Il reste 10 semaines pour l'accouchement, si l'on considère la gestation idéale de 40 semaines. Mais dans la pratique, toutes les femmes n’accouchent pas à la date prévue, on ne sait donc pas exactement combien il en reste. Vous êtes déjà parti depuis longtemps - 7,5 mois d'obstétrique. Et maintenant commence la 31e semaine de grossesse. Le bébé se prépare à se montrer au monde.
Fœtus (sexe de l'enfant)
Un bébé à 31 semaines de gestation est déjà assez mature, mais son développement ne s'arrête pas. Il développe désormais activement sa masse musculaire : le poids de l’enfant peut déjà dépasser 1,5 kg, et sa taille est en moyenne de 40 cm, pour naître fort. Cependant, les organes et systèmes internes ne sont pas non plus à la traîne et continuent de s'améliorer. Le pancréas produit déjà de l’insuline, mais en même temps ses cellules continuent de se multiplier. Et le foie se développe davantage - il sera désormais capable de nettoyer le sang des enfants des substances toxiques.
Les poumons se préparent activement à remplir leurs fonctions. La production de surfactant se poursuit, une substance qui empêche les sacs alvéolaires encore vides de se coller les uns aux autres. Cela leur permettra de « gonfler » dès que bébé prendra sa première respiration.
Le cerveau ne cesse de se développer : à 31 semaines de grossesse, des connexions s'établissent entre les cellules nerveuses, et les fibres nerveuses sont entourées de gaines protectrices.
Le bébé vous ressent depuis longtemps, réagissant aux sautes d'humeur et à vos émotions. Il entend les sons (et pas seulement les sons intra-utérins, mais distingue également les voix), a un odorat développé et voit bien. Et à 31 semaines, apparaît également ce qu'on appelle le « réflexe cornéen » : le bébé fermera certainement les yeux s'il touche la cornée de son œil. Et il y a déjà de quoi faire mal : d’ici la fin de cette semaine, les ongles atteindront presque le bord du bout des doigts.
Le sexe de l’enfant est connu depuis longtemps, mais les organes génitaux sont encore en développement : les testicules du garçon ne sont pas encore descendus dans le scrotum, tandis que les lèvres de la fille restent ouvertes. Le nombril du bébé n'est pas encore en place et la peau est encore translucide - en général, cela ne ferait pas de mal de rester assis un peu plus longtemps dans le ventre. Pendant ce temps, maman commence déjà à compter les semaines jusqu'à l'accouchement. Soyez patient, c'est trop tôt...
Sentiments à 31 semaines de grossesse
Bien sûr, vous êtes un peu fatigué. Porter une charge devient de plus en plus difficile, parfois il n'y a pas assez d'air pour respirer, vous avez constamment chaud et en sueur et vos positions de sommeil préférées ne sont plus disponibles. A 31 semaines de grossesse, la maman se sent maladroite et mal à l'aise : elle ne peut plus effectuer seule de nombreuses manipulations simples. Votre santé commence également à se détériorer : votre système digestif fonctionne mal, vous avez mal à la tête et vous avez des vertiges, et votre vision peut même devenir floue. Si vous êtes « débordée », et que des gonflements, des crampes apparaissent ou s'aggravent et que votre tension artérielle diminue ou augmente, alors n'hésitez pas à consulter un gynécologue. Dans tous les cas, vous devrez désormais vous présenter plus souvent à la clinique, vous devrez également repasser par les principaux spécialistes et passer tous les tests, y compris les frottis d'infection. Le médecin doit s'assurer que vous êtes en parfaite santé, car l'accouchement approche à grands pas. Et si un problème inattendu survient, il devra être résolu à l’avance. L'un des problèmes les plus courants au cours du troisième trimestre est le muguet, qui doit être traité avant la naissance.
En général, essayez de prendre soin de vous afin que, le jour crucial, vous soyez pleinement prêt au combat. Suivez les recommandations déjà connues qui aideront à éliminer de nombreux problèmes : prévenir l'enflure et la constipation, maintenir l'hygiène, garder vos émotions sous contrôle et ne pas violer les principes d'une alimentation saine.
Désormais, les brûlures d'estomac peuvent s'aggraver, donc si vous n'avez pas encore trouvé le moyen d'y échapper, vous devrez le faire. Et la douleur devient plus forte et plus perceptible. Tout inconfort dans les stades ultérieurs ne fait que s'intensifier...
Douleur
La colonne vertébrale, le sacrum, les os du bassin et les articulations du genou sont soumis à un stress croissant. Votre poids augmente constamment, votre ventre continue de grossir et cela ne disparaît pas sans laisser de trace. Il est très important d’apprendre à soulager votre état et à prévenir les douleurs et la fatigue intenses. Ne penchez pas votre ventre en avant, asseyez-vous uniquement sur des chaises avec dossier, ne marchez pas longtemps, ne dormez pas sur le dos, essayez de vous reposer pendant la journée si nécessaire, assurez-vous de marcher tous les jours - l'air frais est vital .
Les douleurs au dos et au bas du dos peuvent être grandement soulagées, voire évitées, en portant une attelle. Mais, d’une part, toutes les femmes enceintes ne peuvent pas porter un bandage, et d’autre part, si la présentation du bébé est par le siège ou transversale, alors le bandage empêchera le bébé de baisser la tête. De manière générale, consultez votre médecin : il vous recommandera comment choisir et porter correctement un pansement prénatal.
Au troisième trimestre, le risque de développer des hémorroïdes augmente. Par conséquent, la douleur dans la région anale ne doit pas être ignorée.
De nombreuses femmes se plaignent de douleurs au périnée. En général, les os du bassin se ramollissent sous l’influence de l’hormone relaxine. Ils semblent s'éloigner. Mais si l'os pubien fait mal, vous ne pouvez pas garder le silence à ce sujet.
Les maux de tête peuvent survenir pour 1001 raisons. Mais si elle est forte et aiguë, et s'accompagne également d'un assombrissement des yeux, de crampes et d'un gonflement (qui ne disparaissent pas le matin), nous parlons très probablement d'éclampsie, même si cela arrive rarement : généralement, la gestose est détectée à une étape antérieure.
Les douleurs abdominales sont également un signe d’alerte. Si elle n'est pas liée au fonctionnement des organes digestifs, parlez-en à votre gynécologue : normalement, votre ventre ne devrait pas vous faire mal.
Poids à 31 semaines de grossesse
Afin de ne pas provoquer à nouveau des problèmes de digestion des aliments, ne vous écartez pas des recommandations générales en matière de nutrition à 31 semaines de grossesse. De nombreuses mères pensent qu'en réalité la nutrition n'est pas si importante, ce qui, il faut le dire, est en vain. Votre alimentation, votre régime alimentaire et votre méthode de cuisson affectent presque tout : gonflements, étourdissements, crampes dans les muscles des mollets, muguet, brûlures d'estomac, constipation, ballonnements, démangeaisons cutanées - tout est directement lié à ce que vous mangez et comment. Que dire du poids, qui augmente déjà chaque jour. De plus, l'augmentation devrait idéalement consister presque entièrement en liquide amniotique, en augmentation des volumes sanguins, du poids du bébé, de l'utérus et du placenta, du poids du sein en croissance et seulement dans une très petite mesure des réserves de graisse de la mère, qui seront utilisées. pendant l'accouchement et la période d'allaitement du bébé.
Votre appétit doit donc rester sous contrôle jusqu'au tout dernier jour, et surtout au troisième trimestre. Le poids à 31 semaines de grossesse peut augmenter par rapport aux valeurs initiales d'un maximum de 11,7 à 12,5 kg. Ne vous affamez pas si vous dépassez un peu les limites - des écarts sont tout à fait possibles, car vous ne pouvez pas mettre tout le monde dans le même panier. Mais s'il existe des écarts importants par rapport aux normes établies, le médecin doit déterminer la cause de la violation et vous aider à l'éliminer. Vous devrez peut-être vous restreindre quelque peu dans votre alimentation. Il suffit peut-être de réduire votre consommation de sel. C'est bien pire si un excès de poids à 31 semaines de grossesse s'accompagne d'hypertension artérielle et de gonflements : dans ce cas, la gestose doit être traitée.
Sexe
Après 30 semaines de grossesse, certains pères et mères commencent à réduire progressivement leur activité sexuelle. Sans aucun doute, l'état émotionnel et physique d'un couple « enceinte » est en constante évolution ; cela concerne bien entendu en grande partie la femme. Mais ce sont souvent les hommes qui commencent à éviter l’intimité plus tard.
Il sera utile aux deux parents de le savoir : s'il n'y a pas de contre-indications médicales aux relations sexuelles, que la mère se sent bien et que faire l'amour ne lui cause aucun inconfort, alors les relations sexuelles à 31 semaines de grossesse ne sont pas interdites. Si vous faites attention, cela ne nuira pas au bébé, car il est protégé par une armure fiable sous la forme de l'os pubien et de la paroi épaisse de l'utérus.
Ne vous inquiétez pas d'éventuels saignements peu abondants après un rapport sexuel, mais soyez plus prudent la prochaine fois. Les pénétrations et les frottements doivent être superficiels, lisses et doux. Les positions les plus appréciées, les plus sûres et les plus confortables à 30 semaines sont celles avec pénétration par derrière. Sinon ce sera gênant : le ventre devient un véritable obstacle à l'intimité physique au sens littéral du terme.
Estomac
C’est l’estomac qui est le principal « coupable » de votre mauvaise santé. Mais il est le foyer temporaire du tout-petit, donc toute l’attention se tourne désormais vers le ventre. Lors de chaque visite chez le gynécologue, il examine votre ventre, le mesure, l'écoute, le touche - il y a déjà de quoi travailler. Vous ne le remarquerez peut-être pas, mais vous sentez certainement qu'il augmente littéralement de jour en jour - c'est nécessaire, le bébé prend du poids.
En raison de la croissance rapide, l'estomac démange souvent car la peau est très tendue. Si les vergetures sont destinées à apparaître, alors rien ne vous sauvera, mais cela ne veut pas dire que vous n'avez pas besoin de prendre soin de votre peau : veillez à hydrater votre peau avec de la crème ou de l'huile d'olive.
Votre ventre est désormais comme une carte : comme il y a de moins en moins d'espace pour le bébé à l'intérieur, vous aurez souvent l'honneur de voir divers « détails » de bébé sur cette carte - il y a une main, et il y a une jambe, et voici la crosse ou la tête.
De nombreuses mères ressentent des contractions rythmiques de l'abdomen à 31 semaines de grossesse - c'est le hoquet du bébé.
Ultrason
Vous pourrez découvrir ce que fait le bébé en attendant de rencontrer sa mère lors d'une échographie à 31 semaines de grossesse. A ce stade, non seulement le sexe de l'enfant est bien visible, mais aussi ses « loisirs » : il suce son pouce, avale du liquide amniotique, joue avec le cordon ombilical, peut se couvrir le visage avec ses mains ou sourire ! Mais, bien sûr, l'essentiel n'est pas cela (ou plutôt pas seulement cela), mais d'autres indicateurs : le rythme cardiaque fœtal, ses paramètres, sa localisation. Déjà maintenant, l'échographiste fera certainement attention non seulement à la façon dont l'enfant ment, mais vérifiera également s'il est emmêlé dans le cordon ombilical.
Lors d'une échographie à 31 semaines de grossesse, une Dopplerographie des vaisseaux sanguins est également réalisée : celle-ci est nécessaire pour évaluer la circulation utéroplacentaire et fœtoplacentaire.
Le spécialiste examinera également l'état et la quantité de liquide amniotique, le degré de maturité du placenta et la taille de l'utérus.
C'est à 30, 31 ou 32 semaines que survient la troisième échographie obligatoire pendant la grossesse, mais pour beaucoup, ce sera déjà la quatrième, la cinquième ou même plus - récemment, les médecins pensent qu'il vaut mieux jouer la sécurité lorsque le besoin s'en fait sentir. pour cela, et pour clarifier si tout va bien. Le bébé va bien et la grossesse est-elle menacée ? Par conséquent, il est probable qu'avant d'accoucher, vous deviez subir une échographie plusieurs fois. Soyez calme à ce sujet.
Utérus à 31 semaines de grossesse
Lors de l'échographie, l'utérus sera examiné : son état et sa taille. Elle est déjà assez grande, car le bébé grandit rapidement et l'utérus essaie de suivre le rythme. Cela apporte certains désagréments à la femme : s'allonger et s'asseoir dans certaines positions devient impossible, car l'utérus exerce une pression sur la veine cave, bloquant le flux sanguin vers le cœur.
L'utérus à 31 semaines de grossesse s'élève à 31 cm au-dessus de la symphyse pubienne ou à 11 cm au-dessus du nombril. De temps en temps, il se contracte, entraînement avant l'accouchement, au cours duquel le col se ramollit et se raccourcit progressivement. Vous le ressentez avec une légère douleur dans le bas de l'abdomen, il semble se transformer en pierre pendant un court instant (de 30 secondes à 2 minutes) et se détend à nouveau. Celles-ci sont appelées contractions de Braxton-Higgs et ne sont pas dangereuses.
Parfois, une femme peut ressentir un certain inconfort lors des contractions d'entraînement (même si dans la plupart des cas elles sont assez indolores) : allongez-vous simplement sur le côté gauche et attendez que le processus s'arrête. Si vous connaissez déjà les techniques de respiration que vous utiliserez lors de l’accouchement, c’est une excellente occasion de vous entraîner. Sinon, maîtrisez-les pour faciliter votre travail à l'avenir.
Mais lorsque les crampes augmentent, s'intensifient et deviennent plus fréquentes, il est nécessaire d'appeler d'urgence une ambulance. Il n’y a pas une seconde à perdre si le liquide amniotique se brise ou si un saignement commence.
Décharge
Le liquide amniotique peut s'écouler en petites portions ou s'écouler en jet. Vous ne manquerez pas le deuxième symptôme de l'approche du travail, mais dans le premier cas, la femme n'est pas toujours en mesure de reconnaître les fuites. L'eau doit normalement être claire et liquide, sans odeur. Aujourd'hui, les pharmacies vendent des tests spéciaux pour déterminer les fuites d'eau à la maison. En milieu clinique, une femme peut également subir une étude similaire et si les soupçons sont confirmés, elle sera admise à l'hôpital. Par conséquent, une telle décharge devrait vous alerter.
Le troisième trimestre est la période d'un examen médical complet avant l'accouchement. Cela concerne principalement les infections sexuellement transmissibles, car elles constituent une menace pour la grossesse en général et pour le bébé en particulier. C'est pourquoi le gynécologue fera à nouveau un frottis de votre vagin pour déterminer la flore pathogène.
Très souvent, les femmes enceintes développent un muguet à des stades ultérieurs. Pour éviter cela, n'oubliez pas les recommandations diététiques : elles restent en vigueur jusqu'au bout, et le contrôle de la consommation de farine et de produits sucrés est l'un des principaux. Arrêtez également d'utiliser des protège-slips, mieux vaut changer de sous-vêtements plus souvent, qui d'ailleurs doivent être exclusivement naturels !
Le développement du muguet est indiqué par des écoulements blancs de fromage ou de mucus qui sentent la bière, la levure ou le poisson. De tels écoulements provoquent généralement un terrible inconfort chez une femme : irritation et gonflement des organes génitaux, démangeaisons, brûlures, douleurs. La candidose doit certainement être guérie avant la naissance, car lors du passage de l'enfant dans le canal génital, il sera infecté, ce qui est lourd de conséquences.
Vous devez faire attention à la sortie à 31 semaines de grossesse, car le risque de contracter d'autres infections sexuellement transmissibles reste assez élevé. Toute modification de la leucorrhée - sa couleur, sa consistance, son odeur et surtout l'apparition de signes suspects supplémentaires - doit être revérifiée par un frottis vaginal.
L’apparition de traces de sang sur les sous-vêtements doit également vous alerter. Parfois, une fissure anale ou des hémorroïdes enflammées commencent à saigner. Une petite quantité de sang du vagin peut normalement être libérée après un rapport sexuel ou quelques heures après un examen gynécologique. Mais des saignements d'intensité variable (y compris des spottings) peuvent également indiquer une menace d'accouchement prématuré, en particulier lorsqu'ils sont accompagnés d'autres symptômes et signes avant-coureurs, par exemple une douleur lancinante irradiant vers le bas du dos.
Accouchement à 31 semaines de grossesse
S'il y a des indices d'un éventuel début du travail (au troisième trimestre, il ne s'agit plus d'une fausse couche), il est nécessaire de réagir très rapidement et de tout mettre en œuvre pour maintenir la grossesse. Il est très important que bébé attende la date prévue ou reste dans le ventre de sa mère le plus longtemps possible en dehors du temps imparti. Car son développement n’est pas encore terminé, et cela concerne principalement le système respiratoire : les poumons du bébé ne sont pas fonctionnels, et il ne pourra pas respirer tout seul s’il naît maintenant.
Cependant, si, pour une raison quelconque, la naissance survient à 31 semaines de grossesse, le bébé pourra survivre - et c'est l'essentiel. Il possède déjà un système de thermorégulation établi (son petit corps est capable de retenir la chaleur et de la maintenir à un niveau stable, ce qui est tout simplement nécessaire à la vie), son système digestif est prêt à accepter et à digérer son premier vrai aliment, en général il est déjà largement autonome et ressemble à un nouveau-né ordinaire.
De plus, vous devez comprendre qu’une naissance prématurée n’arrive pas par hasard. Ce n'est qu'en cas de menace ou d'inconfort grave que le bébé essaie de naître le plus tôt possible. Et si cela s’est produit à 31 semaines, ne vous inquiétez pas. Préparez-vous à allaiter votre bébé : il a besoin de chaleur et de soins comme personne d'autre.
De manière générale, il est encore trop tôt pour parler d’accouchement. Mais ils pourraient bien survenir prématurément. Par conséquent, à partir de la 31e semaine de grossesse, il est déconseillé de voyager loin de chez soi. Lorsque vous partez en congé maternité, vous recevrez également une carte d'échange entre vos mains. Avec votre passeport et votre assurance médicale, vous devez désormais l'emporter partout avec vous. La carte contient les informations les plus importantes sur le déroulement de la grossesse et vos caractéristiques individuelles en termes d'accouchement, ce qui aidera le médecin qui les reçoit à effectuer son travail le plus correctement possible.
La grossesse est une période magique dans la vie d’une femme. Mais à 31 semaines, la réalité se fait sentir : un gros ventre, de la fatigue, une prise de poids et des centaines de soucis. Mais pour rencontrer un peu de bonheur, les mères endurent encore plus. Et maintenant, l'essentiel est de suivre le régime, de bien manger et de ne pas manquer les visites chez le médecin.
Un événement joyeux à ce stade sera le congé de maternité, qui entre en vigueur à partir de la 31e semaine de grossesse. Maintenant qu’elle a plus de temps libre, la femme se sent pleinement comme une future mère. Le bébé se fait connaître en poussant activement dans le ventre, et les changements survenus dans le corps sont difficiles à ne pas remarquer. La démarche et la posture changent, les articulations des os pelviens se détendent sous l'influence de l'hormone relaxine. L'activité physique et les longues marches ne sont plus si faciles, mais il n'est pas nécessaire de limiter complètement votre mobilité s'il n'y a aucune indication à cela. Commencez à préparer l'arrivée de votre bébé : une promenade tranquille dans les magasins à la recherche de petites choses mignonnes sera une excellente alternative aux sports actifs.
Changements à 31 semaines de grossesse.
Un ventre arrondi à 31 semaines de grossesse rend les mouvements un peu maladroits, et la taille augmente de volume d'environ 1 cm par semaine. Dans le même temps, les cellules de la peau n’ont pas le temps de se développer aussi rapidement, ce qui provoque des vergetures et des démangeaisons. Il est nécessaire d’utiliser une crème hydratante ou de l’huile d’olive plusieurs fois par jour pour prévenir ces symptômes. La bande sombre le long de l'abdomen apparaît plus clairement et le nombril commence à faire saillie, ce qui indique que même lui y est à l'étroit. Les organes internes changement provoquant brûlures d'estomac, constipation et envies fréquentes d'uriner. Et la pression sur le diaphragme provoque un essoufflement et une gêne au niveau de la poitrine.
À 31 semaines de grossesse, même les plus petits seins se rempliront sensiblement. Le réseau veineux apparaît, les mamelons et l'aréole s'assombrissent et s'élargissent. Un liquide jaune clair ou clair, collant et inodore peut apparaître du sein : il s'agit du premier colostrum. Le plus souvent, il est libéré par petites portions la nuit. S’il n’y a pas de symptômes alarmants, comme une odeur, une couleur ou des impuretés sanglantes désagréables, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Une libération intense de colostrum peut être provoquée par les rapports sexuels, la stimulation des glandes mammaires ou une augmentation de la température corporelle. Mais vous ne devez en aucun cas faire sortir le colostrum de vos mamelons ! Cela provoque le tonus utérin et la libération de l'hormone ocytocine, qui déclenche le travail.
A 31 semaines de grossesse, l'utérus s'élève de 8 à 10 cm au-dessus du nombril et de 30 cm au-dessus du pubis. Allongée sur le dos, une femme peut se sentir légèrement étourdie, à cause de la veine cave inférieure, comprimée par l'utérus. Il est donc préférable de s'allonger sur le côté.
Les pertes vaginales peuvent être plus abondantes en raison d’un apport sanguin maximal aux organes pelviens. En couleur et en consistance, c'est un liquide léger, homogène et inodore. Si la nature de l'écoulement change, consultez immédiatement un médecin.
De fausses contractions de Braxton-Hicks peuvent apparaître. Elles sont irrégulières et indolores, et on ressent une sensation de lourdeur au niveau du bassin ou du bas du dos ; en posant la main sur le ventre, on sent que les parois de l'utérus sont tendues. Cela ne dure pas plus de 30 secondes avec un intervalle de 4 à 6 heures. De cette façon, le corps prépare les muscles à l’accouchement. Il ne faut donc pas confondre les contractions d’entraînement avec les véritables contractions prénatales.
Consultation des femmes .
Cette semaine, la femme enceinte reçoit une carte d'échange qu'elle doit toujours avoir sur elle au cas où le travail commencerait soudainement. Avant de visiter le gynécologue devrait faire une analyse d'urine, de sang et un frottis. Lors de l'examen, le médecin écoutera les battements de cœur du bébé à l'aide d'un stéthoscope obstétrical ou d'un doppler fœtal (une mini-sonde qui indique la fréquence cardiaque), mesurera la hauteur de l'utérus, la circonférence abdominale et la tension artérielle. Le déroulement de la grossesse à 31 semaines est compliqué par le développement de symptômes de gonflement et de varices, c'est pourquoi un examen des jambes et des bras est obligatoire.
La date de la dernière échographie prévue est fixée.
Les problèmes pendant la grossesse sont souvent causés par l’anémie, les maladies rénales, les maladies cardiovasculaires, les mauvaises habitudes et une mauvaise alimentation. Des visites régulières chez le médecin et des tests sont la clé pour identifier et éliminer en temps opportun d'éventuels problèmes.
Bébé . 31 semaines de grossesse.
Le bébé se développe rapidement, tous ses organes grandissent, de nouveaux réflexes se forment. À 31 semaines de grossesse, le poids du bébé est d'environ 1 400 à 1 600 g et sa taille est d'environ 39 à 40 cm. A partir de ce moment, la prise de poids moyenne est de 200 g par semaine. En règle générale, à ce moment-là, le bébé dans l'utérus a déjà pris la position prénatale - tête baissée, bras et jambes croisés. Sous des conditions normales circonstances, le fœtus restera dans cette position jusqu'à la naissance.
Le bébé, comme la mère, a sa propre routine quotidienne. Les phases d'éveil, pendant lesquelles l'enfant bouge activement ses bras et ses jambes, sont remplacées par des phases de sommeil. La future maman doit être attentive et surveiller la nature et le nombre de mouvements. Normalement, cela se produit au moins 10 fois en 12 heures. Des chocs trop forts et fréquents, ou leur absence pendant une longue période, peuvent témoigner problèmes, vous devez donc consulter immédiatement un médecin.
Changements fœtaux à 31 semaines de gestation :
- les traits du visage deviennent plus fins, à partir d'une image échographique 3D, vous pouvez savoir à qui ressemble l'enfant ;
- les organes génitaux sont encore en formation, bien que le sexe soit déjà déterminé à partir de la 20e semaine ;
- le tissu cartilagineux du nez et des oreilles devient plus dense ;
- la peau est encore fine et les vaisseaux sont visibles à travers elle, mais la graisse sous-cutanée s'accumule plus activement, des plis apparaissent et les formes s'arrondissent ;
- les ongles sont presque poussés, les cheveux s'assombrissent ;
- les pupilles sont presque formées et réagissent à la lumière, l'iris accumule du pigment. Le bébé peut concentrer son regard, fermer et ouvrir les yeux ;
- un réflexe cornéen apparaît - lorsque les yeux sont touchés, l'enfant les ferme ;
- Le cerveau se développe activement, sa masse représente 25 % de la masse du cerveau adulte. Les influx nerveux sont transmis plus rapidement, une différenciation des parties du cerveau se produit ;
- sont en cours d'amélioration organes auditifs. L'enfant entend des sons extérieurs, notamment la voix de sa mère ;
- le tissu pulmonaire mûrit, les alvéoles continuent de se former, les alvéolocytes (cellules tapissant les alvéoles) produisent des tensioactifs - des hormones respiratoires ;
- Le foie commence à produire de la bile et le pancréas sécrète de l'insuline.
Echographie à 31 semaines de grossesse.
L’heure est venue de la dernière échographie programmée. Ce qui arrive au bébé à 31 semaines de grossesse est tout aussi intéressant pour les futurs parents que la première fois. A ce stade, il est important de déterminer la présentation fœtale. Si le bébé est les fesses baissées, la mère se verra prescrire une série d'exercices spéciaux et le bébé prendra la bonne position. À l'avenir, sa masse augmentera et il sera extrêmement difficile de prendre la bonne position. Le médecin fournira des informations complètes sur le déroulement de la grossesse, le développement du fœtus et confirmera ou infirmera la présence de pathologies. Évaluera l'état de l'utérus et du liquide amniotique, déterminera l'épaisseur du placenta. Il examinera les organes internes de l’enfant et déterminera s’il y a un enchevêtrement dans le cordon ombilical.
Le protocole d'échographie à 31 semaines de grossesse contient les indicateurs suivants :
- BPR (taille du crâne bipariétal) - 78,4 mm ;
- LTR (taille du crâne frontal-pariétal) - 58,8 mm ;
- DB (longueur de cuisse) - 100 mm ;
- DP (longueur d'épaule) - de 50 à 60 mm;
- SDHC (diamètre thoracique moyen) - 73,5 mm ;
- AJOUTER (diamètre abdominal moyen) - 81,0 mm ;
- épaisseur du placenta 31,33 mm (de 24,6 à 40,6) ; en même temps, il est homogène, sans inclusions pathologiques ;
- la hauteur de la colonne de liquide amniotique dans un endroit exempt de parties du fœtus est de 35 à 70 mm.
Doit clairement être vu 4 cavités cardiaques, valvules et gros vaisseaux. Contractions cardiaques de 120 à 160 par minute. Les ventricules latéraux ne mesurent pas plus de 10 mm de large, la structure est homogène.
31 semaines de grossesse (photo) :
Si des anomalies sont constatées lors de l'examen, le médecin déterminera la femme à traiter. Par conséquent, vous ne devez pas manquer les visites de consultation programmées.
Le jour tant convoité est très proche, il reste environ 10 semaines. Cela vaut la peine de suivre des cours pour les femmes enceintes. Cela vous aidera à vous préparer physiquement et émotionnellement au processus d’accouchement. Le mouvement c'est la vie ! Si la grossesse se déroule sans complications, vous pouvez faire de l'aquagym, du yoga ou même de la danse. Bien entendu, selon des mesures spécialement conçues programmes Pour femmes enceintes, durée Des classes près 30 —40 minutes Par 2 —3 fois V une semaine. Arrive, Quoi sur 31 semaine grossesse fait mal tête Et apparaît somnolence – Ce parle Ô manque oxygène V corps, C'est pourquoi plus souvent ventiler pièces Et faire une promenade sur frais air Par 1 une heure V jour.
Basique recommandations:
- attentivement attention derrière mouvements les miettes;
- contrôle augmenter V poids;
- remettre pendant Tous prévu essais;
- en temps opportun visite son médecin;
- visite dentiste 1 une fois V deux mois;
- Droite manger;
- oublie ça à propos cigarettes, café Et alcool;
- dormir Pas moins 9 heures V jour;
- régulièrement observer intime Et personnel hygiène;
- porter confortable vêtements depuis naturel tissus;
- Pas relever la gravité.
Nutrition sur 31 semaine grossesse.
AVEC sortie V décret, apparu plus gratuit temps Et devenu difficile limite moi-même V nutrition. Alors que Maisons, tentation manger Quoi—Que délicieux augmente, Mais Pas oublier, Quoi supplémentaire kilogrammes va devenir supplémentaire charger sur dos Et peut devenir raison en retard toxicose (prééclampsie). Hebdomadaire augmenter V poids Pas doit dépasser 300 g. C'est pourquoi Gâteaux, Gâteaux Et audacieux viande besoin de exclure. Important savoir, Quoi enfant sur 31 semaine grossesse activement les hirondelles amniotique liquide, lequel Il a goût mangé nourriture, sur base ce se forment son goût préférences, lequel sera préservé Et après naissance. C'est pourquoi idéal régime enceinte doit rappeler menu Pour enfants. Des fruits, jus, légumes, laitier des produits Et faible en gras variétés poisson, viande – Ici basique Composants en bonne santé nutrition Pour avenir mamans Et bébé.
Approximatif menu Pour mamans V III trimestre grossesse:
Petit-déjeuner:
- laitier bouillie (riz, sarrasin, gruau);
- maison ou pour enfants yaourt;
- râpé carotte Avec pomme.
Deuxième petit-déjeuner:
- banane ou 50 g fruits secs;
- sandwich Avec fromage Et frais légumes;
- vert thé ou jus.
Dîner:
- légume salade Avec huile ou Crème fraîche (sans Mayonnaise);
- soupe sur poulet bouillon;
- un morceau bouilli viande;
- garnir – ragoût ou pomme de terre;
- compote.
Goûter de l'après-midi:
- fromage blanc ou Syrniki;
- gelée fruit.
Dîner:
- poisson sur un couple;
- cuit légumes;
- salade Avec haricots;
- cacao Avec biscuits.
Minimiser quantité assaisonnements, ail, Luc Et sel V plats, acheter seulement frais vérifié des produits. Nourriture doit être simple, UN portions petit. À fort attaque faim Peut boire tasse faire le ménage eau ou manger pomme, mieux Total faire une promenade.
Depuis quoi devrait refuser avenir maman?
- viandes fumées;
- saucisses Et nourriture en boîte;
- gazéifié breuvages;
- puces, collations;
- chocolat;
- Fast food;
- graisse frit nourriture;
- exotique des fruits;
- fruit de mer;
- des noisettes Et agrumes V grand quantités.
Sexe sur 31 semaine grossesse.
Majorité matrimonial vapeur sur comme ça grand terme arrêt sexuel relation. Expériences derrière bébé plus souvent Total Pas donner homme Et femme se détendre V ce moment. Avenir Mère Peut être sentir moi-même peu attrayant depuis—derrière grand ventre, UN papa Peut être sembler froid Juste depuis—derrière Aller, Quoi Il Pas saitComment moi-même Droite plomb. C'est pourquoi conjoints Très important soutien fermer tactile et émotionnel contact. Harmonie Et confiance entre les partenaires – gage qualité sexy rapports avant Et après grossesse.
À consultation Avec gynécologue Pas être embarassé Et demander à lui des questions, concernant sexy rapports. Médecin Va informer toi Ô symptômes, à lequel nommé sexuel paix:
- sanglant décharge, saignement;
- risque fausse-couche;
- fuite amniotique eau;
- infectieux maladies à partenaire;
- présentation placenta;
- cou utérus Pas tient fœtus (ramollissement, ouverture);
- déclin libido.
Si grossesse fuites Bien Et Non contre-indications À sexe, sexuel vie V ce terme assez approprié. Réduction muscles vagin Et utérus- Ce entraînement avant accouchement. Le seul interdit zone – Ce sein, son stimulation Peut être appel prématuré accouchement.
Exister spécial pose, à lequel est minimisé pression sur estomac Et profondeur pénétration.
Se populaire, Quand femme mensonges sur côté, UN homme derrière:
Accouchement sur 31 semaine grossesse.
Prématuré accouchement – Ce peur tout le monde avenir maman. Important pendant définir symptômes des menaces, après tout il y a cas, Quand ancestral activité réussit arrêt. Pas seulement devenant plus fréquent douleur sur 31 semaine grossesse sont alarmant symptômes:
- lourdeur V région vagin;
- fréquent miction;
- allocation mucus Avec sanglant inclusions (départ embouteillages);
- copieux fuite amniotique eau;
- brun repérage décharge, saignement.
Si Toi remarqué n'importe lequel depuis symptômes immédiatement appel ambulance aide. Pas panique Et essayer calmement attendez aide. Positif humeur les mères Et qualifié médical aide contribuera positif résultat. Certainement accouchement sur 31 semaine grossesse dangereux Pour les miettes, Mais réalisations périnatal médecine augmenter pour cent allaitement Avec tout le monde année. Connu nombreux cas Ô survie enfants Avec critique poids près 500 g.
Causes, Par lequel accouchement peut arriver plus tôt date limite:
- intra-utérin infection fœtus;
- avortements Et cas fausse-couche V passé;
- nocif des habitudes (Pas seulement les mères, Mais Et père);
- stresser;
- physique charges;
- âge (jeune ou plus vieux catégorie);
- excès ou inadéquat poids femmes en travail;
- défaut hormone progestérone.
Se soucier derrière prématuré enfant.
Parents devrait stocker patience Et courage. DANS d'abord jours enfant volonté en permanence situé V incubateur, connecté À systèmes soutien de la vie Et artificiel respiration, parce que le organes plus pas assez développé Pour indépendant fonctionnement. À travers quelques jours, à positif dynamique État, médecin permettra prendre bébé sur mains.
Très important fournir fermer émotionnel Et physique contact Avec enfant: parler Avec lui, chanter berceuses, câlin Et fer. Recherche montrer, Quoi comme ça chemin adaptation nouveau née passe Plus facile Et plus rapide.
Progressive médecins recommander méthode Kangourou, Donc appelé méthode « cuir À peau».
Ce chemin allaitement prématuré enfants était d'abord appliqué colombien médecins V 1979 année Et construit sur trois basique éléments: Amour, chaud, poitrine alimentation. Événement imitation intra-utérin gestation. bébé déshabiller Et poste maman ou papa sur sein, au-dessus de couverture couverture. Alimentation effectué seulement nourrisson lait, Mais à nécessité inclure supplémentaire nutritif substances. Donc chemin, enfants épuisé Par méthode Kangourou, plus rapide Et mieux recrutent poids, moins souvent sont malades infectieux maladies, plus rapide se rapprochent Avec à ceux qui sont autour paix.
31 une semaine grossesse. Vidéo.
La naissance est déjà proche. Votre bébé grandit de minute en minute, prend rapidement du poids et acquiert de nouvelles compétences. Il n’est plus facile pour la future maman de marcher et de respirer. C'est OK ! Le bébé va bientôt naître !
Développement fœtal à 31 semaines de gestation
Votre bébé pèse déjà environ 1,5 kg et mesure 410 mm. Le bébé est prêt à naître dans 1,5 mois. À l’heure actuelle, l’enfant « absorbe » le maximum de substances utiles du corps de la mère, prenant rapidement du poids. Le poids du bébé augmente principalement en raison du tissu musculaire et de la graisse blanche qui se dépose sur les bras, le visage et les jambes du bébé.
À ce moment-là, l’enfant était déjà devenu tout à fait rond. La couleur et la surface de la peau rouge et ridée du bébé ont changé : le bébé a désormais une peau lisse, blanc-rose. Il n’y a plus de lubrifiant à la naissance, il commence à s’accumuler dans les plis de la peau du bébé. Il joue le rôle de protéger le fœtus des effets du liquide amniotique et est également conçu pour faciliter le processus de l'accouchement à venir.
Le bébé continue d'améliorer ses réflexes dont il aura besoin à la naissance. Il est excellent pour avaler du liquide amniotique et sucer son pouce.
La quantité d'urine excrétée par l'enfant atteint déjà 1,5 litre à ce moment-là. Dans l'utérus, un changement régulier du liquide entourant le fœtus est assuré. Cela est dû au fait que le bébé avale du liquide, ainsi qu'à la production de liquide amniotique frais par les membranes fœtales. Le liquide amniotique contient tout ce dont vous avez besoin. Le bébé, en les avalant, nourrit son petit corps et entraîne son système digestif. Les restes de nourriture digérée s'accumulent dans les intestins du bébé et, dans les trois jours suivant la naissance, le bébé se débarrassera des substances inutiles.
Pendant cette période, le placenta commence à subir un processus de vieillissement, c'est-à-dire que sa capacité fonctionnelle diminue. Dans le cas de divers types de maladies féminines, comme le tabagisme et la consommation d'alcool, ce processus est considérablement accéléré. Cela constitue une menace directe pour le bébé : le placenta peut s'atrophier complètement, ce qui entraînera un manque de nutriments et d'oxygène fournis au bébé. En un mot, nous parlons d'insuffisance fœtoplacentaire. Parmi ses symptômes figure un changement dans les mouvements du fœtus dans l’utérus. Si votre enfant vous dérange fréquemment (plus de 10 fois par heure), méfiez-vous. L'insuffisance placentaire est curable : le traitement est effectué à la maternité pendant plusieurs semaines.
A la 31e semaine, une présentation peut encore avoir lieu, ce qui ne nécessite que des exercices particuliers ; il n'y a pas lieu de s'inquiéter à ce sujet.
Future maman
Malgré le fait que le bébé grandit rapidement, la future mère ne devrait pas prendre plus de 300 grammes de poids par semaine. Vous devriez contrôler votre poids.
Aujourd’hui plus que jamais, ma mère ressent sa situation actuelle : c’est inconfortable de dormir, c’est difficile de respirer et de marcher. À ce stade, une femme enceinte peut être plus susceptible de souffrir de brûlures d’estomac. À mesure que votre utérus grandit, vous pouvez également ressentir une pression sur votre estomac et vos intestins. Écoutez votre corps, surveillez ce que vous ressentez, contrôlez votre tension artérielle et votre gonflement. Au moindre signe d'inconfort, consultez un médecin ; d'ailleurs, vous vous rendrez plus souvent à la clinique à ce stade de la grossesse.
Pour vous aider un peu, passez plus souvent du temps au grand air, surveillez votre alimentation, gardez le dos droit, ne vous surmenez pas et reposez-vous suffisamment.
À ce stade, le corps de la femme enceinte produit l’hormone relaxine ; sous l’influence de cette hormone, la connexion des os pelviens de la femme est affaiblie. Cela signifie que le corps de la femme se prépare à l’accouchement.
Écoulement du tractus génital
A la 31e semaine de grossesse, une fuite de liquide amniotique se produit. Les eaux sont généralement à l’état liquide, transparentes et inodores. Dans ce cas, vous pouvez acheter un test en pharmacie pour déterminer la fuite de liquide amniotique ou vous rendre immédiatement à la clinique, où les recherches nécessaires seront effectuées.
En règle générale, à ce stade, la plupart des femmes enceintes connaissent une exacerbation du muguet. Vous pouvez éviter l’apparition de cette maladie en surveillant votre alimentation et en limitant votre consommation de sucreries et de féculents. Et essayez également de porter des sous-vêtements fabriqués à partir de matériaux naturels, ne portez pas de protège-slips parfumés.
Si un écoulement blanc et fromage du tractus génital avec une odeur âcre apparaît, ce qui provoque une gêne chez la future mère (brûlure, démangeaisons, douleur, gonflement), vous devriez consulter un spécialiste. Après tout, si une maladie aussi insignifiante n'est pas traitée, elle peut nuire au bébé.
Pendant cette période, le risque de contracter des maladies infectieuses augmente considérablement, c'est pourquoi surveillez attentivement la nature des pertes vaginales.
L'apparition d'écoulements sanglants à ce moment est un signal alarmant. Assurez-vous que les écoulements sanglants (taches) du tractus génital ne sont pas excessifs et ne s'accompagnent pas de douleurs dans le bas du dos et l'abdomen. Si de tels symptômes apparaissent, il existe un risque de fausse couche. Cependant, il est également possible d'avoir un léger écoulement de sang après un rapport sexuel ou un examen gynécologique.
Sexe à 31 semaines de grossesse
En règle générale, à ce stade de la grossesse, la plupart des femmes se privent pratiquement, ainsi que leur partenaire, d'intimité sexuelle. Peut-être que l'état émotionnel et physique de la future mère en est la raison, mais dans de nombreux cas, ce sont les hommes qui jouent le rôle d'initiateurs pour réduire la vie sexuelle à « non » à ce stade.
Cependant, les relations sexuelles à ce stade de la grossesse ne sont pas interdites, à condition qu'il n'y ait pas de contre-indications ni d'inconfort lors des rapports sexuels. Le bébé est totalement en sécurité : protégé par la paroi de l’utérus et l’os pubien de la mère. Mais faire attention pendant les rapports sexuels ne fera en aucun cas de mal.
Les pertes sanglantes après une relation intime ne devraient pas vous effrayer, mais la prochaine fois, vous devrez être plus prudent. Préférez les positions à pénétration peu profonde, comme la position arrière.
Examen échographique à 31 semaines de grossesse
Je me demande comment va notre bébé dans le ventre de maman ? À ce stade de la grossesse, vous pouvez déterminer en toute confiance le sexe du bébé lors d'une échographie, ainsi que « espionner » ce qu'il y fait : peut-être sucer un doigt, sourire ou être occupé à jouer avec le cordon ombilical. Cependant, la tâche principale des médecins à ce stade est de déterminer la localisation du fœtus et ses paramètres.
À la 31e semaine de grossesse, une femme doit subir une dopplerographie vasculaire (détermination de la circulation fœtoplacentaire utéroplacentaire).
En plus de ce qui précède, les médecins s’intéresseront à l’état et à la quantité de liquide amniotique, à l’état du placenta et à la taille de l’utérus de la femme.
Au cours de la période actuelle, les femmes subissent généralement une troisième échographie de routine. Cependant, la plupart d’entre eux attendent toujours la quatrième, voire la cinquième échographie. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter : les médecins d’aujourd’hui se contentent à nouveau de « se protéger ».
Tests nécessaires et examen de la future maman
Parmi les tests et examens nécessaires à la 31ème semaine de grossesse :
Naissance prématurée
Les médecins n'excluent pas la naissance du bébé à 31 semaines. A ce stade, l'enfant naît vivant, et la mère en remercie les puissances supérieures !
Un nouveau-né est tout à fait capable de maintenir la température de son corps encore très petit et, surtout, de manger. Le bébé ressemble à un nouveau-né ordinaire, cependant, il est toujours obligé de rester dans un incubateur spécial jusqu'à ce qu'il prenne le poids requis.
Ne vous inquiétez pas si votre bébé naît prématurément. Entourez votre bébé d’amour et d’affection et attendez patiemment votre sortie de l’hôpital.
- Les médecins recommandent à une femme à ce stade de la grossesse de prendre un repos fructueux. Cependant, vous ne devriez pas quitter votre pays. Se détendre à la campagne et dans la nature aura un effet fructueux sur vous. L'air frais sera bénéfique pour vous et votre bébé. S'il n'est pas possible de sortir dans la nature, promenez-vous plus souvent dans les parcs, dans des endroits éloignés de l'agitation de la ville.
- Il est temps de commencer à chercher un médecin qui vous accouchera. Si votre médecin traitant est également gynécologue-obstétricien à la maternité et que vous en êtes entièrement satisfait, le problème se résoudra de lui-même.
- Surveillez votre alimentation : mangez de petites portions au moins six fois par jour.
- Contrôlez votre poids.
- Au repos, placez vos pieds sur une surface surélevée (pouf, oreiller) pour éviter l'enflure.
- Commencez à préparer les choses dont vous aurez besoin à la maternité. Parmi ceux-ci, nous recommandons :
- tous les documents;
- Brosse à dents;
- vêtements confortables;
- peigne, savon, shampoing ;
- pantoufles en caoutchouc;
- appareil photo ou caméra vidéo ;
- joueur;
- lecture légère;
- vêtements pour la sortie du nouveau-né;
- chewing-gum;
- une petite veilleuse pour nourrir un bébé ;
- toute chose compacte qui vous rappellera votre maison ;
- serviettes post-partum;
- serviette;
- d'autres choses à votre discrétion.
Des jumeaux à 31 semaines de grossesse
Il n’est pas rare que des bébés de sept mois naissent à ce stade. D’une manière ou d’une autre, vos enfants approchent déjà de la ligne d’arrivée de leur développement.
Le poids des bébés (chacun) pendant cette période est de 1,5 kg et leur taille est de 40 à 41 cm. À la 31e semaine, les bébés sont déjà pratiquement formés, à l'avenir ils prévoient d'arrondir et de prendre du poids afin de maintenir un température corporelle normale à l'avenir.
Les yeux de vos enfants prendront une teinte bleu-gris et leur couleur changera probablement après la naissance. Les bébés sont excellents pour distinguer la lumière de l’obscurité et des sons. Leur cerveau grossit, les cellules nerveuses travaillent avec plus de diligence, ce qui entraîne la formation de connexions nerveuses.
À ce stade, les bébés ont déjà décidé de leur emplacement dans l’utérus. Les enfants sont devenus moins actifs, mais plus forts. Tu as remarqué?
La future maman a déjà pris 12 kilos. Ne vous inquiétez pas, ce chiffre comprend le poids des bébés, le poids du liquide amniotique, l'utérus développé, le placenta, le sang, les vaisseaux sanguins et ensuite seulement le poids que vous avez pris.
À ce stade, l'utérus de la future mère a augmenté de 320 mm, il augmentera encore, alors préparez-vous à l'essoufflement et aux maux de dos.
Durant cette période, une femme enceinte peut également souffrir d'une toxicose tardive (prééclampsie).
Pour suivre le développement des enfants, une femme enceinte de jumeaux se voit le plus souvent prescrire une échographie à la 31e semaine. Cette étude est de nature préventive. Lors d'une échographie, les mères pourront examiner leurs enfants, et le médecin déterminera les paramètres qui l'intéressent, la quantité et la nature du liquide amniotique, l'état du placenta déjà vieillissant, déterminera la position des fœtus, et veiller au développement favorable des enfants.
Si vos bébés sont nés à 31 semaines, ne paniquez pas du tout. Naturellement, les enfants nécessitent un traitement spécial, mais pour la plupart, l'accouchement se déroule sans complications et les enfants naissent en bonne santé.
Si pendant cette période vous ressentez des douleurs abdominales ou remarquez un écoulement du tractus génital, consultez immédiatement un médecin.
Une femme enceinte qui attend des jumeaux doit suivre toutes les recommandations de son médecin traitant, bien manger, se reposer suffisamment et ne pas s'inquiéter, comme c'est le cas pour une grossesse unique.
Baralgine pendant la grossesse
La douleur physique est familière à tout le monde, il est presque impossible de la prévoir à l’avance et d’essayer de s’en protéger. Et tout d’abord, lorsque nous ressentons des symptômes désagréables de douleur, nous nous précipitons pour prendre un analgésique.
Aujourd’hui, malheureusement, on trouve assez souvent des grossesses non développées. Une grossesse gelée est un processus dans lequel l'embryon arrête spontanément son développement.
À partir du moment où il devient clair qu'une femme est enceinte, elle doit être particulièrement prudente dans l'utilisation et l'utilisation des médicaments. Même ceux que la future maman utiliserait normalement sans le moindre problème peuvent désormais se comporter de manière totalement imprévisible dans son corps.
