procédures d'hygiène régulières, il est recommandé d'exfolier le cuir chevelu avec des gommages 1 à 2 fois par semaine. L'option la plus simple pour un usage domestique est un gommage à base de sel marin et d'eau (ces composants doivent être mélangés dans des proportions égales jusqu'à l'obtention d'une pâte épaisse). La composition finie doit être appliquée sur le cuir chevelu avec des mouvements de massage et après 3 à 5 minutes, rincer à l'eau. Si la peau est endommagée, le peeling ne doit pas être effectué.

Quant au nettoyage des cheveux eux-mêmes, il existe également certaines nuances. La première est le choix du shampoing, qui doit être effectué en fonction du type de cheveux et des problématiques existantes. Pour les peaux grasses, il est préférable d'utiliser des détergents conçus pour un nettoyage en profondeur. Ils contiennent des composants capables d’éliminer efficacement toutes sortes d’impuretés et vous permettent de garder vos cheveux et votre cuir chevelu propres et frais pendant longtemps. De plus, ils neutralisent les effets de diverses substances nocives déposées quotidiennement sur les cheveux. Les propriétaires de cheveux secs doivent privilégier les shampooings doux et neutres contenant des ingrédients hydratants (huiles végétales et essentielles, extraits de thé vert, de concombre et d'aloès), et pour les cheveux normaux, presque tous les produits cosmétiques avec le marquage approprié conviennent, le principal le problème, c'est qu'il fait du bon travail avec les contaminants et n'a pas provoqué d'effets secondaires.

La fréquence des procédures d'eau est choisie individuellement, normalement, les cheveux doivent être lavés au fur et à mesure qu'ils sont sales (1 à 3 fois par semaine). Mais si vous utilisez constamment des produits coiffants ou si vos cheveux deviennent rapidement gras, vous devrez peut-être vous laver les cheveux quotidiennement. Avant le lavage, les mèches doivent être soigneusement peignées ou séparées avec les doigts et humidifiées. Le shampooing doit d'abord être appliqué sur les racines, puis fouetté en mousse et réparti sur toute la chevelure. Pour rincer le shampooing, utilisez de l'eau tiède (ni trop froide ni trop chaude). L’eau chaude stimule la production de sébum et assèche les cheveux, tandis que l’eau froide altère la circulation sanguine du cuir chevelu. Après les traitements à l'eau, il est utile de rincer vos cheveux avec des décoctions ou des infusions de plantes. Vous ne pouvez peigner des boucles propres qu'une fois qu'elles sont complètement sèches.

Conditionnement

La plupart des shampooings fabriqués en usine contiennent des alcalis, des tensioactifs, des conservateurs et d'autres « produits chimiques » qui peuvent ne pas avoir le meilleur effet sur la structure du cheveu. Pour neutraliser ses effets nocifs, rétablir l'équilibre acido-basique du cuir chevelu et adoucir les boucles, vous devez utiliser des baumes et après-shampooings après chaque lavage de cheveux. Ils doivent être répartis uniformément sur toute la longueur des mèches, en évitant la zone racinaire (sinon les cheveux deviendront rapidement gras), et lavés au bout de 3 à 5 minutes à l'eau (certains produits ne nécessitent pas de rinçage). Il est conseillé d'acheter des baumes et revitalisants de la même série que le shampoing. Les produits marqués « 2 en 1 » doivent être utilisés dans des cas exceptionnels, par exemple, vous pouvez les emmener en voyage pour gagner de la place dans votre valise. Mais il n’est pas adapté à un usage régulier.

Nutrition

Les cheveux, comme la peau, ont besoin d’une alimentation régulière. A ces fins, vous pouvez utiliser des masques sélectionnés en fonction de votre type de cheveux. Si vous préférez préparer vous-même des masques, soyez responsable dans le choix des produits pour les créer. Dans les formulations destinées aux cheveux gras, il faut ajouter des composants ayant des propriétés desséchantes (jus de citron, baies aigres, vinaigre de cidre de pomme). Ceux qui ont les cheveux secs devraient inclure dans leurs masques des produits qui ont un effet hydratant et adoucissant (huiles naturelles, crème, crème sure). Appliquez ces produits sur cheveux propres et légèrement humides pendant 20 à 40 minutes. Pour obtenir un effet maximal, il est recommandé d'isoler les boucles traitées avec la composition à l'aide d'un film alimentaire et d'une serviette. Les masques doivent être lavés à l'eau tiède avec ou sans shampoing (selon la composition du mélange) ; le dernier rinçage des cheveux se fait mieux avec une décoction d'herbes (par exemple, camomille ou ortie).

Pour les cheveux secs, cassants et fragilisés, en plus des masques, il est également recommandé de faire des enveloppements d'huile 2 à 3 fois par semaine. À ces fins, vous pouvez utiliser n'importe quelle huile cosmétique sous forme pure ou en combinaison avec d'autres composants (esters concentrés et vitamines liquides). Il n'est pas difficile d'effectuer de telles procédures, il suffit de chauffer une portion (environ 50 ml) de n'importe quelle huile (bardane, olive, amande, etc.) dans un bain-marie et d'ajouter 2-3 gouttes d'éther ou 1- 2 ampoules de vitamines liquides (A, B3, B6, B12). Le mélange fini doit d'abord être appliqué sur le cuir chevelu (mouvements de massage), puis le résidu doit être réparti sur toute la longueur des boucles. Ensuite, il est recommandé d'envelopper vos cheveux dans du plastique et d'attendre une heure et demie (si vous le souhaitez, vous pouvez laisser la compresse toute la nuit). Les composés huileux doivent être lavés avec un shampooing en deux étapes.

Lorsque vous effectuez des soins capillaires complets, vous devez tenir compte du fait qu'ils nécessitent une nutrition à la fois extérieure et intérieure. Autrement dit, vous devez non seulement utiliser des baumes, des masques et d'autres produits cosmétiques, mais également surveiller votre alimentation. Votre menu quotidien doit contenir des aliments contenant des quantités suffisantes de minéraux et de vitamines nécessaires au maintien de la beauté et de la santé de vos boucles. Mais la consommation de produits semi-finis, d'aliments trop épicés et gras doit être minimisée voire complètement éliminée (cela est particulièrement vrai pour les cheveux gras).

protection

En plus d'un nettoyage, d'un conditionnement et d'une nutrition réguliers, les cheveux, quel que soit leur type, ont besoin d'être protégés contre les effets négatifs des facteurs externes. Pour cela, vous devez porter un chapeau (aussi bien pendant la saison froide que chaude), utiliser un écran solaire en été (par exemple, des laques spéciales avec filtres UV) et éviter tout contact de vos cheveux avec de l'eau chlorée et de l'eau de mer. Vous devez également minimiser l’utilisation de sèche-cheveux et d’appareils électriques de lissage ou de curling. Pour éviter la déshydratation des cheveux, vous devez boire suffisamment de liquide par jour (au moins un litre et demi).

Recommandations générales pour les soins capillaires à la maison

Pour que vos cheveux soient toujours beaux, doux, faciles à coiffer et brillants, sans se casser ni se dédoubler, rappelez-vous quelques règles simples concernant leur entretien :

Ne peignez jamais les boucles mouillées, car elles sont très sensibles aux contraintes mécaniques et s'abîment et se déchirent facilement. La plupart des experts conseillent de commencer à peigner vos cheveux au moins 3 à 4 heures après le lavage, afin que leurs huiles naturelles aient le temps de s'accumuler.
Adoptez une approche responsable dans le choix d’un peigne. Essayez de privilégier les produits fabriqués à partir de matériaux naturels qui n'abîment pas vos cheveux et ne provoquent pas d'électricité statique. Assurez-vous de garder vos peignes propres et nettoyez-les régulièrement de la saleté à l'aide d'une solution savonneuse.
Peignez vos cheveux des racines jusqu'aux pointes afin que l'huile sécrétée par les glandes sébacées se répartisse sur toute la longueur des mèches. Si les boucles sont très emmêlées, vous devez d'abord les trier avec vos doigts, puis les peigner. Il est utile d'effectuer un peignage des arômes plusieurs fois par semaine. Pour ce faire, vous devez déposer 5 à 7 gouttes d'huile essentielle sur un peigne en bois, puis vous peigner les cheveux plusieurs fois. Grâce à de telles manipulations, les boucles acquièrent une belle brillance, deviennent plus douces et plus maniables.
Rendez-vous régulièrement chez votre coiffeur (au moins une fois tous les 3 mois) pour faire couper vos pointes fourchues. Si possible, effectuez cette procédure à l'aide de ciseaux chauds. Si les pointes fourchues ne sont pas coupées, les cheveux peuvent éventuellement commencer à se diviser sur toute leur longueur.
Si vous avez des pellicules, ne retardez pas le traitement, car l'état de vos cheveux dépend en grande partie de la santé de votre cuir chevelu. Toute maladie dermatologique peut entraîner un affaiblissement et une dégénérescence des follicules pileux et, par conséquent, un ralentissement de la croissance et une chute des cheveux. Pour éliminer les pellicules, vous pouvez utiliser des produits spéciaux (shampooings, pâtes, baumes), mais il est préférable d'effectuer un traitement sous la supervision d'un spécialiste.
Si vous aimez expérimenter souvent la coloration des cheveux, utilisez des produits naturels ou des teintures professionnelles à ces fins. N'oubliez pas que les boucles exposées aux teintures synthétiques nécessitent des soins particuliers, qui impliquent la mise en œuvre systématique de procédures réparatrices et l'utilisation de produits spéciaux pour cheveux colorés.
Gardez à l'esprit que la beauté externe des cheveux dépend en grande partie de l'état interne du corps, alors essayez de prendre soin de votre santé, de bien manger, de faire de l'exercice, de dormir suffisamment et d'éviter le stress. Abandonnez les mauvaises habitudes, car elles sont souvent à l'origine de divers problèmes de boucles.

Afin d'avoir des cheveux sains et beaux, il est tout à fait possible de se passer des visites dans les salons de beauté et des procédures coûteuses. Après tout, les soins à domicile, effectués régulièrement et en tenant compte de toutes les règles, ne peuvent en être moins efficaces. Cependant, si vous rencontrez des problèmes que vous ne pouvez pas résoudre vous-même, vous devez néanmoins contacter un spécialiste.

Rien ne montre plus clairement la santé d’une personne que l’état de sa peau et de ses cheveux. Tout dysfonctionnement du corps affectera tôt ou tard l’apparence de la coiffure. Mais masquer la présence de problèmes est plus difficile que prévenir leur apparition. En réalité, entretenir la beauté n'est pas si difficile, mais nous sommes gênés par les mauvaises habitudes, le manque de temps et la méconnaissance de certaines nuances.

Les soins capillaires à la maison doivent être effectués quotidiennement. Certaines de ses caractéristiques sont déterminées par le type de boucles, mais les règles de base sont les mêmes pour tout le monde. Malheureusement, peu d'entre nous, en raison de notre mode de vie, parviennent à suivre toutes les instructions, mais cela vaut la peine de s'efforcer.

Il existe des recommandations médicales concernant la fréquence de lavage des cheveux en fonction de leur type, mais la plupart des femmes préfèrent effectuer cette procédure sans attendre le moment où leurs cheveux deviennent hirsutes. Les activités de nettoyage quotidiennes ne profitent pas aux boucles : le sébum est lavé de temps en temps et les cheveux restent sans protection. Mais la beauté demande des sacrifices, et la seule chose qui peut être faite ici est de réduire le caractère « traumatisant » du lavage.

Utilisez un shampooing adapté à votre type de cheveux. Il ne doit pas contenir d'additifs alourdissants (silicones, parabens), ni de sulfates (surtout si vous avez des boucles colorées ou abîmées). Évitez les produits universels et les complexes « 2 en 1 » : ils sont au mieux inutiles, au pire dangereux. Le shampooing, aussi bon soit-il, doit être changé au moins une fois tous les six mois.
L'eau doit être douce et tiède (jusqu'à 50 °C). Si vos cheveux sont gras, une augmentation de quelques degrés est acceptable. Une eau trop chaude stimule les glandes sébacées, ce qui signifie qu'après la procédure, les boucles resteront propres pendant une courte période. Le rinçage se fait exclusivement à l'eau froide.
Pendant le processus de lavage, vous n'avez pas besoin de frotter ou de secouer vos cheveux trop intensément : vous pouvez simplement les emmêler ou même endommager la cuticule. Appliquer et répartir le shampooing par mouvements doux, masser la peau légèrement et soigneusement.

Peignage et séchage

Ne peignez pas les cheveux mouillés - cela endommagerait leur structure.
N'enveloppez pas votre tête dans une serviette après le lavage, épongez plutôt vos cheveux plusieurs fois et laissez-les sécher naturellement. Bien sûr, la tentation d'utiliser un sèche-cheveux à chaque fois est très grande, mais rappelez-vous que l'air chaud a un effet destructeur sur la tige du cheveu.
Ne vous couchez pas avec les cheveux mouillés.
Procurez-vous un peigne en bois à dents larges. Ceux en plastique et en métal provoquent l'électrification des cheveux. En général, la meilleure option est une brosse de massage en poils naturels, mais ces dernières années sont apparus des modèles en plastique spécial qui vous permettent de peigner même les cheveux mouillés sans les abîmer.
Vous devez commencer à peigner par les extrémités, puis passer ensuite aux racines. Il est important de prendre son temps. Vous ne devez pas peigner vos boucles plus de 4 fois par jour. La passion pour ce rituel et la précipitation excessive conduisent à abîmer ou à arracher les cheveux.
Si les mèches sont emmêlées et raides après le lavage, vous devez les vaporiser d'un après-shampooing sans rinçage ou les lubrifier avec une crème légère spéciale avant de les peigner.

Coiffage et protection

Le coiffage avec un sèche-cheveux, un fer à friser ou un fer plat nécessite l'application préalable d'un protecteur thermique. Les bigoudis en plastique dur, en bois et même en silicone doivent être remplacés par des bigoudis en caoutchouc mousse. Les pinces et les épingles ne conviennent qu'aux cheveux sains et élastiques et laissent des plis sur les cheveux abîmés et fins. Il est plus sûr d'utiliser des élastiques larges et souples et d'éviter les coiffures trop serrées.

Quant aux produits coiffants, s’ils contiennent de l’alcool, ils assèchent vos cheveux. Ceci est même conseillé si vous en avez des gras, mais même dans ce cas, vous devez savoir quand vous arrêter. Si les mèches sont abîmées ou teintes, une attention particulière doit être portée à la composition de la mousse ou de la mousse coiffante. Plus les cheveux sont fragiles, plus la composition de modelage doit être délicate, et vice versa : ce n'est pas pour rien que l'industrie produit des vernis plus ou moins fixateurs.

Choisissez un produit en fonction du type et de l'état de vos boucles : pour certains, une mousse aérienne suffit, tandis que d'autres ne peuvent se passer d'un gel épais. Mais quoi qu’il en soit, n’en faites pas trop avec la quantité et ne faites du coiffage que lorsque cela est vraiment nécessaire. Donnez à vos cheveux une chance de se reposer, et avant d'aller au lit, assurez-vous de les laver ou de les peigner tous les « produits chimiques » : le cuir chevelu doit respirer et les glandes sébacées travaillent particulièrement intensément la nuit, et ce n'est pas nécessaire pour interférer avec eux.

Caractéristiques des soins à différents moments de l'année

En hiver, pour protéger vos boucles du froid, il faut porter un chapeau, même si en dessous elles se froissent et se salissent rapidement. En hiver, l’air est sec (et à l’intérieur il fait également chaud), ce qui fait perdre de l’humidité aux cheveux et les rend électrisés. La solution peut être d’acheter un humidificateur d’air (cela sera aussi utile pour la peau). Mais il existe aussi des mesures moins radicales : notamment l'utilisation de sprays de protection thermique, de shampoings et baumes doux hydratants et de masques spéciaux. De plus, vous devez boire au moins deux litres d’eau par jour.

L’air froid resserre les vaisseaux sanguins du cuir chevelu, ce qui entraîne un mauvais apport de nutriments aux cheveux. Par conséquent, les médecins recommandent de faire périodiquement un léger massage en hiver pour aider à améliorer la circulation sanguine.

Le printemps est une période de temps instable, de vents et d’humidité élevée. Mais le principal problème de cette saison est la carence en vitamines, qu'il est plus facile de combattre en prenant des complexes spéciaux.

En été, les cheveux sont exposés aux rayons UV, se décolorent, deviennent secs et cassants. Des bains fréquents font perdre aux mèches de cheveux leur douceur et les rendent ternes. Dans ce cas encore, boire beaucoup de liquides et utiliser un équipement de protection spécial sera utile.

Lorsque vous visitez un bain ou un sauna, portez un bonnet en feutre et dans la piscine, ne négligez pas un bonnet.

Cheveux normaux

Les propriétaires de ce type de boucles ont vraiment de la chance. Ils n’ont pas besoin d’effectuer de procédures particulières au-delà de celles énumérées ci-dessus. L'essentiel est de maintenir la santé des mèches grâce à une bonne nutrition et de leur fournir des vitamines. Il est important de choisir un bon shampoing et un bon revitalisant. Vous pouvez réaliser des masques : hydratants, pour la brillance et le soyeux, mais pas forcément en cure. Il suffit d'effectuer de telles procédures toutes les 2 semaines.

Les cheveux normaux ne doivent pas être lavés trop souvent, sinon les glandes sébacées commenceront à travailler plus intensément que nécessaire.

Les masques capillaires de ce type sont fabriqués à partir d'huile végétale (par exemple d'amande ou de bardane) additionnée de miel, de cognac et d'aloès. Parfois, des compresses de henné incolores sont utilisées à des fins préventives.

En général, les soins capillaires ne sont pas trop pénibles si les cheveux sont normaux. Tout ce que vous avez à faire est de les garder ainsi.

Cheveux gras

Acceptez le fait que vous devrez les laver souvent. Mais quand même, pas deux fois par jour, sinon vous êtes assuré d'entrer dans un cercle vicieux : vous laverez à chaque fois la sécrétion cutanée, et les glandes commenceront à la produire à un rythme accéléré afin de protéger les cheveux. Pour corriger la situation, évitez les aliments gras et les produits à base de farine, mangez des légumes et des fruits et buvez le plus d'eau possible (y compris de l'eau minéralisée). Achetez uniquement des produits cosmétiques capillaires adaptés à un usage quotidien. Il est acceptable d’utiliser occasionnellement du shampoing sec.

L'augmentation du gras s'accompagne souvent de la formation de pellicules et de séborrhée. Pour donner aux cheveux gras un aspect frais et rester propres plus longtemps, vous devez utiliser des masques à base de kéfir, d'argile bleue ou blanche, de moutarde, de jus d'aloès et de citron et de sel. Vous pouvez y ajouter des huiles de base, mais uniquement des huiles relativement légères - par exemple de la noix de coco ou des pépins de raisin. Ils se marient bien avec les huiles essentielles - romarin, genévrier, citron. Les masques sont appliqués principalement sur le cuir chevelu, surtout si les cheveux sont de type mixte. Les pointes sèches peuvent être lubrifiées avec des sérums ou des fluides nourrissants spéciaux. Les boucles de type mixte ont un besoin urgent de protection contre le soleil et doivent être coupées toutes les quelques semaines.

Les mèches grasses sont rincées avec de l'eau citronnée ou vinaigrée, des décoctions fraîches (c'est important !) de menthe, de prêle, d'ortie, d'achillée millefeuille, de calendula et d'écorce de chêne. Les herbes répertoriées aident à resserrer les pores et à inhiber l'activité des glandes qui produisent les sécrétions cutanées. Les décoctions doivent être réfrigérées.

Cheveux secs ou abîmés, pointes fourchues

Le plus souvent, les boucles deviennent sèches après une décoloration, une teinture, des produits chimiques ou une exposition régulière à la chaleur. Ils ne peuvent pas se vanter de force et de volume, ils se déchirent facilement, se divisent et tombent. Le cuir chevelu sec provoque des démangeaisons et des pellicules, ce qui constitue un grave problème esthétique. Les cheveux doivent d'abord être saturés d'humidité et protégés de la chute. La stimulation des glandes sébacées aide également : pour qu'elles produisent de la graisse qui enveloppe et protège la tige capillaire, il faut masser quotidiennement le cuir chevelu.

Les cheveux secs sont sensibles à différents types de produits chimiques, il faut les laver avec de l'eau douce et fraîche et un shampoing naturel, sans additifs agressifs (sulfates, parabènes). C'est bien si les produits de soin contiennent de la lanoline, de la lécithine, des protéines et de la kératine artificielle. Ces substances aident les boucles à devenir plus élastiques, plus fortes et plus brillantes. En général, les cheveux secs sont faciles à laver, vous pouvez donc éviter les produits du commerce et utiliser du jaune d'œuf battu, du lait caillé ou du lactosérum en ajoutant du pain de seigle à la place du shampoing.
Rincez les cheveux secs avec une décoction d'ortie ou de camomille, mais vous pouvez les remplacer par une solution d'aspirine (à raison de 2 comprimés pour 1 litre d'eau tiède). Ce produit combat les pellicules et procure aux boucles une belle brillance naturelle.
Les masques capillaires sont préparés à base d'huiles grasses : ricin, bardane, pêche, olive. Ils ajoutent du miel, de l'extrait d'aloès, des jaunes d'œufs, de la crème sure ou de la crème, de l'ail et des oignons. Il est utile de compléter ces compositions avec quelques gouttes d'huiles essentielles : par exemple de géranium ou de lavande. Les masques sont fabriqués chaque semaine, en cours. Ils sont appliqués sur les cheveux sur toute la longueur et conservés, en règle générale, au moins une heure sous une serviette ou une capuche.
Ceux qui ont les cheveux secs doivent être particulièrement prudents avec les produits coiffants. Il est préférable de ne pas porter d'élastiques serrés, d'épingles à cheveux et de pinces à cheveux en métal.
Les pointes fourchues doivent être coupées régulièrement (au moins une fois par mois, si possible toutes les deux semaines) avec des ciseaux chauds. Ils ne peuvent pas être guéris, mais ils peuvent être masqués (collés ensemble) avec succès avec des produits spéciaux que l'on peut trouver dans n'importe quel magasin de cosmétiques. Certaines femmes appliquent cependant de l’huile de ricin sur leurs pointes, affirmant qu’elle agit de la même manière.

Cheveux gris

En termes de propriétés, ils sont presque secs, vous devez donc en prendre soin à peu près de la même manière. De plus, vous devez reconstituer votre arsenal avec un shampoing qui donne une teinte noble aux cheveux gris. Il est important de protéger vos cheveux de la fumée de cigarette et du smog. .

Mode de vie et alimentation équilibrée

Pour éviter que vos cheveux ralentissent, tombent, commencent à grisonner prématurément et perdent de leur éclat, il est important :

Éviter le stress.
Passe une bonne nuit. L’importance de ce point est généralement sous-estimée, mais en vain !
Ne vous laissez pas emporter par les régimes.
Hors saison, prenez des complexes de vitamines et de minéraux.
Réduire ou éliminer complètement la consommation d'aliments gras, sucrés, salés et acides, de produits à base de farine.
Équilibrez votre alimentation et assurez-vous qu'elle contient des céréales, de la viande et des produits laitiers, des noix, des fruits, des baies, des légumes, du poisson et des fruits de mer ainsi que des graines.
Évitez le café, les cigarettes, les boissons énergisantes et les boissons alcoolisées.
Faites de l'exercice régulièrement et passez autant de temps à l'extérieur que possible.
De temps en temps, faites un massage court et doux de la tête.
Utilisez des produits cosmétiques capillaires qui vous conviennent.

La beauté exige des sacrifices. Cette expression bien connue peut s’appliquer à de nombreuses situations. Mais le plus offensant, c'est quand nous, les femmes, pour vaincre un homme, devons sacrifier précisément ce qui, à leurs yeux, provoque un plaisir incroyable. Nous parlons de la soie douce des cheveux flottants.

C'est leur santé que l'on sacrifie en séchant nos mèches avec un sèche-cheveux, un lisseur et un fer à friser, en voulant créer une coiffure attractive. Paradoxe. Pour attirer l’attention des hommes, nous détruisons délibérément ce qu’ils aiment particulièrement. Ce qu'il faut faire? Comment bien prendre soin de vos cheveux pour qu'ils restent beaux et ne perdent pas leur éclat sain et leur structure naturelle ?

On refuse le sèche cheveux

L’un des pires ennemis de la structure capillaire est le sèche-cheveux. Certains modèles améliorés permettent si vous le souhaitez d'utiliser un flux d'air froid, ce qui est très doux, mais il est préférable de sécher vos cheveux naturellement. Avec l'utilisation régulière d'un sèche-cheveux, les cheveux perdent leur éclat naturel. De plus, après avoir utilisé cet appareil électroménager, un coiffage s'impose. Le fait est que sous l'influence du flux d'air, les écailles des cheveux montent, donnant aux cheveux un aspect hirsute supplémentaire. De ce fait, les cheveux déjà « épuisés » doivent être soumis à un traitement thermique impitoyable à l'aide d'un fer à lisser. Dans le même temps, le brillant extérieur restauré des mèches ne fait que voiler l'état douloureux des cheveux.

Beaux cheveux - cheveux propres

Un lavage régulier rend les cheveux légers et lisses. C'est une erreur de croire que des lavages fréquents abîment la structure des cheveux. Ils ne sont pas gâtés par le processus de lavage lui-même, mais par les produits que nous utilisons. Seul le bon shampooing peut garantir une bonne propreté. Information pour les sceptiques : le shampooing ne restaure peut-être pas la structure du cheveu, mais il peut facilement l'abîmer. Il est donc conseillé de choisir des shampoings en fonction de l’état de la peau et des cheveux. De plus, ne négligez pas le climatiseur. Bien entendu, ce n’est pas un élixir de guérison. Cependant, des additifs spéciaux dans sa composition permettent de lisser la cuticule des cheveux, en leur redonnant douceur et brillance après le shampooing.

Comment bien prendre soin de vos cheveux à la maison

Le remède le plus efficace pour restaurer la santé des cheveux est le masque. Dorloter vos cheveux préférés avec eux dans un salon arrive rarement. Mais à la maison, tout le monde peut faire ça. De plus, absolument tout le monde devrait utiliser des masques, quel que soit l'état de ses cheveux. De plus, si vous ne savez pas comment prendre soin des cheveux longs, en dépensant un pourcentage minimum du budget familial, les produits faits maison sont la meilleure option.

Masque capillaire nourrissant

Un mélange de purée d'oignon et de miel doit être appliqué sur le cuir chevelu et laissé pendant 30 à 40 minutes. Le rapport des ingrédients est respectivement de 4 pour 1. S'ils sont cassants, vous pouvez ajouter un peu d'huile d'olive ou de maïs à ce mélange. Dans ce cas, le produit préparé est appliqué une heure avant de se laver les cheveux.

Masque antipelliculaire

Si vous n'êtes pas seulement préoccupé par la question de savoir comment bien prendre soin de vos cheveux, mais que vous essayez de vous débarrasser d'une nuisance telle que les pellicules, le masque suivant est la meilleure option. Une heure avant le lavage, un mélange d'huiles d'olive et de ricin, pris en quantités égales et diluées avec un jaune, est frotté directement sur le cuir chevelu. Attention : avant d'ajouter le jaune, le mélange d'huiles doit être légèrement réchauffé.

Masque contre les pointes fourchues

Pour la vapeur, vous devez chauffer un demi-verre d'huile végétale et une cuillère (cuillère à café) de lanoline. Nous y ajoutons également une cuillère à café de feuilles sèches d'ortie et de bouleau, de fleurs de camomille et de pensée. Après une demi-heure, le mélange obtenu doit être filtré et dilué avec du jaune battu et une petite cuillère de jus de citron. Le masque s'applique sur cheveux humides et propres, laisser poser une heure.

Desquamation du cuir chevelu

Si vous êtes préoccupé par l'état et l'apparence, vous devez savoir comment procéder correctement. Presque toutes les femmes savent que les cellules mortes de la peau du visage doivent être régulièrement éliminées par peeling. Ainsi, le cuir chevelu n’a pas moins besoin d’une telle exfoliation. Voici le peeling le plus abordable et le plus efficace que chaque femme puisse se permettre une fois par semaine. 5 cuillères à soupe de sel fin iodé sont diluées avec de l'eau tiède. La pâte obtenue est frottée sur le cuir chevelu humide, en massant avec les doigts pendant environ 10 minutes. Ensuite, le mélange est lavé avec du shampoing. Pour un meilleur effet, appliquez un masque nourrissant après le peeling. Vous savez maintenant comment bien prendre soin de vos cheveux. Il ne reste plus qu'à utiliser les recommandations énoncées dans la pratique et à se contenter du résultat obtenu sous forme de boucles luxueuses.

Chaque femme rêve d’avoir des cheveux beaux et sains, mais tout le monde n’en a pas la nature. Cependant, même les cheveux épais et brillants peuvent perdre leur apparence si vous n'en prenez pas soin. Et les cheveux affaiblis et malsains ont encore plus besoin de soins. La santé des cheveux est affectée par l’âge, les prédispositions héréditaires et le stress. Changements hormonaux, conditions climatiques, mauvaise alimentation - tout cela n'a pas le meilleur effet. Les cheveux peuvent être trop secs ou gras, faibles, ternes, abîmés. Parfois, des maladies assez courantes telles que le psoriasis ou la séborrhée surviennent, qui peuvent conduire à la calvitie, et un traitement par un dermatologue sera alors nécessaire.

Soins capillaires à domicile avec l'aide de remèdes naturels et même un traitement avec eux donnent dans de nombreux cas des résultats positifs. Nos grands-mères ne connaissaient ni shampoings, ni revitalisants, ni rinçages, ni lotions toniques. Ils préparaient eux-mêmes des produits de soins capillaires à la maison, en utilisant du jaune d'œuf et du miel, de l'huile végétale, du pain de seigle, de la bière « vivante », des oignons, des citrons, de la racine de bardane, des infusions d'ortie, de bouleau, de camomille - tout cela renforçait les cheveux et les rendait luxuriants, soyeux et brillant.

Les soins capillaires à domicile impliquent un soin étape par étape et quotidien de votre cuir chevelu et de vos cheveux. Avant de choisir un produit cosmétique ou une recette de cosmétique maison, il faut choisir le bon. Les soins capillaires ultérieurs et l'efficacité de l'utilisation des produits cosmétiques dépendent de cette étape.

Les soins capillaires à domicile peuvent être divisés en plusieurs étapes :

Comment se laver les cheveux correctement

Suivez quelques règles :

1. Avant de vous laver les cheveux, peignez-les soigneusement.

2. Le shampooing doit être appliqué deux fois. Appliquez d'abord les produits sur vos mains, diluez un peu avec de l'eau et faites mousser, puis répartissez uniformément sur le cuir chevelu. Les cheveux doivent être lavés avec du shampoing et de la mousse pendant le rinçage.

3. Les mouvements pendant le lavage de vos cheveux doivent être doux et la direction doit aller des racines des cheveux jusqu'à leurs pointes. Les écailles des cuticules sont situées dans cette direction. .

4. Il est préférable de ne pas rassembler les cheveux longs en chignon, afin de ne pas les emmêler lors du lavage. Les cheveux emmêlés deviennent endommagés lorsqu'ils sont peignés.

5. Lorsque vous lavez vos cheveux, ne les frottez pas trop fort les uns contre les autres afin de ne pas endommager la cuticule et la tige du cheveu.

6. Après avoir lavé vos cheveux, vous devez les sécher et les peigner avec un peigne en bois doux. Les cheveux mouillés ou humides doivent être peignés très soigneusement, car leur structure peut être endommagée.

Il est nécessaire de se laver les cheveux lorsqu’ils sont sales. Il existe certaines recommandations sur la fréquence de lavage des différents types de cheveux.

À quelle fréquence se laver les cheveux

Cheveux normaux laver une fois tous les 7 à 10 jours avec du jus de citron ou du vinaigre ajouté à l'eau (1 cuillère à soupe pour 1 litre d'eau).

Court cheveux secs ne lavez pas plus d'une fois tous les 10 à 12 jours et les longs une fois toutes les 2 à 3 semaines. Utilisez de l'eau douce pour le lavage. Les cheveux secs sont bien lavés à l'eau froide. Après le lavage, il est utile de les rincer avec des décoctions et des infusions d'herbes, qui réduisent la sécheresse cutanée et rendent les cheveux brillants et soyeux. Les shampoings doivent être très doux, riches en nutriments (huiles végétales, lanoline, lécithine d'œuf, protéines de soie). C'est encore mieux de se laver les cheveux avec des produits naturels - jaune d'œuf fouetté en mousse, kéfir, yaourt ou lactosérum, pain de seigle imbibé.

Cheveux gras doivent être lavés une fois tous les 4 à 5 jours avec de l'eau tiède (35 à 40 °C) ou froide. L'eau chaude améliore le travail des glandes sébacées. Rincez vos cheveux après les avoir lavés à l'eau froide (cela resserre les pores).

Rinçage des cheveux

Rinçage des cheveux faites-le immédiatement après les avoir lavés. Rincer vos cheveux avec des décoctions de camomille, d'ortie, de thé, de bière, d'écorce de chêne et d'autres herbes les aide à devenir plus volumineux, brillants et sains.

Cheveux gras Il est utile de rincer avec une décoction de plantain, une infusion d'achillée millefeuille, de ficelle, de menthe, de camomille, de calendula, d'écorce de chêne - ces herbes contiennent des astringents. Rétrécissement des pores et inhibition de l'activité des glandes sébacées.

Pour renforcer les cheveux en bonne santé rincer avec une décoction de racines de bardane(bardane, bardane, navet). Il s'agit d'une plante de deux mètres avec de grandes feuilles en forme de cœur et ses fruits s'accrochent à tout ce qui l'entoure. La bardane est considérée comme une mauvaise herbe, mais c’est une excellente plante mellifère et un merveilleux « médecin capillaire ». Il est utilisé pour renforcer les cheveux. Ses racines contiennent des protéines et des tanins, des huiles essentielles, des résines, des flavonoïdes, des phytostérols, de l'amertume, des acides organiques, du polysaccharide d'inuline, du carotène et de la vitamine C. Les rhizomes et les racines de bardane doivent être récoltées en avril-mai ou septembre-octobre. Rincez bien les racines creusées pour éliminer toute trace de terre, coupez-les en morceaux de 1 à 2 cm et séchez-les. Une décoction de leurs racines se prépare comme suit : mettez 1 litre d'eau dans un bain-marie et ajoutez 3 cuillères à soupe. cuillères de racines séchées. Laisser poser 30 minutes, puis retirer et laisser reposer 10 minutes. Égouttez et rincez les cheveux.

Devrait savoir, qui sont des décoctions et des infusions d'herbes médicinales. Ceux qui sont utilisés pour rincer les cheveux et frotter le cuir chevelu doivent être chauds. Ils peuvent se conserver une journée, mais il est préférable de les utiliser frais. Après la procédure, les cheveux sont essorés et la tête est attachée avec une serviette éponge. Ils l'enlèvent en une heure. Les procédures doivent être effectuées dans le cadre de cours. Pendant 1 à 1,5 mois, puis changez les herbes pour éviter toute dépendance.

Soins particuliers : masques nourrissants, baumes, huiles

Les cheveux ont besoin d'une saturation constante en énergie, en particulier après une coloration, une permanente et d'autres procédures qui endommagent les cheveux. Pour les soins à domicile des cheveux abîmés, vous pouvez utiliser des produits cosmétiques achetés en magasin et fabriqués vous-même selon des recettes maison. Produits capillaires de base : masques, baumes et huiles. Ils diffèrent par leur action et leur procédure de candidature.

Masques capillaires

Les masques capillaires à base de produits naturels jouent un rôle important dans les soins capillaires à domicile : ils nourrissent les cheveux avec des substances bénéfiques et des vitamines, leur apportant santé et beauté. Les masques doivent être appliqués 2 à 3 fois par semaine (en cures de 12 à 15 procédures) pour les cheveux abîmés et après chaque troisième ou quatrième shampooing pour améliorer les cheveux. Les masques doivent être préparés en petites quantités et utilisés immédiatement. Un masque maison s'applique avant un shampoing doux (un masque du commerce s'applique après le shampoing). Le masque doit être chaud et frais. Préparez à l'avance un sac en plastique (film) et une serviette ou un bonnet en laine. Appliquer le masque par mouvements de massage sur les racines des cheveux, en frottant sur la tête. Enveloppez ensuite votre tête dans du plastique et mettez une serviette. Cela créera un bain de vapeur pour que le produit agisse. Les pores s'ouvriront et les substances bénéfiques pénétreront dans la structure du cheveu et de la peau. Après un certain temps, les cheveux sont rincés.

Avant le lavage, il est utile de lubrifier le cuir chevelu et les cheveux gras avec du lait aigre ou du kéfir faible en gras, puis d'attacher une serviette autour de votre tête et après 20-30 minutes, de rincer le masque à l'eau tiède et à la moutarde (1 cuillère à soupe de sec moutarde pour 1 litre d'eau). Vous pouvez également frotter du jus de carotte sur votre cuir chevelu 2 à 3 heures avant de vous laver les cheveux. Si les cheveux deviennent gras très rapidement après le lavage, la peau doit être essuyée tous les deux jours avec un coton-tige imbibé de jus de citron et d'alcool (1:1).

Baume capillaire

Les baumes donnent aux cheveux une brillance et une élasticité éclatantes, renforcent et restaurent leur structure. Ils s'appliquent sur cheveux humides après le lavage. Ils s'utilisent soit en masque : laissés poser quelques minutes puis lavés, soit pas lavés du tout : les baumes sont bien absorbés par la peau et les cheveux. Les baumes peuvent être utilisés quotidiennement.

Huile pour cheveux

L'huile capillaire est utilisée pour les pointes sèches. 2-3 heures avant de laver les cheveux secs, il est utile de frotter de l'huile végétale ou un mélange d'huiles (olive, sésame, amande, ricin) sur le cuir chevelu et les cheveux, de faire un léger massage pour stimuler la circulation sanguine, augmentant ainsi l'apport de de l'oxygène et des nutriments, puis attachez-vous la tête avec un foulard en plastique et une serviette éponge. Vous pouvez également frotter un mélange de jaune d’œuf et 1 cuillère à café d’huile de ricin sur le cuir chevelu 30 minutes avant de vous laver les cheveux.

Recettes pour soins capillaires à domicile

Baume capillaire aux fruits

Écrasez et mélangez la pulpe de pomme et de banane, ajoutez le jus d'orange dans le rapport (0,5:0,5:2) et 1 cuillère à café de cumin. Bien mélanger et appliquer le baume sur cheveux humides et lavés. Après 20 minutes, rincez à l'eau tiède.

Teinture d'ortie et de capucine pour cheveux

20 g de feuilles de capucine et d'ortie broyées, pris à parts égales, sont versés avec 200 ml de vodka et laissés 10 jours dans un endroit chaud. Filtrez ensuite et essuyez le cuir chevelu avec cette teinture 2 à 3 fois par semaine.

Décoction à base de plantes pour rincer les cheveux

1 cuillère à soupe. Ajoutez 1 litre d'eau bouillie à une cuillerée de feuilles d'ortie, de tussilage, de plantain et de millepertuis, faites chauffer au bain-marie pendant 30 minutes, filtrez et rincez vos cheveux avec cette décoction après lavage.

Masque capillaire à la crème sure

2 cuillères à soupe. des cuillères de crème sure sont mélangées avec 1 cuillère à café de miel et 2 cuillères à café d'huile de bardane, de ricin ou d'olive, puis ajouter petit à petit 1,5 à 2 cuillères à café d'argile blanche et bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une masse épaisse (si nécessaire, ajouter un peu plus d'argile) . Le masque est appliqué sur les cheveux sur toute leur longueur, un bonnet de douche est mis et une serviette est nouée autour de la tête. Après 20 minutes, rincez le masque à l'eau tiède.

Infusion de camomille pour les cheveux

3 cuillères à soupe. des cuillères de fleurs de camomille sont versées dans 0,5 litre d'eau bouillie, chauffées au bain-marie pendant 30 minutes, laissées refroidir pendant 10 minutes et filtrées. Rincer les cheveux blonds avec cette infusion après le lavage.

Masque capillaire jaune-miel

Broyer 2 jaunes avec 2 cuillères à café de miel, ajouter 4 cuillères à café d'huile d'olive, bien mélanger et frotter le cuir chevelu. La tête est attachée et laissée pendant 20 minutes. Puis rincez-le.

Masque capillaire fait maison au zeste de citron

Broyez le zeste de citron (sec) dans un moulin à café en poudre (prenez 6-7 citrons). Battez l'œuf et ajoutez 2 cuillères à soupe. cuillères de crème sure. Mélanger avec de la poudre, environ 3 c. cuillères. Et frottez-le sur votre tête avec des mouvements de massage. Laisser agir 30 minutes et rincer avec un shampoing doux.

Laver les cheveux avec du jaune d'œuf et de l'huile

Si les cheveux sont fragilisés et tombent beaucoup, ajoutez 1 cuillère à soupe au jaune. cuillère d'huile végétale, 1 cuillère à soupe. une cuillerée de jus de citron et 4 c. cuillères de jus de carotte, fouettez en mousse et lavez vos cheveux avec ce mélange.

Infusion de fleur de tilleul

4 cuillères à soupe. des cuillères de fleur de tilleul sont versées dans 0,5 litre d'eau bouillie, chauffées au bain-marie pendant 15 minutes et laissées infuser pendant 45 minutes. Rincer les bandelettes avec cette infusion après le lavage.

Baume capillaire au miel

30 g de fleurs de camomille sont versés dans un verre de 200 ml d'eau bouillante, et laissés dans un récipient fermé pendant 1 heure. Filtrez ensuite en essorant le reste de la matière première et ajoutez 4 cuillères à café de miel. Le baume doit être appliqué sur cheveux lavés et séchés. Après 30 minutes, rincez à l'eau.

Jus de citron pour rincer les cheveux normaux

Si vous avez nagé dans l'eau de mer, vous pouvez adoucir vos cheveux en les rinçant avec de l'eau enrichie du jus d'un citron ou de 1 cuillère à soupe. cuillère de vinaigre pour 1 litre d'eau.

Masque capillaire fortifiant au kéfir

Du kéfir ou du yaourt chaud est appliqué sur les cheveux et frotté sur le cuir chevelu. N'oubliez pas la toile cirée et la serviette. Après 30 à 40 minutes, les cheveux sont lavés à l'eau tiède. Le masque ajoutera de la brillance à vos cheveux et les rendra plus forts.

Masque au pain de seigle

Le pain de seigle est versé avec de l'eau chaude et lorsqu'il est mouillé, la bouillie de pain obtenue est frottée sur le cuir chevelu et les cheveux. Mettez un bonnet de douche, attachez une serviette éponge autour de votre tête et gardez le masque pendant 30 à 40 minutes. Laver à l'eau tiède additionnée d'un peu de jus de citron.

Masque capillaire hydratant maison au sel marin

Dissoudre 1 cuillère à café de sel marin dans 200 ml d'eau minérale et ajouter 1 cuillère à soupe. cuillère d'huile d'amande. Après avoir bien mélangé, frottez-le sur le cuir chevelu et les cheveux, mettez un bonnet de douche et attachez une serviette autour de votre tête. Après 15 à 20 minutes, les cheveux sont lavés à l'eau tiède. Ce masque est utile pour hydrater le cuir chevelu et les cheveux.

Masque capillaire au concombre

1 concombre est râpé sur une râpe fine en plastique, le jus est pressé et mélangé avec du jaune d'oeuf et 2 c. cuillères de sel. Le mélange est frotté sur le cuir chevelu et appliqué sur les cheveux. Gardez le masque pendant 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Laver les cheveux gras avec un œuf de poule

Râpez 100 g de savon pour bébé sur une râpe grossière et diluez-le dans 100 ml d'eau bouillante. Filtrez ensuite et ajoutez 250 ml de vodka. Battez un œuf, frottez-le sur le cuir chevelu et attachez une serviette autour de votre tête. Après 5 minutes, lavez les cheveux avec un mélange savon-alcool et rincez à l'eau froide.

Décoction de thé pour rincer les cheveux

Il est utile de rincer les cheveux foncés avec des feuilles de thé (2 cuillères à soupe de thé pour 1 litre d'eau) - cela leur donne une belle teinte, de la brillance et les rend plus élastiques.

Masque capillaire au kiwi et kéfir

Épluchez un kiwi et écrasez-le en purée. Ajoutez 4 cuillères à soupe de kéfir (yaourt). Laisser agir 15 minutes sous une serviette et rincer.

Infusion de houblon et de tartre pour le soin des cheveux

2 cuillères à soupe. cuillères de cônes de houblon écrasés et 2 c. des cuillères de fleurs de tartare sont versées dans 1 litre d'eau bouillie, chauffées au bain-marie bouillant pendant 10-15 minutes, laissées infuser pendant 40 minutes, filtrées et rincées avec une infusion tiède sur cheveux foncés après lavage.

Masque maison adoucissant au jaune

Ce masque adoucit les cheveux et leur donne de la brillance. Battez deux jaunes avec 4 c. cuillères d'huile de ricin et 2 cuillères à café de glycérine, puis ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme faible et remuez bien. Appliquez ce mélange sur le cuir chevelu en le massant doucement. Gardez le masque pendant 15 à 20 minutes en attachant votre tête avec une serviette, puis rincez à l'eau tiède.

Rincer les cheveux à l'infusion de bouleau

Versez de l'eau bouillante (0,5 l) sur des feuilles de bouleau broyées (4 cuillères à soupe). Laissez infuser 20 minutes, filtrez l'infusion et rincez vos cheveux. L'infusion de bouleau donnera à vos cheveux brillance et soyeux.

Masque capillaire à la citrouille

La citrouille orange mûre est râpée et 70 ml de jus sont extraits. Ajoutez 1 cuillère à café d'huile d'olive, d'huile de basilic et d'ylang-ylang au jus et frottez le mélange sur votre tête et vos cheveux. Après 30 minutes, rincez le masque à l'eau tiède.

Laver les cheveux gras avec de la moutarde

Il est utile de laver les cheveux gras avec de la moutarde. 1 cuillère à soupe. Une cuillerée de moutarde sèche est versée dans 0,5 litre d'eau tiède, bien agitée et frottée sur le cuir chevelu et les cheveux. Après 2-3 minutes, le mélange est lavé. Les cheveux sont rincés avec une infusion ou une décoction d'herbes : ortie, tussilage, plantain, millepertuis.

Masque au lait fermenté au henné

Mélangez le jaune d'œuf avec 2 cuillères à café de henné et 1 cuillère à café de cacao en poudre et diluez le mélange dans 100 ml de lait caillé. Ce masque s'applique sur cheveux lavés et séchés, en frottant le cuir chevelu et les cheveux. Puis un chapeau et une serviette éponge pendant 30 minutes. Rincer à l'eau douce. La couleur des cheveux ne change pas.

Laver les cheveux gras avec du pain de seigle

Versez plusieurs morceaux de chapelure de seigle avec de l'eau chaude mais légèrement refroidie et laissez-les dans un récipient fermé. Lorsque le pain est mouillé, appliquez la pâte sur vos cheveux et frottez bien. La tête est nouée avec du polyéthylène et un bonnet en laine. Après 20-30 minutes, les cheveux sont soigneusement lavés à l'eau et rincés avec une infusion d'herbes (sauge, menthe, ortie, camomille, feuilles de bouleau).