Conseils du Dr Komarovsky sur ce qu'il faut faire si un enfant a un manque d'appétit. Que faire si l'enfant ne mange pas d'aliments complémentaires ? Bébé de 9 mois ne mange pas bien

Le bon appétit d’un enfant est une source de joie infinie pour les parents. Il n’y a rien de plus agréable que de voir votre enfant dévorer joyeusement un déjeuner, un dîner ou un petit-déjeuner cuisiné. Mais le plus souvent, c’est le contraire qui se produit. Maman et grand-mère ont essayé de cuisiner, et pas seulement comme ça, mais exactement ce que le petit adore. Et le bébé refuse obstinément de manger et est capricieux.

Dans certaines familles, chaque repas se transforme en une véritable bataille entre la personne « indésirable » et ses parents tenaces. Ils persuadent l'enfant, tentent de le tromper par diverses manœuvres et astuces, insistent et menacent qu'il n'obtiendra pas de bonbons s'il ne mange pas de soupe. Est-il nécessaire d'essayer si fort et que faire si un enfant a peu d'appétit, explique le célèbre pédiatre Evgeniy Komarovsky.

L'appétit varie

La vie est impossible sans nourriture, mais l’appétit ne vient pas toujours en mangeant. L’appétit naturel se produit lorsque le corps a besoin de nourriture pour reconstituer ses réserves d’énergie afin de survivre. Et sélectif accompagne beaucoup plus souvent l'homme moderne. L'enfant veut des biscuits parce qu'il les aime et ne veut pas de bouillie parce que les biscuits sont meilleurs.

L'appétit sélectif ne reflète l'image réelle des besoins que chez un nourrisson : à 8-9 mois, il sent intuitivement qu'il a besoin de calcium et refuse de manger de la soupe. Non pas parce que la soupe est insipide, mais parce que le lait est plus sain. A l’âge de 1 et 2 ans, les enfants préfèrent les produits laitiers pour la même raison.

Si un enfant d'un an ne mange pas de viande par principe, cela ne veut pas dire qu'à 3-4 ans il ne commencera pas à en manger avec plaisir. C'est juste que pour un bébé de 12 mois, les légumes et les fruits, le fromage cottage et le lait sont plus importants. Et il comprend cela à un niveau intuitif.

Plus près de 3 ans, le problème de l'appétit sélectif, selon Komarovsky, est tiré par les cheveux - si un enfant ne mange pas de purée de légumes et ne demande que du chocolat et des saucisses, c'est une erreur pédagogique courante de maman et papa, et il n'y a pas il faut rechercher des raisons médicales pour ce comportement.

Pourquoi l'enfant ne mange-t-il pas ?

Si un enfant refuse de manger, selon Komarovsky, il peut y avoir deux raisons à cela : il ne peut pas ou ne veut pas manger.

Il ne peut pas - cela signifie que l'appétit est présent, mais qu'il est physiquement difficile de manger. Par exemple, le lait maternel n'a pas bon goût (la femme a mangé quelque chose de mal), le trou dans le mamelon est trop petit et la bouillie ne tète pas, etc. Chez les nourrissons, bien souvent, pendant la tétée, les intestins commencent à se contracter activement. travail, et leur péristaltisme n’est pas activé à temps . Le ventre se tord, le bébé a mal, il arrête de manger et pleure.

Très souvent, la racine du problème d’appétit d’un enfant réside dans la bouche. Stomatite, gencives enflammées lors de la poussée dentaire, microtraumatismes des gencives (rayures de jouets entrés dans la bouche ou ongles) - tout cela rend le processus d'absorption des aliments assez désagréable.

Parfois, il n'y a pas d'appétit en cas de rhume ou d'infections virales respiratoires aiguës. Si le nez ne respire pas, l'accès à l'oxygène est bloqué lors de la succion, ce qui est inconfortable, et l'enfant arrête de manger. Si vous avez mal à la gorge et que c’est désagréable d’avaler, vous refuserez presque toujours de manger.

Parfois, l'enfant n'aime pas la nourriture elle-même - elle est chaude ou trop froide, salée ou non, grosse ou en purée.

Tout dépend des préférences personnelles de chaque enfant. Si les mamans et les papas parviennent à comprendre que l'enfant veut manger mais ne peut pas, il est alors préférable de consulter un médecin pour trouver et éliminer l'obstacle qui empêche le bébé de manger normalement.

Si un enfant mange mal ou ne mange pas du tout, non pas parce que manger lui procure des sensations désagréables, alors il ne veut tout simplement pas manger. Cependant, vous ne devriez pas l'accuser immédiatement de hooliganisme et insister pour que la bouillie soit mangée. La réticence à manger a aussi ses raisons :

Maladie. Même si les parents n'ont pas encore remarqué que le bébé tombe malade, lui-même commence généralement à ressentir à l'avance des changements négatifs dans son corps. Dans ce cas, un enfant qui ne mange rien « active » simplement le mécanisme de défense - à jeun, il est plus facile pour le système immunitaire de combattre l'agent pathogène. Il ne faut pas forcer à nourrir votre bébé, il fait tout correctement, comme le lui dit son instinct naturel. Mais cela n’est vrai que pour les infections aiguës. Si un enfant souffre d'une maladie chronique à long terme, le manque d'appétit est un mauvais symptôme, mais cela est rare.
Le corps d'un enfant s'habitue facilement aux nouvelles conditions et, par conséquent, en cas de maladie prolongée, l'enfant commence à manger comme d'habitude et, dans certaines maladies, par exemple le diabète, l'appétit augmente même. Komarovsky donne certaines recommandations sur la façon de nourrir un enfant malade : pas du tout jusqu'à ce qu'il le demande. Et la mère ne devrait pas avoir honte du tout de ne pas nourrir son enfant malade. C'est le mieux qu'elle puisse faire maintenant pour son prompt rétablissement.

Refus de manger « par conscience ». Cela arrive aux adolescents, en particulier aux filles. S'il décide soudain qu'il est devenu « gros » et qu'il doit « faire quelque chose de toute urgence », proposez à l'enfant des aliments plus légers et plus sains (salades, viande bouillie, fruits, lait). Si une fille refuse de manger, le jeûne devient alors pathologique et est tout à fait comparable à un symptôme de maladie mentale, qui conduit à l’anorexie et à la mort lente ou au handicap de la fille. Dans cette situation, l'alimentation forcée n'est pas non plus une option, dit Komarovsky, car il est nécessaire d'éliminer la véritable cause de la grève de la faim. Un psychiatre et un psychologue ou psychothérapeute pour adolescents vous aideront.

Refus de manger sans raison. Il y a aussi des enfants qui, sans aucune maladie, mangent peu ou ne veulent pratiquement pas manger. Selon Komarovsky, ils ont toujours leurs propres raisons de ne pas vouloir manger, telles que des caractéristiques métaboliques individuelles. Après tout, chez un enfant, la digestion est plus rapide, les nutriments sont absorbés et absorbés plus rapidement, tandis que chez d'autres, le processus est plus lent. Par conséquent, un enfant aussi « lent » refuse un déjeuner cuisiné, car il prend encore son petit-déjeuner en cours de préparation.

L'appétit dépend des niveaux d'hormones.

Si un enfant grandit plus vite (sa mère et son père sont grands), c'est-à-dire qu'il sera plus grand et plus souvent que son pair, qui n'est pas génétiquement destiné à une grande taille.

Le niveau de dépense énergétique influence également la présence d’appétit. Si un enfant court et saute au grand air, il aura faim plus rapidement que s'il s'assoit devant la télévision et regarde des dessins animés.

Pour redonner l’appétit à un enfant, il suffit souvent d’ajuster simplement sa dépense énergétique- faites plus de promenades, inscrivez votre enfant dans une section sportive. En fin de compte, faire des promenades nocturnes avec toute la famille avant le dîner donnera certainement un résultat positif.

Erreurs parentales

Très souvent, les parents tentent de traiter une maladie inexistante. Si aucune pathologie ou infection aiguë grave n'est détectée chez l'enfant, il peut être difficile pour les parents d'admettre que l'enfant ne mange pas parce qu'il n'a pas été élevé de cette façon. Et les tests commencent, et on trouve toujours des diagnostics qui « semblent ne pas exister » et les traiter est une perte de temps et d’argent.

Komarovsky conseille d'arrêter de traîner votre enfant dans les cliniques et les laboratoires, de le laisser tranquille et de simplement changer votre routine quotidienne et votre mode de vie - introduire des promenades plus longues, des bains frais et faire du sport.

De nombreux parents obligent leur enfant à manger.

Parmi ces actions, Evgeny Komarovsky inclut également ses tours préférés: "Regarde, la cuillère a volé et volé", "Mange, sinon nous n'irons pas au parc!", "Je dirai tout à papa!" Un bébé acculé mangera sous pression, mais sans appétit. Cela signifie que moins de suc gastrique sera sécrété, que le foie fera sa part du travail plus lentement et que la digestion sera difficile. Les avantages du gavage forcé sont moindres que les inconvénients.

Il est également erroné de donner des aliments qui ne sont pas adaptés à l'âge. Si un enfant ne mange pas de morceaux au cours de l'année, nécessitant des aliments en purée, cela peut être tout à fait justifié. S'il n'a que 2 dents dans la bouche, alors il n'y a tout simplement rien pour mâcher les morceaux. Cependant, les mères qui ont lu que les morceaux stimuleraient certainement la croissance plus rapide des dents restantes tirent immédiatement la sonnette d'alarme : elles disent qu'elles ont perdu l'appétit. Komarovsky appelle à une évaluation réaliste des capacités de votre enfant. Personne ne lui demande de réduire sa nourriture en purée avant l'âge de 5 à 7 ans, mais la rendre digestible, au moins jusqu'à ce que 6 à 8 dents sortent, est tout à fait à la portée de tous les parents.

Si votre enfant refuse la soupe pour le déjeuner, ne vous précipitez pas pour lui cuisiner autre chose. Cela ne sert à rien non plus de gronder. Laissez-le « ouvrir » son appétit. La seule chose qui peut vaincre l’appétit sélectif est la sensation de faim. Lorsqu'elle devient réelle et forte, la soupe versée provoquera beaucoup de plaisir et sera rapidement mangée sans aucune persuasion. L'essentiel est de proposer à votre enfant la même soupe au prochain repas, et non un autre plat.

Un enfant qui souffre d'un manque d'appétit ne doit pas prendre de collations entre les repas : pas de pommes, pas d'oranges, pas de sucreries.

De telles « proies faciles » ne devraient pas être à sa portée. Cette règle doit être suivie par tous les membres de la famille, ce sera particulièrement difficile pour les grands-parents, mais il faut s'y tenir.

Vous ne devez pas imposer votre routine alimentaire à votre bébé : votre petit-déjeuner, votre déjeuner et votre dîner peuvent ne pas coïncider avec sa routine. Essayez de ne pas lui offrir de nourriture du tout pendant au moins une journée. En même temps, marchez, jouez dans les airs, mais ne dites pas un mot sur la nourriture. L'enfant demandera lui-même à manger et mangera tout ce que vous lui proposerez avec un excellent appétit.

Vous en apprendrez davantage sur ce qu'il faut faire si votre enfant ne veut pas manger dans la vidéo suivante.

Docteur Komarovsky

L’introduction des aliments complémentaires ne se passe pas toujours aussi bien qu’on le souhaiterait. Et de nombreuses mères sont confrontées à un problème similaire : l'enfant ne mange pas d'aliments complémentaires. que-faire dans cette situation?

Il est révolu le temps où l'on offrait aux bébés à partir de deux mois des céréales, des jus ou des pommes. Si un enfant est allaité, les médecins modernes lui permettent de ne pas être initié à l'alimentation des adultes avant six mois. Mais dès que le petit atteint l'âge de 6 mois (et parfois plus tôt), les mères agitées achètent avec enthousiasme des pots de nourriture pour bébé et s'attendent à ce que le bébé en soit indescriptiblement ravi.

Parfois, cela arrive. Certains enfants aiment vraiment manger tout ce qui leur est proposé dès leur plus jeune âge. Mais si l'enfant n'en mange pas... Les mères font de leur mieux pour corriger cette situation, estimant que 100 grammes de courgettes râpées contiennent une tonne de vitamines inestimables qui manquent au lait maternel.

Ici, nous ne parlerons que des enfants qui ne veulent pas manger d'aliments complémentaires. Lequel le même intérêt alimentaire ne s'est pas manifesté, malgré l'âge de 6 mois, 8 mois voire plus...

Comment nous avons introduit les aliments complémentaires

Maintenant, ma fille a un an. Elle mange de tout. Et en grande quantité. Je ne l'ai pas encore sevrée, mais je vais bientôt commencer à le sevrer. Ma fille mange une bonne portion de soupe adulte à la fois... Elle mange absolument tous les légumes et céréales... D'ailleurs, elle mange les légumes elle-même, avec ses mains. Je ne la force pas à manger « encore une bouchée » si bébé ne mange pas bien, je ne cherche pas à lui mettre en appétit... Est-ce que ça a toujours été comme ça ?

notre fille

Quand ma fille avait six mois, je lui ai fait bouillir avec enthousiasme des courgettes, je les ai transformées en purée et je lui ai donné une cuillerée à essayer. La première introduction d’aliments complémentaires s’est avérée très réussie. L'enfant, les yeux surpris, mangea tout ce qu'on lui demandait. Et pendant une semaine ou deux entières, j'ai jubilé : tout s'est avéré pas si difficile ! Ma fille mange très bien de la nourriture pour adultes ! Mais ensuite... Alors la petite fille a décidé qu'il était temps de mettre fin à ces expériences. Et j'ai arrêté de manger des aliments complémentaires. Du tout.

Quelle souffrance ! Pourquoi ne lui ai-je pas proposé ça ! Ma fille ne voulait même pas manger une cuillerée. Elle se couvrit la bouche et secoua la tête avec mécontentement. Même si elle avait très faim. Même si tout le monde démontrait joyeusement à quel point il est bon de manger de la purée de légumes !..

Je pensais que cette réaction à la nourriture était causée par la croissance des dents. On dit que si votre bébé fait ses dents, il risque de renoncer à sa purée préférée. Par conséquent, nous avons temporairement arrêté de donner des légumes à notre fille. Mais ensuite les dents sont sorties... Et rien n'a changé. L'enfant ne veut pas manger d'aliments complémentaires. Non. Certainement pas. Pas de fruits, pas de légumes, pas de céréales. Ni le vôtre, ni celui des bocaux. Ce qu'il faut faire?!

J'ai commencé à partager mon problème avec d'autres mères. Beaucoup ont dit que leur enfant ne veut pas non plus manger d'aliments complémentaires, mais il utilise quelques astuces pour obtenir le résultat souhaité. Par exemple, ils chantent et dansent en se nourrissant. Quelque chose distrait le bébé. Ou bien ils utilisent d'autres astuces qui obligent le petit à ouvrir la bouche... et à manger la nourriture dont il a tant besoin. Le conseil ressemblait à ceci :

allumez un dessin animé pour le petit ;
laissez un parent agiter un hochet et l'autre mettre de la bouillie dans sa bouche ;
montrez comment un jouet préféré est jeté sur le déjeuner d'un enfant ;
« Et on allume des bougies, le bébé regarde le feu et ouvre la bouche » (oui, j'ai entendu ça aussi !) ;
on chante, on danse, on fait un spectacle avec une cuillère et on termine le tout en nourrissant...

L'idée de nourrir un enfant de cette manière me paraissait folle... Mais j'ai quand même essayé. Hourra! Cela a en fait produit des résultats ! Ma fille en a mangé environ une cuillère à café... Et puis elle n'a pas craqué pour ces astuces mignonnes...

Au fil du temps. L'enfant a grandi. Le problème de l’alimentation complémentaire n’a pas disparu. Cependant, ma fille prenait très bien du poids, donc je n'essayais pas de lui donner de la nourriture à tout prix... Bien sûr, c'était en quelque sorte mal à l'aise. Toutes les mères que j'ai connues nourrissaient leurs bébés de 8 mois avec des portions normales, 3 fois par jour. Notre enfant n’a pas mangé une seule cuillère à café.

Cela a duré jusqu'à 9 mois. À 9 mois, ma fille a montré de manière inattendue un intérêt pour le porridge. Et soudain... Oh miracle ! J'ai commencé à manger plusieurs cuillères à café de porridge à la fois ! Nous étions contents, nous avons acheté beaucoup de céréales pour enfants... Maintenant, notre enfant mangeait un peu une fois par jour. Cependant Le pédiatre a dit qu'à 9 mois le bébé devrait manger 1 litre d'aliments complémentaires par jour! Pensez-y?! Litre!!!

Maintenant, je me moque du brillant pédiatre. Et puis j'ai essayé avec horreur d'augmenter au moins légèrement la portion pour enfants... Jusqu'à ce que je décide de changer radicalement mon approche de l'alimentation de mon bébé.

Les informations sur .m'ont aidé. Ici, les parents pensent qu'une cuillère à café de nourriture suffit à leur bébé. Ici, les parents ne préparent rien de spécial pour l'enfant, ils donnent à manger dans leur assiette. Petites pièces. Ou encore, ils mettent des morceaux de nourriture dans une assiette devant le bébé, l'invitant à manger seul.

Voici, par exemple, une bonne critique vidéo d’une mère de trois enfants :

Inspiré par un article, j'ai placé devant ma fille une assiette en plastique, collée avec du velcro sur la table... J'ai mis quelques morceaux de ma nourriture. La fille jouait joyeusement avec, mais ne mangeait rien. Cependant, elle a mangé quelques morceaux de mes mains avec intérêt. Eh bien, ça suffit déjà.

Nous mangions toujours du porridge, mais je n'essayais pas d'en donner autant que possible à l'enfant. Dès que bébé commence à être distrait, nous arrêtons de le nourrir. Le dîner pourrait être terminé en 2-3 cuillères. Mais je n'ai pas forcé l'enfant à manger et je n'ai pas fait de la nourriture une sorte d'« obligation ».

Au fil du temps. Comme auparavant, mon enfant n'a pas mangé d'aliments complémentaires en quantité comparable à celle des autres enfants. Mais je ne m'inquiétais plus. Par jour, ma fille mangeait 80-120 ml de porridge, un petit fruit, quelques morceaux de légumes... Mais la situation a radicalement changé à 11 mois! Ma fille a soudainement développé un intérêt pour la nourriture ! Elle a soudainement arrêté de jouer avec la nourriture... Elle a commencé à manger ! Elle a commencé à me demander de nouveaux aliments... Elle a augmenté sa portion de porridge... Elle est tombée amoureuse des soupes... Fantastique !

Dès l’âge de 11 mois, l’appétit de mon enfant a commencé à augmenter considérablement. À cette époque, elle a commencé à manger des légumes elle-même, de ses propres mains. Elle commença à chercher la cuillère avec la soupe... Et engloutit avec plaisir presque tout ce qu'on lui proposait. Je ne lui donne toujours pas à manger lorsqu'elle est distraite. Je termine le dîner si le bébé mange sans appétit. Ma devise : si tu ne manges pas, tu n’as pas faim.

Tout s'est passé tout seul. Aucune tentative de ma part pour introduire de la nourriture. Le bébé ne voulait pas manger d’aliments solides jusqu’à l’âge de 11 mois ! Et ça n'a en aucun cas affecté notre développement. À un an, ma fille pesait 10 kg et mesurait 73 cm, commençait à marcher à 9 mois et était en général toujours très active.

Voici une autre excellente vidéo sur notre sujet du Dr Komarovsky :

Que faire si votre bébé n'est pas intéressé par la « nourriture pour adultes » ?

Ne donnez pas d'aliments complémentaires. Si l'enfant ne mange pas d'aliments complémentaires, cela signifie que le moment de l'alimentation complémentaire n'est pas encore venu. Cela signifie que le bébé a suffisamment de lait. Jusqu'à un an, un enfant peut recevoir toutes les substances nécessaires du lait maternel. Ne forcez pas à nourrir votre bébé. Offrez-lui de la nourriture en petits morceaux. À partir de 8-9 mois, les enfants peuvent parfaitement mastiquer les aliments mous avec leurs gencives. De quel genre de nourriture s'agit-il ? Courgettes, pommes de terre, choux, fruits, potiron, porridge... Notre fille adore les pommes de terre et le chou. Mais vous pouvez aussi proposer des morceaux de pâtes, et presque tout ce que vous mangez (bien sûr, si vous mangez bien, sans utiliser de sauces, saucisses, etc. du commerce). Il n'est pas recommandé de donner à votre enfant des allergènes forts, mais des pommes de terre, des courgettes, des aubergines, du riz, des betteraves, des soupes... Lisez les documents sur l'alimentation complémentaire pédagogique. Je ne propose rien de nouveau ou d’inhabituel.

Si un enfant ne mange pas d’aliments complémentaires, il n’est pas nécessaire d’imiter les enfants de votre voisin. Votre bébé passera certainement à la nourriture pour adultes. De mon temps.

Que faire si un enfant refuse l'alimentation complémentaire ? Quels risques existe-t-il pour le corps d’un bébé qui ne reçoit pas suffisamment de « nourriture pour adultes » ? Comment une mère doit-elle se comporter pour que son bébé commence à manger ? Recommandations des pédiatres pour déterminer les tactiques d'action correctes.

La plupart des mères attendent avec impatience que leur bébé ait six mois. Après tout, à cet âge, vous pouvez introduire des aliments complémentaires, ce qui signifie que vous pouvez faire plaisir à votre bébé avec de nouveaux produits et des plats soigneusement préparés. C'est l'essence de la nature maternelle, une manifestation de l'amour, un désir évolutif de se nourrir, qui est le deuxième en importance pour la préservation de la race humaine après le besoin de se réchauffer.

Dans l’introduction d’aliments complémentaires, la mère voit de nouvelles opportunités de montrer de l’affection et de l’attention. Dès lors, le refus de l'enfant est perçu avec un grand chagrin, voire une appréhension. Dans le même temps, les pédiatres estiment qu’il ne se passe rien d’urgent.

Raisons du refus de manger

Dès le début de sa vie, l'enfant a reçu du lait maternel savoureux et sucré ou une formule insipide mais si familière. Et soudain, à un moment donné, on lui propose une nourriture complètement nouvelle. Son goût semble inattendu, inhabituel et n'attire pas toujours l'enfant.

Dans le même temps, les nourrissons allaités ou nourris au lait maternisé expérimentent différemment les nouveaux aliments.

Les bébés connaissent les goûts des aliments. Le lait maternel, que les bébés consomment quotidiennement, contient des notes aromatiques des aliments consommés par la mère. Par conséquent, lorsqu’on les utilise comme repas d’introduction, le risque d’échec est bien moindre que celui des produits non traditionnels destinés à la table maternelle. De plus, le lait maternel contient des enzymes digestives qui facilitent la digestion des aliments. Si après avoir pris un nouveau produit, le bébé n'a aucun problème de digestion, il sera très heureux de manger de tels aliments le lendemain.
Les artificialistes ne connaissent que le goût du mélange. On pense qu'il est plus facile d'habituer un bébé à l'alimentation artificielle, car il a reçu de la nourriture « étrangère » toute sa vie. Mais tout n’est pas clair ici. Le mélange adapté a un goût neutre, et après avoir essayé un nouveau produit, le bébé peut tout simplement en avoir « peur ». Dans tous les cas, il sera plus riche et précis. Cela peut sembler trop acide (si nous parlons d'un ingrédient fruité) ou dur (purée de légumes de chou, potiron). Dans le même temps, les enfants prêtent rapidement attention aux goûts sucrés et mangent donc généralement avec plaisir des plats à base de légumes sucrés ou de céréales industrielles. Ainsi, un amour sélectif pour les aliments complémentaires se développe : jusqu'alors peu familiers avec le goût sucré (contrairement aux nourrissons), les nourrissons artificiels mangent des purées de fruits sucrés et des céréales, mais refusent les plats de viande, de poisson et de fromage cottage.

Cependant, le type de nutrition que reçoit un enfant n’est qu’un seul aspect qui influence son attitude à l’égard de l’alimentation complémentaire. Les pédiatres considèrent les facteurs suivants comme étant beaucoup plus importants.

Préparation physiologique à l'alimentation complémentaire

Le délai recommandé pour l’introduction des aliments complémentaires à six mois est arbitraire. Pour chaque bébé, le processus de « maturation » des organes et des systèmes se produit individuellement et avec une intensité variable. En particulier, chez les bébés allaités, le système digestif devient plus stable et plus mature pour accepter tout aliment autre que le lait maternel, juste à temps pendant six mois. Mais pour les bébés nourris au lait maternisé et les bébés suivant un régime mixte, ce processus prend plus de temps. Par conséquent, les tentatives précoces de la mère pour proposer de nouveaux aliments conduisent l’enfant à ne pas manger d’aliments complémentaires. Son corps n’est tout simplement pas encore prêt pour cela !

Ces facteurs devraient également indiquer une préparation physiologique.

Le bébé est assis librement, tenant une cuillère. Ceci est important dans la mesure où l’introduction à l’alimentation complémentaire doit se faire avec la participation directe de l’enfant. Il n'est pas un « spectateur » passif du processus, c'est un participant actif qui apprend à mettre de manière autonome la nourriture dans une cuillère, à la porter à la bouche, à la retirer avec des éponges et à la mâcher.
Le réflexe d'éjection s'est déjà calmé. Vers six mois, le réflexe qui encourage la langue à expulser tout aliment épais et dur disparaît chez les enfants. Cela indique que le bébé est physiquement prêt à consommer autre chose que du lait ou du lait maternisé. Si tout ce que vous donnez provoque des vomissements ou est poussé hors de la bouche par la langue, le réflexe de votre bébé n'a peut-être pas encore disparu. Et il faut attendre avec les aliments complémentaires.
Le système digestif réagit normalement. Si la consommation de nouveaux aliments provoque des douleurs au ventre, de la diarrhée ou une augmentation de la formation de gaz chez l'enfant, cela n'indique pas une « réaction normale à un aliment inconnu », mais que vous le proposez à l'enfant tôt, avant que le système digestif ne mûrisse. Bien entendu, le bébé ne peut associer une gêne au ventre à aucun produit. Mais intuitivement, on peut complètement refuser une nourriture aussi « dangereuse ».

Si un enfant ne mange pas d'aliments complémentaires pendant 6 mois, cela signifie qu'il n'y est pas encore physiologiquement prêt. Maman devrait attendre et réessayer dans quelques semaines. Il est important de le faire uniquement au moment où le bébé est en parfaite santé. Une mauvaise santé due à des infections respiratoires aiguës ou à la poussée dentaire est dans la plupart des cas la raison du refus de manger.

Facteurs psychologiques

Les consultants en lactation sont convaincus que le bébé doit être émotionnellement prêt à recevoir une alimentation complémentaire. Le processus de consommation de nourriture suscite un vif intérêt et le désir de l’essayer soi-même – c’est ce que signifie la préparation émotionnelle.

Dans ce cas, il n'y aura aucun problème pour manger de nouveaux aliments. De plus, l’enfant aura envie de le manger et d’en profiter. De plus, dans ce cas, il n'y a pas de différence dans le type de nutrition : un nourrisson et un bébé artificiel peuvent s'intéresser tout aussi efficacement à la nourriture.

Quels sont les signes de préparation psychologique ? Il y en a plusieurs.

L'enfant s'intéresse à la nourriture. S’il s’assoit sur les genoux de sa mère lors d’un repas familial, il essaie d’atteindre le contenu de l’assiette et de le mettre à sa bouche.
Le bébé proteste lorsqu'il ne reçoit pas le produit. Il s'agit d'un produit, pas d'un couvert ou, par exemple, d'une serviette. Il existe une grande différence dans l'intérêt alimentaire, l'objectif du bébé étant de manger de la nourriture. Et dans un intérêt objectif, lorsque le bébé veut juste faire tourner une cuillère dans ses mains ou essayer la tasse de sa mère sur ses dents.
L'enfant ne se calme qu'après avoir reçu le produit. Il est difficile de le distraire de ce qu'il veut en jouant ou de toute autre manière. Même après avoir reçu le sein, il revient à son point de départ : exiger la nourriture qu’il aime.

Habituellement, l'intérêt alimentaire se forme si l'enfant, à partir du moment où il maîtrise l'habileté de s'asseoir, passe régulièrement du temps à la table familiale commune. Lorsqu'il observe jour après jour comment les membres de sa famille se comportent à table, comment ils mangent des aliments différents, comment ils les aiment, comment ils communiquent entre eux, le problème de savoir que faire si l'enfant ne mange pas d'aliments complémentaires ne se pose pas. .

Principes de base

Il est toujours plus facile de prévenir le développement de phénomènes négatifs, c'est pourquoi nous nous concentrerons sur les principes de base d'une bonne alimentation complémentaire.

Préparation physiologique, intérêt alimentaire. De nouveaux aliments ne doivent être introduits que si ces deux facteurs sont observés chez le bébé.
Le bébé est en bonne santé. Parfois, il arrive que le bébé mangeait activement un ou plusieurs aliments, mais que soudainement l'enfant a arrêté de manger des aliments complémentaires. En même temps, il « s'accroche » littéralement à sa poitrine, se comporte de manière inhabituelle, boude et pleure souvent. La raison en est peut-être une poussée dentaire douloureuse, une mauvaise santé due à la maladie, après la vaccination. Après guérison, le régime habituel sera rétabli. Il suffit de laisser une pause au corps de l’enfant pendant cette période et de ne pas le forcer à manger.
Pas de violence! Une alimentation complémentaire appropriée est souhaitable. Si le bébé refuse, c’est qu’il n’a aucun intérêt alimentaire ou que des facteurs physiologiques sont entrés en jeu. Il est inacceptable de le forcer à manger, sinon le fait de manger sera perçu négativement par lui. Et le problème de « l'alimentation » deviendra la façon de manger dans votre famille.
Ne suralimentez pas. Une situation courante est celle où un enfant commence à essayer certains aliments et commence même à bien en manger certains. Et la mère décide de l'amener à la « norme recommandée », prépare quotidiennement 180 grammes de purée ou de bouillie et encourage l'enfant à manger définitivement tout ce qui a été préparé. En conséquence, après quelques jours, le bébé commence à refuser complètement la nourriture qu'il aimait auparavant. Et ce n'est pas qu'il n'aime pas le goût. Et le fait est que le plat préféré auparavant a acquis pour lui une connotation négative: l'enfant était déjà rassasié et ne voulait plus manger, mais sur l'insistance de sa mère, il a dû tout manger comme «indiqué dans les normes».

Les normes existantes, par commodité, proposées mensuellement sous forme de tablettes, ne sont pas du tout un guide d'action. Ils donnent des recommandations générales sur les aliments à proposer à un enfant et à quel âge. Et ils montrent ce que l'enfant ne doit pas manger plus que la norme afin d'éviter la suralimentation. Il est stipulé que le lait maternel ou le lait maternisé doivent être conservés dans l'alimentation.

Lors de l'allaitement

Que faire si un enfant refuse l'alimentation complémentaire pendant l'allaitement ou, par exemple, ne mange pas d'aliments complémentaires végétaux, se limitant uniquement à du porridge ou à de la purée de fruits ? Rien, répondent les consultantes en allaitement.

Selon les recommandations de l’OMS, le lait maternel doit rester l’aliment principal d’un bébé jusqu’à l’âge d’un an. Ses énormes avantages durent jusqu’à deux ans. Mais désormais, alors que le bébé n'a même pas atteint l'âge d'un an, c'est le lait qui constitue sa principale source de nourriture. Et tout aliment complémentaire, qu'il s'agisse de viande ou de céréales, est uniquement à titre informatif.

À l'âge d'un an, le bébé ne devrait recevoir que vingt-cinq pour cent des nutriments provenant de produits tiers, et la majeure partie - soixante-quinze pour cent exclusivement du lait maternel. Il est prouvé que jusqu’à l’âge de huit mois, le lait maternel couvre absolument tous les besoins nutritionnels et énergétiques de l’enfant. Tant que vous allaitez à la demande, vous pouvez être sûr que votre bébé reçoit tout ce dont il a besoin.

Par conséquent, même si un enfant de 9 mois ne mange pas bien les aliments solides, détendez-vous, ne soyez pas nerveux et agissez en fonction des circonstances. Aime-t-il un certain type de porridge ? D'accord, alors mange-le. Avez-vous essayé un morceau de viande et l'avez-vous recraché ? Offrez-le une semaine plus tard, puis à nouveau une semaine plus tard.

La perception qu’a un enfant de la nourriture ne se forme pas du jour au lendemain. Des recherches scientifiques ont montré qu'une dépendance à un produit particulier survient si une personne l'a essayé un nombre suffisant de fois. Pas un ou deux, mais douze à quinze. Par conséquent, afin de vous familiariser avec la viande ou, par exemple, le fromage cottage, vous devez périodiquement le tester.

Les actions correctes de la mère, une attitude calme et attentive aux besoins et aux désirs du bébé porteront leurs fruits. En règle générale, les nourrissons commencent à manger toute la gamme d’aliments qui leur sont recommandés non pas à six ou huit mois, mais à un an ou un peu plus. Tant que vous continuez à allaiter, c'est normal.

Avec alimentation artificielle

Bien entendu, la valeur du lait maternel pour un enfant est plusieurs fois supérieure à celle du lait maternisé. Mais il n'est pas non plus nécessaire de se précipiter pour transférer l'enfant artificiel sur une table adulte. Jusqu'à un an, c'est le mélange qui devrait servir de fournisseur des substances nécessaires à sa croissance et à son développement, et les autres produits sont uniquement à titre informatif.

"Ne vous inquiétez pas si votre bébé n'accepte pas d'autres aliments", conseille la pédiatre Tatiana Semenchenya. - Il apprendra à apprécier la nourriture au fil du temps, et seulement s'il voit un bon exemple de la part de ses parents. N’insistez pas sur les nouveaux produits, tenez-vous-en à une seule chose.

N'essayez pas de diversifier le menu. Il est normal que bébé mange chaque jour un type de purée de fruits ou de bouillie. N'en donnez pas beaucoup, laissez la quantité être de quelques cuillères à café.
Assurez-vous que la nourriture n'est ni chaude ni froide. Les enfants n’aiment généralement pas ça.
Tenez-vous en à une routine. Offrez du porridge à la même heure le matin tous les jours. Et pour le déjeuner - purée de légumes. Cela vous aidera à prendre l’habitude de manger les bons aliments.
Observez les goûts de votre bébé. Les enfants aiment généralement manger de la bouillie de sarrasin et de maïs. Les enfants plus âgés adorent les flocons d’avoine. Certains mangent de la purée de courgettes, tandis que d’autres mangent des légumes sous forme de soupe. Les préférences gustatives sont le reflet de l’environnement dans lequel vit un enfant. Il s'intéresse à ce que mange sa famille et se méfie des plats qui lui semblent inconnus.

Si un enfant ne mange pas d'aliments complémentaires pendant un an ou si leur quantité est très faible dans l'alimentation générale, il n'y a pas lieu de paniquer. Le lait maternel ou le lait maternisé reste l’aliment principal à cet âge. Les autres aliments doivent apporter de la joie à l'enfant et l'envie de les essayer, ce qui est assuré par la formation d'un intérêt alimentaire et de bonnes habitudes alimentaires.

Emmenez toujours votre bébé à table, ne forcez pas la nourriture, encouragez l'initiative de manger le plat de manière autonome. Il passera progressivement au régime alimentaire normal de votre famille. Mais cela se produira dans un an et demi.

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Ma Lisa a récemment eu 9 mois. Elle et moi avons des guerres constantes à propos des aliments complémentaires. Il est impossible de nourrir quoi que ce soit avec une cuillère - il serre ses lèvres et grimace.

Et si quelque chose lui entre dans la bouche, elle le recrache aussitôt dans tous les sens avec des exclamations de protestation. En plus des nettoyages inutiles, moi, en tant que maman, je suis très préoccupée par la question de son alimentation ! Dites-moi quoi faire lorsqu'un enfant à 9 mois ne mange pas d'aliments complémentaires ?

Je reçois pas mal de lettres similaires de votre part. Et cela montre une chose : les parents ont très souvent des problèmes pour nourrir leurs bébés de moins d'un an.

Eh bien, voyons pourquoi un enfant de 9 mois ne mange pas d'aliments complémentaires.

Quand est-il temps de recourir à l’alimentation complémentaire ?

Il est inutile d’introduire des aliments complémentaires avant l’âge de 6 mois, car avant cet âge, le tractus gastro-intestinal du bébé manque tout simplement des enzymes nécessaires.

De plus, si auparavant on prescrivait aux nourrissons artificiels un début plus précoce de l'alimentation complémentaire, puisque les mélanges ne fournissaient pas à l'organisme en croissance tous les éléments dont il avait besoin, aujourd'hui la situation a changé.

Les laits maternisés modernes satisfont tous les besoins du bébé et vous ne pouvez introduire des aliments complémentaires en toute sécurité qu’à partir de 6 mois.

Souviens-toi! Il ne sert à rien de commencer l’alimentation complémentaire plus tôt. Un petit corps n’est pas physiologiquement prêt à introduire de nouveaux aliments à un âge précoce.

Et d’ailleurs, l’une des raisons pour lesquelles un bébé à 9 mois ne mange pas d’aliments complémentaires peut être l’introduction précoce de nouveaux aliments, ce qui pourrait provoquer des problèmes digestifs et une protestation naturelle de l’enfant contre cet état de fait.

Cependant, il existe d'autres signes indiquant que le bébé est prêt à l'introduction des aliments complémentaires ; vous pouvez les utiliser pour vous y retrouver et varier le moment de son introduction :

Le bébé a doublé son poids à la naissance (pour savoir sur quelles normes se concentrer, lisez l'article Gain de poids chez les nouveau-nés par mois >>>);
Le réflexe d’expulser les aliments solides avec la langue s’est estompé ;
Montre de l'intérêt pour ce que mangent les parents

Si, pour une raison quelconque, l'enfant n'a pas atteint un état de préparation, le début de l'alimentation complémentaire peut être décalé à une date ultérieure, mais ne tardez pas plus longtemps que l'âge de 7 mois.

Le début tardif de l’alimentation complémentaire conduit également au fait que l’intérêt de l’enfant pour la nourriture s’est déjà estompé et vous voyez l’image selon laquelle un enfant à 9 mois peut ne pas vouloir manger d’aliments complémentaires.

Autres raisons de refuser l'alimentation complémentaire

Il existe bien d'autres raisons physiologiques et psychologiques pour lesquelles un enfant de 9 mois ne mange pas d'aliments complémentaires.

Parmi les premiers figurent par exemple toutes sortes de maux :

Le bébé fait ses dents, a mal au ventre, a de la fièvre à cause d'un rhume ou d'une infection intestinale (lire l'article sur le sujet Température pendant la poussée dentaire >>>);
Soit le bébé a été vacciné récemment et le petit corps est en stress ;
N'oubliez pas les signes ci-dessus indiquant que vous êtes prêt à commencer l'alimentation complémentaire.

Il existe de nombreuses autres raisons psychologiques :

Introduction précoce d'aliments complémentaires, lorsque l'enfant n'est pas psychologiquement prêt à recevoir de nouveaux produits, ne comprend pas de quoi il s'agit et pourquoi il est nécessaire ;
Violence ou traumatisme psychologique ;

Si un enfant est constamment gavé, réprimant ses protestations, cela ne fait que les intensifier.

Peut-être que la première nourriture que l'enfant a essayée l'a fait s'étouffer et lui faire peur.

Peut-être qu'un enfant à 9 mois ne mange pas bien les aliments complémentaires car il n'a pas encore eu le temps de s'habituer aux nouvelles sensations gustatives ;

Si vous lui donnez du temps, en lui proposant à plusieurs reprises un nouveau produit (mais sans le forcer), peut-être qu'il l'essayera bientôt.

Les goûts de l'enfant sont ignorés.

Les bébés de moins d’un an peuvent être très sélectifs en matière d’alimentation, et si bébé n’aime pas un certain goût, cela ne sert à rien de forcément l’habituer à ce produit.

Souviens-toi! L'alimentation complémentaire jusqu'à un an ne représente qu'un quart de la ration journalière. Le bébé devrait tirer le reste du lait maternel ou du lait maternisé.

Par conséquent, si un enfant à 9 mois ne mange pas de viande ou rejette catégoriquement le brocoli, c'est bon pour sa santé. Calmez-vous et proposez-lui ce qu'il aime. Ayez pitié de votre psychisme fragile.

Alimentation séparée ;

Si le bébé est nourri à la table des enfants et que les parents eux-mêmes ne mangent pas à ce moment-là, le manque d'exemple de la part des parents peut conduire à une diminution de l'intérêt pour la nourriture.

Dans ce cas, l'enfant commence à manger des aliments complémentaires de pire en pire.

Se nourrir pendant le jeu ;

S'ils essaient de « visser » une ou deux cuillères de nourriture pour adultes dans un bébé, en l'attirant avec des hochets, des dessins animés ou en s'amusant, il percevra très probablement cela non pas comme de l'alimentation, mais comme un jeu.

Et vos cuillères, que vous portez à votre bouche, ne font que le distraire et l'irriter. N'essayez pas de lier la nourriture au jeu dans l'esprit de votre enfant. Cela jouera une blague cruelle à l'avenir.

Ce qu'il faut faire?

Alors, que doivent faire les parents si leur enfant à 9 mois ne mange pas assez (voire refuse de manger) d'aliments complémentaires ?

Nourrissez-le à la table commune pour qu'il puisse voir que ses parents mangent la même nourriture et qu'ils aiment vraiment ça. C'est-à-dire qu'il forme naturellement son intérêt alimentaire ;
Proposez des aliments complémentaires lorsque votre bébé a faim, pas après un repas. De cette façon, il y a plus de chances qu'il essaie de nouveaux aliments ;
Si le bébé refuse de manger dans un pot (les parents ne mangent pas ça), préparez vous-même la nourriture et nourrissez-la avec des plats « adultes » ;
S’il ne veut pas manger à la cuillère, laissez-le utiliser ses doigts. Oui, ce n’est pas si esthétique, mais cela satisfait les besoins naturels de recherche de l’enfant ;
Sois patient. Parfois, pour qu'un bébé goûte de la nourriture, il doit la proposer jusqu'à 20 fois ! Naturellement, proposez simplement et ne poussez pas quoi qu’il arrive ;
Cherchez une alternative. Si un enfant de 9 mois ne mange pas bien le fromage cottage, essayez de lui donner du kéfir. S’il ne veut pas de brocoli, remplacez-le par des courgettes ;
N'écoutez pas les voisins ou les parents oisifs qui vous disent que leurs enfants de cet âge ont déjà mangé une assiette pleine de bortsch ;

Tout d’abord, ce n’est pas entièrement utile ;
Et deuxièmement, le développement et les besoins de chaque enfant sont individuels et vous devez vous concentrer sur eux.

Grâce aux informations du cours, vous travaillerez étape par étape sur les erreurs et apprendrez à votre bébé à manger beaucoup, bien et avec appétit.