ভূমিকা
রাশিয়ায়, ছোটবেলা থেকেই বাচ্চাদের আঙুল দিয়ে খেলতে শেখানোর প্রথা রয়েছে। এগুলি ছিল “লাদুশকি”, “ম্যাগপি-সাদা-পার্শ্বযুক্ত” ইত্যাদির মতো খেলা। শিশুর হাত ধোয়ার পর, তারা একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়েছে, যেন প্রতিটি আঙুল আলাদাভাবে ম্যাসেজ করছে।
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে সূক্ষ্ম আঙুলের কাজ শিশুদের মধ্যে বক্তৃতা বিকাশকে উৎসাহিত করে। অতএব, খুব অল্প বয়স থেকেই একটি শিশুর মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু শুধু ব্যায়াম করা আপনার শিশুর জন্য বিরক্তিকর হবে - আপনাকে সেগুলি আকর্ষণীয় এবং দরকারী গেমগুলিতে পরিণত করতে হবে।
সম্প্রতি, বাচ্চাদের গেমগুলির প্যাকেজিংয়ে আপনি শিলালিপি দেখতে পারেন: "হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য।" অনেক পিতামাতা এই ধারণা সম্পর্কে শুনেছেন, কিন্তু সবাই জানে না কিভাবে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা যায় এবং কেন এটি করা দরকার।
এটি এখন জানা গেছে যে জীবনের প্রাথমিক পর্যায়ে, এটি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা যা প্রতিফলিত করে যে কীভাবে আপনার শিশুর বিকাশ হয় এবং তার বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা নির্দেশ করে। তার আরও বিকাশ নির্ভর করে একটি শিশু খুব অল্প বয়সে তার আঙ্গুলগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে কতটা কৌশলে শিখেছে তার উপর।
পদের অধীনে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাআঙ্গুল এবং হাতের ছোট পেশীগুলির সমন্বিত আন্দোলনকে বোঝায়। এগুলি কেবলমাত্র বিভিন্ন দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের জন্যই নয়, শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশকে উদ্দীপিত করার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের সাথে সাথে, আপনার শিশুর স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ এবং শব্দভান্ডারের বিকাশ ঘটে।
প্রিস্কুল বয়সে শিশু বিকাশের সময়কাল
বিখ্যাত ইতালীয় শিক্ষক মারিয়া মন্টেসরি শিশুর বিকাশের তিনটি সময়কাল চিহ্নিত করেছেন:
বাচ্চাদের বক্তৃতা বিকাশ (0 থেকে 6 বছর পর্যন্ত)। এ সময় দুটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা ঘটে। 1 বছর থেকে 2.5 বছর পর্যন্ত, একটি শিশুর শব্দভান্ডার দ্রুত প্রসারিত হয়। 4-4.5 বছর বয়সে তিনি লিখতে দক্ষতা অর্জন করেন (কিন্তু শুধুমাত্র যদি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা হয়);
ছোট বস্তুর উপলব্ধি (1.5 থেকে 5.5 বছর পর্যন্ত)। এই বয়সে, শিশু বোতাম, পুঁতি, লাঠি ইত্যাদির সাথে খেলতে পছন্দ করে। এই জাতীয় বস্তুর সাহায্যে আপনি শিশুর হাতের মোটর দক্ষতা বিকাশ করতে পারেন। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু সেগুলি তার মুখে না দেয়;
সহজ স্ব-পরিষেবা দক্ষতা গঠন (1 বছর থেকে 4 বছর পর্যন্ত)। এই বয়সে, শিশুকে স্বাধীনভাবে পোশাক, খাওয়া এবং স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে শেখানো হয়।
1. সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলনগুলি একটি শিশুর জীবনের প্রথম মাস থেকে শুরু করে একটি কমপ্লেক্সে করা হয়।
2. ব্যায়ামের সেটে, শিশুর হাত চেপে ধরা, শিথিল করা এবং প্রসারিত করার কাজগুলি অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন।
3. একটি হাত ম্যাসেজ সেশন দিয়ে আপনার সেশন শুরু বা শেষ করুন।
4. বয়সের সাথে সামঞ্জস্য রেখে এবং শিশুর শারীরিক বিকাশের স্তর বিবেচনায় নিয়ে নিয়মিত সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের কাজ সম্পাদন করুন।
5. প্রথমে, প্রাপ্তবয়স্ক শিশুর হাত দিয়ে সমস্ত নড়াচড়া করে এবং শিশু এটি আয়ত্ত করার সাথে সাথে সেগুলি স্বাধীনভাবে করতে শুরু করে।
6. যত্ন সহকারে নিশ্চিত করুন যে শিশু ব্যায়াম সঠিকভাবে সম্পাদন করে। যদি আপনার সন্তানের কোন কাজ সম্পূর্ণ করা কঠিন মনে হয়, অবিলম্বে তাকে সাহায্য করুন: তার আঙ্গুলের পছন্দসই অবস্থান ঠিক করুন, ইত্যাদি।
7. নতুন এবং পুরানো গেম এবং ব্যায়াম মধ্যে বিকল্প. আপনার সন্তানের সহজ মোটর দক্ষতা আয়ত্ত করার পরে, আরও জটিল বিষয়গুলি আয়ত্ত করার দিকে এগিয়ে যান।
8. কবিতাটি শোনার সাথে (এবং তারপরে শিশুর উচ্চারণের সাথে) একযোগে কিছু নড়াচড়া করুন।
9. আপনার সন্তানের সৃজনশীল কার্যকলাপে উৎসাহিত করুন, তাকে নিজে কিছু ব্যায়াম করতে দিন।
10. আবেগগতভাবে, সক্রিয়ভাবে ক্লাস পরিচালনা করুন, আপনার সন্তানের সাফল্যের জন্য প্রশংসা করুন, তবে তার মেজাজ এবং শারীরিক অবস্থা নিরীক্ষণ করতে ভুলবেন না।
0 থেকে 2 বছর বয়সী শিশুদের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলন
1. "ম্যাগপাই-সাদা-পার্শ্বযুক্ত"
প্রথমে, প্রাপ্তবয়স্ক তার আঙুলটি বাচ্চার তালুতে চালায় এবং বলে: "ম্যাপাই পোরিজ রান্না করছে।" তারপর শিশু নিজেই তার হাতের তালু বরাবর তার আঙুল নাড়তে শুরু করে। আসুন খেলাটিকে জটিল করি: "আমি এটিকে এটি দিয়েছি" এই বাক্যাংশে, প্রাপ্তবয়স্ক ছোট আঙুলটি ব্যতীত বিকল্পভাবে সন্তানের আঙ্গুলগুলিকে তালুতে বাঁকিয়ে দেয়: "কিন্তু আমি এটিকে দেইনি।" এটিকে কিছুটা ঝাঁকিয়ে, আমরা একটি কৌতুকপূর্ণ তিরস্কারের সাথে বলি: "আপনি জল বহন করেননি ...", ইত্যাদি।
ম্যাগপাই সাদা-পার্শ্বযুক্ত
রান্না করা পোরিজ
তিনি বাচ্চাদের খাওয়ালেন।
এইটা দিয়েছে
এইটা দিয়েছে
এইটা দিয়েছে
এইটা দিয়েছে
কিন্তু তিনি এটি দেননি:
"তুমি জল নিয়ে যাওনি,
আমি কাঠ কাটলাম না
আমি দোল রান্না করিনি
তোমার কিছুই নেই."
2. "লাদুশকি-পটকা"
শিশুর হাত আপনার হাতে নিন এবং তাদের হাততালি দিন। আপনার সন্তানের গতিবিধি দেখান এবং তাদের পুনরাবৃত্তি করতে বলুন।
ঠিক আছে,
পটকা বাজছে।
তারা হাততালি দিল,
তারা একটু হাততালি দিল।
3. "ঠিক আছে"
নার্সারি রাইম পড়ুন এবং একই সাথে অঙ্গভঙ্গি সহ শব্দগুলি সহযোগ করুন
ঠিক আছে!
(আপনার শিশুকে আপনার হাতের তালু দেখান।)
কোথায় ছিলে?
দাদীর দ্বারা।
কি খেয়েছেন?
পোরিজ।
তুমি কী পান করেছিলে?
ম্যাশ।
(তোমার হাততালি দাও।)
মাখন দোল,
মিষ্টি ম্যাশ,
ঠাকুরমা দয়ালু।
আমরা পান করেছি এবং খেয়েছি!
শু - চলো উড়ে যাই!
তারা মাথার উপর বসল।
(আপনার হাত উপরে তুলুন, আপনার হাতের তালু বাম এবং ডানদিকে ঘুরিয়ে দিন, তারপরে আপনার মাথায় "ঘর" নামিয়ে দিন।)
4. "বাড়ি"
এটা একটা ঘর.
(দুই হাতের তালু একে অপরের দিকে রাখুন।)
এই ছাদ.
(আপনার হাতের তালু একসাথে রাখুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলিকে সংযুক্ত করুন।)
এবং পাইপ আরও বেশি।
(সমস্ত আঙ্গুলগুলিকে ছেড়ে না দিয়ে উপরে তুলুন।)
5. "লুকান এবং সন্ধান করুন"
আঙ্গুল লুকোচুরি খেলছে,
তারা খুলছে,
(আপনার হাতের তালু বাড়ান এবং আপনার সমস্ত আঙ্গুল ছড়িয়ে দিন।)
বন্ধ।
(আপনার আঙ্গুলগুলি একসাথে রাখুন এবং একটি মুষ্টি তৈরি করুন।)
6. "খরগোশ"
এক হাতের সমস্ত আঙ্গুল টেবিলের উপর রাখুন।
খরগোশগুলি তৃণভূমিতে এসেছিল,
আমরা একটি ছোট বৃত্তে দাঁড়ালাম।
একটি খরগোশ, দুটি খরগোশ, তিনটি খরগোশ,
চারটি খরগোশ, পাঁচটি...
(খরগোশ গণনা করুন।)
আসুন আমাদের থাবা মারুক।
(টেবিলের উপর আপনার সমস্ত আঙ্গুল একসাথে বা অসংগতভাবে আলতো চাপুন।)
ছিটকে পড়ল, ছিটকে গেল
এবং ক্লান্ত.
আমরা বিশ্রাম নিতে বসলাম।
(আপনার আঙ্গুলগুলি একটি মুষ্টিতে ভাঁজ করুন।)
7. "হ্যালো, আঙুল"
পর্যায়ক্রমে আপনার সূচক, মধ্যম, রিং এবং আপনার বুড়ো আঙুলে স্পর্শ করুন।
হ্যালো, প্রিয় আঙুল,
তাই আমরা আপনার সাথে দেখা.
8. "শক্তিশালী আঙ্গুল"
আপনার আঙ্গুলগুলি বাঁকুন এবং আপনার শিশুকে একই কাজ করতে আমন্ত্রণ জানান। তারপরে তার আঙ্গুলগুলি নিন এবং তাদের প্রতিটিকে আলাদা দিকে টানুন।
0 থেকে 2 বছর বয়সী শিশুদের জন্য তালু এবং আঙ্গুলের ম্যাসেজ
একটি ছোট শিশুর জন্য আঙুল ম্যাসাজ খুব দরকারী। আঙ্গুলগুলি মস্তিষ্ক এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সংযুক্ত: ছোট আঙুলটি হৃদয়ের সাথে, অনামিকাটি লিভারের সাথে, মধ্যমা আঙুলটি অন্ত্র এবং মেরুদণ্ডের সাথে, তর্জনীটি পেটের সাথে এবং থাম্বটি হয় মস্তিষ্কের সাথে।
1. আপনার শিশুর হাতের তালু নিন এবং ছোট আঙুল থেকে শুরু করে প্রতিটি আঙুলে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। প্রতিটি জয়েন্টে মনোযোগ দিয়ে পেরেক ফালানক্স থেকে পাম পর্যন্ত ম্যাসেজ আন্দোলন করুন।
2. শিশুর আঙ্গুলের ডগা ম্যাসাজ করুন, তাদের উপর হালকা চাপ প্রয়োগ করুন।
3. বৃত্তাকার গতিতে আপনার তর্জনী দিয়ে আপনার শিশুর হাতের তালু ম্যাসাজ করুন।
4. আপনার হাতে সন্তানের তালু নিন এবং, আপনার বুড়ো আঙুল থেকে হালকা চাপ ব্যবহার করে, তালুর মাঝখানে বৃত্তাকার নড়াচড়া করুন।
5. একটি রিং সর্পিল ম্যাসাজার দিয়ে আপনার আঙ্গুলগুলি ম্যাসেজ করুন। আপনার শিশুর আঙুলে ম্যাসাজার রাখুন এবং একই ক্রমানুসারে আঙুলগুলিকে (করুণ আঙুল দিয়ে শুরু করে) ম্যাসাজ করার জন্য উপরে-নিচে নড়াচড়া করুন।
6. দুটি ম্যাসাজ ব্রাশ নিন এবং সেগুলি শিশুর হাতের তালুতে চালান। তার হাত হাঁটুর উপর শুয়ে আছে, হাতের তালু।
2 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলন
1. "মৎস্যজীবী"
একটি পাত্রে জল ঢালুন এবং বেশ কয়েকটি ছোট বস্তু নিক্ষেপ করুন: কর্কের টুকরো, ডালপালা, বড় পুঁতি ইত্যাদি। একটি লাঠিতে বাঁধা একটি ছোট চালুনি ব্যবহার করে আপনার শিশুকে আমন্ত্রণ জানান, এই সমস্ত জিনিসগুলিকে পালাক্রমে ধরে একটি প্লেটে রাখুন। বাটি থেকে ডানদিকে ট্রে। শিশুর এক হাতে "ফিশিং রড" ধরতে হবে।
2. "পথ"
টেবিলের উপর 3-5 সেমি চওড়া একটি পথ তৈরি করুন, কাগজের স্ট্রিপ দ্বারা উভয় পাশে আবদ্ধ। আপনার সন্তানকে সুজি বা বাজরা দিয়ে ছিটিয়ে দিতে আমন্ত্রণ জানান। আপনাকে তিনটি আঙ্গুল দিয়ে সিরিয়াল তুলতে হবে এবং পথের প্রান্তে ছড়িয়ে না দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে।
3. "জাদুর চামচ"
ট্রেতে দুটি কাপ রাখুন: বামদিকে সিরিয়াল সহ একটি কাপ এবং ডানদিকে খালি। আপনার সন্তানের হাত নাড়ুন, তাকে দেখান কিভাবে একটি চামচ দিয়ে সিরিয়াল নিতে হয়। খালি কাপে চামচটি সাবধানে নিয়ে আসুন এবং এটির উপর টিপ দিন। টাস্ক: বাম কাপ থেকে ডানদিকে সমস্ত সিরিয়াল ঢেলে দিন।
4. "মিষ্টি চা"
আপনার শিশু ইতিমধ্যেই তার চায়ে চিনি যোগ করতে পারে। এবার তাকে মগে চিনি নাড়তে শেখান।
5. "স্যালুট"
শিশুটি রঙিন কাগজের ছোট টুকরা নেয় এবং যতটা সম্ভব ছোট করে ছিঁড়ে ফেলার চেষ্টা করে। সে ছেঁড়া টুকরোগুলো একটি তরকারীর ওপর রাখে। তারপরে আপনাকে আপনার তালুতে সমস্ত টুকরো নিতে হবে এবং তাদের উপরে ফেলে দিতে হবে।
6. "একটি পিণ্ড তৈরি করুন"
আপনার সন্তানকে কাগজের টুকরো দিন। তার কাজ: পাতাকে চূর্ণ করা যাতে একটি ঘন পিণ্ড তৈরি হয়।
7. "স্পাইগ্লাস"
শিশুটি A4 কাগজের একটি শীট নেয় এবং উভয় হাত দিয়ে একটি টিউবে রোল করে, তারপরে সে টিউবটি তার চোখের কাছে নিয়ে আসে এবং এর মাধ্যমে আশেপাশের বস্তুগুলি পরীক্ষা করে।
8. "লাঠি সংগ্রহ করুন"
সন্তানের সামনে গণনা লাঠিগুলি ছড়িয়ে দিন। বাচ্চাটিকে অবশ্যই সেগুলিকে এক এক করে বাক্সে সংগ্রহ করতে হবে।
একটি কাঁটাযুক্ত ম্যাসেজ বল দিয়ে হাতের তালু এবং আঙ্গুলের ম্যাসেজ করুন
1. বলটি সন্তানের হাতের তালুর মধ্যে, আঙ্গুলগুলি একে অপরের বিরুদ্ধে চাপা। বলটিকে সামনে পিছনে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ আন্দোলন করুন।
2. বলটি সন্তানের হাতের তালুর মধ্যে, আঙ্গুলগুলি একে অপরের বিরুদ্ধে চাপা। বৃত্তাকার নড়াচড়া করুন, বলটিকে আপনার হাতের তালুর মধ্যে ঘুরিয়ে দিন।
3. বলটিকে আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ধরে রাখুন এবং সামনের দিকে ঘূর্ণনশীল নড়াচড়া করুন (যেন আপনি একটি ঢাকনা মোচড়াচ্ছেন)।
4. আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে বল ধরে রাখুন, সেগুলিকে বলের উপর দৃঢ়ভাবে চাপুন (4-6 বার)।
5. বলটি আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ধরে রাখুন এবং পিছনের দিকে ঘোরান (যেন আপনি একটি ঢাকনা খুলছেন)।
6. দুই হাত দিয়ে বলটি 20-30 সেন্টিমিটার উচ্চতায় নিক্ষেপ করুন এবং এটি ধরুন।
7. বলটি আপনার হাতের তালুর মধ্যে ধরে রাখুন, আঙ্গুলগুলি একসাথে আঁকড়ে ধরুন, কনুইগুলি পাশের দিকে নির্দেশ করে। বলের উপর আপনার হাতের তালু টিপুন (4-6 বার)।
8. বলটিকে এক তালু থেকে অন্য তালুতে স্থানান্তর করুন, ধীরে ধীরে গতি বাড়ান।
3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলন
1. " গোলকধাঁধা "
কাগজের টুকরোতে একটি গোলকধাঁধা আঁকুন। একটি পেন্সিল বা শুধু একটি আঙুল দিয়ে শিশুকে এটি বরাবর হাঁটতে দিন। সন্তানের কাজটি সম্পূর্ণ করার জন্য এটি আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে, আপনি একটি ছোট রূপকথার গল্প নিয়ে আসতে পারেন: বলুন এই গোলকধাঁধাটি কোথায় নিয়ে যায়, কার কাছে, কার এটির মধ্য দিয়ে যেতে হবে।
2. "জপমালা"
ফিশিং লাইন বা থ্রেডে স্ট্রিং বোতাম, পুঁতি, পাস্তা, ড্রায়ার ইত্যাদি শিশুর হাতের বিকাশের জন্য ভাল। একটি চওড়া গর্ত আছে এমন বস্তু দিয়ে শুরু করুন - এটি শিশুর জন্য প্রথমে এই কাজটি আয়ত্ত করা সহজ করে তুলবে।
3. "পথে চলুন"
কাগজের একটি বড় চেকার শীটে একটি সহজ পথ আঁকুন। আপনার সন্তানকে তার আঙুল এবং একটি রঙিন পেন্সিল দিয়ে এটি ট্রেস করতে বলুন। যদি শিশুটি এই কাজটি মোকাবেলা করে তবে আরও কঠিন পথ আঁকুন।
4. "পরিসংখ্যান"
3 বছর বয়স থেকে, বাচ্চাদের ইতিমধ্যেই কাঁচি দিয়ে জ্যামিতিক আকার কাটা এবং কাগজের শীটে আঠালো করতে শেখানো যেতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কাঁচিগুলির গোলাকার প্রান্ত রয়েছে, অর্থাৎ নিরাপদ।
5. "আশ্চর্য"
ব্যাজটি 4-5টি ক্যান্ডি র্যাপারে মোড়ানো। আপনার সন্তানকে সমস্ত ক্যান্ডির মোড়ক খুলতে বলুন এবং সুন্দরভাবে ভাঁজ করুন।
6. "ঝুড়িতে জামাকাপড়ের খোঁটা"
টেবিলের উপর কাপড়ের পিনগুলির একটি ঝুড়ি রাখুন। তিনটি আঙ্গুল দিয়ে জামাকাপড়ের পিন নিন এবং এটি ঝুড়ির প্রান্তে সংযুক্ত করুন। আপনার সন্তানকে একই কাজ করতে আমন্ত্রণ জানান। আপনার শিশু এটি আয়ত্ত করার পরে, তাকে সমস্ত কাপড়ের পিন সংযুক্ত করতে আমন্ত্রণ জানান।
7. "রঙিন জামাকাপড়"
টেবিলে রঙিন কাপড়ের পিন সহ একটি ঝুড়ি রয়েছে। আপনার সন্তানকে ঝুড়ির প্রান্তে সাদা, লাল, নীল, সবুজ... কাপড়ের পিন লাগানোর জন্য তিনটি আঙুল ব্যবহার করতে বলুন।
8. "চিকিৎসা"
আপনার সন্তানকে প্লাস্টিকিন (সুশি, ব্যাগেল, জিঞ্জারব্রেড, কুকিজ, ক্যান্ডি) থেকে খেলনা তৈরি করার জন্য আমন্ত্রণ জানান এবং সেগুলিকে সিরিয়াল, পুঁতি ইত্যাদি দিয়ে সাজান। মোটা পিচবোর্ড থেকে প্লেটগুলি কেটে নিন এবং আপনার সন্তানকে তাদের উপর তৈরি খাবারগুলি সুন্দরভাবে সাজাতে বলুন।
আঙুলের খেলা
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল আঙুলের খেলা, যা শিশুর মস্তিষ্ককে সক্রিয় করে, বক্তৃতা বিকাশকে উৎসাহিত করে এবং লেখার জন্য হাত প্রস্তুত করতে সহায়তা করে।
এই গেমগুলির সময়, শিশুরা দক্ষতা, তাদের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করার এবং এক ধরণের কার্যকলাপে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতা বিকাশ করে।
5 বছর বয়সের মধ্যে, শিশুরা ইতিমধ্যে এমন কাজগুলি করতে শিখেছে যার জন্য যথেষ্ট নির্ভুলতা এবং হাতের নড়াচড়ার সমন্বয় প্রয়োজন।
এখানে দেওয়া সমস্ত ব্যায়াম অবশ্যই ধীর গতিতে করতে হবে, 3 থেকে 5 বার, প্রথমে এক হাত দিয়ে এবং তারপর অন্য হাতে। নিশ্চিত করুন যে তারা সঠিকভাবে সঞ্চালিত হয়. কয়েক মিনিটের জন্য ব্যায়াম করুন, দিনে 2-3 বার।
1. "বিড়ালছানা"
উভয় হাতের আঙ্গুলগুলি ক্লেঞ্চ এবং ক্লেঞ্চ করুন।
আপনি, বিড়ালছানা, খাদ্য না!
আপনার মায়ের জন্য আরও ভাল সন্ধান করুন।
2. "কাঠবিড়াল"
বুড়ো আঙুল দিয়ে শুরু করে এক এক করে সমস্ত আঙ্গুল প্রসারিত করুন। প্রথমে আপনার ডান হাত দিয়ে ব্যায়াম করুন এবং তারপরে আপনার বাম দিয়ে।
একটি কাঠবিড়ালি একটি কার্টে বসে আছে
সে বাদাম বিক্রি করে
আমার ছোট শিয়াল বোনের কাছে,
চড়ুই, টিটমাউস,
চর্বিযুক্ত ভালুকের কাছে,
গোঁফওয়ালা খরগোশ।
3. "স্ক্র্যাচ-স্ক্র্যাচ"
শিশুটি তার হাত আপনার উপরে রাখে। আপনি একটি কবিতা পড়েন, এবং শিশুটি আপনাকে মনোযোগ সহকারে শোনে। আপনি যখন "স্ক্র্যাচ-স্ক্র্যাচ" বলবেন, তখন তাকে অবশ্যই হ্যান্ডেলটি পিছনে টানতে হবে যাতে তার আঙ্গুলগুলি আপনার "ফাঁদে" না পড়ে। তারপর অন্য হাত খেলায় আসে। কিছুক্ষণ পরে আপনি ভূমিকা পরিবর্তন করতে পারেন।
হাতের তালু বরাবর, পথ ধরে
একটি ছোট বিড়াল হাঁটছে
ছোট থাবায়
আমি আঁচড় লুকিয়ে রেখেছিলাম।
আপনি যদি হঠাৎ চান -
সে তার নখর ধারালো করবে।
আঁচড়-আঁচড়!
4. "মজার আঙ্গুলগুলি"
আপনার আঙ্গুল দিয়ে একটি মুষ্টি তৈরি করুন। সবচেয়ে বড় একটি দিয়ে শুরু করে একের পর এক সেগুলিকে আনবেন্ড করুন। তারপর ব্রাশটি বাম এবং ডানে 5 বার ঘোরান।
থাম্ব নাচলেন
সূচক - লাফিয়ে উঠেছে,
মধ্য আঙুল - squatted,
নামহীন - সবকিছু ঘুরছিল,
আর কচি আঙুল মজা করছিল।
5. "ফ্যান"
আপনার হাতের তালু আপনার সামনে রাখুন, আঙ্গুলগুলি চাপুন ("ফ্যান বন্ধ")। প্রশস্ত ছড়িয়ে দিন, এবং তারপরে আপনার আঙ্গুলগুলি একসাথে টিপুন ("ফ্যানটি খুলুন এবং বন্ধ করুন")। আপনার ব্রাশগুলি আপনার দিকে এবং দূরে ("নিজেকে ফ্যান") 6-8 বার নাড়ান।
6. "ময়ূর"
আপনার বাম হাতের সমস্ত আঙ্গুল আপনার বুড়ো আঙুলের সাথে সংযুক্ত করুন। আপনার ডান হাতের তালু আপনার বাম হাতের পিছনে খোলা আঙ্গুল দিয়ে রাখুন ("ময়ূরের লেজ")। আপনার আঙ্গুলগুলি সংযুক্ত করুন এবং ছড়িয়ে দিন ("ময়ূর তার লেজ খোলে এবং বন্ধ করে")।
প্রফুল্ল ময়ূরে
ফলের ঝুড়ি ভর্তি।
বন্ধুদের দেখার জন্য ময়ূর অপেক্ষা করছে,
এর মধ্যে ময়ূর একা।
7. "প্রজাপতি"
আপনার আঙ্গুল দিয়ে একটি মুষ্টি তৈরি করুন। পর্যায়ক্রমে ছোট আঙুল, রিং এবং মধ্যমা আঙুল সোজা করুন এবং থাম্ব এবং সূচকটিকে একটি রিংয়ে সংযুক্ত করুন। সোজা আঙ্গুল দিয়ে, দ্রুত নড়াচড়া করুন ("প্রজাপতিটি তার ডানা ঝাপটায়") - প্রথমে এক হাত দিয়ে, তারপরে অন্য হাত দিয়ে।
8. "ব্যায়াম করার জন্য প্রস্তুত হন!"«
ছোট আঙুল দিয়ে শুরু করে আপনার আঙ্গুলগুলিকে এক এক করে আপনার তালুর দিকে বাঁকুন। তারপরে আপনার বুড়ো আঙুল দিয়ে অন্য সবাইকে স্পর্শ করুন, যেন ব্যায়ামের জন্য তাদের উপরে তুলেছেন। এর পরে, ব্যায়াম করুন - আপনার মুঠিটি 5 বার ক্লেঞ্চ করুন এবং ক্লেঞ্চ করুন।
পঞ্চম আঙুল দ্রুত ঘুমিয়ে ছিল।
চতুর্থ আঙুলটি শুধু ঘুমিয়ে যাচ্ছিল।
তৃতীয় আঙুল ঘুমিয়ে পড়ল।
দ্বিতীয় আঙুল হাঁপাতে থাকে।
প্রথম আঙুলটি জোরালোভাবে উঠল,
সবাইকে ব্যায়ামের জন্য উঠিয়ে দিলাম।
3-4 বছর বয়সী শিশুদের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলন
1. "একটি প্লেটে বাধা"
প্লেটের চারপাশে পাইন, স্প্রুস এবং সিডার শঙ্কু রোল করার জন্য আপনার সন্তানকে আমন্ত্রণ জানান। প্রথমে তাকে একটি শঙ্কু, তারপর দুই, তিন, ইত্যাদি রোল করতে দিন।
2. "বস্তুটিকে বৃত্ত করুন"
আপনি হাতের কাছে আসা যেকোনো কিছুকে ট্রেস করতে পারেন: একটি কাচের নীচে, একটি উল্টানো সসার, আপনার নিজের হাতের তালু, একটি চামচ ইত্যাদি।
3. "ম্যাজিক প্যাটার্ন"
একটি awl বা পেরেক দিয়ে পুরু কার্ডবোর্ডে ছিদ্র করুন - সেগুলি একটি নির্দিষ্ট ক্রমে অবস্থিত হওয়া উচিত এবং একটি জ্যামিতিক চিত্র, নকশা বা প্যাটার্ন উপস্থাপন করা উচিত। একটি মোটা সুই এবং উজ্জ্বল থ্রেড ব্যবহার করে শিশুটিকে নিজেই নকশাটি এমব্রয়ডার করতে দিন।
4. "একটি বোতামে সেলাই করুন"
আপনার সন্তানকে দেখান কিভাবে একটি বোতামে সেলাই করতে হয়। এর পরে, শিশুটিকে আপনার তত্ত্বাবধানে একই কাজ করতে দিন।
5. "রঙিন স্নোফ্লেক্স"
কাগজের স্নোফ্লেক্স কীভাবে তৈরি হয় তা আপনার সন্তানকে দেখান। আপনার সন্তান একটি তুষারকণা কাটতে পরিচালনা করার পরে, তাকে এটি রঙ করতে বলুন। শিশুটিকে আরও কয়েকটি স্নোফ্লেক্স কাটতে দিন এবং সেগুলিকেও রঙ করতে দিন।
6. "আপনার জুতা জরি করুন"
আপনার সন্তানকে বিভিন্ন উপায়ে জুতার ফিতা কিভাবে দেখান। প্রথমত, এটি দিয়ে বুট লেইস আপ করুন। একবার আপনার শিশু লেইসিং কৌশল আয়ত্ত করে নিলে, তাকে নিজেই জুতার ফিতা দিতে বলুন।
7. "ম্যাজিক পাইপেট"
আপনার সন্তানকে উইজার্ড খেলতে আমন্ত্রণ জানান। কাগজের একটি শীটে বিভিন্ন রঙের দাগ আঁকুন। আপনার সন্তানকে দেখান কিভাবে পিপেট ব্যবহার করে মাত্র এক ফোঁটা ড্রপ করতে হয়। এর পরে, তাকে প্রতিটি রঙিন জায়গায় এক ফোঁটা জল ফেলে দিন। তারপরে আপনার সন্তানের সাথে দেখুন কিভাবে দাগ বেড়ে যায় এবং একটি প্যাটার্নে পরিণত হয়।
8. "দ্য লিটল ফার্মাসিস্ট"
আপনার সন্তানকে একজন ফার্মাসিস্টের কাজ সম্পর্কে বলুন। তারপরে তাকে দেখান কিভাবে টুইজার ব্যবহার করে পুঁতিগুলিকে এক জায়গায় স্থানান্তর করা যায়। গেমটিতে আপনি বিভিন্ন আকারের পুঁতি ব্যবহার করতে পারেন।
প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে হাতের তালু এবং আঙ্গুলের ম্যাসেজ করুন
4 বছর বয়সী শিশুদের জন্য, আপনি পাইন, স্প্রুস, সিডার শঙ্কু, আখরোট এবং হ্যাজেলনাট ব্যবহার করে একটি ম্যাসেজ অফার করতে পারেন।
1. "শঙ্কু মোচড়"
একটি পাইন শঙ্কু নিন এবং এটি আপনার শিশুর তালুর মধ্যে রাখুন। আপনার সন্তানকে পাইন শঙ্কু (একটি চাকার মতো) বিভিন্ন দিকে প্রায় 2-3 মিনিট ঘুরাতে বলুন।
2. "রোল দ্য বাম্প"
প্রথমে, ব্যায়ামটি একটি স্প্রুস শঙ্কু দিয়ে সঞ্চালিত হয়, তারপরে দুটি দিয়ে। 1-3 মিনিটের জন্য আপনার হাতের মধ্যে পাইন শঙ্কু ঘোরান।
3. "ক্যাচ দ্য বাম্প"
যে কোন পাইন শঙ্কু নিন। আপনার সন্তানকে উভয় হাতে এটি ফেলে দিতে বলুন, এবং তারপর উভয় হাত দিয়ে ধরুন। শিশু এই ব্যায়াম আয়ত্ত করার পরে, আপনি এটি জটিল করতে পারেন: টস এবং এক হাত দিয়ে পাইন শঙ্কু ধরা; আপনার ডান হাত দিয়ে একটি শঙ্কু নিক্ষেপ করুন এবং আপনার বাম দিয়ে এটি ধরুন - এবং তদ্বিপরীত। ব্যায়ামের সময়কাল 2 মিনিট।
4. "আখরোট"
আপনার ডান হাতের তালুতে বাদামটি রোল করুন, তারপরে আপনার বাম হাতের পিছনে। অনুশীলনের সময়কাল প্রায় 3 মিনিট।
5. "বাদাম ঢালা"
এক হাত থেকে অন্য হাতে এক মুঠো হ্যাজেলনাট রাখুন। ব্যায়ামের সময়কাল 1-2 মিনিট।
6. "একটি ট্রেতে বাদাম"
একটি ট্রেতে এক মুঠো হ্যাজেলনাট রাখুন। আপনার তালু এবং আপনার হাতের পিঠ দিয়ে বাদামগুলি রোল করুন। ব্যায়ামের সময়কাল 1-2 মিনিট।
7. "শস্য"
এখানে আপনি বিভিন্ন ধরণের শস্য ব্যবহার করতে পারেন: বাকউইট, চাল, বাজরা ইত্যাদি। এবং ব্যায়ামগুলিও খুব আলাদা হতে পারে: একটি মুঠিতে শস্যগুলিকে চেপে দিন, এক হাত থেকে অন্য হাতে ঢেলে দিন, একটি গভীর বাটিতে মেশান ইত্যাদি। প্রতিটি ব্যায়ামের সময়কাল 3 মিনিট।
8. "কোমল পালক"
শিশুর হাতের তালু এবং পিছনের পৃষ্ঠের উপর কলমটি চালান। ব্যায়ামের সময়কাল 3 মিনিট।
প্লাস্টিকিন দিয়ে কাজ করা
এখানে আপনার এই বিভাগে দেওয়া অঙ্কনগুলির বেশ কয়েকটি কপির প্রয়োজন হবে। এটি আপনার শিশুকে প্লাস্টিকিন দিয়ে সাবধানে কাজ করার দক্ষতা অর্জন করতে দেয়। তার সেরা কাজ একটি প্রদর্শনী হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে.
আপনার সন্তানকে তার আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করার জন্য, আপনার জটিল খেলনা বা ব্যয়বহুল ডিভাইসের প্রয়োজন নেই। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে বাড়িতে আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু আছে, উদাহরণস্বরূপ, সিরিয়াল।
সিরিয়াল দিয়ে আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেম
একটি গভীর বাটি নিন এবং এতে সিরিয়াল ঢেলে দিন। আপনি গম, চাল, মটর, বাকউইট এবং মটরশুটি ব্যবহার করতে পারেন। এটিতে ছোট বস্তু রাখুন: জপমালা, বোতাম বা অন্যান্য জিনিস এবং উপরে ঢালা। আপনার সন্তানকে "সিক্রেট" খুঁজে পেতে এবং পেতে বলুন। যাইহোক, গেমটি জটিল হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি চামচ বা প্লাস্টিকের টুইজার দিয়ে বস্তুগুলি সরিয়ে।
সুজি দিয়ে আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেম
আপনি সিরিয়াল উপর আঁকতে পারেন. একটি প্লেট বা ট্রেতে একটি সমান স্তরে সিরিয়াল ছড়িয়ে দিন। এবং আপনার সন্তানকে দেখান কিভাবে এটি করতে হয়। আপনি আপনার আঙুল দিয়ে লাইন আঁকতে পারেন, বা একটি চিমটি দিয়ে সিরিয়াল ছিটিয়ে দিতে পারেন। সুজি বা কর্ন গ্রিট আঁকার জন্য ভাল।
জ্যামিতিক রাবার ব্যান্ডের সাথে খেলা
প্রি-স্কুলারদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য একটি দুর্দান্ত ব্যায়াম হল জ্যামিতিক রাবার ব্যান্ড। আপনি পেরেক সহ একটি তৈরি ট্যাবলেট কিনতে পারেন, বা আপনার বাবাকে একটি তৈরি করতে বলুন বোর্ড, বোর্ড সম্মুখের রঙিন বোতাম পেরেক.
আপনার সন্তানের সাথে বিভিন্ন জ্যামিতিক আকার তৈরি করুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলিকে প্রশিক্ষণ দিন।
বোতাম খেলা
আপনি ছোট বোতামগুলির সাহায্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে কাগজের শীটে একটি বস্তুর রূপরেখা মুদ্রণ করতে হবে। এই নকশার রূপরেখা বরাবর বোতাম বসানোর জন্য আপনার সন্তানকে আমন্ত্রণ জানান। প্রধান জিনিস হল যে অঙ্কন জটিল নয় এবং যথেষ্ট বড়।
আপনার যদি কয়েক মিনিট ফ্রি থাকে, তাহলে আপনার সন্তানের সাথে খেলতে ভুলবেন না। এগুলো সহজ
হাঁটার দূরত্বের মধ্যে থাকা বস্তু এবং উপকরণ ব্যবহার করে প্রাথমিক এবং প্রিস্কুল বয়সের শিশুদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের লক্ষ্যে আমরা শিশুদের গেমগুলি আপনার নজরে আনছি। এতে শুধু পরিবারের বাজেটই বাঁচবে না, সন্তানের সঙ্গে আরও বেশি সময় কাটবে।
0+ বাচ্চাদের জন্য গেম
হাত এবং আঙ্গুলের ম্যাসেজ। বৃহত্তর প্রভাবের জন্য, নার্সারি ছড়া দিয়ে ম্যাসেজ করুন, উদাহরণস্বরূপ, "ম্যাগপি-ক্রো";
আপনার শিশুকে বিভিন্ন টেক্সচার, আকার এবং তাপমাত্রা সহ বস্তুগুলি অনুভব করতে দিন: বরফের টুকরো, একটি আখরোট, একটি কাঁটাযুক্ত রাবারের বল, একটি উষ্ণ ধাতব বাটি, একটি পশম টুপি ইত্যাদি)। স্পর্শকাতর সংবেদনকে উদ্দীপিত করতে, করুন।
বিভিন্ন টেক্সচারের উপকরণ সহ ঘরে তৈরি ফটো ফ্রেমগুলি শিশুদের হাতের তালু ম্যাসেজ করার জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম।
কাপড়ের বিভিন্ন টুকরো, ফিতা, পম্পম ইত্যাদি হুপের সাথে বেঁধে দিন। গেমটি একটি আঁকড়ে ধরার প্রতিফলন জাগিয়ে তোলে এবং পেটে শুয়ে থাকা অবস্থায় শিশুকে সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে উৎসাহিত করে। এই আন্দোলনগুলি হাত এবং আঙ্গুলের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশকে উন্নীত করে।
স্ট্র/স্ক্যুয়ারে বড় পাস্তা থ্রেড করার পরামর্শ দিন।
আমরা সুপারিশ
আপনার সন্তানকে প্লাস্টিকিন থেকে বল এবং সসেজ তৈরি করতে শেখান এবং তারপরে আপনার আঙুল দিয়ে সমতল করুন, দেখান যে আপনি একটি টুথপিক বা বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে প্লাস্টিকিনে আঁকতে পারেন।
আঙ্গুলের গেমস বা ফিঙ্গার থিয়েটার খেলুন, উদাহরণস্বরূপ, রূপকথার গল্প লিটল রেড রাইডিং হুড (মুদ্রণযোগ্য টেমপ্লেট) এর উপর ভিত্তি করে।
একটি বাটি জলে ছোট খেলনা বা যেকোনো ছোট জিনিস রাখুন এবং আপনার হাত, চামচ বা ছাঁকনি দিয়ে সেগুলি ধরার প্রস্তাব দিন।
4+ বাচ্চাদের জন্য গেম
একটি থ্রেড এবং একটি সুই ব্যবহার করে, রোয়ান বেরি, ছোট পাস্তা, ফয়েল বল বা আসল পুঁতি থেকে পুঁতি তৈরি করুন। পাস্তা প্রাক রঙিন হতে পারে।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য, একটি বলের মধ্যে সুতা ঘুরানোর অনুশীলন করুন বা একটি স্পুলের উপর থ্রেড ঘুরান।
আপনার নিজের হাতে লেসিং তৈরি করুন (টেমপ্লেটগুলি): কার্ডবোর্ড থেকে যে কোনও বস্তুর (গাড়ি, মেঘ, আপেল) কনট্যুরগুলি কেটে ফেলুন, একটি ছিদ্র পাঞ্চ ব্যবহার করে কনট্যুর বরাবর গর্ত করুন, কানের কাঠিতে একটি উজ্জ্বল পুরু সুতো বেঁধে দিন এবং কী প্রয়োজন তা দেখান। করতে হবে. আশ্চর্যজনকভাবে, বাচ্চারা তাদের দোকানে কেনা অংশগুলির তুলনায় এই জাতীয় ঘরে তৈরি লেসিংয়ের প্রতি অনেক বেশি আগ্রহী।
মেনুটি এমনভাবে চিন্তা করুন যাতে আপনার বাচ্চাকে যতটা সম্ভব রান্নায় জড়িত করা যায়: তাকে ঝটকাতে দিন, সিদ্ধ ডিমের খোসা ছাড়ুন, একটি কলা কাটুন ইত্যাদি।
ধনুক, বিভিন্ন ধরনের গিঁট, চুল বেঁধে এবং জুতা বাঁধার অনুশীলন করুন।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে:
সব ধরনের টুইজার সহ গেম। উদাহরণস্বরূপ, আপনি টুইজার ব্যবহার করে একটি সাবান স্ট্যান্ডে জপমালা সাজাতে হবে। 
একটি পাইপেট সঙ্গে গেম. আমরা লেগো ব্লকের সাথে একটি গেম অফার করি। বাচ্চাদের জন্য চ্যালেঞ্জ হল প্রতিটি গর্তকে এক ফোঁটা না ছিটিয়ে যতটা সম্ভব জল দিয়ে পূরণ করা।
ছোট স্টিকার আটকানো।
কাঁচি দিয়ে কাজ করা। হেয়ার সেলুন খেলুন।
মডেলিং। কার্যকলাপ ধারনা দেখুন.
রাবার ব্যান্ড সহ গেম (ব্রেসলেট বুননের জন্য)। দেখুন কিভাবে একটি শিক্ষামূলক গেম “ম্যাথ ট্যাবলেট” বানাবেন।
ধাঁধা। আপনি নিজেই সহজ ছবি তুলতে পারেন।
মোজাইক। বিশেষ করে, বাচ্চারা করতে পছন্দ করবে
lids screwing. উদাহরণস্বরূপ, আপনি জার জন্য lids নির্বাচন করতে হবে।
ছোট অংশ সহ লেগো এবং অন্যান্য নির্মাণ কিট।
সব ধরনের তরল স্থানান্তর এবং এক পাত্র থেকে অন্য পাত্রে বাল্ক উপকরণ ঢালা।
একটি অঙ্কিত গর্ত পাঞ্চ ব্যবহার করে সৃজনশীল কার্যকলাপ (c, c)।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম সরঞ্জাম
শিক্ষামূলক খেলা "মৌলিক দক্ষতা উন্নয়ন" (c, c)।
"প্রয়োজনীয় দক্ষতার বিকাশ" বোর্ড একটি ধাঁধা এবং আঁকড়ে ধরার ফ্রেম উভয়ই। এটি আপনার শিশুকে বোতাম, বেল্ট, জিপার এবং ফিতার জুতা কিভাবে বাঁধতে হয় তা শিখতে সাহায্য করবে। এছাড়াও, গেমের সময়, হাতের মোটর দক্ষতা এবং যৌক্তিক চিন্তাভাবনা বিকাশ করে।
বুক-সিমুলেটর “আমি নিজেকে পোষাক” (ইন, ইন, ইন)।
প্রশিক্ষণ বই "আই ড্রেস মাইসেল্ফ" আপনার সন্তানকে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা, বক্তৃতা দক্ষতা এবং স্বাধীনতা বিকাশে সহায়তা করবে। আপনার শিশু শিখবে: জুতার ফিতা বাঁধা, জিপার বাঁধা, বোতাম, ভেলক্রো এবং বাকল।
বুক-সিমুলেটর “আমি নিজেকে পোষাক” (ইন, ইন, ইন)।
6টি ব্যায়াম মেশিনের সেট (চালু)
সিমুলেটরগুলির সাহায্যে, শিশুটি লেইস আপ করা, বোতামগুলি খুলতে এবং বেঁধে রাখা, রিভেট, জিপার, বাকল এবং ধনুক বাঁধার অনুশীলন করতে শিখবে।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের বই
আমরা শিশুদের জন্য দরকারী এবং উত্তেজনাপূর্ণ বইগুলির একটি নির্বাচন অফার করি যা লেখায় দক্ষতা অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করবে। (বিস্তারিত জানতে ছবিতে ক্লিক করুন)।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ওয়ার্কবুক
পাবলিশিং হাউস "আমি পারি":
পাবলিশিং হাউস "প্রফেসর-প্রেস":
পাবলিশিং হাউস "ক্লোভার মিডিয়া গ্রুপ":
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়নের জন্য অ্যালবাম
বাচ্চাদের জন্য রেসিপি
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেমগুলির জন্য আরও ধারণা দেখা যেতে পারে!
ভুলে যাবেন না যে হাতের পেশীগুলির বিকাশের জন্য ব্যায়াম ছাড়াও, বাহু এবং কাঁধের পেশীগুলিকে নিয়মিত প্রশিক্ষণ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ লেখা একটি একঘেয়ে প্রক্রিয়া যার মধ্যে পুরো হাত জড়িত, এবং কেবল আঙ্গুলগুলি নয়, এবং স্কুলে দীর্ঘমেয়াদী লেখা একটি প্রশিক্ষিত শিশুর জন্য সহজ হবে। অতএব, সক্রিয় হাঁটা, বল গেম, ব্যানাল ব্যায়াম এবং পুলে ব্যায়াম সম্পর্কে ভুলবেন না।
আনা স্টাইগ্লোভা
প্লাস্টিকিনগ্রাফি ব্যবহার করে 4-5 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ
ক্ষমতা এবং উপহারের উত্স শিশু- তাদের নখদর্পণে।
শিশুর হাতের নড়াচড়ায় যত বেশি আত্মবিশ্বাস,
হাত এবং টুলের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া যত সূক্ষ্ম,
আন্দোলনগুলি আরও জটিল, শিশুর মনের সৃজনশীল উপাদান উজ্জ্বল।
এবং একটি শিশুর হাতে যত বেশি দক্ষতা, শিশু তত বেশি স্মার্ট...
ভি. এ. সুখমলিনস্কি
সমস্যা প্রিস্কুলারদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশবিভিন্ন ধরনের চাক্ষুষ কার্যক্রম বর্তমানে বিশেষ প্রাসঙ্গিকতা অর্জন করছে এবং বৈজ্ঞানিক ও তাত্ত্বিক গবেষণার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্র হয়ে উঠেছে। শিশুর হাতের বিকাশ, ম্যানুয়াল দক্ষতা বা সূক্ষ্ম আঙুল মোটর দক্ষতাভাল শারীরিক এবং neuropsychic জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্ত এক শিশু উন্নয়ন.
স্কুলের জন্য একটি শিশুর প্রস্তুতির একটি প্রধান সূচক বিবেচনা করা হয় হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ. তাই শুরু করুন উন্নয়নছোটবেলা থেকেই প্রয়োজনীয়।
“মানুষের হাতের কার্যকারিতা অনন্য এবং সর্বজনীন। V. A. Sukhomlinsky আরও লিখেছেন যে তাদের কাছ থেকে (বাচ্চাদের আঙ্গুল, রূপকভাবে বলতে গেলে, ক্ষুদ্র স্রোত প্রবাহিত হয় যা সৃজনশীল চিন্তার উত্সকে খাওয়ায়। একটি শিশুর হাতের নড়াচড়ায় যত বেশি আত্মবিশ্বাস এবং চতুরতা থাকবে, হাতের সাথে হাতের মিথস্ক্রিয়া তত সূক্ষ্ম হবে একটি হাতিয়ার (কলম) , পেন্সিল। ", এই মিথস্ক্রিয়াটির জন্য যত জটিল গতিবিধি প্রয়োজনীয়, শিশুর মনের সৃজনশীল উপাদান তত উজ্জ্বল হবে, শিশুর হাতে যত বেশি দক্ষতা থাকবে, শিশু তত বেশি স্মার্ট।"
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা- স্নায়বিক, পেশী এবং কঙ্কাল সিস্টেমের সমন্বিত ক্রিয়াগুলির একটি সেট, প্রায়শই সঞ্চালনের ক্ষেত্রে ভিজ্যুয়াল সিস্টেমের সাথে একত্রিত হয় ছোটএবং হাত এবং আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের সুনির্দিষ্ট নড়াচড়া। আবেদনে মোটরদক্ষতা শব্দটি প্রায়শই হাত এবং আঙুলের দক্ষতার জন্য ব্যবহৃত হয়।
বর্তমানে, preschoolers একটি সাধারণ আছে মোটর প্রতিবন্ধকতা, কিন্তু একটি বৃহত্তর পরিমাণে এই সব প্রকাশ করা হয় শিশুযারা শহরে বাস করে। এটি এই কারণে যে সম্প্রতি আমাদের মা এবং বাবারা তাদের বাচ্চাদের সাথে বিভিন্ন ধরণের পারফর্ম করেছেন কাজ করে: তারা সিরিয়াল বাছাই, কাপড় ধোয়া, বোনা এবং সূচিকর্ম, এবং এখন মেশিন এই সমস্ত কাজ করে। প্রযুক্তিগত অগ্রগতি অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে সময় মুক্ত করেছে, তবে এটি সামগ্রিকভাবে প্রভাবিত করেছে মোটর দক্ষতার অনুন্নয়নহাত এবং আমাদের অপ্রস্তুততা চিঠিতে শিশুরা.
যাহোক, হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ, আমরা সাধারণ মানসিক প্রভাবিত শিশু উন্নয়ন. আঙুলের নড়াচড়া প্রশিক্ষণের জন্য পদ্ধতিগত ব্যায়াম শক্তিশালী মানেসেরিব্রাল কর্টেক্সের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়নশিক্ষাবিদ্যা, মনোবিজ্ঞান এবং শারীরবৃত্তিতে নিযুক্ত।
এই সমস্যাটি ইনস্টিটিউট অফ ফিজিওলজির বিজ্ঞানীরা মোকাবেলা করেছিলেন শিশু এবং কিশোর এম. এম. কোলতসোভা, ই.এন. ইসেনিনা, এল.ভি. আন্তাকোভা-ফোমিনা, যারা তাদের গবেষণার মাধ্যমে বুদ্ধিজীবীর সম্পর্ক প্রমাণ করেছেন বিকাশ এবং হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা. পদ্ধতিগত ব্যায়াম চালু আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ, M. M. Koltsova অনুযায়ী, হয় "ক্ষমতাশালী মানে» জন্য উন্নয়নশিশুর মস্তিষ্ক।
শিশুর মানসিকতা অধ্যয়নরত সমস্ত বিজ্ঞানীরা (এন.এ. বার্নস্টেইন, ভিএম বেখতেরেভ, এ.ভি. জাপোরোজেটস, এম.এম. কোলতসোভা, ইত্যাদি) প্রমাণ করেছেন যে উন্নয়নশিশুর কথাবার্তা এবং চিন্তাভাবনা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ. স্তর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়নএবং হাতের নড়াচড়ার সমন্বয় বুদ্ধিজীবীর অন্যতম সূচক উন্নয়ন এবংতাই, স্কুলে পড়ার জন্য প্রস্তুতি। সাধারণত একটি শিশু যে ভাল করছে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নত, সুসঙ্গত বক্তৃতা, যৌক্তিক চিন্তা, স্মৃতি এবং মনোযোগ আছে. যথেষ্ট উন্নত
অতএব, ক্রমে শিশু এবং তার মস্তিষ্কের বিকাশ, আপনি আপনার হাত প্রশিক্ষণ প্রয়োজন. সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করাও গুরুত্বপূর্ণ কারণযে শিশুর পুরো ভবিষ্যত জীবনের জন্য হাত এবং আঙ্গুলের সুনির্দিষ্ট, সমন্বিত নড়াচড়ার প্রয়োজন হবে, যা পোশাক, আঁকতে এবং লেখার পাশাপাশি বিভিন্ন দৈনন্দিন এবং শিক্ষামূলক ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের জন্য প্রয়োজনীয়। আমরা ধরে নিই যে মডেলিংয়ের উপর শিক্ষামূলক কার্যক্রম (এই ক্ষেত্রে - প্লাস্টিকিনগ্রাফি, একটি মহান প্রভাব আছে 4-5 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ. বৈচিত্র্যময় প্লাস্টিক উপকরণ(কাদামাটি, ময়দা, প্লাস্টিক, প্লাস্টিকিন, ইত্যাদি.) একটি বড় ভূমিকা পালন একটি শিশুর হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ. ছোটবেলা থেকেই শিশুর সাথে পরিচিত প্লাস্টিকিন- একটি নরম এবং নমনীয় উপাদান যা থেকে আপনি যা চান তা ভাস্কর্য করতে পারেন, তবে খুব কম লোকই এটি জানেন প্লাস্টিকিনআপনিও আঁকতে পারেন। অঙ্কন প্লাস্টিকিনউভয় হাতের আঙ্গুলের কিছু শারীরিক প্রচেষ্টা প্রয়োজন, যা তাদের অবদান রাখে উন্নয়ন, এবং এই, ঘুরে, একটি উপকারী প্রভাব আছে বক্তৃতা উন্নয়ন, (যেহেতু এটি মস্তিষ্কের বক্তৃতা কেন্দ্রগুলিকে উদ্দীপিত করে, অঙ্কন এবং লেখার জন্য হাত প্রস্তুত করে। হাতগুলি ভাল গতিশীলতা অর্জন করে, নমনীয়তা, নড়াচড়ার দৃঢ়তা অদৃশ্য হয়ে যায়, যা পরবর্তীকালে লেখার দক্ষতা অর্জনকে সহজতর করে।
এই বিষয়ে প্রকাশনা:
পিতামাতার জন্য ব্যক্তিগত পরামর্শ "দৃষ্টি প্রতিবন্ধী 3 বছর বয়সী শিশুর মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ"লক্ষ্য: একটি ব্যাধি সহ প্রাথমিক প্রিস্কুল বয়সের শিশুর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশে পিতামাতার শিক্ষাগত দক্ষতা বৃদ্ধি করা।
3 থেকে 4 বছর বয়সী শিশুদের সাথে যৌথ কার্যকলাপের সংক্ষিপ্তসারের গঠন। বিষয়: রূপকথার গল্প "টার্নিপ" অগ্রাধিকারের উপর ভিত্তি করে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য গেম।
স্ব-উন্নয়ন কর্মসূচির বিষয়: "মানসিক প্রতিবন্ধকতা সহ বয়স্ক প্রিস্কুল শিশুদের মধ্যে প্লাস্টিকিনগ্রাফির মাধ্যমে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ"উদ্দেশ্য: মানসিক প্রতিবন্ধকতা সহ বয়স্ক প্রিস্কুল শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশে প্লাস্টিকিনগ্রাফির প্রভাব সনাক্ত করা। কাজ:.
স্কুলছাত্রীদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের সমস্যাটি প্রি-স্কুল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়ন গুরুত্বপূর্ণ.
"সন্তানের মন তার নখদর্পণে" একটি শিশুকে স্কুলের জন্য প্রস্তুত করা মানে তার মধ্যে বিভিন্ন উপায়ে এই জাতীয় গুণাবলী এবং বৈশিষ্ট্যগুলি তৈরি করা।
চারুকলা ব্যবহারের মাধ্যমে প্রাথমিক প্রিস্কুল বয়সের শিশুদের হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ"ভিজ্যুয়াল আর্ট ব্যবহারের মাধ্যমে প্রাথমিক প্রিস্কুল বয়সের শিশুদের হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ" এই বিষয়ে শিশুদের সাথে কাজ করার ফলাফলের তথ্য।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা কি কি?
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেমগুলির সমন্বিত ক্রিয়াগুলির ফলস্বরূপ হাত এবং আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুল দিয়ে সুনির্দিষ্ট নড়াচড়া করার শিশুর ক্ষমতার মধ্যে প্রকাশ করা হয়: স্নায়বিক, পেশী এবং কঙ্কাল। দক্ষতা শব্দটি প্রায়শই হাত এবং আঙ্গুলের মোটর দক্ষতা বোঝাতে ব্যবহৃত হয়। সূক্ষ্ম মোটর এলাকায় সরল অঙ্গভঙ্গি (যেমন একটি খেলনা আঁকড়ে ধরা) থেকে খুব জটিল গতিবিধি (যেমন লেখা এবং অঙ্কন) পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের নড়াচড়া অন্তর্ভুক্ত থাকে।
শৈশব থেকেই সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা কেন প্রয়োজন?
এটি অল্প বয়সে মস্তিষ্কের দ্রুত বিকাশ দ্বারা ন্যায়সঙ্গত। মোটর কর্টেক্সের সর্বাধিক সক্রিয় পরিপক্কতা একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরে ঘটে এবং 3 বছর বয়স পর্যন্ত মোটর ক্ষেত্রে চলতে থাকে।
কেন শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা প্রয়োজন?
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ একটি শিশুর সামগ্রিক বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
নবজাতকের পর্যায় থেকে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা প্রয়োজন। প্রথমত, এটি তার হাতের দিকে তাকিয়ে প্রকাশ করা হয়, তারপরে শিশু তার হাত নিয়ন্ত্রণ করতে শেখে এবং এটি প্রকাশ করা হয় যে শিশুটি পুরো তালু দিয়ে বস্তু নেয়, তারপরে শুধুমাত্র দুটি (আঙুল এবং তর্জনী) আঙ্গুল দিয়ে।
তারপর শিশুকে একটি চামচ, পেন্সিল এবং ব্রাশ সঠিকভাবে ধরতে শেখাতে হবে।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা শিশুর স্নায়ুতন্ত্র, দৃষ্টি, মনোযোগ, স্মৃতি এবং উপলব্ধির সাথে জড়িত। বিজ্ঞানীরাও প্রমাণ করেছেন যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ এবং বক্তৃতা বিকাশ খুব ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। এবং এটি খুব সহজভাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। মস্তিষ্কে, বক্তৃতা এবং মোটর কেন্দ্র একে অপরের খুব কাছাকাছি অবস্থিত। অতএব, যখন আঙ্গুলের মোটর দক্ষতা উদ্দীপিত হয়, তখন বক্তৃতা কেন্দ্র সক্রিয় হতে শুরু করে।
অতএব, আপনি যদি সন্তানের বক্তৃতা দক্ষতার সাথে বিকাশ করতে চান তবে আপনাকে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের দিকে খুব মনোযোগ দিতে হবে।
উপরন্তু, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা সরাসরি ম্যানুয়াল দক্ষতা, ভবিষ্যতে যে হাতের লেখা তৈরি হবে এবং শিশুর প্রতিক্রিয়া গতিকে প্রভাবিত করে।
একটি শিশুর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা কতটা ভালোভাবে বিকশিত হয়েছে তা বিদ্যালয়ের জন্য তার প্রস্তুতির বিচার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যেহেতু এটি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা যা শিশুর লেখার জন্য প্রস্তুতির স্তর, যৌক্তিক চিন্তাভাবনার স্তর, স্মৃতির স্তর, বক্তৃতা বিকাশের স্তর, যুক্তি করার ক্ষমতা, মনোযোগ এবং কল্পনাশক্তি নির্ধারণ করে।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা গেম, কাজ এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ধীরে ধীরে বিকাশ করা উচিত।
এই কাজগুলি preschoolers মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ সাহায্য করবে.
ব্যায়াম
বিন্দুযুক্ত লাইনগুলিকে একটি শক্ত লাইনে সংযুক্ত করুন। প্রদত্ত উদাহরণ অনুযায়ী ফলাফল অঙ্কন রং.
বাক্সে ছবির নাম লিখুন।
আসলটি খুলতে, ছবিতে ক্লিক করুন
