Quel type d'écoulement y a-t-il à 31 semaines de grossesse ? Tout sur la trente et unième semaine de grossesse

Il reste 10 semaines pour l'accouchement, si l'on considère la gestation idéale de 40 semaines. Mais dans la pratique, toutes les femmes n’accouchent pas à la date prévue, on ne sait donc pas exactement combien il en reste. Vous êtes déjà parti depuis longtemps - 7,5 mois d'obstétrique. Et maintenant commence la 31e semaine de grossesse. Le bébé se prépare à se montrer au monde.

Fœtus (sexe de l'enfant)

Un bébé à 31 semaines de gestation est déjà assez mature, mais son développement ne s'arrête pas. Il développe désormais activement sa masse musculaire : le poids de l’enfant peut déjà dépasser 1,5 kg, et sa taille est en moyenne de 40 cm, pour naître fort. Cependant, les organes et systèmes internes ne sont pas non plus à la traîne et continuent de s'améliorer. Le pancréas produit déjà de l’insuline, mais en même temps ses cellules continuent de se multiplier. Et le foie se développe davantage - il sera désormais capable de nettoyer le sang des enfants des substances toxiques.

Les poumons se préparent activement à remplir leurs fonctions. La production de surfactant se poursuit, une substance qui empêche les sacs alvéolaires encore vides de se coller les uns aux autres. Cela leur permettra de « gonfler » dès que bébé prendra sa première respiration.

Le cerveau ne cesse de se développer : à 31 semaines de grossesse, des connexions s'établissent entre les cellules nerveuses, et les fibres nerveuses sont entourées de gaines protectrices.

Le bébé vous ressent depuis longtemps, réagissant aux sautes d'humeur et à vos émotions. Il entend les sons (et pas seulement les sons intra-utérins, mais distingue également les voix), a un odorat développé et voit bien. Et à 31 semaines, apparaît également ce qu'on appelle le « réflexe cornéen » : le bébé fermera certainement les yeux s'il touche la cornée de son œil. Et il y a déjà de quoi faire mal : d’ici la fin de cette semaine, les ongles atteindront presque le bord du bout des doigts.

Le sexe de l’enfant est connu depuis longtemps, mais les organes génitaux sont encore en développement : les testicules du garçon ne sont pas encore descendus dans le scrotum, tandis que les lèvres de la fille restent ouvertes. Le nombril du bébé n'est pas encore en place et la peau est encore translucide - en général, cela ne ferait pas de mal de rester assis un peu plus longtemps dans le ventre. Pendant ce temps, maman commence déjà à compter les semaines jusqu'à l'accouchement. Soyez patient, c'est trop tôt...

Sentiments à 31 semaines de grossesse

Bien sûr, vous êtes un peu fatigué. Porter une charge devient de plus en plus difficile, parfois il n'y a pas assez d'air pour respirer, vous avez constamment chaud et en sueur et vos positions de sommeil préférées ne sont plus disponibles. A 31 semaines de grossesse, la maman se sent maladroite et mal à l'aise : elle ne peut plus effectuer seule de nombreuses manipulations simples. Votre santé commence également à se détériorer : votre système digestif fonctionne mal, vous avez mal à la tête et vous avez des vertiges, et votre vision peut même devenir floue. Si vous êtes « débordée », et que des gonflements, des crampes apparaissent ou s'aggravent et que votre tension artérielle diminue ou augmente, alors n'hésitez pas à consulter un gynécologue. Dans tous les cas, vous devrez désormais vous présenter plus souvent à la clinique, vous devrez également repasser par les principaux spécialistes et passer tous les tests, y compris les frottis d'infection. Le médecin doit s'assurer que vous êtes en parfaite santé, car l'accouchement approche à grands pas. Et si un problème inattendu survient, il devra être résolu à l’avance. L'un des problèmes les plus courants au cours du troisième trimestre est le muguet, qui doit être traité avant la naissance.

En général, essayez de prendre soin de vous afin que, le jour crucial, vous soyez pleinement prêt au combat. Suivez les recommandations déjà connues qui aideront à éliminer de nombreux problèmes : prévenir l'enflure et la constipation, maintenir l'hygiène, garder vos émotions sous contrôle et ne pas violer les principes d'une alimentation saine.

Désormais, les brûlures d'estomac peuvent s'aggraver, donc si vous n'avez pas encore trouvé le moyen d'y échapper, vous devrez le faire. Et la douleur devient plus forte et plus perceptible. Tout inconfort dans les stades ultérieurs ne fait que s'intensifier...

Douleur

La colonne vertébrale, le sacrum, les os du bassin et les articulations du genou sont soumis à un stress croissant. Votre poids augmente constamment, votre ventre continue de grossir et cela ne disparaît pas sans laisser de trace. Il est très important d’apprendre à soulager votre état et à prévenir les douleurs et la fatigue intenses. Ne penchez pas votre ventre en avant, asseyez-vous uniquement sur des chaises avec dossier, ne marchez pas longtemps, ne dormez pas sur le dos, essayez de vous reposer pendant la journée si nécessaire, assurez-vous de marcher tous les jours - l'air frais est vital .

Les douleurs au dos et au bas du dos peuvent être grandement soulagées, voire évitées, en portant une attelle. Mais, d’une part, toutes les femmes enceintes ne peuvent pas porter un bandage, et d’autre part, si la présentation du bébé est par le siège ou transversale, alors le bandage empêchera le bébé de baisser la tête. De manière générale, consultez votre médecin : il vous recommandera comment choisir et porter correctement un pansement prénatal.

Au troisième trimestre, le risque de développer des hémorroïdes augmente. Par conséquent, la douleur dans la région anale ne doit pas être ignorée.

De nombreuses femmes se plaignent de douleurs au périnée. En général, les os du bassin se ramollissent sous l’influence de l’hormone relaxine. Ils semblent s'éloigner. Mais si l'os pubien fait mal, vous ne pouvez pas garder le silence à ce sujet.

Les maux de tête peuvent survenir pour 1001 raisons. Mais si elle est forte et aiguë, et s'accompagne également d'un assombrissement des yeux, de crampes et d'un gonflement (qui ne disparaissent pas le matin), nous parlons très probablement d'éclampsie, même si cela arrive rarement : généralement, la gestose est détectée à une étape antérieure.

Les douleurs abdominales sont également un signe d’alerte. Si elle n'est pas liée au fonctionnement des organes digestifs, parlez-en à votre gynécologue : normalement, votre ventre ne devrait pas vous faire mal.

Poids à 31 semaines de grossesse

Afin de ne pas provoquer à nouveau des problèmes de digestion des aliments, ne vous écartez pas des recommandations générales en matière de nutrition à 31 semaines de grossesse. De nombreuses mères pensent qu'en réalité la nutrition n'est pas si importante, ce qui, il faut le dire, est en vain. Votre alimentation, votre régime alimentaire et votre méthode de cuisson affectent presque tout : gonflements, étourdissements, crampes dans les muscles des mollets, muguet, brûlures d'estomac, constipation, ballonnements, démangeaisons cutanées - tout est directement lié à ce que vous mangez et comment. Que dire du poids, qui augmente déjà chaque jour. De plus, l'augmentation devrait idéalement consister presque entièrement en liquide amniotique, en augmentation des volumes sanguins, du poids du bébé, de l'utérus et du placenta, du poids du sein en croissance et seulement dans une très petite mesure des réserves de graisse de la mère, qui seront utilisées. pendant l'accouchement et la période d'allaitement du bébé.

Votre appétit doit donc rester sous contrôle jusqu'au tout dernier jour, et surtout au troisième trimestre. Le poids à 31 semaines de grossesse peut augmenter par rapport aux valeurs initiales d'un maximum de 11,7 à 12,5 kg. Ne vous affamez pas si vous dépassez un peu les limites - des écarts sont tout à fait possibles, car vous ne pouvez pas mettre tout le monde dans le même panier. Mais s'il existe des écarts importants par rapport aux normes établies, le médecin doit déterminer la cause de la violation et vous aider à l'éliminer. Vous devrez peut-être vous restreindre quelque peu dans votre alimentation. Il suffit peut-être de réduire votre consommation de sel. C'est bien pire si un excès de poids à 31 semaines de grossesse s'accompagne d'hypertension artérielle et de gonflements : dans ce cas, la gestose doit être traitée.

Sexe

Après 30 semaines de grossesse, certains pères et mères commencent à réduire progressivement leur activité sexuelle. Sans aucun doute, l'état émotionnel et physique d'un couple « enceinte » est en constante évolution ; cela concerne bien entendu en grande partie la femme. Mais ce sont souvent les hommes qui commencent à éviter l’intimité à un stade ultérieur.

Il sera utile aux deux parents de le savoir : s'il n'y a pas de contre-indications médicales aux relations sexuelles, que la mère se sent bien et que faire l'amour ne lui cause aucun inconfort, alors les relations sexuelles à 31 semaines de grossesse ne sont pas interdites. Si vous faites attention, cela ne nuira pas au bébé, car il est protégé par une armure fiable sous la forme de l'os pubien et de la paroi épaisse de l'utérus.

Ne vous inquiétez pas d'éventuels saignements peu abondants après un rapport sexuel, mais soyez plus prudent la prochaine fois. Les pénétrations et les frottements doivent être superficiels, lisses et doux. Les positions les plus appréciées, les plus sûres et les plus confortables à 30 semaines sont celles avec pénétration par derrière. Sinon ce sera gênant : le ventre devient un véritable obstacle à l'intimité physique au sens littéral du terme.

Estomac

C’est l’estomac qui est le principal « coupable » de votre mauvaise santé. Mais il est le foyer temporaire du tout-petit, donc toute l’attention se tourne désormais vers le ventre. Lors de chaque visite chez le gynécologue, il examine votre ventre, le mesure, l'écoute, le touche - il y a déjà de quoi travailler. Vous ne le remarquerez peut-être pas, mais vous sentez certainement qu'il augmente littéralement de jour en jour - c'est nécessaire, le bébé prend du poids.

En raison de la croissance rapide, l'estomac démange souvent car la peau est très tendue. Si les vergetures sont destinées à apparaître, alors rien ne vous sauvera, mais cela ne veut pas dire que vous n'avez pas besoin de prendre soin de votre peau : veillez à hydrater votre peau avec de la crème ou de l'huile d'olive.

Votre ventre est désormais comme une carte : comme il y a de moins en moins d'espace pour le bébé à l'intérieur, vous aurez souvent l'honneur de voir divers « détails » de bébé sur cette carte - il y a une main, et il y a une jambe, et voici la crosse ou la tête.

De nombreuses mères ressentent des contractions rythmiques de l'abdomen à 31 semaines de grossesse - c'est le hoquet du bébé.

Ultrason

Vous pourrez découvrir ce que fait le bébé en attendant de rencontrer sa mère lors d'une échographie à 31 semaines de grossesse. A ce stade, non seulement le sexe de l'enfant est bien visible, mais aussi ses « loisirs » : il suce son pouce, avale du liquide amniotique, joue avec le cordon ombilical, peut se couvrir le visage avec ses mains ou sourire ! Mais, bien sûr, l'essentiel n'est pas cela (ou plutôt pas seulement cela), mais d'autres indicateurs : le rythme cardiaque fœtal, ses paramètres, sa localisation. Déjà maintenant, l'échographiste fera certainement attention non seulement à la façon dont l'enfant ment, mais vérifiera également s'il est emmêlé dans le cordon ombilical.

Lors d'une échographie à 31 semaines de grossesse, une Dopplerographie des vaisseaux sanguins est également réalisée : celle-ci est nécessaire pour évaluer la circulation utéroplacentaire et fœtoplacentaire.

Le spécialiste examinera également l'état et la quantité de liquide amniotique, le degré de maturité du placenta et la taille de l'utérus.

C'est à 30, 31 ou 32 semaines que survient la troisième échographie obligatoire pendant la grossesse, mais pour beaucoup, ce sera déjà la quatrième, la cinquième ou même plus - récemment, les médecins pensent qu'il vaut mieux jouer la sécurité lorsque le besoin s'en fait sentir. pour cela, et pour clarifier si tout va bien. Le bébé va bien et la grossesse est-elle menacée ? Par conséquent, il est probable qu'avant d'accoucher, vous deviez subir une échographie plusieurs fois. Soyez calme à ce sujet.

Utérus à 31 semaines de grossesse

Lors de l'échographie, l'utérus sera examiné : son état et sa taille. Elle est déjà assez grande, car le bébé grandit rapidement et l'utérus essaie de suivre le rythme. Cela apporte certains désagréments à la femme : s'allonger et s'asseoir dans certaines positions devient impossible, car l'utérus exerce une pression sur la veine cave, bloquant le flux sanguin vers le cœur.

L'utérus à 31 semaines de grossesse s'élève à 31 cm au-dessus de la symphyse pubienne ou à 11 cm au-dessus du nombril. De temps en temps, il se contracte, entraînement avant l'accouchement, au cours duquel le col se ramollit et se raccourcit progressivement. Vous le ressentez avec une légère douleur dans le bas de l'abdomen, il semble se transformer en pierre pendant un court instant (de 30 secondes à 2 minutes) et se détend à nouveau. Celles-ci sont appelées contractions de Braxton-Higgs et ne sont pas dangereuses.

Parfois, une femme peut ressentir un certain inconfort lors des contractions d'entraînement (même si dans la plupart des cas elles sont assez indolores) : allongez-vous simplement sur le côté gauche et attendez que le processus s'arrête. Si vous connaissez déjà les techniques de respiration que vous utiliserez lors de l’accouchement, c’est une excellente occasion de vous entraîner. Sinon, maîtrisez-les pour faciliter votre travail à l'avenir.

Mais lorsque les crampes augmentent, s'intensifient et deviennent plus fréquentes, il est nécessaire d'appeler d'urgence une ambulance. Il n’y a pas une seconde à perdre si le liquide amniotique se brise ou si un saignement commence.

Décharge

Le liquide amniotique peut s'écouler en petites portions ou s'écouler en jet. Vous ne manquerez pas le deuxième symptôme de l'approche du travail, mais dans le premier cas, la femme n'est pas toujours en mesure de reconnaître les fuites. L'eau doit normalement être claire et liquide, sans odeur. Aujourd'hui, les pharmacies vendent des tests spéciaux pour déterminer les fuites d'eau à la maison. En milieu clinique, une femme peut également subir une étude similaire et si les soupçons sont confirmés, elle sera admise à l'hôpital. Par conséquent, une telle décharge devrait vous alerter.

Le troisième trimestre est la période d'un examen médical complet avant l'accouchement. Cela concerne principalement les infections sexuellement transmissibles, car elles constituent une menace pour la grossesse en général et pour le bébé en particulier. C'est pourquoi le gynécologue fera à nouveau un frottis de votre vagin pour déterminer la flore pathogène.

Très souvent, les femmes enceintes développent un muguet à des stades ultérieurs. Pour éviter cela, n'oubliez pas les recommandations diététiques : elles restent en vigueur jusqu'au bout, et le contrôle de la consommation de farine et de produits sucrés est l'un des principaux. Arrêtez également d'utiliser des protège-slips, mieux vaut changer de sous-vêtements plus souvent, qui d'ailleurs doivent être exclusivement naturels !

Le développement du muguet est indiqué par des écoulements blancs de fromage ou de mucus qui sentent la bière, la levure ou le poisson. De tels écoulements provoquent généralement un terrible inconfort chez une femme : irritation et gonflement des organes génitaux, démangeaisons, brûlures, douleurs. La candidose doit certainement être guérie avant la naissance, car lors du passage de l'enfant dans le canal génital, il sera infecté, ce qui est lourd de conséquences.

Vous devez faire attention à la sortie à 31 semaines de grossesse, car le risque de contracter d'autres infections sexuellement transmissibles reste assez élevé. Toute modification de la leucorrhée - sa couleur, sa consistance, son odeur et surtout l'apparition de signes suspects supplémentaires - doit être revérifiée par un frottis vaginal.

L’apparition de traces de sang sur les sous-vêtements doit également vous alerter. Parfois, une fissure anale ou des hémorroïdes enflammées commencent à saigner. Une petite quantité de sang du vagin peut normalement être libérée après un rapport sexuel ou quelques heures après un examen gynécologique. Mais des saignements d'intensité variable (y compris des spottings) peuvent également indiquer une menace d'accouchement prématuré, en particulier lorsqu'ils sont accompagnés d'autres symptômes et signes avant-coureurs, par exemple une douleur lancinante irradiant vers le bas du dos.

Accouchement à 31 semaines de grossesse

S'il y a des indices d'un éventuel début du travail (au troisième trimestre, il ne s'agit plus d'une fausse couche), il est nécessaire de réagir très rapidement et de tout mettre en œuvre pour maintenir la grossesse. Il est très important que bébé attende la date prévue ou reste dans le ventre de sa mère le plus longtemps possible en dehors du temps imparti. Car son développement n’est pas encore terminé, et cela concerne principalement le système respiratoire : les poumons du bébé ne sont pas fonctionnels, et il ne pourra pas respirer tout seul s’il naît maintenant.

Cependant, si, pour une raison quelconque, l'accouchement survient à 31 semaines de grossesse, le bébé pourra survivre - et c'est l'essentiel. Il possède déjà un système de thermorégulation établi (son petit corps est capable de retenir la chaleur et de la maintenir à un niveau stable, ce qui est tout simplement nécessaire à la vie), son système digestif est prêt à accepter et à digérer son premier vrai aliment, en général il est déjà largement autonome et ressemble à un nouveau-né ordinaire.

De plus, vous devez comprendre qu’une naissance prématurée n’arrive pas par hasard. Ce n'est qu'en cas de menace ou d'inconfort grave que le bébé essaie de naître le plus rapidement possible. Et si cela s’est produit à 31 semaines, ne vous inquiétez pas. Préparez-vous à allaiter votre bébé : il a besoin de chaleur et de soins comme personne d'autre.

De manière générale, il est encore trop tôt pour parler d’accouchement. Mais ils pourraient bien survenir prématurément. Par conséquent, à partir de la 31e semaine de grossesse, il est déconseillé de voyager loin de chez soi. Lorsque vous partez en congé maternité, vous recevrez également une carte d'échange entre vos mains. Avec votre passeport et votre assurance médicale, vous devez désormais l'emporter partout avec vous. La carte contient les informations les plus importantes sur le déroulement de la grossesse et vos caractéristiques individuelles en termes d'accouchement, ce qui aidera le médecin qui les reçoit à effectuer son travail le plus correctement possible.

La grossesse est une période magique dans la vie d’une femme. Mais à 31 semaines, la réalité se fait sentir : un gros ventre, de la fatigue, une prise de poids et des centaines de soucis. Mais pour rencontrer un peu de bonheur, les mères endurent encore plus. Et maintenant, l'essentiel est de suivre le régime, de bien manger et de ne pas manquer les visites chez le médecin.

Un événement joyeux à ce stade sera le congé de maternité, qui entre en vigueur à partir de la 31e semaine de grossesse. Maintenant qu’elle a plus de temps libre, la femme se sent pleinement comme une future mère. Le bébé se fait connaître en poussant activement dans le ventre, et les changements survenus dans le corps sont difficiles à ne pas remarquer. La démarche et la posture changent, les articulations des os pelviens se détendent sous l'influence de l'hormone relaxine. L'activité physique et les longues marches ne sont plus si faciles, mais il n'est pas nécessaire de limiter complètement votre mobilité s'il n'y a aucune indication à cela. Commencez à préparer l'arrivée de votre bébé : une promenade tranquille dans les magasins à la recherche de petites choses mignonnes sera une excellente alternative aux sports actifs.

Changements à 31 semaines de grossesse.

Un ventre arrondi à 31 semaines de grossesse rend les mouvements un peu maladroits, et la taille augmente de volume d'environ 1 cm par semaine. Dans le même temps, les cellules de la peau n’ont pas le temps de se développer aussi rapidement, ce qui provoque des vergetures et des démangeaisons. Il est nécessaire d’utiliser une crème hydratante ou de l’huile d’olive plusieurs fois par jour pour prévenir ces symptômes. La bande sombre le long de l'abdomen apparaît plus clairement et le nombril commence à faire saillie, ce qui indique que même lui y est à l'étroit. Les organes internes changement provoquant brûlures d'estomac, constipation et envies fréquentes d'uriner. Et la pression sur le diaphragme provoque un essoufflement et une gêne au niveau de la poitrine.

À 31 semaines de grossesse, même les plus petits seins se rempliront sensiblement. Le réseau veineux apparaît, les mamelons et l'aréole s'assombrissent et s'élargissent. Un liquide jaune clair ou clair, collant et inodore peut apparaître du sein : il s'agit du premier colostrum. Le plus souvent, il est libéré par petites portions la nuit. S’il n’y a pas de symptômes alarmants, comme une odeur, une couleur ou des impuretés sanglantes désagréables, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Une libération intense de colostrum peut être provoquée par les rapports sexuels, la stimulation des glandes mammaires ou une augmentation de la température corporelle. Mais vous ne devez en aucun cas faire sortir le colostrum de vos mamelons ! Cela provoque le tonus utérin et la libération de l'hormone ocytocine, qui déclenche le travail.

A 31 semaines de grossesse, l'utérus s'élève de 8 à 10 cm au-dessus du nombril et de 30 cm au-dessus du pubis. Allongée sur le dos, une femme peut se sentir légèrement étourdie, à cause de la veine cave inférieure, comprimée par l'utérus. Il est donc préférable de s'allonger sur le côté.

Les pertes vaginales peuvent être plus abondantes en raison d’un apport sanguin maximal aux organes pelviens. En couleur et en consistance, c'est un liquide léger, homogène et inodore. Si la nature de l'écoulement change, consultez immédiatement un médecin.
De fausses contractions de Braxton-Hicks peuvent apparaître. Elles sont irrégulières et indolores, et on ressent une sensation de lourdeur au niveau du bassin ou du bas du dos ; en posant la main sur le ventre, on sent que les parois de l'utérus sont tendues. Cela ne dure pas plus de 30 secondes avec un intervalle de 4 à 6 heures. De cette façon, le corps prépare les muscles à l’accouchement. Il ne faut donc pas confondre les contractions d’entraînement avec les véritables contractions prénatales.

Consultation des femmes .

Cette semaine, la femme enceinte reçoit une carte d'échange qu'elle doit toujours avoir sur elle au cas où le travail commencerait soudainement. Avant de visiter le gynécologue devrait faire une analyse d'urine, de sang et un frottis. Lors de l'examen, le médecin écoutera les battements de cœur du bébé à l'aide d'un stéthoscope obstétrical ou d'un doppler fœtal (une mini-sonde qui indique la fréquence cardiaque), mesurera la hauteur de l'utérus, la circonférence abdominale et la tension artérielle. Le déroulement de la grossesse à 31 semaines est compliqué par le développement de symptômes de gonflement et de varices, c'est pourquoi un examen des jambes et des bras est obligatoire.
La date de la dernière échographie prévue est fixée.
Les problèmes pendant la grossesse sont souvent causés par l’anémie, les maladies rénales, les maladies cardiovasculaires, les mauvaises habitudes et une mauvaise alimentation. Des visites régulières chez le médecin et des tests sont la clé pour identifier et éliminer en temps opportun d'éventuels problèmes.

Bébé . 31 semaines de grossesse.

Le bébé se développe rapidement, tous ses organes grandissent, de nouveaux réflexes se forment. À 31 semaines de grossesse, le poids du bébé est d'environ 1 400 à 1 600 g et sa taille est d'environ 39 à 40 cm. A partir de ce moment, la prise de poids moyenne est de 200 g par semaine. En règle générale, à ce moment-là, le bébé dans l'utérus a déjà pris la position prénatale - tête baissée, bras et jambes croisés. Sous des conditions normales circonstances, le fœtus restera dans cette position jusqu'à la naissance.

Le bébé, comme la mère, a sa propre routine quotidienne. Les phases d'éveil, pendant lesquelles l'enfant bouge activement ses bras et ses jambes, sont remplacées par des phases de sommeil. La future maman doit être attentive et surveiller la nature et le nombre de mouvements. Normalement, cela se produit au moins 10 fois en 12 heures. Des chocs trop forts et fréquents, ou leur absence pendant une longue période, peuvent témoigner problèmes, vous devez donc consulter immédiatement un médecin.

Changements fœtaux à 31 semaines de gestation :

les traits du visage deviennent plus fins, à partir d'une image échographique 3D, vous pouvez savoir à qui ressemble l'enfant ;
les organes génitaux sont encore en formation, bien que le sexe soit déjà déterminé à partir de la 20e semaine ;
le tissu cartilagineux du nez et des oreilles devient plus dense ;
la peau est encore fine et les vaisseaux sont visibles à travers elle, mais la graisse sous-cutanée s'accumule plus activement, des plis apparaissent et les formes s'arrondissent ;
les ongles sont presque poussés, les cheveux s'assombrissent ;
les pupilles sont presque formées et réagissent à la lumière, l'iris accumule du pigment. Le bébé peut concentrer son regard, fermer et ouvrir les yeux ;
un réflexe cornéen apparaît - lorsque les yeux sont touchés, l'enfant les ferme ;
Le cerveau se développe activement, sa masse représente 25 % de la masse du cerveau adulte. Les influx nerveux sont transmis plus rapidement, une différenciation des parties du cerveau se produit ;
sont en cours d'amélioration organes auditifs. L'enfant entend des sons extérieurs, notamment la voix de sa mère ;
le tissu pulmonaire mûrit, les alvéoles continuent de se former, les alvéolocytes (cellules tapissant les alvéoles) produisent des tensioactifs - des hormones respiratoires ;
Le foie commence à produire de la bile et le pancréas sécrète de l'insuline.

Echographie à 31 semaines de grossesse.

L’heure est venue de la dernière échographie programmée. Ce qui arrive au bébé à 31 semaines de grossesse est tout aussi intéressant pour les futurs parents que la première fois. A ce stade, il est important de déterminer la présentation fœtale. Si le bébé est les fesses baissées, la mère se verra prescrire une série d'exercices spéciaux et le bébé prendra la bonne position. À l'avenir, sa masse augmentera et il sera extrêmement difficile de prendre la bonne position. Le médecin fournira des informations complètes sur le déroulement de la grossesse, le développement du fœtus et confirmera ou infirmera la présence de pathologies. Évaluera l'état de l'utérus et du liquide amniotique, déterminera l'épaisseur du placenta. Il examinera les organes internes de l’enfant et déterminera s’il y a un enchevêtrement dans le cordon ombilical.

Le protocole d'échographie à 31 semaines de grossesse contient les indicateurs suivants :

BPR (taille du crâne bipariétal) - 78,4 mm ;
LTR (taille du crâne frontal-pariétal) - 58,8 mm ;
DB (longueur de cuisse) - 100 mm ;
DP (longueur d'épaule) - de 50 à 60 mm;
SDHC (diamètre thoracique moyen) - 73,5 mm ;
AJOUTER (diamètre abdominal moyen) - 81,0 mm ;
épaisseur du placenta 31,33 mm (de 24,6 à 40,6) ; en même temps, il est homogène, sans inclusions pathologiques ;
la hauteur de la colonne de liquide amniotique dans un endroit exempt de parties du fœtus est de 35 à 70 mm.

Doit clairement être vu 4 cavités cardiaques, valvules et gros vaisseaux. Contractions cardiaques de 120 à 160 par minute. Les ventricules latéraux ne mesurent pas plus de 10 mm de large, la structure est homogène.

31 semaines de grossesse (photo) :

Si des anomalies sont constatées lors de l'examen, le médecin déterminera la femme à traiter. Par conséquent, vous ne devez pas manquer les visites de consultation programmées.

Le jour tant convoité est très proche, il reste environ 10 semaines. Cela vaut la peine de suivre des cours pour les femmes enceintes. Cela vous aidera à vous préparer physiquement et émotionnellement au processus d’accouchement. Le mouvement c'est la vie ! Si la grossesse se déroule sans complications, vous pouvez faire de l'aquagym, du yoga ou même de la danse. Bien entendu, selon des mesures spécialement conçues programmes Pour femmes enceintes, durée Des classes près 30 —40 minutes Par 2 —3 fois V une semaine. Arrive, Quoi sur 31 semaine grossesse fait mal tête Et apparaît somnolence – Ce parle Ô manque oxygène V corps, C'est pourquoi plus souvent ventiler pièces Et faire une promenade sur frais air Par 1 une heure V jour.

Basique recommandations:

attentivement attention derrière mouvements les miettes;
contrôle augmenter V poids;
remettre pendant Tous prévu essais;
en temps opportun visite son médecin;
visite dentiste 1 une fois V deux mois;
Droite manger;
oublie ça à propos cigarettes, café Et alcool;
dormir Pas moins 9 heures V jour;
régulièrement observer intime Et personnel hygiène;
porter confortable vêtements depuis naturel tissus;
Pas relever la gravité.

Nutrition sur 31 semaine grossesse.

AVEC sortie V décret, apparu plus gratuit temps Et devenu difficile limite moi-même V nutrition. Alors que Maisons, tentation manger Quoi—Que délicieux augmente, Mais Pas oublier, Quoi supplémentaire kilogrammes va devenir supplémentaire charger sur dos Et peut devenir cause en retard toxicose (prééclampsie). Hebdomadaire augmenter V poids Pas doit dépasser 300 g. C'est pourquoi Gâteaux, Gâteaux Et audacieux viande besoin de exclure. Important savoir, Quoi enfant sur 31 semaine grossesse activement les hirondelles amniotique liquide, lequel Il a goût mangé nourriture, sur base ce se forment son goût préférences, lequel sera préservé Et après naissance. C'est pourquoi idéal régime enceinte doit rappeler menu Pour enfants. Des fruits, jus, légumes, laitier des produits Et faible en gras variétés poisson, viande – Ici basique Composants en bonne santé nutrition Pour avenir mamans Et bébé.

Approximatif menu Pour mamans V III trimestre grossesse:

Petit-déjeuner:

laitier bouillie (riz, sarrasin, gruau);
maison ou pour enfants yaourt;
râpé carotte Avec pomme.

Deuxième petit-déjeuner:

banane ou 50 g fruits secs;
sandwich Avec fromage Et frais légumes;
vert thé ou jus.

Dîner:

légume salade Avec huile ou Crème fraîche (sans Mayonnaise);
soupe sur poulet bouillon;
un morceau bouilli viande;
garnir – ragoût ou pomme de terre;
compote.

Goûter de l'après-midi:

fromage blanc ou Syrniki;
gelée fruit.

Dîner:

poisson sur un couple;
cuit légumes;
salade Avec haricots;
cacao Avec biscuits.

Minimiser quantité assaisonnements, ail, Luc Et sel V plats, acheter seulement frais vérifié des produits. Nourriture doit être simple, UN portions petit. À fort attaque faim Peut boire tasse faire le ménage eau ou manger pomme, mieux Total faire une promenade.

Depuis quoi devrait refuser avenir maman?

viandes fumées;
saucisses Et nourriture en boîte;
gazéifié breuvages;
puces, collations;
chocolat;
Fast food;
graisse frit nourriture;
exotique des fruits;
fruit de mer;
des noisettes Et agrumes V grand quantités.

Sexe sur 31 semaine grossesse.

Majorité matrimonial vapeur sur comme ça grand terme arrêt sexuel relation. Expériences derrière bébé plus souvent Total Pas donner homme Et femme se détendre V ce moment. Avenir Mère Peut être sentir moi-même peu attrayant depuis—derrière grand ventre, UN papa Peut être sembler froid Juste depuis—derrière Aller, Quoi Il Pas saitComment moi-même Droite plomb. C'est pourquoi conjoints Très important soutien fermer tactile et émotionnel contact. Harmonie Et confiance entre les partenaires – gage qualité sexy rapports avant Et après grossesse.

À consultation Avec gynécologue Pas être embarassé Et demander à lui des questions, concernant sexy rapports. Médecin Va informer toi Ô symptômes, à lequel nommé sexuel paix:

sanglant décharge, saignement;
risque fausse-couche;
fuite amniotique eau;
infectieux maladies à partenaire;
présentation placenta;
cou utérus Pas tient fœtus (ramollissement, ouverture);
déclin libido.

Si grossesse fuites Bien Et Non contre-indications À sexe, sexuel vie V ce terme assez approprié. Réduction muscles vagin Et utérus- Ce entraînement avant accouchement. Le seul interdit zone – Ce sein, son stimulation Peut être appel prématuré accouchement.

Exister spécial pose, à lequel est minimisé pression sur estomac Et profondeur pénétration.

Se populaire, Quand femme mensonges sur côté, UN homme derrière:

Accouchement sur 31 semaine grossesse.

Prématuré accouchement – Ce peur tout le monde avenir maman. Important pendant définir symptômes des menaces, après tout il y a cas, Quand ancestral activité réussit arrêt. Pas seulement devenant plus fréquent douleur sur 31 semaine grossesse sont alarmant symptômes:

lourdeur V région vagin;
fréquent miction;
allocation mucus Avec sanglant inclusions (départ embouteillages);
copieux fuite amniotique eau;
brun repérage décharge, saignement.

Si Toi remarqué n'importe lequel depuis symptômes immédiatement appel ambulance aide. Pas panique Et essayer calmement attendez aide. Positif humeur les mères Et qualifié médical aide contribuera positif résultat. Certainement accouchement sur 31 semaine grossesse dangereux Pour les miettes, Mais réalisations périnatal médecine augmenter pour cent allaitement Avec tout le monde année. Connu nombreux cas Ô survie enfants Avec critique poids près 500 g.

Causes, Par lequel accouchement peut arriver plus tôt date limite:

intra-utérin infection fœtus;
avortements Et cas fausse-couche V passé;
nocif des habitudes (Pas seulement les mères, Mais Et père);
stresser;
physique charges;
âge (jeune ou plus vieux catégorie);
excès ou inadéquat poids femmes en travail;
défaut hormone progestérone.

Se soucier derrière prématuré enfant.

Parents devrait stocker patience Et courage. DANS d'abord jours enfant volonté en permanence situé V incubateur, connecté À systèmes soutien de la vie Et artificiel respiration, parce que le organes plus pas assez développé Pour indépendant fonctionnement. À travers quelques jours, à positif dynamique État, médecin permettra prendre bébé sur mains.
Très important fournir fermer émotionnel Et physique contact Avec enfant: parler Avec lui, chanter berceuses, câlin Et fer. Recherche montrer, Quoi comme ça chemin adaptation nouveau née passe Plus facile Et plus rapide.
Progressive médecins recommander méthode Kangourou, Donc appelé méthode « cuir À peau».

Ce chemin allaitement prématuré enfants était d'abord appliqué colombien médecins V 1979 année Et construit sur trois basique éléments: Amour, chaud, poitrine alimentation. Événement imitation intra-utérin gestation. bébé déshabiller Et poste maman ou papa sur sein, au-dessus de couverture couverture. Alimentation effectué seulement nourrisson lait, Mais à nécessité inclure supplémentaire nutritif substances. Donc chemin, enfants épuisé Par méthode Kangourou, plus rapide Et mieux recrutent poids, moins souvent sont malades infectieux maladies, plus rapide se rapprochent Avec à ceux qui sont autour paix.

31 une semaine grossesse. Vidéo.

Vous êtes sur le point d'accoucher. Dans l'ensemble, ils peuvent commencer à tout moment, même si l'heure fixée n'est pas encore venue. Et bien qu'à 31 semaines le bébé ait de grandes chances de survie, le processus de développement et de maturation intra-utérins n'est en aucun cas terminé.

Fœtus à 31 semaines de gestation : mouvements, développement, poids et taille

Les yeux de Masik sont déjà assez bien développés : il fait la distinction entre la lumière et l'obscurité, peut concentrer son regard, ouvrir et fermer ses paupières et plisser les yeux. A 31 semaines de grossesse, un « réflexe cornéen » peut être observé chez l'enfant : s'il touche un œil ouvert, il le louchera immédiatement.

Cette semaine, les ongles arriveront presque au bout des orteils.

Les circonvolutions cérébrales continuent de se former, les cellules nerveuses fonctionnent très activement, le tissu pulmonaire s'améliore, libérant davantage de surfactant. Grâce à cela, le bébé pourra respirer son premier air - cette substance empêche les alvéoles vides de se coller les unes aux autres.

Le foie se développe également activement : il sécrète déjà de la bile, et dès la 31e semaine de grossesse, il se prépare à nettoyer le sang de l'enfant à naître des toxines. Le pancréas du bébé produit déjà sa propre insuline ; il ne commencera à produire les enzymes nécessaires à la digestion des aliments qu'après la naissance.

À ce stade, la plupart des bébés tournent déjà la tête vers le bas ; depuis cette position, à l'heure convenue, ils commenceront leur voyage vers le nouveau monde. Cependant, un certain pourcentage de bébés n’occupent jamais cette position la plus physiologique pour l’accouchement. Mais il ne faut pas s'énerver tout de suite : il est fort possible qu'au cours de la semaine prochaine, le bébé se déplace dans la bonne position.

En général, le bébé prend rapidement du poids : à 31 semaines, il pèse en moyenne 1 500 g et mesure 41 cm. La peau devient rose, mais les capillaires sont encore visibles à travers elle - il n'y a pas encore assez de tissu sous-cutané.

Votre bébé a déjà développé ses propres habitudes de sommeil et d'éveil : vous pouvez désormais constater qu'il vous rappelle lui-même à un certain moment de la journée. De plus, il peut même « rappeler » de manière très active, causant parfois de la douleur à la mère avec ses fortes poussées et ses coups de pied. Chaque mouvement ultérieur du bébé peut apporter à la femme une gêne notable au niveau des côtes, des intestins ou de la vessie, de l'aine, du dos - selon l'endroit où le bébé repose, en étirant une jambe ou un bras.

Le nombre et la nature des mouvements doivent également être surveillés : des mouvements trop fréquents et douloureux du bébé peuvent être le signe d'un manque d'oxygène et indiquer une position inconfortable pour le bébé prise par la maman. Il faut s'alarmer si les mouvements du bébé ne sont pas ressentis pendant plusieurs heures ; dans ce cas, il est conseillé de se rendre au plus vite chez le médecin, qui écoutera les battements de cœur du bébé et déterminera si tout va bien pour lui.

En général, à 31 semaines la maman ressent environ 10 mouvements du bébé sur 12 heures, soit jusqu'à 4 mouvements par heure.

Future maman

Le bébé grandit et prend du poids très rapidement. Mais vous ne devriez pas prendre de poids de plus de 300 g par semaine - surveillez votre prise. Désormais, la future maman ressent pleinement le fardeau de la grossesse : marcher est difficile, respirer est difficile, dormir est inconfortable... Si vous n'avez pas souffert auparavant ou si cela ne vous a dérangé qu'occasionnellement, il y a maintenant une forte probabilité de rencontrer davantage ce problème. étroitement.

Surveillez l’enflure, la tension artérielle et le bien-être général. Si le matin, le gonflement de vos jambes ne disparaît pas et que vous vous sentez fatigué, et aussi si votre vision est floue, vos jambes ont des crampes, votre tête vous fait mal et vous dérapez en vous tournant, vous devriez consulter un médecin plus tôt.
Cependant, vous visiterez désormais la clinique assez souvent. Vous devrez passer des examens répétés, et si vous en avez un, alors encore plus souvent que d'autres.

Ils vous feront certainement des frottis vaginaux, car en raison d'une immunité réduite, le muguet peut se développer ou réapparaître, et il doit certainement être guéri avant l'accouchement. Vous devriez également mettre la main dessus : c’est désormais votre document le plus important. Vous devez la porter à tout moment sur vous, car c'est en fonction des mentions de la carte d'échange que le médecin coordonnera ses actions si vous êtes admise à la maternité.

Assurez-vous de demander à votre médecin comment est positionné votre bébé. La présentation correcte est tête baissée. Dans ce cas, il sera utile de le porter. Si votre enfant s'allonge différemment, renseignez-vous sur les exercices qui vous aideront à corriger la situation. Dans ce cas, n’utilisez pas le pansement pour l’instant.

N'oubliez pas que votre bébé ressent votre humeur et votre état. Communiquez avec lui tous les jours, faites plaisir à vous-même et à ses activités agréables, profitez des dernières semaines de paix : très bientôt vous aurez beaucoup de soucis agréables.

Douleur à 31 semaines de grossesse

À mesure que l'utérus grandit, le poids corporel de la femme enceinte augmente. En conséquence, la charge sur les jambes, les articulations des genoux et le dos augmente, les organes et systèmes internes du corps fonctionnent « au maximum ».

Par conséquent, il n'est pas surprenant qu'à la 31e semaine, ils s'intensifient - en raison d'un déplacement du centre de gravité et d'une charge accrue. Il est très important de développer une posture correcte et de respecter des règles simples : ne marchez pas longtemps, ne vous asseyez pas sur des chaises sans dossier, ne vous allongez pas sur le dos, ne croisez pas les jambes, portez des chaussures confortables.

Le corps travaille désormais en mode préparation à l'accouchement à venir : les os du bassin se ramollissent et s'écartent quelque peu, ce qui est associé à d'éventuelles douleurs au niveau du périnée et du sacrum. Dans le même temps, faites attention à savoir si la douleur affecte le pubis - une douleur dans l'os pubien indique le développement possible d'une symphysite.

En raison de la compression des intestins par l'utérus et de la diminution du tonus des muscles lisses de l'œsophage, de nombreuses femmes enceintes souffrent de constipation. Et la constipation, comme vous le savez, est l'une des premières étapes du développement des hémorroïdes, qui, comme toute autre maladie, est préférable de prévenir que d'éliminer plus tard. Par conséquent, faites attention aux manifestations douloureuses dans l'anus - la douleur dans cette partie peut laisser présager des hémorroïdes.

Ventre à 31 semaines de grossesse : tire, fait mal

N'ignorez pas les douleurs abdominales qui surviennent à 31 semaines de grossesse. On peut certes distinguer les sensations douloureuses liées aux troubles digestifs des autres douleurs pathologiques. Et si à 31 semaines de grossesse votre ventre est tendu et vous fait mal, c'est encore plus une pathologie que la norme.

Par exemple, l'estomac peut faire mal en raison du décollement d'un placenta normalement situé. Oui, le décollement placentaire s'accompagne dans la plupart des cas de signes extérieurs - l'apparition d'un écoulement sanglant. Cependant, les saignements peuvent également être internes et, dans ce cas, aucune séparation du sang du tractus génital n'est observée. Mais il y a une douleur intense dans le bas de l'abdomen - l'estomac peut parfois faire tellement mal qu'il est impossible de le toucher.

Des douleurs abdominales - tenaces, douloureuses, qui durent longtemps - peuvent indiquer une augmentation du tonus utérin et le risque associé d'accouchement prématuré. Si vous avez mal au ventre et qui traîne plusieurs heures d'affilée, n'attendez pas le « temps marin », il vaut mieux aller immédiatement consulter un médecin.

Une affection très grave, qui s'accompagne également de douleurs abdominales, peut être une affection appelée prééclampsie. La prééclampsie est une étape préliminaire de l'éclampsie elle-même, la dernière forme de gestose, qui est une condition dangereuse pour la santé et la vie de la mère et de l'enfant. Les principaux signes de prééclampsie sont des maux de tête, des taches devant les yeux, des étourdissements, des douleurs et une lourdeur dans l'abdomen. Si vous présentez de tels symptômes, consultez immédiatement un médecin, car sans une réponse appropriée, l'état de la femme enceinte peut s'aggraver brusquement et de manière inattendue - jusqu'à l'apparition de convulsions du torse et du visage et d'une perte de conscience.

Sortie à 31 semaines de grossesse

Continuez à surveiller la nature des pertes : les pertes vaginales normales à 31 semaines de grossesse sont de couleur gris clair ou laiteuse-clair, homogènes, sans odeur distincte. Ne vous inquiétez pas si la quantité d'écoulement augmente légèrement à ce stade : l'apport sanguin aux organes génitaux atteint maintenant son maximum, ce qui est associé à une légère augmentation de la quantité d'écoulement.

Mais, si en même temps l'écoulement change de couleur vers le jaune, le vert, la couleur terreuse, du pus ou des flocons apparaissent dans l'écoulement, un écoulement mousseux ou caillé avec une odeur âcre et désagréable est observé - passez un examen le plus tôt possible.

Ainsi, les changements évoqués ci-dessus sont généralement causés par le développement d'infections sexuellement transmissibles. Le plus souvent, les femmes enceintes connaissent le développement ou l'exacerbation du muguet, mais des changements dans la nature de l'écoulement peuvent être causés par toute autre infection sexuellement transmissible. Et quoi qu'il en soit, la maladie doit être traitée, sinon le risque de transmission de l'infection au fœtus in utero ou lors de son passage dans le canal génital est élevé.

Vous ne devez pas reporter une visite chez le médecin si des taches sanglantes, écarlates ou brunes apparaissent. Leur apparition est le symptôme d’un éventuel décollement ou d’un placenta praevia. Et même si le saignement est très léger, cela ne peut être ignoré : à tout moment, le saignement peut prendre des proportions alarmantes.

Cependant, gardez à l’esprit que l’apparition de sang sur les culottes peut également être associée à une inflammation et à des saignements d’hémorroïdes. Et dans ce cas, il convient tout d’abord de penser à un traitement adéquat des hémorroïdes.

Un écoulement liquide et aqueux avec une teinte jaunâtre est du liquide amniotique. Bien entendu, la rupture immédiate du liquide amniotique par une femme ne peut passer inaperçue, et dans ce cas, vous devez immédiatement appeler une ambulance : avec la rupture des eaux, un travail prématuré commence. Mais, en même temps, le liquide amniotique peut très bien s'écouler par petites portions, goutte à goutte, ce qui est toujours associé à une violation de l'intégrité des membranes. Même le moindre soupçon de fuite de liquide amniotique, qui peut survenir avec une sensation d'humidité accrue dans le périnée, devrait être une raison pour contacter rapidement un médecin : si l'intégrité des membranes est endommagée, le fœtus est sans défense contre l'infection.

Ultrason

Il est probable qu'à 31 semaines de grossesse, vous ayez une troisième échographie programmée. Une séance d'échographie est à la fois une occasion pour la mère de rencontrer et d'observer à nouveau son bébé et une méthode précieuse pour obtenir des informations sur le déroulement de la grossesse et le développement du fœtus.

Pendant que vous souriez en regardant votre bébé sucer son doigt ou jouer avec le cordon ombilical, le médecin pourra déterminer l'absence de tout risque ou pathologie. Lors d’une échographie, le spécialiste mesure la taille du fœtus et la corrèle avec l’âge gestationnel, écoute les battements de cœur du bébé et détermine sa localisation. De plus, les organes et systèmes internes du fœtus seront examinés pour déterminer si leur développement et leur amélioration se déroulent normalement.

Le médecin évaluera certainement l'état et la taille de l'utérus. Faites attention à la quantité et à la qualité du liquide amniotique.

En particulier pour-Elena Kichak

La 31e semaine de grossesse est caractérisée par les changements suivants dans le développement intra-utérin :

la quantité de tissu adipeux sur le corps du bébé augmente tellement que les vaisseaux deviennent invisibles ;
les reins du bébé sont complètement formés, il supporte déjà bien la miction ;
l'activité du placenta et de l'utérus augmente sensiblement et grâce à cela, au moins 500 ml de sang passent désormais dans les vaisseaux sanguins ;
Il est intéressant de noter que le sang de l’enfant ne se mélange pas à celui de sa mère ;
le bébé est capable de réagir aux éclairs lumineux grâce à une vision bien développée ;
les ongles des mains et des pieds poussent rapidement ;
une femme ressent une douleur intense dans la région lombaire ;
le risque de varices augmente, associé au relâchement de tous les muscles du corps ;
À cette période, le poids d’une femme augmente d’environ 8 kg (voire plus) ;
le poids du fœtus atteint 1600 g, l'utérus grandit, ainsi que le volume de liquide amniotique ;
la pression sur les organes internes augmente du fait que le volume de l'utérus a encore augmenté;
l'hormone relaxine commence son effet actif sur les os pelviens, les prépare et les adoucit avant l'accouchement prochain, ce qui provoque l'apparition de douleurs ;
L'augmentation des brûlures d'estomac nécessite une révision de la nutrition, avec de petites portions et des régimes fractionnés, ce qui évitera la distension de l'estomac et favorisera une meilleure absorption des aliments.

Ce qu'il faut savoir sur la 31ème semaine de grossesse

Comment le bébé se développe

Le développement intensif du fœtus se poursuit et se caractérise durant cette période par plusieurs caractéristiques importantes :

Le corps du bébé est devenu sensiblement plus fort et le bébé dans l'utérus devient inconfortable et à l'étroit.
La taille du bébé atteint déjà 41 cm.
Les bras et les jambes du bébé se croisent et il assume lui-même la position de l'embryon, essayant de s'adapter à l'espace libre restant.
L'enfant se tourne et se retourne beaucoup, pousse et bouge beaucoup pendant la journée. Fait intéressant, ses mouvements sont différents à chaque fois, et vous pouvez les entendre simplement en plaçant votre main sur votre ventre.
Les contours du visage du bébé s'affinent et sont clairement visibles à l'échographie, le cou s'allonge, la forme du nez est déterminée et les oreilles se développent activement.
La peau du bébé est encore rouge et légèrement ridée. Cependant, la graisse s’accumule activement en dessous, ce qui contribue à lisser progressivement les rides infantiles.
Le cerveau du bébé continue de se développer. Sa taille augmente, les terminaisons nerveuses commencent à fonctionner activement et les premières connexions nerveuses apparaissent.
Le bébé a déjà la capacité d'apprendre, et cela est dû à la transmission rapide de l'influx nerveux.
Le bébé réagit bien aux sons de l'extérieur, et cela se manifeste par son désir d'écouter telle ou telle musique, et de réagir négativement aux sons qu'il n'aime pas.
L'enfant distingue les voix de maman et papa, peut réagir à une lumière vive, mais ne distingue pas encore les couleurs.
Le bébé ressent les émotions de sa mère, sent quand elle se sent mal et réagit en conséquence.

Les sentiments de la femme

La gamme de sensations reste variée :

La fatigue apparaît de plus en plus souvent, on a envie de se reposer davantage.
Les difficultés respiratoires surviennent en raison de la pression de l'utérus sur tous les organes internes, y compris les poumons.
Vos mouvements deviennent maladroits et votre risque de blessure suite à une chute augmente.
La silhouette d’une femme s’arrondit et l’état de ses cheveux et de sa peau s’améliore sensiblement.
L'intensité des processus métaboliques augmente, ce qui provoque une transpiration accrue (même si la température de l'air n'est pas élevée).
Des coups de bélier peuvent se produire (à la fois vers le haut et vers le bas).
Le colostrum se forme dans les seins.
En raison de la pression de l'utérus sur le diaphragme et l'estomac, une lourdeur apparaît dans le bas de l'abdomen.
La charge sur les articulations, la colonne vertébrale et les os du bassin augmente considérablement.
La douleur survient dans les os du bassin, associée à leur ramollissement progressif avant l'accouchement prochain. L'hormone relaxine agit en conséquence sur les os du bassin afin qu'ils s'écartent et que le bébé puisse naître sans difficulté.

Décharge

Le nombre de pertes à la 31e semaine de grossesse augmente légèrement. Cependant, vous devez apprendre à distinguer lesquels sont normaux et lesquels indiquent une fuite de liquide amniotique, un décollement placentaire ou un accouchement prématuré.

Faites attention à la quantité, à la consistance et à la couleur des pertes, et tenez également compte des facteurs suivants :

à l'état normal, l'écoulement est inodore, transparent et liquide ;
les pharmacies proposent aux femmes enceintes des tests spéciaux qui aident à déterminer s'il s'agit réellement d'une fuite de liquide amniotique ou s'il s'agit simplement d'un écoulement abondant qui répond à la norme ;
en cas de fuite de liquide amniotique, consultez immédiatement un gynécologue, car il existe un risque élevé d'infection intra-utérine du bébé ;
le médecin doit prélever un tampon dans le vagin afin de déterminer s'il existe une infection dans votre corps qui présente un danger pour votre santé et celle du bébé ;
Pendant cette période, de nombreuses femmes reçoivent un diagnostic de muguet, qui doit être guéri avant l'accouchement ;
pour prévenir l'apparition du muguet, ajustez votre alimentation, choisissez des sous-vêtements en tissus naturels et ne portez pas de protège-slips ;
le fait que le muguet soit néanmoins apparu est attesté par la consistance caillée ou muqueuse de l'écoulement, son odeur piquante et désagréable, qui ressemble fortement à l'arôme de levure ou de bière, et l'apparition de fortes démangeaisons au niveau des parties génitales ;
Vous devez également faire attention aux spottings, car ils peuvent indiquer un placenta praevia ou un décollement placentaire, des fissures dans le canal anal, des rapports sexuels violents ou un examen inapproprié par un gynécologue ;
la présence de petites quantités d'écoulements sanglants, accompagnées de douleurs dans la région abdominale, indique que le tonus de l'utérus augmente.

Poids

Le médecin surveille l'évolution du poids du fœtus et de la femme à chaque examen programmé. La future mère doit se rappeler que son poids n'augmente pas uniquement à cause de la couche de graisse. Ce paramètre est également influencé par le volume de sang et de liquide amniotique, l'utérus et le placenta, ainsi que le poids du sein. Si une petite quantité de graisse sous-cutanée s'accumule, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, car elle sera progressivement consommée pendant l'accouchement et l'allaitement ultérieur.

Une attitude négligente envers sa propre alimentation conduit au fait qu'une femme développe un gonflement des bras et des jambes, que sa santé se détériore, que des brûlures d'estomac, du muguet et de la constipation apparaissent. Pour éviter de telles conséquences désagréables, essayez de contrôler particulièrement soigneusement votre appétit et votre poids au 3ème trimestre.

État de l'utérus

L'heure est venue de la 2ème échographie programmée, qui permettra de savoir dans quelle présentation se trouve le bébé. Cela vous permettra de savoir quel type d’accouchement la femme aura (naturelle ou césarienne).

Lors du diagnostic, un spécialiste peut voir comment le bébé se développe, ce qu'il fait et s'il y a des écarts. Il mesure également le volume de liquide amniotique, la maturité du placenta, et détermine les pathologies des organes internes, des organes pelviens et de l’utérus du bébé. Une échographie permettra également d’identifier des pathologies telles que l’enchevêtrement du cordon ombilical et de déterminer combien de fois celui-ci est enroulé autour du corps du bébé.

Lors d'une échographie, le médecin accorde une attention particulière à l'état de l'utérus. Il a déjà atteint une taille importante et provoque chez la femme une sensation d'inconfort sévère.Durant cette période, il s'élève de 12 cm au-dessus du nombril, et on sent déjà ses contractions d'entraînement avant l'accouchement à venir. Habituellement, l'utérus à de tels moments se durcit et devient très tendu, et les contractions se poursuivent à des intervalles de 30 secondes à 2 minutes.

Sexe

Aux derniers stades de la grossesse, de nombreux couples tentent d’arrêter complètement les rapports sexuels afin de ne pas nuire au bébé. Cependant, en l'absence de contre-indications et de menace d'accouchement prématuré, l'intimité est possible. Bien entendu, il est préférable de discuter de cette question avec votre gynécologue. En fonction des résultats du test et de votre propre bien-être, il pourra vous informer de la possibilité (ou de l'impossibilité) d'une intimité sexuelle avec un partenaire.

En général, le contact sexuel ne peut en aucun cas nuire au bébé, car il est protégé par les parois de l'utérus et du sac amniotique.

Pendant l'orgasme, un entraînement supplémentaire de l'utérus se produit avant le prochain processus d'accouchement. Un saignement mineur après contact ne devrait pas être une cause de panique. Soyez simplement plus prudent la prochaine fois.

Risques

Le principal danger de la 31e semaine de grossesse est l'accouchement prématuré. Le bébé, bien sûr, survivra, mais il devra vivre pendant un certain temps dans une boîte spéciale, où se trouvent des dispositifs spéciaux pour maintenir les fonctions vitales et la ventilation artificielle des poumons.

Ne vous inquiétez pas si votre bébé naît prématurément.

Préparez-vous à une courte période pendant laquelle votre bébé aura besoin de soins particuliers. L'enfant rattrapera rapidement les semaines manquantes, et vous et lui pourrez quitter la maternité et rentrer chez vous.

Méfiez-vous de la prise de poids excessive au cours du dernier trimestre de la grossesse, cela compliquerait le reste de la période de gestation et l'accouchement. De plus, l'excès de poids provoque des maux de tête, un gonflement des membres et de tout le corps et une augmentation de la pression artérielle.

N'oubliez pas que le risque de fausse couche demeure en fin de grossesse. Si vous ressentez des douleurs abdominales, il est préférable de jouer la sécurité et d'appeler un médecin à domicile ou d'aller vous-même à l'hôpital.

Pour faire face à tous les moments désagréables d’une fin de grossesse, suivez quelques conseils simples.

Revoyez votre alimentation, privilégiez les aliments sains. Votre menu doit inclure des produits laitiers, des plats de poisson et de viande, des céréales et des céréales.
Évitez de manger des aliments salés, frits et épicés, car ils augmentent la charge sur les reins.
Si votre tension artérielle s'écarte de la norme, parlez-en à votre médecin, qui vous conseillera sur la meilleure façon de déterminer la cause de la poussée. Il est probable qu’il y ait eu un dysfonctionnement des reins, du cœur ou d’autres organes internes. Parfois, la tension artérielle s'écarte de la norme après avoir mangé certains aliments. Par exemple, le café ou le thé fort, ainsi que la salinité, augmentent la tension artérielle. Dans le même temps, les sédatifs et les diurétiques abaissent la tension artérielle.
Pour normaliser votre tension artérielle, essayez de marcher un peu, asseyez-vous sur des chaises avec un dossier confortable, reposez-vous davantage et assurez-vous de marcher au grand air.
Si les contractions d'entraînement de l'utérus s'accompagnent de sensations désagréables, respirez profondément par le nez puis expirez par la bouche. Changer la position de votre corps sera également utile dans ce cas.
Si les contractions ne s'arrêtent pas ou deviennent fréquentes (plus de 4 en une heure) et s'accompagnent de douleurs dans le bas-ventre, d'inconfort dans le dos et le bas du dos, de modifications de la consistance et de la couleur de l'écoulement, consultez immédiatement un médecin. . Avec de tels symptômes, le risque d'accouchement prématuré est élevé.
Essayez de contrôler votre poids et de ne pas trop manger. Les aliments lourds, épicés et gras ne devraient pas figurer dans votre menu. N'oubliez pas que votre prise de poids cette semaine ne devrait pas dépasser 300 grammes.
Surveillez le volume de liquide que vous buvez et excrétez. Si la différence entre ces paramètres par jour est supérieure à 300 grammes, vous avez besoin d'une hospitalisation urgente !

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