Bien sûr vous pouvez. Le subconscient sort volontiers pour parler avec une personne et lui explique pourquoi il a créé la maladie. Bien entendu, la réponse peut être obtenue si c'est précisément cela qui est à l'origine de la maladie, et ce n'est pas toujours le cas.

La technique de conversation avec le subconscient a été développée en détail dans une technique psychologique appelée programmation neurolinguistique PNL.

La même approche est utilisée dans la méthode de programmation subconsciente proposée par Valery Sinelnikov. Sa méthodologie montre clairement l'influence de C. Castaneda, S. Lazarev et de la PNL, mais il y a aussi des idées tout à fait originales.

Il part du fait que nous créons toutes les maladies pour nous-mêmes, accumulant en nous des expériences négatives. Mais c'est sa première fois dans chaque émotion négative se cache une intention positive, qu'elle porte. Par exemple, pour une émotion comme mépris, une intention positive peut consister dans le désir de changer le monde et les gens qui nous entourent, le désir de se débarrasser des personnes immorales et malhonnêtes, des pauvres et des laids. Rendre le monde plus beau, plus propre et plus harmonieux.

Fierté porte une intention positive de se sentir unique, précieux et exceptionnel dans ce monde. Le désir de sa propre perfection et de la perfection du monde qui nous entoure, etc.

Pour éliminer la maladie, vous devez vous tourner mentalement vers la partie de votre subconscient responsable de la maladie et découvrir quels traits de caractère ou quelles pensées vous ont conduit à la maladie. Cela peut être fait en utilisant l'exercice suivant, qui nécessite 5 à 15 minutes de temps libre.

Exercice

« ÉTABLIR LE CONTACT AVEC LA CONSCIENCE SUBCONSCIENNE »

Asseyez-vous à table dans un environnement calme (éteignez le téléphone, éteignez la radio et la télévision, évitez que les autres ne vous parlent).

Placez vos mains sur vos genoux ou sur votre table afin de pouvoir bouger librement vos doigts.

Détendez-vous, fermez les yeux, arrêtez le cours de vos pensées pendant quelques secondes.

Puis dites-vous mentalement : « J'invite au contact conscient cette partie de mon subconscient qui est responsable de ma santé. Je vous demande de me répondre à travers le corps. Si vous êtes prêt à prendre contact avec moi, montrez-moi à quoi ressemblera la réponse *OUI.

Après cela, vous devez vous asseoir tranquillement et observer votre corps comme s'il était de l'extérieur. Vous devez découvrir comment le subconscient répondra à votre demande. Dès que vous remarquez qu’il s’est passé quelque chose dans le corps, vous pouvez vous poser la question suivante : « Ai-je bien compris que le signal « OUI »- c'est... (indiquez le signal que vous avez remarqué). Si tel est le cas, veuillez afficher à nouveau le signal « OUI ».

Si le signal « OUI » se répète, passez à la partie suivante de l'exercice.

Vous devez vous dire mentalement : « Je remercie pour la réponse cette partie de mon subconscient qui est responsable de la santé. Je vous demande de montrer à travers votre corps à quoi ressemblera la réponse « NON ».

Après cela, vous devez à nouveau vous asseoir tranquillement et observer votre corps comme s'il était de l'extérieur. Vous devez observer comment le subconscient répond à votre prochaine demande. Une fois que vous découvrez que quelque chose s’est passé dans le corps, vous pouvez vous poser la question suivante : « Ai-je bien compris le signal « NON » ?- c'est... (indiquez le signal que vous avez remarqué). Si tel est le cas, veuillez afficher à nouveau le signal « NON ».

Après cela, vous observez à nouveau si le signal se répète. Si cela ne se reproduit pas, essayez de répéter les étapes précédentes jusqu'à ce que vous receviez une réponse.

Si le signal « NON » se répète, alors dites-vous : « Je remercie pour la réponse la partie de mon subconscient qui est responsable de la santé. Je demande la permission d’interrompre notre contact maintenant et de revenir vers lui après un moment.

Parfois, le subconscient ne montre pas le signal « NON »- dans ce cas, l'absence de tout autre signal peut être considérée comme un signal « NON ».

Après cela, vous pouvez ouvrir les yeux et revenir à un état de conscience normal.

Comme vous pouvez le constater, il n'y a rien de compliqué dans la première étape, et le canal s'établit facilement pour presque toutes les personnes qui essaient cette technique.

La réponse du subconscient peut prendre la forme de mouvements à peine perceptibles des bras, des jambes, de la tête, du balancement de tout le corps, du bâillement, des contractions des muscles du corps, du mouvement des doigts, etc. - vous pouvez facilement les ressentir si vous êtes pas distrait pendant l’exercice.

Cela peut être un changement dans la fréquence respiratoire ou le rythme cardiaque, des flashs ou des taches de couleur sur l'écran interne au niveau du front.

Parfois, il s'agit de réponses mentales directes comme : « Oui, je suis là et prêt à vous répondre », mais nous vous suggérons de faire attention aux signaux mentaux, surtout au stade initial du travail. Tout d’abord, demandez à quelqu’un de vous répondre par le corps.

Dans l'hypnose ericksonienne, il est d'usage d'utiliser les micromouvements suivants de l'index comme signal le plus pratique et le plus courant pour communiquer avec le corps : micromouvements ascendants de l'index de la main droite - signal « OUI », micromouvements ascendants de l'index doigt de la main gauche - signal « NON », micromouvements des deux doigts à la fois - « NE SAIT PAS ».

En général, il faut à la plupart des gens 5 à 10 minutes pour établir le contact avec le subconscient à travers le corps. Parfois, cela prend plus de temps, mais il est presque toujours possible de s'entendre avec le corps si l'on lâche le contrôle et n'idéalise pas le résultat.

Des difficultés surviennent avec les contrôleurs, des personnes très difficiles avec un grand nombre de pensées chaotiques dans la tête - elles ne peuvent tout simplement pas se concentrer et capter les signaux corporels. Et pour les personnes qui abusent d’analgésiques, elles semblent avoir frappé leur système nerveux si fort qu’il ne veut pas répondre aux appels de l’agresseur.

Vient ensuite la deuxième étape principale du travail - une conversation directe avec la zone du subconscient qui vous intéresse.

V. Sinelnikov recommande de poser des questions à la zone du subconscient responsable de l'organe malade (partie malade du corps). Il n'est pas nécessaire d'utiliser des diagnostics médicaux ; le subconscient n'a pas de formation médicale supérieure.

Dans le processus de dialogue mental avec le subconscient, vous pouvez obtenir des informations sur les causes de la plupart de vos propres maladies. Pas comment s'en débarrasser - le subconscient ne répond pas à des questions aussi incorrectes, car il est souvent lui-même la source de la maladie. Voulez-vous détruire ce que vous avez vous-même mis beaucoup de temps à construire ? À peine. Ainsi, le subconscient ne voudra pas détruire la maladie qu’il a créée pour vous avec les meilleures intentions.

À quoi peut répondre la « zone du subconscient responsable de la santé » ? À propos du genre de bonnes intentions qui l'ont guidé lors de la création de votre maladie. C'est-à-dire qu'après avoir établi le contact avec cette zone, vous pouvez demander : « Y a-t-il une signification positive à la maladie de tel ou tel organe de votre corps ? Et ils pourraient vous répondre : « OUI ». Il ne reste plus qu’à découvrir exactement quels avantages vous retirez de cette maladie.

Après avoir reçu une réponse de sa part, vous devez lui demander de trouver un autre moyen indolore de réaliser la même intention.

Bien sûr, il ne s'agit que d'un bref récit de l'idée principale de la technique ; elle contient de nombreuses nuances, y compris l'enregistrement mental de ces événements qui ont ensuite influencé votre vie. Lorsqu’il est utilisé correctement, il est assez intéressant et efficace.

Cette technique est utilisée pendant l'entraînement «Je choisis la santé!» notre Académie de Santé « The Smart Way ». Venez à la formation et vous aurez l'occasion de communiquer avec votre sympathisant invisible et votre assistant.

Une histoire vraie de la vie d'un homme qui a travaillé avec son subconscient. Ivan a vécu une vie calme et mesurée. Il lui semblait qu'il ne serait pas en mesure d'atteindre les sommets souhaités, en raison de sa timidité et de son indécision. Ses projets aboutissaient rarement au succès, car l'anxiété et la peur de l'inconnu gâchaient toute son humeur.

À l’âge de 30 ans, il n’avait pas réussi à réaliser un seul projet sérieux. Abandonner au dernier moment est une issue qu'Ivan a utilisée pendant de nombreuses années, jusqu'à ce qu'il décide de changer lui-même et sa perception de la réalité environnante.

Il a commencé le processus de mise en œuvre de son plan en étudiant la littérature sur le thème du développement personnel. Les œuvres de John Kehoe furent une véritable découverte pour le jeune homme. Il a relu livre après livre et, au fil du temps, a commencé à pratiquer les techniques présentées pour travailler avec le subconscient.

Au bout d'un mois, Ivan a pu élaborer un plan d'action parfaitement adapté à sa personnalité. Ils ont sélectionné les méthodes optimales pour étudier leur monde intérieur. Et après quelques semaines, la communication avec le subconscient a commencé à porter ses fruits.

Ivan a changé de lieu de travail, mais est resté dévoué à sa spécialité (la banque). Les autorités ont immédiatement remarqué sa combativité et son activité. Une promotion approche à grands pas puisqu’on lui confie la gestion d’un projet sérieux.

Mais les changements ne se sont pas arrêtés à l’évolution de carrière. Le jeune homme a pu rencontrer une femme avec qui il a entamé une relation amoureuse. Il a commencé à penser à fonder une famille. Ivan ne veut pas s'arrêter là, car il s'efforce de connaître toutes les facettes de son subconscient.

Le subconscient a un pouvoir et une influence illimités. Si une personne ne sait pas comment gérer son moi intérieur, elle peut s’attirer des problèmes sans fin. La plupart des actions entreprises, des idées conçues et des expériences émotionnelles sont directement associées au subconscient.

On a souvent l'impression qu'une force inconnue vous oblige à penser dans une certaine direction, contrôlant toutes les actions ultérieures. De telles actions s'expliquent par le fait que des attitudes et des programmes spécifiques se forment dans le subconscient. Ils sont définis par la personne elle-même, sur la base de différents points de vue, peurs, expériences et émotions fortes.

Un rôle important dans le développement du monde subconscient est attribué au processus d'éducation. Les parents entretiennent un lien étroit avec leurs enfants. Les adultes leur transmettent leurs propres compréhensions et opinions morales, qui sont absorbées dans le subconscient de la personne pour le reste de sa vie.

La société joue un rôle tout aussi important. Les médias peuvent programmer le subconscient des gens sans aucun effort supplémentaire. Une telle influence n’a pas toujours un effet positif sur la vie d’une personne.

Pour créer des paramètres spéciaux, diverses techniques de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) sont utilisées. Cette orientation psychothérapeutique repose sur la technique de modélisation de tous types de comportements humains (verbaux, non verbaux).

Il est important de noter que de nombreuses personnes créatives sont des personnes qui ont appris à diriger leur énergie interne dans la bonne direction, tout en créant des attitudes positives qui ont un effet bénéfique sur la vie d'un membre de la société.

« Être une personne créative signifie être capable de voir ou d'imaginer diverses opportunités favorables pour résoudre les problèmes de la vie. La créativité vous donne le droit de choisir. (Ernie Zielinski)

Les premières étapes du travail avec le subconscient sont basées sur une analyse détaillée de votre propre monde intérieur. Plus vous creusez profondément, plus vous pouvez trouver d’opportunités.

Méthodes de travail avec le subconscient

Travailler avec le subconscient nécessite une approche individuelle du sujet, puisque les caractéristiques du caractère et la perception de la réalité de chaque personne individuellement sont prises en compte. Pour faciliter le processus de connaissance de soi, les spécialistes ont développé des techniques spéciales.

Reprogrammation

Elle repose sur le changement de l’expérience subjective et le remplacement des schémas habituels. La tâche principale est de former de nouveaux modèles de comportement qui contribuent à la découverte de nouvelles opportunités. Le processus de reprogrammation aide à se débarrasser de la négativité, de sorte que toutes les attitudes sont positives ou neutres. Un bon exemple serait la méditation ou l’affirmation.

Déprogrammation

Cette méthode abandonne l’évitement habituel des vues stéréotypées. Ses objectifs visent à résoudre efficacement les problèmes existants. Une personne doit faire face à ses peurs et apprendre à les surmonter. Dans un premier temps, vous devez trouver la raison de l'écart, puis l'analyser et trouver une issue rationnelle à la situation. Parmi ces techniques, on peut citer l'audition dianétique ou la technique BSFF.

La programmation

La programmation se caractérise par le travail avec une personne en état de transe. La technique s'efforce de garantir que la conscience puisse pénétrer pleinement dans la sphère du subconscient, ainsi que la contrôler rationnellement et garantir des résultats de haute qualité. L'hypnose ou l'autohypnose est le meilleur choix.

12 règles pour travailler avec le subconscient

Le subconscient humain permet de découvrir des secrets jusqu'alors inconnus des humains. Ayant appris à travailler avec, une personne trouvera en elle de nouveaux talents, deviendra plus intelligente et plus réceptive au monde qui l'entoure. Pour ce faire, vous devez respecter un certain nombre de règles.

A bas les émotions négatives ! La colère, le ressentiment, l'irritation, l'insatisfaction et d'autres sentiments négatifs contredisent les décisions logiques, essentielles lorsque l'on travaille avec le subconscient.
Forcez votre réflexion à aller dans la bonne direction. Chaque jour, vous devez vous débarrasser des pensées négatives accumulées au cours de la journée. Idéalement, vous devez apprendre à contrôler vos pensées et à les corriger périodiquement.
Débarrassez-vous des stéréotypes. Ne suivez pas tous les conseils des autres. L’expérience de vie d’une personne ne conviendra pas toujours à une autre. Le développement personnel nécessite une transformation spirituelle et non une soumission à des concepts établis.
Il n'est pas nécessaire de se précipiter. Gérer le subconscient n’est pas la tâche la plus simple. Cela demande du temps et un travail minutieux sur soi. La réaction instantanée est un phénomène rare dans les premières étapes.
Dormez suffisamment. Le sommeil est une source de vitalité et d’énergie nécessaire pour accomplir de grandes choses. La fatigue qui s'accumule au cours d'une journée ralentit les fonctionnalités du corps.
Faites des pauses pour vous reposer. Vous ne pouvez pas vous attarder trop longtemps au travail. Il est recommandé de s'organiser périodiquement des moments de détente (le nombre optimal de fois est de 3 à 4 par jour). 10 à 20 minutes suffiront pour mettre de l'ordre dans vos pensées. Les compagnons idéaux pour ce processus sont une musique agréable (sons de la nature, compositions classiques, chansons de vos groupes préférés) et une atmosphère chaleureuse.
Faites des choses qui rendent votre âme heureuse. Le subconscient sera reconnaissant pour les émotions agréables. Plus le corps tire du plaisir de ce qu'il a fait, plus il sera facile de connecter le monde extérieur avec le monde intérieur.
Traitez votre subconscient comme un partenaire commercial qui fournit ses services en échange de certaines actions. N'oubliez pas de vous payer. Le paiement peut être un banal mot d’éloge ou un petit cadeau. Faites plaisir à vous-même = satisfaitez votre subconscient.
Faites-vous plaisir à l'avance, pas à la dernière minute. La bonne humeur est un excellent facteur de motivation. Vous n’avez pas besoin de vous récompenser seulement après avoir terminé le travail ; il est préférable de le faire avant la tâche prévue.
Dites « non » aux désirs des autres ! La priorité devrait être donnée aux choses dont vous rêvez, pas à quelqu'un d'autre. Pour faciliter la navigation dans vos pensées, vous pouvez sélectionner un petit carnet pour noter tous vos désirs et pensées pour l'avenir. Lorsque vous souhaitez accomplir une tâche, assurez-vous qu'elle ne contredit pas la liste.
Pratiquez la transe (un processus au cours duquel l’état de conscience change). Une relaxation complète est recommandée non seulement pendant les périodes de stress physique ou mental, mais aussi en vacances. Le cerveau travaille toujours ! Vous devez vous en souvenir. Des transes régulières vous aideront à mieux vous concentrer sur les sensations et les émotions qu'une personne éprouve à un moment ou à un autre.
Évaluez votre vie. Vous pouvez utiliser une échelle de 10 ou 100 points. Si vous êtes entièrement satisfait de votre activité de vie, n'hésitez pas à y mettre le maximum. Si les scores ne vous conviennent pas, ils semblent trop faibles, réfléchissez au domaine de votre vie qui va dans le mauvais sens et essayez de corriger la situation.

Liste de livres qui vous aideront à apprendre à contrôler votre subconscient

Il existe de nombreuses sources littéraires qui peuvent aider une personne à trouver une approche de son subconscient. Chacun des auteurs fournit au lecteur des techniques efficaces qui peuvent être utilisées dans le processus de développement personnel.

"Le subconscient peut tout faire" John Kehoe

Le livre deviendra un guide de votre monde intérieur. L'auteur explique comment la conscience peut changer la réalité extérieure et révèle les secrets de la vie réussie des célébrités du XXe siècle. Kehoe dresse une liste de conseils que vous pouvez mettre en pratique.

"Le pouvoir de votre subconscient" Joseph Murphy

L'ouvrage présente un certain nombre de réflexions qui troublent les gens modernes. Pourquoi certains parviennent-ils à atteindre les sommets souhaités, tandis que d’autres ne parviennent pas à sortir de la routine grise ? Comment apprendre à gérer sa vie ? Est-il possible d’aborder l’avenir en toute confiance ? L'auteur tente de trouver des réponses à ces questions.

"Le secret" Rhonda Byrne

Rhonda est d'avis que l'esprit a des possibilités illimitées, mais que tout le monde ne sait pas comment les utiliser. Si vous accordez toute l'attention voulue à ce problème, vous pouvez apprendre à contrôler toutes vos pensées et à les diriger dans la bonne direction. Il existe une adaptation cinématographique du livre qui vous aidera à approfondir le sujet.

« Transurfing de la réalité » Vadim Zeland

L'auteur donne des recommandations claires concernant le processus de développement personnel. Tous les exemples dont il parle dans son livre font partie de sa propre expérience de vie. La Zélande fournit suffisamment de faits sur les capacités d'une personne capable de conquérir son subconscient.

« Le livre est un rêve. Magie au quotidien" de Jill Edwards

Dans son travail, Jill affirme qu'il est beaucoup plus facile qu'il n'y paraît au premier abord de sortir d'un quotidien ennuyeux pour entrer dans un monde lumineux et coloré. Tout est possible si vous prêtez attention aux domaines de la vie qui ont besoin de changement. La conscience et le subconscient doivent être en harmonie.

conclusions

Apprendre à travailler avec le subconscient sans quitter sa zone de confort est presque impossible. Pour obtenir le résultat souhaité, vous devrez consacrer beaucoup de temps et d'efforts. Il existe aujourd’hui diverses techniques qui prennent en compte les caractéristiques individuelles de chaque personne. N’importe qui peut contrôler son moi intérieur. Cela vaut la peine d’essayer de choisir la meilleure façon de réaliser vos projets.

Techniques pour travailler avec le subconscient

Les techniques sont basées sur l'entrée dans un état méditatif, qui nous permettra de communiquer avec le subconscient non seulement dans l'état intermédiaire, mais aussi à tout autre moment de la journée.

Technique du regard distrait.

1. Préparez-vous à travailler.

3. Commencez à regarder toute la pièce (rue, cour, mur - ce que vous voyez devant vous) avec un regard distrait. Avec cette vue, vous voyez immédiatement tout ce qui se présente à vous. Défocalisez votre regard, comme si vous regardiez avec une vision périphérique et visualisiez simultanément l'ensemble de l'image de la réalité devant vos yeux. Ne clignez pas des yeux !

4. Regardez distraitement pendant environ 2-3 minutes. Puis, sans sortir de cet état, commencez à travailler avec le Subconscient (posez des questions, demandez conseil, etc.).

Après avoir travaillé avec le Subconscient, n'oubliez pas de le remercier, fermez les yeux et asseyez-vous pendant 1 à 2 minutes.

Technique de l'inconscience.

1. Asseyez-vous en position du lotus (vous pouvez le faire en turc) ou allongez-vous sur une surface plane et dure. Vous pouvez simplement vous asseoir confortablement.

2. Prenez 2 à 3 respirations profondes.

3. Détendez-vous et observez vos pensées pendant 2-3 minutes.

4. Fixez votre regard sur un point ou utilisez un regard distrait, mais ce n'est pas si efficace dans ce cas.

En fixant votre regard sur un point, vous remarquerez que vos pensées se sont arrêtées. Sinon, utilisez votre volonté pour les arrêter. Restez dans un état d'inconscience pendant 1 à 2 minutes et passez au travail avec le subconscient.

Vous pouvez également utiliser la technique de la distraction, mais en même temps arrêter le dialogue interne (flux de pensées).

Grâce à ces techniques, vous pouvez recevoir des réponses du Subconscient, soit sous la forme de vos signes que vous avez établis pour vous-même, soit (ultérieurement) sous forme de réponses verbales directes.

Note importante.

Grâce à ces techniques, vous pouvez obtenir une réponse à une question précise dont la réponse est orientée vers « oui » ou « non ». Afin de recevoir des réponses sous une forme différente, vous devez les placer dans un état intermédiaire.

Lorsque vous pourrez entrer en contact direct avec le Subconscient, alors grâce à ces techniques vous pourrez communiquer avec le Subconscient à tout moment, n'importe où et sous n'importe quelle forme (questions diverses, conseils, envies).

Technique de pleine conscience.

Plus tôt, nous avons parlé de la pratique consistant à observer consciemment un objet ou un événement.

Donc, la méthode elle-même.

1. Choisissez un objet, une situation ou autre chose à observer.

2. Préparez-vous pour le travail, prenez une position confortable et, surtout, non suspecte. Si vous marchez ou faites quelque chose de spécifique, continuez à le faire de manière tout à fait naturelle. Choisissez simplement un objet qui vous permettra de faire votre travail et d'observer en même temps.

3. Commencez à observer. Se concentrer. De plus en plus profond, de plus en plus fort.

Lorsque votre concentration atteint son apogée, essayez de contacter le Subconscient. Contacte-le. S’Il vous a répondu, continuez à vous concentrer et en même temps à communiquer avec le Subconscient. Sinon, continuez à observer et réessayez après 5 à 7 minutes.

Essayez-le et vous comprendrez vous-même que dans les moments d'observation de quelque chose, notre conscience perçoit le monde complètement différemment. Vous semblez vous dissoudre dans tout ce qui se passe et en même temps tout ce qui n'est pas lié à l'objet de votre concentration perd tout sens.

Vous et votre objet observé ne faites plus qu'un. Dans de tels moments, vous pouvez parler directement au subconscient. C’est très efficace car les gens ne savent pas ou ne voient pas que vous êtes occupé par quelque chose. Cette pratique est complètement invisible pour les autres.

Si vous êtes distrait, alors répondez et continuez à vous concentrer ; si vous êtes constamment distrait, alors arrêtez d'observer ou changez d'objet de concentration qui vous permettra de continuer votre observation et en même temps de parler avec une personne ou de conduire une voiture, par exemple. exemple.

Note importante.

Cette technique est la plus difficile car il est très difficile d'atteindre une concentration maximale, surtout si vous êtes dans un endroit bondé et bruyant, alors essayez d'abord cette technique chez vous pendant votre méditation, lorsque vous êtes complètement seul sans personne pour vous distraire.

Entraînez-vous et vous réussirez certainement !

Il est également important de noter que rester conscient est nécessaire simplement pour être seul avec soi-même. Il n’est pas nécessaire d’utiliser la conscience uniquement pour communiquer avec le subconscient. Comprenez que l’observation, le processus lui-même, est un outil très puissant pour le développement spirituel.

Entraînez-vous à simplement observer. Laissez le processus lui-même vous apporter du plaisir.

Raisons pour lesquelles le subconscient peut ne pas prendre contact :

1. Vous n’adhérez pas aux principes décrits précédemment.

2. Vous ne traitez pas le Subconscient comme votre ami.

3. Vous êtes de mauvaise humeur ou vous vous sentez fatigué.

4. Facteurs externes (orage, bruit, trop de monde).

5. Méfiance, ingratitude.

6. Attitude peu sincère.

7. Doutes sur les possibilités illimitées du Subconscient.

8. Confiance et gratitude uniquement envers le Subconscient, et non envers tout le monde, l'Univers.

En attente des résultats. Des questions sur le moment où le souhait se réalisera.

Points de pratique importants.

1. Vous devez croire en votre réussite. La foi est l’aspect le plus important de toute pratique.

2. N’oubliez pas de toujours remercier sincèrement votre Subconscient. Pour le dialogue, pour les réponses aux questions, pour les demandes satisfaites, et simplement pour le fait que vous l'avez.

3. Ne vous précipitez pas pour trouver le Haut Amour. Ne vous imposez pas ce sentiment. Cela viendra de manière complètement inattendue.

4. Considérez toujours votre subconscient comme votre ami le plus proche et le plus fidèle et sachez qu’il est toujours prêt à vous aider.

5. L’essence principale de cette pratique est une connexion étroite avec le Subconscient. Vous devez sentir intérieurement que le Subconscient est votre ami le plus proche et le plus fidèle.

6. Soyez totalement libre pendant la communication. N'hésitez pas à poser n'importe quelle question. Il ne devrait y avoir aucune tension pendant le dialogue. Détendez-vous, riez, partagez vos expériences, ouvrez votre âme à votre Subconscient.

7. Prenez votre temps lorsque vous travaillez. Faites de l'exercice facilement et naturellement, et surtout, avec plaisir.

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Extrait du livre de l'auteur

Comment travailler avec le Subconscient ? QU'EST-CE QUI EST IMPORTANT DE COMPRENDRE QUAND COMMENCER À COOPÉRER AVEC LE SUBCONSCIENT ?1. Le subconscient ne dort jamais.2. Le subconscient est toujours occupé par le travail.3. Le subconscient contrôle tous les processus inconscients de notre corps.4. Le subconscient contrôle complètement notre

Subconscient. Vous ne pourrez pas parler au subconscient. Il ne fonctionne pas avec les mots et la logique auxquels nous sommes habitués. En principe, personne n’a besoin de s’impliquer dans le subconscient. Nous pouvons dormir, penser à quelque chose, nous détendre ou travailler. Et le subconscient ne dort jamais. Une autre chose est qu'on ne nous a pas appris à prêter attention à notre voix intérieure. Et c'est ainsi que notre subconscient nous parle. Autrement dit, si vous commencez à faire des choses qui sont stupides de votre point de vue, si vous n'avez pas confiance en vous et que vous vous sentez insatisfait, cela signifie que votre conscience, votre esprit ne résonne pas avec votre subconscient. Cela veut dire que vous vivez en contradiction avec vous-même, vous ne faites pas ce que vous voulez. Notre cadre. Seul votre subconscient sait ce que vous voulez réellement. L'homme est initialement limité par des frontières. Les traditions, la décence, nos complexes et autres règles objectives et subjectives de la société brisent complètement le lien entre notre conscience et notre subconscient. Nous disons : réfléchissez, faites seulement ce qui gagnera l’approbation de nos amis. Nous faisons tout en tenant compte des opinions des autres. Mais en fait, si vous approfondissez vos sentiments, nous n’en avons pas du tout besoin. Chaque personne a ses propres concepts et principes qui sont différents des autres. La pensée et l'inférence se produisent de différentes manières. On ne peut donc pas plaire à tout le monde à la fois. Il y aura certainement quelques personnes qui vous jugeront. "Conversation" avec le subconscient. Pour comprendre ce que le subconscient nous « dit », il faut écouter notre intuition, nos désirs. Consciemment, nous ne pouvons pas forcer notre deuxième moi à exprimer une opinion sur telle ou telle question. Le subconscient nous « parle » constamment. Par exemple, vous avez une prémonition de quelque chose de mauvais ou de bon. Ce second moi essaie de vous avertir des événements à venir. Autres manifestations du subconscient. Le subconscient peut émettre même de petites hallucinations (en termes simples). Habituellement, nous fermons les yeux pour nous débarrasser de l'obsession. Ou bien on secoue la tête pour que l’image surgisse de nulle part. Mais en réalité, votre subconscient vous envoie un signe précis, un avertissement. Une autre manifestation du subconscient est le sentiment de présence. Lorsqu’il vous semble que quelqu’un se tient derrière vous, vous regarde ou est dans la pièce avec vous. De tels phénomènes « d'un autre monde » peuvent être l'incarnation de certaines pensées, événements créés par vous, mais inconsciemment, inconsciemment. Chacun de ces cas peut facilement s’expliquer si vous êtes « amis » avec votre deuxième moi et comprenez de quoi vous êtes averti ou informé. Rêves et subconscient. Le subconscient nous parle souvent à travers les rêves. A l'aide d'images qui nous sont familières, il crée des intrigues oniriques. En déchiffrant ses rêves, une personne sera toujours avertie des événements à venir dans sa vie ou dans la vie de ses proches et de son entourage. Autrement dit, vos rêves racontent toujours des histoires et vous aident à vous comporter correctement dans la vraie vie. « Travailler à travers » le subconscient. Par conséquent, je suis fondamentalement en désaccord avec l’expression « travailler à travers le subconscient ». Comment pouvez-vous changer votre inconscient avec l’aide de votre conscience stupide et limitée ? Au contraire, le contraire peut se produire : en écoutant son intuition, en suivant son intuition, une personne réussira plus rapidement et pourra réaliser ses désirs plus rapidement. Méthodes de travail avec le subconscient. Il existe de nombreuses techniques pour travailler avec votre subconscient. La même méthode ne convient pas à tout le monde sans exception. Toute personne qui a réussi à comprendre son deuxième moi a le droit de dire que sa méthode est correcte et fonctionne parfaitement. Et il ne s’agit pas de mon scepticisme. Le fait est que nous sommes tous différents. Apprendre à vivre en harmonie avec le subconscient. Pour apprendre à vivre en harmonie avec votre subconscient, vous pouvez essayer plusieurs méthodes proposées. Cela ne sera pas pire. Cela prendra suffisamment de temps, car personne ne pourra dire immédiatement et avec précision quel chemin vous mène à vous-même. Ce que toutes les méthodes ont en commun, c'est une imagination développée et une compréhension significative de ce qui se passe à la fois dans la réalité et dans votre irréalité. Essayez-le, expérimentez ! Écoutez-vous, votre intuition ! Avec amour, Svetlana

Passons à des méthodes plus complexes de travail avec le subconscient. Tout d’abord, nous apprenons à communiquer à un niveau subconscient. N'essayez même pas d'utiliser ces techniques consciemment. La conscience ne peut pas le gérer. Vous ne ferez que s-m-m-m-m-mok frénétiquement. Pour utiliser ces techniques avec succès, apprenez à les utiliser AVANT de commencer à communiquer. Avant la conversation, vous devez vous asseoir et déterminer comment vous allez la mener. Fixez des tâches pour le subconscient. Il n'est pas nécessaire de penser à ces tâches lors d'une conversation. Le subconscient lui-même sait quoi faire.

Le succès parmi les gens n’est possible que si vous savez communiquer avec eux. Aucune communication - aucun succès. Mais le plus gros problème est qu’en communiquant, il faut parvenir à un résultat conscient, donc la conscience est déjà occupée. Et vous ne pouvez communiquer efficacement qu’avec le subconscient. Vous connaissez bien sûr des gens qui apprennent facilement à se connaître et à communiquer. Mais c'est rare. La plupart des gens ont du mal à communiquer avec des inconnus.

La présence même d’une autre personne nous affecte déjà. Vous voici assis seul dans la salle d'attente en train de lire un magazine. Tu es calme. Mais ensuite une autre personne est entrée dans la salle d’attente. Tout a changé immédiatement. La facilité est perdue. Vous vous êtes tendu avant même de commencer à communiquer. Remarquez que vous n’avez même pas encore engagé de conversation et que vous êtes déjà tendu. Comme le processus de communication lui-même est difficile ! Vous avez besoin de communiquer avec un sentiment d’aisance et de confort. Nous devons d’abord comprendre ce qui nous rend le plus difficile lorsque nous communiquons.

Communication Balance

Vous entrez dans une pièce où sont assises des personnalités importantes : un académicien, un champion du monde de boxe, un millionnaire et une gagnante d'un concours de beauté. Eh bien, vous y êtes allé. Comment vous sentirez-vous ? N'est-ce pas un peu plus contraint que si vos amis Petka, Vaska, Dimka et Mashka étaient assis dans la pièce.

À quoi sert cette liste de titres ? Cela semble élever la personne au-dessus de vous. Et tu deviens de plus en plus petit. Vous rétrécissez à la taille d'une souris et ne pouvez que couiner de manière humiliante dans le coin pour ne pas vous faire marcher dessus. Les titres sont comme des poids jetés sur une balance. "Vainqueur du concours panrusse" - et le poids est ajouté à la balance de votre interlocuteur.

Imaginons maintenant que le lauréat, c'est vous. Et vous pouvez déclarer haut et fort : « Je suis le médaillé de bronze du concours des Philatélistes avec des Épées ! » Pensez-vous que les choses se sont améliorées ? Oui, la taille de l'interlocuteur va immédiatement diminuer. Mais comment cela va-t-il affecter la relation ? tendu. De quoi faut-il parler avec cette insignifiance ? Au fond, les titres sont des cages qui séparent les gens.

La conversation est efficace si l’équilibre de la communication est maintenu. L’orgueil et l’auto-humiliation sont les gouffres qui séparent les gens. Le pont qui traverse l'abîme n'est constitué que de vues communes où les gens jouent sur un pied d'égalité. Il est assez facile d’engager une conversation avec le vendeur car le vendeur et l’acheteur jouent sur un pied d’égalité. Ils font du commerce ensemble. Mais ici aussi, un vendeur inexpérimenté peut perturber la communication en prenant la pose : « Je sais ce que tu devrais acheter ». L'équilibre est rompu. L'acheteur s'enfuit.

La meilleure façon d’établir des relations immédiatement et facilement est de jouer sur un pied d’égalité. Parlez à n'importe qui au même niveau. Pas plus haut. Mais pas plus bas non plus. C'est un homme – et je suis un homme. Et laissez tous les morceaux de papier avec des titres brûler avec une flamme bleue.

Le principal secret du comportement humain

Ce n’est qu’en étant au même niveau que votre interlocuteur que vous pourrez briser l’isolement. Dans ce cas, la conversation devient sincère et intime. Il vous sera facile de communiquer avec les gens si vous apprenez le secret principal : tout ce qu'une personne fait, elle le fait dans un seul but : éprouver certains sentiments.

Et en cela les gens diffèrent très peu les uns des autres. Du concierge au président, tout le monde veut également éprouver des sentiments. Ils diffèrent uniquement par le fait que le président dispose de dispositifs plus mécaniques pour générer des sentiments. Une voiture blindée, l'avion numéro un, une valise avec un bouton nucléaire - tout cela contribue à générer un sentiment d'unicité et d'exclusivité.

Je suis arrivé dans le pays et j'ai été accueilli aux marches de l'avion par un groupe de braves gars armés. Pourquoi! Le Président est arrivé ! Mais on ne sait pas lequel est le meilleur. Peut-être que si la meilleure fille du monde vous rencontre à la sortie de l'avion, cela vous donnera un sentiment d'exclusivité bien plus grand ? Après tout, elle vous aime exclusivement et la garde d'honneur est celle qu'elle commande. Et le brouillard dense sur la rivière, le silence, l'air frais et une canne à pêche à la main vous procurent plus de tranquillité d'esprit que les gardes du corps qui courent nerveusement. Par conséquent, les titres prestigieux, les rangs élevés, les grosses liasses d’argent ne sont rien de plus qu’une femme en caoutchouc. Bien, à moins que ce soit réel. Mais l'élasticité du corps, un regard affectueux, un toucher doux, c'est une véritable monnaie qui ne se dépréciera jamais.

Les gens accordent plus d’importance aux vrais sentiments qu’à toute autre chose dans la vie. À partir de là, suivez les règles d’une communication habile. Lorsque vous communiquez avec des gens, vous pouvez créer en eux : des sentiments négatifs. Et puis les gens vous éviteront ; pas de sentiments. Et vous serez une ombre discrète qui sera ignorée ; des sentiments positifs. Les gens seront attirés par vous ; super sens. Allumez-les et vous deviendrez une idole.