Je suis alcoolique : que dois-je faire, comment faire face à la maladie, les causes de l'alcoolisme, l'envie de changer, le traitement, la guérison et la prévention nécessaires. Comment vivre avec un mari alcoolique, aider et comment le quitter

Est-il possible de comprendre dès la première rencontre avec une personne que plus tard elle boira beaucoup ? S’il n’y a pas de signes évidents, il est alors impossible de le prévoir en se protégeant à l’avance. Pendant ce temps, l'alcoolisme dans la famille ne survient pas sans raison. Chacun a ses propres facteurs qui compliquent la vie : difficultés financières, patrons agaçants, ex-conjoints, trahison d'amis et autres problèmes graves. Si une personne est psychologiquement faible et a déjà bu un peu auparavant, la maladie finira par renforcer sa position et se montrera dans toute sa splendeur.

Ceux qui côtoient le buveur quotidiennement - amis, famille, parents et enfants - deviennent tôt ou tard codépendants. Toute la vie de ces personnes est désormais ajustée au comportement de leur proche gravement malade. En termes simples, l’alcoolisme est une condition extrêmement douloureuse pour les proches du buveur, car il les oblige à s’abandonner pour le bien du patient.

Afin de ne pas perdre complètement votre proche et le contrôle de votre propre vie, vous devez développer une certaine ligne de comportement et comprendre comment vous comporter. Ceci est particulièrement important lorsque le buveur devient violent après une certaine dose d’alcool.

Le monde entier tourne désormais autour de lui, tandis que lui-même accorde de moins en moins d'attention à sa famille. Ayant compris cela, vous pouvez agir :

  • Vous ne devez pas recourir au chantage, aux menaces, aux interdictions et au contrôle total - dans la plupart des cas, cela aggrave la situation, provoquant une puissante poussée de résistance. Verser de l'alcool de manière démonstrative dans l'évier et essayer de cacher des bouteilles d'alcool n'aura aucun effet : si une personne ne peut pas se débrouiller seule, personne ne réussira. Une personne rusée deviendra facilement incontrôlable ; une personne moins intelligente se tournera très vite vers l'agressivité. Vous devez agir avec persévérance et prudence et uniquement dans les moments de sobriété ;
  • Il est inutile de lire des enseignements moraux - leur sens soit ne sera pas compris, soit sera grandement déformé pour la personne dépendante, et l'effet sera inverse. Cet instrument est bon quand il est maîtrisé. Comment exactement - vous pouvez demander à un psychothérapeute expérimenté ;
  • Il est important de s'interdire catégoriquement de faire passer les intérêts du buveur avant les vôtres, d'essayer de ne pas vivre sa vie ;
  • Une tutelle excessive nuit à l'alcoolique, puisque la manifestation active d'attention et de soins maintient la tension dans la relation ;
  • Il ne faut pas offrir à boire à un patient et courir le plus vite possible vers son lit le matin avec une eau minérale froide ;
  • Il n’est pas nécessaire de résoudre les problèmes humains. Cela s'applique au travail, aux dettes, aux relations avec les amis et la famille. Laissez-le chercher de manière indépendante des moyens d'améliorer sa vie ;
  • Vous ne pouvez en aucun cas protéger le buveur et le faire sortir du commissariat de police ou de dégrisement.

L'erreur la plus courante dans la communication avec les alcooliques est d'atténuer pour eux les conséquences de leur comportement ivre et d'essayer par tous les moyens de les protéger de la conscience désagréable de leur propre impuissance.

Il n'est pas nécessaire de nettoyer l'appartement après une autre frénésie, laissez-le essayer lui-même. Un alcoolique ne devrait pas se remémorer la journée écoulée en détail, et encore moins renverser le sens des événements en les qualifiant de « drôles ». Ce sont souvent les éventuelles (et très effrayantes) crises de perte de mémoire qui font réfléchir le buveur à un traitement.

Conseil! Une personne ne réalise jamais son malheur, voyant que son entourage maintient un environnement confortable et la protège des conséquences désagréables sous forme de dégrisement, de perte de travail et d'effondrement de la vie en général. Il n’est pas nécessaire de créer des conditions idéales pour continuer à boire de façon excessive, surtout par pitié.

Comment gérer l'alcoolisme dans la famille

Malheureusement, pour un toxicomane, l'alcool est le sens de la vie, toute son essence, c'est pourquoi il est si têtu et ne veut pas abandonner sa dépendance. L'alcool n'a longtemps apporté que des ennuis et les gens le comprennent. Mais ce même sentiment de bonheur, une évasion trompeuse des problèmes liés à la consommation d’alcool, même en petite quantité, est plus fort que le bon sens. Le désir d’échapper à la réalité est profondément ancré dans le subconscient et influence grandement le comportement et l’attitude envers la vie. Et le buveur s'accroche de toutes ses forces à sa passion pour l'alcool - après tout, il veut priver une personne de la seule joie de son destin difficile.

Justement de la joie, car une vie sobre aux yeux d'un buveur est sans valeur, ennuyeuse, vide et peu prometteuse. Il n’y a pas d’euphorie, de légèreté ou d’ambiance festive constante. Pas un seul alcoolique ne le dira directement, mais il fera certainement défiler cette pensée dans sa tête. Autrement dit, une personne a réellement peur d’arrêter de boire, ne sachant pas ce qu’elle fera ensuite, à part égayer son existence. Il est faux de croire que tout va empirer, mais il lui est encore difficile de comprendre.

Eh bien, alors la dépendance devient déjà physique et c'est encore plus difficile, car aux tentatives d'évasion de la réalité s'ajoute la peur des tourments physiques dus au syndrome de sevrage. Et puis on ne peut pas se passer d’une aide médicale.

Si l’addiction se situe au niveau de la seule dépendance psychologique, la lutte contre l’alcoolisme doit être souple et solidaire. Dans ce cas, la réelle participation de la famille est très importante. Autrement dit, vous devez essayer de regarder le monde à travers les yeux d'un toxicomane et souligner constamment que son sort n'est pas du tout indifférent à sa famille, ils se battront pour lui jusqu'au bout.

Voici quelques moyens efficaces :

  • Histoires vraies et groupes spéciaux. Il y a peut-être une personne qui a parcouru un long chemin depuis la consommation excessive d'alcool jusqu'à une vie sobre, et elle a quelque chose à raconter. Souvent, l'expérience positive de quelqu'un d'autre marque le toxicomane, l'aide à se motiver et à faire bouger les choses. Il y a des abstentionnistes convaincus dans les clubs (groupes) des Alcooliques Anonymes, beaucoup d'entre eux proposent eux-mêmes leur aide ;
  • Influence des amis. Parfois, l’environnement influence davantage une personne que les effets de l’alcool et de la famille. Cela vaut la peine d'essayer d'impliquer l'un de vos amis proches qui boivent dans la lutte contre la maladie - ce n'est pas si effrayant de résoudre le problème ensemble. C'est encore mieux si l'un d'eux ne boit pas : sans hésiter, il faut lui demander de l'aide de manière convaincante ;
  • Il y a la sécurité dans le nombre. Dans la lutte difficile pour le bien-être d’un proche, il est important de chercher et de trouver des aides. Ceci est fait pour une raison : l'alcoolique est gravement malade et, s'il agit seul, il transférera ce qui se passe dans les relations personnelles - il reprochera à la famille une moralisation, des harcèlements et des préjugés constants. L'influence de toutes les personnes partageant les mêmes idées (collègues, parents, amis) a un effet très fort lorsque chacun propose au buveur une issue à l'impasse. Mais cela doit être fait avec une extrême prudence, sans pression ;
  • Ne niez pas l'ivresse, mais ne critiquez pas non plus. Les personnes alcooliques réagissent très douloureusement aux critiques sévères de leurs proches. Eux-mêmes sont bien conscients des méfaits d'une addiction, mais ils la considèrent comme leur affaire personnelle, dans laquelle personne, pas même leurs proches, n'a le droit de s'immiscer. Sinon, l’alcoolique boira encore plus, malgré tout le monde. Les meilleurs outils sont une attitude bienveillante, des arguments convaincants, une foi sincère dans la force d'un être cher, sa capacité à se concentrer et à s'adapter aux changements positifs. Lorsqu'une personne est sobre, vous devez lui exprimer sereinement vos inquiétudes concernant son avenir et sa santé. Même une légère odeur de fumée est déjà une raison pour signaler à quel point c'est bouleversant, sinon le toxicomane comprendra volontiers qu'il peut astucieusement tromper ses proches, ce qui aggravera la lutte contre l'alcoolisme ;
  • Résolvez le problème, pas combattez. Filmer les conséquences d'un comportement ivre donne un bon effet. Au moment où une personne est absolument sobre et calme, elle doit surveiller jusqu'au bout l'intrigue qui en résulte. Si nécessaire, la technique peut être répétée, mais extrêmement calmement et avec participation, en précisant qu'il ne s'agit pas d'une manière de piétiner et d'humilier, mais d'une tentative d'aider à comprendre l'ampleur du problème ;
  • Trouvez un bon psychologue ou psychiatre pour consultation. Lorsqu'une personne souffre d'addiction et que vous comprenez que toutes les méthodes possibles ont déjà été essayées, mais que rien n'y fait, c'est un spécialiste, travaillant avec vous ou directement avec la personne qui boit, qui aidera à sortir la situation d'une situation critique.

La règle principale face à un alcoolique dans la famille est d'entamer un dialogue uniquement pendant les périodes de sobriété et de ne pas provoquer des accès de colère et d'agressivité chez la personne si elle est contre la communication. C'est aussi une grave erreur de penser que dans un état de grave gueule de bois, il sera prêt à avoir une conversation constructive. Un moment plus approprié viendra après la récupération physique, lorsque la personne « revient » au temps réel et commence progressivement à comprendre ce qui s'est passé. En ce moment, nous devons l’aider en lui montrant soigneusement la dure réalité. Sans la participation de leurs proches, la plupart des buveurs ne réalisent jamais l’ampleur de leur tragédie et, par désespoir, s’enivrent complètement.

Attention! Si le stade de l'alcoolisme est déjà passé à la dépendance physique, il est impératif de s'adresser à un établissement médical pour une désintoxication de l'organisme. Vous devrez peut-être même le faire de force. Une personne qui boit ne peut pas faire face seule aux symptômes de sevrage. De plus, un arrêt brutal de la consommation d'alcool pour une telle personne peut être dangereux pour la vie et la santé.

Comment éviter de perdre votre famille à cause de l'alcool

Lorsqu’une personne est prise par une consommation excessive d’alcool systématique, son autre moitié tente de briser ce cercle vicieux. Il est à noter que cela se produit différemment chez les femmes et chez les hommes. Les épouses sont motivées avant tout par le sens du devoir, du sacrifice de soi et de l’amour, et ensuite par l’aspect matériel de la relation. Les maris alcooliques quittent rarement leur mari, et seulement ceux qui ont le plus confiance en eux ou sont désespérés. Les autres vivent et souffrent, continuant encore et encore à essayer de sauver le toxicomane. Les hommes agissent directement : ils envoient leur autre moitié se faire soigner, et si la femme s'effondre à nouveau, ils partent pour toujours.

Dans tous les cas, la conséquence est la même : l’alcool détruit la famille. Les relations dans une telle cellule de la société, où règnent constamment des scandales, une aliénation et une négativité, peuvent difficilement être qualifiées d'harmonieuses. Souvent, les enfants assument le rôle de « soutien de famille », tandis que les adultes, au contraire, commencent à se comporter comme des enfants. Si vous choisissez le mauvais comportement et ne faites rien, vous pouvez tout détruire complètement.

Comment ne pas perdre l’amour l’un pour l’autre et la compréhension en vivant côte à côte avec une personne dépendante ? Il est important de prendre une décision très difficile mais correcte : changer votre attitude envers le buveur et maintenir des relations ouvertes et de confiance entre tous les membres du ménage. Il n'est pas nécessaire de priver une personne de la possibilité d'assumer la responsabilité de ses actes et de son comportement, mais en même temps, il faut croire en elle malgré tout. Sinon, le chagrin général deviendra si grand qu'il conduira à l'isolement complet de la famille, à sa dégradation et à sa désintégration en raison d'une irritation constante et d'une situation tendue dans la maison.

Lorsque la question « Que faire s'il y a un alcoolique dans la famille ? » se pose avec acuité, tous les moyens sont utilisés, détruisant souvent les relations - les gens sacrifient leur vie et cessent de comprendre ce qui se passe. Impliquer tous les participants au problème dans une thérapie compétente est la solution la plus correcte. CA aidera:

  • Séances de psychothérapie et groupes de discussion dont le but est d'aider les membres de la famille à s'unir et à améliorer leur compréhension mutuelle ;
  • Des conférences et des programmes éducatifs qui expliquent le mécanisme de la dépendance à l'alcool et aident à ne pas se perdre lorsque l'on vit avec une personne qui boit ;
  • Consultations individuelles avec un spécialiste dans le but de débarrasser les proches de la dépression et de l'apathie, dans lesquelles une personne est impuissante par rapport à elle-même et ne peut donc pas en aider une autre.

Ni les efforts ni le temps ne doivent être épargnés pour renforcer les liens familiaux. Il ne faut pas succomber au sentiment de culpabilité écrasant : il ne vous permettra pas de vous battre et vous entraînera encore plus loin dans une impasse. Et il faut toujours comprendre que les pouvoirs des individus ne sont pas illimités. Si toutes les méthodes possibles ont été essayées, mais que le toxicomane ne voit pas obstinément son problème ou le voit mais le justifie de toutes les manières possibles, vous devriez penser à rompre.

Conseil! Si la décision de se séparer est néanmoins prise, le plus important est de ne pas succomber à un sentiment de culpabilité, et de ne pas penser qu'il s'agit d'une trahison envers un proche. Il s'agit avant tout d'une tentative de se protéger et, peut-être, du seul moyen de faire réfléchir une personne à ce qu'elle a fait et à tout ce qu'elle a perdu.

Mi-février, le site a mis en ligne une enquête « Que faut-il faire quand on vit avec un alcoolique ?

L'activité de ses participants a montré que le problème de la codépendance - l'implication des membres de la famille dans les problèmes d'un buveur - est très pertinent en Russie.

Par conséquent, nous avons demandé à Alexey Nadezhdin, candidat en sciences médicales et employé du Centre scientifique national de narcologie du ministère de la Santé et du Développement social de Russie, de commenter les résultats de l'enquête.

Les proches sont aussi importants

Les proches ont aussi besoin d'aide

Organismes publics, lignes d'assistance téléphonique, Alcooliques anonymes, aide psychologique aux proches des alcooliques. Ainsi que les informations nécessaires sur les activités des cliniques commerciales. La directrice du Centre national des sciences du ministère de la Santé et du Développement social de Russie, Evgenia Koshkina, raconte l'histoire.

"L'un des problèmes les plus importants de l'ivresse sociale", explique Nadejdin, "est la façon dont elle affecte non seulement le buveur lui-même, mais aussi son entourage."

Problème de codépendance Dans notre pays, on n’y prête traditionnellement pas beaucoup d’attention. Mais les personnes vivant avec une personne qui boit ne méritent pas seulement de la sympathie dans leur chagrin. Ils constituent une énorme réserve d'influence psychothérapeutique sur un alcoolique.

Si vous prêtez attention à la thérapie familiale pour les parents et amis d'un buveur, les résultats du traitement pour une personne dépendante peuvent être plus positifs.

Ainsi, l'Organisation mondiale de la santé estime psychothérapie familiale l'une des trois méthodes thérapeutiques les plus efficaces dans le traitement des addictions, y compris l'alcoolisme.

Erreurs typiques des proches des buveurs

Presque 45 pour cent les répondants déclarent qu'ils essaient d'empêcher un parent buveur de boire trop d'alcool, et troisième cache de l'argent.

Autrement dit, ce groupe de personnes essaie de mettre une barrière entre un proche toxicomane et l'alcool. "Malheureusement, cette tactique est inefficace", note Nadezhdin, "cela peut continuer tous les jours et la personne sera toujours ivre".

Ils essaient de semer le trouble et de vous persuader de suivre un traitement supplémentaire. 45 pour cent participant à l’enquête. Les jurons et les remontrances traumatisent à la fois l'alcoolique et ses proches, mais ne résolvent pas le problème.

À propos, tenter de dissimuler une consommation d'alcool par rapport à l'employeur et de s'excuser auprès des voisins est le même comportement irrationnel qui n'affecte en rien le développement de la dépendance chez le parent.

Il s’agit d’une tentative de prévention de la dégradation sociale, qui se justifie à un certain stade. Mais au fond, il tolère l’ivresse.

Avez-vous des expériences positives ?

La réaction la plus intéressante 41 pour cent répondants - racontez au parent qui boit ce qui s'est passé pendant ses pertes de mémoire, et 31 pour cent, en attendant des moments « sobres » pour résoudre les problèmes familiaux.

Ligne d'assistance anti-alcool

Vous pouvez obtenir des informations sur tout problème lié à la consommation d'alcool en appelant la ligne d'assistance téléphonique Russie saine. La hotline fonctionne au 8-800-200-0-200. Les appels sont gratuits depuis toutes les régions de Russie.

Ces personnes n'essaient pas d'influencer un alcoolique lorsqu'il est ivre, fou et peut-être agressif. Ils « travaillent » avec lui quand il est sobre.

Après tout, à cette époque, tout ivrogne éprouve un certain complexe de culpabilité. Et peu importe la façon dont il explique sa dépendance à l’alcool, au fond, il comprend qu’il fait souffrir ses proches et leur cause des problèmes. À l’heure actuelle, l’impact sur lui est le plus correct et le plus pertinent.

Il n'est pas nécessaire d'humilier une personne en lui racontant des événements passés dont elle ne se souvient pas en termes noirs. Une personne doit se fixer des objectifs positifs - et tout d'abord, renoncer à l'alcool.

Aussi plus de 30 pour cent des personnes interrogées ont répondu qu'elles ne s'attendaient pas à de l'aide à la maison de la part d'un alcoolique. Habituellement, ces personnes sont réalistes. Ils comprennent bien qu'une personne souffrant d'alcoolisme est un lest dont elle ne doit pas attendre d'aide.

Et c'est une tactique assez correcte : les codépendants doivent comprendre qu'ils ne peuvent compter que sur eux-mêmes.

Le plus important

S'il y a un buveur dans la famille, il est important de rester réaliste : ne pas attendre de sa part une aide ou une rééducation soudaine. Toute communication avec un alcoolique doit être effectuée dans des moments de sobriété - c'est alors que la personne ne fera pas preuve d'agressivité et éprouvera un sentiment de culpabilité pour son comportement, ce qui peut la pousser à commencer un traitement.

Effondrement

L'alcoolisme est de plus en plus répandu. La présence d’un buveur dans une famille peut entraîner une codépendance entre les autres membres. L'atmosphère dans la maison devient défavorable, la peur, la haine et la colère apparaissent. Est-il possible de sauver une famille et de forcer un alcoolique à arrêter de boire ?Comment se comporter si l'un des membres souffre d'addiction à l'alcool ? Ceci est discuté dans notre article.

Et je l'aime bien ! Même en buvant

Beaucoup de gens se demandent à quoi pensent les femmes lorsqu'elles associent leur vie à un homme regardant dans un verre. D’ailleurs, ce dernier ne cache souvent pas ses passions. Qu'est-ce qui vous attire chez un alcoolique, est-il possible de fonder une famille avec lui ? Une femme peut éprouver des sentiments forts pour un homme. Il est exactement celui qu'elle a recherché toute sa vie, et son amour pour la boisson n'est pas perçu comme quelque chose de sérieux au début.

Les psychologues expliquent pourquoi les femmes aiment les alcooliques. Les buveurs affirment qu’ils peuvent abandonner leur dépendance à tout moment. Une personne ivre éprouve de l'euphorie, elle est joyeuse, rit, plaisante, une femme aime ce comportement. Il arrive que dans un état de sobriété, un homme soit renfermé, silencieux et peu communicatif. Mais un verre d'alcool a sur lui un effet magique.

Les tensions musculaires sont soulagées, les gestes deviennent plus doux, plus fluides, enveloppants et parfois effrontés, l'homme se transforme en un amant doux et décomplexé. Plus tard, sous l'influence de l'alcool, un bagarreur peut s'éveiller en lui, une conscience confuse et un discours incohérent apparaîtront, mais la courte période d'un homme déjà ivre, mais toujours adéquat, courageux et joyeux, est très appréciée des femmes. Il y a un proverbe : un ivrogne s'endort, mais un imbécile ne s'endort jamais. Malheureusement, les filles la suivent aveuglément et attendent le moment de l'illumination. Les alcooliques se positionnent parfois comme des créateurs, des artistes, des poètes, des musiciens méconnus. Le monde est cruel et ils n’ont d’autre choix que de s’enivrer.

Les buveurs disent qu’ils peuvent arrêter de fumer à tout moment

La femme commence à se sentir comme une sauveuse, essaie de prouver que tout n'est pas perdu et qu'on peut commencer une nouvelle vie. Elle rêve du moment où tout ira mieux et où l'homme abandonnera l'alcool. On ne sait pas combien d'années s'écouleront avant qu'elle ne réalise la futilité de ses efforts, ne réalise la désintégration de la personnalité de l'être aimé auparavant et se rende compte que la pensée d'un alcoolique est en train de changer. Il est impossible de se passer de l'aide d'un spécialiste compétent, il est difficile de convaincre un alcoolique de se faire soigner contre l'alcoolisme, mais c'est possible.

Apprenez à construire votre vie

L'alcoolisme est une maladie dans laquelle des changements se produisent dans le psychisme humain ; l'alcool détruit la personnalité. Une personne a besoin d’alcool pour se sentir bien. Et il est capable de tout mensonge et méchanceté afin d'obtenir de l'argent pour une bouteille. Il ne se soucie pas de savoir qui il trompe : une vieille mère, une femme qui compte ses derniers sous, un enfant. Il peut prendre tout l'argent de la maison et boire des choses. Plus tard, il commencera à se repentir et à s'inquiéter, jurant que c'était la dernière fois. Il sera sincère, mais peut-on faire confiance à un alcoolique ? Les experts répondent par la négative. Parce que tout va recommencer. Conseils d'un psychologue pour vivre avec un alcoolique :

  1. Arrêtez de gronder votre mari ivre et essayez de persuader l'alcoolique d'aller au lit. Il est surprenant que les épouses commencent à lire la morale à un homme qui est dans un état semi-conscient. Souvent, la moralisation provoque une agression chez le mari, et il commence à « éduquer » sa femme ; un scandale peut dégénérer en bagarre.
  2. Faites attention aux membres de la famille les plus faibles et les plus vulnérables : les enfants. Ils souffrent de la dépendance malsaine de l'un des parents. Vous devrez apprendre à nouer des relations avec eux, essayer de remplir leur vie de gentillesse et d'attention. Une promenade dans le parc, aller au cinéma ensemble, jouer au grand air peuvent rassembler la famille. Laissez-leur de brillants souvenirs de leur enfance. Si le père, en raison de son état, ne peut pas participer à des activités communes, il n'est pas nécessaire de se concentrer là-dessus. Vous pouvez parfaitement vous asseoir dans un café sans cela.
  3. Il n'est pas nécessaire de plaindre le buveur et d'acheter de l'alcool pour soulager son état, vous devrez expliquer à l'alcoolique qu'il doit résoudre ses problèmes tout seul.
  4. Refusez les menaces et les intimidations. Si une femme promet de divorcer encore et encore, ses paroles ne seront pas prises au sérieux.
  5. Il est nécessaire de demander l'aide d'un spécialiste, d'un narcologue et d'un psychologue. Il ne faut pas oublier que l'alcoolisme est une maladie et qu'il doit donc être traité par des médecins.

Convaincre un alcoolique de suivre un traitement pour alcoolisme est difficile, mais possible.

Tendre la main au buveur

Pour avoir une conversation avec un alcoolique, vous devrez contrôler vos émotions. Une personne ivre peut percevoir de manière inadéquate n'importe quelle phrase, même la plus inoffensive. La période de la gueule de bois n’est pas non plus le moment des conversations à cœur ouvert. Une personne se sent physiquement et mentalement malade à cause de l'alcool, elle se sent coupable et une conversation qui intensifie ce sentiment peut entraîner des conséquences tragiques. Il est inutile de gronder le buveur, car il est aussi une victime.

Il ne boit pas par vengeance, non pas pour punir sa famille, mais parce qu'il ne peut pas s'arrêter. La personne est malade et il lui faudra beaucoup de temps et d’efforts pour guérir. Vous devez essayer de contacter votre proche, savoir dans quelle mesure il évalue correctement son état et s'il est prêt à accepter l'aide de ses proches et de spécialistes. Vous devez mener des conversations avec un alcoolique d'une voix douce et égale dans un environnement calme.

Se débarrasser du délire

Lorsqu'une personne boit des boissons alcoolisées pendant une longue période, elle développe un délire. La température corporelle augmente et les frissons commencent. Tout cela s'accompagne d'hallucinations, de délires, comme on dit - le toit devient fou. Dans cet état, une personne est dangereuse non seulement pour les autres, mais aussi pour elle-même. Les signes avant-coureurs du délire pendant la période de gueule de bois comprennent les vomissements, les troubles de la parole et les convulsions.

Delirium tremens, comme on appelle le délire, est indiqué par l'apparition d'une anxiété sans cause : une personne cesse de s'orienter dans le temps et dans l'espace. Le sommeil est perturbé, le patient est tourmenté par des cauchemars, puis des insomnies apparaissent, accompagnées d'hallucinations visuelles et vocales. Le patient éprouve un état d'anxiété, qui est brièvement remplacé par le calme. Dès les premiers signes de délire, le patient doit être hospitalisé d'urgence, il a besoin d'une assistance thérapeutique qualifiée.

Un buveur se rend rarement compte qu'il est alcoolique, il a appris à tromper et à manipuler ses proches. Mais souvent, les proches ne veulent pas admettre qu'une personne est gravement malade et ne savent parfois pas vers qui se tourner. Par conséquent, il est nécessaire d'identifier le problème et d'informer le buveur des conséquences de l'alcoolisme, de son impact non seulement sur la santé, mais également sur le climat psychologique de la famille. Après quoi, vous devez donner de l'espoir de guérison et parler de moyens efficaces de vous débarrasser de la dépendance. La moindre résistance se produit après une frénésie, c'est donc le moment le plus favorable pour persuader quelqu'un de consulter volontairement un médecin ou de se rendre dans une clinique où un traitement sera prescrit.

Il existe des méthodes ponctuelles de traitement de l'alcoolisme et des programmes à long terme. Le premier groupe comprend le codage, l'implantation de substances (archivage), la stimulation.

Ces méthodes sont peu coûteuses et ne nécessitent pas beaucoup de temps. Les programmes à long terme comprennent la psychothérapie individuelle et de groupe. Ils nécessitent un investissement important en efforts, en émotions et en argent, mais sont très efficaces et apprennent aux patients à être heureux sans alcool.

Quand ton conjoint bien-aimé boit

Les psychologues disent que s'il y a un alcoolique dans la famille, vivre avec lui est voué à l'échec. Les experts conseillent de divorcer de votre mari alcoolique dès que possible. Le désir de vaincre l’alcoolisme dans la famille, d’être avec son mari contre vents et marées peut avoir un impact négatif sur l’état psychologique et la santé d’une femme. S’il n’est pas possible de dissoudre le mariage, le « divorce psychologique » sera utile.

Pour ce faire, il faut percevoir le conjoint non pas comme un proche, mais comme un étranger, un voisin vivant avec elle dans le même appartement. Et même si l'ivresse restera dans la famille, la femme éprouvera un soulagement. Les soucis et les angoisses appartiendront au passé, la femme prendra soin d'elle et de ses enfants, cessera de provoquer des scandales et aura ses propres intérêts. Tout d'abord, la femme d'un alcoolique doit apprendre à s'aimer et à ne pas vivre avec une douleur constante au cœur. Une mère calme et équilibrée, même si elle a un mari ivre, pourra influencer positivement ses enfants, car les conséquences pour la fille d'un alcoolique ou son fils sont vraiment terribles.

Un mari qui boit est un chagrin dans la famille. Seul celui qui a vécu avec un alcoolique peut mesurer toute l’ampleur du drame, mais c’est encore pire si sa femme boit. En règle générale, les femmes deviennent dépendantes plus rapidement que les hommes. Ils sont incapables d'abandonner l'alcool. Conscients de leur addiction, ils tentent de briser le cercle vicieux, mais encore une fois ils reprennent un verre. Une femme qui boit n’est pas toujours antisociale.

Souvent, seuls ses proches sont au courant de sa dépendance. Pour son entourage, elle reste une bonne spécialiste, une mère et une épouse attentionnée. La société ne tolère pas une femme qui boit et elle fait de son mieux pour cacher son vice. Une femme ne peut pas résoudre seule le problème et la peur de la publicité l'empêche de se tourner vers un spécialiste. Pour un enfant, avoir une mère alcoolique est une tragédie. Les raisons de l'alcoolisme féminin résident dans la solitude et l'insatisfaction face à la vie.

Restée seule avec sa dépendance, une femme commence à boire davantage, devient agressive et hystérique. Pour aider votre épouse bien-aimée, vous devez faire beaucoup d'efforts, l'entourer d'amour et la protéger de la dépression.

Ne bois pas, fils, range le verre, fille

Il n’y a rien de pire pour une mère que de voir son enfant devenir alcoolique. Souvent, une femme ne sait pas quoi faire et essaie en vain d'atteindre la conscience de son enfant. Mais elle ne reçoit que des promesses de changement ou, pire encore, des crises de colère. Un fils ou une fille qui boit apporte des souffrances mentales insupportables aux parents, mais un alcoolique dans la famille doit être traité comme un patient.

Vous ne devez pas manquer le moment où un enfant commence à boire de l'alcool régulièrement et ne pas le considérer comme une erreur facile à corriger. Les scandales n’aideront pas à résoudre le problème. Le buveur lui-même est sûr d'avoir de bonnes raisons pour un tel comportement. Il est important de savoir comment parler à un alcoolique ; peut-être qu'une simple conversation à cœur ouvert ne suffira pas ; votre fils ou votre fille devra être emmené chez un psychologue. Chaque cas doit être abordé individuellement, mais l’assistance médicale est obligatoire ; si un frère commence à maltraiter, il est temps que sa sœur tire la sonnette d’alarme.

Maman et papa, ne buvez pas !

Les enfants des familles dont les parents sont alcooliques subissent une pression psychologique constante. L'enfant rêve d'arrêter ses parents de boire, a honte, il ne peut pas inviter des amis à lui rendre visite et se sent différent, pire que ses camarades issus de familles aisées. Ces enfants grandissent tôt et essaient de tromper les autres, prétendent que tout va bien pour eux. La fille d'un alcoolique a l'air sombre, opprimée et timide par rapport à ses pairs.

Il est dangereux pour un enfant de rester dans une famille d'alcooliques, car ceux-ci, étant dans un état inadéquat, peuvent lui causer un traumatisme psychologique ou physique. L’enfant essaie au mieux de ses capacités de changer la situation, qui devient de jour en jour plus difficile. Les enfants ne peuvent pas forcer leurs parents à arrêter de boire et à en souffrir. Parfois, incapables de supporter des conditions insupportables, ils s’enfuient de chez eux ou commencent à voler, mendier ou commettre d’autres actes illégaux.

Si le père abuse, cela signifie que les enfants sont privés de soutien moral et matériel. Un enfant ne devrait pas grandir avec des parents qui boivent.

Et le public doit être le premier à tirer la sonnette d’alarme. Les enseignants des écoles et les titulaires de classe doivent être conscients de la façon dont vivent les élèves et être les premiers à réagir à une situation défavorable dans la famille de leur élève. Un homme doit comprendre qu'un père alcoolique perd ses enfants pour toujours.

Dans une situation où les parents boivent, la première étape consiste à prendre soin de l’état des enfants et à les retirer de la famille, en leur garantissant des conditions de vie favorables dans un centre de réadaptation. Après cela, il est temps de penser à vos parents. S'ils ne comprennent pas eux-mêmes la profondeur de leur chute et ne demandent pas d'aide médicale, les proches devraient forcer l'alcoolique à suivre un traitement. Il existe de nombreux exemples de personnes qui ont arrêté de boire de l’alcool. Le retrait même des enfants et la menace de privation des droits parentaux font réfléchir beaucoup de personnes.

Chaque personne doit savoir comment ne pas devenir alcoolique et s'habituer à la culture de la consommation de boissons alcoolisées.

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Une telle situation, si elle n’est pas fatale, est extrêmement désagréable et peu enviable et risque de s’aggraver si les mesures nécessaires ne sont pas prises à temps. Le plus important est de ne pas abandonner et de ne pas sombrer dans le désespoir, même si parfois cela ne sera pas facile. Il est vraiment possible de sauver la situation, mais cela vaut la peine de se préparer à une période longue et difficile, et également d'étudier ce matériel en détail, qui répondra à toutes les questions qui se posent et vous aidera à choisir les bonnes méthodes et vous indiquera ce que vous ne devriez pas faire. .

Premièrement, acceptez vos responsabilités, car un alcoolique ne veut pas être soigné non pas parce qu'il est satisfait de la situation actuelle, mais simplement parce qu'il n'est pas capable de comprendre et d'accepter sa maladie. Très souvent, les agents dopants changent radicalement non seulement la façon dont une personne pense, mais la détruisent également en tant que personne, et le cerveau, à son tour, cesse de fonctionner comme un filtre. Une chose est sûre : si vous avez déjà décidé de vous battre, alors il faut aller jusqu'au bout, au final, de toute façon, vous serez récompensé. Si vous n'êtes pas sûr de pouvoir y faire face, il vaut mieux ne pas commencer, mais donner cette opportunité à des spécialistes qualifiés, afin de ne pas perdre vos nerfs, votre énergie et votre temps.

Que faire si un alcoolique ne veut pas de traitement ?

Pour commencer, décidons que l’aide d’un spécialiste sera de toute façon nécessaire si l’alcoolisme a atteint au moins le deuxième stade. Pendant cette période, le corps humain subit une certaine restructuration et il peut être difficile d'abandonner l'alcool par soi-même. S'il s'agit de la première étape, une visite chez un psychologue suffira, mais si le cas est plus avancé, il est préférable de recourir à une aide médicale et psychothérapeutique. Cet article contient des conseils généraux destinés aux proches dont un proche a été confronté à cette maladie. Vous pouvez percevoir cela comme une sorte de guide d'action et un ensemble de certaines règles.

Conditions pour un alcoolique qui ne souhaite pas de traitement

Avant d'expliquer, il convient de comprendre plusieurs règles très importantes, de plus, il faut s'en armer et en faire un axiome.

  • N'agissez pas toujours de la même manière.
  • Ne vous arrêtez pas si vous ressentez les émotions nécessaires.

Maintenant dans l'ordre. Très probablement, vous appartenez déjà à cette catégorie de personnes qui en ont assez de frapper à une porte fermée et de répéter la même chose des dizaines de fois. C'est dans ce cas qu'il y a un risque de devenir codépendant, ce qui signifie que le résultat ne sera jamais atteint.

Si vous versez de l'eau dans un verre et que vous le retournez, l'eau se répandra sur le sol. Si vous recommencez, le résultat sera répété. Peu importe le nombre de fois que vous retournez un verre d’eau, il finira toujours par terre. Et si, après des tentatives répétées, vous continuez à croire que l'eau restera dans le verre, alors vous deviendrez codépendant. Les méthodes d’influence doivent être constamment modifiées, ce n’est qu’alors que nous pourrons parvenir à une option efficace. Ne répétez pas la même chose plusieurs fois.

De plus, les changements contribueront à induire l'alcoolique en erreur. Par exemple, après chacune de ses ivresses, vous pleuriez devant lui et vous le suppliiez d'arrêter. Bien sûr, il s'y est habitué et une certaine image des actions s'est formée dans sa tête qui suit son utilisation. Il sait que rien ne changera et, en réutilisant, il accepte d'avance toutes vos crises de colère et vos supplications. Si vous changez votre comportement, le comportement de l’alcoolique changera.

Pour commencer, il tentera de différentes manières de vous renvoyer votre réaction habituelle. Il est ici très important de ne pas succomber à la manipulation. Une personne doit comprendre que des changements se produisent dans le contexte de sa maladie et, bien entendu, les changements ne devraient pas lui convenir.

La meilleure façon de faire suivre un traitement à un alcoolique est de créer des conditions dans lesquelles il souhaite tout arranger. Dans un premier temps, il peut accepter un traitement précisément pour se débarrasser de circonstances et de problèmes qui ne lui conviennent pas. En règle générale, à ce stade, l'alcoolique garde en tête l'idée qu'une fois débarrassé de ses problèmes, il pourra simplement contrôler sa consommation. Et ce n'est que dans le processus que la véritable motivation sera révélée, mais c'est déjà le travail de spécialistes et de psychologues.

Si vous avez réagi trop émotionnellement à l'alcool, essayez de faire preuve d'indifférence. Bien entendu, tout cela ne doit pas être affiché en public. Soyez simplement calme, mais pas agressif. Pendant un certain temps, ignorez les tentatives de la personne de parler de son propre alcoolisme (c'est presque inévitable si votre réaction disparaît soudainement). Essayez de laisser une personne seule avec ses problèmes et elle se tournera très probablement vers vous pour obtenir de l'aide. Ici, il convient de mentionner la deuxième règle.

Ne vous détendez pas et ne vous précipitez pas pour faire confiance à une personne dès qu’elle s’intéresse à son propre problème. Ce n’est peut-être qu’un moyen de manipulation. N'y croyez pas tant que la personne n'est pas prête à consulter un spécialiste. Il est très important, si l’alcoolisme est avancé, de ne pas répondre aux offres d’« arrêter soi-même ». Si un alcoolique refuse catégoriquement de consulter un médecin, alors son désir est faux et il essaie simplement de vous manipuler.

Ici, il convient de se concentrer sur le stade de l'alcoolisme. Si c'est au stade initial, arrêter de boire de l'alcool par soi-même est tout à fait possible. Si après une tentative, tout est revenu à son cours antérieur, vous ne devriez pas vous permettre de « arrêter tout seul ».

Il n'y a pas de pilule magique

Vous devez comprendre que l'alcoolisme n'est pas une chose agréable ou un malentendu, c'est un problème mondial avec une certaine systématique. Il est impossible de faire face à ce moment instantanément, il n'existe pas de médicaments miracles ni d'hypnose instantanée, l'approche la plus correcte est le choix d'une thérapie complexe et, bien sûr, le soutien de groupe des proches.

Il vaut la peine de se préparer au fait qu'après une thérapie et un traitement à long terme, une personne apparemment rétablie peut revenir à son chemin antérieur. De plus, vous devez toujours contrôler le désir d’une personne de boire de l’alcool. En aucun cas ne vous imposez et ne laissez pas comprendre à la personne que vous ne la croyez pas et que vous pensez à sa dépression. Cela peut démarrer le processus. Soyez simplement attentif aux problèmes persistants dans la vie d’une personne et essayez de lui apporter du soutien afin qu’elle n’essaye pas de noyer son absence sous l’alcool.

En tant que parent proche, vous devez vous rappeler que le temps qui suit le traitement est le même, mais avec un certain biais. Si, avant la thérapie, vous avez créé les conditions nécessaires au désir d'être traité, vous devez ensuite essayer de créer des conditions dans lesquelles le désir de retourner sur la voie alcoolique ne surgit pas. Il est très important de ne pas rendre tout cela artificiel et de ne pas ébranler la personne, cela ne peut qu'irriter. Soyez simplement là et soyez une famille, n'ayez pas peur de montrer vos sentiments chaleureux.

Les circonstances n'existent pas

Comprenez une chose simple : vous n’avez pas besoin d’attribuer votre dépendance à l’alcool à un problème survenu dans la vie d’une personne. C’est tout à fait possible, mais il n’est pas nécessaire de vous programmer, vous et l’alcoolique, et de rejeter la faute. Les circonstances ne devraient pas être une excuse. De plus, si cela ne peut être évité, même après le traitement, si des problèmes similaires surviennent, le cerveau de la personne les percevra instantanément comme une excuse, une motivation et une raison pour recommencer à boire de l'alcool.

Les erreurs les plus courantes

Il existe un certain nombre d'erreurs simples que commettent les proches d'un alcoolique. Familiarisez-vous simplement avec eux et ne les répétez pas. Les erreurs sont au niveau « quotidien », mais elles sont très importantes, n'influençant parfois pas en faveur d'une situation rentable.

  • Ne cachez pas l'alcoolisme de votre proche à toute la famille.
  • Arrêtez de résoudre les problèmes d'un alcoolique, en commençant par le lever le matin pour qu'il ne soit pas en retard au travail. Vous n’en avez pas besoin, il doit en avoir besoin.
  • Ne le cachez pas. Il n'est pas nécessaire d'appeler son patron et de se plaindre d'être malade alors que la personne est simplement ivre. Il n’est pas du tout nécessaire d’appeler qui que ce soit.
  • Ne gardez pas une personne à la maison dans l'espoir d'éloigner les regards indiscrets et les jugements.
  • Vous ne devriez pas constamment poursuivre un alcoolique afin de l'empêcher de boire.
  • Vous ne devez pas supprimer les conséquences de la consommation de boissons alcoolisées. Sois patient. Ne lavez pas les draps et ne rangez pas les bouteilles.

Si le mari est alcoolique, la femme est à blâmer ! Mais pas parce qu'il a commencé à boire, mais parce qu'elle a pris le risque de fonder une famille avec un homme qui boit, se condamnant d'abord elle-même et ses enfants. Un homme qui boit dans la famille signifie un manque d'argent, des scandales, un désordre extérieur et un inconfort psychologique. La présence de la femme et des enfants en tension constante provoque le développement de névroses avec des déviations ultérieures dans le fonctionnement des organes et systèmes internes.

Raisons pour lesquelles un mari commence à boire

L’alcoolisme est un choix conscient de l’homme, pas une maladie. Le premier verre d’alcool ne fait pas de lui un alcoolique, mais les libations ultérieures forment une addiction persistante. Mais initialement, la cause de l’alcoolisme réside dans le désir d’une personne d’emprunter la « voie alcoolique », dans l’auto-approvisionnement en boissons contenant de l’éthanol.

D'un point de vue commercial, les termes « alcoolisme » et « alcoolique » sont très pratiques. Introduit pour exercer une pression psychologique sur une personne, pour la convaincre qu'elle est malade. Cela signifie qu'il s'agit d'un danger : vous devez visiter des centres de traitement de la toxicomanie, des hypnotiseurs, des codeurs et acheter des médicaments coûteux censés favoriser la guérison.

Causes de dépendance :

  • Problèmes psychologiques.

Les hommes faibles, hystériques, facilement déprimés et peu disposés à grandir et à résoudre les problèmes sont susceptibles. La faute de la faible volonté est l'éducation, les soins excessifs de la mère, son amour pathologique. Dès l’enfance, les garçons s’habituent au fait que les problèmes de la vie sont résolus par leurs parents et que les problèmes de la vie adulte se résoudront d’eux-mêmes. Ils ne disparaissent pas, la progéniture plus âgée devient déprimée et commence à boire. L'alcool l'aide dans un premier temps à atténuer son anxiété face aux situations qui nécessitent une solution. Ensuite, la dépendance se fixe au niveau physiologique. Parmi les raisons psychologiques figurent l'incapacité à se réaliser, la consommation d'alcool « pour le courage » (manque de confiance en soi).

  • Sociale.

Ce sont les raisons du mode de vie d'une personne. Des maris qui ont perdu leur emploi (manque de réalisation de soi) ou dans des zones peuplées où il est impossible de trouver un verre plus souvent. L'alcool comble le farniente, devenant d'abord un « hobby », puis le sens de la vie.

Parmi les maris alcooliques, il y a des personnes exerçant des professions stressantes : les militaires, le ministère des Situations d'urgence, les médecins militaires, tous ceux dont le travail est associé à une surcharge psychologique colossale. L'éthanol les aide à atténuer la montée d'adrénaline, à « brouiller » les images terrifiantes des réalités associées à leur métier.

  • Biologique.

Les seules raisons qui ne dépendent pas d'une personne. Un mari alcoolique les hérite de ses parents buveurs. Il est difficile de lutter contre l’alcoolisme génétique ; il est presque impossible de sortir de la « zone de confort », où un environnement toujours ivre est la norme.

Comment vivre avec un mari qui boit

Il est impossible pour une femme de s'adapter pour que la vie avec un alcoolique ne ressemble pas à un enfer. Sauf si la femme est aussi une buveuse. Pour une femme normale et autonome, considérer une personne dégradée est au-dessous de sa dignité.

Si le mari est alcoolique, il n’y a pas de place pour la pitié. La pire option pour une femme est la codépendance, se comporter comme si elle essayait de justifier un ivrogne. En continuant à vivre avec un alcoolique, une femme réalise son destin naturel : prendre soin de son prochain. Essentiellement - l'instinct maternel, le sacrifice de soi, la confiance que son amour peut réaliser l'impossible, guérir un alcoolique.

C'est une erreur colossale ! Les alcooliques sont très rusés, ils détectent immédiatement une personne compatissante et mentalement douce et commencent à la guider. Les maris ivrognes sont d’excellents manipulateurs ; ils découvrent les faiblesses de leur femme (enfants, manque de logement, maladie, compassion pathologique pour autrui, peur du pouvoir) et commencent à tisser des réseaux, faisant pression sur ces points chaque fois que la femme tente de partir.

Important à retenir ! Les alcooliques ne tiennent aucune promesse. La dépendance à l’éthanol est plus forte que n’importe quelle dépendance dans la vie. Les serments sur les choses les plus sacrées (les enfants, la santé, les parents, etc.) sont une sonnerie vide de sens, une volonté de s'assurer qu'il y a une personne à proximité qui paie ses boissons.

Partir ou rester est le choix de la femme. Un mari qui n'est pas encore complètement ivre est une phrase fantastique, rien de plus qu'une auto-consolation, la réticence de la femme elle-même à prendre une décision radicale. La dépendance à l'alcool n'est pas une maladie, c'est un écart mental par rapport à la norme, semblable à la dépendance au tabac, aux drogues, à la gourmandise et aux jeux informatiques.

Que faire avec un alcoolique : comment l'aider

La meilleure chose qu’une femme puisse faire est de partir, de couper les ponts et de laisser son mari alcoolique seul avec ses « plaisirs ». Dire à votre mari d'arrêter de boire, essayer de faire appel à sa conscience, expliquer que sa dépendance nuit aux enfants et priver la famille d'une allocation monétaire normale est une phrase vide de sens. Pour un alcoolique, il n'y a que deux « choses saintes » : lui-même et l'éthanol. Tout buveur est égocentrique ; pour lui, le monde entier tourne autour du sujet de son addiction. Il n'y a qu'un seul moyen pour une femme de surmonter l'alcoolisme de son mari : supprimer de son psychisme les raisons qui ont provoqué les déviations qui ont conduit à son amour pour l'alcool.

Que doit faire une femme :

  1. Admettez que le mari est alcoolique et ne veut pas être soigné.
  2. Arrêtez de pardonner.
  3. Ne gardez pas d'alcool à la maison (ne le buvez pas vous-même).
  4. Exprimez calmement le déni de l'alcoolisme de votre mari.
  5. Créez des conditions favorables au confort du mari dans le monde réel.

Le dernier point ne signifie en aucun cas seulement un canapé moelleux, des plats délicieux et des soins excessifs. Souvent, un alcoolique tente de s'échapper dans un monde onirique, fuyant les problèmes réels. Si elles sont vraiment convaincantes (stress lié aux points chauds, intervention d'urgence, etc.) et que le mari essaie de se débarrasser des images de ce qu'il a vu, un psychologue l'aidera. Il suffit à la femme de la convaincre de consulter un spécialiste. Les autres raisons, qui proviennent de la paresse, de la faiblesse de la volonté, de la détérioration, du refus de se battre ou du comportement du code génétique, sont incurables.

Comment quitter un mari ivre

Vite et au plus vite ! Si votre mari alcoolique est fatigué de vous, il boit trop, toutes les tentatives pour redonner à l'homme son ancienne apparence ont échoué, les conversations ne fonctionnent pas et votre refus d'aller dans un centre de traitement pour toxicomanes est catégorique - vous devez emporter votre Sacs.

Pour une femme, la motivation pour partir devrait être ses enfants, sa propre santé et le spectre de perdre sa vie avec un alcoolique. Dans presque 100 % des cas, un enfant vivant dans une famille qui boit de l’alcool sera alcoolique. En psychologie, il existe le concept de « zone de confort ». Les enfants adultes copient le comportement de leurs parents et ne se sentiront à l'aise qu'au milieu de l'ivresse, des bagarres, du manque éternel d'argent et de la saleté. Si une mère ne veut pas un tel avenir pour son enfant, elle doit absolument quitter l'ivrogne.

Vous ne pouvez absolument pas aider votre ex-mari, vous devez l'exclure de votre vie et le protéger de la communication avec vos enfants. Bien que ses tentatives pour faire pression sur le psychisme et son désir de retourner à la vie de famille soient inhabituellement élevés. On ne peut pas se faire d'illusions - ce n'est pas une manifestation d'amour surnaturel, c'est la peur de perdre une personne qui l'aidera à boire davantage.

Le conseil donné aux épouses d’alcooliques de « se battre, de se soigner, de ne pas arrêter, de faire preuve d’empathie » n’est rien de plus qu’un geste psychologique. Les pouvoirs en place, à la tête de tout État, comprennent que la « fuite massive des épouses des alcooliques » signifie des foules de toxicomanes abandonnés, dont les problèmes retomberont sur les épaules des dirigeants du pays.

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