রিকেট সহ পিতামাতার জন্য মেমো. শিশুদের রিকেট প্রতিরোধ: পিতামাতার পরামর্শ

অনেক লোক এই শব্দের সাথে পরিচিত, যার অর্থ শুধুমাত্র একটি রোগ নয়, বরং একটি বেদনাদায়ক চেহারা, শারীরিক, এবং একটি রূপক অর্থে, মানসিক দুর্বলতা। হ্যাঁ, এটা রিকেটস। এই রোগটি একটি শৈশব প্যাথলজি এবং হাড় গঠনের লঙ্ঘন হিসাবে অল্প বয়সে নিজেকে প্রকাশ করে। এর কারণ হ'ল শরীরে ভিটামিন ডি এর অভাব, যা শিশুর নিবিড় বৃদ্ধির সময়, কার্টিলাজিনাস এবং হাড়ের কঙ্কাল গঠনের সময় অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। উপরন্তু, এই পদার্থের অভাব বৌদ্ধিক গোলক এবং শারীরিক বিকাশকে প্রভাবিত করে। বাচ্চাদের আচরণে এমনকি ছোটখাটো পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা প্রয়োজন, যেহেতু রোগের সূত্রপাত লুকিয়ে রাখা যেতে পারে।

গল্প

এই রোগটি প্রথম ইংল্যান্ডে সপ্তদশ শতাব্দীর মাঝামাঝি সময়ে বর্ণনা করা হয়েছিল, তবে দ্বিতীয় বা তৃতীয় শতাব্দী থেকে চিকিৎসা সাহিত্যে পাওয়া গেছে। এই প্যাথলজির সংঘটনের বেশ কয়েকটি তত্ত্ব এবং এটি সমাধানের উপায় প্রস্তাব করা হয়েছে। একটি প্রতিষেধক পাওয়া গেছে - কড তেল, তবে এর কার্যকারিতার ব্যাখ্যা অনেক পরে আবিষ্কৃত হয়েছিল। ম্যাককলমের দ্বারা পরিচালিত পরীক্ষার জন্য ধন্যবাদ, পুরো বিশ্ব ভিটামিন ডি এর মতো একটি পদার্থের অস্তিত্ব সম্পর্কে জানতে পেরেছিল। পরে, বিংশ শতাব্দীর শুরুতে, একজন জার্মান ডাক্তার একটি অতিবেগুনী বাতি ব্যবহার করে রিকেট প্রতিরোধের জন্য একটি পদ্ধতি তৈরি করেছিলেন। এটি সূর্যের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয় এবং রোগের বিকাশ রোধ করে।

উন্নয়নের কারণ

রিকেটের বিকাশে অবদান রাখে এমন বেশ কয়েকটি পূর্বনির্ধারক কারণ রয়েছে। তারা একসাথে বা পৃথকভাবে ঘটতে পারে।

1. আবহাওয়া এবং জলবায়ুর কারণে সূর্যালোকের অপর্যাপ্ত পরিমাণ।
2. শিশুর অনুপযুক্ত খাওয়ানো, এবং ফলস্বরূপ, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের দুর্বল শোষণ, সেইসাথে খাদ্যে পশু চর্বিগুলির অত্যধিক সামগ্রী।
3. নবজাতকের চরম অকালতা।
4. ভিটামিন ডি গঠন এবং বিপাকের জিনগতভাবে নির্ধারিত ব্যাধি।
5. জাতিগত প্রবণতা।

বিশ্বের মানচিত্রে এই রোগের কোন প্রিয় স্থান নেই; প্রায়শই, এর প্রকাশ ঠান্ডা ঋতুতে ঘটে, যখন প্রাকৃতিক কারণে সূর্যালোকের অভাব দেখা দেয়। শরতের শেষের দিকে এবং শীতকালে জন্ম নেওয়া শিশুরা বিশেষভাবে আক্রান্ত হয়।

উপরন্তু, আধুনিক মায়েরা তাদের সন্তানদের স্বাভাবিকভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে চান না, ফর্মুলা বা গরুর দুধ পছন্দ করেন। এটি শিশুর অন্ত্রের সঠিক উপনিবেশের প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করে। এছাড়াও, কৃত্রিম বিকল্পগুলিতে শিশুর সুরেলা বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থের অপর্যাপ্ত পরিমাণ থাকে। শিশুরা স্থূলতা, বিপাকীয় ব্যাধি, অন্ত্রের কোলিক এবং অবশ্যই রিকেটস থেকে ভোগে।

রোগের প্যাথোফিজিওলজি

এটি জানা যায় যে এটি ভিটামিন ডি নিজেই নয় যা ক্যালসিয়াম শোষণ এবং হাড় গঠনের প্রক্রিয়াতে অংশ নেয়, তবে এর বিপাক যকৃত এবং কিডনিতে গঠিত হয়। একটি শিশুর জন্মের পর, অনেক এনজাইম এবং বিপাকীয় সিস্টেম এখনও এই ক্ষুদ্র জীবের সঠিকভাবে বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সম্পূর্ণ ভার গ্রহণ করার জন্য যথেষ্ট বিকাশে পৌঁছেনি।

ত্বকের মেলানোসাইটগুলিতে গঠিত, এটি রক্তে প্রবেশ করে এবং এটি দ্বারা যকৃতে পরিবাহিত হয়, যেখানে হাইড্রোক্সিলেশন প্রক্রিয়াটি ঘটে। রাসায়নিক রূপান্তরগুলি কিডনিতে সম্পন্ন হয় এবং তারপরে, 24,25-ডাইঅক্সি-ভিটামিন ডি আকারে, এটি খনিজ বিপাক এবং কঙ্কাল গঠনে অংশ নেয়। পুরো প্রক্রিয়াটি যেকোনো পর্যায়ে অস্থিতিশীলতার বিষয়। অতএব, এটি অত্যন্ত বিভ্রান্তিকর এবং এমনকি সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞদের কাছে সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য নয়।

প্রকাশ

একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম অ্যালার্ম ঘন্টাগুলি ইতিমধ্যে দেড় মাস বয়সে উপস্থিত হয়, তবে সেগুলি এতটাই অ-নির্দিষ্ট যে পিতামাতারা এতে মনোযোগ দেন না বা তাদের অন্যান্য রোগের সাথে যুক্ত করেন না। এই বিষয়ে, উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি শুধুমাত্র চার থেকে পাঁচ মাস বয়সের মধ্যে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে।

প্রথমত, শিশু স্নায়বিক লক্ষণ দেখাতে শুরু করে, যেমন ঘুমের ব্যাধি, উদ্বেগ এবং বিরক্তি। তখন খাবারের প্রতি আগ্রহ কমে যায় এবং মল ধরে রাখা হয়। রাতে, শিশুটি প্রচুর ঘামে, এবং ঘামের গন্ধ অপ্রীতিকর, মাথা চুলকায় এবং বালিশের সাথে ক্রমাগত ঘর্ষণের কারণে মাথার পিছনে টাক পড়ে। কোন দৃশ্যমান হাড়ের প্রকাশ নেই; তারা অনেক পরে প্রদর্শিত হবে। প্রথম পর্যায়ে এক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়।

যদি কোন প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ না করা হয়, তবে রোগটি অগ্রসর হয় এবং পরবর্তী সময়ের মধ্যে চলে যায় - উচ্চতা। এটি বুকের বিষণ্নতা, নিম্ন প্রান্তের হাড়ের বক্রতা, অতিরিক্ত হাড়ের টিস্যু উত্পাদনের জায়গায় "জলামা" এবং "ব্রেসলেট" এর উপস্থিতি, কঙ্কালের পাতলা হওয়ার ক্ষতিপূরণমূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। এসবের ফলে শিশু মানসিক ও শারীরিক উভয় বিকাশেই পিছিয়ে থাকে।

সময়মতো নির্ধারিত চিকিত্সা বেশিরভাগ পরিবর্তনগুলিকে বিপরীত করতে সহায়তা করে, তবে কঙ্কালের বিকৃতি সারাজীবন থাকবে। পরিণতিগুলি বিশেষত মহিলাদের জন্য গুরুতর, যেহেতু পেলভিক হাড়ের বিকৃতি ঘটে এবং প্রাকৃতিক জন্মের খালের মাধ্যমে সন্তান জন্ম দেওয়া অসম্ভব।

কারণ নির্ণয়

রিকেট নির্ণয় এবং প্রতিরোধের জন্য অফিসিয়াল প্রোটোকলগুলি একটি ক্লিনিকের গড় ডাক্তারের জন্য বেশ জটিল এবং বিভ্রান্তিকর। পূর্বে, সুলকোভিচ পরীক্ষা, যা প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের ক্ষয় সনাক্ত করেছিল, এটি রোগের একটি নির্ভরযোগ্য নিশ্চিতকরণ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল, তবে এখন এটি অনির্দিষ্ট হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি আর রুটিন অনুশীলনে ব্যবহৃত হয় না।

এই মুহুর্তে, ইলেক্ট্রোলাইটের সামগ্রীর জন্য একটি রক্ত ​​​​পরীক্ষা: ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য বলে মনে করা হয়। এছাড়াও, সিরামে ক্ষারীয় ফসফেটেস এবং ক্রিয়েটিনিনের স্তরের মতো জৈব রাসায়নিক সূচকগুলিতে মনোযোগ দেওয়া হয়। ভিটামিন ডি বিপাক এবং থাইরয়েড এবং প্যারাথাইরয়েড হরমোনের মাত্রা নির্ধারণের জন্য আরও বেশি বিশেষায়িত পরীক্ষাগুলি নির্ধারিত হয়।

ইনস্ট্রুমেন্টাল ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে, বৃদ্ধির অঞ্চল এবং হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা করার জন্য নীচের পা এবং হাতের হাড়ের রেডিওগ্রাফি করা হয়। রিকেটের সাথে, তারা বিকৃত হবে, ওসিফিকেশন জোনগুলি পরিবর্তন এবং প্রসারিত হবে।

রোগের ডিগ্রী

শিশুদের মধ্যে, রোগের তিনটি ডিগ্রী আছে:

1. হালকা প্রবাহ। শিশুর হাড়ের টিস্যুর এক বা দুটি প্রকাশ রয়েছে, পেশী হাইপোটোনিয়া এবং অলসতা পরিলক্ষিত হয়, তবে বৌদ্ধিক বিকাশ বয়সের সাথে মিলে যায়।
2. পরিমিত কোর্স। কঙ্কালের গুরুতর পরিবর্তন, স্নায়ুতন্ত্রের গুরুতর ক্ষতি এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে সমস্যাগুলি পরিলক্ষিত হয়। আদর্শ থেকে মানসিক বিচ্যুতি এবং মানসিক প্রতিবন্ধকতা দেখা দিতে শুরু করে।
3. গুরুতর ডিগ্রী। ক্রমাগত স্থূল হাড়ের বিকৃতি যা পুনরুদ্ধারের পরে ফিরে আসে না। শিশুর একটি বুদ্ধিবৃত্তিক ঘাটতি রয়েছে, বিকাশ বয়সের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়, বিপাকীয় সিস্টেমে ব্যর্থতার প্রতিক্রিয়ায় অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সিস্টেমগুলি ব্যাহত হয়।

গর্ভাবস্থায় প্রতিরোধ

যে কোনও গর্ভবতী মা সম্মত হবেন যে স্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে রিকেট নির্ণয়ের কথা শুনতে অপ্রীতিকর। অবস্থা গর্ভাবস্থায় শুরু হতে পারে। অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত এই সমস্যা সম্পর্কে উদাসীন। তারা মুষ্টিমেয় ফলিক অ্যাসিড এবং মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স পান করে, কিন্তু কেবল হাঁটতে ভুলে যায়। কিন্তু এই রিকেটস গঠিত হয়.

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে রাতে ভালো ঘুম এবং দিনে বিশ্রাম নেওয়া। এছাড়াও, প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা আবহাওয়া নির্বিশেষে তাজা বাতাসে কমপক্ষে দুই থেকে চার ঘন্টা হাঁটার পরামর্শ দেন। ভাল এবং সঠিকভাবে খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ:

• প্রতিদিন মাংস বা মাছ খান;
• পর্যাপ্ত পরিমাণে কুটির পনির, পনির, দুধ এবং অন্যান্য গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য রয়েছে;
• আপনার খাদ্যতালিকায় সাদা রুটি এবং শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করুন।

ঝুঁকিপূর্ণ মহিলাদের মধ্যে রিকেটের নির্দিষ্ট প্রতিরোধ (একলাম্পসিয়া, ডায়াবেটিস মেলিটাস, উচ্চ রক্তচাপ, দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা) এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যৌথভাবে পরিচালিত হয়। 28তম থেকে 33-সেকেন্ড সপ্তাহের তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, ভিটামিন ডি আট সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন এক হাজার আন্তর্জাতিক ইউনিটে নির্ধারিত হয়। এই ক্ষেত্রে বছরের সময় একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে না। কখনও কখনও অতিবেগুনী বিকিরণ কোর্স নির্ধারিত হয়, যা cholecalciferol এর অন্তঃসত্ত্বা উত্পাদন প্রচার করে। ছোট থেকে শুরু করুন, প্রায় এক চতুর্থাংশ অনুমোদিত ডোজ, ধীরে ধীরে দুই ডোজ বৃদ্ধি। সেশন প্রতিদিন বা প্রতি অন্য দিন অনুষ্ঠিত হয়।

নবজাতক

নবজাতকের মধ্যে রিকেট প্রতিরোধ করা হয় যখন মা ঝুঁকি গ্রুপের দ্বারা আপস করেন বা গর্ভাবস্থায় তার নিয়ম এবং পুষ্টি সম্পর্কিত প্রসবপূর্ব ক্লিনিকের সুপারিশগুলি মেনে চলেন না। প্রসূতি হাসপাতালে, শিশুকে প্রতিদিন মৌখিকভাবে চার হাজার ইউনিট পর্যন্ত কোলেক্যালসিফেরল দেওয়া হয়। এবং রোগের সমস্ত লক্ষণ অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত তারা এইভাবে চিকিত্সা চালিয়ে যায়। তারপরে তারা প্রতিদিন চারশো আন্তর্জাতিক ইউনিটের রক্ষণাবেক্ষণ ডোজে স্যুইচ করে।

অন্ত্রে ভিটামিন ডি এর প্রতিবন্ধী শোষণ সহ নবজাতকদের রিকেট প্রতিরোধ কিছুটা আলাদা। এই ক্ষেত্রে, দৈনিক ডোজ দশ হাজার ইউনিট পর্যন্ত পৌঁছতে পারে।

অকাল

এটি ঘটে যে সময়ের আগে জন্ম নেওয়া শিশুর সমস্ত সমস্যা ছাড়াও রিকেটও যুক্ত হয়। এই রোগের কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধের কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই বিবেচনায় যে অঙ্গ সিস্টেমগুলি পর্যাপ্তভাবে গঠিত হয় না, ডাক্তাররা তাকে ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট (প্রতি কিলোগ্রাম প্রতি দিনে ষাট মিলিগ্রাম বিশুদ্ধ ক্যালসিয়াম) দিয়ে ইনজেকশন দেন। ফসফরাসের সাথে ভারসাম্য রাখতে, প্রতি কিলোগ্রাম ওজনে প্রতিদিন ত্রিশ মিলিগ্রাম পটাসিয়াম ফসফেট যোগ করুন।

গুরুতর অবস্থার প্রতিরোধ করতে রক্তে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের মাত্রা নিরীক্ষণ করতে ভুলবেন না।

শিশুরা

শিশুদের রিকেট প্রতিরোধ তাদের সঠিক যত্নের মধ্যে নিহিত। প্রথমত, এই উদ্বেগ হাঁটা. এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি দিনে চার ঘন্টার বেশি হাঁটে এবং একটি ভাল বায়ুচলাচল এলাকায় ঘুমায়। যদি সম্ভব হয়, বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানকে যতটা সম্ভব বাইরের পোশাক ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া উচিত যাতে যতটা সম্ভব ত্বক অতিবেগুনী বিকিরণের সংস্পর্শে আসে। সন্ধ্যায়, আপনি আপনার শিশুকে লবণ বা পাইন স্নানে স্নান করতে পারেন। এটি শুধুমাত্র উত্তেজনা হ্রাস করে না এবং তাকে ঘুমের জন্য প্রস্তুত করে, কিন্তু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী করে।

আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো আদর্শ, কারণ এতে সমস্ত প্রয়োজনীয় মাইক্রো- এবং ম্যাক্রো উপাদান রয়েছে, সেইসাথে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের দৈনিক প্রয়োজন। তবে যদি এটি সম্ভব না হয়, তবে যতটা সম্ভব প্রাকৃতিকের কাছাকাছি ফসফরাস এবং ক্যালসিয়ামের মাত্রা ধারণ করে অভিযোজিত মিশ্রণগুলিতে স্যুইচ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশুদের রিকেট প্রতিরোধ সম্পূর্ণরূপে পিতামাতার চেতনা এবং ইচ্ছার উপর নির্ভর করে।

বয়স: এক বছর পর্যন্ত

এক বছরের কম বয়সী শিশুদের রিকেট প্রতিরোধের মধ্যে সঠিক পরিপূরক খাওয়ানোও অন্তর্ভুক্ত, যাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন বি, এ, সি, পাশাপাশি উদ্ভিজ্জ এবং পশু চর্বি থাকা উচিত। দুগ্ধজাত পণ্যের উপকারিতা সম্পর্কে কথা বলাও মূল্যবান নয়। এটা অবশ্যই.

রিকেট প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, উন্নয়নমূলক জিমন্যাস্টিকস এবং শারীরিক থেরাপি। নিউরোমাসকুলার সিস্টেমের সুরেলা বিকাশের জন্য এটি প্রয়োজনীয়, যেহেতু শিশুর ওজনের অধীনে হাড়ের বিকৃতির আশঙ্কা রয়েছে শক্তিশালী পেশীগুলি শরীরের ওজনকে সমানভাবে বিতরণ করতে এবং কঙ্কালের স্থূল বক্রতা এড়াতে সহায়তা করবে। নিয়মিত ব্যায়াম, ধীরে ধীরে লোড বৃদ্ধি এবং অন্যান্য সক্রিয় ব্যবস্থা রিকেট এড়াতে সাহায্য করে।

প্রফিল্যাক্সিস contraindications

যেকোনো ওষুধের মতো, ভিটামিন ডি গ্রহণের ক্ষেত্রে ব্যতিক্রম রয়েছে। উইলিয়ামস-বোর্নেট রোগ বা অন্যথায়, ইডিওপ্যাথিক ক্যালসিটুরিয়া ধরা পড়লে শিশুদের রিকেটের নির্দিষ্ট প্রতিরোধ করা হয় না। এই ক্ষেত্রে, ভিটামিন ডি এর অভাবের কারণে ক্যালসিয়ামের ক্ষতি হয় না, দ্বিতীয়টি হল হাইপোফসফেটাসিয়া। এছাড়াও, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের জৈব ক্ষত, মাইক্রোসেফালি এবং ক্র্যানিওস্টেনোসিসের উপস্থিতিতে, শিশুদের রিকেট প্রতিরোধেরও সুপারিশ করা হয় না। কোমারভস্কি তার বক্তৃতায় এই বিষয়টিকে আরও বিস্তারিতভাবে কভার করেছেন।

এক বছরের বেশি বয়সী শিশু

ভাববেন না যে আপনার সন্তান যখন একটু বড় হবে, তখন বিপাকীয় ব্যাধি হওয়ার ঝুঁকি চলে যাবে। এক বছর পরে শিশুদের রিকেট প্রতিরোধের জন্য দুগ্ধজাত পণ্য এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস (মাছের তেল, ভেষজ, সাইট্রাস ফল, মাছ) দিয়ে খাদ্যকে সমৃদ্ধ করা। যদি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি থাকে, উদাহরণস্বরূপ, অত্যধিক ঘাম, তবে কার্নিটাইন, গ্লাইসিন, প্যানাঙ্গিন বা অ্যাসপারকাম এক মাসের জন্য একটি কোর্স ডোজ হিসাবে নির্ধারিত হয়।

শারীরিক বিকাশ সংশোধন করার জন্য, প্রয়োজন হলে, "অ্যাক্টি -5" ড্রাগ গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটিতে ভিটামিনের একটি কমপ্লেক্স রয়েছে এবং এটি শিশুর শরীর দ্বারা ভালভাবে শোষিত হয়। উপরন্তু, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ম্যাসেজ এবং ব্যায়াম থেরাপি সুপারিশ, যা কঙ্কালের বিকৃতি মোকাবেলা করতে এবং উপসর্গ কমাতে সাহায্য করবে।

চিকিৎসা

ডাক্তার আপনার সন্তানের রিকেট রোগ নির্ণয় করলে হতাশ হবেন না। এর উপসর্গ, প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা দীর্ঘকাল পরিচিত এবং সফলভাবে সারা বিশ্বে ব্যবহৃত হয়। অ্যাকোয়াডেট্রিমের মতো ওষুধ, যাতে ভিটামিন ডি 3 রয়েছে, এখন তৈরি করা হয়েছে। এটি শিশুদের দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয় এবং অতিরিক্ত মাত্রার ঝুঁকি ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ছাড়াও, আধুনিক ফার্মাসিউটিক্যাল বাজারে "ডেভিসোল", "ভিগ্যান্টল", "ভিডিন -২" রয়েছে, যা ভিটামিন ডি-এর তেল সমাধান। তাদের সকলেরই contraindication রয়েছে, তাই গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। তাদের

ওভারডোজ

রিকেটের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ অনুপযুক্ত হতে পারে এবং তারপরে ভিটামিন ডি এর মাত্রাতিরিক্ত মাত্রায় শিশুর বিষক্রিয়ার লক্ষণ দেখা দেয়, যেমন বমি বমি ভাব, অন্ত্রের কার্যকারিতা এবং মূত্র ধারণ। যদি এই উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হয়, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে আপনার স্থানীয় শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে জানাতে হবে এবং প্লাজমাতে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ নির্ধারণের জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা পরিচালনা করতে হবে। আপনি গবেষণায় সুলকোভিচ পরীক্ষা যোগ করতে পারেন, যদিও এটি স্ট্যান্ডার্ড প্রোটোকলের অন্তর্ভুক্ত নয়।

একটি ওভারডোজ সনাক্ত করার পরে, ওষুধটি কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ করে দেওয়া হয় এবং পিতামাতাকে হাঁটাচলা এবং ডায়েটে নিজেদের সীমাবদ্ধ রাখতে বলা হয়। আপনি ধর্মান্ধভাবে আপনার সন্তানের রিকেট অনুসন্ধান এবং চিকিত্সা করা উচিত নয়। প্রতিরোধ অতিমাত্রায় সূক্ষ্ম পিতামাতার উপর একটি নিষ্ঠুর রসিকতা করতে পারে।

ক্লিনিকাল পরীক্ষা

ক্লিনিকাল এবং ল্যাবরেটরি পুনরুদ্ধার হওয়ার পরে রিকেটের একটি প্রতিষ্ঠিত রোগ নির্ণয় করা শিশুদের অবশ্যই একটি ডিসপেনসারিতে নিবন্ধিত করা উচিত। জটিলতা এবং পরিণতির তীব্রতার কারণে, এই ধরনের শিশুদের স্রাবের তারিখ থেকে তিন বছরের জন্য পর্যবেক্ষণ করা হয়। তাদের প্রতি তিন মাস পর পর পরিদর্শনের জন্য ডাকা হয়।

যাইহোক, রিকেট নির্ণয়, এর প্রতিরোধ বা চিকিত্সা রুটিন টিকা দেওয়ার জন্য একটি contraindication নয়। প্রধান জিনিস হল এই বিষয়ে ডাক্তার এবং স্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞকে সতর্ক করা যে ইনজেকশন দেবে।

আধুনিক বিশ্বে, রিকেটের সমস্যা এখন আর এক শতাব্দী আগের মতো তীব্র নয়, তবে এখনও, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে এই রোগের সাথে অসাবধানতা অক্ষমতার কারণ হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, শিশুর বিকাশ চার্টে "রিকেটস" এন্ট্রি ইতিমধ্যেই নিয়মের ব্যতিক্রম হয়ে উঠেছে। প্রতিরোধ এবং স্বাস্থ্য শিক্ষার কাজ যথাযথ স্তরে পরিচালিত হয়, যা তরুণ পিতামাতার সাক্ষরতা এবং তাদের সন্তানের স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে তাদের সতর্কতা নিশ্চিত করে। এমন সমস্যা দেখা দিলেও যে কোনো ফার্মেসিতে ওষুধ পাওয়া যায়, আর চিকিৎসার সফলতা নির্ভর করে সামান্য রোগীর বাবা-মা কতটা চায় তার ওপর।

রোগ প্রতিরোধ

রিকেট প্রতিরোধ শিশুর জন্মের আগেই শুরু হয় এবং গর্ভবতী মায়ের কাজ, বিশ্রাম এবং পুষ্টির শাসনের যুক্তিসঙ্গত আনুগত্য নিয়ে গঠিত।

• · 28 তম থেকে 30 তম সপ্তাহ পর্যন্ত, ব্যতিক্রম ছাড়াই সমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের ভিটামিন ডি নির্ধারিত হয়। দৈনিক ডোজ গর্ভবতী মহিলার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য, বছরের সময় এবং জলবায়ু এবং ভৌগলিক অবস্থার দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই পদার্থ গ্রহণ UV বিকিরণ দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে. আপনি UV স্নান এবং একই সময়ে একটি ভিটামিন সমাধান নিতে পারবেন না!
• একটি শিশুর প্রত্যাশা করার সময়, আপনার সমস্ত খারাপ অভ্যাস (অ্যালকোহল, ধূমপান, ক্যাফিনের অপব্যবহার ইত্যাদি) ত্যাগ করা উচিত, যতটা সম্ভব তাজা বাতাসে যতটা সম্ভব সময় কাটান, বিশেষ করে শহরের বাইরে।
• · এটি শক্ত করার পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা দরকারী: সকালের সূর্যের রশ্মির নীচে শিশিরের মধ্য দিয়ে খালি পায়ে হাঁটুন, গাছের ছাউনির নীচে রোদে স্নান করুন (পাতাগুলি অতিবেগুনী বিকিরণকে ভালভাবে ছড়িয়ে দেয়)। ঠান্ডা ঋতুতে, আপনাকে একটি শক্ত তোয়ালে দিয়ে নিজেকে ঘষতে হবে এবং অন্তত মাঝে মাঝে খালি পায়ে অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে হাঁটতে হবে।
• · গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে টক্সিকোসিস জন্মগত রিকেটের কারণ হতে পারে, যে কারণে আপনার ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• · শিশুর জন্মের অনেক আগে, আপনাকে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি প্রস্তুত করতে হবে: একটি ঠান্ডা গোসলের পরে, আপনাকে একটি শক্ত তোয়ালে দিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। জেনে রাখুন যে একটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু 75% ক্যালসিয়াম এবং 50% ফসফরাস শোষণ করে, যখন একটি বোতল খাওয়ানো শিশু মাত্র 30% ক্যালসিয়াম এবং এমনকি কম ফসফরাস শোষণ করে। এছাড়াও, মায়ের দুধের সাথে, শিশুটি কেবলমাত্র সমস্ত ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদানই পায় না, তবে হরমোন এবং প্রতিরক্ষামূলক অ্যান্টিবডিগুলি পায় যা তাকে জীবাণু এবং ভাইরাসের আকারে অনেক অদৃশ্য শত্রু থেকে বাঁচায়।
• একজন গর্ভবতী মহিলাকে অবশ্যই ভিটামিন গ্রহণ করতে হবে। সম্প্রতি, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য বেশ কয়েকটি বিশেষ ফর্ম প্রকাশিত হয়েছে যেগুলিতে সমস্ত ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদানগুলি পুরোপুরি সুষম রয়েছে। ভিটামিনের পছন্দ সম্পূর্ণভাবে ডাক্তারের উপর নির্ভর করে!

প্রসবোত্তর প্রতিরোধ

প্রসবোত্তর সময়কালে রিকেটের অনির্দিষ্ট প্রতিরোধ শিশুর জীবনের প্রথম দিন থেকে শুরু করা উচিত। এটি নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত.

• · প্রাকৃতিক খাওয়ানো, এবং এর অনুপস্থিতিতে - অভিযোজিত মিশ্রণের নিয়োগ। এটি মায়ের দুধে Ca, P এর অনুপাত সর্বোত্তম এবং 2:1। প্রয়োজনীয় পরিমাণ প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, ম্যাক্রো- এবং মাইক্রো উপাদান সহ মায়ের সঠিক পুষ্টির মাধ্যমে বুকের দুধে পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি পাওয়া সম্ভব। স্তন্যপান করানোর পুরো সময়কালে মাল্টিভিটামিন প্রস্তুতির একটি (প্রেগনভিট, ম্যাটারনা, ইত্যাদি) নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• · পরিপূরক খাবারের সময়মত প্রবর্তন।
• · সক্রিয় মোটর মোড (ম্যাসেজ, জিমন্যাস্টিকস)।
• · তাজা বাতাসে পর্যাপ্ত এক্সপোজার।
• · প্রতিদিনের রুটিন, শিশুর পর্যাপ্ত পোশাক পরা, শক্ত করা।

মধ্য রাশিয়া প্রতিকূল জলবায়ু এবং ভৌগলিক অবস্থার সাথে অঞ্চলগুলির অন্তর্গত। অতএব, রাশিয়ান ফেডারেশনের স্বাস্থ্য মন্ত্রকের সর্বশেষ আদেশগুলির মধ্যে একটি মেডিকেল কর্মীদের দুই বছরের কম বয়সী সমস্ত শিশুদের ভিটামিন ডি 3 (তেল সমাধান) নির্ধারণ করতে বাধ্য করে। প্রতিদিন এক ফোঁটা! এটি একটি শিশুর দৈনন্দিন প্রয়োজন। বাসস্থানের এলাকার উপর নির্ভর করে এর ডোজ হ্রাস করা যেতে পারে (কিন্তু বাড়ানো যায় না): ককেশাস এবং ক্রিমিয়াতে, বিশেষত গ্রীষ্মে, উত্তরে বসবাসকারী শিশুদের তুলনায় এর প্রয়োজনীয়তা অনেক কম।

• 1. ক্রাসনোদর অঞ্চলে রিকেট সংক্রান্ত অনুকূল পরিস্থিতি থাকা সত্ত্বেও, সাধারণভাবে রিকেট এবং স্প্যাসমোফিলিয়ার সমস্যাগুলি প্রাসঙ্গিক ছিল এবং রয়েছে।
• 2. রিকেট এবং স্প্যাসমোফিলিয়া প্রতিরোধে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা বহির্বিভাগের রোগীর পর্যায়ে প্যারামেডিকের স্যানিটারি এবং শিক্ষামূলক কাজ দ্বারা অভিনয় করা হয়।
• 3. Krasnodar শহরের মিউনিসিপ্যাল ​​বাজেটারি ইনস্টিটিউশন "জিডিপি নং 3"-এ রিকেট এবং স্প্যাসমোফিলিয়া প্রতিরোধ সমস্ত শিশুরোগ এলাকায় কার্যকরীভাবে এবং আন্তরিকতার সাথে পরিচালিত হয়েছিল, যেহেতু গত তিন বছরে রিকেটের কোনও কেস সনাক্ত করা হয়নি৷
• 4. চিকিৎসা কর্মীদের পাশাপাশি, বাবা-মায়ের রিকেট এবং স্প্যাসমোফিলিয়া প্রতিরোধে সক্রিয় অংশ নেওয়া উচিত।

অনেক বাবা-মাকে রিকেটের মতো শৈশব রোগের সাথে মোকাবিলা করতে হয়েছিল। রিকেট সাধারণত জীবনের প্রথম দুই বছরে শিশুদের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে। প্রায়শই, শরৎ এবং শীতকালে জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে রিকেট পাওয়া যায়। এই নিবন্ধটি নিম্নলিখিত সমস্যাগুলি সমাধান করে। তাই রিকেট কি? রিকেট রোগের লক্ষণগুলো কী কী? রিকেট প্রতিরোধ কি প্রয়োজনীয়? কিভাবে শিশুদের মধ্যে রিকেট চিকিত্সা?

রিকেটস একটি জটিল রোগ যা শরীরের হাড়, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ভিটামিন ডি এর অভাব এবং ফসফরাস-ক্যালসিয়াম বিপাকের লঙ্ঘনের ফলে রিকেটস দেখা দেয়।

রিকেটের সাথে (প্রাথমিক পর্যায়ে), শিশুর স্নায়ুতন্ত্রই প্রথম ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তিনি প্রায়শই কৌতুকপূর্ণ, কাঁদেন, খারাপভাবে ঘুমান এবং কম খান। শিশুটিও ঘামতে শুরু করে, যা বিশেষ করে লক্ষণীয় হয় যখন শিশু কাঁদছে বা খাওয়াচ্ছে। মাথা, হাতের তালু এবং পা সবচেয়ে বেশি ঘামে। মাথার পিছনে সম্ভাব্য চুল গড়িয়েছে। উপরন্তু, আপনি যদি এই উপসর্গগুলিতে মনোযোগ না দেন তবে আপনি শারীরিক বিকাশে পিছিয়ে থাকতে পারেন। শিশুটি পরে তার মাথাটি ধরে রাখতে শুরু করে, পাশ থেকে পাশ দিয়ে ঘুরতে শুরু করে, বসতে এবং হাঁটতে শুরু করে। ফন্টানেল খারাপভাবে নিরাময় করে এবং পরে দাঁত বৃদ্ধি পায়।

রিকেট প্রতিরোধ

বেশ কয়েকটি ধাপ রয়েছে। গর্ভাবস্থায় রিকেট প্রতিরোধ।

• সঠিক এবং পুষ্টিকর পুষ্টি। একজন গর্ভবতী মহিলার খাবার বৈচিত্র্যময় হওয়া উচিত, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, সেইসাথে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মাইক্রোলিমেন্ট এবং খনিজ সমৃদ্ধ।
• খোলা বাতাসে হাঁটা। আবহাওয়ার অবস্থা (অন্তত 2 ঘন্টা) নির্বিশেষে প্রতিদিন তাজা বাতাসে হাঁটা প্রয়োজন।
• সঠিক দৈনিক রুটিন। গর্ভবতী মায়ের জন্য বিশ্রাম এবং ঘুম শিশুর বিকাশের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় রিকেট প্রতিরোধ:

• - একটি শিশুর জন্য সর্বোত্তম পুষ্টি, যদি তা সঠিক এবং সম্পূর্ণ হয়।
• কৃত্রিম খাওয়ানোর সময়, এমন একটি মিশ্রণ নির্বাচন করা প্রয়োজন যা মায়ের দুধের সংমিশ্রণের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে সাদৃশ্যপূর্ণ।
• ম্যাসেজ খুব অল্প বয়স থেকেই বাচ্চাদের ম্যাসেজ করা প্রয়োজন, ধীরে ধীরে শিশুর বাড়ার সাথে সাথে লোড বৃদ্ধি করে।
• ঘষা এবং dousing. রিকেট প্রতিরোধের জন্য এই শক্তকরণ পদ্ধতিগুলি খুব কার্যকর।
• তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটা। ত্বক সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে ভিটামিন ডি তৈরি হয়। আপনাকে কমপক্ষে 2-3 ঘন্টা হাঁটতে হবে। রুম বায়ুচলাচল করতে ভুলবেন না।
• ভিটামিন ডি এর একটি প্রফিল্যাকটিক ডোজ গ্রহণ করা। ভিটামিন ডি এর জলীয় দ্রবণ দেওয়া ভাল (উদাহরণস্বরূপ, অ্যাকোয়াডেট্রিম), কারণ এটি শরীর দ্বারা ভাল এবং দ্রুত শোষিত হয়।

শিশুদের জন্য ভিটামিন ডি-এর দৈনিক চাহিদা ভিন্ন এবং কিছু বিষয়ের উপর নির্ভর করে: শিশুর বয়স, বছরের সময়, জলবায়ু, খাওয়ানোর ধরন। সাধারণত, প্রফিল্যাকটিক ডোজ প্রতিদিন 1-2 ড্রপ হয়। বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

কিভাবে শিশুদের মধ্যে রিকেট চিকিত্সা?

আপনি নিজেই রিকেট চিকিত্সা করতে পারবেন না! রিকেটের চিকিত্সা একটি শিশু বিশেষজ্ঞ দ্বারা রিকেটের কারণ এবং তীব্রতার পাশাপাশি শিশুর বয়সের উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়।

চিকিত্সা জটিল এবং বিভিন্ন অংশ নিয়ে গঠিত যা একে অপরের পরিপূরক:

• সঠিক পুষ্টি. আপনার ডায়েটে ভিটামিন ডি রয়েছে এমন খাবারগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন যেগুলি হল ডিমের কুসুম, পনির, স্যামন, দুগ্ধজাত পণ্য, মাখন। কম আটার পণ্য খান, কারণ তারা ক্যালসিয়াম শোষণে হস্তক্ষেপ করে।
• ভিটামিন ডি এর সঠিক ডোজ এবং চিকিত্সার সময়কাল।
• খোলা হাওয়ায় হাঁটছে।
• ম্যাসেজ, ঘষা, ডুসিং, ব্যায়াম।

রিকেট প্রতিরোধ অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ এবং সমস্যা এড়াতে সাহায্য করবে। আপনার শিশুর প্রতি নজর রাখুন, প্রতিরোধের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন এবং প্রথম সতর্কতা লক্ষণগুলিতে, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন, বা আরও ভাল, দুই বা তিনজন।

রিকেটস (গ্রীক শব্দ ῥάχις থেকে, rhachitis - মেরুদণ্ড) হল, হায়রে, পুরানো রোগ নয়, কিন্তু একটি সম্পূর্ণ আধুনিক, এবং শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি। এই রোগটি প্রধানত শৈশবকালে ঘটে (2 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে)।

রিকেটস প্রাচীনকাল থেকেই পরিচিত। এই রোগটি প্রথম 98 খ্রিস্টাব্দে উল্লেখ করা হয়েছিল। e (ইফিসাসের সোরানাসের কাজ)। শরীরে ভিটামিন ডি-এর অভাবের কারণে এটি ফসফরাস-ক্যালসিয়াম বিপাকের লঙ্ঘন হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। কঙ্কাল এবং স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি, সেইসাথে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে।

এটি আকর্ষণীয় যে কিছু সময়ের জন্য রিকেটগুলি ব্রিটিশদের একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল, যেহেতু ইংল্যান্ডে এই রোগটি সবচেয়ে সাধারণ ছিল। যাইহোক, এটি ছিলেন ইংরেজ, অর্থোপেডিস্ট গ্লিসন, যিনি রিকেটস সম্পর্কে সবচেয়ে বিস্তারিতভাবে অধ্যয়ন করেছিলেন এবং এই রোগের একটি সম্পূর্ণ বিবরণ সংকলন করেছিলেন, যিনি গ্রীক = মেরুদণ্ড থেকে এই রোগটিকে রিকেটস নাম দিয়েছিলেন। পূর্বে, রোগটি রিকেটস নামে আবির্ভূত হয়েছিল (পুরাতন ইংরেজি wrickken = to bend)।

আগে থেকে সতর্ক করা হয়, এবং মায়েদের সম্ভাব্য লক্ষণগুলি মিস না করার জন্য এবং তাদের শিশুর রিকেট থেকে প্রতিরোধ করা হয় তা নিশ্চিত করার জন্য এই রোগ সম্পর্কে জানার জন্য এটি দরকারী।

ঝুঁকির কারণ

রিকেটের প্রধান কারণ (বা তথাকথিত ঝুঁকির অঞ্চল) এবং কারণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ:

- সূর্যের অভাব (জলবায়ু, জীবনধারা, ঋতু উপর নির্ভর করে);
- ত্বকে ব্যাপক একাধিক ফুসকুড়ি;
- খাদ্য থেকে ভিটামিন ডি অপর্যাপ্ত গ্রহণ, উদাহরণস্বরূপ, পরিপূরক খাবারের দেরী প্রবর্তনের ফলে;
- মায়ের ভারসাম্যহীন পুষ্টি;
- খাপ খাইয়ে না নেওয়া দুধের সূত্র দিয়ে খাওয়ানো;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাধি, ডিসবায়োসিস;
- লিভার বা কিডনি রোগ;
- অন্তঃস্রাবী ব্যাধি;
- অপর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ;
- দীর্ঘমেয়াদী অ্যান্টিকনভালসেন্ট থেরাপি;
- যে ক্ষেত্রে মায়ের বয়স 35 বছরের বেশি বা 18 বছরের কম;
- গর্ভবতী মহিলার ভারসাম্যহীন পুষ্টি;
- শিশুর অকালতা;
- দ্বিতীয় ব্লাড গ্রুপের ছেলে-মেয়েরা বেশি কষ্ট পায়।

রিকেট হতে পারে এমন আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল শিশুর অনুপযুক্ত পুষ্টি/খাদ্য।
এটা প্রমাণিত হয়েছে যে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুরা রিকেট রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে (অবশ্যই, যদি মায়ের একটি স্বাভাবিক, স্বাস্থ্যকর বিপাক থাকে)। এবং, বিপরীতভাবে, যদি কৃত্রিম বা মিশ্র খাওয়ানো হয়, তাহলে রিকেটের ঝুঁকি বেশি হয়ে যায়।

ইহা কি জন্য ঘটিতেছে? আসল বিষয়টি হ'ল বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, শিশুর ক্যালসিয়ামের শোষণ 70% হয় এবং কৃত্রিমভাবে খাওয়ানোর সময় এটি মাত্র 30% হয়। ফসফরাসের ক্ষেত্রে, আবার, যখন বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তখন শিশুটি 50% শোষণ করে, এবং যখন কৃত্রিমভাবে খাওয়ানো হয়, শুধুমাত্র 20% বা 30%। বুকের দুধ খাওয়ানোর সুরক্ষায় এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। একটি শিশুর দ্বারা ফসফরাস এবং ক্যালসিয়াম খুব ভাল শোষণ হয় কাঁচা স্তন দুধে। এটি প্রকৃতির দ্বারা এত চতুরভাবে ধারণা করা হয়েছে যে বুকের দুধে ফসফরাস এবং ক্যালসিয়ামের অনুপাত এমন যে এই অনুপাতটি শিশুর দ্বারা শোষণের জন্য আদর্শ (অনুপাত হল: 1 থেকে 1, 3-1.5)। তাই প্রাকৃতিক স্তন্যপান করানোর জন্য অনেক মায়ের আবেগ একেবারেই ভিত্তিহীন নয়!

অবশ্যই, রোগের অন্তঃসত্ত্বা/অভ্যন্তরীণ কারণ রয়েছে, তবে সেগুলি অনেক কম সাধারণ।

উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি এবং লিভারের রোগের কারণে, ভিটামিন ডি-এর নিষ্ক্রিয় রূপকে সক্রিয় আকারে রূপান্তরিত করার প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে। ভিটামিন ডি এর শোষণ ব্যাহত হতে পারে (এছাড়াও একটি অন্তঃসত্ত্বা কারণ)।

বাহ্যিক লক্ষণ

কিভাবে পিতামাতারা নিজেরাই তাদের সন্তানের রিকেট সন্দেহ করতে পারেন?

আসুন রিকেটের তীব্রতার তিন ডিগ্রি দেখি।

প্রথম ডিগ্রি- সবচেয়ে সহজ পদ্ধিতি হল. শিশুটি উদ্বেগ, বিরক্তি এবং অশ্রুসিক্ততা প্রদর্শন করে; বর্ধিত ঘাম, যা মাথার পিছনে চুলকানি এবং সামান্য টাক সৃষ্টি করে; মাথার পিছনে চ্যাপ্টা হওয়া; মাঝারি হাইপোটেনশন প্রধানত বাহু এবং পায়ে; হাইপোটেনশনের কারণে, কোষ্ঠকাঠিন্য, শুষ্ক ত্বক এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস হতে পারে। এই লক্ষণগুলি ইতিমধ্যেই শিশুর প্রথম তিন মাসে প্রদর্শিত হতে পারে।

দ্বিতীয় বা মাঝারি তীব্রতা. প্রথম ডিগ্রির সমস্ত লক্ষণ আরও স্পষ্ট। এর সাথে একটি "ব্যাঙের পেট", পেশী হাইপোটোনিয়ার কারণে পেটের মধ্যরেখা বরাবর একটি উত্তল রিজ যুক্ত করা হয়েছে; জয়েন্টগুলির ভারসাম্যহীনতা, লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতির দুর্বলতা; উন্নয়ন বিলম্ব; বিভিন্ন হাড়ের ত্রুটিগুলি গঠিত এবং প্রকাশিত হয়: occiput এর বিকৃতি, সম্মুখভাগের প্রোট্রুশন, প্যারাইটাল বা occipital tubercles, পরে দাঁত ফেটে যায়, পরে ফন্টানেল বন্ধ হয়ে যায়, স্যাডল নাক, বুকের বিকৃতি ("জুতোর বুকে" বা এর বিপরীতে), ফ্ল্যাট-র্যাকিটিক পেলভিস, এক্স- বা ও-আকৃতির পা, দুর্বল ভঙ্গি, পায়ে এবং বাহুতে রিকেটযুক্ত "ব্রেসলেট", আঙ্গুলে "মুক্তার স্ট্রিং"... এই সব ইতিমধ্যে তিন থেকে ছয় মাস বয়সের মধ্যে দেখা যায়।

থার্ড ডিগ্রী রিকেটস- ভারী। শিশুটি অলস, উদাসীন, নিষ্ক্রিয়; গুরুতর পেশী হাইপোটেনশন; গুরুতর হাড়ের বিকৃতি যা সারাজীবন স্থায়ী হতে পারে; গুরুতর কোষ্ঠকাঠিন্য, উদাসীনতা, বর্ধিত লিভার...

চিকিৎসা ও প্রতিরোধ!

- ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস সম্পূরক
- ম্যাসেজ
- জিমন্যাস্টিকস
- শক্ত করা।

রোগের উচ্চতা বা তীব্র কোর্সের সময়কাল ম্যাসেজের জন্য একটি contraindication। তীব্র সময়ের বাইরে, ওষুধের চিকিত্সা শুরু হওয়ার 2 সপ্তাহ পরে ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকস নির্ধারিত হয়। ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের উপস্থিতি পরীক্ষা করার জন্য জৈব রসায়নের জন্য রক্ত ​​​​দান করার সুপারিশ করা হয়।

রিকেট রোগটি বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পাওয়া যেতে পারে, তবে এখনও প্রায়শই রিকেট সেই জলবায়ু পরিস্থিতিতে দেখা যায় যেখানে অল্প সূর্য, খারাপ বাতাস এবং স্যাঁতসেঁতে থাকে। বিশেষজ্ঞরা এমনও লক্ষ্য করেছেন যে যেসব শিশুর জন্মদিন শীতে বা শরতে হয় তারা প্রায়ই রিকেট রোগে আক্রান্ত হয় যাদের জন্মদিন বসন্ত ও গ্রীষ্মে পড়ে। এটি অদ্ভুত নয়, কারণ এটি শরতের শেষের দিকে এবং শীতকালে কম সূর্য থাকে এবং শিশুরা বাইরে কম সময় ব্যয় করে।

যদি কোনও শিশু পর্যাপ্ত অতিবেগুনী বিকিরণ না পায়, সামান্য নড়াচড়া করে, বাড়ির ভিতরে প্রচুর সময় ব্যয় করে - এই সমস্তই রিকেটের বিকাশে অবদান রাখতে পারে। শরৎ এবং শীতকালে আকাশ অন্ধকার হয় এবং সূর্যের রশ্মি খুব কমই আমাদের জলবায়ু অঞ্চলে যায়। এবং যদি তারা মাঝে মাঝে পরিদর্শন করে তবে এটি ঘন ধূসর মেঘের মধ্য দিয়ে যায় এবং খুব কম সূর্যালোক মাটিতে পৌঁছায় এবং তারপরেও প্রধানত দিনের নির্দিষ্ট সময়ে। অতএব, শরতের শেষের দিকে এবং শীতকালে দিনের বেলায় বাচ্চাদের সাথে নিয়মিত হাঁটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যখন আপনি অতিবেগুনী আলো ধরতে পারেন।

রিকেট প্রতিরোধের অনেক উপায় আছে। আপনি গর্ভাবস্থায় ইতিমধ্যে ব্যবস্থার একটি সেট শুরু করতে পারেন। তারা কি? প্রথমত, পর্যাপ্ত ঘুম পান। দ্বিতীয়ত, প্রতিদিন বাতাসে হাঁটা, আবহাওয়া যাই হোক না কেন (দুই থেকে চার ঘণ্টা)। গর্ভবতী মহিলার পুষ্টিও প্রতিরোধের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ। গর্ভাবস্থায় মা এবং শিশুর মধ্যে ফসফরাস-ক্যালসিয়াম বিপাক যাতে ব্যাহত না হয় তা নিশ্চিত করা প্রয়োজন। প্রসবের পরে, স্তন্যপান করানোর সময় এটি পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

যদি একজন গর্ভবতী মায়ের উচ্চরক্তচাপ, ডায়াবেটিস, নেফ্রোপ্যাথি বা রিউম্যাটিজম থাকে, তাহলে ভিটামিন ডি এর পর্যাপ্ত পরিমাণ পর্যবেক্ষণ করা এবং ওষুধের সাহায্যে এর ঘাটতি পূরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। অল্প মাত্রায় অতিবেগুনী বিকিরণকেও খুব কার্যকর বলে মনে করা হয়, তবে এর জন্য আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

প্রসবের পরে, রিকেট প্রতিরোধ চালিয়ে যেতে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানো খুবই উপকারী। একজন নার্সিং মায়ের জন্য সঠিক পুষ্টি শিশুকে প্রয়োজনীয় সবকিছু সরবরাহ করার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনো কারণে বুকের দুধ খাওয়ানো অসম্ভব হয়, তাহলে আপনাকে দুধের ফর্মুলা বেছে নিতে হবে যা মানুষের বুকের দুধের যতটা সম্ভব কাছাকাছি। এটি 100% ল্যাকটোজ, এবং ক্যালসিয়ামের সাথে ফসফরাসের অনুপাত এক থেকে দুই। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এমন মিশ্রণ রয়েছে যেখানে এই অনুপাত 1.2 বা 1.5 হতে পারে।

একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল ব্যায়াম থেরাপি (শারীরিক থেরাপি) এবং নিয়মিত ম্যাসেজ।

যদি শিশুর অকাল হয়, তবে তাকে ভিটামিন ডি (প্রায় 10 দিনের জীবন থেকে) আকারে দৈনিক সহায়তার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদিও সুস্থ এবং পূর্ণ-মেয়াদী শিশুদেরও একটি ন্যূনতম প্রফিল্যাকটিক ডোজ একটি প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে নির্ধারিত হয়। এটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, কিন্তু, একটি নিয়ম হিসাবে, এটি প্রতিদিন 400 ইউনিট।

1919 সালে রিকেটস আক্রান্ত শিশুদের উপর তথাকথিত কৃত্রিম পর্বত সূর্যের (পারদ-কোয়ার্টজ বাতি) ইতিবাচক প্রভাব আবিষ্কৃত হওয়ার পরে, নির্দিষ্ট রশ্মির সাথে বিকিরণ এই রোগের একটি ভাল প্রতিরোধ হিসাবে বিবেচিত হতে শুরু করে। যাইহোক, সবকিছু খুব স্বতন্ত্র এবং একজন দক্ষ এবং অভিজ্ঞ ডাক্তারের সাথে একমত হওয়া উচিত।

আজ, ভিটামিন ডি প্রায় সব শিশুর জন্য নির্ধারিত হয়। তবে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে শিশুর শরীরে অতিরিক্ত মাত্রা এবং অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম তার কিডনিকে ধ্বংস করতে পারে। অতএব, আপনাকে সবকিছুতে আদর্শ জানতে হবে।

এবং কোন ওষুধই শিশুর ভালো পুষ্টি, হাঁটাচলা এবং শক্ত হয়ে যাওয়াকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না।

Matrony.ru ওয়েবসাইট থেকে উপাদানগুলি পুনঃপ্রকাশ করার সময়, উপাদানটির উত্স পাঠ্যের একটি সরাসরি সক্রিয় লিঙ্ক প্রয়োজন।

যেহেতু তুমি এখানে...

... আমাদের একটি ছোট অনুরোধ আছে. Matrona পোর্টাল সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে, আমাদের শ্রোতা বাড়ছে, কিন্তু সম্পাদকীয় অফিসের জন্য আমাদের কাছে পর্যাপ্ত তহবিল নেই। অনেকগুলি বিষয় যা আমরা উত্থাপন করতে চাই এবং যেগুলি আপনার জন্য আগ্রহী, আমাদের পাঠক, আর্থিক সীমাবদ্ধতার কারণে উন্মোচিত থেকে যায়৷ অনেক মিডিয়া আউটলেটের বিপরীতে, আমরা ইচ্ছাকৃতভাবে অর্থপ্রদানের সাবস্ক্রিপশন করি না, কারণ আমরা চাই যে আমাদের সামগ্রী সবার কাছে উপলব্ধ হোক।

কিন্তু. ম্যাট্রন হল দৈনিক নিবন্ধ, কলাম এবং সাক্ষাত্কার, পরিবার এবং শিক্ষা, সম্পাদক, হোস্টিং এবং সার্ভার সম্পর্কে সেরা ইংরেজি-ভাষার নিবন্ধগুলির অনুবাদ। তাই আপনি বুঝতে পারবেন কেন আমরা আপনার সাহায্য চাইছি।

উদাহরণস্বরূপ, মাসে 50 রুবেল - এটি কি অনেক বা সামান্য? এক কাপ কফি? পারিবারিক বাজেটের জন্য খুব বেশি নয়। Matrons জন্য - অনেক.

যারা ম্যাট্রোনা পড়েন তারা যদি মাসে 50 রুবেল দিয়ে আমাদের সমর্থন করেন তবে তারা প্রকাশনার বিকাশে এবং আধুনিক বিশ্বের একজন মহিলার জীবন, পরিবার, বাচ্চাদের লালন-পালন সম্পর্কে নতুন প্রাসঙ্গিক এবং আকর্ষণীয় উপকরণের উত্থানে বিশাল অবদান রাখবে। সৃজনশীল আত্ম-উপলব্ধি এবং আধ্যাত্মিক অর্থ।

জীবনের প্রথম বছরে একটি শিশুর সঠিক বৃদ্ধি এবং বিকাশ মূলত নির্ভর করে শিশুটি প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির সম্পূর্ণ কমপ্লেক্স গ্রহণ করে কিনা।

শিশু মায়ের দুধ বা ফর্মুলার মাধ্যমে বেশিরভাগ পুষ্টি গ্রহণ করে।

কিন্তু এমনকি একটি ভাল খাদ্য ভিটামিন ডি এর ঘাটতি পূরণ করতে পারে না, যা পেশীবহুল সিস্টেম গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়।

এই ভিটামিনের অভাবই রিকেটস সৃষ্টি করে, একটি রোগ যা প্রায়ই শিশুদের মধ্যে পাওয়া যায়।

রিকেটস কি?

গ্রুপ ডি এর ভিটামিন ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস শোষণকে প্রভাবিত করে, যা হাড়ের সিস্টেমকে শক্তিশালী করার জন্য দায়ী। শিশুর শরীর যখন এই পদার্থগুলির পর্যাপ্ত পরিমাণে শোষণ করতে সক্ষম হয় না তখন রিকেট হয়।

ভিটামিন ডি এর একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যও রয়েছে - এটি সূর্যালোকের প্রভাবে মানুষের ত্বকে সংশ্লেষিত হয়। অতএব, প্রতি বছর অল্প সংখ্যক রৌদ্রোজ্জ্বল দিন সহ দেশগুলিতে, এই রোগটি শিশুদের মধ্যে প্রায়শই ঘটে।

প্রায়শই, জন্মের সময় অকাল এবং দুর্বল শিশুরা রিকেট রোগে ভোগে। কিন্তু এমনকি সুস্থ শিশুদেরও এই ব্যাধির হালকা রূপ নির্ণয় করা যেতে পারে।

কৃত্রিম শিশু এবং প্রতিকূল অঞ্চলের শিশুরাও ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।

শিশুরা 2-3 বছর বয়সে পৌঁছানোর সাথে সাথে রিকেটের হুমকি দুর্বল হয়ে যায়, যখন কঙ্কাল সিস্টেমের বৃদ্ধি ধীর হয়ে যায়। অতএব, এর একটি দ্বিতীয় নাম রয়েছে - "ক্রমবর্ধমান জীবের রোগ।"

শিশুদের রিকেটের কারণ

স্তন্যপান করানো শিশুদের মায়ের দুর্বল খাদ্য বা জটিলতার কারণে রিকেট হতে পারে। মাংস এবং মাছ না খাওয়া মহিলাদের মধ্যে ভিটামিন ডি-এর অভাব একটি সাধারণ সমস্যা।

গর্ভাবস্থায় কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার বা কঠোর ডায়েটের উপর ভিত্তি করে একটি খাদ্য মায়ের দুধের গুণমানের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

দুধে পর্যাপ্ত পদার্থ থাকবে না যা শিশুর প্রয়োজন যদি গর্ভাবস্থার শেষ মাসগুলিতে মহিলার অভিজ্ঞতা হয়।

রিকেটের অন্যান্য কারণও রয়েছে:

1 খুব তাড়াতাড়ি ফর্মুলা ফিডিংয়ে স্যুইচ করা বা অযাচিত ডায়েট ব্যবহার করা। যদি শিশুটি ইতিমধ্যে 4 মাস বয়সী হয় তবে সমস্যাটি সমাধান করা যেতে পারে।

2 শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব: ব্যায়ামের অভাব, খুব শক্ত হয়ে থাকা।

3 তাজা বাতাসে বিরল হাঁটা, বাচ্চাদের ঘরে সূর্যালোকের অপর্যাপ্ত এক্সপোজার।

4 গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি, জন্মগত রোগের প্রবণতা: ডিসব্যাক্টেরিওসিস বা সিলিয়াক রোগ।

5 শিশুর সক্রিয় ওজন বৃদ্ধি: যখন একটি শিশু অকাল জন্মগ্রহণ করে, কিন্তু জীবনের প্রথম মাসে তার সমবয়সীদের সাথে "ক্যাপ আপ" হয়, তার জন্য ক্যালসিয়ামের প্রয়োজনীয় দৈনিক ডোজ বৃদ্ধি পায়।

শিশুদের রিকেটস: লক্ষণ

এই রোগটি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে। স্বাভাবিক শারীরিক ওজন সহ শিশুদের মধ্যে প্রাথমিক পর্যায়টি 2-3 মাসের আগে শুরু হতে পারে না। অকাল শিশুদের রিকেটের প্রথম লক্ষণ 1 মাসে পরিলক্ষিত হয়।

শিশুদের মধ্যে রিকেটের প্রাথমিক লক্ষণগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, নিম্নরূপ:

1 ক্ষুধা কমে যাওয়া।সংযুক্তি প্রক্রিয়া (বোতল খাওয়ানো) স্বাভাবিকের চেয়ে কম সময় নিতে শুরু করে। খাওয়ানোর সময়, শিশু খুব ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং স্বাভাবিক অংশ শেষ করার সময় পায় না।

4 প্রচুর ঘাম।রিকেটসের সবচেয়ে বৈশিষ্ট্যপূর্ণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল আঠালো ঘামের উপস্থিতি যা একটি শিশুর মধ্যে এমনকি কম বায়ু তাপমাত্রায়ও দেখা যায়।

রিকেট সহ ঘামে টক গন্ধ থাকবে। মিলিয়ারিয়া বাচ্চার ত্বকে এমন জায়গায় দেখা যাবে যেখানে এটি ভাঁজ হয়।

5 শিশুর মাথার পিছনের চুল পড়ে যাচ্ছে।মাথার এলাকায় ঘাম বৃদ্ধির কারণে এই উপসর্গ দেখা দেয়। মাথার পিছনে (বা মাথার পাশে যা দিয়ে শিশুকে ঘুমের সময় খাঁচার দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়), চুলগুলি একটি নির্দিষ্ট আকার ধারণ করবে, মাথার পৃষ্ঠকে উন্মুক্ত করবে।

তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি বেশ কয়েক মাস ধরে লক্ষ্য করা যায় - রিকেটের প্রাথমিক পর্যায়ে বিকাশের সময়কাল। আপনি যদি এই সময়ের মধ্যে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা না করেন তবে রিকেট আরও গুরুতর হয়ে উঠবে। এটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিতে প্রকাশ করা হবে:

ফটোতে: 1 বছর বয়সী একটি শিশুর রিকেট।

রিকেটের উন্নত রূপগুলি শিশুর বিকাশকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। রোগের সময় অর্জিত হাড়ের বিকৃতি সারা জীবনের জন্য থাকে এবং বিশেষ ব্যায়ামের সাহায্যে শুধুমাত্র সামান্য সংশোধন করা যেতে পারে।

রিকেটের পরিণতিগুলি দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা (মায়োপিয়া), অনাক্রম্যতা হ্রাস এবং সংক্রামক রোগের প্রবণতা, দীর্ঘস্থায়ী ক্যারিতেও প্রকাশ করা হয়।

শিশুদের রিকেটের চিকিৎসা

বিকাশের একেবারে শুরুতে চিহ্নিত রিকেটগুলি সহজেই চিকিত্সাযোগ্য। এমনকি যদি প্রাথমিক পর্যায়ে কয়েকটি লক্ষণ সনাক্ত করা হয় তবে আপনার অবশ্যই একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। রিকেটস আপনার উদ্বেগের কারণ কিনা তা ডাক্তার নির্ধারণ করবেন এবং সর্বোত্তম চিকিত্সার নীতি নির্ধারণ করবেন।

রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। যদি কঙ্কালের বিকৃতি থাকে তবে রেডিওগ্রাফি করা হবে।

রিকেটের আরও জটিল ফর্মগুলিরও চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই রোগের জন্য হাসপাতালে ভর্তি খুব কমই অবলম্বন করা হয়, তাই চিকিত্সা একটি আধা-স্থির ভিত্তিতে বা বাড়িতে বাহিত হবে।

শিশুদের রিকেটের চিকিৎসার ভিত্তি হল সূর্যস্নান।

সমস্ত পিতামাতাকে পরামর্শ দেওয়া হয় যে শিশুর তাজা বাতাসে ব্যয় করার সময় বাড়ানো এবং শক্ত করার ব্যায়াম করা শুরু করুন।

পদ্ধতির সঠিক সময়সূচী আপনার শহরের আবহাওয়ার উপর নির্ভর করবে।

মজাদার! শিশুদের মধ্যে Quincke এর শোথ: কারণ এবং চিকিত্সা

উত্তরাঞ্চলে বসবাসরত শিশুদের পিতামাতাদের UFO পদ্ধতিতে যোগদানের পরামর্শ দেওয়া হয়। এই থেরাপি শুধুমাত্র ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ করতেই সাহায্য করবে না, সংক্রমণ এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে শরীরের সামগ্রিক প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াবে।

এছাড়াও, রিকেটের বিরুদ্ধে একটি বাধ্যতামূলক ব্যবস্থা হ'ল মায়ের ডায়েট সামঞ্জস্য করা এবং প্রয়োজনে ডোজ আকারে ভিটামিন ডি গ্রহণ করা।

রিকেটস আক্রান্ত শিশুদের মাঝে মাঝে ফসফরাস এবং ক্যালসিয়ামের উচ্চ সামগ্রী সহ মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স নির্ধারিত হয়। যদি আপনার শিশুর রক্তস্বল্পতা ধরা পড়ে, তাহলে তাকে সিরাপ বা ড্রপ আকারে আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা উচিত।

রিকেটের চিকিৎসায় কার্যকরী বেশ কয়েকটি কৌশল রয়েছে, যা বাড়িতে করা যেতে পারে:

1 ম্যাসেজ।ম্যাসেজ কমপ্লেক্সে জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম, স্ট্রোক করা এবং অঙ্গ, পেট, পিঠ এবং বুকে ঘষা দেওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকবে।

ম্যাসেজ musculoskeletal সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, শিশুর বিকাশকে ত্বরান্বিত করে এবং তার পেটে হামাগুড়ি দেওয়ার এবং ঘূর্ণায়মান প্রতিচ্ছবি পুনরুদ্ধার করে।

আপনার সন্তানের পেটের দিকে ঘুরিয়ে ব্যায়ামের অভ্যাস করুন, তাকে তার পায়ে রাখুন, তাকে বগল দিয়ে সমর্থন করুন। এবং ফিটবলের উপর ব্যায়াম করা স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

2 স্নান।পাইন নির্যাস যোগ করে জলে সাঁতার কেটে উত্তেজনা এবং কান্না কমায়। 10-15 লিটার জলের জন্য, পাইন সুই নির্যাস এক চা চামচ যথেষ্ট হবে।

স্নানের জল গরম করা হয়, ঘরের তাপমাত্রার সামান্য উপরে। কম পেশী স্বন সহ শিশুদের সমুদ্রের লবণ (প্রতি 10 লিটারে 2 টেবিল চামচ) যোগ করে জলে স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পাইন সূঁচ এবং সমুদ্রের লবণ দিয়ে স্নান বিকল্প করা যেতে পারে - এটি আরও ভাল ফলাফল দেবে। কোর্সে 10-12টি স্নান রয়েছে, যার পরে প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে এগুলি চালিয়ে যাওয়া যেতে পারে।

শিশুদের রিকেট প্রতিরোধ

গর্ভাবস্থায় শিশুর রিকেট কীভাবে এড়ানো যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করা মূল্যবান। অতিরিক্ত ওজন বাড়ার ভয় পাবেন না এবং পুষ্টিকর খাবারকে অবহেলা করবেন না।

ভিটামিন ডি, প্রাণীজ খাদ্য থেকে প্রাপ্ত, গর্ভাবস্থার প্রথম মাস থেকে ভ্রূণের লিভার এবং টিস্যুতে জমা হয়।

এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের এই নিয়মগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা উচিত:

• প্রসবপূর্ব ক্লিনিকে বাধ্যতামূলক ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করবেন না;
• পার্ক এলাকায় যতটা সম্ভব হাঁটা নিতে;
• হাঁটার মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ করবেন না, শারীরিক ব্যায়াম করুন;
• শ্বাসযন্ত্রের রোগ এড়িয়ে চলুন।

রিকেট প্রতিরোধের জন্য, শিশুদের মাঝে মাঝে ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের সাথে মাছের তেল দেওয়া হয়। এটি শরৎ, বসন্ত এবং শীতের মাসগুলিতে সমস্ত শিশু গ্রহণ করতে পারে। যদিও এই প্রতিকারটি ক্ষতিকারক নয়, তবে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে ডোজ এবং প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে প্রশ্নগুলি নিয়ে আলোচনা করা আরও ভাল।